2025-02-08@16:41:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 142

«تحسین الحیاة»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    ناقشت الباحثة مروة خالد شعيب بقسم الدراسات النفسية  بكلية الدراسات العليا للطفولة جامعة عين شمس رسالة ماجستير  بعنوان "فاعليه برنامج قائم علي أبعاد الذكاء الأخلاقي فى تحسين جودة الحياة".وتشكلت لجنة التحكيم والإشراف من الدكتورة هويدا الجبالى عميد كلية الدراسات العليا للطفولة والدكتور جمال شفيق احمد أستاذ علم النفس الإكلينيكي بقسم الدراسات النفسية للأطفال بالكلية ، الدكتورة سعيدة محمد ابو سوسو أستاذ علم النفس كلية الدراسات الإنسانية جامعة الأزهر ا.م.د هانى سعد عطا أستاذ علم النفس بالكليةحيث أستهدف البحث معرفة طبيعة العلاقة الارتباطية بين الذكاء الأخلاقي والصحة النفسية، والكشف عن الفروق بين الذكور والإناث في مستوى الذكاء الأخلاقي لدى عينة من المراهقين كما هدف أيضًا إلى الكشف عن الفروق بين الذكور والإناث في مستوي الصحة النفسية لدي عينة من المراهقين. ...
    البكيرية – حمود المطيري تواصل بلدية محافظة البكيرية جهودها في تحسين وتعزيز جودة الحياة وأنسنة المدن وتحسين المشهد البصري بتنفيذ مشاريع وبرامج بقيمة “132,461,002” ريال شملت تحسين وتجميل المداخل بعدد خمسة مداخل للمحافظة وتطوير شبكة الطرق سفلتة وإعادة سفلتة بمساحة إجمالية (240330,6) م2 ومعالجة (1588) من حفر الشوارع وتحسين الأداء المروري للطرق بتطوير (6) تقاطعات وإلغاء إشارتين مرورية وكذلك تشغيل واستبدال عدد (5117) عمود إنارة وتأهيل (16) ميدانا.اقرأ أيضاًUncategorizedإقامة اللقاء السنوي للجمعية الصيدلية السعودية “سيفا 2024” كما قامت البلدية بطرح 48 فرصة استثمارية وكذلك إقامة المهرجانات والفعاليات والمشاركات المجتمعية، وبهدف رفع نسبة الامتثال قامت البلدية بعدد من الجولات الرقابية (18232) جولة وكذلك جولات الإصحاح البيئي بعدد (2350) جولة وكذلك تأهيل عدد (8) حدائق وملاعب وذلك لمعالجة التشوهات البصرية وتحسين...
    نفذت بلدية غرب الدمام بالتعاون مع شرطة ومندوب مطار الملك فهد بالدمام حملات إشعار وإزالة الصنادق العشوائية، حيث تم إشعار عدد 30 صندقة ومخيم عشوائي استعداداً لإزالتها، وذلك استمراراً لحملات البلدية لإزالة العشوائيات. تأتي هذه الحملات تأتي ضمن جهود البلدية للحفاظ على المظهر العام للمدينة، وتحسين جودة الحياة للمواطنين، وتعزيز الانضباط العام. وأشارت البلدية إلى أن إزالة الصناديق العشوائية لها أهمية كبيرة في تحسين السلامة العامة، وتعزيز المظهر العام.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على برامج وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمنطقةنائب أمير الشرقية يستقبل المدير الإقليمي لمنافذ المنطقة الشرقيةحماية سلامة المواطنينمن جهته أشار المواطن صالح الدريويش إلى أهمية إزالة الصناديق العشوائية، لافتًا إلى تأثيرها على الحياة اليومية، وبين أن إزالة الصناديق العشوائية أمرًا ضروريًا لضمان سلامة المواطنين.وأشار إلى أن تواجد...
    نفذت أمانة الطائف أعمال معالجة ملاحظات الأرصفة وصيانة 10200 متر مربع خلال الشهر الماضي، وذلك ضمن أعمال تحسين المشهد الحضري ومعالجة التشوه البصري لتحسين جودة الحياة، وفق مبادرات وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، بما يحقق مستهدفات رؤية المملكة الطموحة. وراعت فرق الإدارة العامة للتشغيل والصيانة بوكالة المشاريع، حماية وتأمين مسار هندسي آمن بالأرصفة المعالجة، يفصل حركة المشاة عن حركة المركبات المجاورة، وأهتمت بأن يتميز الرصيف ببساطة التصميم وخلوه من التعقيد، إضافة إلى خلوه من العوائق والبروزات، ويشجع على المشي والشعور بالأمان للمشاة وقائدي المركبات، والتركيز على الانتقال التدريجي من أرصفة وسط المدينة والطرق الرئيسة إلى أرصفة الأحياء السكنية.أخبار متعلقة تقرير: وفيات حوادث الطائرات تسجل ثاني أدنى مستوى منذ 1970"فلكية جدة": الأرض تصل أقرب نقطة من الشمس غدًا أعمال تحسين جوة الحياة...
    المناطق_واسنفذت أمانة المنطقة الشرقية خلال هذا العام، 235 تدخلاً حضرياً، و 44 حديقة بمساحة إجمالية تقدر قرابة 7,500,000 متر مربع، وذلك ضمن برنامج التدخل الحضري الذي أطلقته وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، كونه جزءاً من تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030. وأشارت الأمانة إلى أنها قامت بزراعة أشجار ظل متنوعة، وملاعب لكرة القدم، وألعاب تفاعلية، وترفيهية للأطفال، وألعاب مهيأة لذوي الإعاقة والفئات العمرية المختلفة، وألعاب قوى وأماكن جلوس مظللة ورسومات جدارية، ولوحات تعليمية وتوعوية لمرتادي هذه الحدائق، بهدف زيادة نسبة المسطحات الخضراء وتطبيق الموجهات التصميمية للهوية العمرانية، وخلق بيئة حضرية مثالية للسكان، وذلك لتطوير ممارسات وإستراتيجيات تدعم برامج تحسين جودة الحياة، ومبادرة أنسنة المدن من خلال إنشاء الحدائق ومضامير المشاة والواجهات البحرية، لمدن مزدهرة أكثر خضرة وأكثر استدامة ولمجتمع تفاعلي أكثر...
    يعتبر السلام النفسي أحد أهم أركان الصحة الشاملة، فهو يمثل حالة من التوازن والراحة العقلية والروحية. في عالم يتسارع فيه الحياة وتتزايد الضغوطات، يصبح تحقيق السلام النفسي أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة. دعونا نستكشف مكونات وأهمية السلام النفسي وكيف يمكننا تحقيقه في حياتنا اليومية.مكونات السلام النفسي:1. الوعي الذاتي:يبدأ السلام النفسي بفهم الذات والتواصل مع مشاعرنا وتفاعلاتنا. الوعي الذاتي يمكن أن يفتح أبواب التحسين والتطوير الشخصي. 2. التقبل والمحبة الذاتية:يشمل السلام النفسي قبولنا لأنفسنا كما نحن، مع كل إيجابياتنا وسلبياتنا. المحبة الذاتية تعزز الشعور بالسلام الداخلي.3. الاسترخاء والهدوء:التمتع بلحظات من الهدوء والاسترخاء يعزز الصفاء الذهني ويساهم في تهدئة الروح. 4. التواصل الاجتماعي الصحي:الاتصال بالآخرين وبناء علاقات إيجابية يلعبان دورًا كبيرًا في تعزيز السلام النفسي. يسهم الدعم الاجتماعي في التغلب على...
    أدعية المساء: تأثيرها الإيجابي وفوائدها الروحية والنفسية.. يعتبر المساء فترة هامة من اليوم، حيث يمكن للإنسان خلالها أن يستعيد هدوءه ويقيم اتصالًا خاصًا مع الله من خلال الدعاء، وإليكم نظرة على أهمية أدعية المساء وتأثيرها الإيجابي على الحالة النفسية والروحية.فوائد أدعية المساءنقدم لكم في السطور التالية فوائد أدعية المساء:- تعرف على.. أهمية وفضل أدعية الصباح أدعية متنوعة للتوفيق والنجاح: ركيزة الدعاء في حياة المسلم أدعية ليلة القدر مكتوبة 1- تهيئة النفس للسكينة والهدوء:أحد أبرز الفوائد لأدعية المساء هو تهيئة النفس للسكينة والهدوء، ويُعتبر الدعاء وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر والقلق الناتج عن مشاغل الحياة اليومية، مما يُمكن الإنسان من الاستمتاع بلحظات هادئة قبل نهاية اليوم. 2- توجيه الشكر والامتنان:تتيح أدعية المساء الفرصة للفرد لتوجيه الشكر والامتنان إلى الله على نعم الحياة...
    تشهد العقود الأخيرة تقدمًا هائلًا في مجال الذكاء الاصطناعي، مما يفتح أفقًا جديدًا للابتكار ويؤثر بشكل كبير على حياتنا اليومية. يعد تطور الذكاء الاصطناعي ظاهرة فريدة من نوعها تتسارع بشكل مذهل، وتنعكس هذه التقنية الرائدة في مختلف جوانب حياتنا.التاريخ الرحيب للذكاء الاصطناعي:يعود تاريخ الذكاء الاصطناعي إلى الخمسينيات، ومع ذلك، فقد شهدت السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا يفوق التوقعات. بدأت الأنظمة الذكية في تعلم وفهم اللغات البشرية، والتفاعل بشكل ذكي مع بيئتها. الابتكارات الحالية:يشهد العالم حاليًا انفجارًا في مجال الابتكارات ذات الصلة بالذكاء الاصطناعي. فمن تقنيات التعلم العميق والشبكات العصبية إلى روبوتات الذكاء الاصطناعي التي تستخدم في الخدمات اللوجستية والصحة، يتواجد لدينا عالم جديد من الفرص.تأثير الذكاء الاصطناعي على الحياة اليومية:1. التحسينات في الرعاية الصحية:يسهم الذكاء الاصطناعي في تحسين تشخيص الأمراض وتحديد...
    تعرف على فوائد أذكار المساء وأثرها الإيجابي.. يعتبر وقت المساء فترة هامة من اليوم، حيث يمكن للفرد أن يستفيد من هذه الفترة لتعزيز روحه وتحسين حالته النفسية، وتعتبر أذكار المساء من العادات الإيجابية التي يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحياة اليومية، في هذا المقال، سنلقي نظرة على أذكار المساء وأثرها الإيجابي وفوائدها.فوائد أذكار المساءنقدم لكم في السطور التالية فوائد أذكار المساء:-  "تطهير النفس".. تعرف علي فضل أذكار المساء أذكار الصباح والمساء: فضلها وأثرها أذكار المساء وأثرها الإيجابي وفوائدها.. تعرف عليها 1- تهدئة النفسأذكار المساء توفر لحظات هادئة وسليمة تساعد على تهدئة النفس وتخفيف التوتر، يمكن للتأمل في هذه الأذكار أن يسهم في تخفيف الضغوط اليومية وتحسين الراحة النفسية. 2- تعزيز الوعي الروحيمن خلال تكرار أذكار المساء، يمكن للشخص...
    تعيش حياتنا اليومية تحولًا رقميًا مع تقدم تكنولوجيا الإنترنت الأشياء (IoT)، حيث يتم ربط الأشياء المحيطة بنا بشبكة ذكية لتحسين تجربتنا وجعل الحياة أكثر كفاءة وراحة. سنستعرض في هذا المقال كيف تؤثر تكنولوجيا IoT إيجابيًا على مختلف جوانب الحياة اليومية. مستجدات الأبحاث الطبية.. نظرة عميقة في مجال الاكتشاف الطبي تقنيات التصوير الطبي الحديثة.. دورها في تشخيص الأمراض والعلاج التأثير على الصحة واللياقة1. أجهزة مراقبة اللياقة:أصبحت أجهزة مراقبة اللياقة مرتبطة بتقنيات IoT، مما يمكننا من تتبع نشاطاتنا البدنية، ومعرفة معلومات حول صحتنا ونمط الحياة، مما يسهم في تحسين اللياقة البدنية. 2. الرعاية الصحية الذكية:يمكن لتكنولوجيا IoT تحسين الرعاية الصحية عبر أجهزة متصلة تسمح برصد حالة المرضى عن بُعد وتبسيط تبادل المعلومات بين المرضى وفرق الرعاية الطبية.التأثير على البيئة3. إدارة الطاقة:تكنولوجيا IoT...
    قال الدكتور محمد فايز فرحات، مدير مركز الأهرام للدراسات الاستراتيجية، إنَّ انتخابات الرئاسة 2024، بحاجه إلى دراسات كبيرة والكثير من العمل لتحليلها، موضحا: «نحن إزاء ظاهرة جديدة على الحياة السياسية في مصر، مثل عودة الحياة السياسية إلى مصر بالمعنى الدقيق وبمفهوم شامل وغير متحيز أو مختزل، ومن أبرز تجليات ذلك الدعوة إلى الحوار الوطني».وأضاف «فرحات»، في حواره مع الإعلامي أحمد الطاهري، خلال استضافته ببرنامج «كلام في السياسة»، والمُذاع على شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أنَّ قرارات هامة للدولة والقيادة السياسة على مدار السنوات الماضية، ساهمت في تهيئة المناخ وتجهيز المجتمع المصري لحياة سياسية جديدة وطبيعية وجادة، مثل إلغاء مد العمل بقانون الطوارىء، وإطلاق الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان، وأخيراً الحوار الوطني.وتابع مدير مركز الأهرام للدراسات الاستراتيجية، أنَّ المشاركة السياسية غير المسبوقة للمصريين...
    يعزز العناية بالصحة والنظافة الشخصية وممارسة الرياضة الصحة العامة وبالتالي يساهم في تحسين جودة الحياة. الاهتمام بالجسم والعقل يزيد من الطاقة والحيوية، ويعزز القدرة على التفاعل مع الحياة بشكل إيجابي. تحقيق جودة حياة صحية يتطلب اعتناءً بالجسم والعقل، ومن أبرز السبل التي تسهم في ذلك هي اللجوء الدوري للكشف الطبي وإجراء الفحوصات الصحية. إليكم استكشافٌ لأهمية هذه العمليات في تعزيز صحتكم وتحسين جودة حياتكم: 1. الكشف الطبي:يعتبر الكشف الطبي الدوري هو السبيل الأمثل لتقييم الحالة الصحية العامة.يمكن للأطباء خلال الكشف تحديد المخاطر الصحية المحتملة وتقديم نصائح شخصية لتحسين الصحة.2. تشخيص المشاكل في وقت مبكر:يساعد اللجوء المنتظم للفحوص الطبية في اكتشاف المشاكل الصحية في مراحلها المبكرة.تشخيص الأمراض المبكرة يزيد من فرص العلاج الناجح ويقلل من تأثيرها على الجودة العامة للحياة. 3. تقليل...
    في عصر التكنولوجيا الحديث، أصبح لدينا وسائل فعّالة لتحسين جودة حياتنا اليومية، تشكل التقنيات المبتكرة عاملًا رئيسيًا في تغيير كيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا، وتعزز بشكل كبير راحتنا وفعاليتنا، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص تأثير التكنولوجيا في تحسين الحياة اليومية وكيف تسهم في تحقيق تجارب حياة أكثر سهولة وراحة. الذكاء الاصطناعي.. رحلة إلى عقل الآلة الأخلاقيات في الذكاء الاصطناعي.. تحديات ومسؤوليات التواصل الاجتماعي في ظل التقنية.. جسرٌ إلكتروني يقرّب الأفراد عبر المسافاتأحد أبرز الجوانب التي شهدت تحسينات كبيرة هو التواصل الاجتماعي، بفضل وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات المراسلة، أصبح بإمكان الأفراد التفاعل مع أصدقائهم وعائلاتهم بسهولة، حتى على بعد كبير، هذا يقوم بتقريب الناس وتخفيف الشعور بالبعد الجغرافي.تأثير التكنولوجيا في تحسين الحياة اليومية تكنولوجيا التسهيل.. تحولات رقمية...
     تخصص التكنولوجيا الحيوية| جسر بين العلوم والتكنولوجيا في خدمة الحياة، تعد التكنولوجيا الحيوية من التخصصات المثيرة والمبتكرة التي تربط بين العلوم الحيوية والتكنولوجيا لتحقيق تقدم في مجالات متعددة، تجمع هذه التكنولوجيا بين فهم العمليات الحيوية واستخدام التكنولوجيا لتطوير حلاول جديدة لفهم وتحسين الحياة.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أثناء السطور التالية كل ما تريد معرفتة عن هذا التخصص الفريد ودوره في تحسين جودة الحياة. تعريف التكنولوجيا الحيوية:تتنوع تعريفات التكنولوجيا الحيوية، ولكن بشكل عام، يمكن تصويرها كمجال يستخدم التكنولوجيا لفهم وتلافي الظواهر الحيوية. يتضمن ذلك استخدام العلوم الحيوية وتقنياتها لتطوير حلاول في مجالات الطب، والزراعة، والبيئة، والصناعة.مجالات التكنولوجيا الحيوية:1.الطب الحيوي والأدوية:  - تطوير الأدوية والعلاجات الجديدة.  - تقنيات التشخيص المتقدمة مثل الجينوميات.2.الزراعة والأغذية:  - تحسين الإنتاج الزراعي وتطوير محاصيل معدلة وراثيًا.  - تقنيات...
    تعد الحياة مغامرة مستمرة مليئة بالتحديات والفرص، وفي ظل هذا الواقع، يمكننا تحسين نوعية حياتنا من خلال تبني نصائح وأفكار تسهم في تحقيق التوازن والسعادة. دعونا نستعرض بعض النصائح التي يمكن أن تحدث فارقًا في حياتك اليومية.نصائح الحياة: أفكار وتلميحات لتحسين نوعية حياتك اليومية1. تطوير روتينك الصباحي:ابدأ يومك بروتين صباحي مفيد ونشاط بدني خفيف. تخصيص وقت للقراءة أو التأمل يمكن أن يمنحك بداية إيجابية ليومك. 2. تحديد أهداف صغيرة:حدد أهدافًا يومية صغيرة وواقعية. تحقيق هذه الأهداف يعزز الإحساس بالإنجاز ويدفعك لتحقيق أهداف أكبر.3. تعلم التفاؤل:ركز على الجوانب الإيجابية في الحياة. استغلال التفاؤل يمكن أن يعزز الرفاهية النفسية ويسهم في تحمل التحديات. 4. اعتن بصحتك:النوم الكافي والنظام الغذائي الصحي يلعبان دورًا كبيرًا في تحسين الصحة العامة والطاقة.5. الابتعاد عن التوتر:اكتساب تقنيات...
    تشكل اللياقة البدنية والصحة النفسية جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، وتتبادل هاتان الجوانب تأثيرات إيجابية تعزز جودة الحياة، في هذه المقالة، سنستكشف العلاقة الوطيدة بين اللياقة البدنية والصحة النفسية وكيف يمكن أن تؤثر بشكل شامل على حياة الفرد. الأمراض المعدية.. التحديات والابتكارات في مجال الوقاية والعلاج الغذاء والصحة.. كيف يؤثر نمط الحياة على العافية العامة؟ تأثير النشاط البدني على الدماغتبينت الدراسات أن ممارسة النشاط البدني تعزز تدفق الدم إلى الدماغ، مما يحسن الوظائف الإدراكية ويساهم في تقوية الذاكرة وزيادة التركيز، هذا يؤدي إلى تحسين الحالة النفسية وتقليل مستويات التوتر. الإفرازات الهرمونية والمزاجيشجع النشاط البدني على إفراز الهرمونات السعيدة مثل الإندورفين والسيروتونين، التي تسهم في تحسين المزاج وتقليل الشعور بالقلق والاكتئاب، هذا التأثير الهرموني يمتد لفترة طويلة بعد انتهاء التمرين.العلاقة بين...
    تحظى السلامة النفسية بأهمية كبيرة في حياة الفرد، حيث تمثل ركيزة أساسية للصحة النفسية والعافية الشاملة. في عالم يتسارع به الحياة وتتزايد التحديات، يصبح الاهتمام بالسلامة النفسية ضرورة للحفاظ على جودة الحياة والتفاعل الإيجابي مع التحديات. إليك أهمية السلامة النفسية:1. تعزيز الصحة العقلية:السلامة النفسية تعزز الصحة العقلية وتساعد في التعامل مع التحديات اليومية وضغوط الحياة. تسهم في تقوية المرونة العقلية والتكيف مع التغيرات بشكل صحي. 2. تحسين العلاقات الاجتماعية:الأفراد الذين يعيشون حياة نفسية صحية يميلون إلى التفاعل بشكل إيجابي مع من حولهم، مما يؤدي إلى بناء علاقات اجتماعية قوية وداعمة.3. زيادة الإنتاجية والفعالية:الشعور بالراحة النفسية ينعكس إيجابًا على مستوى الإنتاجية والفعالية في العمل والحياة اليومية، حيث يكون الفرد أكثر قدرة على تحقيق أهدافه بشكل فعّال. 4. تقليل مخاطر الأمراض النفسية:الاهتمام...
    قال رجل الأعمال أيمن الجميل إن إنطلاق المرحلة الثانية من مبادرة حياة كريمة، والتى تستهدف مشروعات البنية الأساسية والطرق والصرف الصحى وتطوير المستشفيات والمدارس فى 52 مركزا يضم 1667 قرية، ويصل عدد السكان المستفيدين إلى 21 مليون نسمة، تعنى استكمال الحلم الكبير الذى أطلقها من أجله الرئيس عبد الفتاح السيسي وهو تحسين جودة الحياة لنحو 60 مليون مواطن مصرى يقطنون الريف ويستحقون أن تلتفت إليهم الدولة المصرية بالخدمات وتسهيل كافة أمور الحياة اليومية حتى يرتبطوا عضويا بالعالم. وأكد رجل الأعمال أيمن الجميل،رئيس مجلس إدارة مجموعة "Cairo3A"  للاستثمارات الزراعية والصناعية، أن مبادرة حياة كريمة منذ إطلاقها فى يناير 2019، وهى تحدث ثورة شاملة فى القرى والمراكز التى تتولى العمل بها، حيث تعمل أجهزة الدولة المصرية وممثلى نحو 20 وزارة وهيئة و23 منظمة...
    قال رجل الأعمال أيمن الجميل إن إنطلاق المرحلة الثانية من مبادرة حياة كريمة، والتى تستهدف مشروعات البنية الأساسية والطرق والصرف الصحى وتطوير المستشفيات والمدارس فى 52 مركزا يضم 1667 قرية، ويصل عدد السكان المستفيدين إلى 21 مليون نسمة، تعنى استكمال الحلم الكبير الذى أطلقها من أجله الرئيس عبد الفتاح السيسي وهو تحسين جودة الحياة لنحو 60 مليون مواطن مصرى يقطنون الريف ويستحقون أن تلتفت إليهم الدولة المصرية بالخدمات وتسهيل كافة أمور الحياة اليومية حتى يرتبطوا عضويا بالعالم. وأكد رجل الأعمال أيمن الجميل، رئيس مجلس إدارة مجموعة "Cairo3A" للاستثمارات الزراعية والصناعية، أن مبادرة حياة كريمة منذ إطلاقها فى يناير 2019 ، وهى تحدث ثورة شاملة فى القرى والمراكز التى تتولى العمل بها ، حيث تعمل أجهزة الدولة المصرية وممثلى نحو 20...
    خبراء التعليم:الكليات الطبية تسعى لتحسين جودة الحياة في مصرالقوافل الطبية جسر بين العلم الطبي واحتياجات المجتمع المصريالجامعات المصرية تسعى لتحقيق التنمية المستدامةيوجد رعاية متكاملة من خلال القوافل الطبيةالكليات الطبية تواصل تقديم الرعاية الصحيةيجب انطلاق حملات توعية لتعزيز الصحة العامةدور القوافل الطبية في تطوير مهارات الطلاب الطبيينأكدت الدكتورة سحر موسى، عميد كلية التمريض بجامعة عين شمس، أن القوافل الطبية التي ينظمها القطاع الطبي بالجامعات في مصر تعتبر جزءًا لا يتجزأ من المسؤولية الاجتماعية، حيث تلعب دورًا حيويًا في تقديم الرعاية الصحية للمواطنين وتحسين جودة الخدمات الطبية في المجتمع. الثلاثاء.. مؤتمر بجامعة عين شمس حول الحوسبة الذكية ونظم المعلومات آخر موعد للتسجيل بدورات المحكمة التدريبية بكلية الحقوق جامعة عين شمس الدور الاجتماعي للجامعاتوأوضحت عميد كلية التمريض بجامعة عين شمس، أن الجامعات المصرية...
    سجل برنامج إصابات الحوادث التابع لمؤسسة حمد الطبية في عام 2022، وللعام الرابع على التوالي معدل وفيات أقل من البرامج المشابهة في أمريكا الشمالية التي تشارك في التقرير المعياري لبرنامج تحسين جودة إصابات الحوادث التابع لكلية الجراحين الأمريكية.  يوفر نظام الاصابات، الذي أعيد اعتماده مؤخرًا من قبل هيئة الاعتماد الكندية الدولية، نطاقًا كاملاً من الرعاية لأكثر من 3000 شخص من مرضى الاصابات المتوسطة إلى الشديدة في قطر سنويًا. وبالنسبة للاشخاص البالغين، يشير التقرير المعياري لبرنامج تحسين جودة إصابات الحوادث التابع لكلية الجراحين الأمريكية لربيع 2023، أن معدل الوفيات المقدر حسب المخاطر في قطر يبلغ 2.3% مقارنة بالمتوسط الذي يضعه برنامج تحسين جودة إصابات الحوادث البالغ 8%. وبالنظر إلى الأداء المتجه مع مرور الوقت، ظل المعدل منخفضًا منذ التقرير المعياري لبرنامج...
    السعادة ليست حالة تأتي بالصدفة، بل هي نتيجة للتفكير الإيجابي واتخاذ خطوات إيجابية في حياتنا اليومية، في هذا المقال، سنتناول بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لجعل الحياة أكثر سعادة وإيجابية. خطوات لزيادة السعادة:1. **تقبل الإيجابية:**- ابدأ يومك بفتح ذهنك للأفكار الإيجابية وتوجيه انتباهك نحو الجوانب الإيجابية في حياتك.2. **الاعتناء بالصحة الجسدية:**- ممارسة الرياضة وتناول وجبات صحية تلعب دورًا في تحسين المزاج ورفع مستويات الطاقة.3. **تحديد الأهداف:**- حدد أهدافًا واقعية وصغيرة واعمل على تحقيقها، مما يمنحك شعورًا بالتحدي والتقدم.4. **التفاعل الاجتماعي:**- قضاء وقت مع الأصدقاء والعائلة، والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية، يمكن أن يسهم في تحسين المزاج والسعادة.5. **تقدير اللحظة الحالية:**- تمتع باللحظة الحالية وكن شاكرًا للأشياء الجميلة في حياتك، سواء كانت صغيرة أم كبيرة.6. **الابتعاد عن الشك والتفكير السلبي:**- حاول تغيير التفكير...
    إن النوم المبكر يعتبر عنصرًا حيويًا في تحسين جودة حياتنا وصحتنا العامة. في عالم مليء بالارتباك والضغوط، قد يكون تحدي الحفاظ على نمط نوم صحي أمرًا صعبًا، ولكن فهم أهمية النوم المبكر يمكن أن يحدث تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على حياتنا.ترتيب الدورة الطبيعية للجسم:تعمل الطبيعة بأنظمة دورية، والنوم المبكر يتناسب تمامًا مع دورة النهار والليل الطبيعية. يتيح النوم المبكر للجسم أن يتزامن مع أنشطته الطبيعية، مما يحسن من وظائف الجهاز الهضمي والاسترخاء العام. تعزيز الصحة العقلية:أظهرت الدراسات أن النوم المبكر يرتبط بتحسين صحة العقل والتركيز الذهني. إن إعطاء الدماغ فترة كافية للراحة يعزز القدرة على التفكير الواضح وتحسين المزاج، مما يقلل من مخاطر الاكتئاب والقلق.تعزيز الصحة البدنية:يعتبر النوم المبكر جزءًا أساسيًا من نمط حياة صحي، حيث يُعزز النوم الكافي والمنتظم القدرة...
    "أدعية جلب الرزق وراحة البال".. كيفية الاستفادة من الأدعية في تحسين جودة الحياة؟.. تعد الأدعية من الوسائل التي يلجأ إليها المسلمون للتواصل مع الله وطلب الخير والبركة في حياتهم، ومن بين هذه الأدعية، تحتل أدعية جلب الرزق وراحة البال مكانة خاصة، حيث تعكس هذه الأدعية إيمان المؤمن بأن الرزق والراحة يأتيان من الله وحده.وتوفر بوابة الفجر الإلكترونية لقرائها في السطور أشهر أدعية جلب الرزق وراحة البال، وذلك وفقًا للخدمات العديدة التي تقدمها لزواها ومتابعيها في مختلف المجالات. اقرأ أيضًا: "منها قراءة سورة الكهف والدعاء"..تعرف أفضل الأعمال الصالحة في يوم الجمعةفضل دعاء يوم الجمعة وأبرز الأدعية المسحبة والمستجابة "صور"الدعاء المستجاب للجرحي والمصابين.. اللهم أذهب البأس ربّ النّاس، اشفِ وأنت الشّافيأدعية جلب الرزق وراحة البالنقدم لكم في السطور التالية أولًا أدعية جلب...
    تواصل أمانة منطقة حائل أعمالها في تطوير طريق جبة والجزيرة الوسطية، وذلك ضمن باقة أعمال زراعية وديكورية وإنارة جمالية ، لتعزيز أنسنة المدن ورفع مستوى جودة الحياة ، ليصبح الطريق الحيوي معززاً بجوانب السلامة المرورية ويحقق سهولة التنقلات .ويمتد الطريق بطول ٤٧٠٠ متر، يتضمن مشروع إنارة بعدد ١٠٠ عنصر إضاءة ، بالإضافة إلى جداريات مضاءة محاطة بمغطيات التربة، وإضاءات ومجسمات جمالية تهدف لتحسين المشهد الحضري، وكذلك أحواض زراعية وأشجار بعدد١٥٧٠ شجرة وشجيرة بأنواع متعددة لتعزيز الغطاء النباتي مع شبكة ري ذكية.وسيتضمن المشروع إعادة تأهيل وتنفيذ المنظر الجمالي داخل الدوار والجزيرة الوسطية بمساحة إجمالية ٢٣٠٠٠م٢ ، من خلال المزج بين الأرضيات الصلبة والزراعة الخضراء والإضاءة متعددة الألوان إضافة إلى تصميم عصري وحديث ، وذلك ضمن جهود الأمانة في تسخير كافة إمكانياتها...
    نظمت مؤسسة ” جادور لايف ستايل آرت” بالتعاون مع “رؤية الإمارات الإعلامية” فعالية مجتمعية بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، والذي يوافق العاشر من أكتوبر سنوياً، بهدف تحسين السلامة البدنية والعاطفية، والحد من الاجهاد وتوسع العمق الفكري وتمكين القدرات الشخصية، تحت شعار”اختر البيئة المناسبة، لتناسب تطورك الشخصي والعلمي والمهني والابداعي) وتضمنت الفعالية حوارات بين المشاركين في الورشة عن تأثير البيئة المحيطة، وأشارت ريم الحساني الرئيس التنفيذي لمؤسسة ” Mr” للرياضات البحرية إلى أهمية دمج الصناعة مع العلاج بالفن. وتحدثت مريم محمد ( اخصائية العلاج بالفن البصري ) عن تجاربها للعلاج بالفن مع المصابين بالرهاب الاجتماعي، و صعوبات التعلم وتشتت الانتباه، حيث اثبتت التجارب فعاليتها بشكل ملحوظ، مبينة أن اكتشاف المشاعر والتعبير عنها من خلال العلاج بالفن الذي تم اكتشافه في عام...
    خبراء التعليم يكشفون لـ “صدى البلد”:دور الجامعات الخاصة والأهلية في خدمة المجتمع وتحسين الحياة المجتمعيةكيف ترتقي الجامعات الخاصة بالتعليم والبحثدور الجامعات الخاصة في تحقيق التعليم المتميزالأدوار التي تقدمها الجامعات الخاصة والأهلية في تعزيز التعليم وتحسين نظام التعليم العالي في مصرطرق زيادة الاهتمام ببرامج البحث العلمي في الجامعات الخاصة والأهلية أكدت الدكتورة أمل شمس، الخبيرة التربوية، الأستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس، أن أهمية برامج البحث العلمي في الجامعات الخاصة والأهلية تزداد بشكل ملحوظ في الوقت الحالي، وتعكس هذه الزيادة في الاهتمام تحولًا نحو تعزيز البحث والتطوير ضمن هذه المؤسسات التعليمية، مما يعزز من جودة التعليم ويساهم في تطوير المجتمع بشكل أوسع. لطلاب الفرقة الرابعة.. جدول امتحانات الحاسب الآلي بحقوق عين شمس تعليمات مهمة.. «حقوق عين شمس» تعلن تعديل موعد امتحان...
    أكد اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، أنّ المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية، غير مسبوقة وتعبر عن الرؤية الصادقة لتحقيق أهداف مصر للتنمية المستدامة ورؤية مصر 2030، التي وجه بها الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، لتحقيق التنمية الشاملة ورفع معدلات النمو وتوفير مزيد من فرص العمل، مشيرًا إلى أنه تم تصعيد 18 مشروعًا بواقع 3 مشروعات عن كل فئة، لافتًا إلى أن مشروعات المبادرة لن تكون حبيسة الأدراج، وأنّ شباب المحافظة يمتلكون قدرات إبداعية هائلة وطموحات كبيرة يسعون إلى تحقيقها. تعظيم دور الدولة في التعامل مع البعد البيئي  وقدم الفائزون بالمبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء، الشكر لمحافظ المنيا لدعمه المستمر من أجل نجاح المبادرة وتعظيم دور الدولة في التعامل مع البعد البيئي وتغيرات المناخ، مثمنين جهود الدولة نحو القيام بمشروعات صديقة...
    قالت الكاتبة الصحفية فريدة الشوباشي إن الدولة المصرية قامت على ثورة، وهذه الثورة قامت على تردي الأحوال المعيشية في جميع الميادين، فكان هناك موقف لا يليق بمصر. وأكدت الشوباشي خلال لقائها ببرنامج “هذا الصباح ”المذاع على فضائية “إكسترا نيوز” أن الرئيس عبد الفتاح السيسي أعاد لمصر مكانها ومكانتها، مضيفة أن الرئيس السيسي يأخذ موقفه من التأييد الداخلي له والمستمر لان كل مواطن مصري تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح. وتابعت: عندما  يتوفر كل مواطن مصري في حياة كريمة تليق به من رعايا صحية، سكن، وتعليم ،وطعام، واعمال،  بالمواطنين يستفيدوا من منصة تكافل وكرامة وذلك بالتعاون بين أجهزة الدولة والقطاع الخاص والمنظمات المدنية، لافتة إلى وجود تضافر وتكاتف وايمان مشترك بضرورة تحسين الحياة بمصر.فتكافل وكرامة أنقذت الكثير من الأسر وأنقذت الكثير من الانهيار...
    قال الدكتور محمد الشوادفي، أستاذ الإدارة والاستثمار، إن الصعيد يمثل 50% من سكان مصر، ويمثل 40% تقريبا من مساحة الدولة، ومن ثم يشكل أكبر تجمع سكاني موجود، وعندما نتحدث عن تنمية الصعيد لا بد أن نتحدث عن هدف استراتيجي أخذته الدولة من أجل زيادة الاستثمار. تحسين جودة الحياة في الصعيد وأضاف «الشوادفي»، خلال مكالمة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، أن الهدف الأساسي هو تحسين جودة هذا القطاع الكبير والجزء الغالي من أرض مصر، وجذب استثمارات في هذا المكان، والتي لن تأتي إلا بتوفر البنية التحتية وتدريب وتنمية المواطن الصعيدي وتعليمه، ومن هنا تأتي مجالات الاستثمار. التوسع العمراني وأشار إلى أنه جرى دراسة أرض الصعيد بشكل تام، الذي تبين أن هناك تكدساً سكانياً، ومن ثم لابد من التوسع العمراني، ومن هنا...
    أوضح تجمع الرياض الصحي الثالث أهمية الكشف المبكر لمرض السرطان.وأشار التجمع عبر حسابه الرسمي على موقع «تويتر» إلى أن فوائد الكشف المبكر تشمل:1 – انخفاض عدد الوفيات بسبب المرض.2 – تحسين جودة وطبيعة الحياة اليومية للمصابين.3 – زيادة نسبة الشفاء.4 – تحسين جودة وطبيعة الحياة اليومية للمصابين.
    #تحسين_الحياة: #بروتوكولات# العلاج الفعال للفيبروميالغيا بقلم: الدكتور #مازن_عبدالله_الزعبي/ استشاري امراض الباطنية العامة وامراض والروماتيزم والمفاصل. المقدمة يُعد #الألم_العضلي الليفي اضطرابًا معقدًا يُساء فهمه غالبًا ويؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يتميز بألم في العضلات والعظام على نطاق واسع، والتعب، واضطرابات النوم، والصعوبات الإدراكية. بينما يمثل الألم العضلي الليفي تحديات فريدة، فإن فهم وتنفيذ بروتوكولات العلاج الفعال يمكن أن يحسن بشكل كبير نوعية الحياة للأفراد الذين يعيشون مع هذه الحالة. في هذا الدليل الشامل، سوف نتعمق في مختلف الاستراتيجيات وتعديلات نمط الحياة وخيارات العلاج التي تمكن الأفراد من إدارة الألم العضلي الليفي واستعادة السيطرة على حياتهم. مقالات ذات صلة كليلة ودمنة… وأدب القلاية..! 2023/08/16 فهم مرض #الفيبروميالغيا: كشف الغموض لا يزال السبب الدقيق للفيبروميالغيا مجهولاً، مما يجعل التشخيص...
    قام قسم تحسين البيئة بالوحدة المحلية لمركز ومدينة الداخلة، بجهود ملحوظة في تحسين المظهر العام لشارع البساتين بمدينة موط. حيث قام القسم بقص وتقليم الأشجار والنخيل والزهور التي تزين شارع البساتين بمدينة موط، وذلك للمحافظة على جمالية المكان وخلق بيئة مريحة وجميلة للمقيمين والزائرين.تحت إشراف صابر مبارز، نائب ثاني رئيس المركز، وبالتعاون مع هيثم حسين، المشرف العام على الأحياء، ومحمود عبد الجواد، مدير تحسين البيئة بالمركز، تم تنفيذ المشروع بجهود كبيرة من فريق قسم تحسين البيئة بالمركز.وتجدر الإشارة إلى أن فرق عمل القسم قامت أيضًا بنقل المخلفات القادمة من عملية تقليم وتنظيف الأشجار والنخيل إلى الأماكن المخصصة لها. هذا يعكس التزام القسم بالحفاظ على نظافة البيئة وتأمين التخلص السليم من المخلفات، ما يعزز جودة الحياة ويحقق استدامة المكان.تعد هذه المبادرة من...
     تؤثر حالة الشوارع بشكل كبير على الحياة اليومية للسكان في منطقة الديسة، تعتبر حالة الشوارع وبنيتها التحتية من أهم القضايا التي تواجهها السكان يوميًا. خاصةً الشارع الرئيسي الذي يمتد لمسافة 15 كيلومترًا والذي يربط المنطقة بالمملكة العربية السعودية. تسبب تردي الشوارع ووجود الحفر واهتراء الإسفلت في تعقيد الحياة للمواطنين والمركبات على السواء. في هذا المقال، سنتناول تفاصيل هذه المشكلة ونسلط الضوء على أهمية تطوير وتحسين هذه البنية التحتية. تحديات الشوارع في منطقة الديسة من المشاكل الرئيسية التي تؤثرعلى جودة الحياة في منطقة الديسة هو تردي طبقة الإسفلت في الشوارع، مما يؤدي إلى ظهور الحفر والتشققات. هذا ليس مجرد إزعاج للمركبات، بل يشكل خطرًا على سلامة المواطنين ومستخدمي الطريق. التأثير على الحياة اليومية تؤثر حالة الشوارع بشكل كبير على الحياة...
    الحياة، في يومه العالمي البطيخ مذاق طيب وفوائد لا تحصى،يحتفي العالم يوم 3 أغسطس من كل عام، باليوم العالمي للبطيخ، تحديدًا البطيخ الأحمر .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في يومه العالمي.. البطيخ مذاق طيب وفوائد لا تحصى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. في يومه العالمي.. البطيخ مذاق طيب وفوائد لا تحصى يحتفي العالم يوم 3 أغسطس من كل عام، باليوم العالمي للبطيخ، تحديدًا البطيخ الأحمر الأكثر انتشارًا، وهو فاكهة صيفية بامتياز محببة يعشقها الكبار والصغار في معظم أنحاء العالم. للبطيخ فوائد صحية هائلة، إذ يحتوي على مجموعة من الفيتامينات ومواد مضادة للأكسدة وكمية كبيرة من المياه والألياف ومواد غذائية هامة أخرى،...
    شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن تحسين نوعية الحياة لمرضى الذئبة نهج شامل، تحسين نوعية الحياة لمرضى الذئبة نهج شامل بقلم الدكتور مازن عبدالله الزعبي استشاري امراض الباطنية العامة وامراض .،بحسب ما نشر سواليف، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تحسين نوعية الحياة لمرضى الذئبة: نهج شامل، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تحسين نوعية الحياة لمرضى الذئبة: نهج شامل تحسين نوعية الحياة لمرضى الذئبة: نهج شامل بقلم: الدكتور مازن عبدالله الزعبي/ استشاري امراض الباطنية العامة وامراض والروماتيزم والمفاصل. المقدمة: الذئبة الحمامية الجهازية، والمعروفة باسم #الذئبة، هي #مرض مناعي ذاتي مزمن يمكن أن يؤثر على أجهزة أعضاء متعددة في الجسم. يمكن أن يسبب مجموعة واسعة من #الأعراض، مثل #آلام_المفاصل والتعب والطفح الجلدي وتلف...
    شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن نجل حسام تحسين بيك يعود إلى الحياة بعد توقف قلبه صور، السومرية نيوز فن وثقافةتعرض الفنان السوري راكان تحسين بيك، لأزمة صحية طارئة بعدما أصيب بآلام حادة في منطقة القلب نقل على أثرها للمستشفى، لكن .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات نجل حسام تحسين بيك يعود إلى الحياة بعد توقف قلبه (صور)، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. نجل حسام تحسين بيك يعود إلى الحياة بعد توقف قلبه (صور) السومرية نيوز- فن وثقافةتعرض الفنان السوري راكان تحسين بيك، لأزمة صحية طارئة بعدما أصيب بآلام حادة في منطقة القلب نقل على أثرها للمستشفى، لكن عند وصوله توقف قلبه فجأة.
    شاهد المقال التالي من صحافة عُمان عن مواطنون منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية تُسهم في تحسين جودة الحياة، مواطنون منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية تُسهم في تحسين جودة الحياةبلادنا الشبيبة العمانية  أكّد عددٌ من المواطنين .،بحسب ما نشر جريدة الشبيبة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مواطنون: منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية تُسهم في تحسين جودة الحياة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مواطنون: منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع... مواطنون: منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية تُسهم في تحسين جودة الحياة بلادنا الشبيبة - العمانية  أكّد عددٌ من المواطنين لوكالة الأنباء العُمانية أنّ منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية وتُسهم في تحسين جودة الحياة كونها تلامس جميع فئات المجتمع عبر توفير الحماية الاجتماعية...
    شاهد المقال التالي من صحافة عُمان عن مواطنون يؤكدون على الدور الثمين لمنظومة الحماية الاجتماعية في تحسين جودة الحياة، العمانية – أكّد عددٌ من المواطنين لوكالة الأنباء العُمانية أنّ منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية وتُسهم في تحسين جودة الحياة كونها .،بحسب ما نشر صحيفة الصحوة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مواطنون يؤكدون على الدور الثمين لمنظومة الحماية الاجتماعية في تحسين جودة الحياة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مواطنون يؤكدون على الدور الثمين لمنظومة الحماية... العمانية – أكّد عددٌ من المواطنين لوكالة الأنباء العُمانية أنّ منظومة الحماية الاجتماعية تُحقق منافع اجتماعية وتُسهم في تحسين جودة الحياة كونها تلامس جميع فئات المجتمع عبر توفير الحماية الاجتماعية اللائقة والعادلة والتغطية التأمينية وتعزيز الشراكة المجتمعية...
    شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن مسؤول استعرضنا إنجازات المملكة في تحسين جودة الحياة بالمدن خلال منتدى التنمية المستدامة، قال المدير التنفيذي للبيانات والابتكار بهيئة تطوير المدينة المنورة م. عبد الرحمن إبراهيم، إنه قد تم استعراض إنجازات المملكة في تحسين جودة الحياة .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مسؤول: استعرضنا إنجازات المملكة في تحسين جودة الحياة بالمدن خلال منتدى التنمية المستدامة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مسؤول: استعرضنا إنجازات المملكة في تحسين جودة الحياة... قال المدير التنفيذي للبيانات والابتكار بهيئة تطوير المدينة المنورة م. عبد الرحمن إبراهيم، إنه قد تم استعراض إنجازات المملكة في تحسين جودة الحياة في المدن، خلال المشاركة في منتدى التنمية المستدامة في نيويورك....
    الحياة، التمارين الرياضية وسيلة سهلة ورخيصة لمواجهة الاكتئاب،يعاني معظمنا من الاكتئاب .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التمارين الرياضية وسيلة سهلة ورخيصة لمواجهة الاكتئاب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. التمارين الرياضية وسيلة سهلة ورخيصة لمواجهة الاكتئاب يعاني معظمنا من الاكتئاب نتيجة الضغوط التي تواجهنا في حياتنا اليومية، لكن الحل سهل وبسيط ويبعد عن تفكير البعض، إذ تتحسن أغلب حالات الاكتئاب بممارسة الرياضة بشكل منتظم إذ تعمل على منع عدد من المشكلات الصحية وتحسين الحالة النفسية للفرد. هناك دراسة جديدة أثبتت أن ممارسة النشاط الرياضي يساهم في خفض نسب الإصابة بأعراض الاكتئاب لمن تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، وخاصة الذين يعانون من مرض...