2025-03-01@11:40:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3136
«للحفاظ على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات كبيرة بسبب الانخفاض الحاد في درجات الحرارة والرطوبة. يؤدي هذا التغيير إلى جفاف البشرة وظهور التشققات والتقشر، مما يجعل العناية بها أكثر أهمية في هذا الموسم. لحماية البشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الشتاء، يجب اتباع روتين مناسب يعزز ترطيبها ويحافظ على نعومتها، وفيما يلي نعرض لك أبرز طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء لضمان بقائها صحية ومشرقة رغم الظروف الجوية القاسية. طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء1.ترطيب البشرة بانتظاممع انخفاض مستويات الرطوبة في الجو، تحتاج البشرة إلى الترطيب المستمر. يُفضل استخدام كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا التي توفر ترطيبًا عميقًا وتحمي البشرة من الجفاف. 2.استخدام واقي الشمسعلى الرغم من قلة أشعة الشمس في الشتاء، إلا أن استخدام واقي الشمس يظل...
روسيا – تشير الدكتورة يكاتيرينا تيولكينا أخصائية أمراض القلب، إلى أنه للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يجب مراقبة الوزن وعدم الإفراط في تناول الطعام واتباع قواعد بسيطة. ووفقا لها، أهم عامل للحفاظ على صحة القلب هو اتباع نظام غذائي متوازن، والتخلي عن الوجبات السريعة والسمن النباتي والأطعمة الدهنية واللحوم المدخنة والمصنعة لأنها تحتوي على دهون متحولة تزيد من مستوى الكوليسترول “الضار” المسبب لتصلب الشرايين. كما يجب التقليل من اللحوم الحمراء والملح. وتشير الطبيبة، إلى أن الوزن الزائد يحفز تطور داء السكري، لذلك يجب تقليل الأطعمة المحتوية على سعرات حرارية عالية في النظام الغذائي- الأطعمة الدهنية والحلويات والمشروبات الغازية والمعجنات. ومقابل هذا يجب تناول أطعمة غنية بالبروتين وأحماض أوميغا-3 مثل الأسماك والفاصوليا والعدس وتناول 400-500 غرام من الخضروات والفواكه في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الفريق محمود فؤاد عبد الجواد قائد القوات الجوية، أن القوات الجوية ماضية بكل عزم فى تنفيذ كافة المهام التى توكل إليها للحفاظ على أمن الوطن وصون مقدساته ضمن منظومة العمل المتكاملة للقوات المسلحة، وذلك وفقًا لأحدث نظم التسليح العالمية فى أنظمة الطيران القتالية.وتحتفل القوات الجوية بعيدها الثانى والتسعين على نشأتها، تزامنا مع احتفالات مصر والقوات المسلحة بالعيد الحادى والخمسين لذكرى انتصارات أكتوبر المجيدة.الفريق محمود فؤاد عبد الجواد: القوات الجوية ماضية بكل عزم فى تنفيذ كافة المهام التى توكل إليها للحفاظ على أمن الوطنوهنأ لفريق محمود عبدالجواد، رجال القوات الجوية من مختلف تخصصاتهم بعيد القوات الجوية، الذي سطر فيه رجال القوات الجوية واحدة من أهم الملاحم البطولية التى تجسدت صباح يوم 14 أكتوبر حينما حاول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعد العناية بالكبد، من الأمور الحيوية للحفاظ على الصحة العامة، حيث يقوم الكبد بعدة وظائف رئيسية منها تنقية الدم من السموم وهضم الدهون وتخزين الفيتامينات والمعادن، ويتمثل الحفاظ على صحة الكبد في وضع النظام الغذائي المتوازن وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات.الحد من تناول الدهونيساعد في تحسين وظائف الكبد، الحد من تناول الأطعمة الدهنية والمقلية، لأنها تزيد من العبء على الكبد كذلك يُنصح بتجنب الأطعمة المعالجة والمحتوية على المواد الحافظة والمضافات الصناعيه، كما يجب ممارسة الرياضة بانتظام بكونها تساهم في الحفاظ على صحة الكبد، والنشاط البدني يعزز الدورة الدموية، ويحسن من عملية الهضم مما يقلل من تراكم الدهون في الكبد، ويساعد في تقليل الوزن الزائد ينصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.تناول...
تزامناً مع إحتفالات مصر والقوات المسلحة بالعيد الحادى والخمسين لذكرى انتصارات أكتوبر المجيدة ، تحتفل القوات الجوية بعيدها الثانى والتسعين على نشأتها حيث أكد الفريق محمود فؤاد عبد الجواد قائد القوات الجوية أن القوات الجوية ماضية بكل عزم فى تنفيذ كافة المهام التى توكل إليها للحفاظ على أمن الوطن وصون مقدساته ضمن منظومة العمل المتكاملة للقوات المسلحة ، وذلك وفقاً لأحدث نظم التسليح العالمية فى أنظمة الطيران القتالية . سفير مصر لدى نيجيريا يلتقي وزير الطيران المدني والصناعات الجوية القوات المسلحة تنظم مهرجانا ًرياضياً بمناسبة الذكرى الـ 51 لإنتصارات أكتوبر المجيدة كما هنأ رجال القوات الجوية من مختلف تخصصاتهم بعيد القوات الجوية والذى سطر فيه رجال القوات الجوية واحدة من أهم الملاحم البطولية التى تجسدت صباح يوم14 أكتوبر...
احتفالًا بالذكرى العشرين لتأسيسها، تستعد OPPO لإقامة شراكة مع منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو)، بهدف تعزيز التعليم الثقافي والتنوع من خلال التكنولوجيا. وباستخدام تكنولوجيات التصوير المُتعددة لدى OPPO، تهدف هذه المبادرة إلى الحفاظ على التراث الثقافي ونقله من مكان لمكان وجيل لآخر، مما يمكّن الشباب من استكشاف العالم والتواصل مع ثقافات متنوعة، مما يجسد حقًا روح "الربط بين الثقافات، والإلهام من أجل المستقبل". كجزء من هذه الشراكة، ستقوم OPPO بالتبرع بـ 1000 جهاز تابلت من OPPO لدعم تطوير التعليم للشباب في أفريقيا وآسيا. ستتضمن هذه الأجهزة دورات برمجة ثقافية تم تطويرها ضمن "مبادرة تعليم البرمجة للشباب"، التي تم إطلاقها بالتعاون بين اليونسكو وCODEMAO، وهي علامة تجارية لتعليم البرمجة للأطفال. تهدف المبادرة إلى تعزيز الاستخدام الشامل والآمن للتكنولوجيا، وتقديم التعليم...
فقد 3 أشخاص حياتهم، بعد اشتعال حريق بسيارة يستقلونها، بنزلة المحور، في مدينة 6 أكتوبر، وسبق أن شهد الطريق الأوسطي بحلوان، اشتعال النار بسيارة، ما أسفر عن إصابة شخص، وتتكرر حوادث اشتعال النار بالسيارات، بسبب الإهمال في أعمال الصيانة الخاصة بالسيارة، أو السرعة الزائدة التي تنتهي بانقلاب السيارة أو اصطدامها بأخرى، واحتراقها. وهناك بعض النصائح التي أوصت بها الإدارة العامة للحماية المدنية، لتفادي وقوع تلك الحوادث ويؤدي الالتزام بها إلى حماية نفسك وسيارتك من خطورة اشتعال النيران.. -إخلاء السيارات من "الولاعات التي تحتوي على غاز، والعطور وبطاريات الأجهزة بشكل عام -التأكد من عمل دورة تبريد السيارات والاطمئنان دائما على مياه "الردياتير" وتزوديها، حتى لا تؤدي ارتفاع درجة حرارة الموتور إلى اشتعال النار بالسيارة. -ضرورة فتح...
قد تجعلك بعض العوامل الوراثية أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، ولكن أفضل طريقة لتجنب مشاكل القلب هي الحفاظ على صحة قلبك، من المهم تناول نظام غذائي صحي للقلب، والحصول على قسط كبير من النوم، وعدم التدخين، والبقاء نشطًا بدنيًا. بعد تورط ابن وزيرة سابقة في حادث قـ.ـتل.. 10 معلومات عن الشيزوفرينيا صحي بامتياز.. ماذا يحدث عند عصر الليمون على الماء قبل الشرب؟ انتبه.. التوتر الزائد يصيبك بأمراض خطيرة يعتبر نمط الحياة مهمًا للغاية لصحة قلبك: حيث يمكن الوقاية من حوالي 80% من أمراض القلب والأوعية الدموية، والتي تشمل أمراض القلب والسكتة الدماغية.طرق طبيعية للحفاظ على صحة القلباحصل على قسط كاف من النومتختلف احتياجات كل شخص قليلاً، لكن أغلب البالغين يحتاجون إلى ما بين سبع إلى تسع ساعات...
12 أكتوبر، 2024 بغداد/المسلة: كشفت وزارة البيئة، اليوم السبت، عن أسباب انتشار رائحة تشبه الكبريت بأجواء بغداد، فيما أصدرت عدة توصيات للمواطنين للحفاظ على صحتهم التنفسية. وقال المتحدث الرسمي للوزارة لؤي المختار إنه “خلال الأيام الماضية لوحظ انتشار رائحة مشابهة لرائحة الكبريت وارتفاع في مستويات بعض الملوثات خلال فترات الليل والفجر، هذه الظاهرة قد تكون ناتجة عن تغيرات في جودة الهواء المحيط بسبب الاحتراق غير التام للوقود عالي المحتوى الكبريتي لعدد من الأنشطة وحرق النفايات في المطامر غير النظامية”. وأضاف، أن ” هذه الحالة زادت مع بدء انخفاض درجات الحرارة وزيادة التفاوت بين درجات الحرارة في الليل والنهار، حيث تندفع غازات الاحتراق الى الأسفل بدلاً من ارتفاعها الى الأعلى وتخفيفها، ومن المهم اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة للحفاظ على...
بدأت زراعة الأرز البسمتي في محافظة الدقهلية هذا العام كتجربة أولى، وشهدت نجاحًا كبيرًا وإقبالًا من المواطنين على شراء الأرز البسمتي البني، باعتباره كنزًا غذائيًا للحفاظ على اللياقة والصحة. الأرز البني كنز غذائي للحفاظ على اللياقة والصحة وأوضحت الدكتورة مروة شوشة، ماجستير التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، لـ«الوطن»، أن الأرز البني البسمتي يُعتبر كنزًا غذائيًا للحفاظ على اللياقة والصحة، فهو من أنواع النشويات المعقدة التي تأخذ فترة أطول في الامتصاص والهضم، مما يساعد في تثبيت نسبة السكر في الدم، وعلى عكس الأرز الأبيض، الذي يحتوي على كمية كبيرة من النشويات البسيطة، والتي تهضم وتمتص سريعًا، مما يؤدي إلى زيادة سريعة في نسبة السكر في الدم، وبالتالي، عند زيادة نسبة الأنسولين والسكر في الدم، يؤثر ذلك على الحرق وزيادة الوزن. وأكدت أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُظهر الدراسات أن الضغوطات النفسية تشكل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، لذا يجب على الأفراد تبني عادات صحية ومتوازنة للحفاظ على الهدوء والرفاهية النفسية، ففي عالم مليء بالمسؤوليات والضغوط، يسعى الكثيرون لاستعادة هدوءهم الداخلي وراحة بالهم، ومع تزايد التوتر الناتج عن الحياة اليومية، أصبح من الضروري تطوير عادات تساعد الأفراد على البقاء ثابتين خلال الأوقات العصيبة، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز الاسترتيجات الفعالى للتحكم في أعصابك في أوقات الضغط والغضب. 1. اليقظة الذهنية:تعتبر تقنيات اليقظة الذهنية، مثل التأمل والتنفس العميق، من الأدوات الفعالة لتعزيز الوعي الذاتي، وتساعد هذه الممارسات الأفراد على التعامل مع المواقف العصيبة بهدوء، بدلاً من التفاعل بشكل متهور، وذلك من خلال إدخال اليقظة الذهنية في الروتين اليومي، يمكن للأشخاص بناء شعور دائم بالسلام الداخلي.2....
أكد اللواء هشام أبو النصر محافظ أسيوط على تقديمه لكافة سبل الدعم الممكنة وتذليل العقبات أمام تنفيذ البرامج والمبادرات والفعاليات التي تعمل على مواجهة العادات السيئة وتساهم في تحقيق الإستراتيجية القومية للسكان وتنفيذًا لرؤية الدولة بقيادة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية وخطط التنمية المستدامة وتحقيق رؤية مصر 2030، مشيرًا إلى ضرورة التعاون والتنسيق بين كافة الجهات والمؤسسات والهيئات سواء الحكومية وغير الحكومية والمجتمع المدني لرفع الوعي بالقضايا المجتمعية المختلفة لدى المواطنين عامة والشباب خاصة وذلك لتحسين الخصائص السكانية للمواطنين مما يؤثر إيجابيًا حيال الجهود المبذولة في خفض معدلات النمو السكانيوأوضح محافظ أسيوط أن وحدة السكان بمحافظة أسيوط بقيادة ناريمان بركات مدير الوحدة قد نظمت 16 ندوة تثقيفية ضمن مبادرة "تحدث معه" لتمكين الشباب المقبلين على الزواج اجتماعيًا واقتصاديًا والمتزوجين حديثًا...
تنظم لجنة الوفد العامة ببورسعيد من خلال صالون الوفد حلقة جديدة من الصالون تحت عنوان ( "الكوبانية" تاريخ وتراث )، تقام فى الثامنة مساء اليوم بالمقر الرئيس لحزب الوفد ببورسعيد إستجابة للرأى العام فى الشارع البورسعيدى ومايدور بشأن مبنى هيئة قناة السويس .أكدت مريم رجب نائب رئيس لجنة الوفد ببورسعيد وأمين صندوق اتحاد المرأة الوفدية : أن قضية مبنى هيئة قناة السويس الذى يمثل تاريخ للمدينة الباسلة حركت الرأى العام فى بورسعيد ، حيث عادت للساحة مرة أخرى فكرة تطوير المبنى التى توقفت منذ عام تقريبا ، وأصدرت هيئة قناة السويس بيانا أكدت فيه وجود مشروع تحت الدراسة لإستغلال المبنى فى مشروع إستثمارى وأعلنت إحدى الشركات الأجنبية مخططها لإستغلال المبنى التاريخى مما يعد تعد صارخ على مبنى أثرى وتاريخى ،...
أميرة خالد تعد بطارية السيارة من أهم أجزاء السيارة التى تساعدها على التحرك، وبالتالي صيانتها بانتظام عملية مهمة للحفاظ على أداء السيارة خاصة خلال فصل الشتاء . وهناك علامات هامة لمعرفة ضعف بطارية سيارتك منها : ـ صعوبة في بدء تشغيل المحرك : إذا واجهت صعوبة في تشغيل المحرك وقمت بعمل عدد كبير من المحاولات لتشغيل السيارة، فقد يكون ذلك بسبب ضعف بطارية السيارة. ـ ظهور تحذيرات على لوحة القيادة : إذ يظهر ذلك على هيئة رمز يشير إلى أن البطارية ضعيفة أو تظهر كـ ضوء منخفض لمؤشر البطارية . ومن جانبه، أعطى خبراء السيارت عدة نصائح للحفاظ على بطارية السيارة. تأكد من إيقاف جميع الأجهزة الكهربائية غير الضرورية في السيارة، تجنب تشغيل أجهزة الكهرباء العالية الاستهلاك مثل نظام الصوت...
ورق العنب هو أحد المكونات الأساسية في العديد من الأطباق الشهية، مثل محشي ورق العنب، ويعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وتخزين ورق العنب بشكل صحيح يساعد في الحفاظ على نضارته وطعمه لفترة طويلة، مما يضمن الاستمتاع به في أي وقت، وفيما يلي نقدم لك طرق تخزين ورق العنب بفاعلية. تخزين ورق العنبطريقة تخزين ورق العنب1.التجميع والتحضير:اختر أوراق العنب الطازجة والخالية من العيوب. يفضل أن تكون الأوراق صغيرة ومتوسطة الحجم، حيث تكون أكثر ليونة وسهولة في الطهي.اغسل الأوراق جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة أي أوساخ أو حشرات.2.تجفيف الأوراق:بعد غسل الأوراق، ضعها على منشفة نظيفة لتجفيفها. يمكن تركها لمدة نصف ساعة أو حتى تصبح جافة تمامًا.3.التحضير للتخزين:يمكنك اختيار طريقة التخزين إما بالتجميد أو بالتخليل:التجميد:قم بتكديس الأوراق بشكل مرتب في أكياس بلاستيكية محكمة الإغلاق،...
أميرة خالد قدم خبراء السيارات عدة نصائح تساعد في الحفاظ على السيارة والتقليل من أعطالها. وشدد الخبراء على أن يهتم مالك السيارة بنظافتها لأن الأوساخ قد تتسبب في تدهور حالة السيارة الفنية بمرور الوقت ويمكن أن تتسبب في تلف الطلاء. ونصح الخبراء أيضا بفحص السيارة بانتظام للبحث عن أي مشاكل محتملة، بجانب فحص مستوى الزيت، والتأكد من تغيير الزيت بانتظام للحفاظ على أداء المحرك، بجانب تغيير الفلاتر بانتظام للحفاظ على المحرك. كما يجب فحص فرامل السيارة، بجانب فحص ضغط الهواء في الإطارات وأن يكون الضغط متوازن، مما يحسن من استهلاك الوقود ويطيل من عمر الإطارات، كما يجب أيضا فحص شحن البطارية، وفي حال ضعف استجابة السيارة أو صعوبة في التشغيل، فأن ذلك يشير إلى أن السيارة تحتاج لشحن أو استبدال...
تعد الأظافر جزءًا مهمًا من مظهر اليدين وتعكس صحة الجسم العامة، لكن تكسر الأظافر يعد مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، وقد تكون نتيجة لعدة عوامل تتعلق بالعادات اليومية أو الظروف الصحية، وفيما يلي نقدم لك أسباب تكسر الأظافر وطرق علاجها للحفاظ على صحة الأظافر وجمالها. أسباب تكسر الأظافرالجفاف: قلة الترطيب قد تؤدي إلى جفاف الأظافر، مما يجعلها هشة وسهلة التكسر. سوء التغذية: نقص العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات، والفيتامينات (مثل فيتامين B وD) والمعادن (مثل الزنك والكالسيوم) يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأظافر. التعرض للماء والمواد الكيميائية: التعرض المفرط للماء أو المواد الكيميائية (مثل المنظفات) يمكن أن يضعف الأظافر ويؤدي إلى تكسرها. الأمراض الجلدية: بعض الحالات الصحية مثل الصدفية أو التهاب الأظافر يمكن أن تسبب تكسر الأظافر. استخدام أدوات حادة: استخدام الأدوات...
قال الإعلامي مصطفى بكري عضو مجلس النواب، إن الدولة المصرية والرئيس السيسي يتحرك في كافة الاتجاهات للحفاظ على مقدرات الشعب المصري والحفاظ على الأمن القومي المصري، لافتا إلى أن زيارة الرئيس السيسي لإريتريا زيارة في غاية الأهمية. وأضاف مصطفى بكري خلال تقديمه برنامج "حقائق وأسرار "على قناة "صدى البلد " أن القيادة والجيش لديها روية استراتيجية صائبة في الحفاظ على محددات الأمن القومي المصري، موضحا أن استضافة حركتي فتح وحماس في مصر يأتي من منطلق الحفاظ على الأمن القومي المصري والحفاظ على القضية الفلسطينية وحق الشعب الفلسطيني. وأوضح عضو مجلس النواب، أن الدولة المصرية لم ولن تتخلى عن القضية الفلسطينية عبر التاريخ وأن الرئيس السيسي يؤكد على ضرورة وقف إطلاق النار في غزة وحذر من توسع رقعة الحرب وخطورتها على...
تتعرض السيارات باستمرار لعوامل تساهم في تدهور مظهرها وحالة محركها، وتعد الرياح والطقس من أكبر العوامل التي تساهم في تدهور مظهر سيارتك. مفيدة للسيدات .. نصائح للحفاظ على السيارة توفر المال و الوقت ؟ على قد الإيد.. سيارات مستعملة بـ 250 ألف جنيه أبرز 5 سيارات SUV ألمانية في السوق المصري.. "بالاسعار" ويتم اهمال الصيانة والعناية بالسيارة خصوصا من قبل السيدات لأن الحياة اليومية تعترض طريقهم وقد تبدو المهمة صعبة بالنسبة لهم، خصوصا ان العناية بالسيارات تعتبر جزء ضروري من حياة مالك السيارة ولها العديد من الفوائد. مفيدة للسيدات .. نصائح للحفاظ على السيارة توفر المال و الوقت ؟ومن المهم ان تقوم بتنظيف السيارة وغسلها بشكل متكرر لحماية طلاء سيارتك، لان الأوساخ تتسبب في تدهور حالة السيارة الفنية بمرور الوقت ويمكن...
يحتفي العالم في 10 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للصحة النفسية، حيث خصصت منظمة الصحة العالمية هذا العام لإذكاء الوعي بالصحة النفسية في مكان العمل، وتعبئة الجهود من أجل دعم الصحة النفسية للعاملين. وفي هذا الصدد؛ أكد الحوار الوطني أنّ بيئات العمل الآمنة والداعمة تعد أمرًا أساسيًا للحفاظ على رفاهية العاملين وحمايتهم من مخاطر الضغوط النفسية التي تؤثر سلبًا على الإنتاجية وجودة الحياة، كما أنّ تعزيز الصحة النفسية في أماكن العمل خطوة حيوية لتحقيق التوازن النفسي والمهني لكل فرد، والذي ينعكس بالتبعية على استقرار المجتمع وتحقيق التنمية والرخاء. وأوضح الحوار الوطني أنّه في إطار الأهمية البالغة للصحة النفسية للأفراد، تطرقت النقاشات داخل لجنة الصحة في الحوار الوطني لهذه القضية، ونتجت عنها توصية مهمة قيد التنفيذ الآن، وهي إضافة خدمات الصحة...
افتتح اللواء خالد شعيب محافظ مطروح،صباح اليوم الخميس ،خلال زيارته الميدانية لمدينة سيوة ،السوق الحضارى الجديد يرافقه الدكتور إسلام رجب نائب المحافظ ، و محمد بكر رئيس مدينة سيوة والعميد هانى عامر المستشار العسكرى وعدد من مشايخ وعواقل سيوة . محافظ مطروح يتابع فعاليات القافلة الخدمية الشاملة بواحة سيوة مطار مطروح يستقبل 422 طائرة شارتر منذ بدء الموسم السياحي محافظ مطروح يوافق على خفض سن القبول للصف الأول الابتدائي ببعض المدارس وأوضح محمد بكر رئيس مدينة سيوة أن السوق الحضارى يقع على مساحة ١٢٦٠ مترا ويتكون من ٢٥ محلا وباكية .ووجه محافظ مطروح بدراسة مطالب الأهالي بالتوسعة في إقامة ٦ باكيات مؤقته أخرى داخل السوق لعرض مزيد من السلع مع استيعاب مزيد من الباعة بالسوق الحضارى والقضاء...
روسيا – أشار غريغوري كاراسين رئيس لجنة الشؤون الدولية لدى مجلس الفدرالية الروسي إلى أن الحوار مع حركة “طالبان” يحظى بأهمية كبيرة للحفاظ على السلام في آسيا الوسطى. وقال كاراسين في خطاب ألقاه خلال المائدة المستديرة “الأمن الإقليمي في آسيا الوسطى في سياق الوضع الجيوسياسي العالمي”، المنعقدة في إطار المنتدى البرلماني الدولي الثامن “طاجيكستان-روسيا: إمكانات التعاون الإقليمي”: “إن الوضع الصعب الذي تكون في أفغانستان هو نتيجة الوجود الأمريكي خلال 20 عاما ومحاولات فرض معايير غريبة للنظام السياسي على الشعب الأفغاني”. وأضاف: “من المهم مواصلة الحوار مع حركة طالبان الحاكمة بهدف الحفاظ على السلام والاستقرار في آسيا الوسطى”. وفي وقت سابق أفاد ضمير كابولوف مبعوث الرئيس الروسي الخاص الى أفغانستان بأن موسكو تأمل أن يتم في القريب العاجل الإعلان عن حذف...
يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية هذا العام، والذي جاء متزامنا مع إندلاع حروب عديدة في روسيا وأوكرانيا وغزة ولبنان والسودان، وهي الحروب التي أثرت على الصحة النفسية سواء لضحاياها من المدنيين الذين فقدوا عوائلهم أو المتابعين لأخبار الجرائم الإنسانية التي تحدث على مدار كامل وتحديدا غفي غزة، لنطرح السؤال المهم كيف نحافظ على الصحة النفسية وسط ويلات الحروب؟ اليوم العالمي للصحة النفسية سبب الاحتفال بهذا اليوم هو الحفاظ على الصحة النفسية، واتخاذ إجراءات عاجلة تكفل الوقاية من مخاطر اعتلالات الصحة النفسية، وحماية ودعم الصحة النفسية، وللتقليل من الآثار النفسية الشديدة لذه الحروب، شددت الدكتورة راندا الطحان أخصائي الصحة النفسية والإرشاد الأسري، على ضرورة معالجة الخوف وتنمية القدرات النفسية الناتجة عن متابعة الأزمات والحروب والكوارث. الحفاظ على النفسية وسط الحروب...
يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية، اليوم، ويهدف هذا الاحتفال برفع التوعية الصحية وتسليط الضوء على أهمية الاهتمام بالصحة النفسية والتي بدورها تنعكس على جودة حياة المواطن، وتعزيز الدعم للأشخاص الذين يعانون من مشاكل. اليوم العالمي للصحة النفسية .. نصائح هامة لرفع الوعى الصحي وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للعناية بالصحة النفسية، تزامنا مع اليوم العالمي، وذلك فى إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لديهم. وجاءت النصائح التى قدمتها وزاؤة الصحة والسكان وفقا للأمانة العامة للصحة النفسية على النحو التالي: - تعود على الاستيقاظ والنوم في نفس الأوقات يوميا. - خصص وقتا للقيام بالأشياء التي تحبها. - حافظ على نظافتك الشخصية. - تناول وجبات صحية في أوقات منتظمة. - خصص وقتا للراحة....
شددت الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، باستمرار متابعة سير العمل والتنسيق مع كافة الجهات المعنية لضمان تحسين كافة الخدمات المقدمة للمواطنين. استجابة سريعة.. إنشاء مطب صناعي أمام مدارس قراقص للحفاظ على أرواح الطلاب بالبحيرة مشروع تعزيز الأعمال الزراعية: مضاعفة إنتاجية محصول القمح في الصعيد 48.8% وعلى مدار الساعة ومن داخل مركز السيطرة والتحكم بالديوان العام، برئاسة وهدان السيد ، يتم متابعة كافة الاستعدادات لموسم الشتاء ومكافحة ظاهرة حرق قش الأرز من خلال تنفيذ حملات نظافة شاملة بمختلف مدن ومراكز المحافظة للحفاظ على البيئة العامة وتحسين المشهد الحضاري.بالإضافة إلى متابعة إزالة التعديات على الأراضي الزراعية لضمان الحفاظ على الرقعة الزراعية وحقوق الدولة، وذلك بالتنسيق مع الجهات المعنية، حيث يتم متابعة الجهود المبذولة لصيانة وتطهير كافة صفايات ومطابق الأمطار، وكذا...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكد وزير التجارة أثير داود الغريري، الأربعاء، أن الوزارة لديها خزين جيد من مواد السلة الغذائية، فيما وجه باتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على سلامة الخزين الغذائي. وذكرت الوزارة في بيان، اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، أن "وزير التجارة، أثير داود الغريري، زار اليوم المركز العام للشركة العامة لتجارة المواد الغذائية، والتقى الإدارة العامة للإشراف على خزين المواد الغذائية وخطة الطوارئ لتأمين طاقات خزنية تكفي لاستيعاب الكميات الجديدة لمفردات السلة الغذائية". وأضافت أن "الوزير بحث خلال الزيارة سبل تعزيز عمل الشركة بما يتوافق مع البرنامج الحكومي الذي يهدف إلى تحقيق نتائج تخدم الصالح العام ، الى جانب متابعة عمليات القطع والتجهيز للوجبة السابعة من السلة الغذائية". وأكد الغريري، خلال الزيارة ،وفقاً للبيان، أن "لدى الوزارة خزين...
اعتبر المهندس محمد المنزلاوى وكيل لجنة الصناعة والتجارة والمشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر بمجلس الشيوخ كلمة الرئيس عبدالفتاح السيسي، التي ألقاها أمام الفرقة السادسة المدرعة بالجيش الثاني الميداني بمثابة رسالة حاسمة للحفاظ على أمن مصر واستقرارها مؤكداً أن الرئيس السيسى طمأن الشعب المصري بأن مصر قوية بجيشها وشعبها أمام التحديات المحيطة. تفاصيل تعديلات البرلمان على قانون صندوق مصر السيادي (فيديو) القضية الفلسطينية وأشاد " المنزلاوى " فى بيان له أصدره اليوم بالتأكيد الواضح والقوى من الرئيس السيسى على الموقف المصري الثابت تجاه القضية الفلسطينية منذ بداية الحرب على غزة، والتأكيد على سعي الجهود المصرية لتحقيق التهدئة والاستقرار في المنطقة ودعم الشعب الفلسطيني الشقيق، وإقامة دولته الفلسطينية المستقلة وعاصمتها القدس فضلا عن التأكيد على أن السلام هو الخيار الاستراتيجي لمصر حيث...
ثمن المستشار حسين أبو العطا، رئيس حزب "المصريين"، عضو المكتب التنفيذي لتحالف الأحزاب المصرية، لقاء الرئيس السيسي مع وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي، بحضور الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية، والسفير أمجد العضايلة سفير الأردن بالقاهرة.وقال "أبو العطا"، في بيان اليوم الأربعاء، إن مصر تولي أهمية كبيرة لعلاقات التعاون الثنائي مع الأردن، بهدف تحقيق المصالح المشتركة وتحقيق طموحات الشعبين الشقيقين في تحقيق التنمية الشاملة، موضحا أن مصر تتمتع بعلاقات طيبة للغاية من الأردن وهناك توافق بين الزعيمين عبد الفتاح السيسي وعاهل الأردن، في مختلف القضايا. بـ نقابة الصحفيين.. الوقوف دقيقة حداد على أرواح شهداء فلسطين ولبنان وأشار رئيس حزب "المصريين"، إلى الجهود المضنية التي تبذلها مصر للتوصل إلى هدنة شاملة في قطاع غزة وتبادل للأسرى والمحتجزين، بما يضمن الإنفاذ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، الوحدة المحلية لمركز ومدينة دمنهور وإدارة المرور بتركيب مطب صناعي على الشارع مباشرة أمام مجمع المدارس بقرية قراقص بعد شكوى الأهالي، للحفاظ على أمن وسلامة أبنائنا الطلاب وضمان السلامة المرورية بالمنطقة.وأكدت محافظ البحيرة، "أن سلامة أبنائنا الطلاب تعد أولوية قصوى، مشيرة إلى أن وضع المطب الصناعي أمام المدارس سيسهم بشكل كبير في إبطاء سرعة السيارات وتقليل مخاطر الحوادث، ما يعزز الأمان للمارة والطلاب على حد سواء".يأتي ذلك ضمن الخطة الشاملة لمحافظة البحيرة للتصدي لمشكلة الحوادث المرورية وتحسين البنية التحتية للطرق، بالإضافة إلى تعزيز الإجراءات المرورية لضمان سلامة الجميع.
وجهت على الفور الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، الوحدة المحلية لمركز ومدينة دمنهور وإدارة المرور بتركيب مطب صناعي على الشارع مباشرة أمام مجمع المدارس بالقرية، للحفاظ على أمن وسلامة أبنائنا الطلاب وضمان السلامة المرورية بالمنطقة. مشروع تعزيز الأعمال الزراعية: مضاعفة إنتاجية محصول القمح في الصعيد 48.8% محافظ البحيرة تناقش خطة تطوير منظومة النظافة بالمحافظة بالتعاون مع الشركات المتخصصة وأكدت محافظ البحيرة أن "سلامة أبنائنا الطلاب تعد أولوية قصوى" مشيرة إلى أن "وضع المطب الصناعي أمام المدارس سيسهم بشكل كبير في إبطاء سرعة السيارات وتقليل مخاطر الحوادث، مما يعزز الأمان للمارة والطلاب على حد سواء".يأتي ذلك ضمن الخطة الشاملة لمحافظة البحيرة للتصدي لمشكلة الحوادث المرورية وتحسين البنية التحتية للطرق، بالإضافة إلى تعزيز الإجراءات المرورية لضمان سلامة الجميع.
تابع اللواء أكرم محمد جلال محافظ الإسماعيلية، نشاط مديرية الطب البيطري، على مدار شهر سبتمبر الماضي، ومجهوداتها فى الحفاظ على الثروة الحيوانية والداجنة.وقامت مديرية الطب البيطري بمحافظة الإسماعيلية، على مدار شهر سبتمبر ٢٠٢٤، بنشاط مكثف للحفاظ على الثروة الحيوانية والداجنة وزيادة إنتاجيتها؛ وذلك من أجل الحفاظ على سلامة وأرواح المواطنين وأوضح الدكتور حامد موسى الأقنص مدير مديرية الطب البيطري بالإسماعيلية، أنه في مجال الصحة العامة والمجازر، تم الرقابة على مذبوحات اللحوم بعدد ١٦٧٧ رأس ماشية، ومذبوحات الدواجن بإجمالي عدد ٢٥٩٨٢٢٦ طائر، كما تم ضبط ٤٤٥٠ كجم دواجن، ١٧٣ كجم أسماك، ٣٩ كجم كبدة ، ٥٣ كجم لحوم مصنعة (بمحاضر لحوم غير صالحة)، أيضًا تم ضبط ٨٠ كجم دواجن، ١٤٠٠ كجم أسماك، ٨٣٥ كجم لحوم مصنعة (بمحاضر سحب عينات). وفيما يخص حالات سلخ...
أكد محللون سياسيون أردنيون أن لقاء وزيري خارجية الأردن ومصر بالقاهرة جاء لتأكيد الدور المحوري الذي تلعبه القاهرة وعمان من أجل وقف الحرب على غزة ولبنان، مشددين على أن اللقاء يعد هاما ومفصليا في هذا التوقيت الصعب لإعادة التأكيد على الخطوط الحمراء التي وضعتها القيادة المصرية والأردنية منذ بداية الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة.وقال السياسيون الأردنيون، في تصريحات خاصة لمدير مكتب وكالة أنباء الشرق الأوسط بعمان، إن المباحثات المصرية الأردنية على مستوى وزراء الخارجية تأتي في إطار التنسيق والتشاور المستمر والتاريخي والذي لا ينقطع بين القاهرة وعمان على مستوى القضايا العربية وفي مقدمتها القضية الفلسطينية والحرب على غزة ولبنان، مؤكدين أن تصريحات وزيري الخارجية أكدت على الموقف الصلب للبلدين بشأن القضية الفلسطينية وحقوق الشعب الفلسطيني في إقامة دولته المستقلة ذات...
المناطق_واسوقّعت هيئة تطوير بوابة الدرعية وجمعية حرفة الأهلية مذكرة تعاون تهدف للحفاظ على الموروث الثقافي في الدرعية، وتمكين الحرفيين والحرفيات في مجتمع الدرعية، وتقديم الدعم اللازم لهم وتسويق منتجاتهم، إضافةً لتعزيز التعاون بين الجهتين في المجالات المشتركة التي تخدم الموروث الحرفي في الدرعية؛ للحفاظ عليه وتمكين العاملين فيه. أخبار قد تهمك المملكة تستضيف كأس السوبر الإيطالي للمرة الخامسة في يناير المقبل بالرياض 8 أكتوبر 2024 - 5:18 مساءً الهيئة السعودية للبحر الأحمر تستهدف جذب 19 مليون سائح في ساحل البحر الأحمر بحلول 2030 8 أكتوبر 2024 - 5:15 مساءًوشملت مذكرة التعاون، التي وقّعها كلٌ من مستشار الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير بوابة الدرعية المهندس عبدالله الغانم، والمدير التنفيذي لجمعية حرفة الأهلية روان إبراهيم الفليو، عددًا من الجوانب، منها استثمار خبرات الحرفيين والحرفيات...
جفاف العين هو حالة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، حيث يشعر المصابون بعدم الراحة والتهيج نتيجة نقص الرطوبة في العين، يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى مشكلات صحية أكثر خطورة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، وفهم أسباب جفاف العين وطرق الوقاية منه يعد أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة العينين والراحة اليومية. جفاف العينأسباب جفاف العين1. نقص إنتاج الدموعيعتبر نقص إنتاج الدموع السبب الرئيسي لجفاف العين. قد يتسبب تقدم العمر أو بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي في تقليل قدرة الغدد الدمعية على إنتاج الدموع الكافية.2. تأثير البيئةيمكن أن تؤدي الظروف البيئية مثل الهواء الجاف، أو التعرض للرياح، أو الدخان إلى تبخر الدموع بسرعة أكبر، مما يزيد من شعور الجفاف.3. استخدام الشاشات الإلكترونيةقضاء فترات طويلة أمام الشاشات (الحواسيب، الهواتف،...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعربت لجنة النفط والطاقة النيابية، اليوم الاثنين، عن تأييدها لنقل مصفى الدورة إلى موقع بديل، مؤكدة أهمية القرار للحفاظ على البيئة وتقليل الأضرار الناتجة عن تشغيل وحداته المتهالكة. وقال عضو اللجنة صباح صبحي، إن "نقل مصفى الدورة يأتي للحفاظ على البيئة وتقليل الأضرار الناتجة عن تشغيل وحداته المتهالكة، وإن القرار قد تم اتخاذه، ولكن لم يتم حتى الآن البدء بالخطوات العملية لكونها معقدة وتحتاج إلى وقت وخبرات متخصصة". وأضاف صبحي، أن "اللجنة تؤيد ذلك وقدمت عدة مقترحات بخصوص عملية النقل، منها إنشاء مصفى جديد بدلاً من نقله، أو الاعتماد على استثمارات خارجية لتطوير المصافي، بما يخفف من العبء المالي الكبير الذي سيتطلبه المشروع". وأكد أن "التحديات البيئية التي يسببها مصفى الدورة تضغط على الحكومة لإيجاد حلول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة چاكلين عازر، محافظ البحيرة، باستمرار حملات إزالة التعديات على الأراضي الزراعية والقضاء عليها فى المهد والتعامل بكل حزم للحفاظ على الأراضي المستردة لمنع عودة التعدي عليها وعلى الأراضي الزراعية من جديد، مع إتخاذ كافة الإجراءات القانونية وتحرير المحاضر اللازمة لأى حالة تبوير أو تشوين أو تجريف أو بناء يتم بشكل غير قانوني حفاظا على حق الدولة والرقعة الزراعية.قامت الوحدة المحلية لمركز ومدينة أبو المطامير برئاسة أسامة داود، بالتنسيق مع الجهات المعنية بحملة مكبرة بنطاق الظهير الصحراوي بالوحدة المحلية لقرية آدم أسفرت عن إزالة 6 حالات تعدي على مساحة 900 متر مربع عبارة عن مواد بناء ( حوالي 40 ألف طوبة) وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفين.يأتي ذلك في إطار جهود أجهزة الدولة...
الأظافر الصحية والجذابة جزءًا مهمًا من مظهر اليدين، ولكن الكثير من الأشخاص يعانون من ضعف الأظافر، مما يؤدي إلى تكسرها وسهولة انكسارها، تُعد العناية الجيدة بالأظافر واستخدام الوصفات الطبيعية من أفضل الطرق لتقويتها وتطويلها، وفيما يلي نقدم لك وصفة فعّالة لتقوية وتطويل الأظافر، بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة للعناية بها. وصفة لتقوية وتطويل الأظافرالمكونات:زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرةعصير الليمون: 1 ملعقة كبيرةزيت جوز الهند: 1 ملعقة كبيرةفيتامين E: 1 كبسولة طريقة التحضير:1. خلط المكونات: في وعاء صغير، امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون وزيت جوز الهند.2. إضافة فيتامين E: قومي بفتح كبسولة فيتامين E وضيفي محتواها إلى الخليط واخلطي جيدًا حتى يتجانس.3. تخزين الخليط: يمكنك تخزين الخليط في زجاجة صغيرة محكمة الإغلاق للحفاظ على جودته. طريقة الاستخدام:1. التطبيق: ضعي كمية مناسبة من الخليط على الأظافر والجلد...
نظمت نقابة المهندسين بالإسكندرية، برئاسة الدكتور محمد هشام سعودي، ندوة علمية تحت عنوان "Modern Petroleum Refining Technology" (تكنولوجيا تكرير البترول الحديثة)، وذلك من خلال لجنة العلوم الهندسية والتدريب برئاسة المهندس محمد السعدي.واوضح الدكتور محمد هشام سعودي، رئيس نقابة المهندسين بالاسكندرية، خلال الندوة ان هناك العديد من التحديات الاقتصادية التي يواجهها العالم حاليًا.وأكد على أهمية الوقوف بجانب الدولة للحفاظ على المكتسبات التي تحققت في السنوات الأخيرة، بالإضافة إلى ضرورة مواكبة أحدث التطورات في مجالات تكرير وصناعة البترول.واستعرض الدكتور محمد فتحي، مدير عام العمليات بالشركة المصرية للتكرير، محاور الندوة، حيث قدم شرحًا مفصلًا حول أهمية صناعة وتكرير البترول، موضحًا عدة نقاط رئيسية ، وحدات المعالجة مثل الغسيل الأميني والمعالجة المائية وCCR Reformer.الوحدات المساندة مثل إنتاج الهيدروجين واستخلاص الكبريت.، المرافق الأساسية مثل معالجة المياه...
أكد الأمين العام لمنظمة الدول المصدرة للبترول (أوبك) هيثم الغيص أن القيادة الفعالة في قطاع الطاقة تتطلب التوفيق بين الحاجة إلى تلبية الطلب المستقبلي للطاقة والحفاظ على أمن الطاقة وضمان توفير الطاقة للجميع بالإضافة إلى الحد من الانبعاثات. وذكرت الأمانة العامة ل(أوبك) في بيان لها اليوم السبت ان ذلك جاء في كلمة ألقاها الغيص خلال مشاركته في اجتماع وزراء الطاقة لمجموعة الدول ال20 الذي انعقد أمس الجمعة في مدينة فوز دو إيغواسو في البرازيل ممثلا المنظمة والدول الأعضاء فيها. وأشار إلى أن “اتفاق باريس للمناخ يهدف إلى خفض الانبعاثات بدلا من التمييز بين مصادر الطاقة المختلفة”. كما أشار الغيص إلى أن منظمة أوبك تتبنى نهجا شاملا ومنصفا يعتمد على استخدام جميع مصادر الطاقة وتبني جميع التقنيات في مسارات الطاقة المستقبلية...
فيينا (كونا) أكد الأمين العام لمنظمة الدول المصدرة للبترول (أوبك) هيثم الغيص أن القيادة الفعالة في قطاع الطاقة تتطلب التوفيق بين الحاجة إلى تلبية الطلب المستقبلي للطاقة والحفاظ على أمن الطاقة وضمان توفير الطاقة للجميع بالإضافة إلى الحد من الانبعاثات. وذكرت الأمانة العامة ل(أوبك) في بيان لها اليوم السبت ان ذلك جاء في كلمة ألقاها الغيص خلال مشاركته في اجتماع وزراء الطاقة لمجموعة الدول ال20 الذي انعقد أمس الجمعة في مدينة فوز دو إيغواسو في البرازيل ممثلا المنظمة والدول الأعضاء فيها. وأشار إلى أن "اتفاق باريس للمناخ يهدف إلى خفض الانبعاثات بدلا من التمييز بين مصادر الطاقة المختلفة". أخبار ذات صلة «أوبك+» تعتزم الإبقاء على سياسة الإنتاج من دون تغيير أمين عام أوبك يشيد بالدور التاريخي للإمارات في...
وصفت النائبة سولاف درويش وكيل لجنة القوى العاملة بمجلس النواب ورئيس النقابة العامة للعاملين بالبنوك والتأمينات والأعمال المالية بالاتحاد العام لنقابات عمال مصر الكلمة التى القاها الرئيس عبد الفتاح السيسى خلال احتفالية أكاديمية الشرطة بالتاريخية والمهمة مؤكدة أن القضايا التى تناولها الرئيس السيسى فى كلمته تعتبر بمثابة دستور ومنهاج عمل شامل وواضح للحفاظ على الأمن القومي المصرى وبعثت برسالة طمأنة لكل المصريين حوّل قدرة الدولة المصرية بجميع مؤسساتها وبشعبها العظيم فى الحفاظ على الأمن القومى المصرى انطلاق بطولة مرسى مطروح الدولية للشطرنج بمشاركة أكثر من 50 لاعبا ووجهت " درويش " فى بيان لها أصدرته اليوم تحية قلبية على الصراحة والشفافية التى تحدث بها الرئيس السيسى فى كلمته كعادته دائماً مؤكدة أن الرئيس السيسى منذ أن تولى مهام منصبه...
أبوظبي: «الخليج»تستضيف هيئة البيئة - أبوظبي ولجنة بقاء الأنواع التابعة للاتحاد الدولي لحماية الطبيعة، الاجتماع الخامس لرؤساء مجموعات لجنة بقاء الأنواع بأبوظبي، في الفترة من 25 إلى 28 أكتوبر الجاري. يضم الاجتماع أكثر من 300 مشارك من القادة والخبراء في مجال الحفاظ على الأنواع من أكبر شبكة علمية تطوعية للحفاظ على الأنواع في العالم. ويُعقد الاجتماع كل أربع سنوات، للاستفادة من خبرة وتجربة مجموعات لجنة بقاء الأنواع لتسهيل تبادل المعرفة والعمل الجماعي، بهدف تعزيز مهمة الحفاظ على الأنواع.ويضم برنامج الاجتماع أكثر من 120 جلسة صُممت لتعكس دورة حفظ الأنواع (تقييم - تخطيط - عمل)، وهو الإطار الأساسي لأنشطة لجنة حفظ الأنواع، مع تخصيص يوم كامل لكل من هذه المكونات ويتضمن جدول الأعمال أكثر من 20 جلسة عامة والعديد من ورش...
الصيانة الدورية للأجزاء الأساسية في السيارات من أهم العوامل التي تساعد على زيادة العمر الافتراضي لمكونات السيارة، وتأتي بطارية السيارة على رأس تلك الأجزاء التي لابد من صيانها بشكل دوري، وفقا لما قاله منتصر زيتون، عضو الشعبة العامة للسيارات بالاتحاد العام للغرف التجارية. عوامل تفادي حوادث السيارات وأضاف «زيتون» في تصريحات لـ«الوطن»، أن من أهم العوامل التي تعمل على تفادي حوادث السيارات المتابعة الدورية لمنظومة فرامل السيارة؛ نظرا لكونها أحد أهم عناصر الأمان، والتي قد يؤدي تلفها إلى التعرض لحادث مفاجئ. أسباب تلف بطارية السيارة وتابع عضو الشعبة العامة للسيارات بالاتحاد العام للغرف التجارية، أنه لابد من معرفة الأسباب التي تؤدي إلى تلف بطارية السيارة وذلك لتجنبها، مشيرا إلى أن أهم أسباب تلف بطارية السيارة تتمثل في وجود خلل في الدينامو،...
أطلقت وزارة الحج والعمرة حملة توعوية تهدف إلى تعزيز السلوك الحضاري عند الشرب من ماء زمزم المبارك، وذلك للحفاظ على نظافة الأماكن المقدسة، وضمان استدامة استخدام المرافق المخصصة لهذا الغرض.وأكدت الوزارة في بيانها، أهمية استشعار فضل ماء زمزم والحفاظ على بركته من خلال اتباع الإرشادات المعلنة. خلق تجربة إيجابيةوأوضحت الوزارة أن الصنابير المتوفرة حول مواقع زمزم مخصصة للشرب فقط، وأنه يجب استخدام الأكواب المقدمة وتجنب الوضوء من هذه الصنابير، وذلك حرصًا على سلامة الجميع.كما خصصت أماكن محددة للتخلص من الأكواب المستعملة بعد الانتهاء من الشرب، وشددت الوزارة على ضرورة الالتزام بهذا الإجراء حفاظًا على نظافة المنطقة.أخبار متعلقة للسلامة المرورية.. "الطرق" تحدد 4 معايير للوحات الإعلانية الإلكترونيةخطيب المسجد الحرام: الألفة من أعظم نعم الله على عبادهالحفاظ على أعلى معايير النظافةوأكدت الوزارة أن...
تستضيف هيئة البيئة – أبوظبي ولجنة بقاء الأنواع، التابعة للاتحاد الدولي لحماية الطبيعة، الاجتماع الخامس لرؤساء مجموعات لجنة بقاء الأنواع في أبوظبي، في الفترة من 25 إلى 28 أكتوبر 2024، في فندق باب القصر في أبوظبي. وسيضمُّ الاجتماع أكثر من 300 مشارك من القادة والخبراء في مجال الحفاظ على الأنواع من أكبر شبكة علمية تطوعية للحفاظ على الأنواع في العالم. ويُعقَد الاجتماع كلَّ أربع سنوات، ويهدف إلى الاستفادة من خبرات وتجارب مجموعات لجنة بقاء الأنواع، لتسهيل تبادل المعرفة والعمل الجماعي، بهدف تعزيز مهمة الحفاظ على الأنواع. ويضمُّ برنامج الاجتماع أكثر من 120 جلسة صُمِّمَت لتعكس دورة حفظ الأنواع (تقييم – تخطيط – عمل)، وهو الإطار الأساسي لأنشطة لجنة حفظ الأنواع، مع تخصيص يوم كامل لكلٍّ من هذه المكوّنات. ويتضمَّن جدول الأعمال أكثر...
الأسنان من الأجزاء الأساسية في الجسم، فهي تلعب دورًا مهمًا في عملية الهضم وتؤثر بشكل كبير على الصحة العامة والثقة بالنفس. ومع ذلك، يعاني الكثيرون من مشكلة تسوس الأسنان، التي تُعتبر واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا على مستوى العالم. تتسبب عادات معينة في تفاقم هذه المشكلة، مما يؤدي إلى تدهور صحة الأسنان، وفيما يلي نقدم لك العادات التي تسبب تسوس الأسنان، وطرق العلاج والتقليل من هذه الظاهرة. العادات التي تسبب تسوس الأسنان1. الإفراط في تناول السكريات تعتبر الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات من أبرز الأسباب وراء تسوس الأسنان. عندما تتواجد السكريات في الفم، تقوم البكتيريا بتحويلها إلى أحماض، مما يؤدي إلى تآكل المينا. 2. عدم الحفاظ على نظافة الفم يمكن أن تؤدي قلة الاهتمام بنظافة الفم، مثل عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا...
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي إن التاريخ يسجل بكلمات من نور أن مصر عزيزة بأبنائها، قوية بمؤسساتها، شامخة بقواتها المسلحة وفخورة بتضحيات أبنائها. أضاف الرئيس السيسي في كلمته بحفل تخرج دفعات جديدة من طلاب الكليات العسكرية أن ما حققته مصر في حرب أكتوبر المجيدة سيظل أبد الدهر شاهدا على قوة إرادة الشعب المصري وكفاءة قواته المسلحة وقدرة المصريين على التخطيط الدقيق والتنفيذ المحكم. وتابع: «يأتي احتفالنا هذا العام بذكرى نصر أكتوبر المجيد في ظرف بالغ الدقة بتاريخ منطقتنا التي تمر بأحداث دامية متصاعدة تهدد أمن وسلامة بلدانهان ويأتي هذا التصعيد الإقليمي وسط أجواء من الترقب على المستوى الدولي تذكرنا بما حققه المصريون بالتماسك وتحمل الصعاب من أجل بناء قواتنا المسلحة للحفاظ على سلامة هذا الوطن الغالي وتبديد أي أوهام لدى...
الوطن| رصد بحث رئيس مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط فرحات بن قدارة، مع القائم بأعمال المبعوث الأممي لدى ليبيا ستيفاني خوري، اليوم الخميس، في المقر الرئيسي للمؤسسة بطرابلس، عودة إنتاج النفط. وناقش اللقاء القضايا المتعلقة باستدامة الإنتاج والمحافظة على استقلالية المؤسسة ودعمها محلياً ودولياً لمواجهة الصعوبات المتعلقة بالتشغيل والتمويل. وأكد بن قدارة، على تعاون المؤسسة الدائم مع الجهات الرقابية من أجل ترسيخ مبدأ الشفافية وضمان التوزيع العادل للإيرادات النفطية. الوسومإنتاج النفط المؤسسة الوطنية للنفط ستيفاني خوري فرحات بن قدارة ليبيا
استقبل رئيس مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط فرحات بن قدارة، اليوم الخميس، نائبة الممثل الخاص للأمين العام للشؤون السياسية القائمة بأعمال رئيس بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا ستيفاني خوري. وناقش الاجتماع، “عودة إنتاج النفط، والقضايا المتعلقة باستدامة الإنتاج والمحافظة على استقلالية المؤسسة ودعمها محليا ودوليا لمواجهة الصعوبات المتعلقة بالتشغيل والتمويل”. من جانبه، أكد بن قدارة، “تعاون المؤسسة الدائم مع الجهات الرقابية من أجل ترسيخ مبدأ الشفافية وضمان التوزيع العادل للإيرادات النفطية”.
أكتوبر 3, 2024آخر تحديث: أكتوبر 3, 2024 المستقلة/-أطلقت احدى منظمات المجتمع المدني في النجف حملة وطنية كبرى بأفكار ونشاطات مبتكرة من اجل الحفاظ على البيئة وزيادة المساحات الخضراء. وقال محمد عامر العكايشي رئيس منظمة مسار للتنمية المستدامة والتعليم ” بالتزامن مع الحملة الوطنية للتشجير أطلقت منظمتنا حملة وطنية تكونت من عدة نشاطات متميزة وأفكار جديدة لتسليط الضوء على أهمية الحفاظ على البيئة وزيادة المساحات الخضراء ونشر الوعي بين مختلف فئات وطبقات المجتمع “. وأضاف ” وقد تضمنت الحملة معرض فني جوال متنقل حيث طافت عدد من الباصات الشوارع الرئيسية في النجف والكوفة منذ الصباح وحتى المساء وهي مزيّنة بلوحات فنية لرسامين شباب تنقل واقع وطموح الرسامين في بيئة خضراء مستدامة “. وتابع العكايشي ” كما تضمنت الحملة جلسة حوارية جماهيرية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هنأ الفريق أشرف زاهر، مدير الأكاديمية العسكرية المصرية، الخريجين الجدد، قائلا:" ألـف مبروك لمصر وشعبهـا العظيـم، في يـوم تاريخي نشهـد فيـه افتتـاح صــرح عسكـري علـى أعلي المعايير العالمية، وهذا نتاج جهد مبذول وعمل متواصل وبتوفيق من الله سبحانه وتعالى، ودعم من القيادة السياسية والقيادة العامة للقوات المسلحة قدرنا نوصــل لهــذا اليوم العظيم ونبارك لقادة المستقبل خريجي الأكاديمية والكليات العسكرية لهذا العام وأدعــو الله لهـم بالتوفيــق والنجــاح".وقال في تصريحات علي هامش حفل تخرج دفعة جديدة من الكليات العسكرية: "من خلال منظومة العمل المتكاملة بالأكاديمية نهدف لخلق جيل جديد من القادة الضباط لديهم القــدرة على مواكبة التطور العالمي في ظل أوضاع إقليمية ودولية بالغة التعقيد".وأوضح أن الأولويات تكمن في تعظيم القوة الشاملـة للدولة واليقين الثابـت بأن مـن...
كشف صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، عبر «الخط المباشر» عن مشروع فريد على طريق الذيد، عبارة عن بقعة سيتم فيها إطلاق الإبل والخراف والماعز والخيول، للحفاظ على الحياة الطبيعية للحيوانات.
تنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة و استصلاح الأراضي و تعليمات الدكتور عادل عبدالعظيم رئيس مركز البحوث الزراعية بتقديم حلول تساهم فى تحقيق الأمن الغذائي وتحسين الإنتاجية الزراعية من خلال تعزيز البحث العلمي الزراعي.الأنشطة والإنجازات قدم معهد بحوث وقاية النباتات تقريره الشهري الذي يبرز أهم الأنشطة والإنجازات التي حققها خلال شهر سبتمبر 2024، والذى تضمن عرضًا مُفصلاً للجهود المبذولة في مختلف المجالات البحثية والتطبيقية و الارشادية المتعلقة بوقاية النباتات.حيث ذكر الدكتور أحمد عبدالمجيد مدير المعهد بأنه قد تم تحقيق إنجازاً بحصول أربعة من معامله المتخصصة على الاعتماد الدولي وفقاً لمواصفة ISO/IEC 17025:2017 من المجلس الوطني للاعتماد (إيجاك)، تأكيدا للكفاءة الفنية للمعامل وقدرتها على إصدار نتائج دقيقة وموثوقة، و نتاج للعمل الدؤوب والتطوير المستمر بتحديث البنية التحتية للمعامل وتدريب الكوادر الفنية على...
الوطن| رصد أنهت شركة الزاوية لتكرير النفط، العمرة السنوية لمصفاتها، بهدف ضمان تشغيلها بالصورة المطلوبة لتحقيق الإنتاجية المستهدفة منها والحفاظ على عمرها التشغيلي. ويذكر أن الصيانة أنجزت وفق الجدول الزمني بتعاون إدارات الشركة، وشملت صيانة وحدات التكرير الثانية، ومنها وحدات التقطير، ووحدة الغاز المسال. ويشار إلى أنه جرى الكشف عن كل الأفران والأوعية وصمامات العزل والتحكم والمبدلات الحرارية، والمبردات الهوائية والضواغط، والمحركات الكهربائية والمضخات ووحدات التحكم والقياس، وصيانتها جميعها. الوسوم#القطاع النفطي النفط شركة الزاوية ليبيا
أكد الدكتور أحمد زايد أستاذ علم الاجتماع ومدير مكتبة الإسكندرية، أنه ليس قلقًا على السياسة الخارجية المصرية؛ لأن مصر لديها مدرسة عريقة، موضحًا أن الرئيس عبد الفتاح السيسي، يقوم بدور كبير جدًا في رسم سياسات لمصر تقوم على الاستقرار. وشدد خلال كلمته في مؤتمر بمجلس الوزراء بالعاصمة الإدارية الجديدة، ونقلته قناة «إكسترا نيوز»، على أن مصر ليست طموحة في توسيع حدودها، لكن دائمًا ما تعمل للحفاظ على استقرار الإقليم، مؤكدًا أنه بالتأمل لتاريخ مصر الحديث سنجد أن إسهام مصر الكبير الذي قدمته للوطن العربي والإقليم كان ثقافيًا وفكريًا وعلميًا وقانونيًا.
أكد حزب المستقلين الجدد دعمه للدولة والقيادة المصرية في ظل الاضطراب والتصعيد الخطير الذي تشهده المنطقة، وقال الدكتور هشام عناني، رئيس الحزب، إن الدولة المصرية صاحبة رؤية، وقد حذرت من هذا السيناريو وأن عدم وقف الحرب على قطاع غزة بجانب تعطيل إسرائيل كل المساعي التي بذلتها مصر لوقف الحزب سيجر المنطقة لأحداث ذات عواقب وخيمة. التضامن الكامل مع الشعبين اللبناني والفلسطيني وأضاف رئيس الحزب، في بيان، اليوم الأربعاء، أن الدولة المصرية تدير الملف بأداء منضبط ومتزن مع الحفاظ على الثوابت الوطنية مع التضامن الكامل لحقوق الشعبين اللبناني والفلسطيني. ومن جانبه أكد الدكتور حمدي بلاط، نائب رئيس الحزب، بأن طرح القضايا الإقليمية والسياسية على أجندة الحوار الوطني تنم عن إرادة سياسية للوصول إلي إجماع شعبي على ما تقوم به الدولة المصرية...
أكدت الحكومة، أن تصاعد الأحداث بالأمس ينذر بمنعطف خطير ويؤكد ضرورة تدخل المجتمع الدولي والقوى الفاعلة لوقف فوري لإطلاق النار، وذلك حسبما جاء في نبأ عاجل لـ “القاهرة الإخبارية”. لبنان وغزة وشددت الحكومة المصرية، على أنها تعمل على بذل المساعي كافة للحفاظ على استقرار لبنان ووحدته وسيادته. وأوضحت الحكومة، أنها تشعر بالقلق البالغ إزاء التطورات الجارية في لبنان ونؤكد تضامن مصر الكامل مع الحكومة والشعب اللبنانيين في هذا الظرف الدقيق، مؤكدة أن الوقف الفوري لإطلاق النار في لبنان وغزة هو العامل الأساسي الذي سيؤدي إلى خفض التصعيد وإقرار التهدئة. وأدانت الحكومة، التصعيد الإسرائيلي الخطير بجنوب لبنان ونؤكد رفضنا أي محاولات لتكريس وضع جديد على الأرض يمس السيادة اللبنانية، محذرة من الخطوات الأحادية التصعيدية الإسرائيلية التي قد تؤدي إلى انزلاق المنطقة في حرب إقليمية شاملة...
تفقد وزير الطاقة والمياه وليد فياض النازحين من القرى والبلدات الجنوبية في ثانوية مرياطه الرسمية في قضاء زغرتا. واطلع فياض على اوضاع النازحين في الثانوية، واستمع إلى شروحات مفصلة من مديرة المدرسة ومسؤول الكشاف المسلم في البلدة على الخطة التي وضعوها لخدمة العائلات التي تقطن في الثانوية، وعلى العقبات التي تواجههم. ثم تفقد تكميلية مرياطة الرسمية حيث يوجد العدد الأكبر من النازحين، بحضور مديرة التكميلية ندى عجاج. وانتقل فياض بعدها إلى ثانوية زغرتا الرسمية، حيث اطلع على اوضاع النازحين هناك، بحضور مسؤول خطة الطواريء في المرده سامر عنتر، مسؤول مركز الإيواء في ثانوية زغرتا جورج دحدح. وبعد جولة داخل الثانوية مستطلعاً احوال النازحين قال فياض:" رغم كل تلك المصاعب و المحن التي نمرّ بها، أشعر بعزّة النفس و الفخر،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يحدث تسوس الأسنان وأمراض اللثة بسبب البلاك، وهو مزيج لزج من البكتيريا والمواد الغذائية التي تتراكم على الأسنان خلال دقائق قليلة بعد تناول الطعام. وأشار موقع "medlineplus" التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إلى أنه إذا لم يتم تنظيف الأسنان بشكل جيد كل يوم، فإن البلاك سيؤدي إلى تسوسها وإصابة الشخص بأمراض اللثة. وإذا لم تتم إزالة البلاك، فإنه يتحول إلى رواسب صلبة تُسمى الجير، والتي تُصبح محاصرة في قاعدة السن. يتسبب البلاك والجير بعدد من مشاكل الفم، أبرزها:التجاويف، وهي عبارة عن ثقوب تلحق الضرر ببنية الأسنانالتهاب اللثة، وهو تورم والتهاب ونزيف اللثةالتهاب دواعم السن، وهو تدمير الأربطة والعظام التي تدعم الأسنان، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى فقدانها.رائحة الفم الكريهةخراجات وألم في الأسنانمشاكل صحية أخرى...
عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والرى إجتماعًا لمتابعة موقف الإعداد للحملة القومية للحفاظ على المياه التى ستطلقها وزارة الموارد المائية والري قريبًا تحت عنوان ( على القد ).وأشار الدكتور سويلم، خلال الإجتماع، إلى أهمية هذه الحملة في توعية المواطنين بتحديات المياه الناتجة عن محدودية الموارد المائية والزيادة السكانية والتغيرات المناخية، متوجهًا بالدعوة للمواطنين للقيام بدورهم فى ترشيد إستخدام المياه والحفاظ عليها من التلوث بالتكامل مع مجهودات الوزارة المبذولة فى هذا المجال.وأكد وزير الري؛ تكامل مجهودات الوزارة مع كافة الوزارات والجهات المعنية لإنجاح هذه الحملة التوعوية الهامة مثل وزارات الأوقاف والتربية والتعليم والثقافة والزراعة والنقل والبيئة والأزهر الشريف ومؤسسة "مصر الخير" والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي وإتحاد روابط مستخدمي المياه على مستوى الجمهورية.واستعرض الوزير خلال الاجتماع كافة الترتيبات...
عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، اجتماعًا؛ لمتابعة موقف الإعداد للحملة القومية للحفاظ على المياه التي ستطلقها الوزارة قريبًا تحت عنوان «على القد». وأشار «سويلم»، في بيان، اليوم الثلاثاء، إلى أهمية هذه الحملة في توعية المواطنين بتحديات المياه الناتجة عن محدودية الموارد المائية والزيادة السكانية والتغيرات المناخية، متوجهًا بالدعوة للمواطنين للقيام بدورهم في ترشيد استخدام المياه والحفاظ عليها من التلوث بالتكامل مع مجهودات الوزارة المبذولة في هذا المجال. وأكد وزير الري، تكامل مجهودات الوزارة مع كافة الوزارات والجهات المعنية لإنجاح هذه الحملة التوعوية، الهامة مثل وزارات الأوقاف والتربية والتعليم والثقافة والزراعة والنقل والبيئة والأزهر الشريف ومؤسسة «مصر الخير»، والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي واتحاد روابط مستخدمي المياه على مستوى الجمهورية. استخدام أفكار مبسطة من خلال خطب يوم...
كتب- أحمد السعداوي: عقد الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، اليوم الثلاثاء، اجتماعًا لمتابعة موقف الإعداد للحملة القومية للحفاظ على المياه التي ستطلقها وزارة الموارد المائية والري قريبًا تحت عنوان (على القد). وأشار سويلم إلى أهمية هذه الحملة في توعية المواطنين بتحديات المياه الناتجة عن محدودية الموارد المائية والزيادة السكانية والتغيرات المناخية، متوجهًا بالدعوة للمواطنين للقيام بدورهم في ترشيد استخدام المياه والحفاظ عليها من التلوث بالتكامل مع مجهودات الوزارة المبذولة في هذا المجال، مؤكدًا تكامل مجهودات الوزارة مع كل الوزارات والجهات المعنية لإنجاح هذه الحملة التوعوية المهمة؛ مثل وزارات الأوقاف والتربية والتعليم والثقافة والزراعة والنقل والبيئة والأزهر الشريف ومؤسسة "مصر الخير" والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي واتحاد روابط مستخدمي المياه على مستوى الجمهورية . ...
اكد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والرى، على أهمية الحملة القومية للحفاظ على المياه “ على القد”، فى توعية المواطنين بتحديات المياه الناتجة عن محدودية الموارد المائية والزيادة السكانية والتغيرات المناخية، متوجهاً بالدعوة للمواطنين للقيام بدورهم فى ترشيد استخدام المياه والحفاظ عليها من التلوث بالتكامل مع مجهودات الوزارة المبذولة فى هذا المجال.وذلك خلال اجتماع لمتابعة موقف الإعداد للحملة القومية للحفاظ على المياه التى ستطلقها وزارة الموارد المائية والرى قريباً تحت عنوان ( على القد ) .وأشار الدكتور سويلم ، خلال اجتماع لمتابعة الإعداد للحملة التي سوف تطلقها الوزارة قريبا تحت عنوان على القد، إلى ان مجهودات الوزارة تتكامل مع كافة الوزارات والجهات المعنية لإنجاح هذه الحملة التوعوية الهامة، مثل وزارات الأوقاف والتربية والتعليم والثقافة والزراعة والنقل والبيئة والأزهر الشريف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والرى، اجتماعاً لمتابعة موقف الإعداد للحملة القومية للحفاظ على المياه التى ستطلقها وزارة الموارد المائية والرى قريباً تحت عنوان “على القد”.وأشار الدكتور سويلم إلى أهمية هذه الحملة فى توعية المواطنين بتحديات المياه الناتجة عن محدودية الموارد المائية والزيادة السكانية والتغيرات المناخية، متوجهاً بالدعوة للمواطنين للقيام بدورهم فى ترشيد استخدام المياه والحفاظ عليها من التلوث بالتكامل مع مجهودات الوزارة المبذولة فى هذا المجال، مؤكداً على تكامل مجهودات الوزارة مع كافة الوزارات والجهات المعنية لإنجاح هذه الحملة التوعوية الهامة مثل وزارات الأوقاف والتربية والتعليم والثقافة والزراعة والنقل والبيئة والأزهر الشريف ومؤسسة "مصر الخير" والشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي واتحاد روابط مستخدمى المياه على مستوى الجمهورية .واستعرض وزير الري، خلال...
يسبب زيادة مستوى الكولسترول لأزمات قد تكون خطيرة جدًا على صحتنا، مثل انسداد الشرايين والذي يؤدي لنوبة قلبية، ولذلك فمن المهم إبقاء مستوى الكولسترول تحت السيطرة. ووفق لموقع "Jagran"، يعتبر الكولسترول نوع من الدهون ويوجد في اجسامنا وهو نوعان، جيدة وسيئة، ويحتاجه الجسم بشكل شروري ولكن بكميات محدودة، لأن زيادة مستوى الكولسترول السيئ (ارتفاع الكولسترول)، يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، لذلك من المهم جدًا التحكم في نسبة الكوليسترول. وعلى الرغم من أن نمط الحياة السريع الذي يلعب دورًا مهمًا في عاداتنا الغذائية، لكن علينا ألا نغفل عن بعض الأطعمة والتوابل والتي يعمل بعضها على خفض الكوليسترول.التوابل لخفض الكولسترولالثومتم العثور على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات في الثوم، والتي يمكن أن تساعد في خفض نسبة الكوليسترول. والاستهلاك اليومي من الثوم يساعد في خفض الكولسترول...
«التحديات التى تواجه مزارع الأبقار المنتجة للبن كثيرة، ويجب أن نتكاتف جميعاً للتوصل لحلول لها، لأن اللبن من ضمن السلع الاستراتيجية التى حددتها الدولة مثل رغيف العيش.. والأمن الغذائى هو فى حقيقة الأمر أمن قومى لا بد أن نتكاتف جميعاً للحفاظ عليه»، بهذه الكلمات بدأ يسرى الضوى، سكرتير عام جمعية منتجى الألبان وأحد أصحاب مزارع الأبقار المنتجة للحليب، حديثه عن التحديات التى تواجه مزارع الأبقار المُنتجة للبن، وكيفية التغلب عليها. مشكلة الأعلاف كان حديث «الضوى» عن التحديات ممزوجاً غالباً بعرض تصوراته عن الحلول أيضاً، وعلى رأس التحديات كانت «مشكلة الأعلاف» التى تحدث عنها قائلاً: «حتى نحو 5 شهور مضت، كانت هناك مشكلة فى أسعار الأعلاف بشكل دائم بسبب عدم توفر الدولار، وهو ما انعكس على أسعار الألبان فى السوق، ومنتجاتها...
الناتو مستمر.. بلينكن عن اتفاق الانسحاب: نرتب مع بغداد للحفاظ على شراكتنا
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس السيسي أن تماسك ووحدة الشعب المصري هما محور الارتكاز والحماية الاستراتيجي للدولة المصرية، والضامن الأساسي للحفاظ على أمن واستقرار الوطن.وفي إطار استعدادات الأكاديمية العسكرية المصرية لتخريج دفعات جديدة من طلابها لعام 2024، وفي ضوء حرص الرئيس عبد الفتاح السيسي علي المتابعة المستمرة لمستويات التأهيل الفكري والثقافي للطلاب، التقي الرئيس صباح اليوم مع عدد من طلاب الأكاديمية الذين أنهوا دراستهم بها، وذلك بحضور الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربي، والفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة، وعدد من كبار قادة القوات المسلحة، وقادة الأكاديمية العسكرية المصرية، حيث دار حوار مفتوح أجاب فيه الرئيس على استفسارات الطلاب بشأن مختلف الأوضاع المحلية والدولية.
أكد وزير الخارجية الفرنسي “جان نويل بارو”، أنه :" نحث إسرائيل على الامتناع عن أي اجتياح بري في لبنان وعلى وقف إطلاق النار". رئيس برلمان لبنان: ملتزمون بما تم الاتفاق عليه مع الوسيط الأمريكي لوقف إطلاق النار مع إسرائيل النواب اللبناني: إسرائيل المسؤولة عن الإطاحة بكل الجهود الرامية لوقف العدوان وتابع “نويل بارو” خلال كلمته فضائية “القاهرة الإخبارية”، اليوم الإثنين، أنه ينبغي على القادة في لبنان العمل من أجل استعادة مؤسسات الدولة وأضاف أنه :"يجب وقف الأعمال العدائية على الحدود اللبنانية الإسرائيلية"، مستطردا:" مقترح وقف إطلاق النار السابق بشأن لبنان لا يزال مطروحا". وأوضح وزير خارجية فرنسا :" ندعم الجيش اللبناني للحفاظ على الوحدة الوطنية وعلى إسرائيل إبداء جدية أكبر لوقف إطلاق النار" وأشار إلى أن المقترح الأمريكي الفرنسي يضمن هدنة...
أكد جان نويل بارو، وزير الخارجية الفرنسي، اليوم الاثنين، أن بلاده تعمل على تقديم المساعدات الإنسانية إلى الشعب اللبناني، وسنواصل جهودنا بالتنسيق مع الاتحاد الأوروبي لوقف الحرب في لبنان. وأضاف «بارو» خلال مؤتمر صحفي: «سنعمل على إجلاء من يرغب بالرحيل من مواطنينا في لبنان، وخصصنا خلية طوارئ لإجلاء الفرنسيين من لبنان، لذلك نحث إسرائيل على الامتناع عن أي اجتياح بري في لبنان وعلى وقف إطلاق النار». وتابع: «على القادة في لبنان العمل من أجل استعادة مؤسسات الدولة، ويجب وقف الأعمال العدائية على الحدود اللبنانية الإسرائيلية»، لافتًا أن مقترح وقف إطلاق النار السابق بشأن لبنان لا يزال مطروحًا. وواصل: «ندعم الجيش اللبناني للحفاظ على الوحدة الوطنية وعلى إسرائيل إبداء جدية أكبر لوقف إطلاق النار، والمقترح الأمريكي الفرنسي يضمن هدنة فورية يعقبها...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن حماية الأمن القومي عملية مستمرة بلا كلل أو ملل، مشيرًا إلى أن تماسك ووحدة الشعب المصري هما محور الارتكاز والحماية الاستراتيجي للدولة المصرية، والضامن الأساسي للحفاظ على أمن واستقرار الوطن، وذلك حسبما جاء في نبأ عاجل لقناة «إكسترا نيوز».
حساسية الشمس من الحالات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون عند تعرضهم لأشعة الشمس لفترات طويلة. وتظهر هذه الحساسية نتيجة استجابة غير طبيعية لجهاز المناعة تجاه الأشعة فوق البنفسجية، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي قد تتراوح من خفيفة إلى شديدة، وفيما يلي نقدم لك أبرز أعراض حساسية الشمس وطرق الوقاية منها للحفاظ على صحة الجلد. أعراض حساسية الشمس1. طفح جلدييظهر على شكل حبوب حمراء أو بثور في المناطق المعرضة لأشعة الشمس، مثل الوجه والذراعين. 2. حكة وحرقةيشعر المصاب بحكة شديدة في الجلد وقد يرافقها شعور بالحرقان. 3. تورمقد يحدث انتفاخ في المناطق المتأثرة. 4. تغيير لون الجلديتحول الجلد إلى لون أغمق أو يظهر عليه تصبغات. 5. تقشر الجلدقد يبدأ الجلد بالتقشر بعد التعرض لأشعة الشمس. طرق الوقاية من حساسية الشمس1. استخدام واقي الشمسينبغي استخدام واقي شمسي بتركيز عالٍ من عامل...
أكد المهندس أمين مسعود عضو مجلس النواب وأمين سر لجنة الإسكان والمرافق بالبرلمان أن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال حفل تخرج دفعة جديدة من طلاب كلية الشرطة جاءت معبرة تعبيرا صادقا وحاسما حول رؤية القيادة السياسية الحكيمة للحفاظ على أمن واستقرار الوطن في ظل الظروف الإقليمية الراهنة موجهاً كل التحية والتقدير للرئيس السيسى على نهجه الواضح والصريح فى كشف جميع الحقائق أمآم المصريين تجاه جميع القضايا الداخلية والخارجيةوكشف " مسعود " فى بيان له أصدره اليوم عن أن الرئيس السيسي وجه خلال كلمته عدة رسائل حاسمة تعزز الثقة في قدرة الدولة المصرية على مواجهة التحديات سواء على الصعيد الداخلي أو الخارجي، مؤكداً أن كلمة برسائل الطمأنينة إلى المواطنين ويرسخ دور مصر كدولة قوية ومستقرة في قلب منطقة مليئة بالاضطراباتوأشاد...
تعتبر المناعة من أبرز أنظمة الدفاع التي يمتلكها جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. مع تزايد التحديات الصحية والبيئية، أصبح من الضروري البحث عن طرق طبيعية لتعزيز المناعة والحفاظ على الصحة العامة، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تُعتبر فعّالة في تقوية المناعة، بما في ذلك الأعشاب، والتغذية السليمة، ونمط الحياة الصحي. العلاجات الطبيعية لتقوية المناعة1. الأعشاب الطبية الثوم: يعتبر الثوم من المضادات الحيوية الطبيعية، حيث يحتوي على مركب الأليسين الذي يساعد في تعزيز المناعة. - الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يسهم في تحسين وظيفة الجهاز المناعي. - الكركم، يحتوي الكركم على الكركومين الذي يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ويعزز صحة المناعة. 2. التغذية السليمة - الفواكه والخضروات: تعتبر غنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C،...
وصف النائب أحمد فؤاد أباظة رئيس لجنة الشئون العربية بمجلس النواب كلمة الرئيس عبدالفتاح السيسي في إحتفالية تخرج دفعة جديدة من طلاب كلية الشرطة بالتاريخية والحاسمة للحفاظ على الأمن القومى المصرى مؤكداً أنها تضمن العديد من رسائل طمأنة للمصريين خاصة في ظل الاوضاع المحيطة بنا .وأكد " أباظة " فى بيان له أصدره اليوم أن مصر بقيادة الرئيس السيسي تحظى بمكانة مرموقة إقليمياً وعربياً ودولياً وتتبع سياسة متوازنة وهو ما أكد عليه الرئيس السيسي من أن المنطقة تمر بظروف صعبة ونحرص علي توازن سياستنا موضحاً على ثقة الشعب المصرى العظيم فى قدرة الدولة المصرية بقيادة الرئيس عبدالفتاح السيسي وبجيشها الباسل وشرطتها الوطنية علي حماية أمن مصر وأن مصر تعي جيداً خطورك الأوضاع في المنطقة والتعامل بحكمة مع ما يحدث حيث...
نزيف اللثة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وقد يكون علامة على وجود مشكلة صحية أكبر تتعلق بصحة الفم. يمكن أن يكون النزيف نتيجة لعدة عوامل، بدءًا من العناية السيئة بالفم وصولاً إلى حالات طبية أكثر تعقيدًا، وفهم أسباب نزيف اللثة وطرق علاجه يساعد في تعزيز صحة الفم والوقاية من المضاعفات المستقبلية، وفيما يلي نقدم لك أسباب نزيف اللثة وطرق علاجها بشكل فعال. أسباب نزيف اللثة1. التهاب اللثة (الجينجivitis)يُعتبر التهاب اللثة هو السبب الأكثر شيوعًا لنزيف اللثة. يحدث نتيجة تراكم البلاك على الأسنان، مما يؤدي إلى التهاب اللثة وتورمها. 2. الإهمال في العناية بالفمعدم تنظيف الأسنان بشكل منتظم، مثل عدم تفريشها أو عدم استخدام الخيط، يمكن أن يؤدي إلى تراكم البلاك وظهور النزيف. 3. نقص الفيتاميناتنقص بعض الفيتامينات، وخاصة فيتامين C (الأسكوربيك) وفيتامين...
يمانيون – منوعات تُعد العناية الجيدة بالأسنان واللثة أساسية لتجنّب مشكلات صحية مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة. كما يُنصح بتعليم الأطفال كيفية تنظيف أسنانهم بالفرشاة والخيط منذ الصغر، لضمان حماية أسنانهم على المدى الطويل. بحسب موقع “medlineplus” التابع لـ “مكتبة الطب الوطنية” في الولايات المتحدة، فإن تراكم بلاك الأسنان والجير يؤدي إلى عدة مشكلات، منها: – التجاويف: ثقوب تلحق الضرر ببنية الأسنان. – التهاب اللثة: تورّم والتهاب ونزيف اللثة. – التهاب دواعم السن: تدمير الأربطة والعظام التي تدعم الأسنان، وقد يؤدي إلى فقدان الأسنان. – رائحة الفم الكريهة. – خرّاجات وألم وعدم القدرة على المضغ بشكل طبيعي. – مشكلات صحية أخرى، مثل الولادة المبكرة وأمراض القلب. العناية الجيدة بالأسنان عادةً ما تكون الأسنان الصحية خالية من التجاويف، واللثة وردية وثابتة...
قال الدكتور عنتر عبد العال، عضو هيئة التدريس بجامعة سوهاج، إنّ ثورة المناهج التي حدثت في الفترة الأخيرة لها مردود إيجابي على الطلاب الخريجين وعلى مستقبل مصر بصفة عامة، موضحا أنه لا بد من بناء مناهج سليمة، توفر أسس يستطيع الخريج العمل بها، لأن الشباب لديهم الفكر والإبداع والقيادة الفعالة، وريادة الأعمال والإنتاجية والإدارة الذاتية. مبادرة الوطن لتعزيز الهوية أكد «عبد العال» في تصريحات لـ«الوطن»، أنّه يجب على أولياء الأمور تقوية العلاقة بأطفالهم، لحمايتهم من الأفكار الغربية غير الصحيحة، من خلال تخصيص بعض الوقت لجلسات حوارية مفتوحة وتشجيعهم على طرح الأسئلة لتعزيز ثقتهم بأنفسهم، وتكون إيجابية بسيطة ومناسبة لعمرهم. مجتمع صحي آمن حول الحملات التوعوية التي أطلقتها «الوطن» لتعزيز الهوية الوطنية والدينية والاجتماعية، تحت شعار «مجتمع صحي آمن.. أوله وعي...
حدد مجلس الأمن السيبراني لحكومة الإمارات 5 نصائح أساسية لحماية كلمات المرور وتأمين الأصول الرقمية، مشيراً إلى أن كلمات المرور القوية ضرورية للحفاظ على الأمن.وقال المجلس عبر حسابه على منصة إكس: «المجرمون السيبرانيون دائمًا يبحثون عن الثغرات في منظومة الأمن الرقمي، وغالبًا ما تكون الممارسات الضعيفة في اختيار كلمات المرور هي نقطة الضعف التي يستغلونها».وأضاف مجلس الأمن السيبراني: «تعرف إلى خمس نصائح أساسية لحماية كلمات المرور وتأمين الأصول الرقمية لعائلتك. تعلم استراتيجيات رئيسية مثل استخدام برامج إدارة كلمات المرور، تفعيل المصادقة متعددة العوامل، تجنب تخزين كلمات المرور في المتصفح، الابتعاد عن تطبيقات الملاحظات غير المحميّة، وضمان وجود نسخ احتياطية مادية».وتابع: «في عالمنا الرقمي اليوم، تعتبر ممارسات كلمات المرور القوية ضرورية للحفاظ على الأمن.كُن يقظًا، كُن مطلعًا، كُن محمياً».
29 سبتمبر، 2024 بغداد/المسلة: دعت قيادة الجيش اللبناني، السبت، المواطنين الى الحفاظ على الوحدة الوطنية وعدم الانجرار وراء أفعال قد تمس بالسلم الأهلي، فيما أشارت الى أن العدو الصهيوني يعمل على تنفيذ مخططاته التخريبية وبث الانقسام بين اللبنانيين. وقالت القيادة، في بيان: إنه “على أثر إمعان العدو الصهيوني في اعتداءاته الإجرامية التي أسفرت عن استشهاد أمين عام حزب الله السيد حسن نصر الله وأكثر من ألف شهيد، فضلاً عن آلاف الجرحى خلال الأيام الماضية، تهيب قيادة الجيش بالمواطنين الحفاظ على الوحدة الوطنية وعدم الانجرار وراء أفعال قد تمس بالسلم الأهلي في هذه المرحلة الخطيرة والدقيقة من تاريخ وطننا”. وأشارت الى أن “العدو الصهيوني يعمل على تنفيذ مخططاته التخريبية وبث الانقسام بين اللبنانيين”. ولفتت إلى أن “قيادة الجيش ستستمر...
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إننا ندير أمورنا بشكل يحفظ بلادنا والمنطقة ما أمكن دون التورط في أمور من الممكن أن تؤثر على الأمن والاستقرار داخل مصر. أضاف في كلمته خلال حفل تخرج دفعة جديدة من أكاديمية الشرطة، وتنقله قناة «إكسترا نيوز»: «انتبهوا جدا، فخلال الشهور الماضية كان حجم الكذب والافتراء والشائعات على مصر ضخما جدا». وتابع: «الشائعات التي تطلق والاتهامات ليس لها أي أساس من الصحة»، مؤكدا صراحته وصدقه الدائم طوال فترة توليه مهامه.
قال وزير الداخلية البحريني الشيخ راشد بن عبد الله آل خليفة إن ما تشهده المنطقة من تصعيد خطير وتوترات واسعة النطاق وظروف استثنائية، يتطلب اليقظة والوعي والثبات والتماسك الوطني والانتماء للوطن. وزير الداخلية: على الآباء والمدركين لخطورة الأوضاع الراهنة أن يتحملوا مسؤولياتهم في المحافظة على أمن الوطن ونسيجه المجتمعي المتماسك القويhttps://t.co/eBOjClkyah — وكالة أنباء البحرين (@bna_ar) September 28, 2024 ودعا الوزير في بيان بثته وكالة الأنباء الرسمية المواطنين إلى التحلي بالروح الوطنية والمسؤولية في الحفاظ على الأمن والنظام العام "باعتبار أن المواطن شريك أصيل في مسؤوليته تجاه وطنه". وأكد أن على "الآباء والمهتمين بالشأن الداخلي والمدركين لخطورة الأوضاع الراهنة أن يتحملوا مسؤولياتهم في المحافظة على أمن الوطن ونسيجه المجتمعي المتماسك القوي". الشارع البحريني يشهد انتفاضة ومسيرات تأبينيه لشهيد الأمة...
المناطق_متابعاتأكد الجيش اللبناني، غداة مقتل أمين عام حزب الله حسن نصرالله، أنه يواصل اتخاذ التدابير الأمنية اللازمة للحفاظ على السلم الأهلي في لبنان.وأصدر الجيش اللبناني بياناً اليوم الأحد أهاب فيه بالمواطنين “الحفاظ على الوحدة الوطنية وعدم الانجرار وراء أفعال قد تمس بالسلم الأهلي في هذه المرحلة الخطيرة والدقيقة”، مؤكداً أن إسرائيل تعمل على تنفيذ مخططات تخريبية و”بث الانقسام بين اللبنانيين” وفقا لـ “العربية”.أخبار قد تهمك تفاصيل تحرير المواطن السعودي المخطتف في بيروت (فيديو) 30 مايو 2023 - 10:40 صباحًا وزارة الخارجية: الشعب اللبناني يستحق استقراراً بوطنه ونماءً في اقتصاده 15 أكتوبر 2021 - 8:22 صباحًاوأكد البيان أن قيادة الجيش تستمر “في اتخاذ التدابير الأمنية اللازمة والقيام بواجبها الوطني للحفاظ على السلم الأهلي، وتدعو المواطنين للتجاوب مع هذه التدابير، والعمل بمقتضى...
قال الجيش اللبناني، إنه مستمر في اتخاذ التدابير الأمنية اللازمة للحفاظ على السلم الأهلي.وأعلن الجيش الإسرائيلي، مقتل حسن نصرالله، حسبما ذكرت قناة سكاي نيوز عربية.وقال مصدر مقرب من حزب الله، لوكالة الصحافة الفرنسية إن "الاتصال فُقِد" بنصرالله منذ مساء أمس.أعلن الجيش الإسرائيلي، مقتل القيادي في حزب الله علي كركي ومسؤولين آخرين.وفي وقت سابق، شهدت لبنان حادثة مؤلمة بعد انفجار المئات من أجهزة الاتصال "البيجر" المستخدمة من قبل عناصر حزب الله، ما أسفر عن مقتل 11 أشخاص وإصابة نحو 3000 آخرين.هذه الحادثة أثارت اهتمامًا دوليًا واسعًا، حيث كانت الأجهزة المنفجرة تُستخدم للتواصل بين عناصر الحزب.
حدد مجلس الأمن السيبراني لحكومة الإمارات 5 نصائح أساسية لحماية كلمات المرور وتأمين الأصول الرقمية، مشيراً إلى أن كلمات المرور القوية ضرورية للحفاظ على الأمن.وقال المجلس عبر حسابه على منصة إكس: «المجرمون السيبرانيون دائمًا يبحثون عن الثغرات في منظومة الأمن الرقمي، وغالبًا ما تكون الممارسات الضعيفة في اختيار كلمات المرور هي نقطة الضعف التي يستغلونها».وأضاف مجلس الأمن السيبراني: «تعرف إلى خمس نصائح أساسية لحماية كلمات المرور وتأمين الأصول الرقمية لعائلتك. تعلم استراتيجيات رئيسية مثل استخدام برامج إدارة كلمات المرور، تفعيل المصادقة متعددة العوامل، تجنب تخزين كلمات المرور في المتصفح، الابتعاد عن تطبيقات الملاحظات غير المحميّة، وضمان وجود نسخ احتياطية مادية».وتابع: «في عالمنا الرقمي اليوم، تعتبر ممارسات كلمات المرور القوية ضرورية للحفاظ على الأمن.كُن يقظًا، كُن مطلعًا، كُن محمياً».
أكد اللواء هشام أبوالنصر محافظ أسيوط على ضرورة التعاون والتنسيق بين كافة الجهات والمؤسسات والهيئات سواء الحكومية وغير الحكومية والمجتمع المدني لرفع الوعي بالقضايا المجتمعية المختلفة لدى المواطنين عامة والشباب خاصة وذلك لتحسين الخصائص السكانية للمواطنين ما يؤثر ايجابيًا حيال الجهود المبذولة في خفض معدلات النمو السكاني مشيرًا إلى تقديمه لكافة سبل الدعم الممكنة وتذليل العقبات أمام تنفيذ البرامج والمبادرات والفعاليات التي تعمل على مواجهة العادات السيئة وتساهم في تحقيق الاستراتيجية القومية للسكان وتنفيذًا لرؤية الدولة بقيادة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية وخطط التنمية المستدامة وتحقيق رؤية مصر 2030 وأوضح محافظ أسيوط أن وحدة السكان بالمحافظة بقيادة ناريمان بركات القائمة بأعمال مدير الوحدة قد نظمت 4 ندوات تثقيفية ضمن مبادرة "تحدث معه" لتمكين الشباب المقبلين على الزواج اجتماعيًا واقتصاديًا والمتزوجين حديثًا...
تُعتبر الجلطات الدماغية من الأسباب الرئيسية للإعاقة والوفاة على مستوى العالم، حيث تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية، وتتسبب الجلطات الدماغية في فقدان القدرة على الحركة، والكلام، والتفاعل الاجتماعي، مما يؤثر بشكل كبير على جودة حياة المرضى وأسرهم. يُعد الوقاية من الجلطات الدماغية أمرًا حيويًا يتطلب فهمًا شاملاً للأسباب المؤدية لها، بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحي وإدارة العوامل المؤثرة. أسباب الجلطات الدماغيةتحدث الجلطات الدماغية نتيجة عدة عوامل، منها:1. جلطات الدم: تحدث عندما تتشكل جلطات في الأوعية الدموية في الدماغ، مما يمنع تدفق الدم.2. انقطاع الدم: يمكن أن يحدث بسبب انسداد الأوعية الدموية بفعل الكوليسترول أو الدهون.3. العوامل الصحية: تشمل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وارتفاع الكوليسترول، وأمراض القلب.4. العوامل النفسية: القلق والتوتر...
أجرى رئيس التيار الوطني الحر جبران باسيل بعد العدوان الاسرائيلي الأخير في الضاحية الجنوبية، سلسلة اتصالات شملت رئيس مجلس النواب نبيه بري ورئيس الحكومة المستقيلة نجيب ميقاتي وقيادة حزب الله والنائب السابق وليد جنبلاط والبطريرك مار بشارة بطرس الراعي ومفتي الجمهورية الشيخ عبداللطيف دريان ورئيس المجلس الإسلامي الشيعي الأعلى والشيخ علي الخطيب. وخلال اتصالاته أعلن باسيل "ضرورة التشاور وجمع الكلمة وتعزيز التضامن في هذه الظروف الصعبة". أيضاً شدد "على مسؤولية الدولة بالامساك بزمام الأمور ووجوب انتشار القوى الأمنية لحفظ الأمن الداخلي ومنع كل ما من شأنه أن يتسبب بأي إشكال بين الناس، فضلًا عن دعم احتياجات النازحين اللبنانيين بسبب العدوان الاسرائيلي". ووضعَ رئيس التيار نفسه بالتصرّف للقيام بكل ما يلزم بأي وقت للحفاظ على الهدوء والوحدة...
أكد الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة، على مواصلة مصر جهودها للعمل على خفض التصعيد للحفاظ على أمن واستقرار المنطقة، مشددا على أهمية فتح كافة المعابر مع غزة لنفاذ المساعدات الإنسانية. جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقده وزير الخارجية اليوم، مع «كاسبر فيلدكامب» وزير خارجية هولندا، على هامش أعمال الدورة 79 للجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك. وأشاد عبد العاطي، بتطور العلاقات الاقتصادية بين البلدين، مرحباً بالبعثات التجارية المقرر زيارتها مصر خلال العام الجاري والمعنية بالقطاع الزراعي وقطاع الهيدروجين الأخضر. وأكد الحرص على دعم الشراكة الاقتصادية بين البلدين وتعزيز فرص الاستثمار المتبادل من خلال ترتيب زيارات مسئولي كبرى الشركات الهولندية لمصر للتعرف على بيئة الاستثمار ومحفزاتها في مجالات الزراعة وإدارة المياه والصناعة، والرقمنة والبنية التحتية والخدمات المالية والطاقة. كما...
الغسالة الأوتوماتيك أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية؛ فهي حياة ربة المنزل وتوفر الوقت والجهد، ومع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، قد تتعرض الأجهزة المنزلية، ومن ضمنها الغسالة الأوتوماتيك، لبعض المشكلات؛ لذا نقدم في السطور التالية 7 نصائح للحفاظ على سلامة الغسالة خلال فصل الشتاء. 7 نصائح للحفاظ على سلامة الغسالة الأوتوماتيك في الشتاء وحسب ما ورد على موقع «better home»، فإن هذه النصائح تتمثل في: 1- الحماية من التجمد: قبل بدء موسم الصقيع، اغلقي صمام المياه الذي يوصل إلى الغسالة، هذا يمنع المياه من التجمد داخل الخراطيم والتسبب في تلفها. بعد كل استخدام، شغلي دورة تصريف قصيرة للتخلص من أي ماء متبقي داخل الغسالة. إذا كانت الغسالة موجودة في مكان بارد جدًا، فكري في استخدام سخان صغير...
أهمية العناية بالأظافر، العناية بالأظافر لا تقتصر على الجانب الجمالي فقط، بل تتعلق أيضًا بالحفاظ على صحة اليدين والجسم بشكل عام. الأظافر هي جزء حساس من الجسم يعكس حالة الصحة العامة ويمكن أن تكشف عن مشاكل صحية محتملة. الاهتمام المنتظم بالأظافر يعزز مظهر اليدين ويمنع المشاكل الشائعة مثل التكسر والتشقق، كما أنه يعزز الثقة بالنفس.1. دور الأظافر في الصحة العامةالأظافر، رغم صغر حجمها، تلعب دورًا مهمًا في الحماية، فهي تحمي نهايات الأصابع الحساسة من الأذى وتساعد في وظائف دقيقة مثل الإمساك بالأشياء أو الكتابة. أهمية العناية بالأظافر: دليل للحفاظ على صحة وجمال أظافركأظافركِ قد تكون أيضًا مؤشرًا على صحتكِ العامة؛ فظهور تغيرات في اللون أو الشكل يمكن أن يكون دليلًا على نقص في الفيتامينات أو حتى أمراض داخلية.2. تأثير العناية بالأظافر على المظهر...
العناية بالأظافر خلال فصل الخريف، مع تغير الفصول وخاصة خلال الخريف، تتعرض الأظافر للجفاف والتكسر بسبب التغيرات الجوية وانخفاض الرطوبة. قد تصبح الأظافر هشة وتفقد مرونتها بسبب الهواء البارد والجاف، لذلك، من المهم الحفاظ على روتين للعناية بالأظافر يضمن تقويتها وحمايتها من التكسر خلال هذا الفصل. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح التي تساعدكِ في الحفاظ على صحة وقوة أظافرك خلال الخريف. نصائح للحفاظ على صحة الأظافر وقوتها خلال فصل الخريف1. ترطيب الأظافر بانتظاممن أهم الخطوات للحفاظ على صحة الأظافر خلال الخريف هو الترطيب المنتظم. العناية بالأظافر خلال فصل الخريف: نصائح للحفاظ على صحة الأظافر وقوتهااستخدمي زيت الأظافر أو كريمات الترطيب التي تحتوي على مكونات مثل زيت اللوز أو زبدة الشيا. دلكي هذه المنتجات على أظافركِ والجلد المحيط بها مرة إلى...
وقَّع مركز أبوظبي للغة العربية مذكرة تفاهم مع «مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية» في المملكة العربية السعودية، سعياً إلى تعزيز أُطُر التعاون البحثي، وتبادل الخبرات بين الجهتين، وإقامة الفعاليات المشتركة التي تدعم اللغة العربية، وتُحافظ على التراث الثقافي العربي والإسلامي. وُقِّعَت الاتفاقية خلال فعالية حفل تدشين «كرسيَّ اليونسكو لترجمة الثقافات»، الذي أنشأه مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية بدعم من هيئة الأدب والنشر والترجمة، بحضور صاحبة السموّ الملكي الأميرة مها بنت محمد الفيصل، الأمين العام لمركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية، وسعادة الدكتور علي بن تميم، رئيس مركز أبوظبي للغة العربية، وإبراهيم الدغيثر، مساعد الأمين العام لمركز الملك فيصل، والدكتور عبدالله حميدالدين مساعد الأمين العام للشؤون العلمية لمركز الملك فيصل. وأكَّدت صاحبة السموّ الملكي الأميرة مها بنت محمد الفيصل أن توقيع مذكرة التفاهم...
مشاكل النظر.. تحرص الأمهات على الاهتمام بصحة أطفالها من كل الجوانب، ومع تطور التكنولوجيا أصبح هناك الكثير من الأطفال ملاصقين للشاشات الإلكترونية، والتي تسبب لهم مشاكل في النظر، وقد تم الكشف عن اكتشاف صادم للغاية في إحدى الدراسات، ووفقا لهذا، فإن واحدا من كل ثلاثة أطفال يقع ضحية لقصر النظر عند الأطفال. ووفق لموقع "Jagran"، بدأت حالات قصر النظر لدى الأطفال في التزايد بعد الإغلاق العالمي الذي تم خلال جائحة كوفيد 19، مما يوضح مدى أهمية الدور الذي يلعبه وقت الشاشة في ذلك، وكشفت دراسة حديثة أن حالات قصر النظر لدى الأطفال زادت بشكل ملحوظ بعد جائحة كورونا، فأصبح واحد من كل ثلاثة أطفال يقع ضحية لمشاكل النظر مثل قصر النظر، والتي توجد فيها صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة. سبب زيادة مشاكل...
العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف، مع قدوم فصل الخريف، تتعرض البشرة الجافة لتحديات كبيرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والرطوبة، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف والتقشر. يتطلب الأمر اتباع روتين عناية خاص بالبشرة الجافة للحفاظ على صحتها وترطيبها خلال هذا الفصل.تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الأساسية التي تساعدكِ على حماية بشرتك الجافة والحفاظ على نضارتها خلال الخريف.العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف: كيفية الحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف 1. استخدام غسول لطيف ومرطبفي فصل الخريف، ابتعدي عن استخدام الغسولات التي تحتوي على مكونات قاسية مثل الكحول أو العطور، والتي قد تزيد من جفاف البشرة. بدلًا من ذلك، اختاري غسولًا لطيفًا ومرطبًا يحتوي على مكونات طبيعية مثل الشوفان أو الصبار. هذه المكونات تساعد في تنظيف البشرة بلطف دون تجريدها...
العناية بالقدمين خلال فصل الخريف، مع دخول فصل الخريف، لا يقتصر الاهتمام على البشرة والشعر فقط، بل يجب أن تمتد العناية إلى القدمين أيضًا. غالبًا ما تُهمل القدمين خلال هذا الفصل، خاصةً مع ارتداء الأحذية المغلقة والجوارب الثقيلة. ولكن مع تغير الطقس، يمكن أن تتعرض القدمين للجفاف والتشقق، مما يجعل العناية المنتظمة أمرًا ضروريًا للحفاظ على نعومة وصحة القدمين. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح التي تساعدك على العناية بقدميك خلال الخريف. نصائح للحفاظ على صحة ونعومة القدمين خلال فصل الخريف1. تقشير القدمين بانتظامتقشير القدمين خطوة أساسية لإزالة الجلد الميت الذي قد يتراكم خلال الفصول الباردة. استخدمي مقشرًا خاصًا بالقدمين أو حجر الخفاف مرة أو مرتين في الأسبوع. يمكنك أيضًا صنع مقشر منزلي باستخدام السكر وزيت الزيتون لتجديد البشرة وتحسين ملمس القدمين.2. ترطيب القدمين...
العناية باليدين خلال فصل الخريف: مع تغير الفصول وقدوم الخريف، تتعرض اليدين لتغيرات كبيرة نتيجة للطقس البارد والجاف. قد تلاحظين أن جلد يديك يصبح أكثر جفافًا، متقشرًا، وأحيانًا متشققًا، لذا، من الضروري اعتماد روتين عناية خاص باليدين للحفاظ على نعومتهما ورطوبتهما خلال هذا الفصل. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح التي تساعدك على حماية يديك والعناية بهما بشكل فعّال. نصائح للحفاظ على ترطيب ونعومة اليدين خلال فصل الخريف1. استخدام صابون لطيف على اليدينفي فصل الخريف، يُنصح باستخدام صابون لطيف وخالٍ من الكحول والعطور القاسية، لأن هذه المكونات قد تزيد من جفاف الجلد. اختاري صابون يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين أو زبدة الشيا للحفاظ على نعومة اليدين أثناء التنظيف.2. تطبيق كريم مرطب بانتظامتعد الكريمات المرطبة أساسية للحفاظ على صحة اليدين...
يعد التحكم في النظام الغذائي أمرًا حيويًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، حيث يمكن أن تؤثر بعض الأطعمة بشكل مباشر على مستويات الضغط وتؤدي إلى تفاقم الحالة. لذا، من المهم أن يكون لدى هؤلاء المرضى وعي كافٍ حول الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على توازن الضغط وتجنب المضاعفات الصحية. الأكلات الممنوعة لمرضى الضغط المنخفض1. الأطعمة الغنية بالسكريات: الحلويات والمشروبات المحلاة قد تسبب انخفاضًا سريعًا في ضغط الدم بعد ارتفاعه المؤقت، ما يؤدي إلى تفاقم الحالة. 2. الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة: مثل الخبز الأبيض والمعكرونة، حيث تؤدي إلى زيادة مستوى الأنسولين في الجسم مما يساهم في انخفاض ضغط الدم. 3. الأطعمة المملحة بشكل مفرط: رغم أن الملح يمكن أن يساعد في رفع ضغط الدم، إلا أن تناول كميات كبيرة منه قد يؤدي إلى...
العناية بالبشرة في فصل الخريف: نصائح للحفاظ على إشراقة البشرة مع تغير الفصول.مع دخول فصل الخريف، تتعرض البشرة لتغيرات ملحوظة نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة في الجو. قد تؤدي هذه العوامل إلى جفاف البشرة وتفاقم مشاكلها مثل التقشر وفقدان الحيوية. لذا، من المهم اعتماد روتين جديد للعناية بالبشرة يتناسب مع احتياجاتها في هذا الموسم. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية نصائح فعّالة للعناية بالبشرة والحفاظ على إشراقتها خلال فصل الخريف.العناية بالبشرة في فصل الخريف: نصائح للحفاظ على إشراقة البشرة مع تغير الفصولروتين العناية بالبشرة في فصل الخريف1. تغيير المنظف إلى تركيبة أكثر ترطيبًافي فصل الصيف، قد تكوني اعتمدت على منظف للبشرة يزيل الزيوت الزائدة، ولكن مع برودة الطقس، تحتاج البشرة إلى منظف أكثر ترطيبًا. يُفضل اختيار غسول يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين...
العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف: مع حلول فصل الخريف، تبدأ البشرة بالتأثر بالتغيرات المناخية، وتصبح العناية بها أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها وتوازنها. تُعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى روتين خاص، فهي تفرز الدهون بشكل مستمر، وقد تتعرض للعديد من المشكلات مثل ظهور الحبوب، وانسداد المسام، والبقع الداكنة. لذلك، يتطلب الأمر اتباع خطوات محددة للحفاظ على نضارة البشرة الدهنية خلال هذا الفصل. في السطور التالية تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهم النصائح التي تساعد في تحقيق ذلك.روتين العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف1. تنظيف البشرة بانتظامتبدأ العناية بالبشرة الدهنية بتنظيفها بشكل مستمر.روتين العناية المثالي للبشرة الدهنية في فصل الخريف: نصائح للحفاظ على التوازن والنضارة يُفضل استخدام غسول لطيف مخصص للبشرة الدهنية يعمل على إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة دون تجفيف الجلد. من...
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان