2024-12-22@11:13:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3751
«على تحسین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
عقد الرئيس عبد الفتاح السيسي اجتماعاً اليوم مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، بحضور المهندس محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، والسيد أحمد كُجوك وزير المالية، والفريق أحمد الشاذلي رئيس هيئة الشئون المالية للقوات المسلحة. وأوضح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الاجتماع تناول خطط تطوير منظومة الكهرباء الوطنية، وآليات التمويل المتاحة في هذا الصدد، حيث تم استعراض الاستثمارات المطلوبة لتطوير شبكات التوزيع ورفع مستوى الخدمة المقدمة للمواطنين بشكل عام، خاصةً في محافظات الصعيد. كما اطلع الرئيس خلال الاجتماع على جهود التوسع في مشروعات توليد الكهرباء، وكذلك مشروعات تخزين الطاقة المتجددة وسبل الاستفادة منها لمواجهة الأحمال المرتفعة وتحقيق الاستقرار للشبكة الموحدة، بما يعضد من جهود الحكومة للقضاء على المعوقات التي تطلبت تخفيف الأحمال خلال الفترة السابقة. وناقش الاجتماع كذلك...
سبتمبر 22, 2024آخر تحديث: سبتمبر 22, 2024 المستقلة/- أثارت وزارة الصحة العراقية جدلاً واسعًا بعد إعلانها عن فرض رسوم مالية جديدة على الخدمات الطبية في مؤسساتها، ابتداءً من الأول من تشرين الأول المقبل. هذه الخطوة، التي تأتي في وقت تعاني فيه البلاد من تحديات صحية واقتصادية، قد تثير تساؤلات عدة حول تأثيرها على المواطنين وموظفي القطاع الصحي. تشمل الرسوم الجديدة 1000 دينار لبطاقة المراجعة في مراكز الرعاية الصحية الأولية و3000 دينار في العيادات الاستشارية. كما تم تحديد أجور الرقود في المستشفيات بـ10,000 دينار، مع إبقاء مراجعة الطوارئ مجانية. بالإضافة إلى ذلك، فرضت الوزارة رسومًا قدرها 5000 دينار على كل موظف يقدم طلبًا خطيًا، مما أضاف عبئًا إضافيًا على العاملين في القطاع الصحي. ردود الفعل المتباينة هذه الإجراءات قوبلت بانتقادات حادة...
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها، لتحسين ذاكرة الطفل، لمساعدته على الفهم بشكل أسرع وتذكر المعلومات والدروس، بالإضافة إلى تكوين معرفة جزئية عن مختلف الموضوعات، بما يتناسب مع قدراته الذهنية. تشجيع الطفل على طرح الأسئلة تشجيع الطفل على طرح الأسئلة، واحدة من الطرق التي تساعده على تحسين قوة ذاكرته، لأنها تعتبر الخطوة الأولى لتقوية قدرته على تذكر المادة، ما يؤدي إلى فهم أعمق للموضوع، بالإضافة إلى تطوير مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات، بحسب منظمة اليونيسيف. التعلم عن طريق القوافي والأغاني يمكن مساعدة الطفل على إنشاء قافية أو قصيدة أو أغنية من المعلومات التي يتعلمها، إذ أثبتت بعض الدراسات أن الدماغ البشري مجهز لتذكر الموسيقى بشكل سريع، لذا فإن استخدام الموسيقى أو القوافي، يمكن أن...
الإهتمام بصحة العينين من الأمور التي لا يجب أن نغفل عنها بأي شكل كان فبداية من الكشف الدوري على العينين ،يجب أيضًا الإهتمام بما نأكله، وفيما يلي أهمالأطعمة التي تعزز صحة العينين وفقًا لموقع هيلث لاين.البروكلي يحتوي البروكلي على عناصر غذائية غنية تساعد على حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وتقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر وإعتام عدسة العين كما أنه مصدر جيد لفيتامين سي الذي يدعم إنتاج الكولاجين في الأوعية الدموية للعين كما يساعد محتواه العالي من الألياف في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري. المكسرات المكسرات والبقوليات غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تساعد على حماية العين من تدهور الرؤية المرتبط بالعمر ومتلازمة جفاف العين. كما تحتوي على مضادات الأكسدة الأساسية، التي...
مع بداية العام الدراسي، يعد تنظيم نوم الأطفال أمراً بالغ الأهمية لتعزيز قدراتهم النفسية والبدنية والعقلية. أشارت الدكتورة أمنية رأفت، أستاذ طب نفسي الأطفال بقصر العيني، إلى ضرورة أن يحصل الطفل على ما بين 6 إلى 8 ساعات من النوم المتواصل دون انقطاع. النوم الكافي ضروري لتجنب مشاكل مثل الأرق والكوابيس أو النوم الزائد الذي يتجاوز 10 ساعات.النوم الجيد يساعد الأطفال في تحسين قدراتهم العقلية، حيث يعزز التركيز والانتباه ويساعدهم على استيعاب المعلومات داخل الفصل. كما يساهم في تحسين قدراتهم الاجتماعية، مما يمكنهم من التعامل مع الآخرين دون اضطرابات مزاجية.إلى جانب ذلك، النوم الكافي يعزز الأداء الأكاديمي للأطفال ويقلل من صعوبات الفهم، كما يعزز الطاقة ويزيد من التركيز. بالإضافة إلى ذلك، يمكن النوم المنتظم من ضبط الساعة البيولوجية للطفل، مما...
يحرص البعض على تناول الماء الدافئ قبل النوم يوميًا؛ لكونها عادة صحية تحقق للجسم العديد من الفوائد الصحية منها الاسترخاء وتقليل التوتر؛ لذا نوضح ماذا يحدث للجسم عند شرب الماء الدافئ يوميًا قبل النوم. ماذا يحدث للجسم عند شرب الماء الدافئ يوميًا قبل النوم؟ المواظبة على تناول الماء الدافئ يوميًا قبل النوم هي عادة صحية تعود على الجسم بفوائد كثيرة، أوضحها الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، منها: 1- تحسين الهضم: يساعد الماء الدافئ في تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم، مما يقلل من الشعور بالانتفاخ والغازات. 2- تنظيم درجة حرارة الجسم: يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم ضمن المعدل الطبيعي، مما يساهم في نوم أكثر راحة واسترخاء. 3- ترطيب الجسم: يعوض السوائل المفقودة...
أبوظبي: عماد الدين خليلأكد برنامج الإمارات لبحوث علوم الاستمطار، أن تحسين هطول الأمطار ليس مشروعاً يتطلب ميزانيات باهظة أو استهلاكاً للموارد، على عكس ما يعتقد الكثيرون، بل إنه يمثل حلاً اقتصادياً فعّالاً لزيادة معدلات الأمطار في المناطق التي تعاني شح المياه.وأضاف أنه يركز على تطوير هذه التقنيات لجعلها أكثر كفاءة وصديقة للبيئة مع الحفاظ على التكاليف عند أدنى مستوى ممكن، حيث إن الاستمطار وسيلة فعالة لتعزيز هطول الأمطار مقارنة بتقنيات زيادة الموارد المائية الأخرى.واستخدم البرنامج، في السنوات الأخيرة، خلال عملياته في مجال الاستمطار مادة كلوريد الصوديوم، وثاني أكسيد التيتانيوم، وهي من المواد الاسترطابية التي تحتوي على مكونين رئيسين، حيث تعد الإمارات الدولة الوحيدة في العالم، التي تستخدم هذه المادة في عمليات تلقيح السحب.
لتحسين النوم والمزاج ومساعدة قلبك على البقاء بصحة جيدة، توصي أخصائية التغذية الطبية ناعومي نيومان-بينارت بتناول نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والعناية بجسمك وتناول مكملات المغنيسيوم، مشيرة إلى أن المغنيسيوم يدعم الحالة المزاجية ويقلل القلق ويحسن النوم ويحافظ على مستويات الهرمونات وصحة العظام. قد يساعد المغنيسيوم على تحسين النوم عن طريق تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية لديك وتعزيز استرخاء العضلات، مما قد يساعدك على النوم والنوم بشكل سليم طوال الليل. وتم تأكيد فوائد المغنيسيوم للنوم من خلال الأبحاث العلمية. لقد وجد العلماء أن الأشخاص الذين يتناولون كمية منخفضة من المغنيسيوم يميلون إلى النوم بشكل أقل وتكون نوعية نومهم أقل. ووجدت إحدى الدراسات أن أكثر من 80 بالمائة من النساء بعد انقطاع الطمث لديهن مستويات منخفضة من المغنيسيوم في دمائهن، وكثيرًا ما اشتكت هؤلاء النساء...
استخدام التكنولوجيا والتقنيات الحديثة فى مراحل التعليم المختلفة، أصبح من المقومات الأساسية لتطوير المنظومة التعليمية، التى تساعد فى زيادة الإدراك الحسى لدى الطالب، خاصة فى المراحل الأولى، عن طريق استخدام الأشكال والرسوم التوضيحية، كما تساعد الطالب على فهم الأشياء والتمييز بينها، فضلاً عن تعلم عدة مهارات منها النطق الصحيح، وعن أهمية استخدام التقنيات الحديثة فى العملية التعليمية، أكد الخبير التربوى، على يحيى، ضرورة إدخال التكنولوجيا إلى الفصول الدراسية بشكل كامل. «يحيى»: تساعد الطلاب فى التدريب على التفكير وتنمية الثروة المعرفية وقال الخبير التربوى، فى تصريحات لـ«الوطن»، إن التكنولوجيا تساعد الطالب على التدرب على عملية التفكير المنتظم، مع حل المشكلات التى تواجهه، فضلاً عن أنها تنمى الثروات اللغوية لديه، وتبنى المفاهيم بشكل سليم، كما تعمل على تنويع الخبرات لدى الطالب، كما...
بعد نجاح تجربة الجزء الأول في موسم دراما رمضان 2024، يواصل نجوم المسلسل السوري "ما اختلفنا"، تصوير مشاهدهم في الجزء الثاني من العمل، المُقرر عرضه في الماراثون الرمضاني القادم 2025. في هذا السياق، عبرت الفنانة السورية ديمة الجندي، عن سعادتها بكواليس العمل التي تتم في أجواء طيبة، واصفةً باقي الممثلين بأنهم أصدقائها.ولفتت ديمة، في تصريحات تلفزيونية، إلى أن العمل مُختلف في فكرته عن باقي الأعمال الأخرى، ومليء بالتلقائية والعفوية.بدوره، قال الفنان السوري محمد حداقي، إنه يشارك في أربع لوحات مُختلفة عما جاء في الجزء الأول من العمل، حيث يجتمع بعدد من الفنانين السوريين، ومن أبرزهم فادي صبيح، وجمال العلي، ونادين تحسين بيك، وسامية الجزائري.وشدد حدقي، على حرصه بذل مزيد من الجهود لإنجاح الشخصيات التي يطل بها على جمهوره...
أهمية النوم للصحة النفسية والجسدية، يُعتبر النوم من أهم العوامل التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. فهو ليس مجرد فترة للراحة، بل يلعب دورًا حيويًا في عملية التعافي والتجديد للجسم والعقل.فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهمية النوم، عواقب قلة النوم، وطرق تحسين جودة النوم.أهمية النوم النوم الجيد يساعد الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم، أثناء النوم، يقوم الجسم بإصلاح الأنسجة، وتعزيز المناعة، وتخزين الطاقة. كما أن النوم يؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ، حيث يعزز من القدرة على التفكير والتركيز. اعرف عواقب قلة النوم على الصحة العلاقة بين النوم والصحة النفسية قلة النوم تؤثر سلبًا على الصحة النفسية، حيث يمكن أن تزيد من مستويات القلق والاكتئاب. الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم قد يشعرون بالتوتر والضغط، مما يؤدي إلى تدهور حالتهم النفسية. الدراسات تشير إلى أن...
أهمية القراءة في بناء الشخصية، القراءة هي المفتاح الذي يفتح آفاق المعرفة ويوسع المدارك، فهي ليست مجرد وسيلة للحصول على المعلومات، بل هي وسيلة لبناء الشخصية وتنمية الفكر. في عالمنا المعاصر، أصبحت القراءة حاجة ضرورية لمواكبة التطورات السريعة، كما أنها تساهم في تحسين مستوى الفرد على الصعيدين الشخصي والاجتماعي.أهمية القراءة في حياتناتعتبر القراءة من أهم الأنشطة التي يمكن أن يمارسها الإنسان في حياته اليومية.أهمية القراءة في بناء الشخصية الناضجة فهي تزود العقل بالمعرفة والخبرات الجديدة، وتساعد في تطوير المهارات الفكرية والعقلية. عبر القراءة، يتسنى للفرد الاطلاع على تجارب الآخرين واكتساب الحكمة اللازمة لمواجهة تحديات الحياة. كما تساعد القراءة على تنمية مهارات التفكير النقدي، وتحفز الفرد على التحليل والتفكير بطرق إبداعية.تأثير القراءة على بناء الشخصيةالقراءة ليست مجرد وسيلة لتمضية الوقت، بل هي أحد العوامل الأساسية...
فوائد الرياضة لصحة القلب والأوعية الدموية، تعتبر الرياضة أحد العوامل الأساسية في الحفاظ على الصحة العامة، خاصة صحة القلب والأوعية الدموية. في عالم اليوم، الذي يشهد زيادة في مستويات التوتر وأنماط الحياة غير الصحية، أصبح من الضروري ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على قلب قوي وصحي. ممارسة التمارين الرياضية ليست مجرد وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، بل هي وسيلة فعّالة للوقاية من أمراض القلب، وتقليل مخاطر الإصابة بالجلطات، وتحسين وظائف الجهاز الدوري. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيف تساهم الرياضة في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.فوائد الرياضة لصحة القلب والأوعية الدمويةفوائد الرياضة لصحة القلب1. **تقوية عضلة القلب**: عندما نمارس الرياضة، يتعرض القلب لمجهود أكبر من المعتاد، مما يجعله يعمل بفعالية أكبر. هذا يؤدي إلى تقوية عضلة القلب بمرور الوقت، مما يسمح لها بضخ...
تعتبر الشوكولاتة الداكنة واحدة من أكثر الحلويات شعبية في العالم، ولها فوائد صحية متعددة تجعلها خيارًا مفضلًا لدى الكثيرين، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مكونات غنية تعزز الصحة الجسدية والنفسية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة. فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة:1. تحسين صحة القلبتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويد، التي تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم. 2. تعزيز المزاجتساهم الشوكولاتة في إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج والتقليل من مشاعر القلق والاكتئاب. 3. دعم وظائف الدماغتشير الدراسات إلى أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يحسن الذاكرة والقدرة على التعلم بفضل تأثيرها الإيجابي على الدورة الدموية في الدماغ. 4. تحسين صحة الجلدتحتوي الشوكولاتة الداكنة على مكونات تحسن من مرونة الجلد وتساعد في حمايته من أشعة الشمس. 5....
يُعتبر التركيز من المهارات الأساسية التي تساهم في تحسين الأداء الدراسي والمهني، وللحفاظ على مستوى عالٍ من التركيز، تلعب التغذية دورًا مهمًا، وهناك أطعمة تحتوي على عناصر غذائية تعزز من القدرة على التركيز وتنشيط الذاكرة، وفيما يلي نقدم لك بعض الأكلات التي يمكن أن تساعد في تحسين التركيز. أكلات تساعد على التركيز1. سمك السلمون يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تُعزز صحة الدماغ وتساعد في تحسين الذاكرة. 2. التوتغني بمضادات الأكسدة، يُساعد على حماية خلايا الدماغ ويساهم في تحسين الوظائف المعرفية. 3. المكسراتمثل الجوز واللوز، تحتوي على الدهون الصحية وفيتامين E، الذي يُعتبر مفيدًا لوظائف الدماغ. 4. الشوكولاتة الداكنةتحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين، مما يُساهم في تعزيز الانتباه والتركيز. 5. البيضمصدر غني بالبروتينات والمواد الغذائية مثل الكولين، التي تدعم صحة الدماغ. 6. الخضراوات الورقيةمثل السبانخ والكرنب، تحتوي...
أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على صحة الجسم والعقل، ممارسة الرياضة بانتظام ليست مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل هي أحد المفاتيح الرئيسية للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض. تُعتبر الرياضة أحد العوامل المهمة التي تسهم في تعزيز صحة القلب، تحسين الحالة النفسية، وزيادة الطاقة والحيوية. مهما كانت الأنشطة البدنية التي نمارسها، فإنها تُحدث تغييرًا إيجابيًا في حياة الأفراد على المستويين الجسدي والعقلي. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية الفوائد العديدة للرياضة، وكيف يمكن أن تساهم في تحسين جودة الحياة.فوائد ممارسة الرياضة على الصحة الجسدية1. **تحسين صحة القلب والدورة الدموية**: الرياضة تساعد على تقوية عضلة القلب وتحسين ضخ الدم، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على صحة الجسم والعقل كما تساعد التمارين الهوائية مثل الجري...
نفذت مؤسسة حياة كريمة تدريبًا شاملًا على مدار الأسبوعين الماضيين، استهدف 215 معلمًا وطالبًا على برامج IC3 Spark، التي تغطي أساسيات الحاسب الآلي وأمن المعلومات، ليكون خطوة مهمة نحو تحسين مستوى التعليم والتقنية في القرى المصرية. إقامة التدريب في 5 محافظات ووفق الصفحة الرسمية للمؤسسة، أُقيم التدريب في معامل مدارس قرى حياة كريمة في عدة محافظات، تشمل القليوبية، الغربية، بني سويف، قنا وسوهاج، وجرى تجهيز المعامل بأجهزة كمبيوتر حديثة وتوصيلها بالإنترنت، في إطار مشروع «التعليم حياة» الذي يهدف إلى تطوير التعليم وتوفير بيئة تعليمية متطورة. دعم التعليم والتمكين الرقمي وأوضحت مؤسسة حياة كريمة أنّ المشروع يتم بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، ووزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، إضافة إلى مؤسسة فودافون مصر لتنمية المجتمع، ويعد هذا التعاون جزءًا من الجهود المستمرة...
أهمية الحفاظ على الصحة العقلية وطرق تعزيزها،الصحة العقلية تعد جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، إذ تؤثر بشكل كبير على كيفية تعامل الفرد مع الضغوطات والتحديات اليومية. الحفاظ على الصحة العقلية الجيدة لا يقل أهمية عن الحفاظ على الصحة الجسدية، حيث أن التوازن النفسي يمكن أن يعزز من جودة الحياة، ويحسن الأداء الشخصي والاجتماعي. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهمية الصحة العقلية، وكيفية تعزيزها من خلال استراتيجيات وأساليب فعالة للحفاظ على الرفاهية النفسية.أهمية الحفاظ على الصحة العقلية1. **تحسين جودة الحياة**: الصحة العقلية الجيدة تؤثر إيجابيًا على كيفية شعور الفرد وإحساسه بالسعادة والرضا. التوازن النفسي يمكن أن يؤدي إلى تحسين العلاقات الشخصية، وزيادة القدرة على الاستمتاع بالحياة بشكل عام.أهمية الحفاظ على الصحة العقلية وطرق تعزيزها2. **تعزيز الأداء الشخصي**: الرفاهية النفسية تؤثر...
تعزيز الذاكرة من خلال التغذية، تحسين الذاكرة وتعزيز الأداء العقلي أصبحا من الأهداف الأساسية للكثير من الأفراد في عالم اليوم المتسارع. تعتبر التغذية السليمة أحد العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ ووظائفه. الأبحاث الحديثة تؤكد أن النظام الغذائي المتوازن يمكن أن يلعب دورًا محوريًا في دعم الذاكرة وتحسين القدرات العقلية.فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كيف يمكن أن تؤثر العناصر الغذائية المختلفة، مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، الفيتامينات، والمعادن، على صحة الدماغ، وكيف يمكن أن تساهم التغذية السليمة في تعزيز الذاكرة وتحقيق أداء عقلي أفضل.تعزيز الذاكرة من خلال التغذية: كيفية تحسين وظائف الدماغكيفية تحسين الذاكرة من خلال التغذية السليمةتحسين الذاكرة وتعزيز القدرة على التركيز أحد الأهداف الرئيسية للعديد من الأفراد، سواءً في بيئة العمل أو الدراسة. تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال محمد البهواشي، الباحث الاقتصادي بجامعة السويس، إن أنظار الدولة تتجه في الفترة الحالية نحو الاستغلال الأمثل لكافة الموارد المصرية لتحسين العائد من الأصول المملوكة للدولة.وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح» المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أن الدولة تتخذ خطوات جدية للانتقال بالاقتصاد المصري لمرحلة الإنتاجية، بالإضافة إلى الاعتماد على المكون المحلي في كافة مراحل الإنتاج.وأوضح خطوات الارتقاء بالاقتصاد المصري، مشيرًا إلى أنها تتمثل في الاعتماد على المكون المحلي وتدعيم قطاع الأعمال العام والربط بينه وبين القطاع الخاص.وأشار إلى أن جولة رئيس الوزراء بالأمس تعد أقوى رسالة لكل مستثمري العالم، إذ توضح أن مصر تسعى لدعم الشركات والعلامات التجارية العالمية.وتابع أن مخططات الدولة تشمل الارتقاء بالقوى البشرية كذلك، مشيرًا إلى أن الدولة المصرية تسعى...
أشاد النائب زكي عباس، عضو مجلس النواب، بإطلاق الدولة لمبادرة «بداية جديدة لبناء الإنسان»، التي تأتي ضمن جهود الحكومة المستمرة لتحقيق التنمية المستدامة، وتحسين جودة حياة المواطن. وقال «عباس»، في بيان له، إن هذه المبادرة تعكس التزام الدولة، تحت قيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، بتحقيق نقلة نوعية في مجال حقوق الإنسان، وتوفير حياة كريمة تليق بكل مواطن مصري. بداية جديدة لبناء الإنسان وأوضح عضو مجلس النواب، أن مبادرة «بداية جديدة» تأتي استجابة للاحتياجات الحقيقية للمواطنين، من خلال تقديم برامج متكاملة، تستهدف بناء الإنسان على المستويات الصحية والتعليمية والاجتماعية والاقتصادية، كما تساهم في تعزيز الوعي الثقافي، وتمكين الفئات الأكثر احتياجا، من خلال توفير فرص متساوية في الحصول على الرعاية الصحية والتعليم والعمل. وأكد أن هذه المبادرة تُعتبر إضافة نوعية إلى سلسلة المبادرات...
أهمية التطوع والخدمة المجتمعية في بناء الشخصية والمجتمع، تعتبر الخدمة المجتمعية والتطوع من الأنشطة النبيلة التي تعود بالنفع الكبير على الأفراد والمجتمعات على حد سواء. فهي لا تساهم فقط في تحسين ظروف الأفراد الأقل حظًا، بل تلعب أيضًا دورًا أساسيًا في تطوير شخصية المتطوع وتعزيز الروح المجتمعية. فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهمية التطوع والخدمة المجتمعية، وكيف يمكن أن تسهم هذه الأنشطة في بناء شخصية الأفراد وتحسين المجتمع.أهمية التطوع والخدمة المجتمعية في بناء الشخصية والمجتمع### 1. **تعزيز القيم الإنسانية**التطوع والخدمة المجتمعية تعزز من القيم الإنسانية الأساسية مثل الإيثار، والرحمة، والمشاركة.عندما يشارك الأفراد في أعمال تطوعية، فإنهم يظهرون اهتمامًا بصالح الآخرين، مما يعزز من شعورهم بالمسؤولية الاجتماعية والإنسانية. هذه القيم تسهم في بناء مجتمعات أكثر ترابطًا وتعاطفًا.### 2. **تطوير المهارات الشخصية**المشاركة في الأنشطة التطوعية...
أكد الدكتور ياسر قورة عضو الهيئة العليا لحزب الوفد، أن مبادرة «ابدأ» واحدة من المبادرات الوطنية الرائدة التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي، والتي تهدف إلى تعزيز التنمية المستدامة وتوطين الصناعة المصرية. دعم الصناعات الوطنية وأوضح قورة أن المبادرة تمثل خطوة حاسمة نحو تحقيق رؤية مصر 2030، التي تركز على تحويل الاقتصاد المصري إلى اقتصاد قائم على المعرفة والابتكار، مع تحسين جودة الحياة للمواطنين. وأشار قورة إلى أن مبادرة ابدأ تعمل على دعم الصناعات الوطنية وتعميقها من خلال تشجيع الاستثمار في القطاعات الحيوية، ما يعزز من قدرتها التنافسية في الأسواق العالمية، مؤكدا أن المبادرة تسهم في توفير فرص عمل جديدة للشباب وتدريبهم على أحدث التقنيات، مما ينعكس إيجابيًا على الاقتصاد الوطني ويساعد في الحد من البطالة. تحسين مستوى المعيشة وأضاف...
تواصل الدولة، بقيادة الرئيس عبدالفتاح السيسى، جهودها الرامية إلى تعزيز التنمية الاقتصادية والاجتماعية عبر إطلاق مبادرات وطنية تهدف إلى تحسين جودة الحياة للمواطنين ورفع كفاءة الاقتصاد الوطنى. وتأتى مبادرة «بداية» فى هذا السياق كإحدى المبادرات الرئاسية التى تركز على الاستثمار فى رأس المال البشرى وتعزيز التنمية المستدامة، فى هذا الإطار، أجمع عدد من الخبراء الاقتصاديين على أهمية المبادرة ودورها فى تحقيق نقلة نوعية فى الاقتصاد الوطنى، من خلال التركيز على تحسين التعليم، الصحة، والتوظيف، وهو ما يسهم فى رفع كفاءة الأفراد وزيادة الإنتاجية. وأكد محمد أنيس، خبير اقتصادى، أن مبادرة «بداية» تمثل استثماراً مباشراً فى رأس المال البشرى الذى تمتلكه مصر، لافتاً إلى أن مصر تضم قاعدة سكانية كبيرة تزيد على 100 مليون نسمة، وأكثر من نصف هذه النسبة من...
دبي: «الخليج»حققت مؤسسة محمد بن راشد للإسكان إنجازًا بارزًا بحصولها على 18 شهادة آيزو دولية، ما يعكس التزامها الراسخ بتطبيق أعلى معايير الجودة العالمية، ويؤكد تفاني المؤسسة في تعزيز جودة خدماتها.وشملت المواصفات عدة مجالات رئيسية، مثل إدارة المخاطر، الصحة والسلامة المهنية، الابتكار، إدارة الأصول، واستدامة الفعاليات.كما شمل الإنجاز الحصول على سبع شهادات تدعم التحول الرقمي وإدارة الاستراتيجية والتطوير، بهدف تعزيز الكفاءة والابتكار من خلال تحسين جودة البرمجيات والأنظمة، وإدارة خدمات تكنولوجيا المعلومات، وجودة البيانات.وتسهم هذه الشهادات في زيادة رضا العملاء، وتقليل التكاليف، وضمان دقة البيانات، ودعم الابتكار لتحقيق ميزة تنافسية. كما تم اعتماد مواصفة إدارة المعرفة، التي تسهم في تحسين تبادل المعرفة واستخدامها الفعال ضمن إطار منهجي يدعم الابتكار.وفي إطار تعزيز الكفاءة والاستدامة في إدارة المشاريع الهندسية، تم اعتماد أربع...
قال عادل زيدان، نائب رئيس كتلة الحوار، إن تدشين احتفالية بالعاصمة الإدارية الجديدة لإطلاق مبادرة رئيس الجمهورية للتنمية البشرية «بداية جديدة للإنسان المصري» يعكس اهتمام القيادة السياسية بنجاح مستهدفات هذه المبادرة، والعمل على بناء مجتمع متكامل بعناصر بشرية قادرة على الإنتاج ومواكبة التغييرات الراهنة والتي تقود نحو مستقبل أفضل في ظل الجمهورية الجديدة. أهداف مبادرة «بداية جديدة» وأكد «زيدان»، في بيان له اليوم، أن مبادرة بداية جديدة تأتي تجسيدا للرغبة السياسية في تحسين جودة حياة المواطن والاهتمام بكافة تفاصيل حياته من مختلف المناحي سواء السياسية أو التعليمية أو الصحية وكذلك الثقافية وتقديم التنمية الذاتية له كما يجب أن تكون لنقدم للمجتمع للمجتمع صحيح، متعلم، ومتمكن، وقادر، وواعٍ، ومثقف، وخلوق، على أن يتم كل ذلك دون تحميل المواطن أي أعباء. ولفت...
أكد حزب الحرية المصري برئاسة الدكتور ممدوح محمد محمود، أن اطلاق مبادرة بداية لبناء الإنسان، تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، تمثل خطوة استراتيجية مهمة نحو تحقيق رؤية مصر 2030، من خلال الاستثمار في رأس المال البشري، الذي يعد الركيزة الأساسية لتحقيق التنمية المستدامة. مبادرة بداية جديدة قال رئيس الحزب إن مبادرة «بداية لبناء الإنسان»، تستهدف تحسين جودة حياة المواطنين من خلال تقديم خدمات صحية متميزة، وتطوير منظومة التعليم، ودعم الثقافة، وتشجيع الرياضة، وتوفير فرص عمل للشباب، وتوسيع مظلة الحماية الاجتماعية. برامج لدعم الأسرة المصرية أضاف أن المبادرة سيكون لها دور مهم في تنمية المهارات والقدرات، وتوفير التدريب اللازم لسوق العمل، وإعداد أجيال جديدة قادرة على الابداع والابتكار، ومجابهة تقلبات الحياة فى المستقبل؛ فضلا عن برامج لدعم الأسرة المصرية، وتعزيز...
قال المهندس حازم الجندي، عضو مجلس الشيوخ، وعضو الهيئة العليا لحزب الوفد، إن إطلاق مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان المصري، تأتي ضمن سياق الجهود الحكومية لتعزيز التنمية المستدامة وبناء الإنسان المصري، بتوجيهات ورعاية من قبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، مشيراً إلى أن إطلاق المبادرة يمثل بداية جديدة لتدشين اهتمام خاص بالتنمية الذاتية والعمل على تطوير قدرات الإنسان وتنمية مهاراته ليكون قادرا على الإنتاج والمساهمة في العملية التنموية.وأكد الجندي، في بيان له، أن مبادرة بداية تهدف إلى إكساب الأفراد العديد من المهارات اللازمة للمشاركة الفعالة في سوق العمل وفي الحياة الاجتماعية، بما في ذلك تقديم كافة الخدمات سواء الصحية أو التعليمية أو الثقافية أو المجتمعية دون تكبيد المواطن أي نوع من الأعباء الاقتصادية أو المجتمعية.ولفت أن المبادرة سيكون لها دور عند...
قال النائب محمد عزت القاضي عضو لجنة العلاقات الخارجية بمجلس النواب، إن إطلاق المبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء الإنسان المصري»، والتي شهد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء إطلاقها خلال احتفالية إطلاق المبادرة في العاصمة الإدارية الجديدة، تستهدف حياة كريمة لجميع المصريين. الاستثمار في رأس المال البشرى وأكد القاضي، في بيان له، أنّ هذه المبادرة الرئاسية تستهدف تحقيق خارطة الطريق الوطنية والتي من أهمها بناء الإنسان المصري، مشيرا إلى أن هذه المبادرة الرئاسية تأتي في إطار الاهتمام بناء الإنسان المصري، وفي ضوء توجيهات رئيس الجمهورية، بهدف الاستثمار في رأس المال البشري من خلال برنامج عمل يستهدف تنمية الإنسان، والعمل على ترسيخ الهوية المصرية. تحسين جودة الحياة لجميع المواطنين وأوضح النائب محمد عزت القاضي، أن مبادرة «بداية جديدة»، تعمل على تحسين...
أشادت الدكتورة جيهان مديح رئيس حزب مصر أكتوبر، بإطلاق مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان، موضحة أنها خطوة محورية تعكس اهتمام القيادة السياسية ببناء الإنسان المصري على كل الأصعدة، لافتةً إلى أن هذه المبادرة تمثل تجسيدًا عمليًا لرؤية الجمهورية الجديدة التي يتبناها الرئيس عبد الفتاح السيسي، وتؤكد أن الدولة تسير بخطى ثابتة نحو تحقيق تنمية شاملة ومستدامة تقوم على الاستثمار في رأس المال البشري، الذي يمثل ركيزة أساسية لبناء المستقبل. أهمية مبادرة بداية جديدة لبناء إنسان وأوضحت في تصريحات صحفية لها اليوم، أن المبادرة هي امتداد لسلسلة المبادرات الرئاسية الناجحة التي تهدف إلى تحسين جودة الحياة للمواطن المصري، من خلال تطوير النظام الصحي، وتوفير فرص تعليم متقدم، وتأمين فرص عمل تتناسب مع متطلبات السوق الحديث، مؤكدة أن المبادرة تضع الإنسان في...
أطلقت الحكومة مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان، تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، في ظل حرص واهتمام الدولة المصرية على إطلاق المبادرات المختلفة التي تصب في صالح بناء الإنسان وتنميته والاهتمام به صحيا وتعليميا وإنسانيا، وتوفير كل سبل الحياة الكريمة له. أهداف مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان وتضم مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان، عددا كبيرا من المجالات الهامة التي تساهم بشكل كبير في رفع الأعباء عن كاهل الأنسان المصري وتنميته عبر عدد من الأهداف المهمة، على النحو التالي:- - خلق طريق للمواطن، لتحقيق لتنمية الذاتية والتعليمة والصحية والرياضية، والسلوكية، والثقافية. - تحسين جودة الحياة في كل من «التعليم - الصحة - الثقافة- الرياضة- التوظيف». - تضافر وتعاون الجهات الحكومية المختلفة وبصورة تكاملية، مما يترتب عليه إبراز الدور الإيجابي للحكومة في رفع...
قال المهندس حازم الجندي، عضو مجلس الشيوخ، وعضو الهيئة العليا لحزب الوفد، إن إطلاق مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان المصري، تأتي ضمن سياق الجهود الحكومية لتعزيز التنمية المستدامة وبناء الإنسان المصري، بتوجيهات ورعاية من قبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، مشيراً إلى أن إطلاق المبادرة يمثل بداية جديدة لتدشين اهتمام خاص بالتنمية الذاتية والعمل على تطوير قدرات الإنسان وتنمية مهاراته ليكون قادرا على الإنتاج والمساهمة في العملية التنموية. وأكد الجندي، في بيان له، أن مبادرة بداية تهدف إلى إكساب الأفراد العديد من المهارات اللازمة للمشاركة الفعالة في سوق العمل وفي الحياة الاجتماعية، بما في ذلك تقديم كافة الخدمات سواء الصحية أو التعليمية أو الثقافية أو المجتمعية دون تكبيد المواطن أي نوع من الأعباء الاقتصادية أو المجتمعية. ولفت أن المبادرة سيكون لها...
حمض الهيالورونيك هو من أبرز المكونات التي انتشرت في عالم العناية بالبشرة مؤخرًا، بفضل فوائده المتعددة والقدرة على تحسين مظهر البشرة وترطيبها بعمق، ويمتاز هذا الحمض بخصائص طبيعية تساعد في جذب الماء إلى الجلد، ما يجعله مكونًا أساسيًا في العديد من منتجات العناية بالبشرة، وفيما يلي سنتعرف على فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة وكيفية استخدامه بالشكل الصحيح للحصول على أفضل النتائج. حمض الهيالورونيك للبشرةفوائد حمض الهيالورونيك للبشرة1. ترطيب عميق للبشرة حمض الهيالورونيك يتميز بقدرته الفائقة على جذب وحبس الرطوبة في البشرة، إذ يمكنه حمل كمية من الماء تعادل وزنه بمئات المرات. هذا يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة لفترة أطول ويمنع جفافها. 2. تحسين مرونة البشرة مع تقدم العمر، تقل قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يؤدي إلى فقدانها لمرونتها. استخدام حمض الهيالورونيك يعزز من...
قال الدكتور محمد أبو العلا، رئيس الحزب العربي الديمقراطي الناصري إن مبادرة «بداية للتنمية البشرية» تمثل خطوة مهمة نحو بناء الإنسان من خلال تمكين الأفراد وتطوير مهاراتهم الحياتية والمهنية، لافتا إلى أن المبادرة ترتكز على إتاحة الفرص للتعليم والتدريب، مما يعزز قدرات الأفراد على مواجهة التحديات الحديثة سواء في سوق العمل أو على المستوى الشخصي. دعم ريادة الأعمال وتطوير الكفاءات وأوضح «أبو العلا» في تصريح لـ«الوطن»، أن دور المبادرة يكمن في توفير الأدوات والمعرفة اللازمة التي تمكن الأفراد من تحسين مستوى حياتهم الاقتصادية والاجتماعية، وذلك عبر دعم ريادة الأعمال وتطوير الكفاءات، مشيرا إلى أنه من المتوقع من المبادرة أن تسهم في خلق بيئة أكثر شمولية تمكن الجميع من تحقيق إمكاناتهم الكاملة، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى تحسين جودة الحياة...
كتب- محمد أبو بكر: أكد محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أن الهدف الرئيسي للوزارة هو الوصول إلى أعلى نظام تعليمي على مستوى العالم حاليًا، مع التركيز على التغلب على مجموعة من التحديات لتحقيق هذا الهدف. وأضاف عبد اللطيف: "نحتاج إلى إعادة هيبة المعلم، وهذا لن يتحقق فقط من خلال تحسين الأجور، بل أيضًا عبر دعمهم معنويًا وإعلاميًا، ولدينا في مصر عدد كبير من المعلمين الموهوبين الذين يمتلكون قيمة كبيرة على الصعيدين المحلي والدولي". وتابع الوزير: "لا نريد أن يقتصر الاهتمام على القاهرة والجيزة والإسكندرية فقط، بل نريد أن يمتد إلى جميع الأقاليم، والمعلمون في مصر هم قامة كبيرة وبهم شبه كبير من معلمي الماضي، ونحن نعمل بالتعاون مع وزارة المالية لتحسين أجورهم، ولكن ندرك أن دعمهم المعنوي...
في عالم التغذية والصحة، يُعتبر استبدال الدقيق الأبيض بمكونات أكثر صحة أمرًا شائعًا للراغبين في تحسين نمط حياتهم الغذائي، ويُعد دقيق الشوفان من البدائل الغذائية التي اكتسبت شعبية كبيرة بفضل فوائده الصحية المتعددة، حيث يحتوي على نسبة أعلى من الألياف والمغذيات مقارنة بالدقيق الأبيض، فكيف يؤثر هذا التغيير البسيط على الجسم؟، خلال السطور التالية نقدم لك أبرز الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها جسمك عند استبدال الدقيق الأبيض بدقيق الشوفان. ماذا يحدث لجسمك عند استبدال الدقيق الأبيض بدقيق الشوفان؟1. تحسين عملية الهضم:دقيق الشوفان غني بالألياف، وخاصة الألياف القابلة للذوبان مثل البيتا جلوكان، التي تعمل على تحسين عملية الهضم. هذه الألياف تساهم في تعزيز حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك، مما يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. 2. تنظيم مستويات السكر في الدم:بخلاف الدقيق الأبيض...
أكد الدكتور وليد جاب الله، عضو الجمعية المصرية للاقتصاد والإحصاء، أن المبادرة الرئاسية "بداية" تُعد خطوة هامة نحو تحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين في مصر، موضحًا أن المبادرة تشمل تعاون نحو 29 وزارة وجهة حكومية مختلفة، حيث تركز على التعليم، والصحة، والتوظيف، مع تخصيص استهدافات محددة لكل فئة عمرية. أستاذ باطنة يكشف جدوى إطلاق مبادرة بداية استعدادا لانطلاقها.. نائب محافظ قنا يناقش خطط ورؤى تنفيذ مبادرة "بداية جديدة لبناء الإنسان" وأضاف "جاب الله" خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية "اكسترا نيوز"، اليوم الثلاثاء، أن المبادرة تهدف إلى تسليط الضوء على الخدمات الأساسية وبناء الإنسان، مع التركيز على الشرائح السنية المختلفة، بدءًا من الأطفال ما قبل الدراسة من خلال إنشاء الحضانات ورياض الأطفال ودعم هذه الفئة العمرية، موضحًا أن المبادرة تشمل برامج...
