2024-12-18@11:15:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1578
«فی الماء»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
في عالم الصحة والتغذية، يُعتبر مشروب الديتوكس أحد أبرز الطرق التي تسهم في فقدان الوزن بسرعة وتعزيز عملية حرق الدهون، لكن ما هو السر وراء فعالية هذا المشروب، وكيف يمكن تحضيره بطرق محببة ومذاق مفضل.وأوضحت خبيرة التغذية الدكتورة سكينة جمال فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد كل ما يتعلق بـ مشروب الديتوكس وقد تمثل في الأتي:ما هو مشروب الديتوكس؟مشروب الديتوكس هو عبارة عن مزيج من الفواكه والخضروات والأعشاب، يُعدّ لتعزيز عملية التخلص من السموم في الجسم. ويهدف هذا المشروب إلى تحسين مستويات الطاقة، وتعزيز الهضم، ودعم جهاز المناعة، بالإضافة إلى دوره الهام في فقدان الوزن.كيف يعمل مشروب الديتوكس على حرق الدهون؟تحتوي مكونات مشروب الديتوكس عادةً على عناصر طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. تعمل هذه العناصر على:- زيادة الشعور بالشبع:...
على عكس ما اعتادت أعيننا أن تراه بعد انتهاء الزلازل، والمتمثل في الغبار والدمار وأحيانًا فيضانات مرعبة، ولكن اختلف الأمر في منطقة كازاخستان، إذ كُتب لإحدى الغابات أن تنمو هناك والسر في ذلك هو وجود زلزال قوي، وتسمى بالغابة الغارقة، وبدأت قصتها عندما حدث زلزال في عام 1911، ما أحدث انهيارا أرضيا في المنطقة، وغمرت المياه المكان لتتسبب في نمو أشجار الغابات هناك، وفق موقع «serialhikers». حكاية زلزال شكَّل أجمل غابة في العالم.. ما سر حدائق كازاخستان الغارقة؟ في عام 1911، هزَّ زلزال بقوة 7.7 درجة منطقة كازاخستان وكان مركزه الجبال المحيطة ببحيرة كاندي أو كيندي، ما تسبب في حدوث انهيارات أرضية، ونتيجة لذلك تشكل الغابة بعد احتجاز مياه نهر كيندي وغمر جذوع أشجار التنوب بالكامل، ومنذ ذلك الوقت حتى الآن...
تم تداول بعض الرسائل على مواقع التواصل الاجتماعي حول توجه بقعة نفطية على نهر دجلة إلى مدينة بغداد، هنا تؤكد أمانة بغداد جاهزية مشاريع الماء لاي طاريء وتعاونها التام مع الجهات المعنية للتصدي لأي طاريء، وتطمئن اهالي العاصمة بان هذه المشاريع مجهزة باحزمة مطاطية تحول دون دخول اي مواد غريبة أوشوائب عبر مآخذ المشروع ولن يكون هناك اي اطفاء للمشاريع او انقطاع للماء الصافينسترعي أنتباه المواطنين الى انه سيتم إيقاف تشغيل مشروع ماء الراشدية و المجمعات المائية الواقعة على نهر دجلة شمال مدينة بغداد في الوقت الحالي وذلك تحسبا لوصول البقعة الزيتية التي تسربت يوم أمس من محافظة صلاح الدين لمجرى النهر وسيتم تشغيل المشروع و المجمعات المائية حال معالجة البقعة الزيتية أو عبورها عن مأخذ المشاريع و المجمعات المائية...
هل تصدق أننا قد نحتفل يومًا ما باليوم العالمي لقنديل البحر؟ هذه الكائنات البحرية الغريبة والجميلة، التي تثير في نفوسنا مشاعر متضاربة بين الإعجاب والخوف، إذ يعتبر قنديل البحر جزء مهم من النظام البيئي البحري؛ لكنها تواجه العديد من التهديدات بسبب التلوث والتغير المناخي، فهذا المخلوق العجيب الذي لا يشبه السمك يُشجع الناس على معرفة المزيد عن هذا الحيوان البحري الذي يوافق الثالث من نوفمر من كل عام يومه العالمي. اليوم العالمي لقنديل البحر ووفقًا لما ذكرته الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي احتفالًا باليوم العالمي لقنديل البحر الموافق 3 نوفمبر، فإنّ قناديل البحر تتخذ من عمود الماء موطنًا لها، وهو أحد أكبر البيئات الحيوية على وجه الأرض، وهي عبارة عن كائنات بحرية تشبه الهلام توجد في أجزاء مختلفة من المحيط، سواء...
أعلنت السلطات العراقية، اليوم الأحد، إيقاف مشاريع الماء في محافظة صلاح الدين بعد ظهور بقع زيتية في نهر دجلة. وقالت مديرية ماء محافظة صلاح الدين ، في بيان صحافي اليوم أورده موقع "السومرية نيوز" العراقي ، إن "المديرية رصدت ظهور برك وبقع زيتية، في نهر دجلة ووصولها إلى حوض النهر في مدينة تكريت، ما أدى الى إيقاف مشاريع الماء في قضاء تكريت بشكل مؤقت، لغاية معالجة البقع الزيتية في القريب العاجل".وتأتي هذه الإجراءات في ظل موجة أمطار غزيرة تشهدها معظم محافظات البلاد، ما تسبب في سيول في بعض المدن والمناطق، بينها العاصمة بغداد التي أعلنت، أمس، تعطيل الدوام الرسمي فيها اليوم.
بغداد اليوم - صلاح الدين نوّهت مديرية ماء صلاح الدين، اليوم الأحد (3 تشرين الثاني 2024)، المواطنين إلى إيقاف مشاريع الماء في قضاء تكريت بشكل مؤقت نتيجة وجود برك زيتية في نهر دجلة.وقالت المديرية في بيان تلقته "بغداد اليوم"، إن" بركًا زيتية ظهرت اليوم في نهر دجلة ووصلت إلى حوض النهر بمدينة تكريت، مما أدى الى إيقاف مشاريع الماء في قضاء تكريت بشكل مؤقت".وأشارت إلى، أنه" لغاية معالجة البقع الزيتية في القريب العاجل، نود اعلامكم بأن كوادرنا مستنفرة بجهودها الالية والفنية والمشاركة في خطة الطوارئ التي تواجه المحافظة جراء الأمطار الغزيرة والسيول".
أصيب 5 اشخاص اليوم السبت بتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بلدية ودائرة الجلفة. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية تدخلت في حدود الساعة 18سا و34دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي سي الحواس. وخلف الحادث تسمم 5 أشخاص لهم ضيق في التنفس تم اسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
مع الدخول في فصل الشتاء، يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل المشروبات الدافئة التي تكسب الجسم الدفء، ويأتي حمص الشام على رأس تلك القائمة، لذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة عمل حمص الشام. ونستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل حمص الشام في المنزل. مكونات حمص الشام - 250 جرام حمص حصى - بصلة كبيرة - ملح وكمون حسب الرغبة - شطة حسب الرغبة - حبة طماطم كبيرة - ليمونة خطوات عمل حمص الشام أما عن خطوات عمل حمص الشام، فتتمثل فيما يلي: 1) انقعي الحمص في الماء لمدة 3 ساعات. 2) ضعي كمية من الماء تكفي لتغطية الحمص واغليها على النار. 3) بعد غليان الماء ضعي الحمص داخله واتركيه على النار حتى يغلي لدقيقة. 4) في هذه الأثناء ضعي...
ظاهرة الودق في القرآن الكريم، من الأمور التي يتساءل عنها كثير من الناس، حيث ذكرت قي القرآن في الآية 43 من سورة النور، حيث قال تعالى: أَلَمْ تَرَ أَنَّ اللَّهَ يُزْجِي سَحَابًا ثُمَّ يُؤَلِّفُ بَيْنَهُ ثُمَّ يَجْعَلُهُ رُكَامًا فَتَرَى الْوَدْقَ يَخْرُجُ مِنْ خِلَالِهِ وَيُنَزِّلُ مِنَ السَّمَاءِ مِنْ جِبَالٍ فِيهَا مِنْ بَرَدٍ فَيُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَصْرِفُهُ عَنْ مَنْ يَشَاءُ يَكَادُ سَنَا بَرْقِهِ يَذْهَبُ بِالْأَبْصَارِ، والودق هو تفريغ الماء من السحاب وسقوطه كتلة واحدة، وترصد «الوطن» في السطور التالية تفسير الشيخ الشعراوي لهذه الظاهرة. ظاهرة الودق في القرآن وقال الشيخ محمد متولى الشعراوي، رحمة الله عليه في فيديو له، حول ظاهرة الودق في القرآن، إن الله عز وجل جعل نزول المطر نعمة لتخصيب الأرض وقد يكون نزوله نقمة كما فعل سبحانه بأهل مأرب، وفسَّر...
الأملاح الزائدة في الجسم من الأشياء التي تؤرق الكثيرون، بسبب الأعراض الناجمة عنها حال تراكمت في الجسم وبدأت في تشكيل حصوات، وعند زيادتها يجب الإسراع في زيارة الطبيب المختص، فإهمالها قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة. وعلى الرغم من أن الصوديوم له فوائد صحية كثيرة، مثل ضبط الضغط والحفاظ على توازن السوائل، إلا أن ارتفاعه عن الحد الطبيعي قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة العامة. سبب ترسب الأملاح في الجسم خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» علامة خفية تنذرك بارتفاع الأملاح في جسمك، وسبب ترسبها وزيادها، وفقًا للدكتور محمد كريم استشاري جراحه الكلى والمسالك البولية في حديثه لـ«الوطن». تترسب بعض الأملاح في الجسم حسب قابليتها للذوبان، فأملاح حمض البوليك اليت والتي تسبب الحصوات، يساعد شرب الماء على إذابتها، أما حصوات...
أصيب 5 أشخاص اليوم بتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء ببلدية ودائرة وادي الزناتي ولاية ڨالمة. وافاد بيان لمصالح الحماية المدنية تدخل أعوانها في حدود الساعة 18سا و52 دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي عبد الرحمن رقام. وخلف الحادث تسمم 5 أشخاص لهم ضيق في التنفس تم اسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
تعتبر الطحالب الخضراء من المشكلات الشائعة التي تواجه العديد من أصحاب المنازل والمزارع خاصة عندما يتعلق الأمر بخزانات الماء، وتنمو الطحالب في الظروف الرطبة والدافئة، مما يؤدي إلى تلوث المياه ويشكل خطرًا على صحة الإنسان والحيوانات، لذ فإن التخلص من الطحالب الخضراء في خزان الماء يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على جودة المياه. تنظيف خزانات المياهيعتبر تنظيف خزانات المياه أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة وسلامة المياه المستخدمة في المنازل والمؤسسات، وتتجمع الأوساخ والشوائب والرواسب داخل الخزانات مع مرور الوقت، مما قد يؤدي إلى تلوث المياه وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.للرد على كيفية التخلص من الطحالب الخضراء في خزان الماء، تقوم بتنظيف الخزان عن طريق إفراغ الخزان من المياه...
قال وزير التجهيز والماء نزار بركة، اليوم الثلاثاء، إن المغرب من بين دول العالم القليلة التي تستطيع إنجاز عملية الاستمطار الصناعي. وأوضح بركة في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين، « لدينا تجربة كبيرة في هذا المجال، وقمنا بتنفيذ عمليات للاستمطار الصناعي في بلدان إفريقية صديقة ». وشدد المسؤول الحكومي على أن عملية الاستمطار الاصطناعي تنجز وفق تقنيات وشروط محددة، حيث يتم اختيار التوقيت المناسب، لأنها عملية مكلفة، وبالتالي يجب تنفيذها بكل دقة للحصول على نتائج جيدة. وأوضح أن العملية المذكورة تنجز اليوم في بلادنا في مناطق محددة، وهي أقاليم أزيلال والحاجب وبني ملال، مشيرا إلى أنه في سنة 2021 تم القيام بالعملية 21 مرة ثم 27 مرة في سنة 2022 و22 مرة في 2023، بينما عرفت سنة 2024 إنجاز العملية 30 مرة...
أعلنت وزارة الأمن الوطني الصينية، اليوم الثلاثاء، أنها صادرت أجهزة تجسّس على سطح المحيط وفي أعماق البحر شملت "منارات" تحت الماء، يمكن التحكم بها من الغواصات.ووفقا ل "روسيا اليوم"، قالت الوزارة الصينية في بيان رسمي لها أنها "اكتشفت أجهزة كانت مخبأة في قاع المحيط وكانت ترسل معلومات يمكن أن تمهد مسبقا لساحة المعركة".وجاء في بيان الوزارة أن "قوات الأمن الوطني ضبطت مجموعة متنوعة من الأجهزة التقنية الخاصة المستخدمة في التجسّس على المعلومات والبيانات البحرية، مخبأة في مساحات البحر الواسعة"، دون أن تحدّد مكان العثور على تلك الأجهزة.وأوضحت الوزارة أن "بعض تلك الأجهزة تعمل بمثابة عملاء سريين بحيث تنجرف وتطفو مع الأمواج، وتراقب الوضع في مياهنا الإقليمية في الوقت الفعلي، ويعمل البعض الآخر بمثابة منارات تحت الماء، توضح الاتجاه للغواصات الأجنبية...
