2024-11-07@10:42:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 367
«لمرضى السكري»:
رمضان 2024.. تزامنًا مع إعلان دار الإفتاء المصرية، الموعد الرسمي لبداية شهر رمضان المبارك 2024، وجهت وزارة الصحة والسكان عدة تعليمات بشأن صيام رمضان لمرضى السكري.صيام رمضان لمرضى السكريكشفت وزارة الصحة والسكان، أن صوم رمضان لمرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة، متاح في الحالات التي يسمح فيها الطبيب للمريض بالصوم، عقب تشخصيه للحالة جيدًا.صيام رمضان لمرضى...
قال استشاري الباطنية والغدد الصماء د. نويد الزمان، إن التعرق الشديد والخفقان علامات تستوجب على المريض التوقف عن الصيام.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن أقسام الطوارئ تشهد حالات هبوط وانخفاض لمرضى السكري فترة العصر والمغرب في شهر رمضان.ولفت الزمان إلى ضرورة قياس مستوى السكر في الدم، وفي حالة انخفاضه عن 70 أو ارتفاعه عن...
أتاحت وزارة الصحة والسكان صوم رمضان لمرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة في الحالات التي يسمح فيها الطبيب بذلك بعد معرفة التشخيص المناسب. صوم رمضان لمرضى السكري ويُمكن صوم رمضان لمرضى السكري بعد زيارة الطبيب المُشرف على الحالة، وإذا سمح بالصيام يكون هناك نصائح مهمة يجب على المريض اتباعها. نصائح لمرضى السكري وخلال السطور التالية ترصد «الوطن»...
أطلقت عيادة المشورة الطبية، بالإدارة الصحية بكفر شكر، في بالقليوبية، حملة لتوعية مرضي السكر باستقبال رمضان، قدّمت من خلالها الدليل الصحي لمريض السكري الشهر المبارك. جاءت الحملة بإشراف الدكتور حمودة الجزار، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، والدكتور بكري سعيد، مدير الإدارة. أوضح مدير الإدارة الصحية بكفر شكر لـ«الوطن» أن مريض السكر في حالة الصيام عليه الحرص على الإفطار...
لا شك أن للصيام فوائد كثيرة على صحة الإنسان، حيث يستعيد الجسم عافيته، وقد يتخلص من الكثير من الأمراض، وخاصة بالنسبة لمرضى السكري، ورغم تخوّف الكثيرين من تدهور صحتهم جراء الصيام، غير أن الأطباء يؤكّدون أن شهر رمضان فرصة مثالية لمرضى السكري لتحسين صحتهم. وقال الأخصائي في الغدد الصماء بالولايات المتحدة، الدكتور حسن حسني، لوكالة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- خلصت دراسة جديدة إلى أنّ جراحة السمنة، أو جراحة فقدان الوزن، تسمح بتحكّم أفضل بنسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، ولجهة استخدام أدوية أقل على المدى الطويل، مقارنةً بالتعامل مع المرض بواسطة الأدوية مثل الأنسولين والميتفورمين.وقارنت الدراسة، التي نشرت في مجلة JAMA الثلاثاء، مستويات السكر...
تحرص "بوابة الوفد الإلكترونية" على تقديم نشرة أخبار بأهم أخبار التوك شو، وذلك ليكون مُتابعوها على علم بآخر أخبار التوك شو على مدار اليوم. نشرة التوك شو.. تحرير سعر الصرف وأسعار الذهب والسلع بعد التعويم نشرة التوك شو.. أزمة تعطل فودافون وفيسبوك ونصيحة بشراء الذهب قبل رمضان أعرب الداعية مصطفى حسني، عن اعتزازه برحلته التي...
كشف الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، عن نصائح مهمة لمرضى السكر خلال صيام رمضان. وأكد في حواره مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "نظرة" على قناة صدى البلد، أن الصيام تقوى وشفاء من الأمراض، مشيرا إلى أن مرض السكر مرض خبيث ليس له أعراض، موضحًا أن السكر يسبب السكتة الدماغية وتجلط الشرايين والفشل...
نحو 4 أيام تفصلنا عن حلول شهر رمضان الكريم، وعلى الرغم من فوائد الصيام المتعددة للجسم إلا أنه قد يؤثر بالسلب على مرضى السكري كونهم يعانون من اضطرابات في مستويات السكر بالدم بين انخفاض وارتفاع، لذا هناك عديد من النصائح التي يجب على تلك الفئة اتباعها خلال الشهر الفضيل كي تتجنب الإصابة بالمضاعفات الصحية. مديرية...
إرشادات الصيام لمرضى السكري في شهر رمضان: نشرة طبية من المركز القومي للبحوث.. أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية بتأليف الدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى، أستاذة التغذية بالمركز، حول مرضى السكري في شهر رمضان. النشرة تتضمن عددًا من القواعد والإرشادات العامة للصائمين الذين يعانون من مرض السكري.إرشادات الصيام لمرضى السكري في شهر رمضان.. نشرة طبية...
يقول العلماء إن اتباع نظام غذائي منظم بشكل صحيح يساعد على منع العواقب الخطيرة لمرض السكري من النوع الثاني، حيث أن تناول البصل مفيد لمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم. المخبوزات والأرز والمكرونة خطر على مرضى السكري نوع من الخبز مفيد لمرضى السكري.. طبيبة توضح يتطور مرض السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج الجسم...
أخبرك أخصائية الغدد الصماء أنجلينا فودولازكايا، عن نوع الخبز الذي يمكنك تناوله حتى لو كنت مصابًا بمرض السكري. قالت أنجلينا فودولازكايا، إن خبز الحبوب الكاملة مناسب حتى في النظام الغذائي لمرضى السكري، كاشفة سبب ضرورة توخي الحذر الشديد عند شراء الخبز الأبيض أو البني. وفي تركيبة الخبز الأبيض والأسود العادي، يمكنك رؤية الشوائب التكنولوجية والمنكهات والسكر، وأشار...
قدمت دراسة جديدة أملا للأفراد الذين يعانون من السمنة والسكري، إذ أظهرت أن جراحات علاج البدانة قادرة على المساعدة في تحسين هاتين الحالتين المرضيتين. وأوضح الدكتور علي أمينيان مدير معهد السمنة والتمثيل الغذائي لدى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة -والذي شارك في هذه الدراسة- أن السمنة والسكري متلازمان، إذ إن الشحوم الزائدة قد تؤدي إلى...
قال أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، د. سعد الشهيب، إن السكر ينخفض أثناء الصيام في شهر رمضان.وقدم الشهيب 6 نصائح لمرضى السكرى خلال شهر رمضان تشمل:1 - يجب تقليل كمية الأنسولين وتغيير توقيته.2 - من الأفضل قياس مستوى السكر في الدم، خاصة بعد الرابعة عصرًا، وإذا انخفضت قيمة السكر أقل من 70، يجب الإفطار.3...
نصحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية باتباع عدة إجراءات للحفاظ على قدم مريض السكر، وتجنب الإصابة بالتهاب الأعصاب الذي يؤثر على الإحساس بألم والوخز، والشعور بالحرارة والبرودة، وكذلك التنميل أو الحرقان في القدم. خطوات الحفاظ على صحة القدمين لمريض السكر ونصحت مديرية الصحة، خلال نشرة توعوية، باتباع الإجراءات الآتية للحفاظ، على قدم مريض السكر: 1- افحص قدميك يوميا...
ينصح الأطباء مرضى السكري باتباع نظام غذائي صحي مصحوبًا بممارسة التمارين الرياضة بانتظام لاستكمال العلاج الطبي والسيطرة على المرض بشكل فعال وسريع. القبض على هارب من 18 سنة سجن نصائح لمرضى السكري ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين"، نستعرض أهم النصائح للسيطرة على السكري من دون دواء.الطعام الصحيمثل تجنب تناول السكريات والافراط في تناول والكربوهيدرات، بالإضافة...
شمسان بوست / متابعات: يعانى مرضى السكري من تقلبات نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة، خاصة إذا لم ينتظموا على نظام غذائي ودوائي خاص بكل حالة، لذا يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين المزاج ومستويات الطاقة، خاصة أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن يمكن أن يؤدى إلى...
بذور الكتان من البذور الصحية التي تحتوي على أهم العناصر الغذائية التي تفيد الجسم، مثل البروتين والكالسيوم والألياف، هذا بالإضافة إلى مساعدتها على إنقاص الوزن. فوائد بذور الشيا للأمعاء فوائد بذور الكتانووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطاني، نستعرض فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لبذور الكتان وتأثيرها الإيجابي على الجسم..صحة الأمعاءنظرًا لإحتوائها على الألياف الغذائية،...
الفشار من الوجبات الخفيفة التي يتناولها البعض إذا شعر بالجوع في أي وقت، فيتميز بسهولة تحضيره ومذاقه اللذيذ، وبجانب ذلك فيحتوي على العديد من الفوائد الهامة لصحة جسمك، لذا نقدم لك أبرز فوائده للجسم. فوائد الفشارفوائد تناول الفشارغني بمضادات الأكسدةيحتوي الفشار على مادة البوليفينول، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الخلية من تلف الجذور الحرة، تعمل...
المصدر : ذي صن تأكد العديد من الدراسات أن ما نأكله يؤثر بشكل كبير على صحتنا، وينطبق هذا على الجميع بما في ذلك أولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني. ومن المعروف أن مرض السكري من النوع الثاني هو حالة شائعة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. ويمكن أن يكون...
لا يوجد طريقة أفضل لبدء يومك من تناول وجبة فطور صحية ومتوازنة، ولكن مرضى السكري من النوع الثاني يحتاجون إلى اختيار الأطعمة بعناية. توصي تقارير صحيفة "ذا صن" البريطانية بأنه من الضروري التركيز على جودة وكمية الكربوهيدرات في الوجبة الصباحية لإدارة مرض السكري بشكل فعال.وفقًا للخبراء، إذا كنت تعاني من خطر الإصابة بالسكري من النوع...
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ فوائد حليب الإبل لمرضى السكري وكشف النمر عن الكمية المطلوبة والواجب تناولها يوميا من حليب الإبل؛ للمساعدة على التحكم في مستوى السكر لمرضى السكري. وقال “النمر”؛ عبر حسابه على موقع “إكس”، أن تناول نصف لتر (٥٠٠ مل) يومياً من حليب الإبل لمدة ٣...
كشف فريق من العلماء عن تطوير علاج "ثوري" لمرض السكري من الأول، عبر زراعة الخلايا المنتجة للإنسولين. جاء ذلك في مؤتمر الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم (AAAS) الذي عقد في دنفر الأسبوع الجاري. وسيتم زرع الخلايا القادرة على إنتاج الإنسولين تحت الجلد لتحل محل وظيفة البنكرياس الذي لا يستطيع إنتاج الهرمون لدى...
دراسة توضح النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مفيد لمرضى السكري،وفقًا لدراسة سويدية جديدة، قد لا يكون من الضروري اتباع نظام غذائي صارم بالشكل الذي يُعتقد للسيطرة على مرض السكري من النوع الأول.ووفقًا لدراسة أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، يتضح أن اتباع نظام غذائي معتدل يقلل من استهلاك الكربوهيدرات، يمكن أن يساعد المصابين بمرض السكري من...
لمرضى السكري، هناك بعض الفواكه التي يجب تناولها بحذر نظرًا لارتفاع محتواها من السكر، ومع ذلك، يجب ملاحظة أنه بالرغم من ارتفاع محتوى السكر في بعض الفواكه، فإنها لا تعني أنها تكون ضارة تمامًا لمرضى السكري، يتعين على مرضى السكري الاستمتاع بالفواكه بشكل عام وتضمينها في إطار تخطيط الوجبات الخاص بهم وفقًا لتوصيات أطبائهم ومستشاري...
سامي عبد الرؤوف (دبي) قال الدكتور حسين عبدالرحمن الرند، وكيل الوزارة المساعد لقطاع الصحة العامة، إن هناك اتجاهاً لإدراج تطعيم خاص بمرضى الجهاز التنفسي والصدر، ضمن البرنامج الوطني للتحصين، ويعطى للأشخاص من عمر 18 عاماً فأكثر. وأعلن أن ميزانية التطعيمات للعام الحالي بلغت 4 ملايين درهم، لتوفير كل التطعيمات اللازمة لمختلف الشرائح العمرية، أي منذ الولادة وحتى...
في أحد اللقاءات الصحفية خاصة مع صحيفة «إكسبريس»، تحدث أحد الأطباء عن أفضل أمرين طبيعيين يمكن القيام بهما لعكس مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني بشكل آمن ودون أدوية، وخلال شرح الطريقة تحدث الطبيب البريطاني جيسون فونج عن أسباب السكري من النوع الثاني قائلا إنه ينتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم. أفضل طريقتين...
أعلن الدكتور وائل الضوي مدير عام المعهد الطبي القومي بدمنهور، عن إنشاء أول مركز متخصص لمرضى السكري (عيادة متعددة التخصصات). ويضم المركز فريق طبي متكامل يضم 7 تخصصات وهى:السكرى.الأمراض العصبية.العيون.جراحة الأوعية الدموية.أمراض القلب.الأسنان.أمراض الكلىوقال الضوي، في تصريحات لـ "البوابة نيوز"، إنه يتم عرض مرضى السكرى على الفريق الطبي للكشف المبكر عن مضاعفات السكري وعلاجها فى...
زبدة اللوز من الوصفات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع، فتتميز بإحتوائها على عناصر غذائية هامة للجسم، خاصًة لمرضى السكري، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بالخطوات. زبدة اللوزفوائد زبدة اللوزفوائد زبدة اللوز للعظام والمفاصلتساعد زبدة اللوز في الحفاظ على صحة العظام، فهي تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم المهم لصحة العظام، كما...
يعتبر الخس من الخضروات التي لها فوائد لاتحصى خاصة لمرضى السكري حيث ينظم مستوى السكر في الدم ويمنع ارتفاعه، كما يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، ويساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.ووفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو” فإن عدداً من الدراسات الطبية تشير إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس...
قد لا يتطلب الأمر اتباع نظام غذائي صارم كما يُعتقد للحفاظ على مرض السكري من النوع الأول تحت السيطرة وفق دراسة سويدية جديدة. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة غوتنبرغ السويدية، فإن اتباع نظام غذائي معتدل منخفض الكربوهيدرات يساعد المصابين بداء السكري من النوع الأول، في المحافظة على معدلات متوازنة للسكر في الدم. وفي مرض السكري من النوع...
نصح استشاري أمراض القلب د. خالد النمر باستخدام فيتامين ب١٢ لمرضى السكري الذين يستخدمون المنظم metforminوأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أنه ينصح بذلك حتى ولو لم يكن لديهم أعراض تنميل أو فقر دم خاصةً ممن تجاوز استخدامه ٥ سنوات وكان مستوى فيتامين ب١٢ في الدم منخفضاً.
يعد اتخاذ خيارات غذائية صحية للتحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا أساسيًا للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، ولكن من المهم ألا تقتصر هذه الأطعمة على السيطرة على مرض السكري فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين صحتك العامة، وهذه المنتجات الخمسة تنجز المهمة. الحمضياتالبرتقال والجريب فروت والكلمنتينا - أظهرت الدراسات أن تناول الحمضيات له...
تطوير كبسولة جديدة لعلاج مرض السكري، هو موضوع دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين في النرويج، الذين توصلوا إلى نتائج هامة حول إمكانية طرح تلك الكبسولة قريبًا في الأسواق كبديل للحقن اليومي، بعد إجراء الاختبارات السريرية للتأكد من كفاءتها وأمانها على المرضى، بحسب ما نشرته دورية «نيتشر نانوتكنولوجي». وصف باحثون الدراسة كبسولة الأنسولين، بأنها عبارة...
كشف رئيس المؤتمر العلمي الثاني للمستجدات في اضطرابات الغدد الصماء والأمراض النادرة للأطفال، استشاري غدد وسكري الأطفال د. عبدالعزيز بن عبدالله التويم لـ"اليوم" بأن هناك أدوية وعلاجات جديدة تساعد الأطفال على تجاور الكثير من الأمراض، تشمل الأدوية الحديثة التي تم مناقشتها في المؤتمر، ومنها علاج هرمون النمو الذي كان يعطي بشكل يومي للأطفال، أصبح هناك...
وجدت دراسة أن الملايين من ضحايا مرض السكري من النوع الثاني لا يتناولون أدويتهم ونتيجة لذلك، يواجهون البتر والعمى وحتى الموت. فواكه تحمي من مرض السكري .. العنب الأحمر أبرزها أطعمة دهنية تحميك من مرض السكري.. أبرزها الفول السوداني أجرى علماء بريطانيون دراسة أظهرت أن أكثر من ثلث ضحايا مرض السكري من النوع الثاني لا...
يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، لذلك فهناك بعض الاختبارات التي لابد على مريض السكري الخضوع لها كل 6 شهور للاطمئنان على حالته الصحية. وفي هذا الشأن، قال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني في خلال إحدى البرامج التلفزيونية إن يجب على مريض السكري أن...
نصحت خبيرة تغذية روسية، الأشخاص الذين يعانون من داء السكري على التخلي عن نوعين من الأطعمة هما التمور والزبيب.وقالت الطبيبة إيرينا بيساريفا، أن للتمور والزبيب مؤشر مرتفع لنسبة السكر في الدم، أي أنه بعد تناولهما يرتفع مستوى الغلوكوز في الدم بسرعة، وهو ما يشكل خطورة على المصابين بداء السكري. كما تنصح الأشخاص الذين يعانون من...
الأنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ويعمل على خفض مستوى السكر في الدم. يعتبر الأنسولين جزءًا هامًا من علاج مرضى السكري، خاصة الذين يعانون من السكري من النوع 1 وبعض الحالات المتقدمة من السكري من النوع 2.عندما يكون لديك مرض السكري، فإن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو قد لا يتم استخدامه بشكل صحيح...
نشر موقع "نيوز ميديكال" تقريرا قال فيه إن دراسة أجراها مركز جونز هوبكنز للأطفال عن الأطفال والشباب المصابين بداء السكري خلصت إلى أن ما يسمى بفحوصات العيون لمرض السكري التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي (AI) تزيد بشكل كبير من معدلات إتمام الفحوصات المصممة للوقاية من أمراض العين المسببة للعمى المحتملة لمرضى السكري (DED). ويتم...
تمكن فريق من الباحثين من إعادة برمجة خلايا يتا البنكرياسية، التي تضررت بسبب مرض السكري من النوع الأول.ونجح الباحثون في معهد بيكر، في إعادة برمجة خلايا البنكرياس لإنتاج وإفراز الأنسولين استجابة للغلوكوز، وفقا لـ «العربية».وتوصل باحثو المعهد إلى هذه النتيجة من خلال استخدام الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأميركية FDA والتي تعطى عادة للمرضى...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، أن خفافيش الفاكهة قد تحمل مفتاح علاج مرض السكري، لقدرتها على تناول كميات كبيرة من الفاكهة دون الإصابة بالمرض. وأكدت الدراسة المنشورة بدورية “Nature Communications” العلمية، أن تلك الخفافيش تستهلك ما يصل إلى ضعف وزن جسمها من الفاكهة السكرية يوميًا، حيث يمكن تطبيق هذه القدرة لمساعدة البشر...
زفت دراسة استرالية حديثة بشرى سارة لمرضى السكري، مشيرة إلى إنه يمكن تجديد الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس، من خلال اختراق جديد قد ينهي معاناتهم مع حقن الإنسولين. تناول الأرز الأبيض لا يسبب الإصابة بمرض السكري.. دراسة توضح بشرى سارة لمرضى السكري تخلصهم من معاناة حقن الإنسولينووفقًا لما ذكره موقع “روسيا اليوم”، تم تحقيق...
الأحساء تسلّم وزير الصحة، فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، شهادة موسوعة جينيس للأرقام القياسية العالمية، بعد أن حقق مركز ديابيتر المتخصص في علاج مرضى السكري من النوع الأول بمحافظة الأحساء الرقم القياسي، عن تواجد أكبر تجمع بشري بالعالم في وقت واحد لتوعية وتثقيف مرضى السكري بعدد بلغ 752 مستفيداً. وثمّن “الجلاجل” جهود تجمع الأحساء الصحي الداعم...
تسلّم وزير الصحة فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، شهادة موسوعة جينيس للأرقام القياسية العالمية، بعد أن حقق مركز ديابيتر المتخصص في علاج مرضى السكري من النوع الأول بمحافظة الأحساء الرقم القياسي، عن تواجد أكبر تجمع بشري بالعالم في وقت واحد لتوعية وتثقيف مرضى السكري بعدد بلغ 752 مستفيداً.وثمّن الوزير جهود تجمع الأحساء الصحي الداعم لاستراتيجية الوزارة...
المناطق_واستسلّم معالي وزير الصحة الأستاذ فهد بن عبدالرحمن الجلاجل, شهادة موسوعة جينيس للأرقام القياسية العالمية، بعد أن حقق مركز ديابيتر المتخصص في علاج مرضى السكري من النوع الأول بمحافظة الأحساء الرقم القياسي، عن تواجد أكبر تجمع بشري بالعالم في وقت واحد لتوعية وتثقيف مرضى السكري بعدد بلغ 752 مستفيداً. وثمّن معاليه جهود تجمع الأحساء الصحي...
أكدت مؤسسة حمد الطبية، أنها تقدم رعاية علاجية متطورة للمصابين بأمراض الكلى، داعية إلى تجنب الإفراط في مسكنات الآلام وعلاج السكري والضغط اللذين يتسببان في 70 % من مرضى الكلى. قال الدكتور محمد القاضي استشاري أول أمراض وزراعة الكلي في مستشفى حمد العام، إن أمراض الكلى تكون عبارة عن ضعف في قيام الكلى بوظائفها الأساسية...
شمسان بوست / وكالات: أوضح خبير التغذية، أن دمج الثوم في النظام الغذائي المعتاد يمكن أن يساعد في تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الدهون الثلاثية. بحسب ما نشره موقع “Health Shots”.وقال أن أفضل 6 طرق لتناول الثوم هي : –الثوم النيئ على معدة فارغةيمكن أن يساعد تناول الثوم النيئ مع كوب ماء على معدة...