CNN Arabic:
2025-04-11@18:31:14 GMT

أبرز 5 فوائد للتمر الهندي..لماذا يُعتبر مفيدًا لمرضى السكري؟

تاريخ النشر: 28th, June 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- مع حلول فصل الصيف، يبدأ العديد من الأشخاص بالبحث عن المشروبات التي تجعلهم يشعرون ببرودة أكثر. ويُعدّ التمر الهندي خيارًا صحيًا ومثاليًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن.

ذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا. أن التمر الهندي ينتمي إلى الفصيلة البقولية.

ويُستخدم بشكل أساسي لإعداد المشروبات وإضفاء نكهة على مختلف أنواع الصلصات والحلويات. ليس ذلك فحسب، وإنما يُستخدم النبات أيضًا كدواء تقليدي في العديد من البلدان الاستوائية، أهمها بنغلاديش، والهند، والسودان، ونيجيريا.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

اعتقال 5 مطلوبين وضبط أكبر كمية من المشروبات الكحولية المهربة في صلاح الدين

اعتقال 5 مطلوبين وضبط أكبر كمية من المشروبات الكحولية المهربة في صلاح الدين

مقالات مشابهة

  • الجدید برسقبل ۶ ساعة
  • الأورومتوسطي: هولندا تصدّر كلابًا عسكرية تُستخدم بتعذيب الفلسطينيين
  • الجديد برس| قال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، إن استمرار هولندا في تصدير الكلاب العسكرية إلى جيش الاحتلال الإسرائيلي وأجهزته الأمنية، رغم استخدامها كأداة للتعذيب والترويع ضد الفلسطينيين، يضعها في موضع المساءلة القانونية الدولية، ويستدعي وقفًا فوريًا لهذه الصادرات وفتح تحقيق عاجل. وأوضح “الأورومتوسطي”، في بيانٍ وصل المركز الفلسطيني للإعلام، أن الفريق الميداني وثّق حوادث متعددة استخدمت فيها القوات الإسرائيلية الكلاب لمهاجمة المدنيين الفلسطينيين، بمن فيهم الأطفال والمسنون والمرضى. وأشار المرصد في بيانه إلى أن القوات الإسرائيلية استخدمت الكلاب الهجومية خلال اقتحامات المنازل والمستشفيات ومراكز الإيواء، خاصة في قطاع غزة. وأكد...
  • صحیفة صدىقبل ۷ ساعة
  • ترامب: التعريفات الجمركية ستُستخدم لسداد الديون وتخفيض الضرائب .. فيديو
  • وكالات صرّح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بأن إدارته تعتزم استخدام الإيرادات الناتجة عن التعريفات الجمركية لسداد الديون الوطنية وتخفيض الضرائب. وأشار إلى أن الولايات المتحدة تحقق نحو 3.5 مليار دولار يوميًا من هذه الرسوم المفروضة على الواردات، مؤكدًا أن هذه العائدات ستستخدم لتحسين الوضع المالي للبلاد. وأوضح ترامب أن هذه الخطوة تأتي ضمن استراتيجية تهدف إلى تعزيز الاقتصاد الأمريكي من خلال تقليل الاعتماد على الديون وتخفيف العبء الضريبي على المواطنين، كما أكد أن هذه السياسة ستسهم في تحقيق توازن أكبر في الميزان التجاري للولايات المتحدة مع الدول الأخرى. يُذكر أن...
  • شفق نیوزقبل ۱۰ ساعة
  • اعتقال 5 مطلوبين وضبط أكبر كمية من المشروبات الكحولية المهربة في صلاح الدين
  • اعتقال 5 مطلوبين وضبط أكبر كمية من المشروبات الكحولية المهربة في صلاح الدين
  • الجدید برسقبل ۲۱ ساعة
  • لماذا تسحب فرنسا “اسطولها الحربي” من المحيط الهندي ..!
  •     الجديد برس|   قالت مصادر في باريس ان فرنسا سحبت اسطولها الحربي من المحيط الهندي .   وتأتي هذه الخطوة الفرنسية مع توسع رقعة مواجهات القوات الامريكية مع  “قوات صنعاء” .   وتتزامن هذه الخطوة الفرنسية مع احتدام مواجهات القوات الامريكية في البحر الاحمر مع قوات “الحوثيين” وسط ترقب توسعها للمحيط الهندي الذي تتخذه امريكا قاعدة بديلة بعد استهداف اساطيلها وحاملات طائراتها في البحر الاحمر.   وافادت تقارير اعلامية فرنسية بأن  مجموعة حاملة الطائرات الفرنسية الضاربة “شاركل ديغول” عبرت قناة السويس في طريقها إلى البحر الابيض المتوسط.  ...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • 5 قيم غذائية لنواة التمر
  • أميرة خالد التمر ليس مجرد فاكهة لذيذة نستهلكها يوميًا، بل يُعد كنزًا صحيًا متكاملًا يمتد ليشمل نواته التي يتجاهلها الكثيرون دون معرفة قيمتها الحقيقية. وأكد خبراء الصحة أن نواة التمر مصدر غني بالألياف، فهو يعزز صحة الجهاز الهضمي ويخفف من الإمساك، كما يدعم صحة الكلى ويساعد في تفتيت الحصى وتنقية الجسم من السموم. 2- تعزيز صحة القلب : تحتوي نواة التمر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، التي تحمي القلب من الأمراض وتعزز صحة الأوعية الدموية، كما تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم مما يقلل...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • لمرضى السكري.. تناول الزبيب باعتدال وبكميات محدودة
  • يحتوي الزبيب، على سكر الفركتوز  (سكر الفاكهة الطبيعي) هو نوع من السكريات الطبيعية التي يُمكن لمرضى السكري تناولها باعتدال، حيث يتم امتصاصه بشكل أبطأ مقارنة بالسكروز، مما يقلل من تأثيره السريع على مستويات السكر في الدم.فعلى الرغم من اعتبار الفواكه، والفواكه المجففة مثل الزبيب من الأطعمة الصحية، إلا أنها ما زالت تحتوي على الكربوهيدرات التي تتحول إلى السكر بعد الهضم، ومن ثم لا ينبغي الإفراط في تناولها كمريض سكر، ويُنصح باتباع نظام غذائي صحي، ومراقبة السعرات الحرارية.فوائد الزبيب وفقا لموقع هيلثى..1- مخفض لضغط الدم المرتفع2- مخفض للكوليسترول فى الدم3- واقي...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • توقف نمو السرطان وتعالج السكري.. القرفة تمتلك فوائد خارقة لا نعرفها
  • تعد القرفة من المواد الطبيعية التي تمتلك تأثيرات عديدة مفيدة للجسم إذا تم تناولها بكميات معتدلة.نرصد لكم أهم فوائد القرفة للصحة من خلال ما جاء في موقع “ويبمد” علاج السكريكشفت بعض الأبحاث أن القرفة قد تكون مفيدة لمرضى السكري و تشير مراجعة لـ 18 دراسة إلى أن القرفة قد تخفض نسبة السكر في الدم  لكنها لم تؤثر على الهيموجلوبين A1c وتخفض نسبة الكوليسترول لدى مرضى السكري.إنقاص الوزنتشير إحدى المراجعات إلى فوائد القرفة لفقدان الوزن والسمنة وتُستخدم أحيانًا لعلاج متلازمة القولون العصبي أو غيرها من مشاكل المعدة أو الأمعاء. تحسن القلب والأعصابتحتوي القرفة...
  • عین لیبیاقبل ۲ یوم
  • تناول المكملات الغذائية.. آثار خطيرة لمرضى السكري!
  • كشف باحثون فرنسيون أدلة علمية تظهر أن “مجموعتين كيميائيتين تستخدمان على نطاق واسع كإضافات غذائية للحلويات والصلصات والمشروبات السكرية تساهم في تطور النوع الثاني من داء السكري”. وقد توصل الباحثون الفرنسيون إلى هذا الاكتشاف “أثناء دراسة البيانات التي تم جمعها كجزء من مشروع مراقبة NutriNet-Sante، الذي شارك فيه أكثر من 100 ألف بالغ في فرنسا، وافق جميعهم على تقديم تقارير منتظمة للعلماء على مدى عدة سنوات عن الأطعمة التي يتناولونها، بما في ذلك تسمياتها الدقيقة وعلاماتها التجارية، والخضوع لاختبارات دورية لتطور داء السكري”. وتقول الباحثة ماري دي لا غرانديري: “درسنا...
  • موقع النیلینقبل ۲ یوم
  • إيران تكشف عن نجاح علماؤها فى تشخيص الأمراض السرطانية بالطب النووي
  • أعلنت إيران نجاح عدد من باحثيها من تصميم وتطوير نانوراديودواء يُستخدم في تشخيص الأورام السرطانية، كان إنتاجه حكرًا على الولايات المتحدة الأمريكية حتى وقت قريب، وفقا لما نقلت وكالة «تسنيم».وأشارت إلى أن هذا الإنجاز العلمي يُعدّ خطوة متقدمة نحو الاستقلال الدوائي والتشخيصي في مواجهة الأمراض الخبيثة، ويُبرز الدور الريادي للعلماء الإيرانيين في مجال الطب النووي وتكنولوجيا النانو.من جانبه قال المهندس شاهجراج، المشرف على المشروع، بأن هذا المنتج الجديد يحتوي على مركّبات نانوية فعّالة تُعدّ وفقًا للمعايير العالمية «المعيار الذهبي» في تشخيص مدى انتشار الخلايا السرطانية في العقد اللمفاوية بمختلف أنواع...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • الرسوم الجمركية تجبر العديد من شركات صناعة السيارات على إيقاف شحناتها لأمريكا
  • مع بداية تطبيق الرسوم الجمركية في الولايات المتحدة في الأسبوع الأول من أبريل، يدخل قطاع السيارات في حالة من عدم اليقين، خاصة بالنسبة للشركات المصنعة التي لا تمتلك مصانع في الولايات المتحدة الأمريكية. ومن بين أبرز التأثيرات، تراجع واردات السيارات العابرة للحدود بنسبة 25%، وهو ما دفع العديد من الشركات لإيقاف شحناتها مؤقتًا.أودي توقف شحناتها إلى أمريكافي مقدمة الشركات التي تأثرت بهذا القرار، أوقفت شركة أودي جميع شحناتها إلى الولايات المتحدة الأمريكية، حيث أُرسلت مذكرة إلى وكلاء الشركة تُعلمهم بتعليق إرسال السيارات إلى الموانئ الأمريكية بعد تاريخ 2 أبريل. ووفقًا للمذكرة، سيتم...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار