أصبحت القهوة الخضراء حديث العالم الصحي بفضل فوائدها المزعومة في فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة، تعتمد هذه القهوة على حبوب غير محمصة، مما يحافظ على مستويات مركبات الكلوروجينيك المفيدة.

 

فوائد القهوة الخضراء


1.تعزيز فقدان الوزن: 
يساعد مركب الكلوروجينيك في تحسين معدل حرق الدهون وتقليل امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.

2.تنظيم مستويات السكر: 
تسهم القهوة الخضراء في تحسين استجابة الجسم للأنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

3.غنية بمضادات الأكسدة: 
تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات.

4.تحسين المزاج: 
الكافيين الطبيعي في القهوة الخضراء يحسن الطاقة والتركيز.

 

الأضرار المحتملة
1.زيادة ضربات القلب: 
الكافيين الزائد قد يسبب اضطرابًا في نبضات القلب.

2.مشاكل في الجهاز الهضمي: 
تناولها بكثرة قد يؤدي إلى حرقة المعدة أو اضطرابات هضمية.

3.اضطرابات النوم: 
تناولها في وقت متأخر يؤثر على جودة النوم.

على الرغم من فوائدها، يجب تناول القهوة الخضراء بحذر وعدم الاعتماد عليها وحدها لفقدان الوزن، بل كجزء من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.

 

حفل Grammy 2025.. فوز ساحق وتألق لافت| قائمة الجوائز خاص| نصائح خبيرة التجميل السعودية ميريام للعناية بالبشرة والحصول علي مكياج ثابت خبيرة التجميل ميريام تكشف سر نجاحها وتوجه نصيحة للميكب أرتست| خاص (خاص) فستان زفاف بألوان فلسطين يتلألأ في دورة القرن|رسالة فخر وجائزة تقديرية أضرار الجلوس لفترات طويلة وتأثيرها على صحة الجسم وطرق الوقاية محمد صبحي يوضح موقفه من مشاهد الصلاة في الأعمال الفنية إلهام الفضالة تروي تفاصيل سرقتها الغريبة في لندن| كيف وقع الحادث؟ عمرو دياب يفاجيء جمهوره برده على لقب "الوجه الجديد" من تركي آل الشيخ روبي تتألق بالريش الأسود في حفل غنائي ساحر| صور أروى جودة تدخل القفص الذهبي بإطلالة بسيطة وتخطيط لحفل زفاف عالمي

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القهوة الخضراء فوائد القهوة الخضراء القهوة الخضراء

إقرأ أيضاً:

تحرك برلماني بشأن غلق عيادات ومراكز التجميل غير المرخصة

كتب- نشأت علي:

اعتبر النائب السيد شمس الدين عضو مجلس النواب، إعلان الإدارة المركزية للمؤسسات العلاجية غير الحكومية والتراخيص التابعة لوزارة الصحة والسكان بصورة متكررة عن غلق عدد من العيادات المتخصصة في الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر لمخالفتها الاشتراطات الصحية والعمل بدون ترخيص بمثابة كارثة صحية تتطلب وقفة حاسمة.

وطالب البرلماني، من وزارة الصحة الإسراع في الغلق الفوري لجميع المؤسسات الطيبة غير المرخصة لخطورته على صحة المواطنين متسائلاً في طلب إحاطة موجه إلى الدكتور مصطفى مدبولي رئيس الوزراء والدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس الوزراء والدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية: لماذا لا تقوم وزارة الصحة والسكان بدورها في مواجهة هذه الظاهرة الخطيرة؟.

كما تساءل، لماذا لا يقوم المحافظين وقيادات المحليات ورؤساء المدن والمراكز والأحياء على مستوى الجمهورية بشن حملات تفتيشية مفاجئة على جميع المراكز والمؤسسات الطبية وتطبيق القانون بكل حسم وقوة على المخالفين؟، وأين الدور الرقابي من وزارة الصحة عندما يتم غلق منشأة صحية غير مرخصة ثم تستأنف نشاطها مرة أخرى؟.

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

النائب السيد شمس الدين غلق العيادات غير المرخصة غلق مراكز التجميل غير المرخصة غلق جميع المؤسسات الطيبة غير المرخصة

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: "الشيوخ" يناقش تعزيز النافذة الواحدة وتطوير النظام الجمركي الأخبار المتعلقة طلب إحاطة لإعادة البطاقات التموينية وتكافل وكرامة لمخالفي البناء -تفاصيل أخبار

إعلان

هَلَّ هِلاَلُهُ

المزيد زووم شيرين تتفوق في استفتاء مصراوي كأفضل إعلان في رمضان 2025 زووم منافسة قوية بين كارولين عزمي وياسمينا العبد على الأفضل في رمضان 2025 زووم أول منشور لـ الفنان نضال الشافعي بعد وفاة زوجته نصائح طبية يمنع تلف الخلايا.. خضار سحري يقي من أمراض القلب والسكري نصائح طبية صحتك في طبق.. نوع طعام يفعل المعجزات بقلبك ورئتيك والكبد

إعلان

أخبار

تحرك برلماني بشأن غلق عيادات ومراكز التجميل غير المرخصة

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك "أيديكم مُلطَّخة بدماء شعبي".. مهندسة في مايكروسوفت تُقاطع الاحتفال بالذكرى الخمسين لتأسيسها (فيديو) انهيار الذهب والفضة والنفط.. رد الصين على رسوم ترامب الجمركية يزلزل الأسواق العالمية تراجع بأكثر من 3%.. انهيار أسعار الذهب في الأسواق العالمية الأرصاد تحذر من تقلبات جوية حادة خلال الأسبوع المقبل 27

القاهرة - مصر

27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • 7 مشروبات طبيعية لإنعاش الجسد في فصل الربيع
  • نصائح لحرق الدهون والعودة للوزن المثالي بعد رمضان
  • استشاري تغذية علاجية: المياه سلاحك الأول لخسارة الوزن
  • استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنة
  • فوائد الخروب للقولون.. أبرزها تحسين عملية الهضم ويقوي جهاز لمناعة
  • تحرك برلماني بشأن غلق عيادات ومراكز التجميل غير المرخصة
  • فيديو.. انقطاع المياه في الأحساء ضمن مشروعات تحسين الجودة
  • دهون العضلات الخفية.. خطر غير مرئي يهدد صحتك
  • خسارة وزن أكبر وصحة أفضل بثلاثة أيام صوم فقط!
  • تبدو كلعبة أطفال.. ميريام فارس تستعين بصافرة لتوزيع أغنيتها الجديدة