قال محمد عبد النعيم، رئيس المنظمة الوطنية المتحدة لحقوق الإنسان، إن المبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء إنسان» تعكس توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي في الارتقاء بحال المجتمع المصري ودفعه نحو الأمام، واهتمامه برفع وعي المواطنين وتوفير الخدمات الصحة والتعليمية المناسبة لهم. جهود الدولة في تطوير المجتمع وأوضح رئيس المتحدة لحقوق الإنسان في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن الدولة المصرية اتخذت خطوات عديدة وقوية في مجال بناء الإنسان منذ سنوات عديدة، وأن الأمر لم يبدأ فقط مع إطلاق المبادرة، فمنذ قرابة العشر سنوات وتمكنت مصر من بناء الإنسان، وهو ما ظهر من خلال تطوير العشوائيات، وتحسين معيشة العديد من المواطنين الأكثر احتياجا، فضلا عن المجهود الكبير الذي قامت به الدولة المصرية في القطاع الصحي ونجاحها في القضاء على فيروس سي على سبيل...
قال المهنس تامر الحبال عضو أمانة الصناعة والتجارة بحزب مستقبل وطن، إن المبادرة الرئاسية «بداية جديدة» تستهدف تنمية الإنسان وتحسين الظروف المعيشية والتنموية للمناطق الريفية والمهمشة في مصر، ومن مميزاتها أنها ليست مقتصرة على فئة عمرية معينة أو فئة دون الأخرى، إنما موجهة لكل المصريين. وأضاف في تصريحات صحفية، أن المبادرات الرئيسية تحدث طفرة نوعية لدى المجتمع، ولها بالغ الأثر في تحسين أوضاع المواطن، وتستهدف دائما بناء الإنسان، ومبادرة بداية تركز بشكل خاص على رفع مستوى الخدمات والبنية التحتية، وتحسين التعليم والرعاية الصحية، وتوفير فرص عمل، مع تعزيز الاقتصاد المحلي وتعزيز المساواة الاجتماعية. مبادرة بداية جديدة وأوضح أن أهداف المبادرة عظيمة ونبيلة، إذ تستهدف 4500 قرية، وهي تشمل تحسين الظروف المعيشية لـ58 مليون مواطن، مع التركيز على القرى والمناطق التي...
بيض السمان .. بالتزامن مع ارتفاع أسعار الدواجن في الأسواق، يتساءل الكثير من المواطنين عن بيض السمان بديل الدواجن وفوائده الصحية. مميزات بيض السمان وفوائده الصحية يوفر «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص مميزات بيض السمان وفوائده الصحية، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي: مميزات بيض السمان 1- يستخدم في كل أنواع المأكولات التي تعتمد في تصنيعها علي البيض فهو الأكل المذاق الحقيقي للبيض البلدي. 2- يعتبر من أفضل أنواع بيض الطيور حيث تزيد نسبة الصفار إلي البياض عنها في باقي الطيور الدجاج والرومي. 3- يستخدم بيض السمان فاتح للشهية حيث يتم تقديمه مع المأكولات الأخري وذلك بعد سلقه وتقشيره مع إضافة بعض التوابل. 4- الإنتاج الغزير من بيض السمان يعتبر...
عصير الجزر هو أحد المشروبات الصحية التي تُعتبر إضافة رائعة لنظامك الغذائي، حيث يجمع بين النكهة اللذيذة والفوائد الصحية المتعددة. يتميز عصير الجزر بكونه غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات التي تدعم الصحة العامة وتعزز من وظائف الجسم المختلفة، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الرئيسية لعصير الجزر وكيف يمكن أن يُساهم في تحسين الصحة والعافية. فوائد عصير الجزر1. دعم صحة العين: عصير الجزر غني بفيتامين A، الذي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة العين والحفاظ على الرؤية الجيدة. الفيتامين A يساعد في تحسين الرؤية الليلية ويقي من مشاكل العين المرتبطة بالعمر مثل التنكس البقعي. 2. تعزيز صحة الجلد: يحتوي عصير الجزر على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين C وE، التي تساهم في حماية الجلد من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يساعد في...
تقدم مدبولي باعتذار صريح للمملكة العربية السعودية عن ما وصفه بنقل البيروقراطية من مصر إلى السعودية في فترات سابقة في مؤتمر صحفي عقده الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء المصري، مع عدد من المستثمرين السعوديين في العاصمة السعودية الرياض. جاء هذا التصريح في إطار جهود الحكومة المصرية لتعزيز العلاقات الاقتصادية مع المملكة وتذليل العقبات التي تواجه المستثمرين الأجانب.جذور البيروقراطية في مصر وتأثيرها على المملكةأوضح رئيس الوزراء المصري خلال المؤتمر، الذي حضره عدد من كبار المستثمرين السعوديين، أن وزير التجارة السعودي، ماجد القصبي، كان قد أشار في وقت سابق إلى أن البيروقراطية المصرية انتقلت إلى السعودية. وأوضح مدبولي أن هذه البيروقراطية كانت دخيلة على مصر نتيجة الاستعمار البريطاني، وانتقلت بدورها إلى المملكة بشكل غير مقصود.وفي هذا السياق، أعرب مدبولي عن أسفه قائلًا: "نعتذر إذا...
تابع رئيس بلدية صيدا حازم خضر بديع ميدانيا عدة قضايا بلدية إنمائية وبيئية مختلفة خلال جولة قام بها. إستهلت الجولة بتفقد أعمال تدعيم مبنى حمدان وبدير المتصدع والآيل للسقوط القائم على العقار رقم 1089 – الدكرمان في شارع رياض الصلح ـ محلة البوابة الفوقا، حيث إنطلقت الأعمال قبل نحو أسبوعين بعد إخلاء طوابق المبنى من السكان والشاغلين. واطلع بديع من المتعهد جهاد الحريري على خطة التدعيم وتقدم الأعمال والمواصفات المتبعة في هذه العملية. في المحطة الثانية تفقد محيط الحسبة الجديدة في محلة سينيق للإطلاع على مخالفات مختلفة على ضوء تلقي البلدية لشكاوى من عدد من المواطنين. وتم تسجيل ملاحظات ميدانية عن هذه المخالفات من قبل القوام والحكواتي تمهيدا لإجراء المقتضى بحق المخالفين. وخصصت المحطة الثالثة للإطلاع على أعمال التزفيت...
قال الكاتب الصحفي جميل عفيفي، إنّ الدولة المصرية تلعب دورا مهما في رفع المعاناة عن المواطنين من خلال إضافة أُسر جديدة أكثر احتياجا وفقرا من مختلف محافظات الجمهورية لمشروع «تكافل وكرامة» والسعي نحو تقديم مختلف الخدمات لهم.وذكر، أنّ «تكافل وكرامة» أصبحت تضم أعدادا كبيرة تبلغ أكثر من 20 مليون مواطن مصري، مما يعكس اهتمام الدولة بتحسين مستوى المواطنين. بعد ضم 50 ألف أسرة جديدة.. شروط الحصول على معاش تكافل وكرامة وزيرة التضامن: إضافة 50 ألف أسرة جديدة لبرنامج "تكافل وكرامة" وأضاف «عفيفي»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ «تكافل وكرامة» تشارك فيه الدولة والتحالف الوطني للعمل الأهلي في إطار التكامل بين المنظمات الأهلية والعمل الأهلي والحكومة، من أجل تحقيق هدف الدولة في رفع...
أكد الدكتور محمد مجدي، أمين حزب الحركة الوطنية بمحافظة الجيزة، أن إطلاق الحكومة المصرية حزمة التسهيلات الضريبية الجديدة، يساهم في تحقيق معدلات تنمية ونمو إيجابية تتناسب مع متطلبات المرحلة القادمة، موضحا أن الدولة المصرية عازمة على تعزيز كافة الجهود التي من شأنها تسهيل جذب الاستثمارات المحلية والأجنبية من خلال تحفيز مجتمع الأعمال والمستثمرين على ضخ استثمارات في السوق المصري، وهو ما يحقق نتائج ملموسة على أرض الواقع. الدولة المصرية ترفع شعار الاستثمار المفتوح وقال «مجدي» في بيان، اليوم الاثنين، إن الدولة المصرية رفعت في برنامجها الجديد شعار الاستثمار المفتوح، وفقا لرؤية مصر 2030، مما يتماشى مع الجمهورية الجديدة، خاصة أن توسيع القاعدة الضريبية يضمن صالح الدولة والمستثمرين والقدرة على تحسين المساندة والخدمات للمواطنين، مؤكدا أن الاعتماد على نظام إدارة المخاطر...
أيام قليلة ويبدأ العام الدراسى الجديد ولازلنا نناشد المسئولين بالهيئة العامة للطرق برفع الإشغالات من طريق مصر أسيوط الزراعى الممتد من المنيب وحتى العياط، ورغم النداءات الكثيرة إلا الأمور تتحول من السيئ للأسوأ وذلك بعد ان فشلت شركات المقاولات الانتهاء من مشروع كوبرى الثلاجة حتى الآن.والكارثة التى يعيشها طلاب الجامعات هذه الأيام تتمثل فى عدم وجود مواصلات عامة ولا خاصة بعد أن هرب السائقون بسبب سوء حالة ما كان يطلق عليه فى الزمن الجميل طريق مصر أسيوط الزراعى.والذى تحول إلى حارة لا يصلح السير فيها بسبب الحفر والمطبات والأتربة والمشروعات المتوقفة والتى ليس لها أى فائدة للمنطقة مثل كوبرى الثلاجة والذى تجمد داخل ثلاجة الحكومة منذ ٣ سنوات ولم يعمل حتى الآن، وإذا تسائلنا عن مواعيد الانتهاء من هذا السيرك...
السمسمية من الحلويات التقليدية التي تُعدّ في مناسبات عدة، ومن بينها المولد النبوي الشريف، تُعتبر السمسمية من الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ويُفضل تناولها في المناسبات كجزء من الاحتفالات. السمسميةفوائد تناول السمسمية1. غنية بالمعادن والفيتامينات: - تحتوي السمسمية على السمسم كمكون أساسي، والذي يعد مصدرًا غنيًا بالكالسيوم، الحديد، والمغنيسيوم، مما يعزز صحة العظام والأسنان، ويساهم في تعزيز مستويات الطاقة. 2. دعم صحة القلب: - السمسم غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل أحماض الأوميغا-3 والأوميغا-6، والتي تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تقليل مستويات الكولسترول الضار. 3. تحسين الهضم: - تحتوي السمسمية على الألياف الغذائية التي تساهم في تعزيز عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. 4. مضادات الأكسدة: - السمسم يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل السيسامين والفيتامين E، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل...
قال الدكتور محمد خليل، أستاذ بكلية الأداب جامعة القاهرة واستشاري تعليمي، إن مبادرة «مجموعة التقوية المدرسية» التي نظمتها وزارة التربية والتعليم لها العديد من الأهداف منها تحسين وضع المعلمين، مشيرا إلى أنه من الواجب حصول المعلمين على جميع حقوقهم المادية ويجب أيضا التبجيل بهم إعلاميا واجتماعيا، كونهم أساس جميع الوظائف في المجتمع.وأضاف «الخليل» خلال حواره ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أن مجموعات التقوية تصب أيضا في مصلحة أولياء الأمور والطلاب حيث تحتوي على أعداد طلاب أقل من الدروس الخصوصية التي تقام خارج المدارس وبتكلفة أقل، مشيرا إلى أنه سيتم تحديد تكلفة مجموعات التقوية استنادا إلى المستوى الاجتماعي السائد في المنطقة أو في المحافظة. "حلول للسياسات البديلة" يناقش فلسفة التعليم في مصر بالجامعة الأمريكية...
قال الدكتور محمد خليل، الأستاذ بكلية الآداب جامعة القاهرة واستشاري تعليمي، إن مبادرة «مجموعة التقوية المدرسية» التي نظمتها وزارة التربية والتعليم لها أهداف عديدة، منها تحسين وضع المعلمين، مشيرا إلى أنه من الواجب حصول المعلمين على جميع حقوقهم المادية ويجب أيضا التبجيل بهم إعلاميا واجتماعيا، كونهم أساس جميع الوظائف الضروية في المجتمع. مجموعات التقوية تصب في مصلحة أولياء الأمور والطلاب وأضاف «خليل» خلال حواره المذاع على القناتين الأولى والفضائية المصرية، أن مجموعات التقوية تصب أيضا في مصلحة أولياء الأمور والطلاب حيث تحتوي على أعداد طلاب أقل من الدروس الخصوصية التي تقام خارج المدارس وبتكلفة أقل، مشيرا إلى أنه سيتم تحديد تكلفة مجموعات التقوية استنادا إلى المستوى الاجتماعي السائد في المنطقة أو في المحافظة. مجموعات التقوية حل أكثر واقعية من محاربة...
أكد المهندس أحمد صبور ، عضو مجلس الشيوخ، أن المبادرة الوطنية لتطوير الصناعة المصرية "ابدأ" تمكنت من إحداث نقلة نوعية في مجال توطين الصناعات، حيث تمكنت من تحقيق إنجازات مهمة أبرزها توطين 23 صناعة جديدة، وجذب استثمارات لـ24 شركة تمثل 14 دولة أجنبية و33 شركة مصرية وكذا بحثت 84 فرصة استثمارية صناعية ونجحت فى تنفيذ 23 مشروعًا قائمًا كمرحلة أولى بتكلفة استثمارية تقدر بنحو 62.5 مليار جنيه بقيمة 1.3 مليار دولار، بما يمثل 28% من إجمالى الاستثمارات الصناعية فى آخر 3 سنوات، فضلا عن العمل من أجل إكمال الدراسات الفنية والمالية لـ 24 مشروعًا كمرحلة ثانية ودراسة 37 فرصة مستقبلية.وقال "صبور"، إن مبادرة ابدأ تعمل على دعم وتعميق الصناعات الوطنية وذلك من خلال إضافة استثمارات جديدة لقطاع الصناعة، الأمر الذي...
أعلنت مؤسسة عبدالعزيز سعود البابطين الثقافية في بيان لها عن إطلاق دورة جديدة متخصصة في مهارات النحو والصرف بدولة الكويت العربية، والتي تأتي في إطار جهود المؤسسة لتعزيز تعليم اللغة العربية وترسيخ قواعدها بين الناطقين بها والمهتمين بتعلمها.وأوضح البيان أنه قد انتسب إلى الدورة 120 دارساً من إجمالي 657 متقدماً للتسجيل، وإن الدورة ستنطلق يوم الإثنين الموافق 16 سبتمبر 2024 ، على مسرح مكتبة البابطين المركزية للشعر العربي بواقع 20 ساعة تدريبية موزعة على عشرة أيام بواقع ساعتين يومياً من الـــ5 مساءً حتى الــ 7 مساءً، ويقوم بتدريس ساعتها دكتور أحمد الرشيدي ، وهي من ضمن الدورات المجانية التي دأبت المؤسسة على إقامتها في مختلف أنحاء العالم.وصرح سعود عبد العزيز البابطين رئيس مجلس أمناء مؤسسة عبدالعزيز سعود البابطين الثقافية "...
هل تعلم أن للعطور تأثيرات أعمق بكثير من مجرد إضفاء رائحة عطرة على جسمك؟ فالعطور ليست مجرد منتجات تجميلية، بل هي أدوات قوية يمكنها أن تؤثر بشكل إيجابي على صحتك النفسية والجسدية. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد العطور المتعددة وكيف يمكنها أن تحسن حياتك بشكل عام.فوائد العطور للصحة النفسية: تحسين المزاج: تُظهر الدراسات أن بعض الروائح، مثل اللافندر والبرغموت، يمكن أن تحسن المزاج وتقلل من الشعور بالاكتئاب والقلق. تقليل التوتر: الروائح العطرية المهدئة، مثل الياسمين والخزامى، تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر. تحسين النوم: استخدام الزيوت العطرية مثل اللافندر قبل النوم يمكن أن يعزز جودة النوم ويساعد على الاسترخاء. تعزيز الثقة بالنفس: اختيار عطر يعجبك ويجعلك تشعر بالثقة يمكن أن يعزز من تقديرك لذاتك. تحسين الذاكرة والتركيز: بعض الروائح، مثل...
خلال شهر سبتمبر تسيطر على الجو حالة من تغييرات المزاج والاضطرابات النفسية بسبب تبديل الفصول ودخول فصل الخريف، وتستعرض «الوطن» 4 فواكه تحمي من الاكتئاب الموسمي، وفقًا للدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية. 4 فواكه تحميك من الاكتئاب الموسمي 1- العنب من الفواكه التي تحتوي على مجموعة من المعادن وفيتامين "B6" والفولات والتي تساعد في إنتاج السيروتونين، الذي يعتبر الناقل العصبي المسؤول عن السعادة؛ كما أنه قادر على التأثير على الدماغ وتخليص الإنسان من الاكتئاب، وتحسن من الوظائف الإدراكية، وبه مضادات الأكسدة موجودة تحمي خلايا الدماغ من التلف. 2- التين من أكثر الفواكه التي تعتبر مصدر مهم للألياف والمعادن، وتساعد في تحسين المزاج، وتنظيم الجهاز العصبي، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة لتقليل التوتر وتساعد على تحسين وظائف الدماغ. التفاح...
أكد حازم المنوفي عضو شعبة المواد الغذائية ورئيس جمعية عين لحماية التاجر والمستهلك، أن خفض أسعار بيض المائدة في مصر يتطلب تنفيذ مجموعة من الاستراتيجيات الاقتصادية والتنظيمية، على رأسها زيادة الإنتاج المحلي، وتحفيز الاستثمار في مزارع الدواجن من خلال تقديم حوافز للمستثمرين والمزارعين لتوسيع الإنتاج. وأضاف المنوفي، أن تخفيض أسعار بيض المائدة يستدعي أيضا تحسين سلاسل الإمداد، عن طريق دعم تحسين تكنولوجيا الإنتاج وتوفير الأعلاف واللقاحات بأسعار مناسبة. وشدد، على أن المحور الثاني متعلق بضرورة تنظيم الأسواق من خلال تنفيذ إجراءات صارمة لمراقبة الأسعار ومنع التلاعب من قبل الوسطاء أو تجار الجملة، وكذلك تعزيز الشفافيةونشر معلومات حول الأسعار والتكاليف بشكل دوري لتمكين المستهلكين من اتخاذ قرارات مستنيرة. وتابع المنوفي: «تخفيض أسعار بيض المائدة يتطلب أيضا الحد من التكاليف، عن طريق...
فوائد ممارسة الرياضة بانتظام لصحة الجسم والعقل، ممارسة الرياضة بانتظام تعد واحدة من أهم العوامل التي تساهم في تعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة. لا تقتصر فوائد الرياضة على الجوانب البدنية فقط، بل تمتد لتشمل الجوانب النفسية والعقلية أيضًا. فيمايلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية كيف تؤثر ممارسة الرياضة بشكل إيجابي على صحة الجسم والعقل، وما هي الفوائد التي يمكن تحقيقها من التمارين البدنية المنتظمة. تعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.فوائد ممارسة الرياضة بانتظام لصحة الجسم والعقل التمارين مثل المشي، والجري، وركوب الدراجات تساعد في تقوية عضلة القلب، وتحسين الدورة الدموية، وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم. هذه الفوائد تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. دعم فقدان الوزن والتحكم في...
آخر تحديث: 14 شتنبر 2024 - 9:54 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أشادَ وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، السبت، بمكانة العراق المرموقة على مستوى المنطقة، فيما أشارت أنه لعب دوراً باستئناف علاقاتنا مع السعودية.وقال عراقجي لوسائل إعلام إيرانية، إن “سياسة الحكومة الإيرانية قائمة على المزيد من تعزيز العلاقات مع الجوار، وكما أن العراق يحتل مكانة مرموقة، فإن للسعودية مكانة مرموقة أيضا“.وتابع، أنه “كانت لدينا قضايا في الماضي، وتم بمساعدة حكومتنا في العراق ومن ثم الصين، استئناف العلاقات الثنائية، وأخذت هذه العلاقات خلال السنوات الأخيرة تتوسع بسرعة جيدة”، لافتا إلى، أن “السعودية بلد كبير وقوي في المنطقة، ويتعين أن تكون بين إيران والسعودية، علاقة جيدة وتعاون واسع، وهذه القضية تشكل حاجة بالنسبة للسلام والاستقرار في المنطقة“.وأضاف، إن “العربية السعودية شأنها شأن العراق، تحتل...
طفرة كبيرة تعيشها مصر فى ملف حقوق الإنسان بعد ثلاث سنوات من إطلاق الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان، والتى تعكس التزام القيادة السياسية والدولة المصرية بتعزيز حقوق الإنسان وبناء مجتمع قائم على العدالة والمساواة، وحققت نجاحات على أرض الواقع، أبرزها الإفراج عن عدد من المحبوسين احتياطياً، وتوفير بيئة ملائمة لتمكين جميع أفراد المجتمع من ممارسة حقوقهم وحرياتهم فى إطار سيادة القانون والعدالة، حيث تسعى مصر إلى بناء مجتمع أكثر عدالة ومساواة، فى إطار التزام واضح بتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية 2030. فى الأعوام الثلاثة الماضية، استطاعت الحكومة المصرية تحقيق طفرة نوعية فى تحسين ملف حقوق الإنسان من خلال تعزيز المبادئ الدستورية والقانونية التى تضمن حماية حقوق المواطنين، وهذه الطفرة هى نتيجة العمل المستمر لتحسين أوضاع حقوق الإنسان فى مختلف المجالات، من...
نظمت مؤسسة «حياة كريمة»، بالتعاون مع جامعة القاهرة، قافلة طبية بمدينة السلام بمحافظة القاهرة، في إطار مبادرة «خطوط الحكمة» لدعم كبار السن والمسنين، تضمنت القافلة العديد من التخصصات الطبية، بما في ذلك الرمد، الجلدية، الباطنة، الأنف والأذن، الجراحة العامة، وطب المسنين، بهدف تقديم أفضل رعاية صحية والاطمئنان على صحة كبار السن. تحسين جودة الحياة وأوضحت «حياة كريمة» في بيان، أنّ المبادرة تسعى إلى تحسين جودة الحياة وتوفير الرعاية الصحية اللازمة لفئة كبار السن، بما يسهم في تحقيق حياة كريمة لهم، ويمكن للجمهور المشاركة في دعم هذه المبادرة من خلال التبرع عبر الموقع الرسمي لمؤسسة حياة كريمة أو عن طريق الرسائل النصية على الرقم 950950. التبرع لحياة كريمة وأوضحت أنه تتوفر طرق أخرى للتبرع عبر تطبيقات مثل: « فوري، ميجا خير،...
نظم معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية ينظم برنامج تدريبي لطلاب الجامعات وشركات التصنيع الغذائي والخريجين لتأهليهم لسوق العمل.يأتي ذلك استمرارا للنشاط التدريبي لمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية لتدريب الكوادر العاملة في مجال التصنيع الغذائى و كذلك تدريب شباب الخريجين و طلاب الجامعات لإعداد كوادر متميزة ينظم المعهد برنامج تدريبى بعنوان "نظام إدارة السلامة والصحة المهنية ISO 45001:2018" لعدد من العاملين لشركات التصنيع الغذائى وشباب الخريجين و طلاب الجامعات المصرية يأتى هذا بناءا على توجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضى علاء فاروق و تحت رعاية الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعيةأشار الدكتور شاكر عرفات الى أن مواصفة الأيزو 45001: 2018 هي مواصفة دولية تضع معايير نظام إدارة الصحة والسلامة المهنية (OH&S).تم تطوير هذه المواصفة من قبل المنظمة الدولية للتوحيد القياسي(ISO) لتزويد المؤسسات...
طرق فعّالة لتحسين سرعة نمو الشعر، يُعد الشعر جزءًا مهمًا من جمال الإنسان وثقته بنفسه، لذا يسعى الكثيرون إلى تحسين سرعة نموه والحفاظ على صحته. يعتمد نمو الشعر بشكل رئيسي على عوامل وراثية، إلا أن هناك العديد من الخطوات والعادات الصحية التي يمكن أن تساهم في تسريع نمو الشعر.فيما يلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية أبرز الطرق والعلاجات الطبيعية التي يمكن اعتمادها لتعزيز نمو الشعر والحصول على نتائج مرضية. العوامل المؤثرة على نمو الشعر: كيف يمكن تحسين سرعة النمو؟ طرق تحسين سرعة نمو الشعر#### **أ. تناول غذاء متوازن**اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن يعزز من نمو الشعر. طرق فعّالة لتحسين سرعة نمو الشعرمن الأطعمة المفيدة للشعر تشمل الأسماك الدهنية، المكسرات، البيض، الفواكه والخضروات. تأكد من الحصول على كميات كافية من البروتينات التي تعد...
العوامل المؤثرة على نمو الشعر، الشعر هو جزء أساسي من مظهرنا، وتعتبر سرعة نموه ونعومته من العوامل التي تؤثر على ثقتنا بأنفسنا. رغم أن نمو الشعر هو عملية طبيعية، إلا أن هناك عدة عوامل تؤثر على سرعته وصحته.فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية العوامل التي تؤثر على نمو الشعر وكيفية تحسين سرعة نموه.العوامل المؤثرة على نمو الشعر: كيف يمكن تحسين سرعة النمو؟العوامل المؤثرة على نمو الشعر#### **أ. الوراثة**الوراثة تلعب دورًا كبيرًا في تحديد سرعة نمو الشعر وكثافته. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لنمو شعر سريع وصحي قد يكونون أكثر عرضة لنمو شعر سريع مقارنة بالآخرين.#### **ب. التغذية**التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا في صحة الشعر ونموه. نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامينات B، C، D، الزنك، والحديد يمكن أن يؤثر سلبًا على نمو...
