2024-11-26@06:23:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 55
«من النیکوتین»:
منتج جديد تسلّل الى لبنان في الفترة الأخيرة، دخل الى أسواقنا كبديل "مثالي" عن منتجات التبغ التقليدية.. خيار عصري يُزعم أنه أقلّ ضرراً من السجائر والـ"vape" ويستهدف الشباب بشكل خاص؛ انه النيكوتين "باوتشيز" أو أكياس النيكوتين المنكّهة التي تكتسب شهرة وشعبية لدى الجيل الجديد لكونها بلا دخان أو رائحة وبنكهات "جذابة" مختلفة.. وهنا تكمن خطورتها! على عكس السجائر أو الفايب أو مضغ التبغ، لا تستدعي أكياس النيكوتين عملية الاحتراق أو تتطلب البصق وهي لا تنتج الدخان، ما يجعل استخدامها سريا، إذ أنها مغلفات صغيرة تحتوي على النيكوتين ومكونات أخرى كالمنكهات توضع مباشرة في الفم بين الشفة العليا واللثة. كما ان حجمها الصغير يجعلها سهلة الحمل والاستخدام.. والتوضيب والاخفاء! منتج قد يصبح "الترند الأول" قريباً ويكتسح أسواقنا بلا منازع...
أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، مراحل تخلص الجسم من النيكوتين عند الإقلاع عن التدخين.وقالت سعود الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة إكس ما يحدّث للجسم عند الإقلاع عن التدخين، والتي تتمثل في:- 20 دقيقة:تنظيم ضربات القلب.- 8 ساعات:النيكوتين يقل للنصف في الدم ويعود الأكسجين لمعدله الطبيعي.- 24 ساعة:خروج المخاط وغيره من الرئتين. - 48 ساعة: يتخلص الجسم من النيكوتين ويتحسن التذوق والشم.- 72 ساعة:يسهل التنفس وتزيد مستويات الطاقة.أسبوعين:تتحسن الدورة الدموية في الدم.- 3 أشهر:تتحسن وظائف الرئة ومشاكل التنفس والسعال والصفير.- 12 شهر:يقل خطر الإصابة بأمراض القلب للنصف مقارنة بالمدخنين.- 10 سنين:يقل خطر الإصابة بسرطان الرئة للنصف مقارنة بالمدخنين.- 15 سنة:خطر الإصابة بالنوبات القلبية يصبح نفسه بالنسبة لغير المدخنين.
في عالم المعلومات المضللة، قد يكون فصل الحقيقة عن الخيال أمراً صعباً. ويعد عامل الانتشار الواسع لهذه المعلومات سبباً رئيسيا في حالة الارتباك والشك التي تصيب العديد من مجالات الحياة، ومنها التكنولوجيا الخالية من الدخان. إن الإقلاع التام عن النيكوتين والتبغ هو أفضل خيار يمكن أن يتخذه المدخن، لكن الكثيرين لا يفعلون ذلك. وبينما كان التدخين في السابق هو الخيار الوحيد، توجد الآن بدائل خالية من الدخان تمنح المدخنين الذين لا يقلعون عن التدخين خيارًا أفضل. إن التخلص من الشائعات وتصحيح المعلومات المضللة حول المنتجات الخالية من الدخان يمكن أن يساعد المزيد من المدخنين في الإقلاع عن السجائر إلى الأبد. ولهذا السبب من المهم دائمًا التوقف والتفكير والتحقق مما إذا كانت الأمور صحيحة أم مجرد اعتقاد شائع. ما هي الشائعات...
يمانيون – منوعات أظهرت دراسة علمية، أدلة جديدة أن تدخين سجائر التبغ، أكثر ضرراً مقارنة بتدخين السجائر الإلكترونية. وأظهر البحث الذي أجراه معهد علم الأوبئة والرعاية الصحية في جامعة كوليدج لندن، ونشرته مجلة “غاما” العلمية، أن دخان السجائر الإلكترونية يحتوي على كمية أقل من النيكوتين مقارنة بدخان السجائر العادية. وأوضحت أن اختبارات الدم للأطفال الذين تعرضوا لدخان السجائر الإلكترونية، تشير إلى أنهم استنشقوا أقل من سُبع كمية النيكوتين، مقارنة بأولئك الذين يدخنون السجائر بانتظام. كما رجحّت الدراسة أن التعرّض غير المباشر للمواد الضارة من السجائر الإلكترونية قد يكون أقل، مضيفة أنه “على الرغم من أن السجائر الإلكترونية تحتوي على مستويات مماثلة من النيكوتين، إلا أنها تحتوي على مستويات أقل من السموم والمواد المسرطنة الموجودة في التبغ”. من ناحيته، قال أحد...
تُعتبر السجائر الإلكترونية، أو ما يعرف بالـ "Vape"، بديلًا شائعًا للسجائر التقليدية. لكن هذه البديل الذي قد يبدو أقل ضررًا، يخفي وراءه العديد من المخاطر الصحية. تستعرض د. فرح الخياط في البرنامج الطبي بيوتيك عبر شاشة السومرية بعض هذه المخاطر بالتفصيل. المواد الكيميائية الضارة النيكوتين: الإدمان: النيكوتين هو المادة الأساسية المسببة للإدمان في السجائر الإلكترونية. يسبب النيكوتين اعتماد الجسم عليه، مما يجعل من الصعب التوقف عن التدخين. التأثيرات العصبية: يمكن أن يؤثر النيكوتين على نمو الدماغ عند المراهقين والشباب، مما يؤدي إلى مشاكل في التعلم والذاكرة. المواد السامة: مكونات غير معروفة: تحتوي بعض السوائل المستخدمة في السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية لم يتم دراسة تأثيرها بشكل كافٍ. الفورمالديهايد: عند تسخين السوائل الإلكترونية، يمكن أن تنتج مواد مسرطنة مثل الفورمالديهايد. ما...
أوضّحت منصة عش بصحة التابعة لوزارة الصحة مراحل تخلص الجسم من النيكوتين عند الإقلاع عن التدخين.وبينت عش بصحة في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس ما يحدّث للجسم عند الإقلاع عن التدخين ومراحل تخلصه من النيكوتين، والتي تتمثل في:- 20 دقيقة: ينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.- خلال 12 ساعة: ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى المعدل الطبيعي.- من 2 إلى 12 أسبوعا: تتحسن الدورة الدموية وتزيد وظائف الرئة.- خلال 1 إلى 9 أشهر: يقل السعال وضيق التنفس.- خلال عام واحد: يقل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية إلى النصف.
يوافق 31 مايو من كل عام اليوم العالمي للامتناع عن التدخين لعام 2024، وفي هذه المناسبة نشرت منظمة الصحة العالمية تقريرًا بعنوان "ربط الجيل القادم"، والذي حذر من مخاطر انتشار السجائر الإلكترونية "الفيب" بين الشباب وتحديدا الأطفال، ما يخلق موجة جديدة من الإدمان. ووفقا للتقرير، رتبت شركات التبغ الكبرى رسائلها ومنتجاتها لاستهداف الأطفال في محاولة لاستبدال ملايين العملاء الذين يموتون بسبب منتجاتها كل عام. وتُظهر أحدث البيانات أن الأطفال يستخدمون السجائر الإلكترونية بمعدلات أعلى من البالغين في العديد من البلدان وعلى مستوى العالم، ما يقدر بنحو 37 مليون شاب تتراوح أعمارهم بين 13 و15 عامًا يستخدمون التبغ، بحسب منظمة الصحة. وقال التقرير إن الأطفال يعدون أهدافا ممتازة لهذه الشركات لأنه إذا بدأت في إدمان النيكوتين قبل سن 21 عاما، فهناك احتمال...
طرق الإقلاع عن التدخين.. يحتفل العالم في مثل هذا اليوم 31 مايو من كل عام، بـ اليوم العالمي لمكافحة التدخين، وذلك دعمًا لسياسات منظمة الصحة العالمية الرامية للتقليل من أعداد المدخنين حول العالم، حيث تحرص خلاله الجهات الصحية على إبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه.طرق تساعدك على التخلص من هذه العادة السيئةيستعرض «الأسبوع» من خلال السطور التالية، لزواره ومتابعيه كل ما يخص طرق تساعدك على التخلص من هذه العادة السيئة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.النيكوتينما هي أضرار التدخينللتدخين أضرار كثيرة لا تحصر ومنها:- سرطان الرئة وأمراض الرئة: التدخين هو السبب الرئيسي في الوفيات الناتجة عن سرطان الرئة.- مشكلات القلب والدورة الدموية.- داء السكري.- مشكلات العين.- العقم...
السومرية نيوز-علم وعالموجدت دراسة حديثة أن 1 من كل 5 لاعبين محترفين حول العالم على الأقل، يتعاطى التبغ، مايعني ان 18% من اللاعبين المحترفين حول العالم يتعاطوه وفق مايعرف بـ"التبغ الرطب" أو "أكياس النيكوتين". الدراسة التي أجرتها جامعة لوبورو، بتكليف من رابطة لاعبي كرة القدم المحترفين (PFA)، وجدت أيضًا أن اثنين من كل خمسة لاعبين جربوا الأكياس مرة واحدة على الأقل. ويشير التقرير إلى أن أرقام الاستخدام الفعلي من المرجح أن تكون أعلى لأن اللاعبين قد لا يرغبون في الكشف عن استخدامهم للسعوط أو السنوس وهي التسميات التي تشير الى التبغ الرطب او أكياس النيكوتين. وتم استطلاع آراء ما يصل إلى 628 لاعبًا من أندية الدوري الإنجليزي الممتاز أو الدوري الإنجليزي الممتاز، بالإضافة إلى 51 لاعبة في الدوري...
فى عالم ملىء بالتحديات والصراعات، تُعتبر معركة الإقلاع عن التدخين واحدا من أكثر التحديات صعوبة، هكذا كانت تجربة الشاب العشرينى محمد عبدالمنعم، للتخلص من إدمان النيكوتين، التى يروى تفاصيلها كاملة، بداية من سبب انخداعه بتجربة التدخين، إلى أن تحرّر من قيود عبوديتها. «محمد»، صاحب الـ28 عاماً، درس التمثيل والإخراج بألمانيا، ثم عمل فى تخصّصه، وأصبح واحداً من صُنّاع المحتوى على منصات التواصل الاجتماعى «بلوجر»، كما أنه مصور ومخرج لبعض الأعمال الفنية. بدأ شبح التدخين فى إغواء «محمد» وجذبه وهو فى سن الـ14، إذ صور له الوهم أن هذه اللفائف المحترقة، هى علامة ثبوت نُضجه ورجولته: «كنت صغير وقتها، فكرت إن أنا كده راجل، لأنى بدأت أدخن وأنا عندى 14 سنة». لحظة تهور أوقعته فى فخ إدمان النيكوتين، ودام على هذا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- وجدت دراسة جديدة أنه رغم أن التدخين الإلكتروني مرتبط بأمراض الجهاز التنفسي وإدمان النيكوتين. إلا أنه قد يزيد من خطر التعرض للرصاص واليورانيوم لدى المراهقين، ما قد يُضِر بنمو الدماغ وأعضاء الجسم.وقالت الدكتورة هونغينغ ديزي داي، المؤلفة الرئيسية للدراسة التي نُشرت في مجلة Tobacco Control، الإثنين: "قامت هذه الدراسة بتحليل عيّنة تمثيليّة من المراهقين الأمريكيين على مستوى الوطن، الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية، لدراسة ما إذا كانت مستويات المعادن في البول (أي الكادميوم والرصاص واليورانيوم) تختلف باختلاف وتيرة التدخين الإلكتروني (vaping) وأنواع النكهة". وتراجع استهلاك التدخين الإلكتروني قليلاً بين المراهقين. ووجد المسح الوطني للتبغ بين الشباب لعام 2023، أن استخدام السجائر الإلكترونية بين طلاب المدارس الثانوية انخفض من 14.1% إلى 10% في الفترة الممتدة بين عامي...
يلجأ العديد من المدخنين حول العالم إلى السجائر الإليكترونية بدلاً من العادية، وذلك ظناً منهم أنها تعد أقل خطراً، ولا شك أن التدخين بكل أشكاله يشكل خطراً كبيراً على الصحة النفسية والجسدية، لكّن البعض فضّل الجوء إلى استخدام السجائر الإلكترونية، التي انتشرت بقوة في السنوات الأخيرة، واستهدفت الشباب والأطفال، وفي التقرير التالي نستعرض كشف حقيقة المقولة الشهيرة التي تقول إن السجائر الإليكترونية خطرها أقل من العادية، وفقاً لـ«منظمة الصحة العالمية». السجائر الإلكترونية تتكون السيجارة الإلكترونية من جهاز يسخن النيكوتين السائل والنكهات لكي تتمكن من التنفس، ويعمل التبخير عن طريق تسخين السائل في جهاز صغير حتى تتمكن الرئة من استنشاقه، وتقوم السيجارة الإلكترونية بتسخين السائل الموجود في الجهاز لتكوين رذاذ، ويحتوي الهواء الأبيض الناتج عن السجائر الإلكترونية على جزيئات من النيكوتين...
الولايات المتحدة – توصل علماء من الولايات المتحدة إلى اكتشاف غريب مفاده أن النساء أكثر عرضة للإدمان على تدخين السجائر من الرجال. وقد يكون هرمون الإستروجين الجنسي الأنثوي هو السبب وراء احتمال إدمان النساء للنيكوتين أكثر من الرجال، ما قد يفتح طرقا جديدة للعلاج. وتشير بيانات الدراسة الجديدة إلى أن النساء عموما يصبحن معتمدات على النيكوتين بعد تعرضهن له بشكل أقل من الرجال، ومن ثم يواجهن صعوبة أكبر في الإقلاع عن التدخين. وقرر باحثون من جامعة كنتاكي في الولايات المتحدة التحقيق في هذا التفاوت بين المدخنين وسرعان ما اكتشفوا أنه قد يكون له علاقة بالهرمونات. ووجد الفريق، بقيادة طالبة الدكتوراه سالي باوس، أن هرمون الإستروجين يحفز التعبير عن أولفاكتوميدين، وهو نوع من البروتين يشارك في معالجة الدماغ للمكافأة والإدمان. وثبت...
أثبت مجموعة علماء أميركيون أن النساء أكثر عرضة لإدمان تدخين السجائر من الرجال، وذلك بسبب هرمون الإستروجين الجنسي الأنثوي فهو المسؤول عن إدمان النساء للنيكوتين أكثر من الرجال، ما قد يفتح طرقًا جديدة للعلاج. صفعة أمريكية لتل أبيب سبب إدمان النساء لتدخين السجائر أكثر من الرجالووفقًا لما ذكره موقع "مترو"، أكد العلماء أن النساء عمومًا يصبحن معتمدات على النيكوتين بعد تعرضهن له بشكل أقل من الرجال، ومن ثم يواجهن صعوبة أكبر في الإقلاع عن التدخين، الأمر الذي قد يرجع إلى تغير هرمونات المرأة.سبب إدمان النساء لتدخين السجائر أكثر من الرجالفي الوقت نفسه، أوضح العلماء أن هرمون الإستروجين قد يحفز التعبير عن أولفاكتوميدين، وهو نوع من البروتين يشارك في معالجة الدماغ للمكافأة والإدمان، كما ثبت أن النيكوتين يثبط مادة الأولفاكتوميدين، ما يعني...
توصل علماء من الولايات المتحدة إلى اكتشاف غريب مفاده أن النساء أكثر عرضة للإدمان على تدخين السجائر من الرجال. وقد يكون هرمون الإستروجين الجنسي الأنثوي هو السبب وراء احتمال إدمان النساء للنيكوتين أكثر من الرجال، ما قد يفتح طرقا جديدة للعلاج. وتشير بيانات الدراسة الجديدة إلى أن النساء عموما يصبحن معتمدات على النيكوتين بعد تعرضهن له بشكل أقل من الرجال، ومن ثم يواجهن صعوبة أكبر في الإقلاع عن التدخين. وقرر باحثون من جامعة كنتاكي في الولايات المتحدة التحقيق في هذا التفاوت بين المدخنين وسرعان ما اكتشفوا أنه قد يكون له علاقة بالهرمونات. ووجد الفريق، بقيادة طالبة الدكتوراه سالي باوس، أن هرمون الإستروجين يحفز التعبير عن أولفاكتوميدين، وهو نوع من البروتين يشارك في معالجة الدماغ للمكافأة والإدمان. ...
-نائب مدير مركز "اختيار المستهلك": "ملايين يتحولون إلى أجهزة التدخين الإلكترونية الأقل ضررًا كبديل للتدخين التقليدي" تزايد اهتمام الباحثين والمحللين وجمعيات حقوق المستهلكين حول العالم بمبدأ "الحد من المخاطر"، كوسيلة فعالة لمكافحة انتشار التدخين التقليدي، في ظل تفاقم أضراره على الصحة العامة. وقال يائيل أوسوفسكي، نائب مدير مركز "اختيار المستهلك"، إن "الحد من المخاطر" يجب أن يكون بمثابة المبدأ الأساسي للسياسات العامة الصحية في مختلف الاتجاهات، إلا أن ذلك المفهوم يواجه العديد من العقبات في مجال الحد من مخاطر التبغ، ومن بينها: تقييد الوصول إلى "منتجات التبغ البديلة". وأضاف "أوسوفسكي"، أن "الحد من مخاطر التبغ" لا يمكن القيام به إلا عبر تقديم بدائل لمن يرغبون في الاستمرار في التدخين، مثل: أجهزة التدخين الإلكتروني المختلفة وغيرها من بدائل النيكوتين الخالية من الدخان، التي شهدت...
أعلنت وزارة الصحة و السكان المصرية أن التدخين يقضي على حياة إنسان كل 4 ثواني عالمياوتابعت وزارة الصحة: خلّي رمضان فرصة للتوقف عن التدخين واحمي صحتك، واستكملت: الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين برقم ١٦٣٢٨ يقدم كافة الاستفسارات.تأثير التدخين على معدة فارغة خلال رمضانونصحت الوزارة أنه يجب على المدخن التوقف عن التدخين بأنواعه للحفاظ على سلامة الجهاز المناعيالجدير بالذكر أن الوزارة كانت قد أشارت خلال تصريح سابق لها أن المدخن ينتج 5 أطنان من ثاني أكسيد الكربون طوال حياته.كما أوضحت وزارة الصحة والسكان أن التدخين لا يساعد على الهضم، وحذرت المواطنين من التدخين كونه له أضرار خطرة، وتابعت: "إذا كان الشخص يعانى من مشاكل فى عملية الهضم عليه الابتعاد تماما عن التدخين واستشارة الطبيب المختص"كيف نقلع عن التدخينأوضحت وزارة...
يُعد شهر رمضان فرصة استثنائية للتخلص من العادات السيئة، خاصة تلك التي تُلحق الضرر بالصحة، وأبرزها التدخين.أظهر تقرير سابق صادر عن الصحة العامة البريطانية أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل يُضاعف فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات. فعندما يصل الفرد إلى الأسبوع الرابع، تزداد احتمالية تكيّف الجسم مع عدم التدخين، ممّا يُسهّل عملية الإقلاع بشكلٍ كبير.في شهر رمضان المبارك، يمتنع الصائم عن تناول الطعام والشراب مدة لا تقل عن 12 ساعة يوميًا. ويواجه المدخنون خلال هذه الفترة أعراضًا انسحابية ناتجة عن نقص النيكوتين الذي اعتادوا عليه.يُعدّ شهر رمضان فرصةً استثنائيةً لتدريب النفس على الإقلاع عن التدخين، حيث تُساعد أجواء الشهر الفضيل على تقوية العزيمة والإرادة، مما يُسهّل عملية الإقلاع بشكلٍ كبير.فرصة استثنائيةويسعى الكثير من المدخنين إلى الإقلاع عن...
التدخين من العادات الخاطئة والخطيرة التي تهدد صحة الإنسان، وتسبب له عديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، ما يجعل الإقلاع عن التدخين هو القرار الأفضل لصحة الإنسان، لكنه قد يكون صعبًاعلى البعض بسبب إدمان النيكوتين، لذلك يمكن الإشارة إلى عدة طرق للتخلص من التدخين. 9 طرق للتخلص من التدخين هناك عدة طرق للتخلص من التدخين يمكن لكل الراغبين في الإقلاع عن هذه العادة الخاطئة والضارة الاعتماد عليها لتحقيق هدفهم والحفاظ على صحتهم وصحة مَن حولهم، إلى جانب توفير مالهم، حسب موقع «مايو كلينك». 1- تحديد موعد للإقلاع: تحديد موعد للإقلاع في مقدمة طرق التخلص من التدخين، ولذلك حدد يومًا للإقلاع عن التدخين، واستعد له من خلال التخلص من جميع السجائر والولاعات الموجودة في جيوب ملابسك أو في منزلك. 2- مشاركة القرار...
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ من إساءة استخدام أظرف النيكوتين التي تعد بديل للتدخين خالٍ من الدخان والتبغ. وقال النمر: “نحذر من إساءة استخدام أَظْرُف النيكوتين..لأن الهدف منها هو المساعدة في الإقلاع عن التدخين وليس التسويق بين الشباب للتدخين بطريقة جديدة يسهل استخدامها في الأماكن الممنوعة وليس لها رائحة يشمّها من حولك”. وأضاف: “الاستمرار على أظْرُف النيكوتين لفترات “طويلة” يعرّض الشباب لجلطات القلب لأنها ببساطة تحتوي على النيكوتين وهو مسبب قوي للجلطات”. وتابع: “حيث يسبب جرحاً لبطانة الشريان التاجي ثم يحفز الصفائح الدموية والكلسترول على الترسب في تلك المنطقة.”.
قال الدكتور حسام حسني أستاذ أمراض الصدر والحساسية بكلية طب القصر العيني أن التدخين مرتبط بأمراض كثيرة جدا.وأضاف حسام حسني خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “الخلاصة” المذاع عبر قناة “المحور” أن التدخين يسبب اضرار كبيرة لكل اعضاء الجسم مثل الجهاز الهضمي والمثانة والجلد وليس الرئه فقط .وتابع أستاذ أمراض الصدر قائلا:" دائما بقول أن المدخن هو مدمن والادمان هو ماده النيكوتين وهناك طرق كثيرة للاقلاع عن هذا الادمان تبدأ بالرغبة اولا".اكياس النيكوتين وحذر الدكتور حسام حسني من اكياس النيكوتين التي بدأت تنتشر بصورة كبيرة كبديل عن التدخين بسبب ضررها الكبير لان النيكوتين يكون بها مركز اكثر من السيجارة معقبا:" الكيس الواحد بيحتوي على من 2 ل 5مللي جرام نيكوتين".
تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة في القصر العيني، في مقطع متداول عن العلكة أو اللبانة التي تُستخدم كبديل للسجائر، والتي يلجأ إليها الشباب للتوقف عن التدخين، لكن اتضح أن لها ضررًا خطيرًا. وأوضح الدكتور موافي، في تصريحات تلفزيونية، أنّ اللبانة بديلة السجائر الإلكترونية تسبب الوفاة، قائلًا: «اللصقات واللبان ممنوع تمامًا، في حالات وفاة حصلت بسببها» وأضاف: «اللصقة دي بتحط نيكوتين في دمك بدل اللي أنت بتشربه، أنت أي عرفك هي أقل ولا زيادة، ممكن تكون زيادة توصل لرقم يعمل زيادة في ضربات القلب تؤدي للوفاة». وتابع: «الزوج أو الزوجة احذروا التدخين السلبي، كل 10 سجائر بيشربها المدخن، المدخن السلبي بياخد سيجارة. ما هي اللبانة بديلة السجائر؟ وتعتبر اللبانة بديلة السجائر من أنواع العلاج البديل المصمم لمساعدة مدمني...
طالب البروفيسور ديفيد خياط، المدير السابق للمعهد الوطني للسرطان في فرنسا، والأستاذ بجامعة بيير وماري كوري في "باريس"، بأن تصبح السيطرة على معدلات التدخين التقليدي، عن طريق تشجيع الأفراد على اللجوء إلى طرق بديلة أقل ضررا للحصول على النيكوتين، هدفًا رئيسيًا لصانعي السياسات، مؤكدًا أن عدد من الدول تصر على وقف تداول السجائر التقليدية وتشجع تداول المنتجات البديلة، مثل: اليابان وبريطانيا وفرنسا. وأكد خلال مشاركته في فعاليات "المؤتمر الروسي الشامل حول تعديل المخاطر الطبية"، الذي استضافته العاصمة الروسية "موسكو" أن حرق التبغ أصبح من العوامل الرئيسية للإصابة بسرطان تجويف الفم والرأس والرقبة والرئتين والمعدة والبنكرياس والكلى وغيرها، وأن فرنسا تشهد الإبلاغ عن حوالي 400 ألف حالة إصابة سنويًا، بجانب 150 ألف حالة وفاة بسبب مرض السرطان، وذلك من إجمالي تعداد فرنسا...
انتشر في الآونة الأخيرة، تدخين السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين لدى كثير من الشباب، وربما يعود ذلك لعدة أسباب، منها أنّ السجائر الإلكترونية أفضل شكلًا من العادية، كما أنها تُخرج دخانًا كثيفًا، وهو شيء مُرضي لدى البعض، إلا أنّ السبب الأكبر، هو الاعتقاد بأن هذا النوع من السجائر أقل ضررًا من العادية، وهو اعتقاد خاطئ تمامًا، وفقًا لتأكيد الأطباء، وبحسب ما أكدته دراسة حديثة بجامعة «أنجليا روسكين»، التي فجرت مفاجأة صادمة بشأن السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين. دراسة صادمة بشأن السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين وفقًا لِما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فقد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة «أنجليا روسكين» في المملكة المتحدة، مفاجأة صادمة بشأن السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين؛ إذ أكدت أنّ خلوها من النيكوتين «المادة المخدرة»، لا يجعلها...
غالبا ما يتم تسويق السجائر الإلكترونية كبديل أقل ضررا للتدخين، لكن دراسة جديدة تثير المزيد من الأسئلة حول مدى ضرر السجائر الإلكترونية على الجسم. نظر باحثون من جامعة "أنجليا روسكين" في المملكة المتحدة عن كثب في كيفية تفاعل علامة تجارية شائعة من السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين مع خلايا أنسجة الرئة البشرية في المختبر، ووجدوا أن الإجهاد التأكسدي لا يزال يحدث.ويحدث الإجهاد التأكسدي عندما يصبح التفاعل الطبيعي للخلايا مع الأكسجين غير متوازن، ما يتسبب في حدوث أعطال وتآكل للخلايا. ورصد هذا التوتر مع زيادة الالتهاب وانهيار الأوعية الدموية، الذي يرتبط بإصابات الرئة.ويقول عالم الطب الحيوي هافوفي تشيشغر، من جامعة أنجليا روسكين: "ثبت أن سائل السجائر الإلكترونية الخالي من النيكوتين له التركيب الكيميائي نفسه للسوائل التي تحتوي على النيكوتين. تشير النتائج...
كشفت تجربة أنه عند إخبار الأشخاص أن السيجارة الإلكترونية تحتوي على جرعة منخفضة أو عادية أو عالية من النيكوتين، فإنهم يشعرون باستجابة نشاط الدماغ بما يتوافق مع اعتقادهم.وقال فريق البحث في كلية طب ماونت سيناي بنيويورك: "إن المدخنين الذين قيل لهم أن يتوقعوا جرعة منخفضة أو متوسطة أو عالية من النيكوتين أظهروا استجابة دماغية تتبع الجرعة المزعومة، على الرغم من أن مستويات النيكوتين كانت ثابتة بالفعل".وخضع المشاركون لمسح للدماغ أثناء قيامهم بمهمة صنع القرار المعروفة بإشراك أجزاء من الدماغ المتأثرة بالنيكوتين، بحسب "هيلث داي".وأظهر المسح أن استجابة المهاد، وهو موقع ربط مهم للنيكوتين في الدماغ، تعتمد على الجرعة لمعتقدات كل شخص حول قوة النيكوتين في سيجارته الإلكترونية.ولوحظ أيضاً تأثير مماثل في الاتصال بين المهاد وقشرة الفص الجبهي البطني، وهي منطقة...
أميرة خالد أكد نائب رئيس نقاء لمكافحة التدخين الدكتور محمد اليماني أن لصقات النيكوتين من أقدم المنتجات وأكثرها فاعلية للإقلاع عن التدخين وقال اليمانيّ:”هذه اللصقات يتم وضعها على الجلد، وتسمح للجلد بامتصاص عينة محددة من النيكوتين، مما يساهم في الإقلاع عن التدخين” وأضاف”تلصق هذه اللصقات على الجلد لمدة لا تقل عن 16 ساعة يوميا”موضحا أنها متوفرة لدى وزارة الصحة وكافة الجمعيات التي تحارب التدخين. فيديو | نائب رئيس نقاء لمكافحة التدخين د. محمد اليماني: "لصقات النيكوتين" من أقدم المنتجات وأكثرها فاعلية للإقلاع عن التدخين#برنامج_اليوم pic.twitter.com/wFZJ4X49KT — برنامج اليوم (@Studioekhbariy) January 3, 2024
نائب رئيس نقاء لمكافحة التدخين: “لصقات النيكوتين” من أقدم المنتجات وأكثرها فاعلية للإقلاع عن التدخين
أكد نائب رئيس نقاء لمكافحة التدخين الدكتور “محمد اليماني”، أن لصقات النيكوتين تعد من أقدم المنتجات وأكثرها فاعلية للإقلاع عن التدخين.وأوضح في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن هذه اللصقات يتم وضعها على الجلد، وتسمح للجلد بامتصاص عينة محددة من النيكوتين، مما يساهم في الإقلاع عن التدخين. وأشار إلى أن هذه اللصقات تلصق على الجلد لمدة لا تقل عن 16 ساعة يوميا، موضحا أنها متوفرة لدى وزارة الصحة وكافة الجمعيات التي تحارب التدخين.أخبار قد تهمك “كفى” تهدي المملكة جائزة أفضل جمعية مكافحة للتدخين بالوطن العربي 1 يناير 2024 - 8:10 مساءً استشاري أمراض صدرية: هيئة الغذاء والدواء الأمريكية والمنظمات الصحية العالمية لا تنصح باستخدام “الفيب” للإقلاع عن التدخين 4 ديسمبر 2023 - 2:29 مساءًفيديو | نائب رئيس نقاء لمكافحة التدخين د. محمد...
ينتشر التدخين كثيرا بين فئات واسعة من الشباب والكبار، ويعد التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وهو السبب الرئيسي لسرطان الرئة، ويرتبط بالعديد من المشكلات الصحية الأخرى، إلا أن لم الأوان بعد للإقلاع عن التدخين، وذلك لأن الجسم يبدأ في إصلاح نفسه بمجرد إزالة المواد الكيميائية الضارة بالأعضاء والمسببة للسرطان الموجودة في دخان التبغ، بحسب موقع southern.ونستعرض خلال السطور التالية خطوات عملية للإقلاع عن التدخين.دور التدخين في الإصابة بالأمراضيرتبط التدخين بقوة بتصلب الشرايين أي تراكم الدهون في الشرايين، مما يحد من تدفق الدم حول الجسم، وهو سبب رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية. وهو يفعل ذلك عن طريق إتلاف الأوعية الدموية، وتقليل نسبة الكوليسترول «الجيد» في الدم، الذي ينقل الدهون بعيدًا عن جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تفاقم...
اتهمت منظمة الصحة العالمية صناعة التبغ بنشر معلومات مضللة واستهداف الأطفال بشكل متعمد عند التسويق للسجائر الإلكترونية.وقالت المنظمة في جنيف اليوم إن صناعة التبغ “تمول وتروج لأدلة كاذبة من شأنها التقليل من ضرر هذه المنتجات”. ودعت إلي وضع لوائح أكثر صرامة لتوزيع مثل هذه المنتجات.وقال رئيس المنظمة تيدروس أدهانوم جيبريسوس إنه يتم تجنيد الأطفال وتوريطهم في سن مبكرة لاستخدام السجائر الإلكترونية، وهذا قد يجعلهم يدمنون النيكوتين”. ودعت منظمة الصحة العالمية الدول إلى التقليل من جاذبية السجائر الإلكترونية من خلال منع استخدام النكهات، وتقليل نسبة النيكوتين وفرض ضرائب على هذه المنتجات.وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن استخدام أجهزة مبخرات النيكوتين الكهربائية تنتج أيضا موادا سامة يمكن أن تسبب السرطان وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وقالت المنظمة إنه بالإضافة إلى...
أكدت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية المثبتة والتي تم تناولها في أكثر من مؤتمر وحدث طبي عالمي في العديد من دول العالم مؤخرا، أن عملية حرق التبغ التي تتم في السيجارة التقليدية هي المسؤول الأول عن الأمراض المرتبطة بالتدخين، وبالرغم من خطورة التدخين على الصحة العامة للإنسان، إلا أن الكثيرين لا يزالون يرفضون الإقلاع عن هذه العادة لرغبتهم في الحصول على مادة النيكوتين. وحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية، يوجد حول العالم أكثر من مليار مدخن، ومن غير المتوقَّع أن يتغير هذا العدد بشكل كبير بحلول عام 2025، لذا يعد الإقلاع عن تدخين السجائر أفضل خيار يمكن أن يتخذه أي مدخِّن، للحد من الأضرار الصحية الناجمة عن التدخين.ووفقا لما تم الكشف عنه من دراسات حديثة خلال الندوة العلمية التي نظمتها الرابطة العلمية...
استشاري طب الأورام ببريطانيا: تطبيق مبدأ الحد من المخاطر يساهم في حماية الأرواح وإنقاذ المرضى …قال الدكتور بيتر هاربر، استشاري طب الأورام ببريطانيا، وأحد مؤسسي عيادة لندن للأورام، إن مصطلح الحد من المخاطر ليس بجديد على المستوى الصحي، حيث تنتشر العديد من العيادات حول العالم التي تقدم المساعدة لمكافحة وعلاج الإدمان، ومكافحة عادات التدخين ذات التأثير السلبي والمسببة لأمراض الأورام.جاء ذلك خلال فعاليات قمة مصر الأولى للحد من المخاطر، والتي انعقدت اليوم الثلاثاء ١٤ نوفمبر، كأول منصة حيوية للحوار تجمع بين أصحاب المصلحة والخبراء من مختلف القطاعات، تحت شعار "تمكين التغيير الفعال".وأضاف "هاربر"، أن تطبيق مبدأ الحد من المخاطر يساهم في حماية الأرواح وإنقاذ المرضى، خاصة أننا نمارس سلوكيات الحد من المخاطر بشكل اعتيادي في حياتنا اليومية دون أن ندرك...
قال الدكتور بيتر هاربر، استشاري طب الأورام ببريطانيا، وأحد مؤسسي عيادة لندن للأورام، إن مصطلح الحد من المخاطر ليس بجديد على المستوى الصحي، حيث تنتشر العديد من العيادات حول العالم التي تقدم المساعدة لمكافحة وعلاج الإدمان، ومكافحة عادات التدخين ذات التأثير السلبي والمسببة لأمراض الأورام.جاء ذلك خلال فعاليات قمة مصر الأولى للحد من المخاطر، والتي انعقدت اليوم الثلاثاء، كأول منصة حيوية للحوار تجمع بين أصحاب المصلحة والخبراء من مختلف القطاعات، تحت شعار "تمكين التغيير الفعال". أستاذ طب نفسي: الأمراض النفسية ترتبط بشكل مباشر بالإدمان أستاذ أمراض صدرية: التدخين المتهم الأول في أورام الرئتين وأضاف "هاربر"، أن تطبيق مبدأ الحد من المخاطر يساهم في حماية الأرواح وإنقاذ المرضى، خاصة أننا نمارس سلوكيات الحد من المخاطر بشكل اعتيادي في حياتنا...
قال الدكتور عادل خطاب، أستاذ الأمراض الصدرية بجامعة عين شمس، أن التدخين يعد السبب الرئيسي للأمراض الصدرية، ومن بعده يأتي التلوث البيئي، ويظهر ذلك بوضوح عندما يتعرض أحد المدخنين لأزمات صدرية تستدعي نقله الى المستشفي ودخوله للعناية الفائقة، وبمجرد خروجه يطلب سيجارة، وعند اللوم عليه يعلن عدم قدرته ويطلب ممن حوله بتوفير البديل.جاء ذلك خلال فعاليات الجلسة الأولى من مؤتمر "قمة مصر الأولى للحد من المخاطر"، والتي انعقدت اليوم الثلاثاء ١٤ نوفمبر، كأول منصة حيوية للحوار تجمع بين أصحاب المصلحة والخبراء من مختلف القطاعات، تحت شعار "تمكين التغيير الفعال".وأضاف الدكتور عادل خطاب، أن المخالطين وخاصة الأطفال يعانون من أضرار بالغة نتيجة دخان السجائر أو ما يسمى بالتدخين السلبي، لافتا إلى أن العديد من المدخنين قد يرغبون في الإقلاع لكنهم غير...
كشفت تقارير علمية حديثة أن السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين لها علاقة بالتغيرات الحادة في عدد كبير من مقاييس الدورة الدموية أهمها زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه مع التقلبات الجوية.. طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية وأوضحت جميعة القلب الأمريكية أن المكونات الموجودة في السجائر الإلكترونية خاصة النكهات لها مخاطر مرتبطة بأمراض القلب والرئةوكشفت تقارير جميعة القلب الأمريكية أن السجائر الإلكترونية أو منتجات التبخير تعمل بالبطاريات لتسخين محلول سائل يحتوى على النيكوتين في معظم الأحيان ويحدث التسخين لتكوين رذاذ يتم استنشاقه إلى الرئتين السجائر الإلكترونية وأثبتت الأبحاث أن النيكوتين له آثارًا صحية سلبية بالإضافة إلى خصائص إدمانية قوية وقد تحتوي بعض الأنواع على مواد أخرى، أشهرها رباعي هيدروكانابينول...
قالت الدكتورة مروة علي الشامي، استشاري ومدرس أمراض الصدر بمستشفيات جامعة الإسكندرية، إنه فوق 95% من المدخنين يدركون أضرار وخطورة السجائر سواء كان الشخص متعلما أم لا، وهناك 50% من المدخنين يتخذون قرار الإقلاع عن التدخين لكن 35% منهم هم مَن يستطيعون الاستمرار على هذا القرار، بينما أقل من 15% هو من ينجح في الإقلاع عن التدخين نهائيا. الإقلاع عن التدخين قرار وأضافت «الشامي»، خلال حوارها لبرنامج «السفيرة عزيزة»، تقديم الإعلاميتين سالي شاهين وسناء منصور عبر فضائية «dmc»، أن الإقلاع عن التدخين قرار يحتاج لإرادة قوية، مشيرة إلى أن التدخين في وقت مبكر يزيد من أضراره كون مستقبلات مادة النيكوتين أو المادة الرئيسية التي تسبب التدخين تزداد مع مرور الوقت، واحتياج المواطن لكمية السجائر تزداد، وبالتالي تزيد أضرارها، لذلك...
توصلت صحيفة "الغارديان" في إحدى تحقيقاتها الصحفية إلى العثور على سجائر إلكترونية تحتوي على نسبة من النيكوتين علما بأنها تباع على أنها "خالية من النيكوتين". واختبرت الصحيفة 7 منتجات تباع عبر تطبيق "أمازون"، ذكر بائعوها أنها خالية من النيكوتين، وتبين أن 6 منها تحتوي على المادة التي تسبب الإدمان. لم تكن السجائر تحتوي على النيكوتين فحسب، بل تجاوزت نسبة السائل المسموح به داخل السيجارة الحد القانوني وهو 2 مل. وقامت أمازون بإزالة المنتجات من متجرها في انتظار التحقيق وقالت إنها ستتخذ إجراءات إنفاذية ضد أي بائعين خارجيين ينتهكون سياساتها. وتم تنبيه الصحيفة إلى هذه المشكلة من قبل أحد المستهلكين الذي لا يريد الكشف عن هويته. وقال المستهلك: "لقد كنت أحاول الإقلاع عن التدخين الإلكتروني، لذا اشتريت منتجات خالية من النيكوتين،...
حذرت تقارير صحفية بريطانية من إمكانية شراء الأطفال جرعات مكثفة من النيكوتين على هيئة حلوى جذابة، بعد طرحها في الأسواق وعدم تصنيفها كمنتجات تبغ في المملكة المتحدة. ويباع مسحوق النيكوتين في أكياس بحجم العلكة، وتوضع في الفم بحيث تذوب ويمتصها الجسم. ووفقا لصحيفة «تايمز» البريطانية، تتميز بعض العلامات التجارية من المنتج بنكهات جذابة للأطفال مثل الجيلي والفراولة والفانيليا، كما تباع في عبوات ذات ألوان زاهية ومزينة بشخصيات كرتونية. وتقول الصحيفة إن هذه الحلوى ليست مصنفة ضمن منتجات التبغ في بريطانيا، وبالتالي فمن الممكن بيعها للأطفال بشكل قانوني، لا سيما بعد الحملة على تدخين المراهقين للسجائر الإلكترونية في أنحاء البلاد. ويروج بعض البائعين عبر الإنترنت لحلوى النيكوتين على أنها «بديل صحي للتدخين الإلكتروني»، ويزعمون أن منتجاتهم «توفر طريقة أكثر سرية للحصول...
حذرت تقارير صحفية بريطانية من إمكانية شراء الأطفال جرعات مكثفة من النيكوتين على هيئة حلوى جذابة، بعد طرحها في الأسواق وعدم تصنيفها كمنتجات تبغ في المملكة المتحدة. ويباع مسحوق النيكوتين في أكياس بحجم العلكة، وتوضع في الفم بحيث تذوب ويمتصها الجسم. ووفقا لصحيفة "تايمز" البريطانية، تتميز بعض العلامات التجارية من المنتج بنكهات جذابة للأطفال مثل الجيلي والفراولة والفانيليا، كما تباع في عبوات ذات ألوان زاهية ومزينة بشخصيات كرتونية. وتقول الصحيفة إن هذه الحلوى ليست مصنفة ضمن منتجات التبغ في بريطانيا، وبالتالي فمن الممكن بيعها للأطفال بشكل قانوني، لا سيما بعد الحملة على تدخين المراهقين للسجائر الإلكترونية في أنحاء البلاد. ويروج بعض البائعين عبر الإنترنت لحلوى النيكوتين على أنها "بديل صحي للتدخين الإلكتروني"، ويزعمون أن منتجاتهم "توفر طريقة أكثر سرية للحصول...
لسنوات طويلة كرس عدد كبير من العلماء والخبراء في مجالات الطب والصحة العامة جهودهم للمساعدة في الحد من مخاطر تدخين السجائر، خاصة بعد أن كشفت الأبحاث والدراسات العلمية الآثار الصحية السلبية للتدخين. تلك حقائق لا تقبل التشكيك بأي حال من الأحوال لذلك يعتبر الإقلاع عن التدخين هو الخيار الأفضل للصحة. وبنفس القدر من الأهمية ظل هناك اعتقاد راسخ لسنوات طويلة بأن "النيكوتين" هو السبب الرئيسي للأمراض الناتجة عن التدخين. وهو اعتقاد خاطئ تماما أثبتت الدراسات العلمية والأبحاث الحديثة عدم صحته، وبرأت النيكوتين من تلك الاتهامات، بل وأكدت أن السبب الرئيسي وراء جميع هذه الأمراض هو عملية الاحتراق التي تتم عند إشعال السيجارة، والتي تتسبب في إطلاق الآلاف من المواد الكيميائية الضارة التي يستنشقها المدخن. ويعد "القطران" أحد أكثر العناصر الموجودة...
النيكوتين هو المادة الكيميائية الموجودة في التبغ والتي تجعلك تدخن، ويصل النيكوتين إلى الدماغ خلال ثوانٍ من أخذ النفخة، ويزيد النيكوتين من إطلاق مواد كيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، والتي تساعد على تنظيم المزاج والسلوك. يتم إطلاق الدوبامين، وهو أحد هذه الناقلات العصبية، في مركز المكافأة في الدماغ ويسبب مشاعر المتعة وتحسين الحالة المزاجية. كلما دخنت أكثر، كلما زادت كمية النيكوتين التي تحتاجها لتشعر بالارتياح سرعان ما يصبح النيكوتين جزءًا من روتينك اليومي ويتشابك مع عاداتك ومشاعرك. تشمل المواقف الشائعة التي تؤدي إلى الرغبة في التدخين ما يلي، شرب القهوة أو أخذ فترات راحة في العمل، التحدث على الهاتف، شرب الكحول، قيادة سيارتك، قضاء الوقت مع الأصدقاء. للتغلب على إدمانك للنيكوتين، عليك أن تكون على دراية بالمحفزات لديك وأن تضع خطة للتعامل معها: وفي هذا الإطار كشفت خبيرة...
تنصح الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي. وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru إلى ان هذه المواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين. وتقول: "يعتبر الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين والكحول وغيرها من المواد المسممة للجسم). وعلاوة على ذلك يحسن الرمان نوعية الدم والدورة الدموية بصورة عامة". ووفقا لها، يجب على المدخنين إضافة الحمضيات والزنجبيل إلى نظامهم الغذائي اليومي أيضا. وتقول: "يساعد البرتقال والليمون على تسريع عملية التمثيل الغذائي. أما الزنجبيل فيعزز منظومة المناعة ويساعدها في مكافحة مختلف أنواع السموم ويقلل الرغبة في التدخين". وتتضمن قائمة الخبيرة مواد أخرى مفيدة للمدخنين مثل كيوي والبروكلي والخضروات الورقية الطازجة. وتقول: "يحسن الكيوي عملية الهضم ويحارب الاكتئاب، الذي يصاب به المدخنون أكثر من غير المدخنين. أما...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة ماذا يحدث لجسمك عند تناول السمن على الريق ؟ السمن البلدي من أكثر أنواع السمن المفضلة لدي الكثيرين وهو مصنوع من زبدة البقر او الجاموس ، وهو مشهور في العديد من البدان والمطابخ حول العالم، وله فوائد صحية متعددة ، لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين A وD وE وK. هذه الفيتامينات تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة العيون والجلد والعظام والجهاز المناعي وكل اعضاء الجسم. تتجاوز الـ140 ألف جنيه.. درة بإطلالة رقيقة عبر إنستجرام حرصت الفنانة درة...
هناك بعض الأطعمة التي يقال إنها تساعد في تخليص الجسم من النيكوتين. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الأطعمة لا تزيل النيكوتين تمامًا من الجسم، ولكنها قد تساهم في تعزيز عملية التطهير الطبيعية وتخليصه منه بشكل أسرع. إليك بعض الأطعمة التي يُزعم أنها تساعد في ذلك بحسب ما نشره موقع هيلثي : السبابة يشير إلى القيادة.. دلالات شخصيتك بارتداء الخاتم في أصابع اليد المختلفة البلوجر سوزي تكشف تفاصيل حياتها الشخصية على صدى البلد.. فيديو 10 أطعمة "تطرد" النيكوتين من جسمك احرص على تناولها البرتقال: يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الفيتامين C، والذي يعتقد أنه يعزز عملية التطهير الطبيعية ويساعد في إزالة النيكوتين من الجسم. البروكلي: يحتوي البروكلي على مضادات أكسدة تساعد في تحسين وظائف الكبد وتعزيز عملية التخلص...
أوصت طبيبة تغذية روسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي، نظرًا لاحتوائهم على مواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين. أمين بدار الإفتاء: تدخين السجائر حرام وصرف 100 جنيه عليها يوميًا ظُلم أطعمة تنظف جسم المدخنين من النيكوتينووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru ، تشير طبيبة التغذية إلى أن الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين والكحول وغيرها من المواد المسممة للجسم، بالإضافة إلى أنه يحسن نوعية الدم والدورة الدموية بصورة عامة.أطعمة تنظف جسم المدخنين من النيكوتينوأكدت الطبيبة أنه يجب على المدخنين إضافة الحمضيات والزنجبيل إلى نظامهم الغذائي اليومي أيضًا، حيث يساعد البرتقال والليمون على تسريع عملية التمثيل الغذائي، أما الزنجبيل فهو قادرًا على تعزيز منظومة المناعة ويساعدها في مكافحة مختلف أنواع السموم ويقلل الرغبة في التدخين.وأضافت الطبيبة إلى قائمة الأطعمة المفيدة للمدخنين،...
النيكوتين مادة كيميائية خطيرة ومسببة للإدمان للغايةن ويمكن أن يسبب زيادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتدفق الدم إلى القلب وتضيق الشرايين (الأوعية التي تحمل الدم)، وقد يساهم النيكوتين أيضًا في تصلب جدران الشرايين، وهو ما قد يؤدي بدوره إلى الإصابة بنوبة قلبية. وهناك مجموعة من الأطعمة التي يجب الحرص على تناولها للحفاظ على صحة الجسم، ولتنظيف الجسم من أضرار النيكوتين وآثاره السلبية، وأطعمة تحمي الجسم من أضرار النيكوتين، حسب قول خبيرة التغذية العلاجية، الدكتورة ماريا كابرالوفا. وتقول خبيرة التغذية إن المدخنين لابد من الحصول على أطعمة صحية تحميهم من أضرار النيكوتين التي تلحق بهم، معلنة أنه يجب تناول فاكهة الرمان والبرتقال ومن الحمضيات الليمون، كما يجب الحرص على تناول البروكلي لفوائده المذهلة للجسم. وتنصح بضرورة الالتزام الأطعمة التي تم ذكرها فهي...
السومرية نيوز- منوعاتتنصح الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي. وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru إلى ان هذه المواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين. وتقول: "يعتبر الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين والكحول وغيرها من المواد المسممة للجسم). وعلاوة على ذلك يحسن الرمان نوعية الدم والدورة الدموية بصورة عامة". ووفقا لها، يجب على المدخنين إضافة الحمضيات والزنجبيل إلى نظامهم الغذائي اليومي أيضا. وتقول: "يساعد البرتقال والليمون على تسريع عملية التمثيل الغذائي. أما الزنجبيل فيعزز منظومة المناعة ويساعدها في مكافحة مختلف أنواع السموم ويقلل الرغبة في التدخين". وتتضمن قائمة الخبيرة مواد أخرى مفيدة للمدخنين مثل كيوي والبروكلي والخضروات الورقية الطازجة. وتقول: "يحسن الكيوي عملية الهضم ويحارب الاكتئاب، الذي يصاب...
أكد الباحثون، على ضرورة منع الشباب من شراء منتجات التبغ حتى يبلغوا 22 عامًا، بعد اكتشافهم أن المدخنين الذين يتعاطون هذه العادة قبل سن العشرين يجدون صعوبة أكبر في الإقلاع عن التدخين.وكشف الباحثون، أن ارتفاع الحد الأدنى لسن الشراء يمكن أن يقلل الاعتماد على النيكوتين، وشملت الدراسة 1382 مدخنًا زاروا عيادة في كيوتو باليابان تساعد الناس على الإقلاع عن التدخين.وبدأ نحو 556 مدخنا التدخين قبل سن العشرين - وهو السن القانوني في اليابان - في حين بدأ 826 مدخنا في وقت لاحق، وأفاد أولئك الذين تناولوا هذه العادة قبل سن العشرين أنهم يدخنون 25 سيجارة يوميًا مقارنة بـ 22 سيجارة يوميا في المجموعة التي بدأت في وقت متأخر، بحسب ما نشرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.ونجح 46 في المائة في الإقلاع...
يعتقد الباحثون أنه يجب منع الشباب من شراء منتجات التبغ حتى يبلغوا 22 عامًا، فقد وجد العلماء أن المدخنين الذين يتعاطون هذه العادة قبل سن العشرين يجدون صعوبة أكبر في الإقلاع عن التدخين، وقالوا إن ارتفاع الحد الأدنى لسن الشراء يمكن أن يقلل الاعتماد على النيكوتين.وشملت الدراسة 1382 مدخنا زاروا عيادة في كيوتو باليابان تساعد الناس على الإقلاع عن التدخين، وقد بدأ نحو 556 مدخناً التدخين قبل سن العشرين - وهو السن القانوني في اليابان - في حين بدأ 826 مدخناً في وقت لاحق. لا تشبع أبدًا.. طفلة أمريكية تعاني من مرض الأكل أسرار خطيرة في لغز الفراغ بـ الهرم الأكبر.. تفاصيل جديدة وأفاد أولئك الذين تناولوا هذه العادة قبل سن العشرين أنهم يدخنون 25 سيجارة يوميا...
كشف الدكتور محمد صدقي، رئيس قسم الصدر بطب الأزهر، أن هناك بعض الأنواع من السجائر الإلكترونية قد تكون أقل ضررا من غيرها، معلقًا: "وهذه الأنواع لها ضرر أيضا ولكنه أقل". أستاذ صدر عن السجائر الإلكترونية: "الدخان دخان.. وكله مضر بالصحة" (فيديو) الإقلاع عن تدخين السجائروأشار صدقي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إلى أن بعض الشباب قد يلجأون إلى تدخين أنواع معينة من السجائر الإلكترونية كوسيلة للإقلاع عن تدخين السجائر العادية، وبعدها بفترة يقلع عن تدخين النوعين السجائر الإلكترونية، والسجائر العادية.ونوه بأن هناك أنواع من السجائر الإلكترونية يمكن التحكم في كمية النيكوتين بها، موضحًا أن الإقلاع عن التدخين يتطلب عدد من الخطوات ومنها عدم الجلوس في مكان به مدخنين في البداية، لافتا إلى أن...
من المعروف أن للتدخين أضرار وخيمة على صحة السيدة الحامل وصحة الجنين، ولكن مؤخرًا، أطلق عدد من الأطباء تحذيرات من خطورة السجائر الإليكترونية «الفيب» على صحة المراة الحامل وليس صحيحًا إنها أقل خطورة من السجائر. أخبار متعلقة رئيس «الشرقية للدخان» يعلق على ارتفاع أسعار السجائر: «في الوقت ده كل سنة بتحصل حاجة غريبة» رئيس شعبة الدخان يحذر: جشع التجار تسبب فى وجود سوق سوداء للسجائر رئيس شعبة الدخان يكشف أسباب اختفاء السجائر وهل هناك ارتفاع فى الأسعار؟ (فيديو) وجد الباحثون في تقرير وفقًا لصحيفة «ذا صن» أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين تتداخل مع نمو العظام والرئة وتنتج أطفالًا بحجم أصغر وتؤثر بشكل مباشر على الأدمغة في طور التكوين، حيث اكتشف الفريق، من كلية الطب...
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات