2024-12-21@06:24:22 GMT
إجمالي نتائج البحث: 127
«تحسین الحیاة»:
الصحة النفسية هي حالة من التوازن النفسي والعاطفي الذي يتيح للفرد التعامل مع تحديات الحياة اليومية بشكل إيجابي وفعال، تعتبر الصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، إذ ترتبط بشكل وثيق بالصحة الجسدية، حيث يؤثر كل منهما على الآخر بطرق عميقة ومترابطة.في هذا المقال، سنناقش أهمية الصحة النفسية ودورها في تحسين جودة الحياة وتأثيرها على الجسم.مفهوم الصحة النفسيةالصحة النفسية تعني التمتع بحالة من الراحة النفسية والعاطفية، مع القدرة على التفكير بإيجابية، وإدارة المشاعر، والحفاظ على علاقات اجتماعية صحية وتشمل الصحة النفسية أيضًا التكيف مع التغيرات والضغوط الحياتية دون أن تؤثر سلبًا على الأداء أو نوعية الحياة.أهمية الصحة النفسية1. **تحسين جودة الحياة:** الصحة النفسية الجيدة تمكن الأفراد من العيش بسعادة ورضا، وتحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والعملية.2. **تعزيز العلاقات الاجتماعية:** ...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الإمارات الصحية» تفوز بجائزة أفضل مركز اتصال في قطاع الرعاية الصحية الاعتماد الدولي لـ 9 مراكز صحة عامة بـ «الإمارات الصحية» عام الاستدامة تابع التغطية كاملة ضمن جهودها التوعوية والتثقيفية بأهمية الزراعة والتشجير في تحسين معايير جودة الحياة والاستدامة، وزيادة المناطق الخضراء، ودورها في تعزيز المظهر الجمالي والبيئة الصحية النظيفة، نظمت بلدية مدينة أبوظبي، مبادرة توعية لطالبات مدرسة المها للبنات- الحلقة الثالثة، تحت مسمى (مدرستنا خضراء)، بالتعاون مع شركة بساتين لتنسيق الحدائق.وتم خلال المبادرة تقديم شرح للطالبات حول أهمية الزراعة والتشجير في تحسين جودة الحياة والاستدامة، وتعزيز عناصر التجميل الطبيعي، والأثر الإيجابي الذي سوف ينعكس على البيئة وأفراد المجتمع من زيادة الرقعة الزراعية والمناطق الخضراء.
العلاج الطبيعي أحد الوسائل الفعّالة لتعزيز صحة الجسم والتعامل مع العديد من الحالات المرضية المزمنة والحادة. يلعب هذا النوع من العلاج دورًا رئيسيًا في تحسين جودة الحياة واستعادة الحركة والوظائف الطبيعية للجسم. يُستخدم العلاج الطبيعي لعلاج مشاكل العظام والمفاصل، مثل التهابات المفاصل وآلام الظهر، كما يساهم في تحسين التوازن والوقاية من السقوط لدى كبار السن. يعتمد العلاج الطبيعي على تقنيات متنوعة، منها التمارين العلاجية والتدليك واستخدام الأجهزة المساعدة مثل التحفيز الكهربائي.إحدى الفوائد الرئيسية للعلاج الطبيعي هي تسريع عملية الشفاء بعد الإصابات والجراحات. فعلى سبيل المثال، يمكن للأشخاص الذين يخضعون لجراحات الركبة أو الورك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي لاستعادة الحركة بشكل أسرع وتقليل الألم.كما يُستخدم العلاج الطبيعي لتحسين وظائف الجهاز التنفسي، خاصة لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مثل الربو أو...
المناطق_واستعكس منافسات بطولة وزارة الداخلية في نسختها الـ (14) لكرة القدم للقطاعات الأمنية، التي ينظمها الاتحاد الرياضي السعودي لقوى الأمن الداخلي بمشاركة القطاعات الأمنية اهتمام المملكة بالرياضة وتطوير وتنميتها لمجتمع صحي وحيوي، يتماشى مع أهداف رؤية المملكة 2030، في تحسين الرفاهية البدنية والاجتماعية وأساليب الحياة الصحية، وتطوير القدرات البدنية والصحية لرجال الأمن، وتنمية روح التنافس بينهم. أخبار قد تهمك “الأونروا”: تأخر وصول الوقود والطحين إلى قطاع غزة أدى إلى تفاقم الأزمة 21 نوفمبر 2024 - 5:31 مساءً ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة إلى 44056 شهيدًا 21 نوفمبر 2024 - 5:22 مساءًومنذ انطلاق مباريات البطولة، أظهرت المنتخبات المشاركة، أداءً رياضيًا يعكس التحضير والتزام اللاعبين، حيث تضم البطولة مجموعتين، في كل مجموعة (5) منتخبات، ويتصدر المجموعة الأولى...
استعرض المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، تحديات التنمية العمرانية في مصر، وكذا رؤية مصر "2030" للتنمية المستدامة، وجهود الدولة فى تحسين جودة الحياة وكفاءة البيئة العمرانية، من خلال تطوير المناطق غير الآمنة وتوفير السكن البديل، وتوفير السكن الملائم والميسر لكل المصريين، وتحسين جودة البيئة العمرانية للمدن القائمة، وإحياء المناطق التاريخية وذات القيمة، وتنمية جيل جديد من المدن الذكية "مدن الجيل الرابع"، إضافة إلى رفع كفاءة الأجيال السابقة من المدن الجديدة. وزير الإسكان: ننفذ استراتيجية شاملة تهدف إلى تنظيم النمو السكاني وضبط الانتشار العمراني وزير الإسكان يتابع سير العمل بمشروع "منطقة الأعمال المركزية" بالعاصمة الإدارية وأوضح الوزيرخلال كلمته بالجلسة العامة لمجلس النواب ، أن تحديات التنمية العمرانية، تتمثل فى الزيادة السكانية الكبيرة، وتمركز السكان فى مساحة محدودة من...
شهد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، مؤتمر جودة الحياة فى المناطق العمرانية والحضرية بالتعاون مع برنامج موئل الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية (هابيتات) ضمن فعاليات أسبوع القاهرة الحضري فى إطار استعدادات استضافة مصر المنتدى الحضري العالمي في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر الجاري. جاء ذلك بحضور نواب المحافظ والسكرتير العام، والدكتور عبد الخالق إبراهيم مساعد أول وزير الإسكان، وعرفان على مدير المكتب الإقليمى للدول العربية لبرنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية، وممثلى منظمة الهابيتات فرع المملكة العربية السعودية المسئولة عن برنامج تحسين جودة الحياة. وأكد محافظ القاهرة أن الدولة المصرية حريصة على تحسين مستوى جودة الحياة المقدمة للمواطنين، مشيرًا إلى أن هناك تحديات كبيرة كانت تواجه العاصمة مثل الازدحام المروري، والتلوث، والنظافة، والزيادة السكانية، حيث يبلغ عدد سكانها ١١ مليون نسمة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد د. إبراهيم صابر محافظ القاهرة مؤتمر جودة الحياة فى المناطق العمرانية والحضرية بالتعاون مع برنامج موئل الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية (هابيتات) ضمن فعاليات أسبوع القاهرة الحضري فى إطار استعدادات استضافة مصر المنتدى الحضري العالمي في الفترة من ٤ إلى ٨ نوفمبر الجاري .شهد المؤتمر اللواء إبراهيم عبدالهادي نائب المحافظ للمنطقة الغربية، ود. حسام الدين فوزي نائب المحافظ للمنطقة الشمالية، وم. منى البطراوى نائب المحافظ للمنطقة الشرقية، وم. أشرف منصور نائب المحافظ للمنطقة الجنوبية ، واللواء يحيى الأدغم السكرتير العام ، ود. عبد الخالق إبراهيم مساعد أول وزير الإسكان، وعرفان على مدير المكتب الإقليمى للدول العربية لبرنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية، وممثلى منظمة الهابيتات فرع المملكة العربية السعودية المسئولة عن برنامج تحسين جودة الحياة.وأكد محافظ...
شهد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، فعاليات مؤتمر جودة الحياة في المناطق العمرانية والحضرية بالتعاون مع برنامج موئل الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية (هابيتات) ضمن فعاليات أسبوع القاهرة الحضري في إطار استعدادات استضافة مصر المنتدى الحضري العالمي في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر الجاري. وأكد محافظ القاهرة، أن الدولة المصرية حريصة على تحسين مستوى جودة الحياة المقدمة للمواطنين، مشيرًا إلى أن هناك تحديات كبيرة كانت تواجه العاصمة مثل الازدحام المروري والتلوث والنظافة والزيادة السكانية، إذ يبلغ عدد سكانها 11 مليون نسمة، بالإضافة إلى 11 آخرين يتردوا عليها يوميًا. تطوير شبكة الطرق وأوضح أن الرئيس عبد الفتاح السيسي اتخذ عدة قرارات للتعامل مع هذه التحديات والتي كان من أثرها أن شهدت المحافظة خلال الـ10 سنوات الماضية تطورًا حضريًا غير مسبوق في...
صدر حديثاً كتاب "التركيز المتوازن" للكاتب محمد الشاعر، عن مؤسسة التفرد للنشر في الإمارات، ويشتمل الكتاب على رؤية شاملة وعملية لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة الشخصية والمهنية، ويعتبر دليلاً علمياً وعملياً لتحقيق التوازن، وسط عصر كثرت فيه المشتتات. يتوفر هذا الإصدرا الحديث، في معرض الشارقة الدولي للكتاب، ويركز على تقديم أدوات وتقنيات تساعد القراء على تحقيق تركيز متوازن، يسهم في تحسين جودة حياتهم في عصر مليء بالتحديات والمشتتات.ويتناول الكتاب مفهوم التركيز المتوازن باعتباره مفتاحًا لتحقيق التوازن بين مختلف جوانب الحياة، مثل العمل، العلاقات الاجتماعية، الصحة العقلية والجسدية، والتطور الشخصي، كما يستعرض الكاتب كيف يمكن لتوزيع الانتباه بشكل متوازن أن يؤدي إلى تحسين إنتاجية الفرد، وتحقيق نجاحاته الشخصية والمهنية، والحد من التوتر والقلق.ومن ضمن المواضيع التي يناقشها الكتاب، مدى...
أبوظبي: «الخليج» أكد مبارك راشد المنصوري، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، أنّ تصدر دولة الإمارات مؤشر تقرير «ميرسر» الخاص بالمعاشات التقاعدية لعام 2024 وحلولها في المرتبة الأولى عربياً والـ23 عالمياً، إنجاز مهم يضاف لسجل الدولة، خاصةً أن المؤشر يتعلق بجودة حياة المواطنين، مشيداً بالرؤية الثاقبة التي تتبناها الدولة في وضع جودة حياة المواطن الإماراتي على رأس الأولويات في كافة الخطط والمشاريع التنموية.وأشار إلى أن التقرير عزا الارتفاع في المؤشر لهذا العام إلى الإعلان في نوفمبر/تشرين الثاني 2023 عن الحد الأدنى لسن الاستفادة من مزايا النظام التقاعدي؛ حيث شهد النظام التقاعدي بالدولة تحسينات متعلقة بمؤشر الكفاية الفرعي حيث سجل 77.1 ليصل إلى المرتبة الـ12 عالمياً في عام 2024، مدفوعاً بالمنافع التقاعدية السخية التي توفرها الدولة، كما تحسنت النتائج...
فوائد الليمون الصحية واستخداماته في الحياة اليومية، يعتبر الليمون من أكثر الفواكه شهرة حول العالم، ولا يكاد يخلو منزل من وجوده، فهو يستخدم في إعداد الأطعمة والمشروبات، ويُعرف بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة. يتميز الليمون بطعمه المنعش وقدرته على تعزيز جهاز المناعة، مما يجعله خيارًا طبيعيًا للعناية بالصحة والجمال. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز فوائد الليمون الصحية واستخداماته اليومية، وكيف يمكن أن يسهم في تحسين حياتنا بشكل عام.فوائد فاكهه الليمون الحمضيةيُعتبر الليمون من الفواكه الحمضية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، أبرزها فيتامين "C".فوائد الليمون الصحية واستخداماته في الحياة اليومية تتميز ثمار الليمون بمذاقها الحامض وقدرتها على إضافة نكهة مميزة للأطعمة والمشروبات، فضلًا عن استعمالها في العلاجات المنزلية.فوائد الليمون الصحية1. تعزيز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، أن قطاع الطرق والكباري من المشروعات التي يوليها الرئيس عبد الفتاح السيسي إهتماماً واسعاً لتوفير حياة كريمة للمواطن المصري، بما يتناسب مع تطلعات الجمهورية الجديدة.وأشارت محافظ البحيرة، إلى أن هذا القطاع يشكل شرياناً رئيسياً يعزز من الربط بين المحافظات ويدعم برامج التنمية الاقتصادية والاجتماعية، بهدف دفع عجلة الاستثمار وتوفير فرص العمل وإنعاش الاقتصاد القومي.وشاركت الدكتورة جاكلين عازر أمس في افتتاح الرئيس عبد الفتاح السيسي لعدد من المشروعات القومية الكبرى في قطاع الطرق والكباري، من بينها كوبري جنبواي العلوي بإيتاي البارود، المقام أعلى طريق القاهرة -الإسكندرية الزراعي، بهدف خدمة الأهالي والمناطق الصناعية، وتعزيز التنمية المستدامة في المنطقة.ويمتد كوبري جنبواي العلوي، الذي تنفذه الهيئة العامة للطرق والكباري، على طول 900 متر...
قال جمال رائف، الكاتب الصحفي، إن مؤسسة حياة كريمة أطلقت عددا كبيرا من المبادرات النوعية شديدة الأهمية، على صعيد توفير السلع للمواطنين، لافتا إلى أن حياة كريمة لها دور مهم للغاية في تحسين جودة الحياة في الريف المصري.وأضاف «رائف»، خلال مداخلة هاتفية علة قناة «إكسترا نيوز»، أن مبادرة حياة كريمة تريد تلبية حاجة وطلب المواطن المصري في الوقت الراهن، غير أنها تعمل بطريقة غير مباشرة في عملية توازن الأسعار المنتجات الاستهلاكية في السوق، لافتا إلى أن حينما يكون هناك بديل للحوم والدواجن بهذه الأسعار التي تناسب المواطن، فهذا يجبر التاجر على خفض أسعاره، حيث إنها لها مردودا إيجابي على الأسعار في الأسواق بشكل عام، بجانب توفير المنتج بسعر أقل ومناسب للمواطن. يعقوب: مبادرة «حياة كريمة» تدفع التجار لتخفيض الأسعار...
شارك برنامج جودة الحياة، أحد برامج تحقيق رؤية السعودية 2030، في مؤتمر العمل البلدي الخليجي الثاني عشر الذي ينعقد في العاصمة الرياض خلال الفترة من 6 إلى 8 أكتوبر 2024، وذلك بمشاركة نخبة من المسؤولين في مجال العمل البلدي في دول مجلس التعاون الخليجي.وتهدف هذه المشاركة إلى استعراض ما تحقق وفق مستهدفات رؤية المملكة 2030، التي تسعى إلى تحسين جودة الحياة في المملكة من خلال تطوير البنية التحتية، وتبني التقنيات الحديثة في العمل البلدي.واستعرض البرنامج خلال جناحه بالمعرض المصاحب للمؤتمر على منجزاته في تحسين المشهد الحضري في مدن المملكة، ومساهمته في تحقيق أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة، عبر مبادراته المتنوعة التي تعزز مبادئ الاستدامة وتحسن رفاهية المدن، وتسهم في بناء بنية تحتية قوية، تعزز التصنيع المستدام والابتكار لتحقيق نمو اقتصادي...
نظمت وزارة الصحة والسكان ورشة عمل بعنوان «الصحة للجميع»، حول دور الإعلام المسؤول في تعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الحياة وتحقيق الاستدامة، بالتعاون مع منظمة اليونيسف، والتي انعقدت على مدار يومي 2 و3 أكتوبر الجاري. الأثر الاقتصادي للتغذية السليمة وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن ورشة العمل تضمنت عدداً من الحلقات النقاشية وتضمنت «الأثر الاجتماعي الاقتصادي للتغذية السليمة في السنوات الأولى من حياة الطفل، أهمية خلق مناخ إعلامي داعم للسلوك الصحي في المجتمعات، سد الفجوة المجتمعية مع الجمهور، دعم النظم الصحية الغذائية بمصر، أفضل الممارسات الدولية في مجال مكافحة السمنة وسوء التغذية، التحقق من الصور والفيديوهات في وسائل الإعلام»، فضلا عن تنظيم مناقشات جماعية بالاشتراك مع خبراء التغذية الإيجابية حول القضايا الرئيسية والرسائل المؤثرة في الأسر...
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الصحة والسكان، والمهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اجتماعًا لبحث التعاون المشترك في ملف التنمية البشرية، ومناقشة عدد من الموضوعات المشتركة بين الجانبين، بحضور عددٍ من مسؤولي الوزارتين. ورحب الدكتور خالد عبدالغفار، بالمهندس شريف الشربيني، ومسؤولي وزارة الإسكان، مؤكدًا أهمية تعزيز سبل التعاون المشترك بين الجانبين، بما يضمن تحقيق رؤية الدولة في تعزيز القطاع الصحي الذي يعتبر أحد المحاور الرئيسية في ملف التنمية البشرية. تطوير البنية التحتية بما ينهض بملف التنمية البشرية وأكد الدكتور خالد عبدالغفار، قيام الدولة خلال الـ10 سنوات السابقة بتطوير البنية التحتية بما ينهض بملف التنمية البشرية، حيث إن بيئة السكن تؤثر صحياً ونفسياً واجتماعياً على المواطن، مشيرا إلى الزيادة في متوسط عمر المواطن المصري نتيجة جهود...
تعتبر المناعة من أبرز أنظمة الدفاع التي يمتلكها جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. مع تزايد التحديات الصحية والبيئية، أصبح من الضروري البحث عن طرق طبيعية لتعزيز المناعة والحفاظ على الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تُعتبر فعّالة في تقوية المناعة، بما في ذلك الأعشاب، والتغذية السليمة، ونمط الحياة الصحي. العلاجات الطبيعية لتقوية المناعة1. الأعشاب الطبية الثوم: يعتبر الثوم من المضادات الحيوية الطبيعية، حيث يحتوي على مركب الأليسين الذي يساعد في تعزيز المناعة. - الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يسهم في تحسين وظيفة الجهاز المناعي. - الكركم، يحتوي الكركم على الكركومين الذي يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ويعزز صحة المناعة. 2. التغذية السليمة - الفواكه والخضروات: تعتبر غنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C،...
دور الرياضة في تحسين جودة الحياة، تُعد الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث تساهم في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية وتطوير العلاقات الاجتماعية.مع تزايد ضغوط الحياة اليومية وارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة الناتجة عن الخمول وقلة الحركة، أصبح من الضروري إدراك أهمية الرياضة ودمجها في الروتين اليومي. الرياضة ليست مجرد وسيلة للترفيه أو النشاط البدني، بل هي طريق نحو حياة أفضل وأكثر توازنًا.أهمية الرياضة في حياة الإنسانتلعب الرياضة دورًا أساسيًا في حياة الإنسان، فهي ليست مجرد وسيلة للتسلية أو الترفيه، بل تعتبر من أبرز الأنشطة التي تسهم في تحسين الصحة الجسدية والنفسية. مع التطور السريع في نمط الحياة اليومية وزيادة الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات، أصبحت ممارسة الرياضة ضرورة ملحة للحفاظ على الصحة وتجنب الأمراض المرتبطة بالخمول. دور الرياضة في تحسين جودة الحياةدور...
الفجيرة (وام) أخبار ذات صلة الإمارات.. سجل حافل في نشر السلام والأمن والاستقرار منال بنت محمد: التوازن بين الجنسين ركيزة أساسية في الرؤية الوطنية استقبل سمو الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، في مكتبه بالديوان الأميري، الدكتور إبراهيم سعد، مدير مركز الفجيرة للإحصاء، في إطار تحضيرات المركز لإطلاق حملة التعداد العام للسكان في الإمارة. وبادر سموه إلى المشاركة في الحملة عبر الإدلاء ببياناته، كما اطلع على مجريات إطلاق الحملة؛ حيث سيعتمد المركز على المسح الميداني الشامل لـ 121 منطقة في الإمارة، من قبل 121 باحثاً ميدانياً و10 مشرفين، لجمع خصائص الأفراد عن طريق العد الذاتي والعد الميداني، ومن ثم تدقيقها مكتبياً. وأكد سموه، ضرورة مشاركة جميع مواطني ومقيمي الفجيرة في هذه الحملة، مشيراً إلى أن التعداد...
قال المهندس حازم الجندي عضو مجلس الشيوخ، إن إطلاق مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان المصري يعزز التنمية المستدامة وبناء الإنسان المصري، بداية جديدة لتطوير قدرات الإنسان وتنمية مهاراته، ليكون قادرا على الإنتاج والمساهمة في العملية التنموية. تقديم الخدمات وأكد في بيان له، أن مبادرة بداية جديدة تهدف إلى إكساب الأفراد العديد من المهارات اللازمة للمشاركة الفعالة في سوق العمل وفي الحياة الاجتماعية، بما في ذلك تقديم كل الخدمات سواء الصحية أو التعليمية أو الثقافية أو المجتمعية دون تكبيد المواطن أي نوع من الأعباء الاقتصادية أو المجتمعية. خلق فرص عمل ولفت إلى أن المبادرة سيكون لها دور عند تدشينها وانتشارها بالمحافظات في خلق فرص عمل وزيادة الإنتاجية من خلال تقديم برامج تدريبية متقدمة وتعليم تقني، يعزز من قدرة الأفراد على المنافسة...
كتب- نشأت علي: أكد المهندس أحمد صبور، عضو مجلس الشيوخ، أن المبادرة الوطنية لتطوير الصناعة المصرية "ابدأ"، تمكنت من إحداث نقلة نوعية في مجال توطين الصناعات، حيث تمكنت من تحقيق إنجازات مهمة أبرزها توطين 23 صناعة جديدة، وجذب استثمارات لـ24 شركة تمثل 14 دولة أجنبية و33 شركة مصرية وكذا بحثت 84 فرصة استثمارية صناعية ونجحت فى تنفيذ 23 مشروعًا قائمًا كمرحلة أولى بتكلفة استثمارية تقدر بنحو 62.5 مليار جنيه بقيمة 1.3 مليار دولار، بما يمثل 28% من إجمالى الاستثمارات الصناعية فى آخر 3 سنوات، فضلا عن العمل من أجل إكمال الدراسات الفنية والمالية لـ 24 مشروعًا كمرحلة ثانية ودراسة 37 فرصة مستقبلية. وقال "صبور"، إن مبادرة ابدأ تعمل على دعم وتعميق الصناعات الوطنية وذلك من خلال إضافة استثمارات جديدة لقطاع...
أكد المهندس أحمد صبور ، عضو مجلس الشيوخ، أن المبادرة الوطنية لتطوير الصناعة المصرية "ابدأ" تمكنت من إحداث نقلة نوعية في مجال توطين الصناعات، حيث تمكنت من تحقيق إنجازات مهمة أبرزها توطين 23 صناعة جديدة، وجذب استثمارات لـ24 شركة تمثل 14 دولة أجنبية و33 شركة مصرية وكذا بحثت 84 فرصة استثمارية صناعية ونجحت فى تنفيذ 23 مشروعًا قائمًا كمرحلة أولى بتكلفة استثمارية تقدر بنحو 62.5 مليار جنيه بقيمة 1.3 مليار دولار، بما يمثل 28% من إجمالى الاستثمارات الصناعية فى آخر 3 سنوات، فضلا عن العمل من أجل إكمال الدراسات الفنية والمالية لـ 24 مشروعًا كمرحلة ثانية ودراسة 37 فرصة مستقبلية.وقال "صبور"، إن مبادرة ابدأ تعمل على دعم وتعميق الصناعات الوطنية وذلك من خلال إضافة استثمارات جديدة لقطاع الصناعة، الأمر الذي...
نظمت مؤسسة «حياة كريمة»، بالتعاون مع جامعة القاهرة، قافلة طبية بمدينة السلام بمحافظة القاهرة، في إطار مبادرة «خطوط الحكمة» لدعم كبار السن والمسنين، تضمنت القافلة العديد من التخصصات الطبية، بما في ذلك الرمد، الجلدية، الباطنة، الأنف والأذن، الجراحة العامة، وطب المسنين، بهدف تقديم أفضل رعاية صحية والاطمئنان على صحة كبار السن. تحسين جودة الحياة وأوضحت «حياة كريمة» في بيان، أنّ المبادرة تسعى إلى تحسين جودة الحياة وتوفير الرعاية الصحية اللازمة لفئة كبار السن، بما يسهم في تحقيق حياة كريمة لهم، ويمكن للجمهور المشاركة في دعم هذه المبادرة من خلال التبرع عبر الموقع الرسمي لمؤسسة حياة كريمة أو عن طريق الرسائل النصية على الرقم 950950. التبرع لحياة كريمة وأوضحت أنه تتوفر طرق أخرى للتبرع عبر تطبيقات مثل: « فوري، ميجا خير،...
سبتمبر 12, 2024آخر تحديث: سبتمبر 12, 2024 المستقلة/- تواصل لجنة الخدمات في مجلس النواب العراقي جهودها المكثفة لمراقبة وتوجيه عمل أمانة بغداد في ما يتعلق بتوسيع وتنظيم المساحات الخضراء في العاصمة. تسعى اللجنة من خلال هذه المبادرات إلى تحسين جودة الحياة في المدينة والتخفيف من تأثير التلوث البيئي الذي يعاني منه سكان بغداد. دعم مشاريع البيئة وتحسين جودة الهواء في تصريح لـ صحيفة “الصباح” تابعته المستقلة، أكد عضو لجنة الخدمات علاء سكر الدلفي أن اللجنة تركز خلال اجتماعاتها الدورية على أهمية استثمار الأراضي المفتوحة وتحويلها إلى متنزهات ومساحات خضراء. وأوضح الدلفي أن هذه المساحات ضرورية لتلبية احتياجات المواطنين كمواقع ترفيهية توفر لهم الاسترخاء وتخفف من ضغوط الحياة اليومية. وأشار الدلفي إلى أن توفير المساحات الخضراء في بغداد يعد من الأولويات...
أصبح التوتر جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين بسبب الضغوط اليومية والمسؤوليات المتزايدة، والتوتر المزمن يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والعقلية، مما يجعل من الضروري العثور على طرق فعالة لإدارته وتقليله، وفيما يلي نقدم لك بعض العادات التي يمكن أن تساعد في علاج التوتر وتحسين نوعية الحياة. التوترعادات لعلاج التوتر1. ممارسة الرياضة بانتظام: - الوصف: النشاط البدني مثل المشي، الجري، أو تمارين القوة. - الفائدة: يساعد في إفراز هرمونات السعادة (الإندورفين) ويقلل من مستويات التوتر والقلق. 2. تقنيات الاسترخاء: - الوصف: مثل التأمل، التنفس العميق، واليوغا. - الفائدة: تساهم في تهدئة العقل وتقليل مستويات التوتر من خلال تحسين التركيز والتنفس. 3. إدارة الوقت بشكل فعّال: - الوصف: تنظيم المهام وتحديد أولوياتها. - الفائدة: يقلل من الضغط الناتج عن تراكم الأعمال ويعزز...
أكد النائب نادر يوسف نسيم، وكيل اللجنة الدينية بمجلس الشيوخ، أهمية مبادرة رئيس الجمهورية للتنمية البشرية «بداية»، مشيرا إلى أنها جاءت في وقتها تماما، وتستكمل الجهود الوطنية لإعادة بناء الإنسان المصري في الجمهورية الجديدة والارتقاء به. تحقيق رؤية مصر 2030 وشدد نادر نسيم، في تصريح صحفي له اليوم، على أن مبادرة «بداية» للتنمية البشرية، خطوة هامة نحو تحقيق رؤية مصر 2030، وبرنامج التنمية المستدامة في مجالات الصحة والتعليم والثقافة والرياضة. ولفت عضو مجلس الشيوخ، إلى العديد من أهداف مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان، ومنها توفير فرص العمل بشكل تكاملي بين جهات الدولة والمجتمع الأهلي، وتحسين جودة حياة المواطنين في جميع المحافظات، وتنفيذ خدمات وأنشطة وبرامج متنوعة، تستهدف كل الفئات العمرية، وضمان عدالة توزيع وكفاءة تقديم الخدمات والأنشطة التي تستهدف المواطن مباشرة....
استقبل اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية ، صباح اليوم بمكتبة بديوان عام المحافظة اللجنة التنفيذية لتقييم المشروعات الخضراء الذكية، لبدء أعمال تقيم المشروعات المشاركة في النسخة الثالثة من المبادرة لاختيار أفضل مشروعات على مستوى المحافظة.يأتي هذ تمهيدا للمنافسة في التصفيات النهائية على مستوى الجمهورية، مؤكدا أن المبادرة التي أطلقتها الدولة المصرية تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية هي مبادرة رائدة في مجال التنمية المستدامة والذكية تستهدف وضع حلول عاجلة وجذرية لمواجهة تحديات التغير المناخي.ووجه المحافظ بتوفير التسهيلات اللازمة لقيام لجنة التقييم بمهامها، مؤكدا على أنه تم تكوين اللجنة من الأساتذة المختصين والمتخصصين المعنيين لإبداء الرأي الفنى والأكاديمى الشامل كافة الجوانب البيئية والاقتصادية، مؤكدا على أهمية دور المبادرات الخضراء فى تحسين جودة الحياة والحد من التلوث البيئي.محافظ الغربية يؤكد...
استقبل اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، اليوم، في مكتبه بديوان عام المحافظة، اللجنة التنفيذية لتقييم المشروعات الخضراء الذكية، لبدء أعمال تقيم المشروعات المشاركة في النسخة الثالثة من المبادرة لاختيار أفضل مشروعات على مستوى المحافظة تمهيدا للمنافسة في التصفيات النهائية على مستوى الجمهورية. مواجهة تحديات التغير المناخي وأكد «الجندي»، أن المبادرة التي أطلقتها الدولة المصرية تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي هي مبادرة رائدة في مجال التنمية المستدامة والذكية تستهدف وضع حلول عاجلة وجذرية لمواجهة تحديات التغير المناخي. ووجه المحافظ بتوفير التسهيلات اللازمة لقيام لجنة التقييم بمهامها، مؤكدا أنه تم تكوين اللجنة من الأساتذة المختصين والمتخصصين المعنيين لإبداء الرأي الفني والأكاديمي الذي يشمل الجوانب البيئية والاقتصادية، مؤكدا أهمية دور المبادرات الخضراء في تحسين جودة الحياة والحد من التلوث البيئي. تحسين جودة...
يعد الماء عنصرًا أساسيًا للحياة، فهو يشكل جزءًا كبيرًا من تركيب جسم الإنسان ويلعب دورًا حيويًا في جميع وظائف الجسم الحيوية. على الرغم من بساطته، فإن الماء هو أحد أهم العوامل التي تضمن استمرارية الحياة وصحة الجسم والعقل. في ظل تزايد الاهتمام بالعادات الصحية، أصبح شرب الماء بالقدر الكافي ضرورة لا غنى عنها للحفاظ على أداء الجسم بكفاءة عالية.الماء: سر الحياة وأساس صحة الإنسانفيمايلي تشر لك بوابة الفجر الإلكترونية أهمية شرب الماء، فوائده المتعددة، والكميات التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وحيويته.أهمية شرب الماء لصحة الإنسانيُعتبر الماء أساس الحياة وأحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح. يلعب الماء دورًا مهمًا في جميع وظائف الجسم، بدءًا من تنظيم درجة الحرارة إلى تحسين عملية الهضم. وفي ظل تزايد الوعي حول أهمية الحفاظ على نمط...
بدء منذ قليل فاعليات إعلان نتائج الدراسة التي أعدها صندوق مكافحة الإدمان والتعاطى حول تطبيق برامج الدمج المجتمعي للمتعافين من الإدمان وأثره على تحسين جودة الحياة لديهم، وذلك تحت رعاية دولة رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي وبحضور الدكتور مايا مرسى وزيرة التضامن الاجتماعى ورئيس مجلس إدارة الصندوق، والدكتورة غادة وإلى وكيل السكرتير العام للأمم المتحدة والمدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا، والدكتور عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي وممثلى الوزارات المعنية وأعضاء مجلسى النواب والشيوخ. وتعد هذه الدراسة هي الأولى من نوعها في المنطقة العربية التي ترصد أثر برامج التمكين الاجتماعي والاقتصادي للمتعافين من الإدمان على الارتقاء بجودة حياتهم، وقد قام فريق عمل الدراسة بتطبيق مقياس جودة الحياة على عدد 2080 مفردة مع مراعاة التمثيل النسبي...
الصحة النفسية وأهمية العناية بها في المجتمع الحديث، الصحة النفسية تعد واحدة من أبرز جوانب الصحة العامة التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الأفراد. في المجتمع الحديث، حيث تتزايد الضغوط والتحديات، تصبح العناية بالصحة النفسية أمرًا حيويًا لضمان رفاهية الأفراد والمجتمع بشكل عام. الصحة النفسية ليست مجرد غياب المرض، بل هي حالة من التوازن النفسي والعاطفي التي تمكن الفرد من التعامل بفعالية مع ضغوط الحياة ومشاكلها.أهمية العناية بالصحة النفسية1. **تحسين جودة الحياة:** الصحة النفسية الجيدة تسهم في تحسين جودة حياة الأفراد. الصحة النفسية وأهمية العناية بها في المجتمع الحديثالأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر قدرة على التعامل مع تحديات الحياة اليومية بفعالية، مما يساهم في تعزيز شعورهم بالرضا والسعادة.2. **التأثير على الأداء الوظيفي:** الصحة النفسية تؤثر بشكل مباشر على الأداء...
قال اللواء الدكتور رضا فرحات، أستاذ العلوم السياسية، ونائب رئيس حزب المؤتمر إن المبادرات الرئاسية التي أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي، مثل مبادرة «حياة كريمة» و«التحالف الوطني» ومبادرات الصحة العامة، تعتبر جزءاً أساسياً من رؤية مصر 2030 التي تهدف إلى تحقيق تنمية شاملة في الدولة. تحقيق التنمية المستدامة وأضاف في تصريحات لـ«الوطن»، أن تلك المبادرات تمثل نقلة نوعية في جهود الدولة لتحقيق التنمية المستدامة والارتقاء بمستوى معيشة المواطن المصري مشيرا إلى أنها ليست مجرد مشروعات حكومية، بل هي التزام من الدولة تجاه شعبها ورغبتها في تلبية احتياجات المواطنين. تحسين جودة الحياة في الريف المصري وأوضح، أن مبادرات «التحالف الوطني» و«حياة كريمة» تعد أحد أهم وأكبر المبادرات التنموية في تاريخ مصر الحديث، لأنها تستهدف تحسين جودة الحياة في الريف المصري، الذي يعيش...
المناطق_واسحثّت وزارة البيئة والمياه والزراعة؛ الطلاب والطالبات على اتباع سلوكيات إيجابية تجاه البيئة داخل وخارج المدارس والمحافظة عليها وحمايتها، وتجنب الممارسات السلبية المؤثرة على سلامة الأشجار والشجيرات واستدامتها، مع ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال درجات الحرارة المرتفعة، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة لمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية.ودعت مع بداية العام الدراسي 1446هـ، الأسر إلى توعية الأبناء والبنات وتشجيعهم على تبني ممارسات بيئية مستدامة من أجل بناء مجتمع صحيّ؛ وذلك بعدم رمي النفايات في الأماكن الطبيعية والعامة وداخل الحرم المدرسي، وجمع النفايات ووضعها في الأماكن المخصصة، واستخدام المواد ذات الاستخدام المتعدد، وعدم العبور بالمركبات فوق الغطاء النباتي، كما دعت الجهات الحكومية والخاصة والجمعيات والروابط البيئية والأفراد والأسر والطلاب إلى المشاركة في فعاليات التشجير والنظافة وغيرها من وبرامج ومشاريع التوعية البيئية.أخبار...
حثّت وزارة البيئة والمياه والزراعة؛ الطلاب والطالبات على اتباع سلوكيات إيجابية تجاه البيئة داخل وخارج المدارس والمحافظة عليها وحمايتها، وتجنب الممارسات السلبية المؤثرة على سلامة الأشجار والشجيرات واستدامتها، مع ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال درجات الحرارة المرتفعة، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة لمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية.ودعت مع بداية العام الدراسي 1446هـ، الأسر إلى توعية الأبناء والبنات وتشجيعهم على تبني ممارسات بيئية مستدامة من أجل بناء مجتمع صحيّ؛ وذلك بعدم رمي النفايات في الأماكن الطبيعية والعامة وداخل الحرم المدرسي، وجمع النفايات ووضعها في الأماكن المخصصة، واستخدام المواد ذات الاستخدام المتعدد، وعدم العبور بالمركبات فوق الغطاء النباتي، كما دعت الجهات الحكومية والخاصة والجمعيات والروابط البيئية والأفراد والأسر والطلاب إلى المشاركة في فعاليات التشجير والنظافة وغيرها من وبرامج ومشاريع التوعية البيئية.وأكدت...
مع دخول فصل الشتاء، تبدأ العديد من الدول في تعديل توقيتها المحلي لتتوافق مع التغيرات الموسمية، ومصر ليست استثناءً، حيث ستعود الدولة إلى التوقيت الشتوي وفقًا لقانون رقم 24 لسنة 2023، وهذه الخطوة تأتي كجزء من جهود الحكومة لتحقيق توازن بين استهلاك الطاقة وتوفير الراحة للمواطنين، ويُنتظر من هذا التغيير أن يسهم في تحسين نوعية حياة المواطنين من خلال توفير مزيد من الوقت في الصباح وزيادة الأمان على الطرق، ما يساعد على توفير الطاقة وتقليل الاعتماد على الإضاءة الاصطناعية في المساء. التوقيت الشتويمتى يتم تغيير الساعة إلى التوقيت الشتوي 2024؟في إطار تحسين إدارة الوقت وتوفير الطاقة ووفقًا لقانون رقم 24 لسنة 2023، سيتم العودة للتوقيت الشتوي في مصر يوم الجمعة 25 أكتوبر 2024 ، وهذا التعديل يشمل تأخير الساعة بمقدار 60...
قال المهندس المعماري سعود الدلبحي إن الرياض ستصبح مركزا سياحيا عالميا ما سيزيد من النمو السكاني ونركز على تحسين حركة المرور وسرعة التنقل لتعزيز جودة الحياة.وأضاف الدلبحي خلال حديثه مع "الإخبارية": " الرياض ستصبح مركز اقتصادي وثقافي وسياحي عالمي وسيكون هناك نمو سكاني متسارع وزيادة في عدد الزوار".وتابع: "نهدف إلى تحسين حركة المرور وزيادة سرعة التنقل لتعزيز جودة الحياة وتعزيز الرياض كمدينة عالمية ويتم العمل حتى تحمل الطرق والتقاطعات الأعداد المتوقعة في المستقبل". فيديو | المهندس المعماري سعود الدلبحي: الرياض ستصبح مركزا سياحيا عالميا ما سيزيد من النمو السكاني ونركز على تحسين حركة المرور وسرعة التنقل لتعزيز جودة الحياة#التاسعة#الإخبارية pic.twitter.com/zIHgmhEB1C— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) August 15, 2024
قالت النائبة غادة عجمي عضو مجلس النواب، إن التحالف الوطني لعب دورًا محوريا في تنمية المجتمع المصري في السنوات الاخيرة من خلال الجهود المكثفة في مختلف المجالات والأنشطة لدعم الفئات الأكثر احتياجًا، مضيفًة أن التحالف يتبنى مبادرات وبرامج تهدف إلى تحسين جودة الحياة في مختلف المحافظات، من خلال توفير الخدمات الأساسية الصحية، والتعليمية، والاجتماعية. تعزيز الوعي وأضافت في تصريحات لـ«الوطن»، أن مثل تلك المبادرات تبرز الجهود المبذولة لرفع مستوى الوعي والثقافة لدى المواطنين، عبر حملات التوعية التي تستهدف الشباب والأسر، لتعزيز الوعي بالقضايا المجتمعية الهامة مثل الصحة العامة، والتعليم، وحقوق الإنسان، والارتقاء بمستوى معيشة المواطن المصري بما يحقق له حياة كريمة. تحقيق التنمية المستدامة وأكدت أن التحالف يسعى إلى تعزيز دور المجتمع المدني في التنمية الشاملة، من خلال التعاون مع...
أطلقت هيئة تطوير المنطقة الشرقية "دليل التشجير"، وهو مرجع استرشادي شامل يهدف إلى تعزيز الغطاء النباتي في المنطقة الشرقية. ويسعى الدليل إلى توفير معلومات وافية حول النباتات المناسبة للبيئة المحلية، وتقديم إرشادات حول كيفية اختيارها وزراعتها والعناية بها وتنسيقها لتحقيق أقصى استفادة جمالية وبيئية.أخبار متعلقة تمكين طلبة الشرقية الموهوبين من البحث العلمي بمعايير عالمية130 جنازة شهرياً.. تدشين خدمة نقل الجنائز في الأحساءويأتي إطلاق الدليل في إطار جهود الهيئة الرامية إلى تحسين جودة الحياة في المنطقة الشرقية، وتعزيز استدامتها البيئية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } هيئة تطوير المنطقة الشرقية - حساب الهيئة على إكسمعلومات شاملةيوفر الدليل معلومات شاملة حول النباتات التي يمكن زراعتها في المنطقة،...
العناية بالصحة العامة هي من الأمور الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على جودة حياة الفرد وقدرته على العيش بشكل مريح وسعيد. إن المحافظة على الصحة العامة تشمل مجموعة واسعة من الممارسات والعادات الصحية التي تهدف إلى تعزيز صحة الجسم والعقل على حد سواء، إليك بعض الأسباب التي تجعل العناية بالصحة العامة مهمة:أهمية العناية بالصحة العامةأهمية العناية بالصحة العامة1. الوقاية من الأمراض:- تعزيز جهاز المناعة: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يساعد في تقوية جهاز المناعة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية والأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.- الفحوصات الطبية المنتظمة: تساعد في الكشف المبكر عن أي مشاكل صحية محتملة وعلاجها في الوقت المناسب، مما يحسن من فرص الشفاء. التوعية والتحسين في الصحة النفسية: دور البرامج الصحية العامة التحكم في...
أنجزت أمانة المنطقة الشرقية، 70% من أعمال التطوير والصيانة في شارع الأشرعة بالدمام، بمساحة 70000 متر مربع، والتي تأتي ضمن برنامج تحسين جودة، ورفع كفاءة الطرق، وتعزيز السلامة المرورية، وجهودها في تعزيز مستوى سلامة البنية التحتية؛ تماشيًا مع تحقيق مستهدفات الارتقاء بجودة الحياة، والتطوير الحضري لطرق المنطقة الشرقية، والنمو والازدهار.أهم الأعمال المنجزةواشتملت الأعمال المنجزة على عددٍ من الأعمال، لرفع كفاءة وجودة الشارع ضمن منظومة الأعمال التي تنفذها الأمانة، تمثلت في كشط وإعادة السفلتة، وإعادة الدهانات وصيانة الأرصفة، تحسين وسائل السلامة المرورية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أعمال التطوير والصيانة تهدف إلى تحسين جودة الحياة - اليوم أعمال التطوير والصيانة تهدف إلى تحسين جودة...
تفقد اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، أعمال توسعة محطة معالجة أبوقرقاص للصرف الصحي، المقامة على مساحة 5.5 فدان، ضمن مشروعات المبادرة الرئاسية حياة كريمة، بهدف تحسين خدمات الصرف الصحي وتوصيلها إلى 12 قرية. قرى تخدمها محطة صرف أبو قرقاص تهدف توسعة محطة أبو قرقاص للعمل بطاقة استيعابية تصل إلى 40 ألف متر مكعب يوميا، لخدمة عدة قرى، وذلك استكمالاً لجولته في أبوقرقاص. تحسين جودة الحياة وأكد محافظ المنيا خلال جولته على أهمية هذه المشروعات في تحسين جودة الحياة وتوفير الخدمات الأساسية لسكان القرى المستهدفة، مشددا على ضرورة الانتهاء من الأعمال في المواعيد المحددة لضمان استفادة المواطنين منها في أسرع وقت. رافق المحافظ خلال الجولة ممثل الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحي، والدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة، وياسر بخيت...
تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، حيث تؤثر بشكل كبير على كيفية تفكيرنا، شعورنا، وتصرفاتنا. إن الاهتمام بالصحة النفسية ليس فقط ضروريًا للحفاظ على رفاهيتنا، بل له تأثيرات بعيدة المدى على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الاجتماعية.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفته عن أهمية الصحة النفسية في حياة الانسانأهمية الصحة النفسية 1. تحسين جودة الحياةتساعد الصحة النفسية الجيدة في تحسين جودة الحياة بشكل عام. عندما يكون الفرد في حالة نفسية مستقرة، يكون أكثر قدرة على التفاعل مع الآخرين والاستمتاع بالأنشطة اليومية. كما تعزز الصحة النفسية القدرة على التعامل مع الضغوط والتحديات الحياتية بفعالية. 2. تعزيز العلاقات الاجتماعيةالصحة النفسية تلعب دورًا محوريًا في بناء علاقات صحية وإيجابية مع الآخرين. الأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يميلون إلى...
تواصل بلدية الخبر جهودها في تطوير وتحسين طريق الكورنيش الجنوبي، الذي يمتد بطول 5000 متر من تقاطع طريق الأمير تركي حتى دوار عبية.يأتي هذا المشروع ضمن سلسلة من المبادرات الرامية إلى تحسين البنية التحتية ورفع مستوى جودة الحياة في المدينة.يتضمن المشروع تعديل وتطوير الأرصفة لتحسين السلامة والراحة للمشاة، بالإضافة إلى تحسين نقاط الالتفاف لتسهيل حركة المرور. كما يشمل استبدال أعمدة الإنارة بأعمدة جمالية تضفي لمسة جمالية على المنطقة، إلى جانب أعمال السفلتة والزراعة التي تعزز من جمالية الطريق وتزيد من المساحات الخضراء.وتأتي هذه الجهود كجزء من خطة بلدية الخبر المستمرة لتحسين الخدمات والمرافق العامة، بهدف توفير بيئة حضرية مريحة وجذابة للمواطنين والمقيمين، وتحقيق رؤية المملكة في رفع مستوى جودة الحياة في مختلف مناطقها.#بلدية_الخبر استمرار العمل على تطوير طريق الكورنيش...
يشهد العالم اليوم تحولات جذرية بفضل التطورات السريعة في مجال الذكاء الاصطناعي (AI)، التي تؤثر على كافة جوانب الحياة البشرية. من القدرة على معالجة البيانات بكميات هائلة إلى تحسين الكفاءة الإنتاجية وتقديم حلول مبتكرة في مجالات متنوعة، أصبح الذكاء الاصطناعي قوة دافعة تساهم في تشكيل مستقبلنا بطرق غير مسبوقة.الذكاء الاصطناعي وتحليل البياناتيُعد تحليل البيانات من أبرز تطبيقات الذكاء الاصطناعي. في عالم يتزايد فيه حجم البيانات بسرعة مذهلة، توفر تقنيات الذكاء الاصطناعي أدوات قوية لتحليل هذه البيانات واستخلاص رؤى قيمة منها. تستخدم الشركات هذه التقنيات لفهم سلوك العملاء، التنبؤ بالاتجاهات السوقية، وتحسين العمليات الداخلية. على سبيل المثال، تستخدم شركات التكنولوجيا الكبرى خوارزميات التعلم الآلي لتحليل البيانات الضخمة وتحسين خوارزميات البحث وتوصيات المنتجات.التطبيقات في القطاع الصحي في القطاع الصحي، أحدث الذكاء الاصطناعي...
تفقد الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة، القافلة الطبية الشاملة للكشف على ذوي الهمم التي تنظمها مؤسسة مصر الخير، وإحدى الشركات الخاصة العاملة في مجال صناعة الأسمنت بحلوان، بالتعاون مع محافظة القاهرة على مدار يومي الخميس والجمعة بمركز صحة الأسرة بكفر العلو بحلوان. تحسين جودة الحياة وثمّن محافظ القاهرة دور مؤسسات المجتمع المدني في مشاركة الأجهزة التنفيذية لتقديم الخدمات التي تهدف إلى تحسين جودة الحياة المقدمة للمواطنين في هذه المناطق، ضمن سعي الدولة لتغيير حياتهم للأفضل. وأشاد محافظ القاهرة بالدور المجتمعي لمؤسسة مصر الخير ورجال الأعمال مع الأجهزة التنفيذية بالمحافظة خاصة في مجال رفع مستوى الخدمة الطبية المقدمة للمواط، والمشاركة في المبادرات التي تستهدف المناطق الأكثر احتياجًا. الخدمة الطبية وتضم القافلة التي تستهدف الوصول لأكثر من 500 مستفيد تخصصات...
جدة – ياسر خليل شددت وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان في دليل اشتراطات ومتطلبات مكائن الخدمة الذاتية على ضمان سلامة وجودة المنتجات المقدمة للمستهلك، ورفع مستوى رضى المستهلك، والمساهمة في رفع جودة الحياة، وتوحيد الإجراءات التنظيمية لمكائن الخدمة الذاتية لرفع الوعي والامتثال المتعلق بهذا النشاط. واشترطت منع بيع مشروبات الطاقة ومنتجات التبغ عبر المكائن، كما منعت استخدام أكواب مصنوعة من البلاستيك أو الفوم (الفلين) في تعبئة المشروبات الساخنة، كما نصت الاشتراطات أيضاً على أن تكون جميع المنتجات بها خالية من العيوب، وذات تاريخ صلاحية غير منته وخالية من العيوب وأي علامات للتلف والفساد. وأوجبت وضع لوحة جانبية للإفصاح عن مسببات الحساسية، والسعرات الحرارية للمشروبات والوجبات الغذائية بحسب لائحة الإفصاح عن مسببات حساسية الطعام ضمن المواد الغذائية المعبأة. ...
أكّد كريم السادات عضو مجلس النواب أنَّ الحكومة برئاسة مصطفى مدبولي تواجه تحديات ملحة تتطلب تكاتف الجميع لتحقيق النجاح، مشيرًا إلى أنَّ أهم التحديات تكمن في هو تحسين جودة الحياة للمواطنين، والاستمرار في مسار الإصلاح الاقتصادي، وتطوير البنية التحتية، وتعزيز الأمن والاستقرار. عزيز الشفافية والمساءلة لضمان تحقيق التنمية المستدام وأشار «السادات» خلال حديثه لـ«الوطن» إلى أنَّ أحد أبرز التحديات هو مكافحة الفساد والحد من البيروقراطية التي تعيق الاستثمار والنمو الاقتصادي، كما أنَّه يجب علينا تعزيز الشفافية والمساءلة لضمان تحقيق التنمية المستدامة، فضلًا عن تحسين الخدمات الصحية والتعليمية. الاستثمار في تطوير النظام الصحي وتابع عضو مجلس النواب: «نحتاج إلى الاستثمار في تطوير النظام الصحي وضمان حصول كل مواطن على رعاية صحية ذات جودة، كما يجب أن نركز على تحسين جودة التعليم وتوفير فرص...
أكد النائب سليمان وهدان، نائب رئيس حزب الوفد وعضو مجلس النواب، أن الحكومة المرتقبة يتطلب منها وضع استراتيجيات محكمة لحل الأزمات الراهنة، بالإضافة إلى وضع شبكة حماية اجتماعية قوية لدعم الفئات البسيطة. تفعيل الدور الرقابي وطالب من الحكومة المرتقبة بضرورة تحويل الدعم العيني إلى نقدي، لتجنب الفساد، وضمان وصول الدعم لمستحقيه الحقيقيين، مشيرا إلى أن سرعة تطبيق التأمين الصحي الشامل في جميع المحافظات يعتبر من الملفات المهمة التي يجب على الحكومة التركيز عليها، مع توفير كل الاعتمادات اللازمة لذلك، بالإضافة إلى تفعيل الدور الرقابي للأجهزة الرقابية لضمان الشفافية والمساءلة. تحسين جودة الحياة وفيما يتعلق بالخدمات، أشار إلى ضرورة إعادة النظر في تحسين الطرق المحلية في المحافظات والمراكز القديمة التي تهالكت، مؤكدا أن تحسين هذه الطرق سيكون له أثر إيجابي على رضا...
ليبيا – شاركت وزيرة الشؤون الاجتماعية في حكومة تصريف الأعمال وفاء الكيلاني بفعاليات المؤتمر الدولي الأول حول اقتصاد الرعاية والحماية الاجتماعية. بيان صحفي صدر عن الوزارة اطلعت عليه صحيفة المرصد نقل عن الكيلاني تأكيدها خلال المؤتمر المنعقد بالمغرب بدعوة من القطاع الاجتماعي بجامعة الدول العربية أهمية هذا النوع من الاقتصادات في ظل ما تتعرض له المجتمعات من تغيرات اجتماعية ومناخية وسياسية واقتصادية تؤثر في الحياة اليومية للمواطنين. وشددت الكيلاني على ضرورة إجراء معالجات للتصدي لهذه التغيرات على المستوى المحلي والإقليمي والدولي فضلا عن استعراضها جهود حكومتها لتعزيز أنظمة الحماية الاجتماعية والاهتمام بها لإرساء المساواة في الحقوق وتحسين جودة الحياة بدعم زيادة المعاشات الأساسية والضمانية والاهتمام بكل برامج الأسرة.
الحفاظ على الصحة العامة يعتبر من أهم الأمور التي ينبغي أن يوليها الإنسان اهتمامًا كبيرًا. فالصحة هي الأساس الذي تقوم عليه حياة الإنسان، وهي العامل الأساسي الذي يؤثر في جودة الحياة وسعادتها. سنتناول في هذا المقال أهمية الحفاظ على الصحة العامة وكيفية تحقيق ذلك.1. الوقاية من الأمراضالحفاظ على الصحة العامة يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة مثل أمراض القلب، السكري، ارتفاع ضغط الدم، والسرطان. تبني أسلوب حياة صحي، يشمل تناول الغذاء المتوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض بشكل كبير.الصحة العامة2. تعزيز جهاز المناعةالصحة الجيدة تسهم في تعزيز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والأمراض بشكل أكثر فعالية. تناول الفيتامينات والمعادن الضرورية، مثل فيتامين C والزنك،...
أكّد الدكتور سعيد حسانين استشاري التخطيط العمراني، أن قبل تولي الرئيس عبدالفتاح السيسي لم تكن تحظ محافظات الصعيد بأي اهتمام على مستوى المشروعات، موضحًا أنَّه كان لا بد من تدخل الدولة لحل مشكلات الصعيد، إذ تمّ وضع خطة تنموية كاملة للصعيد من قبل 2020.تنمية الصعيدوشدد حسانين، خلال اتصال هاتفي عبر شاشة إكسترا نيوز، اليوم الخميس، على أن القيادة السيادية ساندت المخططات التنموية في الصعيد، وبدأت حقبة التطوير والنهضة التنموية الشاملة في الصعيد بدأت منذ تولي الرئيس السيسي الحكم في 2014، وكان هدفها تحسين المستوى المعيشي للمواطن الصعيدي، ولذلك تمّ التركيز على تحسين وتطوير البنية التحتية سواء كانت للمعيشة لتحسين جودة الحياة وتحسين الاقتصاد لتوفير فرص عمل للمواطنين. عاجل| إسبانيا تعلن انضمامها لجنوب إفريقيا في الدعوى ضد إسرائيل بارتكاب إبادة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكّد الدكتور سعيد حسانين استشاري التخطيط العمراني، أنَّه في الفترات والسنوات السابقة وقبل تولي الرئيس عبدالفتاح السيسي لم تكن تحظى محافظات الصعيد بأي اهتمام على مستوى المشروعات، موضحًا أنَّه كان لابد من تدخل الدولة لحل مشكلات الصعيد، إذ تمّ وضع خطة تنموية كاملة للصعيد من قبل 2020.وشدد «حسانين» عبر شاشة «إكسترا نيوز» على أنَّ القيادة السيادية ساندت المخططات التنموية في الصعيد، وبدأت حقبة التطوير والنهضة التنموية الشاملة في الصعيد بدأت منذ تولي الرئيس السيسي الحكم في 2014، وكان هدفها تحسين المستوى المعيشي للمواطن الصعيدي، ولذلك تمّ التركيز على تحسين وتطوير البنية التحتية سواء كانت للمعيشة لتحسين جودة الحياة وتحسين الاقتصاد لتوفير فرص عمل للمواطنين.وأشار إلى أنَّ الدولة المصرية منذ بداية خطة تطوير وتنمية الصعيد ساعدت...
وقّع أمين منطقة القصيم المهندس محمد بن مبارك المجلي عقد صيانة وإنارة طرق وأحياء جنوب مدينة بريدة، بتكلفة قرابة 16 مليون ريال، وذلك ضمن جهود الأمانة في تحسين المشهد الحضري وتحقيق مستهدفات برنامج جودة الحياة. وتحرص الأمانة على تنفيذ أعمال صيانة الشوارع وذلك للإسهام في رفع جودة الحياة من خلال تحسين المشهد البصري للارتقاء بجودة الحياة ضمن مستهدفات رؤية المملكة 2030.
تواصل أمانة منطقة المدينة المنورة أعمالها من خلال فرقها الميدانية في تحسين المشهد الحضري للارتقاء بجودة الحياة خلال الشهر الحالي، إذ أزالت 51 لوحة دعائية مخالفة، و853 مترًا مربعًا من الكتابات المشوهة للمنظر العام ورفع 524 سيارة تالفة ومهملة من الطرقات والميدان. بالإضافة إلى معالجة 26360 مترًا مربعًا من حفر الطرقات، ومعالجة 1410 أمتار طولية من الأرصفة، ومعالجة 3275 من أعمدة الإنارة، وإزالة 20300 متر مكعب من مخلفات البناء والهدم، وتقليم 357 من الأشجار في الطرق الرئيسة.أخبار متعلقة مع رياح شديدة.. أمطار خفيفة إلى متوسطة على الرياضأتربة ورياح نشطة على أجزاء من مكة المكرمة#المدينة_أمانة |فرقنا الميدانية تواصل أعمالهالصيانة ومعالجة شبكة #الطرقفي مدينتنا.#المدينة_المنورة pic.twitter.com/Zkq5BTVagJ— أمانة منطقة المدينة المنورة (@AmanaAlmadinah) May 3, 2024حملات وجولات مستمرةوتواصل أمانة المدينة المنورة حملاتها وجولاتها المستمرة على أحياء...
قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، إن التصعيد الإعلامي من قبل إسرائيل هدفه تحسين شروط التفاوض مع حماس، ومصر تبذل جهودًا كبيرة من أجل استمرار التفاوض للوصول إلى هدنة بصرف النظر عن التصريحات المسرحية التى يطلقها رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو.وأضاف "فهمي"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لبنى عسل، ببرنامج "الحياة اليوم"، المذاع عبر قناة الحياة، أن نتنياهو يقع تحت ضغوطات كثيرة داخلية وأمريكية، والجانب الأمريكي داعم للجهود المصرية في هذا التوقيت.وتابع أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، أن هناك مفاوضات كثيرة لدعم المفاوض المصري وهو يقدم فرصة للطرفين، حماس في تجاوبها والجانب الإسرائيلي يريد الوصول إلى أكثر ما يمكن.وأوضح أن الحديث عن وقف إطلاق نار تمهيدي على مراحل، والقاهرة تقدم خياراتها وحلولها والضغط على الطرفين، وحماس لها...
تعتبر صحة النفس والسعادة من أهم جوانب الحياة البشرية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والرضا الشخصي. يعبر مفهوم الصحة النفسية عن الحالة العامة للرفاهية النفسية والعاطفية للفرد، بينما يُعتبر السعادة حالة من الرضا والراحة الداخلية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الرعاية النفسية في تحسين جودة الحياة وتعزيز السعادة الشخصية.الرعاية النفسية:تتضمن الرعاية النفسية مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تهدف إلى تعزيز الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. تشمل هذه الأساليب العلاج النفسي والتشاور النفسي وتقنيات التأمل والاسترخاء والتدريب على التحكم بالضغوط والعديد من الأنشطة الأخرى التي تهدف إلى تحسين الشعور بالرضا والسعادة. تحسين جودة الحياة:تلعب الرعاية النفسية دورًا مهمًا في تحسين جودة الحياة من خلال تعزيز الصحة النفسية والعاطفية. تساعد الأساليب الرعاية النفسية على التعامل مع التحديات والضغوطات اليومية بشكل أكثر...
تعتبر صحة النفس والسعادة من أهم جوانب الحياة البشرية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والرضا الشخصي. يعبر مفهوم الصحة النفسية عن الحالة العامة للرفاهية النفسية والعاطفية للفرد، بينما يُعتبر السعادة حالة من الرضا والراحة الداخلية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الرعاية النفسية في تحسين جودة الحياة وتعزيز السعادة الشخصية.الرعاية النفسية:تتضمن الرعاية النفسية مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تهدف إلى تعزيز الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. تشمل هذه الأساليب العلاج النفسي والتشاور النفسي وتقنيات التأمل والاسترخاء والتدريب على التحكم بالضغوط والعديد من الأنشطة الأخرى التي تهدف إلى تحسين الشعور بالرضا والسعادة. تحسين جودة الحياة:تلعب الرعاية النفسية دورًا مهمًا في تحسين جودة الحياة من خلال تعزيز الصحة النفسية والعاطفية. تساعد الأساليب الرعاية النفسية على التعامل مع التحديات والضغوطات اليومية بشكل أكثر...
فوائد توقيت الصيفي في مصر: تحسين الطاقة وتعزيز الحياة الاقتصادية والاجتماعية.. في فصل الصيف، تأتي معه ساعات النهار الطويلة وأوقات الشمس المشرقة التي تغير نسيج الحياة اليومية في العديد من البلدان. يأتي التوقيت الصيفي كحلًا للاستفادة الأمثل من هذه الفترة، حيث يتم تعديل الساعة المحلية لتقديمها بغرض توفير الطاقة وتحفيز النشاط الاقتصادي والاجتماعي خلال الأوقات النهارية الطويلة.موعد التوقيت الصيفي 2024 في مصرفوائد توقيت الصيفي في مصر: تحسين الطاقة وتعزيز الحياة الاقتصادية والاجتماعيةومن المقرر أن يبدأ العمل بالتوقيت الصيفي، وتقديم الساعة 60 دقيقة كاملة، اعتبارا من نهاية شهر أبريل 2024 الجاري، ويستمر ذلك لمدة 6 شهور، وينتهي العمل بالتوقيت الصيفي في شهر أكتوبر 2024 المقبل ليعود التوقيت الشتوي.فوائد تطبيق التوقيت الصيفيويعمل التوقيت الصيفي على تقديم الساعة 60 دقيقة، حيث يتم تحويل...
وقع أمين منطقة القصيم المهندس محمد بن مبارك المجلي عقد صيانة الشوارع بنطاق بلدية الشرق الفرعية بمدينة بريدة بأكثر من 17 مليون ريال.يأتي ذلك ضمن جهود الأمانة في تحسين المشهد الحضري، وتحقيق مستهدفات برنامج جودة الحياة. وتحرص الأمانة على تنفيذ أعمال صيانة الشوارع ومسارات المشاة والنظافة، وذلك للإسهام في رفع جودة الحياة من خلال تحسين المشهد البصري للارتقاء بجودة الحياة ضمن مستهدفات رؤية المملكة 2030.بتكلفة أكثر من 17 مليون ريال..أمين منطقة #القصيم م.محمد بن مبارك المجلي يوقع عقداً لصيانة الشوارع بنطاق بلدية الشرق الفرعية بـ #بريدة وذلك ضمن جهود #أمانة_منطقة_القصيم في تحسين المشهد الحضري وتحقيق مستهدفات #برنامج_جودة_الحياة. pic.twitter.com/R2ZZDY9CWd— أمانة منطقة القصيم (@Qassimmun) April 17, 2024
30 مارس، 2024 بغداد/المسلة الحدث: تواصلت جهود أمانة بغداد في تحقيق إنجازات مستمرة ضمن حملة “بغداد أجمل”، حيث تم تطوير وتحسين محلة 821 في منطقة السيدية، وذلك بإشراف مباشر من قبل أمين بغداد. تضمنت هذه الجهود تحويل المداخل الرئيسية للمحلة إلى نماذج مثلى، مما يسهم في تحسين البيئة الحضرية وجعلها أكثر جاذبية للسكان والزوار. وفي إطار تنفيذ أولويات البرنامج الحكومي، عملت أمانة بغداد على تحسين البنية التحتية في المناطق المحرومة وتوفير الخدمات الأساسية للمواطنين. ومن بين هذه الجهود، حققت دائرة المجاري إنجازات ملموسة في تنفيذ مشروع مد شبكة الصرف الصحي لمحلة 783 ضمن منطقة ولداية ومنيسيف، وذلك بإشراف ومتابعة مستمرة من قبل أمين بغداد. تلك الإنجازات تعكس التزام أمانة بغداد بتحسين جودة الحياة لسكان المدينة وتطوير البنية التحتية، وتعزز...
الشارقة: «الخليج» برعاية وحضور الشيخة بدور بنت سلطان القاسمي، رئيسة الجامعة الأمريكية في الشارقة، نظمت الجامعة أول حفل سحور خيري تحت شعار «نتضامن في صداقتنا.. معاً من أجل التأثير». حضر السحور عدد من خريجي الجامعة، وأصدقائها، من الداعمين، وشركائها من المؤسسات والشركات، في ليلة صممت لتحفز على التواصل الهادف بين أصحاب الرؤى المؤمنة بقوة التعليم وتأثيره، فقدمت هذه المناسبة وعداً بدعم طلبة اليوم، وقادة الغد، وتوفير فرص دراسية في مجتمع الجامعة الأكاديمي. وقالت الشيخة بدور «إن حفل السحور يجسّد روح العمل الخيري الذي يمثل جوهر رمضان، والاحتفال بالتأثير الدائم للعلوم الإسلامية. ونحن في الجامعة نقتدي بشخصيات لامعة، مثل ابن رشد، وعباس بن فرناس، وابن خلدون، وغيرهم ممن أضاؤوا نور المعرفة في العالم. إن الجامعة هي المكان الذي نثمّن فيه الفضول...
النوم المبكر عادة صحية تستحق الاهتمام والتقدير، إذ يحمل العديد من الفوائد الصحية والنفسية التي تؤثر بشكل إيجابي على جودة حياة الإنسان. فالاعتماد على نمط نوم مبكر يعكس انسجامًا أفضل مع الساعة الطبيعية للجسم ويسهم في تحسين العديد من الجوانب الصحية والوظيفية للجسم والعقل. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض فوائد النوم المبكر:تحسين الأداء العقلي والانتباه: الحصول على كمية كافية من النوم المبكر يسهم في تحسين وظائف الدماغ وزيادة الانتباه والتركيز أثناء اليقظة. فالنوم المبكر يمكن أن يحسن جودة النوم وعمقه، مما يؤدي إلى استيعاب أفضل للمعلومات وأداء أفضل في الأنشطة اليومية. تعزيز الصحة العامة: يعتبر النوم المبكر عاملًا مهمًا في دعم الصحة العامة. فقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين ينامون مبكرًا لديهم نسبة أقل للإصابة بالأمراض المزمنة مثل...
في عالمٍ مليءٍ بالضغوطات والمتاعب، يبحث الكثيرون عن السعادة والراحة النفسية. إن الراحة النفسية ليست مجرد فكرة جميلة، بل هي حقيقة لا غنى عنها في بناء حياة متوازنة ومليئة بالسعادة والإنجازات. فما هي الراحة النفسية؟ وما هي أهميتها؟الراحة النفسية:الراحة النفسية هي الشعور بالسلام الداخلي والتوازن العاطفي. إنها القدرة على التعامل بفعالية مع التحديات والضغوطات اليومية دون أن تؤثر سلبًا على صحتنا النفسية والجسدية. يمكن أن تتجلى الراحة النفسية في الشعور بالسعادة، الثقة بالنفس، والقدرة على التحكم في المشاعر والتفكير بإيجابية. أهمية الراحة النفسية:تعزيز الصحة العامة: الراحة النفسية تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة العامة. إذ تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر، كما تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.زيادة الإنتاجية: عندما يكون...
تواصلت الجهود التطويرية في مدينة الغردقة، حيث قامت الوحدة المحلية بسلسلة من الإجراءات لرفع كفاءة العديد من المناطق داخل المدينة، وذلك في إطار رؤية تهدف إلى تحسين البنية التحتية وتعزيز جودة الحياة للمواطنين. وأكد رئيس المدينة على أن هذه الجهود تأتي في إطار خطة شاملة تستهدف تطوير الطرق والميادين بهدف تحسين حركة السيارات وتوفير بيئة حضرية تتسم بالسيولة والنظام. وتشمل هذه الجهود إجراءات متعددة من بينها فك وتركيب البرادورة والانتراوك في منطقة مجاويش، بالإضافة إلى تهيئة الشوارع استعداداً لعمليات الرصف المقبلة. وتعتبر هذه الخطوات جزءاً من الجهود الشاملة لتحسين البنية التحتية وتطوير المدينة في مختلف القطاعات، والتي تهدف إلى تعزيز الواجهة الحضارية وتحسين جودة الحياة للمواطنين. ومن المتوقع أن تسهم هذه الجهود في تحسين ظروف العيش وتعزيز الاستقرار الاجتماعي والاقتصادي في المنطقة. تأتي...
قال محافظ الشرقية الدكتور ممدوح غراب، إن المحافظة تولي اهتماماً كبيراً بتحسين البنية التحتية، خاصة في قطاع الطرق والكباري؛ ليشعر المواطن بحجم المشروعات العملاقة التي يتم تنفيذها بمختلف مراكز ومدن المحافظة؛ والتي تمثل نقلة نوعية تُسهم في تحسين جودة الحياة للمواطنين وتحقيق السيولة المرورية المطلوبة داخل المدن.جاء ذلك خلال جولة تفقدية قام بها المحافظ بمدينة فاقوس؛ لمتابعة أعمال الرصف والتطوير الجارية بشوارع المدينة؛ للوقوف على مستوى الخدمات المؤداة للمواطنين في القطاعات الخدمية والتنموية.وذكرت المحافظة - في بيان اليوم /الثلاثاء/ - أن المحافظ بدأ جولته بمتابعة أعمال الرصف والتوسعة الجارية بطريق فاقوس / أبو شلبي بطول 9 كم والمُنفذ على مرحلتين الأولى تبدأ من كوبري السحارة وصولاً لمفارق أبو شلبي بطول 3 كم وبتكلفة 25 مليون جنيه بمعرفة مديرية الطرق والنقل،...
تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، ورغم أنها قد تتمثل في جوانب غير ملموسة، فإن أهميتها لا يمكن إغفالها. إن الاعتناء بالصحة النفسية يلعب دورًا حاسمًا في تحسين جودة الحياة وتحقيق التوازن الشامل. في هذا المقال، سنتناول أهمية الرعاية الذاتية والتقنيات الفعّالة للحفاظ على الصحة النفسية.أهمية الاعتناء بالصحة النفسية:تحسين العلاقات الشخصية: الشعور بالراحة مع الذات يعزز التواصل الفعّال مع الآخرين. عندما يكون الشخص نفسه في حالة جيدة، يمكنه بناء علاقات أكثر تواصلًا وفهمًا مع العائلة، الأصدقاء، والشركاء. زيادة التحمل النفسي: توفير الرعاية للصحة النفسية يقوي المقاومة النفسية أمام التحديات اليومية والضغوط. يمكن للأفراد الذين يمتلكون توازنًا نفسيًا جيدًا تحمل الضغوط والتحديات بشكل أكثر فعالية.تعزيز الإبداع والإنتاجية: العقل الصحي يعمل بشكل أفضل، والفرد قادر على التفكير بوضوح والتركيز على...
أطلقت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة تبوك اليوم، ممثلة بإدارة أداء التعليم قسم النشاط الطلابي، فعاليات برنامج اليوم الوطني للمشي تحت شعار” قد التحدي تمشي ” وذلك على مضمار المشي بمنتزة الأمير فهد بن سلطان في مدينة تبوك، بهدف نشر ثقافة المشي بين أفراد المجتمع وبين الطلاب والطالبات في التعليم العام. وأوضح مدير إدارة أداء التعليم الدكتور عبدالله الحارثي، أن البرنامج يأتي لنشر ثقافة ممارسة رياضة المشي من أجل الصحة, وتعزيز ممارسة النشاط البدني وزيادة نسبة الممارسين له، تحقيقًا لأهداف برنامج جودة الحياة الذي يسعى إلى تحسين نمط حياة صحي للفرد والمجتمع. وبين أن البرنامج يستهدف طلاب وطالبات التعليم العام وأولياء الأمور ومنسوبي الإدارة ومكاتب التعليم بهدف تحسين نمط الحياة الصحية ومكافحة السمنة والوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز ممارسة النشاط البدني.
تعتبر تقنيات الهندسة الوراثية من الابتكارات الرائدة التي قدمت تحولات جذرية في مجال الطب وتحسين جودة الحياة للبشر. مع تطور هذه التقنيات، يشهد المستقبل تغيرات هائلة في مجالات عديدة، بدايةً من علاج الأمراض الوراثية إلى تحسين صحة الإنسان ورفاهيته. يسلط هذا المقال الضوء على تطورات تقنيات الهندسة الوراثية وكيف ستسهم في تحولات مستقبلية هامة.1. علاج الأمراض الوراثية:تعتبر تقنيات الهندسة الوراثية نافذة لفهم ومعالجة الأمراض الوراثية. يتيح تحرير الجينات وتعديلها بشكل دقيق إمكانية استبدال الجينات المعيبة بأخرى سليمة. هذا النهج يفتح أفقًا جديدًا لعلاج الأمراض التي كانت تعتبر فيما مضى لا علاج لها، مما يعزز أمل الكثيرين في تحسين جودة حياتهم. 2. تحسين صحة الإنسان:تساهم تقنيات الهندسة الوراثية في تحسين صحة الإنسان من خلال توفير وسائل للوقاية من الأمراض. يمكن تحرير...
يُعتبر الذكاء العاطفي من الجوانب الحيوية التي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحياة الشخصية والمهنية. يتعلق الأمر بالقدرة على فهم وإدارة المشاعر الشخصية والتفاعل بفعالية مع الآخرين. إذ يمثل الذكاء العاطفي أساسًا لبناء علاقات قوية وتحقيق النجاح في الحياة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الذكاء العاطفي وكيف يؤثر في تحسين الحياة الشخصية والمهنية.تعريف الذكاء العاطفي:الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم وإدراك المشاعر الشخصية، وتنظيمها، والتفاعل بشكل فعّال مع المشاعر والعواطف لدى النفس وعند الآخرين. يتضمن الذكاء العاطفي مجموعة من المهارات مثل التحفيز الذاتي، وإدارة التوتر، وفهم العواطف لدى الآخرين. أثر الذكاء العاطفي على الحياة الشخصية:1. بناء علاقات صحية:الفهم العميق للمشاعر والعواطف يمكن أن يسهم في بناء علاقات قوية وصحية. القدرة على التفاعل بشكل إيجابي مع المشاعر الخاصة بك وبالآخرين تعزز...
تعيش البشرية في عصر من التطور التكنولوجي الهائل، حيث تلعب التكنولوجيا دورًا حيويًا في تحسين جودة الحياة وتقديم حلًا للتحديات الصحية والهندسية التي تواجه المجتمع. يشكل مجال البحوث والتطوير (R&D) في الهندسة والطب نقطة التحول الرئيسية التي تسهم في تحقيق التقدم العلمي والتكنولوجي. في هذا المقال، سنستعرض أهمية هذا الجهد الرائد داخل المجتمع.الهندسة والتطوير: تكنولوجيا تحول الأفكار إلى واقعتعتبر التكنولوجيا الهندسية أحد أهم الدعامات لتحقيق التقدم والابتكار في المجتمع. من خلال مجال البحث والتطوير، يعمل المهندسون على تطوير حلول مبتكرة للتحديات التي تواجه المجتمع، سواء في مجال الطاقة، أو الاتصالات، أو النقل، أو أي مجال آخر. على سبيل المثال، تقنيات الذكاء الاصطناعي والتصنيع الرقمي تحدث تحولًا جذريًا في الصناعة وتؤثر إيجابًا على الاقتصاد وفرص العمل. الطب والبحث الطبي: تحسين الصحة...
تعتبر التمور من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، وهي تحمل مزايا صحية عديدة. تاريخيًا، كانت تُعد التمور رمزًا للتغذية ومصدرًا قيمًا للطاقة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تناول التمر في تعزيز الحياة الصحية وتموين الجسم بالطاقة.1. مصدر طبيعي للسكريات: تحتوي التمور على كميات عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، وهي تمثل مصدرًا فوريًا للطاقة. يعتبر استهلاك التمور خيارًا صحيًا للحصول على دفعة من الطاقة عند الحاجة دون الحاجة إلى مواد معالجة. 2. غنية بالألياف: تحتوي التمور على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تسهم في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. تعزز الألياف الصحية الشعور بالشبع، مما يساهم في تنظيم الوزن ومنع الأكل الزائد.3. مليئة بالفيتامينات والمعادن: توفر التمور نسبًا عالية من الفيتامينات والمعادن...
تشكل التكنولوجيا وبخاصة الذكاء الاصطناعي طفرة هائلة في البيئة المهنية، محدثة تحولات جذرية في كيفية تنظيم وتنفيذ الأعمال. يأتي الذكاء الاصطناعي مع مجموعة من الفرص والتحديات التي تطرأ على الحياة المهنية للأفراد وشركاتهم.فرص:تحسين الكفاءة والإنتاجية: يساعد الذكاء الاصطناعي في تحسين كفاءة العمل وزيادة الإنتاجية. يمكن للأنظمة الذكية أتمتة المهام المتكررة والروتينية، مما يتيح للعاملين التركيز على المهام الأكثر تعقيدًا والمستلزمة للتفكير الإبداعي. تطوير مهارات جديدة: يفتح الذكاء الاصطناعي أفقًا لتطوير مهارات جديدة. يمكن للعاملين تعلم كيفية التفاعل مع الأنظمة الذكية وفهم كيفية استخدام التقنيات الحديثة، مما يعزز تطويرهم المهني.إمكانيات التخصيص والخدمة الشخصية: يسمح الذكاء الاصطناعي بتقديم خدمات مخصصة وشخصية للعملاء والزبائن، سواء في مجال التسويق أو خدمات ما بعد البيع. يمكن تحليل بيانات العملاء لتقديم تجارب فردية تلبي احتياجاتهم. توسيع...
التحسين في الحالة النفسية يعتبر أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة الإنسان العامة. إن العوامل المؤثرة على الحالة النفسية تتنوع وتشمل العديد من الجوانب الحياتية، مثل الصحة البدنية، والعلاقات الاجتماعية، والتواصل مع البيئة المحيطة. في هذا المقال، سنستعرض بعض الطرق التي يمكن من خلالها تحسين الحالة النفسية.ممارسة التمارين الرياضية: يعد ممارسة الرياضة أحد الوسائل المؤكدة لتحسين الحالة النفسية. تفرز الرياضة هرمونات السعادة مثل الإندورفينات، وتساعد على تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر. الاهتمام بالتغذية الصحية: يؤثر نظام الغذاء على الحالة النفسية، حيث يمكن أن يساعد تناول الطعام الصحي في تحسين الطاقة والتركيز، وبالتالي يؤثر إيجابيًا على المزاج.النوم الجيد: الحصول على قسط كافٍ من النوم يلعب دورًا هامًا في تحسين الحالة النفسية. يساعد النوم الجيد في استعادة الطاقة وتعزيز التركيز. التفاعل الاجتماعي: الحفاظ...
أكدت الدكتورة أمل شمس، الخبيرة التربوية وأستاذة بكلية التربية بجامعة عين شمس، على أهمية دعم المبادرات الطلابية وتفعيل دور الطلاب المجتمعي بالجامعات المصرية، موضحة أن المشاركة في مبادرات والأنشطة وملتقيات التعليم تهدف إلى تحسين الحياة ودعمهم تعتبر أمرًا مهمًا وذا أثر إيجابي على المجتمع بشكل عام. تعرف على المنح العلمية المُقدمة من جمهورية التشيك | الشروط وطريقة التقديم كل ما تريد معرفته عن الملتقى التوظيفي في جامعة عين شمس لـ2024 بيئة تعلم إيجابيةوأوضحت أستاذة بكلية التربية بجامعة عين شمس، أن تفعيل دور الطلاب في المجتمع يسهم في تنمية الروح الاجتماعية والمسؤولية لدى الطلاب، حيث يتعلمون كيفية التعاون والتفاعل مع الآخرين، مما يعزز الانتماء الاجتماعي ويساهم في خلق بيئة تعلم إيجابية.المبادرات الطلابيةوشددت الخبيرة التربوية على أن دعم المحيطين بهم الذين...
خبراء التعليم:جهود الجامعات المصرية في تحقيق التنمية المستدامةتفعيل الدور الاجتماعي للطلابدور وزارة التعليم العالي في تعزيز التواصل بين الجامعات والمجتمعطرق تسهم في زيادة الأنشطة الاجتماعية في تحسين جودة الحياةتأثير تفعيل الجوانب الاجتماعية والتطوعية في تحسين الظروف الاقتصاديةدور الجامعات في ترسيخ مفهوم المسؤولية الاجتماعيةتطوير القيادة والتعاون من خلال الأنشطة الطلابيةأكد طارق أحمد القائم بعمل مدير عام الإدارة العامة لرعاية الشباب، بجامعة عين شمس، على ضرورة تشجيع الطلاب على المشاركة الفعالة في المبادرات الطلابية ودعمهم في تحقيق أفكارهم وأهدافهم المجتمعية، موضحًا أن هذا التشجيع يهدف إلى تعزيز الوعي الاجتماعي والمسؤولية الاجتماعية لدى الطلاب، وبناء مجتمع أكثر تلاحمًا وتعاونًا. تعرف على المنح العلمية المُقدمة من جمهورية التشيك | الشروط وطريقة التقديم كل ما تريد معرفته عن الملتقى التوظيفي في جامعة عين...
إن حياة متوازنة تعكس حالة صحية جيدة وتعزز الرفاهية العامة. الاهتمام بتوازن الجسم والعقل يلعب دورًا حاسمًا في تحسين الحياة اليومية وتعزيز الرضا الشخصي. إليك بعض النصائح حول كيفية تحقيق التوازن في حياتك:1. التغذية الصحية: تأثير التغذية على الجسم والعقل لا يُفَهَم بشكل كامل. يُنصَح بتناول وجبات متوازنة تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لتعزيز الطاقة والتركيز وتقوية الجهاز المناعي. 2. النوم الجيد: يلعب النوم دورًا مهمًا في استعادة الطاقة والتئام الجسم والعقل. حاول تحسين عادات النوم والتأكد من الحصول على كمية كافية من الراحة.3. ممارسة الرياضة بانتظام: تمارين الرياضة لها فوائد كثيرة للصحة العامة، بما في ذلك تحسين اللياقة البدنية وتقليل مستويات التوتر وتعزيز الحالة المزاجية.4. الاسترخاء والتأمل: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا تساعد في تقليل التوتر وتعزيز الوعي...
فهم الصداع: أسبابه وطرق فعّالة للعلاج.. تعدّ الصداع من الظواهر الشائعة التي يواجهها الكثيرون في حياتهم اليومية، ويمكن أن يكون له تأثير كبير على جودة الحياة، في هذا المقال، سنقوم بفحص أسباب الصداع المختلفة وتقديم طرق فعّالة للتعامل معه.أسباب الصداعفهم الصداع: أسبابه وطرق فعّالة للعلاج1- الصداع التوتري: يعود هذا النوع من الصداع إلى التوتر والضغوط النفسية. يمكن أن يكون ناتجًا عن الحياة اليومية المجهدة وضغوط العمل.2- الصداع النصفي: يتميز بألم حاد عادة في نصف الرأس، وغالبًا ما يكون مصاحبًا لظواهر مثل الغثيان والحساسية للأضواء والأصوات.3- الصداع الناتج عن التمدد الوعائي: يحدث بسبب توسع الأوعية الدموية في الدماغ، ويمكن أن يكون ناتجًا عن تغيرات في الطقس أو بعض الأطعمة.4- الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية: الالتهابات في الجيوب الأنفية قد تسبب...
تأثير أذكار المساء في تحسين الحالة النفسية وتعزيز السكينة الداخلية.. أذكار المساء تمثل جزءًا هامًا في العبادة اليومية للمسلمين، حيث تحمل معها فوائد دينية وروحية، في هذا المقال، سنلقي نظرة على أبرز أذكار المساء ونستكشف فضلها وأثرها الإيجابي على الحياة اليومية.أبرز أذكار المساءنقدم لكم في السطور التالية أبرز أذكار المساء:-تأثير أذكار المساء في تحسين الحالة النفسية وتعزيز السكينة الداخلية1- أذكار الحمد والشكر: تشمل تكبيرات الاستغفار والثناء على الله عز وجل. مثل قول "سبحان الله وبحمده" و"الحمد لله رب العالمين".2- آية الكرسي: تقرأ لحماية النفس والمنزل من الشرور. ذلك أنها تعد واحدة من آيات القرآن الكريم التي تحظى بأهمية كبيرة.3- سورة الإخلاص والمعوذتين: قراءة هذه السور في المساء تمنح الروح السكينة وتعزز الحماية من الشرور.4- دعاء الاستفتاح: يستحب قوله للتوكل على...
يعيش العالم برمته تغيرات فرضت عليه نمط حياة جعل الإنسان يتواصل فقط من وارء الشاشات وقطع صلته بالواقع والاتصال المباشر مع الأشخاص، لكن الإنسان بطبيعته وفطرته بحاجة للاتصال والتواصل مع البيئة المحيطة به والأشخاص الذين يتعامل معهم ويقابلهم في حياته اليومية، المهنية والاجتماعي، ليستعيد حلاوتها، ولا بأس أن نذكر هنا أهمية التواصل الاجتماعي للأشخاص **إيصال الأفكار والمشاعر والمعلومات وتناقلها بين الأشخاص بشكل واضح وصريح ومفهوم بحيث يكون هنالك استجابة مناسبة وملائمة للرسالة المرسلة من الأشخاص. **مشاركة المشاعر والأحاسيس من خلال التعبير المباشر عنها للأشخاص المقربين من الأصدقاء والأهل والأقارب. **تحسين مستوى الحياة ككل فالتواصل يعني الصلة بين الأفراد وإيجاد نقاط مشتركة أكثر بينهم ما يحقق حياة سعيدة ومريحة أكثر. **تقليص الفجوات ومسببات الخلافات والمشاكل وسوء التفاهم بين الأشخاص من خلال...
في عصر يتسم بتعدد التحديات وتسارع الحياة، يظهر الاهتمام المتزايد بالعوامل التي تسهم في تحسين الجودة الحياتية. من بين هذه العوامل، يبرز الذكاء العاطفي والسلام النفسي كركيزتين أساسيتين تلعبان دورًا حيويًا في بناء حياة متوازنة وناجحة. يعكس الذكاء العاطفي القدرة على فهم الذات والآخرين، وإدارة المشاعر بشكل فعّال، في حين يمثل السلام النفسي الهدوء والتوازن العاطفي الذي يسهم في تحسين الصحة النفسية. في هذه المقدمة، سنستكشف بعمق أهمية هذين العنصرين في تعزيز الحياة الشخصية وتحسين العلاقات الاجتماعية، مع التركيز على كيفية تطوير مهارات الذكاء العاطفي وكيف يمكن أن يسهم ذلك في بناء أساس قوي للسلام النفسي والاستقرار العاطفي. فهم الذكاء العاطفي:يشير الذكاء العاطفي إلى القدرة على التعرف على وفهم المشاعر الشخصية والآخرين، وكيفية إدارة هذه المشاعر بشكل فعال. إن فهم الذات...
دعاء رفع البلاء: أثر الدعاء الروحي في تحسين الحياة.. تعتبر الصلاة والدعاء جزءًا أساسيًا من العبادة في العديد من الثقافات والديانات، ويحتل دعاء رفع البلاء مكانة خاصة في قلوب الكثيرين، إذ يُعتبر وسيلة لتخفيف المشاكل ورفع الضغوطات في الحياة اليومية.أدعية رفع البلاءنرصد لكم في السطور التالية أبرز أدعية رفع البلاء:- هل يوجد دعاء خاص بليلة الإسراء والمعراج؟ فوائد دعاء ركوب الدابة: روحانية وصحية في رحاب السفر دعاء نية الصيام: أسرار تأثيره وأهميته الروحية والصحية 1- اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، وأغنني بفضلك عمن سواك. 2- رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا، رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا.3- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل،...
الكركم، هذه التوابل البراقة والزاهية، تشكل جزءًا لا يتجزأ من المأكولات والتقاليد العلاجية في معظم المجتمعات، تعتبر الكركم إضافة لا غنى عنها في عالم الطهي والتغذية، فهي لا تمنح الأطعمة فقط نكهة لذيذة بل تضيف لها فوائد صحية متعددة.وتحرص دائما بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة القراء والمتابعين لها، لذلك تعرفكم في السطور التالية فوائد واستخدامات الكركم. إستخدامات الكركم في العصور القديمة تأخذنا جذور نبات الكركم في رحلة إلى الشرق البعيد، حيث استُخدمت هذه التوابل في الطهي التقليدي والطب الشعبي لآلاف السنين، ولكن ليس فقط لطعمها الفريد ولونها الذهبي، بل للمركب النشط الرئيسي فيها وهو الكركومين، الذي يعزى له العديد من الفوائد الصحية. في هذه العصر الحديث، يحظى الكركم بشعبية متزايدة بفضل تفهم متزايد لفوائده الصحية المحتملة. يُعتبر الكركم واحدًا من...
"تأثير الدعاء في تحسين الحياة المالية".. فوائد أدعية الرزق.. تمثل أدعية الرزق جزءًا هامًا في الحياة اليومية للعديد من الناس، حيث يعتبرونها وسيلة للاتصال بالله وطلب الرحمة والبركة في العيش، ويتناول هذا المقال أهمية الدعاء للرزق والفوائد التي يمكن أن تتحقق من خلاله.أدعية الرزقنستعرض لكم في السطور التالية أبرز أدعية الرزق:- "فن البداية".. فوائد أدعية الصباح في تحديد مسار يومك "التشجيع على الجد والاجتهاد".. فوائد أدعية الرزق تعرف على.. أثر أدعية الصباح على الحالة النفسية 1- دعاء الاستغفار: - "اللهم اغفر لي وارحمني واهدني وارزقني." 2- دعاء الاعتماد على الله: - "حسبي الله لا إله إلا هو، عليه توكلت وهو رب العرش العظيم."3- دعاء الزواج والرزق: - "رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ" 4- دعاء الفرج والرزق: -...
العُمانية: احتفلت المديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة ظفار اليوم بختام فعاليات معسكر إنترنت الأشياء للتنمية المستدامة لطلبة المدارس تحت عنوان «هاكثون نماء لخدمات ظفار» الذي نظمته المديرية ممثلة بقسم الابتكار والأولمبياد العلمي بالشراكة مع نماء لخدمات ظفار، واستمر مدة أسبوعين.وقالت الدكتورة ميزون بنت بخيت الشحرية المديرة العامة المكلفة بالمديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة ظفار في كلمة لها: «إن المديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة ظفار تسعى إلى إنماء مهارات الابتكار العلمي، وتسخير الفكر المبدع لحل قضايا التنمية المستدامة في شتى أهدافها، من خلال تمكين الطلبة من استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي في تطبيقها وتجسيدها على الواقع العملي».وأضافت: إن الهدف من المعسكر الذي شارك فيه ١٠٠ طالب وطالبة من مختلف المراحل العمرية و٥٠ معلما ومعلمة؛ هو التعرف على تقنية إنترنت الأشياء وكيفية البرمجة...
ناقشت الباحثة مروة خالد شعيب بقسم الدراسات النفسية بكلية الدراسات العليا للطفولة جامعة عين شمس رسالة ماجستير بعنوان "فاعليه برنامج قائم علي أبعاد الذكاء الأخلاقي فى تحسين جودة الحياة".وتشكلت لجنة التحكيم والإشراف من الدكتورة هويدا الجبالى عميد كلية الدراسات العليا للطفولة والدكتور جمال شفيق احمد أستاذ علم النفس الإكلينيكي بقسم الدراسات النفسية للأطفال بالكلية ، الدكتورة سعيدة محمد ابو سوسو أستاذ علم النفس كلية الدراسات الإنسانية جامعة الأزهر ا.م.د هانى سعد عطا أستاذ علم النفس بالكليةحيث أستهدف البحث معرفة طبيعة العلاقة الارتباطية بين الذكاء الأخلاقي والصحة النفسية، والكشف عن الفروق بين الذكور والإناث في مستوى الذكاء الأخلاقي لدى عينة من المراهقين كما هدف أيضًا إلى الكشف عن الفروق بين الذكور والإناث في مستوي الصحة النفسية لدي عينة من المراهقين. ...
البكيرية – حمود المطيري تواصل بلدية محافظة البكيرية جهودها في تحسين وتعزيز جودة الحياة وأنسنة المدن وتحسين المشهد البصري بتنفيذ مشاريع وبرامج بقيمة “132,461,002” ريال شملت تحسين وتجميل المداخل بعدد خمسة مداخل للمحافظة وتطوير شبكة الطرق سفلتة وإعادة سفلتة بمساحة إجمالية (240330,6) م2 ومعالجة (1588) من حفر الشوارع وتحسين الأداء المروري للطرق بتطوير (6) تقاطعات وإلغاء إشارتين مرورية وكذلك تشغيل واستبدال عدد (5117) عمود إنارة وتأهيل (16) ميدانا.اقرأ أيضاًUncategorizedإقامة اللقاء السنوي للجمعية الصيدلية السعودية “سيفا 2024” كما قامت البلدية بطرح 48 فرصة استثمارية وكذلك إقامة المهرجانات والفعاليات والمشاركات المجتمعية، وبهدف رفع نسبة الامتثال قامت البلدية بعدد من الجولات الرقابية (18232) جولة وكذلك جولات الإصحاح البيئي بعدد (2350) جولة وكذلك تأهيل عدد (8) حدائق وملاعب وذلك لمعالجة التشوهات البصرية وتحسين...
نفذت بلدية غرب الدمام بالتعاون مع شرطة ومندوب مطار الملك فهد بالدمام حملات إشعار وإزالة الصنادق العشوائية، حيث تم إشعار عدد 30 صندقة ومخيم عشوائي استعداداً لإزالتها، وذلك استمراراً لحملات البلدية لإزالة العشوائيات. تأتي هذه الحملات تأتي ضمن جهود البلدية للحفاظ على المظهر العام للمدينة، وتحسين جودة الحياة للمواطنين، وتعزيز الانضباط العام. وأشارت البلدية إلى أن إزالة الصناديق العشوائية لها أهمية كبيرة في تحسين السلامة العامة، وتعزيز المظهر العام.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على برامج وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمنطقةنائب أمير الشرقية يستقبل المدير الإقليمي لمنافذ المنطقة الشرقيةحماية سلامة المواطنينمن جهته أشار المواطن صالح الدريويش إلى أهمية إزالة الصناديق العشوائية، لافتًا إلى تأثيرها على الحياة اليومية، وبين أن إزالة الصناديق العشوائية أمرًا ضروريًا لضمان سلامة المواطنين.وأشار إلى أن تواجد...
نفذت أمانة الطائف أعمال معالجة ملاحظات الأرصفة وصيانة 10200 متر مربع خلال الشهر الماضي، وذلك ضمن أعمال تحسين المشهد الحضري ومعالجة التشوه البصري لتحسين جودة الحياة، وفق مبادرات وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، بما يحقق مستهدفات رؤية المملكة الطموحة. وراعت فرق الإدارة العامة للتشغيل والصيانة بوكالة المشاريع، حماية وتأمين مسار هندسي آمن بالأرصفة المعالجة، يفصل حركة المشاة عن حركة المركبات المجاورة، وأهتمت بأن يتميز الرصيف ببساطة التصميم وخلوه من التعقيد، إضافة إلى خلوه من العوائق والبروزات، ويشجع على المشي والشعور بالأمان للمشاة وقائدي المركبات، والتركيز على الانتقال التدريجي من أرصفة وسط المدينة والطرق الرئيسة إلى أرصفة الأحياء السكنية.أخبار متعلقة تقرير: وفيات حوادث الطائرات تسجل ثاني أدنى مستوى منذ 1970"فلكية جدة": الأرض تصل أقرب نقطة من الشمس غدًا أعمال تحسين جوة الحياة...
المناطق_واسنفذت أمانة المنطقة الشرقية خلال هذا العام، 235 تدخلاً حضرياً، و 44 حديقة بمساحة إجمالية تقدر قرابة 7,500,000 متر مربع، وذلك ضمن برنامج التدخل الحضري الذي أطلقته وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، كونه جزءاً من تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030. وأشارت الأمانة إلى أنها قامت بزراعة أشجار ظل متنوعة، وملاعب لكرة القدم، وألعاب تفاعلية، وترفيهية للأطفال، وألعاب مهيأة لذوي الإعاقة والفئات العمرية المختلفة، وألعاب قوى وأماكن جلوس مظللة ورسومات جدارية، ولوحات تعليمية وتوعوية لمرتادي هذه الحدائق، بهدف زيادة نسبة المسطحات الخضراء وتطبيق الموجهات التصميمية للهوية العمرانية، وخلق بيئة حضرية مثالية للسكان، وذلك لتطوير ممارسات وإستراتيجيات تدعم برامج تحسين جودة الحياة، ومبادرة أنسنة المدن من خلال إنشاء الحدائق ومضامير المشاة والواجهات البحرية، لمدن مزدهرة أكثر خضرة وأكثر استدامة ولمجتمع تفاعلي أكثر...
يعتبر السلام النفسي أحد أهم أركان الصحة الشاملة، فهو يمثل حالة من التوازن والراحة العقلية والروحية. في عالم يتسارع فيه الحياة وتتزايد الضغوطات، يصبح تحقيق السلام النفسي أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة. دعونا نستكشف مكونات وأهمية السلام النفسي وكيف يمكننا تحقيقه في حياتنا اليومية.مكونات السلام النفسي:1. الوعي الذاتي:يبدأ السلام النفسي بفهم الذات والتواصل مع مشاعرنا وتفاعلاتنا. الوعي الذاتي يمكن أن يفتح أبواب التحسين والتطوير الشخصي. 2. التقبل والمحبة الذاتية:يشمل السلام النفسي قبولنا لأنفسنا كما نحن، مع كل إيجابياتنا وسلبياتنا. المحبة الذاتية تعزز الشعور بالسلام الداخلي.3. الاسترخاء والهدوء:التمتع بلحظات من الهدوء والاسترخاء يعزز الصفاء الذهني ويساهم في تهدئة الروح. 4. التواصل الاجتماعي الصحي:الاتصال بالآخرين وبناء علاقات إيجابية يلعبان دورًا كبيرًا في تعزيز السلام النفسي. يسهم الدعم الاجتماعي في التغلب على...
أدعية المساء: تأثيرها الإيجابي وفوائدها الروحية والنفسية.. يعتبر المساء فترة هامة من اليوم، حيث يمكن للإنسان خلالها أن يستعيد هدوءه ويقيم اتصالًا خاصًا مع الله من خلال الدعاء، وإليكم نظرة على أهمية أدعية المساء وتأثيرها الإيجابي على الحالة النفسية والروحية.فوائد أدعية المساءنقدم لكم في السطور التالية فوائد أدعية المساء:- تعرف على.. أهمية وفضل أدعية الصباح أدعية متنوعة للتوفيق والنجاح: ركيزة الدعاء في حياة المسلم أدعية ليلة القدر مكتوبة 1- تهيئة النفس للسكينة والهدوء:أحد أبرز الفوائد لأدعية المساء هو تهيئة النفس للسكينة والهدوء، ويُعتبر الدعاء وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر والقلق الناتج عن مشاغل الحياة اليومية، مما يُمكن الإنسان من الاستمتاع بلحظات هادئة قبل نهاية اليوم. 2- توجيه الشكر والامتنان:تتيح أدعية المساء الفرصة للفرد لتوجيه الشكر والامتنان إلى الله على نعم الحياة...
تشهد العقود الأخيرة تقدمًا هائلًا في مجال الذكاء الاصطناعي، مما يفتح أفقًا جديدًا للابتكار ويؤثر بشكل كبير على حياتنا اليومية. يعد تطور الذكاء الاصطناعي ظاهرة فريدة من نوعها تتسارع بشكل مذهل، وتنعكس هذه التقنية الرائدة في مختلف جوانب حياتنا.التاريخ الرحيب للذكاء الاصطناعي:يعود تاريخ الذكاء الاصطناعي إلى الخمسينيات، ومع ذلك، فقد شهدت السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا يفوق التوقعات. بدأت الأنظمة الذكية في تعلم وفهم اللغات البشرية، والتفاعل بشكل ذكي مع بيئتها. الابتكارات الحالية:يشهد العالم حاليًا انفجارًا في مجال الابتكارات ذات الصلة بالذكاء الاصطناعي. فمن تقنيات التعلم العميق والشبكات العصبية إلى روبوتات الذكاء الاصطناعي التي تستخدم في الخدمات اللوجستية والصحة، يتواجد لدينا عالم جديد من الفرص.تأثير الذكاء الاصطناعي على الحياة اليومية:1. التحسينات في الرعاية الصحية:يسهم الذكاء الاصطناعي في تحسين تشخيص الأمراض وتحديد...
تعرف على فوائد أذكار المساء وأثرها الإيجابي.. يعتبر وقت المساء فترة هامة من اليوم، حيث يمكن للفرد أن يستفيد من هذه الفترة لتعزيز روحه وتحسين حالته النفسية، وتعتبر أذكار المساء من العادات الإيجابية التي يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحياة اليومية، في هذا المقال، سنلقي نظرة على أذكار المساء وأثرها الإيجابي وفوائدها.فوائد أذكار المساءنقدم لكم في السطور التالية فوائد أذكار المساء:- "تطهير النفس".. تعرف علي فضل أذكار المساء أذكار الصباح والمساء: فضلها وأثرها أذكار المساء وأثرها الإيجابي وفوائدها.. تعرف عليها 1- تهدئة النفسأذكار المساء توفر لحظات هادئة وسليمة تساعد على تهدئة النفس وتخفيف التوتر، يمكن للتأمل في هذه الأذكار أن يسهم في تخفيف الضغوط اليومية وتحسين الراحة النفسية. 2- تعزيز الوعي الروحيمن خلال تكرار أذكار المساء، يمكن للشخص...
تعيش حياتنا اليومية تحولًا رقميًا مع تقدم تكنولوجيا الإنترنت الأشياء (IoT)، حيث يتم ربط الأشياء المحيطة بنا بشبكة ذكية لتحسين تجربتنا وجعل الحياة أكثر كفاءة وراحة. سنستعرض في هذا المقال كيف تؤثر تكنولوجيا IoT إيجابيًا على مختلف جوانب الحياة اليومية. مستجدات الأبحاث الطبية.. نظرة عميقة في مجال الاكتشاف الطبي تقنيات التصوير الطبي الحديثة.. دورها في تشخيص الأمراض والعلاج التأثير على الصحة واللياقة1. أجهزة مراقبة اللياقة:أصبحت أجهزة مراقبة اللياقة مرتبطة بتقنيات IoT، مما يمكننا من تتبع نشاطاتنا البدنية، ومعرفة معلومات حول صحتنا ونمط الحياة، مما يسهم في تحسين اللياقة البدنية. 2. الرعاية الصحية الذكية:يمكن لتكنولوجيا IoT تحسين الرعاية الصحية عبر أجهزة متصلة تسمح برصد حالة المرضى عن بُعد وتبسيط تبادل المعلومات بين المرضى وفرق الرعاية الطبية.التأثير على البيئة3. إدارة الطاقة:تكنولوجيا IoT...
قال الدكتور محمد فايز فرحات، مدير مركز الأهرام للدراسات الاستراتيجية، إنَّ انتخابات الرئاسة 2024، بحاجه إلى دراسات كبيرة والكثير من العمل لتحليلها، موضحا: «نحن إزاء ظاهرة جديدة على الحياة السياسية في مصر، مثل عودة الحياة السياسية إلى مصر بالمعنى الدقيق وبمفهوم شامل وغير متحيز أو مختزل، ومن أبرز تجليات ذلك الدعوة إلى الحوار الوطني».وأضاف «فرحات»، في حواره مع الإعلامي أحمد الطاهري، خلال استضافته ببرنامج «كلام في السياسة»، والمُذاع على شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أنَّ قرارات هامة للدولة والقيادة السياسة على مدار السنوات الماضية، ساهمت في تهيئة المناخ وتجهيز المجتمع المصري لحياة سياسية جديدة وطبيعية وجادة، مثل إلغاء مد العمل بقانون الطوارىء، وإطلاق الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان، وأخيراً الحوار الوطني.وتابع مدير مركز الأهرام للدراسات الاستراتيجية، أنَّ المشاركة السياسية غير المسبوقة للمصريين...
يعزز العناية بالصحة والنظافة الشخصية وممارسة الرياضة الصحة العامة وبالتالي يساهم في تحسين جودة الحياة. الاهتمام بالجسم والعقل يزيد من الطاقة والحيوية، ويعزز القدرة على التفاعل مع الحياة بشكل إيجابي. تحقيق جودة حياة صحية يتطلب اعتناءً بالجسم والعقل، ومن أبرز السبل التي تسهم في ذلك هي اللجوء الدوري للكشف الطبي وإجراء الفحوصات الصحية. إليكم استكشافٌ لأهمية هذه العمليات في تعزيز صحتكم وتحسين جودة حياتكم: 1. الكشف الطبي:يعتبر الكشف الطبي الدوري هو السبيل الأمثل لتقييم الحالة الصحية العامة.يمكن للأطباء خلال الكشف تحديد المخاطر الصحية المحتملة وتقديم نصائح شخصية لتحسين الصحة.2. تشخيص المشاكل في وقت مبكر:يساعد اللجوء المنتظم للفحوص الطبية في اكتشاف المشاكل الصحية في مراحلها المبكرة.تشخيص الأمراض المبكرة يزيد من فرص العلاج الناجح ويقلل من تأثيرها على الجودة العامة للحياة. 3. تقليل...
في عصر التكنولوجيا الحديث، أصبح لدينا وسائل فعّالة لتحسين جودة حياتنا اليومية، تشكل التقنيات المبتكرة عاملًا رئيسيًا في تغيير كيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا، وتعزز بشكل كبير راحتنا وفعاليتنا، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص تأثير التكنولوجيا في تحسين الحياة اليومية وكيف تسهم في تحقيق تجارب حياة أكثر سهولة وراحة. الذكاء الاصطناعي.. رحلة إلى عقل الآلة الأخلاقيات في الذكاء الاصطناعي.. تحديات ومسؤوليات التواصل الاجتماعي في ظل التقنية.. جسرٌ إلكتروني يقرّب الأفراد عبر المسافاتأحد أبرز الجوانب التي شهدت تحسينات كبيرة هو التواصل الاجتماعي، بفضل وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات المراسلة، أصبح بإمكان الأفراد التفاعل مع أصدقائهم وعائلاتهم بسهولة، حتى على بعد كبير، هذا يقوم بتقريب الناس وتخفيف الشعور بالبعد الجغرافي.تأثير التكنولوجيا في تحسين الحياة اليومية تكنولوجيا التسهيل.. تحولات رقمية...
تخصص التكنولوجيا الحيوية| جسر بين العلوم والتكنولوجيا في خدمة الحياة، تعد التكنولوجيا الحيوية من التخصصات المثيرة والمبتكرة التي تربط بين العلوم الحيوية والتكنولوجيا لتحقيق تقدم في مجالات متعددة، تجمع هذه التكنولوجيا بين فهم العمليات الحيوية واستخدام التكنولوجيا لتطوير حلاول جديدة لفهم وتحسين الحياة.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أثناء السطور التالية كل ما تريد معرفتة عن هذا التخصص الفريد ودوره في تحسين جودة الحياة. تعريف التكنولوجيا الحيوية:تتنوع تعريفات التكنولوجيا الحيوية، ولكن بشكل عام، يمكن تصويرها كمجال يستخدم التكنولوجيا لفهم وتلافي الظواهر الحيوية. يتضمن ذلك استخدام العلوم الحيوية وتقنياتها لتطوير حلاول في مجالات الطب، والزراعة، والبيئة، والصناعة.مجالات التكنولوجيا الحيوية:1.الطب الحيوي والأدوية: - تطوير الأدوية والعلاجات الجديدة. - تقنيات التشخيص المتقدمة مثل الجينوميات.2.الزراعة والأغذية: - تحسين الإنتاج الزراعي وتطوير محاصيل معدلة وراثيًا. - تقنيات...
تعد الحياة مغامرة مستمرة مليئة بالتحديات والفرص، وفي ظل هذا الواقع، يمكننا تحسين نوعية حياتنا من خلال تبني نصائح وأفكار تسهم في تحقيق التوازن والسعادة. دعونا نستعرض بعض النصائح التي يمكن أن تحدث فارقًا في حياتك اليومية.نصائح الحياة: أفكار وتلميحات لتحسين نوعية حياتك اليومية1. تطوير روتينك الصباحي:ابدأ يومك بروتين صباحي مفيد ونشاط بدني خفيف. تخصيص وقت للقراءة أو التأمل يمكن أن يمنحك بداية إيجابية ليومك. 2. تحديد أهداف صغيرة:حدد أهدافًا يومية صغيرة وواقعية. تحقيق هذه الأهداف يعزز الإحساس بالإنجاز ويدفعك لتحقيق أهداف أكبر.3. تعلم التفاؤل:ركز على الجوانب الإيجابية في الحياة. استغلال التفاؤل يمكن أن يعزز الرفاهية النفسية ويسهم في تحمل التحديات. 4. اعتن بصحتك:النوم الكافي والنظام الغذائي الصحي يلعبان دورًا كبيرًا في تحسين الصحة العامة والطاقة.5. الابتعاد عن التوتر:اكتساب تقنيات...
تدريب على القيادة يتحول إلى كارثة مأساوية تفجع أسرة بأكملها في صنعاء