البنية التحتية للنقل في السودان: ماضي وحاضر ومستقبل السكك الحديدية، الطرق السريعة، الطرق المعبدة وغير المعبدة، النقل النهري، الموانئ البحرية، النقل الجوي وخطوط الأنابيب ومقارنات لأوضاعها قبل وبعد الحرب الأهلية ومع المعايير الدولية والممارسات الإقليمية د. عبد المنعم مختار استاذ جامعي متخصص في السياسات الصحية القائمة على الأدلة العلمية تم إعداد هذا المقال بمساعدة فعالة من برنامج الذكاء الاصطناعي Chat GPT4 مقدمة: الوضع الحالي في السودان يشهد السودان منذ أبريل 2023 أزمةً حادةً تمثلت في نزاع عسكري مستمر بين القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع. وقد أثر هذا النزاع بشكل كبير على البنية التحتية للنقل في البلاد، التي كانت تعاني بالفعل من تحديات هيكلية كبيرة. قبل بداية النزاع، كان السودان يمتلك شبكة نقل...
معروف عن الشوكولاتة أنها أحد العوامل التي تحسن الحالة المزاجية للكثيرون، ولكن يتجنبها البعض خوفًا من زيادة الوزن، لاحتوائها على نسبة كبيرة من السكر، ولكن الشكولاته التي تحتوي على نسبة أكبر من الكاكاو لها فوائد صحية عديدة.ووفق لموقع "jagran"، فإن الشوكولاتة محبوبة لدى الكثيرون سواء الصغار أو الكبار، وبالرغم من قلق البعض من تناول بعض أنواعها لتأثيرها على الصحة ولكن تناول الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو يمكن أن يفيد صحتك العامة، لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والفلافونويد والحديد والماغنيسيوم وجميعهم عناصر غذائية مفيدة جدًا للصحة.وتوجد العديد من أنواع الشكولاته في الأسواق، مثل الشوكولاتة الداكنة، وشوكولاتة الحليب، والشوكولاتة البيضاء وغيرها، ومن بين تلك الأنواع تعتبر الشوكولاتة "الدارك" الداكنة هي الخيار الأكثر لذة وصحة، لأنها تحتوي على 70% من...
تعتبر تجاعيد البشرة من العلامات الطبيعية التي تظهر مع التقدم في العمر، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تساهم في ظهورها المبكر، مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس والتوتر وقلة العناية بالبشرة. بدلاً من اللجوء إلى العلاجات الكيميائية، يمكن استخدام مكونات طبيعية فعالة في محاربة التجاعيد وترطيب البشرة، مما يساعد في الحفاظ على نضارتها وشبابها. مكونات طبيعية لعلاج تجاعيد البشرة1. زيت جوز الهند: يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة بعمق وتقليل ظهور التجاعيد.2. زيت الزيتون: يعمل على تحسين مرونة البشرة بفضل محتواه من فيتامين E والأحماض الدهنية.3. العسل: يعتبر مرطبًا طبيعيًا يساعد في شد البشرة وتقليل التجاعيد بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.4. الألوفيرا: تحتوي على مواد مغذية تساعد في تجديد خلايا البشرة وتخفيف التجاعيد الدقيقة.5. ماء الورد: يساعد في تحسين نضارة البشرة ويقلل...
تعتبر الجوافة من الفواكه الاستوائية التي تتمتع بشعبية واسعة بفضل طعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، فهي ليست فقط لذيذة ومنعشة، بل أيضاً غنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في تحسين الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد تناول الجوافة وكيفية استفادة الجسم من هذه الفاكهة الرائعة. فوائد تناول الجوافة1. غنية بالفيتاميناتتحتوي الجوافة على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يعتبر مضاداً للأكسدة ويساعد في تعزيز جهاز المناعة، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض. 2. تحسين الهضمالجوافة غنية بالألياف الغذائية، التي تلعب دوراً مهماً في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك. 3. دعم صحة القلبتحتوي الجوافة على مضادات أكسدة وأحماض دهنية، مثل الأوميغا-3 والأوميغا-6، التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار وتعزيز صحة القلب. 4. تحسين صحة البشرةفيتامين C الموجود في...
بحث سعادة الدكتور سيف غانم السويدي، مدير محاكم دبي، خلال اجتماعه مع سعادة عمر الحمادي ممثلاً عن مكتب سمو نائب حاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، وسعادة أحمد بن مسحار المهيري، أمين عام اللجنة العليا للتشريعات في إمارة دبي، وسعادة الدكتور عبدالله سيف السبوسي، أمين عام المجلس القضائي في دبي، ملفات تركات الورثة القصر، والإجراءات اللازمة لحماية حقوقهم ، وضمان سير عملية توزيع التركات بما يتوافق مع القوانين والأنظمة المعمول بها، لتعزيز وتحسين أوضاع القُصر في إمارة دبي، وذلك في إطار رؤية إنسانية مشتركة تهدف إلى تحقيق التنمية الاجتماعية المستدامة. حضر الاجتماع، سعادة القاضي عبد القادر موسى رئيس محكمة التمييز، وسعادة القاضي محمد الشامسي رئيس محكمة التركات، وسعادة القاضي خالد الحوسني رئيس المحاكم الابتدائية. وأكد...
حصلت أمانة المنطقة الشرقية ممثلة بالإدارة العامة للموثوقية والأداء على 3 شهادات آيزو؛ نظير جودة وخدمات مركز البلاغات 940، وضمن سلسلة من شهادات الآيزو السابقة التي حصلت عليها نتيجة الاستمرارية والامتثال بتطبيق إجراءات سياسة الجودة بجميع خدمات نظم المعلومات المقدمة للمستفيدين بالقطاع البلدي. وتسلم أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد بن محمد الجبير اليوم، الشهادات المقدمة للإدارة العامة للموثوقية والأداء، وهي شهادة الآيزو 9001 التي تعد معيارًا عالميًا يساعد المؤسسات على تحسين العمليات الإدارية، وتحقيق الجودة، ويعزز من تطبيق نظام الجودة في المؤسسات ما يُمكن من تقديم منتجات وخدمات أفضل وتلبية احتياجات العملاء بفاعلية ورفع مستويات التنافس محليًا وعالميًا.#الشرقية.. حاضنة تدعم وتعزز مشروعات «رواد الأعمال» الريادية#اليوم https://t.co/w0Wu7KkdoL pic.twitter.com/U1nNH0pM8e— صحيفة اليوم (@alyaum) September 5, 2024نظام مركز البلاغاتكما تسلم، شهادة الآيزو 10002 وهو...
أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة، النوم الصحي يلعب دورًا حيويًا في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. يُعتبر النوم الجيد ليلًا أساسًا للحفاظ على وظائف الجسم العقلية والبدنية، وله تأثير كبير على الأداء اليومي والنشاط.فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهمية النوم الصحي وكيف يؤثر بشكل إيجابي على الصحة. تحسين وظائف الدماغالنوم الصحي يساعد في تعزيز وظائف الدماغ مثل الذاكرة، والانتباه، وحل المشكلات. أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامةأثناء النوم، يعمل الدماغ على معالجة المعلومات وتخزينها، مما يساهم في تحسين القدرة على التعلم واتخاذ القرارات. قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى ضعف التركيز والانتباه، وزيادة احتمالية ارتكاب الأخطاء. تعزيز الجهاز المناعييلعب النوم دورًا هامًا في تعزيز الجهاز المناعي، أثناء النوم، يقوم الجسم بإنتاج البروتينات المناعية والخلايا التي تساعد في...
كتب- نشأت علي: أشاد النائب محمد البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، بإعلان الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، عن حزمة التسهيلات الضريبية الجديدة، مؤكدًا أن هذا القرار سيترك أثرًا إيجابيًا كبيرًا على الأسواق ويخلق فرصًا جديدة للاستثمار في مصر، بما يسهم في إنعاش الاقتصاد الوطني. وأضاف "البدري"، في بيان الخميس، أن تصريحات رئيس الوزراء حول المؤشرات الاقتصادية، بما في ذلك التوقعات بتقليص معدل التضخم إلى 10% بنهاية 2025، تؤكد أن الحكومة تسير على الطريق الصحيح في معالجة المشكلات الاقتصادية السابقة وتحقيق تقدم ملموس لصالح المواطنين، خاصة في تقليص نسب التضخم. وأشار إلى أن الرسائل التي نقلها وزير المالية لمجتمع المال والأعمال بشأن حزمة التسهيلات الضريبية تمثل بداية جديدة نحو تحسين العلاقة بين المستثمرين ومصلحة الضرائب، موضحًا أن الروتين والضرائب كانا...
عقد مركز إعلام دمنهور، مؤتمرًا توعويا في إطار الحملة التي أطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات، للتوعية بأهمية المشاركة في المبادرات الرئاسية تحت شعار( ايد فى ايد ..... هننجح أكيد )، حيث شهدت قاعة نقابة المحامين بدمنهور مؤتمرا توعويا، بحضور عددا كبير من القيادات التنفيذية والاكاديمية بمحافظة البحيرة بالإضافة إلى عدد من مديري ورؤساء وممثلو المصالح والهيئات الحكومية بمدينة دمنهور. تحدث في اللقاء كل من الدكتور أشرف عبد الله (عميد كلية التجارة _ جامعة دمنهور)، والسيد الفيل رئيس المجلس الاستشاري لاتحاد شباب البحيرة، والدكتورة هالة جودة وكيل مديرية التضامن الاجتماعى بالبحيرة، و ايمان عمارة منسق عام المبادرات الرئاسية بمديرية الصحة بالبحيرةوافتتحت فعاليات المؤتمر الإعلامية أميرة الحناوى إعلام دمنهور، موضحة أن المبادرات الرئاسية تمثل نقطة فارقة ومضيئة داخل المجتمع، فى ظل حرص القيادة السياسية على إحداث تغييرات نوعية ...
أشاد النائب محمد البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، بإعلان الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، حزمة تسهيلات ضريبية جديدة، مؤكدا أن هذا القرار يترك أثرا إيجابيا كبيرا على الأسواق ويخلق فرصا جديدة للاستثمار في مصر، ما يسهم في إنعاش الاقتصاد الوطني، لافتًا إلى أنه يتضمن محاور وخطوات جادة تدعم الشركات الصغيرة والمتوسطة وتشجع الاستثمار الأجنبي والمحلي. حزمة التيسيرات الضريبية وأضاف البدري في بيان اليوم، أن تصريحات رئيس الوزراء حول المؤشرات الاقتصادية بما في ذلك التوقعات بتقليص معدل التضخم إلى 10% بنهاية 2025، تؤكد أن الحكومة تسير على الطريق الصحيح في معالجة المشكلات الاقتصادية السابقة وتحقيق تقدم ملموس لصالح المواطنين، خاصة في تقليص نسب التضخم. تحسين العلاقة بين المستثمرين ومصلحة الضرائب وأشار إلى أن الرسائل التي نقلها وزير المالية لمجتمع المال...
استقبل سعادة الأستاذ الدكتور سيف غانم السويدي، مدير محاكم دبي، كلً من، سعادة عمر الحمادي ممثلاً عن مكتب سمو نائب حاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، وسعادة أحمد بن مسحار المهيري، أمين عام اللجنة العليا للتشريعات في إمارة دبي، وسعادة الأستاذ الدكتور عبدالله سيف السبوسي، أمين عام المجلس القضائي في إمارة دبي، في اجتماع تمحور حول ملفات تركات الورثة القصر، ومناقشة الإجراءات اللازمة لحماية حقوقهم ، وضمان سير عملية توزيع التركات بما يتوافق مع القوانين والأنظمة المعمول بها، لتعزيز وتحسين أوضاع القُصر في إمارة دبي، وذلك في إطار رؤية إنسانية مشتركة تهدف إلى تحقيق التنمية الاجتماعية المستدامة. وذلك بحضور سعادة القاضي عبد القادر موسى رئيس محكمة التمييز، وسعادة القاضي محمد الشامسي رئيس محكمة التركات، وسعادة القاضي خالد...
عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري اجتماعا، لمتابعة الموقف التنفيذى لمكونات مشروع تحسين نوعية المياه بمصرف كيتشنر، فيما يخص وزارة الموارد المائية والري. إعداد الدراسة البيئية للمشروع واستعرض خلال الاجتماع ما جرى تنفيذه من جانب وزارة الموارد المائية والري، إذ جرى الانتهاء من إعداد الدراسة البيئية للأعمال المطلوبة للمشروع، وإعداد نموذج التأثير البيئي والحصول على موافقة جهاز شئون البيئة عليه، وإجراء المراجعة الخاصة بإجراءات الصحة والسلامة المتبعة ومطابقتها لمتطلبات البنك الأوروبي للإنشاء والتعمير، كما يجرى اتخاذ إجراءات توريد أجهزة قياس تصرفات ورصد نوعية المياه لاستخدامها لقياس وتقييم مدى التحسن في نوعية المياه بالمصرف. الأعمال المقرر تنفيذها ويجرى العمل على تنفيذ أعمال إحلال وتجديد عدد 7 كباري، وعدد (1) هدار، وعدد (1) نطاق أعشاب على المصرف، كما جرى تنفيذ...
وجه الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري، بضرورة الإلتزام بالبرنامج الزمنى المقرر للأعمال الجارى تنفيذها في مصرف كيتشنر ، وسرعة طرح الأعمال والالتزام بمواعيد الطرح والإسناد المقررة لباقى الأعمال طبقاً للبرنامج الزمنى للمشروع .وذلك خلال اجتماعاً لمتابعة الموقف التنفيذى لمكونات "مشروع تحسين نوعية المياه بمصرف كيتشنر" فيما يخص وزارة الموارد المائية والرى. وفي السطور التالية ما تم تنفيذه من أعمال في مصرف كيتشنر:واستعرضت الري خلال الاجتماع ما تم تنفيذه من جانب وزارة الموارد المائية والرى ، حيث تم الإنتهاء من إعداد الدراسة البيئية للأعمال المطلوبة للمشروع ، وكذا إعداد نموذج التأثير البيئي والحصول على موافقة جهاز شئون البيئة عليه ، وإجراء المراجعة الخاصة بإجراءات الصحة والسلامة المتبعة ومطابقتها لمتطلبات "البنك الأوروبي للإنشاء والتعمير" ، كما يجرى إتخاذ إجراءات توريد اجهزة...
أعلن رامي يوسف، مساعد وزير المالية للسياسات المالية، عن خطوات هامة لتحسين النظام الضريبي في مصر، والتي تشمل حزمة من التسهيلات الضريبية تهدف إلى تعزيز الثقة بين النظام والممولين. جاءت تصريحاته خلال مداخلة هاتفية في برنامج "على مسؤوليتي" المذاع على قناة "صدى البلد" يوم الأربعاء.تسهيلات ضريبية جديدة وتعزيز العلاقة مع الممولينأوضح يوسف أن النظام الضريبي يعتمد بشكل أساسي على الثقة المتبادلة بين الممولين والجهات الضريبية. ويأتي تقديم حزمة التسهيلات الضريبية كخطوة أولى نحو تحسين العلاقة بين الطرفين، مما يعزز التعاون ويساهم في ضبط وتحسين النظام الضريبي بشكل عام.إنهاء المنازعات الضريبية القديمةوأضاف يوسف أن الحكومة تستهدف تسريع إجراءات إنهاء المنازعات الضريبية التي تظل مفتوحة منذ عام 2005. هذه المنازعات تمثل جزءًا من الجهود المبذولة لتبسيط الإجراءات الضريبية وتخفيف الأعباء الإدارية والمالية على الممولين. وستُعتمد آلية...
البلاد ــ الرياض نجحت وزارة البيئة والمياه والزراعة في استخدام مياه الاستزراع السمكي في ريّ أشجار النخيل، والتي أثبتت كفاءة عالية في تحسين وزيادة إنتاجية التمور في المملكة؛ من خلال أثرها الواضح على تركيز العناصر الغذائية في التربة، بالإضافة إلى تحسين بعض خصائص التمر التي تعزز عائداته الاقتصادية؛ مثل زيادة حجمه ووزنه وجودته. جاء ذلك من خلال نتائج دراسة بحثية حديثة، قام بإجرائها فريق متخصص تحت عنوان “أثر استخدام مياه صرف مزارع الأسماك على إنتاج النخيل” . وأوضحت الدراسة أن إعادة استخدام مياه صرف مزارع الأسماك في زراعة نخيل التمور، إحدى الأفكار المبتكرة في مجال الزراعة المستدامة؛ حيث تحتوي متبقيات غذاء الأسماك والفضلات السمكية، على مصادر غنية بالأمونيا، والمادة العضوية، والمغذيات التي يحتاجها النبات؛ مما يساعد في...
كتب- نشأت علي: رحب النائب محمد مصطفى السلاب، رئيس لجنة الصناعة بمجلس النواب، بإعلان الفريق كامل الوزير، وزير الصناعة والنقل عن إنشاء منصة مصر الرقمية الصناعية، وإعداد الخريطة الصناعية، للتسهيل على المستثمرين. وقال السلاب في بيان صحفي، إن منصة مصر الرقمية الصناعية ستعمل على تعزيز عمليات التحول الرقمي داخل القطاع الصناعي، لافتًا إلى أنها تسهم في خلق بيئة أعمال أكثر جاذبية من خلال ما ستوفره من خدمات مهمة تعمل على تيسير الإجراءات المتعلقة بالاستثمار الصناعي بما يوفر الوقت والجهد على المستثمر. وقال محمد السلاب، إن المنصة المعتزم إطلاقها تساعد في إنشاء قاعدة بيانات موحدة ستوفر رؤية شاملة ومتكاملة أمام المستثمرين في مصر والخارج، كما أنها تعزز من الشفافية في التعاملات الحكومية خاصة أنه من المتوقع أن تسمح بإجراء العديد من...
أثنى اللواء رؤوف السيد علي، رئيس حزب الحركة الوطنية المصرية، على البيان الصادر عن وزير المالية أحمد كجوك، الذي يعكس توجهًا جادًا نحو تحسين بيئة الأعمال في مصر وتعزيز الثقة بين الدولة والمستثمرين، لافتًا إلى أن حزمة التسهيلات الضريبية المعلن عنها والتي ترتكز على الشراكة والمساندة واليقين، تعد خطوة إيجابية ومهمة نحو دعم الاقتصاد الوطني وتذليل العقبات أمام الأنشطة الاقتصادية. تحفيز الاستثمار وأكد «علي» في بيان له، أن حزب الحركة الوطنية المصرية يؤكد أن مثل هذه السياسات المالية تساهم في تحفيز الاستثمار وتعزيز الإنتاجية، وهو ما يتماشى مع رؤيتنا لبناء اقتصاد قوي ومستدام قائم على الإنتاج والتصدير، مثمنًا التوجه نحو تبسيط الإجراءات الضريبية وتوسيع القاعدة الضريبية، خصوصًا للمشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر، ونعتبره دعامة أساسية لتشجيع ريادة الأعمال ودمج الاقتصاد غير...
أكد الدكتور كريم بركات، مدير عام فرع التأمين الصحي بالغربية، على أهمية الحفاظ على وتيرة العمل الجيدة والمنظمة التي يتميز بها الفرع، مشيدًا بسرعة إعداد البيانات وتجهيز قاعدة البيانات بشكل دائم، كما أشار إلى عزمه العمل على تطوير الفرع بشكل مستمر وإدخال خدمات جديدة تهدف إلى تحسين مستوى الرعاية الصحية المقدمة للمواطنين. جاء ذلك خلال أولى جولاته التفقدية لمستشفى المجمع الطبي بطنطا بعد استلامه مهام منصبه، في إطار حرصه على تحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة. رافق مدير الفرع خلال الجوله التي شملت جميع أقسام المستشفى، الدكتور محمود خليل مدير المكتب الفني، الدكتور محمد غازي مدير العيادات، والدكتور مينا عوني عضو المكتب الفني، والدكتور حلمي أغا مسؤول المستشفيات، بحضور الدكتورة علا البنهاوي، مدير مستشفى المجمع. حرص الدكتور "بركات"، على الوقوف على...
عقد المهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية لقاء موسعا و جاي كولينز نائب رئيس مجلس إدارة سيتي بنك وعدد من كبار المسؤولين التنفيذيين بالبنك، حيث استعرض اللقاء استثمارات البنك الحالية في السوق المصري. وزير الخارجية: بحثنا مع ممثل الاتحاد الأوروبي دفع الاستثمار وتطويره وأكد الوزير حرص الوزارة على جذب المزيد من الاستثمارات المحلية والأجنبية الهادفة للتصدير، وذلك في مختلف القطاعات الإنتاجية والخدمية، وذلك بهدف تحقيق مستهدفات الدولة.وأضاف «الخطيب» أنه تمت مناقشة التدابير الخاصة بالإصلاحات التي من شأنها تحسين مناخ الاستثمار وجعل مصر أكثر جاذبية لمجتمع الاستثمار الدولي، مؤكدًا على توجه الدولة خلال الفترة الحالية بتنفيذ إجراءات فعالة نحو تشجيع وتحفيز الاستثمارات في جميع المجالات، وتقديم كافة التسهيلات للمستثمرين.وقال الوزير إنه عقد سلسلة لقاءات مكثفة مع رجال الأعمال لتبادل...
ابدأ من أبرز المبادرات الوطنية التي أطلقتها الحكومة المصرية بهدف تعزيز التنمية الاقتصادية والاجتماعية في مصر، من خلال دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة وتوفير فرص عمل للشباب، وركزت المبادرة بشكل خاص على دعم المناطق الريفية، التي كانت تعاني لفترات طويلة من نقص الفرص الاقتصادية وضعف البنية التحتية. ونرصد في السطور التالية كيف عززت «ابدأ» التنمية الاقتصادية والاجتماعية في المناطق الريفية؟ وفق المعلن على الموقع الإلكتروني للمبادرة وذلك كالتالي: تحسين البنية التحتية وتتمثل أبرز تأثيرات مبادرة ابدأ على المناطق الريفية في تحسين البنية التحتية لهذه المناطق، من خلال توفير التمويل اللازم لتطوير شبكات الكهرباء والمياه والصرف الصحي، بالإضافة إلى بناء وتطوير الطرق، ما ساعد على تحسين جودة الحياة للسكان في المناطق الريفية. دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة وأعطت المبادرة أولوية لدعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة...
الرياض : البلاد نجحت وزارة البيئة والمياه والزراعة في استخدام مياه الاستزراع السمكي في ريّ أشجار النخيل، والتي أثبتت كفاءة عالية في تحسين وزيادة إنتاجية التمور في المملكة؛ من خلال أثرها الواضح على تركيز العناصر الغذائية في التربة، بالإضافة إلى تحسين بعض خصائص التمر التي تعزز عائداته الاقتصادية؛ مثل زيادة حجمه ووزنه وجودته. جاء ذلك من خلال نتائج دراسة بحثية حديثة، قام بإجرائها فريق متخصص تحت عنوان “أثر استخدام مياه صرف مزارع الأسماك على إنتاج النخيل” . وأوضحت الدراسة أن إعادة استخدام مياه صرف مزارع الأسماك في زراعة نخيل التمور، إحدى الأفكار المبتكرة في مجال الزراعة المستدامة؛ حيث تحتوي متبقيات غذاء الأسماك والفضلات السمكية، على مصادر غنية بالأمونيا، والمادة العضوية، والمغذيات التي يحتاجها النبات؛ مما يساعد في تحسين صحة التربة،...
أصدرت وزارة التضامن الاجتماعي، عدة تنبيهات مُهمة عممتها على مديريات التضامن على مستوى الجمهورية بشأن الخدمة العامة، وأهم شروطها وأحكامها الانتهاء من مراحل التعليم الجامعي والحصول على شهادة التخرج، وصدور قرار من وزيرة التضامن الاجتماعي بتكليف دفعته، وحصول شباب الخرجين من الذكور على الإعفاء النهائي من الخدمة العسكرية، والتمتع بالجنسية المصرية. تعليمات شهادة الخدمة العامة وضمن التعليمات التي عممتها الوزارة، ميكنة شهادات تأدية الخدمة العامة تسهيلا للمكلفين للحصول على الشهادة فور انتهاء مدة الخدمة، وتحديد مدة الانقطاع والعودة بفترة محددة لا تزيد عن 6 أشهر، وتحديد مدة خطاب التربية والتعليم لكي يرتبط بالعام الدراسي والاستفادة من فترة الإجازة في فتح فصول محو الأمية. وفي سياق متصل، عقدت مديرية التضامن الاجتماعي في المنيا اجتماعا تحت إشراف مدير المديرية، ياسر بخيت، وأماني تامر وكيل المديرية...
صرح حازم المنوفي عضو شعبة المواد الغذائية، ورئيس جمعية عين لحماية التاجر والمستهلك، بأن الصفقات التي تبرمها الحكومة مع الجهات المختلفة سواء الحكومية أو القطاع الخاص، تساهم بشكل كبير في التأثير الإيجابي على أسعار السلع الغذائية بعدة طرق، منها على سبيل المثال تحقيق استقرار الأسعار وذلك من خلال تأمين كميات كافية من السلع الغذائية وبصفة خاصة الأساسية، أسعار تنافسية، مما يخفف العبء عن المواطنين في ظل الارتفاع الكبير والمتزايد في أسعار الغذاء ليس في مصر فقط، بل في العالم كله، وهنا يستوجب على الحكومة القيام بدورها في استقرار الأسعار ومنع التقلبات الكبيرة التي قد تحدث بسبب العرض والطلب. خفض تكلفة شراء السلع وأضاف «المنوفي»، في تصريحات صحفية اليوم، أن من ضمن الطرق التي تتخذها الدولة في استقرار الأسواق، تخفيض التكاليف...
نجحت وزارة البيئة والمياه والزراعة في استخدام مياه الاستزراع السمكي في ريّ أشجار النخيل، والتي أثبتت كفاءة عالية في تحسين وزيادة إنتاجية التمور في المملكة؛ من خلال أثرها الواضح على تركيز العناصر الغذائية في التربة، بالإضافة إلى تحسين بعض خصائص التمر التي تعزز عائداته الاقتصادية؛ مثل زيادة حجمه ووزنه وجودته. جاء ذلك من خلال نتائج دراسة بحثية حديثة، قام بإجرائها فريق متخصص تحت عنوان “أثر استخدام مياه صرف مزارع الأسماك على إنتاج النخيل”. وأوضحت الدراسة أن إعادة استخدام مياه صرف مزارع الأسماك في زراعة نخيل التمور، إحدى الأفكار المبتكرة في مجال الزراعة المستدامة؛ حيث تحتوي متبقيات غذاء الأسماك والفضلات السمكية، على مصادر غنية بالأمونيا، والمادة العضوية، والمغذيات التي يحتاجها النبات؛ مما يساعد في تحسين صحة التربة، وزيادة الإنتاجية، مبينة أن...
لطالما كانت حبة البركة، أو ما يُعرف بالحبة السوداء، جزءًا من التراث الطبي الشعبي منذ آلاف السنين، حيث ذُكرت في العديد من النصوص القديمة لما تحمله من فوائد صحية مذهلة، ويوصي العديد من خبراء التغذية بتناولها يوميًا نظرًا لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة ومركبات فعالة تعزز الصحة العامة، فما هي الفوائد الرئيسية لتناول حبة البركة يوميًا؟ حبة البركةفوائد تناول حبة البركة يوميًا1. تعزيز جهاز المناعة: تحتوي حبة البركة على مضادات أكسدة قوية، مثل الثيموكينون، الذي يساهم في تعزيز عمل جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على محاربة الأمراض والالتهابات. 2. تحسين صحة الجهاز الهضمي: تساعد حبة البركة في تخفيف مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات، كما أنها تدعم عملية الهضم وتعزز حركة الأمعاء، مما يساعد في الوقاية من الإمساك. 3. تنظيم مستويات السكر في...
رحب النائب محمد مصطفى السلاب، رئيس لجنة الصناعة بمجلس النواب، بإعلان الفريق كامل الوزير، وزير الصناعة والنقل عن إنشاء منصة مصر الرقمية الصناعية، وإعداد الخريطة الصناعية، للتسهيل على المستثمرين. الصناعة تُطلق المرحلة الأولى من منصة مصر الصناعية الرقمية قناوي: منصة مصر الصناعية الرقمية تسهل التواصل بين المستثمرين والجهات الحكومية وقال السلاب في بيان صحفي، إن منصة مصر الرقمية الصناعية ستعمل على تعزيز عمليات التحول الرقمي داخل القطاع الصناعي، لافتًا إلى أنها تسهم في خلق بيئة أعمال أكثر جاذبية من خلال ما ستوفره من خدمات مهمة تعمل على تيسير الإجراءات المتعلقة بالاستثمار الصناعي بما يوفر الوقت والجهد على المستثمر. وقال محمد السلاب، إن المنصة المعتزم إطلاقها تساعد في إنشاء قاعدة بيانات موحدة ستوفر رؤية شاملة ومتكاملة أمام المستثمرين في مصر والخارج، كما...
قال علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، إنَّ دور الوزارة وأنَّه لا يقتصر على القطاع الزراعي فقط، بل تعمل على تحسين سلالات من الإنتاج الحيواني والثروة الحيوانية من حيث الإنتاجية من خلال مراكز التلقيح الاصطناعي ومراكز الإرشاد والجولات الميدانية لفرق عمل تنمية الثروة الحيوانية. إدخال السلالات عالية الإنتاجية وأضاف وزير الزراعة، في مقطع فيديو نشره مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، أنَّه تمّ البدء في التطعيمات والتحسين الوراثي، وإدخال السلالات عالية الإنتاجية حتى يتمّ الحصول على سلاسلات تتعايش مع الأجواء المصرية وتعطي إنتاجية ألبان أعلى من الأول، إذ تمّ الوصول إلى إنتاجية 16 كيلوجرامًا لبن في اليوم من الجاموس والبقر البلدي مقارنة فيما قبل ذلك كانت الإنتاجية 8 كيلوجرامات. وتابع وزير الزراعة «لم نصل إلى الجاموس الإيطالي الذي يصل إلى...
أطلقت مدينة الملك عبدالله الطبية بمكة المكرمة، ضمن تجمع مكة المكرمة الصحي، برنامج إعادة تأهيل الرئة، الأول من نوعه في المنطقة العربية، تحت إشراف إدارة العلاج التنفسي وبالتعاون مع إدارة التأهيل الرئوي وقسم الأمراض الصدرية.ويهدف البرنامج إلى تحسين جودة حياة المرضى المصابين بأمراض تنفسية مزمنة من خلال تزويدهم بالمعرفة والمهارات اللازمة للتعايش مع المرض والعودة لممارسة نشاطاتهم اليومية بشكل طبيعي. جلسات علاجيةيشتمل البرنامج على جلسات علاجية مكثفة تهدف إلى تدريب المرضى على تقنيات التأهيل الطبي والتنفس الصحيح، مما يسهم في تحسين القدرة التنفسية واللياقة البدنية.وأظهرت النتائج الأولية تحسنًا ملموسًا في صحة المشاركين، حيث شهدوا تحسنًا ملحوظًا في أدائهم اليومي وتخفيفًا من الأعراض المصاحبة لأمراضهم.أخبار متعلقة طقس السعودية اليوم.. أمطار رعدية محتملة ورياح نشطة على 4 مناطقطقس المملكة.. أمطار ورياح مثيرة للأتربة...
أثر صلاة الجمعة على تعزيز الأخلاق والتربية الاجتماعية، صلاة الجمعة ليست مجرد عبادة أسبوعية بل تشكل نقطة محورية في حياة المسلمين من حيث تعزيز الأخلاق وتربية القيم الاجتماعية. من خلال تجمع المسلمين في المساجد للاستماع إلى الخطبة وأداء الصلاة، تُتاح فرصة لالتقاء الأفراد وتبادل القيم والنصائح التي تعزز من التماسك الاجتماعي والأخلاقي. يُعتبر يوم الجمعة فرصة لتجديد القيم، وتعزيز الروح الجماعية، وتنمية السلوك الإيجابي في المجتمع.أثر صلاة الجمعة على تعزيز الأخلاق والتربية الاجتماعيةأثر صلاة الجمعة على تعزيز الأخلاق والتربية الاجتماعية1. **التذكير بالقيم الأخلاقية:** - يُعد خطبة الجمعة فرصة لتذكير المسلمين بالقيم الأخلاقية الأساسية مثل الصدق، والأمانة، والتواضع. من خلال التوجيهات التي تُقدّم في الخطبة، يُعاد تأكيد أهمية هذه القيم في الحياة اليومية.2. **تعزيز روح الجماعة:** - تجمع المسلمين في المساجد لأداء صلاة الجمعة...
كشفت رشا عبدالعال رئيس مصلحة الضرائب المصرية، عن أهداف حزمة التسهيلات الضريبية التي سيعلن عنها الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء غدا في مؤتمر صحفي مرتقب. وأكد رئيس الضرائب أن التيسيرات تستهدف تحسين بيئة العمل والصورة الذهنية بين مصلحة الضرائب ومجتمع الأعمال والمستثمرين، ومواجهة التحديات التي تواجه الممولين. وردا على سؤال للوفد أكدت أن دراسة تلك التيسيرات والإصلاحات الضريبية يتم منذ فترة طويلة للوصول إلى صيغة توافقية، حيث تم البناء على ما يتم من إصلاحات منذ عام 2018، والتي تتم وفقا لعدة محاور أهمها التحول الرقمي وتطبيق الإقرارات الضريبية الإلكترونية والفاتورة الإلكترونية وكافة إجراءات ميكنة المنظومة الضريبية، حيث تم الانتهاء من النظام الإلكتروني بالكامل للمنظومة الضريبية.كما أكدت رشا عبدالعال خلال مؤتمر صحفي اليوم، أن التيسيرات الضريبية المرتقبة لن تؤثر على معدلات نمو...
أطلقت جمعية الأورمان تحت مظلة أنشطة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، سلسلة من الأنشطة الخيرية، التي تهدف إلى دعم الأسر الأكثر احتياجًا، وتقديم الرعاية الصحية في ثلاث محافظات، أبرزها توزيع أدوات مدرسية. توزيع 3500 شنطة مدرسية ووزعت جمعية الأورمان 3500 شنطة وأدوات مدرسية على الأسر الاكثر احتياجا في قرى ومراكز محافظة بني سويف، وتهدف هذه المبادرة إلى دعم الطلاب وتخفيف الأعباء المالية على أسرهم، مما يساهم في تحسين ظروفهم المعيشية. في محافظة كفر الشيخ، نظمت الجمعية قافلة طبية شملت عدة مراكز، حيث استفاد منها 300 شخص من سكان القرى والمراكز التالية: مركز مطوبس (السيد البدوي، إبراهيم الدسوقي، الأول، الساحل)، مركز بيلا (بيلا، شارع بورسعيد، شارع العربي، شارع البنك الأهلي، شارع عمر بن الخطاب)، ومركز بلطيم (الدعاء، الزهراء، نجع العربان، عزام). قوافل...
قال مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل، إن الاتحاد يدعم جهود وقف إطلاق النار في غزة ويدعو إلى تحسين الوضع الإنساني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه لا اتفاق لوقف إطلاق النار في جنوب غزة والاتفاق يشمل إخراج أجانب مقابل إدخال مساعدات.ونفذ الاحتلال الإسرائيلي هجومًا على مدينة الحديدة باليمن، في عملية أطلق عليها اسم "اليد الطويلة".وجاءت هذه الغارات ردًا على مئات الهجمات التي تعرضت لها إسرائيل في الأشهر الأخيرة، بما في ذلك هجوم بطائرة مسيرة استهدف تل أبيب.وذكرت وسائل إعلام إسرائيلية وعالمية أن الهجوم نفذ بنحو 20 مقاتلة إسرائيلية.
الرؤية- فيصل السعدي نظمت وزارة الإسكان والتخطيط العمراني أمس حلقة عمل لمُناقشة دليل اشتراطات متطلبات البناء العُماني، بهدف استعراض المسودة الأولية للإطار العام للدليل، بمشاركة أكثر من 100 مختص من المؤسسات ذات الصلة في القطاعين الحكومي والخاص. ويُعد هذا الدليل جزءًا من مجموعة تضم 6 أدلة تُطوّر بهدف توحيد ممارسات البناء في سلطنة عُمان، وذلك بالتعاون مع خبراء دوليين من مجلس الكود الدولي (ICC)، وتضمنت المسودة الأولية للدليل جزئين رئيسيين يغطيان الاشتراطات الإنشائية وغير الإنشائية. وتهدف هذه الأدلة إلى تحسين جودة وسلامة المباني في سلطنة عُمان، وتعزيز الكفاءة في استخدام الموارد، بالإضافة إلى تقليل التأثيرات البيئية الناتجة عن عمليات البناء. ويُعد الدليل أداة أساسية لضمان استدامة المشاريع العمرانية، حيث يسهم في تحقيق التوازن بين التطور العمراني والحفاظ على...
مبادرة «حياة كريمة» واحدة من أبرز المشاريع التي تتبناها الدولة المصرية لتحسين واقع حياة نحو 60 مليون مصري يعيشون في الريف، إذ تسعى المبادرة إلى انتشال هؤلاء المواطنين من الفقر والجهل والفساد، والتي ظلت تعوق التنمية المستدامة لعدة عقود، ما أثر على معدلات النمو الاقتصادي. المبادرة الأضخم على مستوى العالم بحسب دراسة للمركز المصري للفكر والدراسات، بدأت مبادرة «حياة كريمة» في 2 يناير 2019، وهي جزء من برنامج التنمية المحلية لتطوير القرى المصرية، وتهدف المبادرة إلى تحسين مستويات المعيشة للفئات الأكثر احتياجًا على مستوى الجمهورية. تُعتبر هذه المبادرة الأضخم على مستوى العالم في العصر الحديث، ويمثلها مشروع القرن في الألفية الجديدة، كما تعكس رؤية الجمهورية الجديدة في إعادة رسم خريطة مصر من خلال توزيع الموارد والإمكانات الاقتصادية بشكل عادل، ما...
كل صباح يبدأ الكثيرون يومهم بشرب فنجان من القهوة، وكأن جرعة الكافيين هي التي تؤدي مهام اليوم لأنهم يعتقدون أنه يساعدهم على تعزيز مستويات الطاقة، ويدعم الذاكرة، ويمدهم بالطاقة طوال الوقت؛ إذ أنه عند شعورهم بالإرهاق أو النعاس يلجأون للبحث عن مشروب يحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، كروتين يومي. وتستعرض الوطن في السطور التالية، حيلة فعالة لزيادة الطاقة دون كافيين صباحًا، وفقا لما نشره موقع CNBC وذلك كالتالي: حيلة فعالة لزيادة الطاقة دون كافيين صباحا عندما يرغب الشخص في التركيز وتنشيط الدماغ للتغلب على الإرهاق سواء في الصباح فور الاستيقاظ أو في منتصف اليوم، عليه ممارسة الرياضة الخفيفة الشدة لمدة 20 دقيقة. ويساعد المشي صباحًا سواء في المنزل أو خارجه على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ،...
أكد حازم المنوفي، عضو شعبة المواد الغذائية، أن أسعار السلع الغذائية خلال الفترة الحالية مستقرة، كما تراجع بعضها بشكل ملحوظ، مشيرا إلى أن استقرار سعر صرف الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري أدى إلى انخفاض تكلفة استيراد السلع الغذائية، ما انعكس على أسعارها في السوق المحلية، فضلا عن زيادة المعروض من السلع، حيث قامت الحكومة بإجراءات لزيادة المعروض، على رأسها توفير السلع في مختلف المحافظات المصرية عبر المنافذ الحكومية، والإفراج عن السلع الموجودة في المواني، وتشجيع الإنتاج المحلي. وأوضح «المنوفي»، أن مشروع تطوير رأس الحكمة الذي يشمل إنشاء مناطق سكنية وسياحية وتجارية، له تأثير إيجابي على قطاع الصناعات الغذائية، خاصة على أسعار السلع . زيادة الاستثمارات في المنطقة كما أكد أن التأثير الإيجابي يأتي من خلال عدة عوامل غير مباشرة، على...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف