2024-11-23@02:19:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 361

«على معدة»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    افادت مندوبة "لبنان 24" بالعثور على عبوة بزنة 2 كيلو غرام معدة للتفجير موضوعة تحت سيارة أمام مسجد الإمام علي في وادي خالد بعكار، الشيخ ناجي عبيد القصر. وقد حضرت قوة من الجيش ولم يستطع خبير المتفجرات تفكيكها لأنها معدة للتفجير عن بعد.     وعلم أن يتم تفجيرها حالياً.
    الفواكه على معدة فارغة، تعزز من صحة الجسم، وقد تغني عن وجبة الإفطار، خاصة لمن يريدون فقدان الوزن، إذ يصف بعض الأطباء تناول ثمرة فاكهة على وجبة الإفطار لخسارة الوزن، ونستعرض الفاكهة التي يفيد تناولها على معدة فارغة، وتعزز الصحة. فوائد تناول التفاح «تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب» قول يتم تداوله بين الأشخاص، للتعبير عن مدى فوائد تناول فاكهة التفاح، وحسب ما أوضحته نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن التفاح غني بالألياف، التي تساعد على تنظيم مستويات الكوليسترول. هناك العديد من الفوائد التي تتميز بها فاكهة التفاح، إذ تعد مصدرًا طبيعيًا للطاقة، لذلك مناسبة في تناولها للغاية على معدة فارغة لبداية يوم حيوي مليء بالنشاط، كما أنها تحمي من الالتهاب والتلف التأكسدي، فضلًا عن الحماية...
    حلب-ساناضبط فرع مكافحة المخدرات بحلب حوالي مئتي ألف حبة كبتاغون مخدرة، وألقى القبض على شخصين من المتورطين.وبينت وزارة الداخلية عبر قناتها على التلغرام أن فرع مكافحة المخدرات بحلب ضبط حوالي مئتي ألف حبة كبتاغون مخدرة مخبأة بطريقة سرية ضمن عبوات حديدية في محلة العامرية معدة لتهريبها إلى دول أخرى وألقى القبض على شخصين من المتورطين في ذلك.وأشارت الوزارة إلى أنه تمت مصادرة الكمية المذكورة ولا تزال التحقيقات مستمرة.
    يمانيون – متابعات يعد الإمساك من بين أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعاً، حيث يعاني منه كثيرون، لكنّ دراسة جديدة كشفت كيف يمكن أن يساعد تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، في أن يخفف هذه المشكلة. وأوضحت الدراسة أن زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة. وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمليّن طبيعي. وفقا لورقة بحثية نشرتها مؤسسة “كليفلاند كلينك“: “يحدث الإمساك لأن القولون (الأمعاء الغليظة) يمتص الكثير من الماء من الفضلات. وهذا يجففها، ما يجعل من الصعب دفعها خارج الجسم”. ويمكن لزيت الزيتون أن يخفف هذه المشكلة، حيث تساعد الدهون على تهدئة الجزء الداخلي من أمعاء الشخص وتليين البراز من خلال مساعدته على...
    عادة خاطئة يفعلها محبي فاكهة الموز، تحول دون الاستفادة من فوائده الكثيرة، وقد تسبب أضرارا كبيرة لعشاق هذه الفاكهة، وتتمثل في تناوله على معدة فارغة. ونستعرض في التقرير التالي، أضرار تناول فاكهة الموز على معدة فارغة، وفق ما أوضحته الدكتورة جينيفر ماينج، أخصائية التغذية في مدينة نيويورك، في تقرير نشرته صحيفة wellandgood. العناصر الغذائية الموجودة في الموز العديد من العناصر الغذائية يحتوي عليها الموز، الغني بنسبة عالية من البوتاسيوم، وهو أحد الأملاح الضرورية لوظائف الجسد خاصة توازن الماء وضغط الدم والهضم وحتى تقلص العضلات، وبحسب «جينيفر» يعتبر الموز وجبة خفيفة بشكل خاص للأشخاص المهتمين بالصحة واللياقة البدنية. أضرار تناول الموز على الريق على الرغم من الفوائد العديدة التي يحتوي عليها الموز ويمد بها للجسد، إلا أن له أضرار وذلك...
    أحد أهم الغدد الموجودة في جسم الإنسان، ولها دور مزدوج حيث يعمل كغدة خارجية الإفراز تقوم بإفراز العصارة البنكرياسية المحتوية على أنزيمات هاضمة وغدة صماء أو داخلية الإفراز تقوم بإفراز هرموني الإنسولين والجلوكاجون اللذان ينظمان مستوى السكر في الدم، وهنا نحن نتحدث عن البنكرياس الذى يتصل مع الأمعاء الدقيقة، بواسطة القناة البنكرياسية ويقع قريباً من المعدة وعميقاً في الجزء العلوي الخلفي للبطن مقابل العمود الفقري، والبنكرياس ضروري جداً لعملية الهضم، كما يحتوي البنكرياس على غدد صماء تعرف بجزر لانغرهانس تحتوي على خلايا بيتا التي تفرز هرمون الإنسولين الذي يخفض مستوى السكر في الدم، ويكون السؤال المهم، كيف نحمى هذا الكنز بالجسد؟.وبحسب تساؤل صحيفة فوكس الألمانية، فقد كان البحث عن الأطعمة التي تمنع أمراض البنكرياس، وشمل التقرير، نصائح غذائية لدعم وظيفة...
    أخبارنا المغربية - محمد اسليم  تفاجأت ساكنة إقامة واقعة بشارع الزرقطوني بمقاطعة جليز بمراكش أمس الأربعاء، والذي يوافق يوم عيد الفطر بالمغرب، باندلاع حريق مهول بشقة معدة للكراء، وذلك مباشرة بعد مغادرة المكترين لها.  الحريق والذي خلف رعبا في أوساط الساكنة، حرك السلطات المحلية والأمنية، كما دفع بوحدات الوقاية المدنية للتحرك والتي نجحت في محاصرة النيران واطفائها قبل أن تمتد للشقق الأخرى، على الرغم منها أتت بشكل شبه كلي على محتويات الشقة، في حين فتحت المصالح الأمنية تحقيقاتها لمعرفة أسباب الحريق ومسبباته.
    حددت وزارة الصحة والسكان، علامات تدل على أن الفسيخ والرنجة معدة بطريقة غير جيدة، مؤكدة على المواطنين بضرورة الالتزام بالتعليمات الخاصة بتناول الفسيخ والرنجة خلال عيد الفطر المبارك، موضحة أن هناك مجموعة من الشروط التي يجب إتباعها عند شراء الأسماك المُملحة. علامات تدل على أن الفسيخ والرنجة معدة بطريقة غير جيدة ترصد «الوطن» في التقرير التالي، علامات تدل على أن الفسيخ والرنجة معدة بطريقة غير جيدة، حسب ما ذكرته وزارة الصحة في تقرير لها، وهي كالآتي: - جسم السمك مُهترئ - تصدر منه روائح غريبة - جسم السمكة غائر بمجرد الضغط عليه ضغطة خفيفة - خروج بعض الإفرازات من جسم السمكة خاصة من الرأس أو الخياشيم. شروط يجب الالتزام بها عند شراء الأسماك المملحة والمدخنة ترصد «الوطن» أيضاً في إطار دورها...
    البوابة - سواء كان تناول الفيتامينات على معدة فارغة سيئاً أم لا، يعتمد ذلك على الفيتامين وكيفية تفاعلك. الفيتامينات هي وسيلة فعالة لإضافة العناصر الغذائية التي قد تفتقر إليها إلى نظامك الغذائي. يمكنك تناولها بمجرد استيقاظك أو قبل الذهاب إلى السرير، لكن أفضل وقت لتناولها يعتمد في الواقع على الفيتامين.طبيب البوابة: ما مدى سوء تناول الفيتامينات على معدة فارغة؟يمكن أن يكون تناول تلك المكملات أول شيء في الصباح استراتيجية جيدة للبقاء متسقًا، لكن تناولها على معدة فارغة قد يكون له بعض العيوب. وفقاً لاختصاصي التغذية يمكنك زيادة كمية الفيتامين التي تتناولها وتجنب اضطراب المعدة.الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء مقابل الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهونقبل أن تقرر ما إذا كنت ستتناول فيتامينًا بدون طعام أم لا، فمن الأفضل أن تعرف كيف...
    أعلنت المندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج، أنه بمناسبة عيد الفطر، سيسمح، بصفة استثنائية، لنزلاء المؤسسات السجنية بالتوصل بقفة المؤونة، ابتداء من ثاني أيام العيد لمرة واحدة ولمدة أسبوع فقط، وذلك وفق برمجة زمنية معدة من طرف إدارات المؤسسات السجنية. وأوضحت المندوبية العامة، في بلاغ لها اليوم الجمعة، أنه ترسيخا لمقتضيات قرارها باستثناء الأعياد الدينية من قرار المنع النهائي لقفة المؤونة، نظرا لما لهذه المناسبة من وقع إيجابي على نفسية النزلاء ومن دور في الحفاظ على الروابط التي تجمعهم بعائلاتهم “سي سمح، بصفة استثنائية، للنزلاء بالتوصل بقفة المؤونة من طرف ذويهم وأقربائهم وكذا أعوان التمثيل الديبلوماسي والقنصلي بالنسبة للسجناء الأجانب خلال زيارتهم لهم، ابتداء من ثاني أيام العيد لمرة واحدة ولمدة أسبوع فقط، وذلك وفق برمجة زمنية معدة من طرف...
    أعلنت إدارة إنفاذ القانون بالإدارة العامة للعمليات الأمنية التابعة لوزارة الداخلية، أن الدوريات التابعة لها بالمنطقة الوسطى تمكنت من ضبط شاحنة على متنها 20 ألف لتر من وقود البنزين على الطريق الساحلي. وأوضحت الإدارة عبر صفحتها على “فيسبوك” أن هذه الكمية “كانت مُعدة للتهريب”، مشيرة إلى أنها كانت مخبأة تحت عبوات مياه للشرب لغرض التمويه.
      صدر عن شركة "فولكسفاكن" التالي:   ازدادت بشكل كبير جدا على الطرقات اللبنانية مؤخرا اعداد السّيارات الكهربائية الأوروبية واليابانية المصنوعة في الصّين، المستوردة الى لبنان عبر السوق الفرديّة الموازية. وهذه السيارات مُعدّة للاستهلاك المحليّ الصيني فقط، اي وفقا لمتطلبات ومواصفات شبكات الكهرباء والطّرق في الصين، اضافة الى الدّعم التقنيّ الرسمي المعتمد من قبل المصنّع. فعلى سبيل المثال، سيارات فولكسفاجن الكهربائية الصينيّة الصّنع من طراز ID4 تكاثرت بشكل هائل في لبنان. وهذا الأمر ينطبق كذلك على طرازات أخرى لفولكسفاغن (مثل ID3 وID6)، كما وتويوتا، وغيرها من العلامات التجاريّة العالميّة. الّا انّ هذه السيارات مخصصة حصرًا للاستهلاك في الصّين، ومحظورة عن التصدير. واللافت في هذا الأمر هو أنّه قد تم منع استيراد هذه السّيارات في العديد من الدول في...
    تحدث جراح المسالك البولية واختصاصي أمراض الذكورة وأورام المسالك البولية، مارك غادزيان، عن خصائص المياه العادية. وكتب الطبيب في مدونته على قناة تلغرام: "كوب من الماء على معدة فارغة يساعد على تحسين صحة الجسم". وقدّم تقريرًا عن مخطط خاص للمعالجة بالمياه، طوره علماء يابانيون. ويقترح شرب ما يصل إلى أربعة أكواب من الماء العادي على معدة فارغة. وهذه الطريقة، بحسب العلماء، تشفي من السرطان والسل. وقال غادزيان إن الماء جزء لا يتجزأ من حياتنا وله العديد من الخصائص المفيدة، بالإضافة إلى حقيقة أن الإنسان ببساطة لا يستطيع البقاء على قيد الحياة من دونه. وسرد الطبيب فوائد الماء، حسب موقع ميديك فوروم. الترطيب: يلعب الماء دورًا رئيسيًا في الحفاظ على المستويات المثلى من الماء في الجسم. فهو يساعد في الحفاظ على...
    الوطن| متابعات أعلنت مديرية أمن البيضاء ضبط شاحنة محملة باسطوانات غاز الطهي كان من المقرر بيعها في السوق السوداء، وتم حجزها وحجز سائقها. وجاء ذلك بناءً على تعليمات مدير الأمن اللواء خالد البسطة بشأن متابعة والقبض على كل من تسول له نفسه المتاجرة بقوت المواطنين. الوسومالسوق السوداء ليبيا مديرية أمن البيضاء
    شمسان بوست / خاص: اكد مصدر خاص في جمارك شحن بمحافظة المهرة أن سلطات المفذ الحدودي اليمني مع سلطنة عمان، تمكنت من ضبط شعارات وتعويذات تستخدم في طقوس دينية كانت معدة للتهريب إلى الأراضي اليمنية. وتضمّنت الضبطية مجموعة متنوعة من المقتنيات والأدوات والشعارات التي يستخدمها المشعوذين في المناسبات ذات الطابع الطائفي ومنها التعويذة المعروفة بكف العباس. وأكّد المصدر أن عملية الضبط تأتي في إطار حرص المنفذ على منع دخول أي مواد تُهدد ثقافة المجتمع اليمني وهويته، مشيدا بيقظة منتسبي جمارك شحن وسلطات المنفذ في الرقابة والتشديد على كل ما يُهدد أمن وسلامة المجتمع، وينتهك عاداته الثقافية ومبادئه الدينية.
    شهدت محافظتا القاهرة والجيزة نشر أكثر من 200 معدة من معدات مياه الشرب والصرف الصحي، على كل الطرق والمحاور الرئيسية والميادين العامة على نطاق القاهرة الكبرى؛ للتعامل مع مياه الأمطار التي شهدتها تلك المحافظات خلال الساعات الماضية ، والتعامل السريع مع تحذيرات الأرصاد الجوية، إذ حذرت من سقوط أمطار متوسطة الشدة على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى تمتد على جنوب الوجه البحري ومحافظات القاهرة الكبرى. استعدادات التعامل مع حالة الطقس وتلقى المهندس ممدوح رسلان رئيس الشركة القابضة والصرف الصحي، تقريرًا من  غرفة عمليات الطوارئ والأزمات بالشركة القابضة؛ لمتابعة التعامل مع الأمطار واستعدادات شركات المياه والصرف على مستوى الجمهورية، والجهود المبذولة في التعامل مع مياه الأمطار. استمرار حالة الطوارئ وأكد استمرار حالة الطوارئ حتى الانتهاء من موجة الطقس التي تتعرض...
    شمسان بوست / متابعات: تعتبر الوجبة الأولى في الصباح مهمة جدًا لأنك تتناول الطعام بعد فجوة تتراوح ما بين 10 إلى 12 ساعة تقريبًا. إلّا ان الانتباه إلى ما تأكله بعد هذه الفجوة أمر ضروري للحفاظ على صحتك سليمة. وأول ما يدخل إلى معدتك عندما تبدأ يومك هو الذي يحدد كيفية سير بقية يومك. إذ يمكن لبعض الأطعمة أن تسبب مشاكل في الأمعاء أو الجهاز الهضمي إذا تم تناولها على معدة فارغة على الرغم من أنها صحية؛ حسب ما تقول الدكتورة آريا جاغوشت أخصائية التغذية المسؤولة التنفيذية لضمان الجودة بمومباي، وذلك وفق ما ينقل عنها موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص. وكشفت الأخصائية عن قائمة بـ 6 أنواع من الأطعمة والأشربة لا يجب تناولها على معدة فارغة:1. الحمضياتالحمضيات يجب...
    بعض الصائمين في رمضان يرتكبون اخطاء في تناول الطعام وقت الافطار وعلى معدة فارغة تؤثر على صحتهم وجسمهم وتسبب مشاكل بالمعدة وآلام مزعجة، فهناك بعض الاطعمة والمشروبات التي لا يجب تناولها على معدة فارغة ورغم ذلك يرتكب بعض الناس هذا الخطأ"البوابة نيوز" توضح الاطعمة التي لا يجب تناولها وقت الافطار على معدة فارغة. -المشروبات الغازية:تسبب مشاكل كبيرة في المعدة والامعاء والم الغثيان والغازات. -الحلويات:تسبب مشاكل في المعدة وزيادة الوزن والسمنة وانتفاخ القولون ومشاكل الضغط. -المخللات:من الاطعمة التي تؤثر على الضغط والم المعدة والحموضة لذلك لا يجب تناولها على معدة فارغة. -الكافيين:الشاي او القهوة او المشروبات  تسبب الجفاف والارق والتوتر بسبب تناولها على معدة فارغة الى جانب الم المعدة. -المشروبات المثلجة:تناولها على معدة فارغة قد يسبب مشاكل في غشاء المعدة وتبطيء الهضم. -الحمضيات:سواء اطعمة او مشروبات لا يجب...
    حدد قانون العقوبات عقوبة لكل من يقوم بتخريب أو تدنيس مبانى معدة لإقامة شعائر دينية ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه العقوبة.عقوبة التمييز بين الأفرادتنص المادة (160) من قانون العقوبات على أنه يعاقب بالحبس مدة لا تزيد على سنة أو بغرامة لا تتجاوز الخمسين جنيها مصريا: (أولاً) كل من شوش على إقامة شعائر ملة أو احتفال ديني خاص بها أو عطلها بالعنف أو التهديد. (ثانياً) كل من خرب أو كسر أو أتلف أو دنس مباني معدة لإقامة شعائر دين أو رموزاً أو أشياء أخرى لها حرمة عند أبناء ملة أو فريق من الناس. (ثالثاً) كل من انتهك حرمة القبور أو الجبانات أو دنسها.وتنص المادة (161) من قانون العقوبات على أن يعاقب بتلك العقوبات على كل تعد يقع...
    كشفت الفنانة وفاء مكي، تفاصيل إجرائها عملية تكميم معدة، قائلة: عملتها ببلاش لأني غير قادرة على تكاليفها وتحت إشراف الدكتور محمد شاكر، ومقدرش أكذب وأنافق على الجمهور".وأضافت الفنانة وفاء مكي، خلال مشاركتها في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم،: أتنمى العودة إلى عملي الفني بقوة حتى استطيع توفير احتياجات أمي وابني وما يتبهدلوش،  تابعت الفنانة وفاء مكي، "دون علاقات جيدة لن تعرض عليا أعمال فنية، والخبرة تأتي بعد العلاقات، وأنا لا أجيد فن العلاقات". 
    كشفت الفنانة وفاء مكي، تفاصيل إجرائها عملية تكميم معدة، قائلة: عملتها ببلاش لأني غير قادرة على تكاليفها وتحت إشراف الدكتور محمد شاكر، ومقدرش أكذب وأنافق على الجمهور". وفاء مكي: "لا أجيد فن العلاقات.. وأعمالي تسببت في تغيير قوانين" (فيديو) وفاء مكي: "كنت بشتغل 19 ساعة في اليوم.. وعملت 85 بطولة مطلقة" (فيديو) فيديو.. وفاء مكي عن إجرائها عملية تكميم معدة: مقدرش أكذب على الجمهور وأضافت الفنانة وفاء مكي، خلال مشاركتها في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم،: أتنمى العودة إلى عملي الفني بقوة حتى استطيع توفير احتياجات أمي وابني وما يتبهدلوش. وتابعت الفنان وفاء مكي: دون علاقات جيدة لن تعرض عليه أعمال فنية، والخبرة تأتي بعد العلاقات، وأنا لا أجيد فن العلاقات".
    كشفت الفنانة وفاء مكي، تفاصيل إجرائها عملية تكميم معدة، قائلة: عملتها ببلاش لأني غير قادرة على تكاليفها و تحت إشراف الدكتور محمد شاكر، ومقدرش أكذب وأنافق على الجمهور". عملت 85 بطولة مطلقة.. وفاء مكي: كنت بشتغل 19 ساعة في اليوم وفاء مكي: لا أجيد فن العلاقات.. وأعمالي تسببت في تغيير قوانين وأضافت الفنانة وفاء مكي، خلال مشاركتها في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم،: أتنمى العودة إلى عملي الفني بقوة حتى استطيع توفير احتياجات أمي وابني وما يتبهدلوش". تابعت الفنان وفاء مكي، دون علاقات جيدة لن تعرض عليه أعمال فنية، والخبرة تأتي بعد العلاقات، وأنا لا أجيد فن العلاقات".
    اعتاد الكثير شرب القهوة فور الاستيقاظ على معدة فارغة، ولكن يعد هذا الأمر من أكثر العادات الضارة على صحة الجسم، قد تسبب مشاكل المعدة، مثل حرقة المعدة والارتجاع والتهابها.أضرار شرب القهوة على معدة فاضيةيمكن أن يكون شرب القهوة على معدة فارغة أمراً ضاراً، ويرجع إلى تسبب الكافيين والجزيئات الأخرى الموجودة في فنجان القهوة في زيادة إفراز حمض المعدة حمض الهيدروكلوريك والذي يحدث عادةً أثناء الهضم.القهوةومع ذلك، نظراً لعدم وجود طعام لهضمه، فإن هذا الإفراز يوجه عمله ضد الأغشية المخاطية التي تبطن المعدة، مما يسبب أعراضاً مثل حرقة المعدة أو الغثيان، إلى حد حدوث الارتجاع المريئي والتهاب المعدة والقرحة.أضرار القهوةأضرار شرب القهوة على المعدةولا تتوقف أضرار تناول القهوة على معدة فارغة على هذا الأمر فقط، بالإضافة إلى زيادة الحموضة التي يمكن...
    حذر الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بطب قصر العيني، من خطورة تناول الطعام بكثرة خارج المنزل.  بدون أدوية.. طبيب يفجر مفاجأة لعلاج جرثومة المعدة لو ابنك مصاب بسمنة مفرطة.. نصيحة من حسام موافي للوالدين  قال حسام موافي في برنامجه " رب زدني علما " المذاع على قناة " صدى البلد"، :" كل ما خرج من الأرض خالي من الكوليسترول مثل الفواكه والخضروات وكل ما يسير على الأرض ممتلئ بالكوليسترول مثل اللحوم والدواجن ".أضاف حسام موافي:" الأكل خارج المنزل غير صحي وقد يتسبب في الإصابة بجرثومة المعدة أو فيروس A".تابع حسام موافي::" نحذر يوميا من تناول الطعام خارج المنزل والسعرات الحرارية في الطعام خارج المنزل مرتفعة وهو طعام ممتلئ بالكوليسترول ".أكمل حسام موافي:" على الأم والأب منع الأبناء من...
    بغداد اليوم - بغداد 
    خرجت الفنانة الكويتية فاطمة الصفي للرد على الشائعات والأنباء التي أثيرت حول خضوعها لعملية شفط دهون وتكميم معدة وانهما السبب وراء نحافتها المفرطة.اقرأ ايضاًنحافة فاطمة الصفي المفرطة تصدم الجمهور.. فيديوفاطمة الصفي تردّ على أنباء خضوعها لعملية تكميم معدة ونفت النجمة الخليجيةأنباء خضوعها لأي عملية تتعلق بالنحافة واكّدت بان الجمهور فهم حديثها السابق حول خصوعها لعملية جراحية بشكل خاطئ.وكشفت الصفي بانها بسبب نحافتها خضعت لعملية قص جلد وشد وليس عملية قص معدة وتكميم وقالت: "كل ما فعلته هو قص وخياطة وانا قصيت جلدي الزائد وخيّطته وهو ما جعلني اظهر بهذه النحافة".وعلى صعيد آخر  وفي وقت سابق هاجمت الفنانة الكويتية منتقدي مسلسل زوجة واحدة لا تكفي الذي تشارك في بطولته وأثار الكثير من الجدل وقالت "انتم تبون جاسم يطلقني وانباقت الشركة وبس هذا...
    في شهر رمضان الكريم ووقت الإفطار يقوم بعض الناس بتناول الأطعمة الغير صحية والمشروبات التي قد تسبب الم في المعدة ومشاكل صحية مع الوقت فهناك اطعمة ومشروبات يحذر الأطباء من تناولها على معدة فارغة أو الإفطار عليها في شهر رمضان الكريم، لآثارها السلبية على الجسم وتوضح "البوابة نيوز" قائمة بالمشروبات والاطعمة التي لا يجي تناولها على الافطار في رمضان. -أطعمة ومشروبات يحذر تناولها في رمضان:-المشروبات:المشروبات الغازية.السكريات العالية في العصائر.العصائر المصنعة غير الطبيعية.الكافيين. -الأطعمة:الأطعمة المالحة.الحلويات.المخللات.الأطعمة المعلبة.الدهون المهدرجة.الأطعمة المقلية.الأطعمة الغنية بالتوابل.الحمضيات.المخبوزات.الفواكه.الاكل الحراق.
    خاص نفت الفنانة الكويتية فاطمة الصفي خضوعها لعملية تكميم معدة، مؤكدة أن الجمهور فهم حديثها عن العملية التي خضعت لها بشكل خاطئ. وأشارت الصفي أنها قامت بعملية تنحيف أي تم قص جلدها، وشده، مؤكدة أيضًا أنها لم تخضع لعملية شفط، وأن الأمر كله اعتمد على قص وخياطة جلدها. وحصد المقطع الذي نشرته الفنانة الكويتية على تفاعل واسع من نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أكدوا أنها كانت أجمل قبل تلك العملية.   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/03/ssstwitter.com_1710683542092.mp4
    السوائل بمختلف أنواعها من أهم العناصر التي ينتظرها الجميع على موائد الإفطار في شهر رمضان، لكسر صيامهم، وتعويض الجسم من السوائل المفقودة ولكن توجد بعض المشروبات التي لا ينبغي أن يبدأ بها الصائم، لأنها تسبب أعراضًا سيئة للغاية على الجسم. وخلال السطور التالية نستعرض في التقرير التالي، أضرار المشروبات الغازية على الإفطار، وفقًا لحديث استشاري التغذية العلاجية، الدكتور شادي عبد العال لـ«الوطن». أضرار المشروبات الغازية على الإفطار يجب الحذر من كسر الصيام وتناول أي نوع من المشروبات الغازية على الإفطار، لأنها تسبب العديد من الأضرار، التي يكون أهمها هي عسر الهضم لأن الجهاز الهضمي يتضرر عند تناول المشروبات الغازية على معدة فارغة، وتقلل تدفق الدم المحمل بالأكسجين للمعدة مما يسبب عسر الهضم، حسب استشاري التغذية العلاجية. تسبب التهاب المعدة تناول المشروبات الغازية...
    يعد مشروب الكركديه واحدا من أشهر المشروبات المنعشة التي يحرص الغالبية على توافرها في المائدة الرمضانية خصوصاً البارد منه.ويحتوي هذا المشروب الشهير على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، لكن هل يمكن تناوله على الريق في مائدة الإفطار؟.الكركديه في إفطار رمضانيساعد تناول 2 كوب من الكركديه على معدة فارغة لمدة شهر على خفض ضغط الدم المرتفع بشكل واضح مقارنة بتناول الأدوية المخصصة لذلك، وهو ما كشفته دراسة بريطانية أجريت على 70 شخصًا، حسبما نشر موقع "Healthy Eating".وأرجع الخبراء السبب في ذلك إلى تأثيرات مضادات الأكسدة الموجودة في الكركديه والتي تساهم في خفض الكوليسترول أيضًا وضبط معدلات السكر في الدم.كما أظهرت إحدى الدراسات الصغيرة أن الكركديه يزيد الكوليسترول الجيد" HDL "، ويخفض" LDL "(الضار) من الكوليسترول والدهون الثلاثية، بحسب...
    تناول الفواكه والخضراوات يفيد الجسم ويقيه من الأمراض، لما لها من قيمة غذائية كبيرة، لذا يجب الحرص على تناولها باستمرار. وخلال أيام شهر رمضان الكريم، وبسبب ساعات الصيام الطويلة، يجب الحذر من بعض الأطعمة التي يجب عدم تناولها على الإفطار، إذ تسبب مشاكل في المعدة والقولون، وهو ما كشفته الدكتورة دينا البسيوني، استشاري التغذية، لـ«الوطن». وتستعرض «الوطن» في السطور التالية 4 أطعمة تجنب الإفطار عليها وكسر صيامك بها في رمضان، وهي: الطماطم تناول الطماطم على معدة فارغة يمكن أن يسبب انسداد في مخرج المعدة، لأنها تحتوي على مركبات قابلة للذوبان، تتفاعل بدورها مع حمض المعدة ونتيجة ذلك، يتجلط في شكل كتل تعمل على سد مخرج المعدة، ويؤدي إلى شعور الفرد بالمغص، كما تحتوي الطماطم على محتويات حمضية دهنية زائدة، والتي تسبب الإسهال. الموز في...
    بغداد اليوم - بغداد أعلنت قيادة قوات الحدود، اليوم الجمعة (15 آذار 2024)، ضبط متهمين اثنين بحوزتهم 46 بطاقة مصرفية معدة للتهريب في مطار النجف الاشرف.وذكرت القيادة في بيان تلقته "بغداد اليوم"، أنه "استمراراً لجهود قيادة قوات الحدود في إحباط محاولات تهريب العملة، ضبطت مفارز مركز شرطة كمرك مطار النجف الاشرف التابع لمديرية شرطة كمرك المنطقة الخامسة، متهمين اثنين بحوزتهم (46) بطاقة مصرفية مختلفة الانواع معدة للتهريب".واضافت، أنه "تم تنظيم محضر ضبط اصولي وإحالة المضبوطات الى الجهات المختصة".
    عرضت الحلقة الرابعة من مسلسل أشغال شقة، بطولة الفنان هشام ماجد، والفنانة أسماء جلال، على منصة شاهد، وشهدت العديد من الأحداث الكوميديا تتمحاور حول زيادة وزن ياسمين بشكل مفاجئ.الحلقة الرابعة مسلسل أشغال شقةوشهدت الحلقة الرابعة من مسلسل أشغال شقة، صدمة الجميع بوزن الأخيرة الذي زاد بشكل مفاجئ لهم، حيث كانت تتبع تعليمات الطبيب وتحاول الإكثار من كميات الطعام التي تتناوله، لتحسين الرضاعة الطبيعية التي تواظب عليها تلك الفترة، ولكنها تناولته بشراهة زيادة عن اللزوم، مما نتج عنه هذا الأمر.مسلسل أشغال شقة الحلقة 4وتعاني ياسمين طوال الحلقة من نظرات الجميع لها، ليقرر حمدي زوجها مساعدتها، ويذهبا لطبيب التخسيس، وتبدأ بالفعل كورس تخسيس، التي تحاول تنفيذه بصعوبة نظرا لتركها الطعام التي تفضله.مسلسل أشغال شقة الحلقة 4واتبعت ياسمين نظام غذائي، هو عبارة عن...
    يجب على الصائمين الحرص على تناول طعام صحي على مائدة إفطار رمضان، ونظرًا للفوائد العديدة للفواكه والخضراوات ولتوفر القيمة الغذائية والصحية فيها، فيجب أن يأخذ الصائمون في الاعتبار ما يجب عليهم تناوله على مائدة الإفطار، باعتبار أن هناك بعض الأطعمة التي لا ينبغي البدء بها على معدة خاوية بعد ساعات طويلة من الصيام.أطعمة لا تكسر بها صيامك في رمضانأطعمة لا تكسر بها صيامك منها الطماطم1- الطماطمنظرًا لاحتواء الطماطم على الكثير من البكتين، والفينولات والأدوية القابضة القابلة للذوبان، ومن السهل تفاعلها مع حمض المعدة ويتجلط في شكل كتل غير قابلة للذوبان، وهذه الكتل قد تسد أبواب المعدة أو مخرج المعدة، وبالتالي يزيد الضغط في المعدة سريعًا، مما يؤدي إلى الشعور بالمغص.2- الكاكاعندما تخلو المعدة، تتفاعل الفينولات والبكتين والأدوية القابلة للذوبان فيها...
    يواجه المدخنون صعوبة أثناء ساعات الصيام، لذا يسارعون بعد الإفطار مباشرة إلى شرب السجائر ولكن دون دراية كافية عن خطورة تأثير التدخين على معدة فارغة خلال رمضان.لذا، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، تأثير التدخين على معدة فارغة خلال رمضان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات.تأثير التدخين على معدة فارغة خلال رمضانتأثير التدخين على معدة فارغة خلال رمضان-التدخين على معدة فارغة يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ومنها السرطان، حيث تؤثر عادة ساعات الصيام خلال اليوم على صحة الأشخاص، حيث تجعلهم عرضة للشعور بالخمول والإرهاق، لذا يكون من الضروري تناول المشروبات والأطعمة التي توفر الطاقة للجسم.-ويمكن أيضا أن يؤدي التدخين إلى آثار سلبية متعددة على المعدة وأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى، مما يؤدي إلى الألم وعدم...
    مع بداية شهر رمضان وتحديات الصوم الطويل، يعود الحديث عن تقاليد تناول كوب الشاي باللبن صباحًا، ولكن حذر خبراء الصحة من تناول هذا المشروب على معدة فارغة نظرًا لعدة أسباب. المخاطر1. الانتفاخ وإنتاج الغازات: تناول الكثير من الشاي باللبن على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ وإنتاج الغازات، وعند إضافة الحليب يزيد من إنتاج الغازات. 2. الثيوفيلين والكافيين: الشاي يحتوي على الثيوفيلين والكافيين، والإفراط في تناولهما يمكن أن يسبب جفاف الجسم وآثارًا خطيرة مثل الإمساك.3. اضطراب النوم: الكافيين يعطل دورة النوم، لذلك يجب تجنب تناول الشاي باللبن قبل النوم.4. ارتفاع ضغط الدم: يُرتبط استهلاك الشاي باللبن على معدة فارغة بزيادة ضغط الدم، ويُنصح لمرضى ارتفاع ضغط الدم بتجنبه.5. الجفاف والصداع: الكافيين يُسبب الجفاف، وتناول كميات زائدة من الشاي باللبن...
    يعتبر الفول الحار، من أشهر الأكلات الشعبية في مصر ويفضل الكثيرون تناوله صباحا على معدة فارغة ولكنه قد يؤثر على الجسم بعدة طرق.ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، تأثير تناول الفول الحار على معدة فارغة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.ماذا يحدث للجسم عند تناول الفول على معدة فارغة؟ماذا يحدث للجسم عند تناول الفول الحار على معدة فارغة؟1- زيادة إفراز الحمض المعدييحتوي الفول الحار على مركبات تسمى الكابسايسينات، وهي المسؤولة عن الحرارة والتوابل في الفول الحار، وعند تناول الفول الحار على معدة فارغة، قد يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الحمض المعدي، مما يمكن أن يسبب حرقة المعدة أو الحموضة المعوية.2-تهيج المعدة والأمعاءيمكن للكابسايسينات الموجودة في الفول الحار أن تسبب...
    تناول الفول الحار على معدة فارغة قد يؤثر على الجسم بعدة طرق. إليك بعض التأثيرات المحتملة،بحسب ما نشره موقع wbmed. طريقة عمل الجلاش بالبسطرمة والجبنة ربنا ما يقطعها عادة.. عزة تستقبل رمضان بمجسمات من الصلصال ماذا يحدث للجسم عند تناول الفول الحار على معدة فارغة؟زيادة إفراز الحمض المعدي: الفول الحار يحتوي على مركبات تسمى الكابسايسينات، وهي المسؤولة عن الحرارة والتوابل في الفول الحار. عند تناول الفول الحار على معدة فارغة، قد يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الحمض المعدي، مما يمكن أن يسبب حرقة المعدة أو الحموضة المعوية.تهيج المعدة والأمعاء: الكابسايسينات في الفول الحار يمكن أن تسبب تهيجًا للغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الغازات والانتفاخ والإسهال.زيادة إفراز العرق: الفول الحار يحفز جهاز الحرارة في...
    زنقة 20 | الرباط يتجه المغرب شيئا فشيئا نحو توسيع الإستثمارات في الاستعمالات المشروعة للقنب الهندي في الأغراض الطبية والصناعية بعد أن تم تقنينها. وتشرف الوكالة الوطنية لتقنين الأنشطة المتعلقة بالقنب الهندي على مراقبة كل حلقات السلسلة من الإنتاج إلى التصنيع. وشجع هذا القرار المزارعين على الانخراط في هذه الزراعة، وبالتالي المساهمة في التنمية الاقتصادية للمناطق المعنية. و حسب مهتمين بالمجال، فإن الفلاحون حاليا مطالبون بتجهيز الأرض و الإعتماد على بذور مستوردة يشترط ألا يتجاوز فيها رباعي هيدروكانابينول THC نسبة 1% باستثناء المنتجات الدوائية، على أن ينتقل المغرب إلى زراعة نبتة القنب الهندي المحلية المعروفة بالبلدية لكن وفق مجموعة من الشروط. و كشف صاحب تعاونية صناعية “بيوكانات” في برنامج على القناة الثانية ، أن الأمر يتعلق بشرطين أساسيين وهما أن يتوفر...
    كشفت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إيلينا موروشكينا، إذا تم استخدام زيت بذور الكتان بشكل غير صحيح، فقد تتلف المعدة والبنكرياس. ذكرت الدكتورة موروشكينا في مقابلة عن الحالات التي يمكن أن يؤدي فيها تناول زيت بذور الكتان إلى الإضرار بالجسم وعلى وجه الخصوص، ينصح الطبيب بعدم تناوله على معدة فارغة - فهو غير آمن للجهاز الهضمي. وأشارت في حديثها مع Gazeta.Ru إلى أن الزيت الموجود على معدة فارغة يحفز تقلص المرارة بقوة وهذا يؤدي إلى إتلاف الغشاء المخاطي للمعدة والاثني عشر، مما يزيد الحمل على البنكرياس. وحذرت موروشكينا من أنه في السيناريو غير المواتي، قد تبدأ الحصوات الموجودة في المرارة، بسبب تناول الزيت على معدة فارغة، في التحرك وسد القنوات، ولن يكون من الممكن مساعدة الشخص المصاب إلا من خلال الوسائل الغازية. وقالت إن الاستخدام غير...
    أكد المهندس علي سعد، رئيس جهاز مدينة الشروق، شن عدد من الحملات المكبرة خلال شهر فبراير2024، استهدفت رصد مُعدات نقل ثقيل وتروسيكلات مخالفة. ضبط 19 سيارة نقل قلاب وأوضح رئيس الجهاز، أن الحملات أسفرت عن تحرير 54 محضر مخالفة للمُركبات المضبوطة، مع التحفظ عليها بمقر الجهاز، وهي عبارة عن 19 سياره نقل قلاب و(2) سيارة خلاطة، و(2) سيارة مضخة، و(2) لودر يعمل أصحابها داخل المدينة بدون الحصول على تصريح، و4 قلابات يسير أصحابها بدون تشميع صناديق السيارات أثناء نقل المواد المحجرية، و4 قلابات تسريب رمال على نهر الطريق، و3 قلابات إلقاء مخلفات، و(2) خلاطة تعملان ليلاً، إضافه إلى التحفظ على 10 تروسيكلات مخالفه لشروط الترخيص، إضافة إلى استخراج 400 تصريح للمُعدات الثقيلة والسماح لأصحابها بالعمل داخل المدينه طبقاً لمواعيد...
    على الرغم من أن خبراء التغذية يوصون في كثير من الأحيان بتناول ما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة يوميا، إلا أن الأطباء قالوا مؤخرا إن تناول الموز يمكن أن يكون ضارا للجسم، وأوصى خبراء الصحة بالإقلاع عن عادة تناول الموز في الصباح. يتناول الكثير من الناس الموز على وجبة الإفطار، معتبرين أنه صحي، وتعتبر الفواكه عنصرًا معروفًا في النظام الغذائي الصحي بسبب الفيتامينات والمغذيات النباتية والمعادن الأساسية والألياف التي تحتوي عليها ومع ذلك، ذكر الخبراء أنه لا ينبغي تناول الموز على معدة فارغة، بحسب ما أوردته OAnews. وبحسب العلماء، فإن تناول الموز في الصباح على معدة فارغة لن يتمكن من تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لبدء اليوم، أنها تحتوي على الكثير من السكر، الذي لديه القدرة على زيادة مستويات السكر...
    أعلنت القيادة المركزية الأمريكية، اليوم السبت، عبر حسابها على موقع التواصل الإجتماعي "أكس" أن القوات الأمريكية، قامت أمس الجمعة، بتنفيذ ضربة ضد صاروخ "أرض-جو"، تابع للحوثيين المدعومين من إيران.كما أوضحت أن الصاروخ كان جاهزًا للإطلاق من المناطق التي يسيطر عليها الحوثيون في اليمن باتجاه البحر الأحمر. وأضافت المركزية الأمريكية، أن قواتها حددت مكان الصاروخ، وقررت أنه يمثل تهديدًا وشيكًا للسفن والطائرات الأمريكية في المنطقة.كما أشارت إلى أن الحوثيون أطلقوا، أمس الجمعة، صاروخًا باليستيًا مضادًا للسفن من اليمن إلى البحر الأحمر، وقالت أن الصاروخ لم يتسبب في أي ضرر على السفينة.
    أعلنت القيادة المركزية الأمريكية اليوم السبت، أنها دمرت 7 صواريخ كروز كانت معدة للإطلاق من مناطق الحوثيين في اليمن تجاه أهداف بالبحر الأحمر. إقرأ المزيد القيادة المركزية الأمريكية: هجوم الحوثيين على السفينة روبيمار أدى إلى تسرب نفطي وقالت في بيان إن "قوات القيادة المركزية دمرت، أمس الجمعة، 7 صواريخ كروز متنقلة مضادة للسفن تابعة للحوثيين المدعومين من إيران، حيث كات معدة للإطلاق باتجاه البحر الأحمر ضمن إجراء للدفاع عن النفس".وأضافت  القيادة الوسطى الأمريكية أن "قوات القيادة المركزية الأمريكية حددت هذه الصواريخ في مناطق سيطرة الحوثيين في اليمن، وقررت أنها تمثل تهديدا وشيكا للسفن التجارية وسفن البحرية الأمريكية في المنطقة".وشددت على أن "هذه الإجراءات ستحمي حرية الملاحة وتجعل المياه الدولية محمية وأكثر أمانا للبحرية الأمريكية والسفن التجارية".تحديث حول انشطة #البحر_الأحمر ليوم...
    "الوسطى الأمريكية": سفينة بريطانية تعرضت لهجوم أسفر عن تسرب نفطي وأضرار جسيمة "الوسطى الأمريكية": السفينة كانت تنقل أكثر من 41 ألف طن من الأسمدة أكدت القيادة الوسطى الأمريكية أنها قامت بتدمير 7 صواريخ كروز كانت معدة للإطلاق من مناطق الحوثيين تجاه أهداف بالبحر الأحمر، بحسب بيان أصدرته السبت. اقرأ أيضاً : الحوثيون: نفذنا 3 عمليات عسكرية نوعية وكانت الوسطى الأمريكية أفادت أن سفينة بريطانية تعرضت لهجوم أسفر عن تسرب نفطي وأضرار جسيمة. ونبهت الوسطى الأمريكية من كارثة بيئية جراء استهداف السفينة المحملة بـ41 ألف طن من الأسمدة. ومنذ التاسع عشر من تشرين الثاني/ نوفمبر، ينفذ الحوثيون هجمات على سفن تجارية في البحر الأحمر وبحر العرب يشتبهون بأنها مرتبطة بكين الاحتلال أو متجهة إلى موانئها، ردًا على العدوان على غزة. ففي...
    أكد المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج على جاهزية اكثر من 250 معدة للتعامل السريع والفورى مع اى تجمع لمياه الامطار بالشوارع وانه تم الدفع بسيارات الكسح بمختلف مراكز المحافظة وفتح مطابق الصرف الصحى لسحب مياه الامطار المتراكمة بالشوارع وان غرفة عمليات الازمات والطوارئ وفرق المتابعة الميدانية والمناوبات تعمل على مدار 24 الساعة لمتابعة تداعيات سوء الأحوال الجوية والسقوط المتوسط للامطار والذى تعرضت لها محافظة سوهاج اليوم.واكد رئيس مياه سوهاج انه تم السيطرة على الحريق الذى نشب ببرج الجهد المتوسط بداخل محطة مياه الحلافى بمركز البلينا نتيجة لسقوط الامطار وانه تم فصل التيار الكهربى عن المحطة وايقاف المحطة لحين قيام قطاع الكهرباء بالاصلاح وانه يتم تغذية المواطنين من محطة مياه البلينا...
    يتفاعل الغشاء المخاطي للمعدة الفارغة بشكل مختلف مع الأطعمة المختلفة، حتى الأكثر صحية في كثير من الأحيان، تناول أطعمة معينة في وجبة الإفطار يمكن أن يسبب الإسهال ويسبب مشاكل الحموضة.واقترح خبراء التغذية قائمة من الأطعمة التي تشكل خطورة على المعدة الفارغة، والتي شملت الطماطم، والمشروبات الغازية، والقهوة، والبهارات الحارة، والزبادي، والحمضيات، كما قاموا بتجميع قائمة من الأطعمة الصحية في الصباح، بما في ذلك البيض، والشوفان، والعسل، المكسرات وعصيدة الحنطة السوداء والتوت.من بين المنتجات التي تدمر مكوناتها الغشاء المخاطي للمعدة "الجائعة"، تحتل الطماطم المرتبة الأولى، وتحتوي الخضار على مادة التانين التي تزيد من إفراز حمض المعدة، مما يزيد من خطر الإصابة بالقرحة، ويحدث تأثير مماثل عند شرب القهوة على معدة فارغة. لا ينصح خبراء التغذية بتناوله مباشرة بعد الوجبة، لأن ذلك...
    أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة سوهاج، برئاسة المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس إدارة الشركة والعضو المنتدب، أن غرفة عمليات الأزمات والطوارئ وفرق المتابعة الميدانية والمناوبات تعمل على مدار الساعة لمتابعة سوء الأحوال الجوية والسقوط الطفيف للأمطار والتي تعرضت لها المحافظة مساء أمس هذا بالاضافة إلى جاهزية أكثر من 250 معدة للتعامل السريع مع اى تجمع لمياه الامطار بمختلف مراكز المحافظة.ومن جانبه قال حسن محمود مدير الخط الساخن انه يتم تلاقى شكاوى المواطنين من خلال الرقم 125 من اى تليفون ارضى او محمول والرقم 01207125125 من خلال خدمة الواتس اب او من خلال تطبيق الهاتف المحمول (HCWW 125) أو ارسال الشكوى على موقع الشــركة الالكترونى www.scww.com.eg.وفي سياق متصل كانت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج قد عقدت اجتماعًا...
    أنقرة (زمان التركية) – أزال الطبيب التركي ساتشكين أككتشوك، 2 كيلو غرام من الشعر من معدة سيدة، جاءت إليه بسبب آلام في البطن. تبين أن سيدة تبلغ من العمر 40 عاماً، تقدمت إلى أحد المستشفيات الخاصة في مدينة عثمانية التركية بسبب شكواها من القيء طويل الأمد وآلام في البطن، كما أنها تعاني من وجود كتل في المعدة والأمعاء الدقيقة. وتمت إزالة ثلاث كتل شعر يبلغ وزنها الإجمالي 2 كجم من المعدة والأمعاء الدقيقة للمرأة التي خضعت لعملية جراحية. وقال الطبيب ساتشكين أككتشوك، الذي أجرى العملية الجراحية: “الحالة العامة لمريضنا جيدة جدًا الآن. لقد اختفى القيء. من الآن فصاعدًا، نحن في مرحلة التعافي”. وذكر الطبيب أن المريضة كانت لديها عادة أكل الشعر، معربا عن أمله في أن تتخلص من هذه العادة...
    أكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة أن جميع المعدات والأطقم والأجهزة إنتشرت على الفور وفقاً لخطة العمل المسبقة للتعامل الفوري للحد من الآثار الناجمة ورفع تراكمات المياة بشوارع وميادين مدن وقرى المحافظة بالتنسيق بين فرق العمل بالوحدات المحلية، وشركة المياة والصرف الصحي والكهرباء والحماية المدنية. تنمية مهارات مديرى ومسئول الموارد البشرية بجميع الجهات الحكومية بالبحيرة ختام فعاليات المرحلة الثانية من برنامج "المرأة تقود في المحافظات المصرية" بالبحيرة وذلك مع بداية موجة الأمطار التى تشهدها بعض مراكز المحافظة ونتيجة للتوقعات المسبقة لهيئة الأرصاد الجوية بتعرض المحافظة لموجة من الأمطار متوسطة الشدة و غزيرة ورعدية أحيانا ً.حيث يتم رفع التجمعات أولاً بأول مع إنتظام الحركة المرورية بجميع الشوارع والميادين.يذكر أن محافظة البحيرة إستعدت لموسم الشتاء والأمطار بأكثر من ١٣٠٠...
    ذكرت محافظة البحيرة أن مدن ومراكز المحافظة تعرضت لسقوط أمطار وهبوب رياح باردة، مع انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة، مؤكدة انتظام حركة المرور بجميع الشوارع والميادين.وأوضحت المحافظة - في بيان اليوم الخميس أنه على الفور انتشرت أكثر من 1300 معدة وطاقم، بالإضافة إلى ماكينات الشفط والمعدات والوحدات الخاصة بالحماية المدنية؛ للتدخل الفوري ورفع تراكمات المياة من الشوارع والميادين على الفور؛ للحد من الآثار الناجمة من سقوط الأمطار .وأهابت محافظة البحيرة مواطنيها بالبقاء بالمنازل وعدم الخروج أثناء الرياح والعواصف الشديدة والأمطار إلا للضرورة القصوى، وعدم الاقتراب من الأسوار والأجسام المعدنية والسكك الحديدية في حالة البرق تجنبًا لخطر الصعق، وعدم ركن السيارات على فتحات تصريف مياه الأمطار وعدم الاقتراب أو لمس أعمدة أو أكشاك الكهرباء؛ نظرًا لسوء الأحوال الجوية.
    أكدت الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة، أن جميع المعدات والأطقم والأجهزة انتشرت على الفور وفقاً لخطة العمل المسبقة للتعامل الفوري للحد من الآثار الناجمة ورفع تراكمات مياه الأمطار بشوارع وميادين مدن وقرى المحافظة بالتنسيق بين فرق العمل بالوحدات المحلية، وشركة المياه والصرف الصحي والكهرباء والحماية المدنية، حيث يتم رفع التجمعات أولاً بأول مع إنتظام الحركة المرورية بجميع الشوارع والميادين.يذكر أن محافظة البحيرة استعدت لموسم الشتاء والأمطار بأكثر من 1300 معدة وطاقم بالإضافة إلى ماكينات الشفط والمعدات والوحدات الخاصة بالحماية المدنية للتدخل الفوري ورفع تراكمات المياة على الفور.وأهابت المحافظة بمواطنيها بالبقاء بالمنازل وعدم الخروج أثناء الرياح والعواصف الشديدة والأمطار إلا للضرورة القصوى، عدم الإقتراب من الأسوار والأجسام المعدنية والسكك الحديدية فى حالة البرق تجنباً لخطر الصعق، عدم ركن السيارات على...
    أكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، أن جميع المعدات والأطقم والأجهزة إنتشرت على الفور وفقاً لخطة العمل المسبقة للتعامل الفوري للحد من الآثار الناجمة، عن الأحوال الجوية الغير مستقرة ،ورفع تراكمات المياة بشوارع وميادين مدن وقرى المحافظة بالتنسيق بين فرق العمل بالوحدات المحلية، وشركة المياة والصرف الصحي والكهرباء والحماية المدنية.وأكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، أنه يتم رفع التجمعات أولاً بأول مع إنتظام الحركة المرورية بجميع الشوارع والميادين.يذكر أن محافظة البحيرة إستعدت لموسم الشتاء والأمطار بأكثر من ١٣٠٠ معدة وطاقم بالإضافة إلى ماكينات الشفط والمعدات والوحدات الخاصة بالحماية المدنية للتدخل الفوري ورفع تراكمات المياة على الفور.كانت  الدكتورة  نهال بلبع - نائب محافظ البحيرة، قد قررت  تعطيل الدراسة اليومً الخميس ، بجميع المدارس الحكومية والخاصة والمعاهد الازهرية ( طلاب...
    تمكنت محافظة الجيزة من رفع كفاءة وصيانة 147 معدة نظافة متنوعة المهام يبلغ سعرهم السوقي حاليا مئات الملايين للعمل مجددًا بعد تهالكها وتعرض البعض منها للتكهين والتوقف أو لتحسين كفاءتها للعمل وذلك في إطار الحفاظ على المال العام واستغلال الإمكانات المتاحة وتنميتها انطلاقًا من توجيهات الدولة الخاصة برفع جاهزية السيارات والمعدات.حيث وجه اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة رئيس هيئة النظافة والتجميل بضرورة الاستفادة القصوى من كل الإمكانات المتاحة والحفاظ على المال العام والحرص على صيانة المعدات بصفة دورية لكي لا تتهالك.وأشار محافظ الجيزة أن التكلفة الإجمالية للإصلاح لعدد ١٤٧ معدة نظافه متنوعة الحجم والمهام نحو ١٨ مليون وقد تم إعادتهم مجددًا للعمل بعد توقف العديد منهم حيث وفرت على الدولة مئات الملايين التي يمكن استغلالها في مشروعات وخدمات أخرى للمواطنين.كما...
    كتب- محمد أبو بكر: كشفت محافظة الجيزة، عن رفع كفاءة وصيانة ١٤٧ معدة نظافة متنوعة المهام، يبلغ سعرهم السوقي حاليًا مئات الملايين للعمل مجددًا بعد تهالكها وتعرض البعض منها للتكهين والتوقف، في إطار الحفاظ على المال العام، واستغلال الإمكانات المتاحة، وتنميتها انطلاقًا من توجيهات الدولة الخاصة برفع جاهزية السيارات والمعدات. ووجه اللواء أحمد راشد، محافظ الجيزة، بحسب بيان صحفي، الإثنين، رئيس هيئة النظافة والتجميل، بضرورة الاستفادة القصوى من جميع الإمكانات المتاحة، والحفاظ على المال العام، والحرص على صيانة المعدات بصفة دورية؛ لكي لا تتهالك. وقال راشد، إن التكلفة الإجمالية للإصلاح لـ١٤٧ معدة نظافة متنوعة الحجم والمهام، حوالي ١٨ مليون جنيهًا، وتم إعادتهم مجددًا للعمل بعد توقف العديد منهم، حيث وفرت على الدولة مئات الملايين التي يمكن استغلالها في مشروعات وخدمات...
    قال الجيش الأمريكي، اليوم الأحد، إنه وجه ضربات إلى عدد من المسيرات والصواريخ في المناطق التي يسيطر عليها الحوثيون في اليمن والتي كانت معدة لإطلاقها على السفن في البحر الأحمر.وقالت القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم) على حسابها الرسمي على منصة "إكس" إن الضربات وقعت يوم أمس السبت بين الساعة 4:00 و5:00 مساء (13:00-14:00 بتوقيت جرينتش) شمال مدينة الحديدة.وأضافت أن القوات الأمريكية "نفذت بنجاح ضربات دفاع عن النفس ضد سفينتين مسيرتين وثلاثة صواريخ كروز متنقلة مضادة للسفن... كانت معدة لإطلاقها ضد السفن في البحر الأحمر". 
    أكد رامي عبده، رئيس المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، أن هناك خطة معادية من قبل الجيش الإسرائيلي لإيقاف عمل "الأونروا" وضرب عملها وتواجدها في قطاع غزة.إيقاف عمل "الأونروا" "الأونروا": لم يعد هناك مكان آخر يرحل إليه الفلسطينيون في غزة الأونروا عقب تهديدات نتنياهو: لم يعد هناك مكان آخر يرحل إليه الفلسطينين وأشار “عبده”، خلال مداخلة هاتفية على قناة "القاهرة الإخبارية"، اليوم الأحد، إلى أن هناك إرادة إسرائيلية لإنهاء قضية اللاجئين الفلسطينيين عبر استهداف وكالة "الأونروا".وشدد على أن هذه الخطة بشأن إيقاف عمل “الأونروا” في قطاع غزة ليست وليدة اللحظة، وإنما هي خطة أعدت لمثل هذا المشهد منذ سنوات طويلة، واليوم نصل إلى ذروة هذا المشهد، موضحًا أن إسرائيل تقوم باختراع بعض القصص، وعلى سبيل المثال الادعاء بوجود نفق يضم أجهزة اتصال لحركة...
    أعلنت القيادة المركزية الأمريكية أنها نفذت ضربات ضد زورقين مسيرين و4 صواريخ كروز متنقلة وصاروخ كروز متنقل للهجوم الأرضي كانت معدة للإطلاق ضد السفن في البحر الأحمر. إقرأ المزيد القيادة المركزية الأمريكية: الحوثيون يستهدفون سفينة شحن يونانية في مضيق عدن وقالت القيادة المركزية الأمريكية (CENTCOM) في بيان لها على موقعها الرسمي في شبكة التواصل الاجتماعي "إكس": "في يوم 9 فبراير، بين الساعة 3 صباحا و 9:40 مساء (بتوقيت صنعاء)، نفذت قوات القيادة المركزية الأمريكية (CENTCOM) ضمن yجراء للدفاع عن النفس ضربات ضد زورقين مسيرين(USV)، وأربعة صواريخ كروز متنقلة مضادة للسفن، وصاروخ كروز متنقل للهجوم الأرضي (LACM) كانت معدة للإطلاق ضد السفن في البحر الأحمر.وأضافت: "القيادة استطاعت من تحديد هذه الصواريخ والزوارق غير المأهولة في المناطق التي يسيطر عليها الحوثيون...
    2024-02-09shazaسابق المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان: الاحتلال يواصل تدمير ما تبقى من المنظومة الصحية في قطاع غزةالتالي الكاراتيه السورية تحرز ست ميداليات متنوعة في دورة الألعاب العربية للأندية للسيدات انظر ايضاً الجيش الروسي يدمر مدرعات ومدافع غربية في أوكرانيا ويسقط 97 مسيرةموسكو-سانا أعلنت وزارة الدفاع الروسية أن قواتها تمكنت خلال الساعات الـ24 الأخيرة من صد عدد …آخر الأخبار 2024-02-09الجيش الروسي يدمر مدرعات ومدافع غربية في أوكرانيا ويسقط 97 مسيرة 2024-02-09مراسل سانا: إحباط ومصادرة شحنة كبيرة من مادة الحشيش المخدر كانت معدة من قبل التنظيمات الإرهابية لنقلها عبر البادية السورية إلى خارج الحدود 2024-02-09المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان: الاحتلال يواصل تدمير ما تبقى من المنظومة الصحية في قطاع غزة 2024-02-09الدفاعات الجوية تسقط طائرتين مسيرتين غربي دمشق دخلتا من اتجاه الجولان المحتل 2024-02-09بيسكوف: تغيير...
    كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد جدا للجهاز الهضمي. وأوضحت الدراسة أن زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمليّن طبيعي. ويعد الإمساك، وهو حركات الأمعاء غير المتكررة أو غير المريحة، من بين أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا، ووفقا لورقة بحثية نشرتها مؤسسة "كليفلاند كلينيك": "يحدث الإمساك لأن القولون (الأمعاء الغليظة) يمتص الكثير من الماء من الفضلات، وهذا يجففها، ما يجعل من الصعب دفعها خارج الجسم". ويمكن لزيت الزيتون أن يخفف هذه المشكلة، حيث تساعد الدهون على تهدئة الجزء الداخلي من أمعاء الشخص وتليين البراز من خلال...
    كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد جدا للجهاز الهضمي. وأوضحت الدراسة أن زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمليّن طبيعي. ويعد الإمساك، وهو حركات الأمعاء غير المتكررة أو غير المريحة، من بين أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا، ووفقا لورقة بحثية نشرتها مؤسسة “كليفلاند كلينيك”: “يحدث الإمساك لأن القولون (الأمعاء الغليظة) يمتص الكثير من الماء من الفضلات، وهذا يجففها، ما يجعل من الصعب دفعها خارج الجسم”. ويمكن لزيت الزيتون أن يخفف هذه المشكلة، حيث تساعد الدهون على تهدئة الجزء الداخلي من أمعاء الشخص وتليين البراز من خلال...
    تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد جدا للجهاز الهضمي. وكشفت دراسة علمية حديثة، أن زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة. وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمليّن طبيعي. ويعد الإمساك، وهو حركات الأمعاء غير المتكررة أو غير المريحة، من بين أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا. ووفقا لورقة بحثية نشرتها مؤسسة “كليفلاند كلينيك”: “يحدث الإمساك لأن القولون (الأمعاء الغليظة) يمتص الكثير من الماء من الفضلات. وهذا يجففها، ما يجعل من الصعب دفعها خارج الجسم”. ويمكن لزيت الزيتون أن يخفف هذه المشكلة، حيث تساعد الدهون على تهدئة الجزء الداخلي من أمعاء الشخص. وتليين البراز من خلال مساعدته على امتصاص...
    أعلن الدكتور أندريه خاريتونوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه خلافا للاعتقاد السائد، لا يضر تناول القهوة والتفاح الحامض والحمضيات على معدة فارغة الغشاء المخاطي في المعدة. إقرأ المزيد القهوة تخفض خطر الوفاة بتشحم الكبد ووفقا له، لم يقدم أي دليل حتى الآن على ضرر هذه المنتجات، بما فيها ذات الحموضة العالية، التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الغشاء المخاطي في المعدة. ولكن تستثنى من ذلك المركبات الكيميائية الاصطناعية، مثل خلاصة الخل.ويقول: "لا يوجد حاليا أي دليل على وجود منتجات (باستثناء مركبات كيميائية صناعية مثل خلاصة الخل أو المحاليل الأخرى) قادرة على إصابة الغشاء المخاطي في المعدة إلى الحد الذي يصبح فيه هذا الأمر خطيرا. لذلك يمكن شرب القهوة على معدة فارغة إذا لم تسبب أعراضا مزعجة".وبالإضافة...
    بغداد اليوم – متابعة كشفت دراسة علمية حديثة، أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد جدا للجهاز الهضمي.وأوضحت الدراسة أن "زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمليّن طبيعي". ويعد الإمساك، وهو حركات الأمعاء غير المتكررة أو غير المريحة، من بين أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا، ووفقا لورقة بحثية نشرتها مؤسسة "كليفلاند كلينيك": "يحدث الإمساك لأن القولون (الأمعاء الغليظة) يمتص الكثير من الماء من الفضلات، وهذا يجففها، ما يجعل من الصعب دفعها خارج الجسم". ويمكن لزيت الزيتون أن يخفف هذه المشكلة، حيث تساعد الدهون على تهدئة الجزء الداخلي من أمعاء الشخص وتليين البراز من خلال...
    المناطق_متابعاتكشفت دراسة علمية حديثة أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على معدة فارغة مفيد جدا للجهاز الهضمي. أخبار قد تهمك معتدل لا يخلو من هجمات برد مفاجئة.. “الزعاق”: خلال أيام نشهد “موسم العقارب” 6 فبراير 2024 - 9:35 صباحًا “تعليم ينبع” يدعو للمشاركة في النسخة الثالثة لجائزة الشيخة حصة الصباح 6 فبراير 2024 - 9:30 صباحًاوأوضحت الدراسة أن زيت الزيتون يعد ملك الدهون الأحادية غير المشبعة، وهو غني بمضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية المفيدة وأكثرها شيوعا هو استخدامه كمليّن طبيعي.   ويعد الإمساك، وهو حركات الأمعاء غير المتكررة أو غير المريحة، من بين أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعا، ووفقا لورقة بحثية نشرتها مؤسسة “كليفلاند كلينيك”: “يحدث الإمساك لأن القولون (الأمعاء الغليظة) يمتص الكثير من...
    إعداد: فرانس24 تابِع إعلان اقرأ المزيد أعلن الجيش الأمريكي أنه شن ضربات جوية ضد خمسة صواريخ في اليمن الأحد، أحدها مصمم للهجوم البري والأربعة الآخرون لاستهداف السفن.وتأتي هذه الضربات بعد يوم من شن القوات الأمريكية والبريطانية ثالث موجة من الغارات الجوية ضد الحوثيين المدعومين من إيران في اليمن، في إطار عملهما العسكري المشترك للرد على مواصلة الحوثيين استهداف سفن الشحن.وبدأ الحوثيون باستهداف السفن في البحر الأحمر في تشرين الثاني/نوفمبر، معلنين أنهم يستهدفون فقط السفن المرتبطة بإسرائيل دعما للفلسطينيين في غزة حيث تخوض اسرائيل حربا ضد حماس.وقالت القيادة المركزية الأمريكية "سنتكوم" على وسائل التواصل الاجتماعي إن القوات الأمريكية "نفذت ضربة دفاعا عن النفس ضد  صاروخ كروز حوثي للهجوم البري"، ثم قصفت في وقت لاحق "أربعة صواريخ كروز مضادة للسفن، جميعها كانت...
    القيادة الوسطى الأمريكية: قواتنا قصفت 4 صواريخ موجهة مضادة للسفن أفادت القيادة الوسطى الأمريكية، الاثنين عبر حسابها على "إكس" بأنها ضربت أربعة صواريخ كروز مضادة للسفن، قالت إنها كانت جميعها مستعدة لاستهداف السفن في البحر الأحمر. اقرأ أيضاً : البيت الأبيض: سنواصل الرد على مهاجمي القوات الأمريكية أفادت وسائل إعلام يمنية، أن غارات أمريكية بريطانية استهدفت ليل الأحد/ الاثنين، مواقع للحوثيين في اليمن. وأشارت إلى أن الغارات مواقع في محافظة صعدة بثلاث غارات، وغارة شرقي مدينة صعدة شمالي اليمن. وأضافت القيادة الوسطى الأمريكية أن قواتها نفذت ضربة ضد صاروخ كروز أرضي تابع للحوثيين، بحسب تعبيرها. أفاد المتحدث باسم الحوثيين، صباح الأحد، بأن طيران الأمريكي والبريطاني شن 48 غارة على محافظات في اليمن. من جهته قال وزير الدفاع البريطاني، إن...
    القيادة الوسطى الأمريكية: قواتنا قصفت 4 صواريخ موجهة مضادة للسفن أفادت القيادة الوسطى الأمريكية، الاثنين عبر حسابها على "إكس" بأنها ضربت أربعة صواريخ كروز مضادة للسفن، قالت إنها كانت جميعها مستعدة لاستهداف السفن في البحر الأحمر. اقرأ أيضاً : البيت الأبيض: سنواصل الرد على مهاجمي القوات الأمريكية أفادت وسائل إعلام يمنية، أن غارات أمريكية بريطانية استهدفت ليل الأحد/ الاثنين، مواقع للحوثيين في اليمن. وأشارت إلى أن الغارات مواقع في محافظة صعدة بثلاث غارات، وغارة شرقي مدينة صعدة شمالي اليمن. وأضافت القيادة الوسطى الأمريكية أن قواتها نفذت ضربة ضد صاروخ كروز أرضي تابع للحوثيين، بحسب تعبيرها. أفاد المتحدث باسم الحوثيين، صباح الأحد، بأن طيران الأمريكي والبريطاني شن 48 غارة على محافظات في اليمن. من جهته قال وزير الدفاع البريطاني، إن...
    هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها كثيرون في حياتهم تعود عليهم بالضرر، منها تناول مشروبات غير مناسبة عند الاستيقاظ أو على معدة فارغة، مثل الشاي أو القهوة؛ لذا يمكن الإشارة إلى عدة مشروبات لا يجب تناولها عند الاستيقاظ أو على الريق. مشروبات ابتعد عنها عند الاستيقاظ الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عدد من المشروبات إذا تناولها الشخص عند استيقاظه من النوم أو على معدة فارغة تسبب له آلام شديدة في البطن وأضرار صحية على المدى البعيد؛ لذا نصح بالابتعاد عنها، ومن هذه المشروبات ما يلي: - القهوة وذلك لأن القهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي تزيد من حموضة المعدة، كما أنها تزيد من فرص حدوث التهابات في جدار المعدة،...
    أعلنت القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم)، السبت، تدمير 6 صواريخ كروز مضادة للسفن تابعة للحوثيين معدة لإطلاقها من اليمن باتجاه البحر الأحمر. وقالت "سنتكوم"، في بيان عبر منصة إكس"، إنه "في حوالي الساعة 7:20 مساء (بتوقيت صنعاء) السبت، نفذت قوات القيادة المركزية الأمريكية ضربات دفاعا عن النفس، ضد 6 صواريخ كروز مضادة للسفن تابعة للحوثيين معدة لإطلاقها ضد السفن في البحر الأحمر". وأضاف البيان، أن "القوات الأمريكية حددت هذه الصواريخ في المناطق التي يسيطر عليها الحوثيون في اليمن (دون تحديد مكانها)، وقررت أنها تمثل تهديدًا وشيكًا لسفن البحرية الأمريكية والسفن التجارية في المنطقة". وشدد على أن" هذا الإجراء سيحمي حرية الملاحة، ويجعل المياه الدولية أكثر أمانًا"، وكذلك "للبحرية الأمريكية والسفن التجارية". وفي وقت سابق السبت، أعلنت سنتكوم، ضرب وإسقاط 12 مسيرة،...
    زنقة 20. تطوان – أنس أكتاو شهدت عدد من قرى الشريط الساحلي التابع لإقليم تطوان، منذ الساعات الأولى من صباح أمس الجمعة، استنفارا أمنيا غير مسبوق، إثر لفظ تيارات البحر عشرات الرزم من مخدر الشيرا على شكل رزم كانت معدة للتهريب. واستنفر الدرك الملكي بالمنطقة المحاذية لمدينة وادلو الساحلية عناصره بمعية عناصر من القوات المساعدة، للانتشار على طول شواطئ المنطقة لحصر رزم “الحشيش”. ورجحت مصادر محلية، أن تكون الرزم الملفوظة من البحر التي قدر عددها بـ80 رزمة، جاءت إثر فشل عملية تهريب انطلقت من إحدى شواطئ أوشتام أو تمرابط أو تمرنوت قرب وادلو مساء الخميس. كما أفادت ذات المصادر، أن وصول هذا العدد الكبير من الرزم إلى شواطئ المنطقة قد يكون بسبب تعرض القارب السريع المحمل بالمخدرات لحادث انقلاب في...
    شهدت محافظتي القاهرة والجيزة، مساء اليوم الأربعاء، حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، صاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة ما بين خفيفة ومتوسطة، وصلت إلى حد الغزارة على بعض المناطق.وفي نفس السياق، تابع المهندس ممدوح رسلان رئيس الشركة القابضة والصرف الصحي، من خلال غرفة عمليات الطوارئ والأزمات بالشركة القابضة، استعدادات شركات المياه بمختلف محافظات الجمهورية، والجهود المبذولة في التعامل مع مياه الأمطار.وأوضح المهندس منصور بدوي، رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالجيزة، أنه تم الدفع بعدد ١٠٠ معدة بنطاق محافظة الجيزة، بجانب فرق المتابعة والصيانة والتطهير؛ للتعامل الفوري مع مياه الأمطار.وأشار بدوي، أن محافظة الجيزة شهدت سقوط أمطار متقطعة على مناطق: “فيصل، والهرم، والطريق الصحراوي،  ومحور ٢٦ يوليو، وطريق الفيوم، وكورنيش النيل، والبحر الأعظم، وإمبابة، والوراق، ويشتيل، والدقي، والمهندسين، والعمرانية،...
    أكدت الدكتورة نهال بلبع - نائب محافظ البحيرة ، إنتشار 1300معدة وطاقم، بالإضافة إلي ماكينات الشفط ، وفقاً لخطة العمل المسبقة للتعامل الفوري للحد من الآثار الناجمة عن سقوط الأمطار الغزيرة، لليوم الرابع علي التوالي، ورفع تراكمات المياة بشوارع وميادين مدن وقرى المحافظة، بالتنسيق بين فرق العمل بالوحدات المحلية، وشركة المياة والصرف الصحي والكهرباء والحماية المدنية.حيث يتم رفع التجمعات أولاً بأول مع إنتظام الحركة المرورية بجميع الشوارع والميادين.يذكر أن محافظة البحيرة إستعدت لموسم الشتاء والأمطار بأكثر من ١٣٠٠ معدة وطاقم بالإضافة إلى ماكينات الشفط والمعدات والوحدات الخاصة بالحماية المدنية للتدخل الفوري ورفع تراكمات المياة على الفور. وتهيب المحافظة بمواطنيها بالإلتزام بما يلي بالبقاء بالمنازل، وعدم الخروج أثناء الرياح والعواصف الشديدة والأمطار إلا للضرورة القصوي، وعدم الإقتراب من الأسوار والأجسام المعدنية والسكك...
    أكدت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، أن جميع المعدات والأجهزة بالمحافظة انتشرت وفقاً لخطة العمل المسبقة للتعامل الفوري مع تقلبات الطقس، والحد من الآثار الناتجة عن سقوط الأمطار، ورفع تراكمات المياه من الشوارع والميادين.   رفع تجمعات مياه الأمطار فورا وأشارت نائب محافظ البحيرة إلى أن هناك تنسيق بين فرق العمل بالوحدات المحلية، وشركة المياه والصرف الصحي والكهرباء والحماية المدنية، لرفع تجمعات مياه الأمطار أولاً بأول مع انتظام الحركة المرورية بجميع الشوارع والميادين. يذكر أن البحيرة استعدت لموسم الشتاء والأمطار بأكثر من 1300 معدة وطاقم عمل، بالإضافة إلى ماكينات الشفط والمعدات والوحدات الخاصة بالحماية المدنية للتدخل الفوري ورفع تراكمات المياه على الفور. توجيهات للمواطنين أثناء الشتاء  ووجهت الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، عدة نصائح للمواطنين للتعامل...
    يميل البعض إلى تناول النسكافيه على معدة فارغة، سواء في الصباح أو المساء، ولكنه يحتوي على نسب عالية من مادة الكافيين المنبهة، ما يجعل الجسم يصاب بأمراض خطيرة لا يمكن علاجها بسهولة، لذا يجب الابتعاد تمامًا عن تناوله كذلك، بسبب احتوائه على مركب كيميائي خطير. هل النسكافيه على معدة فارغة مضر؟ النسكافيه من المشروبات الساخنة، وبحسب عمر ناجي، استشاري التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، تناوله على معدة فارغة يسبب تقرحات المعدة: «تناول النسكافيه على معدة فارغة يسبب أضرارًا كثيرة بينها تخزين الماء بالجسم، وحدوث مشاكل جسيمة في المعدة منها الإصابة بقرح، لاحتوائه على كمية كبيرة من الكافيين»، منوهًا بضرورة عدم شربه على معدة فارغة. وأكد أن تناول النسكافيه على معدة فارغة ضار جدًا بالصحة، لما به من مضادات الأكسدة، يؤدي إلى حدوث مشكلات جسيمة في...
    الشاي باللبن خطر كبير يختبئ في فنجان صاحبه، خاصة عند تناوله على معدة فارغة وبشكل يومي، إذ يسبب الكثير من الأضرار النفسية والجسمانية، وتتطور خطورته إلى الإصابة بالاكتئاب، لذا ينصح بالتقليل منه، واستبداله بمشروبات صحية. الإفراط في تناول الشاي باللبن على معدة فارغة وبصورة يومية، يسبب الكثير من الأعراض، التي تتحول إلى أمراض نفسية خطيرة، لا يمكن السيطرة عليها بسهولة، تبدأ بالشعور بالقلق والتوتر وعدم الراحة، ثم تتحول إلى اكتئاب، يختلف درجة حدته من شخص لآخر، وحسب ضغوط العمل التي يتعرض لها، بحسب حديث الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية لـ«الوطن»، قائلة: «الشاي باللبن من أخطر المشروبات اللي ممكن تأذي جسم الإنسان، خاصة لو الشخص بيشربه كل يوم». الشاي باللبن يؤدي إلى مخاطر نفسية جسيمة تتعدد مخاطر الشاي باللبن عند الإفراط...
    كشف تقرير نشرته صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية يوم السبت أن شرب القهوة على معدة فارغة غير مرجح أن يتسبب في مشاكل صحية، ولكن هناك فئة من الأشخاص يجب عليها أخذ الحيطة والحذر. وفي هذا السياق، أوضحت أستاذة علم وظائف الأعضاء بجامعة كاليفورنيا، كيم باريت، أن تناول القهوة على معدة فارغة قد يزيد من الأعراض للأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة، أو الذين يميلون للإصابة بحالات مرضية مرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل الارتجاع المعدي المريئي، أو الأشخاص الذين يعانون من تلف في بطانة المعدة. وأشارت باريت إلى ضرورة أخذ الحذر من تناول الكافيين بشكل عام، حيث يكون مستوى الكورتيزول (هرمون يسبب التوتر ويلعب دوراً في استجابة الجسم للتحديات) عادةً في أعلى مستوياته في الصباح. وقد يؤدي تناول جرعة زائدة من...
    تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى عدة تأثيرات على الجسم. هنا بعض التأثيرات التي يمكن أن تحدث، بحسب ما نشره موقع هيلثي : وزير السياحة الأسبق: المشكلة الاقتصادية الحالية قابلة للحل من خلال عدة إجراءات المنسق الأممي للإغاثة: هذا ليس وقت التخلي عن سكان غزة ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغةتحسين الهضم: الزنجبيل يحتوي على مركبات تُعرف بالجينجيرونز، والتي تساعد في تحفيز الإنزيمات الهاضمة وتعزيز عملية الهضم. تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة يمكن أن يساعد على تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم.تخفيف الغثيان: الزنجبيل له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء. تناول ماء الزنجبيل على معدة فارغة قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من...
    المناطق_متابعاتأشار تقرير لصحيفة “واشنطن بوست” الأمريكية، السبت، إلى أن شرب القهوة على معدة خالية، من غير المرجح أن يتسبب في مشاكل صحية؛ لكن هناك بعض الأشخاص عليهم توخي الحذر.  أخبار قد تهمك أمير المنطقة الشرقية يرعى المنتدى التجاري 2024 “مستقبل الأعمال” 27 يناير 2024 - 4:19 مساءً “الأرصاد”: رياح نشطة وأتربة مثارة على منطقة حائل 27 يناير 2024 - 4:15 مساءً  وحسب موقع “الحرة”، قالت أستاذة علم وظائف الأعضاء بجامعة كاليفورنيا “كيم باريت”: إن تناول القهوة على معدة فارغة “سيفاقم الأعراض للأشخاص الذين يمتلكون معدة حساسة، أو من لديهم استعداد لحالات مرضية مرتبطة بالجهاز الهضمي مثل الارتجاع المعدي المريئي، أو من يعانون من تلف في بطانة المعدة”.  وأضافت “باريت” أنه يجب الحذر من الكافيين بشكل عام؛ حيث عادة ما يكون الكورتيزول (هرمون...
    شفق نيوز/ أشار تقرير لصحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، يوم السبت، إلى أن شرب القهوة على معدة خالية من غير المرجح أن يتسبب في مشاكل صحية، لكن هناك بعض الأشخاص عليهم توخي الحذر.وقالت أستاذة علم وظائف الأعضاء بجامعة كاليفورنيا، كيم باريت، إن تناول القهوة على معدة فارغة "سيفاقم الأعراض للأشخاص الذين يمتلكون معدة حساسة، أو من لديهم استعداد لحالات مرضية مرتبطة بالجهاز الهضمي مثل الارتجاع المعدي المريئي، أو من يعانون من تلف في بطانة المعدة".وأضافت باريت أنه يجب الحذر من الكافيين بشكل عام، حيث عادة ما يكون الكورتيزول (هرمون يسبب التوتر ومسؤول عن استجابة الشخص للقتال أو الهروب) في أعلى مستوياته في الصباح، وربما تتسبب جرعة الكافيين الزائدة من تأثير هذا الهرمون.فيما ذكرت المتخصصة في علم التغذية في مستشفى كليفلاند كلينيك،...
    الجمعة, 19 يناير 2024 2:18 م بغداد/ المركز الخبري الوطني القت قوات الحدود، اليوم الجمعة، القبض على متهم بحوزته اسلحة معدة للتهريب في محافظة ديالى. وقال بيان للقوات تلقاه / المركز الخبري الوطني/، انه “ضمن الجهود الميدانية المتواصلة لتأمين الحدود من حالات التسلل والتهريب، تمكنت قوة من الفوج الاول في لواء الحدود الثامن من القاء القبض على متهم بحوزته (10) بنادق نوع كلاشنكوف كانت معدة للتهريب”. واكدت “أحالة المتهم مع المواد المضبوطة اصولياً الى الجهات المختصة لإكمال الاجراءات القانونية بحقه”.
    أعلنت القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم)، أن قواتها دمرت 14 صاروخا لجماعة الحوثي، كانت معدة للإطلاق من اليمن.وذكرت (سنتكوم) - في بيان نقلته قناة الحرة الأمريكية، اليوم الخميس- أن صواريخ الحوثيين مثلت تهديدا وشيكا للسفن التجارية وسفن البحرية الأمريكية في المنطقة، موضحة أن هذه الصواريخ كان من الممكن إطلاقها في أي وقت، مما دفع القوات الأمريكية إلى ممارسة حقها والتزامها الأصيل بالدفاع عن نفسها.وأضاف البيان أن "هذه الضربات، إلى جانب الإجراءات الأخرى التي تم اتخاذها، ستؤدي إلى إضعاف قدرات الحوثيين على مواصلة هجماتهم على الشحن الدولي والتجاري في البحر الأحمر ومضيق باب المندب وخليج عدن".ومن جانبه، قال الجنرال، مايكل إريك كوريلا، قائد القيادة المركزية الأمريكية: "إن تصرفات "الإرهابيين"، الحوثيين المدعومين من إيران تستمر في تعريض البحارة الدوليين للخطر وتعطيل ممرات الشحن...
    قالت القيادة المركزية الأميركية "سنتكوم"، الأربعاء، إن قواتها نفذت ضربات على 14 صاروخا للحوثيين كانت معدة لإطلاقها من اليمن. وأضافت، في بيان على منصة أكس، أن صواريخ الحوثيين مثلت تهديدا وشيكا للسفن التجارية وسفن البحرية الأميركية في المنطقة. وأوضحت القيادة أن هذه الصواريخ كان من الممكن إطلاقها في أي وقت، مما دفع القوات الأميركية إلى ممارسة حقها والتزامها الأصيل بالدفاع عن نفسها. مسؤولون: أميركا نفذت ضربة إضافية في اليمن ذكرت شبكة سي بي إس نيوز، نقلا عن مسؤول أميركي، أن الولايات المتحدة نفذت جولة أخرى من الضربات ضد أهداف للحوثيين في اليمن، الأربعاء. وأكدت أن "هذه الضربات، إلى جانب الإجراءات الأخرى التي اتخذناها، ستؤدي إلى إضعاف قدرات الحوثيين على مواصلة هجماتهم المتهورة" على الشحن الدولي والتجاري في البحر الأحمر...
    شرب الشاي على معدة فارغة، من الأمور التي تشغل بال عدد كبير من محبي تناول الشاي في مختلف الأوقات على مدار اليوم، ونرصد لكم خلال التقرير التالي، مدى تأثيره الصحي على الجسم. شرب الشاي على معدة فارغة أكد الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، أن شرب الشاي على معدة فارغة، يعد من العادات الخاطئة التي يتبعها البعض، لأنها تتسبب في الشعور بحرقان في المعدة؛ نتيجة إفراز الحامض. ويتسبب تكرار شرب الشاي على معدة فارغة في التهاب جدران المعدة وزيادة تهيجها، وفقا لما ذكره «الحوفي» خلال حديثه لـ«الوطن»: «يجب عدم الإفراط في تناوله بهذه الطريقة لتجنب مخاطره، وعند تناوله بهذه الطريقة، يكون ممزوجًا باللبن، حتى يقلل من تأثيره الضار، فالكافيين الموجود في الشاي يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب، الذي يصاحبه شعور الشخص...
    قال مسؤول أميركي للحرة، الثلاثاء، إن القوات الأميركية استهدفت مواقع تابعة للحوثيين. وأوضح المسؤول أنه تم تدمير 4 صواريخ باليستية مضادة للسفن، كانت جاهزة للإطلاق. وتعد الضربة أحدث عمل عسكري أميركي بمواجهة الجماعة المدعومة من إيران بسبب استهدافها للشحن البحري في البحر الأحمر. وفي وقت سابق، الثلاثاء، قالت القيادة المركزية الأميركية (سنتكوم)، إنها ضبطت أسلحة إيرانية كانت في طريقها للحوثيين في اليمن في 11 يناير الحالي. وذكرت في بيان على أكس، أن هذه هي أول عملية ضبط "لأسلحة متقدمة فتاكة تقدمها إيران" للحوثيين منذ بدء الهجمات الحوثية على سفن تجارية وناقلات في نوفمبر الماضي. وأوضحت أن قوات مدعومة بطائرات هليكوبتر ومسيرة نفذت عملية صعود معقدة لمركب بالقرب من ساحل الصومال في المياه الدولية لبحر العرب، وصادرت مكونات صواريخ باليستية وكروز...
    11 يناير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها.
    لا يمكن تناول كل الأطعمة على معدة فارغة فمن المهم ألا يزيد الطعام من حموضة المعدة ولا يؤذي الأغشية المخاطية، ما هي الأطعمة التي يمكنك تناولها دون خوف؟وعلى وجه الخصوص، يوصي خبراء التغذية بتناول المكسرات على معدة فارغة، ويحتوي هذا المنتج على تركيبة متوازنة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، ويحتوي أيضًا على أحماض دهنية صحية تعمل على تحسين حالة الجهاز القلبي الوعائي ووظيفة الدماغ بالإضافة إلى ذلك، فإن المكسرات التي يتم تناولها على معدة فارغة تعمل على تطبيع حموضة عصير المعدة. يمكنك ويجب عليك أيضًا تناول عصيدة الحنطة السوداء على معدة فارغة.، ويمتص جسم الإنسان الحنطة السوداء بسهولة ولها خصائص معادلة ضغط الدم وتهدئة الجهاز العصبي وتحفيز الجهاز الهضمي بلطف. منتج آخر مفيد عند تناوله على معدة فارغة هو الخبز الخالي من الخميرة،...
    اعترضت الشرطة الإندونيسية شاحنة تنقل أكثر من 200 كلب كانت في طريقها إلى المسلخ بمدينة “سوراكارتا” حيث كان من المقرر ذبحها وبيع لحومها للاستهلاك في جاوة الغربية. واعتقل خمسة أشخاص وسيتم توجيه الاتهام إليهم بموجب قانون الرفق بالحيوان ويواجهون عقوبة السجن لمدة تصل إلى خمس سنوات. وتشكل هذه العملية “انتصارا للناشطين المعارضين لاستهلاك تناول لحوم هذه الحيوانات”. وقال قائد الشرطة المحلية إيروان أنور “حصلنا على معلومات الشهر الماضي لكن مساء اليوم السبت فقط تمكنا من منع نقل 226 كلبا”. وتعد اندونيسيا بين الدول القليلة في العالم التي ما زالت تسمح ببيع لحوم الكلاب والقطط. وقال كريستيان يوسوا بالي، من جمعية Animals Hope Shelter Indonesia، التي تقوم بحملات من أجل فرض حظر كامل في إندونيسيا على بيع لحوم الكلاب والقطط “لقد...
    يعد الماء من العناصر المهمة التي لا يمكن الاستغناء عنه،لإحتوائه على العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، إذ يفقد الجسم، الماء بشكل يومي من خلال التنفس، والتعرّق، والتبول، وحركة الأمعاء، لهذا فإنه يجب شرب الماء خلال اليوم ،ولأنه مصدرا مهما لتناول عناصر غذائية أساسية لصحة الإنسان،وفقالموقع هيلثي لاين نتعرف على فوائد تناول الماء على الريق.شرب الماء على الريق:تناول الماء على الريق يساهم في تحسين وظائف الجهاز المناعي، وبالتالي الوقاية من مختلف الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم. منتشر في المدارس.. معلومات عن مرض يهدد أطفالنا بعد إعلان ظهور حالات بمصر.. علامات تدل على الإصابة بمتحور كورونا الجديد JN1 طبيبة تحذر: الإنفلونزا قد تؤدي إلى الوفاة في هذه الحالات طبيب ينصح بقاعدة رقم 15 السحرية للتعامل مع...
    الرياض : البلاد  أعلنت الهيئة العامة للطرق عن استخدام معدة حديثة لكشط وسفلتة الطرق في الموقع مباشرة، وذلك في إطار جهود الهيئة بتبني أحدث التقنيات في قطاع الطرق وتحقيق إستراتيجيتها التي تهدف إلى تشجيع الابتكار. في نفس الموقع ???? تكشط ⬅️ تُعيد التدوير ⬅️ تسفلت البدء باستخدام معدَّة حديثة لإعادة تدوير الأسـفـلـت ✅#الهيئة_العامة_للطرق pic.twitter.com/L6kb0O9MtW — الهيئة العامة للطرق (@RGAsaudi) January 3, 2024  وأوضحت الهيئة أن المعدة تعمل على كشط الإسفلت وإعادة التدوير والرصف في نفس الموقع، وذلك باستخدام المياه لمعالجة الإسفلت بدلًا من الحرارة، مما تسهم في توفير 23% من استهلاك الطاقة، وانبعاثات ثاني أكسيد الكربون، كما تهدف للحفاظ على البيئة وتقليل الانبعاثات الكربونية، واستدامة الموارد الطبيعية، وتعزيز كفاءة الإنفاق، وتوفير الوقت والجهد وتسريع عملية معالجة الطرق، إضافة لرفع...
    الرياض أعلنت الهيئة العامة للطرق اليوم الأربعاء، عن استخدام معدة حديثة لكشط وسفلتة الطرق في الموقع مباشرة، وذلك في إطار جهود الهيئة بتبني أحدث التقنيات في قطاع الطرق وتحقيق إستراتيجيتها التي تهدف إلى تشجيع الابتكار. وقالت الهيئة أن المعدة تعمل على كشط الإسفلت وإعادة التدوير والرصف في نفس الموقع، وذلك باستخدام المياه لمعالجة الإسفلت بدلًا من الحرارة. مما تسهم في توفير 23% من استهلاك الطاقة، وانبعاثات ثاني أكسيد الكربون، كما تهدف للحفاظ على البيئة وتقليل الانبعاثات الكربونية، واستدامة الموارد الطبيعية، وتعزيز كفاءة الإنفاق، وتوفير الوقت والجهد وتسريع عملية معالجة الطرق، إضافة لرفع مستوى السلامة على الطرق. وأوضحت أن المعدة الجديدة تعمل على 4 مراحل؛ تشمل كشط الطبقة العلوية من الإسفلت بسماكة 5 – 10 سم في المرحلة الأولى، وخلط الإسفلت...
    أعلنت الهيئة العامة للطرق عن استخدام معدة حديثة لكشط وسفلتة الطرق في الموقع مباشرة، وذلك في إطار جهود الهيئة بتبني أحدث التقنيات في قطاع الطرق وتحقيق إستراتيجيتها التي تهدف إلى تشجيع الابتكار. وأوضحت الهيئة أن المعدة تعمل على كشط الإسفلت وإعادة التدوير والرصف في نفس الموقع، وذلك باستخدام المياه لمعالجة الإسفلت بدلًا من الحرارة، مما تسهم في توفير 23% من استهلاك الطاقة، وانبعاثات ثاني أكسيد الكربون، كما تهدف للحفاظ على البيئة وتقليل الانبعاثات الكربونية، واستدامة الموارد الطبيعية، وتعزيز كفاءة الإنفاق، وتوفير الوقت والجهد وتسريع عملية معالجة الطرق، إضافة لرفع مستوى السلامة على الطرق. وأشارت إلى أن المعدة الجديدة تعمل على 4 مراحل؛ تشمل كشط الطبقة العلوية من الإسفلت بسماكة 5 - 10 سم في المرحلة الأولى، وخلط الإسفلت المكشوط...