2025-01-29@20:16:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2991
«للحفاظ على»:
انعقد اليوم الاجتماع الدوري لمجلس جامعة طنطا عن شهر يناير برئاسة الدكتور محمد حسين القائم بأعمال رئيس جامعة طنطا، بحضور الدكتور فؤاد هراس رئيس جامعة طنطا الأسبق، والدكتور عبد الحكيم عبد الخالق رئيس الجامعة الأسبق، والدكتور محمود سليم نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور حاتم أمين نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، وعمداء الكليات، والمستشار القانوني للجامعة، وأمين عام الجامعة.استهل الدكتور محمد حسين القائم بعمل رئيس الجامعة كلمته بالترحيب بالدكتور فؤاد هراس والدكتور عبد الحكيم عبد الخالق رؤساء الجامعة السابقين لاختيارهم أعضاء بمجلس الجامعة لمدة عامين، مشيداً بإسهاماتهم في أعمال التطوير طوال فترة توليهم رئاسة الجامعة، كما رحب بالدكتور عيسوي قاسم عميد كلية الزراعة بعد صدور القرار الجمهوري بتعينه عميدا للكلية، متمنيا له التوفيق في أداء...
أكد محمد خليفة، القيادي بحزب مستقبل وطن ، أن مخططات تهجير الفلسطينيين قسريًا أو طوعيًا تمثل خطرًا حقيقيًا على الأمن القومي العربي واستقرار المنطقة بأكملها، مشددًا على أن مصر، بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، تقف بكل حزم أمام هذه المحاولات التي تهدف إلى تصفية القضية الفلسطينية والإجهاز على حقوق الشعب الفلسطيني. وأوضح "خليفة"، في تصريحات صحفية له اليوم، أن مصر كانت وستظل السند الحقيقي للشعب الفلسطيني، ولن تقبل بأي حلول تنتقص من حقوقه المشروعة، وعلى رأسها إقامة دولته المستقلة على حدود عام 1967 وعاصمتها القدس الشرقية، موضحا أن القيادة السياسية تبذل جهودًا استثنائية على كافة المستويات السياسية والدبلوماسية للحفاظ على حقوق الفلسطينيين، ووقف محاولات التهجير التي تهدد استقرار المنطقة بأسرها. وشدد خليفة على أهمية التحرك العربي والدولي لمواجهة هذه المخططات،...
فلتر البنزين له دور حيوي في جعل الوقود الذي يصل للمحرك نقياً، بما ينعكس على استهلاك الوقود، حيث يعمل فلتر البنزين علي إزالة الشوائب التي تختلط بالبنزين من ضمنها، الأتربة والصدأ والرواسب الصغيرة، وبالتالي يجب أن يكون لفتر البنزين بحالة جيدة للحصول على أداء جيد.نصائح للحفاظ على فلتر البنزين بالسيارات شاهد.. شيفروليه أوبترا 2025 الجديدة بمصرهيونداي فيرنا للبيع بـ 350 ألف جنيه.. صور- دور فلتر البنزين في السيارةنصائح للحفاظ على فلتر البنزين بالسيارات يلعب فلتر البنزين دور محوري في تحسين أداء المحرك وإطالة عمره، وعندما يتم تنقية البنزين بشكل جيد، يتم ضمان تدفقه بشكل مستمر وسلس إلى المحرك، وهذا يعني أن عملية الاحتراق الداخلية تتم بشكل أكثر كفاءة، مما يقلل من استهلاك الوقود.نصائح للحفاظ على فلتر البنزين بالسيارات وبالتالي فإن المحافظة على فلتر...
أكد محمود فوزي وزير الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، إن مصر تسعى دوما للحفاظ على أمنها القومي .وزير الخارجية: قانون الإجراءات الجنائية يمثل ثورة تشريعية خاصة ما يتعلق بالحبس الاحتياطيوزير الخارجية يحذر من تداعيات تصاعد العنف على الأمن الإقليمي في منطقة البحيرات العظمىوقال محمود فوزي في تصريحات له على قناة " إكسترا نيوز "، :" نصوص قانون تنظيم لجوء الاجانب تتوافق مع الاعتبارات والقوانين الدولية ".وخلال كلمته في جلسة الاستعراض الدوري الشامل لأوضاع حقوق الإنسان في مصر،، أوضح فوزي أن الحكومة قدمت مشروعات قوانين للبرلمان ذات صلة وثيقة بحقوق الإنسان، من بينها مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد، مشيرًا إلى أن المشروع يعكس ضمانات دستورية مستحدثة ويجري مناقشته حاليًا في مجلس النواب، ومن المتوقع الانتهاء منه قبل نهاية الدورة البرلمانية الحالية.وأضاف...
كشف مصدر مطلع لوكالة بلومبرج، اليوم الثلاثاء، أن روسيا تواجه صعوبات كبيرة في الاحتفاظ بقاعدتيها العسكريتين في سوريا، اللتين كانتا تشكلان حجر الزاوية في استراتيجيتها لفرض نفوذها في منطقة الشرق الأوسط. أشار المصدر إلى أن المفاوضات مع الإدارة السورية الحالية قد توقفت، وهو ما أدى إلى تزايد القلق في موسكو بشأن مستقبل وجودها العسكري في البلاد. في هذا السياق، أضاف المصدر أن الأنشطة الروسية في قاعدة حميميم الجوية، التي تعد من أبرز قواعدها في سوريا، قد تم تقليصها بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة، وهو ما يثير تساؤلات حول استراتيجية روسيا المستقبلية في المنطقة.ووصل صباح اليوم الثلاثاء، إلى العاصمة السورية وفد رفيع من وزارة الخارجية الروسية برئاسة المبعوث الخاص للرئيس الروسي إلى الشرق الأوسط وإفريقيا نائب وزير الخارجية ميخائيل بوغدانوف.وبحسب شبكة "روسيا اليوم"...
نفذت مديرية الزراعة بمحافظة الإسكندرية، اليوم، الثلاثاء، حملة ميدانية لمكافحة حشرة سوسة النخيل الحمراء بحدائق قصر المنتزه.وكلفت المهندسة نجوان أحمد فوزي، مدير الإدارة العامة للخدمات الزراعية والحيوانية، المهندس أيمن عبد الستار علي، مدير إدارة المكافحة، بتشكيل لجنة متخصصة من مهندسي إدارة المكافحة تضم المهندستين أميرة جوزيف فهمي ودعاء عفيفي إمام. وقامت اللجنة بالمرور الدوري والإشراف على عملية فحص ورش النخيل في حدائق المنتزه، وتضمنت رش عدد 47 نخلة ضد الإصابة بحشرة سوسة النخيل الحمراء، بالإضافة إلى معالجة بعض النخل المصاب، في إطار الجهود المستمرة للحفاظ على الثروة الزراعية في المحافظة ومكافحة الآفات التي تهددها.وأكدت الجهات المسؤولة على استمرار تنفيذ مثل هذه الحملات الدورية ضمن خطة شاملة للحفاظ على الأشجار والنخيل بالإسكندرية، بما يعزز من المنظر الجمالي والبيئي للمدينة. FB_IMG_1738063883588 FB_IMG_1738063879566
اعتذر أمير عزمي مجاهد المدرب العام للزمالك عن خسارة فريقه الأخيرة أمام موردن سبورت في المباراة السابقة بمسابقة الدوري الممتاز.وأضاف قائلًا:" في كرة القدم قد يكون الفريق بعيدًا عن مستواه وهذا ما حدث في المباراة الأخيرة". الزمالك مواليد 2007 يفوز على الإسماعيلي بركلات الترجيح في بطولة الجمهورية عبد الله السعيد يحصد جائزة أفضل لاعب في مباراة الزمالك والجونة وقال أمير عزمي:" الفوز اليوم كان مهمًا للحفاظ على فرصنا في المنافسة على لقب الدوري وقبل مواجهة بيراميدز المُقبلة، التي نتطلع خلالها لاعتلاء صدارة المسابقة".وأكد المدرب العام للزمالك أن السويسري كريستيان جروس شدد بين الشوطين على أهمية الفوز في لقاء اليوم وأنه لا بديل عن ذلك.وأضاف:" تغييرات جروس الفنية ساهمت في ترجيح كفتنا في الشوط الثاني، وتحقيق فوز كبير برباعية".وشدد أمير عزمي...
أكدت نقابة الأشراف برئاسة محمود الشريف اليوم /الاثنين/ أن الشعب المصري يقف خلف القيادة السياسية في رفض أي محاولات تستهدف تصفية القضية الفلسطينية ، وطمس الهوية الوطنية للشعب الفلسطيني أو المساس بالأراضي المصرية أو التفريط في سيادتها والحفاظ على الأمن القومي وحقوق الشعوب العربية.وأكد نقيب الأشراف - في بيان له اليوم - رفض الدولة والشعب المصري لأي محاولات تستهدف تصفية القضية الفلسطينية أو تهجير الأشقاء الفلسطينيين بدعوى إعادة الإعمار.وحيا نقيب الأشراف صمود الشعب الفلسطيني وإصراره على التمسك بأرضه ورفض أي محاولات للتهجير القسري أو الطوعي تحت أي ذريعة.. مؤكدا الدعم الكامل للشعب الفلسطيني الذي قدم تضحيات كبيرة للدفاع عن أرضه وحقوقه التاريخية.وعلى صعيد متصل .. أعرب اتحاد القبائل والعائلات المصرية عن القلق والرفض لمقترحات تهجير الفلسطينيين كجزء من محاولات تصفية...
كتب - محمود مصطفى أبوطالب: أعربت نقابة الأشراف برئاسة نقيبها السيد الشريف، عن استنكارها الشديد لأي محاولات لتهجير سكان غزة من أراضيهم. أثار اقتراح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، من على متن طائرة "إير فورس وان"، بنقل الفلسطينيين من قطاع غزة إلى بعض الدول العربية المجاورة، وتحديدا الأردن ومصر، حالة من الاستنكار والرفض. وأكد نقيب الأشراف، في بيان له، اليوم، أن الدولة المصرية بجميع مؤسساتها الوطنية ومن خلفها الشعب المصري لن يقبلوا بمحاولات تصفية الفلسطينية أو تهجير الأشقاء الفلسطينين بدعوى إعادة الإعمار، مشددا على أن أي محاولات لإجبار الفلسطينيين على مغادرة أراضيهم هدفها تصفية القضية وستؤدي إلى تفاقم الأوضاع بالمنطقة. وأكد نقيب الأشراف، أن الشعب المصري بأكمله خلف القيادة السياسية المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي في...
جدد عدد من أعضاء مجلس النواب رفضهم القاطع لدعوات التهجير القسري للشعب الفلسطيني من أرضه، مطالبًا النواب بضرورة الاصطفاف خلف القيادة السياسية للحفاظ على الأرض المصرية. وطالب النائب ضياء داوود رئيس مجلس النواب بضرورة الاصطفاف خلف القيادة السياسية والقوات المسلحة لاتخاذ ما يلزم للتعبير عن موقف الدولة المصرية، قائلا إنَّ مصر غير قابلة للسقوط و عصية على ذلك بشعبها، وعقيدة قواتها المسلحة الراسخة. وتابع: «الاختبار الذي تتعرض له المنطقة و مصر صعب»، مستطردًا: «ندعم بوصلتنا الوطنية، ونرفض المخططات التي تتعرض لها منطقة الشرق الأوسط». واستكمل: «لن نكون شركاء لصناعة قرار أمريكي بشرق أوسط جديد تحدثوا عنه من ثمانينات القرن الماضي يتحقق بتفسيم العراق وسوريا والسودان وليبيا»، مشددًا على أن «مصر غير قابلة للسقوط بوحدة الموقف السياسي الشعبي والرسمي وعقيدة القوات...
البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها ونضارتها، ويعتبر الترطيب من العوامل الأساسية التي تساهم في الحفاظ على مرونة البشرة وحمايتها من الجفاف والتلف. ترطيب البشرة يعتبر خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة اليومي، حيث يعمل على تحسين مظهر البشرة وحمايتها من الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية مثل التلوث وأشعة الشمس، البشرة الجافة قد تكون أكثر عرضة للتشقق والتجاعيد، بينما البشرة الرطبة تتمتع بمظهر ناعم ومشدود.هناك العديد من المنتجات التي تساعد في ترطيب البشرة، مثل الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على مواد مرطبة مثل حمض الهيالورونيك، الجليسرين، والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. هذه المواد تساعد في الحفاظ على توازن الرطوبة داخل البشرة، مما يمنع جفافها ويحافظ على نعومتها.من الضروري أن يتم اختيار...
أكد الاتحاد العام لنقابات عمال مصر برئاسة عبدالمنعم الجمل، أنه يثمن جهود القيادة السياسية وخطواتها الداعمة للشعب الفلسطيني وموقفها الثابت من رفض تهجير أهل قطاع غزة، وما تبذله من جهود لإدخال المساعدات الإنسانية والإغاثية إلى غزة.وشدد “الجمل” في بيان له اليوم، على الدعم الكامل من عمال مصر لما تبذله الدولة من جهود داعمة للقضية الفلسطينية، معلنا عن تأييد عمال مصر لخطوات القيادة السياسية في مواجهة ما يتعرض له الشعب الفلسطيني من أجل التهجير، مشيرا إلى أن دور الدولة المصرية الثابت تجاه الأشقاء العرب وموقفها غير القابل للتغيير تحت أي مسمى أو ضغوط من أي نوع.وأشار رئيس الاتحاد العام لنقابات عمال مصر إلى أن ما اتخذته الدولة المصرية من قرارات تصدت من خلالها على مدار أكثر من عام لكل المحاولات الإسرائيلية...
أكدت المديرية العامة للدفاع المدني، أهمية اقتناء طفايات الحريق في المركبات كونها تعد أحد أهم خطوط الدفاع الأولى في حال وقوع الحريق، مع أهمية التدريب على استخدامها. وأوضحت المديرية العامة، أن في حال وقوع حريق في السيارة، يجب اتباع الخطوات الآتية:التوجه بالمركبة إلى الجانب الأيمن وإعطاء الإشارة بوجود حالة طارئة.إيقاف محرك المركبة فورًا.الخروج من المركبة مع إخراج جميع الراكبين وإبعادهم عنها.استخدام طفاية الحريق الموجودة في السيارة.#الدفاع_المدني يوضح كيفية التعامل مع حرائق السيارات.#الوقاية_أمان pic.twitter.com/PSHPI8cTBm— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) January 26, 2025الدفاع المدنيودعت المديرية العامة باتباع إرشادات وتعليمات السلامة المعلنة عبر وسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي.أخبار متعلقة خِتامٌ يرسمُ الرؤى العملية لريادة التحوُّل الاجتماعي أخصائي نفسي سعودي: المذيعة آلاء عبدالعزيز تعاني "الهيستيريا" وليس الفصاموكذلك الاتصال بالرقمين (911) في مناطق الرياض ومكة المكرمة والشرقية، و(998) في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت النائبة أميرة صابر عضو مجلس النواب عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، موافقتها خلال الجلسة العامة اليوم، برئاسة المستشار الدكتور حنفى جبالى، على مشروع قانون مُقدم من الحكومة بشأن بعض الحوافز والتيسيرات الضريبية للمشروعات التي لا يتجاوز رقم أعمالها السنوي خمسة عشر مليون جنيه، من حيث المبدأ.وقالت، اﻟﺤﻘﻴﻘﺔ اﻟﺤﻮاﻓﺰ اﻟﻀﺮﻳﺒﻴﺔ لهذا النوع ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺮوﻋﺎت يشكل ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻔﻜﻴﺮ ﺳﻠﻴﻤﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻤﺸﺮوﻋﺎت اﻟﺼﻐﻴﺮة واﻟﻤﺘﻮﺳﻄﺔ خاصة في ظل منافسة إقليمية مستعرة وتسرب للعقول والإمكانات من مصر لهذه الدول".وأضافت، ﻣﻬﻢ أيضا أن اﻟﻤﺸﺮوﻋﺎت الأﻛﺒﺮ لا يبقي ﻓﻲ ﻓﻮارق ﺿﺨﻤﺔ ﺑﻴﻨﻬﺎ وﺑﻴﻨﻬﻢ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻼت اﻟﻀﺮﻳﺒﻴﺔ، حتي لا يبدو وكأننا ﻨﻌﺎﻗﺐ اﻟﺸﺮﻛﺎت اﻟﻜﺒﻴﺮة، مضيفة، نحاول ﻓﻲ اﻟﻘﺎﻧﻮن أﻧﻨﺎ ﻧﺰود ﻓﻲ ﻋﺪد اﻟﺸﺮﻛﺎت واﻟﻤﻨﺘﺠﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﺤﺠﻢ اﻟﺼﻐﻴﺮ واﻟﻤﺘﻮﺳﻂ.وتابعت، هذا القانون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق غزة تتجه نحو الاستقرار بعد أشهر من الحرب، وذلك بعد إتمام الدفعة الثانية من صفقة تبادل الأسرى بين حركة حماس التي قامت بتسليم 4 أسيرات إسرائيليات من المحتجزين لديها مقابل الإفراج عن 200 أسير فلسطيني في سجون الاحتلال.وفي الساعات الأولى من صباح اليوم السبت، بدأت إجراءات تبادل الأسرى بين حماس وإسرائيل، وفي الظهيرة وفي وسط غزة حان موعد تسليم الرهائن، حيث بدأت مراسم تسليم المحتجزات الإسرائيليات الأربعة تحمل أحداهن الجنسية البلغارية إلى جانب الإسرائيلية، حيث وقع ممثل حماس مع ممثل الصليب الأحمر وثائق تسليم المجندات الإسرائيليات في مشهد حظي بحضور جماهيري كبير من أهالي غزة وسط حراسة مشددة من عناصر المقاومة. وخلال ساعات خرجت حافلات الصليب الأحمر من سجن عوفر حاملة على متنها عشرات الأسرى، حيث...
أميرة خالد يشغل الحفاظ على بطارية الآيفون الكثير من مستخدمي هذا الهاتف، إذ من المتوقع أن يكون الهاتف قادرًا على الصمود لعدة ساعات بعد الشحن. ويُنصح بشحن الهاتف بنسبة تتراوح بين 30 و80%، للحصول على أفضل أداء للبطارية، وهناك بعض الإعدادات التي يمكن تعطيلها لزيادة قدرة هاتفك على الحفاظ على الشحن. طريقة الحفاظ على بطارية الآيفون من خلال هذه الإعدادات الأربعة ـ تعطيل تحديث التطبيقات في الخلفية: تحديث التطبيقات في الخلفية يستهلك طاقة البطارية بشكل مستمر، وإذا كنت ترغب في توفير البطارية، يمكنك إيقاف هذه الميزة من خلال الانتقال إلى “الإعدادات” ، “عام” ، “تحديث التطبيقات في الخلفية”. ـ إيقاف الإشعارات: قد تكون الإشعارات المستمرة من التطبيقات مزعجة وتستهلك طاقة البطارية، لتقليل ذلك، اذهب إلى “الإعدادات”، “الإشعارات” واختر التطبيقات التي...
أفاد الجيش اللبناني، في نبأ عاجل لقناة “القاهرة الإخبارية”، بأن وحدات عسكرية تنتشر في عدة بلدات جنوب نهر الليطاني بعد انسحاب قوات الاحتلال الإسرائيلي منها.تحركات الجيش اللبناني الجيش اللبناني ينشر وحداته في منطقة جنوب الليطاني الجيش اللبناني يحمّل إسرائيل مسؤولية المماطلة في الانسحاب من الجنوب وأكد الجيش اللبناني، أن هذه الخطوة تأتي في إطار تعزيز الأمن والاستقرار في المنطقة، وتهدف إلى تعزيز قدرة الجيش اللبناني على الحفاظ على النظام وحماية المدنيين في تلك المناطق.قال الجيش اللبناني، إنه يواصل نشر وحداته في منطقة جنوب الليطاني بعد انسحاب قوات الاحتلال الإسرائيلي من تلك المناطق.وأضاف عبر بينا: "تتابع قيادة الجيش التنسيق الوثيق مع قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان – اليونيفيل في ما خص الوضع في المنطقة المذكورة، ضمن إطار القرار1701".وصدر عن...
شمسان بوست / كتب _عبدالله العطار دعت ندوة توعوية عُقِدتْ اليوم بمأرب،قيادة الدولة لتشكيل لجنة وطنية للحفاظ على الهوية اليمنية، وتحصين الأجيال من أباطيل مليشيا الحوثي الإرهابية،وسرعة تشكيل اللجنة العليا للمناهج تضع أزلى أولوياتها الحفاظ على الهوية،وإنشاء منصة تعليمية مركزية تشرف على لجنة الخفاظ على الهوية،تركز في برامجها على تفنيد تحريفات مليشيا الحوثي في المناهج الدراسية،وإصدار قرار وزاري يعتبر المدارس الطائفية غير قانونية وشهاداتها لاغية.كما طالبت الندوة التي نظمها مؤسسة القلم للفكر والثقافة بمناسبة اليوم العالمي للتعليم تحت عنوان(التعليم في زمن المليشيا الحوثية الإرهابية”10 سنوات من التدمير”)،باعتماد برنامج توعوي يتضمن ثوابت الهوية اليمنية الدينية والوطنية تلتزم بها كل المدارس،وإنشاء وحدة رصد متخصصة لتتبع الانحرافات الفكرية التي تروج لها المليشيا، وتفعيل القناة التعليمية وتخصيص مساحة واسعة لبرامجها للحفاظ على الهوية،إضافة إلى ...
دعت ندوة توعوية قيادة الدولة لتشكيل لجنة وطنية للحفاظ على الهوية اليمنية، وتحصين الأجيال من أباطيل مليشيا الحوثي الإرهابية،وسرعة تشكيل اللجنة العليا للمناهج تضع أزلى أولوياتها الحفاظ على الهوية،وإنشاء منصة تعليمية مركزية تشرف على لجنة الخفاظ على الهوية،تركز في برامجها على تفنيد تحريفات مليشيا الحوثي في المناهج الدراسية،وإصدار قرار وزاري يعتبر المدارس الطائفية غير قانونية وشهاداتها لاغية. كما طالبت الندوة التي عقدت بمحافظة مأرب ونظمتها مؤسسة القلم للفكر والثقافة بمناسبة اليوم العالمي للتعليم تحت عنوان(التعليم في زمن المليشيا الحوثية الإرهابية"10 سنوات من التدمير")،باعتماد برنامج توعوي يتضمن ثوابت الهوية اليمنية الدينية والوطنية تلتزم بها كل المدارس،وإنشاء وحدة رصد متخصصة لتتبع الانحرافات الفكرية التي تروج لها المليشيا، وتفعيل القناة التعليمية وتخصيص مساحة واسعة لبرامجها للحفاظ على الهوية،إضافة إلى تحسين مرتبات المعلمين وتوفير الكتاب...
زنقة 20 | الرباط تتجه الحكومة نحو زيادة ميزانية المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب بمبلغ إضافي يزيد عن 13 مليار درهم، بهدف الحفاظ على استقرار أسعار الفواتير. هذا ما كشف عنه فوزي لقجع، الوزير المنتدب لدى وزيرة الاقتصاد والمالية المكلف بالميزانية، خلال لقاء عقده الاتحاد العام لمقاولات المغرب أول أمس الأربعاء. لقجع، قال أن المكتب الوطني للماء و الكهرباء طلب دعما من الحكومة بقيمة 13 مليار درهم للحفاظ على استقرار الاسعار. وأوضح لقجع أنه يعتقد بأن الفاتورة سترتفع خلال السنة الجارية و القادمة بسبب الاضطرابات التي تعرفها سوق المواد الأولية على الصعيد العالمي. لقجع، أكد أن الأسعار العالمية لا تدفع نحو الحفاظ على استقرار الاسعار فيما يخص الكهرباء محليا ، وهو ما سيحتم على الحكومة تخصيص موارد مالية إضافية...
هنأ المهندس أحمد عثمان أحمد عثمان، عضو مجلس النواب، عضو الأمانة المركزية بحزب مستقبل وطن، الرئيس عبد الفتاح السيسي، واللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، وجميع رجال وأفراد جهاز الشرطة، بمناسبة عيد الشرطة المصرية الـ73، مؤكداً أن هذا اليوم رمزاً العزة والكرامة والوطنية وإجلالا وتقديراً لأرواح الشهداء الذين ضحوا بدمائهم الزكية فداء للوطن.وقال عثمان إن عيد الشرطة يعبر عن امتنان وتقدير الدولة المصرية لتضحيات الشرطة المصرية من أجل الوطن، حيث جاء عيد الشرطة تخليدا للملحمة البطولية في محافظة الإسماعيلية يوم 25 يناير عام 1952 التي راح ضحيتها 50 شهيداً و 80 مصابا من رجال الشرطة المصرية علي يد الإحتلال الإنجليزي بعد أن رفضوا تسليم سلاحهم وإخلاء مبني المحافظة للاحتلال.وأضاف عضو مجلس النواب أن رجال الشرطة العين الساهرة على حماية وتأمين الجبهة...
دمشق-سانا بحث محافظ دمشق ماهر مروان مع رئيس مؤسسة التعاون والتنسيق التركية “تيكا”، سركان كايالار، آفاق التعاون للحفاظ على المعالم الأثرية في مدينة دمشق، بوصفها إرثاً إنسانياً مشتركاً يعكس عمق الروابط التاريخية والثقافية بين سوريا وتركيا.وأكد الجانبان ضرورة تعزيز التعاون في المجالات التنموية، وترميم وصيانة المواقع الأثرية، بما يضمن صون الهوية الثقافية والحضارية.وشدد المحافظ مروان على أهمية تعزيز العلاقات الثنائية، بما يخدم المصالح المشتركة، مع التركيز على الجوانب الثقافية التي تُعد جسراً للتواصل بين الشعوب.أعضاء الوفد الذي يضم إضافة إلى مدير المؤسسة، كلاً من بولنت كوركماز رئيس قسم الشرق الأوسط وأفريقيا، وبلال أوزدان منسق مكتب برامج دمشق، وكامل أوغور نائب منسق المؤسسة بدمشق، أعربوا عن استعدادهم لتقديم الدعم والمساهمة الجادة في أي مشاريع تهدف إلى حماية هذا الإرث الحضاري الفريد...
أميرة خالد أكد خبير التغذية روب هوبسون إن الحليب يعد مصدراً عالي الجودة للبروتين، حيث أنه يحتوي كل كوب سعة 200 مل على حوالي 7 غرامات من البروتين، مما يساهم في الحصول على 45 و56 غراما من البروتين الذي يحتاجه الرجل والمرأة العاديان يوميًا. ويحتوي كوب الحليب على كل احتياجات الإنسان اليومية تقريبًا من فيتامين B12 (يوفر ما يصل إلى 1.3 ميكروغرام حيث يحتاج البالغون إلى 1.5 ميكروغرام يوميًا). ويحتاج الجسم إلى ما يكفي من فيتامين B12 لكي يتمكن من إنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على صحة الجهاز العصبي، وإطلاق الطاقة من الطعام. ويعد الحليب البقري مصدر لفيتامين D، الذي ينظم كمية الكالسيوم في الجسم، والريبوفلافين، الذي يحافظ على صحة الجلد والعينين. ويقول هوبسون إن هذه العناصر الغذائية مجتمعة تدعم...
ستكون مهمة الهلال للحفاظ على صدارة الدوري السعودي للمحترفين لكرة القدم صعبة عندما يحل ضيفاً على القادسية المتألق مؤخراً يوم الإثنين المقبل، خاصة وأنه قد يدخل المباراة وهو متأخر في الترتيب لصالح مطارده الاتحاد. وقبل أن يختبر فريق المدرب جورجي جيسوس قوته أمام القادسية، الذي فاز أربع مرات في آخر خمس مباريات ليتقدم للمركز الثالث وله 34 نقطة، سيحل الاتحاد ضيفاً على ضمك. اللحظة الحاسمة في تمرين اليوم ????????#الهلال pic.twitter.com/FKF8LckMi8 — نادي الهلال السعودي (@Alhilal_FC) January 23, 2025 ويحتل الهلال الصدارة وله 43 نقطة متفوقاً بفارق الأهداف عن الاتحاد في المركز الثالث، بينما يبتعد القادسية عن الصدارة بفارق تسع نقاط.وحقق الهلال العلامة الكاملة في آخر خمس مباريات، والتي شهدت توهج اللاعب ماركوس ليوناردو بعدما سجل سبعة أهداف في...
أعلن الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، اليوم الخميس، أنّها "تطلع لأن يشهد لبنان استقرارا في الوضع السياسي وإعادة بناء الاقتصاد، على نحو يحقق طموحات الشعب اللبناني بعد انتخاب جوزيف عون رئيسا للبلاد وإنهاء الشغور الذي جاوز العامين، وتسمية القاضي نواف سلام رئيسا للحكومة اللبنانية". وشدد على "ضرورة الحفاظ على اتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل وتمديده عبر التنفيذ الدقيق للقرار 1701 بتحقيق الانسحاب الإسرائيلي الكامل من الأراضي اللبنانية، وانتشار الجيش اللبناني في المناطق التي يتم الانسحاب منها". وفي مسألة غزة، أكد أبو الغيط "أهمية الحفاظ على اتفاق وقف إطلاق النار في غزة بعد 15 شهرا من حرب الإبادة الجماعية الإجرامية الإسرائيلية على القطاع". كما اكد "ضرورة الحفاظ على اتفاق وقف إطلاق النار...
قدمت خبيرة التغذية ماريانا جوتوفا النصائح حول الحفاظ على الوزن أثناء العمل المستقر وانخفاض النشاط البدني، مشيرة إلى أنه للوقاية من السمنة في هذه الحالة لا بد من الالتزام بنظام غذائي يتضمن تحديد السعرات الحرارية. والشخص الذي يقضي اليوم بأكمله جالساً يحرق في المتوسط حوالي 2000 سعرة حرارية بالنسبة للنساء، الرقم الدقيق هو حوالي 1800، للرجال - حوالي 2400 سعرة حرارية، وقالت خبيرة التغذية: "من المهم التأكد من أن الاستهلاك اليومي لا يتجاوز هذه القيم" . وأضافت جوتوفا أن إجمالي كمية الطعام أثناء العمل المستقر يجب تقسيمه إلى 3-5 وجبات، ويجب أن تكون الفترات الفاصلة بينها من 3 إلى 6 ساعات، وأشارت إلى أن العشاء مع نمط الحياة هذا لا ينبغي أن يتأخر - ومن الأفضل أن تكتمل وجبة المساء قبل 4...
يتطلع فريق ريال مدريد إلى الاستمرار في صدارة جدول ترتيب أندية الدوري الإسباني لكرة القدم، حينما يحل ضيفا على فريق بلد الوليد بعد غد السبت في الجولة الحادية والعشرين من المسابقة. يدخل ريال مدريد المباراة وهو يتصدر جدول الترتيب برصيد 46 نقطة، وبفارق نقطتين فقط أمام أتلتيكو مدريد، الذي يمكنه تصدر جدول الترتيب لساعات قليلة حال فوزه على فياريال، في المباراة التي تقام قبل مواجهة الريال وبلد الوليد. ويدخل الريال المباراة منتشياً بفوزه الكبير على ريد بول سالزبورغ النمساوي 5-1، في المباراة التي أقيمت أمس الأربعاء بالجولة قبل الأخيرة بدوري أبطال أوروبا. ريال مدريد أول نادٍ يحقق إيرادات بقيمة مليار يورو في موسم واحد - موقع 24أصبح ريال مدريد أول نادٍ لكرة القدم يحقق مليار يورو من الإيرادات في...
كلام الناس نورالدين مدني رغم الاثار الكارثية للحرب العبثية في السودان وتداعياتها التامرية الهادفة لهزيمة الإرادة الشعبية التي أسقطت سلطة ولي نعمتهم نظام الإنقاذ مازال الوعي القومي متوهجاً عبر مبادرات إيجابية داخل السودان وخارجه. من بين هذه المبادرات الإيجابية تعالت أصوات الداعين لوقف الحرب والحفاظ على وحدة السودان أرضاً وشعباً ومحاربة خطاب الكراهية والعنصرية ومواجهة الفتن المجتمعية وتعزيز التعايش السلمي بين كل السودانيين. التحدى الأكبر في هذه المرحلة إسقاط مخطط تقسيم السودان الذي يسعى الانقلابيون لتنفيذه عبر عملياتهم التاكتيكية المكشوفة للتسلط على الحكم وإن كان على حساب وحدة السودان وشعبه. من بين مخططتاهم التامرية الدعوة المريبة لقيام حكومة موازية لحكومة البرهان تحت سيطرة قوات الدعم السريع ويلوحون عبر أبواقهم الاعلامية لانفصال متوهم عبر تمثيلة القوات المتحاربة بالانسحاب من...
جمعة النعيمي (أبوظبي)حددت هيئة أبوظبي للدفاع المدني، المعدات الأساسية؛ للحفاظ على سلامة الجميع أثناء التخييم، وذلك من خلال اتباع خطوات معينة والتي تشمل: أولاً، ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة، وحذاء ملائم للطبيعة الصحراوية، لضمان سلام المشاركين في التخييم، وثانياً التأكد من توافر حقيبة إسعافات أولية ضمن التجهيزات الأساسية للتخييم، وثالثاً الحرص على تجهيز معدات التخييم الضرورية، مثل خيام ذات جودة عالية، وخزانات مياه نظيفة وأدوات لتخزين الطعام وأدوات النظافة الشخصية، ورابعاً، إشعال النار بعيداً عن الخيمة، واستخدام مواد آمنة لإشعالها، والمحافظة على مسافة آمنة تبلغ 9 أمتار. أخبار ذات صلة الإمارات: التعاون الدولي السبيل لمنع التهديد العالمي للإرهاب «زايد الإنسانية» تنجز تعبئة 3000 حقيبة شتوية إضافية لغزة وأكدت الهيئة أن الاستعداد الجيد يضمن للجميع تجربة تخييم آمنة...
كشفت سامسونج خلال مؤتمرها اليوم عن إطلاق محرك البيانات الشخصية، الذي يهدف إلى تحقيق توازن بين تقديم تجارب مخصصة وحماية خصوصية المستخدمين. وأوضحت الشركة أن هذا النظام يمكن المستخدمين من الاستمتاع بخدمات مخصصة مع ضمان أمان بياناتهم الشخصية، حيث يتم تخزينها على الجهاز نفسه بدلاً من السحابة. يعمل هذا المحرك بالتكامل مع تقنية Samsung Knox Vault لتوفير خدمات ذكاء اصطناعي شخصية وآمنة.بمؤتمرها اليوم.. سامسونج تطلق العنان لقوة الذكاء الاصطناعي في Galaxy S25أهم توقعات لمؤتمر سامسونج Unpacked 2025 و أفضل ساعات الذكية في الأسواق وبسعر بسيط جداقبل الإعلان الرسمي.. أهم توقعات لمؤتمر سامسونج Unpacked 2025سامسونج Galaxy S25 Ultra.. الريادة في الذكاء الاصطناعي ومستقبل الهواتف الذكية شريحة مخصصة لسلسلة Galaxyوأعلنت سامسونج أنها طورت شريحة مخصصة لسلسلة Galaxy الجديدة، مزودة بوحدة معالجة عصبية NPU متطورة. وذكرت الشركة...
أعلن فنسنت كومباني، المدير الفني لبايرن ميونخ، وبريان بريسكي، مدرب فينورد، عن تشكيلتي الفريقين استعدادًا للمباراة المرتقبة مساء اليوم الأربعاء ضمن الجولة السابعة من دوري أبطال أوروبا.تشكيلة بايرن ميونخحراسة المرمى: مانويل نويرخط الدفاع: ألفونسو ديفيز، أوباميكانو، كيم، كونراد لايمرخط الوسط: جوشوا كيميتش، ليون جوريتسكا، جمال موسيالاخط الهجوم: كينجسلي كومان، هاري كين، مايكل أوليسيهالبدلاء:أولريتش، شميت، سيرج جنابري، ليروي ساني، إيريك داير، رافائيل جيريرو، توماس مولر، ماتياس تيل، جوزيب ستانيسيتش، بافلوفيتش، أزنو.تشكيلة فينوردحراسة المرمى: بيلوخط الدفاع: نيوفكوب، بيلين، هانكو، سمالخط الوسط: ستينجس، بايكساو، موسى، تراونرخط الهجوم: خيمينيز، ميلامبووضع الفريقين في البطولةبايرن ميونخ: يحتل المركز الـ12 برصيد 12 نقطة، ويهدف إلى تحقيق الفوز لضمان التأهل للدور التالي وتعزيز موقعه ضمن المراكز الثمانية الأولى المؤهلة مباشرة إلى ثمن النهائي.فينورد: يتواجد في المركز الـ20 برصيد...
هنأت النائبة الدكتورة حنان عبده عمار، عضو مجلس النواب، الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، واللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، وضباط وجنود وأفراد رجال الشرطة البواسل، بمناسبة عيد الشرطة الـ73.وقالت عضو مجلس النواب، في تصريحات صحفية لها اليوم، إن رجال الشرطة الشرفاء هم الدرع الواقي لمصر في مواجهة مختلف أشكال التحديات، مشيدة بالجهود التي يقدمونها للحفاظ على أمن واستقرار الجبهة الداخلية المصرية ضد كل من تسول له نفسه القيام بأي أفعال من شأنها تكدير السلم الأمني والاجتماعي.وأضافت عضو مجلس النواب، أن الاحتفال بعيد الشرطة في 25 يناير من كل عام ذكرى تاريخية خالدة في تاريخ البطولات والتضحيات التي سجلها أبناء الوطن عبر تاريخهم العظيم، حيث إننا نستمد منهم القدوة والمثل لأجيال قادمة ليكونوا قادرين على استكمال المسيرة والحفاظ على مقدرات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مازالت وزارة الداخلية تسطر جهودها وتضحياتها بدماء شهدائها حفاظاً على سلامة المواطنين وانتشار الأمن والأمان بربوع الجمهورية وما شهدته محافظة الفيوم اليوم من أحداث خير دليل وإثبات صريح لإصرار رجال الأمن على مواجهة الجرائم والتصدي لها. نكشف تفاصيل واقعة بنك مصر فرع الفيوم والتي حدثت وسط اعداد غفيره من المواطنين الأبرياء ولولا وطنية رجال الأمن بمديرية أمن الفيوم وشجاعتهم وعدم تأخرهم لحظة واحدة في الحفاظ على أمن المواطنين لكان راح بسبب هذه الواقعة العديد من المواطنين الأبرياء.بدأت أحداث الواقعة في تمام الساعة الثانية عشرة ظهرا حيث تواجد عميل لبنك مصر فرع الفيوم يدعى مؤمن محسن برهومة وليست هذه المرة الأولى التي يتردد فيها هذا العميل على فرع البنك ، ولم يكن سطواً مسلحاً على البنك كما...
نعى الإعلامي أحمد موسى، العقيد فتحي سويلم، الذي وافته المنية خلال أداء عمله في فض مشاجرة بأحد فروع البنوك بمحافظة الفيوم.محلل سياسي: عملية جنين العسكرية كانت متوقعة في ظل التحضيرات الإسرائيليةأحمد موسى يكشف كواليس اتصال بوتين بالرئيس السيسي ربنا يرحم شهيد الواجب والوطن وتابع الإعلامي أحمد موسى، خلال تقديم برنامج “على مسئوليتي” المذاع على قناة "صدى البلد"، ربنا يرحم شهيد الواجب والوطن، لأنه ضحى بحياته وأخلص لبلده والحفاظ على أرواح المواطنين الذين تواجدوا داخل البنك خلال الحادث.وقال الإعلامي أحمد موسى، إن الشهيد فتحي سويلم دخل البنك من أجل يؤدي دوره في تأمين الناس والحفاظ على أرواحهم.ولفت الإعلامي أحمد موسى، إلى أن هناك من روج شائعة بوجود سطو مسلح على أحد بنوك الفيوم معلقا “الكلام كله على مشاجرة بما فيهم بيان البنك”.وأكد أن...
التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، اليوم، خلال مشاركته نيابة عن الرئيس السيسي، في فعاليات المنتدى الاقتصادي العالمي بسويسرا «دافوس 2025»، فنسنت كليرك، الرئيس التنفيذي لشركة «إيه بي موللر ـ ميرسك» الدنماركية، بحضور المهندس حسن الخطيب، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، ومحمد نجم، سفير مصر لدى سويسرا. وثمن الدكتور مصطفى مدبولي، التعاون القوي والمتنامي بين الشركة والحكومة المصرية ممثلة في هيئة قناة السويس، خاصة في إطار المنطقة الاقتصادية لقناة السويس، الذي يحقق هدف تطوير الخدمات بالمواني البحرية، مُنوها إلى النتائج المهمة لزيارة الدولة التي قام بها الرئيس السيسي إلى الدنمارك في ديسمبر الماضي، وشهدت عقد لقاء مع رئيس مجلس إدارة المجموعة لتعزيز التعاون والنظر في زيادة حجم أعمالها بمصر. مصر تتطلع لتحقيق الأمن والاستقرار في منطقة البحر الأحمر وأشار رئيس الوزراء إلى...
قدمت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من النصائح الذهبية للمواطنين بشأن الطريقة المثالية لحفظ البقوليات من العفن ، والحفاظ عليها لأكبر وقت ممكن.وقالت وزارة الصحة والسكان، في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » ، إن حفظ البقوليات من العفن يتم عن طريق إبعادها عن الرطوبة وتخزينها في الثلاجة أو غرفة بدرجة حرارة 21 مئوية. وزير الصحة يبحث مع شركة فرنسية تعزيز الاستثمارات في مجال الدواءوزير الصحة يبحث محاور المشروع القومي للتنمية البشرية.. تطوير التعليم والصحة والثقافة في صدارة الأولوياتوزير الصحة: مصر كان لها دور فعال وعملت في صمت لدعم الأشقاء بفلسطينوزير الصحة يتابع مستجدات المشروع القومي لإنهاء قوائم الانتظار الخاصة بزرع النخاغوزارة الصحة: ارتفاع حصيلة ضحايا الهجمات الإسرائيلية على غزة إلى 46913 شهيدًااستعدادا لاستقبال...
يناير 20, 2025آخر تحديث: يناير 20, 2025 المستقلة/- يشير الدكتور باتور غونشيكوف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، إلى أن الفيتامينات والمعادن تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الوظيفة الإنجابية الطبيعية لدى الرجال. التغذية السليمة ليست فقط عاملًا مساعدًا للصحة العامة، بل هي أيضًا مفتاح لتعزيز الخصوبة والوقاية من المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز التناسلي. الفيتامينات الأساسية لصحة الإنجاب فيتامين D: يُعد فيتامين D من الفيتامينات المهمة للحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون. تشير الدراسات إلى أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة. فيتامين C: يعزز فيتامين C مناعة الجسم ويساهم في حماية الحيوانات المنوية من التأثيرات الضارة للجذور الحرة، مما يساعد في تحسين جودتها وزيادة فرص الإنجاب. فيتامين E: يعمل كمضاد قوي للأكسدة، ويقي...
ورغم أن الجزر وحده لن يمنع جميع مشاكل العين، إلا أنه يشكل جزءًا مهمًا من النظام الغذائي المتوازن الذي يدعم صحة العين، كما أن تناوله مع أطعمة أخرى غنية بالفيتامينات، مثل الخضروات الورقية والأسماك، من شأنه أن يعزز فوائده بشكل أكبر.في حين أن الجزر ممتاز للحفاظ على صحة العين بشكل عام، إلا أنه لن يستعيد الرؤية المثالية بطريقة سحرية.تعليق غير متوقع من ناقد موضة على فستان ياسمين صبري في joyawards | شاهدفي عيد ميلادها الـ 53.. صور تكشف عن أناقة أنغام |شاهدنشأت أسطورة الجزر الذي يحسن البصر أثناء الحرب العالمية الثانية عندما بدأ سلاح الجو الملكي البريطاني في استخدام تكنولوجيا الرادار لاستهداف طائرات العدو، ولإبقاء هذه التكنولوجيا الجديدة سرية، نُسبت دقة الطيارين المذهلة في الطيران ليلاً إلى نظامهم الغذائي الذي...
نشرت صحيفة “تايمز أوف إنديا Times of India”، مقالا حول “تحسين صحة الأمعاء وتخليص الجسم من السموم”، مشيرة إلى أن “الحصول على أمعاء صحية أمر حيوي للصحة العامة، لأن الأمعاء النظيفة والخالية من السموم، تعمل على تحسين الهضم وزيادة المناعة وتحسين الحالة المزاجية”. ونصحت الصحيفة، “بإضافة مجموعة مشروبات معينة إلى الروتين اليومي سوف يساعد في ذلك بشكل فعال”. ماء “بذور الشمر”: يعد علاجاً لإزالة السموم من الأمعاء، حيث أن نقع “بذور الشمر” طوال الليل وشرب الماء المصفى في الصباح يمكن أن يقلل من الانتفاخ ويحسن الهضم وينظف الأمعاء. كم، تتمتع “بذور الشمر” بخصائص مضادة للميكروبات تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء. مشروب “الكومبوتشا”: هو شاي مخمر غني بالبروبيوتيك، وهو ضروري لصحة الأمعاء، إذ يساعد على استعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا الجيدة...
قال أبو عبيدة المتحدث باسم كتائب القسام، إن المقاومة بذلت كل الجهود للحفاظ على حياة الأسرى المحتجزين في قطاع غزة منذ اليوم السابع من أكتوبر 2023. أبو عبيدة: جيش الاحتلال قصف موقعًا تتواجد فيه أسيرة إسرائيلية أبو عبيدة: العدو يخفي خسائره ومصير الأسرى مرهون بتقدم الاحتلال في بعض المناطق وأضاف في كلمة مصورة له اليوم الأحد، تعليقا على اتفاق الهدنة في غزة: "471 يوما على معركة طوفان الأقصى التاريخية التي دقت المسمار الأخير بنعش الاحتلال الزائل دون شك". وتابع: "قاتلنا مع كافة فصائل المقاومة صفا واحدا في كل مكان من قطاع غزة ووجهنا ضربات قاتلة للعدو، وكنا أمام مواجهة غير متكافئة لا من حيث القدرات القتالية ولا من حيث أخلاقيات القتال، ومجاهدونا قاتلوا ببسالة شديدة وشجاعة كبيرة حتى آخر...
عقد المجلس القومي للطفولة والأمومة، اجتماعه الدوري لأعضاء مجلس الإدارة برئاسة الدكتورة سحر السنباطي رئيس المجلس، وبحضور الدكتورة هيام نظيف نائب رئيس المجلس، والدكتور وائل عبد الرازق الأمين العام للمجلس، وأعضاء مجلس الإدارة (د. سامح عوض، د. كرم ملاك، والسيد عبد اللطيف صبحي، د. نور أسامة، والسيد عمر حجازي، والسيدة مي زين الدين).وخلال الاجتماع أكدت الدكتورة سحرالسنباطي رئيسة المجلس القومي للطفولة والأمومة، على أن الفترة المقبلة ستشهد تنسيق كبير مع الجهات المعنية لوضع آليات لمواجهة العنف ضد الأطفال وعلى رأسها المؤسسات الدينية لما لها من دور دعوي وتوعوي وتأثير كبيرفي تماسك الأسرة المصرية ونبذ العنف والمحافظة على ترابط الأسر، وحمايتها من خطر التفكك، فضلا عن التصدي لكافة أشكال العنف الموجه ضد الطفل.ولفتت إلى أنه استكمالا للتعاون المثمر بين المجلس القومي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المهندس أحمد صبور ، عضو مجلس الشيوخ، إن الحفاظ علي كنوز مصر التاريخية والأثرية، مسئولية وطنية لأنها تعبر عن تراث مصر الثقافي والتاريخي وهويتها الثقافية، مشيرا إلى أهمية مناقشة ملف الأساليب والتقنيات المستخدمة في ترميم الآثار في مصر باعتباره أحد الملفات التى شغلت الرأي العام وكانت مثارا للجدل خلال الفترة الماضية.وأوضح " صبور"، خلال الجلسة العامة لمجلس الشيوخ برئاسة المستشار بهاء أبوشقة، أن وزارة السياحة والآثار تعتمد على مجموعة واسعة من الأساليب والتقنيات المتطورة في عمليات ترميم الآثار، وذلك لضمان الحفاظ على هذه الكنوز التاريخية والحضارية بأعلى جودة ممكنة، مشيرا إلى أن وزارة السياحة والآثار دائما ما تستعين بخبراء دوليين في مجال ترميم الآثار، للاستفادة من خبراتهم وتقنياتهم المتطورة، كما تتعاون مع المؤسسات الدولية...
مقالات مشابهة هل تعاني من مشكلة النسيان المستمر.. أفضل طريقة للتخلص من النسيان وتعزيز ذاكرتك بسرعة فائقة!07/12/2023 تجربة فريدة يبحث عنها الملايين: حل مشكلة النسيان إلى الأبد وتعزيز قدرات ذاكرتك وذكاءك بنسبة 1000%17/10/2023مع التقدم في العمر، قد تواجه تحديات في الحفاظ على القدرة على التذكر، لكن باحثي جامعة هارفارد قدموا سبع نصائح فعالة للحفاظ على ذاكرة قوية في أي مرحلة عمرية، وفقًا لما نشره موقع Hindustan Times:مواصلة التعلمالاستمرار في تعلم أشياء جديدة يساعد في تنشيط العقل والحفاظ على قوة الذاكرة. التعليم المتقدم يحفز النشاط الذهني، لذلك يُنصح بتحدي النفس عبر استيعاب معلومات وأفكار جديدة باستمرار.تنشيط الحواسكلما شاركت حواس أكثر في عملية التعلم، زادت فاعلية العقل في حفظ المعلومات. على سبيل المثال، حاسة الشم تُعتبر وسيلة فعالة لتحفيز العقل واسترجاع الذكريات.الثقة...
يشعر الكثيرون من الأشخاص بالبرد الشديد في الشتاء، لكنهم لا يحبون ارتداء الكثير من الملابس تشعرهم بالتحسس والانزعاج. في التقرير التالي نستعرض أبرز الطرق الفعالة للحفاظ على الجسم دافيء دون الحاجة لارتداء ملابسة ثقيلة، وفق لما جاء في “هيلث لاين”، “انديا تايم”.1- يمكنك ارتداء طبقات متعددة يمكن ارتداء عدة طبقات خفيفه من الملابس بدلا من ارتداء قطعة واحده ثقيلة، واختيار الأقمشة التي تعزل الحرارة وتحتفظ بالدفء مثل الصوف.2- الحركة البدنية النشاط البدني هو أحد الطرق الأكثر فاعلية والتي تولد حرارة طبيعية للجسم، مثل التمرين الخفيف مثل المشي أو القيام ب أعمال المنزل.3- شرب المشروبات الساخنة المشروبات الساخنة مثل الشاي والحساء يمكن أن يساعد على تدفئة الجسم من الداخل.4- استخدام الأغطية أو البطانيات يمكن استخدام البطانيات الصوف والحراري للراحة والدفء أثناء...
نضارة البشرة (مواقع) إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة وآمنة لتحسين مظهر بشرتكِ وتأخير علامات الشيخوخة، فإن يوغا الوجه قد تكون الحل المثالي لكِ.تعتمد هذه التقنية على تمارين مخصصة للوجه تُساعد على شدّ العضلات، تحسين مرونة الجلد، وتنشيط الدورة الدموية، مما يجعلها بديلاً طبيعيًا للإجراءات التجميلية.اقرأ أيضاً كيف تتخلصين من رائحة العفن في المناشف وتمنعين ظهورها مجددًا؟ 18 يناير، 2025 إدارة ريال مدريد تحدد المدرب البديل لكارلو أنشيلوتي 18 يناير، 2025 ما هي يوغا الوجه؟يوغا الوجه هي مجموعة من الحركات المدروسة التي تستهدف عضلات الوجه والرقبة بهدف تحسين مرونتها وقوتها.مثلما تعزز تمارين اليوغا التقليدية صحة الجسم، تُساعد يوغا الوجه في تحسين تدفق الدم، تعزيز إنتاج الكولاجين، وإعادة الحيوية للبشرة. فوائد يوغا الوجهشد البشرة وتقليل التجاعيديوغا الوجه تعمل على تقوية العضلات التي تدعم...
تنتشر الكثير من الطرق والوصفات للحفاظ على صحة القلب، والسوشيال ميديا سهلت انتشار تلك الوصفات، لكن ليست جميعها تكون بتلك الفائدة والفعالية، لكن أحد الأطباء كشف عن بعض الوصفات البسيطة التي ساعد في حماية صحة القلب وهو دكتور جون بيرك بصفته كبير المسؤولين الطبيين في AXA Health. الحبوب الكاملة تحتوي على مستويات عالية من الألياف، والتي تساهم في تنظيم ضغط الدم والكوليسترول، لتكون أحد المواد الغذائية التي تعمل على تحسين صحة القلب حيث تحتوي على مواد تساعد على الهضم، و تنظيم مستويات السكر في الدم، وتوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. تتطلب العملية التي تمر بها الألياف في الجسم أحماضًا صفراوية يتم إنشاؤها جزئيًا بواسطة الكوليسترول، مما يعني أنه كلما زاد تناول الألياف، زاد الكوليسترول الذي يستخدمه الجسم لمعالجتها، مما يساعد...
أكد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أن التصدي للشائعات واجب وطني ومجتمعي، من خلال تعزيز الوعي ونشر المعلومات من مصادرها الرسمية داعيًا الجميع إلى التحقق من المعلومات قبل تداولها، ودعم الجهود الوطنية لمكافحة الشائعات، التي تمثل خطرًا حقيقيًا على أمن واستقرار المجتمع. وفى هذا السياق، نظم مركز إعلام المنيا، التابع للهيئة العامة للاستعلامات ندوة تحت شعار “اتحقق.. قبل ما تصدق” بالتعاون مع المجلس القومى للمرأة و إدارة الأمومة والطفولة بالمحافظة، بمشاركة 45 طالبة من المقيمات بمركز خدمات المرأة والطفل بمدينة المنيا الجديدة. تناولت الندوة ضرورة الحذر من الشائعات وتفويت الفرصة على من يسعون لاستهداف زعزعة الاستقرار، كما ألقت الندوة الضوء على أهمية التثبت من مصدر المعلومات قبل تداولها و ضرورة الإبلاغ عن الصفحات الإلكترونية التي تنشر أخبارًا مضللة، للحفاظ على...
أكد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أن التصدي للشائعات واجب وطني ومجتمعي، من خلال تعزيز الوعي ونشر المعلومات من مصادرها الرسمية داعيًا الجميع إلى التحقق من المعلومات قبل تداولها، ودعم الجهود الوطنية لمكافحة الشائعات، التي تمثل خطرًا حقيقيًا على أمن واستقرار المجتمع.وفى هذا السياق، نظم مركز إعلام المنيا، التابع للهيئة العامة للاستعلامات ندوة تحت شعار اتحقق.. قبل ما تصدق بالتعاون مع المجلس القومى للمرأة و إدارة الأمومة والطفولة بالمحافظة، بمشاركة 45 طالبة من المقيمات بمركز خدمات المرأة والطفل بمدينة المنيا الجديدة .تناولت الندوة ضرورة الحذر من الشائعات وتفويت الفرصة على من يسعون لاستهداف زعزعة الاستقرار، كما ألقت الندوة الضوء على أهمية التثبت من مصدر المعلومات قبل تداولها و ضرورة الإبلاغ عن الصفحات الإلكترونية التي تنشر أخبارًا مضللة، للحفاظ على أمن...
اتخذ اللواء خالد شعيب، محافظ مطروح، 3 قرارات صارمة تهم جميع المواطنين في الشوارع المطروحية والأحياء والمدن المختلفة، في نطاق محافظة مطروح. وقال اللواء خالد شعيب، محافظ مطروح، اليوم، إن القرارات الصارمة التي تم اتخاذها تهم المواطنين، ويجب الالتزام بها وتطبيقها على مستوى مراكز محافظة مطروح الثمانية. تفاصيل القرارات الصارمة لمحافظ مطروح وأضاف محافظ مطروح لـ«الوطن» أن القرارات تتضمن منع إلقاء مخلفات المباني على جانبي الطرق الداخلية في المدن أو على الطرق السريعة والدولية، وذلك لمنع وقوع حوادث السيارات وحفاظًا على حياة المواطنين، والقرار الثاني ينص على عدم إلقاء القمامة في الشوارع، لمنع التلوث والحفاظ على البيئة في جميع الأحياء والمناطق السكنية، مع الالتزام بالأماكن المخصصة من قبل مجالس المدن، وهذا يسهل عملية نقل القمامة بواسطة سيارات تحسين البيئة عبر...
أميرة خالد يُعتبر ترطيب البشرة بشكل جيد أساسيًا للحفاظ على صحتها وإشراقتها، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، حيث تكثر الشكوى من تعرض البشرة للجفاف والبهتان. وأوضح الخبراء بعض الطرق الفعالة لترطيب البشرة، وأبرزها استخدام المرطبات المناسبة لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة، والتي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الجلسرين، والسيراميد. ثانيًا، شرب الماء بوفرة؛ فترطيب البشرة يبدأ من الداخل. ثالثًا، استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرجان، وزيت اللوز. ورابعاً، استخدام الأقنعة الطبيعية لمدة 15-20 دقيقة على الوجه مثل العسل، الألوفيرا، أو اللبن الزبادي التي تساعد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي. وخامساً، الاستحمام بماء فاتر لأن الماء الساخن يسبب جفاف البشرة. وسادساً، استخدام التونر الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء...
يعد ترطيب البشرة بشكل جيد يُعتبر أساسيًا للحفاظ على صحتها وإشراقتها. إليك بعض الطرق الفعالة لترطيب البشرة:1. استخدام المرطبات المناسبةاختر مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة).استخدم مرطبات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الغلسرين، والسيراميد.2. شرب الماء بوفرةترطيب البشرة يبدأ من الداخل. احرص على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا.3. استخدام الزيوت الطبيعيةزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، وزيت اللوز توفر ترطيبًا عميقًا.ضع الزيت على بشرتك بعد الاستحمام عندما تكون البشرة لا تزال رطبة.4. استخدام الأقنعة الطبيعيةأقنعة مثل العسل، الألوفيرا، أو اللبن الزبادي تساعد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي.ضع القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.5. الاستحمام بماء فاترتجنب الماء الساخن لأنه يجفف البشرة. اختر الماء الفاتر للحفاظ على ترطيب البشرة.6. استخدام التونراختر تونر...
قام المعالج النفسي ألكسندر كودرياشوف بتسمية أفضل 5 قواعد للحفاظ على النفسية، وأشار الخبير إلى أن إحدى هذه القواعد على وجه الخصوص هي النظافة الليلية والنوم الكافي، وأنت بحاجة إلى ست إلى ثماني ساعات من النوم، ومن الأفضل الذهاب إلى السرير قبل منتصف الليل لضمان تخليق الهرمونات المهمة التي تعمل على استعادة الجهاز العصبي. ويعتبر الأخصائي أن التنظيم السليم للعمل هو قاعدة مهمة أخرى للحفاظ على نفسية صحية، وشدد الطبيب على ضرورة تجنب تعدد المهام، حيث يجب القيام بأي عمل بشكل متسلسل. بالإضافة إلى ذلك، للحفاظ على صحة نفسية جيدة، من المهم الحصول على الراحة المناسبة - وهذا يتطلب الخروج من بيئتك الروتينية واكتساب تجارب جديدة، ونصح الطبيب بقضاء المزيد من الوقت في الطبيعة، لأنها لا تمنح مشاعر ممتعة من التفكير فيها...
مع التقدم بالعمر، يقل التركيز، وتضعف ذاكرتنا، لكن خبراء الصحة، قدموا نصائح قالوا إنها ستجعل ذواكرنا حادًة، مهما بلغنا من العمر، فلنتعرف عليها! ووفق ما نشر موقع موقع “هندوستان تايمز Hindustan Times”، توصلت جامعة هارفارد، إلى سبع نصائح للحفاظ على الذاكرة حادة في أي عمر، وهي: مواصلة التعلم: التعليم المتقدم قد يساعد في الحفاظ على قوة الذاكرة من خلال جعل الأشخاص يعتادون على النشاط الذهني، ويوصي الخبراء، بالاستمرار في تعلم أشياء جديدة لتحدي العقل واستيعاب المعلومات الجديدة. تشغيل كافة الحواس: كلما زاد عدد الحواس التي يستخدمها الشخص في تعلم شيء ما، كلما زاد عدد أجزاء العقل التي ستشارك في حفظ الذاكرة، وتعد حاسة الشم، واحدة من أفضل الطرق لتذكر شيء ما باستخدام العقل. الثقة بالنفس: يوصي الخبراء، بضرورة أن يؤمن...
يتواصل الصراع على صدارة الدوري الإسباني بين فرق المقدمة الأربعة، أتلتيكو مدريد وريال مدريد وبرشلونة وأتلتيك بلباو، عندما تنطلق منافسات الجولة العشرين من المسابقة. يتربع أتلتيكو مدريد على قمة جدول الترتيب برصيد 44 نقطة، وبفارق نقطة أمام جاره ريال مدريد، فيما يحتل برشلونة المركز الثالث برصيد 38 نقطة، بفارق نقطتين أمام بلباو، صاحب المركز الرابع. ويتطلع أتلتيكو مدريد لتفادي أي مفاجآت أمام ليغانيس عندما يحل ضيفاً عليه بعد غد السبت، وذلك من أجل الاستمرار في صدارة جدول الترتيب. رجال سيميوني يواصلون رحلة الإبداع - موقع 24لحق أتلتيكو مدريد بركب المتأهلين لدور الثمانية في كأس ملك إسبانيا، بفوزه الكبير في عقر دار إلتشي الدرجة الثانية 4-0، اليوم الأربعاء، في دور الـ16 بالبطولة. ويريد دييغو سيميوني مواصلة الفريق سلسلة انتصاراته...
أكد الدكتور جهاد الحرازين، أستاذ القانون بجامعة القدس، أن السياسات التي تتبعها الحكومة الإسرائيلية اليمينية المتطرفة بقيادة بنيامين نتنياهو، وبمشاركة قادة مثل بتسلئيل سموتريتش وإيتمار بن جفير، تهدف إلى تكثيف الاستيطان وفرض السيطرة الكاملة على الضفة الغربية.وأوضح الحرازين، خلال مداخلة على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن الحكومة الحالية خصصت ولأول مرة في تاريخ إسرائيل وزيرًا في وزارة الحرب مسؤولًا عن شؤون الاستيطان في الأراضي الفلسطينية، وهو المنصب الذي يشغله سموتريتش، وقد بدأ الأخير بقيادة جهود مكثفة لتوسيع المستوطنات، حيث شهدت الأشهر الماضية توجيهاته للإدارة المدنية بإعداد البنية التحتية لاستيعاب المزيد من المستوطنين في الضفة الغربية.وأشار الحرازين إلى أن نتنياهو يعتمد بشكل كبير على تقديم تنازلات كبيرة لوزراء اليمين المتطرف، لضمان استمرارهم في دعم ائتلافه الحاكم، مؤكدًا أن سقوط الحكومة قد يعني...
أكد الإعلامي أحمد موسى، أن مصر تتخذ إجراءات من أجل الحفاظ على الأمن القومي، موضحا أن مصر تؤيد القوات المسلحة السودانية واستقرارها، وأنها تطالب دائما بالحفاظ على الجيش السوداني.وأوضح أحمد موسى، في حلقة خاصة من مدينة بورتسودان بالسودان خلال برنامج «على مسئوليتي»، المذاع عبر قناة «صدى البلد»، أن الشعب السوداني يقدر وقفة مصر بجانبهم، وبعض الدول لم تقف مع السودان، والبعض الآخر رفض استضافة السودانيين.وأضاف أحمد موسى، أن الفريق أول ركن عبدالفتاح البرهان رئيس مجلس السيادة السوداني قام بجولة في 5 دول إفريقية وتم استقباله بحفاوة كبيرة، موضحا أنه ستكون هناك مكانة كبيرة للدول التي دعمت السودان وموقفها ضد من عادوا البلاد.
تنخفض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، وبالتالي يجب علي ملاك السيارات ان يقوموا بتجهيز سيارتهم للتحرك بها خلال فصل الشتاء بكل سهولة دون الشعور بالخطر .إرشادات للحفاظ فرامل السيارة خلال الشتاءانتبه.. نصائح هامة لتجنب الحوادث في الشبورةفي الشبورة.. كيف تقود سيارتك بأمان؟ | اعرف الخطوات الصحيحةوبالتالي فإن أحد أهم الأشياء التي يجب القيام بها لتجهيز سيارتك للشتاء هو التأكد من أن الفرامل في حالة جيدة، وذلك لان الفرامل ضرورية للقيادة الآمنة في ظروف الشتاء، ويجب التأكد من أنها تعمل بشكل صحيح.- إرشادات للحفاظ فرامل السيارة خلال الشتاء- استبدال وسادات الفراملإرشادات للحفاظ فرامل السيارة خلال الشتاءلتتأكد من أن الفرامل الخاصة بسيارتك في أفضل حالة للقيادة في فصل الشتاء، يجب عليك فحصها من أجل البحث عن أي تآكل أو تلف في وسادات...
أكد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني أن الهدف الرئيسي من إضافة التربية الدينية للمجموع هو المحافظة على الدين والقيم والأخلاقيات لدى الطلاب ومواجهة التحديات فى ظل الانفتاح على العالم.جاء ذلك خلال جلسة نقاشية مع محرري ملف التعليم بالصحف والمواقع الإلكترونية في إطار الحوار المجتمعي حول "مقترح شهادة البكالوريا المصرية"وكشف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني عن أن الوزارة تعتزم تعديل القانون لإدخال مادة التربية الدينية في المجموع كمادة أساسية لكافة المراحل ابتداء من العام الدراسي المقبل.وأوضح وزير التربية والتعليم والتعليم الفني أن منهج الدين الإسلامي يقوم بوضعه الأزهر الشريف، بينما منهج الدين المسيحي تقوم بوضعه الكنيسة في نطام البكالوريا. وأشار وزير التربية والتعليم والتعليم الفني إلى أن كلا المنهجين يحملان كل القيم والأخلاقيات والمبادئ السامية وفقًا للإطار العام الذي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- حثّ بيتر كراوتش، مهاجم منتخب إنجلترا السابق، على دفع إدارة نادي ليفربول مبالغ هائلة للنجم المصري محمد صلاح، من أجل تجديد العقد بين الطرفين.وينتهي عقد صلاح مع فريق "الريدز" في ختام منافسات الموسم الجاري 2025/2024.
شبكة انباء العراق .. استقبل معالي وزير العدل الدكتور خالد شواني، اليوم الأربعاء، في مكتبه الرسمي، رئيس ديوان الوقف السني الدكتور مشعان الخزرجي. وتم خلال اللقاء بحث سبل تعزيز التعاون المشترك لتنظيم الإطار القانوني لأملاك الوقف، بما يضمن الحفاظ على أملاك الدولة ومنع أي تجاوزات عليها، وذلك ضمن الجهود الرامية لحماية المال العام وتحقيق المصلحة الوطنية. من جهته، عبّر الدكتور الخزرجي عن شكره لمعالي الوزير، مؤكداً استعداد ديوان الوقف السني لدعم هذه الجهود والمشاركة الفاعلة في تحقيق الأهداف المشتركة. ومن جانب اخر .. بالتعاون مع مركز البيانات الوطني التابع للأمانة العامة لمجلس الوزراء، وبالتنسيق مع أمانة بغداد، أعلنت دائرة التسجيل العقاري مساء اليوم الثلاثاء عن البدء بمشروع تشاركية الخدمات بين مديرياتها ودوائر البلدية التابعة لأمانة بغداد. حيث ذكر مدير...
أكد المهندس حازم الأشمونى محافظ الشرقية علي ضرورة الاهتمام بالثروة الحيوانية و العمل على زيادتها لتحقيق إنتاج وطنى من اللحوم الحمراء و الألبان لتلبية إحتياجات السوق المحلية و بأسعار مناسبة.وأشاد على ضرورة تكثيف الجهود و توفير كافة أوجه الدعم و الرعاية البيطرية للماشية لتحقيق النمو المطلوب و تحقيق الزيادة المطلوبة فى الثروة الحيوانية وللحفاظ على صحة المواطنين .وفى هذا الإطار أشار اللواء دكتور إبراهيم محمد متولي وكيل الوزارة مدير مديرية الطب البيطري إلى أن إدارة الصحة العامة و الأمراض المشتركة بالمديرية بالإشتراك مع أقسام الصحة العامة بالإدارات قامت خلال شهر ديسمبر الماضى بإجراء الفحص ل (٢٣١١)رأس ماشية ضد البروسيلا و فحص (١٨٨٨) رأس ضد السل البقرى بمختلف مراكز و قرى المحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية وتنميتها.أضاف مدير مديرية الطب البيطري...
تنخفض حاسة السمع لدى الإنسان مع التقدم في السن تدريجيا خيث يعتبر انخفاض الحساسية لترددات الصوت وحدوث الأحاسيس غير المريحة عملية طبيعية، ولكن هناك طرق يمكن أن تساعد في إبطائها.وتشير الدكتورة يكاتيرينا ديميترينكو إلى أن هناك العديد من التوصيات الرئيسية التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر.ووفقا لها، أحد الأسباب الرئيسية لفقدان السمع هو التعرض للضوضاء الصاخبة لأن العمل في بيئة صاخبة أو الذهاب إلى الحفلات الموسيقية، أو استخدام سماعات الرأس مع صوت صاخب، له آثار سلبية على حاسة السمع. لذلك على الأشخاص الذين يقضون وقتا طويلا في ظروف صاخبة استخدام سدادات الأذن أو سماعات الرأس التي تعمل على إلغاء الضوضاء لمنع تلف السمع.وتقول: "إن العناية بصحة الأذن هي جانب مهم للحفاظ على حاسة...
مع التقدم في العمر، تتراجع حاسة السمع بشكل طبيعي، ما قد يؤدي إلى حساسية أقل للترددات الصوتية وأحيانًا إلى شعور بعدم الراحة، ولكن يمكن اتخاذ خطوات لتقليل هذا التدهور. الأكل في العربية يسبب مرض خطير.. أطباء يحذرون من كارثة صحية (تفاصيل) نصائح للحفاظ على صحة السمع عند التقدم في العمرووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا صن” البريطانية، تشير الدكتورة يكاتيرينا ديميترينكو إلى أن التعرض المستمر للضوضاء العالية، مثل العمل في بيئات صاخبة أو استخدام سماعات الرأس بصوت مرتفع، يسبب ضررًا كبيرًا للسمع. لذا تنصح باستخدام سدادات الأذن أو سماعات عازلة للضوضاء لحماية الأذن.كما أن العناية بصحة الأذن ضرورية، حيث قد تؤدي التهابات الأذن إلى فقدان السمع أو مشكلات أخرى. لذلك، تُوصي الطبيبة بإجراء فحوصات دورية للأذن للكشف عن أي...
مع بداية العام الجديد، وللحفاظ على صحتنا أمام كل التحديات، نصح الخبراء بتبني عادات لدعم الصحة العقلية وتقليل خطر الإصابة بالخرف، خاصة “مرض ألزهايمر”. وبحسب صحيفة “ذا صن”، نصحت معالجة إعادة التأهيل المعرفي، ناتالي ماكنزي، “بالتركيز على خطوات بسيطة تساهم في تعزيز نشاط الدماغ وتحسن الذاكرة على المدى الطويل، ومنها: تحرك بانتظام: لا حاجة لقضاء ساعات طويلة في صالة الألعاب الرياضية، حيث يمكن لجلسات سريعة من التمارين، مثل المشي أو الركض أو ركوب الدراجة، أن يكون لها تأثير كبير على صحة العقل، وأظهرت الدراسات، أن النشاط البدني المنتظم يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 20%، وحتى 20 دقيقة من الحركة عدة مرات في الأسبوع ستعزز الذاكرة والتركيز. كن اجتماعيا: العزلة الاجتماعية قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة...
تلقت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية ، تقريراً من قطاع الإدارة الاستراتيجية والتنمية المحلية بالوزارة حول الموقف التنفيذى لمشروع زراعة وتشجير الطريق الدائرى فى نطاق محافظات القاهرة والجيزة والقليوبية ضمن المبادرة الرئاسية لزراعة 100 مليون شجرة .وأشارت وزيرة التنمية المحلية إلى أن الفرق المعنية تقوم بمسح الطريق الدائرى لتحدي المواقع والمناطق الرئيسية التى تصلح للزراعة على الطريق الدائرى بنطاق إقليم القاهرة الكبرى وذلك بالتنسيق بين الوزارة ووزارة البيئة والاستشاري الخاص بالمشروع ، مشيرة إلى أنه تم بالفعل البدء فى زراعة بعض المواقع فى نطاق محافظتى القاهرة والجيزة بالأشجار ومنها المنطقة بين تقاطع كوبرى الأسمرات مع دائرى المعادي بمحافظة القاهرة وجار استكمال باقى المواقع المحددة، بالإضافة إلى البدء فى زراعة موقعين فى محافظة الجيزة فى ناطق مثلث محور عمرو بن...
استند المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس مجلس النواب خلال المناقشات التي جرت اليوم، بشأن المادة 143 من مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد إلى الضوابط التي انتهى إليها قضاء المحكمة الدستورية العليا في القضية رقم 26 لسنة 12 قضائية دستورية بجلسة 5 أكتوبر 1996. وتضمن الحكم ألاّ تصدر مثل هذه الأوامر الاحترازية، إلاّ في خصومة قضائية تُكفل فيها حقوق الدفاع، بما يمثل تعزيزاً لحقوق وحريات الأفراد، وبما يؤكد أنَّ سلطة النيابة العامة في إصدار أوامر المنع من التصرف في الأموال أو إدارتها يتعين أن تظل مقيدة بقدر حدود الضرورة الإجرائية فلا تستطيل إلى غير المتهم لتشمل زوجه وأولاده القصر، وأن يترك تقدير ذلك لسلطة المحكمة الجنائية المختصة صوناً لحق الملكية الخاصة وضماناً لعدم تقويض خصائصها. مشروع قانون الإجراءات الجنائية وتنظم المادة...
قال أيمن الصفدي وزير الخارجية الأردني، إنه يأمل في عملية سياسية في سوريا تحفظ حقوق جميع السوريين ووحدة وسلامة الأراضي السورية. الأردن يُعلن توقيع مشروع بـ5 مليارات دولار لتحلية مياه خليج العقبة الكويت تستنكر خرائط إسرائيلية تزعم انضمام الأردن ولبنان وسوريا لتل أبيب ونوه الصفدي، بأن هناك فرصة أمام سوريا والمنطقة لتحقيق الأمن والاستقرار. الكويت تكشف موعد إعادة فتح سفارتها لدى سورياكشف عبدالله اليحيا، وزير الخارجية الكويتي، الإثنين، موعد إعادة افتتاح سفارة دولة الكويت لدى سوريا.وبحسب وكالة الأنباء الكويتية، قال اليحيا، خلال رعايته وحضوره احتفال الصندوق الكويتي للتنمية الاقتصادية بمرور 20 عاما على إطلاق برنامج تدريب المهندسين والمعماريين حديثي التخرج، إن إعادة افتتاح السفارة الكويتية لدى سوريا قريبًا جدًا.وأضاف، أن "الترتيبات جارية لزيارة لبنان"، مؤكدا أن "دعم لبنان وسوريا...
بغداد اليوم - أربيلالتقى حميد دربندي، ممثل مسعود بارزاني، اليوم الاثنين (13 كانون الثاني 2025)، قائد قوات سوريا الديمقراطية "قسد" مظلوم عبدي، في الحسكة شمال سوريا.وقالت مصادر مقربة من "قسد" لوسائل اعلام كردية، تابعتها "بغداد اليوم"، إن "دربندي أوصل رسالة من بارزاني دعا فيها إلى أهمية الحوار بين الأطراف الكردية في هذه المرحلة الصعبة التي تمر بها سوريا".وأضافت أن "عبدي بدوره أكد على أهمية الحفاظ على مكتسبات الكرد وجلب الاستقرار إلى المنطقة"، مشيراً إلى "أهمية التعاون بين الأحزاب الكردية في هذه المرحلة".وفي وقت سابق من اليوم، كشف مصدر مطلع عن وصول ممثل رئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني مسعود بارزاني إلى سوريا.وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "ممثل بارزاني ومسؤول ملف كرد سوريا في الحزب الديمقراطي حميد دربندي وصل إلى شمال شرق...
بغداد اليوم - أربيلالتقى حميد دربندي، ممثل مسعود بارزاني، اليوم الاثنين (13 كانون الثاني 2025)، قائد قوات سوريا الديمقراطية "قسد" مظلوم عبدي، في الحسكة شمال سوريا.وقالت مصادر مقربة من "قسد" لوسائل اعلام كردية، تابعتها "بغداد اليوم"، إن "دربندي أوصل رسالة من بارزاني دعا فيها إلى أهمية الحوار بين الأطراف الكردية في هذه المرحلة الصعبة التي تمر بها سوريا".وأضافت أن "عبدي بدوره أكد على أهمية الحفاظ على مكتسبات الكرد وجلب الاستقرار إلى المنطقة"، مشيراً إلى "أهمية التعاون بين الأحزاب الكردية في هذه المرحلة".وفي وقت سابق من اليوم، كشف مصدر مطلع عن وصول ممثل رئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني مسعود بارزاني إلى سوريا.وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "ممثل بارزاني ومسؤول ملف كرد سوريا في الحزب الديمقراطي حميد دربندي وصل إلى شمال شرق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كرم اليوم الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بسوهاج، بحضور الدكتور النمر محمدين مدير عام الطب الوقائي و الدكتورة مروة محمد محمد مدير إدارة الترصد بمديرية الصحية، فريق الترصد بإدارة البلينا الصحية. يأتي ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان واللواء الدكتور عبدالفتاح سراج محافظ سوهاج، والدكتور عمرو قنديل نائب وزير الصحة، بضرورة تكريم العناصر المتميزة من الكوادر الطبية و الفنية و الإدارية، و جميع الفئات المتميزة ليكونوا قدوة لغيرهم ولدورهم البارز في الترصد و الوبائيات وتميزهم في أداء عملهم بنطاق إدارة البلينا الصحية جنوب المحافظة.و قدم "دويدار" شكره وتقديره لجميع العاملين داخل منظومة الترصد لما يقدمونه من جهد كبير للحفاظ علي صحة المواطنين، مشيراً إلى أنه انه يتابع جهود...
أكدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، على ضرورة التعاون والتنسيق بين كافة الجهات المعنية لمواجهة ظاهرة الإشغالات، للحفاظ على انضباط الشوارع وتسهيل حركة المرور. كما أوضحت المحافظ أنه سيتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية الحازمة تجاه المخالفين لضمان الالتزام بالنظام العام. تأتي هذه التصريحات في إطار استمرار الحملات اليومية لإزالة الإشغالات لتعزيز المظهر الحضاري وضمان راحة المواطنين وسلامتهم. وتنفيذًا لتوجيهات المحافظ، قامت الوحدات المحلية بمدن ومراكز المحافظة بتنفيذ حملات إشغالات مكبرة، بالتعاون مع وحدة الإشغالات بالوحدات المحلية وشرطة المرافق. أسفرت الحملات عن إزالة 959 حالة إشغال، تنوعت بين ثابت ومتحرك، وذلك على النحو التالي:261 حالة بدمنهور، 320 حال بكوم حمادة، مع تحرير 17محضر، 208 حال بكفر الدوار، 120 حالة بالدلنجات، 50 حال برشيد. أشارت المحافظ إلى ضرورة مواصلة الحملات اليومية لإزالة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار الجولات الميدانية التي يقوم بها اللواء دكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، تفقد المحافظ شارع بر أيمن ترعة نجع حمادي بنطاق حي غرب سوهاج، لمتابعة مستوى النظافة وحالة الإشغالات، إلى جانب الاطلاع على أعمال تطوير ورفع كفاءة كورنيش ترعة نجع حمادي، جاء ذلك على هامش افتتاح شارع المخبز الآلي بعد تطويره.ووجه المحافظ، خلال الجولة مسئولي الطرق والوحدة المحلية بضرورة الإسراع في صيانة الطريق ورفع كفاءته، بما يتماشى مع التطوير الذي تم بشارع المخبز الآلي، في إطار خطة المحافظة لتطوير المنطقة بالكامل وتحسين المظهر الحضاري والخدمات المقدمة للمواطنين.كما قام المحافظ بزيارة حديقة الإخلاص بمنطقة الثلاث كباري، حيث شدد على أهمية المتابعة المستمرة وأعمال الصيانة الدورية للحفاظ على الحديقة كمتنفس لأهالي المنطقة، مؤكدا على سرعة...
قال باسل السيسي، عضو غرفة شركات السياحة، إن قرار وزارة الصحة قبل الذهاب إلى المملكة العربية السعودية بإلزام المسافرين بالحصول على لقاحات وتطعيمات قبل السفر للسعودية، وهي رؤية منهم للحفاظ على صحة المواطنين.وأوضح السيسي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حديث القاهرة"، مع الإعلامية كريمة عوض، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن هذا القرار وصل وسيتم التعامل معه بشأن الحصول على جرعات من اللقاحات، وسيأخذ القرار مسار التطبيق بداية من فبراير المقبل.وأشار عضو غرفة شركات السياحة، إلى أنه لم يكن هناك وقت للحصول على اللقاحات، وهناك أنواع من اللقاحات يحصل عليها المعتمر والحاج قبل السفر بحد أدنى 10 أيام.أسعار اللقاحات وشدد على أنه لم يصل لهم نشرة بشأن أسعار اللقاحات والرسوم مقابل التطعيمات من الممكن أن تصل لـ 250 جنيه.وأكد أن التطعيمات غرضها...
«تطوير المحميات.. زراعة الغابات.. منع الصيد الجائر».. جهود بذلتها الدولة ممثلة فى وزارة البيئة، على مدار السنوات الماضية لدعم التنوع البيولوجي والحفاظ على الطبيعة، من خلال تنفيذ أعمال المبادرة الرئاسية «100 مليون شجرة»، إذ جرى الانتهاء من زراعة ما يقرب من 1.5 مليون شجرة خلال العام الأول والثاني من المبادرة. تشجير الكيلو الأول من المنطقة الصناعية فى «شق الثعبان» وتشجير الكيلو الأول من المنطقة الصناعية بشق الثعبان بزراعة 400 شجرة لتحسين نوعية الهواء وخفض الانبعاثات والغبار والأتربة، فضلاً عن اختيار وزيرة البيئة عضواً بصندوق التمويل للإطار العالمي للتنوع البيولوجي ضمن 15 عضواً من الدول النامية، كما شهد العام المالي 2023 - 2024 زيادة دخل المحميات الطبيعية بنسبة تتجاوز 40% عن عام 2022، وتتجاوز 1900% عن عام 2017 - 2018. ووفقاً لتقارير...
عقدت الدكتورة ماجدة حنا، نائب محافظ البحر الأحمر، اليوم الأحد اجتماعًا مُوسعًا بالديوان العام، ضم العديد من الجهات المعنية ومنها مجلس مدينة الغردقة وغرفة المنشآت الفندقية وجمعية المستثمرين وجمعية المحافظة على البيئة« هيبكا» وعددًا كبيرًا من ممثلي الفنادق والقرى السياحية، بهدف تعزيز الجهود المشتركة للحفاظ على البيئة والمظهر العام لمدينة الغردقة كوجهة سياحية عالمية. خلال كلمتها، أكدت نائب المحافظ أن جميع مكونات المنظومة السياحية تعمل بقلب واحد لتحقيق النجاح المشترك، مشيرةً إلى أهمية الحفاظ على المراكز العالمية التي حصدتها الغردقة ومواصلة الارتقاء بها. وللتنسيق بين أطراف المنظومة السياحية أعلنت نائب المحافظ عن إلزام جميع المنشآت الفندقية بالتعامل مع جمعية "هيبكا" في رفع المخلفات، مع اتخاذ الإجراءات القانونية تجاه المخالفين لأنها الجمعية الوحيدة المتعاقدة رسميًا مع مجلس مدينة الغردقة بالإضافة إلى...
ثمن الربان وليد جودة، أمين مساعد حزب المؤتمر بالقاهرة الكبرى، نجاح الدولة المصرية تحت قيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي في التصدي للشائعات المغرضة التي تروجها جماعة الإخوان الإرهابية.وأكد جودة، في بيان له، أن هذه الجماعة، بماضيها المليء بالجرائم وإخفاقاتها المستمرة، لم تنجح في خداع الشعب المصري، الذي أدرك مخاطر هذه الجماعة على هويته الوطنية واستقراره.وأوضح أمين مساعد حزب المؤتمر، أن جماعة الإخوان، ومنذ نشأتها، تسعى دائماً إلى استغلال الظروف الاقتصادية والتلاعب بالمشاعر الدينية لخداع المواطنين وزعزعة استقرار البلاد. وقد ارتكبت الجماعة العديد من الجرائم التي كشفت عن نواياها الحقيقية في تقسيم المنطقة، حيث تعمل على استشراف مستقبلها من خلال نشر الفوضى وإثارة الفتن داخل المجتمعات.وأشار أمين مساعد حزب المؤتمر، إلى أن الدولة المصرية تبنت فلسفة حكيمة في مواجهة هذه الجماعة،...
◄ الفهدي: التوجيهات بالحفاظ على المنظومة الأخلاقية محرك فاعل للأفراد والمؤسسات للقيام بالدور اللازم ◄ السناوي: الحفاظ على القيم من أهم أسباب التطور والابتكار ◄ أمبوسعيدية: التمسك بالقيم والتقاليد يُعزز تماسك المجتمع والإسهام في ازدهاره ◄ العاني: الطفولة أفضل مرحلة لغرس القيم والمبادئ الأخلاقية ◄ المحرزي: نحتاج إلى تضمين التوجيهات السامية في فلسفة التعليم المدرسي والجامعي الرؤية- مدرين المكتومية أكد عدد من المختصين والتربويين الاهتمام السامي الكبير لحضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق المعظم- حفظه الله ورعاه- بتعزيز الهوية العُمانية والحفاظ على الموروث الأخلاقي والقيمي والسلوكي، انطلاقًا من المبادئ العُمانية الأصيلة التي تُشكِّل الإرث الحضاري العريق لعُمان، وذلك من خلال توجيهاته السامية بتبني سياسات وبرامج تُعزِّز هذ القيم الأخلاقية وتُعزز الانتماء الوطني. وقالوا في تصريحات خاصة...
الرياض أكد وزير الخارجية السوري، أسعد الشيباني، على ضرورة رفع العقوبات التي فرضت على سوريا، وذلك للحفاظ على مقدراتها، وتحقيق طموحات الشعب. وأشار الشيباني خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد لعرض نتائج اجتماع الرياض بشأن سوريا، أن عدم رفع العقوبات، سيعرقل طموحات الشعب. وتابع على ضرورة استمرار الدعم الإنساني والاقتصادي لبلاده، لتخفيف الأعباء عن المواطنين وتحسين الأوضاع المعيشية. واختتمت في الرياض اليوم، 12 يناير 2025، اجتماعات موسعة حول سوريا بمشاركة دولية وعربية، حيث أكد وزير الخارجية، الأمير فيصل بن فرحان، ترحيبه بالخطوات التي اتخذتها الإدارة السورية الجديدة نحو الاستقرار. وأشار فرحان إلى الاستمرار في تقديم الدعم لسوريا في مختلف المجالات، وأهمية رفع العقوبات الأحادية والأممية المفروضة على سوريا لتسهيل عملية التعافي. من جانبها، أشارت وزيرة خارجية الاتحاد الأوروبي، كايا كالاس، إلى...
قال عماد الدين حسين، رئيس تحرير جريدة الشروق، إن العالم يريد عملية سياسية شاملة للحفاظ على وحدة سوريا، مشيرا إلى أن اجتماع الرياض الداعم لسوريا مهم مثل ما سبقه في العقبة الذي سبق سقوط بشار الأسط بساعات. اجتماع العقبة حاول وضع خارطة طريق للعلاقات العربية الإقليمية في النظام الجديد في سوريا وأضاف خلال مداخلة عبر شاشة «القاهرة الإخبارية»، أن اجتماع العقبة حاول وضع خارطة طريق للعلاقات العربية الإقليمية في النظام الجديد في سوريا، فإذا تأملنا العناصر الموجودة في اجتماع العقبة واجتماع اليوم سنجد لجنة الاتصال العربية الخاصة بسوريا وتشمل مصر والعراق ولبنان والأردن، وكذلك مجلس التعاون الخليجي بدوله الستة وكذلك ممثلين من الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي وممثل للأمين العام للأمم المتحدة. الاجتماع أقرب ما يكون إلى مؤتمر دولي حقيقي...
تابع المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، جهود الأجهزة التنفيذية والأمنية بمركز ومدينة طوخ، في إزالة أعمدة الطابق الثامن علوى والمقام عند مزلقان كفر منصور أمام برج الأطباء بإجمالي مساحة 650 م2 والصادر له 4 قرارات إزالة. ووفق بيان صادر عن محافظة القليوبية، يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية للحفاظ على الأرض الزراعية باعتبارها ثروة قومية ومصدرًا أساسيًا للغذاء، ومنع التعديات بكامل صورها لفرض هيبة الدولة وتطبيق القانون بحسم تجاه المُخالفين للحفاظ على مُقدرات الأجيال القادمة في إطار توجيهات القيادة السياسية وتعليمات وزارة التنمية المحلية بالحد من مخالفات البناء. وشدد محافظ القليوبية على ضرورة استكمال ازاله مخالفات البناء يوميا بالمدينه و التعامل بمنتهي الحسم مع كل أشكال التعديات علي الأراضي الزراعية وأملاك الدولة وإزالة التعديات في المهد...
عقد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، اجتماعًا مع مسئولي التخطيط العمرانى والمتابعة والتجميل وموظفى الإعلانات بالمراكز التسعة على مستوى المحافظة بحضور اللواء أ.ح ياسر عبد العزيز، السكرتير العام للمحافظة، لمناقشة أوضاع تقنين الإعلانات ومراجعة تراخيص اللافتات المعلقة على المحال التجارية بمختلف مراكز ومدن المحافظة، بهدف تنظيم أوضاعها وفقًا للقوانين المقررة.وخلال الاجتماع، شدد المحافظ على أهمية تكثيف الحملات الدورية والمفاجئة داخل نطاق الأحياء والمراكز لإزالة كافة الإعلانات المخالفة، ومنع استغلال المساحات الإعلانية دون وجه حق. وأكد على اتخاذ الإجراءات القانونية والإدارية الحازمة تجاه أي مخالفة، بما يضمن الحفاظ على المال العام وتحقيق الانضباط في هذا القطاع الحيوي.وأشار المحافظ إلى أن تلك الجهود تأتي في إطار حرص المحافظة على تحسين المظهر الحضاري للمدن والمراكز، مع تنظيم استغلال المساحات الإعلانية بما يحقق موارد...
أكد المهندس حازم الأشمونى محافظ الشرقية، على ضرورة الإهتمام بالثروة الحيوانية و توفير أوجه الدعم والرعاية البيطرية لوقايتها من الأمراض، و العمل على زيادة إنتاجيتها لتلبية إحتياجات السوق المحلي، مشدداً على ضرورة تكثيف حملات تحصين الماشية ومرور الفرق الطبية البيطرية على أصحاب المزارع والمربين بمختلف قرى و مراكز المحافظة للوقاية من مرض الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع للحفاظ على الثروة الحيوانية. قامت مديرية الطب البيطري برئاسة اللواء دكتور إبراهيم محمد متولي، مدير مديرية الطب البيطري بالشرقية، بإستكمال أعمال الحملة القومية الثالثة للتحصين ضد مرضي الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع والتي بدأت أعمالها في ١٦ نوفمبر ٢٠٢٤، قامت المديرية عن طريق (١٨٠ ) لجنة بتحصين ( ٧٨٥ ألف و ٧٢٨ ) رأس ماشية مابين تحصين ( ٤٠١ ألف و ٤٤٤) رأس ماشـية...
رأى الدكتور أنور قرقاش، المستشار الدبلوماسي لرئيس الدولة، أن التغيرات الاستراتيجية في المنطقة تتطلب يقظة وحرصاً، مؤكداً أن العلاقة التاريخية والأخوية بين السعودية والإمارات ركيزة أساسية للحفاظ على الأمن والازدهار. جاء ذلك تعليقاً من الدكتور أنور قرقاش، على منشور لتركي آل الشيخ، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه في السعودية، عبر منصة "إكس"، حذر خلاله من الحسابات المضللة على وسائل التواصل الاجتماعي، قائلاً: هناك حسابات تصطاد في الماء العكر بين السعوديين من جهة وإخوانهم في الإمارات ومصر من جهة أخرى، وتضع صور معرفات سعودية أو إماراتية أو مصرية وكلها تدار من الخارج وتأكدت من بعضها.. أرجو الحذر". هناك حسابات تصطاد في الماء العكر بين السعوديين من جهه واخوانهم في الامارات ومصر من جهه اخرى وتضع صور معرفات سعوديه او...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت طبيبة عن أكثر المنتجات التى قد تضر بصحة الأسنان وتنصح بالبدائل للحفاظ على صحة جيدة وفقا لما نشرته مجلة gazeta.ru.تقول طبيبة الأسنان ماريا ميخائيلوفا: يمكن أن يكون للأطعمة التي يتناولها الشخص تأثير سلبي على صحة أسنانه مثل الكربوهيدرات البسيطة والتى تتمثل فى البسكويت والكعك ورقائق البطاطس والوجبات الخفيفة ولهذا يجب الاهتمام بنظافة الأسنان الشخصية ولكن في حال عدم اتباع قواعد نظافة الفم فإن بقايا الطعام تلتصق بالمينا وتشكل لويحات سنية التي هي بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا المسببة للتسوس ولتقليل هذا الضرر يمكن استبدالها بمنتجات أكثر أمانا على الأسنان مثل الفواكه والمكسرات والشوكولاتة الداكنة باعتدال والخضار .وتحتوي الحمضيات (الليمون واليوسفي والبرتقال) والثمار على أحماض وسكريات تخلق ظروفا مواتية لتكاثر البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان. يتضاعف تأثير...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعكس افتتاحية العدد (476) من صحيفة النبأ الصادرة عن تنظيم داعش واحدة من أكثر السمات تكرارًا فى الخطاب الإعلامي للتنظيم: المزج بين الأيديولوجيا الدينية المتشددة والتوظيف السياسى للأحداث الميدانية. يظهر المقال كوثيقة تروج لفكرة «استمرارية الجهاد» كقدر إلهي، وتحاول فى الوقت نفسه إثبات قدرة التنظيم على إعادة الانتشار رغم الهزائم المتكررة التى مُنى بها خلال السنوات الماضية.كما يعتمد الخطاب على إعادة إنتاج سردية الانتصار رغم الوقائع الميدانية التى تشير إلى انحسار نفوذ التنظيم وتراجعه. يُلاحظ أن المقال يستغل العاطفة الدينية لمخاطبة عناصر التنظيم والمتعاطفين معه، محاولًا رفع الروح المعنوية عبر التركيز على الهجمات الفردية المحدودة وتصويرها كإنجازات استراتيجية ضخمة. هذا الخطاب ليس جديدًا؛ إذ يتكرر مع كل مرحلة ضعف أو تراجع، مما يؤكد أن الآلة...
قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، قبل وفاته مجموعة من النصائح للحفاظ على الصحة العامة وصحة الجلد خلال فصل الشتاء:1. تجنب استخدام المياه الباردة: ينصح بالابتعاد عن استخدام المياه الباردة في الوضوء وغسل الوجه، والاعتماد على المياه الدافئة لتفادي جفاف البشرة والتشققات.2. ارتداء الملابس المناسبة: يفضل عدم ارتداء الملابس الصوفية مباشرة على الجلد لتجنب التهابات الجلد، واختيار ملابس قطنية كطبقة أولى.3. العناية بالقدمين: للتخلص من جفاف وتشقق الكعبين، يُنصح بدهن الكعبين صباحًا ومساءً بتركيبة مكونة من خليط متساوٍ من حامض الساليسيليك بنسبة 3% وجلسرين النشا، مع ارتداء جوارب قطنية في المنزل.4. شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، حتى في الطقس البارد، مهم للحفاظ على صحة الجلد.5. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات: الحرص...
أعلنت حديقة الحيوانات الوطنية بالرباط عن تجاوز عدد زوارها 6 ملايين منذ افتتاحها عام 2012، بمعدل سنوي بلغ 500 ألف زائر، مما يرسخ مكانتها كإحدى الوجهات الأكثر زيارة في العاصمة وأحد أبرز أماكن الترفيه في المغرب. وأفاد بيان صادر عن الحديقة أن الاحتفال بالذكرى السنوية الثالثة عشرة لتأسيسها سيُقام في الفترة من 9 إلى 14 يناير الجاري، ويتضمن فعاليات متنوعة وورشات تعليمية تهدف إلى تعزيز التعليم البيئي وتحفيز الأجيال الصاعدة على اكتشاف الطبيعة والحياة البرية. وتضم الحديقة أكثر من ألفي حيوان من 190 نوعًا، بما في ذلك أكبر مجموعة من أسود الأطلس عالميًا. وأشار البيان إلى أن الحديقة تُعزز جهودها في الحفاظ على التنوع البيولوجي من خلال تكوين نوى تأسيسية للأنواع المهددة بالانقراض وتجديد مجموعات التكاثر، حيث سُجلت أكثر من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ينافس النجم المصري محمد صلاح، هداف فريق ليفربول، على جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز لشهر ديسمبر، المقدمة من رابطة اللاعبين المحترفين.أعلنت رابطة اللاعبين المحترفين عن قائمة المرشحين لجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي عن شهر ديسمبر الماضي، والتي شهدت تواجد محمد صلاح بعد مساهمته في تحقيق نتائج مميزة لفريق ليفربول.وشارك صلاح في 6 مباريات خلال شهر ديسمبر، تمكن خلالها من تسجيل 7 أهداف وصناعة 6 أخرى.ويطمح صلاح في الفوز بهذه الجائزة للمرة الثانية على التوالي، بعد أن توج بها في شهر نوفمبر الماضي من قبل رابطة اللاعبين المحترفين ورابطة الدوري الإنجليزي.المرشحون لحصد جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي لشهر ديسمبر من رابطة اللاعبين المحترفينويتنافس صلاح على جائزة رابطة اللاعبين المحترفين لشهر ديسمبر أمام...
البلاد – العلا وقّعت الهيئة الملكية لمحافظة العُلا وأكاديمية “دونهوانغ” الصينية شراكة إستراتيجية تهدف إلى تعزيز التعاون الثقافي والسياحي والتراثي بين المملكة والصين. وبموجب الشراكة تتولى أكاديمية دونهوانغ إدارة كهوف “موغاو”، وهي مجمع يضم 735 كهفًا بوذيًا في مقاطعة “قانسو”، تم تصنيفه موقعًا للتراث العالمي لليونسكو في عام 1987، وتشتهر كهوف موغاو بجدارياتها ومنحوتاتها التي تعكس تلاقي الثقافات على طول طريق الحرير القديم. وتهدف الشراكة إلى توحيد الجهود بين الهيئة الملكية لمحافظة العُلا وأكاديمية دونهوانغ للحفاظ على تراث وتقاليد المحافظة، وقد نالت الأكاديمية إشادة دولية من قبل اليونسكو والبنك الدولي والحكومة الصينية تقديرًا لجهودها في الحفاظ على كهوف موغاو. وستسهم الشراكة في تطوير برنامج شامل للحفاظ على المواقع والمعالم التاريخية في غرب الصين والعُلا، بالإضافة إلى تنظيم...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أنه يمكن أن تكون للقهوة آثار صحية سلبية على الجسم، ولكن عند شربها، في وقت معين من اليوم، قد يقلل ذلك من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وقام العلماء لأول مرة بدراسة تأثير شرب القهوة على الصحة، وخلال التحليل، درس العلماء طعام وحياة 40 ألف شخص، وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص الذين يشربون القهوة فقط في الصباح يعانون بشكل أقل من أمراض القلب والأوعية الدموية وتطور السرطان.وأشار العلماء إلى أن هذا الارتباط لم يلاحظ بين أولئك الذين شربوا القهوة طوال اليوم، كما أكدوا أن نتائج العمل أخذت في الاعتبار عوامل مهمة، بما في ذلك الوراثة والأمراض المزمنة والعادات الغذائية.وفي وقت سابق، قالت خبيرة التغذية، داريا روساكوفا، إن القهوة الطبيعية المستخرجة من حبوب عالية الجودة يمكن...
عقد قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة جامعة أسيوط؛ إجتماعه الدوري تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط؛ وإشراف الدكتور محمود عبد العليم نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة؛ وذلك بحضور أعضاء المجلس.أكد الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط؛ إن الجامعة تواصل دورها كمؤسسة رائدة في خدمة المجتمع، وتسعى لتحقيق التكامل بين التعليم والبحث العلمي وخدمة المجتمع؛ لتحقيق التنمية الشاملة، وتوظيف إمكانياتها للنهوض بالمجتمع؛ لتحقيق أهداف التنمية المستدامة ورؤية مصر ٢٠٣٠.وأشار الدكتور محمود عبدالعليم نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة؛ إلى أن الاجتماع ناقش الأنشطة والانجازات التي تمت في مجال التنمية المستدامة، والحفاظ على البيئة، وترشيد الاستهلاك، وتوفير الطاقة، والحماية المدنية، وكيفية استخدام أجهزة الإطفاء في حالات الطوارئ، وطرق الإخلاء؛ لتوفير بيئة عمل آمنة، ومحو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نصت المادة 68 من قانون حماية حقوق الملكية الفكرية رقم 82 لسنة 2002، على أحقية صاحب العلامة التجارية المشهورة عالميًا وفي جمهورية مصر العربية التمتع بالحماية المقررة في هذا القانون ولو لم تسجل داخل مصر، فقد أكد التشريع أنه يجب على المصلحة أن ترفض من تلقاء نفسها أي طلب لتسجيل علامة مطابقة العلامة مشهورة يتضمن استخدام العلامة التمييز منتجات تماثل المنتجات التي تستخدم العلامة المشهورة في تمييزها، ما لم يكن الطلب مقدماً من صاحب العلامة المشهورة.ويسرى الحكم المتقدم على طلبات التسجيل التي تنصب على منتجات لا تماثل المنتجات التي تستخدم العلامة المشهورة في تمييزها إذا كانت العلامة المشهورة مسجلة في إحدى الدول الأعضاء في منظمة التجارة العالمية وفى جمهورية مصر العربية وكان استخدام العلامة على...
أكد رئيس وزراء العراق محمد شياع السوداني ان بغداد وطهران تعملان على تعزيز العلاقات بينهما وتطوير التعاون المشترك بينهما، مشيرا الي انه ناقش في اجتماع موسع مع الجانب الإيراني العلاقات الثنائية بين البلدين.جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي مشترك مع الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان في العاصمة الإيرانية طهران.وقال: ستكون هناك اجتماعات على مستوى الوزراء بين العراق وإيران، فالعراق يؤكد حرصه على بناء علاقات متوازنة مع جميع الأطراف الإقليمية والدوليةوأضاف: موقف العراق ثابت بإدانة الحرب الإسرائيلية التي يتعرض لها الشعب الفلسطيني فالاحتلال يستهدف المدنيين العزل في غزة بشكل ممنهج والسبيل الوحيد لاستقرار المنطقة وقف فوري للحرب الإسرائيلية.وأردف: نواصل جهودنا من أجل استمرار التهدئة في لبنان وإعادة إعمار غزة، واستقرار سوريا هو مفتاح استقرار المنطقة بأكملها.واكمل: ندعو إلى حل سياسي من أجل الحفاظ على...
وقّعت الهيئة الملكية لمحافظة العلا وأكاديمية "دونهوانغ" الصينية شراكة استراتيجية تهدف إلى تعزيز التعاون الثقافي والسياحي والتراثي بين المملكة والصين. تمثل هذه الشراكة علامة فارقة في العلاقات السعودية-الصينية، إذ تجمع بين خبرات أكاديمية دونهوانغ التي تمتد لأكثر من ثمانية عقود في أبحاث التراث والحفاظ الثقافي، والتزام الهيئة الملكية لمحافظة العلا بالحفاظ على التراث الثقافي الغني للعلا ومشاركته مع العالم.أخبار متعلقة الهيئة الملكية لمحافظة العُلا تُطلق "موسم الحمضيات"تدشين سباقات ميدان العلا للهجن لتعزيز ريادتها كموطن للرياضات التراثيةزخارف التراث البدوي.. ثمانينية تُبدع في فنون الحرف اليدوية بالعلاتتولى أكاديمية دونهوانغ إدارة كهوف "موغاو"، وهي مجمع يضم 735 كهفًا بوذيًا في مقاطعة "قانسو"، تم تصنيفه كموقع للتراث العالمي لليونسكو في عام 1987، وتشتهر كهوف موغاو بجدارياتها ومنحوتاتها التي تعكس تلاقي الثقافات على طول طريق الحرير...
آخر تحديث: 8 يناير 2025 - 10:47 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- بحث رئيس ائتلاف دولة القانون نوري المالكي، مساء الثلاثاء، (7 كانون الثاني 2025)، مع رئيس الجمهورية عبد اللطيف رشيد، تطورات الواقع السياسي والاقتصادي في البلاد.وأكد الجانبان بحسب بيان لمكتب المالكي، “على أهمية توحيد الجهود بين القوى الوطنية ولترسيخ حماية سيادة العراق وتعزيز أمنه واستقراره، لاسيما وان المنطقة تشهد تحديات كبيرة تستدعي التعاون والعمل لتجاوزها”.وشددا بحسب البيان على “وجوب إدارة الأمور السياسية والاقتصادية وفق الالتزام بالسياق القانوني الدستوري”.وعبر الجانبان عن إدامة الاستقرار الحالي وتحويله إلى استقرار دائم”.
أبدى كريم الدبيس، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، سعادته بتحقيق الفوز على سموحة بهدفين دون رد واعتلاء صدارة الدوري الممتاز، متمنيًا أن يحقق الفريق مزيدًا من الانتصارات خلال المباريات المقبلة من أجل البقاء في صدارة الترتيب.وهنأ الدبيس زملاءه اللاعبين والجهاز الفني للفريق ومجلس إدارة النادي برئاسة الكابتن محمود الخطيب، كما حرص على توجيه التهنئة لجماهير الأهلي، قائلًا إنها دائمًا ما تقف خلف الفريق في اللحظات الصعبة قبل اللحظات الجيدة.وأكد الدبيس أن المباراة المقبلة في دوري أبطال إفريقيا أمام ستاد أبيدجان الإيفواري ستكون صعبة للغاية، نظرًا لأن الأهلي سيخوض المباراة من أجل تحقيق الفوز للحفاظ على حظوظه في التأهل للدور ربع النهائي.وعن ظهوره بشكل جيد أمام سموحة وصناعته الهدف الأول أكد الدبيس أنه يتدرب بكل جهده من أجل الحصول...
كشفت دراسة حديثة نقلها موقع “هيلث داي”، المتخصص في الأبحاث الطبية، عن “أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة”. وخلصت الدراسة، “إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض البحر المتوسط”. ونصح الخبراء، في إطار الوجبة المتوسطية، “بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، لكنها تنصح بالتقليل من اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة”. وبحسب الموقع، “أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف”. ووفق الدراسة، “جاء في المرتبة الثانية في قائمة أفضل الوجبات الغذائية، ما يعرف باسم وجبة “داش”، التي تساعد في تقليل احتمالات الإصابة بل وعلاج ارتفاع ضغط الدم،...
حددت دراسة أميركية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأميركي US News & World Report. كما خلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط.فاكهة وخضار وحبوب كاملة وينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل...
صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، العدد رقم 729 من مجلة "قطر الندى" عدد يناير 2025، وفي هذا العدد تستقبل المجلة العام الجديد بأبواب منوعة وممتعة لكل الأطفال.جاء الغلاف برسوم الفنان أحمد عبد النعيم يعبر عن البهجة والفرحة، وفي افتتاحية العدد نجد مقال رئيس التحرير الكاتبة نجلاء علام بعنوان "عمل الخير" وفيه تستعرض رسالة وصلت من الطفلين حسين وحسن رمضان أحمد البنداري من الغردقة، يشجعان فيها على عمل الخير، وقدمت رئيس التحرير دعوة لأصدقاء مجلة قطر الندى أن يجعلوا من العام الجديد عام مشاركة وتضامن ومحبة، من خلال الصدقة وعمل الخير وإدخال البهجة والفرحة على قلب كل مريض أو محتاج.وتبدأ محتويات المجلة بسيناريو مصور بعنوان سنة خضراء، تهنئ فيه الأصدقاء بالعام الجديد...
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”