2025-02-25@02:01:03 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2006
«فی طرق»:
أعلنت السلطات اللبنانية اليوم الاثنين بأن سبعة طرق جبلية مقطوعة بسبب تراكم الثلوج. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأفادت غرفة التحكم المروري، في بيان صحفي اليوم أوردته الوكالة الوطنية للاعلام اللبنانية، بأن الطرق الجبلية المقطوعة بسبب تراكم الثلوج هي عيناتا - الارز ، وكفردبيان - حدث بعلبك، والعاقورة - حدث بعلبك، والهرمل - سير الضنية، والهرمل - القبيات، ومعاصر الشوف - كفريا، وتنورين الفوقا - حدث الجبة.المنخفض الجوي آدموتوقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية بالمديرية العامة للطيران المدني اللبناني استمرار تأثير المنخفض الجوي القطبي المنشأ "آدم" بطقس متقلب وشديد البرودة حتى غد الثلاثاء حيث يتحول إلى مستقر وبداية ارتفاع تدريجي بدرجات الحرارة.أخبار متعلقة متظاهرون هاجموا موكبه.. إصابة قائد "اليونيفيل" في لبنانالمملكة تعلن دعمها الكامل لإجراءات لبنان لمواجهة العبث بأمن المواطنيناليونيفيل تدعم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد العصبية أحد أبرز التحديات التي يواجهها العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان المبارك، ويعود ذلك إلى عدة عوامل، أبرزها انخفاض مستوى السكر في الدم، الجفاف الناتج عن نقص الماء، بالإضافة إلى قلة النوم والامتناع عن المنبهات كالقهوة والتدخين، وقد تؤدي تلك العوامل مجتمعة إلى شعور الشخص بالإرهاق والانفعال، مما يسبب له صعوبة في التحكم في أعصابه، وفي هذا السياق، تقدم “البوابة نيوز”مجموعة من النصائح التي تساعد في التغلب على العصبية والتمتع بروحانية الشهر الفضيل، وفقًا لما تم نشره بوقع “Mayo Clinic”. كيفية التغلب على العصبية في رمضان1. التفكير بإيجابية من أهم طرق التحكم في العصبية في رمضان هو التفكير بإيجابية، فعند مواجهة مواقف قد تثير الغضب، يمكن استحضار الأفكار الإيجابية التي تساعد في تهدئة النفس،...
يُقبل الكثير من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي في شهر رمضان، لخسارة الوزن والحصول على نمط حياة صحي وأفضل، لكن البعض يقع في فخ تناول وجبات دسمة بعد ساعات الصيام الطويلة، ويؤدي ذلك إلى زيادة الوزن بدلًا من فقدانه، لذا نقدم لك خلال السطور التالة 3 طرق لإنقاص الوزن في رمضان بطريقة صحية ودون التأثير على الطاقة أو النشاط اليومي، وفقًا للدكتورة إيمان أحمد أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن». 3 طرق لإنقاص الوزن في رمضان إذ يجب اتباع نظام غذائي متوازن، شرب كميات كافية من الماء، وممارسة الرياضة بشكل انتظام، ويمكنك إنقاص الوزن دون التأثير على النشاط أو الصحة العامة، والسر في ذلك هو الاعتدال والاختيارات الذكية خلال الإفطار والسحور، وفقًا لأخصائي التغذية. 1- التحكم في السعرات الحرارية يجب على...
أفادت السلطات اللبنانية، اليوم الاثنين، بأن سبعة طرق جبلية مقطوعة بسبب تراكم الثلوج. وقالت غرفة التحكم المروري، في بيان صحفي اليوم أوردته وكالة الأنباء اللبنانية، إن الطرق الجبلية المقطوعة بسبب تراكم الثلوج هي عيناتا – الارز، وكفردبيان – حدث بعلبك، والعاقورة – حدث بعلبك، والهرمل – سير الضنية، والهرمل – القبيات، ومعاصر الشوف – كفريا، وتنورين الفوقا – حدث الجبة. وتوقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية بالمديرية العامة للطيران المدني اللبناني استمرار تأثير المنخفض الجوي القطبي المنشأ "دم" بطقس متقلب وشديد البرودة حتى غد الثلاثاء حيث يتحول إلى مستقر وبداية ارتفاع تدريجي بدرجات الحرارة. وحذرت مصلحة الأرصاد من تكوّن الجليد على الطرق الداخلية والجبلية التي تعلو عن 500 متر خلال الليل وفي ساعات الصباح الأولى، مع بقاء احتمال هطول...
روسيا – عدد الخبير الروسي في علم الكيمياء أندريه دوروخوف بعض الطرق البسيطة التي يمكن من خلالها التحقق من جودة مياه الشرب في المنزل. وحول الموضوع قال الخبير:”يعتبر الماء أحد أهم العناصر الأساسية للحياة، وشرب الماء الملوث يمكن أن يشكل أضرارا خطيرة على الصحة، لذلك يمكننا التحقق من جودة مياه الشرب في المنزل بعدة طرق بسيطة ومتاحة للجميع، أهم هذه الطرق دراسة الخصائص الحسية للماء كالرائحة واللون والطعم والعكارة، وجود الروائح الغريبة في الماء يمكن أن يدل على أن الماء يحتوي على الكلور أو كبريتيد الهيدروجين، وهذه عناصر مضرة للكلى والكبد والجسم بشكل عام”. وأضاف:”الماء الصالح للشرب يجب أن يكون شفافا تماما وغير عكر، يشير اللون الأصفر في الماء إلى وجود رواسب الحديد، أما إذا كان الماء لونه مائلا إلى...
حدد صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، طرق تقديم طلبات التصالح في مخالفات قانون الإسكان الاجتماعي إلكترونياً، تزامناً مع تدشين منظومة مميكنة لإجراءات التصالح والتي يحررها مأمورو الضبط القضائي ضد المواطنين المخالفين لقانون الإسكان الاجتماعي رقم 93 لسنة 2018، في إطار الجهود الخاصة برقمنة جميع الخدمات لإنهاء التواصل المباشر ما بين مقدم الخدمة وطالبها وتدعيمًا لمبادئ الحوكمة والشفافية. وزارة الإسكان قبل تقديم طلب التصالح، تُرسل المنظومة المُميكنة، رسائل نصية قصيرة SMS للمواطنين المحرر ضدهم محاضر ضبطية قضائية، وتتضمن الرسالة رابطا إلكترونيا للمنظومة، ويبدأ مقدم الطلب الإجراءات الخاصة بالتصالح إلكترونياً وهي الآتي: - الدخول على الرابط الإلكتروني المُرسل في الرسالة النصية. https://cservices.shmff.gov.eg/ChangeUnit/Account/Login - تسجيل الرقم القومي وكلمة مرور حال وجود حساب على موقع الصندوق للعميل - إنشاء حساب على الموقع حال عدم...
الشارقة: «الخليج»أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة، إنجاز مشروع تطويري جديد في منطقة البرير، يهدف إلى تحسين انسيابية الحركة المرورية وتعزيز سلامة مستخدمي الطريق، في إطار خططها المستمرة لتطوير البنية التحتية وتعزيز كفاءة شبكة الطرق.وكشف المهندس يوسف خميس العثمني، رئيس الهيئة، أن المشروع تضمن إنشاء طريق مفرد بمسار في كل اتجاه، بطول 2 كيلومتر وعرض 7.3 متر، ليربط بين طريق خورفكان الجديد ونادي الشارقة للصقارين.وأكد أن هذا المشروع يأتي ضمن رؤية الهيئة الاستراتيجية الرامية إلى توفير بنية تحتية متطورة ومستدامة تسهم في دعم التنمية الشاملة في الإمارة، مبيناً حرص الهيئة على تنفيذ مشروعات تلبي احتياجات السكان وتعزز من كفاءة التنقل، بما يتماشى مع توجهات إمارة الشارقة في تطوير شبكة طرق حديثة وفق أعلى معايير الجودة والسلامة.وبين العثمني أن المشروع سيسهم...
أعلن فرع المجلس القومي للمرأة في البحر الأحمر، اليوم الأحد، انطلاق حملة طرق الأبواب بهدف رفع الوعى المجتمعى وذلك خلال الفترة من 23 إلى 27 فبراير 2025 م.وأوضحت الدكتورة مروى حمدى، مقررة فرع المجلس القومى للمرأة بالبحر الأحمر، أن فرع المجلس سيقوم بتنفيذ الحملة خلال الفترة المذكورة أعلاه بمدن (رأس غارب – الغردقة – سفاجا – القصير)، وذلك من خلال تشكيل مجموعات عمل بمشاركة أعضاء وعضوات الفرع والرائدات والمتطوعات لشرح رسائل الحملة وكيفية نشرها.وأكدت حمدي أن مشاركة المجلس القومي للمرأة في فعاليات المبادرة الرئاسية للتنمية البشرية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، والتي تأتي وفق رؤية القيادة السياسية نحو تحقيق رؤية مصر 2030 وبرنامج الحكومة للتنمية المستدامة نحو بناء مجتمع متقدم ومتكامل بمختلف محافظات.
العناية بالبشرة في رمضان ضرورية لتجنب الجفاف بسبب قلة شرب الماء والصيام لساعات طويلة. إليكِ بعض النصائح للحفاظ على ترطيب ونضارة بشرتك خلال الشهر الكريم:1. الترطيب المكثفاستخدمي مرطبًا غنيًا بعد غسل الوجه للحفاظ على رطوبة البشرة.اختاري مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين لزيادة الترطيب.لا تنسي ترطيب الشفاه باستخدام بلسم غني لمنع التشقق.2. شرب الماء بانتظاماحرصي على شرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على الترطيب الداخلي.تجنبي المشروبات الغنية بالكافيين لأنها تزيد من فقدان السوائل.3. تنظيف البشرة بلطفاستخدمي غسولًا لطيفًا خاليًا من الكحول والصابون القاسي.لا تغسلي وجهك بالماء الساخن حتى لا يسبب الجفاف.4. التغذية السليمةتناولي الأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ والخس.احرصي على تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة البشرة.5. استخدام واقي الشمسحتى في رمضان، لا...
تسبب تفشي الكوليرا في مدينة كوستي في السودان حالة كبيرة من القلق خلال الايام الماضية حيث أن الأعداد تتزايد بشكل مرعب.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم طرق الوقاية من الكوليرا كنت مسافرًا إلى مناطق معروفة بتفشِّي الكوليرا، فإن خطر إصابتك بالمرض منخفض للغاية إذا اتبعت هذه الاحتياطات:اغسل يديك بالصابون والماء بشكل متكرِّر، خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل تناوُل الطعام و افرك الصابونة، بلل اليدين معًا لمدة 15 ثانية على الأقل قبل الشَّطف. إذا لم يتوفَّر الماء والصابون، استخدم معقِّم اليدين الذي يحتوي على الكحول.اشرب الماء الآمن فقط، بما في ذلك المياه المعبَّأة في زجاجات أو الماء الذي قمت بغليه أو تعقيمه بنفسك. استخدم المياه المعبأة حتى لتنظيف أسنانك.تعتبر المشروبات الساخنة آمنة بشكل عام، مثل المشروبات المعلبة أو المعبأة في...
خاص نبه أنس اسكندر، مشهور بمواقع التواصل الاجتماعي، بأشهر طرق النصب في تركيا على السياح. ونصح بتجنب التنقل باستخدام سيارة الأجرة الصفراء، مشيرا إلى أن التنقل من خلالها سيعرض السائح لمعاملة لسيئة من قبل سائقيها وقد يتعرض أيضا للسرقة، مشددا على استخدام برامج التوصيل أو استخدام وسائل النقل العامة. وأضاف أن الطريقة الثانية للنصب هو أن شخص غريب يدعي أمام السائح بأنه سائح مثله ثم يقوم بعزمه على شرب القهوة بأحد المطاعم ثم يتفاجئ السائح بأن من عزمه مجرد نصاب وقام بتوريطه في فاتورة كبيرة. ونبه بأن الطريقة الأخيرة للنصب تحدث عندما يستخدم السائح صراف آلي لا يدعم اللغة العربية، وحينها قد يعرض المحتال المساعدة على السائح وأثناء تنفيذ عملية السحب يخفي المحتال البطاقة البنكية ويدعي أن الجهاز قد قام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحرص حواء علي العناية بالبشرة خاصة فى شهر رمضان عن طريق عمل مكونات طبيعية بسيطة في المنزل لحيوية ونضارة البشرة وهي كالتالي :1. تنظيف البشرة بالبخار: وضع ماء ساخن في اناء كبير.ضعي وجهك فوق الوعاء بمسافة قريبة على بعد 15-20 سم من بخار الماء.غطي رأسك بفوطه لتحديد البخار إلى وجهك فقط من 5-10 دقائق.تجفيف الوجهه بلطف بفوطة نظيفة.ممكن إضافة بعض الأعشاب المجففة أو الزيوت العطرية إلى الماء لزيادة الفائدة، مثل البابونج أو اللافندر.يساعد البخار على فتح المسام وتنظيفها بعمق، كما أنه يرطب البشرة ويمنحها نضارة.2. ماسك العسل والليمون:اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.غسل الوجهه بالماء الدافئ.3. ماسك الشوفان:اخلطي ملعقتين كبيرتين من الشوفان مع ملعقة كبيرة...
أميرة خالد يواجه مرضى الغدة الدرقية تحديًا في تناول دواء “الثايروكسين” خلال شهر رمضان، خاصة مع تغير أوقات الوجبات والصيام لساعات طويلة. ويوصي الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب، بثلاث طرق رئيسية لتناوله خلال الشهر الكريم، وذلك امتصاص الدواء بشكل صحيح وتحقيق أقصى فائدة منه. وأوضح أنه يمكن تناوله عند أذان المغرب، فيمكن للمريض كسر صيامه بتناول تمرة مع الماء، ثم تناول حبة الثايروكسين، والانتظار 30 دقيقة قبل تناول الوجبة الرئيسية. وكذلك قبل السحور، وذلك من يفضلون تناول الدواء بعيدًا عن الإفطار، يمكنهم تناوله على معدة فارغة، مع الامتناع عن الأكل خلال هذه الفترة، وبعد مرور 30 دقيقة من تناول الدواء، يمكنهم تناول السحور بشكل طبيعي. أو بعد الإفطار بساعات، ففي حال تناول وجبة إفطار دسمة، يمكن تأخير تناول...
دبي: «الخليج»نظم مجلس متعاملي هيئة الطرق والمواصلات في دبي بالتعاون مع شركة دبي القابضة جلسة مع أهالي ومرتادي منطقة أرجان والبرشاء جنوب، وذلك في إطار حرص الهيئة على التواصل المباشر مع سكان المنطقة، وذلك للاطلاع على آرائهم واحتياجاتهم، إضافة إلى تسليط الضوء على أهم المبادرات والمشاريع التطويرية التي تنفذها الهيئة، والخطط المستقبلية لتعزيز كفاءة شبكة الطرق وخدمات النقل لأهالي وزوار منطقة أرجان والبرشاء جنوب.وتسعى هيئة الطرق والمواصلات من خلال مجالس المتعاملين إلى الاستماع إلى آراء الجمهور وتطلعاتهم المستقبلية، ومناقشة التحديات التي تواجههم بشكل مباشر، والعمل على حلها من خلال توفير الحلول المبتكرة، التي تلبي احتياجات جميع شرائح المجتمع.ترأس الجلسة التي انعقدت في حديقة دبي للعلوم، أحمد محبوب، المدير التنفيذي لمؤسسة الترخيص، ورئيس مجلس المتعاملين، وحضرها كل من: احمد بهروزيان، المدير...
إبراء- العُمانية تنفذ محافظة شمال الشرقية خلال العام الجاري 2025، عددًا من مشاريع تصميم ورصف الطرق الداخلية بعدد من ولايات المحافظة. وبيّن المهندس محمد بن سالم التوبي مدير دائرة المشاريع ببلدية شمال الشرقية بأن أطوال مشاريع الطرق الداخلية التي تنفذ خلال هذا العام تبلغ "135.8" كيلومترًا موزعة على ولاية إبراء من خلال رصف "40.2" كيلومترًا بتكلفة 7 ملايين و 63 ألفًا و395 ريالًا عمانيًّا، وفي ولاية المضيبي رصف "73.8" كيلومترًا بتكلفة 12 مليونًا و 229 ألفًا و 922 ريالًا عمانيًّا، وفي ولاية وادي بني خالد رصف "17.2" كيلومترًا بتكلفة 4 ملايين و 970 ألفًا و 702 ريالًا عمانيًّا، بالإضافة إلى رصف "3.3" كيلومترات في ولاية بدية بتكلفة 355 ألفًا و 230 ريالًا عمانيًّا، ورصف "1.6" كيلومتر في ولاية سناو بمبلغ...
توجد العديد من الطرق التي يمكنك الاعتماد عليها بشكل أساسي لتقليل فرص تعرض شعركِ الجاف للتلف، إذ تُعد هذه المشكلة من أكثر المشكلات شيوعًا، وفقًا لـ«Living Proof». غسل الشعر بشكل أقل يُعد غسل الشعر جزءًا ضروريًا من روتين العناية به، ومع ذلك، فإن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة قد يضر بشعركِ أكثر مما ينفعه، بالإضافة إلى ذلك، فإن الإفراط في استخدام الشامبو قد يجرد شعركِ من زيوته الطبيعية، مما يؤدي إلى مزيد من الجفاف، لذا، إذا كان شعركِ جافًا، فاحرصي على غسله على فترات متباعدة، إليكِ بعض النصائح لتقليل عدد مرات الغسل دون تراكم الدهون: - قللي من غسل الشعر إلى مرة واحدة في الأسبوع. - نظّفي فروة الرأس بلطف لتوزيع الزيوت الطبيعية. - تجنّبي لمس شعركِ باستمرار. استخدمي...
بغداد اليوم - ديالىكشفت اللجنة الأمنية في مجلس ديالى، اليوم الثلاثاء (18 شباط 2025)، عن إعادة فتح نحو 10 طرق أغلبها مغلقة منذ قرابة 20 عاماً.وقال رئيس اللجنة الأمنية في مجلس ديالى، رشاد التميمي، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "استراتيجية إعادة فتح الطرق المغلقة لأسباب أمنية في بعقوبة وبقية مدن ديالى مستمرة من خلال لجنة مركزية في قيادة الشرطة، وذلك لإنهاء هذا الملف الذي يمثل جزءاً من تراكمات الاضطرابات الأمنية بعد عام 2003".وأضاف التميمي، أن "خلال الأشهر الماضية تم إعادة فتح نحو 10 طرق، أغلبها مغلقة منذ نحو 20 عاماً، لدواعٍ أمنية"، لافتاً إلى أن "مستوى الاستقرار الأمني والطمأنينة شكّل حافزاً لإعادة فتح الطرق، بهدف خلق مرونة وانسيابية في الحركة، وتجاوز مرحلة صعبة مرت بها ديالى في السنوات الماضية، وبالتالي...
يتشوق عشاق الدراما الرمضانية لمتابعة عدد من الأعمال الفنية التي ستُعرض خلال موسم رمضان 2025، والتي تناقش قضايا اجتماعية هامة تمسّ مشكلات المجتمع وتسعى إلى معالجتها. من بين هذه الأعمال، يبرز مسلسل ولاد الشمس، الذي يسلط الضوء على حياة الأطفال في دور الأيتام والتحديات التي يواجهونها. وتدور أحداث مسلسل ولاد الشمس في إطار درامي اجتماعي حول صديقين نشآ معًا منذ الطفولة داخل دار أيتام، ويتناول العمل التحديات التي تعترض هؤلاء الأطفال، وكيف يستغل بعض ضعاف النفوس ظروفهم في أعمال غير مشروعة، وفي هذا السياق، نستعرض 5 طرق فعالة تساعد على دمج الأيتام في المجتمع بصورة صحيحة. دمج الأيتام في المجتمع يحتاج الأطفال في دور الأيتام إلى برامج تأهيل نفسي واجتماعي تساعدهم على الاندماج في المجتمع والعيش حياة طبيعية مثل...
أميرة خالد يعلم كل من يعاني من الصداع النصفي مدى الألم الذي قد يسببه هذا المرض، ولكن الأصعب هو التخلص منه، وفقًا للخبراء، فإن الوقاية والتدخل المبكر عند الإصابة بالصداع النصفي أمران أساسيان للسيطرة على هذه الحالة، لذلك إليك طرق بسيطة لتخفيف الألم : وأشار للخبراء، إلى أن الكمادات الباردة لا تساعد فقط في تخفيف أعراض الصداع النصفي، بل إنها أيضًا تبقيها بعيدة لفترة طويلة. كما أكدت الدراسات، أن وضع أربطة ثلجية حول رقبتك أو استخدام أكياس الثلج عند بداية الألم يمكن أن يقلل من إدراك آلام الصداع النصفي. ويجد العديد من الأشخاص أن وضع كيس ثلج على الرأس يوفر راحة مهدئة ومخدرة، خاصة إذا كان الصداع النصفي ناتجًا عن الشمس. ويعتبر شرب الماء من أهم الأشياء التي يجب القيام...
الشارقة: «الخليج»تعتزم هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة المشاركة في فعاليات أسبوع الابتكار، في مجمع الشارقة للبحوث والتكنولوجيا والابتكار بمشروعين رياديين، في إطار التزام الهيئة بتبني أحدث الحلول الذكية وتعزيز الابتكار في قطاع النقل والمواصلات.وتستعرض الهيئة من خلال المشروع الأول «نظام الأولوية المرورية» ويهدف إلى تحسين انسيابية حركة المركبات، خاصة في التقاطعات الحيوية، من خلال تقنيات ذكية تسهم في تقليل زمن الانتظار وتعزيز السلامة المرورية ويعتمد النظام على تقنيات حديثة تتيح إعطاء الأولوية لمركبات الطوارئ والمواصلات العامة، مما يسهم في تحسين جودة الخدمات المقدمة للجمهور.في ما تستعرض من خلال المشروع الثاني «نظام كاميرات المراقبة في مركبات الأجرة»، والذي جرى تفعيله بالفعل، بهدف تعزيز معايير الأمن والسلامة للركاب والسائقين، إذ يوفر النظام تقنيات متطورة لمراقبة أداء قائدي المركبات وضمان الامتثال للمعايير التشغيلية،...
يمكن للأقمار الصناعية، كجزء من مهامها في مراقبة الأرض، تتبع التهديدات التي تحدق بالصحة العامة وتقييم المخاطر التي يتعرض لها الأشخاص الذين يعيشون في مناطق معينة. اعلانيضطلع برنامج الفضاء التابع للاتحاد الأوروبي، كوبرنيكوس بمهمة مراقبة الأرض، مع التركيز على البيانات البيئية وآثارها. لكن هناك أيضا مركز كوبرنيكوس الصحي التابع للمركز الأوروبي للتنبؤات الجوية متوسطة المدى. حيث أوكلت لهذه الهيئة الأقل شهرة مسؤولية دراسة العلاقة بين البيئة وصحة الإنسان. إليك خمس طرق يمكن لتكنولوجيا الفضاء أن تدعم الصحة العامة بدءا من التنبؤ بموجات الحرّ ووصولا إلى رصد مستويات حبوب اللقاح.رصد الأشعة فوق البنفسجية قد يترك التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية عدة آثار ضارة على صحة الإنسان، خاصة على الجلد والعينين، كما أنه السبب الرئيسي في الإصابة بسرطان الجلد.أنشأت منظمة الصحة العالمية...
مكسرات (مواقع) مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يتوجه الكثيرون إلى الأسواق لشراء المكسرات التي لا غنى عنها خلال الإفطار والسهرات الرمضانية.ولكن وسط كثرة العروض والأنواع المتاحة، قد يكون من الصعب التمييز بين المكسرات عالية الجودة وتلك التي تعرضت للتلاعب أو الغش.اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الاثنين 17 فبراير 2025: مفاجآت سارة وتحولات كبيرة في طريقك 16 فبراير، 2025 للرجال فقط.. الكشف عن فاكهة شائعة تعزز الأداء بشكل كبير 6 فبراير، 2025لذا، لتجنب شراء مكسرات قد تكون قديمة أو مغشوشة، إليك بعض الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعدك في تحديد جودة المكسرات والتأكد من صحتها قبل الشراء. الفحص البصري:لون غير طبيعي: من أولى العلامات التي يجب أن تنتبه لها هو اللون. إذا لاحظت أن المكسرات باهتة للغاية أو شديدة اللمعان، فهذا قد...
البوابة - الدورة الشهرية مجموعة من التغيرات الفسيولوجية والجسدية التي تحدث للإناث عند مرحلة البلوغ، وتكون مصحوب معها بالكثير من العلامات، ومنها: آلام في أسفل منطقة الظهر،الصداع، وتعب عام، وبالإضافة إلى الإفرازات المهبلية، وألم شديد في أسفل البطن، وآلام في منطقة الثدي، والانفعال الشديد، والتوتر، مما يتطلب توفير الراحة، والتغذية الصحية، فنجد أغلب الفتيات ترغب في تأجيل موعد دورتها الشهرية من أجل إكمال الصيام في شهر رمضان.اقرأ ايضاًأفضل تمارين تساعد على نزول الدورة الشهرية 8 طرق طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان هرمون البروجسترون: يكون عن طريق تناول حبتين من هرمون البروجسترون في النصف الثاني من شهر رمضان، ومن الأفضل استخدامها بعد مراجعة الطبيب. البردقوش: لتأخير الدورة الشهرية في رمضان يكون عن طريق تناول كوبين من مغلي البردقوش، لتخفيف آلام الطمث، وكما أنه ينظم هرمون...
تُشارك الفنانة دنيا سمير غانم في سباق الأعمال الفنية التي تُعرض ضمن الخريطة الدرامية للشركة المتحدة للخدمات الإعلامية في رمضان 2025، من خلال تجسيد دور البطولة في مسلسل عايشة الدور، الذي يدور في إطار إجتماعي كوميدي، ويستمر لـ15 حلقة فقط. التعافي من الآثار السلبية للطلاق تلعب الفنانة دنيا سمير غانم دور شخصية كوميدية تُدعى عايشة في مسلسل عايشة الدور وهي أم مطلقة لديها طفلين، تعيش حياة صعبة تملأها التحديات بعد انفصالها عن زوجها حتى تجد فرصة للحياة من جديد عندما تدخل الجامعة بدلًا من ابنة أختها، لتعيش مفارقات اجتماعية طريفة تنتقل فيها من دور الأم البائسة إلى الطالبة الجامعية المرحة، وفي هذا الإطار نستعرض 7 طرق تساعد المرأة المطلقة على التعافي من آثار الطلاق وبدء حياتها من جديد، وفق...
ليبيا – تقرير: سوق سيارات الركاب في ليبيا يتجه للنمو إلى 5.5 مليون وحدة بحلول 2031 نمو سنوي متوقع بنسبة 6.1% توقع تقرير اقتصادي نشره موقع “أوبن بي آر” الألماني الناطق بالإنجليزية، أن يصل عدد سيارات الركاب في ليبيا إلى 5.5 مليون وحدة بحلول عام 2031، بمعدل نمو سنوي مركب يبلغ 6.1% منذ عام 2020، حيث بلغ عددها حينها 2.9 مليون وحدة. هيمنة السيارات المستعملة وتأثير اللوائح التنظيمية وأشار التقرير، الذي تابعته صحيفة المرصد، إلى أن السوق الليبية تعتمد بشكل أساسي على السيارات المستعملة المستوردة، في حين أن السيارات الجديدة تستحوذ على حصة صغيرة. كما توقع أن تؤدي اللوائح الحكومية الجديدة، التي تفرض قيودًا على المركبات التي يزيد عمرها عن 10 سنوات، إلى زيادة الطلب على السيارات الجديدة. عوامل تدعم...
نفذت أمانة الطائف أعمال صيانة شاملة لمعالجة الحفر والتصدعات في الطرق، من خلال تنفيذ معالجات سطحية وعميقة للطبقات الإسفلتية في شوارع المحافظة.ويأتي ذلك ضمن برنامج متكامل يشمل ترقيع وسفلتة الطرق، إلى جانب معالجة آثار حفريات مقاولي الجهات الخدمية، بهدف تحسين جودة البنية التحتية وتعزيز السلامة المرورية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أعمال صيانة متكاملة لمعالجة الحفر والتصدعات في طرق الطائف وخلال الفترة الماضية، عالجت الأمانة العديد من الهبوطات الإسفلتية، حيث تجاوزت المساحات المُعاد تأهيلها أكثر من 4500 متر مربع، وذلك ضمن جهودها للارتقاء بتجربة التنقل وضمان تحقيق أعلى معايير الجودة والاستدامة.أخبار متعلقة تربويون لـ"اليوم": الخرائط الذهنية ومنع المشتتات وسائل فعالة لتخطي الاختباراتالمملكة تعلن دعمها...
أميرة خالد الإنفلونزا هي مرض تنفسي شائع ينتج عن فيروس الإنفلونزا، ويشمل أعراضًا مثل الحمى، والصداع، وآلام الجسم، والسعال، واحتقان الأنف أو سيلانه. يمكن أن تتسبب الإنفلونزا في مضاعفات خطيرة خاصة للأشخاص ذوي الحالات الصحية الكامنة أو الحوامل، ولتجنب الإصابة، يُنصح بالحصول على التطعيم السنوي. إذا أصبت بالإنفلونزا، يمكن إدارة الأعراض في المنزل باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية (OTC) والعلاجات الأخرى، مثل: الراحة التامة، شرب السوائل مثل الماء والمرق لمنع الجفاف. استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجات الماء الساخن لتخفيف آلام العضلات . تناول الأدوية المضادة للالتهابات لخفض الحمى وتخفيف آلام الرأس والجسم. استخدام بخاخات أو مزيلات الاحتقان الفموية مثل فينيليفرين أو سودوإيفيدرين في علاج سيلان الأنف أو احتقانه. تناول مثبطات السعال (مضادات السعال) مثل ديكستروميثورفان لتخفيف السعال.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد مرور ساعات علي عيد الحب، الذي يصادف الرابع عشر من فبراير من كل عام، يتبادل الكثير من الأشخاص على إظهار مشاعرهم بطرق مميزة، لكن هذا العام شهد تزايدا في استخدام أساليب مبتكرة وغير تقليدية للاحتفال بهذه المناسبة، فقد تصدرت مواقع التواصل الاجتماعي فيديوهات لأغرب طرق الاحتفال بعيد الحب 2025، حيث تم تداول مقاطع تظهر شبابا يقدمون هدايا غير مألوفة، مثل بوكيه من لحم الضأن بدلا من الورود التقليدية، بالإضافة إلى هدايا طريفة مثل دجاجة وزجاجة زيت. هذه الظاهرة أثارت تفاعلا واسعا بين مستخدمي السوشيال ميديا، بين مؤيدين لهذه الابتكارات وبين ساخرين منها. فهل أصبحت الهدايا غير التقليدية بديلاً عصريًا للحب التقليدي، أم أن الأمر مجرد مزاح؟في عيد الحب لعام 2025، اتخذ العديد من الأشخاص طرقًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علقت الفنانة هند صبري عن الطرح الدرامي لقضايا الطلاق، بأنه لابد من تعديله، ولا يمكن أن يكون في كل مرة يمثل شكلا سلبيا ويكون في أسوأ ختام ونهاية بين الأطراف.وقالت الفنانة هند صبري في أثناء استضافتها في البرنامج الإذاعي "الراديو بيضحك" تقديم الإعلامية فاطمة مصطفى، لابد أن نراعي تقديم وجه مشرق في نهايات العلاقات الزوجية، دون تجريح في طرف على حساب الآخر، ومراعاة لمشاعر الأبناء، واعطاء أمل في العلاقات الإنسانية.وأضافت صبري في مسلسل البحث عن علا، تعاطفنا مع هشام أيضاً وليس علا فقط، وراعينا شكل النهايات في العلاقات وتقديم نموذج إيجابي.وأكملت أن هناك الكثير من الحالات في الطلاق تكون العلاقات أفضل وأنجح من إستمرار الزواج، ويكون الاهتمام بالابناء أفضل.يشار أن الفنانة هند صبري قدمت اخر...
شهد مطار بيروت الدولي حالة إرباك لدى رحلات المغادرة جرّاء قطع كافة الطرق المؤدية من المطار واليه من قبل المئات من المحتجين على عدم السماح لطائرة إيرانية تقلّ ركاباً لبنانيين من الإقلاع من مطار طهران ظهر امس والتوجه إلى بيروت. وبعدما انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي فيديوهات للبنانيين العالقين في مطار طهران، قطع شبان بالإطارات المشتعلة أوتوسترادَي المطار الجديد والقديم وأوتوستراد السيد هادي نصرالله في الضاحية الجنوبية، وأشعلوا الإطارات أمام مدخل المطار، في ظل انتشار كثيف للجيش وقوى الأمن الداخلي. كما أقفل نحتجون جسر الرينغ وجسر سليم سلام في بيروت ودوار الجبلي عند مدخل بعلبك. وتراجع المحتجون من أمام مدخل المطار وسمحوا للمسافرين بالدخول سيراً على الأقدام، بعدما دعا بيان نشره حزب الله للنائب إبراهيم الموسوي «الغيورين...
الشارقة: «الخليج»أنجزت هيئة الطرق والمواصلات في الشارقة، مشروع توسعة ورفع كفاءة طرق في ضاحية مويلح، بتنفيذ مسارات جديدة ومعابر مشاة ومواقف للمركبات، وذلك في إطار جهود الهيئة المتواصلة لتحسين البنية التحتية وتعزيز انسيابية الحركة المرورية في الإمارة.وأكد المهندس يوسف خميس العثمني، رئيس الهيئة، أن المشروع يُعد جزءاً من الأعمال المستمرة لتطوير الطرق في إمارة الشارقة، بما يواكب التطور العمراني والاقتصادي المتسارع ويعزز سهولة التنقل، خاصة في ظل الكثافة السكانية المتنامية التي تشهدها الإمارة، لافتاً إلى أن توفير معابر المشاة والمواقف النظامية يسهم في رفع مستويات السلامة المرورية، وتحقيق تجربة قيادة أكثر راحة وأماناً لسكان وزوار الإمارة.وأوضح أن المشروع تضمن توسعة الطريق الرئيسي في ضاحية مويلح إلى مسارين في كل اتجاه، بطول 2.5 كيلومتر، بالإضافة إلى 3 فتحات التفاف، مبيناً أن...
مع بداية العد التنازلي لشهر رمضان الكريم، يبحث الكثيرون عن أفكار غير تقليدية لصناعة الزينة، لإضفاء أجواء روحانية مميزة، لذلك نستعرض 3 أفكار غير تقليدية لصناعة الزينة في رمضان وفقًا لـ«craftionary». زينة الهلال والنجوم في شهر رمضان الكريم يمكنك دمج الزينة بأشكال وطرق مختلفة، فلا عليك سوى التفكير في استخدام ملصقات الحائط أو قطع تزيين الطاولة أو حتى الزينة المعلقة، إذ يمكنك إنشاء قطعة تزيين مذهلة من خلال وضع هذه الزخارف على طاولة مرتبة بشكل جميل لتجمعات عائلتك، فهي طريقة بسيطة ولكنها فعالة لتذكير الجميع بأهمية هذا الشهر، وذلك عبر قص مختلفة الأشكال على الورق المقوي ومن ثم العمل على تثبيها على الشريط باستخدام لاصق محكم ومن ثم العمل على تعليقها بطريقتك الخاصة. لافتة هلال رمضان يمكنك صنع لافتة...
يعتبر تخليل الجزر من أسهل الطرق اللي يمكن تطبيقها في المنزل للحصول على نفس مذاق مخلل الجزر الجاهز.طرق تخليل الجزر في المنزل ويمكن لوضع الجزر المخلل بين الأكلات أن يكون إضافة لسفرتك، ووفقا لما نشر في موقع “best respices”، وإليكم 3 طرق مختلفة لتخليل الجزر..يعالج الشعر وينقص الوزن.. 13 سببا لشراء الزبيب في ياميش رمضانإزاي تعمل بودرة السوبيا في البيت قبل رمضان طريقة تخليل الجزر السريعة (جاهز خلال يومين)المكونات:1/2 كيلو جزر مقطع أصابع2 كوب ماء1/4 كوب خل أبيض1 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري)2 فص ثوم (اختياري)1 ملعقة صغيرة حبوب كزبرة أو كمونالطريقة:ـ اغلي الماء مع الملح والسكر والخل لمدة دقيقتين، ثم أتركيه يبرد.ـ رصي الجزر في برطمان زجاجي، وقومي بإضافة الثوم وحبوب الكزبرة.ـ صب خليط الماء والخل فوق الجزر، ونغلق...
أغلقت عائلات المحتجزين الإسرائيليين اليوم الثلاثاء، الطريق السريع المؤدي إلى القدس المحتلة، مطالبين بنيامين نتنياهو رئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي بالانخراط في مفاوضات تفضي إلى الإفراج عن أبنائهم، بحسب ما جاء في وسائل إعلام إسرائيلية. تفاصيل ما يحدث في تل أبيب ووفقا لما جاء في صحيفة «تايمز أوف إسرائيل» فإنّ عائلات المحتجزين شنوا باحتجاجات واسعة والتي شهدت رفع لافتات تضمن بعض عبارات «التخلي عن المحتجزين جريمة حرب»، وطالبوا نتنياهو بالتوقف عن تقويض الاتفاق وإرسال فريق تفاوضي للدوحة من أجل الاتفاق على المرحلة الثانية من اتفاق غزة، والذي من شأنه أن يؤدي إلى الإفراج عن جميع المحتجزين المتبقين دفعة واحدة. فيما قالت صحيفة «يديعوت أحرونوت» الإسرائيلية إنَّ احتجاجات أهالي المحتجزين تزامنت مع اجتماع الحكومة الإسرائيلية؛ لبحث تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار...
شمع الأذن هو مادة طبيعية يُنتجها الجسم لحماية الأذن من الغبار والبكتيريا في معظم الأحيان، لا يتطلب تنظيف الأذن تدخلًا، حيث يُنظف الشمع نفسه بشكل طبيعي.طرق آمنة لتنظيف شمع الأذن في المنزل دون ضررلكن إذا شعرتِ بانسداد أو عدم راحة، يمكنكِ تنظيفه بأمان في المنزل باستخدام الطرق التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. استخدام منشفة مبللةبعد الاستحمام، يمكنكِ استخدام منشفة مبللة لتنظيف الأذن الخارجية بلطف.لا تدخلي المنشفة داخل قناة الأذن لتجنب دفع الشمع إلى الداخل.2. زيت الزيتون أو زيت اللوزكيفية الاستخدام:1. قومي بتدفئة كمية صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز (دون تسخينه كثيرًا).2. استخدمي قطارة لوضع 2-3 قطرات من الزيت في الأذن المصابة.3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق، ثم امسحي الزيت الزائد بمنشفة نظيفة.الفائدة:يعمل الزيت على تليين الشمع الصلب، مما...
يعد الاستئناف من الضمانات القانونية الأساسية التي تكفل تحقيق العدالة وتصحيح الأخطاء القضائية، وقد نظم مشروع قانون الإجراءات الجنائية إجراءات الاستئناف في المواد من 381 إلى 395، وذلك لضمان حقوق المتهمين وتعزيز مبدأ التقاضي على درجتين. قد أقرها مجلس النواب نهائيا اليوم.حق الاستئنافيحق لكل من المتهم والنيابة العامة استئناف الأحكام الصادرة في الجنح من المحكمة الجزئية، باستثناء الأحكام التي تقتصر عقوبتها على الغرامة التي لا تتجاوز خمسة آلاف جنيه، إلا في حالات معينة مثل:مخالفة القانون أو الخطأ في تطبيقه أو تأويله.وقوع بطلان في الحكم أو في الإجراءات أثر في الحكم.استئناف الأحكام المدنية المرتبطة بالدعوى الجنائيةيحق للمدعي بالحقوق المدنية والمسؤول عنها والمتهم استئناف الأحكام الصادرة في الحقوق المدنية، إذا تجاوزت قيمة التعويضات المطلوبة النصاب النهائي للقاضي الجزئي.استئناف الجرائم المرتبطةوفقًا للمادة 32...
مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة التعرض للهواء البارد والجاف في فصل الشتاء، تصبح الشفاه أكثر عرضة للجفاف والتشقق. نظرًا لأن بشرة الشفاه حساسة ولا تحتوي على غدد دهنية للحفاظ على ترطيبها، فإنها تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على نعومتها وصحتها. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أفضل الطرق للعناية بالشفاه خلال الشتاء. العناية باليدين في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفاف أسباب تشقق الشفاه في الشتاءنقص الرطوبة: الطقس البارد والجاف يؤدي إلى فقدان الشفاه للرطوبة بسرعة.اللعق المتكرر للشفاه: يؤدي إلى تبخر الرطوبة منها، مما يزيد من جفافها.التعرض للرياح الباردة: يسبب تهيجًا وتشققًا في الشفاه.نقص الفيتامينات: قلة فيتامين B وE يمكن أن تؤدي إلى جفاف وتشقق الشفاه.عدم شرب كمية كافية من الماء: يسبب الجفاف العام للجسم، مما يؤثر...
أنجزت هيئة الطرق والمواصلات في دبي تحسينات مرورية في أكثر من 50 موقعاً في مختلف مناطق الإمارة خلال عام 2024، وذلك ضمن الخطة الاستراتيجية للحلول المرورية السريعة الهادفة إلى تعزيز كفاءة شبكة الطرق، وانسيابية الحركة المرورية، ورفع مستويات السلامة لمستخدمي الطريق، بما يواكب التطور الحضري والنمو السكاني، ويلبي الكثافة المرورية المتزايدة للمركبات في شوارع دبي. وتأتي التحسينات المرورية في إطار الخطة الاستراتيجية، التي وضعتها الهيئة لضمان استدامة الحركة المرورية، كما تعكس هذه الأعمال المنجزة التزام الهيئة نحو التطوير المستمر للطرق وتحقيق أعلى معايير السلامة والانسيابية المرورية، بما يتماشى مع رؤية القيادة الرشيدة لجعل دبي المدينة الأفضل للحياة والتنقل. وقال حسين البنا، المدير التنفيذي لمؤسسة المرور والطرق في هيئة الطرق والمواصلات إن الحلول المرورية المنجزة في 2024 ساهمت في تحقيق أثر...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
دبي - الخليجأنجزت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، تحسينات مرورية في أكثر من 50 موقعاً في مختلف مناطق الإمارة خلال عام 2024، وذلك ضمن الخطة الاستراتيجية للحلول المرورية السريعة الهادفة إلى تعزيز كفاءة شبكة الطرق، وانسيابية الحركة المرورية، ورفع مستويات السلامة لمستخدمي الطريق، بما يواكب التطور الحضري والنمو السكاني، ويلبي الكثافة المرورية المتزايدة للمركبات في شوارع دبي.تأتي التحسينات المرورية في إطار الخطة الاستراتيجية، التي وضعتها الهيئة لضمان استدامة الحركة المرورية، كما تعكس هذه الأعمال المنجزة التزام الهيئة نحو التطوير المستمر للطرق وتحقيق أعلى معايير السلامة والانسيابية المرورية، بما يتماشى مع رؤية القيادة الرشيدة لجعل دبي المدينة الأفضل للحياة والتنقل.انسيابية حركة المركباتوتفصيلاً، قال حسين البنا، المدير التنفيذي لمؤسسة المرور والطرق في هيئة الطرق والمواصلات: «ساهمت الحلول المرورية المنجزة لعام في 2024،...
أنجزت هيئة الطرق والمواصلات في دبي تحسينات مرورية في أكثر من 50 موقعاً في مختلف مناطق الإمارة في 2024، وذلك ضمن الخطة الاستراتيجية للحلول المرورية السريعة لتعزيز كفاءة شبكة الطرق، وانسيابية الحركة المرورية، ورفع مستويات السلامة لمستخدمي الطريق، بما يواكب التطور الحضري والنمو السكاني، ويلبي الكثافة المرورية المتزايدة للمركبات في شوارع دبي. وتأتي التحسينات المرورية في إطار الخطة الاستراتيجية، التي وضعتها الهيئة لضمان استدامة الحركة المرورية، كما تعكس هذه الأعمال المنجزة التزام الهيئة نحو التطوير المستمر للطرق وتحقيق أعلى معايير السلامة والانسيابية المرورية، بما يتماشى مع رؤية القيادة الرشيدة لجعل دبي المدينة الأفضل للحياة والتنقل.وقال حسين البنا، المدير التنفيذي لمؤسسة المرور والطرق في هيئة الطرق والمواصلات إن "الحلول المرورية المنجزة في 2024 ساهمت في تحقيق أثر مروري إيجابي...
وفرت وزارة العمل 800 فرصة عمل في القطاع الصحي في المغرب، في إحدى المنشآت الصحية المغربية، على أن يكون المرتب مجزي بعملة الدولار، وذلك في 6 تخصصات للممرضين، في إطار اهتمام الوزارة بتوفير فرص عمل للشباب سواء كانت على الأراضي المصرية أو خارج البلاد.وظائف بالدولار في المغربوأصدرت وزارة العمل بيان توكّد من خلاله ان الوظائف للممرضين من الجنسين وأبرز مميزات وظائف وزارة العمل في المغرب أن المرتب بالدولار ويتم توفير سكن مناسب من قبل المنشأة الصحية في المغرب، بالإضافة إلى تذاكر الطيران والتأمين الطبي ومكافآت بالأعياد، إلى جانب تنفيذ برنامج تأهيلي قبل السفر وبعد الوصول.شروط التقدم للوظائف- أن يكون المتقدم حاصلا على بكالوريوس تمريض أو دبلوم.- أن يكون لديه خبرة من 4 إلى 6 سنوات في تخصصات (التخدير، العناية المركزة،...
دبي: «الخليج» تعتزم هيئة الطرق والمواصلات بدبي، طرح 300 رقم، ثنائي وثلاثي ورباعي وخماسي، مميز للوحات المركبات الخصوصية والكلاسيكية والدراجات النارية من الفئات:A-B-H-I-J-K-L-M-N-O-P-Q-R-S-T-U-V-W-X-Y-Z والرمز (2) المخصّص للدراجات النارية في المزاد الإلكتروني رقم 78 من سلسلة مزاداتها الإلكترونية للأرقام المميّزة للوحات المركبات الخصوصية. يبدأ التسجيل في هذا المزاد الإلكتروني غدا الاثنين 10 فبراير، ولمدة خمسة أيام فقط، بينما ينطلق المزاد يوم 17 فبراير، كما سيخضع بيع الأرقام لتطبيق ضريبة القيمة المضافة البالغة 5%، وأن يكون للمشارك فيه والمتعاملين ملف مروري في الإمارة.وحدد المزاد اشتراطات وإجراءات للمشاركين، تتطلب إيداع شيك تأمين موجه للهيئة بقيمة 5 آلاف درهم، إضافة إلى 120 درهماً تدفع كرسوم اشتراك غير قابلة للاسترجاع، يتم دفعها في مراكز إسعاد المتعاملين «أم رمول، البرشاء، ديرة» بالإضافة إلى إمكانية الدفع من...
يمكنكِ تخزين الطماطم بعدة طرق حسب مدة التخزين المطلوبة، سواء كانت للاستخدام اليومي أو لفترات طويلة.أفضل طرق تخزين الطماطم للحفاظ على جودتهاولكن يجب تجنب تخزين الطماطم في أكياس بلاستيكية مغلقة في درجة حرارة الغرفة، لأنها قد تتعفن بسرعة، وفقا لما نشر في موقع “Best Recipes”، ومن أبرز طرق تخزين الطماطم ما يلي :خضروات ورقية تقي من مرض السكري .. الخس والجرجير والملوخيةطريقة تحضيره.. ماسك الطماطم للبشرة مثاليةالتخزين في درجة حرارة الغرفة (للاستخدام خلال أيام قليلة) :ـ إذا كانت الطماطم غير ناضجة بالكامل، اتركيها في مكان جيد التهوية بعيدًا عن أشعة الشمس حتى تنضج.ـ بمجرد نضجها، استخدميها خلال 2-3 أيام أو خزنيها في الثلاجة.التخزين في الثلاجة (للاستخدام خلال أسبوعين):ـ ضعي الطماطم الناضجة في الرف السفلي للثلاجة داخل كيس ورقي أو علبة...
واصلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، لليوم السادس على التوالي، عدوانها على بلدة طمون ومخيم الفارعة جنوب طوباس في الضفة الغربية. الاحتلال الإسرائيلي يداهم مخيم الفارعة جنوب طوباس كما داهم الاحتلال الإسرائيلي الليلة الماضية، عددا من منازل المواطنين في المكانين، ودمر محتوياتها، وأجرى تحقيقات ميدانية مع ساكنيها، بحسب وكالة الأنباء الفلسطينية «وفا». ويواصل الاحتلال الإسرائيلي الدفع بالتعزيزات العسكرية من حاجز الحمرا، وبوابة عاطوف، وسط تدمير مستمر للبنية التحتية، والطرقات، وممتلكات المواطنين، إضافة إلى إغلاق المداخل الرئيسية والفرعية لبلدة طمون ومخيم الفارعة، والمدخل الجنوبي لمدينة لطوباس في الضفة الغربية. بلدة طمون تشهد حظرا للتجوال منذ يومين وأفادت وكالة الأنباء الفلسطينية «وفا»، بأن بلدة طمون تشهد حظرا للتجوال منذ يومين، فيما شلت الحركة في مخيم الفارعة بسبب الانتشار الواسع لجنود الاحتلال في...
تجددت الاحتجاجات الشعبية الغاضبة، الخميس، في مدينتي عدن والضالع (جنوبي اليمن)، تنديداً بتردي الخدمات واستمرار انقطاع الكهرباء بشكل كامل لأكثر من 48 ساعة متواصلة، وسط مطالب متزايدة بعودة مجلس القيادة الرئاسي وأعضاء الحكومة لممارسة أعمالهم من داخل البلاد.وأفاد شهود عيان بأن احتجاجات غاضبة شارك فيها مئات المحتجين اندلعت ظهر اليوم الخميس في شوارع مديريات المنصورة، والشيخ عثمان، وخور مكسر، احتجاجاً على استمرار انقطاع الكهرباء.وأضرم المحتجون النيران في إطارات السيارات التالفة، وأغلقوا الطرقات الرئيسة أمام حركة المرور، في ظل حالة من الغليان الشعبي المتصاعد.وفي محافظة الضالع، ذكرت مصادر مطلعة أن مئات الشبان خرجوا في احتجاجات ليلية، وقاموا بقطع الخط العام وسط مدينة الضالع، عاصمة المحافظة.وبحسب المصادر، أضرم المحتجون النيران في الإطارات، معبرين عن غضبهم من انهيار الخدمات الأساسية، وعلى رأسها الكهرباء،...
أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي عن تحقيق إنجاز مجتمعي وإنساني بارز خلال عام 2024، إذ نفذت 63 مبادرة على المستويين المحلي والدولي، استفاد منها ما يقرب من 29 مليوناً و224 ألف شخص. وشملت المبادرات دعم الأيتام والأسر المتعففة وأصحاب الهمم داخل الدولة، بالإضافة إلى تقديم مساعدات إنسانية وإغاثية للمحتاجين خارج الإمارات استجابةً للأحداث الدولية.وأكد عبدالله آل علي المدير التنفيذي لقطاع خدمات الدعم الإداري في الهيئة، أهمية تعزيز قيم التكافل الاجتماعي والمسؤولية المجتمعية، مشيراً إلى دور المبادرات المشتركة مع الجهات والمؤسسات المختلفة في تحقيق رؤية القيادة الرشيدة لترسيخ روح التعاون والعطاء المستدام. مجتمع متماسك وأضاف أن "الهيئة تواصل ترسيخ القيم المؤسسية والإنسانية وتطبيق التوجهات الاستراتيجية تزامناً مع إعلان الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، عن تخصيص...
دبي - الخليجعزّزت هيئة الطرق والمواصلات في دبي دورها المجتمعي والإنساني عبر تنفيذ 63 مبادرة على المستويين المحلي والعالمي خلال عام 2024، استفاد منها 29 مليوناً و224 ألف شخص. وشملت هذه المبادرات دعم الأيتام والأسر المتعففة وأصحاب الهمم داخل الدولة، إضافة إلى الاستجابة السريعة للأحداث الدولية من خلال تقديم مساعدات إنسانية وإغاثية للمحتاجين خارج الدولة.وقال عبدالله يوسف آل علي، المدير التنفيذي لقطاع خدمات الدعم الإداري في هيئة الطرق والمواصلات: «تؤمن الهيئة بأهمية تعزيز التكافل الاجتماعي والقيم الإنسانية والمسؤولية المجتمعية، وإشراك مختلف الجهات والمؤسسات في تنفيذ المبادرات، بهدف الوصول وتقديم الدعم للفئات المحتاجة، بما ينسجم مع رؤية القيادة الرشيدة لدولة الإمارات في ترسيخ روح التعاون والعطاء المستدام». وأكد آل علي مواصلة الهيئة قيمها المؤسسية والإنسانية الراسخة، وترجمة التوجهات تزامناً مع إعلان...
تشهد شوارع عدن العاصمة المؤقتة للحكومة المعترف بها دوليا ليالي مشتعلة بالغضب الشعبي حيث خرج المئات في احتجاجات ليلية غير مسبوقة تنديدا بتدهور الخدمات العامة وانقطاع الكهرباء بشكل كامل لأول مرة في تاريخ المدينة. ووفقا لمصادر محلية لـ"مأرب برس" فقد اندلعت التظاهرات في مديريات المنصورة، الشيخ عثمان، وخور مكسر، حيث أقدم المحتجون على إحراق إطارات السيارات وقطع الطرقات الرئيسية تعبيرا عن استيائهم من انقطاع التيار الكهربائي لساعات طويلة دون أي تحرك فعلي من الجهات المعنية. وحسب المصادر فقد تسببت الإحتجاجات في شلل جزئي للحركة المرورية في عدة مناطق وسط تصاعد أعمدة الدخان وهتافات غاضبة تطالب الحكومة والسلطات المحلية بسرعة التدخل لإنهاء الأزمة، ووضع حلول جذرية لمشكلة الكهرباء، التي باتت تعصف بحياة المواطنين وتفاقم معاناتهم اليومية. كما تضمنت الاحتجاجات هتافات...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الحصبة تحولت إلى وباء قلق في المغرب، مخاطر حقن التخسيس على الجسم، منافع ومخاطر عقاقير خفض الوزن، استخدام الطماطم الطرية "المفعصة" تصيبك بمشكلات صحية، طرق ناجحة لتخزين القرنبيط لفترات طويلة، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتدراسة تكشف منافع ومخاطر عقاقير خفض الوزن.. ضررها أكثر من نفعهابعد انتشارها .. دراسة تكشف مخاطر حقن التخسيس على الجسمالحصبة تحولت وباء .. قلق في المغرب وعودة للتعليم عن بعدمتعملهاش عصير.. استخدام الطماطم الطرية "المفعصة" تصيبك بمشكلات صحيةكارثة .. ما العلاقة بين تنظيف الفم والإصابة بالسكتة الدماغية؟في الثلاجة أو الفريزر.. طرق...
يعتبر القرنبيط من الخضروات التي تحتاج إلى تخزين صحيح للحفاظ على نكهته وقيمته الغذائية. طرق تخزين القرنبيط لفترة طويلة وهناك عدة طرق لتخزين القرنبيط لفترات طويلة، وفقا لما نشر في موقع “best respec”، وإليكم أفضل هذه الطرق، وتشمل ما يلي :متعملهاش عصير.. استخدام الطماطم الطرية "المفعصة" تصيبك بمشكلات صحيةالحصبة تحولت وباء .. قلق في المغرب وعودة للتعليم عن بعدتخزين القرنبيط في الثلاجة (لفترة قصيرة – 5 إلى 7 أيام)ـ بدون تقطيع: ضعي رأس القرنبيط كاملًا في كيس ورقي أو بلاستيكي مثقوب، واحفظيه في درج الثلاجة.ـ بعد التقطيع: اغسلي القرنبيط وقطعيه إلى زهرات، ثم جففيه تمامًا وضعيه في علبة محكمة الغلق أو كيس بلاستيكي مع منشفة ورقية لامتصاص الرطوبة.تخزين القرنبيط في الفريزر (لفترة طويلة – 6 إلى 12 شهرًا)الطريقة الصحيحة لتجميد القرنبيط:ـ التنظيف...
دمشق-سانابحث مدير التخطيط والتعاون الدولي في وزارة التربية والتعليم يوسف عنان اليوم مع ممثلين عن جمعية الهدى الخيرية طرق تعويض الفاقد التعليمي للطلاب، الذين هجروا من مناطقهم جراء قصف النظام البائد.وخلال اجتماع في مبنى الوزارة اليوم، بين عنان أنه بحسب إحصائيات منظمة الأمم المتحدة للطفولة /اليونيسيف/ أنه يوجد نحو /2/ مليون طالب متسرب من العملية التعليمية، وهم بحاجة لتعويض الفاقد التعليمي، لينخرطوا لاحقاً في المدارس أسوة بزملائهم، إضافة إلى تأهيل المعلمين.من جهتهم، أوضح ممثلو الجمعية آلية عملها والخدمات التي يمكن أن يقدموها، والطرق التحفيزية للمساهمة في إعادة الطلاب المتسربين إلى مقاعدهم الدراسية، يما يسهم في تعزيز العملية التعليمية في سوريا.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور روشني باتيل خبير البصريات بالمركز الطبي الروسي، حقيقة مرض التراخوما والمعروف أيضا باسم الرمد الحبيبي أو الحثار، وهو التهاب بكتيري يصيب العين نتيجة عدوى تسببها جرثومة المتدثرة الحثرية وفقا لما نشرتة مجلة إكسبريس.أوضح الطبيب أن المرض يبدأ عادة في مرحلة الطفولة وتزداد حدته مع التقدم في العمر وينتشر التراخوما بسبب ممارسات صحية غير سليمة تؤدي إلى التهابات متكررة في العين مما يجعله أحد الأسباب الرئيسية للعمى في العالم.وصنفت منظمة الصحة العالمية التراخوما كمشكلة صحية عامة حيث تسبب العمى أو ضعف البصر لنحو 1.9 مليون شخص حول العالم.تنتقل العدوى عبر: ملامسة الأيدي أو الملابس أو الفراش الملوثة بإفرازات العين أو الأنف وانتقال البكتيريا من خلال الذباب الذي يلامس إفرازات الشخص المصاب والتعرض للأسطح الملوثة...
أميرة خالد يتعرض بعض الأشخاص للحكّة في منطقة تحت الإبط،وهناك عدة أسباب وراء ذلك. قد تكون الحكّة نتيجةً لنوع من الحساسية الجلدية، أو بسبب استخدام منتجات غير ملائمة، أو التهابات فطرية، أو حالات جلدية أخرى. وهناك مجموعة من الطُرق للحدّ من هذه الحالة في المنزل ومن دون الحاجة لأدوية: الكمادات الباردة تُعتبر الكمادات الباردة من أبسط الوسائل التي يمكن استخدامها لتخفيف الحكة والتهيُّج في منطقة الإبط. وَفقاً لدراسة نشرتها مجلة American Academy of Dermatology؛ فإن تطبيق كمادات باردة على الجلد، يمكن أن يقلل من الالتهاب ويهدّئ الحكة، عن طريق تخدير الأعصاب في المنطقة المتضررة. كيفية الاستخدام: قومي بلفّ مكعبات ثلج في قطعة قماش ناعمة، وضعيها على منطقة تحت الإبط لمدة 10-15 دقيقة. كرري ذلك عدة مرات يومياً حسب الحاجة. خل...
أنجزت بلدية محافظة الخبر، أعمال تطوير وأنسنة 8 مواقع حيوية ضمن برنامج الأنسنة التي تعمل على تنفيذه، وذلك بما يكفل تعزيز المعايير الجمالية والهندسية، وتعزيز رفاهية المواطن والمقيم وبما يحقق الراحة للمركبات والمشاة على حد سواء لجعل الخبر صديقة للإنسان والبيئة وخلق بيئة طبيعية مستدامة وأكثر ملاءمة للعيش. وأشار رئيس بلدية محافظة الخبر المهندس مشعل الوهبي، أن المرحلة الأولى من برنامج الأنسنة شملت طريق الأمير تركي بطول 3200متر، وشارع الأمير فهد بن سلمان بحي العقربية بطول 700متر، وشارع 22 بحي العقربية بطول 1650متر، بالإضافة إلى شارع الأمير جلوي بحي العليا بطول 1000متر، وشارع 21 بحي العليا بطول 650متر، وشارع عبدالقادر المهيدب بحي الروابي بطول 950متر، وكذلك شارع بشار بن برد بالعليا بطول 900 متر، شارع 18 بحي اليرموك بطول 650متر.أخبار...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
يُعرف جل الصبار بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، ويمكن أن يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق تهدئة الاحمرار ومحاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب وتسريع شفاء الجلد. قد يكون التعامل مع حب الشباب أمرًا محبطًا، سواء كان ذلك بسبب ظهور حب الشباب من حين لآخر أو بسبب شيء أكثر استمرارًا، فإن إيجاد الحل المناسب غالبًا ما يشبه التجربة والخطأ، وسط كل الكريمات والعلاجات المتوفرة، ربما سمعت عن جل الصبار باعتباره علاجًا طبيعيًا، ولكن هل يعمل حقًا؟لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور القرع يوميا؟في روشتة واحدة قبل وفاته.. هاني الناظر كشف عن حلول كل مشاكل الجلد والشعر| تفاصيلالصبار، الذي يُطلق عليه غالبًا "النبات المعجزة"، هو نبات يستخدمه الكثيرون لتهدئة البشرة منذ قرون، فمن تهدئة حروق الشمس إلى ترطيب البشرة الجافة، يبدو...
الرياض قبضت إدارة التحريات والبحث الجنائي بشرطة منطقة الرياض على مقيم لمخالفته نظام مكافحة جرائم الاتجار بالأشخاص. وأوضحت إدارة التحريات والبحث الجنائي بشرطة منطقة الرياض أن المقيم من الجنسية اليمنية وقام بمخالفة نظام مكافحة جرائم الاتجار بالأشخاص باستغلال طفل من الجنسية نفسها في التسول بالميادين والطرقات العامة والاعتداء عليه بالضرب. وأكدت أنه جرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة العامة، والتنسيق مع الجهات المعنية لتقديم الخدمات الإنسانية اللازمة للطفل https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/L-IkZdJz5AhwTO1n.mp4 .
قال الدكتور عبدالعزيز أبو خزيمة، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة الإسكندرية الأزهرية لـ«الوطن»، إنه في إطار الجهود المستمرة لتطوير طرق تدريس العلوم ومواكبة مستحدثات العصر، عقدت الإدارة اجتماعًا مع معلمي ومعلمات العلوم وأمناء المعامل، بحضور سلامة القط، مدير التعليم الإعدادي والقائم بعمل موجه عام العلوم، وحكيم شوقي، القائم بعمل مدير إدارة المعامل، إلى جانب عدد من قيادات المنطقة، لمناقشة أهمية استحداث طرق جديدة في التدريس. استخدام الوسائل الحديثة في التدريس وأشار أبو خزيمة إلى أنه جرى مناقشة التعليمات الجديدة الصادرة عن الإدارة العامة للمعامل والوسائل التعليمية، بشأن أهمية تعزيز استخدام الوسائل الحديثة في تدريس العلوم، من خلال صناعة الفيديوهات التعليمية في أثناء إجراء التجارب المعملية، التي ستشكل مكتبة إلكترونية يستفيد منها الطلاب والمعلمون كمصدر مرجعي داعم للعملية التعليمية. تعزيز الفهم...
تنفذ بلدية شمال الباطنة حاليًا مشروع رصف الطرق في المخططات التعويضية بمناطق ولايتي الخابورة وصحم. يهدف المشروع إلى تلبية احتياجات المواطنين وتعزيز الربط بين المناطق السكنية والمرافق الحيوية، وذلك ضمن خطة متكاملة لرفع كفاءة شبكة الطرق الداخلية ودعم التوسع العمراني السريع في المنطقة.يشمل المشروع رصف 60 كيلومترًا من الطرق في الولايتين، ويجري العمل حاليًا على استكمال الطرق المتبقية بتسارع كبير، كما يشمل المشروع خدمة 20 مخططًا تعويضيًا، حيث يتم تصميم الطرق وفقًا لأعلى المعايير الهندسية بعرض 7 أمتار، مع تزويدها بكاسرات سرعة مدروسة ولوائح مرورية حديثة لتسهيل حركة التنقل وضمان الأمان. كما تم تركيب أنابيب مخصصة للخدمات المستقبلية لضمان بنية ملائمة لاحتياجات السكان الحاليين والمستقبليين.وقال المهندس صلاح الدين بن سعيد الوهيبي المشرف على المشروع في تصريح لـ "عمان": إن رصف...
دبي: محمد ياسين كشف قيس الفارسي، مدير إدارة ترخيص المركبات في مؤسسة الترخيص بهيئة الطرق والمواصلات بدبي، أن عدد مراكز مزودي الخدمة المعتمدة لفحص وترخيص المركبات في الإمارة بلغ 29 مركزاً، تنتشر في مختلف أنحاء دبي، حيث تم تجهيزها بأحدث التقنيات والكوادر المؤهلة لضمان تقديم خدمات ذات جودة عالية تلبي احتياجات المتعاملين وفق أعلى المعايير العالمية، وتخضع عمليات الفحص والترخيص لمعايير دقيقة تهدف إلى تعزيز السلامة والكفاءة على الطرق.وأوضح الفارسي خلال حديثه لـ «الخليج» أن مراكز الفحص يمكنها استقبال وفحص وترخيص أكثر من 10 آلاف مركبة يومياً، وتظهر هذه القدرة التزام الهيئة بتقديم خدمات سريعة وفعالة، ما يسهم في تقليل فترات الانتظار وتحسين تجربة العملاء، وتسعى الهيئة بشكل مستمر إلى تطوير البنية التحتية ودعم جودة الخدمات بما يواكب النمو المتزايد...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
يعد البقدونس والكزبرة من الأعشاب العطرية التي تفسد بسرعة، وذلك إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح، فهل يمكن حفظها بطرق مختلفة لفترات طويلة.طرق حفظ وتخزين البقدونس والكزبرة لفترات طويلةويمكن إستخدام بعض الطرق للحفاظ علي البقدونس والكزبرة لأطول فترة ممكنة طازج، وٱستخدامه في أي وقت، وفقا لما نشر في موقع “Simply Recipes”، وإليك أفضل طرق لحفظ البقدونس والكزبرة:10 أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفال |تعرف عليها6 مشاكل صحية تصيب الأطفال بسبب تناول «الناجتس» .. تعرف عليهاتخزين البقدونس والكزبرة في الثلاجة (لفترة قصيرة - حتى أسبوعين)الطريقة الأولى: في كيس بلاستيكيـ اغسلي البقدونس والكزبرة جيدًا واتركيه يجف تمامًا.ـ لفيه في ورق مطبخ جاف، ثم ضعيه في كيس بلاستيكي أو كيس ورقي.ـ احفظيه في درج الثلاجة، مع التأكد من عدم إحكام غلق الكيس...
أعلنت الهيئة العامة للطرق عن نتائج اليوم الثالث لحملة “طرق متميزة آمنة” للعام الخامس على التوالي، التي دُشنت بهدف مسح شبكة الطرق خارج النطاق العمراني بما يسهم في رفع مستوى السلامة والصيانة على شبكات الطرق بالمملكة. وكشفت الهيئة عن نتائج أعمال المسح، ورُصدت 2108 ملاحظة على طرق المملكة في اليوم الثالث من الحملة، ليصل مجموع الملاحظات إلى 11708 ملاحظات منذ بداية الحملة، وذلك من خلال مسح 73% من شبكة الطرق، بمشاركة أكثر من 620 عضوًا من موظفي وزارة النقل والخدمات اللوجستية، وطلاب الجامعات، ورجال القوات الخاصة لأمن الطرق، وعدد من ممثلي وزارة الاتصالات وتقنية المعلومات، موزعين على 61 فريقًا في مختلف مناطق المملكة. وأظهرت إحصائيات اليوم الثالث من الحملة، رصد 425 ملاحظة على الطرق في منطقة الرياض، تليها منطقة المدينة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مشاكل صحية تصيب الأطفال بسبب تناول «الناجتس»، حيل فعّالة للتخلص من رائحة الدخان في منزلك، معلومات عن مرض والدة آسر ياسين ، طرق فعالة تقي طفلك من السمنة، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتحيل فعّالة للتخلص من رائحة الدخان في منزلك .. الخل والقهوة أبرزهامرض والدة آسر ياسين .. اعرف أهم المعلومات عنه4 طرق فعالة تقي طفلك من السمنة.. الدعم النفسي أهمها6 مشاكل صحية تصيب الأطفال بسبب تناول «الناجتس» .. تعرف عليها10 أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفال |تعرف عليهامش غالي .. سعر فستان نانسي...
الرياض : البلاد تبنت الهيئة العامة للطرق في حملة طرق متميزة آمنة، مجموعة من التقنيات الحديثة التي تسهم في رفع مستوى السلامة والكفاءة على شبكة الطرق, وذلك في خطوة تعكس التزامها بتعزيز البنية التحتية للطرق في المملكة. ومن بين التقنيات الحديثة التي تبنتها “هيئة الطرق”، امتلاكها أسطولًا للمسح والتقييم يُعد الأضخم على مستوى العالم، ويعتمد بشكل كبير على الذكاء الاصطناعي، حيث يضم معدات متقدمة مثل جهاز مسح الأضرار على أسطح الطرق، وجهاز قياس مقاومة الانزلاق، وجهاز لقياس الانحراف في طبقات الطريق، بالإضافة إلى معدات لقياس معامل الوعورة وسماكة الطرق, وهذه التقنيات تتيح للهيئة تحليل ورصد الملاحظات بشكل دقيق، مما يسهم في تحسين جودة الصيانة واتخاذ القرارات المناسبة في الوقت المناسب. ومن بين التقنيات الأخرى التي تبنتها الهيئة، جهاز قياس الدهانات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من المقرر أن تنسحب مالي والنيجر وبوركينا فاسو التي تقودها مجالس عسكرية من المجموعة الاقتصادية لدول غرب إفريقيا (إكواس) الأربعاء رسميا بعد سنوات من تدهور العلاقات الذي أعاد تشكيل طرق التجارة في المنطقة المنقسمة سياسيا.بعد الإطاحة بالحكومات المدنية بين عامي 2020 و2023، قطع القادة العسكريون في البلدان الثلاثة العلاقات مع “إكواس” وأسسوا معا كونفدرالية دول الساحل.وفرضت المجموعة الاقتصادية لدول غرب إفريقيا عقوبات اقتصادية ثقيلة على مالي والنيجر وبوركينا فاسو في أعقاب الانقلابات، ما أدى إلى توتر العلاقات الدبلوماسية وإجبار المجالس العسكرية على البحث عن طرق جديدة لنقل البضائع داخل وخارج بلدانها غير المطلة على البحر. قبل أن تتوتر العلاقات، كان 80% من بضائع النيجر تمر عبر مدينة كوتونو في جنوب بنين والتي تضم أقرب ميناء إلى...
النظارات الشمسية من الإكسسوارات الأساسية لدى الأشخاص، إذ تستخدم بكثرة، خاصة في فصل الصيف، لأنها تحمي من أضرار الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة، فمع كثرة الاستخدام قد تتعرض النظارات للخدش، لذلك نوضح في هذا التقرير طرقا تساعد على تنظيف النظارة والتخلص من الخدش وعودتها كأنها جديدة. استخدام معجون الأسنان هناك العديد من الطرق التي تساعد على تنظيف النظارات وعودتها كأنها جديدة ومنها استخدام معجون الأسنان، حيث يمكن تنظيف النظارة بمعجون الأسنان، فهو يساعد على إزالة الخدوش التي توجد في النظارة، كما أنه يساعد على لمعانها من جديدة، وذلك من خلال وضع كمية صغيرة وفركها بحركة دائرية لمدة 3 دقائق على المنطقة المراد إزالة الخدش منها، سنلاحظ أن النظارة أصبحت جديدة وخالية من الخدوش، وفقا لما ذكره موقع «homehacks». استخدام صودا...
أميرة خالد تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد، مع دخول فصل الشتاء، خاصة بعد أن أصبحت الفيروسات أكثر قوة وتأثيراً في أعقاب جائحة كورونا. ويُعتبر غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية من أكثر الطرق فاعلية لمنع انتقال الفيروسات،ويُنصح بغسل اليدين بعد السعال أو العطس أو استخدام الحمام. وتحمل اليدان فيروسات بسبب ملامسة الأسطح الملوثة، لذا يجب تجنُّب لمس العينين أو الأنف أو الفم بيدين غير نظيفتين، ويساعد الحفاظ على نظافة اليدين في تقليل فرص الإصابة. ويعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول ضد الأمراض،حيث ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين “C” مثل البرتقال والفلفل الأحمر، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، مع ضرورة تناول الأطعمة المعززة للمناعة. وتقلل الكمامات من فرص انتقال الفيروسات المحمولة...
أعلنت الهيئة العامة للطرق عن نتائج اليوم الأول لحملة ” طرق متميزة آمنة ” للعام الخامس على التوالي، التي دشنها معالي وزير النقل والخدمات اللوجستية المهندس صالح بن ناصر الجاسر أمس، بهدف مسح شبكة الطرق خارج النطاق العمراني بما يسهم في رفع مستوى السلامة والصيانة على شبكات الطرق بالمملكة. وكشفت “هيئة الطرق” عن نتائج أعمال المسح لليوم الأول، حيث رُصدت 5244 ملاحظة على طرق المملكة منها 4912 عبر المسح الميداني و 332 عبر مركز الاتصال 938، حيث مُسحت 26% من شبكة الطرق في اليوم الأول، بمشاركة أكثر من 620 عضوًا من منظومة النقل والخدمات اللوجستية، وطلاب الجامعات، ورجال القوات الخاصة لأمن الطرق، وعدد من ممثلي الجهات الحكومية، موزعين على 62 فريقًا في مختلف مناطق المملكة.
شركة بتروتريد إحدى الشركات المتخصصة في تقديم خدمات الغاز الطبيعي للمواطنين، بما في ذلك خدمات قراءة العدادات، وإبلاغ قراءات الغاز، ودفع الفواتير، ولضمان دقة وسرعة تقديم هذه الخدمات للمواطنين، وتوفر العديد من الوسائل لتسجيل القراءات ودفع الفواتير، ونستعرض في السطور التالية كيفية التسجيل في خدمات بتروتريد عبر مختلف الطرق المتاحة خطوة بخطوة. 1. الرقم المختصر 17169 من أسهل وأسرع الطرق التي توفرها بتروتريد للتسجيل في خدمة قراءة العدادات ودفع الفواتير هي الاتصال بالرقم المختصر 17169 من أي موبايل أو تليفون أرضي. عند الاتصال بالرقم، يتم توجيه العميل إلى خيارات الخدمة المختلفة، مثل إبلاغ القراءة أو دفع الفواتير، حيث يتم تسجيل البيانات مباشرة عبر النظام. 2. خدمة الرد الصوتي التفاعلي (IVR) توفر شركة بتروتريد أيضًا خدمة الرد الصوتي التفاعلي، وهي خدمة...
حلى الكنافة (مواقع) هل ترغب في تحضير الكنافة بكل سهولة في المنزل؟ إليك بعض الطرق السهلة التي يمكنك من خلالها الاستمتاع بهذه الحلوى الشهية التي لا تقاوم في أي وقت! اقرأ أيضاً سر الابتسامة المضيئة: مكون خارق لتبييض الأسنان في دقائق 26 يناير، 2025 وداعًا للرائحة المزعجة: طرق سهلة للتخلص من رائحة السمك المقلي في المنزل 26 يناير، 2025الكنافة التقليدية بالجبنالمكونات:500 جرام من عجينة الكنافة200 جرام جبن موزاريلا أو جبن عكاوي (مفتت)100 جرام سكر1/4 كوب سمن مذاب1/4 كوب ماء1/2 كوب شربات (قطر) طريقة التحضير:ابدئي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ضعي نصف كمية عجينة الكنافة في صينية فرن مدهونة بالسمن، واضغطي عليها برفق لتصبح متماسكة.افردي الجبن الموزاريلا أو العكاوي فوق العجينة.غطي الجبن ببقية العجينة، ثم اسكبي السمن المذاب فوق الكنافة.اخبزيها في الفرن...
الجّمار.. قلب النخلة يزدهر في طرق النجف الخارجية (صور)
أعلنت مديرية التربية والتعليم، ظهور نتيجة الصف الرابع الابتدائي بالاسم في دمياط، الخاصة بامتحانات الترم الأول 2025، التي انتهت يوم الخميس 16 يناير، بعد أن استمرت لمدة تصل إلى أسبوع، وحددت طرق الحصول عليها للطلاب وأولياء أمورهم. نسبة النجاح في امتحانات الصف الرابع الابتدائي بدمياط وأوضحت المديرية أن نسبة النجاح في نتيجة الصف الرابع الابتدائي للترم الأول، تخطت الـ95%، بعد أن انتهت المدارس من عملية التصحيح والرصد والمراجعة للنتيجة. وأكدت أنه جرى اعتماد النتيجة من قبل الإدارات التابعة لها مختلف المدارس، وجرى رفع النتيجة داخل المدارس من أجل حصول الطلاب على نتيجة الصف الرابع الابتدائي بالاسم بكل سهولة. خطوات الحصول على نتيجة الصف الرابع الابتدائي بالاسم في دمياط وفيما يتعلق بخطوات الحصول على نتيجة الصف الرابع الابتدائي بالاسم في...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
إذا كنتي من تبحثين عن طرق لتحضير الفول في الحلة العادية بدون استخدام الدماسة، إليك الطريقة:المكونات:نصف كيلو فول.ملعقة صغيرة عدس أصفر (اختياري).ملعقة صغيرة أرز (اختياري).ماء مغلي.عصير ليمونة.رشة بيكربونات الصوديوم (اختياري لتسريع التسوية).---الطريقة:1. نقع الفول:اغسلي الفول جيدًا وانقعيه في ماء نظيف لمدة 8-12 ساعة، ويفضل تركه طوال الليل.يمكنك إضافة عصير ليمونة أثناء النقع لتحسين الطعم وتسهيل الهضم.2. التحضير للطبخ:صفي الفول المنقوع واغسليه مرة أخرى.في حلة عميقة، ضعي الفول، العدس الأصفر، والأرز إذا كنت تستخدمينهما.3. إضافة الماء:أضيفي ماء مغلي بحيث يغطي الفول بالكامل، مع ترك مسافة أعلى الحلة لتجنب الفوران.4. التسوية:ضعي الحلة على نار هادئة جدًا. النار الهادئة ضرورية لضمان تسوية الفول بشكل بطيء ومن دون احتراق.اتركيه يطهى لمدة 4-6 ساعات، مع التأكد من إضافة ماء مغلي كلما انخفض مستوى الماء.5. التقليب...
تُعتبر الأعلاف العضوية المُصنّعة من مخلفات الزراعة حلًا مبتكرًا ومستدامًا لتحسين تغذية الماشية وتقليل تكلفة الإنتاج الزراعي. في مصر، حيث تنتشر المخلفات الزراعية بشكل واسع، يمكن استغلال هذه الموارد لإنتاج أعلاف ذات جودة عالية بأسعار مناسبة، مع الحفاظ على البيئة وتقليل التلوث. المواد الخام المستخدمة في تصنيع الأعلاف العضوية تشمل مخلفات الزراعة في مصر مجموعة متنوعة من الموارد التي يمكن استغلالها لإنتاج الأعلاف، منها:1. مخلفات الحبوب: كقش الأرز، وأعواد الذرة، ونخالة القمح.2. مخلفات الفاكهة والخضروات: مثل قشور البطاطس، وبقايا الطماطم، وقشور الموز.3. مخلفات زراعية أخرى: مثل تبن القمح والشعير، وسرس الذرة، وأوراق الشجر. طرق تصنيع الأعلاف العضوية من المخلفات الزراعية1. التقطيع والتجفيفالطريقة:يتم تقطيع المخلفات الزراعية كبيرة الحجم (مثل أعواد الذرة وقش الأرز) إلى قطع صغيرة باستخدام آلات التقطيع.ثم تُجفف هذه المخلفات في الشمس...
يرغب طلاب وطالبات الصف الثالث الاعدادي وأولياء أمورهم في الاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 في محافظة بني سويف، وذلك عقب انتهاء الامتحانات بنهاية الأسبوع الماضي، وبدء أعمال التصحيح أمس السبت في جميع المواد الدراسية. نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 في محافظة بني سويف وأوضحت الدكتورة أمل الهواري وكيل وزارة التربية والتعليم في محافظة بني سويف، لـ«الوطن»، أن أعمال التصحيح تسير بشكل منتظم في جميع المواد الدراسية ووفق الخطة الموضوعة من الكنترول، استعدادًا لإعلان نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 في محافظة بني سويف خلال الأسبوع المقبل، عقب انتهاء أعمال التصحيح والمراجعة وتجميع درجات جميع المواد الدراسية. خطوات الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية في بني سويف وأكدت أن الطلاب وأولياء أمورهم، يمكنهم الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية من خلال الموقع الرسمي لمديرية التربية...
أكد حمزة رضوان وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة شمال سيناء، في حديثه لـ«الوطن»، أنّ لجان التصحيح امتحانات الشهادة الإعدادية، باشرت عملها ابتداء من صباح اليوم السبت. وأضاف أن عملية التصحيح بدأت بالفعل لجميع المواد الدراسية، وستتم بنزاهة تامة ومراجعات دقيقة من موجهي المواد الدراسية والأساتذة المتخصصين في عمليات المراجعات، لضمان حق الطلاب وإعطائهم الدرجات كاملة. نتيجة امتحانات الشهادة الإعدادية بشمال سيناء وأشار وكيل وزارة التربية والتعليم، إلى أن عملية التصحيح تأتي بعد انتهاء الامتحانات أول أمس الخميس، وجرى إعطاء المعلمين والمسؤوليين إجازة الجمعة، لتعاود لجان المتابعة، عملها اليوم، والبدء الفوري في تصحيح جميع المواد الدراسية خلال 5 أيام، لتكون النتيجة جاهزة خلال نهاية الأسبوع الحالي أو مطلع الأسبوع المقبل على أقصى تقدير، وإعلانها بعد اعتمادها من المحافظ. وكانت مديرية التربية...
أميرة خالد تظهر قرح الفم بسبب الإجهاد أو الإصابات البسيطة أو بعض الأطعمة، وبينما تلتئم عادةً من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين، يمكن لبعض العلاجات الطبيعية تسريع عملية الشفاء وتخفيف الانزعاج، لذلك إليك بعض العلاجات : حليب جوز الهند يوفر حليب جوز الهند حماية قوية من القرحة، تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل الألم والتورم، بينما يعمل تأثيره المبرد الطبيعي على تهدئة المنطقة المؤلمة، ويمكن استخدامه عن طريق مزجه بالماء وتصفيته، وتحريكه حول فمك لمدة 30 ثانية، 2-3 مرات في اليوم. خليط العسل والكركم امزج ملعقة صغيرة من العسل مع قليل من الكركم لصنع عجينة، ثم ضع هذا المعجون على القرحة واتركه لمدة 15 دقيقة، واشطف فمك بالماء الفاتر. جل الصبار اقطع ورقة صبار طازجة واستخرج الجل، وضع...
أعلنت مديرية التربية والتعليم بمحافظة البحيرة موعد نتيجة الشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الأول، والتي ستكون متاحة بالاسم ورقم الجلوس يوم 10 فبراير المقبل، وذلك بعد الانتهاء من عمليات التصحيح والمراجعة. طرق الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية في البحيرة • من خلال المدرسة دون مقابل مادي • موقع مديرية التربية والتعليم بالمحافظة • الصفحة الرسمية لمديرية التربية والتعليم بمحافظة البحيرة. تفاصيل امتحانات الصف الثالث الإعدادي اختتمت امتحانات الشهادة الإعدادية العامة والمهنية يوم الخميس 23 يناير، بعد أداء الطلاب لآخر مادة وهي اللغة الإنجليزية. وكانت الامتحانات قد بدأت يوم السبت 18 يناير، وأكد وكيل وزارة التربية والتعليم أن غرفة العمليات لم تتلقَّ أي شكاوى بشأن الامتحانات. عدد طلاب الصف الثالث الإعدادي في البحيرة وأوضح أن عدد الطلاب والطالبات...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: برودة أطراف الطفل تنذر بإصابته بمرض خطير، طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفم، المغرب يعلن أسباب انتشار مرض بوحمرون المعدي، المشي حافياً في المنزل ضار للقدمين، ما هو الوقت المناسب لتناول البرتقال في اليوم؟، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتبرودة أطراف الطفل تنذر بإصابته بمرض خطيرطريقة عمل حمام بخار للجسم بدون طمي مغربيبفستان قصير| سارة سلامة تثير ضجة بإطلالتها في باريسدون أدوية.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج قرح الفمالمغرب يعلن أسباب انتشار مرض بوحمرون المعديحيلة بسيطة تساعدك في توفير استهلاك مسحوق غسالة الأطباق.. 3 خطواتعلاقة وثيقة بين التدخين...
عقد المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، اجتماعا مع الدكتور فتحي سعد أستاذ الكباري الإنشائية بكليه الهندسه بجامعة عين شمس، لمناقشة أعمال توسعة نفق سعد زغلول أسفل خط السكة الحديد بمدينة بنها، والذي يربط بين حي المنشية ووسط المدينة وبنها الجديدة، ويسهم في إنهاء أزمة المرور بوسط المدينة. طرق هندسية حديثة لإنشاء الأنفاق وخلال الاجتماع، وجه المحافظ بسرعه تنفيذ جسات للتربة، وذلك بالتنسيق مع هيئة السكة الحديد، واستعرض وناقش الحلول التنفيذية لتنفيذ النفق، والذي يعد الأول من نوعه نظرا لتنفيذه تحت أكثر من خط للسكة الحديدية بدون إيقاف القطارات. طرق هندسية حديثة لإنشاء النفق وأوضح محافظ القليوبية، أنه سيتم استخدام طرق هندسية حديثة لإنشاء الأنفاق ومناقشة كل التنسيقات الخاصة بجميع المرافق الموجودة بالطريق والآليات التنفيذية للتعامل معها، حتى يتسنى البدء في تنفيذ المشروع....
أنقرة (زمان التركية) – بعد الحريق الذي اندلع في بولو كارتالكايا، والذي أودى بحياة 78 شخصًا، تم تحذير الفنادق والمنشآت في طرابزون أوزنجول. في أعقاب المأساة التي وقعت في فندق جراند كارتال في مركز بولو كارتالكايا للتزلج حيث فقد 78 شخصًا حياتهم، أصدرت جمعية أوزنغول للثقافة والسياحة لحماية البيئة في طرابزون بيانًا مكتوبًا إلى المنشآت في المنطقة. وجاء في البيان: ”لقد كشفت مرة أخرى أهمية اتخاذ التدابير اللازمة لمنع وقوع مثل هذه الحوادث في منطقتنا، إن حريق الفندق المحزن في بولو يذكرنا جميعًا بأننا يجب أن نكون أكثر حساسية ووعيًا بشأن السلامة من الحرائق“. وتم سرد الاقتراحات التالية في البيان: 1-أنظمة السلامة من الحرائق: يجب فحص نظام الإنذار في حالات الطوارئ وطفايات الحريق وأنظمة الرش في كل منشأة بانتظام...
يبحث كثيرون عن طرق علاج الجيوب الأنفية فى المنزل للتخلص من الألم والالتهاب بشكل سريع.ووفقا لما جاء فى موقع “ allinahealth” إليك أفضل 10 علاجات منزلية لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بشكل أسرع.غسل الأنفتستخدم أدوات غسل الأنف، مثل Neti Pot وNavage، محلول الملح والماء لتنظيف ممرات الأنف. تذكر استخدام الماء المقطر فقط.الأدوية المتاحة دون وصفة طبيةتساعد بخاخات إزالة الاحتقان على ترطيب الممرات الأنفية وإزالة الاحتقان وعلاج الالتهابات وعلى نحو مماثل، يمكن لمزيلات الاحتقان الفموية ومضادات الهيستامين ومسكنات الألم أن تقلل الألم والضغط. حافظ على رطوبة جسمكاشرب الكثير من السوائل، مثل الماء أو العصير، للمساعدة في تخفيف المخاط. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول، والتي يمكن أن تسبب الجفاف.احصل على الراحةيساعد الراحة جسمك على مكافحة العدوى وتسريع عملية التعافي كما أن...
أظهر هجوم المقاومة الأخير، على مستوطنة كدوميم، مرّة أخرى، مدى صقل المقاومين لأساليبهم، مستوحين ذلك من عملية السابع من أكتوبر على مستوطنات غلاف غزة، إذ تبقى النقطة الضعيفة للاحتلال تتطلب تغييراً في حماية طرق المرور في الضفة الغربية، لأن سياسة "جز العشب" لم تعد تكفي. وأكد قائد منطقتي القدس والضفة ورئيس قسم السايبر في جهاز الأمن العام- الشاباك، إريك باربينغ، أنّ: "الهجوم المميت الذي وقع في مستوطنة كدوميم، وقُتل فيه ثلاثة مستوطنين، يثبت، وليس للمرة الأولى، أن طرق المرور بالضفة الغربية أصبحت أكثر خطورة". وأضاف باربينغ، في مقال نشرته "القناة 12" العبرية، وترجمته "عربي21" أنّ: "المقاومين طوروا وصقلوا قدراتهم لإلحاق الضرر بالروتين اليومي للمستوطنين الذين يتنقل مئات الآلاف منهم على هذه الطرق". المقاومون الأبطال تابع رئيس...
شهادات الادخار من أبرز أدوات الاستثمار لمدخرات الأفراد والقطاع العائلي، وبعد أن أعلن أكبر بنكين حكوميين عن تجديد شهادات الـ27% والـ23.5% ترصد السطور التالية كيفية تجديدها أو شرائها بطرق سهلة وبسيطة. شهادات ادخار البنك الأهلي وبنك مصر ووفقا لموقعي البنك الأهلي المصري وبنك مصر، المصدرين لـ شهادات الادخار مرتفعة العائد الذي يصل إلى 27%، فمتاح في الوقت الحالي الاكتتاب فيها أو شرائها للعملاء الجدد والحاليين، أو طلب تجديد الشهادة وعدم سحب قيمتها بحلول موعد الاستحقاق بنفس القيمة أو بقيمة أعلى، وذلك من خلال شبكات الفروع والقنوات الرقمية للبنكين. شهادات الـ27% و23.5% الجديدة في 2025 وأوضح البنك الأهلي أن الشهادات يصرف عائدها بنهاية المدة إذا اختار العميل العائد السنوي 27% وآجل الشهادة عام كامل، أو يصرف شهريا ولكن بفائدة 23.5%، وعند...
مكالمات الواي فاي.. أصبحت جملة خدمة مكالمات الواي فاي محل اهتمام عدد كبير من المواطنين خلال هذه الآونة، وذلك بعدما أعلن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات عن إطلاق خدمة الاتصال عبر الواي فاي «WiFi Calling» بمصر، وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طرق تفعيل خدمة مكالمات الواي فاي، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنـــــــــــــــــــا. ما هي خدمة مكالمة الواي فاي تعتبر خدمة مكالمات الواي فاي خياراً مناسباً حيث تسمح هذه الخدمة بـ إمكانية إجراء واستقبال المكالمات الصوتية باستخدام شبكات الواي فاي، ما يجعلها خيارًا مناسبًا للمناطق ذات التغطية الضعيفة لشبكات المحمول التقليدية. مكالمات الواي فاي تعمل هذه الخدمة على توصيل المكالمات عبر شبكة الواي فاي بدلًا من شبكة الهاتف المحمول،...
تقدم بوابة الفجر خدمة لقرائها ومتابعيها بمحافظة البحيرة، اليوم، حيث شهدت أسعار اللحوم استقرارا بمدن ومراكز المحافظة. وتنشر بوابة الفجر أسعار اللحوم في مدن ومراكز محافظة البحيرة أسعار اللحوم جاءت كما يلي: اللحوم البقري ما بين 350 - 420 جنيها اللحوم الضأن ما بين 370 – 450 جنيها الكبدة البقري 360 – 450 جنيها اللحوم الجملي ما بين 280 – 320 جنيها للكيلو كيلو اللحم المفروم بين 360-420 جنيهًا السجق البلدى من 290 إلى 350 جنيهًا سعر كيلو كباب الحلة ما بين 310- 360 جنيهًا للكيلو اللحوم السودانية في البحيرة طرق طهي اللحوم الحمراءتعد اللحوم من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان، ويمكن طهو وتحضير اللحوم الحمراء اللحم بطرق كثيرة، ولإنجاحها هناك بعض الأسرار والخطوات التي يجب الالتزام بها لضمان تحضيرها مثل الطهاة المحترفين، والحصول على مذاق مميز في أقل وقت...
اعتقلت الشرطة الإسرائيلية 17 شخصاً من سكان القدس الشرقية، يشتبه في إخلالهم بالنظام وعرقلة حركة المرور وإلقاء الحجارة ومهاجمة عناصر الشرطة، خلال أعمال شغب، في القدس الليلة الماضية. وأضافت الشرطة الإسرائيلية أن 3 من عناصرها أصيبوا في الحادث، حسب الموقع الالكتروني لصحيفة يديعوت أحرونوت "واي نت" اليوم الأربعاء. وتم إعادة فتح جميع طرق المرور عند مدخل المدينة. قوات الاحتلال احتجزت مركبات لمواطنين من بلدة طمون أثناء مرورهم عبر حاجز الحمرا العسكري، ونكلت بهم pic.twitter.com/7f0KaNvdUz — Wafa News Agency (@WAFA_PS) January 21, 2025 وكانت وكالة الأنباء والمعلومات الفلسطينية "وفا" قد أفادت أمس الثلاثاء بأن "القوات الإسرائيلية أغلقت حاجزاً عسكرياً، شمال شرق القدس المحتلة، في الاتجاهين، ما تسبب بأزمة مرورية خانقة، واعتدت على مركبات المواطنين التي حاولت سلك طرق ترابية وعرة...
أقر قانون المرور المصري في مادته (374) إمكانية التصالح الفوري في بعض المخالفات المرورية، مما يساهم في تسريع إجراءات التصالح وتخفيف الأعباء على المخالفين، حيث يسمح القانون بدفع غرامة فورية قدرها خمسة وعشرون جنيهاً في حالات محددة من المخالفات، ويقوم ضباط شرطة المرور بتحرير محاضر الصلح في هذه الحالات، مما يوفر الوقت والجهد للمواطنين.حالات متعددة من التجاوزات المرورية، فيما يلي نستعرض أبرز هذه المخالفات التي يجوز فيها الصلح:- استعمال الأنوار العالية أو المصابيح الكاشفة بشكل مخالف للمقرّر في قانون المرور.- وقوف المركبة ليلاً في أماكن غير مضاءة دون إضاءة الأنوار الأمامية الصغيرة أو الأنوار الحمراء الخلفية أو عاكس الأنوار.- قيادة المركبة ليلاً دون استعمال الأنوار الأمامية أو الأنوار الخلفية الحمراء أو عاكس الأنوار، سواء كانت الأنوار غير مستعملة أو غير...
أبوظبي - 'الخليج'أعلن مركز النقل المتكامل (أبوظبي للتنقل)، التابع لدائرة البلديات والنقل، عن تعديل أوقات حظر سير المركبات الثقيلة على طرق مدينة أبوظبي، ويشمل ذلك الشاحنات، والصهاريج، والمعدّات الثقيلة.وسعياً إلى ضمان انسيابية حركة المرور وتحسين مستوى السلامة على الطرق في إمارة أبوظبي، التي تشهد زيادة ملحوظة في عدد المركبات، فقد تقرر حظر سير المركبات الثقيلة على طرق مدينة أبوظبي من يوم الاثنين إلى الخميس في الفترة الصباحية من الساعة 06:30 حتى 09:00 صباحاً، وفي الفترة المسائية بين الساعة 03:00 حتى 07:00 مساءً.أما في يوم الجمعة، فيُحظر سير المركبات الثقيلة في الفترة الصباحية نفسها لأيام الأسبوع، وللفترة المسائية من الساعة 11:00 صباحًا حتى 01:00 ظهراً، على أن يبدأ العمل بهذا القرار من تاريخ 27 يناير الجاري.وقد اعتُمد هذا التعديل لتخفيف أثر...
ظاهرة جديدة في النصب يشهدها العالم في الفترة الأخيرة، باستخدام أسماء نجوم هوليوود في الحصول على مبالغ طائلة من الضحايا، والتي طالت أسماء النجوم براد بيت وجوني ديب حتى الآن، بينما يحاول النجمان على الجانب الآخر إصدار رسائل تحذيرية وتوعية جمهورهم بعمليات النصب التي تتم باستخدام اسمائهما في الفترة الأخيرة. وحذر النجم الأمريكي جوني ديب متابعيه من عملية احتيال عبر الإنترنت تتم باسمه، وذلك عبر رسالة وجهها لجمهوره بشكل مباشر على «إنستجرام»، بعد ما تم الزج باسمه في عدد من حوادث الاحتيال، خاصة مع وجود الـ«الذكاء الاصطناعي»، قائلًا: «الذكاء الاصطناعي يمكن أن يخلق وهمًا بوجهي وصوتي والمحتالين قد يبدون ويتحدثون مثلي تمامًا». جوني ديب يحذر: لا أتواصل مع المعجبين بشكل مباشر.. ولا أطلب أموالًا ومعلومات شخصية وطلب جوني ديب من...
الثورة نت/.. هاجم مستوطنون صهاينة بحماية قوات العدو الصهيوني ، مساء اليوم الأحد، مركبات المواطنين الفلسطينيين وأغلقوا عدة طرق ومفترقات رئيسية، في الضفة الغربية المحتلة . وأفادت مصادر محلية، بأن عشرات المستوطنين تجمهروا عند الشارع الرئيسي قرب بلدة ترمسعيا شمال محافظة رام الله والبيرة، وهاجموا مركبات المواطنين وأغلقوا الطريق، ما أجبرهم على سلوك طرق بديلة. وأضافت المصادر، أن مستوطنين تجمهروا قرب حاجزي عطارة وعين سينيا العسكريين المقامين على أراضي المواطنين شمال رام الله، وهاجموا مركبات المواطنين بالحجارة، ما أدى إلى إلحاق أضرار مادية في عدد منها. وفي محافظة القدس، هاجم مستوطنون مسلحون، بحماية قوات العدو ، مركبات المواطنين قرب قرية جبع شمال شرق القدس المحتلة، على الطريق الواصل بين قرية جبع وبلدة حزما، دون أن يبلغ عن إصابات أو...
تكثف كنترولات المدارس بمختلف المحافظات، من أعمال التصحيح لأوراق الأسئلة تمهيدًا لإعلان نتيجة الصف الثالث الابتدائي الترم الأول 2025 والتي من المقرر ظهورها خلال أيام، فيما تختلف طريقة إعلانها من مديرية إلى أخرى، إذ تتيحها بعد مديريات التربية والتعليم عبر الموقع الإلكتروني الخاص بها، بينما تعتمد أخرى على إعلانها من قبل كل مدرسة لتلاميذها. وبحسب مديريات التربية والتعليم فإنّه من المتوقع أن يتم إعلان نتيجة الصف الثالث الابتدائي الترم الأول 2025 في 27 محافظة بحلول نهاية الأسبوع الجاري، إذ من المقرر إعلانها الأربعاء أو الخميس فور الانتهاء من أعمال التصحيح والرصد والمراجعة. طرق إعلان نتيجة الصف الثالث الابتدائي 2025 وتتحدد طريقة إعلان نتيجة الصف الثالث الابتدائي 2025 الترم الأول في المحافظات وفقًا لقرار مديرية التربية والتعليم، وذلك من خلال 3...
يشعر الكثيرون من الأشخاص بالبرد الشديد في الشتاء، لكنهم لا يحبون ارتداء الكثير من الملابس تشعرهم بالتحسس والانزعاج. في التقرير التالي نستعرض أبرز الطرق الفعالة للحفاظ على الجسم دافيء دون الحاجة لارتداء ملابسة ثقيلة، وفق لما جاء في “هيلث لاين”، “انديا تايم”.1- يمكنك ارتداء طبقات متعددة يمكن ارتداء عدة طبقات خفيفه من الملابس بدلا من ارتداء قطعة واحده ثقيلة، واختيار الأقمشة التي تعزل الحرارة وتحتفظ بالدفء مثل الصوف.2- الحركة البدنية النشاط البدني هو أحد الطرق الأكثر فاعلية والتي تولد حرارة طبيعية للجسم، مثل التمرين الخفيف مثل المشي أو القيام ب أعمال المنزل.3- شرب المشروبات الساخنة المشروبات الساخنة مثل الشاي والحساء يمكن أن يساعد على تدفئة الجسم من الداخل.4- استخدام الأغطية أو البطانيات يمكن استخدام البطانيات الصوف والحراري للراحة والدفء أثناء...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، استمرار انخفاض الرؤية الأفقية على عددٍ كبيرٍ من الطرق، لكن بنسبٍ مختلفة بين طريق وآخر، وفقا لقرب الطرق من المسطحات المائية أو الزراعية، بسبب استمرار حدة الشبورة المائية الكثيفة، التي استمرت نحو أسبوع حتى الآن، بسبب عددٍ من الظواهر الجوية التي تُؤثر على حالة الطقس تلك الفترة. انخفاض الرؤية الأفقية على الطرق وأضافت منار غانم، لـ«الوطن»، أنّ هناك 3 أنواع من الطرق، تشهد انخفاضًا في مستوى الرؤية الأفقية، وعلى السائقين عليها ضرورة توخي الحذر في أثناء القيادة، خلال الصباح الباكر وحتى نحو العاشرة صباحًا، لحين انقشاع الشبورة تمامًا، والتي تتكون على الطرق الصحراوية، والزراعية، والقريبة من المسطحات المائية، على المناطق التالية: «القاهرة - الجيزة - مطروح - الإسكندرية - العلمين...
لتخفيف الأعباء عن المواطنين.. وزير التموين: مد معارض أهلا رمضان حتى هذا الموعد