2025-03-19@20:22:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1816
«فی الماء»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البوابة - شهر رمضان المبارك هو فرصة ذهبية لتناول الأكل الصحي وتخفيف الوزن، يعتبر الرجيم في شهر رمضان أفضل وأسهل طريقة لتخفيف الوزن، وينصح عدم الإكثار من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن سواء الأطعمة الدهنية أو النشويات أو الحلويات، ويمكن تناولها بكميات قليلة، والإكثار من الأطعمة الصحية، مثل: الخضروات، البروتين الخالي من الدهون، وفيما يلي نقدم لكم أفضل رجيم في رمضان: القواعد الأساسية لرجيم رمضان من أفضل القواعد الأساسية والمهمة لرجيم شهر رمضان 2023 هو أن تتناول وجبة معتدلة وقت السحور ويفضل أن يحتوي على المغنيسيوم مثل 3 حبات من التمر موز، لبن، مشمش مجفف ولا تنسى شرب الماء بكمية كبيرة. الابتعاد بشكل نهائي عن الأطعمة المقلية والغنية بالدهون المشبعة، ويفضل استبدال الأطعمة المقلية بالأطعمة المشوية، ويفضل إزالة جلد الدجاج والتخلص منه بشكل...
أميرة خالد الإنفلونزا هي مرض تنفسي شائع ينتج عن فيروس الإنفلونزا، ويشمل أعراضًا مثل الحمى، والصداع، وآلام الجسم، والسعال، واحتقان الأنف أو سيلانه. يمكن أن تتسبب الإنفلونزا في مضاعفات خطيرة خاصة للأشخاص ذوي الحالات الصحية الكامنة أو الحوامل، ولتجنب الإصابة، يُنصح بالحصول على التطعيم السنوي. إذا أصبت بالإنفلونزا، يمكن إدارة الأعراض في المنزل باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية (OTC) والعلاجات الأخرى، مثل: الراحة التامة، شرب السوائل مثل الماء والمرق لمنع الجفاف. استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجات الماء الساخن لتخفيف آلام العضلات . تناول الأدوية المضادة للالتهابات لخفض الحمى وتخفيف آلام الرأس والجسم. استخدام بخاخات أو مزيلات الاحتقان الفموية مثل فينيليفرين أو سودوإيفيدرين في علاج سيلان الأنف أو احتقانه. تناول مثبطات السعال (مضادات السعال) مثل ديكستروميثورفان لتخفيف السعال.
رصد أحد الغطاسين بشواطئ الغردقة عملية رضاعة صغار الدلافين و وثق ذلك بالصور وهي المرة الثانية خلال عامان لنفس الظاهرة والتي قلما يتم التقاطها تحت الماء وذلك بسبب ايدلوجية عميلة رضاعة صغار الدلافين حيث تقذف الأم اللبن لصغارها في الماء، وتقترب الصغار من آلام لتلقط اللبن في ثانية أو ثانيتين أقصى تقدير. في رضاعة الدلافين تحت الماء وكشف أحمد العزب، مدرب غطس بالغردقة، لـ«الوطن»، أنّ أحد الغطاسين نجح في توثيق عملية رضاعة الدلافين لصغارها تحت الماء بالصور، وهي ظاهرة نادرة أن يتم تصويرها لصعوبة عملية الرضاعة حيث لا تمكث أكثر من ثانيتين. وحازت الصور إعجاب السياح الأجانب من جنسيات أوروبية مختلفة في رحلة الغطس علي متن مركب سياحي بشواطئ الغردقة حيث يأتي السياح الأجانب خصيصا إلى شواطئ الغردقة لممارسة رياضة...
يشارك فريق نادي الزمالك لكرة الماء في بطولة البراعم لمواليد 2013 لموسم 2024/2025، والتي تقام على في مدينة 6 أكتوبر، وتستمر فعالياتها حتى 15 فبراير الجاري.ويمثل الفريق الأبيض في البطولة مجموعتان من اللاعبين، حيث تضم قائمة فريق الزمالك (أ): سليم هيثم شعبان، كريم محمود قطب، علي عمرو علي، يامن ممدوح، يونس محمد حمدي، محمد خالد محمد، فتحي محمود، أحمد محمود أنيس، وحمزة محمد سعيد.بينما يشارك فريق الزمالك (ب) بتشكيلة تضم: حمزة أحمد عبد الهادي، مازن محمد عادل، أحمد محمد فخراني، إسلام أحمد، إبراهيم أحمد، عمر خالد، آدم حسين، أحمد سيد حسن، حمزة طارق، ويحيى مصطفى.ويتولى قيادة الفريق عبد الرحمن مجدي، بينما يشرف على جهاز ألعاب الماء بالنادي شريف الشيخ، ويتولى المهام الإدارية سالم عبد المعبود الجزار.صفقة الزمالك الجديدة تقترب من...
ليبيا – تقرير: الواحات المخفية في الصحراء الكبرى جمال استثنائي في قلب الصحراء تناول تقرير إخباري لمدونة “ترافل بوكت ليست” الدولية المعنية بأخبار السفر والسياحة ما وُصف بـ “الواحات المخفية في الصحراء الكبرى”. وقد تابعته وترجمته صحيفة المرصد، حيث وصف التقرير البحيرات الزرقاء في مدينة أوباري، المتداخلة بين الرمال الصحراوية الذهبية، بأنها “برك الصحراء الكبرى الخيالية في ليبيا”. وأُشيد بجمال هذه البرك الذي لا يُضاهى، إذ تحيط بها كثبان رملية شاهقة وأشجار نخيل تضيف للمشهد لمسة من السحر الطبيعي. تحول الطبيعة وشهادة الزمن يفصل التقرير بين هذه البحيرات والمناظر الطبيعية الصحراوية القاحلة من خلال تباين سريالي يبرز أنها كانت يومًا ما جزءًا من نظام نهر قديم يعود إلى آلاف السنين. واليوم، تقف هذه البحيرات كشهادة حية على الوجه المتغير باستمرار...
أكد الشيخ مصطفى ثابت، الداعية الإسلامي، أن دخول الماء إلى الجوف أثناء السباحة في نهار رمضان يُفطر الصائم إذا كان ذلك بغير قصد منه لكنه لم يتخذ الاحتياطات الكافية، جاء ذلك في رده على سؤال حول حكم عمل مدرب السباحة خلال رمضان، حيث قد يدخل الماء إلى فمه أثناء التدريب. وأوضح الداعية الإسلامي، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية الناس، اليوم الأربعاء، أن الصيام يُبطل إذا وصل الماء إلى الجوف عمدًا أو بسبب الإهمال، ويجب على الشخص قضاء هذا اليوم بعد انتهاء رمضان، مشيرا إلى أن الشريعة الإسلامية تعفي الصائم من الإفطار إذا دخل شيء إلى جوفه دون قصد في حالات يصعب الاحتراز منها، مثل غبار الطريق أو دخان الحريق أو الدقيق المتطاير أثناء العجن. كما شدد على...
الجبنة القريش من الأطباق الرئيسية على وجبة السحور لكونها مغذية وخفيفة، إلا أن أغلب الناس يتناولونها بالطريقة العادية كقطعة من الجبنة. طريقة عمل جبن القريش في المنزل للسحور فى رمضان..المقادير- حليب : 5 كيلو (سائل)- الخل الأبيض : نصف كوب- ملح : ملعقة صغيرةطريقة التحضيرضعي الملح والحليب في قدر كبير على نار متوسطة، وقلبي جيداً.لا تجعلي الحليب يغلي أو يسخن، فقط اجعليه دافئاً قليلاً بدرجة 50 مئوية تقريباً.أضيفي الخل وقلبي جيداً، ثم ضعيه في طاجن فخاري، واتركيه في مكان دافئ لمدة 12 ساعة.صفّي الجبن من الماء، واحتفظي بالماء (الشرش).ضعي الجبن في حصيرة خوص صغيرة لتأخذ شكل الخطوط الموجودة فيها، أو في شاش قطني إذا لم تتوافر لديكِ حصيرة.لفي الشاش على شكل أسطوانة، واتركيه في مصفاة لمدة 6 ساعات، حتى يتخلص الجبن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فصل الشتاء يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة ويتأثر الأطفال وكبار السن، نظرا لضعف المناعة لديهم مما يؤدي لأمراض البرد والانفلونزا ومشاكل صحية عديدة. وقال الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريح خاص ل" البوابة " أن نزلات البرد المتكررة هي حالة شائعة يمكن أن تحدث بسبب عدة عوامل مترابطة.ضعف الجهاز المناعىالأسباب - نقص العناصر الغذائية الأساسية (مثل فيتامين سى والزنك). - عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم (أقل من ٨ ساعات). - الإجهاد المزمن يؤدي إلى إفراز هرمونات مثل الكورتيزول، مما يضعف المناعة. - أمراض مثل السكري أو تناول أدوية تثبط المناعة. الحلول - تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات. - شرب كميات كافية من الماء لتحسين عمل الجهاز المناعي. - تقليل التوتر.التعرض...
روسيا – يشير البروفيسور فلاديمير تشولانوف أخصائي الأمراض المعدية إلى أن الماء في الشيشة بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والفيروسات. وبالإضافة إلى ذلك، يؤثر دخانها على الجهاز التنفسي، ما يضعف المناعة ويجعل الرئتين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ويؤدي إلى تطور الأمراض المعدية. ويقول: “تعرض الجهاز التنفسي باستمرار لدخان الشيشة يضعف المناعة المحلية، ما يجعل الرئتين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ومن المهم أيضا ملاحظة أن الماء في الشيشة، خاصة مع الاستخدام لفترات طويلة، يصبح بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والفيروسات، وعند استنشاق دخان الشيشة، تدخل هذه الكائنات الدقيقة إلى الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى تطور الأمراض المعدية، كما يمكن أن تتكاثر في ماء الشيشة الفطريات المسببة لالتهابات فطرية في الجهاز التنفسي، مثل داء الرشاشيات”. ويشير البروفيسور إلى أن استخدام المشرب (المبسم) المشترك عند...
يعتبر تخليل الجزر من أسهل الطرق اللي يمكن تطبيقها في المنزل للحصول على نفس مذاق مخلل الجزر الجاهز.طرق تخليل الجزر في المنزل ويمكن لوضع الجزر المخلل بين الأكلات أن يكون إضافة لسفرتك، ووفقا لما نشر في موقع “best respices”، وإليكم 3 طرق مختلفة لتخليل الجزر..يعالج الشعر وينقص الوزن.. 13 سببا لشراء الزبيب في ياميش رمضانإزاي تعمل بودرة السوبيا في البيت قبل رمضان طريقة تخليل الجزر السريعة (جاهز خلال يومين)المكونات:1/2 كيلو جزر مقطع أصابع2 كوب ماء1/4 كوب خل أبيض1 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري)2 فص ثوم (اختياري)1 ملعقة صغيرة حبوب كزبرة أو كمونالطريقة:ـ اغلي الماء مع الملح والسكر والخل لمدة دقيقتين، ثم أتركيه يبرد.ـ رصي الجزر في برطمان زجاجي، وقومي بإضافة الثوم وحبوب الكزبرة.ـ صب خليط الماء والخل فوق الجزر، ونغلق...
شمع الأذن هو مادة طبيعية يُنتجها الجسم لحماية الأذن من الغبار والبكتيريا في معظم الأحيان، لا يتطلب تنظيف الأذن تدخلًا، حيث يُنظف الشمع نفسه بشكل طبيعي.طرق آمنة لتنظيف شمع الأذن في المنزل دون ضررلكن إذا شعرتِ بانسداد أو عدم راحة، يمكنكِ تنظيفه بأمان في المنزل باستخدام الطرق التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. استخدام منشفة مبللةبعد الاستحمام، يمكنكِ استخدام منشفة مبللة لتنظيف الأذن الخارجية بلطف.لا تدخلي المنشفة داخل قناة الأذن لتجنب دفع الشمع إلى الداخل.2. زيت الزيتون أو زيت اللوزكيفية الاستخدام:1. قومي بتدفئة كمية صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز (دون تسخينه كثيرًا).2. استخدمي قطارة لوضع 2-3 قطرات من الزيت في الأذن المصابة.3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق، ثم امسحي الزيت الزائد بمنشفة نظيفة.الفائدة:يعمل الزيت على تليين الشمع الصلب، مما...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض اليدان للجفاف والخشونة بسبب فقدان الرطوبة والتعرض المستمر للهواء البارد. كما أن الغسيل المتكرر بالماء الساخن واستخدام المنظفات القاسية يزيد من تفاقم المشكلة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد وظهور القشور. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على نعومة اليدين وحمايتهما من الجفاف خلال الشتاء.لماذا تتأثر اليدان في الشتاء؟ العناية باليدين في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفافانخفاض الرطوبة: البرودة تقلل من نسبة الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.الغسيل المتكرر بالماء الساخن: يفقد الجلد زيوته الطبيعية، مما يجعله أكثر عرضة للتشقق.التعرض للرياح الباردة: يؤدي إلى احمرار وتهيج البشرة، خاصة لمن لديهم بشرة حساسة.استخدام المنظفات القوية: الصابون القاسي والمطهرات يسببان جفاف الجلد وتهيجه.طرق العناية باليدين في فصل الشتاءالترطيب العميقاستخدمي كريم...
مع حلول فصل الشتاء، تصبح العناية بالبشرة أكثر أهمية من أي وقت آخر. فالبرد القارس، والرياح الجافة، والتدفئة الداخلية يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد وتشقق الشفاه، مما يفقد البشرة نضارتها وإشراقتها. لذا، فإن اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة خلال هذا الفصل يضمن الحفاظ على صحتها وتألقها.لماذا تحتاج البشرة إلى رعاية خاصة في الشتاء؟ العناية بالبشرة في الشتاء: سر الجمال والنضارةجفاف الجلد: بسبب انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى فقدان البشرة للماء بسرعة.تشقق الشفاه واليدين: نتيجة التعرض للهواء البارد دون ترطيب كافٍ.حساسية البشرة وتهيجها: قد تصبح البشرة أكثر حساسية بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.بهتان البشرة: قلة العناية والترطيب تجعل الجلد يبدو باهتًا ومتعبًا.أفضل طرق العناية بالبشرة في الشتاءالترطيب العميقاستخدمي كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل زبدة الشيا أو زيت جوز...
يعد الزعتر من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة ولها العديد من الاستخدامات الطبية مثل علاج السعال ونزلات البرد والحماية من السرطان، كما يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وطاردة للبلغم وقاتلة للبكتيريا، ويستخدم لتحسين الحالة المزاجية وعلاج حب الشباب.بعض فوائد الزعتر الطبية المثبتة علمياً تشمل:١- تحسين وظائف الجهاز الهضمي.٢- مكافحة الالتهابات وتقوية جهاز المناعة.٣- تخفيف الأعراض المرتبطة بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.٤- دعم صحة القلب والأوعية الدموية٥- تحسين الذاكرة والتركيز.كيف يمكنكم استخدام الزعتر في الحياة اليومية..١- من الممكن إضافته إلى الطعام كتوابل لتعزيز النكهة.٢- تحضير شاي الزعتر. قم بغلي كوب من الماء في وعاء على النار. بمجرد أن يغلي الماء، أضف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. اترك الزعتر في الماء المغلي لمدة تتراوح بين 5-10 دقيقة. بمجرد أن ينتهي...
إذا كنت من محبي المخللات نقدم لك طريقة عمل الزيتون المخلل في 20 يومًا بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:2 كغ زيتون أخضر (يفضل الزيتون البلدي أو التفاحي)1 كوب ملح خشن1 لتر ماء1 كوب عصير ليمون2 حبة ليمون مقطعة شرائح4 فصوص ثوم (اختياري)2 ملعقة كبيرة خل أبيض2 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 قرن فلفل حار (اختياري)طريقة التحضير:1. تجهيز الزيتون:اغسلي الزيتون جيدًا، ثم قومي بعمل شقوق صغيرة في كل حبة باستخدام سكين أو دقيه قليلًا بمطرقة مطبخ.انقعي الزيتون في ماء نظيف لمدة 7 أيام مع تغيير الماء يوميًا للتخلص من المرارة.2. تحضير المحلول الملحي:في وعاء، ذوّبي الملح في الماء وأضيفي الخل وعصير الليمون.3. التخليل:في برطمان زجاجي نظيف، ضعي طبقة من الزيتون، ثم أضيفي شرائح الليمون، الفلفل الحار، والثوم.اسكبي المحلول الملحي حتى يغمر الزيتون تمامًا.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إن شرب الماء مفيد وضروري ، ولكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نقص صوديوم الدم، مما يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة، فى هذا التقرير نتعرف على مخاطر شرب كمية كبيرة من الماء، بحسب موقع تايمز ناو.النصيحة الصحية هي شرب ثمانية أكواب يوميا، لكن هذه القاعدة التي تنطبق بشكل عام ، تختلف احتياجات الترطيب وفقا لحجم الجسم ومستوى النشاط وما إذا كنت تتعرق كثيرا في الجيم أو ممارسة الرياضة مشاهدة التلفاز فقط.في الحالات الشديدة ، قد يؤدي زيادة تناول الماء إلى التسمم المائي، الذي يسمي بنقص صوديوم الدم ، وهي حالة يتم فيها قلة توازن الصوديوم في الدم، ما يتسبب في تضخم الخلايا.وتصل الأعراض من الارتباك البسيط إلى النوبات التي تهدد الحياة، وفي الحالات الأكثر...
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن ضوابط الطهارة في شدة البرد، وحالات الوضوء والتيمم وتسخين الماء.وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الصلوات الخمس المكتوبة فرائض عظيمة يثاب المرء على أدائها في أوقاتها، وإسباغ الوضوء وتحسينه لها.وأضاف أن الوضوء شرط من شروط صحة الصلاة، وقد بين سيدنا النبي فضل إسباغ الوضوء على المكاره، أي: المواضع التي يكره المرء إيصال الماء إليها؛ لشدة البرد مثلًا؛ فيقول: «أَلَا أَدُلُّكُمْ عَلَى مَا يَمْحُو اللهُ بِهِ الْخَطَايَا، وَيَرْفَعُ بِهِ الدَّرَجَاتِ؟» قَالُوا بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ قَالَ: «إِسْبَاغُ الْوُضُوءِ عَلَى الْمَكَارِهِ، وَكَثْرَةُ الْخُطَا إِلَى الْمَسَاجِدِ، وَانْتِظَارُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الصَّلَاةِ، فَذَلِكُمُ الرِّبَاطُ». [أخرجه مسلم].وأكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أنه لا يجوز التيمم مع القدرة على استعمال الماء؛ وإن كان باردًا، إلا إذا خيف وقوع...
كشفت نتائج دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية، وذلك بتحليل الباحثون بيانات 11 دراسة شملت 3177 مشاركا، وتظهر النتائج أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يؤدي إلى فوائد صحية قصيرة المدى.وأظهرت الدراسة أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يقلل من مستويات التوتر، ولكن التأثير يقتصر على 12 ساعة فقط بعد التعرض للماء البارد.وأفاد المشاركون الذين استحموا بالماء البارد لمدة 20 أو 60 أو 90 ثانية بارتفاع طفيف في درجات جودة الحياة، إلا أن هذه الفوائد تلاشت بعد مرور 3 أشهر.وسجلت بعض النتائج تحسنا في جودة النوم، لكن البيانات كانت مقتصرة على الذكور، ما يجعل تعميم النتائج صعبا. كما لم تظهر الدراسة أي دعم علمي قوي للاعتقادات الشائعة بأن الغطس...
ما كيفية غسل يوم الجمعة ؟ الغسل يوم الجمعة سنة مؤكدة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم-، فيُستحب للمسلم أن يَتطيَّبَ ويستخدم السواك يوم الجمعة ، ويرتدي أفضل الثياب لحضور صلاة الجمعة ، كما عن عَمرِو بن سُلَيمٍ الأنصاريِّ، قال: أشهَدُ على أبي سعيدٍ، قال: أشهدُ على رسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم، قال: «الغُسلُ يومَ الجُمُعةِ واجبٌ على كلِّ محتلمٍ، وأن يَستنَّ، وأنْ يمسَّ طِيبًا إنْ وَجَد»، ويُسنُّ الغُسلُ يومَ الجُمُعةِ، وهذا باتِّفاقِ المذاهبِ الفقهيَّة الأربعة: الحَنَفيَّة، والمالِكيَّة، والشافعيَّة، والحَنابِلَة، وبه قال جماهيرُ العلماء، وحُكي الإجماعُ على ذلك. حكم غسل يوم الجمعةيُسنُّ الغسل يوم الجمعة، وهذا باتفاق المذاهب الفقهيَّة الأربعة: الحَنَفيَّة، والمالِكيَّة، والشافعيَّة، والحَنابِلَة، وبه قال جماهيرُ العلماء، وحُكي الإجماعُ على ذلك. الأدلَّة على غسل يوم الجمعةأولًا: من الكِتاب قال...
مع فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، نواجه تحديات في أداء الطهارة والوضوء بسبب برودة الماء وصعوبة استخدامه، إلا أن الشريعة الإسلامية جاءت بالتيسير ورفع الحرج عن المكلفين، مع التأكيد على أهمية المحافظة على الطهارة وإتمام العبادات على الوجه الأكمل.فضل إسباغ الوضوء في البردالصلوات الخمس المكتوبة من أعظم الفرائض التي يثاب المسلم على أدائها في أوقاتها، وقد شدد النبي ﷺ على أهمية إسباغ الوضوء، أي: إتمامه وإحسانه، حتى في الأوقات التي قد يكره فيها الإنسان إيصال الماء إلى أعضائه بسبب البرد. وقد ورد في الحديث الشريف:"أَلَا أَدُلُّكُمْ عَلَى مَا يَمْحُو اللهُ بِهِ الْخَطَايَا، وَيَرْفَعُ بِهِ الدَّرَجَاتِ؟ قَالُوا بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ، قَالَ: إِسْبَاغُ الْوُضُوءِ عَلَى الْمَكَارِهِ، وَكَثْرَةُ الْخُطَا إِلَى الْمَسَاجِدِ، وَانْتِظَارُ الصَّلَاةِ بَعْدَ الصَّلَاةِ، فَذَلِكُمُ الرِّبَاطُ". [رواه مسلم]التيمم.. رخصة عند الحاجةالأصل في...
استهل منتخب أندية سيتي كلوب للسباحة مشاركته في بطولة الجيزة بإحراز ميدالية فضية عن طريق الناشئ عز الدين عبد الفتاح تحت 11 سنة في سباق 50 متر ظهر .يأتي الفوز بميدالية أولى في البطولة التي انطلقت الثلاثاء الماضي بنادي 6 أكتوبر وتستمر حتى 22 فبراير الحالي، تتويجاً لسياسة سيتي كلوب الرياضية بتنشئة جيل جديد من أبناء النادي بجميع فروعه المنتشرة في أنحاء الجمهورية لبناء قاعدة رياضية تخدم المنتخبات الوطنية والمستوى الأول خلال السنوات القليلة المقبلة.وكان السباح الناشئ عز الدين عبد الفتاح قد انضم إلى أسرة سباحة سيتي كلوب طنطا قبل سنتين، حيث بدأ تعلم السباحة وفق أحدث الطرق التعليمية الحديثة في التعامل مع النشء، كما يشارك معه حاليا في بطولة الجيزة 17 ناشئاً من أبناء سيتي كلوب ينتظر منهم تقديم...
زنقة 20. طنجة أكدت الممثلة المقيمة لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي بالمغرب، إيلاريا كارنيفالي، الأربعاء بطنجة، أن المغرب، بجمعه بين خبرته في مجالات الطاقة المتجددة وتحلية المياه والاستراتيجيات الفلاحية المتكاملة، يتموقع كفاعل رئيسي في تفعيل الترابط الماء-الطاقة-الأمن الغذائي والنظم البيئية وبناء مستقبل أكثر مرونة واستدامة. وأبرزت المسؤولة الأممية، في كلمة خلال افتتاح الدورة الثانية من منتدى (Nexus WEFE)، أن المغرب، في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، يحظى باعتراف واسع النطاق باعتباره رائدا في مجالات الانتقال الطاقي وتحلية المياه، بفضل مبادراته الطموحة الرامية إلى تشجيع الحلول الطاقية المستدامة وضمان التزود بالمياه. وأضافت السيدة كارنيفالي أن هذه الريادة ترتبط بشكل وثيق بالترابط الماء-الطاقة-الأمن الغذائي-النظم البيئية، والتي تعتبر مقاربة متكاملة تضطلع بدور رئيسي في رفع التحديات المتداخلة التي تواجه البلاد، لاسيما إدارة...
أطلقت مجموعة نور الدين الشريف وكيل علامة روكس في مصر، السيارة ROX 01، التي تعد أول سيارة في مصر تعتمد على تقنية REEV. مواصفات السيارة ROX 01 تأتي السيارة مزودة بحزمة بطاريات ليثيوم أيون متطورة تغذي محركين كهربائيين، مما يمكنها من الانطلاق من 0 إلى 100 كم/ساعة في 5.5 ثانية فقط. مع عزم دوران يصل إلى 740نيوتن متر وقوة قصوى تبلغ 350 كيلو واط. تم تجهيزROX 01 بنظام تعليق أمامي Double Wishbone مصنوع من الألمنيوم، ونظام تعليق خلفي H-Arm Alloy Multi-Link، مما يمنح السيارة تحكمًا دقيقًا واستقرارًا فائقًا. يساهم النظام المزدوج في تحسين تماسك الإطارات واستقرار الهيكل أثناء التسارع، الكبح، والانحناءات الحادة، مما يعزز مستويات الأمان والراحة أثناء القيادة. كما يفصل نظامH-Arm Multi-Link بين المرونة الطولية ومرونة العجلات، مما يقلل من الاهتزازات ويضمن راحة الركاب على مختلف التضاريس. تأتي ROX 01مزودة...
فوائد شرب كأس ماء دافىء على الريق يوميًا في الشتاء متعددة، ولها دور مهم ورئيسي في علاج الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها جسمك، إلى جانب فوائده جمالية على البشرة والشعر، وفيما يلي نقدم لكم أهم فوائد شرب كأس ماء دافىء على الريق الصحية والجمالية:فوائد شرب كأس ماء دافىء على الريق يوميًا في الشتاءيسهل من عملية الهضميقلل من التوتر والقلقيخلصك من حرقة المعدةيحرق دهون الجسميخفف احتقان الأنفيطرد السموم من الجسميعزز صحة البشرةفوائد الماء الدافئ على الريق للقولونلشرب الماء الدافئ على الريق للقولون العديد من الفوائد الصحية، تعرف على أهمها:يساعدك في التخلص من أعراض تهيج القولون العصبييقي الجسم من الإمساكيمنع تشنجات المعدة والآلام المختلفة الناتجة عن الإمساك وتراكم الغازات في الجسم.التخلص من الغازات المتراكمةتسهيل حركة الأمعاءفوائد الماء الساخن على الريق...
المناطق_واسمنذ مئات السنين و “بئر برّوطة” التاريخية في القيروان، تقدّم الماء العذب للمارين والزائرين وأبناء السبيل، وسط المدينة القديمة حيث الأسواق التقليدية التي تتزين بالصناعات التراثية وبالقرب من جامع عقبة بن نافع.الماء العذب يستخرج من هذه البئر عبر جرار مشدودة إلى دواليب خشبية يديرها جمل معصوب العينين يحوم حول فتحة البئر، يصعد مدرّجات ضيقة تحتوي 24 درجة ليستقرّ في طابق علوي ويظلّ متحركًا طوال حياته في شكل دائري في قاعة تتوسطها البئر، فيدير دولابًا لجلب المياه.التقاليد القيروانية، تكمل العمل الخيري للبئر، بذبح الجمل في نهاية عمره الافتراضي ليقدم وجبةً للزائرين وبسطاء الحال، حتى أصبح مثلًا تونسيًا يقول: “مثل جمل بروطة يدخل حوارًا ويخرج أطباقًا”.البئر تمّت إعادة بنائها في السنوات القليلة الماضية، ويصل عمقُها إلى عشرين مترًا جوفيّة وثمانية أمتار مائية،...
تستعد كل سيدة لتخزين أكلات رمضان، ولذلك نقدم لك اليوم طريقة تخزين القرنبيط في الفريزر بطريقة صحيحة والحفاظ على جودته، اتبعي هذه الخطوات:1. تحضير القرنبيط:اغسلي رأس القرنبيط جيدًا بالماء لإزالة الأوساخ والحشرات.قطّعي القرنبيط إلى زهرات متوسطة الحجم.2. السلق (التبييض) للحفاظ على اللون والقوام:اغلي كمية من الماء في قدر كبير وأضيفي قليلًا من الملح.ضعي زهرات القرنبيط في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق فقط.جهزي وعاءً به ماء مثلج، ثم انقلي القرنبيط فورًا من الماء المغلي إلى الماء المثلج لمدة 3-4 دقائق لوقف عملية الطهي.3. التجفيف:صفي القرنبيط جيدًا من الماء باستخدام مصفاة.جففيه بمنشفة نظيفة أو اتركيه في الهواء حتى يجف تمامًا لمنع تكون الثلج عليه أثناء التجميد.4. التخزين في الفريزر:ضعي الزهرات في أكياس تفريز محكمة الإغلاق أو علب بلاستيكية مناسبة.احرصي على تفريغ الهواء...
بروز البطن أو ما يسمى الكرش قد يسبب إجراجاً عدا أنه مشكلة صحية تتسبب في مضاعفات صحية أخرى مستقبلاً، للتخلص من الكرش يجب اتباع نظام غذائي متوازن، تمارين المقاومة وتمارين الكارديو، وكلما ارتفعت نبضات القلب كلما زاد حرق للدهون. مشروبات لازالة الكرش في أسبوع الماء من فوائد الماء أنه يعزز عمليات حرق الدهون في الجسم، ويساهم الماء في زيادة الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة وبالتالي التقليل من كميات الطعام المتناولة والمساعدة في خسارة الوزن، ويساهم في إزالة الكرش إذا كان سببه احتباس السوائل في البطن، فشرب المياه بكميات كافيه سيساعد في إعادة توازن السوائل في الجسم وإزالة نفخة البطن الناتجة عن احتباسها. وحسب الدراسات إن شرب الماء لا يسبب بروز البطن مهما اختلف الوقت الذي تم تناوله فيه سواء تم...
سادت حالة من القلق العالمى بعد اكتشاف العلماء مؤشرات حدوث انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ هذا العام 2025.توقع عدد من الخبراء انفجار بركان تحت الماء في المحيط الهادئ، وذلك بعد رصد نشاطا زلزاليا واهتزازات أرضية، مما ينذر باستيقاظ الجبل البركانى في 2025، وهو ما يثير حالة من الرعب والقلق.يُظهر جبل أكسيال البحري، وهو بركان يقع على بعد 300 ميل من ساحل ولاية أوريغون وعلى عمق ميل واحد تحت الماء، علامات ثوران وشيك ببطء وعلى الرغم من كونه أقل شهرة من عمالقة البراكين الأخرى في سلسلة جبال كاسكيد، فإن هذا البركان تحت الماء هو في الواقع الأكثر نشاطًا في شمال غرب المحيط الهادئ.
تعد الصيادية من الأكلات الشهيرة التي تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية، لذا نعرض لكم في هذا التقرير أسرار تحضيرها بمذاق شهي.نعرض لكم طريقة عمل الصيادية من خلال خطوات الشيف شربيني، صاحب برنامج الشيف، على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الصيادية:سمك بلطيبصل شرائحثوم مفرومكزبرة خضراء مفرومةفلفل أخضر حارطماطم مفرومةزيت سمنةصلصة طماطمرشة سكرفلفل حاركركمبودرة زعفران مذابة في كوب ماءملح فلفل أسودكمونبابريكالتحضير أرز الصيادية:أرزحبهانقرنفلفلفل أسود حبعود قرفةملح فلفل أسودمرقةطريقة عمل الصياديةانقعي الأرز في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم صفيه وأضيفي الزعفران المذوب في الماء.تبِّلي السمك بالملح، الكمون، الفلفل الأسود، والبابريكا.سخني الزيت في طاسة على النار، ثم اقلي شرائح البصل حتى تكتسب لون ذهبي ثم اخرجيه من الطاسة.قلبي السمك المتبل في الدقيق ثم اقليه في نفس طاسة الزيت حتى يُصبح ذهبي اللون ثم اخرجيه منهاأضيفي...
الغوص في الماء البارد.. فوائد كبيرة للصحة والرفاهية
أهمية شرب الماء في الشتاء..في فصل الشتاء، يعتقد الكثيرون أن شرب الماء يصبح أقل أهمية مقارنة بالصيف، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرغبة في تناول السوائل. ومع ذلك، فإن الحفاظ على الترطيب في الشتاء يعد أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم. الماء ليس فقط ضروريًا لوظائف الجسم الأساسية، بل أيضًا يساعد في الحفاظ على طاقة الجسم، وضبط درجة حرارته الداخلية، وتحسين البشرة. تقدم لكم بوابة الفجر الألكترونية في السطور التالية أهمية شرب الماء خلال الشتاء وطرق التأكد من حصولك على الكمية المناسبة من السوائل. فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك أهمية شرب الماء في الشتاء1. تحسين وظائف الجسم: يعتبر الماء عنصرًا أساسيًا لجميع العمليات الحيوية في الجسم، مثل الهضم، نقل العناصر الغذائية، وتنظيم درجة الحرارة. حتى...
عنوان الموضوع:"فوائد شرب الماء الدافئ في الشتاء: كيف يحسن صحتك ويعزز راحتك"المقدمة:في فصل الشتاء، كثيرًا ما يفضل الناس تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي أو القهوة، لكن من المفاجئ أن شرب الماء الدافئ قد يكون له فوائد صحية متعددة. لا يقتصر الماء الدافئ على تعزيز الشعور بالراحة في الأيام الباردة فقط، بل يمكن أن يساعد في تحسين العديد من وظائف الجسم، من تعزيز الهضم إلى ترطيب البشرة. في هذا الموضوع، سنتعرف على الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ في فصل الشتاء وكيف يمكن أن يساهم في تعزيز الصحة العامة والشعور بالراحة. أهمية شرب الماء الدافئ1. تحسين الهضم:يساعد شرب الماء الدافئ على تنشيط الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم بشكل عام. الماء الدافئ يعمل على تحفيز حركة الأمعاء، مما يقلل من مشاكل مثل الانتفاخ، الإمساك،...
روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء، تحتاج البشرة المختلطة إلى روتين عناية متوازن ومخصص، خاصة خلال فصل الشتاء عندما تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتهيج. يتطلب الحفاظ على نضارة هذا النوع من البشرة الجمع بين الترطيب العميق والعناية بالمناطق الدهنية والجافة بشكل منفصل.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء التنظيف بلطف:ابدئي يومك باستخدام غسول خفيف خالٍ من الكحول والمواد القاسية. اختاري غسولًا مخصصًا للبشرة المختلطة لتنظيف المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الجافة.روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاءالتونر المنظم:استخدمي تونر خالٍ من الكحول لتنظيم إفراز الزيوت وتهدئة المناطق الجافة.السيروم المرطب:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة بعمق دون إثقالها.الترطيب:ضعي مرطبًا خفيفًا على المناطق الدهنية ومرطبًا غنيًا على المناطق الجافة. يمكن استخدام كريم يحتوي على السيراميد أو زبدة الشيا في...
جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةتعد البشرة المختلطة من أنواع البشرة التي تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة؛ حيث تكون دهنية في منطقة الـ T-zone (الجبين والأنف والذقن) وجافة في بقية الوجه. في فصل الشتاء، يزداد تحدي العناية بهذا النوع من البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف، مما يؤدي إلى جفاف المناطق الجافة وتهيجها أحيانًا.أسباب جفاف البشرة المختلطة في الشتاءانخفاض الرطوبة: الهواء البارد يقلل من الرطوبة، مما يسحب الترطيب الطبيعي من البشرة.جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةالتعرض للرياح: الرياح الباردة تؤدي إلى تهيج البشرة وفقدان الزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يزيد من جفافها.أنواع منظفات قاسية: بعض المنتجات تحتوي على مواد كيميائية تسبب جفاف البشرة.نصائح للعناية بالبشرة...
مع دخول فصل الشتاء، تصبح الأيدي أكثر عرضة للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. تتأثر البشرة بشكل خاص عند التعرض المستمر للعوامل الجوية الباردة، مما يستدعي اتخاذ بعض الاحتياطات لتفادي جفاف اليدين. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التاليةطعلى طرق فعالة للعناية بالأيدي خلال فصل الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.استخدام مرطبات غنيةأحد العوامل الأساسية التي تحافظ على صحة اليدين في الشتاء هو استخدام الكريمات المرطبة. يفضل اختيار الكريمات التي تحتوي على مكونات غنية مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، أو الجلسرين، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة بعمق وترطيبها بشكل فعّال.يجب وضع المرطب عدة مرات خلال اليوم، خصوصًا بعد غسل اليدين، لضمان بقاء اليدين ناعمتين طوال الوقت.العناية بالأيدي في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية الليلية بالأيديالعناية بالأيدي لا...
مشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها، مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد تعرض البشرة للجفاف والتشققات بسبب التغيرات المناخية وقلة الرطوبة في الهواء. يؤثر هذا الأمر على جمال البشرة وراحتها، مما يستدعي اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتها وترطيبها.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حولمشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلهاأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة الجوية: الهواء البارد والجاف يسحب الرطوبة من الجلد.التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة يؤدي إلى تجفيف الهواء في المنازل.الاستحمام بالماء الساخن: يتسبب الماء الساخن في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.قلة شرب الماء: يميل الناس إلى تقليل شرب الماء في الشتاء، مما يؤثر على ترطيب البشرة.استخدام منتجات قاسية: بعض منتجات التنظيف تحتوي على مواد كيميائية تزيد من جفاف الجلد.أعراض جفاف البشرةخشونة الجلد...
أكدت أخصائية التغذية تاتيانا ميشيرياكوفا على أهمية شرب الماء لتطبيع مستويات الكوليسترول في الدم، موضحة في تصريح لصحيفة "إزفستيا" أن شرب كمية كافية من الماء يساعد على تطبيع مستوى الكوليسترول في الدم. وشددت خبيرة التغذية على أهمية الحفاظ على نظام شرب مناسب، مشيرة إلى أنه عندما لا يحصل الجسم على الماء بالكمية المطلوبة، يتم تنشيط عمليات إنتاج الكوليسترول، وأن ما يصل إلى 80% من مجمل الكوليسترول المنتشر في الدم هو كوليسترول داخلي، أي يتم تصنيعه بواسطة الجسم نفسه. ويشارك الكوليسترول في بناء الأغشية الخلوية، وفي حالة الجفاف المزمن أو قلة استهلاك المياه، للحفاظ على وظيفة الخلايا الطبيعية وحمايتها من فقدان السوائل داخل الخلايا بشكل كبير، سيضطر الجسم إلى تصنيع كميات إضافية، وبالتالي مفرطة من الكوليسترول. وأكدت الطبيبة أنه للوقاية من ارتفاع الكولسترول في...
تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم، لذا، من المهم الاعتناء بهما، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز، .. لكن كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك في أفضل حالة على الإطلاق، بحسب موقع تايمز ناو. عادات صباحية يمكنك اتباعها لصحة الكلى: شرب الماء وفقًا للأطباء، يساعد الماء في إزالة الصوديوم والسموم من كليتيك ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل الكلى المزمنة. وبينما يجب عليك شرب السوائل، تأكد من عدم الإفراط في الترطيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أخرى أيضًا. يقترح الخبراء أن تهدف إلى تناول...
قال مسؤول بجهاز إنفاذ القانون بالولايات المتحدة الأميركية إن أكثر من 40 جثة تم انتشالها من الماء بعد تصادم طائرتين فى أجواء العاصمة واشنطن. وصباح اليوم كان هناك جهود انتشال الطائرتين اللتين اصطدمتا في واشنطن في حادث أسفر عن مقتل 67 شخصاً، وأثار تساؤلات بشأن سلامة الطيران في العاصمة الأميركية.وقالت إدارة الإطفاء في واشنطن، إن الغواصين، وبعد انتشال ما يسمى بالصندوقين الأسودين لطائرة أميركان إيرلاينز التي تحطمت في نهر بوتوماك، بعد اصطدامها بطائرة هليكوبتر بلاك هوك تابعة للجيش يوم الأربعاء، يهدفون إلى مواصلة «الانتشال» والعثور على المزيد من القطع اليوم الجمعة. أخبار ذات صلة المحققون يسعون لانتشال طائرتي واشنطن وزير الخارجية الأميركي يبدأ جولة في أميركا الوسطى المصدر: رويترز
أعلن صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، عن ظاهرة غريبة تتمثل ببركة مياه أكثر ملوحة من مياه البحر بمعدل 50 مرة تشكلت من نبع ماء في محمية واسط بالإمارة، وتعيش فيها أسماك المياه الحلوة والعذبة.وأوضح سموه، في مداخلة هاتفية عبر برنامج «الخط المباشر» الذي يبث عبر أثير إذاعة وتلفزيون الشارقة، أنه جلب خبراء من جنوب إفريقيا لدراسة هذا الموقع، وتوصلوا إلى نتيجة مفادها أن هذه الأسماك تعيش على نبع الماء في طرف البحيرة، وأن الخبراء قاموا بحفر الآبار في كل الاتجاهات، ووضعوا فيها مادة صفراء وضغطوا عليها، كي لا يصل التأثير إلى البحيرة المجاورة، إلى أن اكتشفوا رأس النبع، وتوصلوا إلى المجرى المائي في أرض متروكة.وأضاف سموه، أنه تم العبث بمجرى الماء الطبيعي،...
يعتبر القولون (الأمعاء الغليظة) جزءا مهما من الجهاز الهضمي، وعندما يتعرض لمشكلات، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم.مشروبات تساعدك في تنظيف القولونويمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساعد في تنظيف القولون وتحسين وظائفه بشكل طبيعي وآمن، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي.الكشف عن خطر في أكياس الشاي يهدد صحة المواطنين.. تعرف عليهحسام موافي يكشف أسبابا غامضة لإصابة الأطفال بالسمنةإذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة في الجهاز الهضمي، استشر طبيبك قبل تناول أي مشروب كعلاج، وإليكم أبرز المشروبات التي تساهم في تنظيف القولون.ـ الماء بالليمون:يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعزز الهضم، ويُنصح بشرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة على الريق يوميًا لتحفيز تطهير القولون.ـ شاي الأعشاب:شاي النعناع: يساعد على تهدئة الأمعاء...
احتباس الماء في الجسم يُعدّ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث يؤدي إلى انتفاخ الأطراف والبطن والشعور بعدم الراحة. هذه الحالة تحدث نتيجة تراكم السوائل الزائدة في الأنسجة، وقد تكون أسبابها متعددة مثل قلة الحركة، استهلاك كميات كبيرة من الملح، وتغيرات هرمونية، أو حتى مشاكل صحية. ولحسن الحظ، يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام مشروبات طبيعية تمتاز بخصائصها المدرة للبول والمحفزة لوظائف الكلى.مشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسممشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسم في هذا المقال، سنستعرض أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من احتباس الماء وتحسين صحتك العامة، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”.1. شاي البقدونس: الحل السحريالبقدونس ليس مجرد نبات يستخدم للطهي، بل هو علاج طبيعي فعّال لاحتباس الماء. يحتوي البقدونس على مركبات تساعد على تعزيز...
أميرة خالد أصبح رجيم الصيام المتقطع من أكثر أنظمة خسارة الوزن نجاحاً، لما له فوائد صحية متعددة، فبالإضافة إلي فائدته في خفض الوزن فإنه يحسن مستويات السكر في الدم، ويعزز حرق الدهون، كما يحسين وظائف الدماغ. ويعد من مزايا الصيام المتقطع أنه يمكن تناول بعض المشروبات خلاله للحد من الشعور بالجوع، لكن ليس جميع المشروبات مسموحاً بها، في ما يلي نذكر مجموعة من المشروبات لذيذة المذاق مسموحاً بتناولها خلال ساعات الصيام من دون الإخلال بالرجيم، وهي كالآتي: الماء تشير مجلة Nutrition Reviews إلى أن شرب الماء أثناء الصيام يساعد في تحسين وظائف الكلى وتنظيم درجة حرارة الجسم، حيث يساعد في الحفاظ على الترطيب ومنع الجفاف، وهذا من شأنه الحد من الرغبة في تناول الطعام، لذا ينصح بتناول كمية مياه كافية...
في حادث مأساوي هزّ تركيا، سُجّلت تفاصيل مروعة حول اندلاع حريق فندق “جراند كارتال” في بولو، والذي أسفر عن وفاة 78 شخصًا. الحريق الذي اندلع في مطعم الفندق خلال تحضير وجبة الإفطار٬ وفقًا للتحقيقات الأولية.تفاصيل الحريق بناءً على ما تم تداوله، بدأ الحريق عندما تلامس الزيت الساخن مع الماء أثناء عملية التحضير. حاول مجموعة من الموظفين، بمن فيهم الشيف فيصل يافر، التفاعل مع الحريق باستخدام الماء بدلاً من طفايات الحريق، ما أدى إلى اشتعال النيران بشكل أكبر وانتشارها بسرعة.الإهمال في تنظيف المدخنة وفيما يتعلق بمصدر انتشار النيران، أكدت التحقيقات أن الإهمال في تنظيف المدخنة كان العامل الرئيسي في تفاقم الحريق، حيث انتقلت النيران من المدخنة غير المنظفة إلى السقف، مما أدى إلى اشتعال الفندق بأكمله في وقت قياسي. اقرأ أيضا...
تعتبر البليلة باللبن إحدى الأطعمة الشعبية الاقتصادية التي يحبها الكثيرين، لما تتمتع به من مذاق لذيذ وشهي، ولما تمتلكه من فوائد عديدة بفضل غناها بالكثير من الفيتامينات التي تمنح الطاقة والحيوية للجسم، ويُمكن تحضير البليلة باللبن بخطوات سهلة وبسيطة في المنزل، نستعرضها في التقرير التالي. يُمكن تحضير البليلة بطريقة سهلة في المنزل، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، في برنامج «على قد الإيد»، الذي يُذاع على قناة «سي بي سي سفرة». مكونات عمل البليلة ½ كيلو قمح بليلة. 2 كوب لبن حليب. ½ كوب سكر. مستكة. إضافات حسب الرغبة جوز هند. قشدة. مكسرات مجروشة. زبيب. رشة قرفة. خطوات عمل البليلة اغسلي قمح البليلة جيدا ثم صفيه وضعيه على النار مع قليل من الماء، واتركيه يغلي قليلا. ارفعي قمح...
تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية.وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع. وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”. وتوصي الطبيبة بتناول الماء حسب الحاجة وليس “صب الكمية المنشودة ومقدارها 2 لتر”. ويجب أن يفهم كل شخص أن كمية الماء التي يجب تناولها في اليوم تحسب بصورة فردية، وتعتمد على نمط حياته ونشاطه وعمله وعوامل أخرى.وتقول: “علاوة على ذلك، عند شرب الماء بطريقة غير صحيحة، يزداد العبء على الكلى ويزداد...
رقم جديد استقبلته موسوعة جينيس للأرقام القياسية، بعدما حطم رجل ألماني يدعى روديجر كوخ، يبلغ من العمر 59 عاما، الرقم القياسي العالمي لأطول مدة يعيشها إنسان تحت الماء على مدار 120 يومًا كانوا داخل كبسولة تبلغ مساحتها 30 مترًا مربعًا على عمق 11 مترا قبالة سواحل بنما. مغامرة داخل كبسولة مائية عاش الألماني كوخ منذ 26 سبتمبر داخل كبسولة مائية مجهزة لمثل هذه المهمات التي تستغرق وقتًا طويلًا تحت الماء، قائلًا في تصريحاته، إن مغامرته كانت مذهلة للغاية ولا يمكن وصفها لأحد لم يعيشها، وبعد خروجه من كبسولته شعر بالندم لاستمتاعه بالوقت داخلها، وفق صحيفة «ذا جارديان» البريطانية. كما وصف المغامر الألماني الأجواء بالروعة الشديدة خاصة عندما تهدأ المياه، حيث يحل الظلام وتلمع مياه البحر ومن المستحيل وصف المشهد...
شمسان بوست / متابعات: تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع.وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”. وتوصي الطبيبة بتناول الماء حسب الحاجة وليس “صب الكمية المنشودة ومقدارها 2 لتر”. ويجب أن يفهم كل شخص أن كمية الماء التي يجب تناولها في اليوم تحسب بصورة فردية، وتعتمد على نمط حياته ونشاطه وعمله وعوامل أخرى. وتقول: “علاوة على ذلك، عند شرب...
على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد في الشتاء قد يبدو فكرة غير مستحبة للكثيرين، فإن الأبحاث العلمية الحديثة تكشف عن فوائده الصحية، التي لا تقتصر على تأثيره الإيجابي على العضلات والمفاصل فحسب، بل تمتد أيضًا لتحسين الأداء العقلي والمزاجي.دراسة جديدة تكشف تأثيرات الماء البارد على العقلنشرت مجلة «Physiology & Behavior» مؤخرًا دراسة مثيرة تناولت التأثيرات العقلية للاستحمام بالماء البارد. شملت الدراسة 13 مشاركًا، قاموا بالاستحمام في مياه تبلغ درجة حرارتها 10 درجات مئوية لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات في الأسبوع. خلال فترة الدراسة التي امتدت لأربعة أسابيع، تم قياس الأداء الإدراكي، مستويات القلق، وجودة النوم لدى المشاركين.ووجد الباحثون أن المشاركين أظهروا تحسنًا ملحوظًا في سرعة المعالجة الإدراكية والمرونة العقلية مع مرور الأسابيع. كما أفادوا بتقليل مشاكل النوم وتسجيل درجات...
تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضير حمص الشام في المنزل، حيث يعد حمص الشام واحدًا من أهم طقوس الشتاء وأهم المشروبات الشتوية التي تمنحك الدفء والكثير من الطاقة، بالإضافة إلى أنه يساهم في تقليل نسبة الكولسترول في الدم لأنه يمد الجسم بالألياف التي يحتاجها. حمص الشام وتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة تحضير حمص الشام بخطوات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية: حمص الشام طريقة عمل حمص الشام المكونات: - 250 جرام حمص حصى. - بصلة كبيرة. - ملح وكمون حسب الرغبة. - شطة حسب الرغبة. - حبة طماطم كبيرة. - ليمونة. طريقة عمل حمص الشام طريقة التحضير - أنقعي الحمص في الماء لمدة 3 ساعات. - ضعي كمية من الماء تكفى لتغطية الحمص واغليها على النار. - بعد غليان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تخطط OPPO ، العلامة التجارية العالمية الرائدة في مجال التكنولوجيا والهواتف الذكية، لإطلاق سلسلة هواتف جديدة في مصر، تُعد هذه السلسلة هي الأحدث في إصدارات OPPO، حيث تتسم بالعديد من التكنولوجيات والابتكارات المتطورة.ستقدم سلسلة OPPO الجديدة ميزات ذكاء اصطناعي متقدمة وأداءً مميزاً لمزيد من عملاء OPPO في مصر، مع وظائف بمستوى الهواتف الرائدة، والتي تشمل AI Live Photo وAI Editor، إلى جانب قدرات رائعة للتصوير تحت الماء، بفضل مقاومتها القوية للماء والغبار بمعايير IP66/IP68/IP69.تتميز كل الهواتف الجديدة بتصميم جذاب وسمات مبتكرة، حيث تجمع بين الأناقة والاستخدام العملي على أعلى المستويات.تستهدف OPPO إطلاق كافة ابتكاراتها وتكنولوجيتها الجديدة في مصر، باعتبارها أحد أهم الأسواق بالنسبة لشركة OPPO في المنطقة، مع تقديم تجارب استثنائية لكل مستخدمي هواتف OPPO...
نجح المهندس الألماني روديجير كوخ، البالغ من العمر 59 عامًا، في تحطيم الرقم القياسي العالمي لأطول فترة قضاها شخص تحت الماء، حيث أمضى 120 يومًا داخل كبسولة سكنية تحت سطح البحر قبالة ساحل بنما.واحتفل كوخ بهذا الإنجاز الكبير بعد أن ظهر من "منزله" الصغير المكون من 30 مترًا مربعًا، في حضور القاضية الخاصة بسجلات غينيس، سوزانا رييس، التي أتمّت عملية تسجيل رقمه الجديد الذي تجاوزه بسهولة الرقم السابق الذي سجله الأمريكي جوزيف ديتيري، الذي مكث 100 يوم في معسكر تحت البحر في فلوريدا.وصف كوخ تجربته بأنها "مغامرة رائعة"، حيث أشار إلى أنه كان يشعر بشيء من الحنين عندما انتهت تلك الرحلة الاستثنائية، التي امتزجت فيها السكينة الليلية بجمال البحر المتلألئ. وأكد كوخ أن الإقامة في تلك الكبسولة كانت أكثر من...
نفذ عدد من مالكي صهاريج المياه اليوم السبت اضرابا في منطقة الروضة بمديرية القاهرة، تعبيرا عن استيائهم من الزيادة الأخيرة في أسعار المياه التي فرضها مالكو الآبار وسط مدينة تعز، جنوب غرب البلاد. وارتفعت أسعار المياه بمقدار 2000 ريال على كل صهريج، مما أثار غضب السائقين الذين يعتبرون هذه الزيادة خسارة لهم ولزملائهم، خاصة في ظل ارتفاع تكاليف الديزل والبترول. وأوضح محمد الشرعبي، سائق صهريج، أن هذه الظروف تجعل من الصعب تلبية احتياجات السوق. وأكد المحتجون أن هذه الزيادات قد تؤدي إلى عزوف المستهلكين عن الشراء. وطالب مالكو الصهاريح الجهات المعنية بالمحافظة للتدخل لوقف هذه الزيادات غير المبررة من قبل مالكي الآبار في الروضة والمناطق المجاورة.
توصي الدكتورة ماريا كالوشينا، أخصائية الغدد الصماء، بشرب 0.7 إلى 1.2 لتر من الماء يوميًا خلال فصل الشتاء. وتحذر من محاولة شرب لترين يوميًا إذا لم تكن هناك حاجة طبيعية لذلك. ثورة في علاج سرطان عنق الرحم.. دراسة جديدة تكشف فعالية اللقاح في الوقاية من المرض خطر زيادة كمية الماء على الصحةتنبه الدكتورة ماريا إلى أن شرب الماء بكميات زائدة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والصداع. وتوضح أن الجسم يحتاج إلى كمية أقل من الماء في الشتاء مقارنة بالصيف.الكمية المناسبة في الصيففي فصل الصيف، تحتاج أجسامنا إلى مزيد من الماء، حيث يُوصى بشرب ما بين 1.2 و1.7 لتر من الماء يوميًا، وذلك بسبب درجات الحرارة المرتفعة وزيادة التعرق.ص كيفية حساب كمية الماء المناسبة لكل شخصتشير الدكتورة إلى أن كمية...
أوضح الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، معنى حديث النبي صلى الله عليه وسلم: "ويل للأعقاب من النار"، مشيرا إلى أن العقب هو مؤخر القدم، تحديدًا المنطقة المحيطة بالكعب، وهي الجزء الذي قد يغفل بعض الناس عن وصول الماء إليه أثناء الوضوء. وأشار أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حوار مع الإعلامي مهند السادات، ببرنامج "فتاوى الناس"، المذاع على قناة الناس، اليوم الجمعة، إلى أن النبي صلى الله عليه وسلم قال هذا الحديث في موقف تعليمي أثناء سفر مع الصحابة، حيث لاحظ أن بعضهم كان يتسرع في الوضوء ولم تصل الماء إلى أعقابهم، فقال لهم: "أسبغوا الوضوء، ويل للأعقاب من النار"، مما يعني ضرورة إتمام الوضوء وإحسانه. وأضاف: "العبرة هنا أن الوضوء هو أساس الطهارة للصلاة، وإهمال...
تعرّض شخصان، اليوم، للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية مزغران، دائرة حاسي مماش ولاية مستغانم. وحسب بيان مصالح الحماية المدنية “تدخلت في حدود الساعة 14سا و54دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، بالمكان المسمى شارع الزيتون”. وخلّف الحادث إصابة رضيع يبلغ من العمر سنة واحدة، وامرأة 42 سنة، يعانيان من ضيق في التنفس. تم إسعافهما ونقلهما.
تدخلت مصالح الحماية المدنية، زوال اليوم الجمعة، لأجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، بالمكان المسمى شارع الزيتون، ببلدية مزغران، في مستغانم. وحسب بيان للمديرية العامة للحماية المدنية، تمثل الحادث في تسمم شخصين بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء. وخلف الحادث إصابة طفل وإمرأة “سنة و42 سنة، لهما ضيق في التنفس، حيث تم إسعافهما ونقلهما إلى المستشفى المحلي. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الألياف وأحماض أوميجا 3 والبروتينات، فضلًا عن الكالسيوم والكربوهيدرات. وأثبتت العديد من الأبحاث دورها الكبير في محاربة الكثير من الأمراض، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يُنصح بتناول مشروب بذور الشيا في الصباح قبل وجبة الإفطار لتحقيق الاستفادة القصوى منه. تنظيم الكوليسترول وخسارة الوزن تساعد بذور الشيا على تنظيم عمل الجهاز الهضمي بفضل خصائصها المضادة للأكسدة ومحتواها العالي من الألياف، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، كما ثبت دورها الكبير في تنظيم الكوليسترول بالدم خلال العمل على رفع مستويات الكوليسترول الجيد وخفض مستويات الكوليسترول الضار. من جانبها أوضحت الدكتورة ليندا جاد الحق، خلال حديثها لـ «الوطن»، أن بذور الشيا تُطلق مادة هلامية في الجسم...
عالم الأحلام كبير ومجرد أن يغمض الشخص عينه يبدأ عقله في الغوص في مشاهد متعددة من أمور مختلفة، وعندما يستيقط قد يظل أحدها مستقرا في ذهنه لدرجة أنه يرغب في معرفة دلالته، ومن أقوى رموز الأحلام التي قد تصادفها هو رؤية المياه في المنام، وعادةً ترتبط بالحياة والرزق، لذا نستعرض تفسير حلم رؤية خروج الماء من الأرض في المنام وفقًا لابن سيرين. تفسير حلم خروج الماء من الأرض في المنام لابن سيرين فسّر ابن سيرين في كتابه «تفسير الأحلام»، أن الماء والأبار والمساقي، يدل على الإسلام والعلم وعلى الحياة والخصب والرخاء لأن به حياة كل شيء كما قال الله تعالى «لأسقيناهم ماء غدقاً لنفتنهم فيه»، وترمز رؤية خروج الماء من الأرض في الحلم للحياة والبركة، فمن رأى خروج نبع ماء...
يبحث كثيرون عن طرق علاج الجيوب الأنفية فى المنزل للتخلص من الألم والالتهاب بشكل سريع.ووفقا لما جاء فى موقع “ allinahealth” إليك أفضل 10 علاجات منزلية لتخفيف آلام الجيوب الأنفية بشكل أسرع.غسل الأنفتستخدم أدوات غسل الأنف، مثل Neti Pot وNavage، محلول الملح والماء لتنظيف ممرات الأنف. تذكر استخدام الماء المقطر فقط.الأدوية المتاحة دون وصفة طبيةتساعد بخاخات إزالة الاحتقان على ترطيب الممرات الأنفية وإزالة الاحتقان وعلاج الالتهابات وعلى نحو مماثل، يمكن لمزيلات الاحتقان الفموية ومضادات الهيستامين ومسكنات الألم أن تقلل الألم والضغط. حافظ على رطوبة جسمكاشرب الكثير من السوائل، مثل الماء أو العصير، للمساعدة في تخفيف المخاط. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول، والتي يمكن أن تسبب الجفاف.احصل على الراحةيساعد الراحة جسمك على مكافحة العدوى وتسريع عملية التعافي كما أن...
على الرغم من الهدنة التي جلبت تدفقًا للمساعدات الإنسانية ووفرت فترة راحة نادرة من القصف الإسرائيلي، إلا أن الأوضاع لم تتحسن كثيرًا بالنسبة لمعظم الفلسطينيين النازحين في قطاع غزة. مع بداية الشتاء، زادت الأمطار الغزيرة من معاناتهم، حيث غمرت الخيام والملاجئ المؤقتة بالمياه، ما جعل الظروف أسوأ بكثير. اعلانفي مخيم مؤقت في مدينة دير البلح وسط القطاع، تسببت الأمطار الغزيرة في إغراق الخيام المتهالكة بالمياه، مما جعلها تطفو فوق برك من الوحل. وتحدث طارق ضيف الله عن تسرب المياه من فوق ومن أسفل خيمته، وأوضح أن الهدنة لم تغير شيئا في أوضاعهم الصعبة.وفيما كانت الأمطار تتساقط بغزارة، كان العديد من النازحين يحاولون تنظيف البرك الكبيرة من المياه خارج خيامهم، لكن الأمطار استمرت في السقوط، محولة الطرق إلى أنهار ملوثة. طارق...
المبكبكة هي أكلة شهيرة في المطبخ الليبي وتتميز بكونها وجبة لذيذة وسهلة التحضير. إليك الطريقة التقليدية لتحضير المبكبكة:مكونات تحضير المبكبكة في المطبخ الليبي500 جرام من المكرونة (نوع المكرونة الصغيرة مثل المكرونة المقطعة 500 جرام من اللحم (لحم غنم أو دجاج حسب الرغبة).2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.بصلة كبيرة مفرومة.2 فص ثوم مهروس.2 ملعقة كبيرة معجون طماطم.3 حبات طماطم مقطعة أو مبشورة.1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (كمون، كزبرة جافة، كركم، فلفل أسود، وفلفل أحمر).ملح حسب الذوق.1-2 حبة فلفل حار (اختياري).4 أكواب ماء أو مرق لحم.حفنة من البقدونس المفروم للتزيين.طريقة تحضير المبكبكة في المطبخ الليبي1. تسخين الزيت: في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت وأضيفي البصل المفروم حتى يذبل ويصبح لونه ذهبيًا.2. إضافة اللحم: أضيفي قطع اللحم وقلبيها حتى تتحمر من جميع الجهات.3. إضافة...
يهمل الكثير من الأشخاص شرب الماء في فصل الشتاء لعدم الشعور بالعطش بسبب برودة درجة الحرارة، ما قد يُعرضهم إلى الجفاف وزيادة خطر تكون حصوات الكلي، بالإضافة إلى التأثير السلبي على صحة ووظائف كل من الجلد والأغشية المخاطية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. تعزيز صحة جهاز المناعة يعد الماء مكون أساسي للحفاظ على صحة ووظائف كل من جهاز المناعة والجلد والأغشية المخاطية، وفق ما أكده الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إذ يساعد الماء في الحفاظ على حاجز الدهون في الجلد، ما يمنع فقدان الماء ويحمي من الأضرار البيئية، كما يحافظ الماء على الجلد ناعم ورطب، في حين يؤدي الجفاف إلى التقشر وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. وأضاف استشاري المناعة والحساسية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ...
تعرض شخصان للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، ببلدية ودائرة اريس ولاية باتنة. وافاد بيان للحماية المدنية تدخلت وحداتها في حدود على الساعة 19سا و35دقيقة، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي ذراع الزيتون. وخلف الحادث تسمم شخصين لهما ضيق في التنفس، تم إسعافهما ونقلهما إلى المستشفى المحلي.
في مطلع عام 2023 ظهرت جزيرة غامضة في بحر قزوين من العدم، لكنها سرعان ما بدأت تختفي تدريجيا تحت تلاطم الأمواج مع نهاية عام 2024، وتظهر الصور الملتقطة حديثا بواسطة الأقمار الصناعية التابعة لوكالة ناسا أن هذه الجزيرة المعروفة باسم "جزيرة الأشباح"، على وشك الاختفاء مجددا إلى حيث قدمت في غياهب العدم. تقع الجزيرة عند قمة بركان طيني يعرف بـ"بنك كوماني"، وهو معلم جيولوجي تحت الماء بالقرب من الشواطئ الأذربيجانية، وعندما يصادف أن يثور هذا البركان الطيني، فإن بعض الجزر تبدأ بالظهور بشكل مؤقت، ولا تعد هذه المرة الأولى التي تظهر فيها هذه الجزيرة المريبة. من اليسار إلى اليمين: نوفمبر/تشرين الثاني 2022، فبراير/شباط 2023، ديسمبر/كانون الأول 2024 (ناسا) ورغم الأحداث الدرامية التي غالبا ما تصاحب ثوران البراكين الطينية، مثل...
لقي مراهقان في الـ17 من عمرهما حتفهما، جراء حادث بشلالات وابي في ولاية كوينزلاند الأسترالية، أمس الأحد، حسبما أفادت الشرطة. وقالت شرطة كوينزلاند إن فتاة تبلغ من العمر 17 عاماً، سقطت من شلالات وابي، الذي تبعد حوالي 100 كيلومتر شمال بريسبينا، أمس الأحد، ولم تظهر أي علامات على عودتها إلى سطح الماء.وقفز صبي يبلغ من العمر 17 عاماً، وكان يعرف الفتاة، إلى الماء لمساعدتها، ولكنه أيضاً فشل في الظهور مجدداً على سطح الماء. وتم العثور على جثتيهما في وقت لاحق من أمس الأحد من قبل الشرطة والغواصين من خدمات الطوارئ.وقالت الشرطة إن الشلالات ستظل مغلقة في ظل استمرار التحقيقات.
الرياض قال ياسر الرفاعي، طبيب جلدية في تجمع الرياض الصحي، أن انخفاض الرطوبة في فصل الشتاء يؤدي إلى جفاف البشرة. ونصح من يعانون من مشاكل جلدية بالحرص على ترطيب بشرتهم بشكل مكثف وارتداء اللبس القطني لكونه أكثر نعومة على البشرة، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “صباح السعودية” المذاع على قناة السعودية. ولفت إلى استخدام وسائل التدفئة ومصادر الحرارة مثل المدفأة أو المياه الساخنة قد تؤدي إلى جفاف البشرة أو تهيج البشرة لذلك يجب تجنب التعرض لهذه الحرارة. كما نصح باستخدام الماء الفاتر، والحرص على ترطيب البشرة لتعويض ما يفقد من رطوبة بسبب الجفاف، وعدم التعرض للشمس لفترات طويلة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ocGwi-Wq99uCCQSU.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/yTVwwa5N8xKNr55b.mp4
أميرة خالد مع برودة الشتاء وتحديات الحفاظ على الصحة والدفء، يمكن لبعض العادات الصحية مثل تناول كوب من الماء الدافئ أول شيء في الصباح على معدة فارغة أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك، فهى واحدة من أقدم العادات الصحية خاصة في فصل الشتاء، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. الفوائد المذهلة لشرب الماء الدافئ على معدة فارغة فى الشتاء تحسين الهضم الماء الدافئ يحفز الجهاز الهضمي، مما يساعد المعدة والأمعاء على أداء وظائفها بكفاءة. كما أنه يفتت الطعام ويزيل السموم من الجسم، مما يخفف من مشكلات مثل الانتفاخ والإمساك وعسر الهضم، وهي أمور شائعة خلال الشتاء بسبب تناول المزيد من الطعام. الحفاظ على الترطيب في الشتاء، يؤدي الهواء الجاف إلى فقدان الجسم للسوائل دون أن نشعر. شرب الماء الدافئ يعوض...
يحتفل الأقباط الأرثوذكس بـ عيد الغطاس 19 يناير من كل عام، لإحياء ذكرى معمودية السيد المسيح في نهر الأردن.وفي هذا التقرير نرصد لكم أهم مظاهر وطقوس الاحتفال بـ عيد الغطاس في مصر.الطقوس داخل الكنيسةيبدأ الاحتفال في عيد الغطاس بصلاة تسمى "صلاة اللقان"، وفيها يتم تقديس الماء داخل الكنيسة و يستخدم الماء المقدس لرشم جبهات المصلين كرمز للتطهير والبركة يليه قداس عيد الغطاس الذي يجتمع فيه الناس للصلاة والتأمل.الأكلات المميزةيرتبط عيد الغطاس في مصر بأطعمة خاصة تحمل رموزًا دينية وأشهرها القلقاس حيث ترمز قشرته إلى الخطايا التي تُغسل لتظهر النقاء الداخلي مثل قلب القلقاس الأبيض ويتم تناول القصب الذي يعبر عن النقاء وارتفاع الروح ويرتبط بالماء أساس عيد الغطاس.تجمع العائلةمثل كل الاحتفالات المصرية والدينية في البلاد العربي، يجتمع الأهل والأصدقاء لتبادل...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلن فريق الجهد الخدمي والهندسي في ميسان، السبت، المباشرة بتنفيذ مشروع مد شبكة الماء لمنطقة آل فتلة في محافظة ميسان. وقال عضو فريق الجهد الخدمي مدير ماء ميسان عقيل لعيبي، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إنه "بناء على توجيهات رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، وبمتابعة من رئاسة فريق الجهد الخدمي والهندسي المركزي، وبعد توقف العمل بسبب تأخر موضوع تحديد المسارات من قبل مديرية بلدية العمارة، وبعد حسم الموضوع، باشرت ملاكات مديرية ماء ميسان بمشروع إكمال مد شبكة الماء في الجزء الثاني بمنطقة آل فتلة في ميسان". وأضاف لعيبي، أنه "تم توجيه ملاكات مديرية ماء ميسان، بضرورة الإسراع بتنفيذ الشبكة والتي تبلغ طاقتها (6000 م3/يومياً) في أقل من المدة المحددة،...
أكد الإعلامي عمرو أديب، أن معركة الوعي في غاية الأهمية لأنها تجعل المواطنين أكثر قوةومعركة الوعي أهم من معركة السلاح وإطلاق النار.ضوابط جديدة للتشغيل بمشروع قانون العمل الجديد.. تفاصيلمحمد سعد يكشف سبب غيابه عن السينما وعودته بفيلم "الدشاش".. فيديومصر مثل الماء والهواء ولا يمكن الاستغناء عنها وأضاف عمرو أديب، مقدم برنامج الحكاية، المذاع على فضائية ام بي سي مصر، مساء اليوم الجمعة، أن القضية الفلسطينية قضية مصر التاريخية ولها دور محوري واساسي، متابعا أن دون الوجود المصري تحدث مشكلة ومصر مثل الماء والهواء ولا يمكن الاستغناء عنها في الأزمة في فلسطين والسودان وليبيا. وتابع الإعلامي عمرو أديب، أن :"مصر مش بتاعت دوشة وتريد النتيجة والمصلحة للمنطقة باكملها ولنفسها، وتحقيق الاستقرار الدائم في المنطقة"، مستدركا أن مصر لم تخن أبدا.وتابع عمرو اديب،...
أميرة خالد يُعتبر ترطيب البشرة بشكل جيد أساسيًا للحفاظ على صحتها وإشراقتها، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، حيث تكثر الشكوى من تعرض البشرة للجفاف والبهتان. وأوضح الخبراء بعض الطرق الفعالة لترطيب البشرة، وأبرزها استخدام المرطبات المناسبة لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة، والتي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الجلسرين، والسيراميد. ثانيًا، شرب الماء بوفرة؛ فترطيب البشرة يبدأ من الداخل. ثالثًا، استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرجان، وزيت اللوز. ورابعاً، استخدام الأقنعة الطبيعية لمدة 15-20 دقيقة على الوجه مثل العسل، الألوفيرا، أو اللبن الزبادي التي تساعد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي. وخامساً، الاستحمام بماء فاتر لأن الماء الساخن يسبب جفاف البشرة. وسادساً، استخدام التونر الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء...
في الأجواء الباردة، كثير من الناس يلجؤون لـ الاستحمام بالماء الساخن للتدفئة والشعور بالراحة. لكن هناك خطأ شائع قد يحدث أثناء الاستحمام في هذه الظروف، والذي قد يشكل خطرًا صحيًا بالغًا يصل إلى الوفاة، فماذا يحدث بالضبط عندما لا نتوخى الحذر؟.احذر من فعلها.. خطأ في الاستحمام بالشتاء يسبب الوفاةمش هيتعب أبدا .. طريقة لحماية طفلك من نزلات البرد بعد الاستحمامنشرة المرأة والمنوعات.. ماذا يحدث عند كتم العطس؟ وتأثير غير متوقع لمرضى الضغط المرتفع عند الاستحمام بالماء الدافئلن تتوقع فوائده.. ماذا يحدث لمرضى الضغط المرتفع عند الاستحمام بالماء الدافئ؟أهمية الحذر أثناء الاستحمام بالماء الساخنعند الاستحمام بالماء الساخن، قد يتسبب استنشاق كميات كبيرة من بخار الماء في ظهور مخاطر صحية كبيرة، هذه المخاطر تكون أكثر حدة عندما تكون التهوية ضعيفة في الحمام،...
الاستحمام بالماء الساخن يحمل المخاطر التي يمكن ان تعرض الشخص للوفاة، بسبب التعرض للبخار بشكل مفرط.عند الاستحمام بالماء الساخن في مكان مغلق وغير جيد التهوية، يمكن أن يؤدي تراكم البخار إلى نقص الأكسجين، مما يسبب الإغماء أو الاختناق في بعض الحالات وفقا لـhealth world البخار في الحمام بحد ذاته لا يسبب الوفاة، ولكنه قد يكون عامل خطر في بعض الحالات النادرة. الأسباب المحتملة التي قد تجعل البخار خطيرًا تتضمن:1. نقص الأكسجين: إذا كان الحمام مغلقًا تمامًا مع وجود بخار كثيف لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل نسبة الأكسجين في الهواء وصعوبة التنفس.2. ارتفاع الحرارة: قد يؤدي التعرض المطول لبخار الماء الساخن في بيئة مغلقة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مفرط، مما قد يسبب الإغماء أو مشاكل صحية أخرى.3. التسمم...
