2024-11-08@00:46:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 330

«التی یمکنک»:

    تعمل شركة آبل على إضافة ميزة جديدة إلى أجهزة آيفون التي تستخدم الذكاء الاصطناعي لإنشاء ردود على الرسائل النصية والبريد الإلكتروني نيابة عنك، وفقا لموقع "ذا صن". وستُعرف هذه الميزة باسم (الرد الذكي) وهي جزء من مشروع "آبل إنتلجنس" (Apple Intelligence) الذي جاء مع تحديث "آي أو إس 18 (iOS 18)". ويمكنك العثور على ميزة الرد الذكي داخل تطبيق الرسائل وتطبيق "ميل" (Mail) من آبل، التي ستجعل الرد أسرع بكثير. وعندما تصلك رسالة تسألك عن شيء ما، ستتيح ميزة الرد الذكي العديد من الإجابات السريعة يمكنك الاختيار من بينها، ومن ثم ستقوم بإنشاء رد كامل يمكنك إرساله على الفور. وعلى سبيل المثال، قد تتلقى رسالة من صديقك يسألك الذهاب إلى مكان ما، أو يسألك ما إذا كنت تقود سيارتك أم...
    يستعرض موقع "صدى البلد" أهم النصائح التي تساعدك في تجنب عمليات الغش التجاري خلال عروض الجمعة البيضاء كالتالي:- تجنب الإعلانات الوهميةاحذر من الانسياق وراء الإعلانات التي تعد بخصومات كبيرة على السلع، خاصةً على مواقع التواصل الاجتماعي. تحقق من مصداقية الإعلانات ولا تثق بالعروض التي تبدو غير معقولة.- اختر البائعين المعتمدينابتعد عن الشراء من صفحات التواصل الاجتماعي غير المعتمدة، التي لا توفر بيانات واضحة مثل العنوان، رقم الهاتف، الموقع الرسمي، أو السجل الضريبي. تأكد من الشراء عبر صفحات المتاجر المعتمدة والتي تملك مقرات داخل مصر.- احرص على الحصول على فاتورةتأكد دائمًا من حصولك على فاتورة أو إيصال استلام، فهذا يضمن لك حقوقك ويساعدك في حالة وجود مشكلة أو رغبتك في استبدال المنتج أو استرجاعه.- طرق الإبلاغ عن المخالفاتإذا واجهت أي مخالفات...
    يستعرض موقع "صدى البلد" أهم النصائح التي تساعدك في تجنب عمليات الغش التجاري خلال عروض الجمعة البيضاء كالتالي:- تجنب الإعلانات الوهميةاحذر من الانسياق وراء الإعلانات التي تعد بخصومات كبيرة على السلع، خاصةً على مواقع التواصل الاجتماعي. تحقق من مصداقية الإعلانات ولا تثق بالعروض التي تبدو غير معقولة.- اختر البائعين المعتمدينابتعد عن الشراء من صفحات التواصل الاجتماعي غير المعتمدة، التي لا توفر بيانات واضحة مثل العنوان، رقم الهاتف، الموقع الرسمي، أو السجل الضريبي. تأكد من الشراء عبر صفحات المتاجر المعتمدة والتي تملك مقرات داخل مصر.- احرص على الحصول على فاتورةتأكد دائمًا من حصولك على فاتورة أو إيصال استلام، فهذا يضمن لك حقوقك ويساعدك في حالة وجود مشكلة أو رغبتك في استبدال المنتج أو استرجاعه.- طرق الإبلاغ عن المخالفاتإذا واجهت أي مخالفات...
    #سواليف #شجرة_الزيتون تعتبر من أقدم الأشجار التي عرفها الإنسان، و أصبحت من الأشجار التي تتلقى الكثير من الاهتمام والامتنان بسبب الفوائد العديدة التي تنتج من زيت الشجرة القيم زيت الزيتون لما يتمتع به من قيمة غذائية وفوائد صحية لا تعد ولا تحصى. يعتبر زيت الزيتون سائل ذهبي يتمتع بفوائد لا تقدر بثمن. في هذه الرحلة، سنكتشف #عالم #زيت_الزيتون، ونقارن بين أنواعه المختلفة الممتاز، البكر وغيرها ونكشف عن كنوز فوائده الصحية التي تجعله عنصراً أساسياً في أي نظام غذائي صحي ومتوازن ومناسبة للعديد من الحالات الصحية بل وفعالة في علاج الكثير من الأمراض. الفرق بين أنواع زيت الزيتون و الآصلي منها هناك أنواع مختلفة من زيت الزيتون تمتاز كلها بالفوائد الصحية والغذائية، ولكن تختلف فقط في طريقة الاستخراج والعصر مما يؤدي...
    الجريش هو أحد الأطباق التقليدية الشهية التي تتميز بها المائدة المصرية، ويعود تاريخه إلى زمن بعيد. يُعد الجريش وجبة غنية ومغذية، وقد أصبح يُحضر في المناسبات الخاصة والوجبات اليومية. إليك طريقة عمل الجريش بطريقة تضمن لك نتيجة مذهلة يحبها الجميع.المكونات  عمل الجريش- 2 كوب من الجريش (قمح مجروش)- 500 جرام من لحم الضأن أو الدجاج (مقطع)- 1 بصلة كبيرة (مفرومة)- 4 فصوص ثوم (مفرومة)- 1 ملعقة صغيرة من الملح- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود- 1/2 ملعقة صغيرة من الكمون- 1/2 ملعقة صغيرة من البابريكا- 1/4 كوب من زيت الزيتون أو السمن- 6 أكواب من الماء- رشة من القرفة (اختياري)- مكسرات محمصة للتزيين (لوز أو صنوبر)- بقدونس مفروم للتزيينطريقة التحضير:1. تحضير الجريش:  - اغسلي الجريش جيدًا تحت الماء البارد للتخلص...
    تطورت سعة التخزين على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية اليوم كثيرًا عما كانت عليه في الماضي، ولكن كل هذه التطبيقات والصور ومقاطع الفيديو تتراكم بسرعة، ما قد يمنعك من التقاط الصور على هاتفك أو تنزيل تطبيقات جديدة. كما أن هاتفك قد يبدأ بالعمل بشكل أبطأ أو قد يتوقف عن العمل تمامًا. فكيف يمكنك إذًا مسح مساحة التخزين على هاتف أندرويد الخاص بك؟راجع استخدامك لمساحة التخزين الخطوة الأولى لإزالة الفوضى من هاتفك هي التحقق من كيفية استخدام مساحة التخزين لديك.والخبر السار هو أن هاتفك يجعل هذا الأمر سهلًا لك. في الإعدادات، توجد نظرة عامة على ما يوجد على هاتفك، وكمية مساحة التخزين التي يشغلها كل عنصر، وحتى بعض التوصيات لتحرير المساحة.راجع تطبيقاتك في إعدادات هاتفك، ستجد قائمة بجميع التطبيقات المثبتة بالإضافة إلى...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس السابق دونالد ترامب، أمس الثلاثاء، خلال اجتماع مع قادة الأعمال اللاتينيين إن "عدوا من الداخل" سرب معلومات استخباراتية أمريكية سرية للغاية حول خطط إسرائيل لمهاجمة إيران.وقال ترامب في مائدة مستديرة مع قادة الأعمال اللاتينيين في دورال بولاية فلوريدا: "حدث شيء سيء اليوم، ربما سمعتم.. الآن لا تغطي الصحافة الأمر كثيرا، وهو أمر لا يصدق، ربما وزارة الدفاع لدينا أو شخص ما، على أي حال، تم تسريب الخطة العسكرية بأكملها لإيران".وأضاف: "الخطط العسكرية التي لديهم على أعلى مستوى تم تسريبها، معلومات سرية للغاية تم تسريبها من قبل شخص ما، ليس لديهم أي فكرة عمن فعل ذلك.. هل يمكنك أن تتخيل أنك تخوض حربا ولديك أمريكيون، كارلوس، هل يمكنك أن تتخيل أي شيء من هذا...
    تتيح لك Spotify بالفعل تحميل صورك الخاصة لاستخدامها كأغلفة لقوائم الأغاني، ولكنها أطلقت الآن ميزة تمنحك طريقة سهلة داخل التطبيق لتخصيصها. تأتي ميزة Create Cover Art الجديدة في خدمة البث الصوتي مع مجموعة من الأدوات التي يمكنك استخدامها لقص الصور بأشكال مختلفة، مثل القلوب والنجوم، ثم وضعها على خلفيات بألوان من اختيارك. كما ستتيح لك الوصول إلى مجموعة أدوات التأثيرات، والتي تتضمن تأثيرات عين السمكة والضبابية الرادارية، بالإضافة إلى أدوات النص التي يمكنك استخدامها لإضافة عناوين أغلفة الأغاني بخطوط مختلفة. ونعم، يمكنك استخدام التأثيرات لتحويل أي نص تضيفه إلى صورك. أخيرًا، يمكنك الاختيار من بين مجموعة من الملصقات لإضفاء المزيد من الطابع الشخصي على غلافك.بينما تطلق الشركة أداة Create Cover Art في نسختها التجريبية، فإنها تطرحها في 65 سوقًا حول...
    مقالات مشابهة النفيسي يطلق تحذيرات من خطر داهم وغير مسبوق يستهدف الدول الخليجية‏16 دقيقة مضت قطاع الغاز المسال في بابوا غينيا الجديدة يشهد توقيع عقد مهم‏22 دقيقة مضت بشرى سارة.. زيادة في المعاشات والأجور للعاملين بالقطاع الخاص قريبا‏30 دقيقة مضت رابط حذف حساب انستغرام نهائياً .. الرابط المباشر لإزالة اكونت انستا‏38 دقيقة مضت موعد صرف الدعم السكني لشهر أكتوبر 2024 وشروط الحصول على الدعم‏52 دقيقة مضت شركة عالمية تجمد مشروعات الهيدروجين في إسبانيا‏ساعة واحدة مضتتعتبر لعبة فري فاير واحدة من أبرز ألعاب الباتل رويال على مستوى العالم، حيث تتميز بآليات اللعب المثيرة والتنافسية، ويقوم المطورون من حين لآخر بتوفير أكواد مجانية تتيح للاعبين الحصول على مكافآت داخل اللعبة، مثل الجواهر والشخصيات والأزياء والأسلحة وغيرها، وفي مقالنا هذا سوف نتعرف على...
    مع انتشار مقاطع الفيديو القصيرة بشكل كبير هذه الأيام، فليس من غير المعتاد اكتشاف أغانٍ وفنانين جدد من تطبيقات مثل TikTok وInstagram. الآن، بدأ Instagram في طرح تكامل Spotify الذي سيتيح لك إضافة الأغاني التي تسمعها من المنشورات وReels مباشرة إلى تطبيق البث الصوتي، وفقًا لما ذكره موقع 9to5Mac. إذا كان منشور Instagram يستخدم أغنية، وتم ربطها في أسفل الشاشة، فانقر فوق اسم الأغنية للانتقال إلى صفحة معاينة الصوت الخاصة بها. هناك، ستجد زرًا جديدًا يقول "إضافة" مع شعار Spotify بجوار شريط الصوت مباشرةً.عندما تنقر فوق زر الإضافة هذا، ستتم إضافة الأغنية إلى "الأغاني المفضلة" في مكتبة Spotify الخاصة بك. سيتعين عليك ربط حساب Spotify الخاص بك بحسابك على Instagram في المرة الأولى التي تفعل فيها ذلك، ولكنها تصبح عملية...
    إسطنبول، تلك المدينة التي تحتضن بين جوانبها سحر الشرق وغموض الغرب، حيث تتلاقى الحضارات وتتداخل الثقافات في تناغم لا نظير له، تجذبك إسطنبول بجمالها الآسر وتدعوك لاكتشاف كنوزها المكنونة، في رحلة عبر الزمن إلى عصور مضت وأخرى لازالت حية بنبض الحياة. حين تطأ قدماك إسطنبول، تشعر وكأنك تعبر بوابة الزمن، حيث يتشابك الحاضر مع الماضي، فمن آيا صوفيا، ذلك الصرح الذي يحمل في طياته تاريخا يمتد لأكثر من ألف عام، إلى المسجد الأزرق بمآذنه الشاهقة وقبابه المتألقة، تتجلى عظمة المعمار العثماني بأبهى حلته، وفي السوق الكبير، الذي يعج بالألوان والروائح والزحام، تتنفس عبق التاريخ وتجوب في عالم من الحكايات والأساطير. وليس بعيدا عن هذه المعالم، يقف قصر توبكابي، يحكي قصص السلاطين وجنائنهم المعلقة، ويأخذك في جولة بين أروقته المزينة بالفسيفساء...
    في استخدام رائد للذكاء الاصطناعي، أعاد متحف علم الحيوان بجامعة كامبريدج الحيوانات الميتة إلى الحياة، عبر أصواتها. ويسمح هذا المشروع الفريد الذي يستمر لمدة شهر، والذي يبدأ يوم الثلاثاء، لأكثر من اثني عشر معروضاً في المتحف، بما في ذلك صرصور أمريكي وباندا حمراء وهيكل حوت زعنفي وحتى بقايا طائر الدودو، "بالتحدث" إلى الزوار، وفق موقع "إنترستينغ إنجينيرينغ"وتمكن تقنية الذكاء الاصطناعي هذه المخلوقات الميتة منذ زمن طويل من مشاركة قصصها وتجاربها، بهدف تعزيز فهم أعمق لحياتها وأزمة التنوع البيولوجي.ويشعر مساعد مدير المتحف، جاك آشبي، بحماس كبير حيال إمكانات المشروع لتغيير تصورات الجمهور عن هذه الحيوانات. وأوضح آشبي: "تستخدم المتاحف الذكاء الاصطناعي بطرق عديدة، لكننا نعتقد أن هذا هو أول تطبيق نتحدث فيه من وجهة نظر الكائن نفسه. جزء من التجربة...
    هل تعلم أن هناك سراً طبيعياً قد يُحدث فارقاً كبيراً في صحة كليتيك؟ إنه منقوع الشعير، ذلك المشروب البسيط الذي قد يتجاهله الكثيرون، يعتبر الشعير واحداً من أقدم الحبوب التي عرفها الإنسان، ولكنه يحمل فوائد صحية مدهشة، وخاصة عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى.فوائد منقوع الشعيرقال الدكتور مدحت عبد الحليم اسشارى الكلي لـ صدي البلد، إن الشعير يحتوي على نسبة عالية من الألياف، والتي تلعب دوراً أساسياً في تعزيز وظائف الجهاز البولي، فالألياف تعمل على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف ضغط الدم، مما يساهم في تقليل العبء على الكلى. ومن خلال تناول منقوع الشعير بانتظام، يمكنك دعم جهازك البولي وتنظيفه من السموم.لكن هذا ليس كل شيء! المنقوع يحتوي أيضاً على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين ب، الحديد، والمغنيسيوم. هذه العناصر...
    إن إنقاص الوزن يعد تحديًا شائعًا يواجهه الكثيرون، لكن ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك تحقيق أهدافك الصحية دون الحاجة للتضحية بأطعمتك المفضلة؟ طريقة جديدة لإنقاص الوزن دون التخلي عن طعامك المفضلتتزايد الأساليب الحديثة التي تسمح لك بالاستمتاع بالطعام الذي تحبه، بينما تراقب سعراتك الحرارية وتحقق أهدافك في فقدان الوزن. إليك بعض الاستراتيجيات الجديدة التي يمكن أن تساعدك في ذلك، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. التحكم في الحصصبدلاً من الحرمان من الأطعمة التي تحبها، يمكنك ببساطة تقليل حجم الحصص. استخدم أطباق أصغر لتقديم الطعام، وكن واعيًا لحجم الحصة التي تتناولها، سيساعدك هذا على الاستمتاع بطعامك دون الإفراط في تناوله.2. الطهي الصحياستخدم تقنيات الطهي الصحية مثل الشواء، السلق، أو الخبز بدلاً من القلي، يمكنك إعداد وجباتك المفضلة بطريقة صحية، مثل تحضير البيتزا باستخدام...
    لم تكن قاعة برلمان الاتحاد الأوربي هادئة مؤخرا في إحدى الجلسات التي انعقدت فيها، بل كان هناك ما يشبه المناظرة بين سيدتين من السويد، وذلك خلال حديث بخصوص الحرب الإسرائيلية في قطاع غزة، وإدانة حماس ورئيس وزارء إسرائيل بنيامين نتنياهو بخصوص الأوضاع التي يعيشها الفلسطينيون في قطاع غزة منذ عام. اعلانقالت أليس تيودوريسكو عن الحزب الديمقراطي المسيحي "إن حرب إسرائيل في الدفاع عن نفسها لا يمكن مقارنتها بالإرهاب الذي تمارسه حماس وحزب الله". وأضافت خلال حديثها أمام برلمان الاتحاد الأوروبي: "عليكم أن تروا الفرق بين الضحايا والمعتدين". وتابعت:" يجب علينا أن نتوصل إلى قرار بخصوص الثورة الإسلامية" حسبما ورد في فيديو نشرته صحفية إكسبرسن على موقعها الإلكتروني. وبعد هذه التصريحات تم توجيه "ورقة زرقاء" لتيودوريسكو في البرلمان الأوربي، وقبلت هذه...
    كشف مسؤول إسرائيلي عن سبب تأجيل زيارة وزير الدفاع الإسرائيلي، يوآف غالانات، التي كانت مقررة إلى واشنطن الثلاثاء.وكانت وزارة الدفاع الأميركية "البنتاغون" قالت، وفي وقت سابق اليوم، إن وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت ألغى سفره للعاصمة واشنطن، التي كانت متوقعة، الثلاثاء.وذكر موقع أكسيوس أن إلغاء السفر جاء بعد اعتراض رئيس الوزراء بنيامين نتانياهو، بحسب مصدر مطلع.وقال المسؤول الإسرائيلي الذي تحدث لصحيفة واشنطن بوست، شرط عدم ذكر اسمه إن "نتانياهو أبلغ غالانت اليوم، أنه لا يمكنه الذهاب إلى واشنطن كما كان مخططا إلا بشرطين. الأول أن تجري المحادثة بين بايدن ونتنياهو، والتي كان رئيس الوزراء يتوقعها منذ عدة أيام، عبر الهاتف".أما الشرط الثاني وفق المسؤول، هو أن توافق الحكومة الأمنية الإسرائيلية على رد عسكري إسرائيلي على الهجوم الصاروخي الذي شنته إيران...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— قد تكون الحياة في جزيرة أخاذة ومنعزلة في البحر الكاريبي أمرًا ممكنًا، ولكنك ستحتاج إلى بضعة ملايين من الدولارات لتحقيق ذلك.وتستعد شركة "فور سيزونز" للفنادق والمنتجعات لتحويل "كاي تشابل"، وهي جزيرة خاصة قبالة ساحل بليز في أمريكا الوسطى، إلى نادي مجتمعي فاخر يضم مساكن، وعقارات، وفندقًا من فئة خمس نجوم، وملعب غولف للبطولات. ومن المقرر افتتاحه في عام 2025. تأمل شركة "فور سيزونز" في جذب العملاء الأثرياء إلى مجتمع حصري فاخر في جزيرة "كاي تشابل" في بليز.Credit: Four Seasons وتقع الجزيرة التي تبلغ مساحتها 280 فدانًا (113 هكتارًا) بين مدينة بليز وحديقة "باكالار تشيكو" الوطنية (التي تُعتَبَر محمية بحرية أيضًا)، وهي موطن أكبر حاجز مرجاني في نصف الكرة الشمالي، وواحدة من أكبر الحفر في العالم،...
    في عالم العمل الحديث، تزداد أهمية الحصول على الشهادات المهنية الاحترافية كأداة رئيسية لتعزيز الكفاءة وزيادة فرص النجاح الوظيفي. تعكس هذه الشهادات التزام الفرد بتطوير مهاراته ومعرفته في مجاله المهني، مما يجعلها وسيلة فعالة لتمييزه عن الآخرين في سوق العمل التنافسي. تتوفر مجموعة متنوعة من الشهادات التي تغطي مجالات متعددة، من التقنية والإدارة إلى التسويق والمحاسبة، مما يمنح الأفراد فرصًا واسعة لاختيار المسار الأنسب لهم. ماذا تعني الشهادات المهنية الاحترافية؟ إن الحصول على الشهادات المهنية الاحترافية يتطلب مجهودًا وتخطيطًا، لكنه يمثل استثمارًا في مستقبلك المهني. من خلال الالتزام بالتعليم المستمر، وبناء شبكة علاقات مهنية قوية، وتطبيق المعرفة المكتسبة، يمكنك تعزيز فرص نجاحك وتحقيق أهدافك المهنية. اعلم أن كل شهادة تحصل عليها تمثل خطوة نحو تحقيق أحلامك وطموحاتك في عالم العمل...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من السيدات بعد سن الستين لصعوبات نفسية واجتماعية كبيرة بسبب التغيرات الفسيولوجية والاجتماعية التي تطرأ علي الدماغ وأعضاء الجسم مثل انقطاع الطمث وقلة الحركة وضعف الذاكرة وبلوغ المعاش وكل هذه الأعراض تنعكس على حالتها النفسية، ولأن الزوج هو الداعم الأول لزوجته يجب أن يعرف طرق التعامل مع زوجته لدعمها بعد سن المعاش، بحسب موقع age co.أساليب التعامل مع زوجتك بعد سن الستين1. تحدث عن اهتماماتك وخططك التي يمكنك تطويرها معاالاهتمام والمشاركة فيما بينكم من أهم أمورالدعم المعنوي والنفسي التي تجذبك إلى زوجتك ، كما ستتاح لك أشياء جديدة للتحدث عنها والتعرف عليها عندما تخصص وقتا ممتعا معا ، مثل المشي في المساء أو النزهات أو القيادة في الريف.2.  انشاء دائرة أصدقاء كبيرةمن خلال...
    مع تقلبات الطقس وتغير الفصول، يصبح من الضروري تعزيز المناعة لحماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا، وتعتبر العصائر الطبيعية خيارًا ممتازًا لدعم جهاز المناعة، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل عصير غني بالمكونات المفيدة التي تساعد على تقوية المناعة وتوفير الحماية اللازمة في الأوقات التي تكثر فيها الأمراض. عصير طبيعي لرفع المناعةطريقة عمل عصير لرفع المناعةالمكونات:- 1 برتقالة- 1 ليمونة- 1 حبة كيوي- 1 تفاحة- 1 قطعة زنجبيل طازج (بحجم 2 سم)- 1 ملعقة عسل (اختياري)- 2 كوب ماء بارد الخطوات:1. تحضير المكونات: قم بغسل جميع الفواكه جيدًا. قشر البرتقال والليمون والكيوي وقطعهم إلى قطع صغيرة. قم أيضًا بتقشير الزنجبيل. 2. الخلط: ضع جميع المكونات (البرتقال، الليمون، الكيوي، التفاح، الزنجبيل، والعسل) في الخلاط. أضف الماء البارد. 3. الخلط حتى النعومة: اخلط المكونات حتى...
    أطلقت أبل نظام iOS 18 مع مجموعة من الميزات الرئيسية التي تم الترويج لها مثل تخصيص الشاشة الرئيسية وإرسال النصوص المنسقة، ولكن التحديث الجديد يحتوي أيضًا على العديد من الميزات الأخرى التي لم يتم التحدث عنها كثيرًا. إذا كنت قد قمت بتحديث جهاز iPhone الخاص بك إلى iOS 18 أو حصلت على iPhone 16 حديثًا، فهذه الميزات الخفية ستحسن تجربتك مع الهاتف. أقرأ أيضاً.. "أبل" تكشف عن ميزات مذهلة في تحديث iOS 18.1 إعادة تشغيل iPhone من مركز التحكم الجديدلا تحتاج بعد الآن إلى الضغط على أي أزرار مادية لإعادة تشغيل جهازك إذا كنت تستخدم iOS 18. يضم مركز التحكم المعاد تصميمه جميع الإعدادات الكلاسيكية مثل السطوع ومستوى الصوت والاتجاه وBluetooth وWi-Fi، بالإضافة إلى العديد من الأدوات الجديدة، بما...
    مع التطور السريع في التكنولوجيا، أصبحت الساعات الذكية جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، حيث تقدم مزيجًا رائعًا بين الأناقة والوظائف الذكية. واحدة من أحدث الإصدارات في هذا المجال هي جالكسي Watch7 من سامسونج، التي تتميز بتصميم متطور ومجموعة من المميزات التي تلبي احتياجات المستخدمين العصريين. في هذا المقال، سنلقي نظرة شاملة على مميزات وسعر جالكسي Watch7، وما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الساعات الذكية. مواصفات جالكسي Watch7 - الشاشة: تأتي جالكسي Watch7 بشاشة Super AMOLED بحجم 1.4 بوصة (لنسخة 44 ملم) أو 1.2 بوصة (لنسخة 40 ملم)، مع دقة عرض عالية توفر وضوحًا ممتازًا حتى تحت ضوء الشمس المباشر. تدعم الشاشة خاصية Always On Display، مما يتيح لك الاطلاع على الوقت والإشعارات دون الحاجة إلى رفع معصمك. - المعالج والأداء: تعمل...
    بحثك عن وظيفة يمكن أن يكون تجربة مرهقة، تتطلب الكثير من الوقت والجهد، ومع ذلك، مع تقدم تقنيات الذكاء الاصطناعي، أصبح من الممكن تسريع هذه العملية بشكل كبير.وفقًا لتقرير نشرته مجلة PCMag الأمريكية، هناك أربع طرق رئيسية يمكنك من خلالها الاستفادة من الذكاء الاصطناعي في رحلتك للبحث عن وظيفة جديدة.1. العثور على الوظائف المناسبةعلى الرغم من أن برامج الدردشة الآلية (Chatbots) لا يمكنها البحث عن الوظائف بالنيابة عنك، فإنها تستطيع مساعدتك في توسيع نطاق بحثك. يمكنك استخدام هذه الأدوات للحصول على اقتراحات حول الوظائف التي يمكنك البحث عنها في مواقع مثل LinkedIn وIndeed.كيفية الاستخدام:توجه إلى أداة ذكاء اصطناعي: ابدأ بكتابة ملخص لتاريخ عملك، مهاراتك، وخلفيتك التعليمية.طلب الاقتراحات: في نهاية الطلب، اطلب من الأداة تقديم قائمة بالوظائف التي قد تكون مؤهلًا لها.تحميل...
    يشكو الكثيرون من سرعة نفاد الراتب الشهري قبل نهاية الشهر، مما يسبب ضغطًا ماليًا كبيرًا للأسرة، وعلى الرغم من الضرورة الملحة لتوفير الاحتياجات الشهرية، فهناك العديد من الحلول والنصائح التي يمكن أن تساعد في إدارة الميزانية بشكل أفضل والحفاظ على المال حتى نهاية الشهر. 7 نصائح للحفاظ على الراتب حتى نهاية الشهر وحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن يمكن التوفيق بين تلبية وتوفير الاحتياجات الأسرية والحفاظ على المال طوال الشهر من خلال اتباعك بعض الحيل والتدابير، منها: 1. ضع ميزانية واقعية: حدد دخلك ونفقاتك: قم بتدوين كل مصادر دخلك الشهري، ثم قم بتصنيف نفقاتك إلى ثابتة «مثل الإيجار، فواتير الخدمات» ومتغيرة «مثل الطعام، الترفيه». حدد أولوياتك: قم بتحديد أهم النفقات التي يجب عليك سدادها أولاً، مثل الإيجار وفواتير...
    البحث عن فرص عمل إضافية وعدم الاكتفاء بمصدر دخل واحد، هو أمر ضروري ومهم يضمن تحسين مستوى المعيشة للأسرة، وبينما يعتقد البعض مِمَن لديهم رغبة كبيرة في الاستثمار والعمل الحر أن رأس المال هي حائط سد يقف بينهم وتحقيق هذا الحلم، فإنه يمكن بدء مشاريع استثمارية خاصة بمبالغ بسيطة تكاد لا تُذكر، وتدر على أصحابها أرباح شهرية مجزية. مشاريع استثمارية تحقق مكاسب مجزية شهريا وهناك عدد غير قليل من المشاريع الاستثمارية الخاصة التي يمكن البدء فيها دون رأس مال يُذكر وتحقق أرباح شهرية مجزية، حسب ما ورد على موقع «times of india»، منها: 1- التجارة الإلكترونية: يمكنك إنشاء متجر إلكتروني لبيع المنتجات التي تهتم بها، سواء كانت منتجات يدوية، أو ملابس، أو منتجات غذائية، وهناك العديد من المنصات التي...
    شمسان بوست / متابعات:هناك عدة طرق يمكنك من خلالها الربح من الفيسبوك، وتتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب التي تعتمد على نوع المحتوى والجمهور الذي تستهدفه. إليك أبرز الطرق:1.الربح من خلال الإعلانات (Facebook Ads) – إذا كنت تمتلك صفحة كبيرة تحتوي على عدد كبير من المتابعين أو التفاعل، يمكنك استخدام إعلانات فيسبوك للربح. يمكن ذلك عبر نشر محتوى يحتوي على إعلانات مدفوعة من قبل الشركات أو العلامات التجارية التي ترغب في استهداف جمهورك.2.البث المباشر المدفوع (Facebook Stars)– يمكن لمنشئي المحتوى كسب المال من خلال البث المباشر على فيسبوك عبر ميزة “Facebook Stars”. يتمكن المتابعون من شراء النجوم وإرسالها للمبدعين أثناء البث، وكلما حصلت على نجوم أكثر، زادت أرباحك.3.بيع المنتجات عبر المتاجر الإلكترونية (Facebook Marketplace) – يمكنك بيع منتجات أو سلع من خلال “Facebook...
    المساواة في الأجر واحدة من الحقوق الإنسانية الأساسية للفرد التي ينادى بها في غالبية دول العالم، حيث يتم الاحتفاء بهذا اليوم في 18 سبتمبر من كل عام، لتعزيز الجهود المبذولة لتحقيق تلك المساواة والقضاء على جميع أشكال التميز، خاصة التي تطول النساء في 20% من المؤسسات على مستوى العالم.   كيف تجيب على سؤال توقعاتك بشأن الراتب؟  بشأن الحصول على أجر يتماشى مع قوة الأداء الوظيفي ويلبي احتياجات الفرد، يبقى السؤال الأهم والأصعب خلال إجراء مقابلات القبول في الوظائف المختلفة، هو الخاص بتوقعات الفرد عن قيمة ما سيحصل عليه من راتب، إذ يصاب البعض بتوتر أو إحراج شديدين جراء هذا التساؤل. الطريقة الأولى لتغيير سؤال الراتب حسب الموقع الرسمي لجامعة هارفارد الأمريكية، هناك طريقتين للرد على هذا السؤال المحرج، أولهما...
    طرحت Google تحديثات جديدة لمتصفح Chrome تهدف إلى تعزيز أمان المستخدمين ومنحهم سيطرة أكبر على بياناتهم الشخصية. تشمل هذه التحسينات القدرة على إلغاء الاشتراك في إشعارات مواقع الويب بنقرة واحدة، وتقديم أذونات لمرة واحدة للوصول إلى البيانات الحساسة مثل الكاميرا أو الميكروفون. تأتي هذه الميزات ضمن جهود Google لجعل تجربة التصفح أكثر أماناً وراحة للمستخدمين.وتمثل "أذونات لمرة واحدة" إحدى الميزات البارزة التي أضافتها Google، حيث يمكن للمستخدمين منح الأذونات لمواقع الويب بشكل مؤقت. بمجرد مغادرة الموقع، يقوم Chrome بإلغاء الأذونات تلقائياً، مما يتطلب من الموقع طلبها مرة أخرى في الزيارة التالية. توفر هذه الميزة تحكمًا دقيقًا في البيانات التي تتم مشاركتها وتساهم في الحفاظ على خصوصية المستخدمين عبر الإنترنت.من جهة أخرى، حصلت ميزة "فحص الأمان" على ترقية كبيرة في متصفح...
    من حينٍ لآخر، قد يشعر الجميع بالحاجة إلى تغيير شيء ما في منازلهم. قد يكون ذلك رغبةً في تجديد بسيط أو حتى الانتقال إلى تصميم داخلي جديد تمامًا. عندما تبدأ في البحث عن وسائل فعالة لإعادة تصميم منزلك أو مكتبك، قد تصبح الاستعانة بالمساعدة المهنية تحديًا. تعد تطبيقات التصميم الداخلي واحدة من الأسباب التي تجعل التصميم الداخلي شائعًا جدًا. فهي ليست مرنة وقابلة للتكيف فحسب عندما يتعلق الأمر بإضافة ومناقشة التحديثات والتعديلات على المشروع الذي تم إنشاؤه، بل إن بعض هذه الأدوات قوية بما يكفي لمساعدتك على تصميم منزل بنفسك. أحد هذه الأدوات، وهو تطبيق تصميم المنزل متعدد المنصات Live Home 3D، قد وصل حديثًا إلى نظام أندرويد، ونحن نشجعك على تجربته! دعنا نلقِ نظرةً على ميزات التطبيق التي تجعله...
    في ظل التوجه العالمي نحو الابتعاد عن المركبات التقليدية، أصبحت السيارات الكهربائية الخيار المفضل للكثيرين. تتميز هذه المركبات بكونها صديقة للبيئة، خالية من الانبعاثات الضارة، كما أنها توفر تجربة قيادة مريحة وهادئة.إذا كنت تفكر في امتلاك سيارة كهربائية، قد تكون لديك تساؤلات حول كيفية استيرادها من الخارج دون الاستعانة بوسيط، وأفضل الطرق للحصول على أفضل سعر. نقدم لك دليلًا شاملًا حول كيفية استيراد السيارات الكهربائية بأقل تكلفة وبأسهل الطرق.مزايا السيارات الكهربائيةتأتي السيارات الكهربائية بالعديد من الفوائد التي تجعلها خيارًا جذابًا:الاستدامة البيئية: السيارات الكهربائية لا تصدر انبعاثات ضارة بالبيئة، مما يساهم في تقليل التلوث.التكاليف المنخفضة: بما أن هذه السيارات تعمل بالكهرباء، فإن تكاليف تشغيلها أقل مقارنة بالسيارات التقليدية التي تعمل بالوقود.الصيانة البسيطة: السيارات الكهربائية تحتوي على عدد أقل من الأجزاء المتحركة مقارنة بالسيارات...
    يبدأ موقع التنسيق الإلكتروني غدًا السبت استقبال رغبات طلاب الثانوية الأزهرية، بعد أن وافق الدكتور سلامة جمعة داود، رئيس جامعة الأزهر، على بدء العمل بمكاتب تنسيق القبول بالجامعة.تستمر فترة التنسيق حتى الخميس المقبل، وفيما يلي نقدم لك شرحًا تفصيليًا للخطوات والإجراءات المتعلقة بعملية التنسيق للعام الجامعي 2024، مع مجموعة من النصائح المهمة التي يجب على الطلاب مراعاتها.خطوات تنسيق كليات جامعة الأزهر 20241. الدخول إلى موقع التنسيق الإلكتروني:ابدأ بزيارة موقع التنسيق الإلكتروني عبر الرابط المخصص لهذا الغرض. ستجد خدمات تنسيق الثانوية الأزهرية في الصفحة الرئيسية.2. تسجيل البيانات الشخصية:قم بإدخال رقم الجلوس الخاص بك والرقم السري الذي استلمته عند تسلم استمارة النجاح. تأكد من إدخال هذه البيانات بدقة لتفادي أي مشاكل لاحقة.3. اختيار الكليات:حدد الكليات التي ترغب في الالتحاق بها، وقم بترتيبها...
    جعل الجزء الأول من Worlds، تحديث No Man's Sky الذي تم طرحه في يوليو، مياه اللعبة أكثر استجابة للرياح والعمق وظروف الطقس. قام أحد الفنانين برسم فن المعجبين لشخصيته التي تصطاد بينما كانت تجلس على جناح قاربها بعد طرح التحديث، مما ألهم Hello Games لإضافة آلية صيد إلى No Man's Sky. إذا نظرت إلى مجتمعات No Man's Sky عبر الإنترنت، فسترى الكثير من الأشخاص يتحدثون عن رغبتهم في ميزة صيد الأسماك. تأكد من البحث عن أحدث تحديث للعبة يسمى Aquarius والذي سيصدر اليوم إذا كنت واحدًا منهم.Aquarius مليء بالميزات الجديدة، وكلها تركز على صيد الأسماك. يمكنك صيد الأسماك بمفردك أو مع الأصدقاء إذا كان ذلك سيجعل انتظار اللدغة أسهل. بينما يمكنك الجلوس وإلقاء خطافك وانتظار الصيد على الشاطئ، يمكنك أيضًا...
    يوفر نظام "ماك أو إس"، على أجهزة "ماك بوك"، خيارات متنوعة للتخصيص والتحكم والحماية، ويمكنك الاستفادة من هذه الخيارات على جهاز ماك بوك لتعزز من تجربة استخدامك. لذا، جمعنا لك في هذا الدليل بعض الإعدادات والخيارات التي تتيح لك تخصيص وإدارة جهاز ماك بوك بصورة فعالة، سواء كانت كيفية تغيير الخلفيات، أو إدارة التطبيقات، وحتى إعدادات الأمان والخصوصية لتحقيق أقصى استفادة من جهازك. إعدادات المظهر يمكنك اختيار المظهر الذي تريده لخلفية الشاشة، بداية من خلفية بألوان بسيطة إلى صورتك المفضلة. وعند اختيار مناظر طبيعية، تصبح الخلفية هي شاشة التوقف أيضًا. كما يمكنك تغيير الصورة المعروضة على سطح المكتب عبر الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الصور أو الألوان التي تقدمها آبل أو استخدام صورك الخاصة من خلال الخطوات التالية: 1....
     أورتاكوي هو حي ساحر في إسطنبول يتميز بموقعه على ضفاف مضيق البوسفور، ويحتوي على العديد من الأماكن السياحية الجميلة. إليك بعض أبرز الأماكن التي يمكنك زيارتها:مسجد أورتاكوي: يتميز بعماره الفريد الذي يجمع بين الطرازين العثماني والباروكي، ويعد من أبرز معالم الحي. يمكنك الاستمتاع بجمال تصميمه الداخلي والخارجي. ميدان أورتاكوي: مكان مثالي للتنزه والاستمتاع بالأجواء المحيطة، حيث يمكنك العثور على مقاهي ومطاعم تقدم الطعام التركي التقليدي. جسر البوسفور: بالقرب من أورتاكوي، يمكنك الاستمتاع بمشاهد رائعة لجسر البوسفور الذي يربط بين أوروبا وآسيا. يمكن أن تكون رحلة بحرية تحت الجسر تجربة مميزة. الأسواق والمحلات التجارية: هناك العديد من المحلات التجارية في أورتاكوي التي تقدم هدايا تذكارية، الحرف اليدوية، والمجوهرات. مطاعم ومقاهي: يتميز حي أورتاكوي بمجموعة متنوعة من المطاعم والمقاهي التي تقدم أشهى...
    أصبح استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي مثل شات جي بي تي (ChatGPT) من شركة "أوبن إيه آي" (OpenAI) وكوبايلوت (Copilot) من مايكروسوفت (Microsoft) جزءا من الحياة اليومية في الأعمال. وتسارُع تطور أدوات الذكاء الاصطناعي يثير مخاوف من أن هذه التكنولوجيا قد تفتح الباب أمام قضايا متعددة تتعلق بالخصوصية والأمان، خاصة في أماكن العمل. في المقابل، مع شعور قادة الأعمال بالضغط المتزايد لتنفيذ الذكاء الاصطناعي، فإن إنشاء الثقة وفهم كيفية تأثير الذكاء الاصطناعي على سير العمل مع الموظفين أمر بالغ الأهمية للاستفادة من إمكاناته الكاملة في الشركة. خصوصية الموظفين في قبضة الذكاء الاصطناعي في مايو/أيار الماضي، أطلق ناشطون -يتبنون حماية الخصوصية- على أداة "ريكول" (Recall) الجديدة من مايكروسوفت لقب "كابوس الخصوصية"، بسبب قدرتها على أخذ لقطات شاشة للحاسوب كل بضع ثوان. وقد...
    العاب الكمبيوتر أو العاب الفيديو الإلكترونية بشكل عام من أكثر الأشياء الممتعة ، حيث يمكنك أن تستمتع بقضاء وقت رائع معها، وفي هذا الموضوع نقدم لكم أفضل العاب الكمبيوتر مجانًا 2025، حيث أنها العاب مجانية وكذلك تتطلب إمكانيات تشغيل متوسطة، كما أن جميعها العاب فردية تقدم تجارب مميزة خالية من العنف والمشاهد الدموية، كما يمكنك الحصول عليها برابط مباشر من موقعنا.لعبة صب وايلعبة تسلية ومغامرات رائعة، تتمحور قصتها حول فتى صغير أراد أن يظهر موهبة الرسم لديه، حيث ذهب إلى محطة القطار وبدأ يرسم على القطارات، وهنا يراه الشرطي حارس المحطة ويقوم بملاحقته، لكن يخاف الفتى من الشرطي ويظل يجرى، أثناء الجري يتعين عليه أن يقوم بجمع العملات التي يجدها في طريقه، كما لا بد أن تحاول أن تتخطى العوائق...
    إذا كنت من مستخدمي تطبيقات التواصل الاجتماعي، فإن تحديث واتساب من العمليات الأساسية التي يجب الحرص عليها، ويُعد واتساب من أبرز تطبيقات المراسلة والدردشة في العالم، والأكثر تحميلًا عبر الإنترنت، ومن خلال التحديثات المستمرة، يمكن للمستخدمين الاستفادة من جميع المزايا والتحسينات التي تضيفها شركة ميتا إلى التطبيق بشكل دوري.كيفية تحديث واتساب بسهولةوتحديث واتساب عملية بسيطة وميسرة يمكن لأي مستخدم القيام بها باتباع الخطوات التالية:الدخول إلى متجر التطبيقات: ابدأ بفتح متجر التطبيقات على هاتفك.لمستخدمي الأندرويد، توجه إلى متجر جوجل بلاي.لمستخدمي الآيفون، اذهب إلى متجر آب ستور.البحث عن التطبيق: في خانة البحث أعلى الصفحة، اكتب "واتساب".اختيار الإصدار الأحدث: اضغط على أيقونة التطبيق، ثم اختر الإصدار الأحدث.الضغط على "تحديث": انقر على خانة "تحديث".انتظر حتى اكتمال التحديث: بعد اكتمال التحديث، افتح التطبيق للاستمتاع بالمزايا...
    قدم Instagram أدوات نصية جديدة تهدف إلى مساعدتك في تصميم شبكة تعكس شخصيتك بشكل أكبر. للبدء، يمكنك الآن وضع طبقات من صورك وإضافة نص إليها، كملصقات، لتحقيق المظهر الذي تريده. يمكنك بدء العملية برمتها عن طريق تحديد صورة ثم النقر فوق زر النص لكتابة طبقة نصية لها بالخط الذي تفضله. إذا كنت تفضل وضع طبقات من عدة صور لمنشور واحد، فانقر فوق زر المعرض في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة بدلاً من ذلك. يمكنك بعد ذلك تغيير شكل الملصق، والذي يمكن أن يحتوي مرة أخرى إما على نص أو صورة أخرى، إلى مربع أو دائرة أو قلب أو نجمة من خلال النقر عليه.بالحديث عن النص الذي يمكنك إضافته إلى صورك، يضيف Instagram خطوطًا جديدة يمكنك استخدامها في التطبيق. يمكنك أيضًا دمج هذه الخطوط مع الرسوم...
    إذا كانت فكرة ممارسة الرياضة تتخمر في عقلك لكنك لا تمارسها في الواقع، فَمَثَلُكَ كَمَثَلِ جيسيكا هوارد، التي كانت لديها نية دائمة غامضة تتمثل في الرغبة في المشاركة في سباق الماراثون، لكنها في الوقت نفسه كانت تعاني من الكسل، وتواجه صعوبة حتى في النهوض من الأريكة التي تنام عليها. وكانت دوما ما تردد قائلة: «لم أمارس الجري. لم أتحرك. لقد كنتُ ملتصقة بالأريكة».تَبدّل كل هذا عندما كانت جيسيكا طالبة في جامعة بانجور في المملكة المتحدة، وشاركت في برنامج خاص يهدف إلى معالجة العقبة الرئيسة التي تقف في طريق الكثيرين منا عند التخطيط للبدء بممارسة التمارين الرياضية، ألا وهي غياب التحفيز. لقد اتضح أن هناك حِيَلا يمكننا استخدامها للمساعدة في التخلص من العادات السيئة والوصول إلى الأهداف التي نضعها.إنّ استحضار الإرادة...
    أثارت منظمة الصحة العالمية مخاوف وتساؤلات عديدة لدى الكثير من شعوب العالم، بعدما أعلنت تفشي مرضى جدري القرود في عدد من الدول، منها جمهورية الكونغو الديمقراطية والسويد وباكستان، وينتقل المرض من إنسان لآخر من خلال المخالطة الوثيقة أثناء التنفس أو التحدث والتلامس الجلدي، لذا نجيب في التقرير التالي على تساؤل كيف يمكنك الوقاية من جدري القرود؟ كيف يمكنك الوقاية من جدري القرود؟ يمكن للإنسان اتباع مجموعة من الاحتياطات المهمة لحماية نفسه من الإصابة بجدري القرود، وفق ما قاله الدكتور أشرف عقبة، أستاذ المناعة والحساسية، ومن أبرز تلك الاحتياطات تجنب الاتصال بالشخص المصاب بالفيروس وحجزه في غرفة منفصلة حتى تعافيه من المرض، مع ضرورة ارتداء كمامة أثناء التعامل معه. وينبغي كذلك تجنب ملامسة الحيوانات التي يمكن أن تحمل الفيروس مثل...
    ستتوفر لعبة Trombone Champ، وهي لعبة إيقاعية سخيفة تزداد مرحًا كلما ازدادت مهاراتك فيها، على سماعات الواقع الافتراضي. ولن تضطر إلى الانتظار لفترة طويلة للغاية لتجربة Trombone Champ: Unflattened أيضًا: ستتوفر على Meta Quest وSteam VR وPlayStation VR2 هذا الخريف.عملت Flat2VR Studios على "إعادة تصور" اللعبة الأصلية التي أنتجتها Holy Wow Studios. يمكنك العزف على مسرح افتراضي بينما تتجه النوتات نحوك بطريقة تشبه لعبة Guitar Hero. يمكن تخصيص الترومبون الخاص بك حيث يمكنك رش الألوان التي تختارها والحصول على أشكال سخيفة من الآلة.هناك أكثر من 50 أغنية يمكنك تشغيلها. ومع ذلك، كما هو الحال مع Guitar Hero وRock Band، من الممكن تعديل اللعبة وإضافة مسارات وشخصيات خاصة بك. لذا، إذا كنت ترغب حقًا في عزف أغنية "Baby One More Time"...
    غزة - صفا أعلنت منظمة اليونيسف عن الرابط الرسمي لتقديم المساعدات النقدية للأسر المحتاجة بالتعاون مع وزارة التنمية الاجتماعية. التسجيل في اليونيسف للحصول على مساعدات مالية للتسجيل في هذه المساعدات، يرجى اتباع الخطوات التالية: الذهاب إلى الرابط التالي اضغط هنا . ملء النموذج: قم بملء النموذج الموجود في الرابط بدقة، مع التأكد من كتابة "لا يوجد رقم حساب لدي" في حال عدم امتلاكك حسابًا بنكيًا. التسجيل في برنامج الغذاء العالمي: للحصول على طرود غذائية، يمكنك التسجيل في منظمة الغذاء العالمية من خلال الرابط التالي اضغط هنا . التحقق من المعلومات: تأكد من صحة المعلومات التي تقوم بإدخالها في النموذج. متابعة الطلب: قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتقييم طلبك. التواصل مع اليونيسف: في حال وجود أي استفسارات أو شكاوى، يمكنك التواصل مع اليونيسف...
    في الحياة اليومية، قد يواجه الكثير أوقاتًا يكون فيها الضغط المنخفض مصدرًا للقلق وعدم الراحة، وعندما تكون خارج المنزل وتحتاج إلى وجبات سريعة ومغذية تساعد في رفع ضغط الدم، قد يكون من الصعب العثور على الخيارات المناسبة، وفيما يلي نقدم لك بعض الأكلات السريعة التي يمكن تناولها خارج المنزل والتي تساعد في تعزيز مستويات ضغط الدم. أكلات سريعة للضغط المنخفض1.المكسرات والبذور المكسرات مثل اللوز والجوز، وكذلك البذور مثل بذور اليقطين، هي مصادر غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم. تساعد هذه المعادن في تنظيم مستويات ضغط الدم. يمكنك تناول حفنة منها كوجبة خفيفة سريعة. 2. ساندويتشات الديك الروميالديك الرومي مصدر جيد للبروتين ويحتوي على مستويات معتدلة من الصوديوم، مما يمكن أن يساعد في رفع ضغط الدم. يمكنك اختيار ساندويتشات الديك الرومي مع خبز الحبة الكاملة والخضروات. 3. الزبادي...
    قالت عالمة النبات بجامعة كامبريدج، نادية محمد رادزمان، إن "الفول يحتوي على مجموعة من الخصائص الخاصة. فهو غني بالبروتين والألياف والحديد، على سبيل المثال. والأهم من ذلك، أنه يحتوي على مواد كيميائية مرتبطة بتحسينات دائمة في الحالة المزاجية والعواطف لدى أولئك الذين يستهلكونها". وأضافت الباحثة، في حديثها لصحيفة "الأوبزرفر"، أنها تطمح لأن يعترف البريطانيون بـ"الصفات العجيبة" لهذا المحصول الذي تعتقد أنه "يمكن أن يؤثر إيجابا على الصحة العامة". وتابعت: "لهذه الأسباب، يجب على بريطانيا أن تدرك قيمة البقول الذي تم تجاهله لفترة طويلة"؛ كما تدّعي العالمة، التي أطلقت للتو حملة لتعزيز الفول العريض البريطاني. وسوف يشمل ذلك التحرك لتحسين أصناف الفول، ونشر وصفات لجعل الفول أكثر شهية، وتنظيم المحاضرات والعروض التوضيحية لتوضيح فوائد المحصول الذي لا يحظى...
    قال الممثل الكندي المقيم في هوليوود، كيانو ريفز، في مقابلة تلفزيونية مؤخرا، إنه يبلغ من العمر 59 عاما، ولذلك "يفكر دائما في الموت"، واعتبر أن "هذا أمر جيد".   جاء حديث بطل فيلم "The Matrix"، كيانو ريفز، في سياق الترويج لروايته الأولى "كتاب في مكان آخر". والرواية مستوحاة من سلسلة الكتب المصورة "BRZRKR" التي أنشأها ريفز وكتبها بالتعاون مع الكاتب البريطاني للخيال العلمي تشاينا ميفيل، وتدور حبكتها حول شخصية "B"، المحارب الخالد الذي يتمنى الموت.   وساهمت الرواية في جعل ريفز يركز على مفهوم الموت، وهو الأمر الذي ذكر أنه "يحاول وضعه في سياقه الصحيح". وأضاف: "نأمل ألا يكون التفكير في الموت عائقًا، بل أن يكون وسيلة للتوعية بقيمة الذات والعلاقات التي يمكننا بناؤها". ...
    بينما يُعد روبوت المحادثة "شات جي بي تي" الذي تطوره شركة "أوبن إيه آي" إحدى أكثر أدوات الذكاء الاصطناعي شهرة حاليا، إلا أن هناك العديد من الأدوات الأخرى التي يمكن للطلاب استخدامها خاصة لتحسين مهاراتهم في الرياضيات وحل المسائل الرياضية الصعبة. وكل أداة من تلك الأدوات تظهر بعض التفكير المنطقي وأسلوب حل المشكلات وكذلك الدقة، وكيف يمكنها توجيه المتعلم خلال عملية حل المسائل وشرحها. وهذه قائمة بأفضل 5 أدوات ذكاء اصطناعي تساعدك على حل المسائل الرياضية. منصة "ماث سولفر" تعد منصة "ماث سولفر" (MathSolver) من مايكروسوفت أحد أقدم أدوات الذكاء الاصطناعي بهذا المجال، وهي خيار مميز إذا كنت ترغب في أداة قادرة على توفير حلول مجانية خطوة بخطوة لمسائل التفاضل والتكامل والجبر وغيرها من المسائل الرياضية. النقطة الأهم هنا أنها...
    فوائد التفاح للأطفال: ثمار صحية تنمو معهم، التفاح هو ثمرة لذيذة والمفيدة، تعدّ واحدة من الخيارات الصحية الأمثل لأطفالكم. بغض النظر عن الطريقة التي يتم تناوله فيها، سواء كانت كوجبة خفيفة أو جزءًا من وجبة رئيسية، يوفر التفاح العديد من الفوائد الغذائية الأساسية التي تدعم نموهم وتطورهم. فوائد التفاح للأطفال التفاح من الفواكه المفيدة جدًا للأطفال ويحمل العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك: فوائد التفاح للأطفال: ثمار صحية تنمو معهم1. **الألياف الغذائية**: يحتوي التفاح على الألياف التي تساعد في تحسين هضم الأطفال والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.2. **الفيتامينات والمعادن**: يحتوي التفاح على فيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويساهم في نمو الأنسجة. كما يحتوي أيضًا على البوتاسيوم الذي يدعم صحة القلب والأعصاب.3. **الماء**: التفاح غني بالماء مما يساعد على الحفاظ على...
    الشوكولاتة من الأطعمة المفضلة للكثيرون، لمذاقها الرائع واللذيذ الذي قد لا يستغنى عنه الكثيرون في يومهم. وفي هذا الصدد أعلنت الدكتورة يانا كاراتايفا خبيرة التغذية الروسية، أن الشخص يمكنه تناول 30-50 جم من الشوكولاتة في اليوم.وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "عمليا لا توجد توصية محددة لكمية الشوكولاتة التي يمكن تناولها في اليوم، لأن الأمر يتوقف على نمط حياة الشخص ووزنه وحالته الصحية، ولكن منظمة الصحة العالمية توصي بأن لا تزيد نسبة السكر المضاف عن 10 بالمئة من السعرات الحرارية في النظام الغذائي، لذلك بالنسبة للشخص السليم الذي يحصل على 2500 سعرة حرارية في اليوم، فإن الحد الأقصى المسموح به من السكر المضاف هو 250 سعرة حرارية في اليوم، أي إذا قرر الشخص تناول الشوكولاتة فقط كحلوى، فيمكنه تناول 30-50 غراما منها...
    لا تتوقف معاناة فصل الصيف على الحرارة المرتفعة ومستويات الرطوبة العالية، إذ تمثل هجمات الحشرات مشكلة أكبر بكثير من مجرد عدم الشعور بالارتياح. وتمثل حشرات مثل البعوض أو الناموس أزمة حقيقية في المنازل التي تضم طفلا صغيرا أو رضيعا حديث الولادة، لأن الآباء والأمهات عادة ما تساورهم المخاوف من استخدام مستحضرات طرد الحشرات الشائعة منعا لتعريض صغارهم لمكوناتها الكيميائية السامة ذات الآثار الجانبية الخطيرة. البعوض والمخاطر الصحية على سلامة الطفل البعوض ليس مزعجا فحسب، فهو قادر على أن يسبب أمراضا خطيرة مثل حمى الضنك والشيكونغونيا والملاريا. وفي الوقت نفسه، تمثل مبيدات الحشرات الطاردة للذباب والبعوض عامل خطر حقيقي على صحة وسلامة أسرتك، خاصة بالنسبة للأطفال حديثي السن، إذ تحتوي معظم بخاخات الحشرات المنزلية على مواد كيميائية يمكن أن تسبب الصداع، التعب،...
    مع انطلاق بطولة أمم أوروبا لكرة القدم، شهدت دبي أجواءً مثيرة للغاية في كل بقاعها. فسواء كنت من مشجعي كرة القدم أو كنت تبحث فقط عن أجواء مفعمة بالحيوية لمشاهدة المباريات، فإن المدينة توفر العديد من الأماكن الرائعة التي يمكنك فيها متابعة جميع الأحداث. كما أن التجول في المدينة أصبح سهل للغاية – فمع تطبيق خرائط يانغو Yango Maps، يمكنك التنقل بسهولة عبر المدينة وإيجاد طرق مباشرة إلى مواقف السيارات، بل ويمكنك التطبيق من اختيار طرق مريحة في وسائل النقل العام لتفادي درجات الحرارة المرتفعة. إليك دليل لأفضل الأماكن التي يمكنك أن تشاهد فيها مباريات يورو 2024 بطريقة عصرية: باراستي يقع فندق باراستي بالقرب من ميناء دبي في منتجع ومارينا لو ميريديان، شاطئ الميناء السياحي، وهو مكان أسطوري يضم منطقة...
    سؤال يدور في أذهان الكثيرين، بكيفية كشف اختراق الهاتف المحمول الخاص بهم، تجنبا للتعرض لسرقة بيانات الهاتف أو استخدام البيانات الخاصة بالبنوك في السرقة نتيجة ذلك الاختراق، الأمر الذي يجعلهم يهتمون بمعرفة طرق كشف اختراق الهاتف الخاص بهم من عدمه. وهناك عدد كبير من تقنيات اختراق الهواتف المختلفة، ولكن الطريقة الأكثر شيوعاً تتمثل في خداع المُستخدم للنقر فوق رابط ضار، أو تحميل برنامج مزيَّف من متجر التطبيقات أو من خلال الرسائل الإلكترونية، والعديد من الطرق الأخرى التي يستطيع بها المخترق الحصول على معلومات الضحية. كيف يمكنك كشف اختراق الهاتف الخاص بك؟ واستكمالاً لمعرفة كيفية التأكد من اختراق الهاتف، يوضح المهندس محمد ضاحي، المُتخصص في تكنولوجيا المعلومات، لـ«الوطن»، بعض الأشياء التي تثبت ذلك، وتتمثل في الآتي: 1- بطارية الهاتف نفاد بطارية...
    تخيّل الأصوات التي كان يمكن أن يستحضرها عازف الجيتار الشهير جوزيبي تارتيني أو جيمي هندريكس لو كان لديه إصبع إضافي للعمل به. وبالمقياس نفسه، فكر في مدى سرعة الرسامين التاريخيين مثل  ليوناردو دافنشي أو فنسنت فان جوخ في تجميع أعمال حياتهم إذا كان بإمكانهم ببساطة حمل ألوان الزيت والفرشاة في اليد نفسها. كل واحد من هؤلاء الفنانين كان مقيدا بتشريحه البيولوجي حيث تحتوي كلتا يديه 10 أصابع، ولكن قد لا يكون هذا هو الحال بالضرورة بالنسبة للمبدعين المستقبليين بفضل ابتكار إصبع روبوتي إضافي يمثل تقدما محتملا رائدا في الأطراف الصناعية، ويطلق عليه "الإبهام الثالث". كيف يعمل؟ الإبهام الثالث الذي ابتكرته داني كلود أخصائية الأطراف الصناعية في مختبر اللدونة بجامعة كامبردج (مختبر مختص بدراسة علوم الأعصاب الخاصة بالأجهزة المساعدة)، صُمم لتعزيز...
    تفرض التحديات الاقتصادية علينا الكثير من الضغوط التي نتعرض لها بسبب عدم استقرار الأسعار، وارتفاع بعض السلع، لذا، يصبح البحث عن طرق لتوفير المال أمراً ضرورياً للجميع، ويصبح السيطرة على دخلك شيء لابد منه لمواجهة أي أزمة مالية.وتستعرض «الأسبوع» بعض النصائح العملية التي يمكن أن تساعدك في تقليل النفقات وزيادة الادخار، سواء كنت تواجه أزمة مالية شخصية أو تستعد لمواجهة تحديات اقتصادية عامة، بحسب وكالة «ويكي هاو».توفير الأموال ليس مجرد ممارسة اقتصادية بل هو أسلوب حياة، يمكن أن يمنحك الحرية والاستقلالية في مواجهة أي ظروف غير متوقعة.لذا، دعنا نبدأ معاً في استكشاف الخطوات التي يمكن أن تجعل عملية التوفير أكثر يسراً وفاعلية.1-عليك الاهتمام بصحتك النفسية قبل أن تحاول إصلاح أزمتك المالية لأن الجانب النفسي سيساعدك على التركيز والهدوء والموضوعية في...
    لا شك أنك لاحظت ظهور أدوات الذكاء الاصطناعي عبر جميع أنواع التطبيقات والأجهزة والأنظمة الأساسية مؤخرًا. وLinkedIn ليس استثناءً: الشبكة الاجتماعية للعثور على عمل والتواصل مع المحترفين حريصة على عدم التخلف عن الركب في الاندفاع لجعل كل شيء معززًا بالذكاء الاصطناعي قدر الإمكان.يجب أن نقول في الأعلى أن كل ميزات الذكاء الاصطناعي هذه تتطلب اشتراك LinkedIn Premium، والذي يبدأ بسعر 29.99 دولارًا شهريًا. إذا لم تكن لديك خطة Premium من قبل، فيمكنك الاشتراك للحصول على نسخة تجريبية مجانية لمدة شهر لمعرفة ما إذا كانت تعجبك قبل دفع أي أموال.من المهم أيضًا أن نتذكر أن الذكاء الاصطناعي التوليدي - حيث يتم إنتاج محتوى جديد بناءً على بيانات التدريب - غالبًا ما يرتكب أخطاء. بكل الأحوال، استخدم الذكاء الاصطناعي لتوفير الوقت على...
    في عالم الاتصالات الحديث، أصبحت تطبيقات المراسلة مثل شات جي بي تي جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، حيث توفر وسيلة سريعة وفعالة للتواصل مع الأصدقاء والعائلة والزملاء. إليك كيف يمكنك الاستفادة القصوى من شات جي بي تي:كيفية الاستفادة من شات جي بي تي1. التواصل الفعالشات جي بي تي يتيح لك التواصل الفعال عبر الرسائل النصية الفورية، المكالمات الصوتية والمكالمات الفيديو. يمكنك استخدام هذه الوسائل للبقاء على اتصال دائم مع الأشخاص المهمين في حياتك بغض النظر عن مكان تواجدهم. 2. إدارة الوقت بشكل أفضليساعدك شات جي بي تي على إدارة الوقت بشكل أفضل من خلال التواصل الفوري والفعال. يمكنك تبادل الأفكار والمعلومات واتخاذ القرارات بسرعة دون الحاجة للاجتماعات الطويلة والمكالمات الهاتفية.3. التعلم والتعليم عن بُعدفي ظل التطور التكنولوجي الحديث، يمكن استخدام...
    يعد كباب الحلة من الوجبات الرائعة وسهلة التحضير، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ، وشكلها الشهي، ويمكنك تقديمها مع العديد من الأشياء، حيث يمكنك تقديمها مع الأرز الأبيض، والسلطة الخضراء، أو يمكنك تقديمها مع العديد من الأطباق الأخرى، ويمكنك أكلها بالعيش، وليست من الضروري أكلها بالأرز، كما أن مكوناتها سهلة للغاية، وليست كمكونات الوجبات الأخرى المعقدة، إنما تختصر طريقة عمل كباب الحلة على بعض المكونات البسيطة. كباب الحلةهناك العديد من الوجبات التي تفضل كافة النساء صناعتها، وخاصة نساء الوطن العربي، حيث أن نساء الوطن العربي بشكل عام معروفة بطبخها الرائع، والمميز، ذو المذاق اللذيذ، والشكل الرائع، ومن الوجبات التي تفضل نساء الوطن العربي تحضيرها، هي كباب الحلة، لأنها سهلة التحضير، ولذيذة المذاق، وشهية للغاية، حيث يمكنك تقديمها للضيوف في المناسبات الهامة، مثل...
    في ماراثون الامتحانات يحتاج الطلاب عادة إلى بعض النصائح التي تساعدهم على تنظيم وقتهم، وذلك من أجل الحصول على أعلى الدرجات، والتي قدمها موقع «study ekb» والتي يمكن تناولها في التقرير التالي. 8 نصائح لتنظيم الوقت قبل الامتحانات توجد العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها لتنظيم الوقت، وإنجاز أكبر قدر من المواد في أقل وقت ممكن، وذلك عبر اتباع عدد من الخطوات والتي يمكن إيضاحها فيما يلي:  يمكنك البدء بمذاكرة المادة التي تتطلب وقتًا أطول لكي تتفرغ لدراستها. يجب استخراج المصطلحات والمفاهيم الخاصة باللغة الإنجليزية والعمل على حفظها في المقام الأول وتخصيص وقت محدد لها. يفضل أن لا يزيد وقت مذاكرة المادة الواحدة عن ساعة. وجب التنوع في مذاكرة المواد الدراسية عند تنظيم الجدول، فعند دراسة اللغة الإنجليزية يجب اتباعها...
    إن كنت تعاني من عدم سماع جرس الباب، أو صوت الطرقات عليه، فهناك ميزة لا يعرفها كثير من مستخدمي آيفون، وهي ميزة التعرف إلى الأصوات ويمكنك الوصول لها من إعدادات جهازك. وتوصي آبل بعدم الاعتماد على هذه الميزة "للتعرف على الأصوات في الظروف التي قد يتعرض فيها المستخدم للأذى أو الإصابة، أو في حالات الخطر أو الطوارئ، أو للقيادة". ولكن بإمكانك استخدامها في الأمور اليومية التي قد يفوتك سماعها مثل الطرق على الباب وغيرها من الأصوات في منزلك. كيف تستخدم الميزة؟ تمنحك هذه الميزة إشعارا افتراضيا في كل مرة يسمع فيها هاتفك صوت محدد، ويمكنك تفعيلها من خلال الذهاب إلى "الإعدادات" (Settings) ثم "قابلية الوصول" (Accessibility) ومنها "التعرف إلى الأصوات" (Sound Recognition). من هنا يمكنك اختيار الأصوات التي تريد أن...
    هل سبق لك أن وجدت نفسك تتمنى أن يكون لديك صخب جانبي يسمح لك بجني أموال إضافية دون الحاجة إلى مغادرة راحة منزلك؟ ليس من الضروري النظر إلى أبعد من عالم الاستطلاعات عبر الإنترنت التي تدفع! أصبحت هذه الاستطلاعات عبر الإنترنت من أجل المال بمثابة تغيير لقواعد اللعبة للأشخاص الذين يتطلعون إلى زيادة دخلهم بأقل جهد ممكن وبأكبر قدر ممكن من السهولة. لذلك، دعونا نلقي نظرة على شكل سوق الاستطلاعات المدفوعة عبر الإنترنت في الإمارات العربية المتحدة وكيف يمكنك البحث عن الاستطلاعات عبر الإنترنت التي تدفع جيدا. ولكن قبل أن نتعمق، إليك موجز سريع حول ماهية الاستطلاعات عبر الإنترنت مقابل المال.أصبح إكمال الاستبيانات عبر الإنترنت مقابل المال طريقة شائعة للأشخاص في الإمارات العربية المتحدة لكسب بعض النقود الإضافية من منازلهم...
    فوران اللبن من الأمور المزعجة، التي يعاني منها الكثيرون، ويرغبون في حل سريع للتخلص منها، لهذا قدم موقع «سي بي سفرة» مجموعة من الحيل التي تساعدك في تجاوزها سريعًا، عبر استخدام بعض الأدوات البسيطة والتي يمكن التطرق إليها في التقرير التالي. 3 حيل للتخلص من فوران الحليب بسهولة توجد بعض الحيل المنزلية، التي تساعدك في التخلص من تلك المشكلة الأزلية، وذلك عبر 3 حلول أساسية لا غنى عنها، والتي قد يجهلها الكثيرون ويمكن تناول كل واحدة على حدة فيما يلي: الشياطة يمكنك الاعتماد على الشياطة لحل مشكلة فوران اللبن نهائيًا، وذلك عبر وضع شياطة الرز أسفله، لتكون الشياطة فاصلًا بين اللبانة والنار، الأمر الذي يقلل من درجة الحرارة، ويساعد على تقليل فرص فوران اللبن إلى حد كبير. معلقة خشبية...
    أنا أول من يعترف بأن مقدار السعادة التي تجلبها لي جداول بيانات Google أمر غريب بعض الشيء، لكنني أستخدمها في كل شيء بدءًا من تتبع أرباحي وحتى التخطيط لميزانيات الرحلات مع الأصدقاء. لذا، أنا متحمس لرؤية أن Google تسهل تلقي إشعارات بشأن تغييرات محددة في جدول البيانات الخاص بي دون أن أتعلم البرمجة (وهو أمر لم أتمكن من القيام به مطلقًا). أعلنت الشركة أن جداول بيانات Google تتلقى إشعارات مشروطة، مما يعني أنه يمكنك وضع قواعد في جداول البيانات التي ترسل رسائل البريد الإلكتروني عند حدوث أشياء معينة.على سبيل المثال، يمكنك ضبطه لإرسال إشعار عبر البريد الإلكتروني إليك عندما ينخفض ​​الرقم إلى ما دون أو أعلى من مبلغ معين أو عندما تتغير قيمة العمود على الإطلاق. يمكنك أيضًا تعيين القواعد...
    تحمل إدانة الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب دلالات عديدة سياسية وتاريخية. فهي المرّة الأولى في تاريخ الولايات المتحدة التي يُتهم فيها رئيس سابق بتهم جنائية. كذلك هي المرة الأولى في تاريخ أميركا التي يُتهم فيها مرشح رئاسي بنفس اللائحة من الاتهامات. نحن إزاء سابقة تاريخية وسياسية في بلد لم يتخيل آباؤه المؤسسون قبل قرنين ونصف القرن أن يأتي للسلطة شخص بمواصفات ترامب وسلوكياته وأخلاقياته. وهو ما يجعله حالة فريدة ومختلفة عمن سبقوه سواء من الرؤساء أو المرشحين للرئاسة. ويجب ألا ننسى أيضًا أن ترامب كان أول رئيس في السلطة تجري محاولة عزله مرتين من قبل الكونغرس الأميركي ولم تنجحا. لا يمنع القانون الأميركي أي شخص مدان جنائيًا من خوض الانتخابات الرئاسية. فحسَب المادة الثانية من الدستور الأميركي هناك ثلاثة شروط...
    أعلنت "أوبن إيه آي" في فبراير/شباط الماضي، عن إضافة ميزة جديدة لروبوت المحادثة "شات جي بي تي"، تلك الميزة هي ببساطة ذاكرة جديدة سيملكها الروبوت تساعده على تذكر التفاصيل التي يحتاجها المستخدم، وأعلنت عن توفرها لمشتركي الخدمة المدفوعة "شات جي بي تي بلس". تسمح هذه الميزة للروبوت بتذكر المعلومات الشخصية التي يشاركها المستخدم في أثناء المحادثات والاستفادة منها، وهو ما يتيح له القدرة على التطور ليصبح أكثر فائدة بمرور الوقت. وهذه الميزة هي الوحيدة من نوعها حاليا، وهذا ما يمنح روبوت المحادثة "شات جي بي تي" أفضلية على منافسيه من الروبوتات الأخرى المتوفرة مثل "جيميناي" من غوغل و"كلود" من شركة أنثروبيك. كيف تعمل ذاكرة شات جي بي تي؟ أوضحت أوبن إيه آي في منشور على مدونتها أنه أثناء محادثتك مع...
    في بعض الأحيان، قد يكون الاضطرار إلى فتح رابط من داخل تطبيق آخر على الهاتف المحمول أمرًا مزعجًا ويبعدك عن المهمة التي كنت تحاول إنجازها. الآن، يمكن أن يساعدك تحديث Chrome في الحفاظ على تركيزك على المهمة التي بين يديك. عندما تنقر على رابط داخل Gmail، على سبيل المثال، وتفتح علامة تبويب Chrome داخل التطبيق، يمكنك النقر على أيقونة شيفرون في شريط الأدوات بجوار "x" أو زر الإغلاق لتصغير المتصفح. يؤدي ذلك إلى تحويل علامة التبويب المفتوحة إلى نافذة صورة داخل صورة مدمجة وعائمة يمكنك سحبها إلى أي مكان على الشاشة.يمكنك إبقائه مصغرًا أثناء استخدام التطبيق الأصلي، وفي اللحظة التي تكون فيها جاهزًا للنظر إلى محتوياته، كل ما عليك فعله هو النقر على النافذة العائمة لاستعادة علامة التبويب إلى حجمها...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الوقت الحالي أصبح الكثير من الأشخاص المهتمين بالموضة يبحثون عن الطرق الفعالة للحصول على الملابس الفاخرة والعصرية التي تعكس شخصيتهم وأسلوبهم وأيضًا تواكب أحدث صيحات الموضة، وكل هذا بخامات عالية وأسعار مخفضة ومع تزايد اهتمام الكثيرين أصبح الحصول على كل هذه الرغبات سهل للغاية وذلك من خلال توفير كوبونات الخصم الفعالة والمتجددة التي تقوم بتوفيرها أكبر وأشهر العلامات التجارية المعروفة حول العالم، حيث يمكن للعملاء التسوق اونلاين من خلالها والعثور على أفضل الملابس بأقل تكلفة ممكنة فقط عن طريق تفعيل تلك الاكواد عند الشراء.كما أن الملابس الفاخرة تمثل قمة الأناقة والرقي ويرغب العديد من الأشخاص في اقتنائها ولكن يتردد العملاء بسبب الخوف من أسعارها المرتفعة، لهذا يأتي دور الاكواد والكوبونات التي توفرها المتاجر الإلكترونية...
    سيتم إطلاق الحيوان الأليف الافتراضي الياباني، Punirunes، في الولايات المتحدة هذا الصيف، ويمكنني أن أضمن أن معظمكم لم يشاهد لعبة مثل هذه من قبل. تلاعب بالكلمة اليابانية المحاكية لـ "اسفنجي" (punipuni)، يتمتع Punirunes بميزة تصميمية تميزه عن الأدوات الأخرى المشابهة: زر عجيني في وسط الجهاز يعمل على محاكاة الاتصال الجسدي مع حيوانك الأليف. كيف تصل إلى هذا الزر؟ عن طريق إدخال إصبعك في الفتحة التي يبلغ حجمها ربع الحجم الموجودة في جانب الغلاف البلاستيكي.لا شك أنه غريب بعض الشيء. سيعرض الجهاز أيضًا رسمًا متحركًا لإصبعك على الشاشة عند القيام بذلك (يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من ألوان البشرة أثناء الإعداد). ولكن بمجرد تجاوز غرابة الفعل المذكور أعلاه والدخول في الأشياء التي يسمح لك بفعلها، فإن الميزة الأكثر غرابة في...
    هناك قول مأثور مفاده أن الإنترنت باقية إلى الأبد، لكن دراسة جديدة لمركز «بيو» للأبحاث وجدت أن هذا ليس صحيحاً تماماً. وظهر أن ربع صفحات الويب التي كانت موجودة بين أعوام 2013 و2023 لم يعد من الممكن الوصول إليها، وفقاً للبحث. اضمحلال رقمي وتترك هذه الظاهرة المسماة «الاضمحلال الرقمي» سلسلة من الروابط الميتة عبر المواقع الإلكترونية سواء منها الحكومية أو وسائل الإعلام الإخبارية وحتى موسوعة ويكيبيديا، مما يثير سؤالاً مهماً: ما التكلفة طويلة المدى لفقدان عدد من صفحات الويب ما يعادل موجودات مكتبة الإسكندرية على مدى عقد من الزمان؟ عيّنة من مليون صفحة وكتب هانتر شوارتز أن الباحثين جمعوا عينة عشوائية مما يقرب من مليون صفحة ويب من مؤسسة «كومون كرول» Common Crawl، وهي خدمة أرشيف الإنترنت، وتحققوا مما إذا...
      شركة غوغل تملك عنك الكثير والكثير من البيانات، تخيل كم البيانات التي تمنحها عبر متصفح كروم وخدمة بريد غيميل وخرائط غوغل ويوتيوب، وكلها خدمات وتطبيقات تدخل في أنشطة حياتنا اليومية المختلفة. وعموما جمع تلك البيانات ضريبة متوقعة لأي خدمات مجانية، لكي تستخدمها الشركة في الإعلانات الموجهة التي تراها باستمرار، لكن ما يهمنا أن غوغل توفر لوحة تحكم شاملة يمكنك استخدامها للاطلاع على بعض البيانات التي تجمعها الشركة عن أنشطتك اليومية. يمكنك استخدامها لحذف كل ما جمعته غوغل من بيانات، أو إيقافها من جمع أي بيانات في المستقبل، أو حذف بياناتك تلقائيا بعد فترة محددة (مثل 3 أشهر). يمكنك معرفة كيفية استخدام الخيارات المتاحة لك كالآتي: العثور على بياناتك البداية سهلة، عليك فتح صفحة حسابك على غوغل في المتصفح الذي...
    زهير عثمان حمد كلنا يحاول أن يتجاوز هذا وذاك إلى التأسي على المآل السوداني المفتّت والمنقسم على نفسه بعدما كانت الوحدة والإخاء هي شعاره، وروح التّسامح بعيدًا عن التعصُّب هي مثار فخر وهوية أفراده، فهارون مولود لأب أفريقي أو من أضوال مغمورة ، نحن مع واقع بقدر ما تنجذب للحاضر ووقائعه فإنّها – في الوقت ذاته – عالِقُة بالماضي وأحداثه، وتستحضر حكاياته ومآسيه وانكساراته؛ لذا يمكن وصفها بأنها قائمة على بنيّة دائريّة/تكراريّة سواء على مستوى البناء؛ حيث يبدو الماضي مرآة للحاضر والعكس، فأحداث الماضي مُتكرِّرة وكأننا إزاء لعبة مرايا تتبادل فيها الشخصيات الأدوار والوظائف؛ فالحفيد مرآة للجد، وهكذا. وإذا كان الماضي أشدُّ ألمًا وانكسارًا، فإن الحاضر لا يقل عنه إيلامًا وحسرة ووجعًا، فتتواصل النكبات والانكسارات، ومن ثمّ لم تَعُدْ مأساتنا/انكساراتنا...
    أيام قليلة تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك، تلك المناسبة الدينية التي يحرص المسلمون على تعظيم شعائرها بذبح الأضاحي، لتوزيع جزء من اللحوم على الفقراء والاستفادة من الجزء المخصص لصاحب الضحية، وفي كثيرا من الأحيان يلجأ الأشخاص الذين يقومون بذبح الأضاحي لتخزين اللحوم وتجميدها في الفريزر، ولكن يتعرض العديد منهم إلى تلف تلك اللحوم نتيجة التخزين الخاطئ. ويحرص جهاز حماية المستهلك باستمرار على توجيه العديد من النصائح للمواطنين عند ذبح الأضاحي حتى يتمكنوا من تخزين اللحوم بشكل صحيح دون أن يحدث تلف لها مع اقتراب عيد الأضحى 2024، كالتالي: كيف يتم حفظ اللحوم بشكل صحي؟ - يجب أن يحرص الشخص الذي يرغب في تخزين اللحوم وتجميدها على عدم تجميد  اللحوم وإخراجها من الفريزر حتى تنصهر أكثر من مرة. - عند استخدام...
    بسكويت بالزنجبيل ودبس التمر من الحلويات الصحية والبديلة للأنواع الأخرى التي تحتوي على مواد حافظة ضارة بصحة الإنسان، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره. طريقة عمل بسكويت بالزنجبيل ودبس التمرالمقادير- دبس التمر : ثلث كوب - الزبدة : ثلث كوب - دقيق : 2 كوب - السكر البني : ثلث كوب - الزنجبيل : ملعقة صغيرة ونصف (مطحون) - بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة - القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - القرنفل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) - البيض : 1 حبة (مخفوق)  طريقة التحضيراخلطي دبس التمر مع الزبدة في قدر على نار هادئة مع التحريك حتى تذوب الزبدة وتختلط المكونات، ثم ارفعيه عن النار، وضعيه في وعاء كبير، واتركيه بحرارة الغرفة.في وعاء آخر، اخلطي الدقيق، والسكر البني، والزنجبيل، والبيكنج صودا، والقرفة، والقرنفل،...
    وجود العناكب في المنازل يعد مصدر قلق للكثير، وتفكر ربات البيوت طوال الوقت في معرفة طرق للتخلص منها، وتكون سهلة للحفاظ على منزل خال من الحشرات، لذا خلال السطور التالية نستعرض وصفات وخطوات سهلة للإزالتها غير الزعافة أو مواد كيميائية، نستعرضها خلال السطور التالية وفقًا لما نشر في موقع «good house keeping» بخطوات سهلة وبسيطة، دون الحاجة إلى الاستعانة بشركات الرش. طرق لإزالة العناكب غير الزعافة يمكنك إزالة العناكب من المنزل بطريقة بسيطة من خلال استخدام المكنسة الكهربائية لإزالة الأنسجة العنكبوتية من جميع الأركان والأسطح، أو من خلال المكنسة العادية بيد طويلة، أو بللي قطعة من القماش وعلقيها في يد خشبية طويلة وامسحي بها الأسطح والجدران والأثاث بالأماكن التي بها بيوت للعناكب. التخلص من العناكب بالثوم الثوم به خصائص طاردة للعناكب،...
    قد تستفيد من الاتصال بالإنترنت عبر تشغيل باقة بيانات الهاتف على الآيفون، لكن يترتب على هذا الاتصال المستمر بعض العواقب، مثل التأثير على الفاتورة أو انتهاء الباقة بسرعة دون علمك. لهذا، قد تحتاج إلى تتبع استخدامك لباقة البيانات على الهاتف. الأمر الآخر، ربما يكشف الاستهلاك المفرط للبيانات عن وجود انتهاكات للخصوصية أو أذونات غير مصرح بها يمكن أن تجعل الآيفون أبطأ وأكثر عرضة لاستنزاف البطارية. كيف تتحقق من باقة البيانات؟ الأمر بسيط، اذهب في هاتف الآيفون إلى "الإعدادات" (Settings)، ثم اضغط على شبكة الهاتف الخلوية (Cellular). ضمن قسم البيانات الخلوية، تحقق من رقم الاستهلاك بجوار الفترة الحالية (Current Period). إن كنت ترغب في معرفة متى بدأت تلك "الفترة الحالية" لتتبع استخدام بيانات جهاز الآيفون، انتقل إلى أسفل الصفحة. ضمن إحصائيات...
    الذكاء الاصطناعي.. تتطور أدوات الذكاء الاصطناعي بشكل كبير يوما بعد يوم، وتتعدد تطوراته في معظم مجالات الحياة، ولكن هل يستطيع يستطيع الذكاء الاصطناعي إعداد الطعام وتخزينه؟الذكاء الاصطناعي يعد الطعاموتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها كل ما يخص تطورات الذكاء الاصطناعي، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أدوات الذكاء الاصطناعيالذكاء الاصطناعي يطهو لك الطعام- مقياس الحرارة الذكي (predictive thermometer) من شركة Combustion، هو أحد أدوات الذكاء الاصطناعي ويساعدك في تجنب الإفراط في طهي الطعام، حيث يحتوي على ثمانية أجهزة استشعار تضمن الحصول على قياسات دقيقة لدرجة حرارة الطعام من الداخل والخارج.ويمنحك هذا الجهاز الطمأنينة، وعدم اضطرارك لمراقبة الطعام باستمرار وانتظاره حتى ينضج، وتتميز قياسات حرارته بأنها مطابقة للمعايير التي أوصت بها وزارة الزراعة الأميركية.الذكاء الاصطناعي...
    يعد Apple Notes واحدًا من تلك التطبيقات التي يمكنك اللجوء إليها يوميًا دون الاستفادة الكاملة من جميع الميزات والوظائف المختلفة التي يقدمها. وهنا يأتي دور هذا الدليل المحدد. والفكرة هي توجيهك إلى بعض الحيل الأقل شهرة ولكنها مفيدة جدًا التي يمكن لـ Apple Notes القيام بها.سأركز على تطبيق الهاتف المحمول، ولكنك ستجد أن معظم هذه النصائح تنطبق على إصدار سطح المكتب من Apple Notes على نظام التشغيل macOS أيضًا.ربط الملاحظات معًاربما لديك ملاحظتان منفصلتان ولكنهما مرتبطتان أيضًا - ملاحظة واحدة للتخطيط لرحلة، على سبيل المثال، وأخرى تدرج المعالم السياحية المختلفة التي تريد رؤيتها. تتيح لك Apple Notes ربطهما معًا.افتح إحدى الملاحظات. عند النقطة التي تريد إدراج الرابط فيها:اضغط لفترة طويلة على نقطة الإدراج. في القائمة المنبثقة، حدد إضافة رابط. (قد...
    مع ازدحام الحياة اليومية، قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في المواظبة على أداء الصلوات الخمس في أوقاتها. لحسن الحظ، تتوفر العديد من التطبيقات المجانية على متاجر الهواتف الذكية التي يمكن أن تساعدك على تنظيم وقتك وتذكيرك بأوقات الصلاة. في هذا التقرير، سنقدم لك أفضل تطبيقات الموبايل التي ستساعدك على المداومة على الصلاة. 1. تطبيق "Muslim Pro":يُعد هذا التطبيق من أشهر تطبيقات الصلاة على الإطلاق، حيث يضم أكثر من 100 مليون مستخدم حول العالم. يوفر التطبيق العديد من الميزات المفيدة، بما في ذلك:* أوقات الصلاة الدقيقة: يعرض التطبيق أوقات الصلاة الدقيقة لموقعك الحالي، مع مراعاة التوقيت الصيفي.* التنبيهات: يمكنك ضبط تنبيهات مخصصة لكل صلاة، مع إمكانية اختيار نغمة التنبيه التي تفضلها.* الاتجاهات القبلية: يساعدك التطبيق على تحديد اتجاه القبلة بدقة، باستخدام خريطة...
    نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بـ التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:ريلمي بتعمل عظمة.. أجدد وأقوى هاتف متوسط بمواصفات ممتازةكشفت شركة ريلمي Realme الصينية، عن هاتف مميز صديق للميزانية يتمتع بمواصفات قوية وسعر منافس، تتحدي بإمكانياته أفضل الهواتف الحديثة بالأسواق في نفس الفئة السعريةموبايل اقتصادي يمكنك إصلاحه بنفسك.. بدائل نوكيا تكتسح الأسواقكشفت شركة HMD العالمية، مصنعة هواتف نوكيا، عن أولى إصداراتها التي تغزو الأسواق كـ بدائل لعلامتها التجارية الشهيرة Nokia، وتتميز الهواتف التي تنطلق تحت اسم Pulse، بمواصفات صديقة للبيئة يمكنك إصلاحها بنفسك.  بإمكانيات لن تجعلك تندم على شرائها.. تسريبات تكشف بطارية Galaxy Buds3 Proيتضمن مؤتمر سامسونج القادم عدد من الإعلانات عن منتجات سامسونج الجديدة، وقد يأتي على رأسها...
    خرج المدافع الهولندي فيرجيل فان دايك، بتصريح قوي، ينتقد فيه لاعبي ليفربول ونفسه، بعد الأداء "المخيب" الذي قدمه الفريق بالأمس، في المباراة التي خسرها ضد إيفرتون (2-0)، عن مؤجل الجولة الـ29 من الدوري الإنجليزي الممتاز. وقال القائد في تصريح إعلامي: "نحن نشعر بخيبة أمل كبيرة. أعتقد أن على الجميع أن ينظروا إلى أدائهم. هل بذلوا كل ما في وسعهم حقًا وهل يريدون حقًا الفوز بالدوري؟ على الجميع أن ينظروا في المرآة، ولا يمكننا أن نترك الموسم ينتهي بهذه الطريقة". وأضاف: "ما زلنا نقاتل، ولا تزال هناك مباريات متبقية، ولكن إذا لعبنا بنفس الطريقة التي لعبنا بها ضد إيفرتون. في مثل هذه المباريات، أقل شيء يمكنك القيام به هو القتال. علينا أن ننظر إلى أنفسنا في المرآة، وكل واحد...
    خرج المدافع الهولندي فيرجيل فان دايك، بتصريح قوي، ينتقد فيه لاعبي ليفربول ونفسه، بعد الأداء "المخيب" الذي قدمه الفريق بالأمس، في المباراة التي خسرها ضد إيفرتون (2-0)، عن مؤجل الجولة 29 من الدوري الإنجليزي الممتاز. وقال القائد في تصريح إعلامي: "نحن نشعر بخيبة أمل كبيرة. أعتقد أن على الجميع أن ينظروا إلى أدائهم. هل بذلوا كل ما في وسعهم حقًا وهل يريدون حقًا الفوز بالدوري؟ على الجميع أن ينظروا في المرآة، ولا يمكننا أن نترك الموسم ينتهي بهذه الطريقة". وأضاف: "ما زلنا نقاتل، ولا تزال هناك مباريات متبقية، ولكن إذا لعبنا بنفس الطريقة التي لعبنا بها ضد إيفرتون. في مثل هذه المباريات، أقل شيء يمكنك القيام به هو القتال. علينا أن ننظر إلى أنفسنا في المرآة، وكل واحد...
    أكد فيرخيل فان دايك، قائد فريق ليفربول الإنجليزي لكرة القدم، إن فريقه لا يستحق التتويج بلقب الدوري الإنجليزي الممتاز، بعد الطريقة غير المقبولة التي سمح بها اللاعبون للموسم أن ينتهي.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية، أنه قبل أكثر من شهر كان الفريق يسعى للتتويج بأربعة ألقاب خلال هذا الموسم، ولكن بعد أسبوع من الخروج من الدوري الأوروبي، تلاشت أمالهم في التتويج بلقب الدوري بعد الخسارة بهدفين نظيفين أمام إيفرتون في مباراة ديربي الميرسيسايد رقم 244.كانت هذه الخسارة تعني أن موسم يورجن كلوب الأخير في تدريب ليفربول، من المرجح أن ينتهي فقط بكأس رابطة الاندية الغنجليزية المحترفة.وانتقد فان دايك الافتقار العام للرغبة في قلب الأمور لصالحهم في جوديسون بارك.وقال قائد المنتخب الهولندي: «في مثل هذه المباريات، الحد الأدنى المطلوب هو أن تكافح. كنا...
    يشكو الكثير من الأشخاص من مشكلة انتشار الذباب، ويرجع ذلك لعدد من الأسباب ولكن تظل المشكلة تسبب أرقا للجميع، خاصة مع كثرة انتشار الذباب فى الصيف، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اتباع بعض الحيل للتخلص من الذباب. احتجاجات طلابية في مدارس وجامعات أمريكا تندد بالعدوان الإسرائيلي على غزة مسيّرة إسرائيلية تستهدف شاحنة بمنطقة دورس قرب مدينة بعلبك شرقي لبنان حيل للتخلص من الذباب في المنزلحيل للتخلص من الذباب في المنزلكشف موقع webmd، عن بعض الحيل للتخلص من الذباب في المنزل:الفخ المزلق: قم بإعداد فخ مزلق للذباب باستخدام ورقة وعسل أو سكر، قم بلف ورقة على شكل مخروط واستخدمها كفخ. ضع قليلًا من العسل أو السكر في قاعدة المخروط، الذباب سيتجذر نحو العسل أو السكر وسيحتجز في الفخ.الفخ...
    حليب الصويا، هو مُنتج نباتي يُصنع من فول الصويا ويستخدم كبديل لحليب الأبقار، ويُعتبر من المنتجات الغذائية المفيدة لاحتوائه على الفلافونويدات التي تمتلك خصائص مُضادة للالتهابات والأكسدة، فضلًا عن احتوائه على أحماض أوميجا 3 الدهنية، وفقًا لما ذكره موقع «vinmec» الطبي.   المساعدة على فقدان الدهون  ومقارنة بحليب الأبقار، يحتوي حليب الفول الصويا على القليل من السُعرات الحرارية، فكل 100 جرام منه يحتوي على 41 سعرا حراريا، ما يجعله مُناسبًا للأشخاص الذين يتبعون الحُميات الغذائية، وقد أثبتت بعض الدراسات أن حليب الصويا له تأثير كبير في فقدان الدهون، بحسب ما قالته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة والبكتيريا بجامعة القاهرة، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تعمل على حرق الدهون وتوفير الطاقة للجسم.   وأضافت نهلة عبد...
    ساعات قليلة وتحل ذكرى تحرير سيناء، ففي 25 أبريل من كل عام، يحتفل الشعب المصري باسترداد أرض الفيروز، والذي أصبح عطلة رسمية للاحتفال بهذا الحدث، وبمناسبة ذكرى تحرير سيناء، هناك العديد من الأماكن التي تؤكد أن أرض سيناء كانت ولا تزال مهدا للحضارات، ويجب أن لا تفوتك زيارتها في حالة تواجدك في أرض الفيروز، فما أبرز هذه الأماكن؟ قلعة صلاح الدين بطابا  تقع قلعة صلاح الدين الأيوبي في وسط المياه على جزيرة فرعون بمدينة طابا، يمكنك الذهاب لها في رحلة على يخت والاستمتاع بأجواء الطبيعة التي تحيطها، وتعد هذه القلعة أهم المعالم السياحية في طابا، تتميز بموقعها الإستراتيجي الذي يطل على أربعة دول وهم مصر وفلسطين والسعودية والأردن.  النواميس تعتبر النواميس من أهم المزارت التي يرجح زيارتها حال التواجد...
    في عصر أصبحت فيه هواتفنا الذكية محور حياتنا الشخصية والمهنية، نتمنى دائما أن تدوم بطارية الهواتف لأطول فترة ممكنة. وبينما ننتظر بفارغ الصبر التقدم التكنولوجي في عالم البطاريات واختراع البطارية التي ستدوم لسنوات طويلة، فهناك عدة نصائح وخطوات يمكن لمستخدمي هواتف آيفون اتباعها للحفاظ على بطارية أجهزتهم لأطول فترة ممكنة. 1- الشحن بذكاء يمكنك الاستفادة من ميزات نظام التشغيل "آي أو إس" للحفاظ على عمر البطارية، ومن أهمها ميزة "الشحن المُحسن للبطارية" (Optimized Battery Charging)، وهي ميزة ذكية مصممة لتحافظ على عمر بطارية الآيفون عبر تعلم عادات ونمط شحنك للهاتف خلال اليوم. فعند تفعيل تلك الميزة، يحافظ النظام على شحن البطارية بنسبة 80% طوال الليل، ثم يكمل الشحن إلى 100% قبل موعد استيقاظك المعتاد صباحا، هذه الطريقة تقلل الضغط على...
    التسويق هو المحرك الرئيسي لنجاح العمليات التجارية في العصر الحديث، ويُعتبر التسويق عنصراً أساسياً يشكل من 60% إلى 70%من فاعلية العمليات التجارية، حيث يلعب دوراً بارزاً في تحقيق الأهداف وتحقيق التميز في السوق المتنافس. يُعتبر اختيار شركة تسويق متخصصة قرارًا هامًا يتطلب الحذر والتأني، حيث يلعب التسويق دورًا هاما ويتطلب استثمارات مالية كبيرة. وتشير بعض الدراسات إلى أن 22% من الشركات التي خرجت من السوق بسبب أنها لم تطبق استراتيجيات التسويق الصحيحة.. من أجل ذلك، يُعد البحث والتقييم الجيدين للشركات المحتملة أمرًا ضروريًا نظرًا لوجود عدد كبير من شركات التسويق السيئة والوهمية في السوق. إليك 10 مفاتيح مساعدة في اختيار شركة تسويق متخصصة وموثوقة:1. البحث والتحقق:   قم بالبحث عن معلومات حول الشركات المحتملة عبر الإنترنت، واستخدم مواقع التواصل الاجتماعي ومواقع...
    قبل أن تفكر في الخيار المكلف لشراء هاتف آيفون جديد، يمكنك تجربة عدة طرق لإعادة تنشيط جهاز الآيفون الحالي. يمكن أن ينتج تدهور أداء الهاتف من عدة عوامل مختلفة، وبينما من السهل إلقاء اللوم على العمر الافتراضي للجهاز، بحكم فترة الاستخدام، فإن فهم أسباب هذا التدهور في الأداء قد تساعدك في تطبيق حلول أكثر فعالية يمكنها أن تحافظ على أداء الهاتف لفترة أطول. قد تعاني الأجهزة الأقدم مع متطلبات التحديثات الجديدة لنظام التشغيل "آي أو إس"، التي تحسنها وتطورها الشركة لتناسب العتاد الأحدث والأقوى للموديلات الجديدة التي تحتوي على معالجات أكثر قوة وزيادة في الذاكرة العشوائية "رام" وغيرها من الميزات. تقدم شركة آبل الدعم لأجهزة الآيفون بالتحديثات لنحو 7 سنوات من تاريخ إصدار النسخة، كما توفر خدمات الصيانة مثل استبدال...
    هناك العديد من التمارين الرياضية التي يمكنك ممارستها لتقوية عضلاتك، ويتوقف نوع التمارين على المجموعة العضلية التي تهدف إلى تقويتها والأهداف الشخصية الخاصة بك، هنا بعض التمارين الشائعة لتقوية العضلات، بحسب ما نشره موقع هيلثي : أطعمة غنية بالبروتينات والحديد يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي شبانة: الأخطاء الدفاعية وراء خسارة الأهلي.. وكولر يُجامل موديست على حساب فريقه ما هي التمارين الرياضية التي يمكنني ممارستها لتقوية عضلاتي؟رفع الأثقال: يمكنك استخدام الأثقال الحرة أو الأجهزة المعدة لهذا الغرض. يستهدف رفع الأثقال العديد من المجموعات العضلية مثل الصدر، الظهر، الكتفين، الذراعين والساقين.التمارين القائمة على الجسم: مثل القرفصاء (السكوات)، والانحناءات، والشدات، والزحافات. تستهدف هذه التمارين العضلات الأساسية مثل الأرداف، الفخذين، البطن، والظهر.تمارين القوة الوظيفية: تشمل تمارين مثل الانحناءات الأمامية والخلفية، والدفع والسحب،...
    الكيكات من أكثر أنواع الحلويات التي يفضلها الكثير من الأفراد، خاصة الأطفال نظرا السكريات التي تتميز بها، يوجد الكثير من أنواع الكيك وأطعمة مختلفة، ويرغب العديد من السيدات في معرفة طريقة حديثة لتحضير الكيك، اليوم وفرنا لكم من غير تعب ولا مجهود اعملي كيكية طاسة الإسفنجية بالشوكولاتة بطريقة سهلة وبسيطة، تعتبر هذه الكيكة من أكثر الأنواع التي تتميز بطعمها الشهي ومذاقها الطيب، طريقة إعدادها سهلة للغاية ولا تتطلب وقت كبير لتحضيرها، يمكنك إعدادها بمكونات توجد أغلبها لديكي، تابع مقالتنا اليوم للتعرف على كيفية تحضيرها بأسهل طريقة. كيكة طاسة الشوكولاتة السهلةكيكة الشوكولاتة من أكثر الأنواع التي يفضلها الكثير من الأفراد نظرا لطعمها الشهي وطريقة إعدادها لا تتطلب وقت كبير، يمكنك تقديمها إلى أطفالك أو إذا كان لديكي تجمع عائلي أو ضيوف...
    يعتقد البعض أن الإنجازات الكبرى لا تأتي إلا بعد بذل جهد خارق للعادة، ولكن في الحقيقة يمكن أن تتحقق الإنجازات الكبرى نتيجة لتراكم الجهود الصغيرة المستمرة. وهذا الأمر ينطبق على المشي، الذي سنعرفكم في هذا التقرير على كيفية تطبيقه للوصل إلى هدف التخلص من الوزن. ويطمح كثيرون إلى التخلص من الكيلوغرامات العنيدة دون التوقف عن تناول جميع الأطعمة المفضلة ودون التعرق في فصول الصالة الرياضية المزدحمة. يبدو وكأنه حلم، أليس كذلك؟ حسنا، لقد جاء المشي ليجعل هذا الحلم حقيقة. هذا التمرين ذو التأثير المنخفض -وهو من التمارين التي لا تضع ضغطا كبيرا على المفاصل والعظام وجهدا على القلب- تم الاستهانة به، ولكنه يساعدك على تحقيق إنجازات كثيرة، حيث يقدم عددا كبيرا من الفوائد الصحية التي تستحق التصفيق. كيف تفقد الوزن...
    حذرت شركة أبل مستخدميها من هجوم خطير تشنه مجموعة ممن وصفتهم بـ”مأجورين ببرامج التجسس” الذين يحاولون اختراق هواتف آيفون عن بعد.وقالت الشركة في رسالة وجهتها عبر البريد الإلكتروني للمستخدمين في الهند و91 دولة أخرى من إنهم قد يكونون ضحايا محتملين لهذه الهجمات. ووفقًا للإخطار، فالهجمات التي ينفذها مأجورون ببرمجيات تجسس أمر نادر وأكثر تعقيدًا من أنشطة الجرائم الإلكترونية العادية أو البرمجيات الضارة.وجاء في الإخطار أن الشركة المصنعة لهواتف آيفون ترسل مثل هذه الإخطارات بوجود تهديد محتمل عدة مرات سنويًا منذ 2021 وأنها أخطرت المستخدمين في أكثر من 150 دولة إجمالًا حتى الآن.اختراق آيفونوبحسب رويترز فقد نشر بعض المشرعين الهنود من قبل صورًا على وسائل التواصل الاجتماعي لإخطار من الشركة يقول: “تعتقد أبل أن مهاجمين ترعاهم دول يستهدفونك ويحاولون اختراق هاتفك...
    لطالما كانت العقبة الأولى في رحلة الشباب نحو البحث عن العمل هي مقابلة ما قبل العمل «الإنترفيو» التي تحدد مدى قدرتك على تقديم الإضافة للمكان المستهدف  العمل به، لذلك هناك العديد من الخطوات الواجب اتباعها من أجل تخطي تلك العقبة، خاصة إذا كنت حديث التخرج أو لا تملك أي خبرة سابقة.. فكيف تتخطى الإنترفيو إذا كنت بدون خبرة؟ كيفية تخطي الإنترفيو إذا كنت بدون خبرة لاشك أن عدم وجود خبرة سابقة في سوق العمل لا يمنعك من التطلع الدائم والمستمر خاصة في المجال الذي تهدف في اقتحامه والعمل به، لذلك الخطوة الأولى من أجل تخطى الإنترفيو بسهولة، إذ كنت حديث التخرج أو بدون خبرة سابقة هو قراءة كل ما يخص مجال العمل الذي تقدمت للحصول على فرصة عمل به، إلى...
    خلال فترة الأعياد تنتشر بعض الأمراض والحالات الصحية بسبب طبيعة الاحتفالات وكثرة تبادل الزيارات بين الأقارب والأصدقاء، وما قد يرافق ذلك من التهام كميات كبيرة من الحلويات والأطعمة والعصائر والمشروبات الساخنة والباردة. وحسب أخصائية الأمراض الباطنية، الطبيبة حكمية مناد، التي تحدثت إلى موقع "الحرة"، فإن "الإسهال يعد أحد الأمراض الشائعة خلال فترة الاحتفال بعيدي الفطر والأضحى، نتيجة لاستهلاك الأطعمة الملوثة أو غير النظيفة". وشددت على أن الكثير من الأطفال في بعض البلدان التي لا توجد فيها رقابة صحية كافية، يكونون الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمثل تلك الأمراض التي قد تفسد عليهم فرحتهم بالعيد. ونوهت بأن أكثر الحالات "تكون ناجمة عن تناول أطعمة من عربات تبيع أغذية ملوثة أو تحتوي على مواد منتهية الصلاحية، وبالتالي يجب على الأهل منع فلذات أكبادهم...
    تأتي باقة الاشتراك في خدمة "غوغل ون" بعدد من الميزات، مثل توفير مساحة تخزين إضافية مع مزايا الذكاء الاصطناعي، بجانب التكامل مع تطبيقات غوغل الأخرى. توجد عدة باقات مختلفة يمكنك الاختيار من بينها أيضا، مما يمنحك مجموعة متنوعة من الخيارات، لتجد باقة تناسب احتياجاتك. فما هي تفاصيل هذه الميزات التي تقدمها الخدمة، وهل تستحق الاشتراك فيها؟ ما هي خدمة غوغل ون؟ هي خدمة مدفوعة أطلقتها غوغل في مايو/أيار 2018، وتضم الخدمة أكثر من 100 مليون مشترك حتى مارس/آذار الماضي. يأتي كل حساب في غوغل بمساحة تخزين سحابية مجانية تبلغ 15 غيغابايتا يمكن مشاركتها عبر خدمات مختلفة مثل غوغل درايف والصور وخدمة جيميل. ولكن إن انتهت هذه المساحة، فستجد أمامك خيار الاشتراك في خدمة "غوغل ون" وهي خدمة التخزين السحابية التي...
    عيد الفطر، وقت الفرح والاحتفال، إذ يعد فرصة ممتازة لقضاء عطلة طويلة للاسترخاء والاستكشاف وتكوين ذكريات تدوم مدى الحياة، والاستمتاع برحلة سياحية استثنائية عبر مدن العالم العربي. ففي هذه الفترة، تتزين الوجهات السياحية في الرياض بالأضواء والألوان. وتنبض مراكش بأجواء العيد المفعمة بعبق التاريخ وتجذب دبي الزائرين من جميع أنحاء العالم وتمزج القاهرة بين التاريخ والحداثة. ستتمتع بتجارب ومغامرات وأوقات ترفيهية لا تُنتسى في الوجهات العربية البارزة خلال إجازة عيد الفطر 2024. الرياض     ابدأ مغامرة عطلة عيد الفطر في الرياض، العاصمة السعودية الصاخبة والمعروفة بمزيجها من الحداثة والتقاليد. هناك يمكنك زيارة قلعة المصمك الشهيرة، واستكشاف مركز الملك عبد العزيز التاريخي، موطن المتاحف والحدائق والمتحف الوطني المثير للإعجاب. وسوق الزل النابض بالحياة، حيث يمكنك التسوق لشراء المشغولات اليدوية التقليدية...
    البوابة - اهلاً بالعيد أيام قليلة تفصلنا عن فرحة الفوز بصيام رمضان، والاحتفال بعيد الفطر السعيد والحصول على العيديات التي انتظرنها الأطفال بفارغ الصبر، وما أجمل من أن نزين فرحتهم ببطاقات مزينة بنقوش العيد ورسومات لطيفة. اليوم سنتعلم معاً طريقة تحضير بطاقات العيديات اللطيفة للأولاد والبنات ليحتفلوا بعيد الفطر السعيد ويحصلوا على العيديات النقدية التي انتظروها طوال شهر رمضان الكريم.أفكار لطيفة للأطفال لصنع بطاقات العيديات في عيد الفطرفي هذا المقال سوف نستعرض معكم بعض الأفكار اللطيفة، يمكنك طباعة وقص البطاقات التي تعجبكم وإرفاق المبالغ المالية التي تريدون تقديمها للأطفال معها، أنها طريقة مميزة لتقديم العيدية للأطفال والكبار أيضاً.1. التصميم الأول "الجزدان - المحفظة"تصميم بسيط ولكنه يذكرنا بمحفظة الجدة التي كانت تضع بها النقود وتوزعها على الأطفال عندما يقومون بزيارتها في...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أصبح الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي مليئًا بالحيل التسويقية.وتبدو هذه الحيل شرسة بشكلٍ خاص إذا كنت تبحث عن طرق لـ"إنقاص الوزن"، أو "تناول الطعام الصحي"، أو تشاهد أي مقاطع فيديو، وما إلى ذلك.وفي بعض الأحيان، يبدو ما تَعِد به هذه النصائح وكأنّها ستنجح، ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت حقيقية أم لا؟ ومن هم الأشخاص الذين يجب عليك اتباع مشورتهم؟ الدكتور ميخائيل فارشافسكي، المعروف بالدكتور مايك، جعل من مهمته فضح المعلومات الطبية الخاطئة وتثقيف الأشخاص. وهو طبيب ممارس لطب الأسرة في مدينة نيوجيرسي الأمريكية، ويشارك خبرته مع الملايين من متابعيه عبر موقع "يوتيوب"، ووسائل التواصل الاجتماعي.  الدكتور ميخائيل فارشافسكيCredit: DM Operations Inc. ويرى فارشافسكي أنّ هؤلاء التجار وعلاجات المعجزة المريبة خاصتهم ليست ظاهرة جديدة، وأشار إليهم الطبيب...
    تشتهر الكبدة بمذاقها الطيب والشهي، وتتفن ربات المنازل في طريقة إعدادها بأشكال مختلفة، لذا نُقدم لكم طريقة عمل الكبدة بالردة، التي تعتبر من أهم الأطعمة التي تتواجد على مائدة الطعام ويمكن تقديمها بجانب المكرونة بالصلصة أو الأرز. طريقة عمل الكبدة بالردة ومن خلال السطور التالية، نستعرض طريقة عمل الكبدة بالردة، على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي التي تقدم وصفات في متناول ربات المنازل غير مكلفة واقتصادية. المقادير: - كبدة شرائح. - ثوم مفروم. - ملح. - فلفل أسود. - عصير ليمون. - كمون ناعم. - ½ كوب دقيق. - ردة. - زيت للقلي. - خبز بلدي للتقديم. طريقة تحضير الكبدة بالردة الخطوة الأولى تتبيل الكبدة بالبهارات والتوابل من الثوم المفروم والبصل والخل والليمون وماء البصل أيضًا. الخطوة الثانية ترك الكبدة...