2024-10-03@08:43:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 63
«الحیاة الشخصیة»:
أثر الصبر على الحياة الشخصية والعملية،الصبر هو إحدى الفضائل التي يؤكد عليها الدين الإسلامي، وهو قيمة أساسية في حياة الإنسان تساعده على تجاوز الصعاب وتحقيق النجاح. في عالم مليء بالتحديات والمتغيرات، يصبح الصبر أداة قوية تمكن الفرد من الصمود والتغلب على المحن. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيف يؤثر الصبر بشكل إيجابي على الحياة الشخصية والعملية، وكيف يمكن للفرد أن يطور هذه الصفة لتحقيق الأهداف والتعامل مع الضغوط بشكل أفضل.أثر الصبر على الحياة الشخصية والعمليةالصبر في الحياة الشخصيةالصبر له تأثير كبير على الحياة الشخصية للفرد، حيث يعزز الاستقرار النفسي ويزيد من قدرة الشخص على التعامل مع الأزمات والعقبات. عندما يواجه الفرد تحديات في حياته الشخصية، مثل المشكلات الأسرية أو الصحية، فإن الصبر يمكن أن يساعده على البقاء هادئًا واتخاذ قرارات مدروسة. من...
قالت الإعلامية راندا فكري، إن الحب عبر الإنترنت يختلف حسب طبيعة الرجل أو المرأة اختلافا بسيطا، لأن الإنترنت مجرد وسيلة للتعارف فقط، ولن تختلف شخصية الرجل أو المرأة من أجل وسيلة، الحب أون لاين بينجح أحيانا بين الرجل والمرأة بالزواج. وأضافت «فكري» خلال تقديمها برنامج «الحياة أنت وهي»، المذاع على قناة «الحياة»، اليوم، أن الحب أونلاين من الممكن أن يساهم في تقليل الخجل والتوتر، في حالة إذا كانت الشخصية حقيقية وليست مزيفة، مواصلة: «التوتر والخجل قد يكون في البداية فقط، وبعد ذلك يقل تدريجيًا». الحب أونلاين والزواج أكدت أهمية فتح مناقشات في موضوعات ما، ليتفهم الطرفين بعضهما، والتأكد من العلاقة، هل هي حقيقية أم لا، متابعة أن الحب عن طريق الأونلاين قد يُوصل إلى مرحلة الزواج، لكن المشكلة وقتها تكمن...
أعلنت الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية بالتعاون مع الهيئة الاتحادية للموارد البشرية الحكومية عن تدشين برنامج التخطيط المالي الاستباقي “وفره” على منصة “جاهز”، حيث يركز البرنامج على رفع الوعي حول التخطيط المالي الاستباقي وثقافة الادخار والاستثمار المبكر، ويغطي البرنامج الجوانب الرئيسية للتخطيط المالي الشخصي، بما في ذلك إعداد الميزانية والادخار والاستثمار وإدارة الديون وتحقيق الاستقرار المالي والنمو والتطور الذاتي على المستوى الاقتصادي. تتكون رحلة التعلم على المنصة من 9 وحدات، مقسمة إلى مرحلتين تشمل المستوى التأسيسي والمستوى المتقدم، ويغطي المستوى التأسيسي 6 وحدات، فيما يغطي المستوى المتقدم 3 وحدات إضافية يتم تدشينها في المراحل التالية من البرنامج، ويحصل المشاركون على شهادة إنجاز في نهاية كل مستوى من البرنامج، وبإمكان كافة المشتركين على منصة “جاهز” حضور هذه الدورات من خلال...
حدد المحاضر بعلم الإدارة طلال علي، أفضل طريقة لفصل المشاكل الشخصية عن إنتاجية الموظف بالعمل.وأكد طلال خلال لقائه المذاع على قناة العربية، ضرورة تحديد أولويات الحياة بأن تكون بيئة العمل منتجة، مع اعتبار الخلاف ظرفيا ويتربط بقترة زمنية معينة بينما المسيرة المهنية يبني عليها الإنسان حياته ومستقبله.وأردف، أن الرجل والمرأة يتشاركان مسؤوليات الحياة بين العمل والمنزل، فالرجل وزعت ضغوط الحياة عليه، ولكنه يتشارك مع المرأة بحكم الإيمان بالمساواة، متابعا: «علينا الانتباه إلى أن العمل مربوط باستمرارية الحياة سواء كان عملا لأصحاب الأعمال أو الموظفين، مما يتطلب تنحية أية عوامل سلبية تؤثر على الإنتاجية».بالخطوات.. أفضل طريقة لفصل مشاكلك الشخصية عن إنتاجيتك بالعمل#صباح_العربية pic.twitter.com/tijx8K1LCC— برنامج #صباح_العربية (@SabahAlarabiya) August 4, 2024
بعد الأداء الضبابي المفكك الذي ظهر به الرئيس الأميركي جو بايدن خلال مناظرة الانتخابات الرئاسية 2024 أمام منافسه الجمهوري دونالد ترامب، قبل أن ينسحب من الترشح تساءل كثير من الأميركيين عن السن المناسبة للتقاعد والتخلي عن الوظيفة والمسؤوليات الرسمية والاستمتاع بالحياة والعائلة وممارسة بعض الهوايات، ليس فقط على مستوى القادة، بل في مختلف مستويات القوى العاملة على مستوى العالم أيضا. هناك عديد من الأسباب التي قد تجعل الأشخاص يؤخرون التقاعد؛ ربما ليست لديهم مدخرات كافية، أو أنهم يجدون المعنى والإنجاز في وظائفهم، أو أن هوياتهم تتشابك مع مهنتهم، فقد يختار بعض الناس أيضا التمسك بعملهم لأنهم يستمتعون بالسلطة والهيبة التي تأتي معها. في مقابلة مع مو وانغ، الأستاذ في جامعة فلوريدا الذي يدرس التقاعد وتوظيف العمال الأكبر سنا، طرح موقع...
روما - العمانية: قد يُخيّل للقارئ أن قصص الكاتب السوري أنس ناصيف في مجموعته «ماويّة»، هي يوميات تجري في مكان يحمل اسم «ماويّة»، إما لاعتمادها على ذاكرة، أو لاستحضارها القوي لذاكرة، لكنها في واقع الأمر قصص يمكن أن يعيشها كل مواطن، أو أنه عاشها حقًا، خلال فترات ماضية، أو في المرحلة الراهنة. وتتناول غالبية القصص في المجموعة الصادرة عن «منشورات المتوسط - إيطاليا»، ما تخلفه الحروب على الناس والمكان والزمن، والمصائر المؤلمة التي تأخذ الجميع باتجاهها. لا تعتمد القصص على نهاية مفاجئة للقصة، أو غرائبية، أو مفارقة، سواء نهاية الحدث أم مصير الشخصية، بل تعتمد على حبكتها الذاتية، وتطوراتها الخاصة. فالقصة، هنا، ليست بخواتيمها، بل بروايتها ومضامينها، إذ قد تنتهي ويكون في ذهن القارئ أنها يمكن أن تستمر، لكن إن...
في مقابلة شيّقة مع عالم النفس الكندي جوردن بيترسون(Jordan Peterson)، كشف الرئيس التنفيذي لشركة "تسلا" ((TESLA إيلون ماسك (Elon Musk) عن رؤيته الشخصية والفلسفية التي تعكس جوانب متعددة من حياته وأفكاره. تميزت هذه المحادثة بعمقها وتنوع مواضيعها، حيث تناول ماسك مجموعة من القضايا التي تثير الاهتمام وتكشف عن جوانب جديدة في حياته، وقد ساعده في ذلك بيترسون بشخصيته المثيرة للجدل ومواقفه الجريئة التي اشتهر بها على قناته بموقع "يوتيوب" (YouTube) بوصفه ناقدا لسياسات الهوية الغربية وتيارات "الصوابية السياسية" واليسار الليبرالي من موقع محافظ، واكتسبت آراؤه النقدية والداعمة للأسرة التقليدية، وكذلك أفكاره عن أهمية المحاسبة الشخصية وفضائل الأمومة والأبوة وغيرها من القضايا الاجتماعية الكثير من الأنصار. بدأ ماسك (Musk) حديثه بتوضيح موقفه من فكرة أن الحياة محصورة فقط في المعاناة. فقد...
كتب- عمرو صالح: حددت المادة 20 من قانون الأحوال الشخصية رقم «1» لسنة 2000 شروط لتوقيع عملية الخلع للزوجة وهم شرطين أو أمرين هامين يجب توافرهما فى من ترغب فى رفع قضية الخلع وهما: 1- تتنازل الزوجة عن جميع حقوقها الشرعية والمالية وترد للزوج الصداق «المهر» الذى أعطاه لها (والمقصود به هنا مقدم الصداق الذى قبضته أو قبضه وليها). 2- على الزوجة أن تقرر صراحة أنها تبغض الحياة الزوجية مع زوجها، وأنه لا سبيل لاستمرار الحياة الزوجية بينهما وتخشى ألا تقييم حدود الله بسبب هذا البغض. وبتوافر تلك الشرطان يمكن للزوجة أن تقيم دعوى للخلع بمحكمة الأسرة طبقاً للقانون اقرأ أيضا:نقيب الزراعيين: البنك الزراعي رصد 10 مليارات حنيه لتطوير منظومة الري الحقلينقيب الفلاحين يحذر من ارتفاع أسعار الطماطم: هتبقى أغلى...
وفقًا لعلم النفس، فإن هناك جوانب معينة من حياتنا من الأفضل أن نحتفظ بها لأنفسنا. لا يتعلق الأمر بالتكتم، بل بالحفاظ على حدودنا الشخصية. بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "هاك سبيريت" HackSpirit. إن مشاركة الكثير من المعلومات قد تجعل الشخص في بعض الأحيان عرضة للخطر أو أن يُساء فهمه. لذا، فمن المهم معرفة ما يجب مشاركته مع الآخرين وما يجب الاحتفاظ به طي الكتمان، كما يلي: الأهداف الشخصية إن تحديد الأهداف هو جزء حاسم من حياة كل شخص، سواء كان الأمر يتعلق بحياته المهنية أو علاقاته أو نموه الشخصي، إذ يسعى الجميع إلى تحقيق هدف ما.وبحسب علم النفس، فإن احتفاظ الشخص بأهدافه لنفسه يمكن أن يزيد في الواقع من فرص تحقيقها.يمكن أن تبدو الفكرة غير بديهية، خاصة...
aahmedgumaa@yahoo.com د.أحمد جمعة صديق مقدمة: كنت أمر في طريقي يومياً بصخرة تعرض المارة راجلين وأصحاب السيارات على الخصوص لخطر ماحق. وكنت أحدث نفسي بأن أزيل هذه الصخرة عن الطريق ولكن أجد نفسي دوماً في عجلة من أمري، وهي عملياً تحتاج الى فريق عمل من العضلات المدربة لقلعها من ذلك المكان. ثم توقفت ذلك اليوم... وقررت مع رفيقي في السيارة أن نقوم بإماطة الأذ ى عن الطريق. حاولنا أن نقلعها بحملها...أنا من هنا وصاحبي من هناك ولكن عجزنا تماماً عن زحزحتها شبراً واحداً. ومر بنا أثناء المحاولة طفلٌ بصحبة ذويه لم يتجاوز العاشرة ورأى بؤس حالنا مع الصخرة. وكنا نتوقع النجدة ممن معه من الرجال. ولكن كفانا الغلام بتوجيه بسيط وقال:(يا عم.... دردقوها!!!) وقد كان... دردقناها بسهولة وازلنا أذاها...
نظّم مركز السلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم بديوان البلاط السلطاني، ممثلًا في دائرة المكتبات محاضرة ثقافية بمكتبة جامع السلطان قابوس بنزوى استهدفت مجموعة من طالبات مدارس الولاية تناولت أهمية القراءة ودورها في تنمية الشخصية، وتم التطرق إلى أهمية القراءة كأحد أنجع الوسائل لغرس الأفكار والقيم، وتغيير الرؤى والميول والارتقاء بالإنسان وفكره، وتبني شخصيته وتكسبه المهارات والقدرات التي تعينه على خوض غمار الحياة بكل ثقة واقتدار.قدّمت المحاضرة نصراء بنت محمد الصوافية مشرفة مصادر تعلم بالمديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة الداخلية، بمشاركة أربعين طالبة وهدفت إلى ترسيخ مفهوم وعادة القراءة، وأهميتها في الحياة، والتعرف على الاستراتيجيات والطرق التي تمكن القارئ من غرسها في سلوكه، ودور القراءة في إيجاد وتنمية الشخصية الإبداعية، وتطبيق عدد من الاستراتيجيات القرائية الناجحة والتعرف على عدد من التجارب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصبحت الحياة الخاصة سهلة الانتهاك بسبب مواقع التواصل الاجتماعي، واتجه اغلب المهتمين لتلك المنصات لنشر يومياتهم، ومنهم من كان خارج عن القانون، واعتدوا على حرمة الحياة الشخصية، ومنهم من عوبوا بالقانون، لذا جاء قانون جرائم تقنية المعلومات، ليكافح تلك الجرائم. عاقبت المادة 25، من القانون، بالحبس مدة لا تقل عن ستة أشهر ، وبغرامة لا تقل عن خمسين ألف جنيه ولا تجاوز مائة ألف جنيه ، أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من اعتدى على أى من المبادئ أو القيم الأسرية فى المجتمع المصرى أو انتهك حرمة الحياة الخاصة ، أو أرسل بكثافة العديد من الرسائل الإلكترونية لشخص معين دون موافقته ، أو منح بيانات شخصية إلى نظام أو موقع إلكترونى لترويج السلع أو الخدمات دون موافقته...
يمثل الزواج فصلا جديدا كليا في حياتك التي تعرفها، ويعد أحد أكبر التغييرات التي تمر بها على الإطلاق. فبعد الارتباط بشريك الحياة، تتغير الكثير من الأشياء، بداية من حالتك في البطاقة الشخصية من أعزب إلى متزوج، وصولا لإعادة ترتيب اهتماماتك والتزاماتك وأولوياتك، وليس انتهاء بشؤونك المالية ومحل إقامتك. ومن ضمن التغيرات التي قد تطرأ على حياتك بعد دخول "عش الزوجية"، البصمات الفارقة التي تتركها في حياتك الاجتماعية، إذ يعاد ترتيب علاقاتك الشخصية، بل قد تجد نفسك أحيانا مضطرا لخسارة بعض الصداقات. تلك الظاهرة الغريبة والشائعة تم توثيقها في مقولة عربية مأثورة تقول "من لقي أحبابه، نسي أصحابه"، للتدليل على أن إيجاد شريك الحياة غالبا ما يتزامن مع خسارات في الأصدقاء.. لكن ما أسباب هذه المشكلة بالتحديد؟ حياة العزوبية مقابل الحياة...
تحدث الدكتور حسن النجار أستاذ اللغة العربية بجامعة الأزهر، عن سيرة ومسيرة السيدة زينب رضي الله عنها، قائلا: «السيدة زينب من الدوحة المباركة الطاهرة من البيت النبوي الشريف، وولدت بعد سيدنا الإمام الحسين بعامين، وعاشت في رحاب النبي 5 أو 6 سنوات». وأضاف، خلال استضافته ببرنامج «مدد» الذي يقدمه الإعلامي عبدالفتاح مصطفى، عبر فضائية الحياةً، أن السيدة زينب كانت عالمة وبليغة وحكيمة وشجاعة وشاعرة وعاقلة، وقيل في حقها إنها كانت كجدتها خديجة في عظمة الشخصية ورجاحة العقل. تابع: وقيل عنها أيضا أنها كانت كأمها فاطمة في العفة، وكأبيها علي في البلاغة والفصاحة، وكأخيها الحسن في الصبر، وكالحسين في الشجاعة والإقدام. ولفت إلى أن تطوير المساجد له باع طويل في الحياة الإسلامية، أما مسجد السيدة زينب فقد تم بناؤه في العصر الأموي،...
قال الكاتب الصحفي خالد البلشي نقيب الصحفيين، إن القيادات الإعلامية اجتمعت اليوم مع وزير الأوقاف الدكتور محمد مختار جمعة، بمقر المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية في القاهرة؛ لمناقشة تغطية الجنازات من قبل وسائل الإعلام. مراعاة ضوابط التغطية الإعلامية داخل دور العبادة وأضاف نقيب الصحفيين خلال مداخلة هاتفية ببرنامج في المساء مع قصواء، تقديم الإعلامية قصواء الخلالي، المذاع على قضائية سي بي سي، أنه تم الاتفاق مع وزير الأوقاف على أهمية صون الحياة الشخصية ومراعاة ضوابط التغطية الإعلامية داخل دور العبادة بما يكفل حرية الصحافة والإعلام. وأكد البلشي، احترام قدسية دور العبادة واحترام جلال مشهد الموت ومشاعر أهل الميت، واحترام حرية الصحافة والإعلام ودورها الوطني في آنٍ واحد، ومراعاة كل القيم الأخلاقية والإنسانية والمهنية. حفظ حق وسائل الإعلام في ممارسة دورها المهني...
إعداد: سارة البلوشي ورد سؤال من أحد قراء «الخليج» يقول: هل يجوز للزوجة تفتيش هاتف زوجها؟ وهل هناك عقوبة تمنع ذلك؟ أجاب عن الاستفسار المستشار محمد جاويش، وقال إنها إشكالية اجتماعية تفرضها غريزة الغيرة أغلب الأحيان ويفرضها الفضول وحب الاستطلاع في أحيانٍ أخرى، غير أن ما لا يدركه الكثير من الناس أن ذلك الفعل جرم في قانون العقوبات، بصرف النظر عن صلة الأطراف كون الصلة الاجتماعية. وأوضح: كمثال الزوجة التي تفتش في هاتف زوجها، فإن العلاقة الزوجية ليست بالضرورة سبباً في القضاء على مساحة الحرية أو المساحة الشخصية، ذلك أن تقييد الحرية الشخصية لغير مصلحة جوهرية لا يغتفر كون الحرية الشخصية أصل يهيمن على الحياة بكل أقطارها لا قوام للحياة بدونها، إذ هي محورها وقاعدة بنيانها، حيث ثمة مناطق من...
عائشة بنت علي المقبالية في ساحة حياتنا المُتشابكة، ينسجمُ العمل والحياة الشخصيَّة، في لوحة تعبيرية تمتزجُ فيها الالتزامات المهنية بالاحتياجات الشخصية. هذا التداخُل المُستمر يُثير توترًا دائمًا بين المسؤوليات المهنية والحياة الشخصية، مِمَّا يفرضُ ضرورةَ إيجاد توازن متناغم؛ فالسعادة الحقيقية والرضا النابعان من هذا التوازن ليسَا مجرد غاية، بل هما مفتاحان لجودة الحياة. ومع ذلك، فإنَّ السعي لتحقيق هذا التوازن يتطلب جهدًا متواصلاً وإستراتيجيات دقيقة لإدارة الوقت وتحقيق التوازن بين الأهداف الشخصية والمهنية. عادةً ما يبدأ الناس في السؤال عن كيفية تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، عندما يجدون أنفسهم يعيشون حياة مشغولة بشكل متزايد، دون الحصول على الوقت الكافي للاسترخاء والاستمتاع بالأنشطة الشخصية، وإذا كنت تشعر بالتوتر والإرهاق بسبب العمل المستمر دون توازن، فقد حان الوقت لاتخاذ...
إعداد: سارة البلوشي ورد سؤال من أحد قراء «الخليج» يتساءل هل هناك عقوبة تفتيش هاتف الزوج من قبل الزوجة؟ أجاب عن الاستفسار المستشار محمد جاويش، وقال إنها إشكالية أجتماعية تفرضها غريزة الغيرة أغلب الأحيان ويفرضها الفضول وحب الاستطلاع في أحيانٍ أخرى، غير أن ما لا يدركه الكثير من الناس أن ذلك الفعل جرم في قانون العقوبات، والقانون لم يفرق في ذلك بين صلة الأطراف كون الصلة الاجتماعية كمثال الزوجة التي تفتش في هاتف زوجها ليست بالضرورة سبباً في القضاء على مساحة الحرية أو المساحة الشخصية. وأوضح أن تقييد الحرية الشخصية لغير مصلحة جوهرية لا يغتفر لأنها أصل يهيمن على الحياة بكل أقطارها لا قوام للحياة بدونها فهي محورها وقاعدة بنيانها، وثمة مناطق من الحياة الخاصة لكل فرد تمثل أغواراً لا...
تعتبر صحة النفس والسعادة من أهم جوانب الحياة البشرية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والرضا الشخصي. يعبر مفهوم الصحة النفسية عن الحالة العامة للرفاهية النفسية والعاطفية للفرد، بينما يُعتبر السعادة حالة من الرضا والراحة الداخلية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الرعاية النفسية في تحسين جودة الحياة وتعزيز السعادة الشخصية.الرعاية النفسية:تتضمن الرعاية النفسية مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تهدف إلى تعزيز الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. تشمل هذه الأساليب العلاج النفسي والتشاور النفسي وتقنيات التأمل والاسترخاء والتدريب على التحكم بالضغوط والعديد من الأنشطة الأخرى التي تهدف إلى تحسين الشعور بالرضا والسعادة. تحسين جودة الحياة:تلعب الرعاية النفسية دورًا مهمًا في تحسين جودة الحياة من خلال تعزيز الصحة النفسية والعاطفية. تساعد الأساليب الرعاية النفسية على التعامل مع التحديات والضغوطات اليومية بشكل أكثر...
تعتبر صحة النفس والسعادة من أهم جوانب الحياة البشرية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والرضا الشخصي. يعبر مفهوم الصحة النفسية عن الحالة العامة للرفاهية النفسية والعاطفية للفرد، بينما يُعتبر السعادة حالة من الرضا والراحة الداخلية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الرعاية النفسية في تحسين جودة الحياة وتعزيز السعادة الشخصية.الرعاية النفسية:تتضمن الرعاية النفسية مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تهدف إلى تعزيز الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. تشمل هذه الأساليب العلاج النفسي والتشاور النفسي وتقنيات التأمل والاسترخاء والتدريب على التحكم بالضغوط والعديد من الأنشطة الأخرى التي تهدف إلى تحسين الشعور بالرضا والسعادة. تحسين جودة الحياة:تلعب الرعاية النفسية دورًا مهمًا في تحسين جودة الحياة من خلال تعزيز الصحة النفسية والعاطفية. تساعد الأساليب الرعاية النفسية على التعامل مع التحديات والضغوطات اليومية بشكل أكثر...
أكدت الإعلامية مها الصغير، أن حديثها عن الطلاق خلال حلقة سابقة من برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" الذي تقدمه على قناة "CBC"، لم يكن مقصودًا به شخص معين، موضحة أن حديثها بعيد تمامًا عن حياتها العائلية وزوجها الفنان الكبير أحمد السقا.طالبت الإعلامية مها الصغير، خلال حلقة اليوم السبت من برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، صفحات السوشيال ميديا التي تجتزأ التصريحات والفيديوهات لصنع الترند بمراعاة الحياة الشخصية للأفراد، قائلة:" بطلوا تعملوا ترندات على حساب حياة الناس الشخصية"، لافتة إلى أنها تفاجئت بالأخبار غير الصحيحة التي تحدثت عن علاقتها بزوجها بالفنان الكبير أحمد السقا.وكانت الإعلامية مها الصغير، تصدرت محرك البحث جوجل خلال الساعات الماضية، بعدما نشرت عدد من الصفحات والمواقع شائعة طلاقها من النجم أحمد السقا، بسبب حديثها عن ظاهرة الطلاق خلال حلقة البرنامج.
شريك الحياة النرجسي هو شخص يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية والذي يتميز بالثقة المفرطة في الذات، والتوجه الشديد نحو الذات، والتعامل المتعجرف والمتلاعب مع الآخرين، إليك بعض العلامات الشائعة لشريك الحياة النرجسي، بحسب ما نشره موقع هيلثي : شعبة الدواجن تتوقع انخفاض الأسعار وتحذر من بعض المنتجين لهذا السبب اقتحامات واسعة وعمليات مداهمة لبلدات ومدن في الضفة الغربية | فيديو 6 علامات تكشف عن شريكك “النرجسي” شريكك “النرجسي”الثقة المفرطة في الذات: يعتقد الشريك النرجسي أنه متفوق وممتاز في كل شيء، ويعبر عن ذلك بشكل مستمر. يتوقع الثناء والإشادة من الآخرين ويفتقر إلى التواضع.الاهتمام بالمظهر الخارجي: يعتبر الشريك النرجسي المظهر الخارجي أمرًا مهمًا للغاية ويضع اهتمامًا كبيرًا في مظهره الشخصي والأناقة.الاستغلال العاطفي: يستغل الشريك النرجسي الآخرين لتلبية احتياجاته الشخصية...
قالت الفنانة ريهام حجاج، إنها سعيدة جدا بحالة الجدل الذي سببها مسلسل صدفة، موضحة أن رسالة المسلسل تكمن في أن صدفة شخصية غير سوية بسبب نشأتها منذ الطفولة، «عاوزين نقول للناس مترموش عيالكم، هيطلع طفل عنده اضطراب نفسي، أو شخص مش طبيعي مبيعرفش يفكر كويس، شخص دائما ردود أفعاله غلط». مسلسل صدفة أضافت «حجاج»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «الحياة اليوم»، تقديم الإعلامية لبنى عسل على شاشة «الحياة»، أن المسلسل كان به رسالة مهمة جدا قدمها الفنان خالد الصاوي، وهي «مينفعش تختار ولادك، هتربي مين فيهم ومين لأ، لأن وقتها حتى اللي أنت هتربيه هيطلع مش كويس»، موضحة أنها لم تخاف من الدور بأي شكل، بالعكس تماما اتحمست جدا له، وكانت سعيدة وهي تجسد هذه الشخصية. وتابعت الفنانة، أن تجسيدها...
-مشاركتي في العتاولة بسبب حب التعاون مع المخرج أحمد خالد موسى-فريدة سيف النصر بمثابة والدتي-شخصية قطة مجنونة وصعب التعامل معاها في الحياة-سعيدة بردود الأفعال وتقبل الجمهور لشخصية قطة-أهم معايير أختيار الشخصية بالنسبة لي أن أجد نفسي بها وتضيف لي. تألقت زينب العبد بشخصية "قطة " في مسلسل العتاولة الذي يعرض خلال السابق الرمضاني، ونالت جميع مشاهدها أمام الفنانة القديرة فريدة سيف النصر على إعجاب الجمهور والإشادة بها وبخفة دمها في هذه الشخصية الشريرة.وحاور الفجر الفني معها حوارً خاصً لتكشف عن استعدادها لتقديم تلك الشخصية والمعايير التي تعتمد عليها في أختيار الأدوار وإليكم نص الحوار: ما الذي حمسك للمشاركة في مسلسل العتاولة؟حمسني للمشاركة في هذا الدور هو فكرة العمل مع المخرج أحمد خالد موسى، لأنني أحب التعاون معه، وهذا ليس التعاون الأول بيننا...
يجهل الكثير من الأشخاص بعض النقاط لكي ينجحا فى عملهن والمنزل أيضا ففى الأغلب يكون الإهتمام بجانب على حساب الجانب الأخر من جوانب الحياة فلكل فرد أولوياته، لذلك نقدم بعض النصائح لتحقيق التوازن العاطفي بين الحياة والعمل، بحسب ما نشره موقع إكسبريس . نجم الشباك.. عروض من أندية خليجية لمحمد هاني| ما موقف الأهلي؟ النواب الأردني: زيارة الرئيس السيسي تؤكد أن فلسطين بوصلة مصر والأردن النصائح لتحقيق التوازن العاطفي بين الحياة الشخصية والعملحدد الأولويات: حدد الأولويات في حياتك الشخصية والمهنية. انظر إلى القيم والأهداف الأساسية الخاصة بك وحدد ما هو مهم بالنسبة لك في كل جانب. ثم قم بتنظيم وقتك وجهودك بناءً على هذه الأولويات.حدد الحدود: حدد الحدود الواضحة بين العمل والحياة الشخصية. قد يشمل ذلك تحديد ساعات...
استضافت الإعلامية مني عبد الوهاب التي تقدم برنامج "ع المسرح" الفنانة الكبيرة إنتصار والذي يذاع عبر شاشة قناة (الحياة)، وكشفت عن تفاصيل كثيرة بشأن حياتها الشخصية.أوضحت انتصار رأيها في ظاهرة أبناء الفنانين قائلة: "شايفاها ظاهرة حلوة وكويسة جدا"، وأن مجال الفن أو السوق هو الذي يحكم على مدى موهبة أبناء الفنانين، ولكنهم مؤهلين للعمل في مجال الفن بحكم أنهم تربوا في أسر فنية منذ الصغر. أكدت انتصار أنها تستعين بـ 13 محاميًا بسبب كثرة القضايا التي رُفعت ضدها بشأن بعض تصريحاتها معقبة: "أنا بقول اللي أنا عاوزاه ومش هسمح لحد يفقدني هويتي واللي عاوز يكتب حاجة يكتبها وأنا هقول اللى عاوزاه مش هتغير".وجهت مني عبد الوهاب سؤالا لـ انتصار قائلة: «كاملة أبو ذكري قالت انك ممثلة شاطرة جدا، بس مش هتشتغل...
دور الأم: ركيزة أساسية في بناء الشخصية وتطوير المجتمع، تعتبر الأم شخصًا له دور لا يضاهى في حياة كل فرد، فهي ليست مجرد شخص يُربينا ويُغذينا، بل هي الوجه الأول الذي نراه في هذا العالم، واليد التي تمسح دموعنا وتشعرنا بالأمان. في هذا المقال، سنستكشف الأهمية العميقة والمتعددة الأوجه لوجود الأم في حياتنا. دور الأم: ركيزة أساسية في بناء الشخصية وتطوير المجتمعالجسم:1. *الأمّ والحنان اللا مشروط:*تعتبر الأمّ مصدرًا لا ينضب للحنان والرعاية. ففي ذراعيها نجد الدفء والأمان، ومن خلالها نتعلم قيمة العطاء والتفاني دون مقابل.2. *الأمّ والتوجيه والإرشاد:*تقدم الأمّ التوجيه والإرشاد لأبنائها، تساعدهم في اتخاذ القرارات الصائبة وفي تحديد مساراتهم في الحياة. إن توجيهاتها ونصائحها تسهم في بناء شخصياتهم وتطويرها. 3. *الأمّ والدعم النفسي والعاطفي:*تكون الأمّ الداعم الرئيسي لأبنائها في جميع...
تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل يعتبر تحديًا، ولكن هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها لتحقيق هذا التوازن بشكل أكثر فعالية، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”: أذكار الصباح .. ردد أفضل 20 دعاء وذكراً قاله الأنبياء والرسل اتفاق الكونجرس يحظر التمويل الأمريكي للأونروا حتى مارس 2025.. تفاصيل كيف يمكنني تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعمل بشكل فعال؟تحديد الأولويات: قم بتحديد الأولويات الخاصة بك في الحياة الشخصية والعمل، حدد ما هو مهم بالنسبة لك في كل جانب وركز على تلك الأولويات الرئيسية. قد يتطلب ذلك اتخاذ بعض القرارات الصعبة وتحديد الأنشطة التي تستحق الاهتمام الأكبر.تخصيص الوقت: حاول تخصيص وقت منتظم ومحدد للأنشطة الشخصية المهمة بالنسبة لك، مثل الاسترخاء والرياضة والأنشطة التي تستمتع بها. قم بإنشاء جدول زمني أو تقويم...
في حياة الإنسان، تشكل دوافع العمل المحرك الرئيسي والقوة الدافعة لتحقيق النجاح والتطور الشخصي. تعكس هذه الدوافع تشابكًا معقدًا من الاحتياجات والطموحات التي تشكل حياتنا اليومية. من خلال التفاعلات التي تسير هذه الحياة، كذلك يندمج الفرد في مجتمعه بشكل فعّال من خلال قوانينه وأخلاقياته، ومن خلال هذا التفاعل الدائم، يظهر مفهوم العمل كعنصر أساسي في بناء الفرد وتطويره. إن العمل، بمفهومه الواسع، لا يقتصرُ على كونه مصدرًا لتحقيق الدخل، بل يحملُ في طياته العديد من القيم التي تثري حياة الفرد وتساهم في تطويره. يمنح العمل الفرد العامل الفرصة لتحقيق الإنجازات والتقدم المهني. ويساهم العمل في الشعور بإتقان المهام وتحقيق الأهداف الأمر الذي يعزز الثقة بالنفس ويضيف قيمة إيجابية إلى الحياة.ويُكسِب العمل أيضًا الفرد العديد من المهارات وكذلك تطوير شخصية العامل...
ترتبط قوة الشخصية والكفاح في الحياة بإحساس الإنسان بالمسؤولية، وهو ما ينعكس على دور الفنان أحمد داش في مسلسل مسار إجباري، إذ تدور الأحداث حول شاب متطلع للمستقبل يتعرض لظروف صعبة، لكنه يحاول التغلب والسيطرة عليها، لتظهر سمات الشخص المكافح. مسلسل مسار إجباري وجبة من الأحداث الشيقة والدراما يقدمها أبطال مسلسل مسار إجباري، إذ ظهر أحمد داش بالشخصية المكافحة التي تسعى وتتطلع لتحقيق كثير من الأهداف في الحياة، بحسب ما ظهر خلال البرومو الترويجي للمسلسل، وتفاعل معه كثير من الناس، الذين أشادوا بالشخصية وطريقة تفاعلها مع الحياة، وبحسب كتاب الشخصية الجذابة، للكاتب نصر هرمز، فإن أكبر صفات الشخصية المكافحة تتمثل في القدرة على تحمل المسؤولية. طرق وأساليب الشخصية المكافحة الشخصية المكافحة، هي الشخصية القوية التي تتحمل أفعالها بشكل تام، وإليك...
يُعتبر الذكاء العاطفي من الجوانب الحيوية التي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحياة الشخصية والمهنية. يتعلق الأمر بالقدرة على فهم وإدارة المشاعر الشخصية والتفاعل بفعالية مع الآخرين. إذ يمثل الذكاء العاطفي أساسًا لبناء علاقات قوية وتحقيق النجاح في الحياة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الذكاء العاطفي وكيف يؤثر في تحسين الحياة الشخصية والمهنية.تعريف الذكاء العاطفي:الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم وإدراك المشاعر الشخصية، وتنظيمها، والتفاعل بشكل فعّال مع المشاعر والعواطف لدى النفس وعند الآخرين. يتضمن الذكاء العاطفي مجموعة من المهارات مثل التحفيز الذاتي، وإدارة التوتر، وفهم العواطف لدى الآخرين. أثر الذكاء العاطفي على الحياة الشخصية:1. بناء علاقات صحية:الفهم العميق للمشاعر والعواطف يمكن أن يسهم في بناء علاقات قوية وصحية. القدرة على التفاعل بشكل إيجابي مع المشاعر الخاصة بك وبالآخرين تعزز...
قالت أمل مبدي رئيس الاتحاد الرياضى للإعاقات الذهنية إن احتفالية قادرون باختلاف تأخرت شهرين هذا العام بسبب العدوان الصهيوني على قطاع غزة. وأضافت في برنامج الحياة اليوم، الذي تقدمه الإعلامية لبنى عسل، على قناة الحياة، أنه يتم الإعداد للاحتفالية سنويًا بداية من شهر أغسطس بالإعلان عن انضمام المواهب من «القادرون باختلاف» للانضمام إلينا للتجهيز للاحتفالية بتدريب يستغرق من أربعة إلى خمسة أشهر. وأوضحت أن الاحتفالية ليست مجرد رقصات استعراضية وغناء بل إظهار القدرات التي يتمتع بها القادرون بإختلاف، بالإضافة إلى التعبير عن طلباتهم الشخصية من الرئيس عبدالفتاح السيسي والتي تأتي بعفوية على الهواء. وردا على سؤال ما إذا كان المنظمون على علم بما سيطلبه القادرون باختلاف من الرئيس، قالت رئيس الاتحاد الرياضي للإعاقات الذهنية: “فيه وفيه.. مشيرة إلى أن عبدالرحمن الذي طلب من...
خاص تحدث المستشار الأسري الدكتور عبدالله السلمان عن إدمان الإباحية، مؤكدُا أنه يدمر الحياة الزوجية. وقال السلمان عبر حسابه الرسمي على إكس:” إدمان الإباحية يُضعف الإيمان ويُنهك العقل ويُجهد القلب ويُذهب المروءة ويقلل الغيرة ويثقل العبادة ويزيد القلق والتوتر ويدمر الحياة الزوجية .” وأضاف:” أنه قد يقود للانحرافات الجنسية النفسية المدمرة لبنية الشخصية ، سواءً كُنت شاباً أو فتاة أو متزوجاً أو أعزبا كبيرا أو صغيرا .”
نشر مركز سقارة للتدريب التابع لوزارة التنمية المحلية، تقريرا بشأن صفات الشخصية الإيجابية، وذلك ردا على تساؤل «ما هي الشخصية الايجابية؟»، وجاءت الإجابة كما يلي. - الشخصية المنتجة في مجالات الحياة حسب القدرة والإمكانية. - الشخصية المنفتحة على الحياة ومع الناس حسب نوع العلاقة. - الشخصية التي تمتلك النظرة الثاقبة وتتحرك ببصيرة. - الشخصية المتوازنة بين الحقوق والواجبات. الصحة النفسية - الشخصيه التي تمتلك أساسيات الصحة النفسية مثل التعامل الجيد مع الذات، التعامل المتوازن مع الآخرين،التكيف مع الواقع،الضبط في المواقف الحرجة، الهدوء في حالات الازعاج، الصبر في حالات الغضب، القدرة على التحكم). - الشخصية التي تتعامل مع المادة حسب المطلوب ولا تهمل الجانب المعنوي. - الشخصية التي تتأثر بالمواقف حسب درجة الإيجابية والسلبية، وتقيس الإيجابية بالمصلحة العامة ولا تُضخم السلبية أكثر...
كتب- حسن مرسي: قال الدكتور مهاب مجاهد، استشاري الطب النفسي، إن الحب وحده ليس كافياً لنجاح أي علاقة واستمراراها، هناك عوامل كثيرة تلعب دور في نجاح العلاقة الزوجية. وأضاف مجاهد، خلال حواره مع الإعلامي عمرو أديب، ببرنامج "الحكاية"، عبر فضائية "mbc مصر"، مساء الإثنين، أن هناك 5 دعائم رئيسية للعلاقة الزوجية الناجحة لضمان استقرارها وتجنب الوصول إلى العلاقة السامة. التقدير المعنوي العلاقة الزوجية السليمة تكون مبنية على التقدير بين الطرفين، فالتقدير بين الزوجين له أهمية كبيرة لنجاح الزواج واستمراره، ولبناء علاقة زوجية مترابطة لابد من توافر الابتسامة والشكر والثناء مع شريك الحياة. المشاركة الحياة الزوجية قائمة على أساس الشراكة، وليس من الضرورة أن يقوم أحد طرفي العلاقة بجزء كبير من أدوار الأخر، المشاركة من الأشياء الهامة لما لها من انعكاسات...
في عصر يتسم بتعدد التحديات وتسارع الحياة، يظهر الاهتمام المتزايد بالعوامل التي تسهم في تحسين الجودة الحياتية. من بين هذه العوامل، يبرز الذكاء العاطفي والسلام النفسي كركيزتين أساسيتين تلعبان دورًا حيويًا في بناء حياة متوازنة وناجحة. يعكس الذكاء العاطفي القدرة على فهم الذات والآخرين، وإدارة المشاعر بشكل فعّال، في حين يمثل السلام النفسي الهدوء والتوازن العاطفي الذي يسهم في تحسين الصحة النفسية. في هذه المقدمة، سنستكشف بعمق أهمية هذين العنصرين في تعزيز الحياة الشخصية وتحسين العلاقات الاجتماعية، مع التركيز على كيفية تطوير مهارات الذكاء العاطفي وكيف يمكن أن يسهم ذلك في بناء أساس قوي للسلام النفسي والاستقرار العاطفي. فهم الذكاء العاطفي:يشير الذكاء العاطفي إلى القدرة على التعرف على وفهم المشاعر الشخصية والآخرين، وكيفية إدارة هذه المشاعر بشكل فعال. إن فهم الذات...
تقدّمت سلطنة عمان إلى المرتبة السابعة عالميا في مؤشر أفضل الدول في جودة الحياة في العالم لعام 2024م الصادر عن قاعدة البيانات العالمية «نامبيو» مع استمرارها في الحفاظ على مركزها الأول عربيا في المؤشر.ويأخذ المؤشر في الحسبان عدة عوامل مرتبطة بحياة الفرد وتؤثر عليها مثل القوة الشرائية ومستويات التلوث والقدرة على تحمل تكاليف السكن وتكلفة المعيشة والسلامة وجودة الرعاية الصحية وأوقات التنقل والظروف المناخية.وعموما فإن جودة الحياة ببساطة هي كيف تحسّن حياتك وتعيش سعيدًا وبرفاهية وصولًا إلى مستوى عال من الشعور بالراحة والرضا في الحياة الاجتماعية اليومية مع التمتع بصحة جيّدة وحالة مادية واقتصادية مطمئنة وملبية لكافة المتطلبات اليومية، وكذلك تكوين علاقات اجتماعية متينة بين العائلة والأسرة والأصدقاء.ولتحقيق مستوى عال من السعادة والرضا الذي بدوره يسهم في الصحة العامة، لا...
قال الشيخ عبد العزيز النجار، أحد علماء الأزهر الشريف إن بداية خيانة الأمانة وإفشاء السر هو إفشاء الشخص لسره، لافتًا إلى أن الإنسان لا يجب أن يفشي بسره لأحد إلا إذا كان يريد النصح في أمر ما وهنا عليه اختيا أحدًا ذو حكمة وعقل لاستشارته والأخذ برأيه. أزهري يحذر من خطورة التجسس والغيبة: ذنب كبير|فيديو بعد التصويت بالأغلبية| 4 أسباب لقرار البرلمان الأوروبي بإيقاف إطلاق النار في غزة نشر السر خيانة للأمانةوأضاف “النجار” خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، من تقديم هندي النعساني، اليوم الجمعة أنه لا يجب استخدام الأسرار الشخصية من أجل تحقيق الشهرة ومواكبة التريندات، مؤكدًا أن المجالس أمانات ونشر السر هو خيانة للأمانة. وحذر الشيخ عبد العزيز النجار، أحد علماء الأزهر الشريف...
قال الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء فايز الدويري "كان عندي حلم قديم بأن أكون أستاذا في الجامعة، ولكن الظروف والمعطيات القائمة في تلك الفترة من الفقر والعوز والحاجة كانت تثقل كاهل أهلي وإخواني"، فكان الخيار الآخر أن أتقدم لما تعرف بالكلية العسكرية". وأصبحت عبارة "حلل يا دويري" أيقونة على وسائل التواصل الاجتماعي، في إشارة إلى الجهد المميز الذي يقدمه الدويري في تحليله الأحداث اليومية التي يتعرض لها قطاع غزة من قبل الاحتلال الإسرائيلي منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023 وحتى اليوم. وكان أحد مقاتلي كتائب القسام -الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)- خاطب الدويري بعبارة "حلل يا دويري" مطالبا إياه بتحليل مقطع استهدف فيه قوة إسرائيلية متحصنة بأحد المنازل في قطاع غزة. وفي محاولة لتسليط الضوء على جوانب مختلفة من حياة...
"دراسة الصفات الفردية وتأثيرها: فهم علم نفس الشخصية وتطبيقاتها في الحياة اليومية" علم نفس الشخصي.. علم نفس الشخصية هو فرع من علم النفس يركز على دراسة الاختلافات الفردية في السلوك والطرائق التي يتصرف بها الأفراد ويتفاعلون فيها مع العوامل الداخلية والخارجية. يُركز هذا العلم على فهم الشخصية، والتفاعل بين السمات المختلفة للشخصية مثل الانطباعات والمشاعر والأفكار والسلوكيات، وكيفية تأثير هذه العوامل على تفاعل الفرد مع العالم من حوله. معلومات عن علم نفس الشخصية:علم نفس الشخصية هو فرع من علم النفس يدرس الأنماط الفردية للسلوك والتفاعل مع العوامل الداخلية والخارجية. يركز على السمات الشخصية مثل الانطباعات، والميلات، والسلوكيات، والعوامل الوراثية والبيئية التي تؤثر على تطوير الشخصية. يُستخدم علم نفس الشخصية في فهم كيفية تشكل الشخصية عبر الزمن، وتأثيرها على العلاقات الشخصية، والأداء في...
أوضح الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي الفارق بين الشخصية اليهودية والشخصية الإسرائيلية، فالشخصية اليهودية تحب الحياة وترغب في التكالب على المال وهذا هي طبيعتها، بينما الشخصية الإسرائيلية تم بنائها على وهم القوة التي لا تقهر، مقلما حدث في حرب ١٩٧٣ عندما اتكلموا الثقة والغرور في ان مصر يستحيل ان تقهره وكانت النتيجة ان مصر حطمت خط برليف في خلال ٦ ساعات، وايضا عندما زعموا ان لديهم أعظم جهاز مخابرات في العالم ولكن مصر ردت عليهن في اكثر من عملية وبعثت لهم رسالة:" شكرا لتعاونكم معنا".موقف كارثي للإسرائيلينوأكد فرويز خلال لقائه ببرنامج الحياة اليوم المذاع على فضائية الحياة، تقديم الإعلامي محمد مصطفي شردي، أن الإسرائيليين وجدوا في ٧ اكتوبر ٢٠٢٣ قوات حماس داخل ما قبل ١٩٧٦ وهذا موقف كارثي بالنسبة...
علم نفس الشخصية هو فرع من فروع علم النفس يهتم بدراسة السمات الفردية والخصائص النفسية التي تميز كل شخص عن الآخرين. يهدف علم نفس الشخصية إلى فهم الطرق التي يفكر ويشعر بها الأشخاص وكيفية تصرفهم وتفاعلهم مع العالم من حولهم. أهمها تعديل قانون الأحوال الشخصية.. ملفات قبطية على طاولة رئيس مصر ثورة الطب الشخصي.. كيف يؤثر التفرد في العلاج على نتائج الرعاية الصحية وتعتمد دراسة علم نفس الشخصية على الاهتمام بالعوامل المختلفة التي تؤثر في تشكيل الشخصية، مثل الوراثة والعوامل البيئية والثقافية. يُعتقد أن الشخصية تتكون من مجموعة من العناصر المختلفة مثل السمات الشخصية والقيم والمعتقدات والاهتمامات والميلات السلوكية والعواطف. نماذج علم نفس الشخصية حيث توجد عدة نماذج ونظريات في علم نفس الشخصية، مثل نموذج الخمسة عوامل (Big Five) الذي يقسم...
الرياضة تسهم في تأخير عمليات الشيخوخة وتحسين مرونة العضلات والمفاصل. بالإضافة إلى ذلك، النظافة الشخصية تسهم في الحفاظ على مظهر الشباب والنضارة. الاهتمام بالصحة والرياضة يعززان الحيوية ويساعدان في الاستمتاع بحياة نشطة وصحية.تحظى فترة الشباب بأهمية كبيرة في حياة الإنسان، حيث تمثل فترة بناء الهوية وتطوير القدرات. إليكم محتوى مفصل حول كيفية تعزيز الشباب والحيوية: 1. التغذية الصحية:يجب على الشباب الاهتمام بتناول طعام متوازن يحتوي على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية.تجنب تناول الطعام الغني بالدهون والسكريات المضافة، والاعتماد على مشروبات الحياة مثل الماء.2. النشاط البدني:ممارسة الرياضة بانتظام تعزز القوة الجسدية والصحة العقلية.اختيار الأنشطة المفضلة وتحويلها إلى عادات يومية، سواء كانت مشيًا يوميًا أو ممارسة رياضة تحب. 3. التحصيل العلمي والتطوير المهني:التعلم المستمر والتحصيل العلمي يعززان تنمية المهارات وتحقيق الطموحات...
بقلم: ماهر المهدي القاهرة (زمان التركية)- الصراعات كثيرة، ولطالما شهد الناس صراعات قاتلة ونيرانًا مختلفة الطبيعة أحيانًا وراح الكثيرون يصرخون فزعًا ودهشة وألمًا وتعاطفًا ورغبة في الهروب مما يرون ومما يتصورنه محتمل الحدوث، وهذا أمر طبيعي في كل حالات معاناة الناس حول العالم. ويبذل الناس قصارى جهدهم حتى تهدأ الأمور وتعود الحياة إلى سيرتها الأولى على أمل النسيان والاستعاضة على مدار الأيام وتجاوز ألم التجارب، حتى ولو ببعض الأحلام المستحيلة. والحقيقة أن الاستعاضة صعبة مريرة، ولكن الناس من النسيان وسرعان ما تنسى الأحداث وينسحب الألم تدريجيًّا من مسرح الأحداث. فالناس -في كل الدنيا- تعرف دورات الحياة وموجاتها، وتعرف أن دوام الحال من المحال وقد يأتي الغد بما هرب منه المرء بالأمس. ولا بأس في مواجهة الظروف دائمًا...
تعتبر المرونة والصلابة النفسية صفتين أساسيتين تميز الأفراد الذين يتمتعون بقدرة على التكيف مع تحديات الحياة بشكل فعّال. إن تحقيق التوازن الحياتي يتطلب القدرة على التكيف مع المواقف المتغيرة بمرونة والتصدي للضغوط بصلابة نفسية. دعونا نستعرض أهمية هاتين الصفتين وكيف يمكن أن تسهم في تحسين الحياة الشخصية.المرونة النفسية:المرونة النفسية تعني القدرة على التكيف والتعامل مع التحديات والمواقف الصعبة بشكل إيجابي. إليها دور حيوي في تحسين الرفاه النفسي والعاطفي، وتشمل مجموعة من الصفات: 1. التفاؤل:الأفراد المرنون نفسيا يميلون إلى اعتبار التحديات فرصًا للتعلم والنمو، ويحافظون على توقعات إيجابية تجاه المستقبل.2. الانفتاح للتغيير:يتميزون بالقبول للتغيير ويكونون على استعداد لضبط خططهم وتوجهاتهم بناءً على المتغيرات الجديدة. 3. التكيف السليم:يتمتعون بقدرة على التكيف مع البيئة المحيطة والتعامل بفعالية مع التغيرات الشخصية والمهنية.الصلابة النفسية:الصلابة النفسية...
يعيش الفنانون حياة مليئة بالتحديات والضغوط، وعلى الرغم من السحر الذي يكتنف عالم الفن، يظل الطلاق ظاهرة شائعة تلامس حياتهم. هناك عدة أسباب تجمع بين العوامل الفنية والحياة الشخصية التي قد تؤدي إلى انهيار العلاقات الزوجية بين الفنانين.لم تكن أزمة طلاق الفنانة هنا الزاهد من الفنان أحمد فهمي، أولى حالات الطلاق الفني أو الطلاق في الوسط الفني، على أدق تعبير، ولكن لا بد من أن هناك اسبابًا شائعة أو على الاقل اكثر شيوعا، لمثل هذه الحالات، التي كثيرًا ما يتعجب من الناس أنها تقع، ولا ينسجمون مع كونها تستمر. 1. الضغط الفني:يعيش الفنانون في بيئة مليئة بالتوتر والتحديات الفنية. الضغط لتحقيق الأداء الممتاز وتلبية توقعات الجمهور والصناعة قد يؤدي إلى انغماس كل شريك في مجاله الفني، مما يترك قليلًا من...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — فنانون فارقوا الحياة وغيرهم من المشاهير في تصنيف فوربس السنوي للمشاهير الراحلين الأعلى أجرًا قد حصدوا إجمالي أرباح بلغت حوالي 470 مليون دولار خلال الـ 12 شهرًا الماضية، وهو انخفاض بنسبة 70٪ عن الرقم القياسي الذي بلغ 1.6 مليار دولار والذي تم تحقيقه في عام 2022. ووفقًا للتصنيف، جاء مغني البوب مايكل جاكسون في المركز الأول للمرة الأولى منذ أربع سنوات بأرباح تقدر بـ 115 مليون دولار.. أما المركز الثاني فيعود إلى الفنان الشهير الراحل إلفيس بريسلي. إليكم نظرة في الإنفوغرافيك أعلاه على تصنيف فوربس لعام 2023 للمشاهير الأعلى أجرًا الذين فارقوا الحياة.نشر الخميس، 09 نوفمبر / تشرين الثاني 2023تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتكوبونز CNN بالعربيةCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2023 Cable News Network. A...
الشخصية مزيج فريد من الخصائص والصفات التي تميز كل إنسان عن الآخرين. قوة الشخصية هي القدرة على السيطرة على حياتك وتحقيق أهدافك بنجاح. إنها القوة الدافعة التي تمكنك من التغلب على التحديات والصعوبات، وتحسين جودة حياتك وتحقيق التألق في مختلف جوانب الحياة.الشخصية مزيج فريد من الخصائص والصفاتتتابع بوابة الفجر الإلكترونية، ضمن ما تهتم به من مجالات التطوير وتعزيز القدرات لدى المواطن المصري، تتابع موضوع سر تحقيق النجاح والتألق في الحياة وقوة الشخصية. عوامل قوة الشخصيةهناك العديد من عوامل تلعب دورًا في تطوير وتعزيز قوة الشخصية. دعونا نلقي نظرة على بعضها:1. الثقة بالنفس: الثقة بالنفس وتقدير الذات عامل أساس في قوة الشخصية. عندما تكون واثقًا من قدرتك على تحقيق النجاح والتعامل مع التحديات، فإنك تصبح أكثر قوة وإصرارًا.2. التفكير الإيجابي: التفكير...
بدت امرأة مسنة محرجة وهي تجيب عن سؤال حول وضعها الاجتماعي لملء استمارة السجل الاجتماعي الموحد في محل للخدمات المكتبية بمدينة تامسنا قرب الرباط، “لم يسبق لي أن تزوجت، وأعيش مع أختي في منزل واحد بدون معيل”… الجواب أثار سخرية مجموعة من الفتيات في الجوار. برنامج السجل الاجتماعي، أطلقته الحكومة لتجميع المعطيات الاجتماعية الخاصة عن حياة المواطنين المغاربة للاستفادة من برامج الدعم المالي المباشر للأسر. هذه المعطيات الشخصية ذات الطبيعة الحميمية والخاصة يتم تداولها على مسمع رواد هذا المحل ومنهن تلك الفتيات اللواتي سخرن من تلك السيدة المسنة غير المتزوجة. ويرى مراقبون أن هناك العديد من الأسئلة المطلوب الإجابة عنها لتعبئة خانات استمارة السجل الاجتماعي، يحتاج المواطنون لنوع من الخصوصية للإجابة عنها. هذا المشهد دفعنا في “اليوم 24″، لكشف تفاصيل...
عدن (عدن الغد) خاص : دشنت مؤسسة نبض الحياة الخيرية التنموية صباح أمس الثلاثاء مشروع (المقابلات الشخصية لمشروع رائدة وشريكة) والذي يستهدف 90 من النساء والفتيات من أسر الشهداء، برعاية كريمة من المجلس الانتقالي الجنوبي وبتمويل من الهيئة الاقتصادية والخدمية ولجنة الموارد المالية.وتأتي هذه الدورة من أجل إكسابهن مهارات مهنية وحرفية بهدف تحسين المعيشة وتمكين المرأة في الدخول إلى سوق العمل والانتاج بصفتهن رائدات وشريكات في الحياة.الجدير بالذكر أن الدورة سوف تبدأ في 24 أكتوبر ولمدة شهرين وتنتهي في 24 ديسمبر 2023 في العاصمة عدن. حضر التدشين مسؤول دائرة رعاية أسر الشهداء والجرحى في المديرية.
حرصت الفنانة شريهان علي دعم القضية الفسطينية بعد الانتهاكات التي تعرضها أهالي غزة من قبل الإحتلال الإسرائيلي، وذلك عير صفحتها الشخصية موقع التواصل الإجتماعي “فيس بوك”. وكتبت شريهان علي صفحتها الشخصية: "حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ.. نكبة وكارثة إنسانية بكل ما تعنيه الكلمة، فلسطينيون في إبادة جماعية، فلسطينيون محرومون من الحق في الحياة من قبل عدوان مجنون وحشي لا عقل ولا منطق ولا قانون دولي له، ويجدد جرائمه الشنعاء التي ارتكبتها قوات الاحتلال الإسرائيلي بقصفها مستشفى المعمداني بغزة". وتابعت حديثها قائلة: "الاعتداء الوحشي الذي يعُد انتهاكًا صارخًا لكل القوانين والأعراف الدولية بما فيها القانون الدولي الإنساني جرائم حرب وجبروت بشري ومادي عتاد وأعداد وجنود وحلفاء، عدوان طاغي لديه كل شيء القوة والمال والقرار والكلمة، عدوان ظالم من قبل كيان صهيونى دامي".وأضافت شريهان: "منتهى...
قال الدكتور جيريون نيليس إن متلازمة الاحتراق النفسي هي حالة من الإرهاق الجسدي والذهني والعاطفي العميق، التي تؤثر بالسلب على الحياة الوظيفية والحياة الشخصية على حد سواء.السعي للمثالية والكمالوأوضح أخصائي طب الأعصاب وعلاج الألم الألماني أن متلازمة الاحتراق النفسي لها أسباب عدة تكمن في السعي للمثالية والكمال وإثقال كاهل النفس بالأعباء وعدم القدرة على وضع الحدود والعلاقات المشوبة بالصراعات.وتتمثل أعراض متلازمة الاحتراق النفسي في الإرهاق الجسدي والذهني الشديدين وتراجع القدرة على التركيز وتدهور القدرة على بذل المجهود وصعوبات النوم والقلق والتوتر النفسي واعتلال المزاج وإهمال الحياة الشخصية والهوايات والعلاقات الاجتماعية.وشدد نيليس على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، وذلك للحيلولة دون الوقوع فريسة للاكتئاب.توازن بين الحياة الوظيفية والشخصيةويمكن مواجهة متلازمة الاحتراق النفسي من خلق...
قال الدكتور جيريون نيليس إن متلازمة الاحتراق النفسي هي حالة من الإرهاق الجسدي والذهني والعاطفي العميق، التي تؤثر بالسلب على الحياة الوظيفية والحياة الشخصية على حد سواء. السعي للمثالية والكمال وأوضح أخصائي طب الأعصاب وعلاج الألم الألماني أن متلازمة الاحتراق النفسي لها أسباب عدة تكمن في السعي للمثالية والكمال وإثقال كاهل النفس بالأعباء وعدم القدرة على وضع الحدود والعلاقات المشوبة بالصراعات.وتتمثل أعراض متلازمة الاحتراق النفسي في الإرهاق الجسدي والذهني الشديدين وتراجع القدرة على التركيز وتدهور القدرة على بذل المجهود وصعوبات النوم والقلق والتوتر النفسي واعتلال المزاج وإهمال الحياة الشخصية والهوايات والعلاقات الاجتماعية.وشدد نيليس على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، وذلك للحيلولة دون الوقوع فريسة للاكتئاب. توازن بين الحياة الوظيفية والشخصية ويمكن...
أبوظبي تعرض رجل إماراتي للضرب بشكل متكرر ، من قبل زوجته الحاصلة على حزام متقدم في رياضة الكاراتيه ، وطلب الطلاب للضرر . وأكد رئيس محكمة الأحوال الشخصية بمحاكم دبي ، القاضي محمد عبيد المطوع ، على أن التعديلات الأخيرة في قانون الأحوال الشخصية فرضت قيوداً لإثبات الضرر، حتى لا يكون الطلاق خياراً سهلاً . وأشار إلى أن طلب الطلاق ، لا يقتصر على النساء فقط ، لكن هناك رجالاً طلبوا الطلاق للضرر، مثل رجل تعرض للضرب من زوجته بطلة الكاراتيه. قال المطوع إن قانون الأحوال الشخصية نظم الحياة الأسرية منذ بداية الخطبة، وحتى أدق التفاصيل من هدايا ومهر وأركان الزواج وأدوار الأطراف في هذه الحياة . ولفت إلى التعديلات في قانون الأحوال الشخصية منذ عام 2019 كانت جوهرية في...
أكد عدد من المواطنين أن اختلال التوازن بين العمل والحياة الشخصية يسبب العديد من المشكلات الأسرية والصحية والنفسية، مشيرين إلى ضرورة ممارسة أنشطة متجددة تسهم في التغلب على الروتين اليومي وبالتالي الوقاية من الاحتراق الوظيفي الذي له العديد من الانعكاسات النفسية والصحية التي تشكل عائقا في ممارسة المهام الوظيفية والاجتماعية.تقول موزة بنت سعيد الشكيلية: التوازن في جميع أمور الحياة مطلوب، لإيجاد بيئة صحية للأفراد، ومن إيجابيات التوازن بين العمل والحياة الشخصية الإسهام في تحفيز الموظفين على أداء مهامهم بشكل أفضل، ويساعد في التخلص من الإجهاد والتفكير الزائد، حيث يمكّنهم من قضاء أوقات ماتعة مع أقربائهم وأحبائهم بعيدا عن ضغوطات العمل.تسهيل الأعمالوتشير الشكيلية إلى أن التكنولوجيا تسهم في تعزيز ذلك التوازن من خلال تسهيل إنجاز الكثير من الأعمال في فترة زمنية...
أعلنت وزارة العمل أن مديرية القوى العاملة بمحافظة الإسكندرية انتهت من تدريب الشباب من الجنسين راغبى العمل على مهنة مستشار تأمين، واجراء المقابلات الشخصية لعدد 60 متقدما، وقبول 30 من راغبى التدريب، وتعيين 6 شباب بالشركة من المتدربين المتميزين، من خلال مسئول شركة مصر لتأمينات الحياة.وجاء ذلك فى إطار بروتوكول التعاون الموقع بين المديرية والشركة لتدريب وتشغيل الشباب فى مجال التأمينات على الحياة بهدف التدريب والتشغيل وإعداد كوادر على مستوى عال من الخبرة، تنفيذاً لتوجيهات وزير العمل حسن شحاتة بالاهتمام بتدريب الشباب وتطوير إمكانياتهم من أجل التشغيل ودعمهم وإصقال مهاراتهم على مهن مستحدثة تواكب العصر ومتطلبات سوق العمل بالمحافظات.وأوضح المهندس محمد كمال وكيل مديرية العمل بالأسكندرية، فى تقريرٍ للوزارة، أن البروتوكول يأتي إيمانا من وزارة العمل بأهمية إيجاد فرص عمل...
متابعة بتجــدر: تطل جويل ماردينيان مع عائلتها في برنامج “جويل بلا فلتر” وهو أول برنامج واقعي من نوعه في المنطقة. يمزج “جويل بلا فلتر” الترفيه بالإلهام ضمن إطارٍ عفوي يعكس حياة جويل كأيقونة للموضة واللايف ستايل، ويأتي في قالبه الواقعي ليُبرز تجربة جويل الشخصية والعائلية إلى جانب حياتها المهنية. يسلطّ البرنامج الضوء على يوميات جويل وعائلتها متنقلاً معها بين دبي ولندن والمالديف وغيرها من الأماكن التي تجول فيها عدسات الكاميرا كاشفةً ما يدور تحت سقف منزلها وحياتها من أحداث، إلى جانب تفاصيل أخرى تُفصح عنها جويل للمرة الأولى فاتحةً باب حياتها بحلوها ومرّها أمام المشاهدين الذين سيتعرّفون عن كثب على أتراح جويل وأفراحها، قلقها ونجاحها وهمومها.. كل ذلك في موازاة تربية أولادها واهتمامها بأسرتها ومتابعتها لعملها، مما يتيح استلهام تجربتها المهنية...
حكايات التخلص من الحياة أصبحت مُعتادة، وذلك بعد أن زادت الضغوط المادية والنفسية والمعنوية، والتى يضعف أمام أمواجها المُتلاطمة الكثير، ليختار بعضهم الحل الأسهل وهو ترك السفينة بما تحمل مُفضلًا أن تنتهى قصته مع هذه الحياة، أخرها سيدة انتحرت بسبب الديون واخرين بسبب أزمات نفسية ومادية.قصص انتحار كتبتها المأساة.. خارت قواهم عن تحمل مصاعب الحياة فكان خيارهم إنهاء حياتهم الحب القاتل .. التحريات تكشف تفاصيل انتحار فتاة بسب فسخ خطوبتها ربة منزل تتخلص من حياتها بعين شمس بسبب الديونانهت سيدة حياتها بعدما تراكمت عليها الديون وعجزت عن سدادها ومع المطالبة بسداد الأموال التى عليها انهارت وفقزت من شرفة منزلها. وأضافت التحريات أن االسيدة القت بنفسها من الطابق السادس بعد مشاجرة مع شقيقتها بسبب حصولها على أموال من الجيران بالإضافة لقروض...
أعرب الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، عن استيائه من تدخل بعض الفنانين في الحياة الشخصية للفنان عادل إمام ومطالبتهم بزيارته قائلاً: "هؤلاء أشخاص بلا أهداف، كل شخص ينظر إلى نفسه". فنانة تجدد مناشدة ابن عادل إمام السماح بزيارته.. نفسي أشوفه (فيديو) المطالبة بزيارة عادل إمام انتهاك لخصوصيته وأضاف زكي خلال مداخلة هاتفية في برنامج "حضرة المواطن" على فضائية "الحدث اليوم"مساء اليوم ، أن الفنان عادل إمام يتمتع بصحة جيدة، مبديا اندهاشه من محاولة انتهاك الحياة الشخصية للفنان عادل إمام من خلال المطالبة بزيارته من قبل فنانة. وفي سياق آخر ، تحدث أشرف زكي عن الوضع الحالي لنادي الزمالك، قائلاً: "حبي وتضامني مع نادي الزمالك، وأتمنى للنادي حلولاً سريعة وناجحة للأزمة التي يمر بها"، معلنا أنه لن يترشح في الانتخابات المقبلة...
بعد تدخل بعض الفنانين في الحياة الشخصية للفنان عادل إمام ومطالبتهم بزيارته، عبّر الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، عن استيائه قائلاً: "هؤلاء أشخاص بلا أهداف، كل شخص ينظر إلى نفسه". وأضاف زكي خلال مداخلة هاتفية في برنامج "حضرة المواطن" على قناة "الحدث اليوم"، أن الفنان عادل إمام يتمتع بصحة جيدة، مستغربا من محاولة انتهاك الحياة الشخصية للفنان من خلال المطالبة بزيارته من قبل فنانة. وتحدث أيضًا عن الوضع الحالي لنادي الزمالك، قائلاً: "حبي وتضامني مع نادي الزمالك، وأتمنى للنادي حلولاً سريعة وناجحة للأزمة التي يمر بها"، معلنا أنه لن يترشح في الانتخابات المقبلة لنادي الزمالك.
أطلقت البوابة الوطنية للهوايات "هاوي" حملتها تحت شعار "عندك هواية.. عندك سالفة"؛ لنشر وتعزيز ثقافة الهوايات لدى سكان المملكة، وبناء مجتمع حيوي بنمط حياة متوازن.وتسعى المنصة عبر "عندك هواية.. عندك سالفة" إلى تطوير وتفعيل قطاع الهوايات محليًا، وذلك بإنشاء وتسجيل أندية الهواة وتقديم الدعم اللازم لهم، ورفع الوعي بأهميته، وتحفيز الأفكار الإبداعية والأنشطة المجتمعية، التي بدأت في 10 أغسطس الجاري لتستمر حتى 24 من الشهر ذاته، كجزء من برنامج جودة الحياة التابع لـ"رؤية 2030".وتقوم "هاوي" بعدد من الرحلات التعريفية في كلِّ مدن ومناطق المملكة، لتشجيع المجتمع على استكشاف هواياتهم وتنمية ثقافتها وتسهيل لقاء وتواصل الأفراد ذوي الاهتمامات المشتركة في بيئة ممكنة وحاضنة للهواة من الجنسين، وتقديم مجموعة من الخدمات المتنوعة، وكل ما يمكّنهم من ممارستها بشكل نظامي.ويأتي دور الهواية كنافذة...
كثيرون يَرَوْنَ أننا نعيش في واحدةٍ من أخطر مراحل تدنِّي الانحطاط الأخلاقي والنفاق المجتمعي، بما تحمله من قِيَمٍ متناقضةٍ، وازدواجيةٍ مُفْرِطَة، وسلوكياتٍ صارخةٍ في تَطَرُّفِهَا.وبما أن لكلٍّ مِنَّا حياته الخاصة وسماته الشخصية وبيئته الحاضنة، التي تختلف من شخص لآخر، إلا أننا جميعًا ربما نتشارك في خوضِ حربٍ قاسيةٍ مع أنفسنا، نواجه فيها مرارة الأيام وقسوة الظروف، وغَدْر الأشخاص.. بصبرٍ تنوء بحمله الجبال.لذلك، لا غرابة أن تجد بعض الناس يمتلكون وجهًا آخر، أو قِناعًا يختبئون خلفه؛ لإخفاء «خدوش» تُشَوِّه معالم حقيقتهم، حتى لا يكتشفها غيرهم من «المُتَنَطِّعين»، الذين يُشْغِلون أنفسهم بتتبُّع أدق تفاصيل وأسرار حياة الآخرين.ويبقى هناك خيطٌ رفيعٌ يفصل بين الاهتمام والإهمال، أو الشَّغف والفضول، لا يعرفه هؤلاء المنشغلون «بِكَ»، خصوصًا إذا كنتَ حريصًا على الكتمان أو غامضًا بالنسبة لهم.....
- سحر نوح: الغناء مع والدي وأشقائي في «رباعي نوح» تجربة ثرية- كان يقيس غنى الناس بالكتب وليس بالمال- كان يعتبر الراحل وجيه أباظة الأب الروحي له- نظم صالونًا ثقافيًا للعائلة كل يوم جمعة في بيت جدتي- تزوج أمي لجمال صوتها.. وبعد الانفصال ظلا متواصلين- تربيت في بيت لا يعرف الكراهية ويتقبل الاختلاف- قدمنا "أغلى الحروف" وهي أول أغنية للأب وليس "بنت أبوها"- كان سيرحب بالتعاون مع «ويجز» وله ألحان راب من زمان- أوبريت «ليلى يا ليلى» تنبأ بالثورة من الثمانينيات - لم يكن كارهًا لثورة يناير ولكنه قال إنها بلا قائد وخطة فجاءت بالإخوان طفولة وشباب مميزان منحتهما الأيام لسحر الابنة الكبرى للموسيقار الراحل محمد نوح الذي قدم تجربة تربوية مختلفة حاول خلالها إثراء فكر أبنائه بالأفكار المستنيرة، سنوات عاشها غرس...
فقدان 250 مهاجراً بعد غرق 3 قوارب في جيبوتي ونيجيريا