2024-10-22@20:53:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3147
«ا على تحسین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلنت الحكومة عن إطلاق المبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء الإنسان» وهي مشروع قومي يعمل على استفادة المواطن من موارد الدولة بعدالة وفاعلية. ويأتي المشروع القومي للتنمية البشرية، بداية جديدة في ضوء توجيهات رئيس الجمهورية؛ لتنفيذ برامج وأنشطة تغطي كل المحافظات، وتستهدف جميع الفئات العمرية. الفئات العمرية ويضم المشروع القومي للتنمية البشرية «بداية جديدة بناء الإنسان» العديد من المبادرات الفرعية، التي تستهدف كل الأعمار، منها برامج الأطفال لتنمية مهاراتهم من سن يوم حتى 6 أعوام، والتركيز على الجانب الصحي والحد من معدلات وفيات الأطفال، بالإضافة إلى برامج للفئة العمرية من 6 إلى 18 عامًا، تعمل على تحسين الارتقاء بالمهارات ورفع الكفاءة لسوق العمل، وأيضًا برامج للكبار من 18 لسن 65 عامًا وما فوق للتدريب والتأهيل لسوق العمل. العمل المشترك كما تركز...
المناطق_متابعاتانطلقت اليوم , فعاليات ورشة عمل “رصد ديناميكيات إنتاجية الأراضي واتجاهات مخزون الكربون العضوي في التربة بالمناطق شديدة الجفاف”، التي ينظمها المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالتعاون مع وزارة البيئة والمياه والزراعة واتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (UNCCD) وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في المملكة العربية السعودية (UNDP)، وتستمر على مدى 3 أيام بحضور ومشاركة عدد من الخبراء والمختصين محليًّا ودوليًّا.وخلال كلمته، أكد وكيل وزارة البيئة والمياه والزراعة للبيئة الدكتور أسامة فقيها، أن المملكة أولت حماية البيئة واستعادة الأراضي أولوية قصوى من خلال رؤية 2030، تمثلت في إعادة هيكلة الإطار المؤسسي، وإنشاء المراكز البيئية المتخصصة وصندوق البيئة، إضافةً إلى إطلاق مبادرة السعودية الخضراء، ومبادرة الشرق الأوسط الأخضر.أخبار قد تهمك جمعية المودة تطلق حملة “ليبقى الود” للحد من معاناة الطفل...
تفقد اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، مساء اليوم بجولة تفقدية لمجمع تدوير مخلفات القمامة بدفره ومحطة إنتاج البيض بكفر الشيخ سليم بمركز طنطا، في إطار المتابعة الدورية الميدانية لموقف مختلف المشروعات الجاري تنفيذها لدفع معدلات التنفيذ وتقديم الدعم اللازم، وحل المشكلات وتذليل العقبات، والحفاظ على معدلات الأداء على أفضل مستوى. تحسين مستوى النظافة تفقد «الجندي» مجمع تدوير مخلفات القمامة في دفرة في إطار الارتقاء والنهوض بقطاع تحسين البيئة ومنظومة النظافة وخطة المحافظة لتطوير منظومة إدارة المخلفات الصلبة، فضلا عن متابعته الأعمال الجارية في إنشاء مصنع دفرة الجديد، الذي يتم إنشاءه في إطار مشروع تحسين نوعية المياه بمصرف كيتشنر بطاقة استيعابية 1800طن. وأكد محافظ الغربية تقديمه كل سبل الدعم الممكنة لتطوير منظومة النظافة والنهوض بها لتحسين الخدمات المقدمة للمواطنين بالقرى والمراكز...
أهمية الرياضة في حياة الإنسان، الرياضة هي نشاط بدني يساعد على تعزيز الصحة العامة وتحسين اللياقة البدنية. ومع ذلك، فإن فوائد الرياضة تتجاوز الجانب الجسدي لتشمل الفوائد النفسية والاجتماعية أيضًا. فوائد الرياضة الأنسانتعتبر الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث تلعب دورًا حيويًا في تحقيق التوازن بين الجسم والعقل، وتعزيز الرفاهية العامة.أهمية الرياضة في حياة الإنسانالفوائد الجسدية للرياضة تحسين اللياقة البدنيةممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تحسين القوة العضلية واللياقة البدنية بشكل عام. تساعد الرياضة على تقوية العضلات وزيادة المرونة، وتحسين التنسيق الحركي، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على التحمل والأداء البدني.الحفاظ على الوزن الصحيتساعد الرياضة في حرق السعرات الحرارية الزائدة، وبالتالي تساهم في الحفاظ على وزن صحي. ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر جزءًا أساسيًا من أي نظام غذائي صحي يهدف إلى تحقيق الوزن المثالي أو...
انطلقت اليوم، فعاليات ورشة عمل "رصد ديناميكيات إنتاجية الأراضي واتجاهات مخزون الكربون العضوي في التربة بالمناطق شديدة الجفاف"، التي ينظمها المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر بالتعاون مع وزارة البيئة والمياه والزراعة واتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر (UNCCD) وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في المملكة العربية السعودية (UNDP)، وتستمر على مدى 3 أيام بحضور ومشاركة عدد من الخبراء والمختصين محليًّا ودوليًّا.وخلال كلمته، أكد وكيل وزارة البيئة والمياه والزراعة للبيئة الدكتور أسامة فقيها، أن المملكة أولت حماية البيئة واستعادة الأراضي أولوية قصوى من خلال رؤية 2030، تمثلت في إعادة هيكلة الإطار المؤسسي، وإنشاء المراكز البيئية المتخصصة وصندوق البيئة، إضافةً إلى إطلاق مبادرة السعودية الخضراء، ومبادرة الشرق الأوسط الأخضر.وأشار فقيها إلى أن المملكة تسعى من خلال استضافتها مؤتمر اتفاقية الأطراف السادس عشر...
تُعتبر الفراولة واحدة من أكثر الفواكه شعبيةً في العالم، وذلك ليس فقط لطعمها اللذيذ ولكن أيضًا لفوائدها الصحية العديدة. إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول الفراولة: فوائد تناول الفراولة1. غنية بالفيتامينات: تحتوي الفراولة على كميات كبيرة من فيتامين C، الذي يعزز الجهاز المناعي ويعزز صحة الجلد.2. مضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات أكسدة مثل الأنثوسيانين والإيلاجيك أسيد، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل الالتهابات.3. تحسين صحة القلب: الألياف والمركبات الفينولية في الفراولة تساعد في تحسين صحة القلب عبر تقليل مستويات الكولسترول الضار.4. دعم صحة الجهاز الهضمي: الألياف في الفراولة تساعد في تعزيز حركة الأمعاء وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي.5. مساعدة في التحكم في الوزن: منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول.بفضل هذه الفوائد، يمكن أن تكون الفراولة إضافة رائعة إلى...
تُعتبر الهرمونات الكيميائية في الجسم، مثل السيروتونين والدوبامين، أساسية في تعزيز الشعور بالسعادة والرفاهية، بينما يمكن أن تؤثر العوامل النفسية والاجتماعية على مستويات هذه الهرمونات، تلعب التغذية أيضًا دورًا هامًا في دعم صحتنا العاطفية، وتناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز إنتاج هرمونات السعادة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مزاجك وصحتك العامة. أكلات تزيد من هرمون السعادة1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والماكريل، تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تساعد في زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يعزز المزاج ويقلل من الاكتئاب. 2. المكسرات والبذور: تعتبر اللوز والجوز وبذور الشيا مصدرًا جيدًا لأحماض أوميغا-3 والمغنيسيوم، وهما من العناصر الغذائية التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية وزيادة الشعور بالسعادة. 3. الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على مركبات تساعد في تعزيز إنتاج الدوبامين، الذي يرتبط بتحسين...
تفقد اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، محطة مياه العدوة الجديدة، المقامة على مساحة 6 أفدنة وبتكلفة تقديرية 220 مليون جنيه ونسبة تنفيذ بلغت 80%، وذلك في إطار المتابعة الدورية لسير الأعمال الإنشائية بالمحطات. توفير مهمات ووسائل السلامة والصحة المهنية واستمع المحافظ إلى شرح تفصيلي حول المحطة المدرجة ضمن المشروعات التنموية والخدمية التابعة للمبادرة الرئاسية حياة كريمة، والتي ستخدم ما يقرب من 15 إلى 20 قرية، ومن المقرر دخولها الخدمة قبل 30 ديسمبر 2024، وستعمل بطاقة 17 ألف متر مكعب يوميا كمرحلة أولى، و34 ألف متر مكعب يوميا مرحلة ثانية، لتخدم 150 ألف نسمة مرحلة أولى، و300 ألف نسمة مرحلة ثانية، مشددا على ضرورة توفير مهمات ووسائل السلامة والصحة المهنية لتأمين بيئة العمل والحفاظ على العنصر البشري. تحسين جودة مياه الشرب بقرى...
بعد وفاة الباحثة ريم حامد.. تعرف على أسرار علم الجينوم وتحولاته في الطب والتكنولوجيا.. أثارت وفاة الباحثة المصرية ريم حامد، التي كانت مغامرتها العلمية في فرنسا محط اهتمام واسع، الكثير من التساؤلات حول علم الجينوم الذي كرست له حياتها. في هذا التقرير، نسلط الضوء على علم الجينوم وأهميته في إحداث تحولات جذرية في مجالات الطب والتكنولوجيا، وكيف كانت الباحثة ريم حامد جزءًا من هذا المجال الرائد.مسيرة ريم حامد في علم الجينومكانت ريم حامد باحثة مصرية متخصصة في علم الجينوم، حصلت على بكالوريوس في الزراعة من جامعة القاهرة عام 2017، ثم أكملت دراستها في فرنسا ونالت الماجستير في علوم الجينوم من جامعة باريس وعملت كباحثة دكتوراه في معهد البيولوجيا التكاملية للخلية، حيث ركزت على تأثير علم الجينوم في تحسين فهمنا للتراكيب...
الصحة النفسية وأهمية العناية بها في المجتمع الحديث، الصحة النفسية تعد واحدة من أبرز جوانب الصحة العامة التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الأفراد. في المجتمع الحديث، حيث تتزايد الضغوط والتحديات، تصبح العناية بالصحة النفسية أمرًا حيويًا لضمان رفاهية الأفراد والمجتمع بشكل عام. الصحة النفسية ليست مجرد غياب المرض، بل هي حالة من التوازن النفسي والعاطفي التي تمكن الفرد من التعامل بفعالية مع ضغوط الحياة ومشاكلها.أهمية العناية بالصحة النفسية1. **تحسين جودة الحياة:** الصحة النفسية الجيدة تسهم في تحسين جودة حياة الأفراد. الصحة النفسية وأهمية العناية بها في المجتمع الحديثالأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يكونون أكثر قدرة على التعامل مع تحديات الحياة اليومية بفعالية، مما يساهم في تعزيز شعورهم بالرضا والسعادة.2. **التأثير على الأداء الوظيفي:** الصحة النفسية تؤثر بشكل مباشر على الأداء...
أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، اهتمام الدولة المصرية بتحسين مستوى التعليم العالي وتشجيع البحث العلمي، باعتباره الركيزة الأساسية لتقدم المجتمع وبوصلة بناء الجمهورية الجديدة. أهمية البحث العلمي جاء ذلك خلال زيارته للمعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان، للمشاركة في اجتماع مجلس إدارة المعهد التكنولوجي العالي بالعاشر من رمضان برئاسة الدكتور جمال محمد هاشم عميد المعهد، وبحضور الدكتورة كارمن غريب رئيس مجلس إدارة جمعية تنمية المجتمعات العمرانية، وأعضاء مجلس الإدارة والمهتمين بشؤون التعليم، لمناقشة عدد من الملفات التي من شأنها الارتقاء بالعملية التعليمية لتقديم تعليم جيد لطلاب وطالبات المعهد. فرع العاشر يضم 3 تخصصات وتعرف محافظ الشرقية من عميد المعهد عن أقسام المعهد والأنشطة الطلابية المقدمة، وتم الإشارة إلى أن فرع العاشر من رمضان يضم 3 تخصصات، وهي شعبة الهندسة وبها...
نظم سلاح الجو السلطاني العماني ممثلا بأكاديمية السلطان قابوس الجوية ندوة (الجودة في التعليم والتدريب)، تحت رعاية العميد الركن المهندس خالد بن سليمان الشبيبي مدير عام الهندسة واللوازم بقيادة سلاح الجو السلطاني العماني.وتهدف الندوة التي أقيمت بقاعدة غلا وأكاديمية السلطان قابوس الجوية إلى التعريف بمفهوم الجودة في التعليم والتدريب وارتباطه بالاعتماد الأكاديمي، وإبراز دور القيادة في الجودة وآلية نشر ثقافة الجودة المؤسسية في المؤسسات التعليمية والتدريبية، بالإضافة إلى التعرف على تقنيات التعليم والتدريب الجديدة، وأهميتها في التدريب العسكري ومرتكزات تطوير المناهج التدريبية.وقد تضمنت الندوة التي شارك فيها عدد من المعنيين بسلاح الجو السلطاني العماني والمؤسسات الحكومية والخاصة المعنية بجودة التعليم والتدريب تقديم أوراق عمل تناولت العديد من الموضوعات أهمها (بناء أنظمة جودة مستدامة في مؤسسات التعليم) و(مواءمة الاتجاهات المستقبلية لجودة...
تواصل مدينة العلمين الجديدة استضافة الأحداث الرياضية، على هامش مهرجان العلمين المقام في الوقت الحالي، ومن ضمنها البطولة العربية للجودو، التي تقام فعالياتها حاليا، وتستمر حتى نهاية الشهر الجاري، فما هي رياضة الجودو؟ وما فوائدها؟. ما هي رياضة الجودو؟ تعد رياضة الجودو أحد فنون القتال، وبدأت أصول الجودو في اليابان في أواخر القرن التاسع عشر ولا تزال تصمد أمام اختبار الزمن حتى يومنا هذا. يُعرف الجودو، الذي ابتكره جيجورو كانو، بفعاليته في إسقاط الخصم على الأرض، كما أن للرياضة أنظمتها الخاصة من الرميات والتعثر والتثبيت والإخضاع لهزيمة الخصم، ويمكن تطبيق مبادئ وتقنيات الجودو في مواقف مختلفة بما في ذلك فنون القتال المختلطة والجوجيتسو البرازيلي. يساعد الجودو الرياضيين على اكتساب المزيد من الثقة عند المصارعة على أقدامهم. فوائد رياضة الجودو ويقدم «الوطن» في السطور...
الرياضة وأهميتها في حياة الإنسان، الرياضة هي جزء أساسي من حياة الإنسان، وهي ليست مجرد وسيلة للتسلية أو الترفيه، بل تعد من أهم الأنشطة التي تساهم في تحسين الصحة الجسدية والعقلية، وتعزز الروابط الاجتماعية. تعتبر ممارسة الرياضة واحدة من أفضل العادات التي يمكن أن يلتزم بها الإنسان للحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن.فوائد الرياضة للجسم1. **تحسين اللياقة البدنية:** ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في تحسين اللياقة البدنية من خلال تقوية العضلات وزيادة القدرة على التحمل. الرياضة وأهميتها في حياة الإنسانالنشاط البدني يعزز الدورة الدموية ويساهم في تحسين وظائف القلب والرئتين.2. **المساعدة في التحكم بالوزن:** الرياضة تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على وزن صحي، حيث تساعد في حرق السعرات الحرارية وتقليل الدهون في الجسم. سواء كانت رياضات مثل الجري أو السباحة أو رفع الأثقال، فإن...
في عالم الأعشاب والتوابل، يمتلك القرنفل مكانة خاصة لما يحتويه من فوائد صحية مذهلة، ويُعد القرنفل من التوابل القديمة التي استخدمت على مر العصور في الطب الشعبي والطبخ، وذلك بفضل نكهته الفريدة ورائحته العطرة. ولعل من أكثر الطرق فعالية للاستفادة من هذه العشبة هي تناولها كمشروب دافئ، ويتميز مشروب القرنفل بقدرته على تعزيز الصحة العامة، ويُعتبر من العلاجات الطبيعية الفعالة التي ينصح بها العديد من الخبراء، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد مشروب القرنفل وكيف يمكن أن يساهم في تحسين صحتنا اليومية. فوائد مشروب القرنفل1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يُعد مشروب القرنفل من العلاجات الفعالة لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، والغازات، وعسر الهضم. حيث يساعد في تحسين حركة الأمعاء ويعزز إفراز الإنزيمات الهاضمة، مما يسهم في تقليل اضطرابات المعدة. 2. تقوية الجهاز...
قام الدكتور هانى درويش رئيس جهاز تحسين الأراضى في وزارة الزراعة بزيارة إلى محافظة كفر الشيخ حيث تفقد المعدات والورش والمخازن وكيفية استغلال جميع المعدات والأدوات المتاحة لتحقيق أقصى استفادة ممكنة تعود بالنفع العام على المزارعين وعلى الهيئة درويش ووجه بتذليل العقبات من أجل ذلك وقام بجولة ميدانية لتفقد بعض اعمال التطهير حيث قام بزيارة لموقع العمل بمركز الحامول وتفقد عمل الحفار كوبلكو ١٣٥ بمصرف طابا الجديدة وكذا تفقد العمل فى التطهير بالحفار دوسان بناحيه قريه ٥ مركز الحامول. واشاد بالعاملين على الحفارات وطالبهم بمزيد من الجهد ومواصله العمل من أجل تحقيق أعلى المستهدفات. وقال درويش إن معدات جهاز تحسين منتشرة على مستوى الجمهورية لتلبية طلبات المواطنين ومحطات البحوث والاراضي التابعة للوزارة سواء في الحرث وتسوية الاراضى بالليزر وتجهيزها للزراعة أو...
تعتبر الطماطم واحدة من أكثر الخضروات استخدامًا في المطبخ العالمي، وتُضاف إلى العديد من الأطباق لتمنحها نكهة لذيذة ولونًا زاهيًا، ولكن فوائد الطماطم تتجاوز مجرد تحسين النكهة، وتحتوي الطماطم على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز الصحة العامة، مما يجعلها إضافة قيمة للنظام الغذائي.الطماطمفوائد تناول الطماطم1. غنية بالفيتامينات:الطماطم مصدر ممتاز للفيتامينات مثل فيتامين CوAوK. فيتامين C يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الجهاز المناعي، بينما فيتامين Aيساهم في الحفاظ على صحة العين، وفيتامين Kيعزز من صحة العظام. 2. مضادات الأكسدة:تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين، وهي مضاد أكسدة قوي يساعد في حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. تشير الدراسات إلى أن الليكوبين قد يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان البروستاتا. 3. تحسين صحة القلب: يمكن أن تساهم الطماطم في تحسين...
أشاد النائب محمود الصعيدي، أمين سر اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب، بالدور المحوري الذي تلعبه مبادرة حياة كريمة في تحسين مستوى المعيشة للمواطنين بمختلف المحافظات، مشيرًا إلى أن المبادرة تمثل نموذجًا ناجحًا للمشاركة المجتمعية في تحقيق التنمية الشاملة. وأكد أن حياة كريمة استطاعت خلال الفترة الأخيرة تنفيذ مشروعات حيوية تستهدف تحسين حياة المواطنين في المناطق الأكثر احتياجًا، ما يعكس التزام الدولة بتحقيق العدالة الاجتماعية ورفع مستوى الخدمات المقدمة. توفير بيئة صحية للسكان وأوضح في تصريح خاص لـ«الوطن»، أن المبادرة ساهمت بشكل فعال في توصيل الغاز الطبيعي لعدد كبير من المنازل في المناطق التي كانت محرومة منه، ما ساعد على توفير حياة كريمة للمواطنين وتخفيف الأعباء عن كاهلهم. وأشار إلى أن حياة كريمة لعبت دورًا كبيرًا في تنفيذ مشروعات الصرف الصحي في العديد...
أشاد الدكتور هاني درويش، رئيس جهاز تحسين الأراضي بوزارة الزراعة بالعاملين على الحفارات بمحافظة كفر الشيخ، مشددًا على أهمية بذل المزيد من الجهد ومواصلة العمل لتحقيق الأهداف المنشودة.جاء ذلك خلال قيام درويش، بزيارة ميدانية إلى محافظة كفر الشيخ.حرث الأراضي وأوضح درويش أن معدات جهاز تحسين الأراضي منتشرة على مستوى الجمهورية لتلبية احتياجات المواطنين ومحطات البحوث والأراضي التابعة للوزارة، سواء في حرث الأراضي وتسويتها بالليزر وتجهيزها للزراعة أو في تطهير المساقي والمراوي.وأشار درويش أيضًا إلى أن جهاز تحسين الأراضي يوفر معدات الميكنة الحديثة، مؤكداً أن استخدام هذه المعدات في الزراعة يسهم في زيادة الإنتاجية، وترشيد استهلاك المياه، وتقليل التكاليف. رافق درويش خلال الزيارة الدكتور حسن شمس، مدير وحدة تطوير الري الحقلي بوزارة الزراعة، والمهندس السيد جمال الدين، مدير عام منطقة كفر الشيخ.يأتي ذلك...
قام الدكتور هانى درويش رئيس جهاز تحسين الأراضى في وزارة الزراعة بزيارة الى محافظة كفر الشيخ حيث تفقد المعدات والورش والمخازن وكيفية استغلال جميع المعدات والأدوات المتاحة لتحقيق أقصى استفادة ممكنة تعود بالنفع العام على المزارعين وعلى الهيئة.تذليل العقبات ووجه درويش بتذليل العقبات من أجل ذلك وقام بجولة ميدانية لتفقد بعض اعمال التطهير حيث قام بزيارة لموقع العمل بمركز الحامول وتفقد عمل الحفار كوبلكو ١٣٥ بمصرف طابا الجديدة وكذا تفقد العمل فى التطهير بالحفار دوسان بناحيه قريه ٥ مركز الحامول. وزير الزراعة يشارك في حفل تخريج أول دفعة بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا بالعلمين وأشاد رئيس جهاز تحسين الاراضى بالعاملين على الحفارات وطالبهم بمزيد من الجهد ومواصله العمل من أجل تحقيق أعلى المستهدفات. وقال درويش إن معدات جهاز تحسين منتشرة على...
تفقد الدكتور هاني درويش، رئيس جهاز تحسين الأراضي في وزارة الزراعة، بزيارة المعدات والورش والمخازن في محافظة كفر الشيخ، وكيفية استغلال جميع المعدات والأدوات المتاحة لتحقيق أقصى استفادة ممكنة تعود بالنفع العام على المزارعين وعلى الهيئة. تذليل العقبات أمام المزارعين ووجه درويش بتذليل العقبات، وقام بجولة ميدانية لتفقد بعض أعمال التطهير حيث قام بزيارة لموقع العمل بمركز الحامول وتفقد عمل الحفار كوبلكو 135 بمصرف طابا الجديدة، وكذا تفقد العمل في التطهير بالحفار دوسان بناحيه قريه 5 مركز الحامول، مشيدا بالعاملين على الحفارات وطالبهم بمزيد من الجهد ومواصلة العمل من أجل تحقيق أعلى المستهدفات، تنفيذا لتوجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي لجميع قيادات الوزارة المعنية بالإسراع في تطهير المراوي والمساقي التابعة للوزارة حتى تتكامل مع الجهود مع وزارة الموارد المائية والري في...
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، أن الوزارة أطلقت مبادرة "100 يوم صحة" بناءً على توجيهات رئيس الجمهورية، والتي تهدف إلى تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين في فترة زمنية قصيرة تبلغ 100 يوم. أشرف عقبة: مبادرة 100 يوم صحة تعكس أهمية صحة المواطن حملة 100 يوم صحة” قدمت أكثر من مليون خدمة لأهالي الدقهلية وأوضح "عبد الغفار"، خلال حواره مع برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر القناة الأولى، اليوم السبت، أن المبادرة تسعى لتحقيق تحسين شامل في الرعاية الصحية والنفسية عبر تقديم خدمات مكثفة خلال هذه الفترة، مشيرًا إلى أن المبادرة ترتبط بمبادرة "حياة كريمة"، التي تتضمن الاهتمام بالصحة البدنية والنفسية للمواطنين.وأضاف المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، أن المبادرة تشمل أيضًا جهودًا...
كشفت دراسة للمركز المصري للفكر والدراسات أن مبادرة «حياة كريمة» أحدثت تحولاً جذرياً في القرى المصرية، بعدما كانت تعاني من التهميش والنسيان لسنوات طويلة فقد أصبحت التنمية الريفية على رأس أولويات الدولة، مما يعكس اهتمام الجمهورية الجديدة بتحسين الظروف المعيشية في تلك المناطق. العمل على تحسين حال أكثر من 58 مليون مواطن ووفقا للدراسة تستهدف مبادرة «حياة كريمة» تحسين حياة أكثر من 58 مليون مواطن في الريف المصري، من خلال تغطية أكثر من 4500 قرية في مرحلتها الأولى، التي تشمل 175 مركزًا في 20 محافظة، وتسعى المبادرة إلى تحقيق طفرة شاملة في البنية التحتية والخدمات الأساسية، بما يشمل تحسين جودة الحياة الاقتصادية والاجتماعية والثقافية للسكان.
يعد الموز من الفواكه المحببة واللذيذة التي تتجاوز مذاقها الشهي لتقدم فوائد صحية متعددة، مما يجعله خياراً غذائياً مفضلاً لدى الكثيرين. روسيا: مقتل 20 جنديًا أوكرانيًا بمقاطعة سومي روسيا تطور طائرة مسيرة تعمل بالهيدروجين وتعتبر هذه الفاكهة الصفراء ليست مجرد مصدر طبيعي للطاقة، بل هي غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز الصحة بطرق متنوعة، وخصوصاً صحة القلب. فوائد تناول الموز على الصحة الموز خياراً مثالياً لمن يبحثون عن تناول وجبات خفيفة ذات سعرات حرارية منخفضة، حيث تحتوي الموزة متوسطة الحجم على حوالي 105 سعرات حرارية فقط، مما يجعله إضافة صحية للنظام الغذائي دون القلق من زيادة الوزن.يحتوي الموز على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز والسكروز، يُعد الموز مصدراً ممتازاً للطاقة السريعة.ويمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص للأشخاص الذين يحتاجون...
في خطوة تعد ثورية في صناعة الطيران، تم الكشف ابتكار جديد يهدف إلى تحسين تجربة السفر في الدرجة الاقتصادية: مقاعد من طبقتين. هذا التصميم المبتكر يسعى لحل مشكلة ضيق المساحة التي ما دام عانى منها ركاب الدرجة الاقتصادية، مع الحفاظ على الكفاءة التشغيلية لشركات الطيران.مميزات التصميم الجديد:1. زيادة الراحة: توفر المقاعد ذات الطبقتين مساحة أكبر للركاب، خاصة لمنطقة الأرجل.2. خصوصية أكثر: يمنح التصميم المتدرج شعورًا أكبر بالخصوصية لكل راكب.3. استغلال أمثل للمساحة: يسمح التصميم بزيادة عدد المقاعد دون التأثير سلبًا على راحة الركاب.4. تكيف مع متطلبات السلامة: تم تصميم المقاعد لتلبية جميع معايير السلامة الصارمة في صناعة الطيران.5. قابلية التعديل: يمكن تعديل المقاعد لتناسب مختلف أنواع الطائرات. ثورة في عالم الطيران الاقتصادي.. ابتكار مقاعد من طبقتين لراحة الركابالتحديات والاعتبارات:1. التكلفة الأولية:...
أهمية تناول السوائل للجسم، تُعتبر السوائل جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي والمتوازن، حيث تلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة الجسم ووظائفه. فيما يلي نستعرض أهمية تناول السوائل وتأثرها على الصحة العامة.1. الحفاظ على توازن السوائلتشكل السوائل ما يقرب من 60% من وزن الجسم، مما يجعل من الضروري الحفاظ على توازن السوائل لفوائد صحية عديدة. يساعد شرب السوائل على تعويض المفقودات من خلال العمليات الحيوية مثل التعرق، والتبول، والتنفس. الموز.. مأكولات يحتاج إليها الجسم للتغلب على حرارة فصل الصيف ترطب الجسم.. تعرف على أنواع أكلات تكافح حر الصيف 2. دعم وظائف الجسم الأساسيةتلعب السوائل دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم، مثل:- تنظيم درجة حرارة الجسم: يساعد العرق على تبريد الجسم في الأجواء الحارة.- حركة المغذيات: تساعد السوائل في إذابة...
فوائد شرب الماء على الريق.. يحتاج جسم الإنسان إلى شرب الماء حتي يحافظ عليه من الجفاف و ينشط الدورة الدموية، ولذلك يتساءل الكثير من المواطنين عن فوائد شرب الماء على الريق. فوائد شرب الماء على الريق يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد شرب الماء على الريق، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: شرب الماء على الريق تميز شرب الماء على الريق بفوائده في تطهير القولون، وتنشيط الدورة الدموية، وتحسين صحة الشعر والبشرة، وفوائد أخرى عديدة. ويساهم التعود على شرب الماء عند الاستيقاظ كروتين صحي في الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم. شرب الماء - صورة أرشيفية أهمية الماء للجسم يعد الماء مكوناً أساسياً لجسم الإنسان حيث يكون 70% من...
الزبادي بالليمون هو مزيج شائع ومحبوب يجمع بين نكهة الزبادي الكريمي ونكهة الليمون المنعشة، إلى جانب طعمه اللذيذ، يوفر هذا الخليط العديد من الفوائد الصحية التي تجعله خيارًا ممتازًا لإضافته إلى نظامك الغذائي اليومي، سواء كنت تتناوله كوجبة خفيفة، أو كجزء من وجبة الإفطار، فإن الزبادي بالليمون يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحسين صحتك العامة، وفيما يلي نقدم لك فوائد تناول الزبادي بالليمون وكيف يمكن لهذا المزيج البسيط أن يعزز صحتك. زباد بالليمون فوائد تناول الزبادي بالليمون1.تحسين الهضم - البروبيوتيك في الزبادي: الزبادي غني بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك) التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي من خلال تحسين توازن البكتيريا في الأمعاء. هذا يساهم في تحسين الهضم وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ. - دعم إفراز العصارات الهضمية: الليمون يساعد في...
زنقة20ا الرباط شارفت الأشغال في سوق الجملة للخضر والفواكه لجهة الرباط-سلا-القنيطرة على الانتهاء، حيث من المتوقع أن يتم افتتاح خلال الأيام القادمة. وسيحل السوق الضخم الجديد محل عدة أسواق صغيرة في الجهة، بهدف تحسين تنظيم توزيع الخضروات والفواكه في العاصمة وما جاورها. يذكر أن السوق يهدف إلى تحسين أساليب التسويق والتوزيع للمنتجات الزراعية، وتوفير بيئة مناسبة للمزارعين والمجمعين لبيع منتجاتهم بأسعار منافسة وبجودة عالية. السوق الجديد سيتمتع ببنية تحتية حديثة ومرافق تخزين وتبريد متطورة، مما سيسهم في المحافظة على جودة المنتجات وتقديمها بحالة جيدة للمستهلكين. كما أن الحكومة تخطط لافتتاح 12 سوقًا آخر في مختلف أنحاء المملكة، بهدف تعزيز البنية التحتية للسوق الزراعي وتحفيز الاقتصاد الريفي.
في كلمة لمجلس الوزراء .. السيد القائد يشدد على ضرورة تحسين الأداء وتعزيز الروابط والتواصل مع المجتمع
يمانيون../ عقد مجلس الوزراء اجتماعه الدوري، اليوم، برئاسة رئيس المجلس، أحمد غالب الرهوي، مؤكدا أن توصيات “النواب” جزء لا يتجزأ من برنامج عمل الحكومة. واستهلّ المجلس اجتماعه بآيات من الذكر الحكيم، ثم الاستماع إلى مقتطفات من عهد الإمام علي عليه السلام إلى مالك الأشتر النخعي . واستمع المجلس إلى كلمة توجيهية للسيد القائد عبدالملك بدر الدين الحوثي حول عدد من الجوانب المتصلة بالأداء الحكومي الوظيفي على مستوى كافة العلاقات الرسمية و الشعبية. حيث أكد السيد القائد على أمانة المسئولية الواقعة على عاتق الجميع، والعمل على الارتقاء بمستوى الأداء الوظيفي، باستشعار أهميتها، خاصة في إدارة شئون الناس، حيث تعظم المسئولية، ويعظم جرم التفريط بها أو عند خيانتها. وشدد على ضرورة الاهتمام المستمر بالأداء وتطوير وتحسين الأداء، من خلال الاهتمام بجوانب المهارات...
تابع اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أعمال رصف شارع الشريف وتفرعاته بطول 600 متر، والذي يضم 5 حارات و4 متفرعات، وذلك للوقوف على معدلات الأداء ونسب التنفيذ موجهاً بسرعة الانتهاء من أعمال الرصف، وتسريع وتيرة العمل مع الالتزام بكافة المواصفات والمعاييرالفنية، وفقاً للجدول الزمنى المحدد، بما يُسهم في تحسين شبكة الطرق الرئيسية والفرعية، وتحقيق أهداف التنمية الشاملة. رفع كفاءة الطرق والشوارع الرئيسية والفرعية وأوضح المحافظ، أن أعمال الرصف والتطوير الجارية تأتي ضمن الخطة الاستثمارية للعام الحالي لرفع كفاءة الطرق والشوارع الرئيسية والفرعية على مستوى مدن ومراكز المحافظة لتيسير حركة المواطنين والمركبات والحفاظ على المظهر الجمالي لمداخل المدن والقرى، موجهاً رئيس المركز بضرورة التواجد الميداني بكل مواقع العمل لمتابعة الموقف التنفيذي لحجم الأعمال الجاري تنفيذها وتذليل العقبات بمختلف القطاعات الخدمية ولا...
تابع اللواء اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، أعمال رصف شارع الشريف وتفرعاته بطول 600 م حيث يضم 5 حارات و4 متفرعات، وذلك للوقوف على معدلات الأداء ونسب التنفيذ موجهًا بسرعة الانتهاء من أعمال الرصف، وتسريع وتيرة العمل مع الالتزام بكافة المواصفات والمعايير الفنية ووفقًا للجدول الزمنى المحدد، بما يُسهم في تحسين شبكة الطرق الرئيسية والفرعية، وتحقيق أهداف التنمية الشاملة.من جانبه أوضح المحافظ، أن أعمال الرصف والتطوير الجارية تأتي ضمن الخطة الاستثمارية للعام الحالي لرفع كفاءة الطرق والشوارع الرئيسية والفرعية على مستوى مدن ومراكز المحافظة لتيسير حركة المواطنين والمركبات والحفاظ على المظهر الجمالي لمداخل المدن والقرى، موجهًا رئيس المركز بضرورة التواجد الميداني بكل مواقع العمل لمتابعة الموقف التنفيذي لحجم الأعمال الجاري تنفيذها وتذليل العقبات بمختلف القطاعات الخدمية ولا سيما أعمال الرصف...
تواصل بلدية محافظة القطيف أعمالها على محور دوار طريق الخليج العربي في سيهات، بهدف استحداث حارات التفاف ودوران جديدة، وذلك ضمن سلسلة من المشاريع التي تهدف إلى تحسين الحركة المرورية ورفع كفاءة الطرق في المحافظة. ويعتبر طريق الخليج العربي من أهم الطرق الحيوية في المنطقة، حيث يربط بين مناطق حيوية وتجارية في سيهات. ويهدف المشروع إلى تحسين انسيابية الحركة المرورية وتقليل الازدحام في دوار شارع الخليج، وذلك من خلال استحداث حارات للدوران قبل وبعد الدوار.مراحل أعمال التطويروأوضحت بلدية القطيف أن أعمال التطوير ستتم على عدة مراحل، مع الحرص على استمرارية الحركة المرورية بشكل جزئي خلال فترة التنفيذ.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على أهم مؤشرات الخدمات الصحية بالمنطقةالأحساء.. عبوات كرتونية مجانية لدعم تسويق المنتجات الزراعيةوقالت بأن أعمال التحسين والتطوير تتمثل في...
الوطن|متابعات اجتمع وزير الداخلية، اللواء عصام أبوزريبة اليوم مع اللجنة المُكلفة لبحث مقترح شركة العالمية للتأمين حول تأمين أعضاء هيئة الشرطة ومركبات وزارة الداخلية. وتخلل الاجتماع، استعراض اللجنة للنقاشات التي أجرتها مع الشركة في توفير جميع أنواع التأمين الصحي والمركبات، بالإضافة إلى جدول المنافع والأمور الطبية الأخرى، كما تم مناقشة مختلف الخيارات والإمكانيات؛ لتحسين الغطاء التأميني لأفراد الشرطة وعائلاتهم. وشدد الوزير على ضرورة توفير تأمين صحي شامل لأعضاء الشرطة والمركبات، مؤكداً على ضرورة العمل على تغطية الرعاية الصحية للأفراد والمجموعات، ووضع آليات فعالة لتنفيذ هذا التأمين الصحي، بما يضمن توفير الحماية الصحية اللازمة لمنتسبي الوزارة وعائلاتهم. الوسومأعضاء الشرطة التأمين الصحي شركة العالمية للتأمين وزير الداخلية
إن اتباع طقوس صباحية صحية يبقي الشخص نشيطًا ويعزز أيضًا الصحة العامة والتمثيل الغذائي، ومن الطقوس الصباحية التي يمكن أن يقوم الشخص بإضافتها إلى روتينه اليومي الصباحي هي أن يتناول ماء القرفة والكركم، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India. ويتميز مشروب ماء القرفة والكركم بطعم ورائحة خفيفة من مسحوق القرفة ولون مصفر من الكركم مما يهدئ الحواس بالتأكيد وعلاوة على ذلك، سيساعد في تحسين الصحة العامة، كما يلي:فوائد القرفة والكركم1. تأثيرات مضادة للالتهاباتوفقًا لخبراء الصحة، يتمتع كل من الكركم والقرفة بخصائص قوية مضادة للالتهابات. يساعد الكركمين الموجود في الكركم والسينامالدهيد الموجود في القرفة على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يمكن أن يخفف من أعراض الحالات الالتهابية المزمنة مثل التهاب المفاصل.2. تعزيز جهاز المناعةيُقال إن الكركم له خصائص مضادة للأكسدة والميكروبات،...
زيت النعناع هو أحد الزيوت الأساسية المميزة بخصائصه العطرية والمنعشة، ويُستخدم منذ قرون في العديد من التطبيقات العلاجية والتجميلية.ويعتبر زيت النعناع مكونًا شائعًا في منتجات العناية بالبشرة بفضل فوائده المتنوعة التي تعزز صحة البشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد زيت النعناع للبشرة وكيف يمكن أن يساهم في تحسين حالتها. زيت النعناعفوائد زيت النعناع للبشرة1. تهدئة البشرة: زيت النعناع يحتوي على مركب المنثول الذي له خصائص مهدئة ومبردة، مما يساعد في تخفيف حكة البشرة وتهدئتها، خاصةً بعد التعرض لأشعة الشمس أو البشرة المتهيجة. 2. تحسين الدورة الدموية: تدليك البشرة بزيت النعناع يمكن أن يعزز الدورة الدموية، مما يساعد في تحسين مظهر البشرة ومنحها إشراقة صحية. 3. مكافحة البثور وحب الشباب: يمتاز زيت النعناع بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعله فعالًا في محاربة البكتيريا التي تسبب حب الشباب. يمكن...
أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي، أن مديريات التضامن على مستوى الجمهورية، نظمت عدداً من الأنشطة المُهمة لدعم الأسر الأولى بالرعاية، في إطار جهود الدولة المصرية لدعم هذه الأسر، مشيرة إلى تسليم عدد من المعينات الحركية والسمعية لذوي الإعاقة على مستوى محافظة أسيوط. توزيع 45 كرسي متحرك بأسيوط وأكد مجدي نجيب مدير مديرية التضامن الاجتماعى بأسيوط، أن تسليم المعينات الحركية والسمعية لذوي الإعاقة، جاء تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، واللواء الدكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط، لافتا إلى توزيع 45 كرسي متحرك و35 سماعة طبية للأطفال على الأسر الأولى بالرعاية والأشخاص من ذوي الإعاقة. وأوضح نجيب، وفق تقرير لوزارة التضامن، أن هذه الجهود تأتي للتخفيف عن كاهل المواطنين وتوفير حياة كريمة تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، وتحقيق أهداف...
الثورة نت| ناقش رئيس الوزراء أحمد غالب الرهوي مع وزير الاقتصاد والصناعة والاستثمار المهندس معين المحاقري، اليوم الآليات الكفيلة بتحقيق الدور الأصيل للوزارة في الارتقاء بالواقع الاقتصادي والاستثماري. واستعرض وزير الاقتصاد خلال اللقاء الخطوط العريضة لخطة وبرنامج الوزارة والأفكار الموضوعة لتحقيق النمو اللازم في ضوء المهام المسندة لها باعتبارها الرافعة الرئيسية لتحسين وتطوير الواقع الاقتصادي والاستثماري استنادا على موجهات القيادة وكذا المحددات العامة والأهداف المرسومة في البرنامج العام للحكومة ومستهدفات الرؤية الوطنية لبناء الدولة اليمنية الحديثة. وأكد أن الوزارة ماضية في إعداد البرامج والمبادرات العملية لمجمل تلك الخطوط والأفكار تمهيدا لبدء التنفيذ.. مشيرا إلى أهمية دعم رئيس وأعضاء الحكومة للوزارة ودورهم في بلوغ الغايات المتوخاة من قبل القيادة وعامة المواطنين. وأكد رئيس الوزراء الحرص على دعم قيادة الوزارة لإحداث تحسين...
يمانيون/ تقارير في خطوة نوعية نحو تعزيز فعالية خدمات الدعم والرعاية للأشخاص ذوي الإعاقة، أطلق صندوق رعاية وتأهيل المعاقين في اليمن نظاماً آلياً جديداً يهدف إلى تحسين إدارة البيانات والخدمات المقدمة. يأتي هذا التطور كجزء من جهود الحكومة اليمنية لتعزيز الشفافية والكفاءة في تقديم الدعم للأفراد ذوي الإعاقة، و يهدف النظام الآلي إلى تحسين إدارة المعلومات المتعلقة بالأشخاص ذوي الإعاقة عبر قاعدة بيانات مركزية. يتيح النظام تسجيل معلومات دقيقة وشاملة تشمل البيانات الشخصية، نوع الإعاقة، والخدمات التي يتلقونها، حيث تسهم هذه الخطوة في تسهيل الوصول إلى المساعدات وتجنب التكرار أو الاحتيال، مما يعزز فعالية توزيع الموارد بشكل عادل، كما يساعد النظام في تحسين الشفافية من خلال تقديم معلومات دقيقة وموثوقة عن توزيع المساعدات والخدمات، ويعزز من كفاءة العمل عبر تسريع...
يُعتبر الشوفان من الأطعمة الصحية التي تحظى بشعبية واسعة حول العالم، وذلك بفضل فوائده الغذائية العديدة، حيث يتميز الشوفان بقيمته الغذائية العالية واحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر المفيدة، مما يجعله خيارًا ممتازًا للإدراج في النظام الغذائي اليومي، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد الصحية لتناول الشوفان وكيف يمكن أن يعزز من جودة الحياة. الشوفانفوائد تناول الشوفان1. تحسين صحة القلبيحتوي الشوفان على ألياف بيتا-جلوكان، التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم. مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 2. تعزيز صحة الجهاز الهضميالألياف الموجودة في الشوفان تعزز من حركة الأمعاء وتساعد في الوقاية من الإمساك. كما يمكن أن تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. 3. تنظيم مستويات السكر في الدميساعد الشوفان في تنظيم مستويات السكر في الدم...
إن اتباع طقوس صباحية صحية يبقي الشخص نشيطًا ويعزز أيضًا الصحة العامة والتمثيل الغذائي، ومن الطقوس الصباحية التي يمكن أن يقوم الشخص بإضافتها إلى روتينه اليومي الصباحي هي أن يتناول ماء القرفة والكركم، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India. ويتميز مشروب ماء القرفة والكركم بطعم ورائحة خفيفة من مسحوق القرفة ولون مصفر من الكركم مما يهدئ الحواس بالتأكيد وعلاوة على ذلك، سيساعد في تحسين الصحة العامة، كما يلي:فوائد القرفة والكركم 1. تأثيرات مضادة للالتهاباتوفقًا لخبراء الصحة، يتمتع كل من الكركم والقرفة بخصائص قوية مضادة للالتهابات. يساعد الكركمين الموجود في الكركم والسينامالدهيد الموجود في القرفة على تقليل الالتهاب في الجسم، مما يمكن أن يخفف من أعراض الحالات الالتهابية المزمنة مثل التهاب المفاصل.2. تعزيز جهاز المناعة يُقال إن الكركم له خصائص...
في خضم حياتنا اليومية المزدحمة، نبحث جميعًا عن طرق لتحسين جودة نومنا وضمان الاستيقاظ صباحًا بشعور من الراحة والنشاط. من بين العوامل التي تلعب دورًا كبيرًا في تحقيق ذلك، اختيار مراتب ووسائد نوم مناسبة. سواء كنت تفكر في شراء سرير اطفال لصغيرك أو تبحث عن سرير نوم نفرين يناسب احتياجاتك الشخصية، فإن التفاصيل الصغيرة مثل نوع المخدة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. في هذا المقال، سنتناول فوائد النوم على مخدة ستان وكيف يمكن لهذه المخدة الفريدة أن تسهم في تحسين جودة نومك، سواء كنت تستخدمها مع مراتب فاخرة أو بسيطة. كيف يمكن للمخدة الستان أن تحسن من جودة نومكاستخدام المخدات الستان يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تحسين جودة النوم بفضل نعومتها وملمسها السلس الذي يقلل من الاحتكاك على البشرة والشعر....
السمسم هو من البذور التي استخدمها البشر منذ آلاف السنين كغذاء مغذي ومفيد، يتميز السمسم بطعمه المميز وفوائده الصحية العديدة، مما يجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي، وفيما يلي سنتعرف على الفوائد الصحية للسمسم وكيفية استفادة الجسم من تناول هذه البذور الصغيرة ولكن الغنية بالمواد المغذية. فوائد السمسم للجسم1. دعم صحة القلب - السبب: السمسم يحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل الأوميغا-3 والأوميغا-6، التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL). - التأثير: هذا يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 2. تحسين صحة العظام - السبب: السمسم غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام. - التأثير: يعزز هذا من قوة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. 3. تعزيز الهضم - السبب: يحتوي السمسم على...
عصير الكيوي بالحليب هو خيار مثالي لمن يبحثون عن مشروب منعش ومغذي في ذات الوقت. يجمع هذا العصير بين نكهة الكيوي الحمضية والحليب الكريمي، مما يجعله مشروبًا لذيذًا ومفيدًا للجسم. في هذا التقرير، سنستعرض طريقة تحضير عصير الكيوي بالحليب وفوائده الصحية المتعددة. طريقة تحضير العصيرالمكونات:- 3 حبات كيوي ناضجة- كوبان من الحليب البارد- ملعقة كبيرة من العسل (اختياري)- ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري)- مكعبات ثلج (اختياري) الطريقة:1. قشر الكيوي وقطعه إلى شرائح صغيرة.2. ضع شرائح الكيوي في الخلاط.3. أضف الحليب إلى الخلاط.4. يمكنك إضافة العسل وعصير الليمون إذا كنت تفضل طعماً أكثر حلاوة أو حموضة.5. امزج المكونات جيدًا حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس.6. إذا رغبت في مشروب أكثر برودة، أضف مكعبات الثلج واخلط مرة أخرى.7. صب العصير في أكواب وقدمها...
صورة تعبيرية (مواقع) يشتهر اللافندر بجاذبيته الفريدة ورائحته العطرية المنعشة، ولكن ما لا يعرفه البعض هو أن له خصائص مهدئة تساعد في تقليل التوتر والقلق.هذا و تحتوي أزهار اللافندر على مركبات مثل اللينالول والليناليل أسيتات، التي تُعتبر فعالة في تهدئة الجهاز العصبي، مما يساعد على الاسترخاء.اقرأ أيضاً قنبلة موقوتة في جسمك: كشف الخطر المخفي وراء المكملات الغذائية 20 أغسطس، 2024 كن حذرا.. لن تصدق ما يفعله النعناع بأجساد الرجال 20 أغسطس، 2024 ـ تحسين جودة النوم:وقد أظهرت الدراسات أن شرب شاي اللافندر يُمكن أن يُساعد في تحسين جودة النوم.إذ يُمكن لخصائص اللافندر المهدئة أن تُقلل من الوقت اللازم للنوم وتزيد من عمق النوم.وهذا يعني أنك ستستيقظ في صباح اليوم التالي وأنت تشعر بالنشاط والحيوية. ـ تخفيف القلق والتوتر:يعد القلق أحد الأسباب الرئيسية...
أعلنت مؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية والتربوية عن إطلاق برنامج دعم المشاركين في الجوائز التربوية للمؤسسة ضمن المبادرات التي تهدف إلى تمكين المؤهلين لتحقيق معايير التميز ممن شاركوا في الجوائز بالدورات السابقة، وتشجيعهم على المشاركة من خلال إقامة ورش تدريبية خاصة بهم لتعزيز فرص فوزهم في الدورة الحالية. وأعرب سعادة الدكتور خليفة السويدي، المدير التنفيذي للمؤسسة ، عن سعادته بإطلاق هذا البرنامج المعزز الذي يعكس غاية المؤسسة في دعم المتميزين والارتقاء بجودة التعليم ، قائلا “نسعى من خلال هذا البرنامج إلى تقديم الدعم اللازم للمشاركين وتزويدهم بالأدوات والمهارات التي تساعدهم على تحقيق أفضل النتائج. كما نهدف إلى تعزيز قدراتهم الأكاديمية والعملية من خلال تقديم فرص تدريبية متقدمة ودعم إضافي يشجعهم على مواصلة التميز ، ونؤمن في...
ترأس وزير الكهرباء والطاقات المتجددة، بالحكومة المكلفة من مجلس النواب، الدكتور عوض البدري، “اجتماعاً هاماً مع لجنة الطوارئ لاستقرار الشبكة الكهربائية التابعة للوزارة، لمناقشة الأوضاع الحالية لشبكة الكهرباء في مدينة بنغازي وضواحيها”. وتم خلال الاجتماع ، “تسليط الضوء على المشاكل والصعوبات التي تواجه الشبكة الكهربائية داخل المدينة، بالإضافة إلى استعراض الآليات الممكنة لحل هذه التحديات بشكل فعال”. وتطرق الاجتماع إلى “عدد من المشاريع الاستعجالية، التي تدعمها الوزارة وتشرف عليها بشكل مباشر، ومن أبرزها: محطة سي فرج جهد (400 ك. ڤ) محطة وسط الكويفية الجديدة جهد (30-11 ك.ڤ) محطة حى “السلام الحقن جهد (220-30 ك.ڤ) ومحطة الجامعة الجديدة (30/11 ك.ڤ) ومحطة محمولة بقدرة (500 KVA )بمنطقة طلميثة، بالاضافة إلى مشاريع أخرى ستسهم بشكل كبير في تعزيز استقرار الشبكة الكهربائية وضمان...
طوّر باحثون في جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية (كاوست) أمس، طريقة جديدة تسهم في تحسين أداء الخلايا الشمسية الترادفية من البيروفسكايت والسيليكون تؤدي إلى رفع أداء الخلايا وزيادة استقرارها، وقد تم اختبار هذه الخلايا في ظروف تحاكي الضوء والحرارة الشديدين في شبه الجزيرة العربية، مما يدل على إمكانية استخدامها في البيئات ذات الظروف المناخية الشديدة التي قد تحتاج إلى العمل فيها. وفي هذا السياق نشرت المجلة العلمية الشهيرة (ساينس Science) بحثًا جديدًا قام به فريق من العلماء في "كاوست" بقيادة البروفيسور ستيفان دي وولف، أظهر أن الكاتيون الكيميائي "تيتراهيدروتريازينيوم" يزيد عدد الروابط الهيدروجينية في البنية البلورية لأفلام البيروفسكايت، مما يحسن كفاءة تحويل الطاقة واستقرار الخلايا الشمسية الترادفية من البيروفسكايت والسيليكون، ويطلق على الأيونات الموجبة الشحنة مسمى الكاتيونات، ولبعض هذه...
طوّر باحثون في جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية (كاوست) اليوم، طريقة جديدة تسهم في تحسين أداء الخلايا الشمسية الترادفية من البيروفسكايت والسيليكون تؤدي إلى رفع أداء الخلايا وزيادة استقرارها، وقد تم اختبار هذه الخلايا في ظروف تحاكي الضوء والحرارة الشديدين في شبه الجزيرة العربية، مما يدل على إمكانية استخدامها في البيئات ذات الظروف المناخية الشديدة التي قد تحتاج إلى العمل فيها. وفي هذا السياق نشرت المجلة العلمية الشهيرة (ساينس Science) بحثًا جديدًا قام به فريق من العلماء في “كاوست” بقيادة البروفيسور ستيفان دي وولف، أظهر أن الكاتيون الكيميائي “تيتراهيدروتريازينيوم” يزيد عدد الروابط الهيدروجينية في البنية البلورية لأفلام البيروفسكايت، مما يحسن كفاءة تحويل الطاقة واستقرار الخلايا الشمسية الترادفية من البيروفسكايت والسيليكون، ويطلق على الأيونات الموجبة الشحنة مسمى الكاتيونات، ولبعض هذه الكاتيونات...
يُعتبر الشاي الأخضر واحدًا من أكثر المشروبات شعبيةً حول العالم، خاصةً في الدول الآسيوية حيث يمتد تاريخه إلى آلاف السنين، ويشتهر الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة، ويُعد جزءًا لا يتجزأ من أنماط الحياة الصحية في مختلف الثقافات. ما يميز الشاي الأخضر هو احتواؤه على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا التي تسهم في تعزيز الصحة العامة، والوقاية من العديد من الأمراض. شاي أخضرفوائد الشاي الأخضر للجسم1. مضادات الأكسدة: الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، وخاصة مركبات البوليفينول مثل الكاتيكينات. تساعد هذه المركبات في مكافحة الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف الخلايا وتساهم في عملية الشيخوخة والأمراض المزمنة مثل السرطان. 2. تحسين صحة القلب: يمكن أن يسهم الشاي الأخضر في تحسين صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكوليسترول...
كشفت مراجعة علمية، شملت تجميع بيانات من 206873 شخصا عبر 47 دراسة، عن مدى أهمية أدوات الصحة الرقمية، مثل تطبيقات الهاتف ومواقع الويب، في مجال الحفاظ على صحة جيدة.ووجد الباحثون أن هذه الأدوات يمكن أن تعمل على تحسين الصحة والعافية بشكل كبير، من خلال الحفاظ على النشاط وزيادة الخطوات اليومية وتحسين النظام الغذائي والنوم. وعلى وجه التحديد، يمكن أن تساعد التدخلات الصحية الإلكترونية الأشخاص على تحقيق ما يلي: - 1329 خطوة إضافية يوميا.- 55 دقيقة إضافية من التمارين الرياضية المعتدلة إلى القوية في الأسبوع. - 45 دقيقة إضافية من النشاط البدني الإجمالي في الأسبوع. - 7 ساعات أقل من السلوك المستقر (الجلوس المطوّل) في الأسبوع. - استهلاك 103 سعرات حرارية أقل في اليوم.20% أكثر من الفواكه والخضروات المستهلكة في اليوم. - 5.5 غرام أقل من الدهون...
أكد وزير الطاقة اللبناني، أن بلاده تعمل على تحسين التغذية الكهربائية بشكل كامل بدءا من الأسبوع المقبل ونستهدف تنويع مصادرها، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. وزير الكهرباء: نتعاون مع البرلمان فى تعديل تشريعى لتغليظ عقوبة جرائم سرقة التيار الجزائر تعلن تزويد لبنان بالنفط لتجاوز أزمة الكهرباء الجزائر تعلن تزويد لبنان بالنفط لتجاوز أزمة الكهرباء وفي إطار آخر، أعلنت الجزائر، السبت الماضي ، أنها قررت تزويد لبنان فورا بكميات من النفط وذلك لمساعدتها على تجاوز الأزمة الحالية في قطاع الكهرباء. وقالت وزارة الخارجية الجزائرية في بيان: "رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون يأمر بتزويد لبنان وبشكل فوري بكميات من الفيول لتشغيل محطات توليد الطاقة الكهربائية وإعادة التيار الكهربائي في البلاد. وأضافت أن الوزير الأول نذير العرباوي أبلغ رئيس حكومة لبنان نجيب...
الحبهان، المعروف أيضًا باسم الهيل، هو نوع من التوابل الشائعة في المطبخ الشرقي والهندي، ويتميز بنكهته العطرية القوية والمميزة، وقد استخدم لآلاف السنين في الطهي والعلاج الطبيعي، ويعتبر الحبهان جزءًا أساسيًا من العديد من الوصفات، ويُقدّر أيضًا لخصائصه الصحية المتعددة، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد الصحية للحبهان وكيف يمكن أن يسهم في تحسين صحتنا العامة. الحبهانفوائد الحبهان1. تحسين عملية الهضم: - الحبهان معروف بقدرته على تحسين عملية الهضم وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات، الانتفاخ، وعسر الهضم. يحتوي على مركبات تساعد في زيادة إفراز العصارات الهضمية وتحفيز حركة الأمعاء. 2. مضاد للأكسدة: - يحتوي الحبهان على مضادات أكسدة قوية تساعد في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا وتساهم في الشيخوخة المبكرة والأمراض المزمنة. هذا يجعله مفيدًا في الحفاظ على صحة القلب...
عقد المهندس محمد عبد العزيز عامر، رئيس جهاز مدينة بدر، أول اجتماع مع مسؤولي التواصل مع الجهاز والجهات الخارجية من السكان بالأحياء المختلفة، للاستماع إلى مقترحاتهم ومطالبهم، بحضور مسؤولي الجهاز والإدارات التنفيذية لأعمال المرافق والطرق والكهرباء والأحياء والصيانة والتشغيل والتنمية. رئيس جهاز مدينة بدر يلتقي سكان وقاطني المدينة وتضمن اللقاء عقد عدة اجتماعات مع مالكي وحدات أو أراض بمناطق (التوسعات الشرقية – حي الأندلس السابع – حي الزهور الأول – دار مصر– الحي الخامس - الحي المتميز 1- الحي المتميز 2)، وشملت مطالب السكان وملاك قطع الأراضي، أعمال الطرق والمرافق والمواصلات والغاز الطبيعي، استمرارا لتكثيف الجهود المبذولة لدفع عجلة التنمية وإظهار المدينة بالشكل اللائق. تحسين مستوى الخدمات في المدينة وأعرب رئيس جهاز المدينة، عن تفهمه لمطالب المواطنين ومقترحاتهم،...
شمسان بوست / متابعات: تتطلب الممارسات السريرية الحالية لتقييم مورفولوجيا (علم التشكّل) الحيوانات المنوية، تحليلا بشريا وتلوينا كيميائيا لخلايا الحيوانات المنوية، ما قد يسبب الضرر.والآن، طوّر باحثون في قسم الهندسة الميكانيكية والفضائية بجامعة موناش، بالتعاون مع مركز موناش للتلقيح الصناعي، تقنية تعمل بالذكاء الاصطناعي “تقيّم جودة الحيوانات المنوية الحية في ثوان بدقة تزيد عن 93٪”، ما يلغي الحاجة إلى الإجراءات التي تؤثر على قابلية الحيوانات المنوية للحياة في علاجات التلقيح الصناعي.وقال الدكتور رزا نصراتي: “إن اتساق وموثوقية نموذج الذكاء الاصطناعي الخاص بنا يوفر دقة غير مسبوقة في تصنيف مورفولوجيا الحيوانات المنوية الحية. ومن خلال توفير تحليل واضح ودقيق لجودة الحيوانات المنوية، فإنه يقدم فرصا واعدة لتعزيز ممارسات اختيار الحيوانات المنوية السريرية. ونأمل في تحسين نتائج علاجات الخصوبة ومنح أمل جديد...
كشفت مراجعة علمية حديثة نشرت في مجلة npj Digital Medicine، شملت تجميع بيانات من 206873 شخصا عبر 47 دراسة، عن مدى أهمية أدوات الصحة الرقمية، مثل تطبيقات الهاتف ومواقع الويب، في مجال الحفاظ على صحة جيدة.ووجد الباحثون أن هذه الأدوات يمكن أن تعمل على تحسين الصحة والعافية بشكل كبير، من خلال الحفاظ على النشاط وزيادة الخطوات اليومية وتحسين النظام الغذائي والنوم.وعلى وجه التحديد، يمكن أن تساعد التدخلات الصحية الإلكترونية الأشخاص على تحقيق ما يلي:- 1329 خطوة إضافية يوميا.- 55 دقيقة إضافية من التمارين الرياضية المعتدلة إلى القوية في الأسبوع.- 45 دقيقة إضافية من النشاط البدني الإجمالي في الأسبوع.- 7 ساعات أقل من السلوك المستقر (الجلوس المطوّل) في الأسبوع.- استهلاك 103 سعرات حرارية أقل في اليوم.- 20% أكثر من الفواكه والخضروات المستهلكة...
الزبادي هو أحد الأطعمة الصحية التي تُعرف بقدرتها على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين الرفاهية العامة، وتحضير الزبادي في المنزل ليس فقط يجعله طازجاً وخالياً من الإضافات الصناعية، بل يتيح لك أيضاً التحكم في مكوناته وجودته، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير الزبادي في المنزل، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة التي تجعله خياراً ممتازاً ضمن نظامك الغذائي. طريقة عمل الزبادي في المنزلالمكونات:1. 1 لتر من الحليب الكامل أو قليل الدسم2. 2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (كمصدر للبكتيريا النشطة) طريقة التحضير1. غلي الحليب: - قم بتسخين الحليب في قدر على نار متوسطة حتى يصل إلى درجة الغليان، ثم اتركه ليبرد حتى يصبح دافئاً (حوالي 40 درجة مئوية). 2. إضافة الزبادي: - ضع الزبادي الطبيعي في وعاء صغير، ثم أضف كمية قليلة من الحليب...
المناطق_واسحثّت وزارة البيئة والمياه والزراعة؛ الطلاب والطالبات على اتباع سلوكيات إيجابية تجاه البيئة داخل وخارج المدارس والمحافظة عليها وحمايتها، وتجنب الممارسات السلبية المؤثرة على سلامة الأشجار والشجيرات واستدامتها، مع ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال درجات الحرارة المرتفعة، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة لمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية.ودعت مع بداية العام الدراسي 1446هـ، الأسر إلى توعية الأبناء والبنات وتشجيعهم على تبني ممارسات بيئية مستدامة من أجل بناء مجتمع صحيّ؛ وذلك بعدم رمي النفايات في الأماكن الطبيعية والعامة وداخل الحرم المدرسي، وجمع النفايات ووضعها في الأماكن المخصصة، واستخدام المواد ذات الاستخدام المتعدد، وعدم العبور بالمركبات فوق الغطاء النباتي، كما دعت الجهات الحكومية والخاصة والجمعيات والروابط البيئية والأفراد والأسر والطلاب إلى المشاركة في فعاليات التشجير والنظافة وغيرها من وبرامج ومشاريع التوعية البيئية.أخبار...
تُعد فاكهة الأناناس من الفواكه الاستوائية التي تنتمي إلى عائلة "بروميليا"، وهي معروفة بنكهتها الحلوة والمميزة وفوائدها الصحية المتعددة. بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، فإن الأناناس ليس فقط طعامًا لذيذًا، بل هو أيضًا إضافة قيمة للنظام الغذائي. في هذا التقرير، سنتناول أبرز فوائد الأناناس وكيف يمكن أن تعزز صحتنا عند تضمينه في نظامنا الغذائي. الأناناسفوائد فاكهة الأناناس1. دعم الجهاز المناعي: - يحتوي الأناناس على فيتامين C بشكل وفير، الذي يعزز وظيفة الجهاز المناعي ويساعد في حماية الجسم من الأمراض والعدوى. 2. تحسين عملية الهضم: - يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين، الذي يساعد في تحسين عملية الهضم بتفكيك البروتينات ويسهم في تقليل الالتهابات المعوية. 3. تعزيز صحة العظام: - الأناناس غني بالمنغنيز، وهو معدن أساسي لصحة العظام، حيث يساعد في تعزيز قوة...
حثّت وزارة البيئة والمياه والزراعة؛ الطلاب والطالبات على اتباع سلوكيات إيجابية تجاه البيئة داخل وخارج المدارس والمحافظة عليها وحمايتها، وتجنب الممارسات السلبية المؤثرة على سلامة الأشجار والشجيرات واستدامتها، مع ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال درجات الحرارة المرتفعة، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة لمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية.ودعت مع بداية العام الدراسي 1446هـ، الأسر إلى توعية الأبناء والبنات وتشجيعهم على تبني ممارسات بيئية مستدامة من أجل بناء مجتمع صحيّ؛ وذلك بعدم رمي النفايات في الأماكن الطبيعية والعامة وداخل الحرم المدرسي، وجمع النفايات ووضعها في الأماكن المخصصة، واستخدام المواد ذات الاستخدام المتعدد، وعدم العبور بالمركبات فوق الغطاء النباتي، كما دعت الجهات الحكومية والخاصة والجمعيات والروابط البيئية والأفراد والأسر والطلاب إلى المشاركة في فعاليات التشجير والنظافة وغيرها من وبرامج ومشاريع التوعية البيئية.وأكدت...
مع دخول فصل الشتاء، تبدأ العديد من الدول في تعديل توقيتها المحلي لتتوافق مع التغيرات الموسمية، ومصر ليست استثناءً، حيث ستعود الدولة إلى التوقيت الشتوي وفقًا لقانون رقم 24 لسنة 2023، وهذه الخطوة تأتي كجزء من جهود الحكومة لتحقيق توازن بين استهلاك الطاقة وتوفير الراحة للمواطنين، ويُنتظر من هذا التغيير أن يسهم في تحسين نوعية حياة المواطنين من خلال توفير مزيد من الوقت في الصباح وزيادة الأمان على الطرق، ما يساعد على توفير الطاقة وتقليل الاعتماد على الإضاءة الاصطناعية في المساء. التوقيت الشتويمتى يتم تغيير الساعة إلى التوقيت الشتوي 2024؟في إطار تحسين إدارة الوقت وتوفير الطاقة ووفقًا لقانون رقم 24 لسنة 2023، سيتم العودة للتوقيت الشتوي في مصر يوم الجمعة 25 أكتوبر 2024 ، وهذا التعديل يشمل تأخير الساعة بمقدار 60...
فوائد عصير المانجو، عصير المانجو من أكثر المشروبات المحببة لدى الكثيرين حول العالم، ليس فقط لطعمه اللذيذ والمنعش، بل لما يحتويه من فوائد صحية عديدة. يجمع هذا العصير بين المذاق الرائع والقيمة الغذائية العالية، حيث يمد الجسم بمجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية.فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهم الفوائد الصحية لعصير المانجو وكيف يمكن أن يساهم في تحسين صحتك العامة. المانجو: الفوائد الصحية والأضرار المحتملة عصير المانجوعصير المانجو هو مشروب لذيذ ومنعش يعتبر من أكثر العصائر شعبية في العالم، وذلك لما يتمتع به من فوائد صحية عديدة. يحتوي عصير المانجو على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الهامة التي تساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام.فوائد عصير المانجو: مشروب لذيذ وصحي يعزز صحتك العامةأولًا، عصير المانجو غني بالفيتامينات، وخاصة فيتامين C، الذي يلعب دورًا...
في إطار الاستعدادات للعام الدراسي الجديد 2024/2025، عقد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، محمد عبد اللطيف، ومحافظ الشرقية، المهندس حازم الأشموني، اجتماعًا مع عدد من قيادات الوزارة ومديري الإدارات التعليمية ومديري المدارس في محافظة الشرقية.جاء هذا اللقاء لمتابعة التحضيرات وتبادل الآراء حول الإجراءات التنفيذية لمواجهة التحديات التي تواجه العملية التعليمية وضمان سيرها بانتظام.أهداف اللقاءافتتح اللقاء وزير التربية والتعليم بالشكر لمحافظ الشرقية على الدعم المستمر للوزارة في تنفيذ الإجراءات المتعلقة بالعملية التعليمية.وهدف الاجتماع إلى مناقشة سبل تطوير العملية التعليمية، مع التركيز على تحسين البيئة التعليمية في الصفوف الدراسية بكافة المراحل، من الابتدائية إلى الثانوية.التحديات والحلول المقترحةاستعرض الوزير خلال الاجتماع الحلول والإجراءات التي اعتمدتها الوزارة لمواجهة التحديات الرئيسية، ومنها:كثافة الفصول: ناقش الوزير الحلول المقترحة للتعامل مع كثافة الفصول، ومنها نقل المدارس الثانوية...
العادات اليومية تشكل جزءا مهما في اليوم الطبيعي للإنسان، إذ تساعد على تغيير حياته بشكل كبير، ويرى الخبراء أن تلك العادات البسيطة تساعد على تحقيق نتائج جيدة، وهناك بعض الأشياء التي قد تغير الحياة للأفضل، إذا تم فعلها باستمرار. تساعد ممارسة الرياضة في الصباح باستمرار، على تحسين الحالة المزاجية والتركيز، حيث إن ممارسة التمارين الرياضية يوميا من 5 إلى 10 دقائق، تحقق نتائج مبهرة من ناحية زيادة الطاقة الإنتاجية في العمل، وتلك الرياضات قد تكون المشي السريع أو اليوجا أو الركض، بحسبما جاء في صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. دراسة توضح فوائد ممارسة الرياضة وفي دراسة أجراها مجموعة من الباحثين في السويد، كشفت عن التأثير الكبير لممارسة التمارين الرياضية على المزاج العام، كما أن لها قدرة كبيرة على تخفيف التوتر والقلق،...
«الحفنى»: نعمل وفق منظومة متكاملة تحقق مكانة الدولة والمصلحة العليا للوطنتدريب العاملين على مهارات التواصل والتعامل بحرفية مع الركابجولة مفاجئة بمطار سفنكس الدولى لمتابعة التشغيل وتقييم مستوى الخدماتتقديم سُبل الدعم ورفع كفاءة المتعاملين بالمنظومة الأمنية فى ضوء توجيهات الحكومة المصرية بضرورة تسهيل إجراءات السفر والوصول للركاب القادمين والمغادرين عبر المطارات المصرية بما يحقق تحسين مستوى الخدمات المقدمة وجعل تجربة سفرهم أكثر راحة ورفاهية أسوة بما يتم فى كبرى المطارات العالمية، عقد الدكتور سامح الحفنى وزير الطيران المدنى اجتماعاً تنسيقياً موسعاً مع الأجهزة الأمنية والرقابية وكافة الجهات المعنية العاملة بالمطار، وذلك بحضور الطيار منتصر مناع نائب وزير الطيران ولفيف من قيادات وزارة الطيران المدنى والشركات التابعة لها.يأتى هذا الاجتماع لاستعراض كافة المعوقات والتحديات التى تؤثر على انسيابية حركة الركاب بالمطارات...
تعد الرياضة من أهم الممارسات التي تساعد في الحفاظ على صحة العقل، لأنها لا تساهم فقط في تعزيز اللياقة البدنية، وإنما تظهر تأثيراتها العديدة بشكل واضح على الصحة النفسية والعقلية. وتستعرض «الأسبوع»، فوائد ممارسة التمارين الرياضية لـ الصحة العقلية وفقًا لموقع «مايوكلينك» وجاءت كالتالي: ممارسة الرياضة فعند ممارسة التمارين، يفرز الجسم مواد كيميائية تعرف باسم الإندورفينات، وهي إفرازات تعزز من الشعور بالسعادة وتقلل من الألم، وهذه المواد تساعد في تحسين المزاج وتقليل الشعور بالقلق والتوتر، كما أن الرياضة تعزز من إنتاج هرمون السيروتونين، والذي يرتبط بالتحكم في المزاج والنوم. الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق، حتى الأنشطة البسيطة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في الحالة النفسية، إضافةً...
أكد حازم المنوفي عضو شعبة المواد الغذائية بالغرف التجارية، أن تخفيض العبء على المصانع ومنها تعليق الضرائب العقارية، يمكن أن يؤدي إلى تحسين كفاءتها وتخفيض تكاليف الإنتاج، ما ينعكس إيجابا على أسعارها في السوق، مشيرا أن هذا الانخفاض في الأسعار، يمكن أن يكون مفيدًا للمستهلكين، حيث يمكنهم من الحصول على السلع بأسعار أقل. تسهيلات الدولة للمنتجين تزيد من الإنتاجية أوضح المنوفي في بيان، أن تسهيلات الدولة للمنتجين يمكن أن تؤدي إلى عدة فوائد، على رأسها زيادة الإنتاجية، من خلال تسهيلات مثل الإعفاءات الضريبية أو الدعم المالي، يمكن أن تساعد الشركات على تحسين تقنياتها وزيادة إنتاجها. وأضاف أن خفض التكاليف من خلال تقليل التكاليف التشغيلية مثل الضرائب أو الرسوم، يمكن للمنتجين تقليل النفقات، وبالتالي خفض أسعار منتجاتها. تحفيز الاستثمار من خلال...
على مدار 7 أشهر عكف 10 طلاب بكلية الذكاء الاصطناعي بجامعة كفر الشيخ على تنفيذ فكرة «اشتقاق تسلسل جهاز الرنين وتجزئة أورام الدماغ»، التي حلت العديد من المشاكل المتعلقة بجهاز الرنين المغناطيسي، سواء من ناحية المريض أو الطبيب، وذلك ضمن مشروع تخرجهم لهذا العام. فكرة المشروع تروي رواء محمد العزب، إحدى طالبات المشروع، فكرتهم، لـ«الوطن» قائلةً: «الفكرة جاءت إلينا مع بداية العام الدراسي من السنة الأخيرة بكلية الذكاء الاصطناعي لتنفيذها وتناقشت فيها مع زميلاتي وزملائي ميرهان محمود مصطفى، وعائشة حسين البسطويسي، وأسماء إبراهيم ربيع، وسلمى منتصر محمد، وعلياء موسى البساطي، ومينا سمير توفيق، ويونان إسكندر سوريال، ومصطفى منصور الدفراوي، ومحمود مجدي النحال، وبدأنا العمل على تنفيذ فكرة اشتقاق تسلسل جهاز الرنين وتجزئة أورام الدماغ، على مدار 7 أشهر كاملة». ...
أكد حازم المنوفي عضو شعبة المواد الغذائية بالاتحاد العام للغرف التجارية إن تخفيض العبء على المصانع ومنها تعليق الضرائب العقارية يمكن أن يؤدي إلى تحسين كفاءتها وتخفيض تكاليف الإنتاج. مما ينعكس إيجاباً على أسعارها في السوق، مشيرا أن هذا الانخفاض في الأسعار يمكن أن يكون مفيدًا للمستهلكين، حيث يمكنهم من الحصول على السلع بأسعار أقل.واوضح المنوفي أن تسهيلات الدولة للمنتجين يمكن أن تؤدي إلى عدة فوائد على رأسها زيادة الإنتاجية من خلال تسهيلات مثل الإعفاءات الضريبية أو الدعم المالي يمكن أن تساعد الشركات على تحسين تقنياتها وزيادة إنتاجها.أضاف المنوفي في تصريحات صحفية له اليوم، أن خفض التكاليف من خلال تقليل التكاليف التشغيلية مثل الضرائب أو الرسوم، يمكن للمنتجين تقليل النفقات وبالتالي خفض أسعار منتجاتهم.أكد أن تحفيز الاستثمار من خلال الحوافز...
علق الدكتور محمد الشوادفي أستاذ الاستثمار وإدارة الأعمال، على إعلان مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء مجموعة من الإجراءات الإصلاحية المختلفة التي تبنتها الحكومة في الفترة من مايو 2022 وحتى يونيو 2024، بهدف تشجيع القطاع الخاص وتمكينه من المشاركة في الاستثمارات المختلفة بالمجتمع، إذ ارتفعت مساهمته في إجمالي الاستثمارات بنسبة 37% خلال العام الماضي 2023-2024. تحسين وضع القطاع الخاص وقال الشوادفي في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، من تقديم الإعلاميين هبة حسين ومحمد الشاذلي، على القناة الأولى والفضائية المصرية: «الدولة المصرية تعمل منذ 3 سنوات على أساس تحسين وضع القطاع الخاص حتى يصل إلى 65% من إجمالي الناتج المحلي في الدولة المصرية، وبالتالي، تقليل مساهمة نسبة القطاعات المنتسبة للحكومة مثل القطاع العام وقطاع الأعمال العام». وأوضح: «بدأت...
بقلم: ياسيــن كحلـي تعد مذكرة رئيس الحكومة المغربية رقم 10/2024، الموجهة إلى السيدات والسادة الوزراء والوزراء المنتدبون والمندوبان الساميان والمندوب العام، حول إعداد مشروع قانون المالية للسنة المالية 2025، وثيقة هامة تسلط الضوء على الرؤية الاستراتيجية للمملكة المغربية في مجال التنمية، وتجسد التزامها الراسخ بتحقيق التقدم الاقتصادي والاجتماعي المستدام. تُقدم المذكرة صورة واضحة عن مسار التنمية الذي شهدته المملكة خلال السنوات الـ25 الماضية تحت قيادة جلالة الملك محمد السادس نصره الله، وتبرز أهمية هذا المسار في تحقيق التحول النوعي الذي عرفه الاقتصاد الوطني، ووضع أسس نموذج تنموي فريد يزاوج بين الإرادة والواقعية، وينبني على ثلاثة أعمدة رئيسية متداخلة: تعزيز المسار الديمقراطي، تطوير استراتيجيات تنموية متكاملة، وبناء الإنسان. لقد حقق المغرب تقدما ملحوظا في مختلف المجالات خلال السنوات الماضية، وهو...
استمع المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية، إلى طلبات عدد من نواب البرلمان عن دوائر شمال سيناء والمنوفية والمنصورة وأسيوط والمنيا وكفر الشيخ والقليوبية، لتحسين جودة حياة أهالي دوائرهم، ووعد الوزير بوضع حلول مناسبة للمطالب. أكد الوزير حرصه على عقد لقاء دورى للاستماع لطلبات النواب الذين يعبرون عن نبض الدوائر التي يمثلونها في مختلف المحافظات، وبما يعزز السعي المشترك لتقديم خدمات أفضل للمواطنين من خلال منظومة قطاع البترول والغاز التي تقدم خدمات حيوية لكل محافظات الجمهورية، موضحا أن تحقيق الرضا للمواطنين وتلبية احتياجاتهم هو الغاية النهائية لإستراتيجية عمل الوزارة وجهودها المتنوعة.مطالب النواب من الوزيروشهد اللقاء استعراض مطالب النواب عن دوائرهم لدعم جهود توصيل الغاز الطبيعى وإحلاله محل البوتاجاز كخدمة حضارية يقدمها قطاع البترول ويستفيد منها أهالي المناطق والقرى، وكذلك تحسين...
تشهد شوارع الشرقية، حالة من النشاط، من أجل تكثيف حملات النظافة والتجميل، ودهان البلدورات والأرصفة، ورفع الإشغالات المخالفة من الشوارع والطرق العامة، وتمهيد الشوارع والطرق الداخلية، وتكثيف الرقابة على الأسواق، والتعامل بكل حسم مع محاولات التلاعب بالأسعار أو تهريب السلع أو صلاحيتها، وتطبيق القانون على غير الملتزمين، وذلك تنفيذاً لتكليفات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية في هذا الشأن. وتواصل الأجهزة التنفيذية بنطاق الشرقية في كل من (الزقازيق، حي أول الزقازيق، حي ثان الزقازيق، منيا القمح، كفر صقر، أولاد صقر، ههيا، فاقوس، أبو حماد، بلبيس، الحسينية، صان الحجر - الإبراهيمية، أبو كبير، منشأة أبو عمر، القرين، ديرب نجم، مشتول السوق، القنايات) أعمالها. وتشمل هذه الأعمال، إزالة ورفع تراكمات القمامة والسفوحة من الشوارع، ونقلها للنقطة الوسيطة خارج الكتلة السكنية، وكذلك قص وتهذيب الأشجار وريها...
يقول العلماء إن الاستهلاك السليم للدهون يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وضرر الأطعمة الدهنية على الجسم هو خرافة؛ فالدهون المختارة بشكل صحيح تعمل على تحسين الأوعية الدموية وإبطاء الشيخوخة. جاء ذلك في منشور Ufa Speaks نقلاً عن إحدى أحدث الدراسات، وخلص مؤلفوها إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي غني بالدهون الصحية (المكسرات وزيت الزيتون) يمنع بشكل فعال تطور تصلب الشرايين، وهو مرض الأوعية الدموية المرتبط بأمراض القلب والدماغ. وعلى وجه الخصوص، وجد أنه لدى الأشخاص الذين التزموا بهذا النظام الغذائي لمدة خمس سنوات، انخفض خطر الإصابة بتصلب الشرايين بنسبة الثلث تقريبًا (28 بالمائة). وإن الاستهلاك الإضافي لزيت الزيتون عالي الجودة يزيد من التأثيرات المفيدة، مما يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 10 بالمائة. يلاحظ العلماء أن المكون الرئيسي للدهون الصحية هو أحماض أوميجا...
كتب- محمد أبو بكر: أجرى المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة، جولة تفقدية صباح اليوم؛ للوقوف على نسب تنفيذ أعمال طلاء العقارات المطلة على الطريق الدائرى، ومدى الالتزام بالاشتراطات والمعايير الفنية في أعمال الدهانات بنطاق أحياء جنوب الجيزة والعمرانية والطالبية. وأشار "النجار"، بحسب بيان محافظة الجيزة، الخميس، إلى أن المشروع يهدف إلي تحسين الهوية البصرية بالطريق الدائري في إطار رؤية الدولة نحو تحسين وتجميل ورفع كفاءة الطرق والمحاور المؤدية والمحيطة بالمتحف المصري الكبير خاصة الطريق الدائري الذي يعد أحد المسارات الرئيسية التي من المقرر أن يشهد إقبالا من الزوار. وأكد محافظ الجيزة، خلال جولته، على الجهات المنفذة بالإلتزام بأعلى معايير الجودة لتحقيق نقلة حضارية، وتوفير مظهر جمالى فريد على جانبى الطريق، ودراسة إمكانية زيادة الجداريات والخراطيش الفرعونية لما تعكسه من مظهر...
وزير الزراعة يطلع على أنشطة هيئة الموارد المائية ويؤكد على تحسين الخدمات
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، أن الحكومة تركز على تحسين جودة السلع والمنتجات، والعمل بصورة عاجلة لإعادة تشغيل المصانع المتعثرة، واتخاذ قرارات بعدم غلق أي منشأة قبل العرض على رئيس الوزراء. مدبولي: عرضنا خطة عاجلة على الرئيس السيسي للنهوض بقطاع الصناعة مدبولي يهنئ الأبطال الثلاث في أولمبياد باريس وقال “ مدبولي” خلال كلمته في مؤتمر صحفي، اليوم الأربعاء، إن الجهات تفتش وتراقب ولن يتم غلق أي منشأة قبل الرجوع لنا. وأضاف أنه كان هناك عدد من الاجتماعات المبشرة حول صناعة السيارات والهواتف المحمولة وفاتورتها كانت تتجاوز 5.5 إلى 6 مليار جنيه. واصل مدبولي أن وجود فرصة للتصدير وتوطين 6 موديلات سيارات جديدة منها سيارات كهربائية لتغطية السوق المحلي والتصدير للخارج، وصناعة المحمول، علما بأنّ احتياجاتنا 20 مليون جهاز محمول وإنتاجنا 11...
يعتبر الكاكاو من المكونات الطبيعية التي لطالما حظيت بشعبية كبيرة في عالم التغذية، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ، ولكن أيضًا بفضل فوائده الصحية المتعددة، ويستخدم الكاكاو في تحضير العديد من الأطعمة والمشروبات، مثل الشوكولاتة الساخنة والحلويات، لكن وراء طعمه المميز، يكمن العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تعزز من جودة الحياة. الكاكاوفوائد الكاكاو للجسم1. تحسين صحة القلب: يحتوي الكاكاو على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويد، التي تساعد في تحسين صحة القلب عن طريق خفض ضغط الدم، تعزيز تدفق الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تعزيز المزاج: يحتوي الكاكاو على مركبات مثل التيوبرومين والسيروتونين التي تساعد في تحسين المزاج والشعور بالسعادة. يمكن أن يساهم في تقليل مستويات التوتر والقلق. 3. تحسين وظائف الدماغ: الفلافونويد في الكاكاو يمكن أن يحسن الأداء العقلي والتركيز. تشير الدراسات إلى...
يُعتبر النوم الجيد أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل، فقد أظهرت الأبحاث أن النوم يلعب دورًا حيويًا في دعم وظائف الجسم المختلفة وتحسين جودة الحياة بشكل عام، على الرغم من أن النوم قد يُنظر إليه أحيانًا كوقت ضائع، إلا أن تأثيراته الإيجابية على الصحة العامة لا يمكن تجاهلها، وخلال السطور التالية نقدم لك فوائد النوم الجيد وكيفية تأثيره على الصحة العامة. النوم الجيد وتأثيره على الصحة العامةفوائد النوم الجيد وأثره على الصحة العامة1. تعزيز الوظائف العقلية - النوم الجيد يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والقدرة على التعلم. خلال النوم، يعالج الدماغ المعلومات ويقوم بترتيبها، مما يعزز من أداء الذاكرة والقدرات العقلية. 2. دعم صحة القلب - النوم الكافي يساهم في تقليل مخاطر الأمراض القلبية. خلال النوم، ينخفض ضغط الدم ومعدل...
قالت الدكتورة ريم مصطفى وكيل وزارة الصحة بالإسماعيلية، أن تحسين الخدمة الطبية وتحقيق الرعاية الصحية اللازمة للمواطنين داخل المستشفيات أولوية قصوى وطالبت من القائمين على مستشفى التل الكبير بسرعة التواصل مع هيئة الشراء الموحد واستعجال توفير المستلزمات الطبية الخاصة بقسم العناية المركزة بمستشفى التل الكبير .وأكدت خلال جولاتها الميدانية على المنشآت الصحية بمركز ومدينة التل الكبير على تحسين الخدمة الطبية المقدمة للمواطنين وتحقيق الرعاية الصحية اللازمة.واستهلت وكيل وزارة الصحة بالإسماعيلية، الجولة بتفقد أقسام مستشفى التل الكبير المركزى ،حيث تفقدت أقسام الاستقبال والعيادات الخارجيه وصيدلية الخارجى واطمأنت على توافر الأدويه والمستلزمات قبل ثم تفقدت قسم الغسيل الكلوي والذى يضم 27 ماكينة وتابعت تواجد الفريق الطبى وحرصت على الاطمئنان من المرضى على حسن رعايتهم وجودة الخدمة الطبية المقدمة لهم .وتوجهت إلى مستشفى...
نظمت أسقفية الخدمات العامة والاجتماعية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، مهرجانا للأطفال لتعزيز القيم الإيجابية في نفوسهم في إطار عمل برنامج بناء السلام المجتمعي بالأسقفية. مهرجان أسقفية الخدمات وتضمَّن المهرجان مجموعة من الألعاب الجماعية الممتعة التي تهدف إلى تعزيز فكرة قبول الآخر وأهمية العمل المشترك، ضمن مبادرات التحالف الوطني والعمل على مكافحة العنف ضد الأطفال. وتمثلت جهود عضو التحالف الوطني، بحسب الموقع الرسمي للأسقفية على الإنترنت، في هذا الشأن في: - تحسين نوعية التعليم وزيادة عدد الأطفال والمراهقين والشباب المعرضين للخطر الذين يتلقون التعليم، فضلاً عن زيادة حمايتهم من العنف والإساءة والاستغلال والإهمال. - تحسين المعرفة والمواقف والممارسات في السلوكيات المتعلقة بحماية حقوق الطفل لدى الزعماء الدينيين. -العمل مع رجال الدين لتحسين المعرفة والمواقف والسلوكيات والممارسات لحماية حقوق...
عقد وزير العمل والتأهيل بحكومة الوحدة الوطنية علي العابد الرضا، اجتماعاً موسعاً بمشاركة مصلحة الجوازات وجهاز المخابرات الليبية، بديوان الوزارة في طرابلس، وذلك لمتابعة سير العمل في منصة “وافد” التي تم تطويرها لتنظيم تصاريح العمل الإلكترونية للعمالة الوافدة. وبحسب ما أفادت الصفحة الرسمية للوزارة على فيسبوك، فإن هذا الاجتماع يأتي في إطار الجهود المبذولة لتعزيز التعاون بين مختلف الجهات الحكومية، وتطوير البنية التحتية الرقمية التي تسهم في تحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين والمقيمين. وتم خلال الاجتماع استعراض تقدم العمل في المنصة، وسبل تحسين آليات التعاون بين المؤسسات المختلفة لضمان اكتمال الربط بينها. كما تم التطرق إلى أهمية إتمام الإجراءات بين الجهات ذات العلاقة، بما يضمن سلاسة وفعالية العمل على المنصة. واستمع الوزير إلى الملاحظات والتحديات التي تواجه الجهات المختلفة...
تبلغ قيمة ذخائر سوف ترسلها إدارة الرئيس الأميركي، جو بايدن، إلى السعودية نحو 770 مليون دولار، وفق ما نقلت صحيفة وول ستريت جورنال نقلا عن مسؤولين في البلدين، الثلاثاء.وأكدت الولايات المتحدة، الاثنين، أنها ستستأنف بيع "الأسلحة الهجومية" للسعودية، بعد سنوات على تعليقها على خلفية مخاوف متعلقة بحقوق الإنسان في اليمن.وقال المتحدث باسم الخارجية الأميركية، فيدانت باتيل، للصحفيين إنه منذ تجميد بيع الأسلحة، وفي ظل ثبات الهدنة في اليمن، "أوفت (السعودية) بجانبها من الاتفاق ونحن على استعداد للإيفاء بجانبنا".وحسب "وول ستريت جورنال" فإن الشحنات تشمل 3000 قنبلة صغيرة القطر من طراز GBU-39s بقيمة 290 مليون دولار، وستزود هذه القنابل السعودية بذخيرة تزن 250 رطلا يمكن إطلاقها من مسافة بعيدة لتنفيذ هجمات دقيقة، بما في ذلك في المناطق الحضرية.وسوف ترسل واشنطن أيضا...
أعلن الدكتور محمد فكري، نائب رئيس جامعة الأزهر، الموافقة على إدخال نظام التعليم الموازي في جامعة الأزهر، وهو ما يُمثل سبقاً مميزاً للجامعة، بحسب تعبيره. وقال نائب رئيس جامعة الأزهر، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، بحلقة برنامج «بكرة»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الثلاثاء، إن هذا النظام الجديد سيساهم في تحسين تجربة التعليم وتوفير فرص تعليمية متميزة للطلاب. الموافقة على تطبيق نظام التعليم الموازي في جامعة الأزهر وأضاف: «الحمد لله، بفضل الله ثم بفضل الإمام الأكبر والمجلس الأعلى للأزهر، تمت الموافقة على تطبيق نظام التعليم الموازي في جامعة الأزهر». وأشار إلى أن التفاصيل الدقيقة حول نظام التعليم الموازي ستُعلن قريباً على لسان الدكتور رئيس الجامعة من خلال المركز الإعلامي، موضحا أن هذا النظام سيُضاف إلى منظومة التعليم في الجامعة،...
قالت وزارة السياحة والآثار، في بيان اليوم، إنّ الدكتور سامح الحفني، وزير الطيران المدني، عقد اجتماعًا تنسيقيًا موسعًا مع الأجهزة الأمنية والرقابية وكل الجهات المعنية العاملة بمطار القاهرة؛ لاستعراض كل المعوقات والتحديات التي تؤثر على انسيابية حركة الركاب بالمطارات المصرية. جاء ذلك في ضوء توجيهات الحكومة المصرية بضرورة تسهيل إجراءات السفر والوصول للركاب القادمين والمغادرين عبر المطارات المصرية بما يحقق تحسين مستوى الخدمات المقدمة وجعل تجربة سفرهم أكثر راحة ورفاهية أسوة بما يتم في كبرى المطارات العالمية. ومن جهته أكد الدكتور سامح الحفني وزير الطيران المدني، أهمية التواصل والتنسيق الدائم مع جميع الأجهزة المعنية العاملة في المطار لدورهم الرئيسي والفعال في تحقيق التكامل مع سلطات المطارات لتقديم أفضل خدمة للمسافرين، حيث استعرضت السلبيات والمشكلات التي يتعرض لها الراكب، وكذلك متابعتها...
أكد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، على حرص محافظة القاهرة على تقديم كافة التيسيرات من أجل استكمال مشروعات شبكات تحسين خدمات الاتصالات والإنترنت بالعاصمة، لافتًا إلى وجود تعاون كامل بين الأجهزة التنفيذية بالمحافظة والشركة المصرية للاتصالات لتنفيذ هذه المشروعات. جاء ذلك خلال لقاء محافظ القاهرة، والدكتورة مياء زيادة مدير عام الدعم التشغيلي للعلاقات الحكومية وحوكمة الشركات والشئون التنظيمية للشركة المصرية للاتصالات، لبحث تعزيز سبل التعاون بين المحافظة والشركة بما ينعكس على تقديم خدمات الاتصالات بجودة عالية للمواطنين، ومتابعة تنفيذ عدد من مشروعات الشركة داخل أحياء محافظة القاهرة. هذا وشهد اللقاء اللواء يحيى الأدغم السكرتير العام، ورئيس مركز معلومات شبكات المرافق بالمحافظة، ومدير مديرية الطرق وعدد من قيادات المحافظة، كما وجه محافظ القاهرة خلال اللقاء بتسهيل الإجراءات أمام تنفيذ مشروعات البنية...
أكد الدكتورإبراهيم صابر محافظ القاهرة على حرص محافظة القاهرة على تقديم كافة التيسيرات من أجل استكمال مشروعات شبكات تحسين خدمات الإتصالات والإنترنت بالعاصمة، لافتاً إلى وجود تعاون كامل بين الأجهزة التنفيذية بالمحافظة والشركة المصرية للاتصالات لتنفيذ هذه المشروعات .جاء ذلك خلال لقاء محافظ القاهرة، والدكتورة لمياء زيادة مدير عام الدعم التشغيلي للعلاقات الحكومية وحوكمة الشركات والشئون التنظيمية للشركة المصرية للاتصالات، لبحث تعزيز سبل التعاون بين المحافظة والشركة بما ينعكس على تقديم خدمات الإتصالات بجودة عالية للمواطنين، ومتابعة تنفيذ عدد من مشروعات الشركة داخل أحياء محافظة القاهرة.شهد اللقاء اللواء يحيى الأدغم السكرتير العام، ورئيس مركز معلومات شبكات المرافق بالمحافظة، ومدير مديرية الطرق وعدد من قيادات المحافظة .تسهيل الإجراءات أمام تنفيذ مشروعات البنية التحتية والتحول الرقمي طبقاً للقواعد والقوانين المنظمة ووجه محافظ القاهرة...
كتب- محمد نصار: أكد الدكتور إبراهيم صابر، محافظ القاهرة، حرص المحافظة على تقديم كل التيسيرات من أجل استكمال مشروعات شبكات تحسين خدمات الاتصالات والإنترنت بالعاصمة، لافتًا إلى وجود تعاون كامل بين الأجهزة التنفيذية بالمحافظة والشركة المصرية للاتصالات لتنفيذ هذه المشروعات. جاء ذلك خلال لقاء محافظ القاهرة، والدكتورة لمياء زيادة، مدير عام الدعم التشغيلي للعلاقات الحكومية وحوكمة الشركات والشؤون التنظيمية للشركة المصرية للاتصالات، لبحث تعزيز سبل التعاون بين المحافظة والشركة بما ينعكس على تقديم خدمات الاتصالات بجودة عالية للمواطنين، ومتابعة تنفيذ عدد من مشروعات الشركة داخل أحياء محافظة القاهرة. شهد اللقاء اللواء يحيى الأدغم، السكرتير العام، ورئيس مركز معلومات شبكات المرافق بالمحافظة، ومدير مديرية الطرق وعدد من قيادات المحافظة. ووجه محافظ القاهرة، خلال اللقاء بتسهيل الإجراءات أمام تنفيذ مشروعات البنية التحتية...
أعلن المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية، تشكيل لجنة استشارية منوطة بصفة أساسية بالعمل على زيادة إنتاجية الحقول وإدارة الخزانات البترولية، وفق النهج العلمي والعملي الذي يحقق الاستدامة والكفاءة والحفاظ على التشغيل الآمن، وتضم في عضويتها المسؤولين الحاليين عن الاستكشاف والإنتاج والكفاءات وأصحاب الخبرات المتراكمة ممن تولوا مناصب بقطاع البترول ولهم إسهامات بارزة ومتميزة فى هذا المجال. جاء ذلك خلال اجتماع موسع عقده الوزير، ضم الرئيس التنفيذي للهيئة المصرية العامة للبترول، ورئيسي الشركة المصرية القابضة للغازات الطبيعية إيجاس، وشركة جنوب الوادي المصرية القابضة للبترول، ونوابهم للاتفاقيات والاستكشاف والإنتاج، ووكلاء الوزارة للاتفاقيات والاستكشاف والإنتاج والمشروعات ورئيس الإدارة المركزية لمكتب الوزير. وأوضح بدوي، أنّ اللجنة يمكنها الاستعانة بما تراه من خبرات مصرية متميزة داخل أو خارج مصر، وأن تعقد اجتماعها دوريا...
أعلن المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية عن تشكيل لجنة استشارية منوطة بصفة أساسية بالعمل على زيادة إنتاجية الحقول وإدارة الخزانات البترولية وفق النهج العلمى والعملى الذى يحقق الاستدامة والكفاءة والحفاظ على التشغيل الآمن وتضم فى عضويتها المسئولين الحاليين عن الاستكشاف والإنتاج والكفاءات وأصحاب الخبرات المتراكمة ممن تولوا مناصباً بقطاع البترول ولهم إسهامات بارزة ومتميزة فى هذا المجال.وأضاف الوزير أن اللجنة يمكنها الاستعانة بما تراه من خبرات مصرية متميزة موجودة داخل مصر أو فى الخارج وأن تعقد اجتماعها دورياً لمتابعة التوصيات ووضع آليات التنفيذ والمتابعة ودعم العاملين وتذليل العقبات والتأكد بصفة مستمرة من دقة آليات التنفيذ واهتمامها بتطبيق التقنيات اللازمة والأفكار والابتكارات القابلة للتطبيق والتشغيل الآمن وزيادة الوعى لدى العاملين بأهميته وتبادل ونقل الخبرات بما يعظم ويعطى قيمة مضافة...
أغسطس 13, 2024آخر تحديث: أغسطس 13, 2024 المستقلة/- أعلنت قيادة شرطة بغداد، اليوم الثلاثاء، عن تنفيذ حملة أمنية شاملة في منطقة الرصافة استهدفت القبض على المخالفين لشروط الإقامة والمتسولين. تأتي هذه الحملة ضمن جهود القيادة لضبط الوضع الأمني وتحسين الظروف العامة في العاصمة العراقية. وفقًا لبيان صادر عن القيادة وتلقت المستقلة، شملت الحملة تشكيلات قيادة شرطة بغداد الرصافة، بما في ذلك أفواج طوارئ بغداد الرصافة ونجدة الرصافة، بالإضافة إلى أقسام ومراكز الشرطة. تم تنفيذ الحملة بهدف السيطرة على ظاهرة المخالفين لشروط الإقامة والمتسولين في منطقة الرصافة، التي تشهد تحديات أمنية واجتماعية متزايدة. نتائج الحملة أسفرت الحملة عن القبض على 20 شخصاً من جنسيات مختلفة لمخالفتهم شروط الإقامة، إلى جانب توقيف 9 متسولين ومتسولة. تم نقل جميع المعتقلين إلى مراكز التوقيف...
اجتمع الدكتور سيد إسماعيل، نائب وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، مع المهندس مصطفي الشيمي، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب بالقاهرة، لمتابعة أداء ومجهودات الشركة في تقديم وتحسين وتطوير خدمات مياه الشرب، وذلك بحضور ممثلي وحدة إدارة المشروعات بالوزارة (PMU)، وممثلي شركة مياه الشرب بالقاهرة. وأشار نائب وزير الإسكان، إلى أن ذلك يأتى في إطار تكليفات المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بمتابعة أداء شركات مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظات، واستمرار تقييم الأداء للانتهاء من المشروعات الجاري تنفيذها وسرعة دخولها الخدمة. واستهل الدكتور سيد إسماعيل، الاجتماع َبالتأكيد على دعم الوزارة الكامل لكافة رؤساء شركات مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظات، للالتزام بتنفيذ المهام المنوطة بهم، وتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، والحفاظ على الأصول، وتنفيذ المشروعات في المواعيد المقررة.وأشار نائب وزير الإسكان...
أكدت الدكتورة ريهام الشبراوي المقرر المساعد للجنة الأسرة والتماسك المجتمعي بالحوار الوطني، أن الحوار يشهد زخما ملحوظا، إذ يتناول قضايا جوهرية تهم الشارع المصري مباشرة، ويتجسد ذلك في نقاشات تحويل منظومة الدعم وصياغة التوصيات النهائية في ملف الحبس الاحتياطي، مشيرة إلى أن هذه الخطوات تؤكد أن الحوار الوطني ليس مجرد منبر للنقاش المفتوح، بل هو آلية فعالة لمعالجة التحديات التي تواجه المجتمع. عدالة منصفة وقالت في تصريح لـ«الوطن» إن قضية مثل الدعم وضمان وصوله لمستحقيه هي مسألة ستعود بالنفع المباشر على ملايين المواطنين، كما أن تعديل بنود الحبس الاحتياطي تحسن صورة مصر في الخارج، وتضمن رصيد شعبي متزايد من الثقة المطلقة في منظومة عدالة منصفة ومتطورة. تحسين أحوال المواطنين وأضافت أن الحوار الوطني يسعى جاهدًا للوصول إلى حلول عملية تساهم...
أثير – جميلة العبرية تُعرف عملية إدارة المخاطر بأنها مجموعة من الأنشطة المنظمة لتوجيه المنشأة والتحكم في مخاطرها. وأوضحت أمل الحاتمية من جهاز الرقابة المالية و الإدارية للدولة في ورقة عملها “دور إدارة المخاطر في تحسين الأداء المالي، حماية الأصول والاستثمارات، وتحقيق الامتثال القانوني” ضمن المؤتمر الأول لإدارة المخاطر، بأن عملية إدارة المخاطر تتضمن تطبيقًا ممنهجًا للسياسات والإجراءات والممارسات في كل مراحل العملية المختلفة حيث تتكون من 6 خطوات رئيسة وهي: وضربت الحاتمية أمثلة على المخاطر المالية مثل: 1- مخاطر السوق: • مخاطر سعر الصرف: تتعلق بتقلبات أسعار العملات الأجنبية. • مخاطر سعر الفائدة: تتعلق بتغيرات أسعار الفائدة والتي قد تؤثر على تكاليف التمويل أو العوائد. • مخاطر سعر السلع: تتعلق بتقلبات أسعار السلع الأساسية مثل النفط والمعادن. 2....
أهمية تناول الفواكه.. تلعب الفواكه دورًا حيويًا في تعزيز الصحة العامة ورفاهية الجسم، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح. تحتوي الفواكه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، مما يجعلها جزءًا لا غنى عنه في النظام الغذائي المتوازن. الفوائد الصحية لتناول الفواكه:1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: - الفواكه غنية بالفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين A والبوتاسيوم والفولات. هذه العناصر الغذائية تدعم صحة الجهاز المناعي، وتعزز الرؤية، وتساعد في تنظيم ضغط الدم.أهمية تناول الفواكه في الصيف2. غنية بالألياف الغذائية: - تساعد الألياف الغذائية الموجودة في الفواكه في تحسين الهضم ومنع الإمساك. كما أنها تعزز الشعور بالشبع، مما يساعد في التحكم بالوزن.3. مضادات الأكسدة: - تحتوي الفواكه على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والكاروتينات،...
العناية بالصحة العامة هي من الأمور الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على جودة حياة الفرد وقدرته على العيش بشكل مريح وسعيد. إن المحافظة على الصحة العامة تشمل مجموعة واسعة من الممارسات والعادات الصحية التي تهدف إلى تعزيز صحة الجسم والعقل على حد سواء، إليك بعض الأسباب التي تجعل العناية بالصحة العامة مهمة:أهمية العناية بالصحة العامةأهمية العناية بالصحة العامة1. الوقاية من الأمراض:- تعزيز جهاز المناعة: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يساعد في تقوية جهاز المناعة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية والأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.- الفحوصات الطبية المنتظمة: تساعد في الكشف المبكر عن أي مشاكل صحية محتملة وعلاجها في الوقت المناسب، مما يحسن من فرص الشفاء. التوعية والتحسين في الصحة النفسية: دور البرامج الصحية العامة التحكم في...
لبنان.. 18 شهيدا جراء غارة للاحتلال بمحيط مستشفى الحريري