يقول أحد أشهر الألغاز التي تنطوي على اللعب بالألفاظ أن شخصا ما امتلك 12 سمكة، غرقت منها 6 فكم يتبقى معه؟ لو كانت إجابتك "6 سمكات" فإنك مخطئ بحسب قائل اللغز، لأنه سيرد عليك بأن السمك يعيش في الماء ولا يغرق وبالتبعية سيبقى معه كل السمك. لكن في الحقيقة فإن هذا خطأ، فالسمك يمكن أن يغرق، مثل البشر أو العديد من الكائنات الحية الأخرى. ولفهم الفكرة يمكن أن نبدأ بالتعرف على عالم الأسماك، حيث تتنفس معظم الأسماك عندما يتحرك الماء عبر خياشيمها، فتمتص الخياشيم الأكسجين المذاب في الماء، الذي يتمثل في جزيئات الأكسجين التي تنجذب لجزيئات الماء عن طريق قوى الجذب مثل قوى فاندرفالس، ما يساعد على بقائها مذابة في الماء، كما يذوب السكر في الماء مثلا. ولا يمكن للإنسان...
سادت حالة من الحزن في مدينة بنها بمحافظة القليوبية، عقب تداول نبأ وفاة طالبة تدعى ملك ياسر خربوش، بالصف التانى الإعدادى اختناق ببخار الماء في حمام منزلنا . وتحولت صفحات مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ببنها الى سرادقات عزاء حزنا على وفاة الطالبة وخاصة من زميلاتها في المدرسة. ونعت إدارة مجمع مدارس الشبان المسلمين ممثلة في المستشار مصطفى فرج الممثل القانوني ورئيس هيئة الشبان العالمية بالقليوبية وعبد الله عبد العزيز مدير عام المدارس وأعضاء الهيئة الإدارية و التدريسية و الهيئات المعاونة، وفاة المغفور لها ابنة المدرسة الطالبة ملك ياسر خربوش بالصف الثاني الإعدادى القسم العربى نتيجة تعرضها للاختناق بسبب البخار في منزلها وليس داخل حمام السباحة بالمدرسة كما روجت بعض المواقع الإليكترونية وصفحات التواصل الاجتماعي دون تحري الدقة . ووجهت إدارة المدرسة خالص التعازي...
انسداد حوض المطبخ مشكلة شائعة قد تعكر صفو يومك وتؤثر على سير العمل في المطبخ. لكن لا داعي للقلق، فهناك عدة طرق سريعة وفعالة يمكنك استخدامها للتخلص من هذا الانسداد في دقيقة واحدة فقط. وداعًا للانسداد: حلول سريعة لحوض المطبخ في دقيقة واحدة!في هذا المقال، سنستعرض خطوات بسيطة ومجموعة من الحيل التي يمكنك تنفيذها بسهولة، لخبيرة الإقتصاد المنزلى هبة محمد . 1. استخدام الماء المغلي طريقة فعالة وسريعةتعتبر هذه الطريقة من أبسط الطرق للتخلص من الانسداد. كل ما عليك فعله هو غلي قدر من الماء.- الخطوة الأولى: قم بغلي الماء.- الخطوة الثانية: بمجرد أن يصل الماء إلى الغليان، اسكبه ببطء في حوض المطبخ. - النتيجة: هذا سيساعد على تكسير الدهون والشوائب التي قد تكون سببت الانسداد. 2. استخدام الخل وصودا الخبز مزيج سحري للتنظيفهذا...
الأرز البخاري بالدجاج طبق شهي وسهل التحضير يناسب جميع أفراد الأسرة إليك وصفة سريعة لتحضيره في دقائق معدودة، للشيف مصطفى العمدة .المكونات لتحضير الأرز البخاري بالدجاج في دقائق- 2 كوب من الأرز البسمتي- 500 جرام من صدور الدجاج (مقطعة إلى مكعبات)- 4 أكواب من الماء- 1 بصلة كبيرة (مفرومة)- 2 فص ثوم (مفروم)- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو السمن- 1 ملعقة صغيرة من الكركم- 1 ملعقة صغيرة من الكمون- 1 ملعقة صغيرة من الملح (أو حسب الذوق)- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود- 1/2 كوب من الجزر (مبشور أو مقطع)- 1/4 كوب من البازلاء (مجمّدة أو طازجة)- مكسرات محمصة (للتزيين، اختياري)طريقة لتحضير الأرز البخاري بالدجاج في دقائق1. تحضير الدجاج: - في قدر كبير، سخني زيت الزيتون أو السمن...
تشكو ساكنة أكادير الكبير من اضطراب في عملية تزويد مساكنها بالماء الصالح للشرب، بعد أن عرفت عدد من الأحياء السكنية بكل من حي تكيوين بجماعة أكادير وعدة أحياء بجماعة الدراركة إضافة لأحياء عديدة بكل من جماعتي أيت ملول وانزكان، انقطاعا متكررا للماء نهاية هذا الأسبوع. يقع هذا دون إصدار الشركة الجهوية متعددة الخدمات سوس ماسة لأي بلاغ رسمي في الموضوع. وسجلت الساكنة منذ مساء الجمعة الفائت، تراجعاً في صبيب الماء الصالح للشرب وتغيرا في مذاقه ولونه، الشيئ الدي تطور اليوم الأحد الى انقطاع كلي في عدد من الأحياء. مصادر قالت ل اليوم 24، إن سبب الإضطراب الذي تشهده عملية التزود بالماء الصالح للشرب، راجع بالأساس إلى تسجيل عطب تقني في قناة رئيسية للماء قادمة من سد مولاي عبد الله شمال...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تُعاني من احتباس السوائل في جسمك؟ هذه الحالة الصحية من المشاكل الشائعة بين الرجال والنساء على حدّ سواء.
أعلنت شركة المياه والتطهير للجزائر -سيال-، عن تسجيل تسرب للمياه على قناتين لتحويل المياه ذات قطر 600 و700 مم على مستوى بلدية عين البنيان “واد بني مسوس”. وحسب بيان للشركة، سيترتب عن أشغال إصلاح التسرب تعديل مع تأخير في برنامج التوزيع اليوم الأحد، في بلديتين بالعاصمة. ويتعلق الأمر بكل من بلدية عين البنيان، وبلدية الحمامات. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلنت وزارة الإعمار والإسكان والبلديات العامة، السبت، تحقيق نسب إنجاز متقدمة في مشاريع المياه الصالحة للشرب في محافظة الديوانية. وقال المدير العام للمديرية العامة للماء في وزارة الإعمار، عمار عادل المالكي، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إنه "استنادا إلى توجيهات رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني ووزير الإعمار بمتابعة مشاريع الخطة الاستثمارية المدرجة ضمن قطاع المياه وبإشراف المديرية العامة للماء، أجريت زيارة تفقدية إلى محافظة الديوانية؛ للاطلاع على مشاريع البنى التحتية في قطاع الماء الصالح للشرب". وأضاف، أن "أهمية هذه المشاريع تكمن في توفير المياه الصالحة للشرب والقضاء على الشح المائي في المحافظة"، مبينا، أنه "تم إدراج 4 مشاريع جديدة خلال العام الجاري ضمن مشاريع البنى التحتية في محافظة الديوانية"،...
لا غنى عن استخدام الكلور في التنظيف، وذلك لأنه فعال في قتل الجراثيم وتطهير الأرضيات والأسطح، وبالرغم من ذلك فلا يجب إستخدام الكلور بشكل مفرط.مخاطر إستخدام الكلور في التنظيفقد يتسبب إستخدام الكلور بشكل مفرط في التنظيف أن يتسبب في العديد من المخاطر الصحية، وبالأخص للأطفال وكبار السن، وفقا لما نشر في موقع “ بولد سكاي” الهندي. سهلة ومضمونة .. 3 طرق لحفظ الجبنة القريش لفترة طويلة صباحا ومساء.. مكون سحري يقضي على السعال في 3 أيام وبحسب الموقع هناك مخاطر صحية يمكن أن تحدث بسبب الإستخدام المفرط للكلور في أغراض التنظيف، لذا يُنصح باتباع التوجيهات المناسبة عند استخدام الكلور في التنظيف، ومن أبرزها ما يلي:- تهيج الجلد والعينين: الكلور قد يسبب تهيجًا للجلد والعينين إذا تم التعرض المباشر له،...
أقام فرع ثقافة الفيوم عددا من اللقاءات التثقيفية والفنية، ضمن برامج الهيئة العامة لقصور الثقافة، تحت إشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة.جاء ذلك في إطار خطة وزارة الثقافة، وضمن فعاليات المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، تحت إشراف إقليم القاهرة الكبرى وشمال الصعيد الثقافي.خلال ذلك عقد بيت ثقافة اطسا محاضرة بعنوان "مكانة العلم والعلماء في الكتاب والسنة"، بالتعاون مع منطقة وعظ الفيوم بالأزهر الشريف، بمركز شباب الجعافرة، بدأ فيها الشيخ حسن أحمد هلباوي بحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم "إن العلماء ورثة الأنبياء"، كما قال تعالى " قل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون"، فالعلم له قداسة وتعظيم يحظى بها كل من سعى إليه، وعلى الانسان أن يحرص على طلب العلم من العلماء، ويستزيد منه...
ماجد محمد علّق الناقد الرياضي عبدالعزيز الغيامة على إقالة المدير الفني للمنتخب الوطني مانشيني . وقال الغيامة خلال لقائه على برنامج برا الـ 18:” دائما في المنتخب المدرب يكون شماعة الأخطاء، وكنت أتمنى عدم إقالة مانشيني، وفي رياضتنا إقالة المدرب “مثل شرب الماء”، مؤكدًا أن إشكالية الحقيقة في العقلية. وأضاف:” كرة القدم السعودية أسيرة النظرة العاطفية والشخصنة، ومن وجهة نظري أرقام مانشيني جيدة. وتابع :” حنا بقينا أسرى لمزاجيات البرامج الرياضية إذا اعترضوا على الأرقام أقالوا المدرب. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ScKIEe_QS8p0164h.mp4
طريقة عمل الجبنة القريش في البيت.. تعد الجبنة القريش من أفضل أنواع الجبن شهية الطعم لذيذة المذاق، وتدخل في معظم الأنظمة الصحية التي تتضمن إنقاص الوزن. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها طريقة عمل الجبنة القريش في البيت، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة عمل الجبنة القريش مقادير عمل الجبنة القريش - 4 لتر حليب. - 4 ملاعق كبيرة خل أبيض. - قليل من الملح. طريقة عمل الجبنة القريش طريقة عمل الجبنة القريش - في إناء عميق نضع مقدار الحليب ويوضع على نار هادئة حتى يسخن. - نضيف مقدار الخل وبرفع الإناء من على النار ويترك جانبًا حتى ينفصل الجبن عن الماء. - في مصفاه يوضع طبقتين من الشاش الأبيض النظيف. -...
قدمت شركة Ulefone، أحدث هواتفها المتينة تحت اسم Armor Mini 20T Pro وArmor Mini 20 Pro، والتي تقدم طفرة جديدة في عالم الهواتف الذكية المتينة.وبحسب ما ذكره موقع "gizmochina"، يعد كلا الطرازاين من أقوي الهواتف الذكية في العالم، يجمع كلاهما بين قوة الأداء وموصلات 5G، وهما مثاليان للمستخدمين الذين يحتاجون إلى هواتف يمكن الاعتماد عليها في الظروف الصعبة. بإمكانات استثنائية.. Ulefone تبتكر جهاز لوحي متين يدعم التصوير الحراري موبايلات تتحمل كل الظروف.. Ulefone تكشف عن أفضل الهواتف المتينة في العالم تتوفر هذه الهواتف للطلب المسبق عالميا عبر مواقع التجارة الإلكترونية، حيث تتميز بتصميم مدمج وميزات احترافية تلبي احتياجات عشاق الأنشطة الخارجية والمحترفين في مجالات السلامة والأمن، إليك أبرز ميزات هاتفي Armor Mini 20T Pro وArmor Mini 20 Pro.شاشة...
توفيت امرأة، اليوم الخميس، في حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية ودائرة حسين داي، ولاية الجزائر. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية، تدخلت على الساعة الثالثة وثماني دقائق (15:08). من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي عميروش. وخلف الحادث وفاة امرأة تبلغ من العمر 34 سنة تم نقلها إلى مصلحة حفظ الجثث بالمستشفى المحلي.
توفيت إمرأة اليوم في حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية ودائرة حسين داي ولاية الجزائر. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية تدخلت على الساعة 15سا و08دقائق، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي عميروش. وخلف الحادث وفاة إمرأة تبلغ من العمر 34 سنة تم نقلها إلى مصلحة حفظ الجثث بالمستشفى المحلي.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتسرّب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم، فالجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة من الأوعية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم، والتي تصرّف السوائل من الأنسجة ثم تُفرغها مرة أخرى في مجرى الدم. ويحدث احتباس السوائل عندما لا تتم إزالة السوائل من الأنسجة.ما هي أعراض احتباس السوائل في الجسم؟يمكن أن تشمل أعراض احتباس الماء في الجسم بحسب موقع "betterhealth" الأسترالي ما يلي:تورم أجزاء الجسم المصابة )عادة ما تكون القدمين، والكاحلين، واليدين(.آلام في أجزاء الجسم المتضررة.تصلب المفاصل.زيادة سريعة في الوزن خلال بضعة أيام أو أسابيع.تقلبات في الوزن غير مبررة.عند الضغط على أجزاء الجسم المتضررة، قد يحتفظ الجلد أحياناً بالثغرة لبضع ثوان.ما هي أسباب احتباس الماء في الجسم؟تتضمن بعض الأسباب الشائعة لاحتباس السوائل ما يلي:الجاذبية: فالوقوف لفترات طويلة يسمح...
المناطق_متابعاتسواء كان الشخص يحاول إنقاص الوزن أو ببساطة طرد السموم من جسمه، فإن التحول إلى نظام صباحي صحي هو مفتاح الصحة الجيدة. ينصح الخبراء باحتساء مشروب الخيار والشيا البسيط في الصباح. بحسب ما جاء في تقرير نشرته “Times of India”، يمكن تحضير مشروب بذور الشيا والخيار البسيط دون عناء عن طريق نقع بذور الشيا في الماء طوال الليل مع بعض شرائح الخيار.تعزيز المناعةاكتسب نقع بذور الشيا والخيار في الماء طوال الليل شعبية بسبب فوائدها وخصائصها الصحية العديدة. يساعد هذا المزيج في تعزيز المناعة والترطيب ومستويات مضادات الأكسدة في الجسم. ويرجع هذا إلى التغذية المشتركة لكل من بذور الشيا والخيار.أخبار قد تهمك 9 عناصر غذائية لا يجب الجمع بينها وبين بذور الشيا 23 أكتوبر 2024 - 7:04 صباحًا 10 أسباب مُقنعة...
بعد نحو على اكتشاف مقبرة أثرية في البتراء، أعلن علماء آثار إيطاليون عن اكتشاف أنقاض معبد غريق عمره 2000 عام، بنته حضارة "الأنباط"، التي خرجت من شبه الجزيرة العربية إلى العالم. وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، اكتشف العلماء أنقاض المعبد الغريق ضمن عملية توثيق أثري تحت الماء لميناء بوتيولي الإيطالي، فشكّل الاكتشاف مفاجأة كبيرة، دفعتهم إلى مواصلة التنقيب لمعرفة أصول المعبد. وبناء على التحليلات العملية، شكّل هذا الاكتشاف أوّل معبد معروف بناه الأنباط، خارج الشرق الأوسط، وهم الذين ساهموا في بناء خزنة "البتراء" الأردنية، التي اتخذوها عاصمة لحضارتهم الواقعة على مفترق طرق القوافل القديمة. وكشف العلماء في دراسة نشروها قبل أيام، أن وجود "المعبد النبطي" داخل منطقة الميناء الإيطالي يؤكد أنه كان هناك مجتمع من تلك المنطقة يشارك...
يسعى العديد من الأشخاص إلى تحقيق وزن مثالي من خلال عدة أساليب، ومن بين الطرق الطبيعية لذلك، تبرز بعض الأعشاب كوسيلة فعالة.حرق الدهون 3 أعشاب سحرية لخسارة الوزن سريعا تناولهم على الريقكشفت خبيرة التغذية الدكتورة سكينة جمال في تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن ثلاث أعشاب يُفضل تناولها على الريق لتحقيق نتائج سريعة في خسارة الوزن، وكأنك تعود بعشر سنوات للوراء.1. الشاي الأخضريعتبر الشاي الأخضر من أكثر الأعشاب شهرة في عالم فقدان الوزن. يحتوي على مركبات كيميائية تُعرف باسم الكاتيكينات، التي تعزز عملية الأيض وتحفز حرق الدهون. تناول كوب من الشاي الأخضر على الريق يمكن أن يرفع معدل حرق السعرات الحرارية بشكل ملحوظ، مما يساعد في تقليل الوزن بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الشاي الأخضر مضاداً للأكسدة، مما يعزز...
يعد الفول السوداني من الأكلات الخفيفة اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، يؤكل كما هو أو محمّصًا أو مملحًا أو يحضر منه زبدة الفول السوداني أو يُضاف إلى وصفات عديدة متنوّعة. من المطبخ الآسيوي.. طريقة عمل دجاج تايلاندي حار بالريحان وصفة مصرية.. طريقة عمل طاجن القلقاس باللحم الضاني على أصولها وإذا كنتِ من محبي تناول الفول السوداني، وترغب في تحّميصه دون اسّتخدام الفرن والشواية إليكِ طريقة تحميص الفول السوداني بدون فرن وبمكوّنات متوفّرة في مطبخك. وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة تحميص الفول السوداني بدون الفرن، وهي من الوصفات العالمية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من 10 دقائق، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة تحميص الفول السوداني بدون فرن طريقة تحميص الفول السوداني بدون فرنمقادير تحميص الفول السوداني بدون فرن...
بغداد اليوم - ديالىفي تجربة هي الأولى من نوعها على مستوى العراق، نجح الخبير الزراعي عدي الربيعي في استنساخ تجربة زراعة عدس الماء فيما وجه رسالة الى رئيس الحكومة العراقية محمد شياع السوداني.وقال الربيعي في حديث لـ"بغداد اليوم"، اليوم الثلاثاء (22 تشرين الأول 2024)، ان "عدس الماء وهو نبات يطفو في احواض تصل نسبة البروتين فيه الى 40% ويشكل علفًا متكاملًا من ناحية الأهمية الغذائية وهو غني بالنشويات وبديل عن الصويا".وأضاف، ان "أهمية عدس الماء لاتقف عند هذه الحدود بل يشكل وقودًا حيويًا يمكن الاستعانة به في مجالات عدة بالإضافة الى قدرته المثيرة في امتصاص العناصر الثقيلة في المياه ومنها الرصاص ما يجعله عنصرًا قادرًا على احتواء التلوث في مياه الأنهر ويمكن الاستفادة منها في محطات التصفية من خلال احواض...
بغداد اليوم - ديالىفي تجربة هي الأولى من نوعها على مستوى العراق، نجح الخبير الزراعي عدي الربيعي في استنساخ تجربة زراعة عدس الماء فيما وجه رسالة الى رئيس الحكومة العراقية محمد شياع السوداني.وقال الربيعي في حديث لـ"بغداد اليوم"، اليوم الثلاثاء (22 تشرين الأول 2024)، ان "عدس الماء وهو نبات يطفو في احواض تصل نسبة البروتين فيه الى 40% ويشكل علفًا متكاملًا من ناحية الأهمية الغذائية وهو غني بالنشويات وبديل عن الصويا".وأضاف، ان "أهمية عدس الماء لاتقف عند هذه الحدود بل يشكل وقودًا حيويًا يمكن الاستعانة به في مجالات عدة بالإضافة الى قدرته المثيرة في امتصاص العناصر الثقيلة في المياه ومنها الرصاص ما يجعله عنصرًا قادرًا على احتواء التلوث في مياه الأنهر ويمكن الاستفادة منها في محطات التصفية من خلال احواض...
قال المهندس حمدي السطوحي، مساعد وزير الثقافة المصرية، إن أنظار العالم الآن تتجه إلى معبدي أبو سمبل، والذي يعد إعجاز الأجداد، كونه يعكس عبقرية الحضارة المصرية في حسابهم بدرجات دقيقة تعامد الشمس على معبد أبو سمبل مرتين في العام. إعجاز الأجداد وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية» أن يوم تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبو سمبل يمثل يوما مهما، مشيرًا إلى أن أهالي معبد أبو سمبل يطلقوا عليه عيد الشمس. وتابع: «آبائنا عملوا إعجاز كبير أيضا مثلما عندما نقلوا المعبدين، وأهمية اليوم لا تكمن فقط في تعامد الشمس ولكن يجب الرجوع إلى الملك رمسيس الثاني حينما قال أنه دخل إلى جوف جبل الماء النقي لكي يصل إلى قدس الأقداس، لأن شعاع الشمس الذي يتعامد على قدس الأقداس...
أبوظبي -(وكالات) المحيط هو أحد أكثر الأماكن غموضًا وإثارة للاهتمام على كوكب الأرض. على الرغم من أن المحيطات تغطي حوالي 71% من سطح الأرض، إلا أن جزءًا كبيرًا منها لا يزال غير مكتشف بالكامل، خاصة أعماق المحيطات. وتشكل هذه الأعماق بيئة غريبة تختلف بشكل كبير عن أي شيء نعرفه على سطح الأرض، حيث تتميز بظروف بيئية قاسية مثل الضغط الهائل ودرجات الحرارة الباردة، إلى جانب الظلام الدامس الذي يسود معظم مناطقها. واكتشف علماء ديداناً عملاقة موجودة تحت القشرة الأرضية في قاع المحيطات، واستنتجوا في دراسة نشرت في مجلة "نيتشر" أن المنظومة البيئية للأعماق البحرية أوسع مما كان يُعتقد. من منا لم يرفع حجراً مدفوناً في التراب ليكتشف عالماً يعج بالحياة؟ هذا ما فعله فريق من الباحثين على عمق 2515...
في حادثة مثيرة للقلق، كادت الأم نينا مونرو، البالغة من العمر 41 عامًا، أن تفقد حياتها بسبب الإفراط في شرب الماء، قصة نينا ليست مجرد تحذير، بل هي درس مهم حول أهمية الوعي بمدى تأثير عاداتنا الصحية على حياتنا.قصة معاناة نينا مونرو تبدأ القصة عندما شعرت نينا بأعراض نزلة برد شديدة، مما دفعها إلى اتخاذ قرار سريع لتعزيز صحتها.. في يوم واحد، شربت ما يصل إلى 4 لترات من الماء، معتقدةً أن ذلك سيساعدها في التعافي بشكل أسرع.. لكنها لم تكن تدرك أنها تتجه نحو خطر قد يهدد حياتها.. في تلك اللحظة، كانت نينا تعتبر شرب الماء وسيلة طبيعية للتخلص من المرض، ولكن ما حدث كان عكس ذلك تمامًا.تفاعل الأدوية مع الماء الزائد بالجسممع تناولها لأدوية الإنفلونزا، تفاقمت المشكلة، تفاعلت الأدوية...
زنقة20ا محمد المفرك استنكرت الجمعية المغربية لحقوق الإنسان بإيمنتانوت إقليم شيشاوة انتهاك حق ساكنة حي الإنارة بمركز جماعة سيدي المختار في الماء والكهرباء والبنية التحتية والخدماتية. وأكدت الجمعية المذكورة أنها تتابع باستياء عميق وقفة إنذارية واعتصاما مفتوحا لعدد من سكان حي الإنارة أمام مقر جماعة سيدي المختار احتجاجا على حرمانهم من الربط بشبكة الماء والكهرباء لسنين عديدة، وذلك بعد استنفاد توجيه الشكايات والنداءات إلى الجماعة والسلطة المحلية والإقليمية، والقيام بوقفات وتلقي وعود تلو الوعود دون تنفيذها منذ 12 أو14 سنة على الأقل. ولاحظ الحقوقيون، أن معاناة هؤلاء المواطنين جراء طول مدة الحرمان من الربط بشبكتي الكهرباء والماء وانعكاس ذلك على معيشهم اليومي، اشتدت مع اقترانها بـ”الحكرة” والإهانة من طرف المسؤولين وتضاعفت مع تجاهلهم أثناء اعتصامهم المفتوح منذ 3 أيام في...
#الاسلاميون ومحاولات البعض #الاصطياد في #الماء_العكر بقلم: أ.د. #محمد_تركي_بني_سلامة في ظل الهجمات الوحشية المستمرة التي يشنها #العدو الإسرائيلي على #الشعب_الفلسطيني في غزة، وكذلك على لبنان وسوريا واليمن، يظهر الأحرار والشرفاء في جميع أنحاء العالم لدعم كل عمل بطولي يقاوم هذا العدوان. العدوان الإسرائيلي الذي لا يتوقف عند حدود #الاحتلال يسعى إلى تدمير الحجر والبشر على حد سواء، وسط صمت عربي وإسلامي مؤلم، وتواطؤ دولي غربي يتشدق بالحضارة والديمقراطية وحقوق الإنسان، دون أي اعتبار لحقوق الإنسان أو القوانين الدولية. هذا العدوان يكشف عن وحشية لا حدود لها، تتناقض مع أبسط مبادئ الإنسانية والعدالة. أمام هذا الظلم المستمر، تقف #المقاومة الوطنية والإسلامية في #فلسطين ولبنان بشجاعة، لتكون خط الدفاع الأول عن الشعوب المستضعفة. هذه المقاومة تمثل الأمل الأخير في صد العدوان...
تُعد مشكلة الإمساك واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا التي تؤرق الكثيرين. ولحسن الحظ، هناك عدة خلطات طبيعية بسيطة يمكن أن تساهم في تخفيف هذه الحالة بشكل فعال وسريع. خلطات كالسحر تخلصك من الإمساك في 30 دقيقة في هذا المقال، نستعرض بعض الخلطات السحرية التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الإمساك في غضون 30 دقيقة فقط، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. مزيج الماء الدافئ مع الليمونيعتبر شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة من أبسط وأسرع الحلول. يساعد هذا المزيج على تحفيز حركة الأمعاء وتنظيف الجهاز الهضمي. يُفضل تناول هذا المشروب في الصباح على الريق للحصول على أفضل النتائج.2. عصير الأناناسعصير الأناناس يُعتبر علاجًا فعالًا للإمساك بفضل احتوائه على إنزيم البروميلين، الذي يساعد في تحسين الهضم. تناول كوب من عصير...
مقالات مشابهة أوبر إيتس تتيح إنشاء ومشاركة قائمة وجباتك المفضلة4 دقائق مضت البنك المركزي.. يعلن سعر الدينار العراقي اليوم الخميس 17 أكتوبر 20247 دقائق مضت Airbnb تطلق شبكة Co-Host لمساعدة المضيفين في إدارة عقاراتهم9 دقائق مضت هل ترفع لجنة تسعير البنزين في مصر أسعار الوقود؟11 دقيقة مضت جوجل تضيف تبويب “أرخص الأسعار” إلى Google Flights24 دقيقة مضت حقيقة توقف انمي مانجا ون بيس تويتر لفترة طويلة 202430 دقيقة مضتمع إطلاق Android 15، تطرح جوجل Pixel Drop في أكتوبر 2024. بالإضافة إلى التعديل الطفيف في التسمية، هناك ميزات جديدة لجميع الأجهزة، بينما يصل الكثير من المحتوى المقدم في Pixel 9 إلى الأجهزة القديمة أيضًا.أحد الملحقات الجديدة هو Gemini لـ Pixel Screenshots، الذي يتيح لـ Gemini العثور على المعلومات المحفوظة في تطبيق...
قال العلماء الفلسطينيون إنهم تمكنوا من معرفة الخاصية غير المتوقعة للمشروبات الغازية، حتى لو كانت مجرد ماء، واتضح أن المياه الغازية يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالجوع. وشرح العلماء هذه الظاهرة من وجهة نظر علمية ونتيجة لذلك، توصلوا إلى استنتاج مفاده أن إرواء العطش بالصودا يؤدي إلى السمنة، لأنه يثير الشهية وفي الوقت نفسه، كان الاكتشاف هو حقيقة أنه حتى الماء البسيط، الذي يتم فحمه، يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الشكل، لأنه يثير الشهية بنفس طريقة المشروبات الغازية الحلوة، على الرغم من أنه لا يحتوي على سكر أو مواد ضارة وخطرة أخرى. وإن وجود ثاني أكسيد الكربون في الماء يغذي الشهية ويجعل الشخص يمتص أكبر قدر ممكن من الطعام ونتيجة لذلك، لا يستطيع الشخص السيطرة على نفسه ويأكل كمية كبيرة...
انبهر فريق من الباحثين وهم يكتشفون مجموعة من الديدان العملاقة موجودة تحت القشرة الأرضية في أسفل قاع المحيطات، ولم يملكوا حيالها إلا القول بإن المنظومة البيئية للأعماق البحرية أوسع مما نعتقد. فعلى عمق 2515 مترًا قبالة سواحل أميركا الوسطى، على مستوى سلسلة جبال شرق المحيط الهادئ، وجد هذا الفريق سلسلة جبلية تحت الماء، تعبر المحيط الهادئ من الشمال إلى الجنوب، حيث تتحرك صفيحتان تكتونيتان بعيدتان عن بعضهما البعض، ما يؤدي لإيجاد فتحات حرارية مائية تُسخّن من خلالها المياه بواسطة الصهارة وتُحمّل بالمركبات الكيميائية.تنوع بيلوجيأخبار متعلقة "أكتيفجن" تكشف عن تفاصيل لعبة Call of Duty: Black Ops 6إصلاحات شاملة توقف لعبة Plants vs Zombies على الإنترنتتكتنز هذه الواحات تحت الماء، والتي لم يُكتشف وجودها إلا في سبعينيات القرن العشرين، تنوعًا بيولوجيًا فريدًا، حيث...
إذا كنت تبحثين عن مشروب طبيعي لذيذ ينعش يومك، فعصير الدوم الخيار المثالي! فهو مشروب يستمد نكهته من ثمار الدوم الغنية التي تنمو في شمال إفريقيا والجزيرة العربية، ويجمع الدوم بين الطعم الحلو والفوائد الصحية. ويمكنك بسهولة تحضيره في المنزل، بالنكهة نفسها التي تجدينها في المحلات. اكتشفي معنا على خطوات إعداد هذا المشروب اللذيذ بطريقة الشيف نجلاء الشرشابي، واستمتعي بانتعاش طبيعي مع كل رشفة. طريقة عمل عصير الدوم وفي السطور التالية نستعرض طريقة عمل عصير الدوم وفقًا للموقع للشيف، وخبيرة الطهي نجلاء الشرشابي. مكونات عصير الدوم 3 حبات من ثمار الدوم (يمكن استخدام الدوم المجفف أو الطازج) 4 أكواب من الماء سكر حسب الذوق (اختياري) عصير ليمونة (اختياري) - سر مذاق العصير طريقة عمل عصير الدوم تحضير الدوم:...
حذر نائب رئيس بلدية القدس أرييه كينغ من أن السلطات ستقطع الماء والكهرباء عن مبنى "الأونروا" في القدس الشرقية وستستولي على المبنى بالقوة، إذا رفض موظفوه مغادرته.وقال كينغ في حديث لـ The National: "إذا لم يغادروا (المبنى)، ساتصل بصفتي نائبا لرئيس بلدية القدس بخدمة إمدادات الماء وسأطالب بقطع الماء، كما لن نقوم بتزويده بالكهرباء وإخراج القمامة".وأضاف أنه إذا لزم الأمر، فإنه يخطط للجوء إلى إجراءات أكثر صرامة من أجل الاستيلاء على أراضي المكتب باستخدام المروحيات، مذكرا أن هذه المنطقة تابعة لمكتب رئيس البلدية.من جانبها قالت تامارا ألريفاي المتحدثة باسم الأونروا لـ The National إن المنظمة على اتصال مع الدول الشريكة في محاولة لإقناع إسرائيل بإلغاء القرار بالاستيلاء على مكاتبها في القدس.ووافقت لجنة الشؤون الخارجية والأمن في الكنيست الإسرائيلي في 6...
فوائد شرب الماء لصحة البشرة وأهميتها في الروتين اليومي، يُعد الماء من أهم العناصر الحيوية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، وهو ضروري للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. تساعد كمية كافية من الماء على ترطيب البشرة، تنظيف الجسم من السموم، وتعزيز مرونة الجلد، مما ينعكس بشكل مباشر على مظهر البشرة وصحتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد شرب الماء لصحة البشرة وأهمية جعله جزءًا من الروتين اليومي للعناية بالبشرة.فوائد شرب الماء لصحة البشرة وأهميتها في الروتين اليوميفوائد شرب الماء لصحة البشرةأ. ترطيب البشرة ومنع جفافهاشرب الماء يساعد في الحفاظ على مستوى الرطوبة داخل الجسم، مما يؤدي إلى بشرة ناعمة ورطبة، ويقلل من جفاف الجلد وتشققاته.ب. التقليل من ظهور التجاعيديساعد الماء في تعزيز مرونة البشرة وتخفيف ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة،البشرة المرطبة تبدو...
المناطق_متابعاتحذر طبيب من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن شرب كميات مفرطة من الماء، مشيرا إلى أن هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.بينما يعرف الكثيرون أن نقص السوائل يمكن أن يسبب صداعًا وتعبًا ودوارًا، فإن الإفراط في شرب الماء يشكل تهديدًا أكبر على الصحة.أخبار قد تهمك “مركز الغطاء النباتي” يبحث إشراك المجتمع في خطط تنمية غابات الباحة 14 أكتوبر 2024 - 8:21 مساءً طيران ناس يعلن دعمه لمرضى سرطان الثدي برحلات علاجية ورسائل توعوية على متن طائرته 14 أكتوبر 2024 - 8:07 مساءًفي مقطع فيديو نشره على “تيك توك”، أشار الدكتور سرمد مزهر طبيب الصحة العامة، المقيم في لندن، إلى أهمية لون البول كعلامة على كمية السوائل التي يتم استهلاكها.وبيّن كيف يمكن أن يتغير لون البول في حال شرب...
أُفرج، اليوم الاثنين، عن محمد إبراهيمي، الملقب بـ »موفو »، الناشط البارز في الاحتجاجات التي شهدتها مدينة فكيك مطلع هذا العام، بعد أن قضى ثمانية أشهر حبسا نافذا في سجن بوعرفة. وكان « موفو » قد اعتقل في فبراير الفائت على خلفية مشاركته في تلك الاحتجاجات. وكانت المحكمة الابتدائية قد حكمت على الناشط بثلاثة أشهر حبسا، إلا أن محكمة الاستئناف رفعت العقوبة إلى ثمانية أشهر. الناشط « موفو » توبع على خلفية شكاية تقدم بها ضده باشا المدينة. وفسر شقيقه ظروف اعتقاله في محالوته الدفاع عن سيدة حليمة أثناء وقفة احتجاجية سابقة حينما اعتبر أنها تعرضت إلى « إهانة » من طرف الباشا، واستطرد « في منطقتنا النساء خط أحمر لا يمكن أن يتعرضن إلى اعتداء كيفما كان أو إهانتهن ». وأضاف، أن فكيك عاشت على وقع احتجاجات متتالية لأزيد...
أكد وزير الداخلية، عبد الوافي لفتيت على ضرورة أن تولي الجماعات الترابية أولوية قصوى للمشاريع المرتبطة بالماء في ميزانياتها لسنة 2025، وذلك في ظل التحديات التي تواجهها المملكة بسبب التغيرات المناخية وندرة المياه. جاء ذلك في مراسلة وجهها إلى ولاة الجهات وعمالات المقاطعات وأقاليم المملكة، حول إعداد وتنفيذ ميزانيات الجماعات الترابية برسم سنة 2025. وأكد الوزير، في المراسلة ذاتها، على أهمية تنفيذ المشاريع المبرمجة في هذا المجال، تماشياً مع توجيهات الملك محمد السادس الذي شدد على ضرورة التعامل بحزم مع قضية الماء. ودعا الوزير الجماعات الترابية إلى اعتماد حكامة مالية سليمة وترشيد النفقات، وتفادي أي تأخر في تنزيل المشاريع المبرمجة، وذلك لمواجهة الإجهاد المائي وتجنب الخصاص في الماء وضمان تزويد المواطنين بالماء الشروب لا سيما بالعالم القروي. وشدد المسؤول الحكومي، ...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح واستراتيجيات، تتعرض البشرة لتحديات عديدة خلال فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على صحة البشرة وجمالها خلال هذه الفترة.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي بعض النصائح والاستراتيجيات للعناية بالبشرة في فصل الشتاء.أسباب جفاف البشرة في الشتاءأ. انخفاض درجات الحرارةمع انخفاض درجات الحرارة، يفقد الجلد رطوبته الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافه وتهيجه.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح واستراتيجياتب. الهواء الجافتعمل أنظمة التدفئة الداخلية على تجفيف الهواء، مما يساهم في فقدان الرطوبة من البشرة.ج. عدم تناول كميات كافية من الماءقد ينسى الكثيرون شرب الماء بكميات كافية خلال فصل الشتاء، مما يزيد من جفاف البشرة. نصائح للعناية بالبشرة في...
أجلت الدائرة الثانية بمحكمة جنايات بنها فى محافظة القليوبية قضية محاكمة "صياد" لاتهامه بقتل زميله إثر قيامه بالاصطدام به بالقارب خاصته وأسقطه في الماء وتسبب في وفاته غرقا، لجلسة اليوم الأول من دور شهر نوفمبر المقبل، لحضور المحامي الأصيل فى القضية. بيرمي الجثـ.ـث على الأرض .. القصة الكاملة لواقعة نبش القبور في القليوبية|صور القليوبية .. إحالة عاطل للمفتى لاتهامه بخطف طفل وهتك عرضه وتضمن أمر إحالة المتهم ويدعى "السيد. ف"، 44 سنة، صائد أسماك، إلى محكمة الجنايات، لأنه في شهر مايو من العام الجارى قتل المجني عليه "أبو المعاطي. ع" عمدا مع سبق الإصرار إثر حدوث مشادة كلامية بين المتهم والمجني عليه أثناء استقلال كل منهما لقارب صيد، فى النيل وتحين المتهم الفرصة، وتوجه نحوه مسرعا وصدمه بقارب...
عدم تناول المياه بقدر كافٍ، لما يحتاجه الجسم قد يسبب العديد من المشكلات الصحية، فالماء يلعب دوراً حيوياً في العديد من وظائف الجسم، كما أنه عنصر أساسي للحياة وله فوائد عديدة، ولكن مثله كنظيره من المشروبات، هل الإفراط فيه قد يمر مرور الكرام، أم يسبب مشكلات صحية؟ وتترك المياه العديد من الفوائد على رأسها ترطيب الجسم، إذ تساعد على توازن السوائل، مع تحسين وظائف الكلى، والتخلص من السموم والفضلات، كما أن المياه تساعد في تسهيل عملية الهضم ومنع الإمساك. وبعيدًا عن الفوائد الصحية، فالفوائد التجميلية أكثر، منها تعزيز البشرة، والحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها، مع تحسين مستوى الطاقة والأداء البدني. طفل يدخل في غيبوبة بسبب تناول المياه.. قد يفقد حياته واقعة مأساوية سردها الدكتور سرمد مزهر، وهو طبيب الصحة العامة، المقيم...
شرب الماء أمراً ضروريًا للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية، لكن تناول كميات غير كافية منه قد يؤدي إلى مشاكل مثل الصداع والإرهاق والدوار، فضلًا عن إنها على المدى الطويل، قد تتسبب في عواقب صحية خطيرة. ومع ذلك، ليس الجميع على دراية بأن الإفراط في شرب الماء يشكل هو الآخر خطرا كبيرا على الصحة. محمد صلاح خارج قائمة مباراة موريتانيا رسميًا متى يسبب شرب الماء الوفاة؟ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا ميرور” البريطانية، حذر الدكتور سرمد مزهر، طبيب عام، من المخاطر الصحية الناتجة عن الإفراط في شرب السوائل، وذلك خلال مقطع فيديو نشره على منصة “تيك توك”.أوضح الطبيب إن استهلاك كميات كبيرة من الماء يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل النوبات والغيبوبة، بل وقد ينتهي الأمر بالموت في بعض...
نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات تؤثر على صحتها ونضارتها، إذ يسبب الطقس البارد والجاف فقدان الرطوبة ويجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشقق. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص يتناسب مع متطلبات البشرة في هذا الفصل للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.كيفية لعناية بالبشرة في فصل الشتاء ؟1. استخدام مرطب قويفي الشتاء، تفقد البشرة نسبة كبيرة من الرطوبة، مما يجعل استخدام مرطب غني جزءًا أساسيًا من روتين العناية اليومي.نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء يُفضل اختيار مرطب يحتوي على مكونات تساعد على حبس الرطوبة، مثل حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا، واستخدامه بعد غسل الوجه مباشرةً.2. التقليل من استخدام الماء الساخنرغم أن الماء الساخن يمنح شعورًا مريحًا في الأيام الباردة، إلا أنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- فازت صورة سحرية تحت الماء لضفادع صغيرة من فصيلة "Western Toad" بمسابقة مصور الحياة البرية لعام 2024.واختيرت الصورة الفائزة، وعنوانها "سرب الحياة" (The Swarm of Life)، للمصور الصحفي الكندي، شين جروس، من بين عدد قياسي من المشاركات التي بلغت 59،228 مشاركة، وفقًا لبيان صادر عن المنظمين نُشر الثلاثاء. فازت هذه الصورة المُلتقطة في كندا بالجائزة الكبرى في مسابقة مصور الحياة البرية لعام 2024.Credit: Shane Gross/Wildlife Photographer of the Year وأفاد المنظمون: "التقط شين الصورة أثناء الغطس لعدة ساعات عبر طبقات من أوراق زنبق الماء ببحيرة سيدار في جزيرة فانكوفر بكولومبيا البريطانية، مع التأكد من عدم إزعاج الطبقات الدقيقة من الطمي والطحالب التي تغطي قاع البحيرة". صورة لصقر يتناول سنجابًا في كاليفورنيا.Credit: Parham Pourahmad/Wildlife Photographer of the...
ابتكر باحثون في جامعة فيرجينيا للتكنولوجيا، مادة لاصقة جديدة، مستوحاة من الأخطبوط، تمسك بأي شيء تحت الماء، بدقة عالية. وقال مايكل بارتليت من جامعة فرجينيا للتكنولوجيا، الذي قاد عملية التطوير: "أنا مفتون بكيفية قدرة الأخطبوط في لحظة واحدة على الإمساك بشيء بقوة، ثم إطلاقه على الفور، إنه يفعل ذلك تحت الماء، على الأشياء الخشنة والمنحنية وغير المنتظمة، وهذا إنجاز كبير".وبإلهام من مصاصات الأخطبوط، ابتكر الباحثون مادة لاصقة جديدة يمكنها الإمساك بالأشياء، وإطلاقها تحت الماء، وفق "إنترستينغ إنجينيرينغ".ويمكن للمادة اللاصقة القابلة للتبديل المستوحاة من الأخطبوط أن تلتصق بالأشياء ذات الشكل غير المنتظم وتحملها لفترة طويلة. وقد تم إثبات ذلك باستخدام صخرة (452 غرامًا) تم الاحتفاظ بها لأكثر من 7 أيام تحت الماء، ثم تم إطلاقها عند الطلب. ومن...
لا شك أنّ تساءلت يومًا لماذا يُرش الطيارين بالماء من قِبل زملائهم بعد أول رحلة هبوط، إذ عادة ما تنتشر مقاطع الفيديو التي توثق سكب الماء على الطيّار بعد رحلة الطيران الفردية، فهذه العادة تعتبر من الطقوس التقليدية في عالم الطيران، ولكن قد يظل السبب لغزًا محيرًا لعشاق الطيران وعامة الناس على حد سواء. لماذا يُرش الطيار بالماء؟ وعادة ما يُجرى رش الطيارين بالماء بعد أول رحلة فردية لهم، والتي تعرف بـ«Solo Flight»، ولا يحدث ذلك بعد كل رحلة، ويعتبر رش المياه على الطيار بعد الهبوط تقليدًا قديمًا يحتفل به الطيارون عند إكمال رحلتهم الفردية الأولى، وهو بمثابة اعترافًا بقدرة قائد الطائرة على القيادة دون إشراف مدرب، وذلك وفقًا لموقع «northfly». ويقال إنّ هذه العادة بدأت في بدايات الطيران...
أكد الشيخ أحمد عبد العظيم، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن مفهوم الاعتداء يشمل أيضا مسائل الطهارة، موضحا أن الاعتداء يعني مجاوزة الحد، مما يعني أن الإنسان عندما يتجاوز الحد في أي شيء، يصبح معتديًا. وأكد أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الخميس، أن النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم علمنا أن الوضوء يمكن أن يتم غسل الأعضاء مرة واحدة، أو مرتين، ولكن السنة هي أن يغسل الأعضاء ثلاث مرات، وإذا تجاوز الإنسان هذا العدد وغسل الأعضاء أربع أو خمس مرات، فإنه يعتبر معتديًا، حيث إن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «هذا وضوءي ووضوء الأنبياء من قبل، فمن زاد أو نقص فقد تعدى وظلم». تجاوز عدد مرات الغسل في...
أظهر تقرير حصل « اليوم 24 » على نسخة منه، أن فاتورة الماء والكهرباء في سوق الخضر والفواكه بالدارالبيضاء، المصنف كأكبر سوق بالمغرب، تلتهم ميزانية تقدر بـ 100 مليون سنتيم سنويا، بميزانية شهرية تتجاوز 8 ملايين سنتيم. حسب المعطيات الواردة في ثنايا التقرير المعد من لجنة المرافق العمومية، يستهلك الكهرباء في إنارة الأزقة وقاعات البيع والموازين والمصالح الإدارية، فيما يستهلك الماء في المراحيض العمومية ورش النباتات المنسمة والمصالح الإدارية. ويكشف التقرير، أن مجموع المداخيل المستخلصة إلى غاية 12 شتنبر 2024، ارتفعت بـ 5,12 ملايين درهم، ( 512 مليون سنتيم) بنسبة زيادة بلغت 12 في المائة مقارنة مع السنة الفارطة، وذلك بفضل ما اعتبره القائمون على تدبير السوق ارتفاعا في وزن السلع واستقرار معدل أثمنة التعشير، وكذلك نجاعة الاستخلاص، يضيف تقرير سوق الجملة....
المناطق-متابعاتكشفت الدكتورة تاتيانا جاروفسكايا عن المشروبات التي تروي العطش في الطقس الحار، والمشروبات التي لا تصلح لهذا الغرض.وتشير الدكتورة إلى أنه في الطقس الحار يجب إرواء العطش في الوقت المناسب من أجل الحفاظ على توازن المحلول الملحي في الجسم، ولكن لا تساعد جميع المشروبات في ذلك. فمثلا القهوة والكحول والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة لها تأثير معاكس.أخبار قد تهمك فوائد تناول كوب من الماء على الريق 3 أكتوبر 2024 - 2:14 صباحًا شعلة الألعاب السعودية تعود إلى الرياض بعد رحلة امتدت 30 يومًا عبر مناطق المملكة 3 أكتوبر 2024 - 2:08 صباحًاوتقول: “يشرب الكثيرون عصير الليمون الحلو أو الكولا في الطقس الحار، وهذا خطأ لأنه يزيد من كثافة الدم ويضعف إمدادات الدم، بالإضافة إلى ذلك، يرتفع مستوى الأنسولين في الدم...
يشارك الفيلم التونسي «الما بين» المرشح للمنافسة على جائزة الأوسكار لأفضل فيلم دولي هذا العام، في مسابقة الأفلام الروائية الطويلة ضمن فعاليات الدورة الـ40 للمهرجان، حيث مقرر عرضه للجمهور والنقاد يوم 4 أكتوبر الجاري بسينما أمير بالإسكندرية. وأعلنت إدارة مهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر الأبيض المتوسط، برئاسة الناقد السينمائي الأمير أباظة، عن مشاركة 21 عملا فنيا في مسابقة الأفلام الروائية الطويلة ضمن فعاليات الدورة الـ40 للمهرجان، التي تقام في الفترة من 1 إلى 5 أكتوبر المقبل. فيلم الما بين التونسي يذكر أن فيلم «الما بين» روائي طويل مدته 95 دقيقة ومتحصل على دعم من وزارة الشؤون الثقافية، ومن المنظمة الدولية للفرنكوفونية، وهو من إنتاج شركة ليث للإنتاج و«ميستيك للأفلام». الترشيح للأوسكار جرى ترشيح الفيلم ليمثل السينما التونسية في المنافسة...
الزيتون من المقبلات الشهية، التي يفضل البعض تناولها مع الوجبات المختلفة، وعادة ما يعتبره البعض طبقا مهما على المائدة يساعد على فتح الشهية، لما له من فوائد عديدة للجسم منها فهو غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المفيدة، ودائمًا ما تبحث ربات البيوت عن طريقة تخليل الزيتون التفاحي بدلًا من شراء الزيتون المخلل الجاهز. طريقة تخليل الزيتون التفاحي وتوضح الشيف نجلاء الشرشابي من خلال برنامجها «على قد الإيد» المذاع على قناة «CBC سفرة»، طريقة تخليل الزيتون التفاحي بخطوات ومكونات بسيطة تتمثل في الآتي: - يغسل الزيتون وينقع 3 مرات مع تغيير الماء. - يفتح الزيتون بالسكين. - يضرب في الكبة الليمون ويخلط مع الكرفس والجزر والفلفل الحار والعصفر. - يوضع الزيتون في البرطمان مع خليط الليمون. - يخلط الماء المغلي مع السكر والملح...
عند البدء في رحلة فقدان الوزن، يركز الكثير من الناس أولًا على تقليل كميات الطعام التي يتناولونها، ولكن مع تقليل السعرات الحرارية، قد تزداد الشهية، إذ يحتاج الجسم إلى التغذية للحفاظ على صحته. لذا، إذا كنت تريد أن تشعر بالشبع رغم تقليل الطعام، فإن اختيار الأطعمة الصحيحة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. وتعتبر الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف و الماء هي الأنسب لتقليل الشعور بالجوع وتحسين مستويات الطاقة. تناول هذه الأطعمة الصحية يسهم في ملء المعدة، ما يقلل من مساحة تناول الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر والسعرات الحرارية الفارغة. وبحسب موقع “كليفلاند” إليك بعض الأطعمة التي تساعد في الشعور بالشبع البروتين الخالي من الدهون يسهم البروتين في تنظيم الجوع وتقليل الشهية بشكل طبيعي عبر التحكم في هرمونين أساسيين، الجريلين (هرمون الجوع) واللبتين...
#سواليف اكتشف علماء معهد علوم الكواكب في توكسون بولاية أريزونا بالتعاون مع علماء مراكز بحوث علمية أخرى، وجود آثار الماء في جميع خطوط عرض القمر بما فيها المضيئة بالشمس. وتشير مجلة The Planetary Science Journal، إلى أنه وفقا لروجر كلارك كبير الباحثين في معهد علوم الكواكب، أظهرت نتائج تحليل الخرائط المعدنية للقمر التي حصلوا عليها بمساعدة المسبار الهندي تشاندرايان -1، أنه يمكن العثور في جميع مناطق سطح القمر على “الصخور الغنية بالماء والهيدروكسيل. ويمكن لرواد الفضاء في المستقبل العثور على الماء حتى بالقرب من خط الاستواء”. ويذكر أن علماء صينيين افترضوا في وقت سابق أن الموارد التي يمكن الحصول منها على المياه لتزويد المواقع المحتملة موجودة بكمية كافية بأماكن في قطبي القمر لا تصلها أشعة الشمس. مقالات ذات...
دعمت الهيئة العامة للأوقاف عددًا من مشروعات سقيا الماء بالقرى والهجر والمناطق النائية في منطقتي مكة المكرمة، والمدينة المنورة، بالتعاون مع مؤسسة سقاية الأهلية. ويأتي ذلك ضمن جهودها في تعظيم أثر البرامج التنموية ورفع كفاءتها، وتحقيق شروط الواقفين.مشروعات سقيا الماء في السعوديةويستهدف هذا الدعم تلبية الاحتياجات التنموية في المياه، وإيجاد حلول مستدامة لتسريع وصول المياه إلى المناطق المحتاجة، بجودة عالية.أخبار متعلقة اللواء بسام عطية: "الأمن الفكري" يعزز وعي الفرد بدوره في حماية وطنهأكثر من 300 شركة تشارك بمعرض "إنترسك" في الرياض غدًاضمن جهود #الهيئة_العامة_للأوقاف لتعظيم أثر البرامج التنموية، تم دعم عدد من المشاريع التنموية، بالتعاون مع @SEKAYAorg ، في مجال سقيا الماء بمنطقتي مكة المكرمة، والمدينة المنورة، تحقيقًا لشروط الواقفين. pic.twitter.com/nWR0QjGd2B— الهيئة العامة للأوقاف (@AWQAF_KSA) September 30, 2024بالإضافة إلى تمكين المجتمع...
ليبيا- تناول تقرير إخباري نشرته صحيفة “ديلي إكسبرس” البريطانية الأهمية القصوى لمشروع لنهر الصناعي . التقرير الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد أكد أن ليبيا المؤلفة في كامل أرضايها تقريبًا من الصحراء تصل درجات الحرارة فيها إلى 50 درجة مئوية ما يجعلها رابع أكبر دولة في إفريقيا من ناحية الهيمنة الصحراوية القاسية في وقت تنعدم فيه الأمطار تقريبا ما جعلها واحدة من أكثر الأماكن جفافا. ووفقًا للتقرير لا يتدفق أي نهر دائم عبر البلاد فربما تبدو احتمالات الحياة مخيفة إلا أن الظروف الصعبة لم تجعل المياه غائبة تماما في ليبيا فتحت الرمال المحروقة توجد احتياطيات هائلة من الجوفية منها ليظهر هذا المورد الثمين على السطح في مجار معروفة بالوديان. وبحسب التقرير تم تنفيذ النهر الصناعي ليكون واحدًا من أكثر مشاريع البنية...
اندلع حريق ضخم في مصنع كيميائي في كونيرز بولاية جورجيا الأمريكية أدى إلى صدور أوامر إخلاء لنحو 17 ألف شخص، كما تسبب أيضًا في خروج الكثير من منازلهم وابتعادهم عن المنطقة، فيما أغلق الطريق على امتداد 8 أميال من الطريق الرئيسي. وقال رئيس الشرطة بالمدينة، إن الحريق تسبب في تعطل نظام الرش في المصنع الكيميائي، مما تسبب في اختلاط الماء بمادة كيميائية تتفاعل مع الماء، مما أدى إلى تصاعد عمود كبير من الدخان والمواد الكيميائية في سماء ولاية جورجيا، بحسب صحيفة «واشنطن بوست» الأمريكية. ولم يتم الإبلاغ عن أي إصابات خطيرة لموظفي المصنع، لكن هناك عدة إصابات بسبب الدخان والاختناق، كما لم يتضح سبب الحريق حتى الآن، ورغم أن الحريق تم احتواؤه في البداية، إلى أنه اشتعل مرة أخرى بعد عدة...
يعتبر الملح (أو الصوديوم) مكونًا لذيذًا وضروريًا لوظائف الجسم، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. إذا شعرت بالانتفاخ نتيجة تناول الكثير من الملح، إليك بعض النصائح من خبراء موقع EatingWell لمساعدتك في التخلص من الصوديوم الزائد: لماذا يحتاج جسمك إلى الصوديوم؟ يعد الصوديوم ضروريًا للصحة العامة، فهو يساعد في: عمل الأعصاب: يلعب دورًا حيويًا في توصيل الإشارات العصبية. انقباض العضلات: يساهم في انقباض واسترخاء العضلات بشكل سليم. توازن السوائل: يساعد في تنظيم توازن السوائل داخل الجسم. الكمية المناسبة من الصوديوم يتواجد الصوديوم بشكل طبيعي في بعض الأطعمة مثل الحليب والكرفس، ولكن معظم الصوديوم الذي نتناوله يأتي من الأطعمة المعلبة والجاهزة. توصي المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين...
أهمية الماء في حياة الإنسان والبيئة، الماء هو أساس الحياة، وهو العنصر الأكثر أهمية على كوكب الأرض. يغطي الماء نحو 71% من سطح الأرض، وهو ضروري لاستمرار الحياة بجميع أشكالها. سواء كان ذلك لأغراض الشرب، الزراعة، أو الصناعة، يلعب الماء دورًا حيويًا في دعم الحياة على الأرض.أهمية الماء للإنسان1. حفظ توازن الجسم: يشكل الماء نحو 60% من جسم الإنسان، وهو ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم.أهمية الماء في حياة الإنسان والبيئةيعمل الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم، وتوزيع العناصر الغذائية للخلايا، والتخلص من الفضلات عن طريق البول والعرق.2. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يساعد شرب الماء الكافي على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك. يعمل الماء على تليين الأطعمة في الجهاز الهضمي ويعزز امتصاص المغذيات.3. تحسين وظائف الدماغ: يؤثر نقص الماء في الجسم على...
أحيانا يفكر البعض في ما هو أول شيء خُلق في الكون، أو ما ترتيب الخلق، ومسألة أول ما خلق الله سبحانه وتعالى اختلف حولها بعض العلماء، فالبعض ذهب إلى أن القلم هو أول شيء خلقه الله سبحانه وتعالى، ومنهم ابن جَرير الطبري وابن الجوزي، في حين ذهب البعض الآخر إلى أن أول ما خُلق في الكون هو العرش، وذلك ما اتفق عليه ابن تيمية، في حين قال ابن مسعود وغيره من السلف أن الماء هو أول ما خُلق. أول ما خلق الله سبحانه وتعالى وقال عطية لاشين، أستاذ الفقه بكلية الشريعة بالقاهرة، والعضو الأسبق للجنة الفتوى، في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن هناك دلالة استند عليها كل عالم لتحديد ما أول شيء خلقه الله، فمن اتفق من العلماء على أن القلم هو أول...
ترأس الوالي سعـيد أمزازي أول اجتماع خاص بالمجلس الإداري للشركة الجهوية متعددة الخدمات سوس ماسة للتوزيع، اليوم الخميس، حيث تمت المصادقة على عدد من النقاط الهامة المتعلقة بتدبير الشركـة التي ستعوض بشكل رسمي مهام الوكالة المستقلة المتعددة الخدمات بأكادير « RAMSA » على مستوى جهة سوس ماسة. وقال أمزازي في كلمة ألقاها أمام الحضور، بأن تأسيس الشركة الجهوية متعددة الخدمات بسوس، يأتي في إطار المجهودات المبذولة لوضع هذا النموذج الجديد لتدبير قطاع الماء والكهرباء والتطهير السائل في المغرب، من خلال إحداث الشركة الجهوية متعددة الخدمات سوس ماسة، بعد خلق مجموعة الجماعات الترابية « سوس ماسة للتوزيع »، وذلك في سياق تنزيل الجهوية المتقدمة، وإطلاق ورش إصلاح قطاع توزيع الماء والكهرباء والتطهير السائل، لتأمين وضمان استمرارية الخدمات العمومية المرتبطة بها لصالح الساكنة. إذ تعتبر هذه...
متابعة بتجــرد: 27 عاماً مرّت وما زلنا جميعًا مفتونين بذلك الباب الصغير جدًا في فيلم “تيتانيك”، بين بطلي الفيلم الأيقوني “جاك” و”روز” من أداء ليوناردو دي كابريو وكيت وينسليت على التوالي، لا سيما أنه ظلّ محل نقاش ساخن على مرّ السنين، مع تساؤل المعجبين عمّا كان يمكن أن يحدث لو أن الشابة تركت مساحة لحبيبها.كشفت وينسليت (48 عاماً) أثناء جلسة أسئلة وأجوبة خاصة بفيلمها الجديد Lee، أن الماء كان “بارتفاع الخصر” فقط!وأضافت: “أولاً وقبل كل شيء، كنت أسأل بانتظام، هل يمكنني الذهاب للتبول؟ ثم أقف وأنزل من الباب وأمشي إلى حافة الخزان، على بعد حوالى 20 قدمًا وأضطر حرفيًا إلى رمي ساقي فوقها والتسلق والعودة إلى الباب مرّة أخرى. إنه أمر فظيع”.وتابعت بقولها أمام الجمهور المصدوم: “لذا كان ارتفاعه يصل...
أعلنت شركة المياه والتطهير للجزائر “سيال”، اليوم الثلاثاء، عن انقطاع الماء في بعض بلديات الجزائر العاصمة. وأوضحت “سيال”، في بيان عبر حسابها على فيسبوك، أن انقطاع المياه جاء بسبب وجود أشغال على مستوى قناة رئيسية لنقل المياه الصالحة للشرب. سيترتب عنها تعديل في برنامج التوزيع الخاص بيوم غد الأربعاء. والبلديات المعنية هي: سطاوالي، عين البنيان، الشراڤة (بوشاوي البحري، حي الكثبان).
أهمية المياه في حياة الإنسان والبيئة، تعتبر المياه عنصرًا أساسيًا للحياة، فهي ضرورية لبقاء الإنسان والنباتات والحيوانات. تلعب المياه دورًا حيويًا في جميع جوانب الحياة، بدءًا من الشرب والطهي، وصولًا إلى الزراعة والصناعة.تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية المياه وتأثيرها على حياة الإنسان والبيئة. أولًا: أهمية المياه لصحة الإنسان1. ترطيب الجسم: يشكل الماء نحو 60% من وزن الجسم، ويحتاج الإنسان إلى كميات كافية من الماء للحفاظ على صحة جيدة.أهمية المياه في حياة الإنسان والبيئة2. وظائف الجسم الأساسية: يساعد الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم، وتسهيل عملية الهضم، ونقل المغذيات إلى الخلايا.3. الوقاية من الأمراض: شرب الماء الكافي يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض مثل حصى الكلى والسكري وأمراض القلب.ثانيًا: دور المياه في الزراعة1. المصدر الرئيسي للري:...
كشفت دراسة حديثة أن السحالي التي تغوص تستخدم فقاعة للتنفس تحت الماء والهروب من الحيوانات المفترسة، إذ تستخدم السحالي الخضراء -وهي نوع من السحالي شبه المائية التي تعيش في الغابات الاستوائية في كوستاريكا- هذه التقنية الفريدة لتجنب الطيور والثعابين التي تتغذى عليها. وفقا للدراسة التي نشرت يوم 17 سبتمبر/أيلول الجاري في مجلة "بيولوجي ليترز"، عندما تشعر هذه السحالي -التي وصفت بأنها أصغر غواص في العالم- بالتهديد من حيوان مفترس، فإنها تغوص تحت الماء وتتنفس فقاعة فوق رؤوسها. جلد كاره للماء توضح المؤلفة الرئيسية للدراسة ليندسي سويرك، أستاذة العلوم البيولوجية المساعدة بجامعة بينغامتون الأميركية، إن جلد السحلية كاره للماء. وعادة ما يسمح هذا للهواء بالالتصاق بإحكام شديد بالجلد ومن ثم يمكن للفقاعة بالتشكل. وتضيف سويرك في تصريحات للجزيرة نت أن الدراسة...
عثرت فرق التنقيب عن الآثار في منطقة “ليمان تبه” بولاية إزمير التركية (غرب) على ساحل يعود تاريخه إلى العصر الحجري الحديث (9000 – 4500 قبل الميلاد) على عمق 500-600 متر تحت سطح البحر.وقال رئيس فريق التنقيب في “ليمان تبه” بتصريح للأناضول إنهم أجروا أعمال حفر جديدة في قاع المرفأ الغائر الذي كان في الماضي جزءا من اليابسة وظل تحت الماء في العصور اللاحقة.ولا تزال الاكتشافات المثيرة مستمرة في عمليات التنقيب على اليابسة وتحت الماء في منطقة “ليمان تبه” الواقعة على طرق التجارة ما قبل التاريخ في منطقة الأناضول.وكشفت عمليات التنقيب المدعومة من وزارة الثقافة والسياحة التركية عن العديد من القطع الأثرية من طبقات تاريخية مختلفة في المنطقة التي يرجع تاريخها إلى 7 آلاف عام.وأضاف شاه أوغلو أنهم عثروا على طبقة...
تعد الأنهار مصدرًا مهمًا للمياه للعذبة التي يستخدمها البشر بشكل يومي، لطالما كانت منذ بدء الحضارات وهي تستخدم في منافع عديدة من بينها الشرب والري وكذلك الاستخدامات الصناعية المختلفة، كما أنها جزء أساسي رئيسي من تضاريس الأرض، وهناك عدد كبير من الأنهار في جميع الدول، لذا نستعرض في التقرير التالي قائمة بعددهم وأهم أنهار العالم. نهر النيل أطول أنهار العالم تعتمد الحضارات على وجود الأنهار، بحسب هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية، فإن هناك آلاف الأنهار على وجه الأرض، وكل منها يخدم سكان المنطقة الموجود فيها بشكل مثالي، ومن بين الأنهار الأكثر شهرة وأهمية، نهر النيل فهو أطول نهر في العالم، ويعبر 10 دول إفريقية في طريقه إلى مصبه في البحر الأبيض المتوسط، ويبلغ طوله ما يقرب من 6853 كيلومترًا، ويشكل دلتا النيل. أشهر...
تشكل الهواتف المحمولة جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، وبغض النظر عن قيمتها أو نوعها، فإن تعرض الهاتف للتلف بسبب سقوطه في الماء يعد أمرًا مزعجًا للغاية.نقدم لك خطوات عملية للتعامل مع هذه المشكلة، مستندين إلى نصائح من موقع «Whistle Out».خطوات إصلاح هاتفك بعد تعرضه للماء1. إيقاف تشغيل الهاتف فورًا عند سقوط هاتفك في الماء، يجب عليك إيقاف تشغيله على الفور. دخول الماء إلى الدوائر الكهربائية يمكن أن يسبب تلفًا جسيمًا، لذا فإن إيقاف التشغيل يقلل من خطر حدوث أي أضرار إضافية.2. إزالة الأجزاء القابلة للإزالة إذا كان هاتفك يحتوي على بطاقات SIM أو ذاكرة قابلة للإزالة، قم بإزالتها على الفور.إذا كان الهاتف يسمح بإزالة البطارية، فيجب عليك القيام بذلك أيضًا. هذا يساعد على منع دخول الماء إلى داخل الجهاز.3. تجفيف الهاتف...
أصيب 3 أشخاص بتسمم إثر إستنشاقهم لغاز أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بولاية باتنة. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية تدخلت على الساعة 21سا و20 دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بالمكان المسمى ولاد بشينة. وخلف الحادث تسمم 3 أشخاص من جنسين تتراوح أعمارهم مابين سنة و29 سنة تم إسعافهم ونقلهم إلى المستشفى المحلي.
شرب الماء هو أحد أبسط الطرق وأكثرها فعالية للحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض. من تعزيز وظائف الجسم الحيوية إلى الحفاظ على صحة الجلد والدماغ، يعد الماء عنصرًا لا يمكن الاستغناء عنه. لذلك، من المهم الحرص على شرب كمية كافية من الماء يوميًا لضمان الحفاظ على صحة الجسم والعقل.أهمية شرب الماء وتأثيره على صحة الجسمالماء هو أساس الحياة، ويشكل جزءًا كبيرًا من جسم الإنسان حيث يتراوح بين 60% إلى 70% من وزن الجسم. لا يمكن المبالغة في أهمية شرب الماء لصحة الجسم، فهو ضروري لجميع العمليات الحيوية، بدءًا من الهضم وامتصاص الغذاء إلى تنظيم درجة حرارة الجسم والتخلص من السموم. تلقي بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الضوء على الفوائد العديدة لشرب الماء بانتظام وكيف يؤثر ذلك بشكل مباشر على صحة الأعضاء...
بعد 24 عاماً على توفير "محطة الفضاء الدولية" العمل للبشر في الفضاء، أعلنت شركة بريطانية عن غزو قاع المحيطات قريباً، كاشفة عن التحضير لتوفر السكن في الأعماق بحلول عام 2027. أعلنت شركة تكنولوجيا المحيطات البريطانية "ديب" قبل أيام عن نجاح خططها التجريبية الأولية للعيش في الأعماق، من خلال بناء نموذج موئل بشري يدعى "سانتينل".وفقاً لشبكة "سي أن أن"، أشارت الشركة إلى أن "سانتينل" سيسمح للبشر مستقبلاً بالعيش على عمق 200 متر تحت سطح البحر لمدة شهر كامل، دون أي حاجة للصعود إلى السطح أبداً. وحدات سكنية تحت الماء يتكون "سانتينل" من وحدات سكنية مترابطة مع بعضها البعض، يمكن استخدامها لأغراض تتراوح بين جمع البيانات حول كيمياء المحيطات إلى التنقيب عن حطام السفن التاريخية. يتسع النموذج الأولي من...
يشارك وفد مغربي من وزارة التجهيز والماء في النسخة الثامنة لأسبوع الماء بالهند، والتي انطلقت أشغالها أمس الثلاثاء بنيودلهي. ويتكون أعضاء الوفد المغربي الذي يقوده مدير وكالة الحوض المائي لأبي رقراق والشاوية عمر شفقي، من صلاح الدين الذهبي، مدير وكالة الحوض المائي لأم الربيع، ومولاي ادريس حسناوي مكلف بمهمة بمديرية البحث والتخطيط المائي بوزارة التجهيز والماء، ومولاي عزيز ادريسي يحياوي، رئيس مصلحة التعاون بوزارة التجهيز والماء. ويعرف هذا الحدث مشاركة خبراء وصناع قرار ومسؤولين من جميع أنحاء العالم لمناقشة الرهانات الرئيسية المتعلقة بتدبير الموارد المائية. وفي كلمة بمناسبة افتتاح هذا الحدث، أكدت رئيسة الهند دروبادي مورمو أن الهدف من هذا الحدث يتمثل في تعزيز التطوير والتدبير الشامل للموارد المائية، وتسليط الضوء على الشراكة والتعاون كوسائل أساسية لتحقيق...
تعتبر البطاطا المشوية من أفضل الأكلات التي يحبها المصريون، لما تتميز به من مذاق لذيذ وشهي وما تحتويه من فيتامينات وعناصر غذائية تفيد الجسم، لذا تبحث كثير من ربنات البيوت عن طريقة شوي البطاطا في فرن البوتجاز بخطوات سهلة في المنزل. وتقدم الشيف نجلاء الشرشابي أسهل طريقة لشوي البطاطا في فرن البوتجاز، وفق ما جاء في برنامج على قد الأيد الذي يُذاع على قناة سي بي سي سفرة، كالتالي: المكونات اللازمة لشوي البطاطا في الفرن كيلو من البطاطا الحلوة. ورق من الفويل. طريقة شوي البطاطا في فرن البوتاجاز قومي بوضع البطاطا الحلوة في وعاء عميق و اغمريها بالماء، ثم اتركيها لمدة نصف ساعة لإذابة الشوائب الطينية العالقة. افركي البطاطا باليدين تحت الماء الجاري واتركيها تصفي الماء. استخدمي قماشة نظيفة...
أكد وزير التجهيز والماء، نزار بركة، الجمعة بمداغ بإقليم بركان، أن الإجهاد المائي الذي يعاني منه المغرب منذ سنوات بسبب التغيرات المناخية، يفرض ضرورة التفكير في أساليب جديدة لتنمية وتدبير هذا المورد الحيوي وترشيد استعماله. وأبرز بركة، في كلمة تلتها نيابة عنه مديرة وكالة الحوض المائي لملوية، نرجس لعمارتي سفيان، خلال افتتاح الدورة الـ12 من « القرية التضامنية »، المنظمة في إطار الملتقى العالمي الـ19 للتصوف (11- 16 شتنبر)، أن مسؤولية تبني رؤية بعيدة المدى في التعامل مع الماء، تقع على عاتق الجميع، لضمان استدامة الموارد المائية والحفاظ على حقوق الأجيال الحالية والقادمة في هذا المورد الحيوي، مشددا في الوقت ذاته على ضرورة تعزيز الوعي الجماعي بأهمية ترشيد استعماله وإدارته بحكامة وحكمة. وأوضح بركة أنه « بالرغم من هذه المنجزات، ونتيجة لتراكمات آثار...
كشف الممارس العام أليكسي خوخريف، أن إهمال العلاج المناسب لارتفاع ضغط الدم يدمر الكلى في سن الشيخوخة. وقال الطبيب خوخريف لموسكو 24 إنه يساعد في إنقاذ الكلى لكبار السن وأحد الشروط المهمة هو الاستخدام المنضبط للأدوية الخافضة للضغط الموصوفة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأكد الطبيب أن تناول الأدوية لارتفاع ضغط الدم أمر في غاية الأهمية، لأن ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط يؤدي إلى موت النيفرون الكلوي. كما ذكر خوخريف العوامل الأخرى التي تضر بحالة الكلى في الشيخوخة، وهي إساءة استخدام الملح، وعادة شرب القليل من الماء، ورفض علاج ارتفاع ضغط الدم. وفي حديثه عن مخاطر الإفراط في تناول الملح، قال الطبيب إنه من المهم التحكم في كمية الصوديوم في النظام الغذائي، لأنه يساهم في ارتفاع ضغط الدم، وهو أمر خطير للغاية...
تبدو النباتات غير ضارة، إلا أن بعضها يحتوي على بعض السموم الأكثر فتكًا، وتسبب الوفاة، وفي التقرير التالي ترصد «الوطن» أكثر النباتات السامة في العالم، وفقا لموسوعة britannica الأمريكية. 1- نبات شوكران الماء يعتبر نبات شوكران الماء من النباتات السامة الأكثر عنفاً، خاصة في أمريكا الشمالية، ويتسبب في ظهور أعراض قاتلة، منها الإصابة بتشنجات مؤلمة وتقلصات في البطن وغثيان، وقد يصل الأمر إلى الوفاة، وكثيراً ما يصاب الناجين من الوفاة بفقدان الذاكرة أو الرعشة الدائمة. 2- نبات جذر الأفعى الأبيض يعد نبات جذر الثعبان الأبيض هو عشب من أمريكا الشمالية، له مجموعات مسطحة من الزهور البيضاء الصغيرة، ويحتوي على كحول سام يُعرف باسم «تريماتول»، وتشمل أعراضه فقدان الشهية والغثيان والضعف وعدم الراحة في البطن، واحمرار اللسان وحموضة الدم، فضلاً غير الطبيعية والوفاة. 3-...
وجه النائبان البرلمانيان عدي شجري ونزهة مقدار عن فريق التقدم والاشتراكية بمجلس النواب، سؤالا كتابيا إلى عزيز أخنوش رئيس الحكومة، يطالبان فيه باتخاذ إجراءات عاجلة لمعالجة تداعيات وخسائر فيضانات الجنوب الشرقي وباقي الأقاليم المتضررة خلال الأيام الأخيرة. وأكد النائبان أن الأمطار الغزيرة التي هطلت على مناطق واسعة من البلاد، رغم أنها جاءت بعد سنوات من الجفاف، حيث تغذت الفرشة المائية وارتفعت نسبة ملء السدود في الأحواض المائية المعنية، كما أنقذت أمطار الخير هذه عدداً من المزروعات من الموت والانقراض، وخاصة أشجار النخيل في واحات الجنوب الشرقي. إلا أن هذه الأمطار خلفت خسائر فادحة في الأرواح والممتلكات والبنية التحتية، ودمرت محاصيل زراعية وأغرقت بعض الحقول الفلاحية، وتضررت شبكات الماء والكهرباء والاتصال، خاصة في أقاليم تنغير، زاكورة، طاطا، بولمان، ورزازات، كلميم، فكيك،...
شهدت مدينة كهرمان مرعش جنوب تركيا حادثة مؤسفة، حيث قُتل شاب يُدعى مسعود كازانجي (22 عامًا) بعد تعرضه للضرب بالعصي من قبل مجموعة من الأشخاص، وذلك بسبب طلبه كمية إضافية من الماء.وبحسب المعلومات المتوفرة، توجه كازانجي يوم الجمعة الماضي إلى منطقة “كوتشوك ساناي سيتسي” وأعرب عن شعوره بالعطش الشديد، طالبًا مكانًا لشرب الماء. وقد قام أحد العاملين في مصنع للمعادن بتقديم كوب من الماء له.طلب زجاجة أخرى من الماء وأُعتُدي عليهبعد شرب الماء، طلب كازانجي زجاجة أخرى، إلا أن العامل رفض طلبه، ما أدى إلى نشوب مشادة كلامية بين الطرفين. وتطور الخلاف بسرعة إلى شجار عنيف، حيث قام ستة أشخاص بالاعتداء على كازانجي باستخدام العصي.وقد تم توثيق لحظات الاعتداء بالفيديو.وفاته بعد يومين من الحادثة
أخبارنا المغربية- عبد الرحيم مرزوقي في خطوة جديدة تهدف إلى ترشيد استهلاك الماء والكهرباء داخل المساجد، دعت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية الأئمة والمؤذنين المقيمين بالسكن الوظيفي إلى إدخال عداداتهم الخاصة بالماء والكهرباء، بدلاً من إشراكها مع عدادات المساجد. يأتي هذا القرار بعد تسجيل ارتفاع كبير في فواتير الماء والكهرباء ببعض المساجد نتيجة استغلال العدادات المشتركة مع مرافق أخرى غير مخصصة لخدمات المسجد، أو بسبب الاستخدام غير القانوني. وقد أكدت المندوبية الإقليمية بصفرو، حسب مذكرة رسمية في هذا الشأن، أن فصل عدادات المساجد عن السكن الوظيفي سيتم في أقرب وقت، لضمان التحكم في المصاريف وترشيد النفقات. هذه الخطوة تأتي استجابة لتحديات مالية تواجهها المساجد في ظل ارتفاع تكلفة المرافق الأساسية، ما يعكس حرص الوزارة على تحسين إدارة الموارد.
وجه رئيس الحكومة، عزيز أخنوش منشورا إلى الوزراء حول إعداد مشروع قانون المالية لسنة 2025، يتضمن أولويات المشروع، كما حثهم على التقشف في صرف النفقات من خلال تقليص الميزانية المخصصة للدراسات والسفريات والإقامة بالفنادق الفخمة وتنظيم الحفلات والندوات والمؤتمرات واقتناء السيارات الفارهة. وأكد أخنوش في منشوره أن الحكومة ستبقي على أعلى درجات اليقظة من أجل التدبير المستمر والفعال للمخاطر المستجدة، مبرزا أن الحفاظ على السيادة المائية والغذائية والطاقية وحماية القدرة الشرائية التي يدعو الملك محمد السادس إلى تحقيقها، ستشكل العناوين الرئيسية للمجهود الحكومي في السنوات المقبلة، وفق قيادة قطاعية مندمجة ومتماسكة تسعى إلى التمكين والإنصاف الحقيقى للأسر المغربية.
صورة تعبيرية (مواقع) هل سبق لك أن تساءلت عن أفضل درجة حرارة للاستحمام؟ هل الماء البارد المنعش أم الدافئ المريح هو الخيار الأفضل لصحتك وحيويتك؟.هذا السؤال الذي حير الكثيرين على مر العصور، وقد أظهرت الدراسات الحديثة نتائج مثيرة للاهتمام حول فوائد كل منهما.اقرأ أيضاً الكشف عن مشروب يسيطر على السكر ويخفض الكوليسترول والدهون بلمح البصر 7 سبتمبر، 2024 أمطار غزيرة على هذه المحافظات خلال الـ24 ساعة القادمة 7 سبتمبر، 2024 الماء البارد: منشط للصحة والنشاط:دائمًا ما ارتبط الماء البارد بالنشاط والحيوية، وقد أظهرت الدراسات أن الاستحمام به يعود بالعديد من الفوائد على الجسم والعقل، منها:تنشيط الدورة الدموية:يساعد الماء البارد على تضييق الأوعية الدموية ثم توسيعها، مما يعزز الدورة الدموية ويوصل الأكسجين والمغذيات إلى الخلايا بشكل أفضل. تقوية الجهاز المناعي:يتسبب الماء البارد في...
مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تهتم ربات البيوت بطرق عمل أشهر أنواع حلاوة المولد، كالملبن والفولية والسمسمية، التي يحبها الكبار والأطفال، لتناولها في الاحتفال بتلك الذكرى العطرة، ونستعرض في التقرير التالي طريقة عمل الملبن الأحمر بالفول السوداني بخطوات سهلة في المنزل. وتعتمد طريقة على الملبن الأحمر بالسوداني، على مقادير بسيطة في المنزل وبتكلفة أقل من المحلات، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج «على قد الإيد» المعروض على قناة «سي بي سي سفرة». مقادير عمل الملبن الأحمر بالسوداني 2 كوب من الماء. 2 كوب إلا ربع من السكر الأبيض. 1/3 كوب من عسل الجلوكوز. كوب من النشا. ¼ ملعقة صغيرة من ملح الليمون. رشة صغيرة من لون الطعام الأحمر. ملعقة كبيرة من ماء الورد. ¼ كوب من الفول السوداني....
قررا سائحان فى العقد السادس من العمر إتمام مراسم الزفاف تحت الماء في أعماق البحر بالغردقة مرتدين فستان الزفاف وبدلة الفرح وأدوات الغطس ليقوم السائح التشيكي يورسلوف بتقديم خاتم الزواج لمحبوبته السائحة بولينا في جو من السعاده والبهجة وسط عدد من السياح والغطاسين تحت الماء.وحرصا السائحان علي التعبير عن سعادتهم باكتمال الحلم وإتمام مراسم الزفاف تحت الماء بشواطئ الغردقة حيث جاءا من التشيك من أجل هذه اللحظة ،واكدا أن الغردقة حبهما الأول احسن بلد في العالموقال احمد بيجو منظم رحلات بحريه في الغردقة أن السائحان من دولة التشيك في العقد السادس من العمر و بدأت مراسم الزفاف علي متن مركب سياحي أثناء رحلة بحرية علي شواطئ الغردقة بارتداء العروس "بولينا" فستان الفرح الأبيض وارتداء العريس"يورسلوف" بدلة الفرح وسط أجواء من...
قرر عروسان تشيكيان الجنسية، إتمام مراسم زفافهما تحت الماء في أعماق البحر الأحمر بالغردقة، مرتدين فستان الزفاف وبدلة الفرح وأدوات الغطس ويقوم العريس التشيكي يورسلوف بتقديم خاتم الزواج لمحبوبته السائحة بولينا في جو من السعادة والبهجة وسط عدداً من السياح والغطاسين تحت الماء. وقال أحمد بيجو منظم رحلات بحرية في الغردقة، أن السائحين من دولة التشيك في العقد السادس من العمر وبدأت مراسم الزفاف علي متن مركب سياحي أثناء رحلة بحرية علي شواطئ الغردقة بارتداء العروس "بولينا" فستان الفرح الأبيض وارتداء العريس"يورسلوف" بدلة الفرح وسط أجواء من الفرح والسرور بمشاركة عدداً من السياح الأجانب والغطاسين والعاملين علي المركب السياحي وسط حالة من الفرح و علي انغام الموسيقى وتبادل التهاني والتبريكات. فستان الزفاف وبدلة الفرح. وأكد أحمد بيجو أن العروسين قاما...
حبا في الغردقة قرر سائحان في العقد السادس من العمر يحملان الجنسية التشيكية، إتمام مراسم زفافهما تحت الماء في أعماق البحر بالغردقة، حيث ارتديا أدوات الغطس فوق ملابس الزفاف، وقدم السائح يورسلوف خاتم الزواج لمحبوبته بولينا، في أجواء من السعاده والبهجة. زفاف تحت الماء وقال أحمد بيجو، منظم رحلات بحرية بالغردقة، أن مراسم الزفاف بدأت على متن مركب سياحي خلال رحلة بحرية، حيث ارتدت العروس فستانها الأبيض، وارتدى العريس بدلة الفرح وسط أجواء من الفرح والسرور بمشاركة عدد من السياح الأجانب والغطاسين، وتبادل التهاني والتبريكات وتم الاحتفال على أنغام الموسيقى. تفاصيل الاحتفال بالزفاف وأشار «بيجو» في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أن العروسين ارتديا بدلة الغطس لإتمام مراسم الزفاف تحت الماء في الغردقة بناءً على رغبتهما، بحضور الغطاسين والسياح، الذين وثقوا...
أعلن المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب، أن إنتاج الماء الصالح للشرب من محطة المعالجة بأفورار عاد إلى مستواه الطبيعي مساء يوم الثلاثاء، وذلك بعد تراجع جودة مياه سد بين الويدان بسبب الأمطار الغزيرة التي شهدتها المنطقة مؤخراً. وفقاً لبيان صادر عن المكتب الوطني للكهرباء والماء، فإن سد بين الويدان، الذي يعد المصدر الرئيسي لمحطة أفورار التي تزود مدينة بني ملال بالماء، استقبل أكثر من 10 ملايين متر مكعب من المياه بعد الأمطار، مما زاد من نسبة الأوحال في مياهه. هذا التغير في جودة المياه جعل من المستحيل معالجتها بالجودة المطلوبة، مما اضطر المكتب لوقف تزويد المدينة بالماء من هذه المحطة، والاعتماد على مياه عين أسردون، والمياه الجوفية من سيدي جابر. وأوضح المكتب أن هذا الحل المؤقت أدى إلى نقص...
قال وزير البيئة التركي مراد كوروم في مدينة إزمير غرب البلاد، إن الأسماك تنفق بأعداد كبيرة في خليج إزمير بسبب نقص الأكسجين في الماء. وأضاف الوزير: "لم تعد هناك حياة تقريبا في مناطق معينة بالخليج، فقد نفقت أسماكنا نتيجة نقص الأكسجين، وما يحدث في خليج إزمير كارثة بيئية، وتعطل للنظام البيئي".رائحة كريهةولاحظ السكان المحليون أن المياه جرفت الأسماك النافقة منذ أغسطس، وخيمت رائحة كريهة على الخليج.أخبار متعلقة توقعات بإلغاء رحلات طيران.. هونج كونج تنتظر الإعصار "ياجي"بوتين: اجتمعت مع مؤسس تليجرام منذ فترة طويلة ولم أتواصل معه بعد ذلكوأوضح كوروم أن الاختبارات كشفت عن نسب صادمة، إذ وصلت نسبة الأمونيا إلى 50 ضعف ما يجب أن تكون عليه، في إشارة إلى أنه كان يجري التخلص من مخلفات المنازل والمصانع في الخليج دون...
زنقة20ا الرباط استعرض رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، اليوم ببكين في كلمته خلال أشغال قمة منتدى التعاون الصيني الإفريقي، حيث يمثل الملك محمدا السادس، تجربة المغرب في حكامة الماء تبعا للتوجيهات الملكية. وقال أخنوش، إن المملكة في إطار تعزيز الحكامة الجيدة للماء، تقوم وفقا للتوجيهات الملكية السامية، بإعداد مشاريع كبرى بقيمة مالية تتجاوز 14 مليار دولار، من بينها واعتماد السقي بالتنقيط في القطاع الزراعي، واستكمال بناء السدود، ونقل المياه بين الأحواض عبر طرق سيارة للمياه، إضافة إلى مشاريع أخرى مبتكرة في إطار تحلية مياه البحر. وأفاد رئيس الحكومة بأن هذه المشاريع ستمكن المغرب، من توفير حاجياته من الماء سواء الموجهة للقطاع الزراعي أو للشرب. وفي سياق متصل، سجل أخنوش في كلمته خلال القمة التي تستمر من 4 إلى 6 شتنبر الجاري،...
شرفة يثمن تقدم أشغال إعادة تهيئة السد الأخضر