فی طرق - ۳ - عربية نيوز 24

أعرب الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء عن سعادته لتواجده بمحافظة المنيا لتفقد عدد من المشروعات؛ لافتا أن هذه ثاني زيارة له للمحافظة . رئيس الوزراء يتفقد مستشفى العدوة بمحافظة المنيا مدبولي يتفقد محطة معالجة الصرف الصحي بـ "برطباط" في المنيا خلال زيارته المنيا.. مدبولي: نحرص على متابعة تنفيذ مشروعات تحسين جودة الخدمات الطبية رئيس الوزراء: العلاقات المصرية الأفريقية تُمثل أولوية في سياسة الدولة الخارجية مدبولي يتابع مع رئيس المنطقة الاقتصادية لقناة السويس عددا من ملفات العمل مذكرة تفاهم بين الوزراء والجامعة العربية في التوثيق الاستراتيجي والتحول الرقمي رئيس الوزراء يتابع الموقف التنفيذي لمشروع الربط الكهربائي المصري - السعودي رئيس الوزراء يلتقي وفد شركة فورتيسكيو العالمية رئيس الوزراء يعقد اجتماعًا لمناقشة...

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق السيطرة على مرض السكر ضروري ومهم لتجنب المضاعفات الصحية التي تلازم المريض، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى مشاكل صحية طارئة، مثل أمراض القلب وتلف الكلى ومشاكل الأعصاب، من خلال استيعاب أسباب ارتفاع سكر الدم، يمكننا علاجها بصورة فعالة .لا بد من ضبط نسبة السكر في الدم وفقا لموقع "هيلث سايد"، ضبط نسبة السكر في الدم يعد شيئًا ضروريًا وحيويًا لأنه يخفض من خطر حدوث مضاعفات، ويحفز طاقتك، ويحسن مزاجك، ويخفض من الوزن، ويحفز من الصحة العامة، كيف يمكنك تحقيق ذلك عن طريق اتباع الطرق والخطوات التالية:5 طرق لخفض مستويات السكر المرتفعة في الدم بصورة سريعة.طرق فعالة لخفض مستويات السكر في الدم سريعا والوقاية من مرض السكري بشكل طبيعي:1. شرب الماء باستمراريساعد شرب...

المناطق_متابعاتيشعر معظمنا بالرغبة الشديدة في تناول الحلوى والسكريات والمشروبات الغازية حتى يتمكن من مواصلة يومه ولكن هذه الأطعمة على سكريات مضافة والإفراط في تناولها يؤثر سلبًا على صحتنا.ويؤكد الخبراء أن تقليل تناول السكر يخفض الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري من النوع الثاني والسمنة، لكن الإقلاع عن تناول السكر، سواء بشكل مفاجئ أم لا، قد يكون أمرًا صعبًا.أخبار قد تهمك مستحضرات من السكر تزيد إنتاج المحاصيل 21 سبتمبر 2024 - 9:44 صباحًا السمنة والسكر يزيدان اعتلال الصحة 19 مايو 2024 - 1:41 صباحًاوهناك استراتيجيات لتقليل كمية السكر المضافة إلى القهوة والوصفات إلى النصف، واختيار الفواكه بدلاً من الحلويات، واستبدال السكر الأبيض ببدائل مثل السكر البني، ومعالجة المصادر الرئيسية للسكر المضاف. كما يساعد النوم الكافي في الحد من الرغبة الشديدة في تناول...

كتب- داليا الظنيني:رجح الدكتور حسن مهدي، أستاذ الطرق والكباري بجامعة عين شمس، أن تكون تصرفات سائق الأتوبيس هي السبب الرئيسي وراء الحادث المأساوي لطلاب جامعة الجلالة. وقال مهدي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الثلاثاء، إن شهادات الطلاب تؤكد قيادته بسرعة جنونية ووجود مشاكل في الفرامل. وأضاف مهدي أن عدم خبرة السائق بالطريق ساهمت في تفاقم الموقف، إذ كان من المفترض أن يتحلى السائق بمزيد من الحذر والانتباه أثناء القيادة. وأوضح مهدي أن الجامعة يجب أن تتأكد من سلامة وسائل النقل التي يستخدمها الطلاب، وتوفير المعايير اللازمة لضمان سلامتهم. ولفت إلى أن طريق الجلالة ليس سببًا في وقوع حادث أتوبيس الجامعة، ولو كان الطريق هو السبب لكانت تلك الحوادث ستتكرر بشكل مستمر. وعرضت الأجهزة...

أكتوبر 15, 2024آخر تحديث: أكتوبر 15, 2024 المستقلة/- شهدت العاصمة العراقية بغداد، صباح اليوم الثلاثاء، ازدحامات مرورية مكثفة على عدة طرق رئيسية ومجسرات، مما أدى إلى عرقلة حركة السير في مناطق متعددة من المدينة. وعلى الرغم من وجود بعض المناطق التي شهدت انسيابية جزئية، إلا أن 26 طريقاً ومجسراً تعرضت لضغط مروري كبير، وفق خارطة الازدحامات الصباحية. تضمنت خارطة الازدحام المروري أبرز الطرق السريعة والمجسرات الحيوية في المدينة، والتي بدت مكتظة بالمركبات، ما تسبب في تأخير وصول المواطنين إلى وجهاتهم. ومن أبرز النقاط التي شهدت ازدحامات خانقة: سريع الدورة طريق محمد القاسم مجسر الأمانة ومجسر الربيعي جسر الشهداء وجسر الجمهورية شارع المشاتل باتجاه عنتر جسر السنك وجسر البنوك أعمال صيانة ومناطق مغلقة إضافة إلى الازدحامات المرورية، تسبب إغلاق طريق أبو...

تشارك هيئة الطرق والمواصلات في دبي، بمنصة متميزة في معرض "جيتكس غلوبال"، الحدث الأبرز والتجمع الأكبر لصُنّاع ومطوّري التكنولوجيا عالمياً، الذي يعد ممر دبي التقني والتكنولوجي للعالم أجمع. وتعرض هيئة الطرق والمواصلات، عبر منصتها في المعرض، 18 مشروعاً ومبادرة ذكية، تتمحور حول توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي التوليدي والميتافيرس الافتراضي، أهمها نظام الميل الأول والأخير للنقل الجماعي المستدام، واستخدام الذكاء الاصطناعي وخصائصه لتعزيز الانسيابية المرورية وتحسين إدارة شبكة الحافلات، كما تعرض الهيئة العديد من الخدمات الذكية، التي تتيح دفع تعرفة استخدام وسائل المواصلات العامة "مترو وترام دبي، والحافلات، ومركبات الأجرة، والنقل البحري" عبر تقنيات مسح بصمة، وبطاقة "نول" متعددة الاستخدام (ترحال)، واستخدام الذكاء الاصطناعي والبيانات الضخمة للتنبؤ بأسعار لوحات المركبات واستهلاك الكهرباء والمياه في محطات المترو واستخدام التقنيات الحديثة...

مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات كبيرة بسبب الانخفاض الحاد في درجات الحرارة والرطوبة. يؤدي هذا التغيير إلى جفاف البشرة وظهور التشققات والتقشر، مما يجعل العناية بها أكثر أهمية في هذا الموسم. لحماية البشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الشتاء، يجب اتباع روتين مناسب يعزز ترطيبها ويحافظ على نعومتها، وفيما يلي نعرض لك أبرز طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء لضمان بقائها صحية ومشرقة رغم الظروف الجوية القاسية. طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء1.ترطيب البشرة بانتظاممع انخفاض مستويات الرطوبة في الجو، تحتاج البشرة إلى الترطيب المستمر. يُفضل استخدام كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا التي توفر ترطيبًا عميقًا وتحمي البشرة من الجفاف. 2.استخدام واقي الشمسعلى الرغم من قلة أشعة الشمس في الشتاء، إلا أن استخدام واقي الشمس يظل...

هناك بعض عوامل تشتيت شائعة في العمل مثل سيل رسائل البريد الإلكتروني المستمر والاجتماعات غير الضرورية وزملاء العمل الذين يتحدثون كثيرًا لفترات طويلة أو عدة مرات.وفي حين أن العديد من عوامل التشتيت الأخرى تنطوي على تكنولوجيا مثل الهواتف الذكية، فإن البعض الآخر ينتج عن ثرثرة المكتب أو مجرد محاولة التركيز على العديد من المهام في وقت واحد.وبحسب ما ورد في تقرير نشرته مجلة "فوربس" الأميركية، كشفت فيه عن تقرير من شركة البرمجيات Unily إن ما يقرب من نصف الموظفين يتعرضون لتشتيت انتباههم مرة واحدة على الأقل كل 30 دقيقة أثناء يوم العمل.. بل والأمر الأكثر إثارة للصدمة هو أن ما يقرب من ثلث الذين شملهم الاستطلاع أفادوا بأنهم يتعرضون لتشتيت الانتباه مرة واحدة على الأقل كل 15 دقيقة.عوامل تشتيت متعددةوتكمن...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

قال حسن مهدي، أستاذ هندسة الطرق والنقل بكلية الهندسة جامعة عين شمس، إن محطة قطارات بشتيل تعد إنجازا كبيرا في قطاع النقل، لافتا إلى أن محطة رمسيس وصلت إلى أقصى طاقة استيعاب لها، وكان من الضروري إنشاء محطة تبادلية لها لتخفف الضغط عنها مع زيادة عدد الركاب والسكان. عدد السكان يزداد 2.5 مليون مولود في العام الواحد وأضاف «مهدي»، خلال لقاء له ببرنامج «الساعة 6»، المذاع على قناة «الحياة»، أن عدد السكان يزداد 2.5 مليون مولود في العام الواحد، لافتا إلى أن هذا يعد مبررا للاحتياج إلى بنية أساسية قوية، والامتداد في مشروعات البنية الأساسية لاستيعاب الكثافة السكانية. وأوضح أنه جرى اختيار موقع بشتيل، لما له العديد من المقومات، التي من ضمنها قرب الموقع من محوري أحمد عرابي، و26 يوليو،...

علق أسامة عقيل أستاذ هندسة الطرق والنقل على افتتاح الرئيس عبد الفتاح السيسي إلى محطة قطارات صعيد مصر في بشتيل بمحافظة الجيزة. تعليقا على افتتاح محطة قطارات بشتيل..فاتن عبد المعبود: الدولة تهتم بأهالي الصعيد خبير اقتصادي: محطة بشتيل نقلة نوعية لتخفيف الضغط على النقل وتعزيز الربط مع صعيد مصر وقال أسامة عقيل في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامجها " صالة التحرير " المذاع على قناة " صدى البلد"، :" محطة بشتيل سوف تسهم في تحسين أداء السكك الحديد وتفيد الحركة المرورية بالقاهرة ". وتابع أسامة عقيل :" قديما كانت كل قطارات الصعيد تصل محطة رمسيس بما يؤدي إلى زحام كبير في محاور القاهرة ووسط المدينة ". وأكمل اسامة عقيل :" محطة بشتيل سوف تسهم في توزيع...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من الأفضل تعامل الأسرة مع الأبناء وخاصة البنات بأسلوب أكثر رقيا وسلسا وهادئا يحيطه الحب والاحتواء وخاصة الفتيات في سن المراهقة، قد يظهرعليها الكثيرمن التغيرات الفسيولوجية والجسمانية مما يحدث التقلبات المزاجية، بالاضافة الي اضطراب الهرمونات التي تعانيها خلال هذه الفترة الحساسة من حياتهن، وفى اليوم العالمى للفتيات، هناك طرق وأساليب للتعامل الجيد مع ابنتك المراهقة التى تعانى من التغيرات مزاجية.وأشار تقرير نشر فى موقع cincinnatichildrens إن الفتاة المراهقة فى سن حرج صعب تظهر عليها تقلبات مزاجية نتيجة اضطراب الهرمونات الطبيعى الذى يحدث لجسمها، بالاضافة الي التغيرات التى تحدث للدماغ فى تلك الفترة العصيبة، ومن أبرز الطرق والأساليب التى يمكن للأبوين اتباعها للتخلص من التقلبات المزاجية للفتيات المراهقات ، وتخفيف حدتها:الاهتمام والمتابعة الدائمة من أهم طرق...

أعلن اللواء محمود نصار، رئيس الجهاز المركزي للتعمير، عن طرح 53 مسطحا تجاريا نصف تشطيب كامل المرافق، بمساحات تتراوح من 22.56 إلى 62.46 متر مربع، جاهزة للاستلام خلال شهر فبراير 2025، بالقطعة رقم 75 جنوب الأحياء بمدينة 6 أكتوبر، وذلك للبيع بنظام التخصيص وبأسعار تنافسية وتيسيرات كبيرة في السداد. أماكن بيع كراسة الشروط وقال رئيس الجهاز المركزي للتعمير إنه يتم الطرح من خلال الجهاز، ممثلاً في الجهاز التنفيذي للمشروعات المشتركة، ويتم طلب كراسة الشروط من مقر الجهاز التنفيذي للمشروعات المشتركة بحلوان، اعتبارا من الخميس 24 أكتوبر الجاري، والمعاينة يوميا عدا الجمعة، بالقطعة رقم 75 جنوب الأحياء بمدينة 6 أكتوبر، والتواصل من خلال الرقم 01010419466، ويبدأ التخصيص اعتبارا من الاثنين 11 نوفمبر المقبل للسداد الفوري، والاثنين 18 نوفمبر للسداد بنظام التقسيط. طرق...

بق الفراش هي حشرات صغيرة مُسطحة تتغذى على دم الإنسان، وعادة ما تختبئ في الشقوق، والثقوب الصغيرة في المراتب والأسرة والأثاث، وتتميز بلدغاتها بالحكة الشديدة، وتسبب إزعاجًا نفسيًا كبيرًا لمن يعاني منها.. فكيف يمكن التخلص من حشرة بق الفراش في المنزل؟ أعراض وجود حشرات الفراش وحسب ما ورد على موقع «Rentokil»، فإن هناك بعض الأعراض التي يمكن من خلالها الاستدلال على وجود حشرة بق الفراش في المنزل، منها: لدغات حمراء، وحكة في مناطق مكشوفة من الجسم مثل الوجه والرقبة والأذرع. بقع دم صغيرة على الملاءات أو الوسائد. وجود قشور جلد صغيرة تركتها الحشرات. رائحة غريبة تشبه رائحة اللوز المر. 5 طرق للتخلص من حشرات الفراش يمكن التخلص من حشرة بق الفراش من خلال اتباع إحدى الطرق التالية: 1- التنظيف...

دبي: محمد ياسين كشف خالد العوضي، مدير أنظمة المواصلات العامة في هيئة الطرق والمواصلات بدبي، عن توقعه تشغيل العبرة ذاتية القيادة لنقل الركاب في مياه دبي مع بحلول عام 2027، مشيراً إلى أن الهيئة قطعت مراحل متقدمة في الاختبارات والتجارب المتعلقة بتقنيات وأنظمة النقل الذكية. أوضح أن هذه الاختبارات تشمل التحضير للتشغيل بعد الانتهاء من تجارب المستوى الخامس، الذي يسمح بتشغيل العبرة من المرسى إلى وجهتها بطريقة مؤتمتة تحت إشراف العنصر البشري.وأضاف: إن وسائل النقل البحري تصنف إلى ستة مستويات من حيث التقنيات الذكية، بدءاً المستوى الأول ويشمل الوسائل التقليدية، وصولاً للمستوى السادس ويمثل أعلى درجات التطور، مؤكداً أن الهيئة تعمل على تطوير أنظمة العبرات وتحويلها إلى كهربائية استعداداً لتشغيلها بدون قائد.وأوضح العوضي، أن تشغيل العبرات في المسارات المحددة سيبدأ...

حددت وزارة البيئة، خطة عمل تستهدف التحكم في مصادر التلوث الصناعي، الناتجة عن المنشآت الصناعية، والتي تؤثر بالسلب على التغيرات البيئية ومن ثم التغيرات المناخية، حيث حرصت الوزارة على إدخال أساليب الإنتاج النظيف والآمن في العمليات الصناعية وتطويرها من خلال الاستخدام الأمثل للموارد الطبيعية بالمنشآت الصناعية. طرق التحكم في التلوث الصناعى للحد من التغيرات البيئية وأوضحت وزارة البيئة في تقرير لها، أن من ضمن طرق التحكم في التلوث الصناعي أيضا، منها: - تحسين الوضع البيئي لدي المنشأت الصناعية بمختلف المحافظات. - التأكد من مدى كفاءة محطات المعالجة بالمنشآت الصناعية. - طرح أفضل الحلول لرفع كفاءة المنشآت الصناعية. - استخدام أساليب اقتصادية لإعادة استخدام الموارد ومخلفات الإنتاج. - مراجعة الطرق المستخدمة في التحكم في الانبعاثات. - إدارة المخلفات والصرف...

كشف يونس التازي، والي جهة طنجة تطوان الحسيمة، في مداخلة له خلال أشغال دورة أكتوبر 2024 لمجلس جهة طنجة تطوان الحسيمة، أن بعض الاتفاقيات التي تتعلق بالطرق لم يتم انطلاق العمل عليها بالرغم من التأشير عليها من طرف السلطات الولائية منذ سنة كاملة. وتساءل الوالي التازي في مداخلته بحضور مندوب وزارة التجهيز والماء قائلا: « ما معنى اتفاقيات تأشر عليها هادي عام وباقي ما تدار فيها والو؟ »، مضيفا: « تعمدنا الحرص على حضور مناديب الوزارات احتراما للمجلس وللمواطنين وباش نتبعو الأمور عن كثب وتمشي بسرعة ». وقال المسؤول الترابي: « فعلا كاين صعوبات، متفقين، ولكن خص تضافر جهود الجميع باش نتجاوزوها ونجحوا فيها »، مردفا: « مابقاش الوقت للعبث ولضياع الزمن التنموي، تنتظرنا تحديات كثيرة وكبيرة، ولم يعد هناك مجال للهدر من خلال التشويش لقضاء مصالح...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

الرياض أكد أنس الراجحي “محلل مالي ومهتم بالتوعية للاستثمار في الأسهم”، أن طرق الثراء في سوق الأسهم ممكنة ولكنها صعبة ولابد من أخذ الحذر . وقال الراجحي أن مجال الأسهم ليس مخيف ويحقق ثراء لمن يفهمه، لافتًا أن هناك فروق كبيرة بين العقارات والأسهم . وأوضح أن المخاطر العالية في المضاربة أكثر من الاستثمار في الأسهم، مؤكدًا أن التنويع ضروري . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/kYgD8EoYlJy-d5ap.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ChJ1SMnGwzydG4ce.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/4fNjLAe7JLEnGu9A.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ZrT_-W4_hquP5dTn.mp4

آخر تحديث: 7 أكتوبر 2024 - 6:58 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- كشف السياسي الكردي نجاة نجم الدين، اليوم الاثنين (7 تشرين الأول 2024)، عن وجود 8 طرق جديدة تقوم تركيا من خلالها بالتوسع والانتشار في مناطق إقليم كردستان.وقال نجم الدين في حديث صحفي، إن “تركيا فتحت 8 طرق جديدة في دهوك، وهناك انتشار للآليات التي تعمل على مدار الساعة لتوسيع الطريق وشق المناطق الجبلية”.وأضاف أن “هذه الطرق هي عسكرية على الشريط الحدودي، ووصلت إلى منطقة آفا شين والعمادية ونيرويي، وهذه طرق لوجستية تساعد على الحركة العسكرية للانتشار والتوسع نحو مناطق عراقية أخرى”.وكان السياسي الكردي نجاة نجم الدين، أكد يوم الأربعاء (2 تشرين الأول 2024)، أن تركيا تستغل توتر الأوضاع في المنطقة، وانشغال الحكومة العراقية بالصراع الدائر في فلسطين ولبنان.

اتهم رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر، الإثنين، إيران بمساعدة الحوثيين لمهاجمة الملاحة الدولية في البحر الأحمر. وقال كير ستارمر، إن إيران ساعدت الحوثيين في مهاجمة طرق الشحن الدولي. وأوضح أن إيران كشفت مرة أخرى عن الدور الذي تلعبه في المنطقة وعن مساعدتها في تسليح حماس. وأكد ستارمر، أنه لا يوجد حل عسكري لتحديات الشرق الأوسط مشددا على بذل الجهود الدبلوماسية لإنهاء الصراع والأزمات في المنطقة. وفي وقت سابق، أعلنت جماعة الحوثي، تنفيذ هجمات عسكرية بصاروخين وطائرات مسيرة، ضد أهداف للعدو الصهيوني في يافا وأم الرشراش في اسرائيل. وفي وقت سابق، أكد المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي، أفيخاي أذرعي، أن إسرائيل اعترضت صاروخ أطق من اليمن.

