2024-12-04@09:16:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1558
«العظام»:
اكتشفت دراسة إيطالية حديثة أن الشيخوخة ليست مجرد آثار سطحية على الجسم، بل تكون عمليات معقدة ومترابطة للغاية على المستوى الخلوي، ومن بين العوامل المميزة للشيخوخة تشمل الجينات غير المستقرة، والتغيرات الجزيئية على الحمض النووي، والالتهابات المزمنة. شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون سر إبطاء الشيخوخة وعلاقته بفيتامين دأطباء الأمراض...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الليمون قبل النوم .· يحفز وينشط عمل الجهاز الهضمي، فهو يسرع عملية الهضم، كما يعالج الاضطرابات المختلفة التي قد تصيبه، والتي تتمثل في: الإسهال، وعسر الهضم، والإمساك، وآلام المعدة، والانتفاخات.· يطهر الجسم من السموم والملوثات والميكروبات.· يحافظ على البشرة نضرة...
أنقذ الفريق الطبي لجراحة وتشوهات العظام بالتعاون مع جراحة التجميل والأوعية الدموية بمستشفى حورس بالأقصر، قدمي صغير، ومسن من البتر المحقق.تعود الواقعة إلى وصول حادثتين متشابهتين من نوعهما على فترات متباعدة بالقرب من مركز ارمنت، لحالتين تعرض فيها كل من طفل في عمر الست سنوات، و مسن في عمر الستين للدهس من قبل جرار زراعي...
يرتبط تناول السمك بالعديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم وهذا ما يدفع الأمهات إلى تحضيره في كثير من الأحيان بطريقة مختلفة لأفراد أسرتها.ومن أبرز فوائد تناول السمك هي:- تعزيز صحة الأعصاب والدماغ. زيادة معدلات التركيز وتحسين الذاكرة. تعزيز صحة العظام والوقاية من بعض أمراض العظام، مثل هشاشة العظام. مصدر مهم لفيتامين د، وعدد من الفيتامينات والمعادن الأخرى، مثل الفسفور.واليوم...
البطاطس المقلية من الأكلات التي لا يقاومها الجميع، فتتميز بقوامها المقرمش ومذاقها اللذيذ، إلا أنها تحتوي على نسبة عاليه من الدهون مما تشكل خطرًا كبيرًا على الضغط وتسبب زيادة كبيرة في الوزن، لذا نقدم لك طريقة عمل البطاطس المقرمشة بالقلاية الهوائية، للحصول على المذاق المطلوب مع كمية دهون أقل.البطاطس المقرمشة بالقلاية الهوائيةطريقة عمل البطاطس المقرمشة...
70 ألف مصاب بغزة لم ينته علاجهم.. الدكتور أحمد عبدالعزيز: القوة الطبية في القطاع تقوم بعمل إعجازي لعلاج الجرحى
جهود جبارة يبذلها الدكتور أحمد عبد العزيز أستاذ جراحة العظام الشهير بكلية طب قصر العيني جامعة القاهرة، والفرق الطبية المتواجدة في مستشفى العودة شمال قطاع غزة، وذلك ضمن تواجده وفد طبي عن مؤسسة رحمة حول العالم، لتقديم المساعدات والاسعافات الأولية للمصابين والجرحى من أبناء الشعب الفلسطيني، حيث يعمل الدكاترة على انقاذ حياة أبناء الشعب الفلسطيني،...
#سواليف قال أستاذ جراحة العظام بكلية طب القصر العيني في مصر أحمد عبد العزيز إن حجم المآسي في قطاع غزة لا تعكسه وسائل الإعلام، فلا توجد وسيلة متاحة الآن لرفع كميات ضخمة من ركام المباني، التي تحولت لمقابر جماعية لأسر بأكملها تحت أنقاضها. وفي تصريحات خاصة للجزيرة نت، اليوم الأحد، ناشد عبد العزيز...
العلاقة بين الحمل وهشاشة العظام يمكن أن تتعرض بعض النساء لحالة تُعرف بالحمل المصاحب لهشاشة العظام أو Transient Osteoporosis of Pregnancy وهو حالة طبية نادرة، تُصبح المرأة أثناء الإصابة بها معرضة لحدوث كسور بسهولة أثناء الحمل أو خلال الأسابيع التي تلي الولادة. وعادة ما تحدث هذه الكسور في العمود الفقري، وأحياناً قد تحدث في منطقة...
أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” بأن عصير الملفوف الأحمر وسيلة طبيعية وفعالة في علاج أمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون التقرحي. وأشارت المجلة الألمانية إلى أن الملفوف له أيضاً عدة فوائد للجسم والقلب والأمعاء والأوعية الدموية، ويساعد على فقدان الوزن. وتوصلت أبحاث سابقة إلى أن الملفوف الأحمر يساعد الجسم في إزالة السموم، ويقوي الجهاز المناعي، ويخفف الإمساك...
قال أستاذ جراحة العظام بكلية طب القصر العيني في مصر أحمد عبد العزيز إن حجم المآسي في قطاع غزة لا تعكسه وسائل الإعلام، فلا توجد وسيلة متاحة الآن لرفع كميات ضخمة من ركام المباني، التي تحولت لمقابر جماعية لأسر بأكملها تحت أنقاضها. وفي تصريحات خاصة للجزيرة نت، اليوم الأحد، ناشد عبد العزيز الجميع العمل على...
تمكن فريق طبي بمستشفى الـأزهر الجامعي بدمياط الجديدة، من إجراء جراحة نادرة تحت رعاية الدكتور راشد محمد راشد عميد كلية طب بنين الأزهر بدمياط والدكتور عادل دياب مدير عام المستشفى، والدكتور علاء مجاهد نائب مدير عام المستشفى، والدكتور أحمد عمران نائب مدير عام المستشفى، والدكتور سمير الشورىرئيس قسم جراحة العظام من إجراء 6 عمليات لتثبيت عظمة لوح الكتف...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- في هرم معبد قديم لقبيلة المايا في غواتيمالا، اكتشف علماء الآثار أخيرًا، عظامًا محروقة لأربعة بالغين بالحد الأدنى، يحتمل أنهم أعضاء في سلالة ملكية. يشير الحرق إلى أنه تدنيس متعمّد وربما علني لرفاتهم، بحسب بحث جديد.وتلقي العظام لمحة نادرة عن التمثيل المتعمد بالجثث في ثقافة المايا احتفاء بتغيير سياسي...
تساعد معرفة أسباب هشاشة العظام فى تقليل احتمالات حدوثها رغم تقدم السن وتوافر عوامل الخطر الاخرى مثل الوراثة.ووفقا لما ذكره موقع “ NHS” يعد فقدان العظام جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، لكن بعض الأشخاص يفقدون العظام بشكل أسرع بكثير من المعتاد وهذا يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام وزيادة خطر كسر العظام. بعد القهوة.. البسلة...
فهم آلام العظام: أسبابها وكيفية الوقاية، تعتبر آلام العظام مشكلة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم، قد تكون هذه الآلام ناتجة عن عدة عوامل مختلفة، وتؤثر على جودة الحياة اليومية للفرد. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب آلام العظام الشائعة وكيفية الوقاية منها.أسباب آلام العظام:1. التهاب المفاصل: يعتبر التهاب...
هناك العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم باستمرار لضمان مواصلة عملية النمو ودعم الأعضاء المختلفة، ويعد فيتامين «D» واحدًا من هذه العناصر المهمة التي تلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة العظام؛ لذا نستعرض في السطور التالية أضرار نقص فيتامين «د» أو «D»، إلى جانب المصادر التي يمكن عن طريقها الحصول عليه. أضرار نقص فيتامين «د» وفقًا...
سادت حالة من الحزن على وفاة صلاح السعدني حيث أنه من أشهر نجوم مصر والوطن العربي.ويعد صلاح السعدني من أنجح الفنانين فقدم العديد من الأعمال الدرامية المحفورة فى أذهاننا مثل حلم الجنوبي وأرابيسك والأصدقاء والباطنية وليالي الحلمية وقصر الشوق وبين القصرين. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها الأب...
يشتهر المطبخ الكويتي بأكلات السمك الشهية التي يمكن تقديمها في العزائم والمناسبات الخاصة المختلفة، لذا فهو من أفضل الأطباق التي يسهل تحضيرها على مائدة الغداء في أوقاتك السعيدة.ويحتوى السمك على فوائد عديدة تدفع الأمهات الي تحضيره بين حين لآخر لتفيد صحة أبنائها بأفضل مذاق على الأطلاق، فمن أبرز فوائده تعزيز صحة الأعصاب والدماغ، زيادة معدلات...
يساعد تناول البروكلي في حرق السعرات الحرارية، لذلك كل من يريد اتباع حميه غذائية سليمة يقوم بإضافته ليومة، كما أنه يحتوي على عناصر غذائية مهمة للجسم، فبجانب أنه يساعد على إنقاص الوزن إلا أنه يساعد في الوقاية من السرطان وتحسين صحة القلب والشرايين، ولذلك سنعرض عليكم طريقة عمل شوربة البروكلي. شوربة البروكليطريقة عمل شوربة بروكليالمقادير- زيت...
البروكلي من الخضروات الصحية التي يتناولها الكثير اثناء اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن، حيث يتميز بعناصره الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائده. البروكلي فوائد تناول البروكليتعزيز صحة العظامللبروكلي دور في الحفاظ على صحة العظام، وإمكانية الوقاية من ترقق وهشاشة العظام نتيجة احتوائه على فيتامين ك، وفيتامين ج، والكالسيوم. حيث أن نقص الكالسيوم أو فيتامين ك عادة ما...
إستكمالًا للخطة التدريبية المتكاملة التي تنظمها جامعة قناة السويس لتدريب أفراد المجتمع، وفق توجيهات الدكتور ناصر مندور رئيس الجامعة بأهمية سد الإحتياجات التدريبية لأفراد المجتمع، وتنمية مهاراتهم، ورفع درجة الوعي والتثقيف الصحي بالأمراض الشائعة، وكيفية الوقاية والعلاج. نظمت إدارة تدريب أفراد المجتمع بقطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة - برنامج تدريبي حول "دور العلاج الطبيعي في...
تمر علينا هذه الأيام الذكرى الأولى لاندلاع الحرب السودانية العبثية التي الكل فيها مهزوم والخاسر الأكبر السودان. والسؤال الذي يتبادر للأذهان هل هي حرب بين الجيش وقوات الدعم السريع؟ أم بين الكيزان والشعب السوداني، الهدف منها تصفية ثورة ديسمبر المجيدة وفكرة الدولة المدنية؟ عام من المعاناة والتشرد والتشرذم والموت والدمار ووئد الأحلام بسودان...
أعلن بنك الطعام المصري عن تعاونه مع معامل المختبر و مؤسسه مؤمنه كامل لإجراء اختبارات "فيتامين (د) لعدد 360 شخص من كبار السن بـ 10 دور رعايه بالقاهرة و الجيزه التابعين لوزارة التضامن الاجتماعي ، وذلك ضمن جهوده الهادفة الى تقليل الإصابات المتعلقة بالعظام، واحتمالية حدوث كسور لدى كبار السن فوق سن الـ 50 عن...
طاجن الباذنجان بالثوم من الوجبات التي تتميز بسهولة تحضيرها، فلا تتطلب وقت أو مجهود لعملها، وتحتوي على فوائد عديدة، منها تقوية العظام وتحسين عملية الهضم، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. طاجن الباذنجان بالثومطريقة عمل طاجن الباذنجان بالثومالمقادير- الباذنجان : كيلو (رومي مقطع شرائح متوسطة)- زبادي : 2 كوب- الثوم : فصّان (مفروم)- الخل : 2...
انطلقت في رحاب جامعة أسيوط اليوم الأربعاء وقائع انطلاق المؤتمر السابع لقسم جراحة العظام، والإصابات، وذلك تحت رعاية وحضور الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط.وأشاد الدكتور أحمد المنشاوي بالجهود المثمرة لقسم العظام بكلية الطب، وما يضمه من نخبة من الكوادر البشرية، والأساتذة، والمشهود لهم بعطائهم، وقدراتهم المتميزة علمًا وخبرةً، وأداءً وتفانيًا؛ لتقديم أفضل الرعاية الطبية...
أصدر الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، قرارًا بتعين الدكتور رمضان عبد الله الصاوي، عميد كلية الشريعة والقانون بتفهنا الأشراف بمحافظة الدقهلية، نائبًا لرئيس جامعة الأزهر للوجه البحري لمدة أربع سنوات.الدكتور رمضان الصاويوكان أصدر الدكتور محمد المحرصاوي، رئيس جامعة الأزهر السابق، قرارًا في يوليو 2021 بتكليف الدكتور رمضان الصاوي؛ للقيام بعمل عميد كلية الشريعة والقانون...
السبانخ من الخضروات الصحية الغنية بالحديد والفيتامينات الهامة للجسم، ويستخدمها الكثير لعمل وصفات عديدة ومختلفة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده للجسم. فوائد تناول السبانختساعد في الحفاظ على نشاط الدماغأجرى علماء جامعة راش في شيكاغو تجارب على 950 شخصا من كبار السن متوسط أعمارهم 81 سنة، أضيفت السبانخ إلى نظامهم الغذائي وكانوا أكثر نشاطا مقارنة بالذين...
فوجئ الجمهور المتابع لمباراة القمة بين قطبي كرة القدم الأهلي والزمالك أمس، بإصابة نجم الأهلي محمود عبد المنعم كهربا، بعد تعرضه لحالة إغماء فور انتهاء اللقاء المؤجل من الجولة العاشرة من الدوري؛ ما جعله حديث مشجعي الساحرة المستديرة، وتساءل الجمهور عن آخر تطورات حالته الصحية وسبب سقوطه فجأة، وهو ما كشفه طبيب العظام الدكتور حسام صلاح...
قامت حضارة يابانية قديمة بتشويه شكل جماجم الأطفال عمدا، لكن لا أحد يعرف السبب وراء هذه الممارسة حتى الآن. وكان لشعب هيروتا، الذي عاش في جزيرة تانيغاشيما بجنوب اليابان بين عامي 200 إلى 600 ميلادي، رؤوس أقصر بكثير وكانت مسطحة من الخلف. إقرأ المزيد دراسة توضح الدور الخفي لدرب التبانة في الأساطير المصرية القديمة...
أجرى الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية، مساء اليوم الاثنين، زيارة تفقدية استهدفت المرور على مستشفى الزقازيق العام، لمتابعة انتظام سير العمل، والاطمئنان على الحالة الصحية للمرضى بعد إجراء عمليات متقدمة لهم بالمستشفى.تفقد وكيل الوزارة في إطار المتابعة الميدانية المستمرة والمكثفة لمنافذ تقديم الخدمة الطبية بمحافظة الشرقية؛ الأقسام الطبية المختلفة بالمستشفى، وتم التأكد...
سلطة جبن حلوم مشوي مع الباذنجان من الأكلات الخفيفة التي يمكنك تناولها في العشاء، فتحتوي على فيتامينات ومعادن هامة لجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. سلطة جبن حلوم مشوي مع الباذنجانطريقة عمل سلطة جبن حلوم مشوي مع الباذنجان وصلصة الريحانالمقادير- لتحضير صلصة الريحان :أوراق الريحان : أوراق (أو حبق)صنوبر : 2 ملعقة كبيرةالثوم : فص...
يحتوى السمك على فوائد عديدة تجعله يحتل مكانة هامة بين الأطباق الرئيسية فمن أبرز فوائده:-تعزيز صحة الأعصاب والدماغ. -زيادة معدلات التركيز وتحسين الذاكرة، تعزيز صحة العظام والوقاية من بعض أمراض العظام، مثل هشاشة العظام. -مصدر مهم لفيتامين د، وعدد من الفيتامينات والمعادن الأخرى، مثل الفسفور.ويسهل تحضير أصناف عديدة بجانب السمك، يفيد صحة الجسم.واليوم يمكنك تحضير أرز السمك...
يلعب الكالسيوم دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العظام ودعم وظائف الجسم المختلفة، ومع التقدم في العمر، تنخفض مستويات الكالسيوم، مما يؤدي إلى ضعف العظام. لذلك، يعتبر دمج الأطعمة الغنية بالكالسيوم في النظام الغذائي ضروريًا للحفاظ على القوة العظمية والصحة العامة، وفقًا لموقع "هيلث سايد".من المصادر الأساسية للكالسيوم، الحليب الذي يعد سهل الوصول وغني بهذه...
عند محاولتك لخسارة الوزن، قد تنحصر استراتيجيتك في تقليل السعرات الحرارية، لكن التقليل المفرط من تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.تأثير الطعام على هرمون الجوع والوزنوفقًا لتقرير نشرته مجلة "فوربس"، أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي الذي يقتصر على أقل من 1000 سعر حراري يوميًا لا يقدم التغذية المتوازنة التي يحتاجها الجسم، ويمكن...
يقوم الكالسيوم بدور حيوي في الحفاظ على صحة العظام ودعم وظائف الجسم المختلفة. مع تقدم العمر، تتراجع مستويات الكالسيوم في الجسم مما يؤدي إلى ضعف العظام. لذا، من الضروري دمج الأطعمة الغنية بالكالسيوم في النظام الغذائي لتعزيز قوة العظام والصحة العامة. توابل صحية تساهم في فقدان الوزن أطعمة تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم يُعتبر الحليب...
خلّفت الأمطار الغزيرة المتساقطة، التي شهدتها بلدية قطارة الواقعة على بعد 300 كلم جنوب ولاية الجلفة و التي تحدها ولايتي تقرت و بسكرة، في ارتفاع منسوب مياه الوديان التي غمرت عديد الطرقات. و كشف بيان الحماية المدنية لولاية الجلفة، أنّ تساقط الأمطار تسبّب في صعوبة حركة السير للطريق الرابط بين بلدية “أم لعظام” و التجمع...
تعد الرنجة من الأكلات الشهية التى يتناولها كثيرون خلال احتفالات عيد الفطر ودائما يتحدث الأطباء عن أضرارها ولكن قلما يتم التحدث عن الفوائد.الرنجة غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم ومشكلتها الوحيدة تحدث عندما يتم إعدادها بطريقة خاطئة أو الإكثار منها. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى...
تنطلق غدًا الأحد الموافق 14 من أبريل الجاري 2024م فعاليات امتحانات الدراسات العليا بقطاع كليات الطب جامعة الأزهر بالقاهرة ودمياط وأسيوط (بنين - بنات) بمقر كلية طب البنين بالقاهرة بمتابعة دائمة ومستمرة من الدكتور سلامة داود، رئيس الجامعة. رئيس جامعة الأزهر يهنئ الطلاب الفائزين بجائزة تمكين الشباب بكليتي التمريض والطب وأوضح الدكتور محمود صديق،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتقد الكثير من الناس ان مشكلة انزلاق الغضروف هي مشكلة انزلاق الفقرات خاصة ان المشكلتين تحدث في الضهر بالتحديد العمود الفقري، ولكن القرص الفقري او الغضروف عبارة عن هيكل دائري مسطح موجود بين كل عظمة في العمود الفقري، يحتوي على مصفوفة مركزية تشبه الهلام (النواة اللبية) ومغلفة بطبقات خارجية من...
سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز) - الموز : 1 حبة (مهروس) - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد) - العسل : ملعقتان كبيرتان - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم) -...
“الفسيخ والرنجة والملوحة والسردين” على مائدة المصريين في العيد.. أطباء تغذية: الأسماك المملحة تسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وهشاشة العظام
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار احتفالات المسلمين بعيد الفطر المبارك، تتجه الأنظار إلى تناول الأطعمة التقليدية التي تشتهر بها هذه المناسبة، مثل الفسيخ والرنجة والملوحة والسردين، وتعتبر هذه الأطعمة جزءًا لا يتجزأ من تقاليد العيد، إلا أنه من الضروري التذكير بأهمية التغذية السليمة وعدم الإفراط في تناولها خلال أيام العيد.رغم أن هذه الأطعمة...
ترغب دائمًا الأمهات في تحضير وصفات جديدة وسهلة، لتقديمها لأفراد أسرتها دون أن تستغرق وقتًا طويلة، لذلك نقدم لك طريقة عمل صينية خضار بالجبن، والتي تتميز بعناصرها الغذائية الهامة لبناء الجسم.صينية خضارفوائد تناول الباذنجانيقي من السرطانيحتوى الباذنجان على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض السرطانية المختلفة،...
الجرجير غني بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامينات A و C و K، وحمض الفوليك، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم.إليك بعض فوائد الجرجير المذهلة وفقا لموقع ديلي ميل: بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم 1. تعزيز صحة...
لا شك أن الهواتف الذكية والأجهزة المحمولة أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ونستخدمها لساعات طويلة، إلا أنّ هذا الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى ما يُعرف بـ «أمراض العصر» أو «أمراض التكنولوجيا»، ومن بين أكثر هذه الأمراض شيوعًا تلك التي تؤثر على عظام الجسم، خاصة في مناطق اليدين والرقبة والعمود الفقري، إذ أصبحت هذه...
صدق الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، على قرار تجديد تعيين الدكتور محمود صديق حسن عبد النبي نائبًا لرئيس جامعة الأزهر للدراسات العليا والبحوث لمدة أربع سنوات. نائب رئيس جامعة الأزهر: الأخلاق بمثابة الروح في الجسد والتمسك بها ضرورة حياتية تدرج نائب رئيس الجامعة لفرع أسيوط الجديد في التعليم الأزهري وحفظ القرآن الكريم في...
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة القوية، مما يجعله مفيدًا لمجموعة واسعة من الحالات الصحية كما يستخدم فى عدد كبير من الوصفات العلاجية والتجميلية.ووفقا لما جاء في موقع “بولد سكاى” نعرض إليكم بعض فوائد الكركم: بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها موعد الكسوف الكلي 2024 بالساعة والدقيقة.....
تعد الرنجة واحدة من الأطباق الشهية المحببة لقلوب الكثيرين التي يرتبط تناولها بالأعياد وخاصًة عيد الفطر وعيد شم النسيم، ولكن تقدمها معظم ربات البيوت بالطريقة التقليدية المتوارثة عبر الأجيال، عن طريق تحضيرها بالليمون والشطة، ألا ترغبي في إعداد وجبة الرنجة بطريقة جديدة تزيد من جاذبيتها؟. وفي هذا السياق ووفقًا لوصفة الشيف محمد الجمل نوضح طريقة...
خلال شهر واحد فقط توفي رجل بريطاني وأمريكي بسبب الإصابة بفرط كالسيوم الدم، الذي يبدأ بتراكم كميات من الكالسيوم بمستويات مفرطة، وذلك نتيجة زيادة نسبة «فيتامين د» في الجسم الذي يحتوي على سُمية أدت لوفاة هذين الشخصين. ودخل البريطاني ديفيد ميتشنر، البالغ من العمر 89 عامًا، المستشفى بعد شعوره ببعض التعب ليكتشف الأطباء معاناته مع فرط...
البوابة - أشعة الشمس هي المصدر الطبيعي الرئيسي لفيتامين د ، وهو ضروري لوظيفة الجهاز المناعي، وصحة العظام، والرفاهية العامة. لكن قد يحتاج الكثير من الأشخاص إلى مكملات فيتامين د، خاصة أصحاب البشرة الداكنة أو الذين يتعرضون بشكل أقل لأشعة الشمس أو لديهم مشاكل طبية معينة. العوامل المؤثرة على موعد تناول مكملات فيتامين د نظرًا...