2025-01-09@11:55:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 216
«یمکن تحقیق»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم. توقعات برج العذراء اليوم الخميس 14 مارس 2024 من المرجح أن تعمل المساعدة الخارجية في استعادة لياقتك البدنية على تحقيق العجائب. الاستثمارات الخاطئة قد تجعلك تخسر المال. سيساعد المشروع الواعد العاملين في المجال الإبداعي على تحقيق مكاسب جيدة. قد تدفعك المشاكل الداخلية إلى اتخاذ خطوة جذرية. يمكن لأولئك الذين يقضون إجازة قضاء يومهم في مكان ممل للغاية. إن الدخول في عقار في هذه المرحلة سيكون مفيدًا. مطلوب المزيد من العمل الشاق لتحقيق ما خططت له...
السلام النفسي حالة من الهدوء والانسجام الداخلي تجاه الذات والعالم المحيط. يعكس السلام النفسي حالة توازن واستقرار في العقل والروح، مما يؤدي إلى شعور بالسعادة والرضا الداخلي. إن تحقيق السلام النفسي يعتبر هدفًا مهمًا للكثيرين في مجتمعاتنا اليوم، حيث يعيش الكثيرون حياة مليئة بالضغوطات والتحديات.يمكن تحقيق السلام النفسي من خلال مجموعة متنوعة من الأساليب والممارسات، التي تتراوح من التأمل واليوغا إلى التغذية السليمة والنوم الجيد، بالإضافة إلى العلاج النفسي والدعم الاجتماعي. ومن خلال هذا المقال، سنستكشف أهمية السلام النفسي وكيفية تحقيقه في حياتنا اليومية. أولًا وقبل كل شيء، يجب علينا فهم أهمية السلام النفسي. إن العيش في حالة من الضغط والتوتر المستمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جسدية ونفسية، مثل القلق والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة الأخرى. بالإضافة...
تعتبر إدارة الوقت والاستفادة الفعّالة من الفراغ أمورًا حيوية في حياة الفرد، سواء كان ذلك في العمل أو في الحياة الشخصية. يشكل الوقت موردًا ثمينًا، ولذا يتعين على الأفراد تطوير استراتيجيات فعّالة لتحقيق التنظيم الزمني واستغلال الأوقات الفارغة بشكل بنّاء. في هذه السطور، سنستعرض بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في الوصول إلى توازن مثالي بين الإنتاجية والراحة. 1. تحديد الأولويات:يجب على الفرد تحديد الأهداف والمهام الأساسية التي يرغب في تحقيقها. بتحديد الأولويات، يمكنك تخصيص وقتك وجهدك للأمور الهامة وتجنب التشتت الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على إنجازك.2. إنشاء جدول زمني:قم بإعداد جدول زمني يومي أو أسبوعي، وحدد فيه أوقات محددة لأنشطتك. يشمل هذا الجدول الوقت المخصص للعمل، وقت الراحة، والأنشطة الشخصية. الالتزام بالجدول يسهم في تنظيم يومك بفعالية. 3. تقنية...
ماجد محمد أشادت صحيفة برازيلية بنادي الهلال ولاعبيه ، وذلك بعد اقترابه من تحقيق اطول سلسلة انتصارات في تاريخ كرة القدم وحيداً . وقالت صحيفة «TNT» البرازيلية :” لقد حصل ذلك بالفعل ، الهلال يعادل الرقم القياسي بـ 27 انتصار بقيادة جورجي جيسوس فريق المستر جيسوس لا يمكن إيقافه ” . وبات الزعيم على بعد انتصار واحد من تحقيق أطول سلسلة انتصارات في تاريخ كرة القدم منفرداً ، حيث حقق 27 فوزاً على التوالي وهو الرقم ذاته الذي تمكن نادي ذا نيو سينتس من تحقيقه . ويُذكر أن الهلال فاز على الرياض بنتيجة 3-1 ، في اللقاء الذي جمعهما اليوم ، ضمن منافسات الجولة الـ 23 من دوري روشن للمحترفين .
حماس: أي تبادل للأسرى لا يمكن أن يتم قبل تحقيق كل ما أكدنا عليه في المفاوضات
أكد وزير الخارجية العراقي فؤاد حسين أن بلاده مستعدة للعمل كوسيط لحل الأزمة بين روسيا وأوكرانيا، إذا كان هناك طلب من موسكو وكييف للتوسط.وقال الوزير في تصريحات لوكالة "ريا نوفوستي" على هامش منتدى أنطاليا الدبلوماسي: "إذا توجه إلينا الطرفان (روسيا وأوكرانيا) بطلب الوساطة فسنتخذ خطوات في هذا الاتجاه".وأشار حسين إلى أنه كان ضمن فريق الاتصال الذي شكلته جامعة الدول العربية، والذي ضم وزراء خارجية مصر والجزائر والعراق والأردن والإمارات والسعودية والسودان، بالإضافة إلى الأمين العام، في مارس 2022، وقال: "تمت دعوة هذه المجموعة للاتصال بالجانبين وتقديم الوساطة. قمنا بزيارة موسكو والتقينا بوزير خارجية روسيا الاتحادية (سيرغي لافروف)، وفي وارسو التقينا بنظيره الأوكراني وقدمنا اقتراحا للتوسط بين الطرفين، ولكن الظروف كانت صعبة للغاية".وسبق أن أشارت موسكو عدة مرات إلى أنها مستعدة...
قالت وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك، اليوم الجمعة، إنه يتعين على إسرائيل إجراء تحقيق كامل في كيفية استشهاد 112 فلسطيني، يوم أمس الخميس، أثناء انتظارهم الطعام، حيث أصبحت ألمانيا آخر من يدعو إلى توضيح بشأن واحدة من أكثر الحوادث دموية في قطاع غزة منذ بدء الحرب، بحسب ما ذكرت شبكة "سي إن إن" الأمريكية.وأعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة إن 112 شخصا على الأقل استشهدوا وأصيب المئات، يوم أمس الخميس، بعد أن فتح جيش الاحتلال الإسرائيلي النار بينما كان مدنيون فلسطينيون ينتظرون استلامهم للطعام. وأوضحت الوزيرة الألمانية: "أراد الناس الإمدادات لأنفسهم ولأسرهم وماتوا،" وعبرت عن استياءها من ما حدث.وأضافت أن جيش الاحتلال الإسرائيلي يجب أن يحقق بشكل كامل في كيفية حدوث ذلك، متابعة: "الناس هناك أقرب إلى الموت من أن يكونوا أحياء....
أسرار العناية بالشعر: تحقيق الجمال واللمعان..تعد العناية بالشعر ممارسة يومية تعزز ليس فقط مظهرك الخارجي بل وتعكس أيضًا رفاهية وصحة شعرك. في هذا المقال، سنستعرض أسرارًا إضافية لتحقيق جمال ولمعان الشعر.1. روتين الزيوت الطبيعية:تطبيق زيوت طبيعية بانتظام يمنح الشعر الترطيب العميق ويقوي بنية الشعر. زيت الزيتون أو زيت اللوز يمكن استخدامه لتدليك فروة الرأس وتغذية الشعر. 2. تقنية "Co-Washing":استخدام بلسم فقط أثناء الغسيل (Co-Washing) يعمل على تنظيف الشعر بلطف دون إزالة الزيوت الطبيعية، مما يسهم في المحافظة على ترطيب الشعر.3. التجنب من الشد الزائد:التصفيف بشكل لطيف وتجنب الشد الزائد أثناء ربط الشعر يقلل من التلف وتساقط الشعر، خاصة في منطقة فروة الرأس. 4. تحفيز الدورة الدموية:تدليك فروة الرأس بانتظام يحسن الدورة الدموية، مما يسهم في توفير المزيد من الغذاء والأكسجين...
تشهد الزراعة المنزلية تزايدًا في الاهتمام، حيث يتجه العديد من الأشخاص نحو تنمية حدائقهم الصغيرة وزراعة محاصيلهم الخاصة. تعتبر هذه الاهتمامات جزءًا من حركة أوسع نحو التوعية بأهمية الزراعة المستدامة وتأثيرها الإيجابي على الصحة والبيئة. في هذا المقال، سنتناول استراتيجيات الزراعة المنزلية والفوائد المتعددة التي يمكن أن تقدمها.استراتيجيات الزراعة المنزلية:استغلال المساحات الصغيرة:تكمن إحدى الاستراتيجيات الرئيسية في تحقيق فائدة مثلى من المساحات الضيقة، سواء كانت شرفات أو فناء خلفي. يمكن زراعة الأعشاب والخضروات في حاويات صغيرة أو أواني معلقة. اعتماد تقنيات الزراعة العضوية:يفضل استخدام تقنيات الزراعة العضوية لتحقيق نتائج صحية ومستدامة. استخدام السماد العضوي وتقنيات الري الفعالة يسهم في الحفاظ على التوازن البيئي.اختيار المحاصيل الملائمة:يُفضل اختيار المحاصيل التي تتكيف مع المناخ المحلي وتتطلب العناية القليلة. ذلك يضمن نجاح الزراعة وزيادة الإنتاج....
تحظى السلطة بشعبية متزايدة كخيار غذائي صحي ولذيذ، حيث تجمع بين مكونات متنوعة وتقدم تجربة طعام مشبعة بالفيتامينات والمعادن. إذا كنت تسعى إلى تحقيق التوازن في نظامك الغذائي، فإليك كيف يمكنك دمج السلطة بشكل فعال في وجباتك اليومية:1. اختيار مكونات متنوعة:قم بتضمين مجموعة واسعة من المكونات في سلطتك، مثل الخضروات الورقية الداكنة، والخضروات الطازجة، والفواكه، والبروتينات مثل الدجاج أو الأفوكادو. 2. استخدام المكونات الطازجة:اختر المكونات الطازجة للحصول على أقصى قدر من النكهة والقيمة الغذائية. الخضروات والفواكه الطازجة تضيف حيوية وعناصر غذائية مهمة.3. تحديد نوع الخضروات:اختر خضروات ذات ألوان مختلفة لضمان توفير مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن. الخضروات الداكنة مثل السبانخ تحتوي على فيتامينات K وA بشكل خاص. 4. إضافة المصادر البروتينية:قم بإضافة مصادر بروتينية مثل الدجاج المشوي، أو الجبن، أو...
السلامة المهنية هي أحد الجوانب الرئيسية في أي بيئة عمل، حيث تلعب دورًا حاسمًا في حماية العمال وضمان استدامة الإنتاجية. يعتبر تحقيق بيئة عمل أكثر أمانًا هدفًا مهمًا يسعى الشركات والمؤسسات لتحقيقه، وهو يتطلب الاعتماد على استراتيجيات متعددة لضمان سلامة العاملين. في هذا المقال، سنستعرض بعض الاستراتيجيات الرئيسية التي يمكن اعتمادها لتحقيق بيئة عمل آمنة وصحية.التثقيف والتدريب:يعد توفير التثقيف والتدريب المستمر للموظفين حول مخاطر العمل وكيفية التعامل معها أمرًا أساسيًا. يجب توفير دورات تدريبية منتظمة حول السلامة والصحة المهنية لضمان أن يكون العمال على دراية بأحدث الممارسات والإجراءات الآمنة. تقييم المخاطر وإدارتها:يجب على الشركات تنفيذ تقييم دوري للمخاطر في مواقع العمل وتحليل العمليات لتحديد المناطق الحيوية التي تحتاج إلى اهتمام خاص. بناءً على هذه التقييمات، يمكن تطوير خطط فعالة لإدارة...
تعتبر قيادة السيارة بحواس واتباع إجراءات السلامة أمرًا حيويًا لتعزيز السلامة العامة على الطرق. ففي عالم مليء بالتحديات والضغوط، يمكن لسائقي السيارات الذين يتبنون هذا النهج أن يحققوا التميز ويقللوا من حوادث الطرق. في هذا السياق، نلقي نظرة على ضرورة قيادة السيارة بحواس والالتزام بطرق السلامة.1. الانتباه وتركيز الانتباه: القيادة بحواس تتطلب من السائق أن يكون مركز الانتباه على الطريق وبيئته المحيطة. يجب تجنب التشتت بالهاتف المحمول أو أي مصدر آخر يمكن أن يؤثر على التركيز. 2. احترام قوانين المرور: يجب على كل سائق الالتزام بقوانين المرور والسرعة المحددة. تلك القوانين والإشارات تساهم في توجيه حركة المرور وتقليل مخاطر الحوادث.3. الحفاظ على مسافة الأمان: يجب على السائق الحفاظ على مسافة آمنة بين سيارته والسيارات الأخرى، مما يتيح له الوقت الكافي...
تعتبر الزراعة المنزلية أحد النشاطات الحيوية التي يمكن للأفراد ممارستها في بيئة المنزل، وتحظى بأهمية كبيرة نظرًا لتأثيراتها الإيجابية على الفرد والبيئة. يعكس هذا النوع من الزراعة استعادة اتصال الإنسان بعملية الزراعة وتحسين جودة حياته بطرق عديدة.تحسين الأمان الغذائيتعتبر الزراعة المنزلية وسيلة فعّالة لتحسين الأمان الغذائي للأسرة. من خلال زراعة الخضروات والفواكه في الفناء أو حتى في أواني داخل المنزل، يمكن للأفراد الاعتماد على إنتاجهم الخاص وتوفير مصدر طازج وصحي للغذاء. التوفير المالييقلل الاستثمار في الزراعة المنزلية من التكاليف الناتجة عن شراء الخضروات والفواكه من الأسواق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأفراد تحقيق توفير مالي عندما يقومون بزراعة الأعشاب الطبية والتوابل في المنزل، مما يقلل من الحاجة إلى شراءها.الحفاظ على البيئةتعزز الزراعة المنزلية أيضًا الاستدامة البيئية. بدلًا من استخدام المبيدات الكيميائية...
قال نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري #مدفيديف إنه من الممكن تحقيق #السلام في منطقة #الشرق_الأوسط من خلال تنفيذ قرارات مجلس الأمن الدولي، لكن #الولايات_المتحدة لا تسمح بذلك. جاء ذلك في حديث مدفيديف اليوم لوسائل الإعلام الروسية ومن بينها “تاس” التي نقلت عنه قوله إن عدم الاستقرار في الشرق الأوسط سببه السياسة الأمريكية التي تستخدم مبدأ “فرق تسد”. وتابع مدفيديف: “إن الولايات المتحدة مسؤولة مرة أخرى عن كل ما يحدث في الشرق الأوسط. فمن الذي يمنع تنفيذ قرار الأمم المتحدة لعام 1947 بشأن إنشاء دولة يهودية وأخرى عربية؟ الأمريكيون. وإذا أرادت الولايات المتحدة السلام في الشرق الأوسط، فسيتم تنفيذ هذه القرارات”. وأكد مدفيديف على أن “الأفضل من وجهة نظر الولايات المتحدة بكثير إدارة الصراع بمنطق فرق تسد. من الأسهل إعطاء...
موسكو-سانااعتبر نائب رئيس مجلس الأمن الروسي دميتري مدفيديف أنه من الممكن تحقيق السلام في منطقة الشرق الأوسط، من خلال تنفيذ قرارات مجلس الأمن الدولي لكن الولايات المتحدة لا تسمح بذلك.وقال مدفيديف في حديث لوسائل إعلام روسية اليوم: “إن الولايات المتحدة مسؤولة مرة أخرى عن كل ما يحدث في الشرق الأوسط، فهي من يمنع تنفيذ قرارات الأمم المتحدة بشأن قيام دولة فلسطينية”، مشدداً على أن عدم الاستقرار في المنطقة سببه السياسة الأمريكية التي تستخدم “مبدأ فرق تسد”.وفي سياق آخر قال مدفيديف: إنه من أجل تحقيق أهداف العملية العسكرية الروسية الخاصة “قد يكون من الضروري الوصول إلى كييف”، محذراً من أن الصراع بين روسيا وأوكرانيا قد لا يقتصر على المرحلة الحالية.وأضاف: “هناك سببان لضرورة الوصول إلى كييف، لأن كييف مدينة جذورها روسية...
يناقش مقال مارتن إنديك، زميل في مجلس العلاقات الخارجية، وسفير الولايات المتحدة لدى إسرائيل والمبعوث الأمريكي الخاص للمفاوضات الإسرائيلية الفلسطينية، والمنشور في مجلة فورين أفيرز، الاهتمام المتجدد بحل الدولتين للصراع الإسرائيلي الفلسطيني في أعقاب الأحداث الأخيرة. على الرغم من سنوات من الشكوك والدبلوماسية الفاشلة، استعاد حل الدولتين الاهتمام بعد الصراعات بين إسرائيل وحماس، وأعرب القادة، بما في ذلك الرئيس الأمريكي جو بايدن والدول العربية ودول الاتحاد الأوروبي وحتى الصين، عن دعمهم لهذا النهج. يسلط المقال الضوء على البدائل المحدودة لحل الدولتين، مثل رغبة حماس في تدمير إسرائيل، وخطط الضم الإسرائيلية اليمينية المتطرفة، وعدم جدوى إدارة الصراع إلى أجل غير مسمى. ويؤكد أن حل الدولتين الخيار الوحيد القابل للتطبيق لتحقيق السلام الدائم.ومع ذلك، لا تزال هناك تحديات، بما في ذلك الافتقار إلى الثقة...
يعتبر الحفاظ على التوازن بين الصحة العقلية والجسدية أمرًا حيويًا لتحسين الحياة وتعزيز الرفاهية الشاملة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية التعامل الفعّال مع الصحة العقلية والجسدية، وكيف يمكن تحقيق التوازن بين الجانبين.١. اهتم بصحتك العقلية:- التأمل:يعد التأمل تقنية فعّالة لتحسين الصحة العقلية. قم بممارسة التأمل بانتظام لتهدئة العقل، وتقليل التوتر، وتحسين التركيز والوعي. - الرياضة العقلية:استخدم ألعاب العقل والألغاز لتحفيز العمليات الذهنية. قم بممارسة الأنشطة التي تحفز الإبداع وتعزز الذاكرة.- التواصل الاجتماعي:حافظ على اتصال اجتماعي صحي وقم بمشاركة أفكارك ومشاعرك مع الآخرين. يمكن أن يكون الدعم الاجتماعي عاملًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية. ٢. العناية بالصحة الجسدية:- التمرين البدني:قم بالتمارين الرياضية بانتظام لتحسين اللياقة البدنية والتخلص من التوتر والقلق. يمكن أن تكون المشي أو الركض وسيلة فعّالة للبداية.-...
دعاء النجاح: القوة الروحية في تحقيق الطموح.. تمتلك العديد من الثقافات والأديان تقاليد الدعاء كوسيلة للاتصال الروحي وتحقيق النجاح في الحياة، يعتبر دعاء النجاح أحد الأسس الروحية التي تسهم بشكل كبير في تحقيق الطموحات الشخصية والمهنية، في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية دعاء النجاح وكيف يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حياة الفرد.أهمية دعاء النجاحدعاء النجاح: القوة الروحية في تحقيق الطموحتعكس أهمية دعاء النجاح تفاعل الإنسان مع الروحانية واعتقاده في القوة الخفية التي يمكن أن تؤثر على مسار حياته، الدعاء يعد وسيلة للاتصال الفردية مع العلي القدير وطريقة للتعبير عن الأماني والأهداف.فوائد دعاء النجاح1- توجيه الطاقة الإيجابية: دعاء النجاح يساعد في توجيه الطاقة الإيجابية نحو الأهداف المرجوة، مما يعزز التفاؤل والتحفيز الشخصي.2- تعزيز الصمود في وجه التحديات: يمكن...
أدعية النجاح: قوة الكلمات في تحقيق الأهداف.. تتناول هذا المقال أهمية الأدعية في سعينا نحو النجاح وتحقيق الأهداف المختلفة في حياتنا، وتسلط الضوء على قوة الكلمات والتأثير الإيجابي الذي يمكن أن تكون للدعاء في تشجيعنا وتحفيزنا.فوائد أدعية النجاحأدعية النجاح: قوة الكلمات في تحقيق الأهدافيتم استعراض أدعية النجاح التي يمكن أن تلهمنا وتعزز إيماننا بقدرتنا على تحقيق النجاح، ويتضمن المقال أمثلة على أدعية مأثورة من الأديان المختلفة والثقافات، موضحًا كيف يمكن أن تكون هذه الأدعية مصدر قوة وتحفيز.وبالإضافة إلى ذلك، يتحدث المقال عن فوائد الدعاء على الصعيدين النفسي والروحي، يشير إلى كيف يمكن للأدعية أن تخفف التوتر وتعزز التفاؤل، مما يسهم في تعزيز القدرة على التحمل والتصدي للتحديات.وفي الختام، يشدد المقال على أهمية إدراك الفرد لقوة الكلمات وكيف يمكن أن تكون...
قال فرناندو كارو الرئيس التنفيذي لنادي باير ليفركوزن الألماني لكرة القدم إنه لا يرى أن مباراة القمة أمام فريق بايرن ميونخ، صاحب المركز الثاني، المقرر إقامتها غدا السبت، ستحسم لقب الدوري.وقال كارو لبوابة "ران" الإخبارية:" يمكن أن تكون المباراة مؤشرا لما تبقى من مباريات هذا الموسم، ولكني لا أرى أهمية نهائية لها. لا يهم ما سيحدث، سنواصل المضي قدما في طريقنا. نريد تحقيق أقصى استفادة من كل بطولة".ويتصدر ليفركوزن قمة جدول الترتيب بفارق نقطتين أمام بايرن. وفي حال تحقيق ليفركوزن للفوز سيبتعد بفارق خمس نقاط أمام بايرن. ولكن الخسارة ستجعل الفريق يتراجع للمركز الثاني.وأثنى كارو على تشابي ألونسو، قائلا إنه لعب دورا كبيرا في تطور الفريق.وقال:"مساهمته ضخمة. إنه مدرب مذهل وقائد يتناسب بشكل مثالي مع منظمتنا".وشدد على أنه غير قلق...
دعاء النجاح: أهميته وفضله في رحلة الحياة.. في ساحة الحياة، تتجاوز التحديات وتتعقد المسارات، وفي هذا السياق، يظهر "دعاء النجاح" كأداة قوية لتوجيهنا نحو التحقيق والتفوق، ويتناول هذا المقال فضل دعاء النجاح وأهميته في تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.أهمية دعاء النجاحدعاء النجاح ليس مجرد سلسلة من الكلمات؛ بل هو توجيه للطاقة الإيجابية نحو تحقيق الطموحات، ويعتبر الدعاء وسيلة للاتصال الروحي والعقلي، حيث يمثل ترتيبًا للأفكار والتركيز على الأهداف، ويقول البعض إن الدعاء يفتح بوابات النجاح ويخلق بيئة إيجابية لتحقيق الإنجازات. أدعية النجاحنقدم لكم في السطور التالية أبرز أدعية النجاح:- دعاء الشفاء: رحلة النجاح الروحي والجسدي دعاء التوبة: بوابة الغفران وتجديد الروح هل يوجد دعاء خاص بليلة الإسراء والمعراج؟ 1- اللهم افتح لي أبواب الرزق والتوفيق، وسدد خطاي ووفقني للنجاح. 2- اللهم اجعل...
قال هيثم الهواري عضو اتحاد الصناعات المصرية، إن الاستقرار الاقتصادي شرط أساسي لتحقيق التنمية والنمو العادل المستدام، وهو ما يتحقق من خلال تشكيل إدارة جيدة لتحقيق النتائج والأهداف، مؤكدا أن الأزمة الراهنة وقتية، ستمر، وسيعاود الاقتصاد المصري لسابق عهده، في تحقيق معدلات نمو مستدامة، تؤثر بشكل إيجابي على المجتمع. وأوضح في بيان، أن ما يواجهه الاقتصاد من ضغوطات وتضخم، وزيادة في الأسعار حاليا، سببه التطورات الأخيرة في العالم كله، وفي محيطنا الإقليمي، وهو ما يتطلب الحاجة إلى التغيير في أسلوب إدارة الاقتصاد، وحتمية تطوير سياسات الاقتصاد الكلي، بحيث تكون السياسات المالية والنقدية وسياسات السعر الصرف، وإدارة حساب رأس المال في ميزان المدفوعات، متجانسة مع بعضها، مع أهمية تحديد أولويات أهداف النمو الاقتصادي، واستقرار سبل العيش وخلق فرص عمل لائقة للشباب....
قال هيثم الهواري عضو اتحاد الصناعات المصرية، إن الاستقرار الاقتصادي شرط أساسي لتحقيق التنمية والنمو العادل المستدام وهو ما يتحقق من خلال تشكيل إدارة جيدة لتحقيق النتائج والأهداف، مؤكداً أن الأزمة الراهنة وقتية ستمر وسيعاود الاقتصاد المصري لسابق عهده في تحقيق معدلات نمو مستدامة تؤثر بشكل إيجابي على المجتمع المصري. وأوضح أن ما يواجهه الاقتصاد المصري من ضغوطات وتضخم وزيادة في الأسعار حالياً سببه التطورات الأخيرة في العالم كله وفي محيطنا الإقليمي وهو ما يتطلب الحاجة إلى التغيير في أسلوب إدارة الاقتصاد وحتمية تطوير سياسات الاقتصاد الكلي بحيث تكون السياسات المالية والنقدية وسياسات السعر الصرف وإدارة حساب رأس المال في ميزان المدفوعات متجانسة مع بعضها البعض مع أهمية تحديد أولويات أهداف النمو الاقتصادي واستقرار سبل العيش وخلق فرص عمل لائقة للشباب. وأكد...
قال هيثم الهواري عضو اتحاد الصناعات المصرية، إن الاستقرار الاقتصادي شرط أساسي لتحقيق التنمية والنمو العادل المستدام وهو ما يتحقق من خلال تشكيل إدارة جيدة لتحقيق النتائج والأهداف، مؤكدًا أن الأزمة الراهنة وقتية، وسيعاود الاقتصاد المصري لسابق عهده في تحقيق معدلات نمو مستدامة تؤثر بشكل إيجابي على المجتمع المصري.وأوضح «الهواري» أن ما يواجهه الاقتصاد المصري من ضغوطات وتضخم وزيادة في الأسعار حاليًا سببه التطورات الأخيرة في العالم كله وفي محيطنا الإقليمي وهو ما يتطلب الحاجة إلى التغيير في أسلوب إدارة الاقتصاد وحتمية تطوير سياسات الاقتصاد الكلي بحيث تكون السياسات المالية والنقدية وسياسات السعر الصرف وإدارة حساب رأس المال في ميزان المدفوعات متجانسة مع بعضها البعض مع أهمية تحديد أولويات أهداف النمو الاقتصادي واستقرار سبل العيش وخلق فرص عمل لائقة للشباب.وأكد...
"قوة الدعاء".. كيف يمكن أن يسهم دعاء النجاح في تحقيق أهدافك؟.. في رحاب الإيمان والروحانية، يتجلى دعاء النجاح كأداة قوية تحمل في طياتها العديد من الفوائد والأهميات، ويعتبر الدعاء وسيلة تواصل مع الله وتعبير عن اعتماد الإنسان على القوة الإلهية في رحلته نحو تحقيق النجاح في مختلف مجالات حياته.أدعية النجاحنستعرض لكم في السطور التالية أبرز أدعية النجاح:- "قوة الدعاء".. فوائد دعاء الشفاء في تحسين الصحة الجسدية والنفسية دعاء التوبة: بوابة الغفران والتحول الروحي "فنون التواضع".. كشف الستار عن فوائد دعاء المطر في الإسلام 1- دعاء الاستخارة: "اللهم إني استخيرك بعلمك، واستقدرك بقدرتك، واسألك من فضلك العظيم، فإنك تقدر ولا أقدر، وتعلم ولا أعلم، وأنت علام الغيوب، اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري،...
الاحتلال يواصل عدوانه غلى غزة لليوم الـ118 على التوالي تعهد رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، خلال زيارته جرحى من الجيش، الخميس، بعدم إنهاء الحرب قبل تحقيق النصر الكامل. اقرأ أيضاً : حماس: لا يمكن الحديث عن التوصل لوقف إطلاق نار وشروطنا واضحة تصريح نتنياهو في وقت أعلن المتحدث باسم الخارجية القطرية ماجد بن محمد الأنصاري الذي أوضح أن تل أبيب وافقت على مقترح وقف إطلاق النار في غزة، لافتا إلى أن لدى الدوحة تأكيدا إيجابيا أوليا من حركة "حماس" نحو المقترح. قال القيادي في حركة "حماس" أسامة حمدان، إنه لا يمكن الحديث عن التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة، حتى اللحظة. وأضاف حمدان في تصريحات له، مساء الخميس، عقب (إعلان قطر أن تل أبيب وافقت على...
سرايا - تعهد رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، خلال زيارته جرحى من الجيش، الخميس، بعدم إنهاء الحرب قبل تحقيق النصر الكامل.تصريح نتنياهو في وقت أعلن المتحدث باسم الخارجية القطرية ماجد بن محمد الأنصاري الذي أوضح أن تل أبيب وافقت على مقترح وقف إطلاق النار في غزة، لافتا إلى أن لدى الدوحة تأكيدا إيجابيا أوليا من حركة "حماس" نحو المقترح.قال القيادي في حركة "حماس" أسامة حمدان، إنه لا يمكن الحديث عن التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة، حتى اللحظة.وأضاف حمدان في تصريحات له، مساء الخميس، عقب (إعلان قطر أن تل أبيب وافقت على إطلاق النار ولديها تأكيد إيجابي أولي من حماس)، أنه يجب التفريق بين أن أن تؤكد الحركة استعدادها للتعامل مع أي أفكار إيجابية تحقق الأهداف...
تابع أشرف سلومة وكيل وزارة التربية والتعليم بالجيزة، اليوم الأحد، تدريب الـ 30 ألف معلمالدفعة الثانية والذى يبدأ من اليوم الأحد 28/1 إلى الأربعاء 31/1 برنامج التأهيل التربوي ويستهدف 866 متدربا.وذلك بقاعة المؤتمرات بمدرسة السعيدية بخصوص المادة التدريبية حيث يتم التدريب على أربعة أيام خلال الأسبوع.وينقسم التدريب إلى:- اليوم الأول: يهدف للتعريف بالإطار العام لجدارات المعلمين وخصائص المرحلة الابتدائية ومفهوم الدمج التعليمى..الفرص والتحديات وصياغة نواتج التعلم- اليوم الثانى: استراتيجيات التعلم، والتعلم المتمركز حول المتعلم والأنشطة الصفية واللاصفية واكتشاف المواهب وطرقها وعيوب التقويم التقليدي والمهام الأدائية للتعلم الحقيقي.- اليوم الثالث: دور التكنولوجيا في تعزيز مهارات التفكير العليا وتطبيقات تكنولوجية تناسب بيئة التعلم.. مفهوم الذكاء الاصطناعي وأدواته وأخلاقيات التعامل مع التكنولوجيا وإدارة الصف واستراتيچياته وضبط الصف وتصميم خريطة منهج فى التخصص.- اليوم...
قال مدرب المنتخب العراقي خيسوس كاساس، أنه يمكن لأي منتخب تحقيق الفوز في أي مباراة بغض النظر عن الخصم.وأوضح خلال المؤتمر الصحفي الذي يسبق مباراة فريقه مع المنتخب الأردني في كأس آسيا، أن المنتخب السعودي هو أفضل مثال حينما هزم بطل العالم الأرجنتين في كأس العالم.ويواجه المنتخب العراقي نظيره الأردني غدا الاثنين في دور الـ16 من نهائيات أمم آسيا 2023فيديو | مدرب منتخب #العراق ???????? كاساس: يمكن لأي منتخب تحقيق الفوز في أي مباراة بغض النظر عن الخصم، والمنتخب السعودي هو أفضل مثال حينما هزم بطل العالم الأرجنتين في كأس العالم#كأس_آسيا2023 #الإخبارية_رياضة pic.twitter.com/lnHDUJnXzd— الإخبارية - رياضة (@sport_ekh) January 28, 2024
أكد المبعوث الأمريكي الخاص باليمن تيم ليندركينج، السبت، أنه لا يمكن تحقيق السلام في اليمن أو المنطقة في الوقت الذي تهدد جماعة الحوثي اقتصاد العالم. وقال ليندركينج للجزيرة بأنه يتوجب على الحوثيين إدراك أنه لا يمكن تحقيق سلام بينما يهددون اقتصاد العالم. وأضاف أن ما يفعله الحوثيون يعقد جهود نقل الإمدادات لقطاع غزة.
السومرية نيوز – دوليات أعلن الضابط المتقاعد في الجيش الإسرائيلي أهارون بريغمان إنه لا يمكن الإطاحة بحماس، لا في الوقت الحالي ولا في المستقبل. وحسب تقرير لصحيفة "وول ستريت جورنال" الأمريكية فإن سحب إسرائيل لآلاف الجنود من غزة بعد ضغوط من الولايات المتحدة، أثارت مخاوف مسؤولين إسرائيليين من "تصاعد الأنشطة المسلحة" في البلاد. ولفتت إلى أن ما يزيد من تلك المخاوف هو أنه مع سحب الفرقة 36 من قطاع غزة بوقت سابق هذا الأسبوع، تم إطلاق وابل من الصواريخ من وسط قطاع غزة، حيث كانت تعمل الفرقة. وتعمل حاليا 3 فرق في قطاع غزة، واحدة في كل من الشمال والوسط والجنوب. وبحسب المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي دانيال هغاري، فإن الانتشار الأوسع هو في معقل حماس جنوبي القطاع، وتحديدا...
ماجد محمد أوضح الناقد الرياضي جاسم الحربي، أن خبرة اللاعبين الحاليين لا يمكن المراهنة عليها في تحقيق البطولة. وقال الحربي خلال لقائه على برنامج الديوانية:” من بعد 2007 لم نصل للأدوار النهائية وهذه مشكلة كبيرة؛ رغم التطور الرياضي الذي يواكب جميع المجالات الأخرى.” وأضاف :” متوسط أعمار اللاعبين في هذه البطولة جميل جدًا ولكن ينقصهم الخبرة، ويجب علينا توحيد الصفوف لدعم المنتخب والوقوف بجانبه. وتنطلق بطولة كأس آسيا 2023 لكرة القدم في نسختها الثامنة عشرة التي تستضيفها قطر، اليوم الجمعة وتستمر حتى 10 فبراير 2024. ويُذكر أن الأخضر يتواجد في المجموعة السادسة من بطولة كأس آسيا بجانب كل من عمان وقيرغيزستان وتايلاند . #جاسم_الحربي | من بعد 2007 لم نصل للأدوار النهائية وهذه مشكلة كبيرة، وخبرة اللاعبين الحاليين لا تراهن عليها في...
وصفت صحيفة عبرية تطورات الحرب في غزة بأنها "حفرة" سقطت فيها إسرائيل دون تحقيق أهدافها المعلنة بعد 95 يوما، وأكدت أن جيش الاحتلال غير مستعد لخوض حرب مع حزب الله اللبناني. وعنونت "يديعوت أحرونوت" صفحتها الأولى، بـ "ما الذي يحدث لنا.. كيف نخرج من الحفرة التي سقطنا فيها؟"، وذكرت أن إسرائيل "فشلت" في تحقيق أهدافها المعلنة من حرب غزة التي شنتها منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول، إذ من غير الواضح كيف يمكن "القضاء على العدو، وتحرير الأسرى وإنهاء الحرب". وذكرت الصحيفة أنّه "بعد 3 أشهر، كل ما يمكن أن يعدنا به القادة الإسرائيليون هو المزيد والمزيد من الحرب"، مشيرةً إلى أن يوم أمس الاثنين، كان "صعباً وذي ثمن باهظ" بالنسبة لجيش الاحتلال، في إشارة إلى مقتل 9 ضباط وجنود وإصابة...
تتنوع القضايا الاقتصادية والمالية التي تعتني بها الحكومات لتحقيق استقرار الاقتصاد وتحسين جودة حياة المواطنين، ويأتي في هذا السياق أهمية فهم مفهوم السياسة المالية، حيث تشكل هذه السياسة الأساس الذي يوجه قرارات الحكومة المتعلقة بإدارة الموارد المالية العامة. وفي هذا الصدد، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية تفاصيل مفهوم السياسة المالية وكيف يسهم في تحقيق التوازن بين الإيرادات والنفقات الحكومية لضمان تحقيق أهداف اقتصادية مستدامة وعادلة. مفهوم السياسة الماليةتعبر السياسة المالية عن الجهد الحكومي في إدارة الأمور المالية وتوجيه استخدام الموارد المالية لتحقيق أهداف اقتصادية واجتماعية محددة. ترتبط هذه السياسة باتخاذ القرارات المتعلقة بالإيرادات والنفقات الحكومية، مع التركيز على تحقيق توازن بينهما.1. إيرادات الحكومة: - تتعلق بجمع الأموال من مصادر مختلفة مثل الضرائب، والرسوم، والقروض. يتم توجيه هذه الإيرادات نحو تمويل البرامج والخدمات...
عادة ما يبدأ تجاهل الأفراد للقرارات المتعلقة بالعام الجديد بمجرد اتخاذها. ويبين الدكتور ديفيد كريل، الأخصائي النفسي في كليفلاند كلينك، أن السبب في ذلك قد يكون متعلقا بكيفية صياغة الأفراد لهذه القرارات أكثر من كونه بسبب افتقارهم إلى قوة الإرادة. ولتحسين فرص الوصول إلى النجاح طويل الأمد، أوضح الدكتور كريل، الأخصائي النفسي السريري وأخصائي علم فسيولوجيا الرياضة وأخصائي التغذية، أنه يجب على الأشخاص تحديد أسباب رغبتهم بتحقيق أهداف معينة في أسلوب حياتهم، وتوخي الدقة والحرص عند تحديدها. ذلك أن التفكير المستمر في سؤال "لماذا" يود الأفراد تحقيق هذه الأهداف، كفيل بمساعدتهم في المحافظة على نفس الزخم وذلك بعد فتور الحماس الأوليّ الذي غالبا ما يشعرون به لحظة اتخاذهم للقرار. وحتى لو فشل الأفراد في تنفيذ القرارات التي اتخذوها، فإنه يمكنهم...
بغداد اليوم- بغدادلطالما كان الاستقلال المالي والتقاعد المبكر هدفين طموحين للعديد من الأفراد، حيث اكتسبت فكرة التحرر من النموذج التقليدي من العمل إلى التقاعد وتحقيق الحرية المالية في سن أصغر شعبية في السنوات الأخيرة. ويستكشف هذا التقرير مفهوم الاستقلال المالي والتقاعد المبكر، ويفحص ما إذا كان لا يزال حلمًا أم حقيقة ممكنة."الاستقلال المالي".. الاستثمار طريق النجاحالسعي الى الاستقلال المالي من خلال عدة أنواع من الاستثمار مثل الاستثمار في سهم شركة تسلا هو أساس النجاح المالي.ويشير إلى الحالة التي يكون فيها الفرد قد جمع ما يكفي من الثروة والدخل السلبي لتغطية نفقات معيشته دون الاعتماد على العمالة التقليدية.ويتطلب تحقيق الاستقلال المالي اتباع نهج استراتيجي في الادخار والاستثمار والإنفاق والهدف من ذلك هو بناء دعم مالي كبير يسمح بقدر أكبر من المرونة والاستقلالية في...
2 يناير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: شرعت وسائل اعلام، وحوارات تلفزيونية تروج لخيارات تشكيل الحكومات المحلية ومنها عدم تجديد محافظي البصرة وكربلاء وواسط، وفي ذات الوقت، تتحدث معلومات لم تؤكدها جهات حزبية، او كتل عن ان الاطار يرغب في منح التيار الصدري، إدارة محافظتين على اكثر تقدير، تعزيزا لحسن النية. وقال الباحث الاكاديمي علاء مصطفى، أن واسط حسم امرها تقريبا وسيشكل المحافظة الاطار التنسيقي وهناك اجماع على هذا الامر، وكذلك موضوع كربلاء سهل، حيث إن الفوز ليس بتحقيق عدد اكبر من المقاعد وإنما من يحافظ على كتلته من التفكك، اما البصرة، فإن تحالف تصميم سيشكل الحكومة المحلية لكن بموافقة الاطار وهذه الموافقة تشترط تغييرا في المناصب، والعيداني لن يستمر في موقعه كمحافظ، وإنما يتنحى ويتحول إلى زعيم الكتلة داخل...
