2025-03-26@01:00:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4678
«على تحسین»:
عقد الدكتور كريم بركات، مدير عام فرع الغربية للتأمين الصحي بالغربية، اجتماعًا موسعًا مع مديري الإدارات والمستشفيات لمناقشة أبرز التحديات التي تواجه القطاع الصحي، وبحث سبل تطوير الأداء وتقديم خدمات أكثر كفاءة. استهل الدكتور كريم بركات الاجتماع بمناقشة ملف التحويلات الطبية، حيث تم استعراض العقبات التي تواجه المرضى أثناء التحويل إلى المراكز الطبية المتعاقدة، والتأكيد على أهمية الاعتماد على المراكز الحكومية لتخفيف الأعباء المالية وتحسين مستوى الخدمة. كما شدد على ضرورة توفير الكيماويات اللازمة للتحاليل الطبية، لضمان استمرارية العمل بالمستشفيات وعدم تأخير الخدمات التشخيصية. وفي إطار الاستعدادات الخاصة بإجازة العيد، تم اتخاذ إجراءات للحد من التزاحم في العيادات، من خلال السماح للمرضى الذين تتزامن مواعيد صرف أدويتهم مع الإجازة بالتوجه إلى الصيدليات قبل العطلة. كما تقرر تكثيف العمل داخل الصيدليات...
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن عشبة الشمر (Foeniculum vulgare) وعشبة اليانسون (Pimpinella anisum) تحملان فوائد صحية تسهم في تحسين عملية الهضم والتخفيف من بعض الأعراض المزعجة مثل الانتفاخات والغازات، مع التأكيد على أهمية الالتزام بالجرعات الموصى بها واستشارة الطبيب قبل الاستخدام. وبينت أن الجرعة اليومية الموصى بها من الشمر تتراوح بين 4.5 و 7.5 جرامات، محذّرة من استخدامه في حالات الحمل والرضاعة أو لدى المصابين بالحساسية، منبهةً إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامه من قبل مرضى سيولة الدم. أما اليانسون، أوضحت “الغذاء والدواء” أن الجرعة المناسبة تبلغ 5 جرامات يوميًا، مشيرة إلى أنه يساعد في تخفيف أعراض عسر الهضم، إلا أنه قد يسبب حساسية لدى بعض الأشخاص، وقد يتعارض مع أدوية السكري أو موانع الحمل. وأكدت أن الأعشاب بصفتها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت النائبة أميرة صابر، عضو مجلس النواب عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، موافقتها على قرار رئيس الجمهورية رقم 33 لسنة 2025 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة الخاصة بمنحة مشروع تحسين المعدات للمركز الثقافي القومي (دار الأوبرا) بين حكومة جمهورية مصر العربية وحكومة اليابان، وقيمتها 180 مليون ين ياباني.وقالت النائبة أميرة صابر، في كلمتها خلال الجلسة العامة لمجلس النواب اليوم، إنها توافق على المنحة، مشيدة بالعلاقة المتميزة والتعاون بين مصر واليابان، مشيرة إلى أن العلاقة بين البلدين شديدة الأهمية ووصلت إلى علاقة استراتيجية وعلاقة صناعة السلام.وأكدت نائبة التنسيقية على القيمة الكبيرة للمسرح الكبير في دار الأوبرا المصرية، وقالت إنه شديد الأهمية وهو لا يقدم فن للجمهور المصرى فقط ولكن لكل العالم والوطن العربي، وهذه المنحة مهمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشاد النائب خالد بدوى عضو مجلس النواب، عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، بإتفاقية إنشاء سكة حديد "الروبيكي- العاشر من رمضان- بلبيس" الموقعة بين حكومة جمهورية مصر العربية ، والبنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية.وأضاف النائب فى كلمته أمام الجلسة العامه لمجلس النواب اليوم الثلاثاء، أن المشروع هو جزء من خطة تطوير البنية التحتية للنقل في مصر ويهدف إلى تحسين الخدمات اللوجستية والنقل بين مناطق مهمة في البلاد، خاصة في منطقة القاهرة الكبرى والمناطق الصناعية المحيطة.وأوضح "بدوى": “لفهم العائد الاستثماري لهذا المشروع، يجب أخذ عدة جوانب بعين الاعتبار منها تحسين النقل اللوجستي ، حيث يؤدى المشروع إلى تقليل تكاليف النقل سواء بالنسبة للركاب أو البضائع، مما سيزيد من الكفاءة الاقتصادية للقطاعات المختلفة، مثل الصناعة والتجارة”. كما يعمل على...
كتب - نشأت على: وافق مجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، خلال الجلسة العامة للمجلس اليوم الثلاثاء، على قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقم 33 لسنة 2025 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة الخاصة بمنحة مشروع تحسين المعدات للمركز الثقافي القومي (دار الأوبرا) بين حكومة جمهورية مصر العربية وحكومة اليابان. واستعرضت الدكتورة درية شرف الدين، رئيس لجنة الثقافة والإعلام، تقرير اللجنة المشتركة من لجنة الإعلام والثقافة والآثار ومكاتب لجان الشئون الاقتصادية، الخطة والموازنة، والعلاقات الخارجية عن قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقم 33 لسنة 2025 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة الخاصة بمنحة مشروع تحسين المعدات للمركز الثقافي القومي (دار الأوبرا) بين حكومة جمهورية مصر العربية وحكومة اليابان. وأوضحت أن المشروع يهدف إلى تحسين البنية التحتية للمركز الثقافى القومى وذلك من...
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، على قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقم 33 لسنة 2025 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة الخاصة بمنحة مشروع تحسين المعدات للمركز الثقافي القومي (دار الأوبرا) بين حكومة جمهورية مصر العربية وحكومة اليابان.واستعرضت الدكتورة درية شرف الدين، رئيس لجنة الثقافة والإعلام، تقرير اللجنة المشتركة من لجنة الإعلام والثقافة والآثار ومكاتب لجان الشئون الاقتصادية، الخطة والموازنة، والعلاقات الخارجية عن قرار رئيس جمهورية مصر العربية رقم 33 لسنة 2025 بشأن الموافقة على الخطابات المتبادلة الخاصة بمنحة مشروع تحسين المعدات للمركز الثقافي القومي (دار الأوبرا) بين حكومة جمهورية مصر العربية وحكومة اليابان.وأوضحت أن المشروع يهدف إلى تحسين البنية التحتية للمركز الثقافى القومى وذلك من خلال تحديث واستبدال بعض الأجهزة والمعدات، بهدف تحسين خدمات المركز الثقافي وزيادة...
قال الدكتور عيد عبد الهادي، رئيس لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة بحزب الحرية المصري، إن جهود وزارة الاستثمار والتجارة الخارجية المكثفة لضم مصر إلى مؤشر "جاهزية الأعمال" (Business Ready) الصادر عن البنك الدولي، الذي يأتي بديلاً لمؤشر "ممارسة أنشطة الأعمال" (Doing Business) الذي تم إلغاؤه، تشكل دفعة قوية لجذب المزيد من الاستثمارات الأجنبية، خاصة في ظل التوجه نحو دعم القطاعات الإنتاجية والصناعات التحويلية والتكنولوجية، بما يسهم في تحقيق معدلات نمو مستدامة ويوفر المزيد من فرص العمل.وأكد عبد الهادي، في بيان له، أن انضمام مصر لهذا المؤشر يساهم في تعزيز مكانة مصر على هذا المؤشر مما سيساعد في إبراز الإصلاحات الاقتصادية التي تنفذها الدولة على الساحة الدولية، مما يسهم في تحسين التصنيف الائتماني لمصر ويعزز قدرتها على جذب رؤوس الأموال الأجنبية.تدخل جراحي...
كتب- محمد نصار: أكدت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، أن الوزارة تولي أهمية كبيرة لتحسين كفاءة الإنفاق والاستثمار، مع التركيز على تلبية الاحتياجات ذات الأولوية والخدمات الأساسية التي تؤثر على حياة المواطنين في مختلف المحافظات، كما تسعى إلى تعزيز قدرة المحافظات على زيادة مواردها الذاتية. وأوضحت الوزيرة أن هناك اهتمامًا خاصًا بتوسيع التعاون مع القطاع الخاص في تشغيل وإدارة العديد من المشروعات، خاصة في مجال البنية التحتية، مثل منظومة المخلفات الصلبة والمجازر الحكومية التي تم تطويرها وإنشاؤها مؤخرًا. جاء ذلك خلال مشاركتها في اجتماع لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، برئاسة الدكتور فخري الفقي، حيث ناقش الاجتماع الحساب الختامي لموازنة وزارة التنمية المحلية للسنة المالية 2023/2024، بحضور عدد من النواب وقيادات الوزارة. في بداية الجلسة، رحب الدكتور فخري الفقي...
أكدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية ، حرص الوزارة على تحسين كفاءة الإنفاق والاستثمار والاهتمام بالاحتياجات ذات الأولوية والخدمات اليومية التي تمس حياة المواطنين على أرض المحافظات ، والعمل على تحسين قدرة المحافظات على زيادة مواردها الذاتية.التعاون مع القطاع الخاص وأشارت وزيرة التنمية المحلية إلى أن الوزارة تولي اهتماماً كبيراً بالتعاون مع القطاع الخاص في إدارة وتشغيل الكثير من المشروعات بالوزارة وبصفة خاصة مشروعات البنية التحتية فى منظومة المخلفات الصلبة والمجازر الحكومية التي تم تطويرها وإنشاءها خلال الفترة الماضية .مشاركة الحكومة أمام البرلمان جاء ذلك خلال مشاركة وزيرة التنمية المحلية اليوم في اجتماع لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، برئاسة الدكتور فخري الفقي، لمناقشة الحساب الختامي لموازنة وزارة التنمية المحلية عن السنة المالية 2023/ 2024، وذلك بحضور النائب مصطفى سالم، والنائب ياسر...
في ظل التطور السريع للتسويق الرقمي، تسعى الشركات الناشئة في الشرق الأوسط إلى استغلال هذه الأدوات للتوسع عالميًا. تُعد شركة أزادا، وهي شركة سيو مقرها الإمارات العربية المتحدة، مثالًا بارزًا على ذلك. بخبرة تزيد على 6 سنوات وفريق محترف، قدّمت أزادا خدماتها لأكثر من 200 عميل، متخصصة في تقديم حلول مبتكرة ومخصصة تلبي احتياجات الأعمال المتنوعة بكفاءة عالية. استراتيجيات التسويق الرقمي للشركات الناشئة في الشرق الأوسط - تحليل الجمهور المستهدف: فهم احتياجات وتفضيلات العملاء المحتملين يُمكّن الشركات من تصميم حملات تسويقية فعّالة. هذا التحليل يساعد في تحديد الأسواق المناسبة وتطوير استراتيجيات مخصصة لكل سوق. - استخدام المحتوى ذي القيمة المضافة: إنشاء محتوى مفيد وجذاب يلبي احتياجات الجمهور المستهدف يعزّز من التفاعل ويبني الثقة مع العلامة التجارية. - الاستفادة من منصات...
في هذا السياق، ينصح موقع "الكونسلتو" بتناول الحليب يحتوي على مكونات طبيعية تعمل على تعزيز الترطيب وتخفيف الشعور بالعطش، مما يساهم في الحفاظ على النشاط والصحة خلال أيام رمضان الحارة، وفقا للدكتورة هدير عابدين، إخصائية التغذية العلاجية. الحليب بديل ممتاز للترطيب ويقلل من العطشقالت هدير في حديثها مع "الكونسلتو" إن الحليب يمكن أن يكون بديلاً جيدًا للتقليل من الشعور بالعطش، حيث يحتوي على البروتينات التي تساعد في تقليل هذا الشعور. وأضافت هدير، أن الحليب يمكن أن يكون بديلاً أفضل من المشروبات الرياضية بعد التمارين الرياضية نظرًا لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم والماء والبروتينات، كما أن يحتوي الحليب على بعض العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور التي تساهم في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم. مكونات الحليب وأكدت هدير أن الحليب يعتبر...
تم يوم الخميس الماضي توقيع بروتوكولي اتفاق في مجال تعزيز وتطوير البنية التحتية للطرق السيارة في البلاد، بحضور نزار بركة، وزير التجهيز والماء. الاتفاق الأول يتضمن برنامجًا استثماريًا لإنجاز مشاريع طرق سيارة استراتيجية، في حين يخص البروتوكول الثاني تمويل نزع ملكية أراضي الطريق السيار القاري الرباط – الدار البيضاء. وتبلغ قيمة المشاريع المرتبطة بالبروتوكولات الموقعة 12.5 مليار درهم، تمتد على مدى السنوات القادمة حتى عام 2032. هذه المشاريع تندرج في إطار استراتيجية وطنية تهدف إلى تحسين الشبكة الوطنية للطرق السيارة في المغرب وتعزيز الربط بين مختلف المدن الكبرى. وخلال كلمة له بالمناسبة، أكد نزار بركة أن هذه المشاريع تمثل خطوة مهمة نحو تحقيق الرؤية الملكية السامية التي تهدف إلى تحسين وتطوير البنية التحتية للنقل في المملكة. وأوضح بركة أن هذه...
أفاد علماء يابانيون بأن علاجا بالخلايا الجذعية ساعد في تحسين الوظيفة الحركية لاثنين من 4 مرضى يعانون من إصابة في النخاع الشوكي، في أول دراسة سريرية (على البشر) من نوعها. لا يوجد حاليا علاج فعّال للشلل الناتج عن إصابات النخاع الشوكي المتقدمة، والتي تطال أكثر من 150 ألف مريض في اليابان وحدها، مع تسجيل 5 آلاف حالة جديدة سنويا. يجري باحثون في جامعة كيو في طوكيو دراستهم باستخدام الخلايا الجذعية المتعددة القدرات المُستحثة (iPS) المُنتَجة عن طريق تحفيز الخلايا الناضجة. ويمكن بعد ذلك تحفيز هذه الخلايا على النضج لتتحول إلى أنواع مختلفة من الخلايا، فالباحثون في كيو يستخدمون خلايا مشتقة من الخلايا الجذعية متعددة القدرات المُستحثة من الجذع العصبي. وأعلنت الجامعة أنّ درجة الوظيفة الحركية لمريضين تحسّنت بعد عملية زرع...
ليبيا – أكد سلامة الغويل، رئيس مجلس المنافسة ومنع الاحتكار، أن مشاريع إعادة الإعمار في ليبيا انتقلت من حيز التخطيط إلى واقع ملموس انعكس إيجابًا على حياة المواطنين، معززًا الاستقرار وبناء الثقة بين الدولة والشعب. ???? إعمار درنة يعيد الحياة والاستقرار ????️الغويل أوضح في تصريح لصحيفة “الأنباء الليبية” أن مدينة درنة شهدت تأهيلاً للبنية التحتية والخدمات الأساسية، مما مهد الطريق لعودة الحياة الطبيعية وتعزيز القدرة على مواجهة الأزمات المحتملة. ???? تحسين الخدمات وتفعيل الاقتصاد في بنغازي ????️وأشار إلى أن مشاريع الإعمار في بنغازي ساهمت في تطوير الطرق والمرافق العامة، واستكمال مشاريع استراتيجية دعمت النشاط الاقتصادي، مؤكداً دور المدينة كمركز إداري وتجاري حيوي في البلاد. ???? سرت.. جسر اقتصادي بين الشرق والغرب ????وبحسب الغويل، فقد شملت عمليات إعادة الإعمار في سرت...
صحة أمعائك لا تقل أهمية عن صحتك الجسدية والنفسية، لأنها تؤثر على صحتك العامة، إذ إن من أهم وظائفها تحليل الأطعمة التي تتناولها وامتصاص العناصر الغذائية التي تدعم وظائف جسمك.في الآونة الأخيرة، أصبحت أهمية الأمعاء لصحتنا العامة موضوعًا لأبحاث متزايدة، حيث يؤكد الخبراء على أهمية صحة الأمعاء الجيدة لدعم وظائف كل عضو في أجسامنا.وشاركت خبيرة التغذية ديبيشكا جاين، على إنستجرام، أربعة أطعمة يجب تناولها لتحسين صحة أمعائك. وهناك العديد من الأطعمة الأخرى الفعّالة للغاية في تحسين صحة أمعائك، ولكن إليك بعض الخيارات السهلة والسريعة المتاحة في المنزل والتي يُمكن أن تُساعدك في تحسين صحة أمعائك.4 أطعمة يمكنها شفاء أمعائكإذا كنت تريد شفاء أمعائك وجعلها أكثر صحة، يجب عليك تناول الأطعمة الأربعة .اللبن الرائب اللبن الرائب أو الزبادي ، يُنصح بتناولهما لأنهما غنيان...
أكد الدكتور تحسين شعلة، خبير البيئة والمناخ، أن البلاد تشهد خلال هذه الفترة تقلبات مناخية حادة نتيجة التغيرات في درجات حرارة البحار والمحيطات، مشيرًا إلى أن ظاهرة "اللانينا"، التي تتسبب في انخفاض درجات الحرارة في المحيطين الهادئ والأطلسي، كان لها تأثير سلبي واضح على المناخ العالمي.بروتوكول جديد بين التعليم والري لدمج قضايا المياه والمناخ في المناهجمسئولون بقطاع الصناعة: تطبيق «دعم المستثمرين» يحسن بيئة الأعمال ويعزز مناخ الاستثماروتابع تحسين شعلة خلال مداخلة هاتفية مع رشا مجدي وعبيدة أمير، ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن نهاية فصل الشتاء رسميًا كانت في 21 مارس، لكن لا تزال هناك موجات برد قصيرة، مثل "نوة العودة" أو "برد العجوزة"، التي تستمر لعدة أيام، مما يؤدي إلى استمرار الأجواء الباردة خاصة ليلاً.وحذر شعلة...
شارك الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم في لقاء المرأة المصرية والأم المثالية، وذلك بحضور الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والدكتورة رانيا المشاط وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، والدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، والدكتورة منال عوض ميخائيل وزيرة التنمية المحلية، والدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، والمستشارة أمل عمار رئيس المجلس القومي للمرأة، وعدد من القيادات النسائية والسيدات المصريات من مختلف المجالات. وقال الرئيس السيسي خلال كلمته: «نجدد العهد معا، يدا بيد، على بذل المزيد من الجهد لخدمة وطننا، وتحسين أوضاع مجتمعنا.. مؤمنين بقدرتنا على الاصطفاف، ومواجهة كافة التحديات، وأن تلك القدرة، هي السبيل الوحيد، للاستمرار في تحقيق تطلعات شعبنا المصري الأصيل». وأضاف الرئيس السيسي: «في يوم تتجلى فيه أعظم صور العطاء، وتشرق فيه شموس المحبة والوفاء، نلتقى اليوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس هاني العسال، عضو مجلس الشيوخ، أن التوجيهات الرئاسية الأخيرة لتنفيذ قرارات الحماية الاجتماعية الجديدة، تأتي في وقت دقيق لتخفيف الضغط والمعاناة على كاهل الأسرة المصرية والفئات الأولى بالرعاية، بعد فترة كانت مليئة بالتحديات والأزمات المتلاحقة فمنذ جائحة كورونا في نهاية 2019 وحتى اندلاع العدوان الإسرائيلي على غزة، وعان الاقتصاد المصري من عراقيل عديدة عرقلت من محطات التنمية وخلقت تحدى كبير تمثل في ارتفاع مستويات التضخم الذى نتج عنه موجات من الغلاء بالسوق المحلي.وأضاف "العسال"، أنه برغم التحديات الاقتصادية حرصت الدولة على اتخاذ قرارات استثنائية لدعم الفئات البسيطة من خلال التوسع في مظلة الحماية الاجتماعية، مع زيادة الأجور للعاملين بالدولة، من أجل احتواء زيادات التضخم وتعزيز القوى الشرائية، لافتًا إلى أن القرارات الأخيرة لدعم...
السنة الماضية، صدر حكم بسجن المدرس السعودي أسعد الغامدي 20 عاما على خلفية انتقاده حكومة بلاده على الانترنت، ضمن موجة أحكام مشددة أثارت تنديدا دوليا واسعا ضد المملكة الخليجية. لكنّ الشهر الماضي، أفرج عن الغامدي، وهو أب لستة أبناء، بشكل مفاجئ ضمن عدد كبير من المعتقلين السياسيين الذين غادروا السجون في شكل شبه أسبوعي، فيما تحاول الرياض تحسين صورتها أمام العالم. أحصت وكالة "فرانس برس" إخلاء سبيل أكثر من 30 معتقلا سياسيا، معظمهم سجناء رأي، منذ كانون الأول/ ديسمبر الفائت، سجنوا نتيجة لما سماه ولي العهد السعودي النافذ لأمير محمد بن سلمان "قوانين سيئة". وقال مصدر مقرب من الحكومة السعودية لـ"فرانس برس": "هناك بعض القضايا التي حصل بها جور شديد". وتابع: "بعض القضاة يظن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان وتنمية الأسرة ورئيس المجلس القومي للسكان، أن مبادرة «الألف يوم الذهبية» تمثل نهجًا استراتيجيًا متكاملاً لتحسين الخصائص السكانية وتعزيز الصحة الإنجابية في مصر.وفي كلمتها خلال اجتماع نظمته جامعة الدول العربية حول «مبادرة الألف يوم الذهبية» والتي أطلقتها وزارة الصحة والسكان في أغسطس عام 2023، لعرض تجربة مصر الرائدة في تحسين الخصائص السكانية، أوضحت الدكتورة عبلة الألفي أن هذه المبادرة نجحت في خفض معدلات الحمل غير المخطط له، وزيادة الاعتماد على الصحة الإنجابية، وتحسين مؤشرات الرضاعة الطبيعية والولادة الآمنة.ترأس الاجتماع الوزيرة المفوضة «شعاع الدسوقي» مدير إدارة السياسات السكانية بالأمانة الفنية للمجلس العربي للسكان والتنمية، وبمشاركة وفود رفيعة المستوى من عدد من الدول العربية من بينهم مسؤولون...
كشفت مرسيدس-AMG عن إطلاق سيارتها الجديدة GT63 Pro موديل 2025، التي تمثل أعلى مستويات الأداء والرفاهية في فئة السيارات الرياضية الفاخرة. زيادة القوة والتحسينات الديناميكيةتتمثل إحدى الميزات البارزة في محرك V-8 سعة 4.0 لتر بشاحن توربيني مزدوج الذي يولد 603 حصانًا وعزم دوران 627 رطل-قدم، ما يوفر زيادة قدرها 26 حصانًا و 37 رطل-قدم مقارنة بطراز GT63 العادي. يتيح هذا المحرك القوي للسيارة التسارع من صفر إلى 100 كم/ساعة في 3.1 ثانية، وتصل إلى 124 ميلاً في الساعة في 10.9 ثانية. بينما تبلغ سرعتها القصوى 197 ميلاً في الساعة، ما يجعلها واحدة من أسرع سيارات الكوبيه في فئتها.لم تقتصر مرسيدس-AMG على تحسين القوة فحسب، بل تم تطوير الديناميكا الهوائية أيضًا، بالإضافة إلى إضافة نظام تبريد نشط لنظام الدفع الرباعي AMG Performance 4Matic، مع...
القاهرة - مصراوي:حصل الباحث محمد المليجي، على درجة الدكتوراة في تكنولوجيا النقل البحري "المسح الهيدروغرافي" والاستشعار عن بُعد، من معهد الدراسات العليا البحرية بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، عن رسالته بعنوان "دمج بيانات الطائرات المسيرة / القمر الصناعي Sentinel-2 لتحديد خط الساحل ورسم الخرائط الساحلية وتصنيفها". استخدم الباحث في رسالته التي أجريت بالتعاون مع جهات بحثية متعددة، تقنيات التعليم العميق (Deep Learning) لدمج الصور منخفضة الدقة التي توفرها الأقمار الصناعية مجانًا، مع الصور عالية الدقة من الطائرات المسيرة، ما أسفر عن تحسين دقة صور الأقمار الصناعية بنسبة 25%. يتيح هذا الإنجاز للباحثين استخدام صور الأقمار الصناعية بدقة أعلى مجانًا، وبناءً عليه تم استخلاص تآكل الشواطئ الناتج عن الاحتباس الحراري وارتفاع منسوب المياه بشكل أكثر دقة، وبالتالي دعم عمليات اتخاذ...
أميرة خالد يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم، وغالبًا ما يكون الحل التقليدي هو تقليل تناول الملح، ولكن هناك طرقًا أخرى يمكنها المساهمة في ضبط ضغط الدم دون الحاجة إلى تقليل الملح؟ إليك خمس طرق مثبتة علميًا للحفاظ على ضغط دم صحي. ممارسة التمارين الشديدة مثل المشي السريع، الجري، أو تمارين المقاومة تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. من الأفضل ممارسة الرياضة حتى التعرق، على الأقل أربع مرات أسبوعيًا، لضمان تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم بشكل طبيعي. البعد عن التوتر والقلق المستمر، حيث يمكن أن يؤديان إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك، من المهم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، التنفس العميق، أو حتى قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء. الإقلاع عن التدخين، فهو من العوامل التي ترفع ضغط الدم بشكل...
زنقة 20. مراكش أفادت مصادر مطلعة لمنبر RUE20 أنه من المنتظر انطلاق مشروع تهيئة ساحة جامع الفنا التاريخية و الاسواق المحيطة بها بمدينة مراكش بحيث يُعتبر خطوة بارزة تهدف إلى الحفاظ على الطابع الثقافي والتاريخي لهذه الساحة الشهيرة و الاسواق المحيطة بالإضافة إلى تعزيز بنيتها التحتية بما يخدم الزوار والسكان المحليين تحت اشراف شخصي من فريد شوراق والي مراكش و يعد هذا المشروع مثالاً حياً للالتزام بالمحافظة على التراث مع التفاعل مع احتياجات العالم المعاصر في إطار رؤية مراكش 2030 مدينة عتيقة في حلة جديدة وبميزانية 2 مليار درهم و القطع مع العشوائية التي كانت في الأسواق و الساحة الشهيرة ومن أحد الأهداف الرئيسية للمشروع هو الحفاظ على التراث الثقافي من خلال احترام الطابع الأثري ومعمارية الساحة يتسنى تحسين جاذبيتها...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشاكل الأعصاب خاصة في ظل ضغوط الحياة العصرية المتعددة.وفي هذا الإطار كشف علي الحداد، أخصائي التغذية العلاجية ، أفضل الأطعمة التي تساعد على تقوية الأعصاب والتخفيف من التهاباتها وتحميها من التلف.واوضح الحداد أن الأطعمة التى تقوي الأعصاب هى: البيض، اللحوم الحمراء، الموز، السمك، التمر، والعدس ذلك لأنها غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجهاز العصبي.وأضاف حداد أن هناك بعض العوامل الأخرى تساعد في تحسين الأعصاب وحمايتها، وهى: الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، وتهدئة الاعصاب والبعد عن الانفعال ، وتجنب الضغوط النفسية.مؤكدا أن تقليل التوتر والسيطرة على الغضب والحد منه ينعكس إيجابيًا في تحسين صحة الأعصاب.
في ظل التطورات السريعة في مجال الذكاء الاصطناعي، أصبحت التقنيات الحديثة تلعب دورًا حاسمًا في تحسين الخدمات الطبية، ومن بين هذه التقنيات يأتي Gemini، النموذج المتطور من جوجل الذي يُحدث ثورة في قطاع الرعاية الصحية. بفضل قدرته على تحليل البيانات الطبية الضخمة، تشخيص الأمراض، وتقديم توصيات علاجية دقيقة، يُعد Gemini أداة قوية يمكنها تعزيز الكفاءة الطبية وتحسين تجربة المرضى. تحسين دقة التشخيص الطبيأحد أكبر التحديات في المجال الطبي هو التشخيص الدقيق للأمراض. وهنا يأتي دور Gemini، حيث يستطيع:تحليل صور الأشعة والرنين المغناطيسي واكتشاف المشكلات الصحية بدقة عالية.مقارنة الأعراض مع قاعدة بيانات ضخمة من الحالات الطبية السابقة للمساعدة في التشخيص المبكر.تقليل الأخطاء الطبية من خلال تقديم تحليلات تعتمد على الذكاء الاصطناعي، مما يعزز دقة القرارات الطبية. دعم الأطباء في اتخاذ القرارات العلاجيةيمكن أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى الدكتور ايمن الشهابي محافظ دمياط، زيارة إلى مصنع تدوير المخلفات الصلبة بأبو جريدة فارسكور، وكذلك المجمع المتكامل لتدوير والتخلص الآمن من المخلفات الصلبة والمقام على مساحة حوالي 68 فدانًا، وتحت إشراف المهندسة شيماء الصديق نائب محافظ دمياط ومتابعة اللواء محمد همام سكرتير عام المحافظة، وفى إطار تنفيذ الأداة الذكية لإدارة المخلفات الصلبة في محافظة دمياط بالتعاون مع برنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية UN Habitat. حيث تم التأكيد على أهمية تطوير منظومة إدارة المخلفات وتوفير حلول مبتكرة للمساهمة في تحسين البيئة المحلية ، حيثتساعد مثل هذه الزيارات في الوقوف على الاحتياجات الفعلية للمشروعات البيئية وتطويرها بالشكل الذي يتناسب مع متطلبات المحافظة ،وقد تمت الزيارة بحضور استشارى البرنامج ومدير إدارة البيئة بالديوان العام، حيث تم الوقوف على...
أكد المهندس ميشيل الجمل، رئيس شعبة الأدوات الكهربائية بالغرفة التجارية بالقاهرة، أن مبادرة حياة كريمة هي من أهم المشروعات القومية في ظل اهتمام الدولة بها ووضعها على قائمة الأولويات، مشيرًا إلى أن مشروعات المرحلة الأولى من المبادرة تُنفَّذ في العديد من القطاعات بالقرى المستهدفة في إطار تلك المرحلة، حيث يصل عددها إلى 1477 قرية، داخل 52 مركزًا على مستوى 20 محافظة. أضاف في تصريحات له أن هذا من شأنه أن يسهم في تحسين مستوى الخدمات المقدمة لمواطني هذه القرى، من خلال المشروعات المنفذة في العديد من القطاعات الخدمية والتنموية.رئيس شعبة الأدوات الكهربائية: المناطق الصناعية أدوات أساسية لجذب الاستثماراتالأدوات الكهربائية: انتظام طرح الأراضي يسهم في توطين الصناعات وتوريدها للعالم إضافة إلى استهداف بناء وتنمية الإنسان.أكد أنه ووفقًا للبيانات الحكومية، فإن حجم الاستثمارات الموجهة...
يُعد شهر رمضان فرصة مميزة لاكتساب العادات الصحية الجديدة وتعزيز نمط حياة أكثر توازنًا، حيث يشجع الصيام على ضبط النفس، واتباع نظام غذائي صحي، والالتزام بروتين يومي يعزز الصحة الجسدية والنفسية. من خلال تبني عادات صحية سليمة خلال هذا الشهر، يمكن تحسين جودة الحياة بشكل عام، والاستمرار في هذه العادات حتى بعد انتهاء رمضان. في هذا المقال، سنستعرض أفضل العادات الصحية التي يمكن اكتسابها خلال الشهر الكريم، وكيفية الاستفادة منها على المدى الطويل.يؤثر نوع الطعام الذي يتم تناوله خلال رمضان بشكل مباشر على مستويات الطاقة والصحة العامة، لذا يُعد اختيار وجبات متوازنة أمرًا ضروريًا لتعويض الجسم عما فقده خلال ساعات الصيام، والحفاظ على النشاط والحيوية. عند الإفطار، يُنصح بالبدء بتناول التمر والماء، حيث يساعد التمر في تعويض نقص السكر في...
أكد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، أن أعمال تغطية مصرف الزهار بمركز قطور تسير بخطى متسارعة، ضمن خطة متكاملة تستهدف القضاء على مصادر التلوث وتحقيق نقلة حضارية للمنطقة، مشيرًا إلى أن المشروع يمثل استجابة فورية لمطالب الأهالي، لما له من دور كبير في تحسين المظهر العام، والحد من انتشار الحشرات والروائح الكريهة، وتقليل المخاطر الصحية التي عانى منها السكان لسنوات. مصرع 3 وإصابة 10 أشخاص في حادث انقلاب ميكروباص بطريق طنطا كفر الشيخ الدوليإصابة 9 أشخاص في حادث تصادم سيارات بطريق "طنطا ـ قطور "محافظ الغربية: نادي طنطا قلعة رياضية عريقة.. ودعمنا للرياضة مستمرجامعة طنطا تنظم حفل الإفطار الرمضاني السنويمصرع شخص وإصابة 5 آخرين في حادث تصادم بطريق طنطاـ المحلةعلوم طنطا عن فيديو المهرجانات: فتح تحقيق ونحترم العرف الجامعيوجاء ذلك في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجرى المهندس عادل النجار محافظ الجيزة جولة تفقدية لمتابعة سير أعمال التطوير ورفع كفاءة الطريق الدائري بنطاق المحافظة.جاء ذلك في إطار جهود الارتقاء بالمظهر العام وتحسين الصورة البصرية للطريق، للظهور بالشكل الحضاري استكمالًا للاستعدادات الجارية لافتتاح المتحف المصري الكبير.وأشار محافظ الجيزة إلى أن الأعمال تأتي في ظل الأهمية الاستراتيجية للطريق الدائري خاصةً مع كونه مسارًا رئيسيًا يؤدي إلى المتحف المصري الكبير أحد أهم المشروعات الثقافية والسياحية في مصر.وأوضح النجار، أن هذه الجهود تهدف إلى تحسين تجربة الزوار والسائحين المترددين على المتحف بما يعكس الصورة الحضارية لمصر أمام العالم ويعزز من مكانتها كوجهة سياحية عالمية.وشملت جولة المحافظ متابعة الأعمال بمسار الطريق الدائري في الاتجاهين بدءًا من الاتجاه القادم من المريوطية باتجاه المنيب والبحر الأعظم، وذلك ضمن...
عقد المجلس البلدي بمحافظة جنوب الشرقية جلسته الاعتيادية الثالثة لعام 2025، وذلك برئاسة سعادة الدكتور يحيى بن بدر المعولي، محافظ جنوب الشرقية رئيس المجلس، وبحضور أعضاء المجلس. وقد نوقشت الموضوعات المدرجة على جدول الأعمال، والتي تهدف إلى تحقيق الاستقرار الاجتماعي والتنموي والاقتصادي، من خلال الاهتمام بالجوانب الخدمية والإنمائية بالمحافظة.وقد تم الاطّلاع على نتائج محضر وضع بائعي الأسماك بميناء ولاية صور، إلى جانب محضر الاجتماع الخاص بتنظيم مرفأ مصيرة، ومناقشة أهم التوصيات المدرجة بشأن إزالة المشوهات، ووضع السياج حول الأرصفة التابعة للمرفأ، في خطوة تهدف إلى تحسين البيئة البحرية. علاوة على ذلك جرى تبادل الآراء حول مقترح بناء محطة توقف سيارات الأجرة في ولاية جعلان بني بوحسن.فيما تم عرض مبادرة "بيئتنا مسؤوليتنا" المقدمة من قبل لجنة الشؤون الصحية والبيئية، والتي تهدف...
قام المهندس عادل النجار محافظ الجيزة بجولة تفقدية لمتابعة سير أعمال التطوير ورفع كفاءة الطريق الدائري بنطاق المحافظة، في إطار جهود الارتقاء بالمظهر العام وتحسين الصورة البصرية للطريق، للظهور بالشكل الحضاري استكمالًا للاستعدادات الجارية لافتتاح المتحف المصري الكبير.وأشار محافظ الجيزة إلى أن الأعمال تأتي في ظل الأهمية الاستراتيجية للطريق الدائري خاصةً مع كونه مسارًا رئيسيًا يؤدي إلى المتحف المصري الكبير أحد أهم المشروعات الثقافية والسياحية في مصر.وأوضح النجار أن هذه الجهود تهدف إلى تحسين تجربة الزوار والسائحين المترددين على المتحف بما يعكس الصورة الحضارية لمصر أمام العالم ويعزز من مكانتها كوجهة سياحية عالمية.شملت جولة المحافظ متابعة الأعمال بمسار الطريق الدائري في الاتجاهين بدءًا من الاتجاه القادم من المريوطية باتجاه المنيب والبحر الأعظم وذلك ضمن نطاق أحياء جنوب الجيزة والعمرانية والطالبية...
يحتفل العالم 20 مارس من كل عام بـ اليوم العالمي للسعادة، هناك بعض الأطعمة لذيذة جدًا عند تناولها، لكنها قد تُشعرنا بالملل والانتفاخ والذنب بعد لحظات من إزالة الفتات، على عكس أطعمة أخرى أثبتت علميًا أنها تُحسّن مزاجنا وتشعرنا بالسعادة.كنز لصحتك وللشعر.. تعرف على فوائد الجرجيرصينية الفراخ بالبصل المكرمل والبطاطسخمسة أطعمة ستُشعرك بالسعادة فورًا-الجوز تحتوي أونصة واحدة من الجوز على أربعة جرامات من البروتين (الذي يمنحك الشعور بالشبع ويساعد في الحفاظ على ثبات مستويات السكر في الدم)، وجرامين من الألياف (تساعدك أيضًا على الشعور بالشبع)، كما أنها مصدر جيد للمغنيسيوم والفوسفور: حيث يرتبط انخفاض مستويات المغنيسيوم بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، في حين يرتبط ارتفاع مستويات المغنيسيوم بانخفاض أعراض الاكتئاب.يحتوي الجوز أيضًا على مضادات أكسدة تحمي الخلايا، وهو منخفض الكربوهيدرات، مما يعني...
20 مارس، 2025 بغداد/المسلة: أكد رئيس هيئة الإعلام والاتصالات، نوفل أبو رغيف، الأربعاء، أن المرحلة المقبلة ستشهد تكثيف الجهود لتعزيز الشفافية والكفاءة. وذكر بيان للهيئة، أن “رئيس هيئة الإعلام والاتصالات، نوفل أبو رغيف، استقبل في مقر الهيئة في بغداد، أعضاء مجلس المفوضين، الذين قدموا تهانيهم بمناسبة تسلمه مهام رئاسة الهيئة رسمياً، متمنين له التوفيق والنجاح في قيادة الهيئة نحو مزيد من التطور والإنجاز”. وأكد أبو رغيف خلال اللقاء، على “أهمية العمل التكاملي والتنسيق المستمر بين رئاسة الهيئة ومجلس المفوضين”، مشدداً على “ضرورة تعزيز التعاون المؤسسي لدفع عجلة التطوير في قطاع الإعلام والاتصالات، والعمل على تحقيق الأهداف الاستراتيجية للهيئة وفق أحدث المعايير الدولية”. وأشار رئيس الهيئة إلى أن “المرحلة المقبلة ستشهد تكثيف الجهود لتعزيز الشفافية والكفاءة في إدارة الملفات...
دمشق-سانابحث محافظ حلب المهندس عزام الغريب اليوم مع وفد من نقابة الأطباء برئاسة الدكتور محمود مصطفى نقيب أطباء حلب، وحضور مسؤول الشؤون السياسية سعد نعسان؛ سبل تطوير القطاع الصحي في المدينة.وتم خلال اللقاء بحث التحديات التي يواجهها القطاع، مثل نقص الكوادر والمعدات الطبية، وسبل تحسين بيئة العمل للأطباء والممارسين الصحيين.كما تمت مناقشة صعوبات استيعاب خريجي الجامعات من المناطق المحررة، وآليات معالجة أوضاع الأطباء المفصولين بسبب مشاركتهم في الثورة، مع التركيز على إيجاد حلول قانونية تحفظ حقوقهم.وأكد الحضور ضرورة تعزيز التعاون مع المنظمات الإنسانية؛ لتوفير الأدوية والمستلزمات الطبية، إضافة إلى إطلاق برامج تدريبية لدمج الخريجين الجدد في النظام الصحي.وفي ختام اللقاء، شدد محافظ حلب على أهمية تضافر الجهود المحلية والدولية لإعادة إعمار القطاع الصحي في حلب، بهدف تحسين مستوى الخدمات...
كتب- محمد أبو بكر: أكد الدكتور مصطفى مدبولي، أنه يتم العمل حالياً على تبسيط الإجراءات وتحسين مناخ الاستثمار، حيث يتم عقد جلسات للجان الاستشارية المختلفة، وشهد هذا الأسبوع تحديداً عقد لقاء مُجمع لوزراء المجموعة الاقتصادية لتبسيط الإجراءات فيما يخص إصدار الرخص والرسوم، وهناك خطوات سيتم الإعلان عنها تباعاً في هذا الصدد خلال الفترة القادمة. جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي الأسبوعي، عقب اجتماع مجلس الوزراء. ولفت رئيس الوزراء إلى أنه يتم أيضاً في ملف السياحة بحث سبل تبسيط الإجراءات فيما يخص إصدار الرخص السياحية، والرسوم الخاصة بهذا الشأن، مشيراً إلى أن هناك تكليفاً لوزير السياحة والآثار بسرعة عرض تصور كامل لهذا الموضوع خلال الأسابيع القادمة، من أجل إعلانه وتقديمه لقطاع السياحة، لافتاً إلى أن كل ذلك يتم بناء على الطلبات والمقترحات...
المناطق_متابعاتطور باحثون من كلية هندوستان للفنون والعلوم بالهند، منتجا جديدا من “زبادي البطاطس” المدعم بالبروبيوتيك.يمكن أن يكون هذا المنتج خيارا مثاليا للسحور في شهر رمضان المبارك، وذلك في إطار الابتكارات الغذائية التي تهدف إلى تحسين الصحة العامة وتعزيز المناعة.أخبار قد تهمك الأمير فهد بن محمد يستقبل رئيس وأعضاء اللجنة السياحية بغرفة الخرج 19 مارس 2025 - 6:17 مساءً رئيس الوزراء الباكستاني يصل إلى جدة 19 مارس 2025 - 6:13 مساءًيتم تصنيع هذا المنتج الذي تم الإعلان عنه في دراسة نشرت بدورية “نيكست ريسيرش”، باستخدام “حليب البطاطس” كبديل للنباتيين والأشخاص الذين يعانون من حساسية الألبان، مع إضافة بكتيريا “لاكتوباسيلوس جاسيري” البروبيوتيكية، التي تُعزز مناعة الجسم وتساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي.ولا تتوقف أهمية هذا الابتكار عند كونه بديلا نباتيا للألبان، بل...
أكد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، أن المحافظة تولي اهتمامًا كبيرًا بتطوير البنية التحتية، وذلك بهدف دعم المشروعات الصناعية والاستثمارية. وأشار إلى أن تحسين شبكة الطرق يأتي على رأس أولويات المحافظة، وذلك لما له من دور حيوي في تسهيل حركة النقل وتعزيز الصادرات. تابع المحافظ أعمال الرصف والتطوير الجارية بطريق شنراق - كفر ششتا، الذي يخدم مصانع إنتاج الزبيب في قرية شنراق، والتي تعتبر قلعة صناعة الزبيب الوحيدة في مصر، موضحاً أن هذا الطريق سيسهل حركة الشاحنات التي تنقل الإنتاج إلى الأسواق المحلية والدولية، خاصة مع وجود مستثمرين أجانب يعتمدون على هذه المنطقة في تصدير نسبة كبيرة من الإنتاج. شدد محافظ الغربية على أن تحسين شبكة الطرق أولوية أساسية لدعم التنمية والاستثمار، موضحًا أن مشروع رصف طريق شنراق - كفر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعرض الدكتور هاني سويلم، وزير الري، أبرز محاور الجيل الثاني لمنظومة الري التي تعتمد على مجموعة من التقنيات الحديثة والمتطورة والتي تهدف إلى تحسين كفاءة استخدام المياه وحسن إدارتها.جاء ذلك خلال فعاليات ندوة "مركز التدريب ودوره المحورى في محاور الجيل الثانى من منظومة الرى المصرية 2.0" لاستعراض محاور الجيل الثانى لمنظومة الرى، وعرض رؤية ومجهودات تطوير المنظومة التدريبية بالوزارة.وأشار وزير الري إلى أن النظام الجديد يعتمد على الإدارة الذكية للمياه، والتي تساهم في ترشيد استخدامها وتقليل الفاقد، بما يتماشى مع التحديات الحالية الناتجة عن تغير المناخ ونقص المياه، كما تم الإشارة إلى الاعتماد على صور الأقمار الصناعية، التي تلعب دورًا محوريًا في رصد خط الشاطئ وتحديد التعديات على مجاري المياه، بما يساهم في اتخاذ الإجراءات...
انطلاقاً من القيم الإنسانية السامية التي رسخها المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، أطلقت الدولة جائزة زايد للعمل الإنساني التي تعتبر اليوم وبعد 16 عاماً على تأسيسها واحدة من أبرز الجوائز العالمية التي تُكرم الإسهامات النوعية في مجال العمل الإنساني وترسخ لتاريخ قائد كان له أدوار محورية شاملة في تعزيز روح العطاء والخير على الصعيدين المحلي والدولي لتحسين حياة الإنسان أينما كان. أعلن في العام 2009 عن تأسيس جائزة زايد للعمل الإنساني، بهدف تكريم المساهمين في تحسين حياة الآخرين وتعزيز القيم الإنسانية والتضامن بين الشعوب، والسعي نحو تشجيع المبادرات الإنسانية التي تقدم المساعدات والإغاثة في حالات الطوارئ والكوارث الطبيعية، إلى جانب الحرص على تعزيز التعاون بين الدول والمنظمات غير الحكومية والمؤسسات الدولية في...
أكد البيت الأبيض أن تحسين العلاقات مع روسيا يحمل "مزايا هائلة"، وذلك في ضوء في مكالمة هاتفية جرت مؤخرًا بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ونظيره الروسي فلاديمير بوتين، تناولت، التي استمرت نحو 90 دقيقة، عدة قضايا دولية، أبرزها الأزمة الأوكرانية. واتفق الزعيمان على بدء مفاوضات فورية لإنهاء الحرب في أوكرانيا، مع التركيز على وقف استهداف منشآت الطاقة والبنية التحتية لمدة 30 يومًا كخطوة أولية نحو السلام. كما أبدى بوتين استعداده للعمل مع واشنطن على "السبل الممكنة" لتسوية النزاع الأوكراني. الكرملين: بوتين وترامب اتفقا على مواصلة الجهود لحل الأزمة الأوكرانيةترامب: أتطلع إلى الاتصال ببوتين والتوافق على انهاء الحرب في اوكرانياالكرملين يؤكد: بوتين سيتحدث مع ترامب هاتفيا الثلاثاءالكرملين: بوتين وترامب سيتحادثان هاتفيا غدا الثلاثاءوبالإضافة إلى ذلك، ناقش الرئيسان قضايا الأمن والاستقرار العالمي، بما في ذلك...
الموز من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم حيث يساعد تناوله في تعزيز صحة الجسم بشكل كبير ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد الموز في رمضان وفقًا لما ذكره موقع " times of india". فوائد تناول الموز في رمضان ١- تعزيز طاقة الجسميحتوي الموز على كمية جيدة من السكريات الطبيعية، وبالتالي فإن تناوله بعد الصيام لفترة طويلة يساعد في إمداد الجسم بالطاقة ومن ثم تقليل الشعور بالإرهاق والتعب عند الصيام في اليوم التالي. ٢- مصدر غني بالبوتاسيوميتميز الموز باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو عنصر ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم ومنع الجفاف، بالإضافة إلى تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ٣- تحسين صحة الجهاز...
زنقة 20 ا الرباط نفى مصدر من داخل وزارة الصحة والحماية الإجتماعية لموقع Rue20، أن تقوم الوزارة قامت بإلغاء الصفقات الجارية أو منح امتيازات لشركات معينة في مجال الحراسة والنظافة، مؤكدا أن الإجراءات التي ستقوم بها الوزارة تهدف إلى تحسين جودة خدمات الحراسة والنظافة في المستشفيات العمومية. وأكد المصدر، أن الإجراءات التي تعتزم القيام بها الوزارة تهدف إلى إرساء مقاربة جديدة قائمة على الحكامة الجيدة وترشيد الموارد العمومية. وأشار المصدر ذاته إلى أن هذا الإصلاح لا يشمل بأي شكل من الأشكال الصفقات المتعلقة بموظفي الاستقبال، حيث تخضع هذه الخدمات لصفقات منفصلة لا تتأثر بالاستراتيجية الجديدة المعتمدة. ولفت المصدر إلى أنه حاليًا، يتم إسناد العديد من صفقات الحراسة والنظافة إلى شركات محلية تفتقر إلى الخبرة والوسائل اللازمة لضمان خدمة ذات جودة...
شهر رمضان فرصة عظيمة لتجديد وتقوية الروح والجسم، ولكن قد يواجه البعض صعوبة في الحفاظ على التركيز والطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة.ولذلك، يمكن للتغذية السليمة أن تلعب دورًا حاسمًا في تحسين التركيز والحالة المزاجية الإيجابية خلال هذا الشهر الفضيل، ويتطلب ذلك بعض العناية بالعادات الغذائية والسلوكية. أقصر وأطول ساعات الصيام في العالم خلال رمضان 2025 دولة تصوم ساعتين فقطحسام موافي يكشف حالات مرضية خطر عليها الصيامهل نزول نقطة من الحيض قبل أذان المغرب بدقائق يفسد الصيام؟.. الإفتاء توضح الحكموأوضحت د. ريهام سيد عبد السلام عيسيباحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية - مركز البحوث الزراعية النمط الغذائي الصحي في رمضان ، حيث يلعب دورًا هامًا في دعم صحة الجسم والعقل خلال رمضان، كما يساعد في تحسين القدرة علي التركيز والانتباه وتقليل التوتر والضغط...
انتقد الإعلامي رائف الرويقي تجاهل السلطة المحلية بوادي وصحراء حضرموت لمبادرة "رؤية المعالجات للطاقة الكهربائية لخمس سنوات قادمة"، التي أعدّها فريق مختص من كوادر التجمع اليمني للإصلاح بوادي حضرموت لوضع حلول مستدامة لأزمة انقطاع التيار الكهربائي. وأوضح الرويقي، في مقال نشره مؤخراً، أن السلطة المحلية لم تُبدِ أي تجاوب يُذكر مع الفريق رغم المحاولات المستمرة للتواصل معها وعرض الرؤية عليها. وبحسب رئيس فريق إعداد المبادرة، المهندس محمد أبو بكر حسان، فقد بدأ الفريق جهوده بعقد لقاءات مع مختصين لدراسة وضع الكهرباء في حضرموت، ثم وضع خطة متكاملة لتحسين الخدمة على المدى الطويل. وبعد اكتمال إعدادها، سعى الفريق إلى لقاء وكيل شؤون مديريات الوادي والصحراء، عامر العامري، لتقديم الرؤية ومناقشتها، إلا أن محاولاتهم قوبلت بالتجاهل. وأشار حسان إلى...
د عقد المهندس محمد شيمي وزير قطاع الأعمال العام، اجتماعًا مع رؤساء الشركات التابعة للشركة القابضة للسياحة والفنادق، لمتابعة آخر مستجدات مشروعات التطوير ومؤشرات الأداء المالي والاقتصادي في القطاع السياحي والفندقي والمجالات التجارية، وجهود إعادة الهيكلة الفنية والمالية والإدارية، ذلك في إطار متابعته المستمرة لتنفيذ مشروعات التطوير والارتقاء بأداء القطاعات التابعة لوزارة قطاع الأعمال العام. القضاء الإداري: تحديد الزي المدرسي حق لوزارة التعليم.. وشراؤه من أي مكان حق لولي الأمرارتفاع صادرات الأردن إلى الاتحاد الأوروبي بـ4.4% في 2024تناول الاجتماع تطورات العمل في المشروعات الفندقية في عدد من المواقع السياحية المتميزة ومنها وسط القاهرة وأسوان والأقصر ودمياط، والتي تشمل تحديث وتطوير عدد من الفنادق القائمة، وكذلك إحياء فنادق تاريخية تتمتع بأهمية ثقافية وسياحية، فضلاً عن إضافة طاقات فندقية جديدة في عدد من...
أصدر اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، تعليماته إلى هيئة الطرق والكباري بتسوية الطريق السريع عند مدخل كفر العرب بمحلة مرحوم التابعة لمركز ومدينة طنطا، بعد ورود شكاوى من الأهالي حول وجود حفر ونقر في الطريق، ما يزيد من خطر الحوادث ويشكل تهديدًا على سلامة المواطنين.محافظ الغربية:"خدمة المواطن واجبنا "وجاء ذلك في استجابة سريعة لشكاوى المواطنين عبر الصفحة الرسمية.جامعة طنطا تنظم حفل الإفطار الرمضاني السنويمصرع شخص وإصابة 5 آخرين في حادث تصادم بطريق طنطاـ المحلةعلوم طنطا عن فيديو المهرجانات: فتح تحقيق ونحترم العرف الجامعيرقص طلاب علوم طنطا على أغاني ريمكسات في حفل إفطار رمضاني.. ورئيس الجامعة يحققحادث قطار طنطا.. عودة حركة السكك الحديدية بعد صيانة الفلنكات وإبعاد العربات|شاهدحادث قطار طنطا.. الركاب قفزوا من الشبابيك وعطل فلنكات التحويلة السبب |تفاصيلوأكد الجندي في...
وجه اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، بتكثيف حملات النظافة والتجميل والتشجير ورفع الإشغالات في جميع مراكز ومدن المحافظة على مدار الساعة، لضمان بيئة نظيفة ومنظمة تليق بأهالي الغربية.وجاء ذلك في إطار الجهود المستمرة لإعادة الوجه الحضاري لمحافظة الغربية.القضاء على التكدس العشوائي للمخلفات وأكد المحافظ أن هذه الحملات تأتي ضمن خطة تطوير شاملة تهدف إلى القضاء على التكدس العشوائي للمخلفات ورفع كفاءة الخدمات العامة، مشددًا على عدم التهاون مع أي تقصير في هذا الملف الحيوي.جامعة طنطا تنظم حفل الإفطار الرمضاني السنويمصرع شخص وإصابة 5 آخرين في حادث تصادم بطريق طنطاـ المحلةعلوم طنطا عن فيديو المهرجانات: فتح تحقيق ونحترم العرف الجامعيرقص طلاب علوم طنطا على أغاني ريمكسات في حفل إفطار رمضاني.. ورئيس الجامعة يحققحادث قطار طنطا.. عودة حركة السكك الحديدية بعد صيانة الفلنكات...
تابع اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، معدلات تنفيذ أعمال رصف شارع نادي البلدية، الذي يُعد محورًا مروريًا جديدًا يربط بين شارع محب وشارع السلام، ليكون بديلًا موازيًا لشارع الجلاء، مما يساهم في تخفيف الضغط المروري عن المنطقة وتحقيق سيولة في حركة المركبات والمشاة.وجاء ذلك في إطار الخطة الشاملة لتطوير البنية التحتية ورفع كفاءة الطرق بالمحافظة،جامعة طنطا تنظم حفل الإفطار الرمضاني السنويمصرع شخص وإصابة 5 آخرين في حادث تصادم بطريق طنطاـ المحلةعلوم طنطا عن فيديو المهرجانات: فتح تحقيق ونحترم العرف الجامعيرقص طلاب علوم طنطا على أغاني ريمكسات في حفل إفطار رمضاني.. ورئيس الجامعة يحققحادث قطار طنطا.. عودة حركة السكك الحديدية بعد صيانة الفلنكات وإبعاد العربات|شاهدحادث قطار طنطا.. الركاب قفزوا من الشبابيك وعطل فلنكات التحويلة السبب |تفاصيلوخلال متابعته للمشروع، أوضح المحافظ أنه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت النائبة فيبي فوزي وكيل مجلس الشيوخ، إنه في ظل برامج الإصلاح الاقتصادي التي تنفذها الجمهورية الجديدة، يؤكد الرئيس عبد الفتاح السيسي دائمًا على أن الحماية الاجتماعية عامل أساسي لضمان استقرار المجتمع، وتقليل الآثار الجانبية للتغيرات الاقتصادية على الفئات الأكثر احتياجاً، وبالنظر إلى هذه الحقيقة الواضحة، نجد أن هذه البرامج في حاجة إلى تحقيق تكامل فعّال بين الهيئات الحكومية، ومؤسسات المجتمع المدني، والقطاع الخاص لتوفير شبكة أمان اجتماعي متكاملة. وتابعت النائبة، أن هذا التعاون يلعب دورا مركزيا في توجيه الموارد بشكل أكثر فعالية لضمان وصول الدعم للفئات المستحقة، مما يسهم في تحسين مستوى المعيشة وتعزيز العدالة الاجتماعية.وأضافت: على جانب آخر، تواجه منظومة الحماية الاجتماعية تحديات متعددة مثل نقص التمويل، وضعف التنسيق بين الجهات المعنية، ووجود خلل في...
أطلقت دائرة البلديات والنقل «مشروع حلول الإسكان الميسّر»، لتعزيز التنوع في سوق العقارات في أبوظبي. ويهدف المشروع الذي ينفّذ على مراحل استراتيجية، إلى تحسين مستوى معيشة الأفراد والعائلات، فضلاً عن تعزيز التكامل والروابط المجتمعية، التي تشكل عناصر أساسية تدعم أهداف عام المجتمع. ومن خلال ضمان أن تكون وحدات السكن ميسورة التكلفة مع المحافظة على جودتها، يؤكد البرنامج التزامه بإنشاء مجتمعات ديناميكية وشاملة. وفي هذا الإطار، وقَّعت الدائرة اتفاقية تعاون مع مجموعة سديرة (المعروفة سابقاً بكيزاد للمجمعات)، لتطوير وحدات سكنية وأصول تجارية ضمن المشروع، إلى جانب توقيع اتفاقية أخرى مع المجموعة المركزية القابضة، لدعم العمل المشترك وتبادل المعرفة والخبرات والموارد بهدف تحسين فعالية مبادرات الإسكان وكفاءتها، والتأكد من الالتزام بأعلى المعايير، وصياغة خطط استراتيجية لتنفيذ حلول الإسكان الميسرة في أبوظبي. وقال...
زنقة 20 ا متابعة أعلن أحمد البواري، وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، أن الحكومة ستتصدى إلى عمليات ذبح إناث المواشي، باعتماد عدد من الإجراءات ذات الطابع الاستعجالي، في أفق سن قانون ينظم القطاع برمته. وأوضح الوزير أنه تم الشروع، ابتداء من الأسبوع الماضي، في تفعيل قرار منع ذبح إناث الأغنام في المجازر المعتمدة لمرحلة معينة، بينما سيجري التنسيق مع السلطات الأخرى من أجل تفعيل الإجراء نفسه في أماكن الذبح الأخرى إذا كانت موجودة، وفق تصريح له لجريدة الصباح. وأكد البواري أن مشروع القانون المرتقب الخاص بتربية المواشي، ينتظر صدوره هذه السنة، لتأطير عمل القطاع وتمكين الدولة من آليات التقنين لبعض المهن الأساسية في السلسلة، مثل التلقيح الصناعي والحفاظ على الإناث والتتبع، مرورا بتحسين النسل والحفاظ على القطيع...
تقدمت النائبة الدكتورة عايدة نصيف عضو مجلس الشيوخ وأمين سر لجنة شئون العلاقات والخارجية والعربية والأفريقية بطلب مناقشة عامة بشأن استيضاح سياسة الحكومة ممثلة في وزارة التضامن الاجتماعي حول برامج الحماية الاجتماعية والسياسات الاجتماعية المطبقة، ومدى فاعليتها في تحقيق أهدافها، مشيرة إلى أن برامج الحماية الاجتماعية والسياسات الاجتماعية أدوات حيوية لتحقيق التنمية المستدامة وضمان العدالة الاجتماعية وتحسين جودة الحياة للمواطنين، خاصة في ظل التحديات الاقتصادية والاجتماعية التي تواجهها الدولة.وقالت نصيف في طلبها، إنه يجب أن تهدف هذه البرامج والسياسات إلى تحسين جودة الحياة للفئات الأكثر احتياجا، وتقليص الفجوة بين الطبقات الاجتماعية، وتعزيز التماسك الاجتماعي، لافتة إلى أن برامج الحماية الاجتماعية بصورة عامة يجب أن تسهم في تخفيف الفقر والحد من التفاوت الاجتماعي؛ إذ تعمل على تقديم الدعم والمساعدات العينية للأسر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرضت النائبة عايدة نصيف، عضو مجلس الشيوخ، طلب مناقشة عامة مقدم منها، بشأن استيضاح سياسة الحكومة ممثلة في وزارة التضامن الاجتماعي، حول برامج الحماية الاجتماعية والسياسات الاجتماعية المطبقة ومدى فاعليتها في تحقيق أهدافها.و قالت النائبة، أن برامج الحماية الاجتماعية والسياسات الاجتماعية أدوات حيوية لتحقيق التنمية المستدامة وضمان العدالة الاجتماعية، خاصة في ظل التحديات الاقتصادية والاجتماعية التي تواجهها الدولة.و اضافت أن هذه البرامج والسياسات تستهدف تحسين جودة الحياة للفئات الأكثر احتياجًا، وتقليص الفجوة بين الطبقات الاجتماعية، وتعزيز التماسك الاجتماعي. وتكمن برامج الحماية الاجتماعية في تخفيف الفقر والحد من التفاوت الاجتماعي؛ إذ تعمل على تقديم الدعم والمساعدات العينية للأسر ذات الدخل المنخفض، مما يساهم في تحسين مستوى معيشتهم وتقليل معدلات الفقر.و تابعت النائبة " تسهم هذه...
عرضت النائبة عايدة نصيف، عضو مجلس الشيوخ، طلب مناقشة عامة مقدم منها، بشأن استيضاح سياسة الحكومة ممثلة في وزارة التضامن الاجتماعي ، حول برامج الحماية الاجتماعية والسياسات الاجتماعية المطبقة ومدى فاعليتها في تحقيق أهدافها.و قالت النائبة، أن برامج الحماية الاجتماعية والسياسات الاجتماعية أدوات حيوية لتحقيق التنمية المستدامة وضمان العدالة الاجتماعية، خاصة في ظل التحديات الاقتصادية والاجتماعية التي تواجهها الدولة.وزارة التضامن: مسلسل "ولاد الشمس" قدم مشاكل حقيقية لأبناء دور الرعايةبالذكاء الاصطناعي .. سعاد حسني الوجه الإعلاني لبرامج وزارة التضامنمنحة رمضان وزيادة مساعدات تكافل وكرامة.. أحدث جهود وزارة التضامنفي اليوم العالمي للسمع | جهود وزارة التضامن لذوي الإعاقة السمعيةوأضافت أن هذه البرامج والسياسات تستهدف تحسين جودة الحياة للفئات الأكثر احتياجًا، وتقليص الفجوة بين الطبقات الاجتماعية، وتعزيز التماسك الاجتماعي. وتكمن برامج الحماية الاجتماعية...
وقعت جامعة الشارقة وشركة "دافاس برايم" - الشرق الأوسط للتصنيع، اتفاقية نوايا تهدف إلى إجراء مشاريع بحثية تطبيقية مشتركة تركز على تحسين خصائص التربة الصحراوية وزيادة إنتاجيتها باستخدام معدن الجلوكونيت وتطويره. وسيعكف الجانبان على تحسين كفاءة معدن الجلوكونيت كمُحسن للتربة في ظروف الصحراء الحارة والجافة، من خلال دمجه مع الفحم الحيوي والمحفزات الحيوية، بهدف تطوير الزراعة المستدامة في منطقة الخليج والشرق الأوسط وشمال أفريقيا.وحضر الدكتور حميد مجول النعيمي، مدير جامعة الشارقة، توقيع الاتفاقية بين الدكتور معمر بالطيب، نائب مدير الجامعة لشؤون البحث العلمي والدراسات العليا، ومارينا ستروجانوفا، مؤسس ورئيس تنفيذي لشركة دافاس برايم الشرق الأوسط للتصنيع، وذلك في مقر الجامعة. ممارسات مستدامة وستنفذ المشاريع البحثية على مرحلتين، الأولى، تتضمن تجارب في البيوت المحمية لتحديد المزيج الأمثل من الجلوكونيت...
تعد الألياف من العناصر الغذائية الأساسية التي يجب أن تكون جزءًا من النظام الغذائي اليومي، خاصة خلال شهر رمضان، إذ تساعد فـي تحسين عملية الهضم، وتعزيز الشعور بالشبع، والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. فـي هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول الألياف فـي رمضان ودورها فـي تحسين الهضم.الألياف الغذائية هي نوع من الكربوهيدرات المعقدة التي لا يتم هضمها فـي الأمعاء الدقيقة، بل تمر عبر الجهاز الهضمي لتلعب دورًا مهمًا فـي تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، وتنقسم الألياف إلى نوعين رئيسيين: الألياف القابلة للذوبان، والتي تذوب فـي الماء وتشكل مادة هلامية تساعد فـي تنظيم مستويات السكر فـي الدم وخفض الكوليسترول، وتوجد فـي أطعمة مثل الشوفان، البقوليات، الفواكه مثل التفاح والبرتقال، والخضروات مثل الجزر.أما الألياف غير القابلة للذوبان، فهي لا تذوب...
تابع اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، أعمال إنشاء رصيف بالجزيرة الوسطى بشارع الجيش في مدينة السنطة، والذي يمتد من النافورة حتى جراج مجلس ومدينة السنطة. المشروع الذي يمتد بطول 100 متر وعرض 5 متر، يهدف إلى تحسين حركة المشاة وتنظيم المرور، فضلاً عن تحسين الشكل الجمالي للشارع وتوفير مساحات آمنة للمواطنين.حركة المشاة والحد من التكدس على الطرقوخلال متابعته لمراحل العمل، أكد المحافظ أن المشروع يهدف إلى تنظيم حركة المشاة والحد من التكدس على الطرق، مما يساهم في تحسين السيولة المرورية في هذه المنطقة الحيوية.وأضاف أن هذا المشروع يأتي في إطار خطة شاملة لتحسين وتطوير الشوارع الرئيسية بمدينة السنطة بما يخدم المواطنين ويحسن من المظهر الحضاري للمدينة.مصرع شخص وإصابة 5 آخرين في حادث تصادم بطريق طنطاـ المحلةعلوم طنطا عن فيديو المهرجانات: فتح...
لاشك أن أفضل شيء للإفطار خلال شهر رمضان المبارك هو البدء بتناول حبات من التمر بمختلف أنواعه. “العربية.نت” توجهت بسؤال للذكاء الاصطناعي عن العدد الأمثل المفترض تناوله من حبات التمر بعد الإفطار، فكان الجواب التالي: العدد الأمثل لأكل حبات التمر أثناء وبعد وجبة الإفطار في رمضان يختلف من شخص لآخر، ولكن يُفضل تناول 3-5 تمرات بعد الإفطار. وإليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها: فوائد التمر على الإفطار والسحور 1. توفير الطاقة: التمر يحتوي على السكريات الطبيعية التي تساعد على توفير الطاقة للجسم أثناء ساعات الصيام الطويلة. 2. تحسين الهضم: التمر يحتوي على الألياف التي تساعد على تحسين عملية الهضم. 3. تقليل الجوع: التمر يحتوي على الألياف التي تساعد على تقليل الجوع أثناء الصيام باليوم التالي. 4. تحسين صحة القلب: التمر...
تعتبر ثمار البلح من أعلى الفواكه فى نسبة السكريات وتختلف هذه المكونات حسب طبيعة الثمرة سواء كانت رطبة أو نصف جافة أو جافة، وكذلك حسب الظروف البيئية المحيطة بالأشجار، كما تختلف مكونات الثمار باختلاف الأصناف وتتراوح نسبة السكريات 65 ـ 75% من مكونات الثمرة وتتميز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم مباشرة وهضمها وحرقها. وقد ذكر النخل فى القران الكريم كثيرا وهذا يدل على مدى اهميته وقيمته الغذائيه العالية. ويوجد في مصر انواع كثيرة من البلح منها: البلح الزغلول والحياني والسماني، وبنت عيشة والأمهات والحلاوي والعرابي وأم الفروخ وصفر الدوميين والكبوشي والسرجي،والسلمي ومجموعة البلح النصف جافة منها: الصعيدي والسيوي والعمري، وحجازي أبيض والعجلاني.وهناك أيضًا التمور الجافة والتي تنتشر في جنوب مصر منها: البرتمودا "بنتمودا"، والجندلية، والشامية، والسكوتي "البركاوي، والأبريمي".فوائد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة اليوم، العاملين بشركات إنتاج ونقل وتوزيع الكهرباء على مستوى الجمهورية الإفطار الجماعي الذى نظمته النقابة العامة للعاملين بالمرافق ، بنادى الكهرباء بالقاهرة، بحضور عدد من قيادات قطاع الكهرباء ورؤساء الشركات التابعة ، مشيدا بروح الأسرة الواحدة ، والمعنويات المرتفعة فى هذه الأيام المباركةوأعرب الوزير عن السعادة البالغة بالتواجد بين العاملين والتواصل المباشر معهم والتحاور حول مجمل الموضوعات والقضايا التى تشغل العاملين فى اطار خطة العمل الحالية وخفض استهلاك الوقود وتحسين جودة الخدمات المقدمة والنهوض بالقطاع فى اطار رؤية الدولة وخطة التنمية المستدامة للجمهورية الجديدة.قدم عصمت التهنئة للعاملين بمناسبة شهر رمضان المبارك ، داعيًا الله عز وجل أن يعيد هذا الشهر الفضيل على مصرنا الحبيبة، والأمة العربية والإسلامية بالخير...
عقد وزير الصحة بالحكومة الليبية الدكتور عثمان عبد الجليل، اجتماعًا مع المجلس البلدي جالو، بحضور عدد من المسؤولين المحليين وممثلي القطاع الصحي. وتناول الاجتماع أوضاع المرافق الصحية في المدينة، واحتياجات المستشفيات والمراكز الصحية، إلى جانب التحديات التي تواجه القطاع وسبل تطوير الخدمات الطبية. وأكد الوزير التزام الوزارة بدعم القطاع الصحي في جالو من خلال تحسين البنية التحتية وتوفير الإمكانيات اللازمة لضمان تقديم خدمات طبية ذات جودة عالية.
تزداد أهمية فهم كيفية تعزيز جودة النوم للحصول على راحة أفضل، إذ غالبا ما تركز النصائح المتداولة على العادات الليلية، مثل الالتزام بمواعيد نوم ثابتة أو تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية في السرير. لكن، هل تعلم أن نشاطك الصباحي أيضا يلعب دورا مهمًا في تحسين نومك؟ إليك عدد من النصائح التي يمكن أن تساعدك في تحسين جودة نومك، وتمنحك شعورا بالنشاط في اليوم التالي. حرص على متابعة مستويات الحديد في الجسم نقص الحديد في الجسم يعد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، وقد يسبب هذا النقص صعوبة في النوم، بما في ذلك الاستيقاظ المتكرر خلال الليل. يحتاج بعض الأشخاص إلى مراقبة مستويات الحديد بشكل خاص، مثل النساء في سن الإنجاب،...
◄ الحامدي: تشجيع المعلمين على تطوير المهارات ينعكس أثره على مستويات الطلبة ◄ الزدجالية: البيئة المدرسية من أهم مقومات التفوق ولها تأثير مُباشر على مستوى الطلبة ◄ المجيني: تحليل البيانات مهم في فهم مستوى الطلبة وتعديل الاستراتيجيات التعليمية ◄ الفارسي: توظيف التكنولوجيا الحديثة يُوفر بيئة محفزة للطلبة بالفصول ◄ التأكيد على دور أولياء الأمور في تحسين مستوى التحصيل الدراسي ◄ نقص الموارد المالية من أبرز تحديات تنفيذ البرامج والمشاريع التعليمية المبتكرة الرؤية- ريم الحامدية أكد عددٌ من المختصين والتربويين أن تطوير مستوى تحصيل الطلبة في المدارس يتطلب استراتيجيات شاملة تأخذ بعين الاعتبار الفروق الفردية والتحفيز وطرق التدريس الحديثة، مؤكدين أهمية استخدام أساليب تقييم حديثة تأخذ بعين الاعتبار مهارات التفكير النقدي والإبداعي. ويقول الدكتور...
السبت, 15 مارس 2025 3:42 م بغداد/المركز الخبري الوطني كشفت دراسة حديثة أن الاستماع إلى نصائح النساء يمكن أن يسهم في تحسين عملية اتخاذ القرار، مما يؤدي إلى نتائج أكثر ذكاءً وفعالية. وأوضحت الدراسة أن النساء غالبًا ما يتمتعن بقدرة تحليلية قوية ونهج متوازن في حل المشكلات، ما يجعلهن مصدرًا مهمًا للأفكار الاستراتيجية. وأشار الباحثون إلى أن التنوع في وجهات النظر، خاصة بين الجنسين، يعزز القدرة على تقييم المواقف بشكل أعمق واتخاذ قرارات مستنيرة. كما أكدوا أن تجاهل آراء النساء قد يؤدي إلى تفويت فرص هامة في المجالات المهنية والاجتماعية. ويأتي هذا البحث ضمن سلسلة دراسات تسلط الضوء على أهمية التنوع في التفكير ودوره في تحسين الأداء واتخاذ القرارات الناجحة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق توجه الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم السبت، إلى مدينة العاشر من رمضان؛ وذلك لتفقد عدد من المشروعات التنموية والخدمية والسكنية.يستهل مدبولي جولته بافتتاح أعمال تطوير وتوسعة مصنع قنديل للصلب، ويرافقه خلال جولته الفريق مهندس كامل الوزير، نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية، وزير الصناعة والنقل، والمهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، والمهندس حسن الخطيب، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية.وفور وصوله لمدينة العاشر من رمضان، أكد رئيس مجلس الوزراء أن جولته اليوم تأتي في إطار استكمال سلسلة الجولات التفقدية لعدد من المشروعات الصناعية والتنموية والسكنية التي تخدم المواطنين في جميع المناطق على مستوى الجمهورية، إيمانا من الدولة المصرية بضرورة بذل قصارى الجهود الممكنة؛ للنهوض بمستوى الخدمات المقدمة للمواطنين في جميع المجالات؛ من أجل تحسين...
أكد رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، أن الحكومة تضع تحسين حياة المواطن المصري على رأس أولوياتها، كما تضع في مخططاتها المستقبلية مواصلة العمل على تحسين سبل العيش وتوفير الخدمات الأساسية بأعلى جودة، مع التركيز على الاستغلال الأمثل للموارد المتاحة في الدولة. جاء ذلك في زيارة رئيس الوزراء اليوم السبت إلى مدينة العاشر من رمضان، لتفقد عدد من المشروعات التنموية والخدمية والسكنية، كما يستهل جولته بافتتاح أعمال تطوير وتوسعة مصنع قنديل للصلب، ويرافقه خلال الجولة الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، والمهندس شريف الشربيني وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، والمهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية. وأوضح مدبولي أن جولته اليوم تأتي في إطار استكمال سلسلة الجولات التفقدية لعدد من المشروعات الصناعية والتنموية والسكنية...
توجه اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إلى مدينة العاشر من رمضان؛ وذلك لتفقد عدد من المشروعات التنموية والخدمية والسكنية.ويستهل رئيس الوزراء جولته بافتتاح أعمال تطوير وتوسعة مصنع قنديل للصلب، ويرافقه خلال جولته الفريق مهندس/ كامل الوزير، نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية، وزير الصناعة والنقل، والمهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، والمهندس حسن الخطيب، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية.وفور وصوله لمدينة العاشر من رمضان، أكد رئيس مجلس الوزراء أن جولته اليوم تأتي في إطار استكمال سلسلة الجولات التفقدية لعدد من المشروعات الصناعية والتنموية والسكنية التي تخدم المواطنين في جميع المناطق على مستوى الجمهورية، إيمانا من الدولة المصرية بضرورة بذل قصارى الجهود الممكنة؛ للنهوض بمستوى الخدمات المقدمة للمواطنين في جميع المجالات؛ من أجل تحسين جودة الحياة لهم.وأوضح أن الحكومة...
في إطار سعيها لتعظيم الاستثمارات الرياضية وتطوير البنية التحتية لتحقيق التنمية الاقتصادية، أطلقت وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بمحافظة الجيزة مشروعًا استثماريًا ضخمًا لإنشاء مول تجاري وملحقاته بجوار نادي الشيخ زايد الرياضي. جاء ذلك خلال حفل التوقيع الذي أقيم امس الخميس الموافق 13 مارس 2025، بحضور عدد من المسؤولين والجهات المعنية.تطور مفاجئ.. ليفربول يهدد محمد صلاح بنجم برشلونةبعد أزمة مباراة القمة..الأهلي يتمسك بموقفه بمقاطعة المسابقات المحليةقيود قانونية تمنع زيزو من التوقيع لنادي آخر دون موافقة الزمالكتفاصيل مشروع وزارة الشباب والرياضةيهدف المشروع إلى إنشاء مول تجاري ملحق بنادي الشيخ زايد الرياضي، وذلك بنظام حق الانتفاع (POT)، والذي يسمح بتمويل المشاريع من خلال التعاون بين القطاعين العام والخاص. يُعد هذا المشروع واحدًا من أبرز المشروعات الاستثمارية التي تهدف إلى تحسين...
2025-03-13hadeilسابق الهيئة الوطنية لتقانة المعلومات تواصل تقديم الخدمات ضمن المراكز التابعة لها انظر ايضاً الهيئة الوطنية لتقانة المعلومات تواصل تقديم الخدمات ضمن المراكز التابعة لهادمشق-سانا تواصل الهيئة الوطنية لخدمات تقانة المعلومات التابعة لوزارة الاتصالات وتقانة المعلومات تقديم خدماتها ضمن …آخر الأخبار 2025-03-13الهيئة الوطنية لتقانة المعلومات تواصل تقديم الخدمات ضمن المراكز التابعة لها 2025-03-13وزير الكهرباء المهندس عمر شقروق لـ سانا: ستساهم دولة قطر بدعم قطاع الطاقة في سوريا عبر توفير 2 مليون متر مكعب من الغاز الطبيعي يومياً 2025-03-13السيد الرئيس أحمد الشرع يوقع مسودة الإعلان الدستوري 2025-03-13لجنة الخبراء المكلفة بصياغة مسودة الإعلان الدستوري: دأبت اللجنة منذ اللحظة الأولى لتشكيلها على إنجاز العمل المطلوب منها واعتمدنا على مخرجات مؤتمر الحوار الوطني في الإعلان الدستوري 2025-03-13القائم بأعمال السفارة القطرية في سوريا خليفة عبدالله...
قال النائب وفيق عزت، وكيل لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب، إن إعلان طرح 400 ألف وحدة سكنية يعكس توجه الدولة لتحسين جودة حياة المواطنين، مؤكدًا أن هذه الخطوة تمثل استجابة مباشرة لاحتياجات الطبقات المختلفة من المجتمع، خاصة الشباب ومحدودي الدخل.تخفيف الضغط على المناطق الحضرية المزدحمةوأضاف عزت في تصريح خاص لـ صدى البلد"، أن المشروع يعزز مفهوم العدالة السكنية، ويُسهم في تخفيف الضغط على المناطق الحضرية المزدحمة من خلال التوسع في إنشاء مجتمعات عمرانية جديدة، مشددًا على أهمية الاستمرار في هذه المشروعات لتلبية الطلب المتزايد على السكن.مدبولي: برنامج نوفي يدعم الفئات الأكثر احتياجا في مواجهة التغيرات المناخيةمدبولي: التغيرات المناخية تمثل تهديدا عالميا وآثارها عميقةمدبولي يشهد فعاليات إطلاق تقرير المتابعة الثاني حول تطورات تنفيذ المنصة الوطنية لبرنامج "نوفي"مدبولي يحضر فعاليات إطلاق تقرير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مرض التهاب المفاصل، ليس له علاج نهائي ولا يشفي تماما منه ولكن هناك بعض الطرق التي تساعد على التحكم في الأعراض وإبطاء تطور المرض بهدف تحسين جودة الحياة للمريض، والمفاصل هي العامل الرئيسي الذي يساعدنا على الحركة والقيام بالوظائف اليومية، ولكن مع مرور السنوات والقيام بمختلف الأنشطة مثل الجري وصعود الدرج، فإن هذه المفاصل قد تتعرض للتآكل تدريجياً مما يؤدي للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي و(المعروف بين الناس بخشونة المفاصل).ووفقا لـ UCLA Health هذه الاصابة أكثر أنواع أمراض المفاصل شيوعًا، ويسبب الشعور بالألم والتيبّس والتورم في تلك المفاصل، والعلاجات الدوائية المتاحة لتخفيف آلام التهاب المفاصل هي:*علاج بالأعشاب.*مسكنات الألم الفموية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.*الكريم أو الجل الموضعي وهي توفر تخفيفًا مؤقتًا للألم.*الحقن حول المفصل وهي نوعان: الكورتيزون...
مارس 13, 2025آخر تحديث: مارس 13, 2025 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة، هي الأولى من نوعها على التوائم، أن تناول مكملات البروتين والبريبايوتيك يوميًا قد يساعد في تحسين الذاكرة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، ما يفتح بابًا جديدًا لفهم العلاقة بين صحة الأمعاء وصحة الدماغ. نتائج مشجعة على الذاكرة بحسب ما نشره موقع “ساينس أليرت”، فقد أظهرت الدراسة أن المكملات الغذائية لم تؤثر فقط على صحة الأمعاء، بل انعكست إيجابيًا على نتائج اختبارات الذاكرة البصرية والتعلم، وهي اختبارات تُستخدم للكشف المبكر عن الزهايمر وأمراض الذاكرة المرتبطة بالتقدم في العمر. العلاقة بين الأمعاء والدماغ لطالما ربطت الأبحاث بين الميكروبيوم المعوي والصحة العقلية، حيث تؤثر البكتيريا النافعة في الأمعاء على إنتاج الناقلات العصبية، مثل السيروتونين والدوبامين، ما يساهم في تحسين...
تعتبر القراصيا من أشهر الأطعمة الرمضانية التى يحب المصريون تناولها خلال فترة الصيام لذلك قدم الدكتور خلدون الحورانى،خبير التغذية عبر صفحته على موقع الفيسبوك، فوائدها الصحية..تعرف على فوائد القراصيا.. 1-تقليل الالتهابات: تحتوي القراصيا على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهابات.2- تحسين صحة الجهاز الهضمي: تحتوي القراصيا على الألياف التي تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.3- تعزيز صحة الجهاز المناعي: تحتوي القراصيا على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي.4- تقليل خطر الإصابة بالأمراض: تحتوي القراصيا على مركبات مضادة للسرطان تساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض.5- تحسين صحة البشرة: تحتوي القراصيا على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة البشرة.6- تعزيز صحة الشعر: تحتوي القراصيا على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة الشعر.
الثورة نت عقدت بمحافظة الحديدة، اليوم، ورشة تعريفية حول أعمال فريق الدمج للمكاتب التابعة للجنة العليا للدمج، والتي تشمل اللجنة الاقتصادية والتنموية، واللجنة التعليمية والثقافية، واللجنة الخدمية، ضمن مشروع وبرنامج عمل حكومة التغيير والبناء والوزارات المشمولة بالدمج. هدفت الورشة إلى تعريف الجهات المعنية بآليات وتفاصيل عملية الدمج، وتعزيز التنسيق بين المكاتب المعنية والجهات ذات العلاقة لضمان تحسين الأداء المؤسسي، وترشيد الموارد، والارتقاء بجودة الخدمات العامة. وأكد وكيل وزارة الخدمة المدنية، عبدالله حيدر، أن عملية الدمج تهدف لتحقيق كفاءة أكبر في الأداء المؤسسي، وتقليل الازدواجية في المهام، بما ينعكس على تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين. وأوضح أن الوزارة تعمل على توفير الأطر القانونية والفنية لضمان إنجاح هذه العملية وفقًا للمعايير الإدارية الحديثة، مشيرا إلى أن تنفيذ الدمج وفق رؤية مدروسة سيساعد...
دشّنت بلدية القطيف، سارية“ميدان القلعة”بارتفاع 30 متراً، تتوسطها راية الوطن بمقاس 8×5 أمتار، وذلك تزامنا مع يوم العلم السعودي، ويأتي في إطار جهودها الرامية إلى تحسين المشهد الحضري وتعزيز جودة الحياة في المحافظة. ونوهت البلدية بأن مشروع السارية، يأتي ضمن خططها المستمرة لتطوير الميادين العامة، وتعزيز المظهر الجمالي للمدن.رؤية المملكة 2030وشددت البلدية على دعمها للأفكار الإبداعية والمبادرات المجتمعية التي تسهم في تحسين بيئة المدن وترسيخ الهوية الوطنية.أخبار متعلقة أمير الشرقية يستقبل رئيس مجلس الأعمال السعودي الكوريالأماكن والمواعيد.. أمطار خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من الشرقية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تدشين سارية "ميدان القلعة" في القطيف- اليوم ويُعد“ميدان القلعة”من المواقع الأثرية البارزة في المنطقة،...
التقى اللواء دكتور هشام أبوالنصر، محافظ أسيوط، بممثلي هيئة تيردي زوم لبحث آلية التنسيق المشترك ودعم برنامج مكافحة عمل الأطفال بمحافظة أسيوط، والمنفذ بالتعاون مع منظمة العمل الدولية، وذلك في إطار دعم الخطة الوطنية لمكافحة اسوأ أشكال عمل الأطفال ودعم الأسرة المصرية (2018 - 2025).حضر اللقاء الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، والمحاسب عدلي أبوعقيل سكرتير عام المحافظة، وحاتم قطب ممثل هيئة تيرديزوم، ومحمد حسن رئيس مركز ومدينة أبوتيج، وشيماء عبدالمعطي وكيل مديرية التضامن الاجتماعي، وإيهاب عبدالحميد مدير جهاز تنمية المشروعات الصغيرة، والنائب أحمد الشناوي عضو مجلس النواب، بالإضافة إلى ممثلي جمعيات تنمية المجتمع المحلي بمركزي أبوتيج ومنفلوط.وخلال الاجتماع، تم عرض مكونات المشروع والأنشطة المرتبطة بحماية الأطفال، حيث تم التركيز على مكون تحسين سبل العيش والتمكين الإقتصادي للأسر من خلال التدريب...
في السنوات الأخيرة، اعتمدت العديد من الدول، بما فيها المملكة العربية السعودية، نظام الفصول الدراسية الثلاثة في التعليم العام والجامعي، بهدف تحسين جودة التعليم ورفع كفاءة العملية التعليمية. وقد أثار هذا النظام جدلًا واسعًا حول إيجابيات وسلبياته على مختلف الأصعدة، سواء للمجتمع، أو الاقتصاد، أو وزارة التعليم، أو حتى على مستوى الأفراد من طلاب ومعلمين وأولياء أمور. الإيجابيات المجتمعية والاقتصادية: -رفع جودة التعليم واستيعاب المناهج: تقسيم العام الدراسي إلى ثلاثة فصول يتيح فرصة لاستيعاب المناهج بشكل أفضل، حيث يتم توزيع المحتوى الدراسي على فترة أطول، ممّا يقلل من الضغط الدراسي على الطلاب والمعلمين. وفقًا لبعض الدراسات، فإن هذا النموذج قد يساهم في رفع مستوى التحصيل الدراسي بنسبة تصل إلى 15 %. -تحقيق التوازن بين التعليم والترفيه: يمنح النظام الجديد الطلاب...
دعا عزيز أخنوش، رئيس الحكومة الذي ترأس اجتماعا لتتبع تحسين العرض الصحي والارتقاء بمنظومته، إلى المرور للسرعة القصوى لإنهاء مشاريعه. إلى ذلك، ترأس رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، اليوم الثلاثاء 11 مارس 2025 بالرباط، اجتماعا تم خلاله الوقوف على التقدم المحرز في تنزيل ورش الارتقاء بالمنظومة الصحية. وخُصص الاجتماع لتتبع مراحل تنزيل الإصلاح الجذري للمنظومة الصحية الوطنية وفي مقدمتها: تفعيل مؤسسات الحكامة، ومواصلة تطوير البنيات التحتية، ورقمنة القطاع، إضافة إلى الرفع من عدد مهنيي الصحة. وأوضح رئيس الحكومة خلال الاجتماع، أن الحكومة تواصل بمسؤولية تحسين العرض الصحي، عبر توفير مختلف الإمكانيات المادية والبشرية، مؤكدا أن الرهان هو ضمان خدمة عمومية صحية ذات جودة، تستجيب لتطلعات المغاربة وانتظاراتهم. ودعا رئيس الحكومة، إلى التحلي بالسرعة والفعالية لإنهاء مختلف المشاريع المتعلقة بجميع مستويات العلاج،...
قالت النائبة إيفلين متى عضو مجلس النواب، إن التصالح في مخالفات البناء يمثل خطوة محورية لتحسين التخطيط العمراني وتنظيم المناطق السكنية التي عانت من العشوائية خلال السنوات الماضية. وأوضحت في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن التسهيلات التي قدمتها الدولة تهدف إلى تمكين المواطنين من تقنين أوضاعهم بطريقة قانونية مرنة، ما يساعد في خلق بيئة أكثر استقرارًا وأمانًا، لافتة الي أن التصالح يعزز من موارد الدولة من خلال الرسوم التي يتم تحصيلها، والتي يمكن استخدامها لدعم مشروعات التنمية المحلية وتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين، مثل تطوير البنية التحتية والخدمات العامة.وزيرة التنمية المحلية تطالب محافظ قنا بسرعة إنجاز ملف التصالح في مخالفات البناءمحافظ أسوان: مواصلة التكاتف لتحقيق معدلات إنجاز بملف التصالح في مخالفات البناءرئيس مدينة الغردقة يعقد الاجتماع الدوري لبحث مستجدات التصالح في مخالفات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت مشروعات تأهيل المنشآت المائية في مصر تطورًا ملحوظًا في السنوات الأخيرة، وذلك ضمن خطة شاملة لتحسين البنية التحتية للمجاري المائية التي تعد من العوامل الأساسية لضمان استدامة الموارد المائية في البلاد، ومع الانتهاء من المرحلة الأولى من "مشروع تأهيل وإحلال المنشآت المائية"، بدأ العمل في تنفيذ المرحلة الثانية من المشروع مع بداية شهر مارس 2025، وفق بيان أعلنته وزارة الموارد المائية والري، فيما جرى الإعداد للمرحلة الثالثة، حيث تشمل هذه المراحل تحسين المنشآت المائية المختلفة التي تساعد في تنظيم وتوزيع المياه على الأراضي الزراعية.بداية مرحلة التأهيل والإحلالبدأت المرحلة الأولى من المشروع في تنفيذ العديد من الأعمال الهامة في مجال صيانة وتأهيل المنشآت المائية، وشملت المرحلة الأولى إحلال عدد 245 بوابة مائية وصيانة 28 بوابة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشاد أحمد منصور نائب رئيس حزب المؤتمر بتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي إلى كل من رئيس مجلس الوزراء ووزير المالية بتكثيف الجهود لتحقيق تراجع ملحوظ في معدلات التضخم، ومتابعة الجهود الوطنية الرامية لتحقيق الانضباط المالي للدولة.وقال نائب رئيس حزب المؤتمر، إن هذه التوجيهات تأتي في توقيت هام للغاية، حيث تواجه مصر والعالم تحديات اقتصادية غير مسبوقة، مما يستوجب العمل الدؤوب على استقرار الاقتصاد وتحسين الأداء المالي.وأوضح “منصور”، أن تخفيض معدلات التضخم سيكون له تأثير إيجابي مباشر على حياة المواطنين اليومية، حيث يساهم في ضبط الأسعار، وتحسين القدرة الشرائية للمواطنين، وخاصة الفئات الأكثر احتياجاً.وأشار نائب رئيس حزب المؤتمر ، إلى أن الرئيس السيسي شدد على أهمية رفع معدل الفائض الأولي للموازنة العامة للدولة، وهو ما يعكس...
في خطوة نحو التحول الرقمي وتطوير الخدمات الصحية، ناقش الدكتور أحمد عكاوي، رئيس جامعة جنوب الوادي، إطلاق تطبيق رقمي جديد تحت مسمى "اطلب عناية أو حضانة". يهدف التطبيق إلى تسهيل عملية حجز غرف العناية المركزة والحضانات في المستشفيات الجامعية التابعة للجامعة. جاء ذلك خلال اجتماع موسع بحضور عمداء كليات الطب والحاسبات والمعلومات، والمدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، ومديري المستشفيات التخصصية، وفريق عمل التطبيق. أهداف التطبيق - يتيح التطبيق للمرضى وعائلاتهم حجز غرف العناية المركزة والحضانات بسهولة ويسر، دون الحاجة إلى الانتظار أو التوجه إلى المستشفى. - يساعد التطبيق المستشفيات على تحسين الأداء الداخلي من خلال التحول إلى النظام الإلكتروني، مما يسهل متابعة العمليات المتعلقة بالعناية المركزة والحضانات، وإدارة الموارد البشرية والمالية بكفاءة. - تتماشى هذه المبادرة مع استراتيجية الدولة لتحقيق التنمية...
تشهد مدينتا المحلة الكبرى وسمنود أعمال تطوير شاملة لكورنيش بحر شبين وكورنيش ترعة الساحل، في خطوة تهدف إلى تحويلهما إلى وجهتين حضاريتين جديدتين توفران متنفسًا عصريًا لأهالي المحافظة، وتساهمان في تحقيق السيولة المرورية وتعزيز جودة الحياة.إنجاز جديد لجامعة طنطا في التصنيفات الدولية.. تفاصيلجامعة طنطا بمركز متقدم عالميا في تصنيف URAP لمخرجات الإنتاج العلميترقية 26 عضواً بهيئة التدريس وتعيين 19 مدرساً بجامعة طنطافوز فريق جامعة طنطا بالمركز الثالث في المسابقة القمية للأفلام القصيرة معاطالب بهندسة طنطا يحصد ذهبية بطولة أفريقيا لسلاح سيف المبارزة للناشئينوأكد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، أن مشروع كورنيش المحلة يأتي كأحد أهم المشروعات التنموية في المدينة العمالية، حيث سيساهم في تحقيق انفراجة مرورية كبيرة عبر توفير مسار بديل لربط المنطقة الصناعية بطريق المحلة – المنصورة دون الحاجة...
أكدت النائبة مرفت ألكسان، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن الإجراءات التي اتخذتها الحكومة لإصلاح المنظومة الجمركية تعد خطوة هامة نحو تعزيز الاقتصاد الوطني ودعم قطاعي الصناعة والتجارة.وأشارت “الكسان” في تصريح خاص لـ"صدى البلد إلى أن هذه الإصلاحات تستهدف تسهيل عمليات الاستيراد والتصدير، ما ينعكس إيجابيًا على تحسين بيئة الاستثمار وجذب المزيد من رؤوس الأموال الأجنبية والمحلية، موضحة أن من أبرز هذه الإجراءات تقسيط الضريبة الجمركية على مستلزمات الإنتاج، وهو ما يمثل دعمًا مباشرًا للقطاع الصناعي، حيث يُخفف الأعباء المالية عن الشركات ويشجع على التوسع في الإنتاج.14 إجراء عاجلا من الحكومة لـ إصلاح المنظومة الجمركيةمدبولي: الحكومة مهتمة بملف تطوير المنظومة الجمركية كخطوة ضرورية لتعزيز تنافسية الصادرات الوطنيةرئيس الوزراء يستعرض إجراءات إصلاح المنظومة الجمركية والحد من التهربفتح المجال أمام زيادة...
???? ليبيا – الحصادي يطالب بتشديد الرقابة لمنع الإفلات من العقاب دعا عضو مجلس الدولة الاستشاري، منصور الحصادي، إلى فرض رقابة برلمانية صارمة لضمان عدم الإفلات من العقاب ودعم المؤسسة القضائية، مشددًا على ضرورة التصدي لمحاولات تطبيع الفساد كخطوة أساسية للخروج من الأزمة الاقتصادية والسياسية التي تمر بها البلاد. ⚖️ إجراءات عاجلة لمكافحة الفساد وفي تصريحات خاصة لشبكة “لام”، طالب الحصادي صناع القرار باتخاذ إجراءات فورية تشمل تجديد وتوحيد الأجهزة الرقابية، وتشكيل حكومة موحدة، واعتماد ميزانية واضحة لضبط الإنفاق وتعزيز الشفافية. ???? تعزيز المحاسبة ودعم المؤسسة القضائية وأكد الحصادي أهمية الرقابة البرلمانية الفعالة ودور المحاسبة لضمان تحقيق العدالة، مشددًا على ضرورة دعم القضاء وتمكينه من أداء دوره في مكافحة الفساد وتعزيز سيادة القانون. Previous الشيباني: الاستثمارات في قطاع النفط...
تفقد اللواء الدكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط، السوق الحضري للباعة الجائلين بشارع التحكم المركزي بمنطقة الحمراء خلف سور مصنع الغزل بحي شرق مدينة أسيوط بعد رفع كفاءته وتطويره، وذلك تمهيداً لطرح الباكيات للإيجار وذلك في إطار خطة المحافظة لتطوير الأسواق وحل مشكلة الباعة الجائلين إستجابة لمطالب المواطنين والحفاظ على المظهر الحضاري للشوارع الحيوية وتحقيق السيولة وتسهيل الحركة المرورية، ونقل الباعة الجائلين إلى هذا السوق بعد تطويره بأسعار مخفضة مراعاة للبعد الإجتماعي لهم. رافقه خلال الجولة ممدوح جبر رئيس حي غرب أسيوط، والدكتور مصطفى ابراهيم رئيس حي شرق أسيوط، ومصطفى فهمى مدير إدارة المتابعة الميدانية. حيث تفقد المحافظ أعمال التطوير التي تمت بالسوق والتي شملت تحسين البنية التحتية للسوق، وتسوية الأرضيات وطلاء الحوائط والباكيات، وتزويد الإضاءة، بالإضافة إلى تعزيز ممرات...
تفقد اللواء الدكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط، السوق الحضري للباعة الجائلين بشارع التحكم المركزي بمنطقة الحمراء خلف سور مصنع الغزل بحي شرق مدينة أسيوط بعد رفع كفاءته وتطويره، وذلك تمهيداً لطرح الباكيات للإيجار وذلك في إطار خطة المحافظة لتطوير الأسواق وحل مشكلة الباعة الجائلين إستجابة لمطالب المواطنين والحفاظ على المظهر الحضاري للشوارع الحيوية وتحقيق السيولة وتسهيل الحركة المرورية، ونقل الباعة الجائلين إلى هذا السوق بعد تطويره بأسعار مخفضة مراعاة للبعد الإجتماعي لهم.رافقه خلال الجولة ممدوح جبر رئيس حي غرب أسيوط، والدكتور مصطفى ابراهيم رئيس حي شرق أسيوط، ومصطفى فهمى مدير إدارة المتابعة الميدانية.حيث تفقد المحافظ أعمال التطوير التي تمت بالسوق والتي شملت تحسين البنية التحتية للسوق، وتسوية الأرضيات وطلاء الحوائط والباكيات، وتزويد الإضاءة، بالإضافة إلى تعزيز ممرات المشاة لتيسير...
مارس 10, 2025آخر تحديث: مارس 10, 2025 المستقلة/- أعلنت وزارة التربية العراقية، اليوم الاثنين، عن إنجازها 23 ألف مرتبة وترقية علمية خلال العام الماضي، في خطوة تهدف إلى تعزيز مستوى التعليم في البلاد. ورغم الإشادة بهذه الإنجازات، يبقى السؤال: هل ستكون هذه الخطوات كافية لتحقيق تغيير حقيقي في جودة التعليم في العراق؟ وفقا للبيان الصادر عن المكتب الإعلامي للوزارة، فقد تم منح 19,827 مرتبة علمية و3,149 ترقية أكاديمية خلال عام 2024، تحت إشراف وكيل الوزارة للشؤون العلمية، مهدي العوادي. وأكد البيان أن هذه الترقيات قد تمت وفق الضوابط والتعليمات النافذة، وذلك لتحفيز الكوادر التدريسية والبحثية على المضي قدماً في تحسين جودة التعليم من خلال نتاجاتهم البحثية. لكن في ظل الأزمات المتلاحقة التي يعاني منها قطاع التعليم في العراق، مثل نقص...
نواب البرلمان عن خفض معدلات التضخم والموازنة الجديدة:تتطلب زيادة الإنتاج وتحفيز الاستثمار الموازنة الجديدة تظهر اهتمام الدولة ببناء قاعدة صناعية قويةالموازنة تؤكد التزام الدولة ببناء الإنسان المصرياكد عدد من أعضاء مجلس النواب أهمية خفض معدلات التضخم يتطلب العمل على مجموعة من السياسات الاقتصادية المتكاملة التي تركز على تعزيز الإنتاج وزيادة المعروض من السلع والخدمات بالاضافة الي تحسين الإنتاجية يرتبط بشكل وثيق بتطوير القطاع الصناعي، الذي يُعد المحرك الأساسي للنمو الاقتصاديأكد النائب محمد بدراوي، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن خفض معدلات التضخم يتطلب العمل على مجموعة من السياسات الاقتصادية المتكاملة التي تركز على تعزيز الإنتاج وزيادة المعروض من السلع والخدمات، موضحًا أن التضخم يعد من أكثر التحديات التي تواجه الاقتصاد، نظرًا لتأثيره المباشر على مستوى معيشة المواطنين وقوة العملة المحلية....
قالت النائبة مرفت الكسان، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، بأن مشروع الموازنة الجديدة للعام المالي 2025-2026 يُبرز اهتمام الدولة ببناء الإنسان المصري من خلال زيادة مخصصات برامج التنمية البشرية والمبادرات الرئاسية. وأكدت “الكسان” في تصريح خاص لـصدى البلد"، أن التركيز على تحسين الخدمات وتوسيع مظلة الحماية الاجتماعية يعكس رؤية القيادة السياسية لتحقيق العدالة الاجتماعية وضمان توفير الرعاية للفئات الأكثر احتياجًا، مضيفة أن زيادة مخصصات برنامجي "تكافل" و"كرامة" ضمن الموازنة تُعد خطوة هامة لدعم محدودي الدخل وتعزيز جهود الدولة في تحسين حياة المواطنين. وأشارت إلى أن هذه الحزمة من الإجراءات تسعى لتوفير حياة كريمة للفئات الأكثر تأثرًا بالظروف الاقتصادية الحالية.برلمانية: الموازنة الجديدة تظهر اهتمام الدولة ببناء قاعدة صناعية قويةموازنة النواب: فرض رسوم على الهواتف المحمولة المستوردة يهدف لمواجهة التهريب الجمركيعمومية المهندسين تعتمد...
قالت النائبة إيفلين متى، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب، إن توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال الاجتماع الأخير مع رئيس مجلس الوزراء ووزير المالية بشأن تحسين الإنتاجية تمثل خطوة هامة لتعزيز معدلات النمو ودعم القطاع الصناعي.وأضافت متى في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن تحسين الإنتاجية يرتبط بشكل وثيق بتطوير القطاع الصناعي، الذي يُعد المحرك الأساسي للنمو الاقتصادي، مشيرة إلى أن دعم الصناعة الوطنية من خلال سياسات مالية متوازنة يعزز فرص الاستثمار ويوفر بيئة تنافسية قادرة على جذب المستثمرين المحليين والأجانب.خطة النواب: السيطرة على التضخم تتطلب زيادة الإنتاج وتحفيز الاستثمارالرئيس السيسي يوجه بمواصلة جهود الحد من التضخم وتطوير أداء الاقتصادنواب يطالبون بربط زيادة العلاوة السنوية بمعدلات التضخم.. ورفعها إلى 8%نواب البرلمان: تراجع التضخم دليل على نجاح الإدارة الاقتصادية وتخفيف الأعباء الماليةاستراتيجية...
أكد النائب محمد بدراوي، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، أن خفض معدلات التضخم يتطلب العمل على مجموعة من السياسات الاقتصادية المتكاملة التي تركز على تعزيز الإنتاج وزيادة المعروض من السلع والخدمات، موضحًا أن التضخم يعد من أكثر التحديات التي تواجه الاقتصاد، نظرًا لتأثيره المباشر على مستوى معيشة المواطنين وقوة العملة المحلية. وأشار بدراوي في تصريح خاص لـ"صد البلد"، إلى أن أحد المفاتيح الرئيسية للحد من التضخم هو زيادة الإنتاج المحلي، وخاصة في القطاعات الاستراتيجية مثل الزراعة والصناعة، لضمان استقرار الإمدادات وخفض الاعتماد على الاستيراد، مضيفا أن تشجيع الاستثمار المحلي والأجنبي في مشروعات إنتاجية يسهم بشكل كبير في تحسين المعروض السلعي وتوفير فرص عمل جديدة، مما يدعم استقرار الاقتصاد على المدى الطويل. الرئيس السيسي يوجه بمواصلة جهود الحد من التضخم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء وأحمد كجوك وزير المالية.وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية أن الإجتماع تناول مؤشرات الأداء المالي للدولة، وملامح ومستهدفات موازنة العام المالي المقبل 2025-2026، حيث يتضمن مشروع الموازنة الجديدة زيادة في مخصصات برنامجي الحماية الإجتماعية "تكافل" و"كرامة"، مع تخصيص الموارد الكافيه لتمويل حزمه الحمايه الاجتماعيه المعلن عنها مؤخراً وتخصيص نسبه اعلى من الموازنة لبرامج التنميه البشريه لما فيها كافه المبادرات الرئاسية، وذلك في إطار تنفيذ الرؤية الإستراتيجية لبناء الإنسان المصري، وفي ضوء حرص الدولة على تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، إلى جانب توفير الرعاية الكاملة للفئات المستحقة من محدودي الدخل.وذكر السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي أنه تم خلال الإجتماع كذلك إستعراض الجهود الوطنية...
تفقد اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، ديوان رئاسة حي غرب المنصورة، لمتابعة سير العمل والوقوف على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين من الادارات المختلفة بالحي.شملت جولة المحافظ الادارة الهندسية والشئون القانونية ومركز المعلومات لمتابعة العمل بملف التصالح وعدد من الادارات الاخري.جولات ميدانيةورافق المحافظ خلال جولته اللواء محمد صلاح ابو كريشه وكيل الوزارة السكرتير العام للمحافظة والمحاسب أحمد عبد العظيم، رئيس حي غرب المنصورة، والحسيني البغدادي، مدير عام المتابعة والتفتيش بديوان عام المحافظة، حيث اطلع المحافظ خلال الجولة علي آليات العمل بالادارات المختلفة.أخبار الدقهلية| جنوح مركب عائم بالمنصورة دون وقوع خسائر.. وحدوث هبوط أرضي مفاجئ بميت رومي بدكرنسالعثور على جثة مُسن عربى داخل مقر إقامته بأحد فنادق الدقهليةماسورة مياه تتسبب في هبوط أرضي مفاجئ بالدقهليةو شدد المحافظ على ضرورة تحسين جودة الخدمات...
المناطق_متابعاتأعلنت أمانة العاصمة المقدسة عن بدء إنشاء دوران (U-Turn) للمركبات الصغيرة في طريق ذات النطاقين، وذلك لخدمة المركبات المتجهة من الطريق الدائري الرابع والعائدة إلى مخطط بطحاء قريش.كما سيتم إنشاء دوران آخر بنفس الطريق قبل تقاطع الطريق الدائري الرابع، وذلك لتسهيل حركة المركبات وتحسين انسيابية المرور.أخبار قد تهمك أمانة العاصمة المقدسة تُهيئ 17 موقفًا للسيارات 2 مارس 2025 - 11:08 مساءً أمانة العاصمة المقدسة تنهي المرحلة الأولى من تطوير أرصفة المشاة لتسهيل وصول المعتمرين إلى المسجد الحرام 1 مارس 2025 - 2:19 صباحًايهدف هذا المشروع إلى تسهيل الانتقال من وإلى مخطط بطحاء قريش، وتحسين حركة المرور لتلبية احتياجات سالكي الطريق.
هناك العديد من الفواكه والخضروات الشتوية، التي يمكن أن تعزز صحة الكبد وتساعد في تطهير الجسم من السموم، ويظهر مفعولها بشكل فوري. إليك 5 فواكه شتوية تحافظ على صحة الكلى وتطرد سموم الجسم وفقًا لموقع “هيلث لاين”.البرتقال غني بفيتامين C، الذي يعد مضادًا قويًا للأكسدة ويساهم في تعزيز قدرة الكبد على التخلص من السموم كما أنه يساعد في تحسين صحة الجهاز المناعي.اللفت يحتوي على مركبات تساعد في تعزيز وظائف الكبد وتنظيفه من السموم، كما أن اللفت غني بالألياف التي تسهم في تحسين عملية الهضم.الكرنب (الملفوف) من الخضروات الغنية بالكبريت والمغذيات التي تدعم قدرة الكبد على إزالة السموم من الجسم، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الكبد من الأضرار.الجزر يحتوي الجزر على البيتا كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين A في...
الدماغ هو الجزء الأكثر تعقيدًا في جسم الإنسان يعمل هذا العضو الذي يزن ثلاثة أرطال كمقر للفكر في الدماغ، والمتحكم الأساسي في حركة الجسم، ومترجم الحواس، ومصدر الفكر. لذلك يمكن أن تعتمد علي خمسة تمارين سهلة تساعد في تنسيق الحركات وتحافظ على عمل الدماغ في أفضل حالاته أثناء توجيه العمليات الفسيولوجية المختلفة وتقوية الذاكرة التمارين الخمسة لتقوية الذاكرة 1) الانحناء للأمام والخلف أثناء الوقوف: ابدأ في وضع الوقوف، ثم قم أولاً بثني ظهرك للخلف ثم قم بعد ذلك على الفور بثني الوركين للأمام، وأداء انحناء للخلف يتبعه ثني للأمام. أثناء النزول، قم بثني الذقن إلى الصدر وازفر. ثم اصعد، واستنشق وقم بالتمدد للخلف برفق.طاحونة الهواء: قف مع وضع ساقيك على مسافة ثلاثة أقدام. ارفع ذراعًا واحدة وحرك الذراع الأخرى لأسفل ساقك. باستخدام راحة...
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض