2025-02-01@19:07:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 368
«الفيتامينات»:
تلعب الفيتامينات والمعادن أدوارا مهمة في جميع وظائف الجسم، لذلك فإن تناول الأطعمة الصحية وتناول المكملات الغذائية أثناء فترة الحمل، من شأنه أن يوفر جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الأم والجنين.فيتامينات ما قبل الولادة عبارة عن فيتامينات متعددة تم تصميمها خصيصا لتلبية الطلب المتزايد على العناصر الغذائية الدقيقة أثناء الحمل.من المفترض أن يتم تناولها قبل...
#سواليف #فوائد #زيت_الزيتون للبشرة ما يلي :- · امتلاكه خصائص مضادة للأكسدة حيث إنّ زيت الزيتون يحتوي على مادة السكوالين #المضادة_للأكسدة، والّتي تساعده على منع تشكّل أو التخلّص من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. · احتواؤه على العديد من الفيتامينات والمعادن يحتوي زيت الزيتون على #الفيتامينات الذائبة في الدهون، والّتي تشمل...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد وضع زيت الزيتون على البشرة.. فوائد زيت الزيتون للبشرة ما يلي :-امتلاكه خصائص مضادة للأكسدة حيث إنّ زيت الزيتون يحتوي على مادة السكوالين المضادة للأكسدة، والّتي تساعده على منع تشكّل أوالتخلّص من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية. احتواؤه على...
تعد بعض الفيتامينات والمعادن حيوية عندما يتعلق الأمر بضمان عمل أجسامنا بأفضل ما لديها من قدرات ويمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى شعورك بالضعف والإرهاق بل ويجعلك عرضة للأمراض من خلال تلف الأعضاء الحيوية ولهذا السبب يعتمد الكثيرون على المكملات الغذائية اليومية وغالبا ما تكون على شكل أقراص ومع ذلك فإن تناولها يمكن...
توصلت دراسة طبية حديثة أجُريت في كلية الطب جامعة "مين" الأمريكية إلى أن فيتامين "ب" يمكن أن يُخفض بشكل فعال مستويات ضغط الدم المرتفع.. مشيرة إلى أن الفائدة الإضافية لهذا الحل المحتمل تتمثل في فعاليته من حيث التكلفة، حيث إن هذه الفيتامينات متاحة بسهولة وبأسعار معقولة.وبحسب الدراسة، يعد مرض ضغط الدم المرتفع مشكلة صحية كبيرة...
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا منشور عن عشوائية المكملات وفوضي الفيتامينات وجنون المنشطات. وأكد شعبان أن هناك دراسة حذرت من تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية الأخرى، دون إشراف طبي مؤكدا أنها لا تفيد القلب، وفى بعض الحالات قد تسبب أضرارا صحية.ووفقا للدراسة التي أعدتها جامعة «فرجينيا الغربية» في الولايات المتحدة...
في حين أن الفحص الصحي للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 74 يحدد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية، إلا أن هناك فحوصات أخرى يجب إكمالها قبل هذا العمر. سرطان الجلدتقول الطبيبة العامة تاتيانا زاخاروفا لـ MedicForum: "يعد سرطان الجلد حاليًا أكثر أنواع السرطان شيوعًا، ويستمر عدد الحالات في النمو". مع ازدياد عدد...
#سواليف “تُعرّف #الفيتامينات على أنّها مركباتٌ عضويةٌ ضروريةٌ للمحافظة على صحّة #الجسم، ويُعّد #الغذاء أفضلَ مصدرٍ لها؛ ويمكن القول إنّ هناك 13 فيتاميناً مهمّاً للجسم، وتقسم هذه الفيتامينات إلى نوعين؛ فالنوع الأول هو الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والتي تتمثل في مجموعة فيتامينات ب، وفيتامين ج، ولا يستطيع الجسم تخزينها، ولذلك فإنّها لا...
مع بداية فصل الخريف واضطرابات فترة تغييرات الفصول وما يصاحبها من زيادة اختلاط الأطفال وبدء العام الدراسي الجديد يحتاج الآباء لمعرفة كيفية تقوي مناعك أطفالهم لإبعاد الأمراض والعدوى عنهم قدر المستطاع عن طريق اتباع طرق صحية منتظمة . وذكر الدكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية في تصريحات صحفية له أن فصل الخريف وتغير درجة الحرارة يتزامن...
أعلن المعهد القومى للتغذية والتابع لوزارة الصحة والسكان عن بعض الفيتامينات الهامة لتقوية ذاكرة الطلاب وتنشيط مستوى الذكاء، خاصة مع بداية العام الدراسى الجديد.الأحماض الدهنية الصحية: تنشط الذكرة وتساعد علي التركيز مثل مثل اوميجا 3 متوفرة بالمكسرات وزيت بذر الكتان(الحار) والاسماك.الكولين: تقوية الجهاز العصبي وزيادة التركيز المتوفر ب صفار البيض والكبدة واللحوم.فيتامين ب: يساعد في...
انتهت الجمعية العمومية لقسمي الفتوى والتشريع، إلى حفظ النزاع القائم بين الهيئة القومية لسلامة الغذاء، وهيئة الدواء المصرية بخصوص تسجيل وترخيص المكملات الغذائية ذات الشكل الصيدلي. بدية النزاع، أصدر رئيس مجلس الوزراء القرار رقم (384) لسنة 2022 متضمنًا تشكيل لجنة تضم ممثلين عن هيئة الدواء المصرية والهيئة القومية لسلامة الغذاء ووزارة الصحة وغيرهم؛...
الاستهلاك غير المنضبط للفيتامينات يقوض الصحة، وفيتامين د بكميات كبيرة يشكل خطرا على الكبد، شاركت أخصائية الغدد الصماء البروفيسور إيكاترينا كريفتسوفا رأيها حول هذا الأمر. في محادثة مع منشور "مساء موسكو"، علقت أحد أخصائي الغدد الصماء على رغبة الكثير من الناس في تناول الفيتامينات في الخريف لدعم مناعتهم، وغالبًا ما يتم تناول هذه الفيتامينات تحت انطباع...
قالت طبيبة الأنف والأذن والحنجرة إيرينا لازاريفيتش، إنه إذا تم تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح، فهناك مخاطر تضر بالصحة، بما في ذلك صحة الكبد. تحدثت الدكتورة لازاريفيتش في مقابلة عن الأخطاء المرتبطة باستخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية، ونوهت الخبيرة إلى أن من أكثر الأخطاء شيوعاً هو اختيار ووصف الفيتامينات والمكملات الغذائية بنفسك دون استشارة الطبيب وكقاعدة عامة،...
كتب- أحمد جمعة: علقت هيئة الدواء المصرية، على تداول بعض المعلومات بشأن كون الفيتامينات والمعادن آمنة تمامًا ولا تسبب آثارًا جانبية. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن الفيتامينات والمعادن تعد آمنة إذا استخدمت بشكل صحيح، تحت إشراف مختص، لأنها قد تسبب آثارًا جانبية، وتفاعلات مع الأدوية الأخرى إذا تم استخدامها بشكل خاطئ. وأكدت أهمية اتباع...
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أسماء المكملات الغذائية لمرضى هشاشة العظام، موضحة أنّها فيتامين D، إضافة الى الكالسيوم C. فيتامينات لمرضى هشاشة العظام وتابعت وزارة الصحة والسكان، أنّه قبل الحصول على أي مكملات غذائية أو معادن، فيجب الحصول على استشارة الطبيب المشرف على الحالة أو الصيدلي لتجنب الإصابة بأي مضاعفات صحية جسيمة. نصائح هامة لمرضي...
تناول الفيتامينات والمعادن بصورة كبيرة دون إشراف طبي من الأمور والعادات التي يعتقد البعض أنها مفيدة للجسم. ونشرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من المعلومات الصحيحة وتصحيح المعلومات المغلوطة المتعلقة بتناول الفيتامينات والمعادن. وأوضحت هيئة الدواء أن هناط معلومة خاطئة لدي الكثير وهي أن الفيتامينات والمعادن آمنة تمامًا ولا تسبب آثارًا جانبية . وقالت هيئة الدواء ام الفيتامينات...
قالت الدكتورة داليا عبد الغني، خبيرة التغذية العلاجية، إن التدخين يُعجز المرأة بشكل أسرع و يمنع من إفراز الكولاجين بالجسم.ونصحت "عبد الغني"، خلال لقائها ببرنامج "الستات" المذاع على شاشة النهار، المرأة التي تعاني من أعراض انقطاع الدورة الشهرية يجب أن تتابع مع طبيب النساء و التوليد لأن هرمون التعويض HRT أمر هام لها ليقوم بتعويض...
كشف الدكتور أنطون بريكين خبير التغذية الروسي كيفية الحفاظ على الصحة بالفيتامينات من دون الإفراط في تناولها.ووفقا له، تدخل الفيتامينات إلى الجسم مع الأطعمة التي يتناولها الإنسان أو تنتجها بعض أعضاء وأنسجة الجسم- الجلد، الأمعاء، الكبد. ولكن عندما لا يتناول الشخص أطعمة متنوعة ولا يتعرض للشمس يمكن أن ينخفض مستوى الفيتامينات في جسمه. ويؤكد، على أن...
أكدت هيئة الدواء المصرية أن تناول الفيتامينات والمعادن آمنة تمامًا، ولا تسبب آثارًا جانبية، مشيرة في بيان صحفي، اليوم الثلاثاء، أن «هذه الشائعة خاطئة، ولا أساس لها من الصحة». وأضافت «الفيتامينات والمعادن آمنة إذا استخدمت بشكل صحيح، وتحت إشراف مختص، لأنها قد تسبب آثارًا جانبية، وتفاعلات مع الأدوية الأخرى، إذا استخدمت بشكل خاطئ». اتباع تعليمات الطبيب...
سبتمبر 16, 2023آخر تحديث: سبتمبر 14, 2023 المستقلة/- ربطت دراسة طبية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين “ك”، وضعف أداء الرئتين وصحتهما وتأثيرهما على صحة الانسان فهو يعد من الفيتامينات الاساسية لتقوية صحة الانسان. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك، إن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين “ك” يكونون أكثر...
سبتمبر 15, 2023آخر تحديث: سبتمبر 14, 2023 المستقلة/- الطبيبة توضح.. ما السبب وراء رغبتنا في زيادة ساعات النوم خلال فصلي الخريف والشتاء؟ اوضحت الدكتورة “سفيتلانا شكور” أخصائية الغدد الصماء الأسطورة القائلة، بأنه في الصيف يمكن تخزين الفيتامينات للعام المقبل. تشير الطبيبة في حديث لـلمستقلة ، إلى أن العامل الرئيسي المسبب لكآبة الخريف، هو انخفاض إنتاج...
كشفت الدكتورة سفيتلانا شكور أخصائية الغدد الصماء الأسطورة القائلة، بأنه في الصيف يمكن تخزين الفيتامينات للعام المقبل.وأشارت الطبيبة في حديث لـ "Gazeta.Ru"، إلى أن العامل الرئيسي المسبب لكآبة الخريف، هو انخفاض إنتاج فيتامين D في الجسم.وتقول: "تصبح ساعات النهار في الخريف، أقصر ويبدأ الطقس الماطر، و تحجب السحب في كثير من الأحيان ضوء الشمس ما...
روسيا – دحضت الدكتورة سفيتلانا شكور أخصائية الغدد الصماء الأسطورة القائلة، بأنه في الصيف يمكن تخزين الفيتامينات للعام المقبل. وتشير الطبيبة في حديث لـ “Gazeta.Ru”، إلى أن العامل الرئيسي المسبب لكآبة الخريف، هو انخفاض إنتاج فيتامين D في الجسم. وتقول: “تصبح ساعات النهار في الخريف، أقصر ويبدأ الطقس الماطر، و تحجب السحب في كثير من...
أميرة خالد لا يهتم الرجال بتناول المكملات الغذائية مثلما تفعل النساء، ولكنها ضرورية لتحقيق العديد من الفوائد الصحية، وتعزيز صحة القلب. فأثبتت الدراسات ضرورة تناول فيتامين دال فهو ضروري لصحة العظام والأسنان،وبالنسبة للرجال فهو يزيد من هرمون التستوستيرون. أما الكالسيوم فيتم تناوله في حال قلة كثافة العظام، ولكن ياخذ بكميات مناسبة مع فيتامين دال، أما...
البوابة – مع بداية العام الدراسي دعونا لا ننسى تقديم فطور صحي لأطفالنا خاصة المرحلة الابتدائية. بالتأكيد، إليك بعض أفكار الإفطار الصحي لأطفال المرحلة الابتدائية:7 أفكار فطور صحي لأطفال المرحلة الابتدائيةدقيق الشوفان مع الفاكهة والمكسرات: الشوفان مصدر جيد للألياف والكربوهيدرات المعقدة، مما يساعد على إبقاء طفلك يشعر بالشبع حتى وقت الغداء. قم بتوزيعها بالفواكه المفضلة...
الرياض نبهت ريما سلمان، أخصائية تغذية علاجية، بمخاطر نقص الفيتامينات والمعادن والدهون بالجسم. وذكرت أن الفيتامينات والمعادن والدهون بالجسم تتحول لطاقة، وعندما لا يحصل جسم الفرد على هذه العناصر فأنه سيصاب بالضعف، وذلك بحسب ما ذكرته في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”. وأضافت أن هذا النقص قد يؤدي إلى عدم عمل أعضاء الجسم...
Estimated reading time: 2 minute(s) “الأحساء اليوم” – الأحساء أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة كارولينسكايا السويدية أن تناول جرعة زائدة من بعض الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان. وتشير مجلة The Journal of Clinical Investigation، إلى أنه وفقا للباحثين فإن هذه المخاطر تتميز بها فيتامينات E وC، حيث اتضح للباحثين أن زيادة تركيزهما...
في السنوات العشر الماضية، تحول العديد من الأشخاص إلى تناول فيتامين أوميغا 3 زيت الأسماك ، له فوائد بالنسبة للأشخاص الأصحاء وكذلك المصابين بأمراض القلب.أوميغا 3 زيت الأسماك يحتوي على حمض (DHA) وحمض الإيكوساسpentaenoic (EPA). الأحماض الدهنية في أوميغا-3 هي مغذيات أساسية هامة في الوقاية منها و إدارة أمراض القلب. لن تصدق.. تناول...
أميرة خالد أوضح الدكتور فهد الخضيري عالم أبحاث المسرطنات ، عن نسبة احتياج الجسم للفيتامينات والمكملات الغذائية لمرضى السرطان. وقال الخضيري ، يحتاج جسم الشخص العادي إلى جرام واحد فقط من الفيتامينات يوميًا سواء عن طريق الفواكه أو المكملات الغذائيه ، وفقًا لحديثه مع قناة «العربية» . وأكد أن فيتامين E ، يعد من أخطر...
كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية بشكل عشوائي للتمتع بصحة أفضلووفقا لما جاء من موقع "تايمز نو"تؤكد أن ما يحدث عند الإفراط فى تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية وهو العكس تمامًا. موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي فوائد تناول العسل يوميا على الريق وقبل النوم الإكثار من الفيتامينات...
نصحت هيئة الغذاء والدواء، بالتقليل من تناول الأطعمة الفقيرة من العناصر الغذائية، مثل شراب النكتار ورقائق البطاطس المقلية والمشروبات الغازية.وأوضحت هيئة الغذاء، عبر حسابها بموقع تويتر، أن تلك الأغذية تحتوي على كميات عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية.كما تنخفض بها نسبة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم، لذا ينصح بالتقليل منها قدر الإمكان.يُنصح بتقليل الأطعمة...
لاحظت الطبيبة العامة تمارا إيلينسكايا وفقًا لحدثها مع صحفية MedicForum أن مشكلة نقص الفيتامينات يمكن أن ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنمط الحياة، على وجه الخصوص، يمكن أن يكون سببها تعاطي الكحول والتدخين، والتغذية غير المتوازنة، واتباع نظام غذائي، والإجهاد، واستخدام الأدوية، وتخزين المواد الغذائية بشكل غير سليم، والأرق، وقلة النشاط البدني في الهواء الطلق. بعد تحذيرات...
تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن بانتظام، مثل الحمضيات والسبانخ، يمكن أن يساعد في تعزيز المناعة. خضراوات قيمة للحفاظ على جهاز المناعة.. الجزر أبرزها 5 فوائد صحية الثوم .. تعزيز جهاز المناعة أبرزها وإطعام جسمك أطعمة معينة قد يساعد في الحفاظ على قوة جهازك المناعي، إلا أن دكتور أندريه تيازيلنيكوف،...
السمن البلدي من أكثر أنواع السمن المفضلة لدي الكثيرين وهو مصنوع من زبدة البقر او الجاموس ، وهو مشهور في العديد من البدان والمطابخ حول العالم، وله فوائد صحية متعددة ، لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين A وD وE وK. هذه الفيتامينات تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة العيون والجلد...
أثارت أسما شريف منير حالة كبيرة من الجدل خلال الأيام الماضية بعد قص الشعر بطريقة تشبه الرجالخاصة أن إطالة الشعر مرة أخرى تستغرق وقت كبير جدا ولكن هناك طرق تساعد في إطالته بشكل سريع مثل بعض الزيوت والأمصال. موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي حقيقة أضرار القهوة على الإنجاب .....
#سواليف ربطت دراسة طبية حديثة بين المستويات المنخفضة من #فيتامين “ك”، وضعف أداء #الرئتين وصحتهما. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك، إن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين “ك” يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو ومرض #الانسداد_الرئوي المزمن، كما لا تعمل رئاتهم على نحو جيد. ووفق الدراسة التي نشرت...
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن لفيتامينات عموماً وخصوصاً (ب١- ب١٢) وحمض الفوليك، ليس لها تأثير في الوقاية من جلطات القلب مستقبلاً.وأوضح استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع تويتر، أن الجلطة القلبية والسيجارة صديقان لا يفترقان، فأينما وجدت الجلطة فابحث عن السيجارة، وأينما وجدت السيجارة فابحث عن الجلطة.من جهة أخرى،...
صراحة نيوز- يؤثر نقص المعادن الأساسية والفيتامينات بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية بطرق كثيرة، ويؤدي ذلك إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، ويمكن أن تتفاقم هذه المشاكل وتسبب إجهاد عام للجسم.ويؤدي تعرض الجسم لإجهاد مطول إلى الاستمرار في إفراز هرمونات الأدرينالين والكورتيزول في مجرى الدم لمكافحة الإجهاد، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تعطيل نظام الاستجابة للإجهاد...
أميرة خالد أوضح الطبيب عماد سلامة الأوقات الأمثل لتناول الفيتامينات وذلك لتحقيق أكبر استفادة منها، فأكد على ضرورة تناول فيتامين “دال” بالنهار ومع وجبة دهنية، لأنه يؤثر سلبا على النوم في حالة أخذه مساء. في حين يفضل تناول فيتامين “ب12” صباحا وعلى معدة خالية، لأنه يساعد على زيادة معدلات الحرق وتحسين اليقظة والنشاط، أما عن...
يعتبر تناول الفيتامينات جزءًا من الروتين اليومي لملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من إدراج إرشادات الجرعات الآمنة في معظم زجاجات المكملات ، فمن الشائع تناول أكثر مما هو موصى به.يتم إغراق المستهلكين بالمعلومات الصحية التي تخبرهم أن تناول جرعات عالية من فيتامينات معينة يمكن أن يفيد صحتهم بعدة طرق. ومع ذلك ،...
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن نقص فيتامين "د" يتسبب في عدد من المشاكل والأمراض الشائعة، مثل: الام العظام والكسل والارهاق، بالاضافة إلى كونه سبب للإصابة بالاكتئاب لأنه يؤثر على هرمون السعادة. وأضاف استشاري التغذية العلاجية، في مداخلة هاتفية مع برنامج صباح الورد، المذاع على قناة TeN، أن السيدات هن أكثر عرضة لنقص...
يعانى الكثيرون من نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض المعدية خاصة مع التقلبات الجوية والحر الشديد، يجب علينا تقوية الجهاز المناعي في الجسم للوقاية من هذه الأمراض فبعض الناس يرون أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم من أهم الأمور التي تعمل على تقوية الجسم، إلى جانب تناول بعض الفيتامينات والمعادن التي لها خاصية تقوية المناعة، ما يعطي الجسم...
حذرت هيئة الدواء المصرية من الإفراط فى تناول مكملات الفيتامينات وخاصة فيتامين د.وأشارت الهيئة، ضمن النصائح الطبية التى تقدمها تحت عنوان "نصيحة فى كبسولة "، أنه بالرغم من أهمية فيتامين "د" للحفاظ على قوة العظام والأسنان وتسهيل امتصاص الكالسيوم والفوسفور، إلا أن الإفراط في تناوله من خلال مكملات الفيتامينات، وليس بسبب النظام الغذائي أو التعرض...
فيتامين د، اتجه الكثير من المواطنين خلال السنوات الأخيرة وبالتحديد منذ بداية جائحة كورونا لتناوله في صورة عقاقير طبية، لتقوية الجهاز المناعي، والوقاية من الأمراض والفيروسات، إذ تسبب الوباء في إحداث حالة من القلق المرضي للكثيرين مما يدفعهم لتناول كميات كبيرة الفيتامينات والمكملات الغذائية دون النظر للجانب السلبي لها. أكلات يجب تناولها في الصيف لتعويض...
قالت هيئة الدواء المصرية أنه بالرغم من أهمية فيتامين "د" للحفاظ على قوة العظام والأسنان وتسهيل امتصاص الكالسيوم والفوسفور؛ إلا أن الإفراط في تناوله من خلال مكملات الفيتامينات، وليس بسبب النظام الغذائي أو التعرض للشمس، قد يسبب الإصابة بالتسمم بسبب ارتفاع النسبة المخزنة في الدهون.أضرار الإفراط في تناول مكملات فيتامين دوذكرت هيئة الدواء أن الإفراط...
صحة وطب، هل يمكن لمكملات الفيتامينات أن تساعد وحدها فى تعزيز جهاز المناعة؟،يعتقد الكثيرون أنه عند نقص الفيتامينات أو المعاناة من انخفاض المناعة، فإن تناول .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل يمكن لمكملات الفيتامينات أن تساعد وحدها فى تعزيز جهاز المناعة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا...
حذر الدكتور أشرف عمر، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد، من مخاطر الإسراف في تناول الفيتامينات بكميات كبيرة، وعلى فترات طويلة، مشيرًا إلى أن الفيتامين يمكن أن يتحول إلى «سم». أخبار متعلقة بعد واقعة الشحات والشيبي.. عمرو أديب يوجه رسالة إلى جمهور الأهلي: «ابلع ريقك» (فيديو) عمرو أديب يكشف تطورات جديدة عن أزمة انقطاع...
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت