2024-12-04@09:15:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1558
«العظام»:
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص، الذين مارسوا أنشطة رياضية مختلفة خلال فترة المراهقة، تزيد صحة عظامهم وتتعزز كثافة المعادن في العظام لديهم في سن الشيخوخة. وبالتالي تقليل خطر إصابتهم بكسور، حسب ما أورده موقع "نوتري تيونال أوت لوك" المتخصص في الأخبار الطبية.وأوضحت الدراسة الصادرة عن جامعة "جونتندو" اليابانية والمنشورة في المجلة العلمية المتخصصة "فرونتس"...
يتعاون العلماء من روسيا وإيران على تطوير وسيلة طبية فعالة لاستعادة الأنسجة العظمية. سيتم تطوير علاج جديد لهشاشة العظام، سيعمل على استعادة أنسجة العظام بشكل فعال باستخدام سقالات بوليمر ثلاثية الأبعاد قابلة للتحلل من قبل العلماء من جامعة "تومسك" الروسية الحكومية وجامعة "شريف "للتكنولوجيا الإيرانية في طهران، وقد حصل المشروع على منحة من مؤسسة العلوم...
انطلق مؤتمر الكويت السنوي الثاني لجراحة العظام أمس الخميس لبحث أحدث المستجدات الطبية والتحديات التي تواجه ممارسة الابتكارات الحديثة وكل التخصصات في مجال جراحة العظام والمفاصل. وقال رئيس المؤتمر د ..عويض المطيري لـ «كونا» عقب الافتتاح إن المؤتمر الذي يستمر 3 أيام برعاية وزير الصحة د. أحمد العوضي يستضيف عددا من المتخصصين والاستشاريين العالميين في مجال...
أشارت مراجعة بحثية جديدة إلى أن زيت الزيتون البكر الممتاز يعتبر مفتاح الخصائص الوقائية، التي يوفرها النظام الغذائي للبحر المتوسط.يُشتق زيت الزيتون البكر من خلال العصر من دون استخدام مواد كيميائية أو حرارةوقال الباحث ريتشارد هوفمان من جامعة هيرتفوردشاير: “إن منتجي زيت الزيتون يعصرون الزيتون الطازج ويطحنونه لإخراج الزيت. وهذا ما يجعله مختلفاً عن الزيوت...
اكتشف علماء معهد الآثار والأثنوغرافيا التابع لفرع أكاديمية العلوم في سيبيريا الغرض من عمل الثقوب في العظام الأنبوبية المكتشفة في كهف دينيسوف. إقرأ المزيد اكتشاف إكليل عمره 40 ألف عام بكهف دينيسوف في ألتاي ويقع كهف دينيسوف في منطقة سولونيشينسكي بإقليم ألتاي. وهو مشهور في جميع أنحاء العالم، حيث تم العثور فيه لأول...
بعد إجراء جراحة في العظام، يلعب العلاج الطبيعي دورا حيويا وضروريا في تسريع عملية الشفاء. يساعد العلاج الطبيعي في استعادة القوة والمرونة والوظيفة الطبيعية للعظام المصابة. ووفقًا لموقع "Health Site"، فإنه لا يوجد بديل للعلاج الطبيعي في عملية التعافي بعد جراحة العظام. فيما يلي أهم فوائد العلاج الطبيعي في هذا السياق:1. تقوية العضلات قبل وبعد...
قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان إن سرطان العظام هو ورم خبيث يصيب الأنسجة العظمية أو أنسجة الغضاريف أو مصفوفة العظام. وأضافت الجمعية أنه إلى جانب أورام العظام الأولية المذكورة، هناك أيضا أورام عظام ثانوية تُعرف باسم النقائل العظمية، وهي أورام تنشأ في البداية في أجزاء أخرى من الجسم -خاصة في حالات سرطان الرئة وسرطان البروستاتا...
تتعرض المحافظات الساحلية للبرد والطقس السيئ والأمطار خلال فصل الشتاء، ما يلزم معه تقوية المناعة للجسم لمواجهة نزلات البرد، لذا يعتبر الثوم من أبرز القوائم العلاجية، ويدخل في تصنيع الأدوية كمضاد حيوي له العديد من الفوائد الصحية المذهلة. وتستعرض «الوطن»، 5 فوائد صحية مذهلة للثوم، لمواجهة برد الشتاء في المحافظات الساحلية، في إطار الخدمات التي...
أهمية الكالسيوم: العنصر الأساسي للصحة العظام وأكثر، يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية والتمتع بصحة جيدة، يلعب الكالسيوم دورًا حاسمًا في عدة عمليات بيولوجية، وخاصة في بناء وصيانة العظام والأسنان. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الكالسيوم في الصحة العامة والوظائف الحيوية لهذا العنصر الغذائي.أهمية الكالسيوم: العنصر الأساسي للصحة العظام...
يبحث الأفراد الذين يعانون من التهاب المفاصل على قائمة الأغذية التي تساعدهم على تخفيف حدة الألم، وتحسين من خشونة المفاصل، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ه، بما يجعلها تساهم في الوقاية الضرر الزائد على المفاصل، بحسب ما أوضحته الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية. وأضافت...
يعد فيتامين "د" هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى كساح الأطفال وضعف جهاز المناعة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان وضعف نمو الشعر وتلين العظام. فيتامين د ما هو فيتامين “د” وأهميته للجسم؟ وتستعرض اليكم بوابة الفجر الالكترونية طريقة الحصول على فيتامين "د" من الأطعمة والشمس،...
المناطق-متابعاتتشتد خلال فصل الشتاء والأجواء الباردة آلام العظام والروماتيزم، وقد يصل الأمر أحياناً إلى التورم أو الإعاقة الحركية؛ وذلك نتيجة لتمدد المفاصل الذي يحدث جراء انخفاض درجة الحرارة، وكذلك زيادة نسبة السائل الزيلي الذي يمتص الصدمات، وبالتالي تصبح المفاصل أكثر حساسية للألم. وقدم خبراء صحيون مجموعة من النصائح من شأنها أن تساعد في التغلب على...
الماغنيسيوم هو معدن حيوي يلعب دورًا حاسمًا في العديد من الوظائف الفسيولوجية داخل الجسم، في حين أن الرجال البالغين يحتاجون إلى 400-420 ملغ من الماغنيسيوم يوميًا، تحتاج النساء إلى 310-320 ملغ من هذا المعدن الأساسي يوميًا، تحتاج النساء أثناء الحمل إلى حوالي 350-360 مجم من هذا المعدن يوميًا و310-320 مجم منه أثناء الرضاعة، عندما تكون...
كشف رئيس قسم الصدمات وجراحة العظام في المستشفى السريري للأطفال التابع لوزارة الصحة الروسية، ألكسندر ساوتينكو، أنه من الصعب التمييز بين الكسر والكدمة (التورم) لدى الطفل خصوصا في منطقة المفاصل، مؤكدا ضرورة استشارة طبيب في حال شعور الطفل بالآلام.وقال ساوتينكو، خلال مقابلة مع وكالة "سبوتنيك": "في حال شعر الطفل بتورم شديد وضعف في حركة المفصل،...
قال الدكتور محمد إمام، عالم مصري في إنجلترا، إن نسبة من يعانون من ضعف بالعظام فوق الـ50 عاما تمثل 50 %، لأنه عند الولاده يتم استبدال العظام بداخلنا حتى سن الـ30 وبعد سن الـ40 تبدأ قوة العظام تقل والذي يطلق عليه «هشاشة العظام». أسباب هشاشة العظام وأضاف «إمام» خلال لقاء له عبر برنامج «مصر تستطيع» تقديم...
تحدث الدكتور محمد إمام، استشاري الطب الرياضي ورئيس قسم العظام بمركز رولي برستو بإنجلترا، عن مشاكل العظام والمفاصل، موضحا: "فوق سن الخمسين نسبة المصابين بضعف في العظام أكثر من 50%". وأضاف إمام خلال حواره ببرنامج « مصر تستطيع» المذاع على قناة دي إم سي، تقديم الإعلامي أحمد فايق،: "منذ الولادة هناك عظم بيتشال وعظم بيتحط، وهذه...
المناطق-واسنفذ مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول المشروع الطبي التطوعي لجراحة العظام والأطراف الصناعية والعلاج الطبيعي والمخ والأعصاب في مدينة الريحانية بالجمهورية التركية، والمقام خلال الفترة من 1 وحتى 8 يناير 2024م، بمشاركة 23 متطوعاً من مختلف التخصصات الطبية، وذلك ضمن برنامج حياة التطوعي السعودي لمنكوبي الزلازل في سوريا وتركيا. وقام الفريق الطبي...
درس العلماء الأمريكيون تأثير الفواكه المجففة على صحة المرأة، واتضح أن الأكثر صحة منهم قد يكون البرقوق، هذا المنتج يقوي الهيكل العظمي بشكل مثالي. يحتوي البرقوق على بعض المواد المفيدة التي يمكن أن تحسن قوة العظام لدى النساء بالإضافة إلى ذلك، وجد باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية أنه إذا كنت تتناول هذه الفاكهة المجففة بانتظام، فيمكنك...
"احترس"..ما هي فوائد تناول السبانخ وما هي الآثار الجانبية لتناول بكثرة..السبانخ هي نوع من الخضروات الورقية ذات الأوراق الخضراء الداكنة والمشهورة بقيمتها الغذائية العالية، بصفة عامة، يُعتبر تضمين السبانخ في نظامك الغذائي اليومي جزءًا مهمًا لتعزيز صحتك العامة، يمكن تناول السبانخ طازجة في السلطات والسندويشات، أو يمكن طهيها بشكل مبسط أو إضافتها إلى الأطباق الجانبية.وفيما...
طقطقة الركبة هي ظاهرة شائعة قد تثير الفضول والقلق في آن واحد، ويعتبر الكثيرون هذا الصوت الناتج عن تحريك الركبة مصدر قلق، خاصةً إذا كان مصاحبًا لألم أو تورم. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها علاج طقطقة الركبة. أسباب طقطقة الركبةطقطقة الركبة يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب، ومنها:1. احتكاك العظام: يمكن أن...
جدة ــ ياسر خليل اكد طبيب الجلدية الدكتور هيثم محمود شاولي لـ”البلاد”، أن فيتامين “د” يعتبر من أهم الفيتامينات لأجسامنا، وهذا العنصر المهم يدعى ايضاً بفيتامين “أشعة الشمس” هو عنصر غذائي أساسي يحافظ على صحة العظام والأسنان والعضلات ويساعد أيضاً،على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، والتي تعد أيضًا مفتاحًا لبناء عظام قوية. ولكن...
كانت إحدى خطوات التسلسل البشري من أعظم الخدع العلمية التي تمت في القرن العشرين، والتي فضحت مؤخرًا بسبب إعادة بناء وجه رجل بيلتداون لأول مرة.كان يعتقد على نطاق واسع أن رجل بيلتداون الحلقة المفقودة في التطور البشري، بعد اكتشاف رفاته في عام 1912. لـ سوء الطقس في بريطانيا .. سقوط شجرة فوق سيدة ...
بأمر الدولة: اللبن.. الجبن.. السكر.. الزيت.. الأرز.. الفول والمكرونة سلع استراتيجية ممنوع التلاعب فيهاخبراء: القرار الأخير سيؤدى إلى ضبط الأسواق بشروطرئيس اتحاد جمعيات حماية المستهلك: تعاون الأجهزة الرقابية الرسمية والشعبية والمستهلكين أمر واجبرئيس الغرفة التجارية بالشرقية: لا بد من إلزام التجار بوضع الأسعار على المنتجات تشهد الأسواق فى مصر حالة من الجُنون غير المبرر، فكل يوم...
إظهار التعليقاتأخبار قد تعجبكNo stories found. تابعوناآخر الأخبارالدوري الإنجليزي الدوري المصريالدوري السعوديعاجل الدوري الإسبانيدوري أبطال أوروبا المحترفينالتاريخواتس كورة Powered by Quintype واتس كورة wtkora.com INSTALL APP
قالت إيمان عبد الله أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة، إنه عند ذكر الكولاجين يعتقد الجميع أنه مقتصر على الاعتناء بالأظافر والشعر والبشرة فقط، بل يعتبر أهم عنصر داخل الجسم إذ يشكل 30 % من البروتين في الجسم، وموجود بالغضاريف والعظام ويتم افرازه بشكل جيد حتي سن الـ30 ويقل إفرازة بنسبة 1% كل عام. أنواع الكولاجين...
تناول الحلبة، وهي نبات عشبي يستخدم في العديد من الأطباق والتوابل، يمكن أن يوفر عدة فوائد صحية. فيما يلي عشرة فوائد محتملة لتناول الحلبة،وفقا لما نشره موقع هيلثي : البنطلون اتقطع ومحدش شاف حاجة.. كريم عفيفي يكشف أصعب مشاهد عصابة عظيمة ركلة جزاء.. محمد صلاح يسجل ثاني أهدافه في مرمى نيوكاسل والرابع لليفربول...
نظم قسم جراحة العظام بمستشفى الإصابات والطوارئ بالتعاون مع الجمعية العلمية السويسرية الدولية لعلاج الكسور (AO Trauma)، ورشة عمل حول تثبيت الكسور المفتوحة، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، والدكتور إيهاب فوزي المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، والدكتور أسامة فاروق مدير مستشفى الإصابات والطوارئ...
نظم قسم جراحة العظام بمستشفى الإصابات والطوارئ الجامعي بأسيوط بالتعاون مع الجمعية العلمية السويسرية الدولية لعلاج الكسور (AO Trauma)، ورشة عمل حول تثبيت الكسور المفتوحة، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، والدكتور إيهاب فوزي المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، والدكتور أسامة فاروق مدير مستشفى...
استشهد أخصائي العظام في المستشفى الإندونيسي بغزة، الطبيب محمد أحمد مطر، جراء قصف مباشر من جيش الاحتلال الإسرائيلي على منزله في حي الصفطاوي شمال غزة. كما استشهد 3 من أولاد الطبيب الفلسطيني جراء القصف الإسرائيلي، فضلا عن إصابة زوجته واثنين من أبنائه، وذلك قبل أيام وفقا لما أفاد به صحفيون فلسطينيون. With heavy...
أهمية تناول اللبن: فوائد صحية للجسم، تعد الألبان ومنتجاتها جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للعديد من الثقافات حول العالم، إن فوائد تناول اللبن تمتد إلى العديد من الجوانب الصحية، وتساهم في دعم صحة الجسم بشكل عام فيما يلي نظرة على أهمية تناول اللبن:1.توريد الكالسيوم لتقوية العظام: اللبن مصدر غني بالكالسيوم، الذي يعتبر أساسيًا لتقوية العظام...
الرياض أوضح إبراهيم الحميدي استشاري جراحة العظام والمفاصل خطورة العلاج بالكيروبراكتيك. وقال الحميدي بأن الكيروبراكتيك يُعرف بالطب البديل ويقوم باعتدال اعوجاج الرقبة أو العمود الفقري يدويا. وأضاف الحميدي بأن هذا النوع ليس علاجا طبيا، ويمكن أن يتسبب التصرف العنيف مع العمود الفقري إلى مضاعفات سيئة مثل الانزلاقات الغضروفية، وينصح بالتوجه إلى العلاج السليم. ماهو العلاج...
نيويورك ــ وكالات يتعرّض مرضى العظام لتفاقم حالتهم سوءًا لمجرد قيامهم ببعض الحركات المفاجئة، أو التمارين الرياضية العنيفة؛ لذلك أبرز الأطباء قائمة بأهم المحظورات على المرضى للمحافظة على صحتهم. ونصحت كبير جراحي العظام بكاليفورنيا باميلا ميهتا- وفقاً لصحيفة “هافنغتون بوست” الأمريكية- المرضى بالتوقف فوراً عن أداء الأنشطة الرياضية عند شعورهم بآلام في العضلات أو...
نجح أطباء قسم العظام بمستشفى قلين التخصصي بمحافظة كفر الشيخ، في إجراء أول عملية تغيير نصف مفصل حوض، لمريض يبلغ من العمر 70 عامًا. تفاصيل الجراحة البداية كانت بوصول المريض إلي المستشفى مصاب بكسر بعنق الفخذ الأيمن، وجرى حجز الحالة بقسم العظام بالمستشفى وجري عمل التحاليل والعروض اللازمة، وتم استصدار قرار علاج على نفقة الدولة،...
أكد الدكتور “إبراهيم الحميدي” استشاري جراحة العظام والمفاصل، أن الاهتمام بمفاصل الجسم هو أمر مهم خاصة بالنسبة لكبار السن.وأضاف خلال حديثه في برنامج “من السعودية”، أن “طقطقة” الجسم هي مجرد تحسن وهمي فقط للأشخاص الذين يعانون من آلام في المفاصل، مشيرا إلى أن بعض الممارسات العنيفة قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة. وأشار إلى أن الحل...
أوضح استشاري جراحة العظام والمفاصل، إبراهيم الحميدي، أن «طقطقة» الجسم أحيانا تكون عادة عند بعض الأشخاص.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الشعور بالتحسن الذي يحدثه ذلك الفعل يكون وقتيا وبشكل وهمي، وليس تحسنا حقيقيا.وأشار الحميدي إلى أن بعض الممارسات التي يقوم بها البعض من حركة عنيفة للرقبة قد تسبب الشد العضلي، وتسبب آلاما مبرحة...
المناطق_متابعاتيتعرّض مرضى العظام لتفاقم حالتهم وزيادة سوئها لمجرد قيامهم ببعض الحركات المفاجئة أو التمارين الرياضية العنيفة، لذلك أبرز الأطباء قائمة بأهم المحظورات على المرضى للمحافظة على صحتهم. ونصحت كبير جراحي العظام بكاليفورنيا باميلا ميهتا، وفقاً لصحيفة “هافنغتون بوست” الأمريكية، المرضى بالتوقف فوراً عن أداء الأنشطة الرياضية عند شعورهم بآلام في العضلات أو الأوتار أو الأربطة...
الحفاظ على صحة العظام، من الأشياء الضرورية التي يجب على الأشخاص فعلها، إذ إنّ العظام هي بنية الجسم ومركز حركته، وإصاباتها بالآلام أو الهشاشة يؤثر على حياة الشخص وقدرته على أداء المهام اليومية. 6 فيتامينات تقلل آلام العظام وهناك مجموعة من الفيتامينات يمكن أنّ تقلل آلام العظام وتقي من الهشاشة، وذلك إذا حرصت على تناولها...
إنجلترا – كشف مدرب مانشستر سيتي، بيب غوارديولا، أن مهاجم فريقه الدولي النرويجي إيرلينغ هالاند لن يتمكن من العودة إلى الملاعب في الشهر الحالي وأن عودته ستكون على الأرجح في يناير المقبل. ويغيب هالاند عن الملاعب منذ السادس من ديسمبر الحالي بعد تعرضه للإصابة خلال لقاء مان سيتي ضد أستون فيلا لحساب المرحلة الـ15 من...
يعرف البلح بمذاقه الحلو اللذيذ، ويتميز بتوافره على مدار العام، كما يشتهر بفوائده الصحية للجسم التي تشمل تعزيز صحة القلب، والجهاز الهضمي، والوقاية من فقر الدم، وتقوية العظام، فضلًا عن فوائده للحوامل أثناء فترة الحمل. تشيز كيك البلحوصفة تشيز كيك البلح والنسكافيهوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه، لكي تقدميها لأولادك،...
يغيب مهاجم مانشستر سيتي، النرويجي إيرلينغ هالاند، عن الملاعب حتى أواخر يناير (كانون الثاني) المقبل، بسبب إصابة إجهاد العظام التي تعرض لها في قدمه قبل عدة أسابيع. وغاب هالاند عن آخر ست مباريات للسيتي منها كأس العالم للأندية في السعودية ومواجهة إيفرتون الأربعاء الماضي. وأكد الإسباني بيب غوارديولا مدرب السيتي أن هالاند سيعود للملاعب عندما...
يغيب مهاجم مانشستر سيتي، النرويجي إيرلينغ هالاند، عن الملاعب حتى أواخر يناير (كانون الثاني) المقبل، بسبب إصابة إجهاد العظام التي تعرض لها في قدمه قبل عدة أسابيع. وغاب هالاند عن آخر ست مباريات للسيتي منها كأس العالم للأندية في السعودية ومواجهة إيفرتون الأربعاء الماضي. وأكد الإسباني بيب غوارديولا مدرب السيتي أن هالاند...
الزبيب وفوائده الصحية: قوة الطبيعة في رحاب الطعام، الزبيب، هذا الفاكهة الجافة الصغيرة والحلوة المستمدة من عنب الزيسف، ليس فقط لذيذًا في الطعم ومليء بالحلاوة، ولكنه أيضًا يتمتع بعدة فوائد صحية تجعله خيارًا ذكيًا لتحسين الصحة العامة.1.الزبيب وفوائده الصحية..غني بالمواد المغذية: يحتوي الزبيب على تركيبة غنية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وK والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم،...
تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة عبر موقع الفيديو والصور "إنستجرام"، مقطع فيديو لـ عجوز تبلغ من العمر 130 عامًا وما زالت تمارس الرياضة وترغب بالزواج. View this post on Instagram A post shared by العراق نيوز (@iraq_neuz) وتظهر السيدة العجوز خلال مقطع الفيديو، وهي تمارس الرياضة وتجري، ويظهر عليها علامات كبر السن. مع التقدم...
يقول الدكتور جورديب أفيناش راترا، استشاري جراحة العظام، بمستشفى مانيبال جوروجرام، غنه في سن الـ 40 لا بد من الحفاظ على صحةا لعظام، حيث يجب الحفاظ على العزام وتقويتها عند بلوغ الأربعين عن طريق اتباع مجموعة من النصائح، كما يلي:-تناول الكالسيومالكالسيوم هو أساس العظام القوية، استهلاك كميات أقل من الكالسيوم يساهم في انخفاض كثافة العظام،...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الحرنكش..تحتوى فاكهة الحرنكش على العديد من العناصر الغذائية الرائعة مثل:يحتوى الحرنكش على نسبة 16% من البروتينات، مما يجعله مصدر جيد للأشخاص الذين لا يأكلون اللحوم ولديهم نقص فى البروتينات.مصدر غنى بالفسفور:بجانب الكالسيوم، فالفسفور يعد أحد العناصر المعدنية التى تعد ضرورية...
سلطة الباذنجان المقلي بالجبن من السلطات الصحية التي يمكنك تناولها عند الشعور بالجوع المفاجيء في أي وقت، فتتميز بإحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم وتشعرك بالشبع فترة طويلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبن. طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالجبنالمقادير- باذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي) - عصير...
أهمية تناول الكالسيوم للصحة العامة، الكالسيوم يعتبر من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة عظام قوية وأداء وظائف حيوية أخرى. إن توفير كمية كافية من الكالسيوم في النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة.1.تقوية العظام والأسنان: الكالسيوم هو عنصر أساسي لنمو وتطوير العظام والأسنان. يساعد في تعزيز كثافة العظام ويقلل...
اعتاد المصريون على تناول الـ شوربة في جميع الولائم، ولذلك تبحث ربات المنزل على وصفات وابتكارات جديدة ومفيدة تحظى على إعجاب الجميع، وتعد شوربة الكوسة هي الحل الأمثل لذلك، فتحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما تتميز بمذاقها اللذيذ. شوربةطريقة عمل شوربة الكوسة بالكريمةالمقادير- الكوسة : نصف كيلو (مغسولة ومنشفة) - حليب : كوب - مرق : لتر - ملح...
وقع بنك الطعام المصري مذكرة تفاهم مع الأكاديمية المصرية لصحة العظام يتم من خلالها إطلاق برنامج جديد بعنوان "فيتامين د" للحد من هشاشة العظام، على أن تكون مدة البرنامج عامين تبدأ من يناير 2024 وحتى ديسمبر 2025، مع إمكانية مد البرنامج عقب انتهاء المدة حسب ما يتحقق من نتائج خلال العامين تماشيا مع استراتيجية بنك...
احذر.. علامات تؤكد حدوث كسر فى العظام
إدعاء بـ3 ملايين جنيه واستدعاء شاليمار الشربتلي.. تفاصيل مثيرة من جلسة محاكمة عمر زهران