يعد ترطيب البشرة بشكل جيد يُعتبر أساسيًا للحفاظ على صحتها وإشراقتها. إليك بعض الطرق الفعالة لترطيب البشرة:1. استخدام المرطبات المناسبةاختر مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة).استخدم مرطبات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الغلسرين، والسيراميد.2. شرب الماء بوفرةترطيب البشرة يبدأ من الداخل. احرص على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا.3. استخدام الزيوت الطبيعيةزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، وزيت اللوز توفر ترطيبًا عميقًا.ضع الزيت على بشرتك بعد الاستحمام عندما تكون البشرة لا تزال رطبة.4. استخدام الأقنعة الطبيعيةأقنعة مثل العسل، الألوفيرا، أو اللبن الزبادي تساعد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي.ضع القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.5. الاستحمام بماء فاترتجنب الماء الساخن لأنه يجفف البشرة. اختر الماء الفاتر للحفاظ على ترطيب البشرة.6. استخدام التونراختر تونر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عيد الغطاس المجيد.. احتفالات كنسية وشعببة وقدسية خاصة للصلوات أحد الأعياد السيدية التي تتنسب إلي السيد المسيح وتذكار العمادة في نهر الأردن"الكنيسة القبطية تعتبر أن نهر جيحون هو الاسم القديم لنهر النيل فكلمة النيل معناه النهر باللغة القبطية"تحتفل الكنيسة القبطية الأرثوذكيسة يوم 11 طوبة حسب التقويم القبطي الموافق 19 يناير حسب التقويم الميلادي بعيد الغطاس المجيد ؛ وعيد الغطاس المجيد هو تذكار عماد السيد المسيح في نهر الأردن؛ وهو أحد الأعياد السيدية "أي الأعياد التي تنتسب إلي السيد المسيح " وهي بدورها تنقسم إلي سبعة أعياد كبري وسبعة أعياد صغري ؛والأعياد الكبري هي :_1- عيد البشارة بميلاد السيح ويقع في 29 برمهات الموافق 7 أبريل حسب التقويم الميلادي2- عيد الميلاد المجيد ويقع في 29 كيهك الموافق...
قدمت الشيف غادة الغرباوى عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تخليل اللفت مثل المحلات بإسرع و اسهل طريقة .تخليل اللفت مثل المحلات..1 كيلو لفت2 ملعقة كبيرة ملح طعام1 ثمرة بنجر5 فصّ ثوم1 لتر ماء2 ملعقة صغيرة سكر¼ كوب ملح خشنطريقة تخليل اللفت مثل المحلاتنظّفي اللفت من الأتربة والشوائب العالقة به بالماء الجاري ثم قطّعيه بالسّكين إلى أصابع متساوية الطول والحجم وضعي عليه ملح الطعام واتركيه لمدّة ساعتين على الأقل.نظّفي البنجر جيّدًا وقطّعيه إلى قطع متساوية الحجم، وصفّي أصابع اللفت من الملح ثم ضعيه في برطمان نظيف معقّم وأضيفي إليه كل من: قطع البنجر، وفصوص الثوم.ذوّبي في بولة كل من: الماء، مع السكر، والملح الخشن جيّدًا ثم ضعي هذا المزيج في قدر على النار حتى يغلي وبعد ذلك...
تعتبر طائرات "سوبر سكوبيرز CL-415" واحدة من أكثر الطائرات فعالية في مكافحة حرائق الغابات، وتستخدم حاليا في كاليفورنيا للمساعدة في السيطرة على الحرائق المستعرة. وتتميز هذه الطائرات الكندية الصنع التي يطلق عليها وصف "وحوش المياه" بقدرتها على جمع كميات كبيرة من المياه من المسطحات المائية مباشرة دون الحاجة إلى الهبوط، مما يجعلها أداة حيوية في مواجهة النيران. وعلى مدار أكثر من 30 عاما، تقوم حكومة مقاطعة كيبيك بإعارة طائرتين من طراز "سوبر سكوبيرز" إلى سلطات لوس أنجلوس خلال موسم الحرائق. وتستخدم حاليا في لوس أنجلوس طائرتين من هذا النوع بعد خروج طائرة ثالثة عن الخدمة إثر حادث اصطدام بطائرة بدون طيار. مميزات "سوبر سكوبيرز" تعرف هذه الطائرة بجمعها 1,600 غالون من الماء في أقل من 12 ثانية أثناء انزلاقها...
حظي منشور لرئيس هيئة الترفيه السعودية، تركي آل الشيخ، يتحدث عن ما أسماه "حسابات تصطاد في الماء العكر" لإفساد علاقات الرياض بدول عربية، بتفاعل واسع كان أبرزه ما جاء على لسان مسؤول إماراتي رسمي. وقال آل الشيخ في منشور على منصة "إكس" (تيوتر سابقا): "هناك حسابات تصطاد في الماء العكر بين السعوديين من جهه واخوانهم في الامارات ومصر من جهه اخرى وتضع صور معرفات سعوديه او اماراتيه او مصريه وكلها تدار من الخارج وتأكدت من بعضها ... ارجو الحذر". هناك حسابات تصطاد في الماء العكر بين السعوديين من جهه واخوانهم في الامارات ومصر من جهه اخرى وتضع صور معرفات سعوديه او اماراتيه او مصريه وكلها تدار من الخارج وتأكدت من بعضها ... ارجو الحذر ❤️???????? — TURKI ALALSHIKH...
أن المضخات وفلاتر المياه من الأجهزة الهامة التي لا يمكن لأحد الاستغناء عنها في الكويت، حيث يتم تركيب مضخات المياه في الأماكن التي يصعب وصول الماء إليها، وذلك من أجل توفيرها بشكل دائم دون انقطاع، لذلك يهتم الجميع بخدمات تصليح مضخات الكويت، هذا بالإضافة إلي أن توفير المياه النظيفة من خلال الحصول على افضل فلتر ماء منزلي بالكويت هي أيضا من الخدمات الضرورية، والتي تقدمها بعض الشركات المتخصصة. حيث تستطيع ايجاد فلتر ماء انجليزي الكويت أو فلتر ماء مركزي يعمل بكفاءة ممتازة لتوصيل المياه لجميع الأجهزة داخل المنزل، وذلك من أجل المحافظة على الأجهزة الأخرى التي تستخدم المياه في المنزل مثل غسالات الملابس والصحون والسخانات وغيرها، لذلك عزيزي القارئ أن الحاجة لمثل هذه الخدمات تحتاج منك التعاقد الفوري مع شركة متكاملة...
يعتبر حمص الشام من أهم المشروبات الشتوية، المحببة لدى قلوب الكثيرين نظرا لأنها تمنح شعور بالدفء والكثير من الطاقة، فضلا عن أنه غني بالبروتين ويوازن نسبة السكر في الدم، ويساهم في تقليل نسبة الكولسترول في الدم. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل حمص الشام، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. حمص الشام مكونات حمص الشام 250 جرام حمص بصلة كبيرة حبة طماطم كبيرة ليمونة ملح وكمون حسب الرغبة شطة حسب الرغبة حمص الشام طريقة عمل حمص الشام يتم نقع الحمص في الماء لمدة 3 ساعات. ثم يتم وضع كمية من الماء تكفي لتغطية الحمص واغليها على النار، وبعد غليان الماء ضعي الحمص داخله واتركيه على النار حتى يغلي لدقيقة. وفي هذه الأثناء ضعي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا ديغتياروفا، أخصائية التنظير والجراحة عن أهمية تناول الماء على الريق فى الصباح مما يفيد شرب كوب من الماء على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة في تحفيزعملية الهضم والتمثيل الغذائي وتطهير الجسم، وفقا لما نشرته مجلة osnmedia.ru.وتشير الطبيبة إلى أن شرب الماء على معدة فارغة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويمنع تجلط الأوردة والإمساك ومرض الرتوج في القولون كما أنه يساعد في الحفاظ على الوزن الصحي وتعتمد كمية الماء التي يجب شربها على معدة فارغة على عوامل شخصية بما فيها العمر والوزن والتغذية ولكن عموما ينصح بشرب كوب من الماء.وتقول: “يسمح تناول أول كوب من السوائل قبل تناول الطعام لجميع أعضاء الجسم بالبدء في العمل وتحضر هذه...
أكد عزيز أخنوش، رئيس الحكومة، أن الحصيلة المرحلية لحكومته أظهرت تحقيق إصلاحات هامة في مختلف المجالات، مما جعل المغرب في وضعية متقدمة على الأصعدة الاقتصادية والاجتماعية. وأضاف أخنوش، في كلمة خلال أشغال الدورة العادية للمجلس الوطني للحزب، السبت 11 يناير 2025، أن النصف الثاني من ولاية الحكومة سيكون مرحلة تركيز على استراتيجيات ذات أولوية، مشيراً إلى مجالات أساسية مثل الماء والتشغيل. وفي ما يخص قطاع الماء، كشف أخنوش عن خطط لتعزيز البنية التحتية الوطنية، من خلال استكمال بناء 15 سداً كبيراً، وتفعيل مشاريع تحلية مياه البحر لزيادة الموارد المائية، بهدف تعبئة 1.7 مليار متر مكعب بحلول عام 2030، باستثمار مالي يبلغ 18 مليار درهم. كما أعلن عن تسريع الربط بين الأحواض المائية لتعزيز التوزيع الفعّال للمياه. وفي مجال التشغيل، شدد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- حذر رئيس الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية، المستشار تركي آل الشيخ، الجمعة، من أن هناك حسابات على مواقع التواصل الاجتماعي، وصفها بأنها "تصطاد في الماء العكر"، بين السعوديين وإخوانهم في مصر والإمارات.وقال تركي آل الشيخ في منشور عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، تويتر سابقا: "هناك حسابات تصطاد في الماء العكر بين السعوديين من جهة، وإخوانهم في الإمارات ومصر من جهة أخرى". وأضاف منشور تركي آل الشيخ أن تلك الحسابات "تضع صور معرفات سعودية أو إماراتيه أو مصرية، وكلها تُدار من الخارج وتأكدت من بعضها... أرجو الحذر".وتفاعل متابعون على منصة "إكس"، من تحذير رئيس الهيئة العامة للترفيه بالسعودية، وجاءات أبرز ردودهم وتعليقاتهم كالتالي:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الماء أصل الحياة ، وذكر في القرآن الكريم "وجعلنا من الماء كل شئ حي " أي أن الماء يمثل لجسم الإنسان نسبة كبيرة من الماء ويمكن أن يؤدي عدم شرب الماء ليوم كامل إلى الجفاف، ما يعطل عدد من حركة ووظائف الجسم، ويسبب أعراض الإرهاق و التعب إلى إجهاد الأعضاء .ووفقا لما نشره موقع"OnlyMyHealth"، فإن الحفاظ على ترطيب الجسم بصورة دائمة يحسن الصحة العامة، ويلعب الماء دور حيوي في وظائف الجسم المختلفة، والابتعاد عن شرب الماء طوال اليوم يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية صعبة .فيما يلي توضيح عن ما يحدث عند عدم شرب الماء ليوم كامل 1. الأعراض الأولي للجفاففي الغالي ما تكون العلامات الأولى للجفاف غير ظاهرة ، لكنها قد تحدث سريعا عن طريق أعراض...
ما حكم صلاة المرأة في البنطلون ؟ تجوز الصلاة في البنطلون إذا كان ساترًا للعورة، فمن المقرر شرعًا أن ستر العورة شرط من شروط صحة الصلاة، فلا تصح الصلاة بدون سترها؛ ويشترط في الثوب الساتر للعورة داخل الصلاة ألَّا يكشف العورة أو يشفها، أما ما يصفها من الملابس الضيقة؛ كالبنطلون الضيق ونحوه، فتصح الصلاة فيها مع الكراهة.حكم الصلاة في البنطلونأجاب الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال أحد المتصلين حول حكم صلاة المرأة في البنطلون، حيث أكد أن الصلاة تكون صحيحة إذا توفرت الشروط الشرعية لصحتها.وأوضح أمين الفتوى، أن من أهم شروط الصلاة هو ستر العورة، وبالنسبة للمرأة فإنها يجب عليها ستر جميع بدنها ما عدا الوجه والكفين، وبعض الفقهاء مثل الحنفية زادوا القدمين على ذلك.ولفت إلى...
أكد الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الماء المستعمل هو الماء الذي تم استخدامه في رفع الحدث مثل الوضوء أو الغسل، حيث يصبح الماء مستعملاً بعد استخدامه في هذا الغرض.وأوضح أمين الفتوى خلال تصريح له، اليوم الاثنين، أن العلماء اختلفوا في حكم استخدام الماء المستعمل في رفع الحدث مرة أخرى، فالبعض يرى أن الماء المستعمل لا يصلح لرفع الحدث مرة أخرى رغم أنه طاهر، لأنه استخدم في رفع الحدث بالفعل، أما البعض الآخر فيرى أنه يمكن استخدامه مرة أخرى إذا كان الماء طاهراً ولم يتغير.وأوضح أن الفقهاء قد اختلفوا حول هذه المسألة، ولكن في النهاية، "ليس هناك حرج في استخدام الماء المستعمل إذا كانت الحالة تسمح بذلك، مشيراً إلى أن فتوى الشريعة الإسلامية تأخذ في الاعتبار التيسير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس المتروبوليت نقولا مطران طنطا للروم الأرثوذكس، اليوم الإثنين، القداس الإلهي، بمناسبة عيد الظهور الإلهي بمعاونة الأرشمندريت نقولا فانوس. وقاد جوقة الترتيل شريف زريق أمين صندوق الكنيسة.وحضور المهندس مجدي زريق رئيس مجلس وكلاء الكنيسة وأعضاء المجلس ومنهم الدكتور رائف عوض الله.كما حضر العديد من شعب مدينة طنطا ومدينة المحلة الكبرى ومدينة شبين الكوم، ورئيس مجلس وكلاء كنيسة البشارة للروم الكاثوليك جوزيف فكهاني برفقة عدد من أبناء الكنيسة.في نهاية القداس الإلهي بعد صلاة تقديس الماء الكبرى تم تبريك الكنيسة والشعب المؤمن الحاضر بالماء المقدس، ثم أخذ الحضور الماء المقدس معهم للاحتفاظ بها في منازلهم لتكون بركة لهم والمنزل.بعد ذلك توجه الجميع إلى قاعة القديس مرقص الملحقة في الكنيسة وفي جو ملئة البهجة تم تبريك كعكة الفاسيلوبيتا، "Βασιλόπιτα"...
#سواليف وثقت لقطات متداولة في #السعودية سيولا جارفة في منطقة #مكة المكرمة بعد هطول #الأمطار الغزيرة، كما تم رصد ظاهرة ” #شاهقة ” تلامس لأول مرة شاطئ ” #رابغ ” على الساحل الغربي. وأظهرت مقاطع فيديو متداولة تسبُّبَ الأمطار الغزيرة والعواصف الرعدية في جريان السيول وسط المرتفعات. من جهته، أوضح المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد السعودية حسين بن محمد القحطاني، أن #الشاهقة_المائية التي شهدتها محافظة رابغ اليوم جراء الأجواء المناخية الماطرة، تُعد “الأقوى من نوعها”، لافتا إلى أن “شاهقة رابغ لامست الشاطئ لأول مرة، وأسهمت في ارتفاع الأمواج”. مقالات ذات صلة ما حقيقة “فيروس الصين الجديد” الذي يثير مخاوف العالم ؟ 2025/01/06 سيول جارفة في #مكة_المكرمة #مكه_الان ????????⚠️#Makkah pic.twitter.com/p5QAtOND4B — طقس_العالم ⚡️ (@Arab_Storms) January 6, 2025 وأشار القحطاني...
يعد الطقس البارد في فصل الشتاء أحد الأسباب الرئيسية لجفاف البشرة وظهور التشققات، يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر للحفاظ على صحته ومظهره الجمالي، وفيما يلي نعرض لك كيفية ترطيب البشرة بشكل صحيح خلال فصل الشتاء. طرق الترطيب الفعالةاستخدام مرطبات كثيفة: يفضل استخدام كريمات مرطبة غنية مثل تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الزبدة. شرب الماء: من المهم الحفاظ على الترطيب الداخلي من خلال شرب كميات كافية من الماء يوميًا. استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، التي تساعد في تعزيز الترطيب وتغذية البشرة بعمق. تجنب الماء الساخن:تجنب غسل الوجه أو الجسم بالماء الساخن لأنه يسبب جفاف البشرة. للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة في الشتاء، يجب الالتزام بروتين ترطيب مناسب. إن العناية بالبشرة باستخدام المرطبات المناسبة والحفاظ على الترطيب الداخلي أمران أساسيان. نجوم الفن...
شهدت بعض المناطق حول العالم،في الأيام الأخيرة، ظهور "النوروفيروس"، الذي يُعرف بتسببه في أعراض معوية حادة مثل القيء والإسهال وآلام المعدة. وينتقل هذا الفيروس بسرعة من خلال الطعام أو الماء الملوث أو التلامس مع الأسطح الملوثة، مما يجعله من أكثر الفيروسات شيوعًا في التهابات المعدة.ما هو النوروفيروس؟وبحسب الدكتور مجدي بدران، استشاري الحساسية والمناعة، يُطلق على هذا الفيروس أيضًا اسم "برد المعدة الشتوي" أو "الإنفلونزا المعدية الشتوية". وهو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهابات المعدة عالميًا، يتميز بقدرته على البقاء على الأسطح لفترة طويلة تصل إلى 7 أيام، مما يزيد من احتمالية انتقال العدوى.أعراض الإصابة بالنوروفيروسإسهال شديد.قيء متكرر.آلام شديدة في المعدة.غثيان.حمى خفيفة.مدة الإصابة ومدى خطورتهاعادةً ما يتعافى الأشخاص الأصحاء خلال 3 أيام إذا كانت مناعتهم قوية.الحالات قد تستغرق وقتًا أطول عند الفئات الأكثر عرضة...
قال الطبيب أوجنيفينكو إن العلاجات المتاحة تساعد في تخفيف حرقة المعدة إذا لم يكن هناك دواء في المنزل. وصف طبيب تشيليابينسك مكسيم أوجنيفينكو علاجات بسيطة لحرقة المعدة يمكنك اللجوء إليها في حالة عدم وجود أدوية، مشيرًا إلى أنه خلال عطلة رأس السنة الجديدة يمكن أن تحدث حرقة المعدة نتيجة لانتهاك النظام الغذائي وعدم كفاية استهلاك المياه وفي مثل هذه الظروف يزداد تركيز حمض المعدة وتزداد احتمالية دخوله إلى المريء. ويصاحب حرقة المعدة الناتجة إحساس حارق مزعج خلف القص، لذلك كشف الطبيب طرقًا للمساعدة في التغلب على حرقة المعدة بدون أدوية، والتي قد لا تكون موجودة في خزانة الأدوية في منزلك. كيفية التغلب على حرقة المعدة؟- من الضروري اتخاذ وضع يمنع فيه ارتداد محتويات المعدة إلى المريء ويجب أن يظل الجزء العلوي من الجسم مرتفعًا. -...
لقى شخص مصرعه، تعرض لاختناق ببخار الماء داخل مسكنه في إمبابةمصرع شخص ببخار الماءورد بلاغ لمديرية أمن الجيزة، يفيد العثور على جثة أحد الأشخاص داخل مسكنه في إمبابة، انتقلت قوة أمنية لمكان البلاغ، وعثر على جثة شخص يقيم بالشقة، تبين تعرضه لاختناق ببخار الماء خلال الاستحمام.ونقل إلى المستشفى، وحُرر محضر بالواقعة، لتتولى النيابة التحقيق
يناير 5, 2025آخر تحديث: يناير 5, 2025 المستقلة/- اعترضت إدارة خفر السواحل سفينة حاويات مسجلة في الكاميرون تحمل اسمًا صينيًا بعد الاشتباه في أنها ألحقت أضرارًا بكابل بحري شمال تايوان يوم الجمعة. حددت شركة تشونغهوا تيليكوم السفينة شونكسين39 بعد مرورها بكابل اتصالات دولي شمال شرق ييليو في تايبيه الجديدة، وفقًا لوكالة الأنباء المركزية. طلبت شركة الاتصالات من خفر السواحل التدخل. وقع الحادث في الساعة 7:45 صباحًا يوم الجمعة، حيث تلقت محطة خفر السواحل في تامسوي تقريرًا من شركة تشونغهوا تيليكوم في الساعة 12:40 ظهرًا. ووفقًا لمشغل الاتصالات، فإن الضرر لم يؤثر على الاتصالات المحلية. حددت سفينة خفر السواحل المرسلة من كيلونج سفينة الحاويات المسجلة في الكاميرون وأمرت بقربها من الميناء للتفتيش. سيحقق المدعون لتحديد المسؤولية عن الحادث والتعويض المحتمل عن...
توفي مسن في حادث مأساوي إثر تعرضه للاختناق بسبب بخار الماء أثناء الاستحمام داخل شقته السكنية في شارع القدس بإمبابة، وتم نقل الجثمان إلى المشرحة تحت تصرف النيابة. مصرع سيدة أسفل عجلات القطار بالمنوفية| تفاصيل مصرع شاب في حادث تصادم سيارة ودراجة بخارية بسوهاج مصرع شاب في حادث قطار وجرار زراعي بمدينة العلمين مصرع طفل سقط من بئر مصعد بـ كفر الشيخ تلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن الجيزة بلاغًا عن الحادث، حيث انتقلت الأجهزة الأمنية فورًا إلى مكان الحادث مع سيارة إسعاف، وبالفحص تبين أن المتوفي كان يعيش بمفرده، وعند محاولة تسخين المياه داخل حلة وإغلاقها، تسببت الحلة في انتشار بخار الماء بشكل كثيف، مما أدى إلى اختناقه ووفاته.تم نقل جثمان المتوفى إلى ثلاجة المستشفى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لقي مسن مصرعه إثر تعرضه للاختناق ببخار الماء أثناء الاستحمام داخل شقة سكنية بشارع القدس في إمبابة بمحافظة الجيزة.حلة مياه ساخنة تنهي حياة مسن إمبابة تلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن الجيزة، بلاغاً بوفاة مسن داخل شقة سكنية بشارع القدس في إمبابة، وعلي الفور انتقلت الأجهزة الأمنية مدعومة بسيارة إسعاف وبالفحص تبين تعرض مسن يقيم بمفرده لحالة إختناق ببخار الماء أثناء الاستحمام عقب قيامه بتسخين المياه داخل حلة وإغلاقها مما تسبب في انتشار بخار الماء ولقي مصرعه إثر ذلك، جري نقل الجثة إلي ثلاجة المستشفي تحت تصرف النيابة العامة.وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة وتولت النيابة العامة مباشرة التحقيقات.
الاستحمام في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية والنفسية، رغم أن البعض قد يتجنب ذلك بسبب البرودة. ومن أهم فوائده:1. تعزيز المناعة: يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تنشيط الدورة الدموية، مما يعزز الجهاز المناعي ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.2. ترطيب البشرة: يساهم استخدام الماء الدافئ والمستحضرات المناسبة في الحفاظ على نظافة وترطيب البشرة، مما يقلل من الجفاف الذي قد يكون شائعًا في فصل الشتاء.3. الاسترخاء وتقليل التوتر: يعمل الاستحمام بالماء الدافئ على تهدئة العضلات المتوترة وتحفيز إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، مما يساعد على الشعور بالراحة.4. تنظيف الجسم من السموم: يساعد البخار الناتج عن الماء الدافئ على فتح المسام وإزالة السموم والشوائب من البشرة.5. تحسين الدورة الدموية: يسهم الماء الدافئ في تحسين تدفق الدم إلى الأنسجة والأعضاء، مما...
وجه الإعلامي نشأت الديهي، التحية إلى الأطباء في مصر، بعد قرار نقابة الأطباء بتأجيل عمومية الأطباء شهرا لحين إصدار مسودة قانون المسئولية الطبية.وأشار الديهي، خلال برنامج "بالورقة والقلم" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء اليوم السبت، إلى أنه لا يوجد خلاف حول مشروع قانون المسئولية الطبية، حيث تم احتواء الأزمة، مشيدا بموقف أعضاء مجلس النواب ونقابة الأطباء.ليس عضوا بالنقابة| طبيب يتسبب في تدهور حالة أمح الدولي.. إيه اللي حصل؟تأجيل الجمعية العمومية غير العادية لنقابة الأطباء لمدة شهررسالة شكر من نقابة الأطباء لـ«صحة النواب» والأحزاب بشأن تعديلات قانون المسئولية الطبيةأيمن أبو العلا: خروج قانون المسئولية الطبية للنور إنجاز لنقابة الأطباءنقابة الأطباء تكشف أبرز الاعتراضات على قانون المسئولية الطبية المجلس التشريعي والأطباءونوه بأن الأطباء هم خيرة المجتمع، ولا يمكن الحياة بدون أطباء، فهم الجزء...
أصيب شخص بتسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء ببلدية ودائرة البليدة. وتدخلت الحماية المدنية على الساعة 14سا و14د، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، بالمكان المسمى سيدي الكبير. وخلف الحادث تسمم شخص تم إسعافه ونقله إلى المستشفى المحلي.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات