فرقعة المفاصل التي تؤدي إلى تمدد مفاصل الأصابع، من الأمور الشائعة بين الكثيرين، وقد يفعل البعض ذلك لأسباب مختلفة منها تخفيف التوتر أو الضغط، أو لمجرد التسلية، ورغم أن الأمر قد يبدو مدمرًا، إلا أنّه لا يوجد دليل قاطع على أنه يسبب ضررًا خطيرًا أو دائمًا، بما في ذلك تسببه في التهاب المفاصل. 

ما خطورة فرقعة الأصابع؟

وأشار الخبراء إلى إنه لا توجد دراسات موثوقة تربط بين فرقعة الأصابع والتغيرات التي تحدث في المفاصل أو مفاصل السلاميات، يقول مايكل فام، أخصائي أمراض الروماتيزم في مايو كلينيك في أريزونا: «عادة ما أقول عادة لمرضاي إنّه لا يوجد دليل على أنها ضارة».

 

وفي تقرير حالة نُشر عام 1998 في مجلة Arthritis & Rheumatology، اختبر طبيب يُدعى دونالد أونجر، الأسطورة التي روجتها والدته وخالاته وحماته، فقد كان يفرقع مفاصل يده اليسرى مرتين يوميًا، ويترك يده اليمنى كاختبار تحكم، وبعد خمسين عامًا، لم تظهر على مفاصله أي علامات لالتهاب المفاصل ولم تظهر أي اختلافات بين يديه اليسرى واليمنى، بحسب جريدة «واشنطن بوست» الأمريكية.

وهناك العديد من أنواع التهاب المفاصل الشائعة، ولكن النوع الذي يُعزى إليه فرقعة المفاصل هو هشاشة العظام، وهو مرض تنكسي تتآكل فيه أنسجة المفصل، مما يسبب الألم والتورم والتصلب، وبينما يمكن أن تساهم الإصابة أو الإفراط في الاستخدام في هذا النوع من تلف الأنسجة، إلا أن ذلك يتطلب تحمل وزن زائد واحتكاكًا بالمفصل، وهو ما لا يحدث عن طريق زيادة المساحة بين المفاصل عن طريق فرقعة المفاصل، كما قال كورش جافارنيا، جراح العظام في مستشفى هيوستن ميثوديست. 

هل يوجد دليل قاطع على إصابات فرقعة الأصابع؟

ومع ذلك؛ لا توجد أيضًا دراسات صارمة تستبعد بشكل قاطع أن فرقعة المفاصل ترتبط بهشاشة العظام، كما تقول إيلين حسني، مديرة مركز التهاب المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي في عيادة كليفلاند. 

وقد لا يكون التهاب المفاصل مصدرًا للقلق، ولكن في حالات نادرة، قد تتسبب فرقعة المفاصل المفرطة في إصابات طفيفة مثل إصابات الأربطة وخلع المفصل، كما قال جراح العظام، كما أنّ الأبحاث مختلطة حول ما إذا كانت هذه العادة يمكن أن تسبب مشاكل أخرى، إذ أفادت دراسة أجريت عام 1990 أنّ الأشخاص الذين يفرقعون المفاصل بشكل معتاد هم أكثر عرضة للإصابة بتورم اليد وانخفاض قوة القبضة، إلا أنّ دراسة أجريت عام 2017 أفادت بالعكس. 

وقالت ديرة مركز التهاب المفاصل، إنّ فرقعة الأصابع من حين لآخر ليس من المرجح أن تسبب ضررًا، على الرغم من أنّ آثار فرقعة الأصابع المعتادة -التي عرفتها بأنها أكثر من حوالي خمس مرات في اليوم- قيد الدراسة، وأضافت أن أي شخص يعاني من الألم أو الانزعاج أو يعاني من تصعيد في الألم يستمر لأكثر من حوالي ستة أسابيع، أو يلاحظ تورمًا أو دفئًا في المفصل يجب أن يتوجه فورًا للحصول على رعاية طبية من طبيب الرعاية الأولية أو أخصائي أمراض الروماتيزم. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: فرقعة الأصابع فرقعة المفاصل هشاشة العظام التهابات المفاصل المفاصل الأصابع التهاب المفاصل

إقرأ أيضاً:

الوزير الشيباني: لأول مرة في التاريخ، خاطبت سوريا المجلس التنفيذي لمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية عبر وزير خارجيتها. وأكدت من جديد التزامنا بحل هذه الأزمة-التي ورثناها عن نظام الأسد وعانينا منها لمدة 14 عاماً، من واجبنا أن نضمن عدم تكرار هذه الجرائم، وأن تت

2025-03-06hadeilسابق وزير الخارجية السيد أسعد الشيباني:أمضينا 24 ساعة في هولندا، تأتي جهودنا هذه سعيا لتحقيق العدالة لشهدائنا، ومعتقلينا، والمهجرين قسراً، ولكل من عانى من جرائم نظام الأسد ضد الإنسانية لعقود. (تغريدة عبر X) انظر ايضاًوزير الخارجية السيد أسعد الشيباني:أمضينا 24 ساعة في هولندا، تأتي جهودنا هذه سعيا لتحقيق العدالة لشهدائنا، ومعتقلينا، والمهجرين قسراً، ولكل من عانى من جرائم نظام الأسد ضد الإنسانية لعقود. (تغريدة عبر X)

آخر الأخبار 2025-03-06وزير الخارجية السيد أسعد الشيباني:أمضينا 24 ساعة في هولندا، تأتي جهودنا هذه سعيا لتحقيق العدالة لشهدائنا، ومعتقلينا، والمهجرين قسراً، ولكل من عانى من جرائم نظام الأسد ضد الإنسانية لعقود. (تغريدة عبر X) 2025-03-06إدارة الأمن العام بدرعا لـ سانا: حصلت اشتباكات أول أمس الثلاثاء بين مجموعات مسلحة في مدينة الصنمين شمال درعا أسفرت عن عدة إصابات وقتلى في صفوفها إضافة إلى وقوع إصابات بين أهلنا المدنيين 2025-03-06إدارة الأمن العام في اللاذقية: اتخاذ الإجراءات اللازمة بحق عنصر استخدم ألفاظاً مسيئة لأهل منطقة الدعتور 2025-03-06أكساد والوكالة الألمانية للتعاون الإنمائي الدولي يبحثان سبل دعم القطاع الزراعي في سوريا 2025-03-06الصحة والهلال الأحمر العربي السوري يبحثان تعزيز آليات التعاون 2025-03-06وزارة الاتصالات تضع خطة عمل إستراتيجية بالتعاون مع المركز السوري ‏للتكنولوجيا المالية 2025-03-06انتهاء امتحانات الفصل الأول للعام الدراسي الحالي في جامعة دمشق 2025-03-06حاضنة دمر المركزية للفنون الحرفية.. تدريب الشباب على الحرف التراثية وتسويقها 2025-03-06قضايا الأشخاص ذوي الإعاقة في الإعلام… دورة تدريبية للشباب بدمشق 2025-03-06بمناسبة شهر ‏رمضان… افتتاح معرض للتسوق بمجمع المزرعة بالسويداء

صور من سورية منوعات تيك توك تستأنف خدماتها في الولايات المتحدة بفضل ترامب 2025-01-20 الصين تطلق مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية إلى الفضاء 2024-12-05فرص عمل وزارة التجارة الداخلية تنظم مسابقة لاختيار مشرفي مخابز في اللاذقية 2025-02-12 جامعة حلب تعلن عن حاجتها لمحاضرين من حملة الإجازات الجامعية بأنواعها كافة 2025-01-23
مواقع صديقة أسعار العملات رسائل سانا هيئة التحرير اتصل بنا للإعلان على موقعنا
Powered by sana | Designed by team to develop the softwarethemetf © Copyright 2025, All Rights Reserved

مقالات مشابهة

  • الوزير الشيباني: لأول مرة في التاريخ، خاطبت سوريا المجلس التنفيذي لمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية عبر وزير خارجيتها. وأكدت من جديد التزامنا بحل هذه الأزمة-التي ورثناها عن نظام الأسد وعانينا منها لمدة 14 عاماً، من واجبنا أن نضمن عدم تكرار هذه الجرائم، وأن تت
  • المواعين والوقفة ..نصائح لتخفيف آلام المفاصل للنساء في رمضان
  • هل سماع الأغاني في رمضان يأخذ من ثواب الصائم ؟.. الإفتاء تحسم الجدل
  • أفضل الأطعمة لتعزيز صحة العظام
  • نشرة المرأة والمنوعات: عناصر يجب توافرها فى الإفطار.. أطعمة تزيد الشعور بالجوع والعطش في السحور
  • تحذير.. لا تتناول هذه الأطعمة تسبب التهاب المفاصل
  • إيران: لن نقبل تجربة الإهانة التي تعرض لها زيلينسكي
  • طهران: لن نقبل تجربة الإهانة التي تعرض لها زيلينسكي
  • تقرير يتحدث عن هشاشة سلاح الجو الفرنسي..الرافال لا تكفي
  • أيهما يصل للشيخوخة مبكرًا: سكان المناطق الحارة أم الباردة.. دراسة تحسم الجدل