توقعات الأبراج لعام 2024 تحظى توقعات الأبراج بشعبية كبيرة، فهي ليست فقط مصدرًا للتسلية، بل أيضًا أداة لفهم الذات والتوجهات المحتملة في الحياة.يتابع الناس تلك التوقعات عن الأبراج لمختلف الأسباب، منها الفضول بشأن ما ينتظرهم في المستقبل والرغبة في فهم سمات شخصيتهم.كما تُعَدّ هذه التوقعات جزءًا من الترفيه والثقافة الشعبية، حيث تُقدم للأفراد قصصًا مثيرة وتسلية في استكشاف العالم الغامض للنجوم والبروج.ويُعَتَّبَر اهتمام الناس بهذه التوقعات نتيجة لرغبتهم في البحث عن الثبات أو الإرشاد في حياتهم، فالبروج يُعْتَقَدُ أنها تحمل معانٍ وتأثيرات على سلوكيات الأفراد واتجاهاتهم المستقبلية. تُعَدّ هذه التوقعات مصدرًا للتفاؤل والتشويق للعديد من الأشخاص الذين يرغبون في استكشاف القوى الكونية وتأثيرها المحتمل على حياتهم الشخصية.تقدم “البوابة نيوز” لمتابعيها توقعات الأبراج لعام 2024 وفق توقعات خبراء الأبراج والفلك العالميين. توقعات برج الجدي...
إن تحقيق الصحة الشاملة يتطلب فهمًا عميقًا للتفاعل بين العقل والجسد، وكيف يمكن تحقيق التوازن بينهما لتحقيق السعادة والرفاه. إن الصحة الشاملة تتجاوز مجرد غياب المرض، إذ تتضمن الاهتمام بالعناية النفسية والجسدية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن ربط العقل والجسد لتحقيق توازن شامل وتعزيز السعادة في حياتنا اليومية. 1. التوازن بين النشاط العقلي والجسدي:يتطلب تحقيق الصحة الشاملة التفاعل الإيجابي بين النشاط العقلي والجسدي.الرياضة تعزز إفراز المواد الكيميائية السعيدة في الدماغ، مما يسهم في تحسين المزاج والتوازن العقلي. 2. الغذاء كوسيلة لتغذية الجسد والعقل:تأثير الغذاء على الصحة ليس مقتصرًا على الجسد فقط، بل يؤثر أيضًا على العقل.الاهتمام بتناول الطعام الصحي يسهم في تحسين الطاقة والتركيز، مما يعزز الصحة الشاملة.3. النوم الجيد كعامل رئيسي للتجدد:يلعب النوم دورًا حيويًا في تجديد الطاقة وتقوية...
تعتبر التكنولوجيا وبخاصة الذكاء الاصطناعي من العناصر الرئيسية التي تحدث تحولًا ثوريًا في مجال التعليم. يقدم الذكاء الاصطناعي فرصًا لتحسين التفاعل والتفاعل داخل المؤسسات التعليمية، مما يعزز تجربة التعلم للطلاب ويسهم في تحقيق تطور فعّال في نظام التعليم. الفرص المستفادة من الذكاء الاصطناعيتخصيص تعليم مُضبَط: يمكن للذكاء الاصطناعي تحليل احتياجات الطلاب وتوفير تجارب تعليمية مُخَصّصة لتلبية احتياجات كل فرد بشكل أفضل. تقديم تقييمات دقيقة: يمكن للتقنيات الذكية تقديم تقييمات دورية وشاملة للطلاب، مما يساهم في تحديد نقاط القوة والضعف وتوجيه التركيز على المجالات التي تحتاج إلى تطوير.التفاعل في الوقت الفعليمحادثات تفاعلية: يمكن استخدام الذكاء الاصطناعي لتحسين تفاعل الطلاب مع المحتوى التعليمي من خلال محادثات تفاعلية وأساليب تدريس متقدمة. تدريب مُعَدَّل: يساعد الذكاء الاصطناعي في تقديم تدريب فردي يتكيف مع تقدم الطالب،...
متابعة بتجــرد: قال المخرج الفلسطيني مؤيد عليان واصفاً حال الفلسطينيين في ظل الهجمات الإسرائيلية: “نعيش في بيئة كل شيء حولنا يجبرنا على الاستسلام، كل شيء مصمم ليدفعك إلى مزيد من اليأس العميق ويجعلك تفقد الأمل”. كانت بداية عليان السينمائية عام 2009 بفيلمه “ليش صابرين؟”، ليصنع اسماً لنفسه بأعماله “الحجارة المقدسة” (2011)، “التقارير حول سارة وسليم” (2018)، و”بيت لحم 2001″ (2020). وحصل عليان على جائزة “أفضل مخرج” عن فيلمه “بيت في القدس” بالمسابقة الدولية للأفلام الطويلة في مهرجان البوسفور السينمائي الحادي عشر (8 – 16 ديسمبر/ كانون الأول 2023). وفي حديثه لـ “الأناضول”، أعرب المخرج الفلسطيني عن تشرّفه بحصوله على الجائزة، مقدماً شكره لفريق مهرجان البوسفور السينمائي ولجنة التحكيم والجمهور. وعبّر عن حزنه لعدم تمكّنه من حضور حفل توزيع الجوائز شخصياً، وأضاف: “نحن...
قال السفير أحمد رشيد خطابي، الأمين العام المساعد - رئيس قطاع الإعلام والاتصال بجامعة الدول العربية، خلال كلمته على هامش اجتماعات اللجنة الدائمة للإعلام العربي والمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الإعلام الذى يعقد بمدينة طرابلس بليبيا، إن مفهوم التنمية المستدامة الذي يعني الاستجابة لاحتياجات الحاضر دون التأثير على متطلبات أجيال المستقبل ظهر كمفهوم سوسيو - اقتصادي لأول مرة، خارج دوائر الفكر، في تقرير لجنة بروتلاند سنة 1987 نسبة لرئيسة وزراء النرويج آنذاك التي أشرفت على إعداده.وأوضح أن قمة الأرض في 1992 شكلت لحظة رمزية قوية لاستشعار المجتمع الدولي بخلاصات وإرهاصات تقرير "نادي روما" حول حدود النمو والمستقبل البشري، ومن ثم بروز إشكالية ذات بعد كوني في إطار العمل الدبلوماسي المتعدد الأطراف وديناميكية حركات اللاعبين الدوليين من مؤسسات برلمانية وأحزاب "الخضر" وجماعات...
استبعد أمين لجنة الأمن القومي والدفاع والاستخبارات في البرلمان الأوكراني، رومان كوستِنكو، أن تحقق القوات الأوكرانية انتصارا في ساحة المعركة. القائد العام للقوات الأوكرانية يؤيد مشروع قرار التعبئة العسكرية ويعارض تجنيد النساء البيت الأبيض: سنرسل آخر حزمة أسلحة لأوكرانيا.. ولا إمدادات جديدة دون موافقة الكونغرس الدفاع الروسية تعلن تحييد آلاف الجنود الأوكرانيين خلال أسبوع ونقلت صحيفة "تايمز" عن كوستنكو قوله: "في الوقت الحالي، النصر في ساحة المعركة أمر مستبعد للغاية. هذه الحرب يمكن أن تستمر لسنوات، روسيا لديها الموارد اللازمة لذلك".كما شكك النائب في وجود أسلحة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نتيجة الصراع، قائلا: "لا يمكن لنظام ATACMS أن يحدث اختراقا، أما الطائرات المقاتلة، فوحدها يمكنها مساعدتنا في تحقيق التكافؤ... طائرات إف-16 هي طائرات من السبعينيات، وروسيا لديها مئات من...
إن حياة العصر الحديث تمتلئ بالتحديات والمسؤوليات، ولكن مع كل هذا التنوع والحيوية، يصبح البحث عن التوازن بين الصحة البدنية والعقلية أمرًا حيويًا. في هذا العصر السريع الإيقاع، يصبح فن اتخاذ القرارات الصحيحة لرعاية قلبك وعقلك أمرًا أساسيًا. دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن تحقيق هذا التوازن في حياة مزدحمة. الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل فعّالة للتحرر من ضغوط الحياة.1. اتخاذ الوقت للراحة والاسترخاء:في سباق الحياة السريع، يمكن أن يكون إيجاد الوقت للراحة والاسترخاء تحديًا. تحقيق التوازن يتطلب التفرغ لنشاط يساعد على تهدئة العقل والجسم. تجربة التأمل، أو القراءة، أو حتى الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل فعّالة للتحرر من ضغوط الحياة. 2. ممارسة الرياضة بانتظام:تمارين اللياقة البدنية تلعب دورًا أساسيًا في تحسين الصحة العامة وتعزيز التوازن بين الجسم والعقل....
قال طاهر محمد طاهر، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الفريق قدم مباراة قوية خاصة في الشوط الأول أمام نظيره فلومينينسي البرازيلي، وأهدر العديد من الفرص في اللقاء الذي جمع الفريقين مساء اليوم في نصف نهائي بطولة كأس العالم للأندية، وإن التوفيق لم يكن حليفًا للفريق في الشوط الثاني.وأوضح أن الفريق كان لديه طموحات كبيرة في تحقيق الفوز والتأهل إلى المباراة النهائية، وأن اللاعبين بذلوا كل ما يمكن، ولكن لم يوفقوا في تحقيق الفوز في اللقاء.وأضاف: «خلال البطولة الماضية قدمنا مباريات كبيرة لكننا لم نتوج بالميدالية البرونزية ولكن في هذه البطولة لدينا فرصة للفوز بها، سوف نقدم كل ما يمكن من أجل الفوز بالبرونزية».
البيت الأبيض: نعمل من أجل تحقيق هدنة قصيرة في غزة وهناك مخاوف من الهدن الطويلة ذكر البيت الأبيض، مساء الخميس، أن الولايات المتحدة تعمل من أجل تحقيق هدنة قصيرة في غزة، مشيرا إلى أن هناك مخاوف من الهدن الطويلة باعتبارها في صالح حماس. اقرأ أيضاً : هاغاري: سنواصل القتال ضد حماس وستكون هناك أيام مقبلة من المعارك الصعبة وقال البيت الأبيض، إن استهداف قادة حماس منطقيا لكن لا يمكن القضاء على فكر الحركة. وأضاف البيت الأبيض وفقا لما جاء في بيانات صحفية، أنه لن يكشف، عن محتوى النقاش الذي دار مع حكومة الاحتلال الإسرائيلي، بشأن العمليات العسكرية في غزة "حتى لا تستغلها حركة حماس" ولفت البيت الأبيض إلى أنه ينبغي أن تكون هناك إصلاحات في السلطة الفلسطينية حتى تكون...
منذ هجوم حماس في 7 أكتوبر (تشرين الأول) 2023، والرد الإسرائيلي الوحشي الذي أعقبه، أمسى الخطاب عن الصراع الفلسطيني الإسرائيلي أكثر تشدداً من أي وقت، ومن بين المحاور التي اكتسبت زخماً لدى اليسار العالمي "إنهاء الاستعمار". المواقف المتطرفة بشأن الصراع، وعلى رأسها "إنهاء الاستعمار" بالكامل، غير أخلاقية وبحسب دانييل سيلفرمان، أستاذ مساعد للعلوم السياسية في جامعة كارنيغي ميلون الأمريكية، يرى أنصار هذا الإطار، أن الصراع بين الطرفين هو مجرد حالة أخرى من حالات "الاستعمار الاستيطاني" التي يحتل فيها غرباء قطعة من الأرض ويستوطنونها، مما أدى إلى تهجير السكان الأصليين المحليين. ويقول سيلفرمان إن هذا المنظور يرصد جزءاً مهماً من الواقع، إذ غيَّرَت هجرة اليهود الجماعية إلى فلسطين إبان الحرب العالمية الثانية مصير المنطقة بطرقٍ عميقة، وبعد حرب عام 1948، أنشأ...
قال الدكتور مصطفى كامل السيد، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، إن الحكومة المصرية وقعت اتفاق مع صندوق النقد الدولي وبعد هذا الاتفاق تنصلت الحكومة من بعض التزاماتها بموجب هذا الاتفاق، مشددا على أنه بعد هذا الاتفاق من المفترض أن يقدم الصندوق دعم الحكومة المصرية عبارة عن قرض آخر. رسميا.. بثلاثية نظيفة نـمـور الإتـحـاد في مواجهة الأهلي المصري 15 ديسمبر الإتحاد يصحق شباك أوكلاند سيتي بثلاثية.. شاهد الآن نتيجة مباراة إتحاد جدة وأوكلاند سيتي تحقيق التزامات صندوق النقد الدولي وأشار "السيد"، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عيسى، ببرنامج حديث القاهرة، المذاع عبر شاشة القاهرة والناس، إلى أن تحقيق التزامات صندوق النقد الدولي في هذا التوقيت أمر مستحيل، مؤكدا أن هناك أزمة في توفير للعملة ليس فقط لاستيراد المواد الغذائية ولكن استيراد مواد...
أخبار ليبيا 24 قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إن العدالة ستحقق في العالم شريطة عدم وجود الولايات المتحدة التي استخدمت الفيتو ضد قرار وقف الحرب في غزة، على حد تعبيره. وفي وقتٍ سابق… قال أردوغان، في كلمةٍ له أمام البرلمان، إن إسرائيل «دولة إرهابية» على حد قوله. وأضاف الرئيس التركي خلال حديثه أن إسرائيل ترتكب جرائم حرب، وتنتهك القانون الدولي في غزة، مشدّدًا علة أن حركة حماس ليست منظمة إرهابية. وفيما سبق.. قال أردوغان، إن حركة حماس الفلسطينية ليست منظمة إرهابية؛ لأنها تخوض معركةً لتحرير أرضها. أردوغان؛ وخلال كلمته أمام نواب حزبه بالبرلمان، اعتبر أن الهجمات الإسرائيلية على غزة ودعم هذه الهجمات يصلان إلى حد الاغتيال والمرض العقلي، على حد قوله.
كتب- محمد عبيد:قال ويلي والش رئيس الاتحاد الدولي للنقل الجوي "اياتا"، إن ربحية صناعة النقل الجوي تُعد "هشة" ويمكن أن تتأثر (إيجابيا أو سلبا) بالعديد من العوامل والمخاطر التي تؤثر عليها، لذلك يحاول الاتحاد وضع حلول لعدم التأثير عليها. جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي عالمي عقده والش داخل مقر الاتحاد الدولي للنقل الجوي بمدينة جنيف بمناسبة يوم "إياتا" العالمي والذي ينظمه الاتحاد لمناقشة كافة القضايا والمشكلات التي تواجه قطاع الطيران المدني على مستوي العالم، كذلك مشكلات شركات الطيران والمسافرين وطرق حلها لتحقيق أكبر عائد من الصناع التي تساهم في نهضة العالم والتقارب ما بين الدول. وقال إنه من ضمن هذه العوامل والمخاطر التطورات الاقتصادية العالمية، مثل التخفيف من التضخم وانخفاض معدلات البطالة والطلب القوي على السفر كلها تطورات إيجابية ومع...
مع استمرار الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، تستمر أيضاً التحليلات والتوقعات للنهاية المحتملة للنزاع المستمر منذ 7 أكتوبر(تشرين الأول) والذي خلف آلاف الضحايا. واستعرضت مجلة "إيكونومست" في تقرير جديد الاحتمالات التي قد يضطر التعامل معها الإسرائيليون والفلسطينيون، إذا استمرت الحرب وأصبحت دائمة. الخلاص الوحيد.. يرى التقرير أن أقوى سلاح للفلسطينيين ضد جيش إسرائيلي متفوق إلى حد كبير، سيكون الموت والمعاناة، بينما سيكون مصير إسرائيل محزناً أيضاً، إذا أرادت أن تكون دولة ديمقراطية مزدهرة وحديثة.وإذا اعتمدت إسرائيل بشكل دائم على جيشها لإخضاع الفلسطينيين، فإنها ستصبح منبوذة لفرض الفصل العنصري.،فالإسرائيليون الذين يقمعون الفلسطينين يومياً، بجولات من القتل سيفسدون أنفسهم. لذلك لشعبين عالقين في خندق واحد، فإن السلام هو الخلاص الوحيد.وتتساءل المجلة، كيف نصل إلى السلام؟ قبل أن تجيب "لا يزال...
في 20 نوفمبر(تشرين الثاني) أعلنت فضائية مانوتو في لندن التي يديرها إيرانيون في الخارج وتبث نحو إيران، أنها ستتوقف عن العمل في يناير (كانون الثاني) بعدما سحب راعي الفضائية الدعم عنها. إيران هي الدولة التي يمكن لدولارات القوة الأمريكية الناعمة أن تحدث فيها فارقاً وكتب سيث كروسبي وشاي خاتيري في مجلة "ذا هيل" الأمريكية، إن توقف مانوتو، مؤسف بالنسبة إلى الذين يرغبون في رؤية إيران حرة، لكن الشبكة التلفزيونية يمكن أن تجد عزاء لما تركته من أثر دائم وإيجابي حيال الشعب الإيراني، وعلى الحكومة الأمريكية اتخاذ خطوات لملء الفراغ الذي تركته مانوتو، عن طريق تعزيز نوعية بث إذاعة صوت أمريكا بالفارسية، لكن هناك بعض التغييرات الضرورية من أجل تحقيق ذلك. وفي إيران، يبقى التلفزيون الوسيلة الإعلامية الأكثر...
الدوحة - الوكالات قال أمير قطر الشيخ تميم بن حمد: على إسرائيل أن تفهم أن حقبة الاحتلال قد ولت، وأضاف في مؤتمر القمة الـ 44 لقادة دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، أن قوات الاحتلال انتهكت كل القيم الإنسانية في فلسطين المحتلة، ومن المخزي أن يسمح المجتمع الدولي لإسرائيل بمواصلة أفعالها طوال هذا الوقت، مجددا الإدانة لاستهداف المدنيين من كل الأطراف وندعو إلى تحقيق دولي بشأن المجازر التي ارتكبها الاحتلال الإسرائيلي. وقال: أجد الشكر لمصر والولايات المتحدة على تعاونهما في تحقيق الهدنة مؤخرا وسنواصل الجهود للوصول إلى وقف شامل للإطلاق النار
تحقيق أهداف اللياقة البدنية وتحسين الأداء الرياضي من خلال برامج التدريب الشخصية.. تطوير الأداء في مجال اللياقة البدنية يعتبر هدفًا أساسيًا للكثيرين الذين يسعون لتحسين صحتهم والوصول إلى أهداف رياضية محددة. تعتبر برامج التدريب الشخصية واحدة من الوسائل الفعّالة لتحقيق هذا الهدف، حيث تقدم توجيهًا مخصصًا وتحفيزًا للفرد للوصول إلى أقصى إمكانياته البدنية. سنقوم هنا بالتفصيل في شرح كيف يمكن تحقيق تطوير الأداء وتحسين الأداء الرياضي من خلال برامج التدريب الشخصية.تطوير الأداء: كيف يمكن تحقيق أهداف اللياقة البدنية وتحسين الأداء الرياضي من خلال برامج التدريب الشخصية؟ 1. تحديد الأهداف والاحترافية:تحقيق أهداف اللياقة البدنية وتحسين الأداء الرياضي من خلال برامج التدريب الشخصية.. أول خطوة في برنامج التدريب الشخصي هي تحديد الأهداف بشكل واضح ومحدد، سواء كانت زيادة القوة، تحسين اللياقة البدنية العامة، أو...
تطورت الطرق التي يمكن من خلالها تحقيق الثراء الشخصي، في ظل التقدم المتسارع لوسائل التكنولوجيا، ومن بينها ChatGPT، الذكاء الصناعي المبتكر، والذي يمكن من خلاله تحقيق ثروة شخصية.شات جي بي تي «ChatGPT»ويعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من راغبي زيادة أموالهم، عدة طرق تساعد على تحقيق الثراء من خلال استخدام ChatGPT، وذلك من خلال التقرير التالي:chatgptكيفية استخدام ChatGPT لتحقيق الثراء- استشارات استثمارية ذكيةيوفر ChatGPT استشارات فورية حول الاستثمارات المالية، من خلال استخدام اللغة الطبيعية، كما يقدم توجيهات حول الأسهم، السلع، وسوق العقارات، مما يساعد المستخدم على اتخاذ قرارات استثمارية مدروسة.- تطوير منتجات فريدةيمكن لـ ChatGPT المساعدة في إيجاد أفكار جديدة لتطوير منتجات فريدة، من خلال استخدام المدخلات المستخدمة، كما يوفر التحليل اللغوي تحديد احتياجات السوق وتوجيه الجهود نحو منتجات تلبي تلك الاحتياجات.-...
في مقابلة مع وكالة الأنباء لمنطقة موسكو، تحدثت يوليا كوفاليفسكايا، العالمة النفسية والمدربة وكاتبة برامج البناء الشخصي لرجال الأعمال، عن تفاصيل متلازمة "الحياة المؤجلة". أوضحت كوفاليفسكايا أن هناك شيء يحتاجه الشخص دائمًا، مثل بضعة كيلوغرامات من المعرفة والوقت، وهكذا. وعندما يقول الشخص لنفسه "سأبدأ العيش حقًا، ولكن في وقت لاحق"، فإنه يحتاج إلى تغيير شقته أو الزواج أو الطلاق، ويعتقد أن الحياة ستبدأ بعد تلك الأمور بالتأكيد.وأشارت كوفاليفسكايا إلى أن الشخص الذي يعاني من هذه المتلازمة لا يستمتع بالحياة ولا يستطيع التمتع بها ولا يدرك أنه يعيش في أفضل مرحلة من حياته. تتعلق هذه المتلازمة بلعبة لا نهاية لها من محاولة اللحاق بالآخرين.هل يمكن تأجيل الحياة؟وفي حالة سؤال هذا الشخص لماذا لم يحن الوقت المناسب بعد للاستمتاع والعيش بأكبر قدر...
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو مساء اليوم السبت 2 ديسمبر 2023 ، إنه ومن أجل تحقيق أهداف الحرب ضد قطاع غزة يجب مواصلة القتال والتوغل البري. وأشار نتنياهو إلى أن "المفاوضات كانت صعبة تحت النار من أجل إطلاق سراح الرهائن، وضاعفنا عدد من تم إطلاق سراحهم من غزة والمهمة لم تنجز بعد، ونواصل الجهود من أجل إعادة جميع الرهائن إلى الوطن". وأوضح نتنياهو أن "القتال مستمر ووجهت الجيش بمواصلة الضغط العسكري ودمرنا 100 هدف ل حماس يوم أمس، وسنواصل الحرب حتى نحقق كل أهدافها ولا يمكن ذلك دون مواصلة العملية البرية في غزة، وسنحقق الحسم في الجبهة الجنوبية مقابل غزة ومواجهة وردع حزب الله في الجبهة الشمالية". وسُئل نتنياهو لماذا لم يعقد مؤتمره الصحافي مع وزير الأمن، يوآف غالانت، كما...
ضاعفت المملكة المغربية في السنوات الماضية جهودها من أجل تحقيق الانتقال الأخضر لاقتصادها. ومن أبرز المبادرات الكبرى في هذا الاتجاه نخص بالذكر: إطلاق النموذج الجديد للتنمية في أبريل 2021، الرامي إلى إرساء أسس نمو اقتصادي شمولي ومستدام والتمهيد لتنفيذ “استراتيجية صفر كاربون 2050” ابتداء من العام التالي بهدف بلوغ الحياد الكربوني في جميع القطاعات الرئيسية للاقتصاد الوطني بحلول عام 2050. وبقدر ما يتقدم المغرب في اتجاه تحقيق هذه الأهداف، بقدر ما يصبح التعاون وتضافر الجهود بين هيئات القطاع العام وهيئات القطاع الخاص، وتطوير الشراكات بينهما، أمرا ضروريا من أجل تحقيق إزالة الكربون بشكل فعال في صناعاتنا، وفي هذا السياق، تبدو التكنولوجيا كعامل تمكين حاسم لجعلنا نتجاوز الحد الفاصل بين العهدين. يمكن للعديد من التكنولوجيات الموجودة حاليا أن تساعدنا على...
موسكو-ساناأكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين اليوم أنه من دون روسيا القوية ذات السيادة لا يمكن تحقيق نظام عالمي مستقر.ونقلت وكالة سبوتنيك عن بوتين قوله في كلمة عبر الفيديو خلال الاجتماع الخامس والعشرين لمجلس الشعب الروسي العالمي: “إن معركتنا من أجل السيادة والعدالة دون أي مبالغة هي ذات طبيعة تحررية وطنية، لأننا ندافع عن أمن ورفاهية شعبنا”، مشدداً على أن كون روسيا قويةً ومستقلةً هو حق تاريخي.كما أكد الرئيس الروسي أن أي تدخل أو استفزازات خارجية بهدف التسبب بصراع عرقي أو ديني في روسيا، يعتبر بمثابة أعمال عدوانية ضدها، وسيكون هناك رد على ذلك، مشيراً إلى أنها بلد كبير ومتنوع فيه الثقافات والتقاليد والعادات، وهناك قوة وميزة تنافسية هائلة وإمكانات تحملها كل ذلك.ولفت بوتين إلى أن “روسيا كما حدث أكثر من...
للذكاء الاصطناعي دوره في تحقيق أهداف الاستدامة والبحث عن حلول للتغير المناخي، وعليه حرصت دولة الإمارات على تعزيز استخدامه في طائفة واسعة من الاستخدامات. في هذا استعرض مدير إدارة التسويق في مركز "تريندز" للبحوث والاستشارات عبدالرحمن سعيد الجنيبي، عبر 24، عدداً من ركائز أهداف الاستدامة التي تتبناها دولة الإمارات، أهمها ضمان نمو اقتصادي شامل ومزدهر ومتصل، ومتصالحاً مع البيئة وبما يساعد الدولة لبلوغ الحياد الكربوني بحلول 2050. تطوير السياسات وعدد الجنيبي نقاطاً يمكن من خلالها الاستفادة من ابتكارات الذكاء الاصطناعي لضمان الاستدامة الاقتصادية وتحقيق أهداف التغير المناخي، إذ يمكن الاستفادة منها لتطوير السياسات بتعزيز الوصول للبرمجيات فائقة التطور في الذكاء الاصطناعي، وتشغيل البيانات الوطنية بطريقة دقيقة لرسم السياسات الوطنية المناخية، بما فيها برامج الدعم المناخي الإماراتي إقليمياً ودولياً، إضافة...
عالم الأبراج (مواقع) فيما يلي توقعات الأبراج ليوم غد الخميس 23 نوفمبر 2023، فتابعوا معنا وتعرفوا على حظوظكم. اقرأ أيضاً احصلي على خدود منفوخة وممتلئة بسرعة ومن دون حقن بوتوكس.. بهذه الخدعة 21 نوفمبر، 2023 فكرة ذكية لتخزين التمر أكثر من سنة دون أن يتغير شكله ولونه.. جربوها 21 نوفمبر، 2023ـ الحمل:من المرجح أن تحصل اليوم على العنصر الذي كنت ترغب في شرائه للمنزل. نمط الحياة النشط سيبقيك في حالة بدنية جيدة.سوف تحتاج إلى أن تكون أكثر إصرارًا للوصول إلى طريقك اليوم. يشار إلى المشاركة بشكل كبير في المشروع الحالي.قد تبدأ الأموال المستثمرة في بعض المخططات المربحة في تحقيق عوائد جيدة. قد يواجه أولئك الذين يتابعون الأكاديميين جدولًا مزدحمًا اليوم. ـ الثور:ربما تضطر إلى تنفيذ أوامر شخص ما في العمل اليوم وقد...
رأت صحيفة «ذا هيل» الأمريكية أنه يتعين على الرئيس الأمريكي جو بايدن أن يصدر تعليماته فورا إلى إسرائيل بوقف قصفها لغزة وإعلان وقف إطلاق النار، ومساعدتها في التفاوض على حل سلمي مع الفلسطينيين.وقالت إنه يمكنه، بل وينبغي عليه، استخدام الأسلحة والأموال التي تقدمها الولايات المتحدة لإسرائيل كأدوات إقناع.وذكرت الصحيفة -في تقرير أوردته عبر موقعها الالكتروني اليوم الثلاثاء- أنه في حال لم يقم بايدن بذلك فإن يديه ستكون ملطختين بالدماء عندما يؤيد التكتيكات الإسرائيلية الصارمة.وأكدت الصحيفة أنه يتعين على بايدن أن يتوقف عن التعامل بلطف مع إسرائيل. وينبغي له أن يعلم أن الدعوة إلى ضبط النفس أو مجرد قول "لا" لبنيامين نتنياهو، رئيس وزراء إسرائيل، سوف يُنظر إليه على أنه موافقة على ما يحدث، كما هو الحال حتى الآن.وأضافت الصحيفة أنه...
الشغف هو محرك قوي يدفعنا لتحقيق أهدافنا وتحقيق التميز في مجالات حياتنا. ومع زخم الحياة اليومية والتحديات التي نواجهها، قد يفقد الشغف بمرور الوقت. لكن إعادة بناء الشغف يمكن أن يكون عملية ممتعة ومجدية، تعيد إلينا الحماس وتعيد تشكيل مسارنا نحو النجاح. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكننا إحياء شغفنا وإعادة بناء طاقتنا الإبداعية. 1. تحليل الأهداف والتطلعات:قبل أي شيء، يجب أن نقوم بتحليل أهدافنا وتطلعاتنا. ما هي الأشياء التي كنا نستمتع بها في الماضي؟ وما هي التحديات التي نرغب في تحقيقها في المستقبل؟ توجيه الانتباه نحو أهداف ملهمة يمكن أن يكون البداية الفعّالة. 2. تجربة أشياء جديدة:قد يكون تجربة أنشطة جديدة هو وسيلة ممتازة لإعادة إشعال الشغف. قد تكتشف شغفًا جديدًا أو تجد أفكارًا جديدة تثري حياتك. التعلم المستمر واكتساب...
الأحزاب السياسية تشكل عنصرًا حيويًا في أنظمة الحكم المختلفة، حيث تلعب دورًا مهمًا في تشكيل السياسات وتوجيه الحكومة. إليك مقال قصير حول أهمية الأحزاب السياسية في أنظمة الحكم المختلفة:تعتبر الأحزاب السياسية عمودًا فقريًا في بنية الأنظمة السياسيةتعتبر الأحزاب السياسية عمودًا فقريًا في بنية الأنظمة السياسية، حيث تلعب دورًا حاسمًا في تحديد مسارات الحكومات وتوجيهها نحو تحقيق أهدافها وتطلعات شعوبها. تعزز وجود الأحزاب السياسية مفهوم الديمقراطية والمشاركة المدنية، إذ تُعتبر وسيلة رئيسية لتمثيل الشعب وتحقيق إرادته. منصة للتعبير أحد أهم الأدوار التي تقوم بها الأحزاب هو توفير منصة للتعبير عن آراء وتوجهات الشعب. تجمع الأحزاب بين مجموعة متنوعة من الأفراد الذين يشاركون في صياغة السياسات واتخاذ القرارات. وبالتالي، تعمل الأحزاب على تحقيق التوازن بين مختلف المصالح والآراء المجتمعية.أهداف الأحزاب السياسةتسعى الأحزاب أيضًا...
شددت الجامعة العربية على ضرورة التصدي للأمراض غير المعدية التي من بينها مرض السكري لما تطرحه من تحد كبير لرفاهية المجتمع وجهود التنمية في دولنا العربية. وأكدت أهمية توعية المجتمع بداء السكري ومخاطره، والعمل على ضمان حصول الأشخاص المصابين به على خدمات العلاج والرعاية الشاملة بتكلفة منخفضة وذات جودة.أخبار متعلقة نحو رعاية صحية مستدامة.. خبراء الأمراض المعدية يجتمعون في الرياضبينها نمط الحياة..مختصون يوضحون لـ "اليوم" أسباب الإصابة بالسكريانطلاق أعمال القمة العربية الإسلامية المشتركة في الرياضاليوم العالمي لمرضى السكريكما نبهت بأهمية الاستفادة من الجهود والمبادرات، التي تقوم بها الدول الأعضاء ومنظمات المجتمع المدني، بهدف التوعية.ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعد داء السكري أحد الأسباب الرئيسة للعمى والفشل الكلوي والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.وأضافت الجامعة العربية في بيانها، أنه يمكن علاج داء السكري وتجنب عواقبه...
يتناول كثيرون ثمار المانجو لكنهم لا يدخرون البذور لإعادة تدويرها ودر الربح الوفير منها، فيمكنهم بيعها لأصحاب البساتين وتجار المانجو والمهتمين بتجهيز شتلات المانجو، ومن جهة أخرى يستطيعون استخدامها وزراعتها للحصول على أشجار يتناولون منها الثمار اللذيذ. يقول المهندس الزراعي إسلام محمد المتخصص في زراعة المانجو بجميع أنواعه المتاحة في مصر في حديث خاص لـ«الوطن» إن الأشخاص من غير المزارعين يمكنهم تحقيق فوائد من بذور المانجو السكري، لافتا إلى أن البذور يمكن الحصول منها على الجنين الذي يستخدم في زراعة الشتلات وبالتالي تجهيز الأشجار. ويوضح أن بذور المانجو السكري من أفضل أنواع بذور المانجو، خاصة أنها تتميز بقدرتها على اختراق التربة الزراعية بسهولة وسرعة، كما تتميز بأنها ذان نمو خضري عالٍ وتنتج بغزارة لذا يطلق عليها ملك المانجو في أنواعها...
مع اقتراب القوات الإسرائيلية من وسط مدينة غزة، تواجه مقاتلي حماس المتحصنين بأعداد كبيرة الذين يهاجمون ثم ينسحبون أو يختفون تحت الأرض، مما يبطئ التقدم الإسرائيلي، حسبما يقول جنود ومسؤولون حاليون وسابقون لصحيفة وول ستريت جورنال. قال نقيب إسرائيلي قاد وحدة دبابات احتياطية إلى شمال غزة في الأيام الأولى للغزو وقاتل في قلب المدينة: "كلما توغلنا أكثر، أصبحت المعركة أصعب". تتمثل استراتيجية إسرائيل في قتل ما يكفي من مقاتلي حماس وقادتها لتدمير المنظمة قبل أن تضطر إلى تقليص العملية، في حين أن هدف حماس هو الوصول إلى طريق مسدود يسمح لها بالبقاء على قيد الحياة، بعد أن تضررت ولكنها لا تزال قوة في غزة، كما يقول المحللون. تتعرض إسرائيل لضغوط دولية متزايدة لمنع سقوط قتلى في صفوف المدنيين وتخفيف الأوضاع الإنسانية المتدهورة، وهي...
يُعتبر الوقت من أغلى الموارد التي يمكننا استثمارها في حياتنا. إنها موارد لا يمكن استردادها، ولهذا يجب أن نتعلم كيف نستثمره بحكمة لنحقق أقصى استفادة منه. في هذا المقال، سنتناول أهمية استثمار الوقت وكيف يمكن أن يؤثر إيجابيًا على حياتنا.الوقت من أغلى الموارد التي يمكننا استثمارها في حياتنا1. تحقيق الأهداف:يمكن لاستثمار الوقت بفعالية أن يساهم في تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية. من خلال تخصيص الوقت لتعلم مهارات جديدة أو تنفيذ مشاريع هامة، يمكن أن نتقدم نحو تحقيق أحلامنا. 2. تعزيز الإنتاجية:استثمار الوقت بشكل مناسب يزيد من إنتاجيتنا. من خلال التنظيم وإدارة وقتنا بفعالية، يمكن أن ننجز المزيد من المهام في وقت أقل.3. بناء العلاقات:الوقت المخصص للأسرة والأصدقاء يعزز من علاقاتنا ويعزز الروابط الاجتماعية. إن الاستثمار في الوقت مع أحبائنا يجعلنا أكثر...
كيف أكون شخصُا فعالًا في عملي؟.. لتصبح شخصًا فعالًا في عملك، يجب أن تعتمد على مجموعة من العادات والممارسات التي تساعدك على تحقيق أهدافك وزيادة إنتاجيتك. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تحسين فعاليتك في العمل:1. تحديد الأهداف:حدد أهدافًا واضحة وقابلة للقياس تساعدك في توجيه جهودك وتحديد أولوياتك. 2. التنظيم وإدارة الوقت:قم بإعداد جدول زمني يساعدك في تنظيم وإدارة وقتك بفعالية.تعلم كيفية التخطيط للمهام وتوزيع الوقت بينها.3. التعلم المستمر:كن على استعداد لتطوير مهاراتك ومعرفتك بشكل مستمر.ابحث عن فرص للتدريب والتعلم في مجال عملك. 4. الاتصال الفعال:تعلم كيفية التواصل بفعالية مع الزملاء والعملاء.كن مستمعًا جيدًا وحاول فهم احتياجات وآراء الآخرين.5. القيادة وإدارة الفرق:إذا كنت في موقف قيادي، تعلم كيفية إدارة وتوجيه الفرق بفعالية.تطوير مهارات القيادة يمكن أن يكون له...
يعد انتشار النجاح في كل محيطنا أمرًا طبيعيًا، ولكن يمكن أن يواجه الكثيرون تحديات وصعوبات تجعلهم غير قادرين على تحقيق نجاح كامل في مجال معين. في مثل هذه الحالات، يجب أن نتذكر أن هناك دائمًا فرصة للتحسن والتعلم من الأخطاء. إليك بعض العبارات اللطيفة والمحفزة التي يمكن قولها للأشخاص الذين لم ينجحوا بعد:يمكن أن يواجه الكثيرون تحديات وصعوبات تجعلهم غير قادرين على تحقيق نجاح كامل1. "الفشل ليس نهاية العالم."هذه العبارة تذكر الشخص بأن الفشل ليس نهاية الطريق وأن هناك دائمًا فرصة للارتقاء والتحسن. 2. "النجاح يأتي مع الوقت والتفاني."يشجع هذا التعبير على الصبر والاستمرارية في العمل نحو تحقيق النجاح.3. "اعتبر الفشل خطوة في طريق النجاح."الفشل يمكن أن يكون جزءًا من مسار الشخص نحو تحقيق النجاح، وقد يتعين عليه تعديل استراتيجياته...
إن التنمية المستدامة هي مفهوم يسعى إلى تحقيق التوازن بين النمو الاقتصادي والحفاظ على البيئة، وذلك من خلال تلبية احتياجات الأجيال الحالية دون التأثير الضار على قدرة الأجيال المستقبلية على تلبية احتياجاتها، تعتمد هذه الاستراتيجية على مبادئ مثل الاستدامة البيئية والاقتصادية والاجتماعية. وزير الري: مصر تسير على المسار الصحيح لتحقيق أهداف التنمية المستدامة وزير التعليم: علينا اتخاذ إجراءات جادة لتحقيق هدف التنمية المستدامة أهمية تحقيق التوازن بين الاقتصاد والبيئةلتحقيق التوازن بين الاقتصاد والبيئة، يمكن استخدام العديد من الاستراتيجيات والممارسات:أهمية التنمية المستدامة: تبدأ المقالة بتوضيح أهمية الحفاظ على البيئة وتحقيق الاقتصاد في نفس الوقت، وكيف يمكن أن يؤثر هذا على الأجيال الحالية والمستقبلية. الأبعاد الثلاثة للتنمية المستدامة: تشرح الأبعاد البيئية والاقتصادية والاجتماعية للتنمية المستدامة وكيف ترتبط هذه الأبعاد ببعضها البعض.تطوير البنية...
#سواليف يسعى الكثيرون إلى أن الوصول إلى أفضل نسخ من أنفسهم وهو هدف لا يقتصر فقط على البدء بالعادات الجيدة؛ إنما يتعلق الأمر أيضًا بالتخلص من السيء منها، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Hack Spirit. هناك #عادات واضحة، لكن الجهد الحقيقي يقتضي اكتشاف العادات الصغيرة المخادعة التي تتسلل إلى روتين الحياة اليومي دون أن يدركها المرء، كما يلي: التسويف يعد التوصيف المناسب لعادة #التسويف هو “القاتل الصامت للأحلام”. من السهل أن يقول الشخص: “سأفعل ذلك غدًا”، ولكنها مشكلة ضخمة لأن الغد ربما يتحول إلى الأسبوع أو الشهر المقبل، أو حتى العام التالي. مقالات ذات صلة شاهد قرداً يقايض سائحة سرق هاتفها.. وهذا ما طلبه 2023/10/27 يجب تذكر أنه كان من الممكن استخدام كل دقيقة أهدرها...
قال الخبراء جيفري سونيدفيلد ودينيس روس وآدم بوهلر، إننا نؤمن بصفتنا ثلاثة من المؤيدين منذ أمد بعيد لقضية الإسلام في الشرق الأوسط، من الإدارتين الرئاسيتين الديموقراطية والجمهورية على حدٍ سواء، بأن جانباً مشرقاً يمكن أن يتجلى في نهاية المطاف من هجوم حماس المروع على إسرائيل. وأضاف الكُتّاب في مقال مشترك بمجلة "تايم" الأمريكية "على الرغم من نية حماس الحيلولة دون إرساء السلام الأوسع نطاقاً في الشرق الأوسط، ممثلاً بجهود بايدن للتوسط في التطبيع بين إسرائيل والمملكة العربية السعودية، نعتقد أنه يمكن التوصل إلى اتفاق بين إسرائيل والسعودية، وأن هياج حماس القاتل يمكن أن يعجّل بالسلام الإقليمي فور هزيمتها.. إليكم كيف يمكن أن تجتمع إسرائيل والفلسطينيون والسعودية من أجل اتفاق سلام أكبر. إسرائيل وأوضح الكتّاب أن الأولوية الأكبر لإسرائيل...
كشف تحليل لمجريات مجزرة مستشفى المعمداني في قطاع غزة، فبركة الاحتلال الإسرائيلي الأحداث لإلصاق التهمة بصواريخ المقاومة، وذلك خلافا لما أظهرته مقاطع البث الحي وكاميرات المراقبة والصور التي وثقت الواقعة. وأظهرت المقاطع المصورة التي وثقت الحادثة بالكامل وقوع حادثين في ذات اللحظة وهو ما استغلته الصفحات الإسرائيلية لخلط الأوراق والتنصل من الجريمة. ????وبتحليل المقطع الذي صور الحادثة بالكامل يمكن ملاحظة وقوع حادثين في ذات اللحظة وهو ما استغلته الصفحات الإسرائيلية لخلط الأوراق والتنصل من الجريمة. ????الحدث الأول هو انطلاق صاروخ من أراضي الاحتلال محاولًا اعتراض رشقة صواريخ انطلقت من قطاع غزة، والثاني وهو الأهم كان الصاروخ الذي… pic.twitter.com/YouqEemYVq — Eekad - إيكاد (@EekadFacts) October 18, 2023 وبحسب منصة "إيكاد" فإن الحدث الأول هو انطلاق صاروخ من أراضي...
خبراء التعليم يوضحون:دور التكنولوجيا وأهميتها في التنمية الزراعية المستدامةالزراعة في مصر ركيزة لتحقيق الأمن الغذائي وتحقيق التنميةطرق تمكين الشباب من خلال الزراعةالدور الحيوي للزراعة في خلق فرص العملطرق تحسين إدارة الموارد واعتماد التكنولوجيا الزراعة هي قلب التنمية الاقتصادية في مصر، وتعتبر مصدرًا أساسيًا للعيش للملايين، ومن خلال التعامل مع تحديات المساحة الزراعية المحدودة وأزمة المياه بحذر والاستفادة من التكنولوجيا والاستثمار، يمكن لمصر تعزيز دور الزراعة كمحرك للتنمية الاقتصادية وزيادة الأمان الغذائي والتصدير.أكد الدكتور أحمد جلال، عميد كلية الزراعة بجامعة عين شمس، على أهمية دور الزراعة في النجاحات والتطورات التي شهدتها مصر خلال الفترة الماضية، فقد تحقق تقدم ملحوظ في هذا القطاع الحيوي بفضل التوجيهات والجهود الحكومية بقيادة الرئيس عبدالفتاح السيسي.تحقيق الأمن الغذائيوأوضح عميد كلية الزراعة بجامعة عين شمس، أن مصر تحقق...
أكد الإعلامي أحمد موسى أن هناك قصفًا متواصلًا من قبل الجيش الإسرائيلي على قطاع غزة، مشيرًا إلى أن التطورات الحالية على الأرض تشكل حالة حرب.وأوضح أحمد موسى خلال برنامج "على مسئوليتي" على قناة صدى البلد مساء اليوم أن إسرائيل أعلنت حالة الحرب اليوم، وأن قطاع غزة تعرض لقصف إسرائيلي عنيف طوال اليوم. جهود مصرية تُبذل من أجل تحقيق التهدئة ووقف إطلاق الناروأشار أحمد موسى إلى أن إسرائيل أعلنت التصعيد من خلال تصريحات قائد جيش الدفاع الإسرائيلي، وأنه لا يمكن التنبؤ بـمتى ستنتهي هذه الحرب، ولكن هناك جهود مصرية تُبذل؛ من أجل تحقيق التهدئة ووقف إطلاق النار، بالإضافة إلى جهود اتصال مكثفة مع جميع الأطراف.
حيروت ـ متابعات كشفت صحيفة “fanpage”، عن خضوع دبلوماسي رفيع في السفارة اليمنية بإيطاليا للتحقيق بتهمة تهريب المخدرات ضمن “شبكة إجرامية دولية” تتكون من 33 شخصا. وقالت الصحيفة في تقرير لها، إن دبلوماسي يمني يخضع للتحقيق مع شبكة إجرامية تعمل في تهريب المخدرات، حيث ألقت قوات الأمن في روما القبض عليهم. وأضافت الصحيفة، بأنه أوراق أمر الحبس الاحتياطي الخاص بالقبض على 33 شخصاً هناك أيضاً دبلوماسي من سفارة اليمن في إيطاليا، ويخضع للتحقيق ويتمتع بالحصانة ولا يمكن القبض عليه. وأشارت إلى أن الدبلوماسي اليمني يعمل ضمن الشبكة الدولية لتهريب المخدرات التي كشفها ممولو الحرس المالي في روما. واسمه الذي لم تشر إليه، موجود في أمر الحبس الاحتياطي الذي أصدره قاضي التحقيقات الأولية بالمحكمة التي ترى أن إجمالي...
أكتوبر 3, 2023آخر تحديث: أكتوبر 3, 2023المستقلة /- يأتي العيد الوطني العراقي هذا العام والبلاد لا تزال تتأرجح بين تحقيق السلام المنشود ومعاناة الاستقرار الذي يبدو بعيد المنال. يُحيي العراقيون هذا اليوم الوطني وهم يواجهون التحديات والصعوبات الكبيرة في تحقيق السلام الذي طالما حلموا به. يجب علينا أن نلقي نظرة على الأوضاع الحالية في العراق ونتعمق في فهم أهمية تحقيق السلام ودور العراق في السلام الإقليمي والدولي.زمن الاستقرار الضائع: منذ سنوات عديدة، عاش العراقيون في جو من عدم الاستقرار والفوضى. الحروب والصراعات السياسية والاقتصادية ألقت بظلالها على البلاد، مما أدى إلى تدمير البنية التحتية وتفكك المجتمع. الكثير من العراقيين فقدوا أحبائهم وممتلكاتهم وأملوا في يوم يأتي فيه السلام.أهمية تحقيق السلام:السلام هو أساس الاستقرار والازدهار. إن تحقيق السلام في العراق لن...
دعت الملكة رانيا العبدالله، خلال مشاركتها في قمة "عالم شاب واحد" بإيرلندا الشمالية، إلى بذل الجهود والانضمام لجلالة الملك عبدالله الثاني في مساعيه لتحقيق سلام دائماقرأ ايضاًالملكة رانيا تتصدر قائمة "هاربر بازار" للشخصيات النسائية الأبرز في الشرق الأوسط وشمال إفريقياواستذكرت جلالة الملكة رانيا العبدالله جهود المغفور له جلالة الملك الحسين من أجل إحلال السلام في منطقة الشرق الأوسط، وما تبع ذلك من التزام وخطوات من قبل جلالة الملك عبدالله الثاني. وأكدت أن تحقيق السلام مَهمة لمدى الحياة وتتطلب تكريس كل ذرة من وقتنا وإمكانياتنا.جاء ذلك خلال كلمة لجلالتها اليوم في المملكة المتحدة، ضمن مشاركتها في تجمع لأكثر من ألفي ناشط وقائد شاب في قمة "عالم شاب واحد" في مدينة بلفاست بإيرلندا الشمالية، في الذكرى الخامسة والعشرين لاتفاق الجمعة العظيمة الذي وُقع...
راجستان في 3 أكتوبر/ وام/ نظمت جائزة زايد للأخوة الإنسانية جلسة بعنوان "المرأة: دعائم الأخوة الإنسانية والتراحم" في ولاية راجستان الهندية، وذلك على هامش أعمال قمة الشباب حول الأخوة الإنسانية والتعاطف. شارك في الجلسة، الدكتورة إبسي كامبل بار، نائبة رئيس جمهورية كوستاريكا السابقة عضو لجنة تحكيم جائزة زايد للأخوة الإنسانية 2023، و أ.د. نهلة الصعيدي، أول مستشارة لشيخ الأزهر الشريف، والمدونة براجاكتا كولي، واسميتا ساتيارثي المدير التنفيذي لحركة ساتيارثي للتراحم العالمي . وتناولت الجلسة، التي نظمتها الجائزة بالشراكة مع حركة ساتيارثي للتعاطف العالمي، دور المجتمع في تمكين المرأة، ودور المرأة في نشر قيم الأخوة الإنسانية وكيفية قيامها بدور فعال في تنمية المجتمع. وأكدت المشاركات في الجلسة ، أهمية دور المرأة في دعم مبادئ الأخوة الإنسانية، وأن المرأة قوة أساسية لتعزيز...
رجح ضابط المخابرات الأمريكية السابق سكوت ريتر، أن الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي لن يكون على قيد الحياة عند توقيع سلطات البلاد وثيقة الاستسلام. سكوت ريتر ينصح زيلينسكي بـ"الفرار" من أوكرانيا وتنبأ الضابط السابق في مقابلة مع قناة "Through the eyes of" على "يوتيوب": "لن يكون زيلينسكي موجودا عندما تستسلم كييف، وسيوقع شخص آخر على الوثيقة. إما أن يقتل أو يتنحى. بالنسبة له، انتهى كل شيء، ومن يأتي مكانه سيكون على طاولة المفاوضات".وبحسب ريتر، فإن شروط اتفاق السلام سوف يمليها الجانب الروسي. وأشار إلى أنه لا يمكن لواشنطن وبروكسل إلا أن تفهما أنهما لن تكونا قادرتين على هزيمة موسكو في ساحة المعركة، لذلك من الضروري قبول الواقع كما هو.وفي وقت سابق، قال مستشار رئيس مكتب زيلينسكي، ميخائيل بودولياك، إنه لا...
مثّل لقاء مدعي المحكمة الجنائية كريم خان بقائد الجيش السوداني عبد الفتاح البرهان في نيويوك، واحداً من اللقاءات المهمة لارتباطه بقضية العدالة لإقليم دارفور والسودان عموماً، سيما بعد حرب 15 ابريل 2023. الخرطوم: التغيير وجد الاجتماع الذي ضم رئيس مجلس السيادة الانقلابي عبد الفتاح البرهان ومدعي المحكمة الجنائية الدولية كريم خان على هامش اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة بنيويورك، ردود فعل واسعة في الأوساط السودانية. وكان خان أعلن، الجمعة، أنه التقى البرهان في نيويورك وأبلغه بأن تحقيقات المحكمة حول الجرائم المرتكبة في دارفور ستشمله. فيما أكد البرهان حرص حكومته على تحقيق العدالة لضحايا الجرائم الحالية والجرائم السابقة التي تم ارتكابها بدارفور على يد نفس العناصر التي تنتهك بشكل منهجي القوانين الدولية في حربها الحالية بالسودان وتقترف الجرائم الشنيعة في حق...
عدن (عدن الغد) خاص : نظمت مؤسسة التنمية والإرشاد الأسري صباح اليوم الاثنين الموافق 25 سبتمبر محاضرة توعوية نفسية بعنوان" رحلة العلم والابداع واستكشاف أهمية التعليم لنمو الاطفال" ، والتي كانت بالتنسيق والشراكة مع مؤسسة بوينت للتنمية.هذا وقد أقيمت المحاضرة في مقر المؤسسة الواقع بدار سعد وبلغ عدد المستفيدين 45 طفل.وادارت المحاضرة مسؤولة الاتصال والتواصل في مؤسسة التنمية والإرشاد الأسري ا. رانيا الحمادي وتم التعريف بخدمات المؤسسة وتوزيع البروشورات والخط الساخن 136/8000136 .ومن ثم تم التعرف على الاطفال واستكشاف مراحل الابداع نحو العلم وان التعليم يعتبر من المغامرات الرائعه فيجب عالطفل صنع الأفكار وذلك من خلال تشجيعهم واعتبارهم كشركاء في مصنع الأفكار سواء كانت جديدة أو مبتكرة .واضافت يجب على المعلم أو الابوين بأن يشجع الطفل على رؤية أنفسهم كأبطال...
قال وزير الخارجية الروسي، سيرجي لافروف، إنه لا يمكن تحقيق التطبيع الكامل في الشرق الأوسط دون حل القضية الرئيسية وهي تسوية الصراع الفلسطيني-الإسرائيلي الذي طال أمده، على أساس قرارات الأمم المتحدة ومبادرة السلام العربية، التي طرحتها السعودية في وقتها.وقال لافروف - في كلمته أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة خلال دورتها الثامنة والسبعين في نيويورك اليوم /السبت/ - "ينتظر الفلسطينيون الدولة الموعودة رسميا منذ أكثر من 70 عاما، لكن الأمريكيين احتكروا عملية الوساطة ويبذلون كل ما في وسعهم لمنع ذلك".ودعا جميع الدول المسؤولة إلى توحيد جهودها من أجل تهيئة الظروف لاستئناف المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية المباشرة".وحول الوضع الأوكراني، أكد لافروف أن "المظهر الواضح لأنانية الأقلية الغربية تظهر من خلال المحاولات المهووسة لـ"أوكرنة" جدول أعمال جميع المناقشات الدولية، مما يدفع إلى الخلفية سلسلة...
قال وزير الخارجية الروسي، سيرجي لافروف، إنه لا يمكن تحقيق التطبيع الكامل في الشرق الأوسط دون حل القضية الرئيسية وهي تسوية الصراع الفلسطيني-الإسرائيلي الذي طال أمده، على أساس قرارات الأمم المتحدة ومبادرة السلام العربية، التي طرحتها السعودية في وقتها".وأضاف وزير الخارجية الروسي: "ينتظر الفلسطينيون الدولة الموعودة رسميا منذ أكثر من 70 عاما، ولكن الأمريكيين احتكروا عملية الوساطة ويبذلون كل ما في وسعهم لمنع ذلك".وتابع: "ندعو جميع الدول المسؤولة إلى توحيد جهودها من أجل تهيئة الظروف لاستئناف المفاوضات الفلسطينية الإسرائيلية المباشرة".وأكد أن "المظهر الواضح لأنانية الأقلية الغربية تظهر من خلال المحاولات المهووسة لـ"أوكرنة" جدول أعمال جميع المناقشات الدولية، مما يدفع إلى الخلفية سلسلة كاملة من الأزمات الإقليمية التي لم يتم حلها، والتي طال أمد الكثير منها لسنوات وحتى عقود عديدة".
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يوم الجمعة، إن السلام بين إسرائيل والسعودية من شأنه سيفتح المجال أمام السلام في عموم المنطقة، وذلك في خطابه أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة. وفيما يلي أبرز ما جاء في كلمة نتنياهو: السلام بين السعودية وإسرائيل سيخلق شرق أوسط جديدا وسيفتح المجال أمام السلام في عموم المنطقة. يمكن تحقيق السلام مع السعودية برعاية الرئيس الأميركي. اتفاقات إبراهام فتحت الباب أمام حقبة تاريخية من السلام. السلام مع الدول العربية سيزيد احتمالات التوصل إلى سلام مع الفلسطينيين. على الفلسطينيين التصالح مع وجود الدولة اليهودية، وأن يعترفوا بأن تكون للشعب اليهودي دولته الخاصة. يجب ألا يحظى الفلسطينيون بحق النقض على اتفاقيات السلام مع الدول العربية. أتطلع إلى السلام مع الفلسطينيين. الممر الواصل بين الهند وأوروبا سيشكل تحولا...
قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي اليوم /الأربعاء/ إن الهجوم المضاد الذي تشنه أوكرانيا مستمر، ولكن ليس من الواضح ما إذا كان من الممكن تحقيق تقدم كبير هذا العام.وأضاف زيلينسكي -في تصريحات إعلامية نقلتها وكالة أنباء (يوكرينفورم) الأوكرانية ردا على سؤال عما إذا كان من الممكن تحقيق انفراجة كبيرة هذا العام في الهجوم العسكري المضاد لأوكرانيا- "أعتقد أن لا أحد يعرف، حقا".وتابع "لكنني أعتقد أننا سنحقق المزيد من النجاح"، وذلك في إشارة إلى المكاسب التي حققتها أوكرانيا في الشرق.وأشار زيلينسكي إلى أنه يظل يركز على الحصول على المزيد من الصواريخ طويلة المدى من الولايات المتحدة، مضيفا أن أوكرانيا لا تريدها لاستهدف روسيا ولكن للحفاظ على مستوى القدرات في ساحة المعركة بين الجانبين.
اليوم، تبدأ قمة إنقاذ أهداف خطة التنمية المستدامة ٢٠٣٠ الآيلة للسقوط. ويدعو الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيرش رؤساء دول وحكومات العالم إلى ضرورة التحرك بسرعة على طريق تحقيق أهداف التنمية المستدامة خلال السنوات السبع المتبقية من البرنامج التنموى العالمى حتى عام ٢٠٣٠. وليس من المتوقع فى كل الأحوال تحقيق كل أهداف التنمية المستدامة بنسبة ١٠٠٪، وربما يكفى أن تنجح الدول المختلفة، الفقيرة والنامية والصناعية بنسبة تتجاوز ٥٠٪ حتى تحصل خطة التنمية المستدامة على علامة النجاح. لكننا مع الأخذ فى الاعتبار بأن نسبة ١٢٪ فقط من هذه الأهداف تسير على الطريق الصحيح ندرك صعوبة الموقف، بل وخطورته، فى الوقت الذى أظهرت فيه مؤشرات أساسية، مثل الفقر والجوع والمرض والتعليم، تراجعا أو تقدما بطيئا جدًا. الأهداف المحوريةولذلك فقد يكون من الملائم تكثيف...
باستئناف مفاوضات الرياض بين الحوثيين والسعودية يتجدد الأمل لدى البعض، بإمكانية تحقيق السلام في اليمن، لكن هناك مَن يرى أنها أشبه بالمناورة كسبا للوقت واستغلالا لمزيد من الخيارات، في سبيل تحديد أفضل للأهداف. لكن يبقى من المهم طرح سؤال اللحظة اليمنية في محاولة الإجابة عليه: هل بات الطريق سالكا للسلام في اليمن؟ وفي حال كان كذلك؛ ماذا يحتاج اليمن للمضي نحو السلام؟ وهل ثمة مؤشرات يمكن البناء عليها، والقول إن السلام بات قريبًا من هذا البلد الذي يعيش نزاعا دمويًا على السلطة منذ تسع سنوات؟ يبقى سؤال السلام هو السؤال الصعب الذي يمكن التوقف عنده كثيرًا في قراءة الأزمة اليمنية، وما آلت إليه الأوضاع بعد تسع سنوات من الحرب بموازاة لقاءات ومؤتمرات جمعت الأطراف في جنيف ومسقط والكويت وستوكهولم...
يظل الفنان رامي صبري، محافظًا على الصدارة بأغنية "يمكن خير" فقد تخطت مشاهدات الأغنية الـ 70 مليون مشاهدة عبر موقع الفيديوهات الشهير "يوتيوب" وذلك بعد طرحها منذ نحو 8 مليون مشاهدة. تفاصيل أغنية "يمكن خير" الجدير بالذكر أن أغنية "يمكن خير" تنتمى إلى نوعية الأغاني الدرامية الحزينة، ويعبر فيها رامي صبري عن حزنه بعد فراق حبيبته، ثم ينتقل إلى فترة النسيان والتأقلم على عدم وجودها واستكمال حياته. وأغنية "يمكن خير" من كلمات أحمد على موسى ومن ألحان رامي صبري وتوزيع وميكس ماستر طارق توكل. كلمات أغنية "يمكن خير" ولا وقته اننا نتحاسب ولا وقته إني ألوم ولا اعاتبإيه إيه هيفيدعلى اد ماقلبي وجعني وانا شايفك جاي تودعني وماشي ماشي بعيديمكن خيرومين يندم على اللي يبيع سنين ويهد أحلامه في يومين ويبيع اوامهنساك واعيش واهو حب...
أكد الدكتور حسن شحاتة، الخبير التربوي، أستاذ المناهج بكلية التربية جامعة عين شمس، أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون العنصر الفاعل الذي يحقق تحولاً نوعياً في تجربة التعليم للطلاب. عاجل تنسيق الجامعات 2023.. الحدود الدنيا لطلاب المرحلة الثالثة بالاسم ورقم الجلوس.. رابط نتيجة تنسيق الدبلومات الفنية 2023 أكد الخبير التربوي، أن الذكاء الاصطناعي ليس مجرد تكنولوجيا، بل هو سيكون شريك حيوي في تحقيق أهداف التعليم وتحسين جودة التعليم وتسهيل وصول العلم للجميع كحلاً مبتكرًا وفعالًا للتغلب على جميع التحديات التي تواجه العملية التعليمية. وأضاف أستاذ المناهج بكلية التربية جامعة عين شمس، الذكاء الاصطناعي ليس مجرد تقنية بل هو شريك استراتيجي يمكن أن يسهم بشكل كبير في تحقيق أهداف التعليم من خلال تحسين جودة التعليم وتوفير الفرص التعليمية للجميع.وأوضح...
أكد تقرير أعده خبراء مستقلون، أن وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" تلعب دورا هاما في دراسة الأجسام الطائرة المجهولة. وكلفت ناسا العام الماضي، فريقا من خبراء الطيران والعلماء البارزين، لإعداد دراسة مستقلة، توضح كيفية مساهمة الوكالة في الجهود الحكومية المستمرة لتعزيز دراسة الأحداث في السماء التي لا يمكن تحديدها على أنها بالونات أو طائرات أو كظواهر طبيعية معروفة من منظور علمي. وبحسب التقرير الذي نشر الخميس، فإن ناسا تؤدي دوراً بارزا في الجهود الحكومية التي تحاول فهم هذه الظواهر الشاذة غير المحددة. وقال التقرير إن من الضروري معرفة أهمية رصد هذه الظواهر باستخدام "أجهزة استشعار متعددة تم تجربتها بشكل جيد. وأوضح أن وكالة ناسا تمتلك خبرة كبيرة في هذا المجال يمكن الاستناد إليها في إطار...
تشهد مصر حاليا تحديات سياسية واقتصادية واجتماعية تتطلب تعاون كافة الأطراف السياسية والقوى الوطنية من أجل الانتقال من نظام استبدادي إلى نظام ديمقراطي يعكس تطلعات وآمال الشعب المصري، تلك الآمال التي مرت بمراحل وإخفاقات خطيرة لم يسبق لها مثيل في تاريخها، خاصة عند قيام ثورة 25 يناير وحتى اليوم. على مدى السنوات العشر السوداء، تشهد مصر صراعا داخليا امتد منذ ثورة يناير، بين أفراد النخبة السياسية في الداخل والخارج على اختلاف أيديولوجياتهم، مما أثر سلبا على جهود التنسيق لبناء نظام ديمقراطي مدني. ترجع هذه التحديات إلى الاختلافات العميقة بين أفراد النخبة، والتي يمكن أن تكون مرتبطة برؤى ومصالح أيديولوجية متباينة. ورغم الجهود المبذولة للدفع نحو التغيير وتعزيز التعاون من قبل البعض، إلا أن هذه الجهود لم تحقق نجاحا كبيرا...
بعد أشهر من العمل، أكد تقرير أعدّه خبراء الخميس، أن وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) تؤدي "دوراً بارزاً" في الدراسة المستقبلية للأجسام الطائرة المجهولة. وأعلنت وكالة الفضاء الأميركية العام الماضي إطلاق تحقيق مستقل بقيادة مجموعة من العلماء البارزين وخبراء الطيران. وأشار التقرير الذي صدر الخميس، إلى أنّ ناسا "تؤدي دوراً بارزا في الجهود الحكومية الرامية إلى فهم" هذه "الظواهر الشاذة غير المحددة". وأكّد التقرير أن "أهمية رصد" هذه الظواهر باستخدام "أجهزة استشعار متعددة وجرت معايرتها بشكل جيّد، مسألة ضرورية"، لافتاً إلى أنّ لناسا "خبرة" كبيرة في هذا المجال يمكن الاستناد إليها في إطار "حملة لجمع بيانات دقيقة". وذكر التقرير أنّ ناسا يمكنها مثلاً مراقبة ما إذا كانت بعض الظواهر المناخية تتزامن مع رصد الظواهر الشاذة. وأكد التقرير ضرورة أن يكون عامة الناس منخرطين...
الكثير يرغب في تحقيق الثراء السريع وكذلك تحقيق الأرباح، لكن وجدت دراسة حديثة أن أكثر الأشخاص تخيلاً لذلك هم أكثر عرضة للإفلاس، حيث وجد الباحثون أن فكرة شائعة تتمثل في استخدام قوة العقل لتغيير وخلق الواقع الذي تعيشه، يمكن أن تجعل الأفراد أكثر عرضة للإفلاس.حيث أشارت الدراسة التي نشرتها الديلي ميل البريطانية، إلى أن الأشخاص الذين يفكرون في تحقيق الأرباح، تجعلهم أكثرعرضة للانجذاب إلى الاستثمارات المحفوفة بالمخاطر والاعتقاد بأنهم قادرون على تحقيق مستوى غير متوقع من النجاح بسرعة أكبر مما يجعلهم يقعون في فخ الإفلاس دون الدراسة الكافية لأي مشروع قادمون عليه.وقال معد الدراسة، لوكاس ديكسون، من جامعة كوينزلاند بأستراليا: "قمنا بتعريف الظاهرة هذه على أنها الاعتقاد بأنك إذا قمت بإرسال رغباتك إلى الكون من خلال الأفكار الإيجابية، أو التصور،...
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»