2024-12-22@12:27:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1625
«کیف یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أبدى الإعلامي أحمد موسى استياءه الشديد على الهواء مباشرة، إثر انتشار فيديو يظهر عاملًا يقوم بتحطيم جزء من الهرم لتركيب سلك كهربائي، قائلًا: "هناك من يشوهون صورة البلد والسياحة".وتساءل موسى، خلال تقديمه برنامج "على مسئوليتي" عبر فضائية "صدى البلد": "هل هؤلاء الأشخاص لديهم خبرة في الآثار أم أنهم مجرد عمال تابعين لشركة كهرباء؟ يبدو أن همهم الوحيد هو إنهاء تركيب الكابل بأي وسيلة"، مشيرًا إلى إمكانية استخدام الطاقة الشمسية أو مواسير نظيفة بدلًا من هذه الصورة المهينة التي يراها السياح. كما تساءل: "كيف يمكن أن نتعامل مع الهرم بهذه الطريقة العشوائية؟ من سيحاسب الشركة والمسؤولين عن استخدام هذه الأساليب القديمة التي لا تليق بحضارة مصر وآثارها؟"، مؤكدًا أن هذا الفعل يشبه التعامل مع منزل مهجور وليس مع آثار مصر العريقة. وأوضح "موسى"...
Related Articles قل وداعا لالواح الطاقة الشمسية المستخدمة حاليا.. كريات صغيرة تتفوق على الألواح الشمسية 200 مرة باستخدام كل من الشمس والضوء الاصطناعي6 ساعات ago انتبهوا.. توقعات درجات الحرارة خلال ال24ساعة القادمة تكشف عن تغيرات مرعبة في حالة الجو بعدد من المحافظات6 ساعات ago واتساب تكشف عن ميزة جديدة تتيح استقبال الرسائل من التطبيقات الأخرى6 ساعات ago صنعاء تخرج عن صمتها وتكشف معلومات مفاجئة وتفاصيل جديدة لما حدث في ميدان السبعين يوم أمس وأشغل الجميع22 ساعة ago تحذيرات عاجلة للمواطنين من موجة برد قاسية جدا في 10 محافظات خلال الساعات القادمةيوم واحد ago هذا المساء.. الذهب يستمر بمفاجأة الجميع ويكشف عن اسعار جديدة في عدن وصنعاءيوم واحد agoيُعتبر الصقيع من التحديات الرئيسية التي تواجه...
في عالم تسوده الضغوط اليومية، والمشاغل التي لا تنتهي، يصبح البحث عن لحظات من الهدوء والطمأنينة أمرًا ضروريًا، ومن بين هذه اللحظات الثمينة التي يمكن للإنسان أن يخصّصها لنفسه، تأتي أذكار المساء لتكون بمثابة ملجأ روحي ونافذة لتجديد القوة النفسية والروحانية.لماذا أذكار المساء؟كلما غربت الشمس، انتهت دورة جديدة من يومنا، وبدأت مرحلة انتقالية بين النهار والليل. هذه اللحظة يمكن أن تكون لحظة تأمل وتفكر في ما مضى، كما يمكن أن تكون لحظة تسليم لله، يعبر فيها الشخص عن شكره لله على ما منح، واستغفاره عن ما قصر فيه. في هذا الوقت، قد تكون أذكار المساء أكثر تأثيرًا لأنها تعزز من الشعور بالسكينة في مواجهة تحديات الحياة.كيف تغير أذكار المساء يومك؟أذكار المساء ليست مجرد كلمات تُتلى، بل هي طاقة روحية تصاحب...
كيف يمكن للعراقيين السفر إلى الخارج خلال حظر التعداد؟ سلطة الطيران تجيب
تتجه صناعة السيارات العالمية نحو التحول إلى التكنولوجيا الكهربائية بشكل متزايد، مما يعني أن الشركات تحتاج إلى إعادة تقييم استراتيجياتها وتبني نماذج جديدة.وتتبنى شركات السيارات التكنولوجيا الكهربائية من خلال مجموعة من الاستراتيجيات المتنوعة. أولاً، تقوم الشركات بتطوير شراكات مع شركات تكنولوجيا متخصصة لتعزيز قدراتها في إنتاج البطاريات ومكونات السيارات الكهربائية، كما أن بعض الشركات، قد أطلقت خطوط إنتاج جديدة مخصصة للسيارات الكهربائية، مما يعكس التزامها بتوسيع محفظتها، بالإضافة إلى ذلك، تستثمر شركات السيارات في البحث والتطوير لتحسين كفاءة البطاريات وزيادة مدى القيادة، مما يجعل السيارات الكهربائية أكثر جذبًا للمستهلكين.رغم الفوائد العديدة، تواجه الشركات تحديات متعددة في التحول إلى السيارات الكهربائية، من أبرز هذه التحديات هو نقص البنية التحتية للشحن، حيث لا تزال محطات الشحن الكهربائية غير منتشرة بشكل كافٍ في...
يمانيون../ كشفت وسائل إعلام العدو الصهيوني، مساء اليوم السبت، عن احتشاد مئات الصهاينة أمام منزل رئيس دولة الكيان المحتل يتسحاق هرتسوغ في “تل أبيب”، احتجاجا على صمته تجاه “تخريب صفقات الأسرى” والتخلي عنهم من قبل حكومة بنيامين نتنياهو. وستقام مظاهرة ومسيرة أيضا في ساحة باريس بالقدس، وفي بئر السبع ستقام مظاهرة في ساحة “المشكان” للفنون المسرحية، بينما لن تكون هناك مظاهرة كبيرة في حيفا هذا الأسبوع أيضا بسبب توجيهات قيادة الجبهة الداخلية. كما تم إلغاء المظاهرات التي كانت تُعقد مساء كل سبت بالقرب من منزل رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو في قيساريا، حيث قرر منظموها نقل النشاطات الرئيسية إلى القدس. وقبيل المظاهرات الأسبوعية مساء اليوم، أدلى أقارب الأسرى الإسرائيليين بتصريحات للصحافة أمام بوابة بيغن التابعة لمجمع “الكرياه” في تل أبيب. ودعت...
أكد طه الناظر، عضو لجنة الإسكان بمجلس النواب، أن قضية الإيجار القديم، تشكل تحديا كبيرا أمام المجتمع، منذ سنوات طويلة، مشيرا إلى أن مجلس النواب، يعمل على إعداد قانون جديد يتضمن زيادات تدريجية في القيم الإيجارية.وقال طه الناظر، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “صباحك مصري”، عبر فضائية “ إم بي سي مصر2”، أن حكم المحكمة الدستورية، هو حكم تاريخي، وسيعمل مجلس النواب على العمل بجدية لإيجاد حلول تشريعية بين الملاك والمستأجرين.وتابع عضو لجنة الإسكان بمجلس النواب، أن المجلس بالتعاون مع الحكومة يسعى لتطوير تشريعات عادلة تراعي مصالح جميع الأطراف المعنية.
الماء هو أساس الحياة، وبالنسبة لجسم الإنسان، يمثل عنصراً حيوياً لا غنى عنه، يشكل الماء حوالي 60% من وزن الجسم، وهو مسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية، عندما تلتزم بشرب الماء يومياً، يتمتع الجسم بفوائد متعددة تؤثر على صحتك بشكل إيجابي، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الترطيب العامأول وأهم تأثير للماء على الجسم هو الترطيب. كل خلية في الجسم تحتاج إلى الماء لكي تعمل بكفاءة. فالماء يساعد في نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، ويسهم في التخلص من السموم عبر الكلى والكبد. نقص الماء يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو ما يؤثر على الأداء العقلي والجسدي.2. تحسين عملية الهضمالماء يساعد على تليين الطعام وتحريكه في الجهاز الهضمي، مما يعزز الهضم السليم. كما أنه يساعد في منع الإمساك، إذ أن الأمعاء تحتاج...
لا شك أن المواقع الإلكترونية الإخبارية ووسائل التواصل الاجتماعي تجعل من المستحيل تقريبا تجنب التدفق المستمر للأحداث السياسية الكبيرة والصور المروعة للحروب. وفي الحقيقة، تترك كل التوقعات الجيوسياسية المروعة، وصور الأشخاص الذين يبكون أمام الجثث في مناطق الحروب، آثارا على صحة المرء النفسية. وخلصت دراسة عام 2021 إلى أن الاطلاع على أخبار جائحة كورونا لمدة دقيقتين فقط كان كافيا لقتل الشعور بالتفاؤل لدى المرء و"الانخفاض الفوري والكبير في التأثير الإيجابي". وتوصي ناثالي كراه العضو بالرابطة المهنية لعلماء النفس الألمان قائلة "من وجهة نظر الصحة النفسية، يجب أن يبتعد المرء عن هذه الأمور لفترة، خاصة الصور". وتقول نورا فالتر أستاذ علم النفس جامعة "إف أو إم" للعلوم التطبيقية للاقتصاد والإدارة: حقيقة أنه من المرجح أن يتجذب الأشخاص بصورة أكبر الاطلاع على الأنباء السيئة يعد...
تجعل وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي من المستحيل تقريبا تجنب التدفق المستمر للأحداث السياسية الكبيرة، والصور المروعة للحروب المنتشرة. وتترك كل التوقعات الجيوسياسية المروعة وصور الأشخاص الذين يبكون أمام الجثث في مناطق الحروب، أثرا على صحة المرء النفسية. وعام 2021، خلصت دراسة إلى أن الاطلاع على أخبار جائحة كورونا لمدة دقيقتين فقط كان كافيا لقتل الشعور بالتفاؤل لدى المرء، و"الانخفاض الفوري والكبير في التأثير الإيجابي". وتقول ناتالي كراه عضوة الرابطة المهنية لعلماء النفس الألمان: "من وجهة نظر الصحة النفسية، يجب أن يبتعد المرء عن هذه الأمور لفترة، خاصة الصور". كما تقول الأستاذ في علم النفس بجامعة "إف أو إم" الألمانية للعلوم التطبيقية للاقتصاد والإدارة نورا فالتر، إن حقيقة أنه من المرجح أن ينجذب الأشخاص بصورة أكبر للاطلاع على الأنباء السيئة يعد...
بروفيسور حسن بشير محمد نور من الصعب علي أي انسان عاقل مهما كان تقاؤله ان يري نهاية قريبة للمأساة الجارية في السودان، وامكانية وقف الحرب ووصول حكم رشيد يتمكن من تحقيق شروط اعادة الاعمار ومعالجة المشاكل المركبة العميقة التي خلفتها الحرب. جميع المؤشرات تدل علي ان الوضع الداخلي والخارجي والمواقف حول ما يجري في السودان لا تسير في اتجاه ايجاد حل ناجع وسريع لمثل هذه المشكلة، التي هي اكثر تعقيدا مما حدث في العديد من دول الاقليم التي لم تجد الحل حتي الان رغم مضي عقود علي حدوثها. بالرغم من كل ذلك لابد من تسليط الضؤ علي المشاكل التي يعاني منها السودان والتي تشكل تحديا مستقبليا لانسانه ومنها مشكلة البطالة التي تعتبر أزمة قومية مستعصية حتي فبل الحرب. تعتبر...
تُستخدم أدلة الحمض النووي بشكل روتيني تقريبًا في العديد من المحاكم حول العالم لربط المشتبه بهم بمسرح الجريمة، وتبرئة أولئك الذين اتُهموا أو أُدينوا ظلمًا، وتحقيق العدالة للضحايا وأسرهم. ومقارنةً بالأدوات الأخرى المستخدمة من قبل الأجهزة الأمنية في مسرح الجريمة، تعتبر بيانات الحمض النووي أكثر موثوقية في التحقيقات الجنائية والقضايا المدنية وتحديد هوية المجرمين بدقة وموضوعية. ومع ذلك، قد تكون أدلة الحمض النووي الشائعة في الطب الشرعي أقل دقة للأفراد لمجموعات معينة من الأشخاص، وفقًا لدراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أوريغون. الدراسة المنشورة مؤخرًا في مجلة "آي ساينس" وجدت أن اختبار الحمض النووي الجنائي من المرجح أن يعطي نتائج أقل دقة للأفراد الذين لديهم تنوع جيني أقل، أي الأفراد من الذين ينتمون إلى مجموعة سكانية تشترك في الحمض النووي...
في السنوات الأخيرة، أصبح التاتو جزءًا أساسيًا من ثقافة الموضة، لدرجة أنه لا يُنظر إليه فقط كوسيلة للتعبير عن الذات أو شغف فني، بل أضحى جزءًا من إطلالات الأزياء اليومية، ولم يعد التاتو محصورًا في فئة معينة من الأشخاص أو مرتبطًا بعالم ما تحت الأرض أو الثقافة المضادة، بل أصبح يتصدر منصات العرض وعلى أجساد العديد من أشهر الفنانين والمصممين، ليكون جزءًا لا يتجزأ من اللوحة الجمالية الحديثة.التاتو كجزء من الهوية الشخصيةكان التاتو في الماضي يُعتبر سمة مرتبطة بالتمرد على التقاليد أو تعبيرًا عن التمرد الشخصي، لكن مع مرور الوقت، ومع تطور عالم الموضة، بدأ التاتو يُنظر إليه على أنه جزء من الهوية الشخصية، الآن، يعكس التاتو، أكثر من أي وقت مضى، فكرة أن الأفراد يمكنهم تخصيص أجسادهم على طريقتهم...
بنغازي- قبل عاصفة دانيال التي ضربت شرقي ليبيا في سبتمبر/أيلول 2023، كان الحديث عن التغيّر المناخي في ليبيا وتأثيراته الكارثية يقتصر على تحذيرات متفرقة صادرة عن ذوي الشأن والمهتمين، وفي أغلب الأحيان لم يكن يهتم بها إلا من هم في دائرة المختصين والأكاديميين المطلعين. لكن ما تكبدته درنة ومدن الشرق من خسائر جسيمة، علاوة على الفيضانات والسيول الجارفة التي حوَّلت صحارى الجنوب الغربي القاحلة إلى برك مائية؛ لفت أنظار الكثيرين إلى خطورة هذا الأمر، وإلى التغيرات التي تستلزم تحركات جدية وعاجلة، فالصحراء تمثل 95% من مساحة الأراضي الليبية التي تقرب من مليون و759 ألف كيلومتر مربع، ويشكل التصحر أحد أكثر التحديات المناخية إلحاحا. نقص المياه وارتفاع درجات الحرارة وقطع الأشجار من أبرز التحديات البيئية التي أدّت إلى تراجع المناطق المزروعة...
التخلص من البلغم عند الأطفال يمكن أن يكون تحديًا، خاصة عند الرضع والأطفال الصغار الذين لا يستطيعون إخراج البلغم بأنفسهم. طرق فعّالة للتخلص من البلغم عند الأطفال وقد تلجأ الأمهات والآباء لعدة طرق للتخلص من البلغم عن أطفالهم، ولكن دون جدوى، مما يجعلهم يلجأون إلى الأدوية. أبرز أعراض مرض التهاب السحايا.. وكيف تقي طفلك منه؟ بديل للكريمات.. 6 زيوت طبيعية تساهم في تخفيف أعراض الصدفية ولكن يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية والبسيطة أن تساعد طفلك على التخلص من البلغم بسرعة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي :ـ استخدام مرطب الهواء :استخدام جهاز ترطيب الهواء البارد في غرفة الطفل يساعد في ترطيب الهواء، مما يقلل من جفاف الممرات التنفسية ويسهل خروج البلغم.ـ السوائل الدافئة :إعطاء الطفل...
معظم الناس لا يدركون أنهم يخزنون الموز بأسوأ مكان ممكن في مطابخهم. إذ قد يبدو من الواضح أنه يتم حفظ الموز في وعاء فاكهة لكن في الواقع يعد ذلك أحد أسوأ الأماكن لتخزينه لأنه سيتسبب في تلفه ويصبح طرياً بسرعة. غير أنه يمكنك إطالة مدة صلاحية الموز لأسابيع عن طريق إبعاده عن بعض الأطعمة، وفق صحيفة “إكسبريس” البريطانية. غاز الإيثيلين فمن المعروف أن معظم الفاكهة تنتج مادة تسمى غاز الإيثيلين، وهو هرمون نمو طبيعي مسؤول عن جعل الفاكهة تنضج حتى تصبح نكهة ومذاق أفضل. إلا أنه عندما يتم تكديس الكثير من الفاكهة فوق بعضها البعض، ستطلق الكثير من غاز الإيثيلين في الهواء، ما سيؤدي إلى انتهاء صلاحية جميع المنتجات القريبة بمعدل أسرع وتعفنها في غضون أيام. عمر قصير إن الموز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في مدينة الخصوص بمحافظة القليوبية، ظهر شاب في الـ15 من عمره ليكون مصدر إلهام للكثيرين، ويثبت أن العمر ليس عائقًا أمام الابتكار، يدعى أنطونيوس ماجد، الذي بدأ شغفه بالتكنولوجيا والإلكترونيات في سن مبكرة، استطاع أن يبتكر نظارة للمكفوفين تساعدهم في التنقل وتجنب العقبات، ليكون بذلك واحدًا من أبرز الوجوه الشابة التي تساهم في تطوير تقنيات تهدف إلى تحسين حياة ذوي الإعاقة.منذ طفولته، كان أنطونيوس شخصًا فضوليًا، يسعى دائمًا للبحث عن حلول للتحديات اليومية التي يراها حوله، كان له شغف خاص بالتكنولوجيا، ولكن الانطلاقة الحقيقية كانت عندما اكتشف عالم الـ"Arduino"، وهو نظام مفتوح المصدر يستخدم في بناء الدوائر الإلكترونية البسيطة من هنا بدأ أنطونيوس في التفكير في حلول مبتكرة يمكن أن تُسهم في تحسين حياة الأشخاص...
تقع أعظم مسؤولية على عاتق الدولة النووية في الحفاظ على أمن رؤوسها الحربية. فمنذ غزو روسيا لأوكرانيا في فبراير 2022، أصبح نحو 30% من رؤوسها الحربية، التي تُقدّر بنحو 5580 رأسًا، في وضع محفوف بالمخاطر. في بداية الحرب، تركزت المخاوف على احتمال أن يزيد الغزو من خطر حدوث تفجير نووي أو انفجار عرضي، وخاصةً بالنظر إلى تهديد محطات الطاقة النووية الأربع في أوكرانيا، وتلويح روسيا بالتصعيد المتعمد إلى ما بعد العتبة النووية، ومع تكثيف أوكرانيا لهجماتها داخل الأراضي الروسية، أصبح واضحًا أن عدم رغبة روسيا في تأمين ترساناتها النووية في غربها - التي باتت قريبة من الصواريخ والمسيرات الأوكرانية وحتى القوات الأوكرانية - يشكل خطرًا...
يمكن أن يكون ألم الفك والأسنان المهترئة والصداع الغامض علامات واضحة على صرير الأسنان، لكن العديد من الأشخاص لا يدركون أنهم يفعلون ذلك، حتى يطرح طبيب الأسنان الموضوع في موعد روتيني، أو يشير أحد الزوجين الذي يعاني منذ فترة طويلة من الضوضاء غير السارة الصادرة من الوسادة المجاورة. ما صرير الأسنان؟ صرير الأسنان حالة يطبق فيها الشخص أسنانه أو يحك بعضها بعضا حكا شديدا، وفي بعض الأحيان قد يكون الضغط قويا لدرجة صدور صوت صرير، ويكون واضحا لدى من يعانون من هذه المشكلة في الليل أثناء النوم، ويؤدي صرير الأسنان على المدى الطويل إلى حدوث مشاكل في الفك والأسنان. وعندما تلتقي أسنان الفكين العلوي والسفلي أثناء الصريف (أو الصرير) تحك بعضها وتصطك، وهذا يؤدي إلى تآكل طبقة المينا الخارجية القوية، مما...
السويد – تشير دراسة جديدة إلى أن هناك تهديدا صحيا مخفيا قد يكون كامنا في الحليب يهدد بشكل كبير النساء بخطر الإصابة بـ”قاتل صامت”. ووفقا للدراسة، يمكن أن يزيد شرب الحليب من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. ومع ذلك، يقول الخبراء الصحيون إن الحليب مصدر جيد للبروتين والكالسيوم ولا يحتاج الناس إلى التوقف عن تناوله ولكن يمكن استبداله بالحليب قليل الدسم لتقليل تناول السعرات الحرارية. ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من اللاكتوز في حليب الأبقار قد تثير التهابات ضارة وتسبب تلفا في الخلايا، ما يسرع من شيخوخة القلب. ومع ذلك، يظهر أن هذا الخطر يؤثر فقط على النساء. وبحسب الدراسة، فإن الرجال لا يعانون من نفس التأثيرات نظرا لأنهم يستطيعون هضم السكر الموجود في الحليب بشكل أفضل. واستخدم الباحثون في جامعة أوبسالا...
قال المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف في موسكو اليوم الأحد، إن انتخاب دونالد ترامب رئيسًا للولايات المتحدة يرسل "إشارات إيجابية". وقال بيسكوف "خلال حملته الانتخابية، تحدث ترامب عن تحقيق أشياء من خلال صفقات، وأنه يستطيع إبرام صفقة تؤدي إلى السلام".ترامب وبوتينوأضاف بيسكوف "على الأقل هو يتحدث عن السلام. إنه لا يتحدث عن مواجهة. إنه لا يتحدث عن الرغبة في تكبيد روسيا هزيمة استراتيجية، وهذا يميزه بطريقة إيجابية عن الإدارة الحالية".أخبار متعلقة "غبية ومبتذل".. كيف سخر رئيس روسيا السابق من هاريس وترامب؟أول تعليق من موسكو وبكين على فوز "ترامب" برئاسة أمريكاقمة بودابست.. قادة أوروبيون يناقشون تداعيات فوز ترامبكان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، قال في تصريحات سابقة، إن الرئيس جو بايدن ونائبته كامالا هاريس أفضل بالنسبة لروسيا، إذ إنهما ينتهجان سياسات يمكن التنبؤ...
الولايات المتحدة – ذكرت صحيفة “بوليتيكو” نقلا عن محامين أمريكيين أن الرئيس المنتخب دونالد ترامب قد يقرر سحب بلاده من حلف شمال الأطلسي متجاوزا الكونغرس. وبحسب الصحيفة فإنه بعد فوز الجمهوري المعروف بموقفه المشكك تجاه حلف “الناتو”، يأمل أنصار العضوية في الكتلة بمفعول القانون الذي تم إقراره في الولايات المتحدة قبل عام، والذي بموجبه يجب على الرئيس الحصول على موافقة الكونغرس لمغادرة الحلف، إلا أنه قد يكون بمقدور ترامب الالتفاف على هذا التقييد وقد استخدم هذه الطريقة من قبل. ووفقا للخبراء القانونيين، قد يتجاهل ترامب رأي أعضاء الكونغرس، مستشهدا بالصلاحيات الحصرية للرئيس الأمريكي في مجال السياسة الخارجية. وبحسب الصحيفة فإنه حينها لن يتعين على الكونغرس سوى مقاضاة رئيس الدولة، ولكن بالنظر إلى هيمنة الجمهوريين في مجلس الشيوخ، فمن المستبعد أن يتم رفع الدعوى...
#سواليف يشير الدكتور يفغيني ليكوف أخصائي #علم_النفس_الطفولي، إلى أنه لا يمكن للأهل ترك أطفالهم يواجهون المواقف الصعبة بمفردهم على الإطلاق. ويقول: ” #التوتر نوعان: إيجابي وسلبي- الأول لا يؤذي النفس. والثاني له تأثير سلبي على #الجسم. يمكن أن يسبب النشاط البدني المفرط لدى الطفل الضيق و #اضطراب_عاطفي. مثل الانتقال إلى مدرسة جديدة، والنجاح الأكاديمي، ومشكلات في #الأسرة، وطلاق الوالدين، وما شابه”. ولكي نفهم أن الطفل منزعج علينا مراقبة حالته المزاجية ومقارنة مستوى نشاطه وانفتاحه حاليا مع ما كان عليه قبل أسبوع مثلا. فإذا تبين أنه يتحدث أقل عن انفعالاته ومنغلق، فهذه علامة تشير إلى أن جسده ونفسيته هما في وضعية توفير الطاقة. مقالات ذات صلة زيادة طفيفة في مدة النوم قد تغير حياتك! 2024/11/09 ويقول: “إذا لم يكن...
بغداد اليوم - متابعةتكسب عارضة أزياء ومؤثرة تعمل بالذكاء الاصطناعي، تدعى أيتانا لوبيز، آلاف الدولارات شهريا، من صفقات العلامات التجارية والرعاية لصالح مبتكريها المقيمين في برشلونة.تم إطلاق أيتانا قبل عام وجذبت أكثر من 330 ألف متابع على منصة إنستغرام، وهو ما يجعلها الأكثر شهرة في موجة جديدة من مؤثري الذكاء الاصطناعي.يجري تسويق المرأة ذات الشعر الوردي، وهي في العشرينات من عمرها، على أنها شخص محب للياقة البدنية وتتمتع بصحة جيدة ولديها جسد مثالي على غرار نجوم هوليوود.لكن المنتقدين قلقون بشأن الرسالة التي ترسلها للفتيات الصغيرات، خاصة وأن أيتانا تحصل على رعاية من العلامات التجارية الرياضية وشركات المواد الغذائية، لكنها غير موجودة في العالم الواقعي.وقد ابتكر هذه المؤثرة الافتراضية وكالة الإعلانات الإسبانية "كلولس"، التي بدأت في تجربة الذكاء الاصطناعي التوليدي، حيث...
بروفيسور حسن بشير محمد نور يلعب المجتمع المدني السوداني دورًا حيويًا في التعامل مع تداعيات الحرب والانتهاكات الجسيمة لحقوق الإنسان، وخاصة في ظل التفكك الواضح للدولة وغياب آليات الحماية الحكومية، إذ من الواضح ان السودان في حالة لا دولة مهما عملت حكومة الأمر الواقع فهي في دوامة وسط رمال حارقة متحركة. من أبرز جوانب هذا الدور ما يلي: 1. الرصد والتوثيق تقوم منظمات المجتمع المدني بتوثيق الانتهاكات التي يتعرض لها المدنيون من جرائم الحرب وعنف جنسي وتهجير قسري وغيرها، ما يساعد في توفير أدلة للضغط على المجتمع الدولي ولإعداد ملفات لمحاكمات مستقبلية. يمكن للمجتمع المدني العمل على إصدار تقارير توثيقية دورية حول هذه الانتهاكات، وتقديمها لمنظمات حقوق الإنسان الدولية كالأمم المتحدة ومنظمات العفو الدولية و"هيومن رايتس ووتش". وغيرها...
البوابة - يمكن أن تكون الالتهابات مفيدًا أو سيئًا لصحتك. يمكن أن يكون إما استجابة جسمك لمحاربة العدوى والإصابة أو يمكن أن يكون سببًا لزيادة الوزن وأمراض المناعة الذاتية الأخرى. يلعب الالتهاب دورًا في عملية شفاء الخلايا والأنسجة. كلما اكتشف جسمنا مسببات الأمراض الغريبة، فإنه يطلق استجابة بيولوجية للتخلص منها، قبل أن تهاجم أي عضو وتسبب الضرر. يؤدي هذا إلى التهاب في الجسم أو المنطقة التي تدخل منها الجراثيم أو البكتيريا إلى نظامنا. ولكن في بعض الحالات، يدرك جسمنا عن طريق الخطأ خلاياه أو أنسجته على أنها ضارة، ويرجع ذلك في الغالب إلى انخفاض مستوى المناعة. يمكن أن يؤدي هذا الخلل إلى التهاب مستمر أو متكرر يؤدي إلى أمراض المناعة الذاتية والمتلازمات الأيضية مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب...
كشف الدكتور ناجي الفريد استشاري الأمراض الباطنية، عن مخاطر حقنة البرد، أو ما يُعرف بـ «الخلطة السحرية»، حيث لا تعدو كونها مجرد خرافة طبية. عبداللطيف المر: حقنة البرد خطيرة على الصحة ولا علاقة لها بالأمراض الفيروسية استشاري باطنة: الإصابة بالبكتيريا في حالات البرد تسبب مشاكل خطيرة بالقلب الأبحاث الطبيةوأضاف الفريد خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة صدى البلد، قائلًا: « وفقا للأبحاث الطبية أنه لا يوجد مستحضر دوائي، سواء كان كيميائيًا أو بيولوجيًا، تحت هذا الاسم، ولا يعترف الطب بأي مركب معتمد كعلاج للبرد يُعطى عبر حقنة لمرة واحدة».وتابع: « حقنة البرد المعروفة بـ «حقنة 3×1»، التي يروج البعض لها في الصيدليات على أنها علاج سحري لنزلات البرد، يمكن أن...
استخدام الصور القديمة كمرجع في الفن المعاصر هو ممارسة شائعة بين العديد من الفنانين، حيث تساهم هذه الصور في خلق ارتباط بين الماضي والحاضر. ويبرز الفجر الفني بعض النقاط التي توضح كيف يتم استخدام هذه الصور وما تعكسه عن الثقافة وأسلوب الحياة المختلف:استلهام الأفكار والمواضيع تستمد الأعمال الفنية المعاصرة الكثير من الأفكار والمواضيع من الصور القديمة. يمكن أن تكون هذه الصور، مثل الصور العائلية أو صور الأحداث التاريخية، مصدر إلهام لمناقشة القضايا الحالية مثل الهوية، الذاكرة، والتاريخ.تسليط الضوء على التغيرات الثقافية تساعد الصور القديمة في توضيح كيف تغيرت الأعراف والتقاليد عبر الزمن. من خلال مقارنة الصور القديمة بالأعمال الفنية المعاصرة، يمكن للفنانين تقديم تعليقات على التغيرات الاجتماعية والسياسية والثقافية التي شهدتها المجتمعات.استكشاف الهوية تلعب الصور القديمة دورًا مهمًا في استكشاف الهوية الفردية والجماعية. يستخدم...
ذكر موقع "إذاعة صوت أميركا" أن زعماء من الصين وتايوان هنأوا دونالد ترامب بفوزه في الانتخابات الرئاسية الأميركية، رغم عدم اليقين المتزايد بشأن كيفية تأثير فترة ولايته الرئاسية الجديدة على الأوضاع عبر مضيق تايوان.وأوضح الموقع أن الرئيس الصيني، شي جين بينغ، حث الولايات المتحدة على إيجاد الطريقة الصحيحة للتوافق مع الصين في العصر الجديد، بما يعود بالنفع على "كلا البلدين والعالم الأوسع".ووفقًا لبيان أصدرته وكالة أنباء شينخوا الرسمية الصينية، الخميس، يأمل شي جين بينغ أن "يتمسك الجانبان بمبادئ الاحترام المتبادل والتعايش السلمي والتعاون المربح للجانبين، وتعزيز الحوار والتواصل، وإدارة الخلافات بشكل صحيح وتوسيع التعاون المتبادل المنفعة".وفي الوقت نفسه، قال رئيس تايوان، لاي تشينغ تي، الذي تولى السلطة في مايو، في منشور على منصة التواصل الاجتماعي إكس إنه واثق من أن...
كتب-عمرو صالح: قال الدكتور جودة عبدالخالق عضو مجلس أمناء الحوار الوطني إن قضية الدعم ومباحثات تحويله من عيني إلى نقدي تعد أخطر موضوع سيعرض على طاولة الحوار الوطني نظرا لأنه يمس حياة المجتمع بأكمله. وأوضح عبدالخالق في حوارمع مصراوي، ينشرلاحقا، أن التحول من العيني لنقدي يتطلب عدة شروط يجب توافرها، وهي تحديد الفئات التي تستحق الدعم بشكل واضح وشفاف خاصة مع وجود أفراد تستحق الدعم ولا تملك آليات الحصول عليه ويوجد أيضا أفراد لا يستحقون الدعم مع ذلك يحصلون عليه فالأمر يحتاج لإعادة نظر وبذل المزيد من الجهد بهذه النقطة. وتابع: بالإضافة إلى ضمان وجود آلية لوصول الدعم النقدي للمستحقين حيث أنه حال تطبيقه سيتم الإعتماد على النظام الإلكتروني في الحصول عليه فيجب أن تكون هناك جهة مسؤولة عن تلك...
مع عدد قياسي من البلدان التي تعقد انتخابات في 2024 ، بينها الولايات المتحدة، فإن مستقبل الديمقراطية يبدو أكثر عرضة للخطر من أي وقت مضى، وفي المعرض الوطني اليوناني في أثينا، مسقط رأس الديمقراطية، ينظر عرض شامل إلى تاريخ نظام الحكومة الذي يهدف إلى جلب السلطة إلى الشعب، كما أنه بمثابة خريطة طريق للتنقل في لحظتنا السياسية الحالية. ووفق موقع "آرت نيو"، تم تنظيم معرض "الديمقراطية" ليتزامن مع الذكرى الخمسين لاستعادة الديمقراطية في اليونان، وهو معرض طموح يُعَد أول معرض يدرس كيف التقط الفنانون السعي إلى الحكم الديمقراطي في اليونان وإسبانيا والبرتغال خلال الستينيات والسبعينيات.ونتيجة لبحث دام عامين من قبل سيراجو تسيارا، أمينة ومديرو المعرض الوطني اليوناني، يسلط المعرض الضوء على 140 عملاً لـ 55 فنانًا، لكنه أكثر...
مقالات مشابهة صادرات أميركا من وقود الإيثانول تسجل رقمًا قياسيًا في 20244 دقائق مضت “من هنا” رابط نتائج الطلاب عبر نظام نور للفصل الدراسي الأول 144610 دقائق مضت AD Sports Asia مجانية أم لا؟.. تردد قناة أبو ظبي الرياضية آسيا 1 الجديدة 2024 على النايل سات14 دقيقة مضت بتعليق “عامر الخوذيري” .. تردد قناة beIN Sports HD 3 لمتابعة مباراة برشلونة والنجم الأحمر في دوري أبطال أوروبا 202417 دقيقة مضت رابط نتائج نظام نور الفصل الدراسي الأول 1446.. وخطوات تسجيل الدخول20 دقيقة مضت كراسة شروط أراضي الاسكان.. أماكن طرح أراضي وزارة الاسكان المتوسطة والأكثر تميزاً نوفمبر 202424 دقيقة مضتتطبيق توكلنا من أبرز التطبيقات التي أطلقتها السعودية لتعزيز الرقمنة وتسهيل الخدمات الإلكترونية في مختلف المجالات،...
المناطق_متابعاتتتباين التأثيرات الصوتية على صحة الإنسان وفقًا للعديد من الأبحاث التي تجمع بين الفيزياء، علم الأعصاب، والطب النفسي، والميتافيزيقا.تبيّن الدراسات أن الترددات الصوتية قد تحمل تأثيرات إيجابية أو سلبية على الجسم والعقل. قد تؤدي بعض الترددات إلى تعزيز الشفاء والرفاهية، في حين يمكن أن تؤدي ترددات أخرى إلى إحداث اضطرابات صحية، وفق “العين الإخبارية”.أخبار قد تهمك لندن: تعزيز شبكة وجهات طيران ناس في السوق الأوروبية.. عنوان مشاركته بمعرض السفر العالمي 2024 6 نوفمبر 2024 - 7:55 مساءً ولي العهد يجري اتصالًا هاتفيًا بالرئيس الأمريكي المنتخب دونالد جي ترمب 6 نوفمبر 2024 - 7:44 مساءًرنين شومان، الذي اكتشفه الفيزيائي الألماني وينفريد أوتو شومان في الخمسينيات، هو تردد كهرومغناطيسي ينبعث من الأرض ويعادل نبضات قلبها.وتبين أن هذا التردد الذي يتراوح بين 7.86...
القلب هو العضو المسؤول عن ضخ الدم للدورة الدموية في الجسم وتلعب الصمامات دور مهم في هذه العملية. حبوب غير متوقعة تحمي من السرطان ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا ووفقا لما جاء في موقعmedparkhospital يوجد داخل القلب أربع حجرات قلبية وأربعة صمامات قلبية تفتح وتغلق لتنظيم تدفق الدم،وهي:صمام الأورطي.الصمام التاجي.الصمام الرئوي (أو الصمام الرئوي).صمام ثلاثي الشرفات.في حالة تلف صمام القلب أو إصابته بالعدوى، فقد يؤدي ذلك إلى أمراض صمامات القلب، بما في ذلك:تضيق الصمامات: تضييق صمام القلبارتخاء الصمامات: تصبح صمامات القلب ممتدة ولا يمكنها الإغلاق بشكل صحيح.ارتجاع صمام القلب: تسرب الدم إلى الخلف عبر صمام القلب المغلق والذي قد يكون بسبب ارتخاء صمام القلب في بعض الحالات.للحفاظ على صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض...
في حب وتقدير، ظهرت ميلانيا ترامب زوجة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أثناء الإدلاء بصوتها في الاقتراع الرئاسي الذي انطلق أمس، تدعمه وتقف إلى جانبه، وظهر دورها جليًا في دعم زوجها منذ زمن طويل، حتى في لحظة إعلانه عن فوزه أصر على شكرها بشكل خاص، وكان لقصة الحب بينهما الكثير من المحطات. قصة حب ميلانيا وترامب التقت ميلانيا بدونالد ترامب في حفل خلال أسبوع الموضة عام 1998، في مدينة نيويورك، حيث كان اللقاء الأول بينهما، فخطفت قلبه وأعجب بذكائها كثيرًا ولفت انتباهه جمالها الخاطف، وأظهر اهتماما كبيرًا بها، حتى تزوجا في عام 2005، وهي دائمًا كانت داعمة لزوجها، حريصة على تقديم صورة هادئة ومحافظة عن عائلتهما، ووصفت اللحظات الأولى التي جمعتها، على منصتها على موقع تويتر: «منذ اللحظة التي التقينا فيها، كانت...
كتب- أحمد جمعة: يعد استخراج قرار علاج على نفقة الدولة للمرضى، من الأمور المهمة لكثير من المرضى غير الخاضعين لمنظومة التأمين الصحي، إذ تقدم لهم الخدمات الصحية بالمجان. وأشار الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، إلى أن المدة الزمنية لإصدار قرارات العلاج على نفقة الدولة لا تتجاوز الأسبوع، ولا تتعدى 48 ساعة في حالات الطوارئ. وحددت وزارة الصحة عددًا من الإجراءات اللازمة قبل إصدار قرار العلاج على نفقة الدولة للمواطنين الراغبين في التقدم بهذا الطلب. وتشمل هذه الإجراءات: 1- التوجه إلى أقرب مستشفى حكومي بالمحافظة التابع لها المريض 2- إجراء الفحوصات الطبية لتشخيص الحالة بواسطة أطباء المستشفى تمهيدًا لتحرير تقرير اللجنة الثلاثية 3- يقوم الموظف المختص في قسم العلاج على نفقة الدولة بالمستشفى بتسجيل بيانات المريض على الشبكة...
سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل. مثل أنواع أخرى من مرض السكري، تؤثر هذه الحالة على كيفية استخدام خلايا الجسم للسكر، ويسبب سكري الحمل ارتفاعاً في نسبة الغلوكوز في الدم ما قد يؤثر على الحمل وصحة الطفل. ومن المحتمل أن يسبب سكري الحمل صعوبات في الولادة، ويؤثر على صحة الأم. ووفق "مايو كلينيك"، يعتبر سكري الحمل من المضاعفات التي يمكن السيطرة عليها عند حدوثها من خلال تناول الأطعمة الصحية، وممارسة النشاط البدني، وتناول الأدوية إذا لزم الأمر. وتتطلب إدارة الحالة إجراء اختبار الغلوكوز بشكل متكرر. أما من حيث الأعراض، فهناك زيادة العطش والتبول المتكرر، وبخلاف ذلك لا يسبب سكري الحمل أعراضاً ملحوظة. وغالباً ما تعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها بعد...
مقالات مشابهة مجلس النواب يناقش مدة اجازة الوضع في قانون العمل الجديد 20244 دقائق مضت موعد مباراة المنتخب المغربي القادمة ضد الغابون في تصفيات كأس إفريقيا 202527 دقيقة مضت متى موعد توقف الدعم الاضافي حساب المواطن 1446؟ خدمة المستفيدين توضح37 دقيقة مضت بمناسبة ذكراها الـ49: نقدم أفضل كلام عن المسيرة الخضراء الشعبية المغربية41 دقيقة مضت “الفيفا” يصدم الأهلي بقرارته عقب إعلان قواعد كأس العالم للاندية الجديدة 202553 دقيقة مضت مشروعات الغاز المسال في غايانا وسورينام قد تعزز الإمدادات العالمية بعد 2030ساعة واحدة مضتاقرأ في هذا المقالسعة احتجاز الكربون وتخزينه ما تزال محدودة وأقل من الأهداف المطلوبةارتفاع التكاليف والسياسات المجزّأة أبرز تحديات تعزيز التقاط الكربوننماذج الأعمال الناجحة تجعل التقاط الكربون وتخزينه قابلًا للتطبيقالشراكة بين القطاعين...
عند الذهاب للتصويت، لا يفكر معظم الناخبين في التكنولوجيا وراء المعدات والأدوات التي يستخدمونها، والتطورات التي طرأت عليها حتى باتت على شكلها الحالي اليوم. منذ الحقبة الاستعمارية وحتى ثمانينيات القرن التاسع عشر، كانت الانتخابات تُجرى شفويا عن طريق "نعم" أو "لا" أمام قاعات المحكمة. وكانت هذه الطريقة تُعرف بـ "التصويت الصوتي"، وهي الطريقة التي انتُخب بها كل من جورج واشنطن، توماس جيفرسون، وأبراهام لينكولن. وفي أواخر ثمانينيات القرن التاسع عشر، حدث تغيير كبير مع اختراع آلة التصويت "ACME"، والتي هدفت تأمين تصويت نزيه عن طريق تزويد المشرفين على التصويت بآلية لرصد أي تلاعب إضافي. وسمحت الآلة لهم بعدّ عدد الأصوات بدقة مقارنة بالناخبين المسجلين، وتضمنت جهاز حوسبة يُعرف بـ "تابيوليتر" يقوم بقراءة وتلخيص البيانات. الماكينات ذات الرافعة في عام 1892،...
تتعرض بعض الولايات الأميركية "المتأرجحة" لموجة باردة قوية، الثلاثاء، مما يجلب أمطارا غزيرة وعواصف شديدة تتزامن مع انتخابات الرئاسة. وتهب العواصف مصحوبة بأمطار غزيرة من شرق تكساس إلى حدود ميسوري وإلينوي. وبينما ستستمر الأمطار في التحول ببطء شرقا، فإن ما سقط بالفعل قد يؤثر على الناخبين الذين يحاولون الخروج من منازلهم والتصويت في الصباح الباكر. وستستمر الموجة في التوجه شرقا، مما يجلب الأمطار إلى مينيسوتا، والولايات المتأرجحة ويسكونسن وميشيغن جنوبا حتى لويزيانا. وقد لا يبدو هذا الأمر مهما أو مؤثرا في الانتخابات، لكن خبراء يرون أن هطول الأمطار يوم التصويت يمكن أن يقلل بشكل طفيف من نسبة الإقبال على الصناديق، وقد يكون هذا مؤثرا في انتخابات متقاربة، مثل منافسة الديمقراطية كامالا هاريس والجمهوري دونالد ترامب. وحسب شبكة "سي إن...
ابقَ مرنا وعزز قوة عضلاتك الأساسية، هذا هو وعد تمارين البيلاتيس، ولا يوجد ما يمنع كبار السن من البدء بهذه التمارين. يقدم لنا خبيران نصائح مهمة وما يجب التأكد منه قبل البدء. تقول ناتاليا سيتشوس-تيريرو، التي تدير أستوديو بيلاتيس في بلدية باد هيرينالب بجنوب غرب ألمانيا "أكبر عميل لدي يبلغ من العمر 83 عاما، وقد بدأ تمارين البيلاتيس منذ 9 أشهر عندما كان في الـ82 من عمره". وترى ناتاليا أن هذا النظام من التمارين مناسب للأشخاص من جميع الأعمار عندما تتم ممارسته وفقا لمستوى لياقتهم البدنية. هل تشعر بالفضول؟ هل اكتشفت دورة بيلاتيس في مركز تعليم الكبار أو النادي الرياضي القريب وترغب في معرفة ما إذا كانت مناسبة لك؟ إذا كان الأمر كذلك، إليك إجابات لبعض الأسئلة التي قد تطرأ...
حب تحسين المظهر العام للحياة سواء على أرض الواقع أو في الواقع الافتراضي عوامل تلهم المصمم المبدعكل من لديه موهبة يجب أن يركز فيها ويحرص على تنميتها.. والرغبة في العطاء والتميز مع العمل بشغف أسباب نجاح المصممالعمل الفردي في مجال التصميم يعطي تماسك أكبر للفكرة.. ويجب تقسيم العمل كل حسب مجاله وخبرتهفي عالم التصميم، نجد توليفة من الإبداع، ففي كل لوحة فنية، وتصميم جديد، تعبيرا عن الذات ورؤية فنية للمصمم الذي يسعى ليقدم أفضل ما عنده.من بين هؤلاء المصممين الذين يتحدون العقبات، ويجسدون الإبداع المصمم العماني المتألق مرشد بن خليفة العامري، فهو أحد الشخصيات الملهمة في عالم التصميم، يقدم التصاميم في قالب يجذب الجمهور بما يتوافق مع المجتمع العماني، ويتلاءم مع الذائقة الشبابية.بدأ مسيرته في عالم التصميم من خلال تصميم...
مع استعداد الولايات المتحدة للانتخابات الرئاسية، حاول العديد من الخبراء الوقوف عند تأثير فوز ترامب على الاقتصاد العالمي، ولكن وجب طرح السؤال التالي أيضاً: كيف يمكن أن يؤثر فوز هاريس على الاقتصاد الأوروبي؟ الرسوم الجمركيةاعلانيقول أوريليان سوساي، أستاذ مساعد في معهد غرانثام للأبحاث في كلية لندن للاقتصاد: ”النقطة الرئيسية التي يمكنني تسليط الضوء عليها في حال فوز هاريس ستكون غياب الآثار الاقتصادية السلبية المتوقعة على أوروبا في حال نفّذ ترامب خططه المتعلقة بالتعريفات الجمركية".وقد ادعى ترامب مرارًا وتكرارًا أنه سيفرض ضريبة شاملة بنسبة 10% أو 20% على جميع السلع الأجنبية الصنع. كما اقترح أيضًا فرض تعريفة استيراد بنسبة 60% على البضائع الصينية، إلى جانب فرض تعريفة بنسبة 100% على جميع السيارات المستوردة، بغض النظر عن بلد المنشأ.وقال سوساي: ”إن مقترحات...
يخضع الجسم لتغيرات عددية خلال السنوات التي تسبق توقف الدورة الشهرية وبعدها، ويؤدي ذلك إلى ظهور أعراض مثل الهبات الساخنة واضطرابات النوم، لكن التأثير على الجسم قد يكون أعمق، ويمتد إلى صحة القلب. وتفيد تقارير جمعية القلب الأمريكية بأن أمراض القلب تتسبب في وفاة النساء أكثر من السرطان، وعلى الرغم من أن الرجال أكثر عرضة لأمراض القلب، إلا أن هذا الفارق ينتهي بعد انقطاع الطمث. ووفق "مديكال نيوز توداي"، يبلغ خطر أمراض القلب أعلى نسبة له خلال سنوات سن اليأس. سنوات الخطر ويتم تعريف سن اليأس بأنه السنوات التي تسبق انقطاع الدورة الشهرية وحتى مرور 12 شهراً من آخر دورة. وتقول الدكتورة ديبورا ماثيو، المستشارة الطبية الرئيسية في أكاديمية تدريب العلاج الهرموني البديل: "يعتبر هرمون الاستروجين واقياً جداً...
يبدو أن مستقبل التنقل بالسيارات في أوروبا سيشهد مجموعة من التغيرات، يُمكن أن تساعد أصحابها في تحقيق الاستفادة القصوى منها، وفق ما يُشير إليه العديد من خبراء صناعة السيارات. اعلان”مرحباً ستيلا"، هكذا يستقبل صوت أنثوي الممثل أنطونيو بانديراس وهو يدخل سيارة ابنته الجديدة من شركة "مرسيدس" في أحدث إعلانات الشركة. وخلال رحلته، تطلب له واجهة السيارة قهوة ماتشا لاتيه في المقهى المفضل لدى ابنته ستيلا، ثم تأخذه إلى صالون تجميل الأظافر، وبعدها إلى النادي.تُشير "مرسيدس" إلى أن هذه السيارة ستوفر للسائقين تجربة شخصية فريدة.تجربة أكثر متعةأشار هولغر بيلشتاين، رئيس قسم أصول تجربة المستخدم في شركة كونتيننتال الألمانية للصناعات التحويلية، إلى أن النظام البرمجي للشركة يجمع المعلومات من أجهزة الاستشعار الموجودة على متن السيارة عن السائق والركاب، بما في ذلك البيانات...
في الثاني من نوفمبر 2004، ودعت الأمة العربية والإسلامية قائدًا استثنائيًا وشخصية ذات حكمة وبعد نظر، الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، مؤسس دولة الإمارات العربية المتحدة. كان الشيخ زايد قد رسخ من خلال قيادته نموذجًا فريدًا للتنمية والوحدة، حيث نجح في توحيد الإمارات السبع في كيان اتحادي قوي أرسى قواعد التقدم والازدهار. واستطاع بحكمته وحنكته السياسية أن يبني نهضة شاملة شملت التعليم، الصحة، والبنية التحتية، مما جعل من الإمارات مثالًا يُحتذى به في العالم العربي والإسلامي.تُبرز الحاجة اليوم إلى حكمة الشيخ زايد وقيادته الرشيدة في مواجهة التحديات الراهنة، فالأزمات المتشابكة والمستمرة في المنطقة تتطلب قيادة قادرة على تعزيز التضامن العربي وحل النزاعات.وكان الشيخ زايد يؤمن بأن الوحدة والتعاون هما السبيل الأمثل لتحقيق الاستقرار والازدهار.واليوم، يستمر صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد...
لندن – أطلق فريق من الباحثين من كلية لندن الجامعية (UCL) ومعهد فرانسيس كريك، أول صور ثلاثية الأبعاد كاملة للغدة الزعترية البشرية باستخدام تقنية الأشعة السينية المتخصصة. تؤدي الغدة الزعترية، وهي غدة صماء تقع مباشرة خلف عظمة الصدر (عظمة القص) في مستوى القلب وتمتد قليلا في العنق، دورا حيويا في برمجة الجهاز المناعي للاستجابة للتهديدات الخارجية، مثل الفيروسات والبكتيريا، حيث تبدأ في إنتاج الخلايا التائية بعد 12-13 أسبوعا من الحمل، والتي تستمر في الانتقال إلى مناطق أخرى من الجسم. ومع ذلك، لا تزال هناك العديد من الأسئلة حول بنية ووظيفة الغدة الزعترية، سواء في حالات الصحة أو المرض، وهو ما يمكن أن تساعد الصور التفصيلية في معالجته. وبهذا الصدد، استخدم فريق البحث التصوير المقطعي المحوسب بتباين الطور (PC-CT)، لالتقاط صور مفصلة للغدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها فريق من الباحثين من كلية لندن الجامعية (UCL) ومعهد فرانسيس كريك عن كيفية تغير الغدة الزعترية في الحالات الطبية باستخدام تقنية الأشعة السينية المتخصصة وفقا لما نشرته مجلة Communications Medicine.استخدم فريق البحث التصوير المقطعي المحوسب بتباين الطور (PC-CT)، لالتقاط صور مفصلة للغدة الزعترية من الأجنة النامية أو الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد وتم إنتاج الصور في منشأة الإشعاع Synchrotron الأوروبية (ESRF) في غرونوبل، فرنسا.وتكشف هذه الصور المعقدة أن الهياكل المعروفة بـ"أجسام هاسال" و التي تتشكل بعد حوالي 15 أسبوعا من الحمل تشغل جزءا كبيرا من نخاع الغدة الزعترية ما يشير إلى دورها المحتمل في تنظيم البيئة الدقيقة للغدة ووظائف المناعة.وتقول البروفيسورة باولا بونفانتي الباحثة من معهد المناعة والزراعة بجامعة لندن...
إن هامش فوز كامالا هاريس بالتصويت ببضع نقاط مئوية فقط قد يُترجم بفوز في المجمع الانتخابي. وهو تحول كبير عن الدورتين الأخيرتين حين واجه الديمقراطيون عبئاً كبيراً في الحسابات. وسبب ذلك، وفق تقرير جاريد غانز وكارولين وكيل في "ذا هيل"، هو تحولات في الناخبين قد تسمح للجمهوريين بالتفوق على الديمقراطيين في التصويت الشعبي، دون ترجمة ذلك بالضرورة بالمزيد من الأصوات في المجمع الانتخابي للرئيس السابق والحزب الجمهوري. مكاسب جمهورية.. غير فعالة وقال زاكاري دونيني، عالم بيانات في ديسيجن ديسك أتش كيو: "المكاسب الجمهورية في ولايات مثل كاليفورنيا، ونيويورك، وفلوريدا، تساعد في التصويت الشعبي، وتساعد حتى في مجلس النواب، لكنها غير فعالة في المجمع الانتخابي".وقال جيسون روبرتس، أستاذ العلوم السياسية في جامعة نورث كارولاينا في تشابل هيل إن "الفوز...
في الانتخابات الرئاسية الأمريكية لعام 2024، تلعب الولايات المتأرجحة دورًا حاسمًا في تحديد الفائز، نظرًا لتقارب نسب التأييد فيها بين الحزبين الديمقراطي والجمهوري. تُعرف هذه الولايات أيضًا بولايات "ساحة المعركة" نظرًا لأهميتها الاستراتيجية.استضاف كل من نائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس، والرئيس السابق دونالد ترامب، تجمعين على بعد 7 أميال من بعضهما بعضا في منطقة ميلووكي، ليل الجمعة، في إطار حملة أخيرة محمومة لكسب الأصوات في أكبر مقاطعة في ولاية ويسكونسن المتأرجحة.وتعد ميلووكي موطنا لأغلبية أصوات الديمقراطيين في ولاية ويسكونسن، لكن ضواحيها المحافظة يعيش فيها معظم الجمهوريين، وهي منطقة حاسمة بالنسبة لترامب الذي يحاول استعادة الولاية التي فاز بها بفارق ضئيل في عام 2016 وخسرها في عام 2020. وكان أحد أسباب هزيمته هو انخفاض الدعم في ضواحي ميلووكي، وزيادة أصوات الديمقراطيين...
في التاسع والعشرين من سبتمبر/أيلول، بدأت الشائعات تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي بأن مروحية تحمل قادة من الحرس الثوري الإسلامي والحوثيين المتمركزين في اليمن تحطمت في جنوب غرب إيران. وبحسب ما ورد، أسفر الحادث عن مقتل العديد من كبار أعضاء الحرس الثوري الإيراني وقادة الحوثيين، بما في ذلك رئيس التنسيق للحوثيين، محمد عبد السلام، والقائد الحوثي عبد الملك الحوثي. لكن المحللين دحضوا هذه الادعاءات بسرعة، مشيرين إلى أن وسائل الإعلام الحكومية الإيرانية لم تذكر شيئًا يشير إلى صحة هذه الشائعات. وأثبت الحوثي لاحقًا أنه على قيد الحياة وبصحة جيدة عندما ألقى القائد خطابًا بالفيديو في ذكرى 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، تاريخ هجوم حماس على إسرائيل. وبينما لا يزال الحوثي على قيد الحياة اليوم، فإن وفاته في...
نسمع الكثير عن مواد البلاستيك الدقيقة، تلك القطع الصغيرة من البلاستيك التي أصبحت موجودة في كل مكان في الماء والهواء والتربة، بحيث يمكن العثور عليها الآن في دم الإنسان، هذه القطع الصغيرة من البلاستيك هي نتاج النفايات المتحللة لأن البلاستيك لا يتحلل بيولوجيًا مثل المواد الأخرى.ويشكل البلاستيك الجزء الأكبر من مواد التعبئة والتغليف والألعاب والسيارات وأدوات النظافة ومواد البناء وغيرهم. اليوجا والتأمل.. علاجات منزلية لتخفيف التهاب الأمعاء والجهاز الهضمي طبيب يفجر مفاجأة عن مرض مصطفى فهمي بعد رحيله| تفاصيل علاوة على ذلك، يتكون البلاستيك من العديد من السموم والمواد الكيميائية التي عند تفكيكها، تتسرب إلى كل جانب من جوانب حياتنا، لكن كيف يصلون فعليًا إلى أجسادنا؟كيف تدخل المواد البلاستيكية الدقيقة جسم الإنسان؟في دراسة جديدة نشرت في مجلة Science...
يعد الأمن السيبراني ممارسة لحماية أجهزة الكمبيوتر، والشبكات، والبرامج، والبيانات من الهجمات الرقمية والوصول غير المصرح به والتلف. وبينما كان ينظر إلى هذا المجال سابقاً على أنه ذو أهمية فقط للشركات الكبرى والمؤسسات الحكومية، أصبح الآن ضرورياً لكل مستخدم فردي.مع ازدياد أنواع الجرائم الإلكترونية واعتمادنا المتزايد على المنصات الرقمية في كل شيء من التعاملات المصرفية إلى وسائل التواصل الاجتماعي، أصبحنا جميعاً أهدافاً محتملة. احذر حصان طروادة .. برنامج خبيث يزيف المكالمات البنكية لمستخدمي أندرويد احم بياناتك .. 10 نصائح لتسوق آمن عبر المتاجر الإلكترونية يتجاوز وعي الأمن السيبراني مجرد منع الهاكرز من الدخول، ليشمل أيضاً تعلم كيفية استخدام التكنولوجيا بطرق آمنة ومسؤولة، لذا تثقيف أنفسنا بأفضل الممارسات والمخاطر هو الخط الأول للدفاع ضد هذه التهديدات المتطورة.أهمية الأمن السيبرانييمكن أن...
يمن مونيتور/ واشنطن/ ترجمة خاصة: نشر معهد المحيط الأطلسي “ذا اتلانتك كاونسل” تحليلاً حول وضع جماعة الحوثي ومحور إيران إذا ما حدث أسوأ احتمالات الجماعة واغتيل عبدالملك الحوثي. نص التحليل: وفي 29 سبتمبر/أيلول، بدأت الشائعات تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي بأن طائرة هليكوبتر تحمل قادة من الحرس الثوري الإسلامي والحوثيين المتمركزين في اليمن تحطمت في جنوب غرب إيران. وبحسب التقارير، أدى الحادث إلى مقتل العديد من كبار أعضاء الحرس الثوري الإيراني وقادة الحوثيين، بما في ذلك رئيس التنسيق للحوثيين محمد عبد السلام والقائد الحوثي عبد الملك الحوثي. لكن المحللين سرعان ما دحضوا هذه الادعاءات، مشيرين إلى أن وسائل الإعلام الحكومية الإيرانية لم تذكر شيئًا يشير إلى صحة هذه الشائعات. وأثبت الحوثي لاحقًا أنه على قيد الحياة وبصحة جيدة عندما ألقى...
الفلفل الحار من الأطعمة التي تحمل فوائد صحية متعددة، وقد أثبتت الدراسات أنه يمتلك تأثيرات إيجابية على الجسم لا تقتصر فقط على تعزيز الصحة العامة، بل تمتد أيضًا لتعزيز الحياة الزوجية، ويصبح من الممكن تحويل الفلفل الحار إلى وجبة مفضلة قبل العلاقة الزوجية بفضل مميزاته المثيرة، بحسب ما نشره موقع هيلثي .فوائد الفلفل الحار قبل العلاقة الزوجية1. تحفيز الدورة الدمويةيحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين التي تُعزز تدفق الدم في الجسم عن طريق توسيع الأوعية الدموية. عندما يتدفق الدم بشكلٍ أفضل، يتم تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، ما يساعد في إيصال الأكسجين والعناصر الغذائية إلى جميع أعضاء الجسم. هذا التدفق المحسن للدم يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الأداء أثناء العلاقة، إذ يساعد في تعزيز الحيوية والطاقة.2. زيادة الطاقة والنشاطيعد...
مع اقتراب موعد الانتخابات الرئاسية الأميركية، تتجه الأنظار في لبنان إلى تأثير نتائجها المحتمل على المشهد الداخلي، وسط ترقب حول هوية الفائز، سواء كان الرئيس الجمهوري السابق دونالد ترامب أو نائبة الرئيس الديمقراطية كامالا هاريس. يأتي ذلك في ظل أزمات متفاقمة تشهدها البلاد، خاصة الحرب المستمرة بين حزب الله وإسرائيل، والأزمة السياسية الناتجة عن الفراغ الرئاسي.ويشير العديد من المحللين إلى أن التصعيد العسكري في لبنان قد يستمر حتى تتضح نتائج الانتخابات الأميركية، حيث يعتقد هؤلاء أن إسرائيل تستغل انشغال الإدارة الأميركية بالانتخابات لتكثيف عملياتها في المنطقة، لاسيما بعد انسحاب الرئيس جو بايدن من السباق الرئاسي.ويبقى السؤال، من تفضّل القوى السياسية اللبنانية بين المرشحين، ترامب وهاريس، من ناحية قدرتهما على الإسهام في وقف الحرب الدائرة في لبنان وتحقيق الاستقرار والسلام، والدفع...
تعمل شركة جوجل Google، على إعداد حل الذكاء الاصطناعي التوليدي Gemini كبديل للمساعد الذكي، تتوفر حاليا 7 ملحقات من برنامج Gemini على نظام أندرويد قيد التنفيذ. ووفقا لما ذكره موقع “phonearena”، أطلقت جوجل مجموعة من ميزات Gemini، بشكل تدريجي لتطبيقات مثل واتساب وGoogle Home وتطبيقي الهاتف والرسائل، وستحل هذه الميزات محل Google Assistant لهذه المهام. جوجل تحدث ثورة في البريد الإلكتروني.. Gemini يساعدك لكتابة رسائل مثالية صفقات التكنولوجيا الكبرى تهدد المنافسة.. تحقيق جديد مع ألفابت مالكة جوجل جوجل تضيف ملحق Gemini لـ واتسابسيتيح لك ملحق Gemini الخاص بـ واتساب إجراء المكالمات وإرسال الرسائل، سيساعدك الذكاء الاصطناعي التوليدي أيضا على إنشاء الرسائل وتحريرها لتبدو كـ محادثة طبيعية، سوف يقوم المساعد القائم على الذكاء الاصطناعي بالرد على المطالبات العادية مثل "الاتصال برقم...
ترجمة وتحرير “يمن مونيتور” أضاءت أحدث طلقة في الصراع المستمر منذ عقود بين إيران وإسرائيل سماء طهران قبل الفجر يوم السبت. ولم تواجه الطائرات الإسرائيلية مقاومة تذكر عندما ضربت أهدافاً عسكرية رداً على هجوم إيراني في وقت سابق من هذا الشهر. ورغم أن إيران بدت وكأنها تقلل من تأثيره، فإن الضربة كانت الأكبر على الإطلاق التي تشنها إسرائيل ضد الجمهورية الإسلامية. ولم تثر هذه الضربة شبح الحرب الشاملة فحسب، بل أثارت أيضاً احتمالاً أخبرني الخبراء أنه أصبح أكثر قابلية للتصور في الأسابيع الأخيرة: ظهور إيران كدولة مسلحة نووياً. ولنتأمل هنا دفاعات إيران باعتبارها كرسيا بثلاثة أرجل. اثنتان منها أصبحتا فجأة متذبذبتين. الأولى هي شبكة الوكلاء الإقليميين لإيران. ويشمل هذا، على وجه الخصوص، حزب الله في لبنان وحركة حماس (تعتمد الحركة...
تتعرض معظم العائلات لسلسلة لا تنتهي من الانفلونزا مع بداية موسم الشتاء فقبل أن يشفى الفرد الأول من العائلة تنتقل العدوى للفرد الثاني ثم للثالث وهكذا حتى تصاب العائلة كلها، وتعاد الكرة مرة أخرى بعد عدة أسابيع. وفي حين أن الإصابة بالمرض أمر لا مفر منه، إلا أنه من الممكن فعل الكثير لتعزيز جهازك المناعي، وتقليل حاجتك إليك المناديل الورقية والمسكنات. نستعرض هنا بعض الخطوات التي يمكن أن تتخذها لتعزيز جهازك المناعي ومنحه القدرة على مقاومة الأمراض، كما نقدم نصائح لممارسة الرياضة في فصل الشتاء. قلل التوتر تزيد تكاليف الشتاء المادية والمعنوية من التوتر لدى بعض الأشخاص. تقول كلوي توماس، مدربة صحة المرأة لصحيفة الاندبدنت البريطانية في حوار أجرته معها إيلا ووكر، وتضيف "عندما يرتفع هرمون التوتر الكورتيزول لفترات طويلة...
مع زيادة حدة الهجمات التي تشنها إسرائيل على لبنان مؤخرا، عاد الحديث عن قرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701 كمفتاح لإنهاء الحرب الدامية. فقد أكد رئيس الحكومة اللبنانية نجيب ميقاتي، الأربعاء، أن بلاده مستعدة لتطبيق القرار 1701، في إطار المساعي لنزع فتيل الأزمة التي تهدد الشرق الأوسط بحرب أوسع. وقبل أسابيع أرسل وزير الخارجية الإسرائيلي يسرائيل كاتس رسالة إلى مجلس الأمن، دعا فيها إلى تطبيق القرار ذاته، حسب صحيفة "وول ستريت جورنال" الأميركية. كما شددت بعثة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (يونيفيل) أيضا على ضرورة إعادة الالتزام الكامل بتنفيذ القرار 1701، وحث الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش جميع الأطراف على العودة للالتزام بتطبيق القرار بشكل كامل. فما هو القرار 1701؟ قرار تبناه مجلس الأمن في أغسطس 2006، التي شهدت...
روسيا – يشير الدكتور باتور غونشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة إلى أن ضعف الانتصاب مشكلة يعاني منها ملايين الرجال حول العالم. ووفقا له، لحسن الحظ يقدم الطب الحديث طرق علاجية فعالة لهذه المشكلة تساعد الرجال على استعادة الثقة بالنفس وممارسة حياة جنسية طبيعية. وتشمل هذه الطرق تناول أدوية معينة ووسائل علاجية أخرى. ومنها: – استخدام أجهزة تفريغ، تخلق فراغا حول العضو الذكري، ما يساعد على تدفق الدم إليه والانتصاب؛ – استخدام الحقن- تحقن الأدوية مباشرة في العضو الذكري؛ – والطريقة الأخرى هي استخدام غرسات صناعية تركب جراحيا تضمن انتصابا دائما. ويقول: “ولكن بعض الحالات تتطلب علاجا نفسيا، يساعد على التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب الذي يمكن أن يسبب ضعف الانتصاب. كما يمكن استخدام العلاج الأسري، الذي يسمح بتحسين العلاقة...
تفصلنا أيام قليلة عن الموعد المنتظر للانتخابات الأميركية لعام 2024 التي ستقرر من يجلس في المكتب البيضاوي بالبيت الأبيض، ورغم أن الانتخابات بحد ذاتها ليست أمرًا تقنيا معقدًا، فإن أصابع التقنية امتدت إلى جوانب عدة بها، بدءًا من الآليات المستخدمة لتنظيم العملية الانتخابية وضمان نزاهتها وحتى التأثير في أصوات الناخبين ونشر الدعاية الانتخابية لمختلف المرشحين. ولكنّ هناك استخداما آخر للتقنية يفضله الخبراء السياسيون في مختلف بقاع العالم، إذ يمكن استخدام التقنيات الحديثة عبر مجموعة من الآليات المتنوعة للتنبؤ بنتائج الانتخابات الرئاسية قبل نهايتها، وهو ما يعتمد عليه كثير من المحللون السياسيون والخبراء في وضع خططهم المستقبلية، فكيف ذلك؟ وهل يمكن أن تتوقع التقنية نتائج الانتخابات بشكل دقيق؟اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2عاجل | ترامب: أقول للبنانيين إنني...
يشكو العديد من الأشخاص من الشعور بالصداع والدوار بشكل متكرر، مما يتسبب لهم في معاناة مستمرة. كثيرون منهم يتناولون الأدوية والمسكنات دون استشارة الطبيب، دون أن يعرفوا أسباب ذلك أو خطورة الأدوية، لذا، حذرت وزارة الصحة من هذه الممارسات. كتبت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: «إذا كنت تعاني من صداع ونزيف بالأنف وطنين بالأذن ودوار، ماذا تفعل؟» لو بتعاني من الصداع تعمل إيه؟ طالبت الوزارة الأشخاص الذين يشعرون بالصداع والدوار وطنين الأذن بزيارة أقرب وحدة صحية للكشف المبكر عن ارتفاع ضغط الدم، حيث يمكن أن يكون الصداع ناتجًا عن ذلك، خاصة إذا كان متكررًا ومزمنًا. يمكن الاستفادة من الخدمات العلاجية والكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف...
الرهاب الاجتماعي، أو "اضطراب القلق الاجتماعي"، هو اضطراب نفسي شائع يتسم بالخوف الشديد والمستمر من المواقف الاجتماعية.. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب من خوف مفرط من التفاعل مع الآخرين أو القيام بنشاطات أمامهم خوفًا من النقد أو الإحراج. يمكن أن يؤثر الرهاب الاجتماعي بشكل كبير على حياة الأفراد اليومية، بما في ذلك العمل، والدراسة، والعلاقات الشخصيةتنشر بوابة الفجر الإلكترونية خلال الفقرات التالية على أسباب الرهاب الاجتماعي، أعراضه، وأهم الطرق للتغلب عليه. رهاب الطيران.. كيف تتغلب على مخاوفك وتحلق بثقة في السماء معاناة طفلة بريطانية مع رهاب المطر: قصة مؤثرة ما هو الرهاب الاجتماعي؟الرهاب الاجتماعي هو نوع من اضطرابات القلق يتسبب في خوف مفرط وغير مبرر من المواقف التي قد يتعرض فيها الشخص للتقييم أو الحكم من قبل الآخرين، هذه...
أمراض القلب تعد واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا وأسباب الوفاة حول العالم، مع تقدم الطب والبحث العلمي.. أصبح من الممكن الوقاية من العديد من هذه الأمراض أو تقليل خطر الإصابة بها. تعتمد الوقاية على اتباع نمط حياة صحي ومراقبة العوامل التي تؤثر على صحة القلب، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية أهم أمراض القلب وأسبابها، بالإضافة إلى أفضل الطرق للوقاية منها.أنواع أمراض القلبتشمل أمراض القلب مجموعة من الحالات التي تؤثر على القلب ووظائفه، ومنها:1. مرض الشريان التاجي: يحدث نتيجة تراكم الدهون في الشرايين التي تزود القلب بالدم. يؤدي هذا إلى تضييق الشرايين وتقليل تدفق الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. 2. النوبة القلبية: تحدث عندما يتم منع تدفق الدم إلى جزء من القلب، مما يؤدي إلى تلف أنسجة القلب....
رهاب الطيران، أو "الخوف من الطيران"، هو حالة نفسية شائعة تصيب العديد من الأشخاص حول العالم. قد تتفاوت درجة هذا الخوف من قلق خفيف عند الصعود إلى الطائرة إلى خوف شديد يمنع الشخص من السفر جوًا تمامًا. على الرغم من أن الطيران يعد من أكثر وسائل النقل أمانًا، إلا أن المخاوف النفسية المرتبطة به قد تكون شديدة التأثير على حياة الأفراد وسفرهم، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية أسباب رهاب الطيران، علاماته، وأهم الطرق للتغلب على هذا الخوف.رهاب الطيران.. كيف تتغلب على مخاوفك وتحلق بثقة في السماءأسباب رهاب الطيرانرهاب الطيران قد ينشأ من عدة عوامل نفسية وجسدية، ومن بينها:1. التجارب السلبية السابقة: بعض الأشخاص قد يعانون من الخوف بسبب تجربة سيئة سابقة أثناء رحلة جوية، مثل الاضطرابات الجوية أو الهبوط...
تستمر التكنولوجيا في تقديم مفاجآت مذهلة، وها هي شركة «HeyGen»تكشف النقاب عن تحديثها الجديد الذي يُحدث ثورة في عالم الذكاء الاصطناعي “Avatar «3.0 ، ليس مجرد تحديث عادي، بل هو نقلة نوعية في كيفية إنشاء المحتوى الرقمي؛ مما يمنح المستخدمين القدرة على استنساخ أنفسهم رقمياً وتخصيص الـ«Avatar» بطرق غير مسبوقة. دعونا نغوص في تفاصيل هذه الميزة الرائعة، وكيف يمكن أن تغيّر مستقبل صناعة المحتوى. ما هو «Avatar 3.0»؟ مع هذا التحديث، يصبح بإمكان المستخدمين إنشاء نسخة رقمية واقعية لأنفسهم باستخدام الذكاء الاصطناعي. ولأول مرة، يمكن تخصيص الـ«Avatar» بطرق متعددة تشمل تغيير الأوضاع، والملابس، وزوايا التصوير المختلفة. هذا يعني أن لديك القدرة على إنتاج فيديوهات تحتوي على أشكال متعددة للشخص نفسه دون الحاجة إلى تصوير فعلي متكرر. الفكرة ليست فقط في...
هل تصورت أنّ الصراخ قد يُدمّر أكثر من مجرد لحظة هدوء؟ الدكتورة مايسة فاضل أبو مسلم، أستاذة علم النفس التربوي، تكشف أسرارًا تربوية مهمة للتعامل مع أخطاء الوالدين وأثرها العميق على الأطفال، وكذا تحديات اختيار الأصدقاء، إليك رؤى نفسية ستغير نظرتك لتربية الأبناء. وتقول الدكتورة مايسة فاضل، إنّ هناك ضرورة للوعي بتأثير الأخطاء والسلوكيات السلبية، مثل الصراخ، على نفسية الأطفال، لافتة إلى أنّ هذه الأخطاء والسلوكيات تعتبر من أكبر التحديات التي يواجهها الآباء في تربية أطفالهم. «من الوارد أن يُخطئ الأب والأم، لكن المهم أن تكون الأخطاء لحظية، وليس سمات دائمة»، هكذا تشدد مايسة، مشيرة إلى أنّ العصبية التي تظهر في بعض الأوقات يمكن أن تكون حالة عابرة، لكن إذا استمرت فإنها تؤثر سلبًا على العلاقة مع الأطفال. الصراخ يدمر أجزاء...
أصبحت الهواتف الذكية أدوات أساسية للمبدعين والهواة على حد سواء. مع إطلاق هاتفي 'Samsung Galaxy Z Fold6' و 'Galaxy Z Flip6'، لم يعد الإبداع مقتصرًا على المحترفين أو أصحاب الخبرات المتقدمة بفضل الميزات المبتكرة المدعومة بتقنيات الذكاء الاصطناعي "Galaxy AI".سواء كنت تبحث عن طريقة لإضفاء لمسة فنية على صورك أو ترغب في استكشاف قدراتك الإبداعية في تصميم الفيديوهات والرسومات، فإن هذه الأجهزة ستفتح أمامك آفاقًا جديدة لاكتشاف مواهبك، مستلهمة من كل ما يحيط بك.ابدأ برسمة بسيطة، وانتهِ بتحفة فنيةخلال الإجازات مع الأصدقاء، نلتقط صورًا مميزًا. ترغب في إضافة لمسة خاصة لها، مثل تاج على رأس فتاة عيد الميلاد، لا تحتاج إلى تطبيقات التصميم المكلفة أو مهارات احترافية، ميزة Sketch to Image على هاتفي Galaxy Z Fold6 و Galaxy Z Flip6...
بعد مرور أكثر من عام على حرب "إسرائيل" ضد قطاع غزة، من الصعب التحدث عن "التصعيد"، لأن عزل لحظات منفردة من التصعيد العسكري، مثل الهجوم الإسرائيلي على إيران السبت، يبدو وكأنه يوحي بأن ما يحدث في غزة أمر طبيعي أو مقبول بخلاف ذلك. ونشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفية نسرين مالك جاء فيه إنه "يمكننا بدلا من ذلك التحدث عن المواجهة وربما يمكننا التحدث عن كيف واجهت حملة إسرائيل في شمال غزة العالم خلال الأسبوعين الماضيين بما أصبح من الصعب إنكاره على نحو متزايد: التطهير العرقي لسكان غزة. يُقتل المدنيون، بما في ذلك الأطفال، بطرق لا يمكن أن تشير إلا إلى هجوم عشوائي للقضاء على الفلسطينيين، أو تخويفهم حتى ينتقلوا بأعداد كبيرة من مناطق الموت والجوع المتزايدة باستمرار. قال القائم...
تحتوي القهوة بشكل عام على مادة الكافيين، التي يمكن أن تؤثر على صحة الجنين أثناء الحمل إذا تم تناولها بكميات كبيرة. الكافيين يمكن أن يعبر المشيمة ويصل إلى الجنين، ولكنه يتميز بأن الجسم لا يستطيع استقلابه بسرعة مثل البالغين. لذلك، من المهم أن تكون الأم الحامل على دراية بتأثير القهوة والكافيين على الجنين.تأثير شرب القهوة على الجنين:زيادة خطر الإجهاض:تشير بعض الدراسات إلى أن تناول كميات كبيرة من الكافيين أثناء الحمل قد يزيد من خطر الإجهاض، خصوصًا في الثلث الأول من الحمل. توصي معظم الدراسات بعدم تجاوز 200-300 ملغ من الكافيين يوميًا أثناء الحمل.نقص وزن الجنين عند الولادة:استهلاك كميات كبيرة من الكافيين يمكن أن يؤثر على نمو الجنين، مما قد يؤدي إلى ولادة طفل بوزن أقل من المعدل الطبيعي. الأطفال الذين...
بعد مرور أكثر من عقد على بداية الربيع العربي وعام على معركة طوفان الأقصى، لا تزال المنطقة العربية تعيش تداعيات تلك الثورات التي وعدت بتغيير الأنظمة السياسية والاجتماعية، لكنها في معظم الحالات تعثرت لأسباب عديدة ليس مقامها هنا الآن. وكان من تجليات التعثر حالة الصمت الواضح ضد ما يحدث لأهلنا في غزة، نعم هناك جهود مقدرة تبذل ولكنها كانت دون مستوى المعركة، وهو ما فتح شهية الاحتلال للعربدة في عدة دول عربية دون رادع أو خوف، فالعديد من الأنظمة الاستبدادية استعادت قوتها، والشعوب أُعيدت إلى حالة من الإحباط. والسؤال الذي يطرح نفسه هو: ما هي الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد الشعوب على استعادة دورها الفعّال في مواجهة تلك الأنظمة؟ في هذا المقال نطرح بعض الأفكار في هذه المجال، وهي...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن اتباع نمط حياة صحي يعمل على إبطاء وتيرة تقدم قصور القلب، ما يساعد على تحسين جودة حياة المرضى. وأوضحت المؤسسة أن نمط الحياة الصحي يقوم على التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، بالإضافة إلى تجنب التوتر النفسي. تغذية صحية ويتعين على الأشخاص المصابين بقصور القلب اتباع نظام غذائي صحي يساعد على مواجهة البدانة وارتفاع ضغط الدم وداء السكري، حيث ينبغي لهذا الغرض تناول الخضروات والفواكه الطازجة ومنتجات الحبوب الكاملة والمكسرات وزيت الزيتون والبروتينات، مع مراعاة تفضيل الأسماك على اللحوم الحمراء.ومن الضروري أيضاً الإقلال من الملح، حيث ينبغي ألا تزيد الكمية اليومية على 5 غرامات، وذلك وفقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية، وبالمثل ينبغي أيضاً الإقلال من السكر. ممارسة الرياضة وإلى جانب التغذية...
إن كنت تطمح أن تعيش مئة عام او يزيد، ولست قلقا من أن تمل تكاليف الحياة وتقلبات الدهر فعليك الاستماع لنصائح الخبراء والأخذ فيها لتسعد بأعوامك بصحة وعافية. 1- قم باستبدال السكر بذكاء لست بحاجة إلى التوقف عن تناول الحلويات تماما للعناية بالأسنان حيث يمكن لبعض الحيل البسيطة أن تنقذك من الإصابة بتسوس الأسنان. ويقول الدكتور بن أتكينز، الرئيس السابق لمؤسسة صحة الفم وطبيب أسنان مقيم في مانشستر في المملكة المتحدة في حوار مع صحيفة التليغراف البريطانية أجرته الصحفية لورين شريف يقول أتكينز: "جرب مضغ العلكة الخالية من السكر لتجديد أنفاسك، وللذين يهتمون بشكل خاص بتأثير نظامهم الغذائي على أسنانهم، فإن المضمضة بغسول الفم بعد الغداء يعد طريقة جيدة للسيطرة على الأمور". ةيقول الدكتور دوان ميلور، رئيس قسم التغذية في...
شهدت الأسواق مؤخراً ارتفاعاً في عمليات النصب المتعلقة ببيع الذهب المقلد، ما جعل العديد من المشترين يقعون ضحايا لعمليات شراء ذهب صيني يشبه الأصلي من حيث الشكل، ولتجنب الوقوع في فخ الذهب المقلد وضمان شراء ذهب حقيقي، يقدم خبير المجوهرات أحمد الصاوي، في تصريح خاص لـ«الوطن»، 10 خطوات تضمن لك شراء الذهب الأصلي، والتي تساعد على التفريق بين الذهب الأصلي والمقلد بخطوات بسيطة، والتي جاءت على النحو التالي.. 10 خطوات تضمن لك شراء الذهب الأصلي يقدم أحمد الصاوي، خبير المجوهرات، في تصريح خاص لـ«الوطن»، 10 خطوات تضمن لك شراء الذهب الأصلي، والتي تساعد على التفريق بين الذهب الأصلي والمقلد بخطوات بسيطة، والتي جاءت على النحو التالي: 1. احصل على الفاتورة الضريبية الحصول على فاتورة ضريبية من المحل يُعتبر خطوة أساسية...
البخل من أسوأ الصفات البشرية التي يمكن أن تؤثر على سلوك الفرد وعلاقاته بمن حوله، خاصةً مع أقرب الناس إليه، وخلال الحلقات الماضية من مسلسل «تيتا زوزو»، جرى مناقشة هذه المشكلة التي تسببت في وقوع خلافات زوجية بين الأبطال. الشخص البخيل التعامل مع الشخص البخيل صعب للغاية، خاصة إذا كان مسؤولًا عن عائلة وأطفال. ودائمًا ما يجد البخيل أي سبب لتبرير بخله، مما يجعله يقصر في حق عائلته والمسؤولين منه مثل الأبناء والزوجة. يعتبر الكثيرون أن البخل صفة مكتسبة، لكن في الحقيقة هو مرض نفسي يعاني منه كثير من الأشخاص حول العالم، وقد ذكر مجدي حمزة، الخبير التربوي، أن هناك سببين رئيسيين وراء هذه المشكلة: • الوراثة من الأب أو الأم. • الحرمان والمعاناة في الطفولة من متع الحياة. طريقة...
الولايات المتحدة – تقول إحصائيات منظمة الصحة العالمية إن نحو مليار حالة من حالات الإنفلونزا الموسمية تحدث سنويا، بما في ذلك 3-5 ملايين حالة مرض وخيم. وتسبب الإنفلونزا الموسمية ما بين 290 ألفا إلى 650 ألف حالة وفاة مرتبطة بالجهاز التنفسي سنويا. ومن المرجح أن تصاب مجموعات معينة بعدوى إنفلونزا شديدة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة، بما في ذلك الأطفال دون سن 5 سنوات، والبالغون الذين تصل أعمارهم إلى 65 عاما أو أكثر، والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة، والحوامل. ولكن كيف يموت الناس من الإنفلونزا؟ هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يموت بها الناس من الإنفلونزا. ويمكن أن تلحق فيروسات الإنفلونزا أضرارا جسيمة بمجموعة من الأعضاء والأجهزة في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الرئتين والقلب والدماغ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتسرّب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم، فالجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة من الأوعية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم، والتي تصرّف السوائل من الأنسجة ثم تُفرغها مرة أخرى في مجرى الدم. ويحدث احتباس السوائل عندما لا تتم إزالة السوائل من الأنسجة.ما هي أعراض احتباس السوائل في الجسم؟يمكن أن تشمل أعراض احتباس الماء في الجسم بحسب موقع "betterhealth" الأسترالي ما يلي:تورم أجزاء الجسم المصابة )عادة ما تكون القدمين، والكاحلين، واليدين(.آلام في أجزاء الجسم المتضررة.تصلب المفاصل.زيادة سريعة في الوزن خلال بضعة أيام أو أسابيع.تقلبات في الوزن غير مبررة.عند الضغط على أجزاء الجسم المتضررة، قد يحتفظ الجلد أحياناً بالثغرة لبضع ثوان.ما هي أسباب احتباس الماء في الجسم؟تتضمن بعض الأسباب الشائعة لاحتباس السوائل ما يلي:الجاذبية: فالوقوف لفترات طويلة يسمح...
تشير استطلاعات الرأي للانتخابات الرئاسية الأميركية 2024 إلى أن تقاربا كبيرا بين المرشحين الرئيسيين الجمهوري دونالد ترامب والديمقراطية كامالا هاريس، وبالنسبة إلى هاريس، فإن احتمالات الهزيمة تساوي تقريبا احتمالات الفوز. من المؤكد أن النتيجة الأولى ستؤدي إلى إثارة نقاش شرس داخل الحزب الديمقراطي حول ما ينبغي للحزب أن يتعلمه من خسارة البيت الأبيض (مرتين) أمام زعيم ديماغوجي غير شعبي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هل يعاني دونالد ترامب الخرف؟list 2 of 2التعادل سيد الموقف.. من سيفوز برئاسيات أميركا؟end of list يقول إريك ليفيتز -في تحليل لموقع فوكس الأميركي- إن الديمقراطيين يركزون حاليا على المعركة ضد ترامب، وفي الوقت نفسه هناك استعداد داخل الحزب لخطط طارئة لمعركة مختلفة، ألا وهي المعركة حول كيفية تفسير خسارة هاريس. وبالفعل، بدأ المعتدلون في...
مع بدء فتح باب الاشتراك في مشروع العلاج التابع لاتحاد المهن الطبية، الذي يعتمد على مبدأ التكافل بين أعضائه من نقابات الأطباء، الصيادلة، أطباء الأسنان، والأطباء البيطريين، ويقدم خدمات طبية شاملة للأعضاء وعائلاتهم، نقدم في السطور التالية الإجابة عن أبرز التساؤلات المتعلقة بشروط الاشتراك في المشروع، لتوضيح كيفية الاستفادة من خدماته بشكل كامل. متى يمكن للطبيب الاشتراك؟ يفتح مشروع العلاج لاتحاد المهن الطبية باب الإشتراك كل عام بداية من 1 أكتوبر وحتى 31 ديسمبر، ويستقبل المشروع يوميا من الأحد إلى الخميس، الأعضاء الراغبين في الاشتراك بالمشروع للمرة الأولى من الساعة التاسعة صباحا وحتى الثالثة عصرا. *ما هي الأوراق المطلوبة للاشتراك في المشروع أول مرة؟ 1- صورة كارنيه النقابة، و صورة بطاقة رقم قومي 2- صورة من سداد اشتراك النقابة للعام الحالي...
شهد الإعلام المصري خلال السنوات الأخيرة تحولًا كبيرًا بفعل التطورات التكنولوجية وانتشار الإنترنت. لم يعد الإعلام مقتصرًا على التلفزيون أو الصحف التقليدية؛ بل أصبح الإعلام الرقمي هو الساحة الرئيسية التي يتواجد فيها الجمهور اليوم. هذه الثورة التكنولوجية خلقت فرصًا هائلة، لكنها أيضًا طرحت تحديات أمام المؤسسات الإعلامية التقليدية. في هذا المقال، سنستعرض كيف يتغير مشهد الإعلام الرقمي في مصر، وما هو الدور الذي يلعبه وزير الإعلام المصري في قيادة هذه التحولات.الثورة الرقمية: كيف غيّرت التكنولوجيا الإعلام العربي؟مع توسع شبكة الإنترنت وزيادة مستخدمي الهواتف الذكية في مصر، تغيرت طريقة استهلاك الجمهور للمحتوى بشكل جذري. لم يعد الجمهور يعتمد فقط على القنوات التلفزيونية أو الصحف للحصول على الأخبار؛ بل يتوجه الآن نحو المنصات الرقمية التي توفر المعلومات بسرعة وفاعلية. وفقًا لإحصائيات الجهاز...
أجرت جامعة بورتسموث البريطانية دراسة حديثة أظهرت الأرقام خلالها أن خسائر النصب والاحتيال الإلكتروني تجاوزت 5 تريليونات دولار، مما يعكس تصاعد التهديدات الإلكترونية في عصر التكنولوجيا المتقدمة. ومع تزايد استخدام الإنترنت، تطورت أساليب المحتالين بشكل كبير، مما يجعل من الصعب على الأفراد حماية أنفسهم من الوقوع في فخاخهم. وكشف الدراسة أن عمليات الاحتيال عبر الانترنت تستهدف بشكل خاص كبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة، بالإضافة إلى الأفراد المثقلين بالديون، ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن الجميع يمكن أن يكونوا ضحايا لمثل هذه الجرائم، مما يتطلب وعيًا دائمًا وإجراءات وقائية. كيف تحمي نفسك؟ إذا كنت تبحث عن نصيحة سريعة، فإن أول خطوة هي أن تكون مشككًا، حيث قالت نائبة رئيس الأمن في شركة ماستركارد أليسا عبد الله:...
أساسيات العناية بالأظافر، الأظافر تعتبر جزءًا مهمًا من المظهر الشخصي، وهي تعكس الصحة والنظافة العامة. العناية بالأظافر لا تقتصر فقط على تجميلها، بل تشمل أيضًا الحفاظ على صحتها وقوتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أهم النصائح للعناية بالأظافر، وكيف يمكن الحفاظ على أظافر صحية وجميلة من خلال خطوات بسيطة وروتين يومي.أهم النصائح للعناية بالأظافر1. التقليم بانتظامتقليم الأظافر بانتظام يحميها من التكسر ويمنع الأطراف الحادة من التسبب في مشاكل. يُنصح باستخدام مقص أظافر نظيف وحاد، والقص بشكل مستقيم لتجنب تقصفها.أساسيات العناية بالأظافر: كيف تحافظين على أظافر صحية وجميلة؟2. ترطيب الأظافر والجلد المحيطكما تحتاج البشرة للترطيب، تحتاج الأظافر أيضًا. يمكن استخدام كريمات ترطيب أو زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتدليك الأظافر والمنطقة المحيطة بها.3. استخدام المبرد بلطفبعد تقليم الأظافر،...
في ظل تزايد حالات تآكل عظام الفك، والتي أثرت مؤخرًا على الفنان أحمد سعد، أصبح من الضروري أن نتعرف على كيفية الوقاية من هذا المرض. كيف تحمي نفسك من مرض أحمد سعد؟ نصائح هامةوفي هذا الإطار، تقدم طبيبة الأسنان هبة الشريف مجموعة من النصائح التي تساعد على حماية نفسك من هذه الحالة الصحية.1. المتابعة الدورية مع طبيب الأسنانأحد أهم الخطوات للوقاية من تآكل عظام الفك هو إجراء الفحوصات الدورية عند طبيب الأسنان. يتيح لك ذلك الكشف عن أي مشكلات مبكرة في الأسنان أو اللثة، والتي قد تؤدي إلى تآكل العظام إذا لم تُعالج بشكل مناسب. يُفضل زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل.2. العناية بنظافة الفمالتنظيف الجيد للأسنان واللثة يعد أمرًا حيويًا. يجب عليك تنظيف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام فرشاة...
العظام جزءًا حيويًا من هيكل الجسم، وتلعب دورًا أساسيًا في دعم الأعضاء وحمايتها، وتسهيل الحركة، ولكن ما نغفل عنها هو أن صحة عظامنا لا تتعلق فقط بفترة حياتنا، بل تمتد آثار نمط حياتنا إلى ما بعد الوفاة، فكيف يمكن لأسلوب حياتنا أن يؤثر على العظام التي نتركها وراءنا؟التغذية: الأساس القويقال الدكتور أشرف إسماعيل استشارى جراحة العظام فى تصريحات خاصة لصدى البلد ، إن التغذية السليمة تعتبر أساسًا لصحة العظام، فالعناصر الغذائية الأساسية، مثل الكالسيوم وفيتامين D، تلعب دورًا حاسمًا في بناء العظام وتقويتها، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل منتجات الألبان (الحليب، والجبن، والزبادي)، والأسماك الغنية بالزيوت (مثل السلمون)، والخضراوات الورقية الداكنة (مثل السبانخ والبروكلي)، إلى تعزيز كثافة العظام، كما أن فيتامين D يساعد في امتصاص الكالسيوم من...
ذكرت "العربية" أنّ إسرائيل تتعرّض بشكل شبه يومي لهجوم من مسيرات تنطلق من لبنان، وتستهدف أماكن متفرقة وبعيدة نوعا ما، بعضها يصل إلى أهدافه ويلحق أضرارا والبعض الآخر تتمكن أجهزة الرادار من كشفه وإسقاطه قبل وصوله للهدف المحدد. ويقول تقرير إسرائيليّ إنه بالنسبة لإسرائيل، هناك العديد من المشاكل المركزية في التعامل مع التهديد. أولاً، يصعب اعتراض الطائرات من دون طيار ذات التوقيع الراداري المنخفض التي تحلق بالقرب من الأرض، كما أن التضاريس الجبلية في جنوب لبنان والجليل تجعل من الصعب اكتشاف هذه المسيّرات واعتراضها. والمشكلة الثانية هي أنه حتى عندما يحدث الكشف المبكر عن المركبة، تكون نافذة الاعتراض صغيرة جدًا وأحيانًا يتم تفويتها تمامًا. مشكلة أخرى هي تكتيك استخدام سرب من الطائرات من دون طيار، وهي كمية...
المناطق_متابعاتلا زال العلماء والأطباء حائرين في أسباب السرطان، ويضعون قائمة طويلة من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بأنواع عديدة ومختلفة من مرض السرطان القاتل، إلا أن الأدلة والقرائن تتزايد حول كون الضغوط النفسية والإجهاد في العمل من العوامل والأسباب التي تؤدي للإصابة بمرض السرطان.وقال تقرير نشره موقع “بي سايكولوجي توداي”، واطلعت عليه “العربية.نت”، إن “الإجهاد المستمر” هو مرض حديث لا تستعد له أجسادنا، ويمكن أن يؤدي إلى القلق والعصاب والاكتئاب، لكن الأهم والأخطر من ذلك أنه يمكن أن يساهم في الإصابة بمرض السرطان.أخبار قد تهمك تزايد عالمي في تشخيصات السرطان لمن دون 50 عاماً 8 سبتمبر 2023 - 11:59 صباحًا ما هو نوع السرطان الذي أصاب الرئيس الأميركي؟ 4 مارس 2023 - 12:54 مساءًووجدت دراسة جديدة أجرتها الدكتورة تشينج لي...
في السابع من أكتوبر (تشرين الأول)، أطلقت حماس صواريخ على إسرائيل، ولم يكن هذا في السابع من أكتوبر 2023، بل حدث ذلك الأسبوع الماضي. ورغم أن الهجوم الصاروخي كان غير فعال، فإن حقيقة أن حماس ما تزال تطلق الصواريخ من شمال غزة على إسرائيل يجب أن تثير تساؤلات حول فعالية الرد الإسرائيلي ضد الجماعات التي تحيط بحدودها. استخدمت الولايات المتحدة مصطلح "كسب القلوب والعقول" وفي هذا الإطار، قال جوس جوزيف، كاتب رأي وهو من قدامى المحاربين في مشاة البحرية الأمريكية، في مقاله بموقع صحيفة "ذا هيل" التابعة للكونغرس الأمريكي: "يوجد الآن لدى الأمريكيين، من اليمين واليسار، نفور من الحروب الأبدية التي خضناها ذات يوم في العراق وأفغانستان وأماكن أخرى. ولكن الآن يبدو أن حليفنا هو الوحيد...
كان الرئيس جو بايدن ونائبته كامالا هاريس يأملان أن تهدأ الأوضاع في الشرق الأوسط في الأسابيع الأخيرة من السباق الرئاسي، لكن الهجمات العسكرية الإسرائيلية الجديدة تجعل ذلك مستحيلًا تقريبًا، حسبما ذكر مسؤولون أمريكيون ومساعدو الحملة.وكان رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو قد أشعل قطاع غزة بحملة قصف متجددة، وشن غزوًا بريًا على لبنان، إلى جانب الضربات الجوية في بيروت بهدف القضاء على حزب الله. ومن المتوقع أن يأمر بشن هجوم وشيك على المنشآت العسكرية الإيرانية ردًا على هجومها الصاروخي على إسرائيل هذا الشهر.لقد وضع التصعيد السريع إدارة بايدن في مأزق، مما أدى إلى دعوة الولايات المتحدة لأول مرة إلى وقف إطلاق النار الفوري في لبنان لعكس هذه السياسة بعد تسعة أيام وكذلك التأييد العلني للهجوم البري الإسرائيلي، وفقًا لما ذكرته صحيفة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تساعد الزيوت العطرية، وتحديدًا زيت البرتقال، في تحسين صحتّك ومزاجك.ماذا تعرف عنه؟أوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أن زيت البرتقال مصنوع من قشور الحمضيات. ويمكن رشّه في الهواء، أو وضعه على الجلد مع زيت ناقل، أو حتى استخدامه كمُنظّف طبيعي في المنزل.ويتميز بشكل خاص فيما يلي:قتل البكتيرياتخفيف الآلامتخفيف القلقولكن، يجب الحذر بشأن استخدامه قبل الخروج من المنزل مباشرة، لأنه يجعل بشرة الإنسان أكثر حساسية تجاه أشعة الشمس.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهرت التجارب السريرية الصغيرة أنّ جرعة واحدة أو جرعتين من السيلوسيبين بالفطر المخدر، في إطار علاجي، قد تُحدث تغييرات جذرية وطويلة الأمد لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب اكتئابي رئيسي مقاوم للعلاج بمضادات الاكتئاب التقليدية عادة.واستنادًا إلى هذا البحث الجديد، وصفت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) السيلوسيبين بأنه دواء رائد.ووصف عالم الفطريات بول ستاميتس الأمر بأنه "مذهل".وتحوّل الأمعاء السيلوسيبين إلى سيلوسين، وهي مادة كيميائية تتمتّع بخصائص ذات تأثير نفسي، ونتائجها واعدة أيضًا في علاج الصداع العنقودي، والقلق، وفقدان الشهية، واضطراب الوسواس القهري، وأشكال مختلفة من تعاطي المخدرات.
على مدى سنوات، كشفت الدراسات والأبحاث عن مزايا السفر وزيارة الدول والتعرف على الثقافات المختلفة، وكيف يمكن أن يحصد الشخص من خلال أسفاره راحة نفسية وعقلية وفوائد اجتماعية وثقافية، حتى أثبت العلم، مؤخرا، أن السفر لديه القدرة على أن يبقي الإنسان شابا ويبطئ من عملية الشيخوخة. البقاء شابا كشفت دراسة حديثة أن السفر قد لا يساهم في توسيع الآفاق فحسب، بل قد يلعب دورا فعالا في إبطاء عملية الشيخوخة. فقد أشارت الدراسة، التي نشرت في مجلة "ساينس ديلي" في الخامس من سبتمبر/أيلول الماضي، إلى أن الأنشطة المرتبطة بالسفر، مثل التفاعل الاجتماعي، التحفيز العقلي، النشاط البدني، تناول الطعام الصحي، ومشاهدة المناظر الطبيعية كالغابات والشواطئ، تساهم في تخفيف التوتر وتعزيز الصحة النفسية، مما قد يؤدي إلى تأخير الشيخوخة. تركز الدراسة على الربط...
تباينت الأنظار واختلفت الآراء في تفسير القصف الصاروخي الإيراني الذي استهدف مواقع إسرائيلية متعددة مساء الثلاثاء الأول من أكتوبر الجاري، بين من يصفها بالمسرحيات التي تأتي في إطار اتفاقات سرية بين إيران وأمريكا وإسرائيل، وبين من يهول من وقوعها ووقعها ويعول عليها كثيرا في خضم معركة طوفان الأقصى المفتوحة منذ السابع من أكتوبر الماضي. وباستحضار خلفيات الحدث وجذوره فإن الجدل لا يتوقف عن تحديد طبيعة العلاقة بين إيران وإسرائيل، إن كانت عداوة مستحكمة، أم تخضع في كواليسها وبواطنها لصداقة مستترة، فالرافضون لسردية التفسير الذي يجنح إلى تصوير القصف الإيراني باعتباره مسرحية لا يكفون عن التأكيد على أن العلاقة بينهما هي عداوة حقيقية، وأن الصراع صراع جدي بين مشروعين متغايرين عقائديا وسياسيا. ويتساءل الرافضون لسردية التفسير المؤامرتي: ما الداعي...
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يخططون لإحضار كلب إلى منزلهم مع قططهم يجب أن يفكروا في السماح لهما بالتعود على بعضهما البعض تدريجياً بدلاً من خلط الاثنين على الفور.وبحسب صحيفة "اندبيدنت" البريطانية، أشارت الأبحاث إلى أن مفتاح منع حيواناتك الأليفة من القتال مثل القطط والكلاب قد يكمن في كيفية تقديمهم لبعضهم البعض لأول مرة.توصلت دراسة جديدة إلى أن عوامل مثل سرعة تقديم الجرو وعمره يمكن أن تؤثر على سلوكه تجاه القطط المنزلية.وجدت الأبحاث أن حوالي خمس (20.1%) من أصحاب الحيوانات الأليفة يقدمون جروهم الجديد لقططهم الحالية على الفور، وحوالي 18.9% يفعلون ذلك في أقل من ساعتين.ومع ذلك، فإن التعارف التدريجي بين الجراء والقطط يزيد بشكل كبير من احتمالية توافقهم.وبحسب النتائج، فإن الجراء التي يتم تقديمها للقطط لأكثر من يوم...
نشر موقع "بيزنس إنسايدر" تقريرًا يسلط الضوء على احتمالية مواجهة الاقتصاد الروسي تحديات كبيرة مع انخفاض إيرادات النفط في حال خفضت السعودية أسعار النفط العالمية، حيث قد تسعى المملكة إلى خفض الأسعار إلى 50 دولاراً للبرميل كإجراء عقابي ضد الدول غير الملتزمة بخفض الإنتاج في "أوبك+"، لكن هذه الخطوة لها تداعيات سلبية قد تؤدي إلى حرب أسعار جديدة بين روسيا والمملكة. وقال الموقع، في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21"، إن اقتصاد الحرب الروسي قد يواجه صعولة في تأمين عائدات النفط اللازمة إذا ما قامت السعودية بتخفيض أسعار الخام العالمية. وقد أفادت التقارير بأن المملكة قد تخفض سعر الخام إلى 50 دولارًا للبرميل إذا لم تلتزم منظمة الدول المصدرة للنفط (أوبك) بخفض إنتاج النفط. بعبارة أخرى، تلمح الرياض...
الأرق هو مشكلة شائعة تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة، ويعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم، ما يؤدي إلى شعورهم بالإجهاد والضعف خلال النهار. وواحدة من الحلول الفعالة للتغلب على الأرق هي استخدام تقنيات الاسترخاء التي تساعد في تهدئة العقل والجسم، وتحفيز النوم بشكل طبيعي دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأدوية، وفيما يلي نقدم لك أبرز هذه التقنيات وكيفية تطبيقها للحصول على نوم هادئ ومريح. تقنيات الاسترخاء لعلاج الأرقالتنفس العميقيُعد التنفس العميق من أسهل تقنيات الاسترخاء التي تساعد على تهدئة الجهاز العصبي. يمكن ممارسته قبل النوم عن طريق أخذ نفس عميق عبر الأنف والاحتفاظ به لبضع ثوانٍ ثم إخراجه ببطء. هذه الطريقة تقلل من التوتر وتساعد الجسم على الاسترخاء. التأمل والتخيل الموجهيساعد التأمل على إفراغ العقل من...
كتب- أحمد جمعة: دشن اتحاد المهن الطبية الذي يضم نقابات (الأطباء البشريين وأطباء الأسنان والأطباء البيطريين والصيادلة)، خدمة جديدة للاستعلام عن مواعيد تحديث بيانات المعاشات للأعضاء وأسرهم إلكترونياً. وقال الدكتور محمد علاء الدين أمين عام اتحاد المهن الطبية، إنه تم تدشين الخدمة من خلال الموقع الإلكتروني للاتحاد.. اضغط هنا، من خلال إدخال رقم القيد وبطاقة الرقم القومي باللغة الإنجليزية. وشدد على أهمية تحديث بيانات أصحاب المعاشات، في الحفاظ على حقوق أعضاء الاتحاد المستحقين للمعاش وأسرهم، لاسيما وأن هناك حالات تستلزم إعادة توزيع الموارد المخصصة لها من جديد، سواء عن طريق زيادتها أو الاستقطاع منها، وذلك للحفاظ على حقوق الأعضاء التي أقرتها لائحة معاشات الإتحاد. وأوضح علاء أن هذا التحديث يتم وفقا لقرار مجلس الاتحاد الذي كان قد اتخذ في وقت...
مجازر وحشية جديدة في غزة.. ومخاوف من إخلاء قسري لمشفى كمال عدوان