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

جدة أعلنت أمانة محافظة جدة ،عن امتثال 4177 مبنى في طرق تجارية متفرقة من المحافظة، بعد إزالة المخالفات عن واجهاتها وتطبيق المعايير اللازمة للحصول على شهادات “امتثال”، وهو ما يندرج ضمن معالجة التشوه البصري، وتعزيز الوعي والسلوك الحضاري. وأكدت الأمانة، أن اشتراطات شهادة “امتثال المباني” تشمل جميع المباني السكنية والتجارية والحكومية، من ناحية تصميم المبنى، والموقع العام، والتشوه البصري على واجهة المبنى. فيما تتضمن متطلبات الحصول على شهادات امتثال المباني، شهادة إشغال للمباني الجديدة، وصك ملكية العقار، ورخصة البناء المعتمدة، ومن ثم رفع الطلب عبر منصة بلدي، وموافقة الأمانة، مع مراعاة إلزامية استيفاء الاشتراطات كافة، حتى تصدر الشهادة للمباني الجديدة بشكل تلقائي بعد إصدار شهادة الإشغال للمبنى. وأوضحت إمكانية تجديد شهادة امتثال المباني، من خلال منصة بلدي، عبر إدخال بيانات...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

مسام الوجه من المشكلات الجمالية الشائعة التي تسبب القلق لدى العديد من الفتيات، حيث تؤثر على مظهر البشرة نتيجة زيادة إفراز الزيوت أو انسداد المسام، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية. هذه المشكلة تسبب انزعاجاً كبيراً، خاصة وأنه يصعب إخفاءها باستخدام مستحضرات التجميل. لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة والآمنة التي يمكن استخدامها لتقليل ظهور المسام وتحسين مظهر البشرة. خلال السطور التالية توضح «الوطن» النصائح الفعالة لتضييق مسام الوجه في المنزل بطريقة فعالة وآمنة، وفقًا لحديث الدكتورة إيمان سند، استشاري الجلدية لـ «الوطن». خطوات فعالة لتضييق المسام في المنزل - الخطوة الأولى: هي تنظيف البشرة بشكل منتظم ومستمر من خلال استخدام غسول مناسب لبشرتك مرتين يوميًا لإزالة أي زيوت أو أوساخ. - الخطوة الثانية: استخدمي تونر به مكونات قابضة مثل...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

قالت وزارة البيئة، إن هناك خطة عمل للتحكم في التلوث الصناعي، من خلال عدد من المحاور، بهدف خلق بيئة صناعية نظيفة، للحد من تلوث الهواء الناتج عن أدخنة المصانع وحرق مُخلفاتها. تطبيق نظم الإدارة البيئية وحددت وزارة البيئة في تقرير لها عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، محاور التحكم في التلوث الصناعي، التي تمثلت في التالي:. - إدخال أساليب الإنتاج الأنظف في العمليات الصناعية، وتطويرها، من خلال الاستخدام الأمثل للموارد الطبيعية. - استخدام أساليب اقتصادية لإعادة استخدام الموارد ومخلفات الإنتاج. - مراجعة الطرق المُستخدمة في التحكم في الانبعاثات وإدارة المخلفات والصرف الصناعي من خلال تطبيق نظم الإدارة البيئية. - إيجاد سبل وطرق تطبيقية لمنع التلوث من المنبع، لأي تأثيرات سلبية مٌحتملة على البيئة المصرية بالمشاركة مع الوزارات المختصة ذات الصلة، من خلال...

يطلق على مجموعة كبيرة من أمراض الجهاز التنفسي التي تسببها الفيروسات والبكتيريا بأمراض البرد (نزلات البرد). وتشير الدكتورة نينا بيروفا إلى أن الفيروسات تسبب الإنفلونزا، التهاب الجهاز التنفسي الحاد، الهربس وكوفيد-19. والبكتيريا تسبب التهاب الجيوب الأنفية البكتيري والتهاب اللوزتين والتهاب الجهاز التنفسي العلوي -الأنف، البلعوم الأنفي الفم الحنجرة والبلعوم. وبالنتيجة يعاني المصاب من السعال واحتقان الأنف والصداع والحمى والضعف. فكيف نعالج هذه الحالات؟. تقول الطبيبة: “لا يمكن للشخص أن يحدد نوع نزلة البرد بنفسه، لأن الطبيب فقط يمكنه تحديده من خلال الأسئلة التي يطرحها على المريض، وفحص تجويف الفم والأنف وعند الضرورة يطلب إجراء تحاليل معينة”. ووفقا لها، لا توجد حبة دواء سحرية للتخلص من نزلات البرد. كما أن معظم الأدوية المضادة للفيروسات غير فعالة وخاصة في حالة تطور المرض....

أعلنت وزارة العمل توافر وظائف لا تتطلب مؤهل عال في مختلف المحافظات، بشرط أن يكون المتقدم حاصلا على مؤهل متوسط من أجل القبول في تلك الوظائف، على أن يقوم المتقدم بالتقديم كحد أقصى للموعد آخر شهر أكتوبر. فرص عمل بمؤهل متوسط بالمحافظات 2024 وأكدت وزارة العمل وجو عدد من الوظائف المتاحة سواء بدون مؤهل عال أو بمؤهل متوسط أمام المواطنين في المحافظات 2024 وهي: وظائف بدون مؤهل عال - محافظة القاهرة: 5 فنيين تشكيل ألمونيوم، و5 عمال لحام، و10 عمال مخازن، و5 عمال جدل، و2 عامل نظافة، و3 سائقين رخصة ثالثة. - محافظة البحيرة: 150 عامل غزل، و50 عامل حياكة من الجنسيين. - محافظة القليوبية: نحو 2 عامل إنتاج ذكر، و2 عاملة تعبئة، و2 سائق كلارك خبرة سنة علي الأقل....

دهون البطن أو الكرش من الأمور المزعجة لدى الكثيرين، فالبعض يذهب إلى اتباع «الدايت» للتخلص من الكرش أو فقدان الوزن، لكن هناك بعض الأشخاص ليس لديهم القدرة الكاملة على الالتزام بالأنظمة الغذائية، ما يجعلهم يبحثون عن طرق مختلفة، لذا نستعرض في هذا التقرير 6 طرق تساعد على التخلص من الكرش في أسبوع. طرق عديدة تساعد على التخلص من الكرش، منها القيام بتمارين البطن أثناء الجلوس، فهي تعد من أبسط التمارين التي يمكن تجربتها للتخلص من الكرش، ويحدث من خلال الجلوس على حافة الكرسي مع وضع اليدين خلف الرأس بثبات، وبعد ذلك يتم شبك الأصابع مع تقويم الظهر، يتم الانحناء للخلف قليلاً مع دفع الصدر تجاه الركبتينن، حيث يجب تكرار هذه التمارين 15 مرة وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». طرق للتخلص من...

تنمية عقلية إيجابية تتطلب الممارسة والصبر لكنها حجر الزاوية للنجاح دون حاجة لجهد مضنإن هناك اعتقاد شائع بأن النجاح لا يأتي إلا من خلال بذل مجهود مضنٍ في العمل. ولكن بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Small Business Bonfire، يمكن حصد النجاح بدون كسل ولكن بأقل مجهود ممكن. يمكن بالفعل تحقيق الأهداف ببساطة وذكاء دون الحاجة إلى الانغماس في العمل الشاق المستمر عند اتباع العادات التسع التالية:1. تحديد أولويات المهامينبغي إدراك أن جميع المهام ليست متساوية، ولا يجب محاولة القيام بكل شيء في وقت واحد. يتعلق الأمر بمبدأ تحديد الأولويات. إنها عادة يتم تجاهلها غالبًا ولكنها ضرورية لتحقيق النجاح دون عناء. يمكن تركيز الطاقة على المهام التي توفر التأثير الأكبر. بمجرد تحديد هذه المهام، يتم تفويض المهام الأقل أهمية...

تفقد اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، اليوم، جهود الوحدات المحلية لمركزي قويسنا والشهداء في تنفيذ خطط رصف وتطوير الطرق، إذ يجري أعمال التجهيزات النهائية ووضع طبقة البوتامين لشارع مصطفى فهمى تمهيداً لرصفه، كما جرى تركيب بلاط الانترلوك للأرصفة بشارع ضيف بقويسنا، وتركيب البلدورات بالجزيرة الوسطي بطريق المنطقة الصناعية بطول 1200 متر استكمالا لأعمال الرصف موقف قويسنا النموذجي في المنوفية وتابع المحافظ الموقف التنفيذي للأعمال الإنشائية بموقف قويسنا النموذجي الجديد لرفع معدلات الأداء ونسب التنفيذ ضمن خطة المحافظة البناءة لإنشاء مواقف حضارية ومتكاملة لخدمة أبناء المحافظة، وكذا متابعة أعمال قطع الفرمة بشارع داير الناحية بقرية نادر بالوحدة القروية بزاوية الناعورة تمهيداً لفرد طبقات السن وذلك ضمن أعمال المبادرة الرئاسية حياة كريمة بقرى مركز الشهداء.

استنكر موقع ميديا بارت عدم رد فعل الغرب على التصرفات الإسرائيلية وما تسببت فيه من قتل عشرات الآلاف من المدنيين، مؤكدا أن ذلك يتجاوز المعايير المزدوجة التي تم التنديد بها منذ أشهر، ويعد في الواقع تواطؤا نشطا في جرائم الحرب والجرائم ضد الإنسانية التي ترتكبها هذه الدولة المارقة. ورأى الموقع الفرنسي -في تقرير مطول بقلم جوزيف كونفافرو- أن سرعة وعنف تفجيرات بيروت يخلقان نوعا من الدهشة في لبنان وفي الغرب، حتى أصبح لسلسلة الموتى المجهولين وغير المدفونين من المدنيين، الذين تساقطوا تحت الضربات الإسرائيلية، تأثير مخدر.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ستراتفور: ما خيارات إسرائيل للرد على هجمات إيران بالصواريخ الباليستية؟list 2 of 2بلومبيرغ: مسيّرات حزب الله تشكل تهديدا قويا لإسرائيلend of list وقال المؤرخ فنسنت لومير "نحن...

أنجزت هيئة الطرق والمواصلات 8 تحسينات مرورية في مجموعة من المناطق المدرسية في عام 2024 لتشمل 37 مدرسة بإمارة دبي، وتأتي هذه الخطوة ضمن استراتيجية الهيئة الهادفة إلى تعزيز كفاءة وانسيابية شبكة الطرق بإمارة دبي وتحديداً في المناطق المدرسية، وذلك بما يتواءم مع التطور والنمو الحضري، ولخدمة مرتادي الطريق من الطاقم التدريسي وسائقي الحافلات وذوي الطلبة من قائدي المركبات، مما يضمن السلامة لجميع مستخدمي الطريق في شوارع الإمارة. وتركزت الأعمال المنجزة في المناطق الدراسية التالية: مدرسة كينجز على شارع أم سقيم، ومدرسة الشويفات الدولية، وكلية دبي على شارع حصة، ومجمع مدارس الصفا، ومدرسة البحث العلمي في الورقاء 4، ومجمع مدارس القصيص، ومجمع مدارس المزهر، ومجمع مدارس ند الشبا، بالإضافة إلى مجمع مدارس الطوار 2. وشملت أهم التحسينات، في توسيع الطرق...

أعلنت وزارة العمل عن فرص عمل شاغرة لأبناء محافظة الدقهلية في عدد من شركات ومصانع القطاع الخاص، وذلك برواتب مجزية، وحددت طرق التقديم والأوراق المطلوبة. فرص عمل في الدقهلية 2024 وتضمنت الوظائف الشاغرة الآتي: - 5 صيدلي من الجنسين للعمل في صيدلية، على أن يكون المتقدم حديث التخرج. - مساعد صيدلي، مؤهل عال من الجنسيين، على ألا يزيد السن عن 40 عاما. - 5 دليفيري. - 2 عامل خدمات. وتشمل الضوابط والشروط الخاصة للقبول في وظائف وزارة العمل بالدقهلية ما يلي: - الحصول على مؤهل عال أو متوسط. - السن لايزيد عن 45 عاما. - الراتب من 6000 إلى 6500 جنيه. وظائف شاغرة لذوي الهمم وأكدت وزارة العمل، أن الوظائف المطروحة متاحة أيضًا لذوي الاحتياجات الخاصة بنسبة 5%. ...

مع بدء الانخفاض التدريجي في درجات الحرارة، يقل تدريجيا اعتماد المواطنين على استخدام التكييفات سواء في المناول أو العمل أو المحلات التجارية، فلم يعد في حاجة لتلطيف درجات الحرارة. طرق لحفظ التكييفات خلال فصلي الخريف والشتاء وتستعرض «الوطن» الطرق الصحيحة لإغلاق التكييفات وحفظها لنحو 5 أشهر، وفقا لصفحة جهاز تنظيم مرفق الكهرباء: ـ الحرص على تنظيف الفلاتر من تراكم الأتربة عليها خلال فترة استخدامها. ـ معاينة وتنظيف الوحدة الخارجية من الأتربة وتغطيتها للمحافظة عليها. ـ الحرص على فحص مجاري الهواء، قبل تغطية الوحدة الخارجية، حتى تكون جاهزة للعمل مباشرة عند الحاجة إليها. ـ الحرص على معاينة خطوط التبريد، والتأكد من عملها، وعدم حاجتها لأي صيانة أخيرة قبل إغلاق التكييف. - فصل التيار الكهربائي عن التكييفات. - يفضل إجراء الصيانة عبر المتخصصين....

تقرأ في عدد «الوطن» غدا، موضوعات وقضايا جديدة من وجهات نظر مختلفة، حول الشأنين المحلي والدولي، وإلى أبرز العناوين: الصفحة الأولى «السيسى»: المنطقة تمر بمفترق طرق تاريخى يتطلب من الجميع الحذر والتأنى قبل اتخاذ أى قرار ثوابت السياسة المصرية تقوم على التوازن والاعتدال لإنهاء الأزمات تحسباً من الانزلاق إلى مخاطر حقيقية شهادات على لسان أبطال العبور فى الذكرى الـ 51 للانتصارات «أكتوبر» فى ذاكرة «نسور الجو» قائد القوات الجوية الأسبق: بطولات طيارينا «ربّت الرعب» فى «قلب الإسرائيليين» رئيس أركان القوات الجوية الأسبق: أخذت ثأرى بتفجير لواء مدرع إسرائيلى من القرية والمزرعة لمراكز «التجميع والتصنيع» رحلة إنتاج «كوب اللبن» تواجه التحديات الصعبة صاحب مزرعة: الحكومة يجب أن تسيطر على أسعار الخامات سكرتير عام «منتجى الألبان»: اللبن سلعة استراتيجية مثل «العيش» «المالية»: زيادة دور...

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد دول مجلس التعاون الخليجي (GCC)، بما في ذلك البحرين، تطورًا مستمرًا في الخدمات المالية والتكنولوجية. كما أن تونس تعد واحدة من الدول العربية التي تشهد نموًا في الاعتماد على وسائل الدفع الإلكتروني. ومع تزايد استخدام الإنترنت والهواتف الذكية، أصبحت خيارات الدفع الرقمي أكثر أهمية من أي وقت مضى. يعتمد الكثيرون في هذه الدول على البطاقات الائتمانية والمحافظ الإلكترونية، بالإضافة إلى الخدمات المصرفية التقليدية.في هذا التقرير، سنلقي نظرة على طرق الدفع الشائعة في البحرين، دول مجلس التعاون الخليجي وتونس، مع التركيز على الحلول الإلكترونية مثل Neteller وSkrill.الدفع عبر البطاقات المصرفيةواحدة من أكثر وسائل الدفع انتشارًا في البحرين ودول مجلس التعاون الخليجي وتونس هي البطاقات المصرفية. يتم استخدام البطاقات الائتمانية والبطاقات المدينة على نطاق واسع، حيث تقدم...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

صلالة- الرؤية شارك مركز الزبير في ورشة تدريبية حول طرق التمويل المتبعة لدى صندوق المناخ الأخضر، والتي أقامتها منظمة الأغذیة والزراعة (الفاو) بولایة صلالة في محافظة ظفار، وذلك برعاية سعادة الدكتور أحمد بن محسن الغساني رئيس بلدية ظفار، بهدف التوعية بطرق التمويل المُعتمدة لدى صندوق المناخ الأخضر بالشراكة بين القطاعين العام والخاص. ولقد استجابت منظمة الفاو لما يشهده العالم من تغييرات مناخية وبشكل خاص على المناطق الساحلية العمانية التي تحتضن مساحات زراعية واسعة، وقامت بالتعاون مع هيئة البيئة ووزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه، بتنفيذ مشروع بعنوان "بناء بيئة مرنة وموارد زراعية ومائية مستدامة"، بهدف تعزيز قدرة قطاعي الزراعة والمياه في سلطنة عمان على التكيف مع تغير المناخ من خلال إنشاء شبكة لدعم التواصل بين المعنيين وتشاركهم في...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

يعتبر الملح (أو الصوديوم) مكونًا لذيذًا وضروريًا لوظائف الجسم، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. إذا شعرت بالانتفاخ نتيجة تناول الكثير من الملح، إليك بعض النصائح من خبراء موقع EatingWell لمساعدتك في التخلص من الصوديوم الزائد: لماذا يحتاج جسمك إلى الصوديوم؟ يعد الصوديوم ضروريًا للصحة العامة، فهو يساعد في: عمل الأعصاب: يلعب دورًا حيويًا في توصيل الإشارات العصبية. انقباض العضلات: يساهم في انقباض واسترخاء العضلات بشكل سليم. توازن السوائل: يساعد في تنظيم توازن السوائل داخل الجسم. الكمية المناسبة من الصوديوم يتواجد الصوديوم بشكل طبيعي في بعض الأطعمة مثل الحليب والكرفس، ولكن معظم الصوديوم الذي نتناوله يأتي من الأطعمة المعلبة والجاهزة. توصي المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين...

يتعرض الإنسان لحالات من الفتور من وقت لأخر، يتنج عنها ضعف الصلة بالله تعالى، وتكاسل في الطاعة والعبادة، والانشغال بالدنيا وملذاتها، ونستعرض فيما يلي 5 طرق لعلاج الفتور في العبادة.5 طرق لعلاج الفتور في العبادة 1. توثيق الصلة بربه تعالى ، وذلك عن طريق قراءة القرآن قراءة تفكر وتدبر ، واستشعار عظمة الله تعالى من عظمة كتابه ، والتفكر في عظيم أسمائه وصفاته وأفعاله تعالى .2. المداومة على النوافل والاستمرار عليها ، وإن كانت قليلة فمن أكثر أسباب إصابة المسلم بالفتور هو الاندفاع بالطاعة والإكثار منها في أول الطريق ، ولم يكن هذا هديه صلى الله عليه وسلم ولا وصيته لأمته ، فقد وصفت عائشة رضي الله عنها عمله صلى الله عليه وسلم بأنه " ديمة " أي : دائم غير...

3 طرق متاحة أمام المواطنين لسداد جدية حجز شقق الإسكان في سكن جنة بالمنصورة الجديدة بسهولة، إذ أكد جهاز المدينة أنه يمكن للمواطنين بدء الحجز بمشروع جنة بدايةً من يوم 29 سبتمبر 2024 على أن يجري الأمر بطرق متعددة من أجل تسهيل الحجز وفقا لظروف كل شخص متقدم. حجز شقق الإسكان في المنصورة الجديدة وأوضح جهاز مدينة المنصورة الجديدة أنه فيما يتعلق بطرق سداد جدية حجز شقق الإسكان في المنصورة الجديدة هي: - التحويل من بنوك أخرى إلى بنك الاسكان، وذلك على الحساب الذي يحصل عليه في كراسة الشروط، على أن يقدم إخطار دفع للبنك وبه اسم الحاجز والرقم القومي ومبلغ جدية الحجز ضمن 878 وحدة بمشروع جنة بمدينة المنصورة الجديدة - أو عن طريق التوجه إلى البنك بشكل شخصي...

في الكثير من الأحيان، لا يتمكن البعض من مشاهدة لقاء القمة بين الأهلي والزمالك بسبب انشغالهم بأمر ما أو وجودهم في الشارع أو يتصادف مع سفرهم من محافظة لأخرى، لتكون الوسيلة الأمثلة لهم هي الراديو، عبر مجموعة من المحطات التي يمكن إيضاحها في التقرير التالي. وسائل متابعة مباراة الأهلي والزمالك في السوبر الإفريقي ويمكن متابعة مباراة الأهلي والزمالك في السوبر الإفريقي، عبر محطة الراديو أون سبورت FM، ويمكن ضبطها عبر تردد 93.7. كما يمكن متابعة لقاء مباراة الأهلي والزمالك، على محطة الشباب والرياضة FM والتي يمكن متابعتها على تردد تردد 108. قائمة الأهلي أمام الزمالك في كأس السوبر الإفريقي ضمت قائمة الأهلي لمواجهة الزمالك 23 لاعبا، بقرار من كولر منها عمر الساعي وأشرف داري، لكن سيتم استبعاد 3 لاعبين بحسب لوائح...

حصدت جامعة دمنهور المركزين المركزين الثاني والثالث لمشروعي إنتاج الوقود الحيوي لنباتي الجاتروفا والحجنة باستخدام طرق التكنولوجيا الحيوية، ومشروع إنتاج بطاطس مصرية مقاومة لمرض العفن البني باستخدام طرق التكنولوجيا الحيوية، في المشروعات كبيرة الحجم بالمبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية المرحلة الثالثة 2024، تحت رعاية إلهامي ترابيس رئيس جامعة دمنهور. وهنأ رئيس الجامعة أصحاب المشروعات الفائزة، معربًا عن بالغ سعادته بما حققه أبناء جامعة دمنهور من إنجاز ملموس خلال مشاركتهم بالمبادرة، مؤكدًا أن هذا الإنجاز يعكس روح الابتكار والإبداع التي تحرص عليها الجامعة، والتزامها الحقيقى نحو تحقيق التنمية المستدامة وحماية البيئة، مؤكداً استمرار الجامعة في أداء دورها و مسئوليتها في التوعية بقضايا البيئة، ومخاطرها. ولفت إلى ضرورة أن تكون الجامعة سباقة في إنجاز المشروعات البحثية في هذا المجال، فضلا عن الاهتمام بالحلول التقنية المستدامة...

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، أن المنطقة العربية تقف في مفترق طرق خطير، فإما أن يتوقف هذا التصعيد الإجرامي الذي تمارسه إسرائيل في قطاع غزة والضفة الغربية، ومؤخرًا في لبنان، وإما ستتسع دائرة النار والدمار وتخرج الأمور عن السيطرة.جاء ذلك في كلمة أبو الغيط أمام مجلس الأمن في جلسة النقاش العام رفيعة المستوى المنعقدة تحت البند الدائم المعنون "حفظ السلم والأمن الدوليين".وقال أبو الغيط، في الكلمة التي وزعتها الجامعة العربية مساء أمس الأربعاء،: "لقد انعكست أزمات النظام الدولي، وما شهدته الأعوام الماضية من تصاعد واضح لمنافسات القوى الكبرى على منطقتنا العربية، فشهدنا حالة تشبه الشلل والعجز الكامل في التعامل مع نزاعات خطيرة، كانت لها كلفة إنسانية هائلة، وتبعات تتجاوز المنطقة العربية...

دبي: «الخليج»انطلقت في العاصمة الألمانية برلين فعاليات الدورة الرابعة عشرة من فعاليات مؤتمر ومعرض التجارة العالمي لتكنولوجيا المواصلات والنقل «إينو ترانس 2024»، الذي يقام تحت شعار «مستقبل التنقل».وتعد هذه هي الدورة الكبرى في تاريخ المؤتمر، بحضور أكثر من 137 ألف مشارك وزائر، وبمشاركة أكثر من 2,900 مؤسسة وشركة من 59 دولة، تستعرض ابتكاراتها ضمن ستة محاور رئيسية هي: التحول الرقمي في النقل بالسكك الحديدية، والتصاميم الداخلية المبتكرة لوسائل النقل، والاستدامة في الأنفاق، وتمويل البنية التحتية للقطارات، والابتكار في السكك الحديدية، ومستقبل النقل الجماعي.تشارك الهيئة للمرة السادسة في هذا الحدث العالمي بجناح يسلط الضوء على أهم المشاريع والمبادرات التي تنفذها، منها مشروع الخط الأزرق لمترو دبي، وأنظمة النقل المعلقة، ومحطة المترو الذكية، ونظام تطوير فحص السكك الحديدية للمترو، ومراقبة تدفق الركاب...

دبي (الاتحاد) انطلقت في العاصمة الألمانية برلين، فعاليات الدورة الرابعة عشرة من فعاليات مؤتمر ومعرض التجارة العالمي لتكنولوجيا المواصلات والنقل «إينو ترانس 2024»، الذي يقام تحت شعار «مستقبل التنقل»، وتُعد الدورة الأكبر في تاريخ المؤتمر، بحضور أكثر من 137 ألف مشارك وزائر، وبمشاركة أكثر من 2.900 مؤسسة وشركة من 59 دولة، تستعرض ابتكاراتها ضمن ستة محاور رئيسة، هي: التحول الرقمي في النقل بالسكك الحديدية، والتصاميم الداخلية المبتكرة لوسائل النقل، والاستدامة في الأنفاق، وتمويل البنية التحتية للقطارات، والابتكار في السكك الحديدية، ومستقبل النقل الجماعي.وتشارك هيئة الطرق والمواصلات للمرة السادسة في هذا الحدث العالمي، بجناح يسلط الضوء على أهم المشاريع والمبادرات التي تنفذها، منها مشروع الخط الأزرق لمترو دبي، وأنظمة النقل المعلقة، ومحطة المترو الذكية، ونظام تطوير فحص السكك الحديدية للمترو، ومراقبة...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

غالبًا ما يظهر مرض الكبد الدهني بهدوء، دون ظهور أعراض عالية. في الهند وحدها، يعاني كل شخص من كل ثلاثة أشخاص من الكبد الدهني وفقًا لدراسة قدمت في مجلة أمراض الكبد السريرية والتجريبية. ومع ذلك، فإن الانتباه إلى العلامات الدقيقة يمكن أن يساعد في اكتشاف هذه الحالة مبكرًا وفي المنزل، في حين أن التشخيص الطبي هو المفتاح، هناك أعراض معينة يمكنك مراقبتها في المنزل. فيما يلي 7 مؤشرات شائعة لمرض الكبد الدهني يمكنك مراقبتها بنفسكألم أسفل القفص الصدري الأيمنقد يكون الانزعاج المستمر أو الألم الخفيف تحت القفص الصدري الأيمن علامة حمراء. هذه المنطقة هي المكان الذي يقع فيه الكبد، ويمكن أن يكون الألم هنا علامة على أن الكبد ملتهب أو متضخم بسبب تراكم الدهون. ابدأ باتخاذ الإجراءات الاحترازية وتناول الطعام الصحي وممارسة...

الاقتصاد نيوز - متابعة أعرب الرئيس التنفيذي لشركة تسلا وسبايس إكس SpaceX، إيلون ماسك، عن اهتمامه باستكشاف فرص الاستثمار في الأرجنتين، وكشف في منشور على منصة إكس، أن شركاته تبحث عن طرق ووسائل للاستثمار في الأرجنتين ودعم الدولة الواقعة في أميركا الجنوبية. ووفقاً لما أوردته وكالة رويترز الإخبارية اليوم، تعد الأرجنتين هي رابع أكبر منتج لليثيوم على مستوى العالم، وهو أمر مطلوب للعديد من البطاريات المستخدمة في السيارات الكهربائية ما يعزز التدفقات الاستثمارية العالمية للبلاد. يأتي إعلان ماسك في وقت يستمر فيه ارتفاع الطلب العالمي على الليثيوم، وهو عنصر أساسي في بطاريات السيارات الكهربائية. تشير خطوة ماسك إلى اهتمام استراتيجي بتأمين الموارد الأساسية لإنتاج السيارات الكهربائية، وهو سوق تعد فيه تسلا شركة رائدة. مع تزايد التركيز على الطاقة المتجددة والنقل المستدام، يعد تأمين إمدادات...

اختارت علامة الأزياء «Dolce & Gabbana» العالمية، الفنانة هدى المفتي، لتكون أول سفيرة إقليمية في الشرق الأوسط. وأعربت هدى المفتي، عن سعادتها لتمثيلها تلك العلامة التجارية، عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، وقالت: «متحمسة إني أول سفير إقليمي لدولتشي آند غابانا في الشرق الأوسط، وأهدف إلى إبراز جوهر العلامة التجارية من خلال الموضة والجمال الذي يعكس شغفي وثقافة المنطقة». View this post on Instagram A post shared by @hudaelmufti آخر أعمال هدى المفتي الجدير بالذكر أن آخر أعمال الفنانة هدى المفتي، مسلسل مفترق طرق، بطولة الفنانة هند صبري، والذي تم عرضه خلال الفترة الماضية على منصة شاهد الرقمية، وحقق نجاحا كبيرا. مسلسل مفترق طرق، مقتبس من قصة المسلسل الأمريكي The Good Wife، والذي دار حول أليسيا فلوريك...

بكتيريا الإيكولاي من الموضوعات التي شغلت الرأي العام المصري خلال الساعات الحالية بعد أن تسببت في إصابة أهالي أسوان بنزلات معوية. بكتيريا الإيكولاي وإصابات أسوان الأخيرةوفي الساعات الأخيرة، كشف نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبدالغفار، عن نتائج التحاليل والفحوصات التي أجرتها الوزارة بشأن ما حدث في محافظة أسوان.وقال وزير الصحة والسكان إن الفحص الظاهري لعينات الإسهال يؤكد وجود عدوى بكتريا قولونية تسمى "بكتيريا الإيكولاي"، وهي موجودة في أي مياه أو طعام ملوث.يمكن أن يصاب الإنسان ببكتيريا الايكولاي عن طريق الفم، حيث تدخل هذه البكتيريا وتستوطن الأمعاء وتبدأ بإحداث المشاكل المختلفة داخل جسم الإنسان، وتشكل حموضة الأمعاء والمعدة وبعض أنواع الأجسام المضادة الموجودة في جسم الإنسان خطوط الدفاع الأولى لمثل هذه الأنواع من البكتيريا، إلا أنه إذا...

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد ظاهرة التنمر في المدارس من أبرز التحديات التي تواجه الأطفال والمراهقين في عالمنا المعاصر، وتتسبب هذه الظاهرة في آثار نفسية وسلوكية خطيرة قد تؤثر على حياة الضحايا لفترات طويلة، كما أنه من الضروري اتخاذ خطوات فعّالة لحماية الأطفال من التنمر وتعزيز بيئة مدرسية آمنة وداعمة.وتقدم لكم "البوابة نيوز" مجموعة من الطرق الفعالة التي يمكن للمدارس والأسر والمجتمع اتباعها لحماية الأطفال من هذه الظاهرة المؤلمة، وفقًا لما تم نشره بموقع “يونيسيف مصر” تحت عنوان “نصائح لآباء وأمهات المُتنمَر عليهم”، بشعار “يحدث للجميع، ويوقفه الجميع”.1- أهمية الوعي والتثقيفيُعتبر الوعي بمشكلة التنمر الخطوة الأولى نحو معالجتها، فيجب على المدارس تنظيم ورش عمل ومحاضرات تثقيفية للطلاب والمعلمين حول التنمر؛ إذ تُساعد هذه الأنشطة في تعريفهم بمفهوم التنمر وأشكاله...

شغل سبب الحالات المرضية في محافظة أسوان بشكل مفاجئ خلال الأيام القليلة الماضية الرأي العام المصري، ونشب جدال عبر مواقع التواصل المختفة بين المواطنين، بغية معرفة كافة التفاصيل عن ما يسمى " المرض الغامض" وهو ما أثار الرعب لدى الكثير من المواطنين، وفي سياق المتابعة كشفت وزارة الصحة والسكان في وقت سابقٍ عن أن العدوى ناتجة عن البكتيريا الإشريكية القولونية “E. Coli”وهي نوع من البكتيريا يمكن أن يتسبب في مجموعة من الأمراض المعدية. إبراهيم عيسى: موقف محافظ أسوان بشرب المياه إيجابي ومحترم محافظ أسوان يكلف نائبه بمرافقة وزير الإسكان لمتابعة منظومة التشغيل بمحطة مياه أبوالريش الوفد أجرت حوارًا مع الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصيرة للحساسية والمناعة، لللإجابةعلى جميع تساؤلات المواطنين، حيث قال إن الإصابة بعدوى الإشريكية القولونية قد...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

في إطار الجهود المبذولة من وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي لتعزيز التنمية المستدامة في المناطق الصحراوية، وتنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة خلال زيارته الأخيرة لمطروح وتحت إشراف د حسام شوقي رئيس مركز بحوث الصحراء.أعلن مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح التابع لمركز بحوث الصحراء عن بدء إنشاء شبكة طرق جديدة تمتد بطول 150 كيلو مترًا في صحراء مطروح. يأتي هذا المشروع ضمن مبادرة تعزيز القدرة على التكيف في البيئات الصحراوية، الممولة من الحكومة المصرية وصندوق النقد الدولي للتنمية الزراعية (إيفاد).وأكد المهندس محمود الأمير، مدير مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح والمدير التنفيذي لمشروع "برايد"، أن المشروع يسعى إلى تحسين البنية التحتية في المجتمعات المحلية، حيث يتم حاليًا تنفيذ عمليات إنشاء ورصف عدد من الطرق الحيوية التي تربط مدينة الضبعة بسيدي براني.وأوضح الأمير أن...

دبي - الخليجتشارك هيئة الطرق والمواصلات في دبي بمعرض (رؤية الإمارات للوظائف 2024) من خلال توفير 83 وظيفة في مختلف التخصصات المهنية والإدارية، والتي تغطي عدة مسارات مهنية متخصصة، وهي: (مسار القادة، المسار التقني التخصصي، المسار الهندسي، مسار التفتيش المرن، مسار الدعم المساند)، و20 وظيفة مخصصة للمسار السريع للمهندسين، الذي تم إطلاقه في وقت سابق هذا العام، علماً بأنه سيتم إجراء مقابلات فورية للباحثين عن العمل من قبل مديري الإدارات والأقسام المعنيين أو المختصين خلال فترة المعرض تمهيداً للالتحاق بالوظائف المرشحين لها لاحقاً. كما سيتم طرح واستعراض برامج تدريبية للطلبة مثل: الابتعاث، التدريب العملي، تمكين، وأجيال، وهي برامج تتوافق مع متطلبات وظائف المستقبل القائمة على التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، وتسعى الهيئة من خلالها إلى تأهيل وتدريب الطلبة المواطنين من خريجي الجامعات...

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح التابع لمركز بحوث الصحراء بوزارة الزراعة، عن بدء إنشاء شبكة طرق جديدة تمتد بطول 150 كيلو مترًا في صحراء مطروح. يأتي هذا المشروع ضمن مبادرة تعزيز القدرة على التكيف في البيئات الصحراوية، الممولة من الحكومة المصرية وصندوق النقد الدولي للتنمية الزراعية (إيفاد).وأكد المهندس محمود الأمير، مدير مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح والمدير التنفيذي لمشروع "برايد"، أن المشروع يسعى إلى تحسين البنية التحتية في المجتمعات المحلية، حيث يتم حاليًا تنفيذ عمليات إنشاء ورصف عدد من الطرق الحيوية التي تربط مدينة الضبعة بسيدي براني.وأوضح الأمير أن هذه الطرق ستسهم بشكل كبير في تسهيل نقل المنتجات الزراعية من مناطق الوديان إلى الأسواق المحلية، مما يعزز من فرص المزارعين ويزيد من دخلهم. كما ستساعد...

أعلن مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح، التابع لمركز بحوث الصحراء، عن بدء إنشاء شبكة طرق جديدة تمتد بطول 150 كيلو مترًا في صحراء مطروح، وذلك ضمن مبادرة تعزيز القدرة على التكيف في البيئات الصحراوية، الممولة من الحكومة المصرية وصندوق النقد الدولي للتنمية الزراعية (إيفاد). وأكد المهندس محمود الأمير، مدير مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح والمدير التنفيذي لمشروع "برايد"، أن المشروع يسعى إلى تحسين البنية التحتية في المجتمعات المحلية، حيث يتم حاليًا تنفيذ عمليات إنشاء ورصف عدد من الطرق الحيوية التي تربط مدينة الضبعة بسيدي براني. وأوضح "الأمير" أن هذه الطرق ستسهم بشكل كبير في تسهيل نقل المنتجات الزراعية من مناطق الوديان إلى الأسواق المحلية، مما يعزز من فرص المزارعين ويزيد من دخلهم. كما ستساعد هذه الشبكة في تسهيل حركة المواطنين...

أعلن مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح التابع لمركز بحوث الصحراء بدء إنشاء شبكة طرق جديدة تمتد بطول 150 كيلومترًا في صحراء مطروح، ضمن مبادرة تعزيز القدرة على التكيف في البيئات الصحراوية، الممولة من الحكومة وصندوق النقد الدولي للتنمية الزراعية «إيفاد». جاء ذلك ضمن الجهود المبذولة من وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي لتعزيز التنمية المستدامة في المناطق الصحراوية، وتنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة خلال زيارته الأخيرة لمطروح؛ تحسين البنية التحتية في المجتمعات المحلية وأكّد محمود الأمير مدير مركز التنمية المستدامة لموارد مطروح والمدير التنفيذي لمشروع «برايد»، أن المشروع يسعى لتحسين البنية التحتية في المجتمعات المحلية، حيث يتم حاليًا تنفيذ عمليات إنشاء ورصف عدد من الطرق الحيوية التي تربط مدينة الضبعة بسيدي براني. وأوضح «الأمير» أنَّ هذه الطرق ستسهم بشكل كبير في...

دبي: محمد ياسينكشفت هيئة الطرق والمواصلات بدبي عن خطتها لبدء تجارب تشغيل الحافلات ذاتية القيادة في شوارع الإمارة بداية العام 2025، على أن تدخل الخدمة خلال السنوات 5 المقبلة لتكون جاهزة بحلول عام 2030، وقد أبرمت الهيئة اتفاقاً مع شركتين، إحداهما فرنسية والأخرى صينية، لتنفيذ هذا المشروع، حيث ستعمل الحافلات وفقاً للبنية التحتية الحالية بما فيها المسارات الخاصة بالحافلات والتي تعتبر أحد ممكنات الاختبارات المزمع تنفيذها.قال خالد العوضي، مدير إدارة أنظمة المواصلات في مؤسسة المواصلات العامة بالهيئة، خلال لقاء صحفي على هامش المؤتمر والمعرض الدولي لأنظمة النقل الذكية الذي عقد في دبي مؤخراً، إن تجارب الحافلات ذاتية القيادة ستبدأ خلال الربع الأول من العام المقبل، حيث إن الحافلات تمثل إحدى الوسائل التي تركز عليها الهيئة في إطار توجه دبي نحو...

روسيا – يعاني الكثيرون من النعاس نهارا مع بداية موسم الخريف خاصة، ويزداد هذا الشعور تدريجيا يوما بعد آخر. فكيف يمكن التخلص منه؟. يشير الدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل، إلى أن انخفاض ساعات النهار ودرجة حرارة الهواء وتفاقم الأمراض المزمنة وتغيرات في النظام الغذائي والإجهاد جميعها تسبب النعاس في فصل الخريف، ولكن عندما يعرف الشخص أسباب شعوره بالنعاس في النهار ، يمكنه العثور على مصدر لليقظة، ويقترح عدة طرق للتخلص من التعب. 1 – إضاءة ساطعة، يساعد الضوء الساطع على تجنب السبات والنوم، والبقاء يقظا خلال الأيام التي تكون فيها ساعات النهار قصيرة. 2 – الاستحمام بالماء الدافئ، لأن الماء الدافئ في موسم انخفاظ درجة الحرارة يمنح شعورا بالنشاط. 3 – يجب الاهتمام بعلاج الأمراض المزمنة وممارسة تمارين التنفس...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

يحل الفنان إياد نصار ضيفا على برنامج إنرجي بلس الذي يذاع من خلال راديو إنرجي للإعلامية زهرة رامي الحلقة المقبلة، ومن المفترض أن يكشف خلالها عن الكثير من التفاصيل المثيرة حول حياته الخاصة والفنية وفي هذا السياق، أعلنت الصفحة الرسمية لإنرجي، عبر حسابها بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عن استضافة إياد نصار في إنرجي بلس، معلقة عليه قائلة: «إياد نصار في إنرجي بلس مع زهرة رامي، استنوا الحلقة يوم الحد على قناتنا على يوتيوب، إذاعة إنرجي 92.1 المزيكا لعبتها». آخر أعمال إياد نصار والجدير بالذكر، أن آخر أعمال إياد نصار مشاركته في مسلسل مفترق طرق بالتعاون مع النجمة هند صبري مؤخرا. تفاصيل مسلسل مفترق طرق مسلسل مفترق طرق، مقتبس من قصة المسلسل الأمريكي The Good Wife، والذي يدور حول أليسيا...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

#سواليف واصلت #بلدية #بني_عبيد في #منطقة_النعيمة، أعمال فتح و #تعبيد #الطرق في حدود المناطق التي تشرف عليها البلدية. وقال رئيس البلدية جمال أبو عبيد لوكالة الأنباء الأردنية(بترا)، الأربعاء، إن العطاء الحالي لفتح وتعبيد الطرق قيمته 400 ألف دينار، و يغطي مسافة 70 ألف متر مربع، مشيرا إلى أن الأعمال ستشمل صيانة الشوارع القديمة والمتآكلة وتحسين البنية التحتية، إضافة لتحسين الإضاءة في المنطقة. و أكد التزام البلدية بتقديم خدمات ذات جودة عالية، وتحسين البنية التحتية وتلبية احتياجات المواطنين وتقديم الخدمة المثلى لهم. مقالات ذات صلة الخميس .. طقس معتدل الى لطيف 2024/09/19

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

كشف اللواء راضي عبد المعطي، رئيس جهاز حماية المستهلك الأسبق، طرق الخداع والغش التي يقوم بها بعض التجار في الأوكازيونات الموسمية، بهدف زيادة المبيعات، لافتا إلى أن الطرق تكون في التلاعب فى السعر الأصلي والتخفيض الذى تم عليه. وقال رئيس حماية المستهلك الأسبق، خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية الناس، اليوم الثلاثاء: "كنت أسير في شوارع القاهرة فترة توليتي جهاز حماية المستهلك، وقمت بتفقد عدد من المحلات واكتشفت أنهم يقومون بعمل تخفيضات تصل إلى النصف فمثلا قطعة ملابس مكتوب عليها السعر قبل التخفيض 500 جنيه وبعد التخفيض 250 جنيها، وهذا الأمر مريب في حد ذاته". وتابع: "تواصلت سريعا مع إدارة التحريات بالجهاز ولديهم ضبطية قضائية وطلبت منهم فورا القدوم في وسط البلد لمتابعة الأمر ليكشف في النهاية أن...

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن بعض الطرق التي يمكن اتباعها من أجل الحصول على الأدوية الناقصة في الأسواق المحلية. وفي السطور التالية نعرض أبرز طرق الحصول على الأدوية الناقصة في الأسواق وفق الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». طرق الحصول على الأدوية الناقصة يمكنك الاتصال بالخط الساخن لنقص الأدوية وهو رقم 15301 ويتلقى الخط الساخن استفسارات المواطنين الخاصة بوجود نواقص الأدوية على مدار الساعة، كما أن هيئة الدواء المصرية توجه المواطن إلى أقرب مكان للحصول على الأدوية، وتوضح له سعرها الرسمي في الأسواق. كما يمكن طلب الأدوية الناقصة عبر هيئة الدواء المصرية من خلال الدخول على رابط الموقع. ثم اختيار خدمات الاستفسار عن توافر المستحضرات الدوائية. - كتابة كافة البيانات الشخصية. - كتابة تفاصيل الدواء المطلوب. -...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

نفذت قوة كبيرة من الجيش تؤازرها دورية من المخابرات، مداهمات في منطقة بعل الدراويش في التبانة - طرابلس، جرى خلالها توقيف المدعو "ا.س"، وفق ما أفادت مندوبة "لبنان24". وبحسب التفاصيل، سجل اطلاق نار من قبل عناصر الجيش خلال المداهمة، بعد محاولات لاعتراض الدورية. كما أفادت المصادر بأن الموقوف هو والد المدعو "م.س" المتهم بمقتل "م.ع" (ابو جعفر) اثر اشكال وقع بين الطرفين على اوتوستراد الزاهرية، وكان قد فر مطلق النار في حينها. وعلى اثر عملية التوقيف، قام عدد من الاهالي بقطع الطريق في محلة شارع سوريا في التبانة بالاطارات المشتعلة، احتجاجاً على توقيف والد المتهم بمقتل "م.ع" مطالبين بإخلاء سبيله.

كتب- حسن مرسي:كشفت الدكتورة نيفين مختار، الواعظة بوزارة الأوقاف، أن بعض الأئمة أفتوا بأن السيدة ليس من الواجب عليها إعداد ما يحتاجه المنزل من طبخ وغسيل وتنظيف وغيره، لافتة إلى أن العلماء الآخرين أوجبوا على المرأة فعل تلك الأمور. وتابعت خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد: النبي صلى الله عليه وسلم كان يساعد زوجاته في أعمال المنزل، لأن الحياة تقوم على المشاركة والتفاهم، نافية أن يكون الضرب مشرع في القرآن. ولفتت نيفين مختار إلى أن الضرب الذي ذكر في القرآن الكريم -حال نشوزها- إما بالسواك أو بالمنديل أو وكز الكتف، رافضة تصريحات بعض المشهورات أن المرأة غير ملزمة بالمبيت في بيت زوجها. وقالت نيفين مختار إن من قالت بأن المساكنة...

منصور خالد: أهدى طُرق الرجل في البحث هي التي يتَجنّبُ (1-3) عبد الله علي إبراهيم الفصل الحادي والاربعون من كتابي “. . . ومنصور خالد” حاولت عبر عقود الإنقاذ الثلاثة مهاداة المعارضة أن تكف عن الخوض في خطاب الهامش والمركز بالغرض المعارض (أو الجهل لا فرق). فالإنقاذ ستسقط، ولكنهم سيرثون فتنة الأعراق التي استثاروها. وتجد هنا فصلاً من كتابي “. . . ومنصور خالد” أخذت فيه عليه مجازفته بربط عمل جماعات من شعب جبال النوبة “الألتة” (نقل “عيفونة” المراحيض) إلى مستقرها برق الشماليين التاريخي بينما نهضت الدلائل على فساد هذه الفكرة. والغريبة أنه وقف على مرجع درس الظاهرة بغير حاجة إلى ربطها بالرق الشمالي فأضرب عنه وأخذ منه العفو. وهذا عتو. ولذا قلت إن كان لهذه الحرب من ثقافة من...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

الليمون من المشروبات الأساسية التي تقدم في الكافيهات، وتشهد إقبالًا كبيرًا من الكبار والصغار، خاصة في فصل الصيف، ويقدم بنكهات وألوان مختلفة، لذا يمكن إعداده في المنزل بسر صنعة المحلات، على طريقة الشيف غادة التلي التي قدمتها ببرنامج «زعفران وفانيلا»، على قناة «cbc ٍسفرة» مقادير عصير الليمون بالنعناع: عصير ليمون فريش. شرائح ليمون. لبن أو زبادي أو لبن رايب. شربات نعناع. نعناع فريش أو مجفف. سكر أبيض أو عسل للتحلية. مكعبات ثلج. الطريقة: في الخلاط يوضع عصير ليمون فريش وشرائح ليمون، ولبن أو زبادي وشربات نعناع، ويمكن الاكتفاء به، وللحصول على نكهة أقوى يضاف نعناع فريش أو مجفف، سكر أبيض أو عسل للتحلية، والقليل من المياه، مع مكعبات ثلج، ويضرب الخليط حتى نحصل على قوام جيد، ويصب في الكاسات. ...

شرطة الإحتلال تعتقل 15 متظاهرًا في تل أبيب جراء إشعال النيران وإغلاق طرق

خورفكان: «الخليج»في إطار الجهود المستمرة لتعزيز التعاون بين الجهات الحكومية والخدمية، عقد مجلس ضاحية الحوامي، التابع لدائرة شؤون الضواحي اجتماعًا تنسيقيًا مع هيئة الطرق والمواصلات فرع خورفكان. يُعد هذا الاجتماع خطوة مهمة في إطار جهود مجلس الضاحية وهيئة الطرق لتعزيز التعاون والتنسيق، ما يساهم في تحسين جودة الحياة. الاجتماع الذي عقد في مقر مجلس ضاحية الحوامي مساء أمس، هدف إلى التعرف على المشاريع القائمة، وتعزيز التعاون بين المجلس وهيئة الطرق والمواصلات في المنطقة.ترأس الاجتماع خالد بوهندي، رئيس المجلس، بحضور أعضاء المجلس سليمان النقبي، وعبد الرحمن النقبي، وعلي البلوشي، ومحمد النقبي.خلال الاجتماع تم استعراض المشاريع المنجزة والقائمة التي تشرف عليها هيئة الطرق والمواصلات في خورفكان، بالإضافة إلى تبادل الأفكار والمقترحات في سبل تعزيز التعاون لتحقيق أهداف التنمية المستدامة في المنطقة. وأشار...

14 سبتمبر، 2024 بغداد/المسلة: اعلن جهاز الامن الوطني، اليوم السبت، عن إحباط طرق تهريب جديدة للمخدرات في حليب الأطفال. وقال الجهاز في بيان “مرة أخرى ينجح رجال الأمن الوطني في إحباط محاولات تجار المخدرات الذين يحاولون في كل مرة اللجوء إلى طرق مختلفة لتهريب السموم المخدرة”. وأضاف ان “مفارز جهازنا في البصرة تمكنت من الإطاحة بتاجرين من ذوي الجنسية الأجنبية (رجل وامرأة) إذ ضُبط بحوزتهم كميات من مادة الكريستال حاولا إخفاءها في علب حليب الأطفال”. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها. About Post Author moh...

بغداد اليوم - بحليب الأطفال .. الأمن الوطني يُفشل طرق تهريب جديدة للمخدراتمرة أخرى ينجح رجال الأمن الوطني في إحباط محاولات تجار المخدرات الذين يحاولون في كل مرة اللجوء إلى طرق مختلفة لتهريب السموم المخدرةفقد تمكنت مفارز جهازنا في البصرة من الإطاحة بتاجرين من ذوي الجنسية الأجنبية (رجل وامرأة) إذ ضُبط بحوزتهم كميات من مادة الكريستال حاولا إخفاءها في علب حليب الأطفال.جهاز الأمن الوطني العراقيمديرية العلاقات والإعلام١٤ - أيلول - ٢٠٢٤

عبد الله علي إبراهيم قبل أن تقع هذه الحرب استدعتها أقلام مثل منصور خالد بثقافة لم تتمثل لقواعد البحث في شعواء المعارضة أو تزكية النفس. رأينا كيف قصر منصور قصر عمل الألته على أبناء جبال النوبة كجماعة مستحقَرة لأنها كانت نهباً قديماً للنِّخاسة. ولم يثبت هذا بالبحث. فجاءت الدراسات المستجَدَّة بما وسّع نطاق من خدموا الألته فوضح شمولها غير النوبة. فلم يَقصِر كتاب أحمد العوض سكنجا "من دَرَك الرَّقيق إلى دَرَج العُمَّال" (1996) الشغلة على النوبة. وهو كتاب قرأه منصور منذ تأليفه "جنوب السودان في المخيلة العربية" (2000) وأشاد به على صفحة 415 منه. ثم اعتمده في ثبت مراجعه في كتابه "السودان: أهوال الحرب" (2003). وعلى إلحاف منصور على مسألة النوبة والألته في كتابين؛ مرَّت سنوات ثلاث على صدورهما،...

تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...

يواجه بعض الأطفال صعوبة في التكيف والاندماج مع أصدقائهم في المدرسة، نظرًا لطبيعتهم الخجولة الهادئة، ما قد يؤثر بالسلب على تطوير مهاراتهم الاجتماعية، وتحقيق أهدافهم في المستقبل، لذا ينبغي على الأمهات والأباء اتباع مجموعة من النصائح لتقوية شخصية أبنائهم في المدرسة، وفق ما ذكره موقع Gallery Teachers. تمنح قوة الشخصية صاحبها القدرة على تحقيق أهدافه وأحلامه، نظرًا لما يتمتع به من مهارات اجتماعية تساعده على التكيف مع مختلف البيئات والمواقف، وفق ما قالته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، استشاري نفسي وتربوي، وينبغي على الآباء والأمهات اتباع 8 طرق تساعد على تقوية شخصية أبنائهم منذ الصغر، حتى يمكنهم التفاعل بشكل إيجابي سوي في المدرسة. كن قدوة لطفلك ينبغي على الأب والأم أن يكونا قدوة لابنهما في قوة الشخصية، لأن الطفل يتأثر...

عبد الله علي إبراهيم قصل من كتابي ". . . ومنصور خالد" رأينا كيف قصر منصور قصر عمل الألته على أبناء جبال النوبة كجماعة مستحقَرة لأنها كانت نهباً قديماً للنِّخاسة. ونريد هنا، قبل الخوض في نظرية منصور، عن هذه الخدمة المسيئة نقض عقيدة الرجل في أنّ النوبة وحدهم هم من ابتــُلوا بخدمة الألته من دون السودانيين الآخرين. ومتى ما أثبتنا أن الألته شملت النوبة وغير النوبة أصبح ميسوراً بالطبع الطعن في نظرية منصور عن الاستحقار والرق والمهن. جاءت الدراسات المستجَدَّة بما وسّع نطاق من خدموا الألته فوضح شمولها غير النوبة. فلم يَقصِر كتاب أحمد العوض سكنجا "من دَرَك الرَّقيق إلى دَرَج العُمَّال" (1996) الشغلة على النوبة. وهو كتاب قرأه منصور منذ تأليفه "جنوب السودان في المخيلة العربية" (2000) وأشاد...

كتب-عمرو صالح: حدد قانون التصالح في مخالفات البناء عدة شروط وضوابط للتصالح على المخالفات وطرق سداد رسومها المقررة. حيث أتاحت اللائحة التنفيذية لقانون التصالح في مخالفات البناء، تقسيط رسوم التصالح في مخالفات البناء، من خلال نظام الربع سنوى بفائدة تقسيط، طبقًا لسعر الائتمان والخصم المعلن من البنك المركزى وقت السداد، ويتم احتسابها من تاريخ سداد المقدم وحتى تاريخ سداد القسط. وفي حالة التأخر عن سداد أقساط رسوم التصالح في مخالفات البناء في الموعد المحدد لها، يتم فرض غرامة تلاحقك تعادل سعر الائتمان والخصم المعلن من البنك المركزي من تاريخ الاستحقاق وحتى تاريخ السداد. ويعد تأخير أي قسط من الأقساط عن مدة 3 سنوات بمثابة عدم سداد مقابل تقنين الأوضاع، وتقوم الجهة الإدارية المختصة باستكمال جميع الإجراءات المتبعة في حالة رفض...

يمانيون – متابعات قال موقع متخصص بأخبار الشحن العالمية إن اضطراب حركة الملاحة في البحر الأحمر وقناة بنما يكلف الاقتصاد العالمي 1.25 تريليون دولار، بحسب مجموعة راسل التي قامت بتحليل التجارة بين أكتوبر 2023 ومايو 2024. ونشر موقع ” TRADEWINDS ” تقريرا لمجموعة راسل بعنوان ” لماذا يجب على شركات التأمين مراقبة تراكمات طرق العبور الخاصة بها” ، قالت المجموعة إن السلع الأكثر تأثراً بهجمات الحوثيين على السفن في البحر الأحمر هي النفط الخام والمواد البلاستيكية ومعدات الهاتف والسيارات والملابس. وعلى نحو مماثل، وجد تحليل التجارة عبر قناة بنما خلال القيود المفروضة بسبب الجفاف طوال عام 2023 أن الغاز البترولي المسال والنفط الخام والسيارات تضررت مرة أخرى. وقالت مجموعة راسل: “إن الانسدادات في اثنين من أكبر طرق الشحن في العالم...

المناطق_واسأكدت الهيئة العامة للطرق أن طرق المملكة مهيئة لنقل كافة الحمولات بجميع الأوزان والأبعاد، مبينة أن هناك أبعاد وأوزان نظامية وفق المادة 23، ولكن يمكن نقل كافة الحمولات غير القابلة للتجزئة من خلال إصدار تصاريح الحمولات الاستثنائية من موقع الهيئة العامة للطرق.وأوضحت الهيئة أن الهدف من هذه التصاريح تمكين القطاعات الحيوية والواعدة من نقل حمولاتها غير القابلة للتجزئة، بالإضافة لدعم الحركة السياحية والتجارية، إضافة لتمكين الحركة اللوجستية.أخبار قد تهمك الإثنين.. جلسة استماع إلى مانشستر سيتي في اتهامات مالية 12 سبتمبر 2024 - 11:22 مساءً وزير الخارجية يصل إلى مملكة إسبانيا 12 سبتمبر 2024 - 11:17 مساءًكما أكدت الهيئة العامة للطرق أن المملكة العربية السعودية تتمتع بشبكة طرق ضخمة، تعد الأولى على مستوى العالم في مؤشر الترابط، وهو الأمر الذي يسهم...

قال فيصل إيهاب، أحد خريج جامعة الجلالة، إن الجامعة تتميز بطرق وأساليب تدريسها المختلفة، إذ أنها ليست فقط مجرد كتب ومحاضرات. وأضاف «إيهاب» خلال احتفالية تخريج الدفعة الأولى من الجامعات الأهلية التي تقام بالمتحف المصري الكبير بحضور الدكتور مصطفي مدبولي رئيس مجلس الوزراء، «جامعة الجلالة منذ أول يوم شعرت فيها بأنها ليست مجرد مكان ندرس فيه بل كانت حياة كاملة، الأساتذة مثل أهلي والأنشطة نمارسها بكل حب كما علمتنا الجامعة المرونة والإبداع والتفكير». ووجه الشكر لكل من في الجامعة، كما وجه رسالة لأمه قائلا: «أنت أساس كل أيامي الحلوة».

عبد الله علي إبراهيم الفصل الحادي والاربعون من كتابي ". . . ومنصور خالد" حاولت عبر عقود الإنقاذ الثلاثة مهاداة المعارضة أن تكف عن الخوض في خطاب الهامش والمركز بالغرض المعارض (أو الجهل لا فرق). فالإنقاذ ستسقط، ولكنهم سيرثون فتنة الأعراق التي استثاروها. وتجد هنا فصلاً من كتابي ". . . ومنصور خالد" أخذت فيه عليه مجازفته بربط عمل جماعات من شعب جبال النوبة "الألتة" (نقل "عيفونة" المراحيض) إلى مستقرها برق الشماليين التاريخي بينما نهضت الدلائل على فساد هذه الفكرة. والغريبة أنه وقف على مرجع درس الظاهرة بغير حاجة إلى ربطها بالرق الشمالي فأضرب عنه وأخذ منه العفو. وهذا عتو. ولذا قلت إن كان لهذه الحرب من ثقافة من ورائها فهي من عوس معارضة وقع طلاق البينونة بينها وبين...

أميرة خالد أوضح مجلس الصحة الخليجي، أن الغثيان هو شعور بعدم الارتياح في المعدة غالباً ما يترافق مع الرغبة في التقيؤ، ولكنه لا يؤدي دائماً إلى القيء. وأفاد المجلس بأن الغيثان له عدة أسباب أبرزها النزلات المعوية, التسمم الغذائي، عسر الهضم وبعض الأدوية. ولفت إلى أنه يمكن أن يحدث بسبب دوار البحر، فترة الحمل الأولى، أو التعرض للسموم الكيميائية، والإجهاد العاطفي ومرض المرارة أيضاً من الأسباب الشائعة. والجدير بالذكر أن شرب المشروبات الصافية أو المثلجة، وتناول أطعمة خفيفة مثل البسكويت، وتجنب الأطعمة المقلية والدهنية يخفف من الغيثان .

زيادة دهون البطن وظهور الكرش معاناة كبيرة يعيش بها بعض الأشخاص وهو ما يسبب لهم شعورًا بالضجر تجاه عدم التمتع باللياقة البدنية المطلوبة، خاصة مع القيام بمحاولات عديدة للقضاء على هذه المشكلة بشكل نهائي لكن دون جدوى أو نتائج واضحة. طرق فعالة للتخلص من الكرش فورًا للتخلص من الكرش فورًا وخلال فترة زمنية قصيرة، يمكن اتباع بعض الوصفات والنصائح الصحية اليومية التي تساهم في القضاء على هذه المعاناة بصورة نهائية وفعالة. نصائح صحية عديدة يجب على من يعانون من أزمة الكرش اتباعها، يأتي على رأسها شرب كميات وفيرة من الماء بشكل يومي، وفق الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، خلال حديثها لـ«الوطن». وتنصح شعير أيضًا بممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بنسف دهون البطن بشكل...

يلتقي المنتخب المصري لكرة القدم اليوم في تمام الساعة 7 مساءً، مع نظيره البتسواني، ضمن منافسات التصفيات المؤهلة إلى كأس الأمم الإفريقية 2025 في المغرب، إذ يسعى منتخب مصر إلى الفوز في المباراة الثانية بعد الانتصار على منتخب كاب فاردي، الجمعة الماضية. وترصد «الوطن» في التقرير التالي، جميع الوسائل التي تنقل مباراة مصر وبتسوانا، في الجولة الثانية من التصفيات المؤهلة لأمم إفريقيا 2025، بعضها مشفرة وأخرى مجانية. مجموعة قنوات «بي إن سبورتس» الرياضية، المالك الحصري لعرض جميع مباريات تصفيات الأمم الإفريقية، ومن ضمنها مباراة مصر وبتسوانا، التي تعرض عبر قناة بى إن سبورت 5 HD. وسائل مجانية لمتابعة مباراة مصر وبتسوانا هناك بعض الوسائل الأخرى التي يمكن من خلالها متابعة مباراة مصر وبتسوانا، وذلك عبر محطتي الراديو أون سبورت FM، والشباب والرياضة...

الثورة نت| افتتح محافظ حجة هلال الصوفي، وأمين عام المجلس المحلي إسماعيل المهيم ووضعا حجر الأساس لمشاريع في مجال الطرق بتكلفة 869 الف دولار احتفاء بذكرى المولد النبوي الشريف. وافتتح الصوفي والمهيم ومعهما وكيل المحافظة لشئون مديريات المدينة أحمد الأخفش، ومدراء فرع المجلس الأعلى للشؤون الإنسانية علان فضائل، ومديرية مركز المحافظة عصام الوزان، والوحدة الهندسية المهندس عبدالله الحداد مشروع رصف طريق المعزاب قرارة في مركز المحافظة. يتضمن المشروع رصف حجري لعدد 14 مقطع من الطريق شامل اعمال العبارات والربارب والجدران الساندة بطول 950 متر بتكلفة 152 ألف دولار نفذته منظمة عبس التنموية بتمويل البرنامج الانمائي للأمم المتحدة ضمن مشروع المرونة المؤسسية والاقتصادية في اليمن “سيري” بالتنسيق مع وزارة الإدارة والتنمية المحلية والريفية، وفرع المجلس الأعلى لإدارة وتنسيق الشؤون الإنسانية. فيما...

قال هاني ميلاد رئيس شعبة الذهب بغرفة القاهرة التجارية، إنّ الاستثمار في الذهب واحدا من أكثر الوسائل أمانا واستقرارا للحفاظ على الثروات وتنميتها، وتبرز أهمية الذهب كملاذ آمن لحماية رأس المال، وفيما يلي نصائح ميلاد لأفضل الطرق لتحقيق مكاسب من الاستثمار في الذهب. 1. شراء السبائك الذهبية شراء السبائك الذهبية أحد أكثر أشكال الاستثمار شيوعا وأمانا، حيث يحتفظ الذهب بقيمته مع مرور الوقت، وينصح ميلاد المستثمرين بشراء السبائك بوزن 100 جرام أو كيلوجرام لتقليل تكلفة التصنيع وتحقيق أعلى عائد ممكن عند البيع. 2. الاستثمار في الجنيهات الذهبية وأضاف ميلاد لـ«الوطن»، أنّ الجنيهات الذهبية وسيلة جيدة للاستثمار، خاصة وأنّها تحتوي على نسبة ذهب عالية، كما تتميز بسهولة بيعها مقارنة بالسبائك، وتعتبر الجنيهات الذهبية خيارا مناسبا للمستثمرين الذين يفضلون التعامل مع وحدات...

حذرت دائرة القضاء في أبوظبي، أبرز طرق الاحتيال التي تستخدمها المجموعات الاستثمارية الوهمية في الأسهم والعملات المشفرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، موضحة سبل الوقاية منها. وأشارت دائرة القضاء، عبر "إكس"، إلى أن "المحتالين ينشئون مجموعات وهمية متخصصة في تداول الأسهم والعملات المشفرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ويعلنون عنها عبر رسائل إلكترونية تتضمن وعوداً بتحقيق أرباح كبيرة".وأضافت أن "المحتالين يعززون ثقة الضحايا عبر الإعلان عن هذه المجموعات عبر مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي، وتوليد الحماس لديهم بعوائد ربحية أولية مجزية، ليتأثر الضحايا بتلك الأرباح، ما يدفعهم إلى زيادة استثماراتهم".ونوهت الدائرة إلى أنه "بعد دفع مبالغ مالية أكبر عبر الحوالات لحسابات شخصية لا يتم تحصيل أية أرباح ولا الرد عليهم من قبل أعضاء المجموعة، فيجد المستثمر نفسه وقع ضحية احتيال إلكتروني". أشكال الاحتيال في...

من أجل تحاشي خسارة ثالثة تواليا، يحتاج منتخب فرنسا للفوز على ضيفه البلجيكي، غدا الثلاثاء، في الجولة الثانية من منافسات دوري الأمم الأوروبية لكرة القدم، كي يتجنب دخول في أزمة عميقة، لم يشهدها منذ سنوات عدة.الاستفاقة أو الأزمة.. فرنسا في مفترق طرق أمام بلجيكاوخسر المنتخب الفرنسي نصف نهائي كأس أوروبا أمام إسبانيا (1-2)، قبل أن يسقط الجمعة الماضي أمام إيطاليا (1-3) بشكل مفاجئ على أرضه. الاهلي ينتظر وصول الصفقة الجديدة للانتظام في المران الجماعي الإسماعيلي يقترب من ضم قائد المصري البورسعيدي وأقر حارس مرمى منتخب فرنسا، مايك ماينان، بأن الصفعة التي تلقاها فريقه كانت "مؤلمة جدا".وتخلى المنتخب الفرنسي خلال هذه الخسارة عن ركيزتين أساسيتين، وهما صلابته الدفاعية، وقدرته على الخروج بنتيجة ايجابية، حتى عندما لا يلعب بطريقة جيدة.فخلال المباراة ضد...

العناوين

الأكثر قراءة

جمیع الأخبار

«فی طرق»:

العناوين

الأكثر قراءة

جمیع الأخبار