طبيبة جلدية تكشف طرق بسيطة لتجنب تشقق الشفاه في الشتاء
تاريخ النشر: 15th, December 2024 GMT
تشقق الشفاه من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون في فصل الشتاء ولا سيما النساء ،وتشير الدكتورة إيرينا ترويتسكايا أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل إلى أن تشقق الشفاه يعود السبب له في اختلاف بنية جلد الشفاه عن بنية الجلد الموجود في أجزاء أخرى من الجسم.
أولا- هو أرق بكثير من مناطق أخرى من الوجه والجسم، لعدم وجود طبقة قرنية واقية لذلك الشفاه أكثر عرضة لتأثير عوامل الوسط المحيط.
ثانيا- يحتوي جلد الشفاه على عدد أقل من الغدد الدهنية، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتشققات، لأن الزهم يعمل كمرطب طبيعي وحاجز وقائي للبشرة.
ثالثا- ينخفض خلال موسم البرد، مستوى الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة. يؤدي الهواء البارد والرياح إلى جفاف الجلد، ما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
رابعا- قد يرتبط جفاف الشفاه بنقص الفيتامينات مثل مجموعة فيتامينات В وفيتامينات А و Е وС وأوميغا 3.
وتقول: "للحفاظ على مظهر الشفاه صحيا وجميلا خلال موسم البرد، يجب اتباع عدد من التوصيات- يجب استبعاد نقص بعض المواد والفيتامينات في الجسم عن طريق إجراء التحاليل اللازمة التي يقررها الطبيب. يجب اتباع نظام لشرب الماء، ونظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على نسبة جيدة من البروتين النباتي أو الحيواني الأصل".
ووفقا لها، يجب في الشتاء استخدام مستحضرات محتوية على زيوت طبيعية وفيتامينات وشمع لترطيب الشفاه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تشقق الشفاه الأمراض الجلدية والتجميل الفيتامينات موسم البرد
إقرأ أيضاً:
زيوت الشتاء السحرية لبشرة نضرة ودافئة خلال الفصل البارد
يأتي فصل الشتاء حاملا معه قسوة البرودة والتقلبات الجوية التي تؤثر على البشرة بشكل كبير، فمع انخفاض درجات الحرارة وزيادة سرعة الرياح، وقلة شرب المياه، تتجرد بشرتنا من طبقتها الخارجية الواقية.
وبالرغم من أن بشرتنا تنتج زيوتًا طبيعية ممثلة في الدهون، للحفاظ على ترطيبها وحمايتها، إلا أن الشتاء، يؤدي لانخفاض الرطوبة، مما يجعلها عرضة للجفاف والتهيج، بالإضافة إلى أن الهواء الجاف داخل المنازل والمكاتب يزيد المشكلة، لأنه يسحب الرطوبة منها، وتتجلى هذه الآثار في شكل جفاف، تقشر، وغيرها وهنا يأتي دور الزيوت الطبيعية ليس فقط كمكمل غذائي ولكن كدرع، وحلاً مثالياً لهذه المشكلة.
وتعتبر الزيوت الطبيعية أحد الكنوز الحقيقية للعناية بالبشرة، فهي حاجزًا يحفظ الترطيب، ويمنع فقدان الماء ويحمي البشرة من العوامل الخارجية الضارة.
كما تحتوي العديد من الزيوت على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتجددها، كما أنها تعمل على تقوية حاجز البشرة الطبيعي، مما يحميها من العوامل الخارجية الضارة، ولكن ليست كل الزيوت متساوية، لذا فإن اختيار الزيت المناسب أمر بالغ الأهمية.
وفيما يلي بعض الزيوت التي تصلح لفصل الشتاء وفقا لموقع “The Times Of India”:
زيت الأركان.. هذا الكنز المغربي، والذي يطلق عليه غالبًا "الذهب السائل"، غني بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، كما إنه خفيف الوزن ولكنه يرطب بعمق، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة والحساسة خلال فصل الشتاء.يكمن مفتاح استخدام الزيوت بفعالية في التوقيت المناسب، ضعي الزيوت دائمًا على بشرة مبللة قليلًا للحفاظ على الرطوبة.
ويمكنك وضع الزيت فوق المرطب للحصول على تأثير معزز أو مزج بضع قطرات منه مباشرة مع الكريم.
وبالنسبة للجسم، ضعي الزيت على بشرتك فورًا بعد الاستحمام بماء دافئ بينما لا تزال بشرتك رطبة.
وتذكروا أنه عند اختيار الزيوت المناسبة واستخدامها بشكل صحيح، فإنها لا تسد المسام أو تشعرك بثقلها، وبدلاً من ذلك، فإنها تندمج بسلاسة في روتين العناية بالبشرة، مما يمنح بشرتك التغذية التي تحتاجها.
وإذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة أو تتناولين أي ادوية للبشرة عليك استشارة الطبيب.
بلينكن: واشنطن كانت على اتصال مباشر مع المجموعة التي أطاحت بالأسد