هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تكون أكثر تهييجًا للجهاز الهضمي عند تناولها عندما تكون المعدة فارغة.

أكد موقع إكسبريس على أن هذه الأطعمة يمكن أن تسبب تهيجًا، حرقة، غازات، أو حتى مشاكل هضمية حادة في بعض الحالات. تشمل هذه الأطعمة:

ميرنا نور الدين تخطف الأضواء عبر إنستجرام شاهد.. انتشار لافتات "ممنوع الموبايل والتدخين" في لجان امتحانات الترم الثاني بالمدارس أطعمة مضرة على معدة فاضية

الأطعمة الدهنية: مثل الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية بشكل عام.

يحتاج الجهاز الهضمي إلى وقت أطول لهضم الدهون، وعند تناولها على معدة فارغة، قد تزيد من خطر حدوث مشاكل هضمية.


الأطعمة الحارة: مثل الفلفل الحار والصلصات الحارة. تحتوي هذه الأطعمة على مواد قد تسبب تهيج المعدة والأمعاء، وتزيد من خطر حدوث حرقة المعدة.


القهوة والشاي : يحتوي الكافيين في القهوة والشاي على تأثير تحفيزي ومنشط على الجهاز الهضمي، ويمكن أن يسبب تهيجًا وحرقة.


الحمضيات: مثل البرتقال والليمون والجريب فروت. تحتوي الحمضيات على حموضة عالية قد تسبب تهيجًا في المعدة وتزيد من خطر حدوث حرقة المعدة.


البصل والثوم: يحتوي البصل والثوم على مواد قد تسبب تهيجًا واضطرابات هضمية عند تناولها على معدة فارغة.


تذكر أن هذه الأطعمة قد تؤثر بشكل مختلف على الأفراد، وقد يتحمل بعض الأشخاص تناولها دون مشاكل، ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل هضمية أو حساسية معروفة لهذه الأطعمة، فمن المستحسن تجنب تناولها على معدة فارغة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأطعمه معدة معدة فاضية غازات حرقة تهيج ا هذه الأطعمة معدة فارغة على معدة

إقرأ أيضاً:

منتجات الألبان والشيكولاتة.. أطعمة ومشروبات تجنبها عند تناول المضادات الحيوية

حذرت الإعلامية داليا أشرف، من تناول المضادات الحيوية مع مشروبات معينة كالكافيين أو الشيكولاته أو منتجات الألبان وعدم تناول الأطعمة الحارة والحمضية والاطعمة المصنعة، وفقاً لدراسات نشرها الموقع الطبي "The Health Exchance" عن الأطعمة و المشروبات التي يجب تجنبها عند تناول المضادات الحيوية.

تموين الأقصر: ضبط 550 عبوة مضاد حيوي داخل صيدلية بيطرية بدون ترخيص غلق فوري.. القصة الكاملة لوفاة طفل داخل مستشفي شهير بعد حقنة مضاد حيوي

وقالت "أشرف" خلال تقديمها برنامج "8 الصبح" المذاع علي فضائية "dmc"، إن تلك المشروبات والأطعمة تقلل بنسبة كبيرة من التاثير العلاجي للمضاد الحيوي.

وأكدت مقدمة برنامج "8 الصبح"، علي عدم تناول المضادات الحيويه إلا باستشارة طبيب، خاصة وأن كثيرا من المضادات الحيوية تستخدم للأمراض البكتيرية وليست الفيروسية.

 

مقالات مشابهة

  • المعدة والجهاز العصبي.. طبيبة أطفال: هذه الأطعمة والمشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس
  • هل قشور الرمان تعالج جرثومة المعدة؟
  • ثمار الشتاء السحرية لمرضى السكري.. الكستناء سلاح سري للجهاز الهضمي والمناعة
  • نظام شامل للحفاظ على شعرك في الشتاء.. أطعمة ونصائح مهمة اعتمديها في يومك
  • تجنبيها .. أطعمة ممنوعة على الأطفال أقل من 5 أعوام
  • 10 أطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.. تجنبها تماما
  • منتجات الألبان والشيكولاتة.. أطعمة ومشروبات تجنبها عند تناول المضادات الحيوية
  • توقف عن تناولها فورا.. 10 أطعمة تسبب السرطان ونصائح صحية للوقاية
  • كنز غذائي يخفض السكر والكوليسترول ويحسن صحة الجهاز الهضمي
  • من غير حيرة.. احذر تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار