2025-04-14@21:02:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3310
«للحفاظ على»:
قال المستشار حسين أبو العطا، رئيس حزب “المصريين”، عضو المكتب التنفيذي لتحالف الأحزاب المصرية، إن زيارة الرئيس عبدالفتاح السيسي إلى الكويت تحمل العديد من الرسائل والدلالات السياسية المهمة، ولعل أبرزها التأكيد على عمق وقوة العلاقات المصرية الكويتية. موضحًا أن الرئيس السيسي يولي منذ توليه مقاليد الحكم في البلاد الدائرة العربية اهتمامًا بالغًا وغير مسبوق، انطلاقًا من قناعته الراسخة بأهمية التنسيق العربي المشترك لمواجهة التحديات، إلى جانب تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثمارات المشتركة لصالح الشعوب العربية.استثمارات قطرية بـ 7.5 مليار دولار.. خيري رمضان يعلن تفاصيل الجولة الخليجية للرئيس السيسيأحمد موسى: استقبال أمير الكويت اليوم للرئيس السيسي يدل على قوة علاقة البلدينأحمد موسى يوجه الشكر لأمير الكويت على حفاوة استقبال الرئيس السيسي.. فيديوخبير اقتصادي: زيارة الرئيس السيسي إلى قطر تعكس التشجيع على استدامة تدفق...
دعت المملكة العربية السعودية إلى تعزيز التعاون الدولي، وتكثيف الجهود بين الدول والمنظمات لمواجهة تحديات المياه حول العالم، وضمان تحقيق أهداف التنمية المستدامة، من خلال إتاحة وتوفير خدمات المياه والصرف الصحي للجميع. جاء ذلك خلال الكلمة التي ألقاها معالي وزير البيئة والمياه والزراعة المهندس عبدالرحمن بن عبدالمحسن الفضلي في اللقاء التحضيري الأول للمنتدى العالمي للمياه 2027، الذي عقد اليوم بالرياض، بمشاركة عددٍ من المختصين والخبراء لمناقشة أبرز قضايا المياه حول العالم، ورسم خارطة طريق لاستضافة المملكة أعمال الدورة الحادية عشرة للمنتدى العالمي للمياه 2027م لأول مرة في منطقة الشرق الأوسط. ودشّن معاليه بمشاركة رئيس مجلس المياه العالمي لويك فوتشون الشعار الرسمي لمنتدى المياه العالمي 2027م. وأكد الوزير الفضلي أن المملكة أولت قطاع المياه أهمية قصوى، وعملت على الاستفادة المثلى من...
أكد خالد فكري، المتحدث باسم شعبة المخابز بالغرفة التجارية، أن الدولة مستمرة في دعم الخبز المدعوم الذي يُباع بـ20 قرشًا، وتتحمل فرق التكلفة بالكامل بما في ذلك الزيادات الأخيرة في أسعار الوقود.أحمد موسى: الناس زعلانة بزيادة أسعار الوقود.. شعبة المخابز: لا زيادة في أسعار العيش المدعم وتوقعات بارتفاع السياحي 25%| أخبار التوك شوعمرو سعد: السوشيال ميديا توحشت.. ولقمة عيشها إثارة الجدلوشدد خلال برنامج صباح البلد على أنه لا توجد أي نية لرفع سعر الخبز المدعوم، مشيرًا إلى أن الحكومة اعتادت على تحمل هذا العبء في إطار حرصها على استقرار الأسعار وتخفيف الأعباء عن المواطنين.الخبز السياحي يختلف عن البلدي في الجودة والسعروأوضح فكري أن الخبز السياحي يختلف عن الخبز البلدي في المكونات وجودة المواد الخام، ما يؤدي إلى ارتفاع تكلفة إنتاجه...
إنجلترا – تمكّن العلماء من اكتشاف أفضل طريقة للحفاظ على ذهن حادّ في أي عمر، بعد مراجعة 2700 دراسة علمية أُجريت في هذا المجال. واتضح أن سر الحفاظ على القدرة المعرفية بسيط للغاية، لكنه قد يكون صعبا في الوقت ذاته، ألا وهو النشاط البدني. اعتمد التحليل الجديد الذي أجراه العلماء على بيانات أكثر من 250 ألف مشارك من خلال مراجعة 2700 دراسة علمية. وأفاد موقع The Conversation الإلكتروني بأن العلماء وجدوا أن التمارين الرياضية — سواء كانت مشيا أو ركوب دراجات أو ممارسة اليوغا أو الرقص أو حتى الألعاب الإلكترونية النشطة مثل «بوكيمون غو» — تعزز وظائف الدماغ. وتعزز الحركة إمكاناتنا المعرفية والقدرة على اتخاذ قرارات والذاكرة والتركيز بغض النظر عن العمر. وأكّدت المراجعة أن النشاط البدني المنتظم يعزّز ثلاثة جوانب رئيسية لوظائف الدماغ،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بالمركز الطبى الروسى عن أفضل طريقة للحفاظ على القدرة المعرفية لدى الاشخاص بجميع الأعمار وأن سر الحفاظ على القدرة المعرفية بسيط للغاية ولكنه قد يكون صعبًا في الوقت ذاته ألا وهو النشاط البدني وفقًا لما نشرته مجلة Naukatv.ru.أفضل طريقة للحفاظ على صحة الدماغواعتمد التحليل الجديد الذي أجراه العلماء على بيانات أكثر من 250 ألف مشارك من خلال مراجعة 2700 دراسة علمية أن التمارين الرياضية سواء كانت مشيا أوركوب دراجات أو ممارسة اليوغا أو الرقص تعزز وظائف الدماغ كما تعزز الحركة إمكاناتنا المعرفية والقدرة على اتخاذ قرارات والذاكرة والتركيز بغض النظر عن العمر.وأكدت المراجعة أن النشاط البدني المنتظم يعزز ثلاثة جوانب رئيسية لوظائف الدماغ وهي:القدرات المعرفية، والتى تشمل...
#سواليف يلعب الكبد دورًا هامًا في الحفاظ على #التوازن_الهرموني وتنظيم عملية الأيض ودعم الهضم، لذا من الضروري اتباع أنماط غذائية ونمط حياة صحي يدعم #صحة_الكبد. وبحسب ما نشره موقع Hindustan Times، نصحت خبيرة التغذية براتيما ناغاراج، بخطوات بسيطة للحفاظ على صحة الكبد، وقالت ناغاراج “إذا كان الشخص يشعر بالانتفاخ والخمول وعدم القدرة على إنقاص الوزن، أو كانت المرأة تعاني من متلازمة ما قبل الحيض، أو مشاكل هرمونية، أو اضطرابات في الدورة الشهرية، أو حب الشباب، أو تقلبات الحالة المزاجية، أو أورام ليفية أو أكياس أو أي علامات أخرى على هيمنة هرمون الإستروجين”، فإن الكبد يحتاج بشدة إلى اتباع النصائح التاليةِ: تناول الخضراوات الصليبيةلأنها غنية بمركبات الكبريت، تدعم خضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط والكرنب عملية إزالة السموم من الكبد واستقلاب الإستروجين....
يُعد الكبد أهم جهاز تنظيف في الجسم، إذ يساعد على إزالة السموم من مجرى الدم، ولكن هناك بعض العادات الغذائية و الصحية الخاطئة التي تؤدي إلي تدهور صحة الكبد ولابد من تجنبها للحافظ على الكبد.يقدم قسم جراحة الكبد والبنكرياس والقنوات الصفراوية وزراعة الأعضاء في مستشفى سنغافورة العام نصائح للحفاظ على صحة الكبد.هل يؤثر على مستويات الكوليسترول؟ صفار البيض مفيد أم ضارأطعمة تهدّئ أعصابك.. اكتشف أسرار الغذاء المريح للنفسيةطرق للحفاظ على صحة الكبد مارس الرياضة بانتظام واتبع نمط حياة نشطممارسة الرياضة بانتظام أساسية لصحة الكبد، فهي تقلل من إجهاد الكبد، وتزيد من مستويات الطاقة، وتساعد على الوقاية من السمنة - وهي عامل خطر لأمراض الكبد، استهدف ممارسة ١٥٠ دقيقة من التمارين الرياضية، مثل المشي السريع أو السباحة، أسبوعيًا. اتباع نظام غذائي متوازن وصحي:...
يستضيف فريق ليفربول نظيره وست هام يونايتد، اليوم الأحد، على ملعب “آنفيلد”، ضمن منافسات الجولة الـ23 من الدوري الإنكليزي الممتاز. ويتصدر ليفربول جدول الترتيب “برصيد 73 نقطة، بفارق 10 نقاط عن أرسنال صاحب المركز الثاني، بينما يحتل وست هام المركز السادس عشر برصيد 35 نقطة. يحتاج ليفربول إلى 9 نقاط من أصل 7 مباريات متبقية ليتوج ببطولة الدوري هذا الموسم”. ويتطلع ليفربول “لاستغلال تعثر أرسنال بالتعادل أمام برينتفورد في المباراة الماضية، خاصة بعد الهزيمة التي تلقاها الفريق أمام فولهام في الجولة السابقة”. وكانت مباراة الدور الأول بين الفريقين “انتهت بفوز كاسح لليفربول بخمسة أهداف دون رد”. هذا “وتُقام المباراة في تمام الساعة 3:00 عصراً بتوقيت القاهرة، 4:00 بتوقيت السعودية، وتنقل عبر قناة beIN Sports HD 1، ويُعلق عليها المعلق عصام...
أكد الألماني هانسي فليك المدير الفني لنادي برشلونة أن تركيزه ينصب على ضرورة حفاظ الفريق على نشاطه في الأمتار الأخيرة من الموسم، في ظل منافسته بقوة على ثلاثية الدوري والكأس في إسبانيا بجانب دوري أبطال أوروبا. وعزز النادي الكاتالوني موقعه في صدارة الدوري الإسباني بفوزه الصعب على مضيفه ليجانيس أمس السبت كما خاض 12 مباراة دون أي هزيمة. وتأهل برشلونة أيضا لنهائي كأس ملك إسبانيا كما تفوق على بوروسيا دورتموند الألماني 4 /صفر في ذهاب دور الثمانية لدوري أبطال أوروبا. وقال فليك بعد الفوز على ليجانيس:"علينا التركيز على التعافي، التعافي، التعافي. هكذا تسير الأمور، سنتدرب غدا، ثم نسافر إلى دورتموند يوم الاثنين (لخوض مباراة إياب دور الثمانية لدوري أبطال أوروبا)". وأضاف:"ليس لدينا أي أعذار، علينا أن نتعافى، لكن هذه هي...
أدوية تسبب الخرف والنسيان حذر منها الطبيب رامز نيروز، استشاري أمراض القلب والقسطرة، إذ يتناولها كثيرون دون إدراك مخاطرها طويلة المدى على الصحة العقلية لديهم، وقد تسبِّب النسيان والخرف.أدوية تسبب الخرف والنسيانوقال نيروز عبر قناته في «يوتيوب»، إن هناك خمس مجموعات دوائية، إذا استُخدمت على نحو منتظم ولمددٍ طويلة، قد تزيد من خطر الإصابة بـ آلزهايمر والخرف، وقد تؤدي إلى ضعف في الذاكرة، يصل إلى نسيان الأسماء، وحتى الأشخاص المقربين والمواعيد وما إلى ذلك من تفاصيل الحياة اليومية المعتادة والعادات التي يعتادها المريض منذ زمن طويل.اقرأ أيضًا:وداعا للخرف.. مشروب يحمي من الزهايمر وأمراض الدماغتحذير طبي من أدوية منتشرة في الأسواق تسبب الخرف والنسيانفي مقدمة هذه الأدوية نوه نيروز بمضادات الحساسية، التي قد تؤثر سلبًا على الوظائف الإدراكية حين استخدامها بكثرة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس حازم الأشمونى محافظ الشرقية، على ضرورة الاهتمام بالثروة الحيوانية والعمل على زيادتها لتحقيق إنتاج وطنى من اللحوم الحمراء والألبان لتلبية إحتياجات السوق المحلية وبأسعار مناسبة، مشددا على ضرورة تكثيف الجهود وتوفير كافة أوجه الدعم والرعاية البيطرية للماشية لتحقيق النمو المطلوب وتحقيق الزيادة المطلوبة فى الثروة الحيوانية وللحفاظ على صحة المواطنين.فحص طبي لرؤوس الماشية في الشرقية أشار اللواء دكتور إبراهيم محمد متولي وكيل الوزارة مدير مديرية الطب البيطري، إلى أن إدارة الصحة العامة والأمراض المشتركة بالمديرية بالاشتراك مع أقسام الصحة العامة بالإدارات قامت خلال شهر مارس الماضى بإجراء الفحص لـ٢٢٨٢ رأس ماشية ضد البروسيلا وفحص ١٩٤٣ رأس ضد السل البقرى بمختلف مراكز وقرى المحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية وتنميتها.الفحص المستمر لاكتشاف الامراض الحيوانية أضاف مدير مديرية...
يمانيون../ يأتي تدشين المراكز الصيفية هذا العام والأمة الإسلامية تعيش واقعاً ذليلاً عاجزاً عن وقف الإبادة الجماعية لأبناء الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، ونتيجة وقوف الشعب اليمني مع غزة، يتعرض اليمنيون لعدوان أمريكي غاشم لن يستطيع أن يثنيهم على تنظيم وتدشين الدورات الصيفية التي يتجلى دورها في زيادة الوعي والمعرفة العلمية لدى الشباب والطلاب والطالبات وترسيخ الوعي الكافي في الثقافة القرآنية كثقافة جامعة للأُمَّـة العربية والإسلامية بالإضافة إلى تعزيز القدرات الإبداعية لدى النشء واستغلال أوقات الفراغ بالعلوم النافعة، لتفشل كُـلّ محاولات استهداف العدوان لليمن وهُــوِيَّته والتربص بأبنائه وبناته لفصلهم عن هُــوِيَّتهم الإيمانية، وكشفت كُـلّ مخطّطات العدوان التي تستهدف الأُمَّــة في كُـلّ المجالات وبتركيز أكبر على الشباب، منها الحرب الناعمة التي يشنها العدوان في محاولةٍ منه لطمس الهُــوِيَّة الإيمانية ومسخ الأخلاق...
أميرة خالد قدم المستشار جمال الحمدان عدة نصائح للحفاظ على الصحة النفسية. وقال الحمدان:” إذا ما اهتميت بنفسك لن تجد من يهتم بك حتى ولو كان أقرب الأقربين لك “٠ وشدد على أهمية الحفاظ على الصحة النفسية بالابتعاد عن التفكير السلبي والضغوطات النفسية والاستمتاع بالحياة بالانشغال في الأمور الإيجابية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744226426995.mp4
لم تنجُ أمس المناطق السكنية من القطع المبرمج للتيار الكهربائي، حيث اضطرت وزارة الكهرباء والماء إلى قطع التيار عن أكثر من 50 منطقة بين زراعية وصناعية وسكنية، ٤٥ منطقة منها سكنية تقريبا، في مختلف المحافظات، وذلك للحفاظ على الشبكة في ظل ارتفاع حجم الاستهلاك وتخطيه القدرة الحالية للإنتاج نظرا لوجود عدد من وحدات الإنتاج في الصيانة. وقالت مصادر إن الاحمال أمس بلغت 12400 ميغاواط مع ارتفاع درجات الحرارة التي وصلت إلى 41 مئوية، وهو معدل غير متوافر بشكل آمن في الشبكة، ما اضطر الوزارة إلى القطع المبرمج عن المناطق السكنية للحفاظ على معدل استهلاك لا يتجاوز الـ 11500 ميغاواط، وهو معدل التشغيل الآمن للشبكة حاليا. وأكدت المصادر ان جهودا مضاعفة تبذل حاليا لإعادة الوحدات إلى الخدمة، لافتة إلى ان الانتاج الكلي لمحطات...
قدم الأستاذ الطاهر إبراهيم الخير والي ولاية الجزيرة يرافقه عدد من أعضاء اللجنة الأمنية بالولاية والمدير التنفيذي لمحلية جنوب الجزيرة ولجنة أمن المحلية واجب العزاء لأسرة الشهيد الرائد محمد أحمد بابكر بقرية ود الجالب بمحلية جنوب الجزيرة والذي استشهد بمنطقة الجموعية.حيث أثنى الوالي على دور الشهداء في ترجيح كفة القوات المسلحة والقوات النظامية الأخرى وشركاء النضال الوطني والمستنفرين والمقاومة الشعبية في معركة الكرامة وقطع بأن الشهداء قدموا أرواحهم من أجل سلامة الجميع وحفاظاً لوحدة البلاد ودحضا للمؤامرات سائلاً الله لهم القبول الحسن معلناً إلتزام الحكومة برعاية أسر الشهداء.من جانبه أكد اللواء الركن عوض الكريم علي سعيد قائد الفرقة الأولى مشاه أن الشهداء قدموا أرواحهم من أجل الوطن والمواطن وهم نموذج في التضحية والفداء والثبات والصمود.فيما أعلن اللواء الركن عبد الله...
تحت رعاية صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، تستضيف دولة الإمارات للمرة الأولى في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي، المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة، الذي ينظِّمه الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة IUCN، وذلك في أبوظبي خلال الفترة من 9 إلى 15 أكتوبر 2025 في مركز أدنيك أبوظبي. وتأتي رعاية صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، للمؤتمر، تجسيداً لتوجيهات سموّه الرشيدة التي تؤكد حرص دولة الإمارات على حماية البيئة، والحفاظ على التنوُّع البيولوجي كجزء أساسي من رؤيتها نحو مستقبل مستدام. وتعكس استضافة المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة 2025، مدى التزام الدولة بدعم الحوارات والمبادرات البيئية على الصعيد الدولي؛ إذ يشكِّل منصة عالمية تجمع القادة والخبراء وصُنَّاع القرار للعمل المشترك نحو إيجاد حلول فعّالة...
أكد سمو الشيخ حمدان بن زايد آل نهيان، ممثل الحاكم في منطقة الظفرة، أن استضافة الإمارات للمؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة 2025، إنجاز تاريخي.وقال سموه في منشور عبر حسابه الرسمي في منصة «إكس»: «الرعاية الكريمة من صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة حفظه الله لاستضافة دولة الإمارات للمؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة 2025، هو إنجاز تاريخي يعكس التزام قيادتنا الرشيدة بصون وحماية الطبيعة».وأضاف سموه: «نفخر في هيئة البيئة – أبوظبي بهذا الدعم اللامحدود الذي يرسخ مكانة الإمارات الرائدة في قيادة الجهود العالمية لحماية البيئة واستدامتها». أخبار ذات صلة حمدان بن محمد يزور بورصة بومباي ويقرع جرس بدء تداولاتها حمدان بن محمد: "دولة الإمارات حريصة على المساهمة في النهوض بمسيرة الرياضة العالمية عبر شراكات حقيقية...
تحت رعاية صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، تستضيف دولة الإمارات للمرة الأولى في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي «المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة» في أبوظبي، الذي ينظِّمه الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة (IUCN) في الفترة من 9 إلى 15 أكتوبر 2025 في مركز أدنيك أبوظبي.تأتي الرعاية الكريمة من صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، للمؤتمر تجسيداً لتوجيهات سموّه الرشيدة بحرص دولة الإمارات على حماية البيئة، والحفاظ على التنوُّع البيولوجي كجزء أساسي من رؤيتها نحو مستقبل مستدام. وتعكس استضافة المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة 2025، مدى التزام الدولة بدعم الحوارات والمبادرات البيئية على الصعيد الدولي، حيث يشكِّل المؤتمر منصة عالمية تجمع القادة والخبراء وصُنَّاع القرار للعمل المشترك نحو إيجاد حلول فعّالة للتحديات البيئية...
برعاية صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، تستضيف دولة الإمارات للمرة الأولى في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي «المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة» في أبوظبي، الذي ينظِّمه الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة (IUCN) في الفترة من 9 إلى 15 أكتوبر 2025 في مركز أدنيك أبوظبي. وتأتي الرعاية الكريمة من صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، للمؤتمر تجسيداً لتوجيهات سموّه الرشيدة بحرص دولة الإمارات على حماية البيئة، والحفاظ على التنوُّع البيولوجي كجزء أساسي من رؤيتها نحو مستقبل مستدام. وتعكس استضافة المؤتمر العالمي للحفاظ على الطبيعة 2025، مدى التزام الدولة بدعم الحوارات والمبادرات البيئية على الصعيد الدولي، حيث يشكِّل المؤتمر منصة عالمية تجمع القادة والخبراء وصُنَّاع القرار للعمل المشترك نحو إيجاد حلول فعّالة للتحديات...
كووورة/ أعرب السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للأهلي المصري، عن رضاه عن تحسن فريقه المستمر، في سعيه للحفاظ على لقب دوري أبطال أفريقيا واستمر الأهلي في تحقيق انتصاراته بعدما فاز على الهلال السوداني بهدف دون رد في لقاء الإياب مساء اليوم الثلاثاء في موريتانيا، بعد أن انتصر بنفس النتيجة في لقاء الذهاب. وقال كولر في المؤتمر الصحفي عقب اللقاء: "نحن في تحسن مستمر ونعمل على تصحيح الأخطاء. فريقنا يواصل السعي للحفاظ على لقب دوري الأبطال". إبراهيم دياز في مواجهة روديجير.. تحدي 3×5 يتحوّل إلى منافسة وضحك وتوتر! وأشار إلى أن التأهل هو الأهم بالنسبة للأهلي، خاصة في ظل الصعوبات التي واجهها الفريق خلال لقاء الإياب. وتحدث كولر عن أبرز التحديات التي واجهها، حيث تمثل أحدها في لعب...
وقع الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، بروتوكول تعاون مشترك بين محافظة الإسكندرية والدكتورة مها عبد الرازق الرئيس التنفيذي لشركة مصر لإدارة الأصول العقارية، وذلك لتعزيز جهود الحفاظ على العقارات ذات الطابع التراثي داخل المحافظة، وذلك في إطار حرص الدولة على الحفاظ على التراث المعماري والثقافي.أهداف البروتوكولويأتي هذا التعاون في إطار التزام الطرفين بإعلاء قيمة العقارات التراثية والحفاظ عليها، لما تمثله من سمات معمارية وتاريخية تعكس هوية مدينة الإسكندرية، عروس البحر المتوسط.وشمل توقيع البرتوكول اجتماعًا موسعًا لبحث سبل التعاون وذلك بحضور السكرتير العام لمحافظة الإسكندرية والجهات المعنية.الإسكندرية رمز التراب المعماريوتم التأكيد على أن محافظة الإسكندرية تُعد من أغنى المحافظات بالعقارات التراثية التي تتميز بتنوع طرزها المعمارية، وهو ما لطالما ميز المدينة باعتبارها مركزًا للثقافة والفنون وملتقىً للحضارات المختلفة.وفي سياق...
وقع الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، بروتوكول تعاون مشترك بين محافظة الإسكندرية والدكتورة مها عبد الرازق الرئيس التنفيذي لشركة مصر لإدارة الأصول العقارية، وذلك لتعزيز جهود الحفاظ على العقارات ذات الطابع التراثي داخل المحافظة و ذلك في إطار حرص الدولة على الحفاظ على التراث المعماري والثقافي ويأتي هذا التعاون في إطار التزام الطرفين بإعلاء قيمة العقارات التراثية والحفاظ عليها، لما تمثله من سمات معمارية وتاريخية تعكس هوية مدينة الإسكندرية، عروس البحر المتوسط. وشمل توقيع البرتوكول اجتماعًا موسعًا لبحث سبل التعاون وذلك بحضور السكرتير العام لمحافظة الإسكندرية والجهات المعنية، و تم التأكيد على أن محافظة الإسكندرية تُعد من أغنى المحافظات بالعقارات التراثية التي تتميز بتنوع طرزها المعمارية، وهو ما لطالما ميز المدينة باعتبارها مركزًا للثقافة والفنون وملتقى للحضارات المختلفة.
#سواليف تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية #أمراض #الجهاز_الهضمي إلى أن الاعتقاد السائد هو أن أعلى تركيز لفيتامين C يوجد في #الخضروات و #الفواكه_الطازجة. ولكن، تشير نتائج دراسات عديدة، إلى أن التجميد وسيلة ممتازة للحفاظ على مستواه، بل وحتى زيادته في بعض الأحيان. وتقول: “يعود السبب في ذلك إلى أن المنتجات الطازجة، عندما تكون على رفوف المتاجر، تفقد بعض خصائصها المفيدة تحت تأثير الأكسجين والأشعة فوق البنفسجية، على عكس المنتجات الطازجة المجمدة”. مقالات ذات صلة علامات سرطان الرقبة والرأس وطرق الوقاية 2025/04/08 ووفقا لها، تعتبر الحمضيات- الليمون والبرتقال والغريب فروت وغيرها، المصدر الأكثر شهرة لفيتامين C. وتقول: “ولكن الكثيرون لا يعلمون أن هذه المادة المفيدة جدا موجودة في العديد من المنتجات الأخرى. فمثلا، يعتبر الورد البري غنيا بالفيتامينات،...
الدكتور الطل: الأنشطة والدورات الصيفية مهمة جدا في تأهيل وبناء الجيل ليكون بمستوى التحدي ومواجهة الأخطار العمري: ما تتعرض له الأمة الإسلامية في غزة المحاصرة سيكون دافعاً لأولياء الأمور نحو المراكز الصيفية المؤيد: الدورات الصيفية الحصن الحصين لشباب هذه الأمة خصوصاً في عصر التكنولوجيا والفضائيات الحدا: ندعو أولياء الأمور إلى الدفع بأبنائهم للالتحاق بالدورات الصيفية لأنها تهتم بالقرآن الكريم وعلومه يأتي تدشين المراكز الصيفية هذا العام والأمة الإسلامية تعيش واقعاً ذليلاً عاجزاً عن وقف الإبادة الجماعية لأبناء الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، ونتيجة وقوف الشعب اليمني مع غزة، يتعرض اليمنيون لعدوان أمريكي غاشم لن يستطيع أن يثنيهم على تنظيم وتدشين الدورات الصيفية التي يتجلى دورها في زيادة الوعي والمعرفة العلمية لدى الشباب والطلاب والطالبات وترسيخ الوعي الكافي...
باريس "أ.ف.ب": تبدو أربع دور نشر فرنسية واثقة بأن للأدب الأجنبي مستقبلا في فرنسا خارج نطاق الإنتاجات الأميركية الكبرى، وهذا ما دفعها، رغم كونها تتنافس عادة في ما بينها، إلى أن تتعاون راهنا من أجل الترويج للمؤلفين الذين يحتاجون إلى تسليط الضوء عليهم.ولطالما تميّزت فرنسا إلى جانب ألمانيا، كونهما أكثر دولتين تترجمان كتبا كل سنة، بحسب بيانات اليونسكو (مع العلم أنّ هذه المعطيات لم يتم تحديثها منذ منتصف عام 2010، مما يمنع من إجراء مقارنات حديثة).لكنّ فرنسا ليست بمنأى من ظاهرة واضحة في بلدان كثيرة تتمثل بانخفاض التنوع التحريري. ففي العام 2023، نُشرت 2735 رواية مترجمة من لغة أجنبية، أي أقل بنسبة 30% عمّا أنجز عام 2017.ويقول رفاييل ليبرت من دار "ستوك" للنشر "خلال إحدى المراحل، اعتبرت مقالات صحافية كثيرة...
قال كريم عبدالباقي رئيس النقابة العامة للعاملين بالنيابات والمحاكم، إن وتيرة الأحداث الأخيرة والمتصاعدة في الشرق الأوسط، إنما تستلزم معها الاصطفاف الوطني خلف القيادة السياسية ومؤسسات الدولة الوطنية، والعمل على قلب رجل واحد لمواجهة تحديات الفترة المقبلة نتيجة التصعيد العسكري في منطقة البحر الأحمر.وأكد عبدالباقي - خلال تصريحات صحفية - أنهم يثقون في كافة القرارات التي تراها مؤسسة الرئاسة والرئيس عبدالفتاح السيسي من أجل الحفاظ على أمن مصر القومي وحماية الحدود، مردفا: “نجدد كنقابة عامة رفضنا التام لخطة التهجير الصهيو أمريكية، ونؤيد كافة المسارات الدبلوماسية التي اتخذتها جمهورية مصر العربية للعمل على تنفيذ خطة إعادة أعمار قطاع غزة، والدعوة إلى الوقف الفوري لإطلاق النار والالتزام بصفقة تبادل الأسرى من أجل استقرار المنطقة خلال السنوات المقبلة”.وفي ختام بيانه أشار رئيس النقابة...
يولي البولندي روبرت ليفاندوفسكي مهاجم برشلونة الإسباني اهتماما كبيرا بلياقته البدنية حيث يخصص وقتا طويلا لعمليات الاستشفاء داخل وخارج الملعب. ويدخل ليفاندوفسكي المرحلة الحاسمة من الموسم الحالي 2024-2025 بأداء هجومي رائع حيث سجّل 9 أهداف في مبارياته الـ10 الأخيرة مع برشلونة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أكثر الأندية حصدا للبطولات بالعالم.. الأهلي أولا وريال مدريد بمركز متأخرlist 2 of 2تاريخ لقاءات ريال مدريد وبرشلونة في نهائي كأس الملكend of list ورغم بلوغه سن الـ36 عاما فإن ليفاندوفسكي يقدّم أفضل نسخة له مع برشلونة منذ انضمامه إلى الفريق في صيف 2022 وفق ما أكدت صحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية. ورفع ليفا حصيلته التهديفية مع برشلونة هذا الموسم إلى 38 هدفا سجلها في 43 مباراة بجميع البطولات، وهي أرقام تقترب كثيرا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استكمالاً لجهود وزارة الزراعة والمحافظة، للحفاظ على الثروة الحيوانية من الأمراض والأوبئة والعمل المتواصل لتوعية المواطنين بأهمية التحصين، تستعد مديرية الطب البيطرى تحت رعاية علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضى، واللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، لإطلاق فعاليات الحملة القومية الأولى لتحصين الثروة الحيوانية ضد مرض الحمى القلاعية وحمى الوادى المتصدع بدءاً من يوم السبت 5 إبريل 2025 .انطلاق حملة بأسوان لتحصين الثروة الحيوانية ضد الحمى القلاعية والوادي المتصدع غداومن جانبه أشار الدكتور جمعة مكى مدير عام الطب البيطرى بأسوان إلى أن الهدف من هذه الحملة التى ستجوب كافة نجوع وقرى ومراكز المحافظة هو توفير أوجه الدعم والرعاية البيطرية لتحقيق النمو المطلوب وزيادة الثروة الحيوانية تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى من خلال تنظيم هذه الحملات...
أكد الدكتور جمعة مكى مدير عام الطب البيطرى بأسوان، بإنه إستكمالاً لجهود وزارة الزراعة، ومحافظة أسوان للحفاظ على الثروة الحيوانية من الأمراض والأوبئة والعمل المتواصل لتوعية المواطنين بأهمية التحصين، تستعد مديرية الطب البيطرى تحت رعاية علاء فاروق وزير الزراعة وإستصلاح الأراضى، واللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان لإطلاق فعاليات الحملة القومية الأولى لتحصين الثروة الحيوانية ضد مرض الحمى القلاعية وحمى الوادى المتصدع بدءاً من يوم السبت 5 إبريل 2025. كما أشار الدكتور جمعة مكى مدير عام الطب البيطرى بأسوان إلى أن الهدف من هذه الحملة التى ستجوب كافة نجوع وقرى ومراكز المحافظة هو توفير أوجه الدعم والرعاية البيطرية لتحقيق النمو المطلوب وزيادة الثروة الحيوانية تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى من خلال تنظيم هذه الحملات الوقائية للحفاظ عليها من الأمراض...
يقتضي البحث في جيوبولتيك السودان (بما يعني كيف يري السودان نفسه وكيف يراه الآخرون) أول ما يقتضي النظر بتجرد تام إلي دقائق ما يملك من إمكانات وخصائص نوعية لا تتوفر لغيره في محيطه من جواره القريب والبعيد وما وراء ذلك علي اتساع العالم حتی يحشد لذلك كفاء التدابير المادية من أسباب البطش والقوة، ولأنها وحدها لا تكفي لحمايته، تأتي أهمية المصانعة اللازمة المسماة عصرياً بالدبلوماسية.*ولنبدأ أولاً بالجغرافيا الطبيعية:*عليك أن تتأمل قطعة من الأرض مترامية الأطراف تبلغ مساحتها قرابة مليوني كيلومتر مربع تقوم أكثر هذه المساحة (16ولاية من 18)علي قلعة من الذهب الخالص وسطحها الخارجي أراض تعد من أخصب أراض المعمورة ورغم أن نصف تلك المساحة الشاسعة صحاري قاحلة شديدة الجفاف (نحو 50 فاصلة 7) إلا أن النصف الباقي مطير في...
أميرة خالد تلعب الهرمونات دورًا أساسيًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، بدءًا من التمثيل الغذائي وصولًا إلى الحالة المزاجية، ولكن أي اضطراب في مستوياتها قد يؤدي إلى مشكلات صحية تؤثر على الأداء اليومي والجهاز المناعي. وتؤكد اختصاصية التغذية العلاجية ليلى حلاق أن الحفاظ على توازن الهرمونات يبدأ من النظام الغذائي، حيث يساعد تناول الأطعمة الصحية على دعم الغدد المسؤولة عن إفراز الهرمونات وضمان استقرارها. وتشير إلى أن الأطعمة الغنية بالمغذيات، مثل الفيتامينات والمعادن، تساهم في تنظيم مستويات الهرمونات وتجنب التقلبات المفاجئة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/X2Twitter.com_Fhie7g6VuAFyah6A_852p.mp4
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق العادات اليومية التي يقوم بها افراد الأسرة تفرق في صحتهم جدا وتؤثر على كل شيء في الجسم اكثر مما يتخيل الانسان، وهناك عدة أمور يجب القيام بها للحفاظ على صحة أفراد الأسرة وفقا لموقع healthline:-نصائح يجب القيام بها للحفاظ على صحة أفراد الأسرة:*ممارسة نشاط بدني منتظم سواء الرياضة او الجري.*التغذية الصحية السليمة والمتوازنة من اكل الخضر والفواكه.*الابتعاد عن الاكلات غير الصحية والمقليات والنشويات والحلويات.*النوم الصحي ولوقت كافٍ.*الحفاظ على صحة نفسية جيدة وقوية.*القيام بفحوصات دورية لمتابعة الصحة والوقاية من الامراض.*الحفاظ على علاقات العائلية الجيدة لها تأثير كبير على الصحة والنفسية.*قضاء وقت مشترك مع العائلة.
أكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة علي مواصلة جهود مديرية الطب البيطري في مجال الحملات التوعوية والإرشادية وتوجيه القوافل البيطرية لمختلف القرى لتقديم الدعم المجانى للمربيين علي مستوى المحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية . وأشار محافظ الجيزة أن الحملات والقوافل العلاجية تأتي في إطار سعي الدولة للحفاظ على الثروة الحيوانية وتوفير غذاء صحي وآمن للمواطن ، وتقديم مختلف سبل الدعم للمربيين ودعم الثروة الحيوانية بنطاق القرى الموجودة المراكز والمدن .وكشف تقرير تلقاه المهندس عادل النجار محافظ الجيزة عن جهود مديرية الطب البيطري للحفاظ علي الثروة الحيوانية خلال الشهر الجاري والتي تمكنت في مجال الطب الوقائي من تحصين عدد " ١٥١١٩٤" رأس ماشية ضد مرض( الحمي القلاعية والوادي المتصدع والجلد العقدي وجدري الضأن ) وذلك ضمن الحملة القومية للحفاظ على الثروة الحيوانية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة علي مواصلة جهود مديرية الطب البيطري في مجال الحملات التوعوية والإرشادية وتوجيه القوافل البيطرية لمختلف القرى لتقديم الدعم المجانى للمربيين علي مستوى المحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية . وأشار محافظ الجيزة إلى أن الحملات والقوافل العلاجية تأتي في إطار سعي الدولة للحفاظ على الثروة الحيوانية وتوفير غذاء صحي وآمن للمواطن ، وتقديم مختلف سبل الدعم للمربيين ودعم الثروة الحيوانية بنطاق القرى الموجودة المراكز والمدن . وكشف تقرير تلقاه المهندس عادل النجار محافظ الجيزة عن جهود مديرية الطب البيطري للحفاظ علي الثروة الحيوانية خلال الشهر الجاري والتي تمكنت في مجال الطب الوقائي من تحصين عدد " ١٥١١٩٤" رأس ماشية ضد مرض( الحمي القلاعية والوادي المتصدع والجلد العقدي وجدري الضأن ) وذلك ضمن...
أميرة خالد تعد العناية بالملابس والأقمشة جزءًا أساسيًا من الحفاظ على النظافة الشخصية وإطالة عمر الملابس. لكن كم مرة يجب غسل كل نوع من الأقمشة؟ الإجابة تعتمد على عوامل مثل تكرار الاستخدام، ونوع القماش، ومدى التعرق أو الاتساخ. وإليك دليلاً مفصلاً حول الطريقة المثلى للعناية بملابسك:الملابس اليومية الملابس الداخلية والجوارب: يجب غسلها بعد كل استخدام لمنع تراكم البكتيريا والروائح. درجة الحرارة المثلى: 40-60 درجة مئوية. والقمصان والبلايز والملابس الرياضية: يُفضل غسلها بعد كل ارتداء، خاصة عند التعرض للعرق. درجة الحرارة المثلى: 30-40 درجة مئوية. والسراويل والجينز: يمكن غسلها بعد 3-5 مرات من الارتداء، إلا إذا كانت متسخة بشكل واضح. درجة الحرارة المثلى: 30-40 درجة مئوية. أما الملابس الشتوية والثقيلة: فالمعاطف والسترات: تُغسل مرة أو مرتين في الموسم، مع تنظيف البقع...
قام وكيل الحرس الوطني الفريق الركن م.هاشم الرفاعي، يرافقه مدير مديرية مكتب وكيل الحرس الوطني العميد م ..خالد عبدالسلام مجيد بزيارة إلى منتسبي كتيبة حماية المنشآت الثانية من لواء الحماية الأول المكلفين بتأمين مركز التحكم الوطني، حيث نقل إليهم تهاني وتبريكات الشيخ مبارك الحمود رئيس الحرس الوطني، والشيخ فيصل النواف نائب رئيس الحرس الوطني بمناسبة عيد الفطر السعيد. وأعرب وكيل الحرس الوطني عن اعتزاز وتقدير قيادة الحرس الوطني بالدور الذي يؤدونه في تأمين المواقع الحيوية، مشددا على اليقظة الأمنية وتوخي الحيطة والحذر والالتزام بالتعليمات والواجبات الأمنية المكلفين بها للحفاظ على أمن واستقرار البلاد. كما قام المعاون للإسناد الإداري اللواء م.عصام نايف عصام، يرافقه مدير مديرية الإمداد والنقليات العميد م.طلال عيسى السعيدي وآمر كتيبة حماية المنشآت الأولى العقيد الركن فريج علي فريج بزيارة إلى...
تعد مخبوزات العيد، مثل الكعك والبسكويت والبيتي فور والكوكيز، من الأطعمة التي تحرص العائلات على تحضيرها وتقديمها خلال عيد الفطر، وسواء للضيوف أو أثناء التجمعات العائلية ومشاهدة المسرحيات والأفلام.أفضل طرق حفظ الكعك والبسكويت والبيتي فوروبعد الاستمتاع بالكعك والبسكويت، قد تتبقى كميات إضافية ترغب الأمهات في تخزينها بطريقة صحيحة للحفاظ على طراوتها ونكهتها اللذيذة لأطول فترة ممكنة.لماذا تقدم المستشفيات الجيلي لجميع المرضى؟.. الفوائد والأسباب العلميةالفول السوداني.. تسالي العيد اللذيذة بفوائد صحية متعددةويُفضل عند حفظ الكعك والبسكويت عدم تعريضها للهواء والرطوبة، واختيار العبوات المناسبة لكل نوع، مع حفظها في أماكن جافة وباردة للحفاظ على نكهتها وقوامها اللذيذ.ووفقًا لموقع Breadfast، هناك أربع طرق مثالية لحفظ وضمان أقصى فترة صلاحية لهذه المخبوزات، وهي:طريقة حفظ البسكويتـ طريقة حفظ البسكويت:للحفاظ على البسكويت طازجًا ومقرمشًا، يفضل تخزينه...
نصائح للحفاظ على المناعة قوية خلال العيد، مع تزايد الإختلاط والتجمعات خلال أيام العيد.ويمكن أن تزداد فرصة الإصابة ببعض الأمراض وهذا يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وخاصة من يعانون من مشكلة نقص المناعة، فإذا كنت من ضمن هؤلاء اليك أفضل النصائح لتقوية المناعة.نصائح للحفاظ على المناعة قوية خلال العيدنصائح للحفاظ على المناعة قوية خلال العيدكشف الدكتور عصام البقلي استشارى الجراحات التجميلية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن أفضل النصائح لتقوية المناعة خلال أيام العيد.تناول الأطعمة الغنية بفيتامين Cأحرص على تناول الأطعمة والمشروبات التى تحتوي على فيتامين C في تعزيز جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض،وهذه الأطعمة هي الجوافة، الفلفل الأحمر، والفراولة، النوم الجيد والراحة الكافية البرتقال، الليمون.هل تعرف أن قلة النوم تؤدي إلى ضعف المناعة؟ لذا احرص على النوم...
أجمع الفقهاء على مشروعية الجمع بين الصلوات في خمسة أسباب رئيسية، وهي: السفر، المرض، البرد الشديد، المطر الذي يبلّ الثياب، والخوف. بالإضافة إلى ذلك، يُجمع الحاج بين صلاتي الظهر والعصر في عرفة، وبين المغرب والعشاء في مزدلفة.وأوضح الفقهاء أنه لا يجوز الجمع بين الصلوات لمجرد الحفاظ على الزينة، ولكن يُمكن الجمع الصوري بين الصلوات المقرونة، بحيث تؤخر الأولى إلى آخر وقتها الشرعي، وتُقدَّم الثانية في أول وقتها، فتأخذ هيئة الجمع دون أن تخرج عن وقتها المحدد.هل يجب صيام الست من شوال متتابعة بعد العيد أم يجوز تفريقها؟.. الإفتاء تجيبهل يجب حضور خطبة العيد والاستماع إليها ؟.. الإفتاء تجيبحكم حضور الحائض لصلاة العيدأكدت دار الإفتاء أن المرأة يُستحب لها حضور صلاة العيد لسماع الدعاء والخطبة، والاستفادة من روحانيات هذا اليوم المبارك، حتى...
الحكيم يحذر من أجندات خبيثة ويدعو للحفاظ على التجربة العراقية
#سواليف أمام #حالة_الركود التي وصلت إليها #الهواتف_الذكية_الحديثة، وتشابه مميزاتها وهياكلها، وعدم وجود طفرة كبيرة في الإصدارات التالية الأحدث، بات من المهم حفاظ الأشخاص على هواتفهم لأطول فترة مُمكنة. في هذا الإطار، تطرح صحيفة “الغارديان” عبر مُتخصصين مجموعة من النصائح للحفاظ على الهاتف وجعله يدوم فترة أطول.1- غطاء جيد: أكثر ما يضر الهاتف هو تحطم شاشته أو تلف الغطاء الخلفي جراء السقوط، وهو ما يجعل من حصوله على “غطاء جيد” أمر مهم لحمايته من الصدمات. مقالات ذات صلة كيف تستعيد كلمة سر (جيميل) الموجود على هاتفك؟ 2025/03/31 تصنع معظم شركات الهاتف أغطية لهواتفها، لكن تتوفر أغطية أكثر متانة من شركات مثل “OtterBox” و”Spigen” و”Speck”. تشمل الخيارات الأكثر استدامة، الأغطية القابلة للتحلل الحيوي، بما في ذلك تلك التي تُنتجها “Wave Case”...
أكد مصدر مسؤول داخل نادي بيراميدز أن النادي أصبح طرفًا في أزمة مباراة القمة بين الأهلي والزمالك، بعد قرار رابطة الأندية المحترفة بتعديل العقوبات، حيث تم اعتبار الأهلي خاسرًا فقط دون خصم ثلاث نقاط من رصيده في نهاية الموسم.وأعرب المصدر عن استيائه الشديد من هذا القرار، مشددًا على أنه يفتقر للأسس القانونية ويتعارض مع اللوائح المنظمة للمسابقة. وأضاف أن بيراميدز سيتضامن مع الزمالك في جميع الإجراءات التصعيدية التي سيتم اتخاذها ضد هذا القرار، نظرًا لعدم اتساقه مع ما حدث في الموسم الماضي عندما انسحب الزمالك وتم تطبيق العقوبات كاملة.وأوضح المصدر أن تعديل العقوبات بهذه الطريقة يعد سابقة خطيرة قد تؤثر على نزاهة البطولة، مشيرًا إلى أن ناديه سيتقدم بتظلم رسمي أمام لجنة التظلمات، كما سيلجأ إلى المحكمة الرياضية الدولية إذا لزم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وصلت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، إلى جنوب إفريقيا، وذلك استعدادًا لمواجهة نظيره ستيلينبوش بطل جنوب أفريقيا في ذهاب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية المقرر لها يوم 2 أبريل المقبل.وكان البرتغالى جوزية بيسيرو قد منح لاعبى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك راحة من التدريبات أمس السبت، عقب خوض مباراة سيراميكا كليوباترا في نصف نهائي كأس مصر، وتحقيق الفوز بهدفين لهدف والتأهل لنهائى البطولة.وأقلعت طائرة الزمالك من مطار القاهرة إلى جنوب أفريقيا في الثانية فجر اليوم الأحد استعداداً لمواجهة ستيلينبوش بطل جنوب أفريقيا في ذهاب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية المقرر لها يوم 2 أبريل المقبل.وكان مجلس إدارة نادي الزمالك برئاسة الكابتن حسين لبيب، قد قرر تكليف محمد طارق عضو المجلس...
نظم معهد بحوث الصحة الحيوانية التابع لمركز البحوث الزراعية ومعاملة الفرعية عدة أنشطة إرشادية وتوعوية، شملت 4 ندوة توعية وإرشاد وتدريب بمحافظات دمياط واسيوط والزقازيق ، وذلك في اطار مبادرة " بداية" برعاية فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي لتحقيق التنمية المستدامه" ورؤية مصر ٢٠٣٠.و استهدفت طلبة المدارس والمربين. وتهدف هذه الحملات إلى زيادة نشر الوعي بأهمية الصحة الحيوانية وطرق الحفاظ عليها، ورفع الوعي وتعزيز الممارسات المثلى في مجال الصحة الحيوانية وسلامة صحة الاغذية.تأتي هذه الانشطة والحملات الارشادية تنفيذًا لتوجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، السيد علاء فاروق، وبرعاية الدكتور عادل عبد العظيم، رئيس مركز البحوث الزراعية، وبإشراف الدكتورة سماح عيد، مدير معهد بحوث الصحة الحيوانية.وقام الباحثون بمعمل دمياط الفرعي بتنظيم ندوة إرشادية في مركز الإرشاد الزراعي بكفر البطيخ، بعنوان " اثر التغيرات...
مع انتهاء شهر رمضان المبارك، وبداية عيد الفطر يبدأ العديد من الأشخاص بتناول الطعام بكميات كبيرة، وتناول مشروبات كثيرة أيضا، مما يسبب العديد من الأضرار على الصحة.السر في مكونين إضافتهم لنظامك الغذائي يحميك من أضرار الكحك في العيدماذا يحدث للجسم عند تناول قشر الكيوي؟لذلك نقدم لكم نصائح هامة للحفاظ على صحتك في عيد الفطر:- تعويد المعدة تدريجيا على استقبال الطعام من خلال البدء بكميات صغيرة من الطعام وتغيير حجم الوجبات المتناولة لتجنب إرباك الجهاز الهضمي.- تأكد من تناول وجبة إفطار خفيفة في الصباح الباكر وتجنب تناول وجبة إفطار ثقيلة.- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية مثل: المقالي والبقوليات حتى تستعيد المعدة عملها الطبيعي بعد الصيام.- عند تناول وجبة دسمة في أيام العيد، ينصح بأن تكون وجبة العشاء خفيفة، مثل كوب...
كتب- أحمد عبدالمنعم: كشفت وزارة الصحة والسكان في منشور على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" 5 أشياء يجب تجنبها للحفاظ على ضغط الدم. وقالت الصحة، إنه يجب تجنب التالي: - 1- الإكثار من تناول الأغذية المليئة بالملح (يجب تناول أقل من 5 جرامات من الملح يوميًا بما يعادل ملعقة صغيرة). 2- تناول الأغذية المليئة بالدهون المشبعة أو المتحولة. 3- التدخين أو تعاطي التبغ. 4- عدم تناول الدواء في الأوقات المحددة طبقا لإرشادات الطبيب أو تناوله دون استشارة طبية. 5- التعرض للإجهاد. لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا كيفية الحفاظ على ضغط الدم ضغط الدم وزارة الصحة والسكان ارتفاع ضغط الدم تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أقيمت فعاليات ندوة توعوية بعنوان "البيئة والتغيرات المناخية" بمدرسة رفاعة الطهطاوي الابتدائية.جاءت الندوة تحت إشراف وحضور الدكتورة أمنية ياقوت، رئيس قسم التنمية المستدامة بالإدارة، وبحضور كل من: أماني الحسيني، مراقب جودة بالمديرية، وهدى إمام، رئيس قسم الجودة بالإدارة، وبمشاركة وإشراف هناء الحامولي، مديرة المدرسة، ومسؤولة النشاط بالمدرسة.أدارت فعاليات الندوة كارولين عبدالله إسكندر، أخصائي توعية بيئية بجهاز شؤون البيئة، بمشاركة طلاب المدرسة، حيث تناولت الندوة مجموعة من المحاور الهامة، منها:مفهوم البيئة وتعريف التلوث البيئي، مع تسليط الضوء على أنواعه المختلفة وتأثيره على الصحة العامة.آليات الحفاظ على البيئة من التلوث، وأهمية تبني السلوكيات الإيجابية تجاهها.إعادة تدوير المخلفات، ومراحلها، ودورها في الحد من التلوث البيئي.التغيرات المناخية وظاهرة الاحتباس الحراري، وأسبابها وتأثيراتها السلبية.سبل ترشيد استهلاك المياه والطاقة، للحفاظ على...
روسيا – أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن روسيا كانت ولا تزال على مدى قرون عدة، قوة بحرية عظمى، مشددا على أنها ستبذل قصارى جهدها للحفاظ على هذه المكانة. وقال بوتين خلال اجتماع مع بحارة الغواصة النووية “أرخانغيلسك”: “دور الأسطول البحري الحربي معروف للجميع.. لقد كانت روسيا على مدى قرون قوة بحرية عظمى، وسنفعل كل ما بوسعنا للحفاظ على هذا الوضع”. وأضاف: “سنواصل بناء سفن وغواصات جديدة، وسنعمل على تحسين خصائصها”، مشيرا إلى “ضرورة أن تلبي متطلبات العصر الحالي، وأن تكون بالطبع قادرة على القتال وفعالة في المستقبل القريب”. واختتم الزعيم الروسي قائلا: “هذا سلاح يجب أن يخدم البلاد لعقود طويلة، وأن يشكل الأساس لأمننا الاستراتيجي”. وقد وصل بوتين إلى مدينة مورمانسك شمال غربي روسيا يوم الخميس في زيارة عمل، حيث عقد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، غرفة الأزمات والطوارئ المركزية بديوان عام الوزارة بالعاصمة الإدارية، لمتابعة تطبيق خطة التأمين الطبي لاحتفالات عيد الفطر المبارك.وحضر الاجتماع قيادات ورؤساء القطاعات والهيئات بالوزارة، وبمشاركة وكلاء الوزارة ومسئولي غرف العمليات المركزية بمديريات الشئون الصحية بجميع المحافظات عبر تقنية "الفيديو كونفرانس".وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزير راجع خطة تقديم الخدمات الطبية بمحاورها (العلاجية، والوقائية، والإسعافية)، مؤكدًا رفع درجة الاستعداد بجميع المستشفيات العامة والمركزية خاصة أقسام الطوارىء والحروق والسموم، وتكثيف تواجد الفرق الطبية من أطباء، وفنيين، وتمريض بأقسام الطوارئ بالمستشفيات.واطلع الوزير على مدى جاهزية منظومة الطوارئ والرعاية الحرجة خلال عيد الفطر المبارك، كما اطلع على نقاط تمركز سيارات الإسعاف،...
مع اقتراب موعد انتهاء شهر رمضان 2025، يشعر بعض الأشخاص بالإرهاق بسبب عدم الانتظام في النوم وعدم تناول الأطعمة المناسبة أو الكافية للجسم، ويعد الحفاظ على الصحة العامة للفرد من الأمور الهامة التي يجب أن يحرص عليها الجميع خاصة خلال شهر رمضان والذي يعد فرصة عظيمة لإتباع الأنظمة الغذائية الصحية وتعزيز صحة الجسم، وتجنب بعض العادات الخاطئة والتي تؤثر بشكل سلبي على نشاط الجسم وحيويته، واتباع سلوكيات غذائية صحيحة تقي الجسم من المخاطر وتعزز من طاقة وحيوية الفرد، لذلك سنرصد خلال السطور التالية أهم العادات الصحية والأنظمة الغذائية التي يجب الالتزام باتباعها للحفاظ على صحة جيدة.وجبة السحورمن الأشياء الهامة التي يجب أن يحرص عليها الفرد خلال شهر رمضان هو ضرورة الحفاظ على تناول وجبة السحور، وذلك حتى يجد الجسم الطاقة...
طالب زيد تيم أمين سر حركة فتح بهولندا، حركة حماس بضرورة الاستماع لصوت الشعب الفلسطيني، وخاصة في ظل الظروف الصعبة التي يعيشها قطاع غزة. رسميا.. حماس تعلن استشهاد الناطق الرسمي باسمها.. وتتعهد: سنظل أوفياءاستشهاد الناطق باسم حركة حماس في قصف استهدف خيمة نزوحه شمال غزةكاتب صحفي: انتفاضة عشائر غزة ضد حماس.. مرحلة فاصلة في القضية الفلسطينية|فيديوعائلات وعشائر غزة يدعون لجمعة غضب ضد حماس.. خبير استراتيجى يعلقوأكد تيم أن الوضع في غزة أصبح كارثيًا بسبب الحصار والتهجير القسري، داعيًا حماس إلى اتخاذ قرار عقلاني يحفظ دماء الفلسطينيين ويوقف الدمار المستمر الذي تسببت فيه الحروب والمجازر الإسرائيلية.وأضاف تيم، خلال مداخلة، عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ هناك فرصة حقيقية أمام حماس لتبني المبادرة العربية التي قدمتها مصر، والتي تحظى بدعم دولي من الاتحاد الأوروبي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طالب زيد تيم أمين سر حركة فتح بهولندا، حركة حماس مفادها ضرورة الاستماع لصوت الشعب الفلسطيني، وخاصة في ظل الظروف الصعبة التي يعيشها قطاع غزة. وأكد تيم أن الوضع في غزة أصبح كارثيًا بسبب الحصار والتهجير القسري، داعيًا حماس إلى اتخاذ قرار عقلاني يحفظ دماء الفلسطينيين ويوقف الدمار المستمر الذي تسببت فيه الحروب والمجازر الإسرائيلية. وأضاف تيم، خلال مداخلة، عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ هناك فرصة حقيقية أمام حماس لتبني المبادرة العربية التي قدمتها مصر، والتي تحظى بدعم دولي من الاتحاد الأوروبي والصين وبعض الدول الأخرى. وتابع أمين سر حركة فتح بهولندا: «يجب على حماس أن تضع مصالح الشعب الفلسطيني فوق أي اعتبارات أخرى، وأن تستجيب للمطالب الشعبية التي تنادي بوقف العنف والتهجير، والعمل على تهدئة الوضع الذي...
شارك الأمين العام لـ"تيار المستقبل" أحمد الحريري، في إفطار رمضاني أقامه زكريا المحمود، في عائشة بكار، في حضور حشد من أبناء بيروت. وقال في كلمة مقتضبة :" نسأل الله - عز وجل - في العشر الأواخر من رمضان أن يحمي بيروت وأهلها من كل الفتن، ومن كل مشاريع التقسيم، ومن كل من يضمر لها الشر". وتطرق إلى الانتخابات البلدية في بيروت مؤكداً أن "المناصفة في مجلس بلدية بيروت وصية الرئيس الشهيد رفيق الحريري، ويجب أن نحافظ عليها، ويجب أن يمثل المجلس البلدي بيروت الموحدة وليس بيروت المقسمة". وإذ توقف عند ما يتم تداوله من طروحات لتعديل قانون الانتخابات البلدية في العاصمة بيروت لضمان المناصفة، طالب بأن "يعالج التعديل، في حال كان هناك إرادة لإقراره، موضوع تضارب...
تشكّل تهيئة ونظافة الحرمين الشريفين إحدى الأولويات التي تحرص الهيئة العامة للعناية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي على توفيرها، وفق برامج تنظيمية تنفذها على مدى الساعة، للحفاظ على نظافة الحرمين الشريفين، واستقبال ملايين المصلين في بيئة صحية نظيفة ومريحة. ووثّقت عدسة “واس” مشاهد من أعمال نظافة المسجد النبوي وساحاته بعد انقضاء صلاة التراويح اليوم، باستخدام معدات حديثة وفرق عمل مدربة لضمان تغطية كل أرجاء المسجد النبوي وساحاته، تشمل غسل وتعقيم الأرضيات والساحات الخارجية للمسجد عدة مرات يوميًا، إضافةً إلى تطهير السجّاد وتعطيره باستخدام مواد عالية الجودة، للحفاظ على طهارته ورائحته الزكية، تشمل برامج وجهود النظافة الروضة الشريفة والمرافق المحيطة.
أكدت إدارة النادي الأهلي أن كل الخيارات مفتوحة أمامها في التصعيد لأبعد وأقصى درجة في ازمة مباراة القمة التي كان مقررا لها الثلاثاء 11 مارس الجاري أمام الزمالك ورفض مسئولي القلعة الحمراء خوضها بسبب عدم استقدام حكام أجانب.وقال مصدر مسئول بالأهلي في تصريحات خاصة لصدي البلد أن الإدارة لن تتوقف عند مدى معين للدفاع عن حقوقها وكل الخيارات متاحة ومفتوحه في التصعيد سواء للمحكمة الرياضية الدولية أو حتى اللجوء للقضاء المدني ضد رابطة الأندية المصرية التي أنتهت مدتها فعليا.وأضاف:"لنا حقوق في لعب مباراة القمة ورفض قرارات رابطة الأندية المصرية ولن تنازل عنها وكل الخيارات مفتوحة".وكان الأهلي قد تقدم مساء أمس بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة وطلب الأهلي إلغاء قرار رابطة الأندية...
نظم قصر ثقافة طنطا، التابع لفرع ثقافة الغربية، اليوم الأربعاء 25 مارس 2025، محاضرة توعوية بعنوان "المياه حياة"، وذلك ضمن مبادرة "بيئتنا مستقبلنا". ألقى المحاضرة الدكتور محمد السعيد قطب، استشاري التدريب والتطوير المؤسسي، ورئيس فرع الاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة بمحافظة الغربية، بحضور عدد من رواد القصر، وتحت إشراف نجلاء نصر الدين، مديرة القصر. تناولت المحاضرة أهمية المياه في حياة الإنسان باعتبارها عنصرًا أساسيًا للحياة، حيث لا يمكن الاستغناء عنها في مختلف المجالات، مثل إنتاج الغذاء، والتنظيف، والنقل، وتوليد الطاقة، بالإضافة إلى دورها الحيوي في تحقيق التنمية المستدامة والاقتصادية والاجتماعية. وأشار الدكتور محمد السعيد قطب إلى أن الماء يُعد عنصرًا أساسيًا في أي نظام غذائي صحي متوازن، حيث يُشكل ما بين 50% إلى 80% من جسم الإنسان، ويؤدي دورًا رئيسيًا...
أبدى قائد المنتخب الوطني، رياض محرز، تفاؤله الكبير بتحقيق فوز جديد في المباراة المرتقبة، سهرة غدٍ الثلاثاء، أمام منتخب موزمبيق، ضمن تصفيات مونديال 2026. وتحدث محرز في تصريحات قبل انطلاق الحصة التدريبية الأخيرة، مساء اليوم الاثنين، قائلاً: “المباراة مهمة جدًا بالنسبة لنا، فهي واحدة من خمس مباريات على أرضنا في هذه التصفيات. نحن جاهزون، وسنلعب في ملعب رائع وأمام جماهيرنا التي أتمنى أن تساندنا بقوة”. وأضاف نجم نادي الاتحاد السعودي: “ضيّعنا نقاطًا في مواجهتين، لكننا عرفنا كيف نعود إلى الطريق الصحيح وتصدر ترتيب مجموعتنا. سنعمل على تقديم مباراة كبيرة غدًا، لتعزيز موقعنا في الصدارة”. وختم محرز تصريحاته قائلاً: “نحن فخورون جدًا، ومتحفزون للغاية للقاء جماهيرنا. أعتقد أن تشكيلتنا لم تشهد تغييرات كبيرة، وهذا عامل إيجابي يساهم في الاستقرار”. إضغط على...
أعلن النادي الأهلي تقدمه بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم ظهر اليوم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة التي كان مقررا لها 11 مارس الجاري.تحرك جديد من الأهلي ضد قرارات الرابطة بشأن مباراة القمةاتحاد الكرة يرد على شكوي الأهلي: اللجنة الأوليمبية ليس من حقها التدخلرجال سلة الأهلي يواجه الزمالك في دوري السوبرزيدان لمجلس الزمالك: لماذا لم تشتكوا المواقع التي نشرت خبر توقيع زيزو للأهلي؟وأكد الأهلي في بيان رسمي أنه طلب إلغاء قرار رابطة الأندية المحترفة بخصوص ذات المباراة وما ترتب عليه من آثار جاءت هذه الخطوة للحفاظ على حقوق الأهلي أمام كافة مسارات الهياكل التنظيمية للحركة الأولمبية، وتعزيزًا للخطوة الأولى للنادي بتقديم شكوى إلى اللجنة الأولمبية المصرية.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدم النادي الأهلي ظهر اليوم بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة التي كان مقررًا لها ١١ مارس الجاري. وطلب إلغاء قرار رابطة الأندية المحترفة بخصوص ذات المباراة وما ترتب عليه من آثار. جاءت هذه الخطوة للحفاظ على حقوق الأهلي أمام كافة مسارات الهياكل التنظيمية للحركة الأولمبية، وتعزيزًا للخطوة الأولى للنادي بتقديم شكوى إلى اللجنة الأولمبية المصرية.وجاءت قرارات رابطة الأندية في ما يخص مباراة الأهلي والزمالك، على النحو الآتي:اعتماد نتيجة المباراة باعتبار نادي الزمالك فائزاً بنتيجة 3-0، وذلك وفقاً للمادة (4.17) من لائحة المسابقة.خصم 3 نقاط من النادي الأهلي بخلاف النقاط الخاصة بالمباراة التي اعتبر فيها مهزوماً مع تحمل النادي الأهلي جميع الخسائر الناتجة عن فقدان الدخل، من العقود...
تقدم النادي الأهلي المصري، اليوم الإثنين، بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة أمام الزمالك. أضاف النادي الأهلي عبر بيان رسمي عبر حسابه على إكس: "طلب النادي إلغاء قرار رابطة الأندية المحترفة بخصوص ذات المباراة وما ترتب عليه من آثار". واختتمت: "جاءت الخطوة للحفاظ على حقوق الأهلي أمام كافة مسارات الهياكل التنظيمية للحركة الأولمبية، وتعزيزاً للخطوة الأولى للنادي بتقديم شكوى إلى اللجنة الأولمبية المصرية". ???? الأهلي يتقدم بتظلم إلى لجنة الاستئناف لهذه الأسباب???? pic.twitter.com/4L2IfU5PeK — النادي الأهلي (@AlAhly) March 24, 2025
ترأس اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان الإجتماع الدورى للجنة الدائمة لضبط الأسعار وذلك بحضور المهندس عمرو لاشين نائب المحافظ ، واللواء أيمن الشريف السكرتير العام ، فضلاً عن مديرى مديريات الجهات المختصة ، ورؤساء المراكز والمدن.وخلال الإجتماع شدد الدكتور إسماعيل كمال على ضرورة تكثيف الرقابة والحملات التفتيشية الصباحية والمسائية على الأسواق والمطاعم ومنافذ بيع السلع الغذائية والإستهلاكية للتأكد من توافرها ، مع إتخاذ الإجراءات القانونية الرادعة حيال المخالفين .حيث أنه لن يتم السماح مطلقاً بأى مغالاة أو تلاعب فى الأسعار ، مع مواجهة مختلف أوجه الإحتكار ، ومتابعة إلتزام المعارض والمجمعات الإستهلاكية بالتخفيضات المقررة ، والإستمرار فى تقديم خدماتها خلال أيام عيد الفطر المبارك.ضبط الأسعاروأكد المحافظ على أن ذلك يأتى تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى لتوافر السلع الأساسية والإستهلاكية...
نظمت مستشفى الرمد التابع لمديرية الصحة بالإسكندرية، حملة توعوية للمرضى حول أهمية الكشف المبكر عن الجلوكوما لرفع الوعي الصحي وتعزيز سبل الوقاية للحفاظ على سلامة المواطنين.وقام رئيس قسم الجلوكوما بالمستشفى الدكتور خالد عوض، بإجراء فحوصات مجانية للحالات الأكثر عرضة للإصابة بالجلوكوما في العيادات الخارجية، مع تقديم التوعية اللازمة حول أهمية المتابعة الدورية للحفاظ على صحة العين.واختتمت الفعاليات بمحاضرتين علميتين: الأولى حول أحدث البروتوكولات العلاجية لمرض الجلوكوما، والثانية عن الأدوية المستخدمة في علاج الجلوكوما والجرعات الموصى بها.تأتي المبادرة في إطار نشر الوعي الصحي وتعزيز الكشف المبكر عن الجلوكوما للحفاظ على صحة المواطنين.
الاقتصاد نيوز - متابعة أكد اتحاد البنوك التركية أن رئيس البنك المركزي فاتح قره خان أبلغ المصرفيين اليوم الأحد بأن البنك سيستخدم جميع الأدوات المتاحة ضمن قواعد السوق بفاعلية وحسم للحفاظ على الاستقرار المالي. وأضاف الاتحاد، في بيان، أن قره خان وأعضاء مجلس الإدارة ناقشوا خلال اجتماع اليوم أحدث التطورات في السوق، وذلك بعد أن أمرت محكمة في إسطنبول رسمياً باعتقال رئيس بلدية المدينة أكرم إمام أوغلو. وتشهد الأسواق التركية ضغوطاً حادة، حيث تراجعت الليرة التركية والأسهم والسندات بشكل حاد منذ الأربعاء الماضي، عقب احتجاز السلطات إمام أوغلو، الذي يعد أبرز منافس سياسي للرئيس رجب طيب أردوغان. ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
واصلت الأجهزة التنفيذية بمحافظة بورسعيد حملاتها المكبرة لإزالة التعديات على الأراضي الزراعية، وذلك ضمن خطة الدولة للحفاظ على الأراضي المستصلحة وضمان استخدامها بالشكل الأمثل.مكافحة القوارض: رش وتعقيم عدد من مساجد زهور بورسعيد |صورإزالة حالات تعد بالعبابدة في بورسعيد .. صورعلى متنها 475 سائحا.. السفينة M.S HAMBURG تصل ميناء غرب بورسعيدزهور بورسعيد يحصد كأس أول بطولة رمضانية نسائيةشعب بورسعيد الجمهوري يوزع وجبات إفطار على الأسر في العربمحافظ بورسعيد يستعرض مقترح مخطط تنمية السياحة الدينية في الفرمابورسعيد تحصد لقب بطولة الدورة الرمضانية الرابعة لهيئة الرعايةافتتاح معرض أهلا بالعيد في بورسعيد3 تخصصات طبية.. جامعة بورسعيد تعلن قبول نقل التكليف من الصحة إلى المستشفى الجامعيصندوق قمامة أمام كل محل.. تكثيف حملات إزالة الاشغالات في بورسعيدجاء ذلك تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية بشأن التعامل بحزم مع...
أميرة خالد تلعب صحة الأمعاء دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة العامة، حيث تؤثر على الهضم، وصحة الجلد، والحالة النفسية، مما يجعل الحفاظ عليها ضروريًا لتحقيق التوازن والحيوية. وتشير خبيرة الميكروبيوم في “كليفلاند كلينك”، جايل كريسي، إلى أن ميكروبيوم الأمعاء يتكون من تريليونات الكائنات الحية الدقيقة، بما يشمل البكتيريا والفيروسات والفطريات، والتي تلعب دورًا أساسيًا في الهضم، وتعزيز المناعة، والسيطرة على الالتهابات. ولكن عند حدوث خلل في هذا التوازن، تبدأ بعض الأعراض في الظهور، وأبرزها:الانتفاخ والغازات، فقد يكون مؤشرًا على اضطراب الميكروبيوم، ومشكلات الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، الإمساك، أو اضطراب المعدة المستمر، والتعب وصعوبة النوم، فهما يرتبطان بصحة الأمعاء نظرًا لدورها في إنتاج الهرمونات المرتبطة بالنوم والطاقة، وتهيج الجلد، وعدم تحمل بعض الأطعمة. وللحصول على أمعاء سليمة، يُنصح بالحد من تناول...
اقترح الخبير المصرفي نعمان البوري، 9 حلول للحفاظ على قيمة الدينار من الانهيار، أبرزها تمويل ميزانية واحدة فقط، وإيقاف أي تمويل بعجز، وإيقاف مقايضة النفط. وقال البوري، في تصريح صحفي، إن “من الحلول تخفيض عرض النقود، وتقليص الإنفاق الحكومي الاستهلاكي، بالإضافة إلى البدء الفوري في معالجة دعم الوقود، والعمل على معالجة الميزانية العامة للدولة”. وأوضح البوري أنه من الضروري “اقتصار دور الدولة في الاستثمار في البنية التحتية، وإشراك القطاع الخاص والمؤسسات المالية في تمويل المشاريع الاستثمارية، مع إيقاف تمويلها من خلال الميزانية العامة”. الوسومخبير مصرفي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث بإسم وزارة الصحة، أن فحص المقبلين على الزواج مبادرة للحفاظ على الصحة العامة للأسرة المصرية.وأضاف خلال مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، قائلًا: « مبادرة الرئيس السيسي للكشف على المقبلين على الزواج ه هى واحدة من مبادرات الصحة العامة للحفاظ على صحة المواطن وصحة الأسرة المصرية والتي هى أساس المجتمع، وفى بداية إطلاق المبادرة كانت هناك الكثير من الأقاويل وأنه اجراء روتيني».وتابع: «ولكن الحقيقة النهاردة وبعد ما يقرب من العام و 800 شهور، وبعدما لمس المقبلين على الزواج جدية الفحوصات وجدية التعامل مع فحوصات المقبلين على الزواج، بالإضافة الى الاثار الإيجابية الشديدة التي تنتج عن هذا الكشف والفحص للكثير من الأمراض».وأكمل: «أصبحت هناك قناعة بأنه ليس إجراء روتيني ولكنه...
تتبع الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي معايير دقيقة لفحص وجبات الإفطار بالمسجد الحرام بداية من مرحلة الفحص البصري، والتأكد من تخزين الوجبات في بيئة آمنة بعيدًا عن التلوث، وفحص تاريخ الصلاحية والتأكد من جودته ومن سلامة العبوات وخلوها من التسريب أو التلف والتحقق من عدم وجود مكونات فاسدة أو ملوّثات، بالإضافة إلى مراقبة جودة المكونات وإرسال العينات للمختبر. ويعمل مختبر المسجد الحرام التابع للهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي على التحقق من النتائج والبيانات التحليلية للحفاظ على صحة ضيوف الرحمن، وذلك باستخدام عدة أنواع من التحاليل تتضمن تحاليل مايكروبيولوجية وكيميائية وفيزيائية. ويقوم المختبر على تحقيق معايير الجودة والتأكد من سلامة المياه وخلوها من الشوائب والميكروبات، ومراقبة العناصر الكيميائية، ومراقبة جودة التمور، التي يتم توزيعها في...
عقد الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري اجتماعاً لمتابعة أعمال تطوير منظومة المراقبة والتشغيل بالسد العالى ، وأعمال الصيانة الجارية لخزان أسوان ، وأعمال التطهيرات من الحشائش فى البحيرة الواقعة بين السد العالي وخزان أسوان.وأكد الدكتور سويلم أنه حريص على متابعة أعمال هيئة السد العالي وخزان أسوان، وأعمال صيانة خزان أسوان وبواباته للحفاظ على سلامته الانشائية وضمان سلامة تشغليه والحفاظ على قيمته التاريخية، ومتابعة صيانة وتطوير منظومة المراقبة والتشغيل بالسد العالى، ومتابعة أعمال رصد المناسيب والتصرفات المائية المارة من السد العالى على مدار الساعة .إنارة المحور البديل لخزان أسوان الحر.. وكاهن يهدي فانوس رمضان للعاملين بأبوسمبلإنارة المدخل الغربى بمحور وكوبرى بديل خزان أسوان الحر.. صورتركيب الكابل الرئيسى للكهرباء والعلامات الإرشادية بمحور وكوبرى بديل خزان أسوان الحروأضاف أن الوزارة تقوم...
صورة تعبيرية (مواقع) تحلم العديد من النساء (والرجال أيضًا) بالحفاظ على رقبة مشدودة وخالية من التجاعيد، لكن مع تقدم العمر والتعرض المستمر للعوامل البيئية، قد تصبح الرقبة عرضة للترهل والتجاعيد.لحسن الحظ، هناك بعض الأسرار والنصائح التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على شباب الرقبة وجمالها. إليك أبرز 5 أسرار فعالة:اقرأ أيضاً وداعا للبقع العنيدة: 5 حيل ذكية لتنظيف الملابس البيضاء بسهولة 21 مارس، 2025 طريقة سهلة لتحضير البيتفور الناعم لعيد الفطر: حلى مثالي لجميع الأذواق 18 مارس، 2025 الترطيب المستمر:ترطيب الجلد من العوامل الأساسية في محاربة التجاعيد. استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو فيتامين E، التي تحافظ على نضارة الجلد ومرونته.لا تنسي أيضًا شرب كميات كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة من الداخل. التدليك اليومي للرقبة:التدليك الخفيف للرقبة...
التغذية المتوازنة خلال شهر رمضان تُعد من الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الجسم وتزويده بالعناصر الغذائية اللازمة، خاصة الفيتامينات والمعادن التي تُسهم بشكل كبير في تعزيز المناعة وتحسين وظائف الجسم المختلفة. ومع التغيرات التي تطرأ على نمط الحياة خلال هذا الشهر الفضيل، مثل تغير أوقات الوجبات وقلّة النشاط البدني أحيانًا، قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في الحفاظ على توازن العناصر الغذائية. لذا، سنتناول في هذا المقال كيفية الحفاظ على مستويات الفيتامينات والمعادن خلال رمضان، مع تقديم نصائح عملية لتحقيق نظام غذائي متوازن.تُعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الدقيقة التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة، إلا أنها تلعب أدوارًا حيوية في العديد من العمليات الحيوية. فهي تُسهم في تعزيز جهاز المناعة، وإنتاج الطاقة، والحفاظ على صحة العظام، ودعم الجهاز العصبي. ومع تغير...
اهتمت صحف ومواقع عالمية بموضوع استئناف إسرائيل حربها على قطاع غزة والضغوط الداخلية التي يتعرض لها رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو على خلفية هذا القرار. وحول العدوان الإسرائيلي، نقلت صحيفة "نيويورك تايمز" عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) قولها إن 130 طفلا كانوا من بين القتلى في الغارات الجوية على غزة، وهو أكبر عدد من وفيات الأطفال في يوم واحد منذ بدء الحرب على غزة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2إنترسبت: شركة المراقبة هذه زودت الشرطة الأميركية ببيانات سرية عن احتجاجات فلسطينlist 2 of 2موقع روسي: هل أقر ترامب لبوتين بالسيطرة على أوديسا؟end of list ورأت الصحيفة أن القصف الإسرائيلي استهدف الملاجئ حيث كان الأطفال نائمين مع عائلاتهم. ومن جهة أخرى، رأت الكاتبة إيما غراهام في صحيفة "الغارديان" أن...
#سواليف كشف تقرير حديث عن الطبق غير المألوف الذي يعتمده البرتغالي كريستيانو #رونالدو مهاجم نادي النصر السعودي للحفاظ على لياقته البدنية المذهلة، رغم بلوغه سن الـ40. ويطمح رونالدو، الذي لا يزال يقدم أداء استثنائيا، إلى المشاركة في #كأس_العالم 2026 مع منتخب البرتغال عندما يبلغ 42 عاما. واشتهر رونالدو قائد النصر، بلياقته البدنية الفائقة التي جعلته يبرز عضلاته بشكل دائم، سواء بعد تسجيل الأهداف أو عبر منشوراته على مواقع التواصل الاجتماعي. مقالات ذات صلة بينها منتخب عربي.. 5 منتخبات آسيوية تسعى لحسم تأهلها لكأس العالم في التوقف الدولي الحالي 2025/03/19 ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن سرّ هذه #اللياقة يكمن في طبق برتغالي تقليدي يدعى “باكالهاو أبراس”، وهو أحد الأطباق المفضلة لدى رونالدو والذي يحرص على تناوله بانتظام. يتكون هذا...
لستُ متحولة جنسيا.. إيمان خليف في مواجهة ترامب للحفاظ على لقبها الأولمبي
القاهرة- أ ش أ: قال المتحدث العسكري الرسمي للقوات المسلحة العميد أ.ح/ غريب عبد الحافظ، إن القوات المسلحة جاهزة للتصدي لكافة التحديات التي تحيط بالدولة المصرية، كونها لا تأخذ في اعتبارها إلا سياسة الحفاظ على الأمن القومي المصري، مشددا على أن موقف القوات المسلحة ثابت من منطلق حرصها على الأمن القومي للدولة. وقال المتحدث العسكري: "إن هناك نشاطا مكثفا لكل أفراد القوات المسلحة للاطمئنان على جاهزية القوات مطمئنا الجميع بأن القوات المسلحة جاهزة للتصدي والتعامل مع أي تهديدات وكافة التحديات". وشدد المتحدث العسكري - في لقاء مع أسرة وكالة أنباء الشرق الأوسط بحضور رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد كمال وأعضاء مجلس التحرير - على أن الاصطفاف الوطني خلف القيادة السياسية خلال المرحلة الراهنة يعد هو الضمان الحقيقي لتجاوز كل...
2025-03-19Zeinaسابق زراعة حمص تقوم بإجراءات وقائية للحفاظ على جودة محصول التفاح انظر ايضاًزراعة حمص تقوم بإجراءات وقائية للحفاظ على جودة محصول التفاححمص-سانا أنهت فرق دائرة الشؤون الزراعية والوقاية في مديرية زراعة حمص أعمال تقليم أشجار التفاحآخر الأخبار 2025-03-19مراسل سانا: بدء المؤتمر الصحفي لوزير الكهرباء المهندس عمر شقروق حول آخر تطورات القطاع الكهربائي وأهمية عودة ضخ الغاز إلى محطات التوليد وذلك بقاعة المؤتمرات في وزارة الإعلام 2025-03-19الدفاع المدني يخمد 9 حرائق خلال الـ 24 ساعة الماضية 2025-03-19لجنة التحقيق الدولية المستقلّة: ندعو إلى إنهاء جميع العقوبات المفروضة على سوريا 2025-03-19سلطنةُ عُمان تُدين الاعتداءات الإسرائيليّة على سوريا 2025-03-19مركز السجل المدني في مدينة شهبا بالسويداء يستأنف منح وثائق البيانات للمواطنين 2025-03-19الأردن: الاعتداءات الإسرائيليّة على سوريا تمثّل انتهاكاً صارخاً للقانون الدّولي 2025-03-19المعهد التقاني للصناعات...
حمص-ساناأنهت فرق دائرة الشؤون الزراعية والوقاية في مديرية زراعة حمص أعمال تقليم أشجار التفاح، ويتم حالياً إجراء رشة الحطب وهي عبارة عن مركب دوائي مكون من مبيدات حشرية ومركبات النحاس والزيت الشتوي.وأشار رئيس الدائرة المهندس حيدر سرحان إلى أن أعمال الرش بشكل علمي في هذا الوقت ضرورية للقضاء على الأطوار الساكنة للحشرات من بيوض ويرقات للحصول على محصول بنوعية جيدة وخال من الأمراض، لافتاً إلى أن إجمالي المساحة المزروعة بالتفاح يبلغ 7958 هكتاراً موزعة في قرى المركز الغربي وتلدو وتلكلخ والقصير، وإجمالي عدد الأشجار يصل إلى 3 ملايين و489 ألف شجرة، المثمر منها 2 مليون و469 ألف شجرة.وبين سرحان أن من أهم المشاكل التي يعاني منها مزارعو التفاح، ارتفاع مستلزمات تكاليف الإنتاج من أسمدة ومبيدات حشرية وفطرية، ما يؤدي إلى...
قامت مديرية الطب البيطري بأسوان بإعدام أسماك مملحة تم ضبطها في أحد المحلات، حيث تبين أنها غير صالحة للاستهلاك الآدمي، وذلك من أجل الحفاظ على الصحة العامة للمواطنين. وخرجت لجنة مكونة من الدكتور صلاح إسماعيل، الطبيب المختص وممثل عن مديرية الطب البيطري، تحت إشراف الدكتور جمعة مكي، مدير المديرية، ومفتش الأغذية محمود عبد السلام، المسئول المختص بمديرية الشئون الصحية، وأحمد عبد القادر، ممثل عن جهاز حماية المستهلك. تفاصيل الواقعةونفذت اللجنة إعدام المضبوطات التي تزن 250 كجم أسماك مملحة غير صالحة للاستهلاك الآدمي، حيث تم الإعدام والتخلص منها بسكب الفينيك على المضبوطات وحرقها بالمنطقة الجبلية بالمدفن المحكوم بطريق العلاقي. تعرف على موعد أذان الفجر في أسوان.. اليومأخبار أسوان: فوز الأم المثالية الثانية جمهورياً.. والمدارس الزراعية تحصل على مراكز متقدمةقصة كفاح أم أسوان المثالية أثمرت...
لكبيرة التونسي (أبوظبي) أخبار ذات صلة برعاية منصور بن زايد.. منافسات قوية في البطولة الرمضانية للخيل العربية بالظفرة برعاية هزاع بن زايد.. محمد بن حمدان بن زايد يتوِّج الفائزين في «تحدي حفيت» رمضانيات تابع التغطية كاملة سناء وسارة الحربي من الشابَّات الإماراتيات الشغوفات بالموروث البحري، تعملان بجد للحفاظ عليه ونقله للأجيال، سعياً منهما لصون حرفة الأجداد واستدامتها ونقلها للعالمية. تعمل كل من سارة (14 عاماً) وسناء (13 عاماً) الحائزتين جوائز عدة ضمن «مسابقة أبوظبي لصيد الكنعد»، على المشاركة في مختلف المهرجانات والمعارض كان آخرها بجناح جائزة «الشيخ منصور بن زايد للتميز الزراعي» بـ«مهرجان الشيخ زايد» المتواصل بمنطقة الوثبة حتى نهاية شهر رمضان الفضيل، وتعرضان منتوجهما الذي يتصل بالصناعة الغذائية الخاصة بالبحر «مخلل النيسر»، ضمن منتجات مبتكرة وعصرية صحية...
تم الكشف عن الطبق غير المعتاد الذي يُواظب كريستيانو رونالدو على تناوله للحفاظ على لياقته في سن الأربعين. ورغم بلوغه هذا العمر الشهر الماضي، لا يزال النجم البرتغالي عنصراً أساسياً في صفوف نادي النصر السعودي، ويطمح للمشاركة في كأس العالم 2026، حيث سيكون في الثانية والأربعين من عمره. ووفق "دايلي ميل"، اشتهر رونالدو بالحفاظ على لياقة بدنية رائعة خلال مسيرته الكروية، حيث غالباً ما يُظهر عضلاته ولا يخشى خلع قميصه، سواءً بعد تسجيل هدف أو على وسائل التواصل الاجتماعي، غير أن طبقاً قد يكون ميزة مهمة في غذاء النجم الكروي الشهير. وهذا الموسم، لعب المهاجم 33 مباراة مع نادي النصر، مسجلاً 28 هدفاً في جميع المسابقات، متصدراً قائمة هدافي الدوري،. يأتي ذلك بعد مسيرة حافلة بالنجاح مع أندية...
قال قال الإعلامي أحمد موسى، إن الرئيس الراحل أنور السادات حرر أرض سيناء وحققنا أهدفنا في معاهدة كامب ديفيد، موضحا أن السادات قدم مشروعا مصريا عام 78 للحفاظ على القضية الفلسطينية.وزير التموين يكشف موعد انتهاء الحوار المجتمعي للتحول من الدعم العيني إلى النقديوزير الخارجية الأسبق: نتنياهو منذ توقيع اتفاق وقف النار بغزة يحاول عدم تنفيذهأحمد موسى: السادات حرر أرض سيناء وحققنا أهدافنا في معاهدة كامب ديفيدأحمد موسى: حماس جندت من 10 إلى 15 ألف مقاتل من شباب غزةوأضاف «موسى» خلال برنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة «صدى البلد» أن مصر تقوم بمجهود هائل بشأن القضية الفلسطينية.وأشار إلى أن إسرائيل انتهكت اتفاق الهدنة أمس من طرف واحد، وهناك 500 شهيد فلسطيني معظمهم من الأطفال والنسياء بسبب القصف الإسرائيلي.
أكد الإعلامي أحمد موسى، أن أمريكا لديها أكبر عدد من حاملات الطائرات بقدرات فائقة، مضيفا أن مصر تقوم بجهود هائلة بشأن القضية الفلسطينية.أحمد موسى: حماس جندت من 10 إلى 15 ألف مقاتل من شباب غزةأنا صوت مصر ومستهدفة وتصريحاتي بيتم تحريفها.. تصريحات شاهيناز في خط أحمرالسادات قدم مشروعا مصريا عام 78 للحفاظ على القضية الفلسطينية وأضاف أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع عبر قناة صدى البلد، مساء اليوم الثلاثاء، أن الرئيس الراحل محمد أنور السادات حرر أرض سيناء وحققنا أهدافنا في معاهدة كامب ديفيد، متابعا أن الرئيس الراحل محمد أنور السادات قدم مشروعا مصريا عام 78 للحفاظ على القضية الفلسطينية.وتابع الإعلامي أحمد موسى، أن أمريكا أصدر بيانا في الفجر بأن إسرائيل تشاورت معهم بشأن تفاصيل قصف خان يونس، مستدركا أن...
علق الاعلامي عمرو الدرديري علي خطاب نادي الزمالك ،الذي يطلب من خلاله التدخل في الشكوى المقدمة بشأن الإجراءات المتعلقة بمباراة القمة.و كتب الدرديري : بيان الزمالك للحفاظ علي حقوقه.طرف أصيل.. الزمالك يخاطب اللجنة الأولمبية واتحاد الكرة ورابطة الأنديةبيسيرو: تعديلات في تشكيل الزمالك أمام الجونة بسبب الغياباتقدم مجلس إدارة نادي الزمالك برئاسة الكابتن حسين لبيب اليوم الثلاثاء خطاب رسمي إلى المهندس ياسر إدريس رئيس اللجنة الأولمبية المصرية، يطلب خلاله التدخل في الشكوى المقدمة بشأن الإجراءات المتعلقة بمباراة القمة على ستاد القاهرة يوم الثلاثاء الماضي الموافق 11 مارس 2025 .وأكد نادي الزمالك أنه طرف أصيل في الشكوى وصاحب مصلحة مباشرة فيها، وأرفق النادي بطلبه مذكرة قانونية مقدمة من الدكتور كمال شعيب المستشار القانوني للنادي .وأرسل نادي الزمالك اليوم خطابين إلى كل من،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات اليومية، ويتساءل الكثيرون عن كيفية ممارسة الرياضة دون الشعور بالإجهاد، خاصة مع تغير أوقات الطعام والنوم، وبينما يعتقد البعض أن الصيام يحد من القدرة على ممارسة التمارين الرياضية، يؤكد الخبراء أن ممارسة الرياضة في رمضان ممكنة ومفيدة، بشرط اختيار التوقيت والنوعية المناسبة للحفاظ على النشاط دون إرهاق.أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضانيعتمد التوقيت المثالي لممارسة الرياضة خلال الصيام على طبيعة التمارين ومدى شدتها، ويوصي الأطباء بثلاثة أوقات مناسبة:1- قبل الإفطار بساعة إلى ساعة ونصف: يُفضل للأشخاص الذين يمارسون رياضة خفيفة، مثل المشي أو التمارين البسيطة، حيث يكون الجسم لا يزال لديه طاقة من وجبة السحور، ويمكن تعويض السوائل والعناصر الغذائية بعد الإفطار مباشرة.2ـ بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات:...
كشفت المخرج خالد الشناوي عبر حسابه الخاص في انستغرام عن مراعاة الأطفال النجوم المشاركين في مسلسل "لام شمسية" نظرًا للقضية الحساسة التي يتناولها العمل وهو التحرش بالأطفال.اقرأ ايضاًرمضان 2025: مسلسل لام شمسية يناقش قضية التحرش بالأطفال مخرج لام شمسية يؤكد ضمانة نفسية الأطفالوقال المخرج عبر حسابه الخاص في انستغرام: " أثناء تصوير "لام شمسية" سلامة "علي" - الطفل اللي بيمثل دور يوسف – وسلامة كل الاطفال في المسلسل كانت من أهم أولوياتنا",وأضاف: "علشان كدة، سارة عزيز مديرة ومؤسسة سيف إيجبت وعضو مجلس إدارة في المجلس القومي للأمومة والطفولة كانت موجودة في اللوكيشن بتتأكد من سلامته النفسية وإنه مايمرش بأي مواقف غير محسوبة أثناء التصوير. وتم كمان تدريب كل فريق العمل على التعامل مع الأطفال في موقع التصوير. عرض هذا المنشور...
التقى سعادة المهندس مسعود بن سعيد الهاشمي، محافظ جنوب الباطنة، بالمعنيين من الشركة العمانية القابضة لخدمات البيئة "بيئة"، لمناقشة عدد من الجوانب المتعلقة بخدمات جمع ونقل النفايات التي تقدمها الشركة في المحافظة، بالإضافة إلى بحث سبل التعاون بين الجانبين لتعزيز كفاءة هذه الخدمات.حضر اللقاء المهندس طارق بن علي العامري، الرئيس التنفيذي لشركة "بيئة"، وسعادة الدكتور يحيى بن سليمان الندابي، والي الرستاق .حيث تم استعراض ورقة عمل عن أهم الإحصائيات لشركة بيئة وأهم البرامج التي نفذتها، كما استعرض المختصون دور شركة بيئة في الحفاظ على النظافة العامة بولايات المحافظة، بالإضافة إلى شرح إدارة قطاع النفايات، وأنواع ومصادر النفايات. كما جرى التطرق إلى مرادم البناء وآلية عمل تدوير مخلفات البناء.
أشادت بسمة جميل أمين أمانة التخطيط والتطوير في حزب الشعب الجمهوري بسوهاج، بكلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال زيارته إلى أكاديمية الشرطة، بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم وتناول وجبة الإفطار مع طلبة أكاديمية الشرطة الجدد وأسرهم، بما يؤكد حرص القيادة السياسية على تعزيز الروابط بين مؤسسات الدولة وتأثيرها على الأمن القومي المصري في ظل ما تشهده المنطقة من أحداث وتواترات واضطرابات على الصعيدين الإقليمي والدولي. الأمن القومي المصريوقالت جميل في بيان لها اليوم، إن حديث الرئيس عن الأمن القومي المصري وتأكيده عدم المساس به، رسالة ليست موجهة للمصريين فقط، وإنما للعالم كله، بأن مصر لم لون تسمح الاقتراب من أمنها القومي تحت أي ظرف وتحت أي مسمى، وتؤكد أيضا استعداد الدولة المصرية التام للتعامل مع أي تحديات أو مواقف ناتجة عن...
صحة القولون.. في شهر رمضان، يحتاج القولون إلى عناية خاصة، حيث يمكن أن يتعرض للتهيج نتيجة لبعض الأطعمة التي نتناولها خلال اليوم. من جانبه قدم الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة في كلية طب المنصورة، نصائح هامة حول الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة القولون وتجنب تهيجه في رمضان: 1. الأطعمة الدسمة والمقلية تعتبر الأطعمة المقلية مثل السمبوسك المقلية، البطاطس المقلية، واللحوم الدهنية من أبرز مسببات عسر الهضم وتهيج القولون، وبالتالي يُفضل تجنبها. 2. الأطعمة الحارة والمتبلة التوابل الحارة مثل الفلفل الحار والشطة والبهارات القوية قد تهيج بطانة الأمعاء وتزيد من مشاكل القولون، لذلك يُنصح بتقليل تناولها. 3- البقوليات البقوليات مثل الفول، العدس، والحمص تسبب الانتفاخ والغازات لبعض الأشخاص، لذا من الأفضل تجنبها أو تناولها بكميات معتدلة. نصائح...
بيروت – دعا رئيس البرلمان اللبناني نبيه بري، امس الأحد، أبناء طائفة الموحدين الدروز إلى الحفاظ على انتمائهم العربي والإسلامي وتأكيد حرصهم بأن يكونوا جزء لا يتجزأ من الدولة سواء في سوريا أو لبنان. كلام بري جاء في كلمة بثت بالفيديو في ذكرى اغتيال النظام السوري البائد لمؤسس الحزب التقدمي الاشتراكي في لبنان كمال جنبلاط في 16 مارس/ آذار 1977. وقال بري: “يا أبناء الجبل وأبناء طائفة الموحدين، اليوم في هذه المرحلة الصعبة التي تمر بها المنطقة العربية، أنتم مدعوون، كما كنتم دائمًا أوفياء لتاريخكم، إلى تأكيد موقفكم الراسخ بالحفاظ على الانتماء العربي والإسلامي، وحرصكم على أن تكونوا جزءا لا يتجزأ من الدولة في سوريا أو في لبنان”. كما دعا بري الدروز إلى “البقاء دوما إلى جانب فلسطين وقضيتها العادلة وعدم...
طوكيو- (أ ف ب) : سيُفرض على المتنزهين الذين يحاولون تسلق أيٍّ من مسارات جبل فوجي الرئيسية الأربعة رسوم دخول قدرها 4000 ين بما يعادل 27 دولارا ابتداءً من الصيف المقبل، بموجب قانون أقرّته السلطات المحلية اليوم.أثار التدفق القياسي للسياح الأجانب إلى اليابان، وقلقا بشأن الاكتظاظ على أعلى جبل في البلاد، بعدما كان موقعا هادئا للحج.في العام الماضي، فرضت منطقة ياماناشي التي يتبع لها جبل فوجي، رسوم دخول قدرها 2000 ين بما يعادل 14 دولارا بالإضافة إلى تبرع اختياري لمسار يوشيدا، أشهر مسارات المشي في الجبل البركاني النشط.كذلك، فرض المسؤولون، حدا أقصى لعدد الأشخاص المسموح دخولهم الموقع يوميا، مع استحداث نظام للحجوزات عبر الإنترنت على هذا المسار، حرصا منهم على السلامة ودرءا للأضرار البيئية على منحدرات فوجي المهيبة .ستُضاعف رسوم...
بيروت - أعلن الجيش اللبناني، الاثنين 17مارس2025، أنه يجري اتصالات مع السلطات السورية لضبط الأمن والحفاظ على الاستقرار في المنطقة الحدودية، بعد تسليم جثامين 3 سوريين إلى دمشق. يأتي ذلك غداة اتهام وزارة الدفاع السورية، مساء الأحد، "حزب الله" باختطاف وقتل 3 من عناصرها، فيما نفى الحزب اللبناني مسؤوليته. وقال الجيش اللبناني: "بتاريخ 16 / 3 / 2025 بعد مقتل سوريَّين وإصابة آخر عند الحدود اللبنانية السورية في محيط منطقة القصر- الهرمل، نُقل الجريح إلى أحد المستشفيات للمعالجة، وما لبث أن فارق الحياة". وأضاف أنه "على أثر ذلك، نفذ الجيش تدابير أمنية استثنائية، وأجرى اتصالات مكثفة منذ ليل أمس الأحد حتى ساعات الصباح الأولى، وسلم بنتيجتها الجثامين الثلاثة إلى الجانب السوري". وتابع أن "قرى وبلدات لبنانية في المنطقة تعرضت للقصف...
أكد الدكتور ممدوح محمد محمود رئيس حزب الحرية المصري؛ دعم الحزب بكافة قياداته وقواعده للرئيس عبد الفتاح السيسي والمؤسسات الوطنية فى اتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على الأمن القومى المصرى؛ الذى يمثل أساس استقرارنا وتقدمنا.برلماني: توجيهات الرئيس السيسي تجذب الاستثمارات الاجنبية بقطاع البترولبرلماني: زيادة مخصصات تكافل وكرامة 25% نجاح لبرامج الحماية الاجتماعيةغضب برلماني واسع بسبب اعتداء مدير مدرسة على طالبتين.. ومطالبات بإقالتهبرلمانية: قطاع البترول شريان رئيسي للصناعة الوطنيةجاء ذلك خلال حفل الإفطار السنوى الذى حضره نخبة من الشخصيات العامة من بينهم الدكتور على عبد العال رئيس مجلس النواب السابق؛ ونائب رئيس حزب الجبهة الوطنية وعدد كبير من أعضاء مجلس النواب الحاليين والسابقين.شارك فى حفل الإفطار نواب رئيس الحزب؛ وأعضاء الهيئة البرلمانية؛ ورؤساء وأعضاء الامانات المركزية وأمناء المحافظات وأعضاء هيئة مكتب المحافظات...
أجرى الرئيس عبد الفتاح السيسي زيارة إلى أكاديمية الشرطة، حيث كان في استقباله محمود توفيق، وزير الداخلية، واللواء هاني أبو المكارم مساعد وزير الداخلية رئيس أكاديمية الشرطة. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس قدم التهاني بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم وتناول وجبة الإفطار مع الطلبة الجدد وأسرهم، ثم استعرض سيادته تطورات الموقف المصري بشأن عدد من الموضوعات والقضايا على الصعيدين الإقليمي والدولي، وتأثيراتها على الأمن القومي المصري، حيث أكد الرئيس حرص مصر على تعزيز الأمن والاستقرار والسلام في المنطقة والتي تتسم بالاضطراب وعدم الاستقرار، مشيراً إلى الجهود التي تبذلها الدولة لتسوية الأزمات بالطرق السلمية حفاظاً على مقدرات الدول وشعوبها. وأوضح السفير محمد الشناوى المتحدث الرسمي أن الرئيس قد أعرب عن تقديره لصلابة وتماسك الجبهة الداخلية، مشدداً على أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور سيرغي أغابكين المتخصص فى جراحة المسالك البولية بمركز أطباء موسكوعن أهمية كمية الماء التى يجب تناولها يوميا وتاثيرها على الصحة العامة وفقا لما نشرتة مجلة فيستي. رو.وقال:هناك منتجات تساعد على الوقاية من حصى الكلى ولذلك يجب ألانتباه جيدا للنظام الغذائي حيث يعد الجزر والورد البري من اهم تلك المنتجات لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين А الذي يؤثر إيجابيا في للغشاء المخاطي للمسالك البولية.كما يجب شرب كمية كافية من الماء والتى تتمثل فى شرب لترين من الماء يوميا ولكن من المهم أيضا الانتباه إلى حجم البول اليومي كمل يجب أن لا تقل كمية الماء التى تم تناولها فى اليوم عن كمية السوائل التي يفقدها الجسم خلال نفس الفترة حيث يفقد الجسم حوالي...
أطلقت الوحدة المحلية لمدينة السرو برئاسة العميد هانى عبد القوى ، حملة جاءت بالتنسيق مع ادارات الطب البيطري و التموين والإدارة الصحية بالسرو، للتفتيش على الأسواق والمنشآت الغذائية، للتأكد من توافر السلع بأسعارها المقررة وسلامة الأغذية المعروضة للحفاظ على صحة المواطنين والتى تم متابعتها من داخل مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بديوان عام المحافظة.تم خلال الحملة رصد عدد من المخالفات وتم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيالها، والتنبيه بالإعلان عن أسعار السلع أمام المواطنين.كما أطلقت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الزرقا بالتنسيق مع إدارة الحوكمه والمراجعة الداخلية بديوان عام المحافظة و هيئة سلامة الغذاء وادارات الطب البيطري و التموين والإدارة الصحية بالزرقا ، حملة تفتيشية على الأسواق ومحال بيع اللحوم والمنشآت الغذائية، للتأكد من توافر السلع بأسعارها المقررة وسلامة الأغذية...
كشف الجراح العالمي، الدكتور مجدي يعقوب، عن كواليس عمله الجراحي والتحديات التي يواجهها، وذلك خلال ظهوره في بودكاست "بداية"، الذي يُبث عبر قناة "الحياة". وأوضح أن جميع العمليات الجراحية معقدة وطويلة، لكنه يحرص على التعامل مع كل مريض وكأنه أحد أبنائه، خاصة في الحالات النادرة التي لم يتم إجراؤها من قبل.العمليات الصعبة.. دقة وتوترأكد يعقوب أن العمليات التي يجريها دائمًا ما تكون دقيقة، مشيرًا إلى أن العمليات الجديدة تُسبب توترًا كبيرًا نظرًا لعدم وجود تجارب سابقة عليها. وقال: "كل العمليات طويلة ومعقدة، لكن هناك عمليات تكون أصعب من غيرها، أنا أتعامل مع كل المرضى كأنهم أولادي، خصوصًا في العمليات الجديدة التي لم تُجرَ من قبل، هذه الحالات تسبب توترًا كبيرًا، لكننا نتعامل معها بحرص شديد." نصائح للحفاظ على صحة القلبوجه الدكتور يعقوب نصائح...
وفي موضوع غـزة، دعا البيان الختامي إلى الحفاظ على وقف إطلاق النار، واستئناف إدخال المساعدات إلى القطاع دون عوائق، والإفراج عن جميع الأسرى الإسرائيليين. تقرير: أحمد هزيم 15/3/2025
#الأسرة_الأردنية الى اين..؟ نحو مؤتمر وقائي وتنويري للحفاظ عليهاا.د حسين طه محادين*(1)الاسرة:- في بعض معانيها اللغوية جاءت من الأسر والربط تعبيرا عن قوة العلاقة والتآزر بين الزوجين كاساس فيها كما يُفترض.-دينياً، هي عقد وعلاقة جنسية مشروعة ومقبولة اجتماعيا بين انثى وذكر فقط، كما انها تنظيم حياتي هادف لإشباع وتهذيب غرائز الزوجين اولا، ولإعمار الحياة على وجه هذه الارض التي استخلف الله الانسان لإعمارها والحفاظ على استدامة مواردها القيمية والاخلاقية والاقتصادية التي يتميز بها الانسان عن غيره من الكائنات الاخرى، لذا اعتبر الزواج اية ورباط غليظ يقوم على الاستمرارية والسُكنى توادا وتراحم بين الزوجين والابناء كجزء من تنظيمات المجتمع الاخرى.-أما من منظور علم اجتماع الأسرة فالأسرة وكلية المجتمع التي أوكِل لها كتنظيم اساس للتربية والتعلم والتنشئة المتوازنة مهمات الانجاب الشرعي...
1.8 مليون ريال أذون خزانة حكومية من "المركزي"