استشاري تغذية علاجية يحذر من قلة شرب المياه في الشتاء (فيديو)
تاريخ النشر: 4th, December 2023 GMT
حذر الدكتور فادي ناجي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من بعض السلوكيات الخاطئة التي تضعف المناعة، مؤكدًا أن جهاز المناعة لا يبنى في يوم وليله فهو يشبه الجيش يبني على مدار أيام وأسابيع وسنين.
استشاري مناعة محذرا: حقن "البرد" تضعف المناعة وقد تؤدي إلى الوفاة (فيديو) يعزز جهاز المناعة.. كل ما تريد معرفته عن فوائد البقدونسوشدد "ناجي"، خلال حواره ببرنامج "صباحك مصري" المذاع عبر فضائية "MBC مصر 2"، اليوم الإثنين، على ضرورة اتباع سلوكيات تقوية المناعة لفترات طويلة ليظل جهاز المناعة قوي وجاهز لمحاربة أي فيروس، موضحًا أن الفيروسات موجودة طوال الوقت وكلما كان الجهاز المناعي وسلوكيات التغذية قوية يكون جهاز المناعة قادر على مقاومة هذه الفيروسات.
وتابع أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، أن هناك بعض السلوكيات الخاطئة التي تضعف المناعة، من أهمها قلة شرب المياه، وخاصة في فترة الشتاء، موضحًا أن الفيتامينات في الجسم تنقسم إلى نوعين، نوع يذوب في المياه ويمتصه الجسم ويستفيد به في المياه، ونوع اخر الجسم يمتصه في الدهون، موضحًا أن فيتامينات A-E-D-K يمتصوا في وجود وسط دهني، وباقي الفيتامينات وأشرهم فيتامين C المقاوم للبرد يمتص في المياه، وحال عدم شرب المياه يتخلص الجسم من هذه الفيتامينات دون امتصاصها، مما يصعب على الجسم مقاومة أدوار البرد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جهاز المناعة شرب المياه الجهاز المناعي تقوية المناعة التغذية العلاجية ضعف المناعة الفيتامينات الفيروسات علاج السمنة أخصائي التغذية السلوكيات الخاطئة أخصائي التغذية العلاجية جهاز المناعة
إقرأ أيضاً:
استشاري جهاز هضمي: التطوير داخل القطاع الصحي غير مسبوق
قال الدكتور محمد حسن منيسي، استشاري الجهاز الهضمي، إن المجهودات التي طالت القطاع الصحي غير مسبوقة، حيث عانى القطاع من مشاكل عبر عقود، وسط كثير من المشاكل والنظريات العشوائية، وغياب الإحصائيات الميدانية الدقيقة، لكن منذ تولي الرئيس عبدالفتاح السيسي المسؤولية ظهرت طفرة كبيرة في هذا القطاع المهم.
وأضاف «منيسي»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أن المراكز الصحية الأولية زادت خلال الـ10 سنوات الماضية إلى 3601 مركز في 27 محافظة بنسبة زيادة أكثر من 200% عما كانت عليه.
وأشار إلى أن الدولة استطاعت القضاء على فيروس سي، والذي لم يكن هناك بيتا يخلو من مصابا به، بالإضافة إلى أزمات حقيقية من وراء المضاعفات الموجودة بسبب الفيروس، ولكن الدولة استطاعت القضاء على الفيروس بالكامل.
وتابع: «الدولة كانت لها رؤية واضحة وحكيمة، ويظهر هذا في الخطوات التنفيذية على أرض الواقع لتطوير القطاع الصحي».
مجازر وحشية جديدة في غزة.. ومخاوف من إخلاء قسري لمشفى كمال عدوان