2025-01-24@06:54:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4114
«ا على تحسین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قال اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، إنه يسعى إلى توفير بيئة آمنة وسهلة للمواطنين والمرضى في مستشفى محلة مرحوم، بمركز طنطا، لافتا إلى أن المشروع يعكس التزام المحافظة بتلبية احتياجات المواطنين وتحسين مُستوى الخدمات الصحية. تحسن حركة المرور وأضاف أشرف الجندي، في بيان صحفي، أنه يتابع الأعمال الجارية في تمهيد طريق مستشفى محلة مرحوم، الذي يُعد من المُحاور المُهمة لخدمة المرضى والمترددين على المستشفى، في إطار تحسين حركة المرور وتسهيل وصول المرضى والمُترددين إلى المستشفى. تحسين البيئة وأضاف أن المحافظة، تعمل على تمهيد الطريق بالتزامن مع انتظار الموافقة النهائية من هيئة الصرف الصحي لتغطية المصرف القريب من المُستشفى، بما يُسهم في تحسين البيئة المحيطة وتوفير خدمات أفضل للمواطنين. وأكد المحافظ أهمية سرعة الانتهاء من أعمال التمهيد لحين الحصول على الموافقة لتغطية...
تابع اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، الأعمال الجارية في تمهيد طريق مستشفى محلة مرحوم، الذي يُعد من المحاور الهامة لخدمة المرضى والمترددين على المستشفى،وذلك في إطار تحسين حركة المرور وتسهيل وصول المرضى والمترددين إلى المستشفى. جاء ذلك بالتزامن مع انتظار الموافقة النهائية من هيئة الصرف الصحي لتغطية المصرف القريب من المستشفى، بما يسهم في تحسين البيئة المحيطة وتوفير خدمات أفضل للمواطنين.وأكد المحافظ أهمية سرعة الانتهاء من أعمال التمهيد لحين الحصول على الموافقة لتغطية المصرف، مشددًا على أن توفير بيئة آمنة وسهلة الوصول للمستشفى يعد من أولويات المحافظة. كما أشار إلى أن هذا المشروع يعكس التزام المحافظة بتلبية احتياجات المواطنين وتحسين مستوى الخدمات الصحية.وأشار الجندي أنه لن يتهاون في متابعة التنفيذ الميداني لمثل هذه المشروعات التي تخدم المواطنين، مشددًا على أن أي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور أحمد عضام رئيس قطاع الخدمات والمتابعة، أنه جرى إطلاق المرحلة الثانية لمشروع الايسماب "مشروع تحسين الزراعة الموجهة للسوق لصغار المزارعين"، وهو يعد إحدى مشروعات التعاون الفني فيما بين وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي وهيئة التعاون الدولي اليابانية "جايكا"، ويهدف الي تحسين دخول صغار المزارعين من خلال التوجه للسوق.وأضاف "عضام"، انه يتم تنفيذ المشروع في أربع محافظات مستهدفة وهي المنيا واسيوط وسوهاج بصعيد مصر، والدقهلية بمنطقة الدلتا، ويعمل المشروع على تنفيذ سلسلة من الأنشطة التي تعمل على رفع قدرات صغار المزارعين وتغيير نمط الفكر التقليدي من الزراعة ثم البيع الي الفكر الجديد "الزراعة كعمل تجاري"، كما يعمل المشروع على تمكين المرأة الريفية ودعمها في توليد دخل من خلال الأنشطة المختلفة مما يسهم في تحسين مستوي...
أعلنت مديرية الصحة في شمال سيناء عن تنفيذ أعمال صيانة شاملة لمحطة توليد الأكسجين بمستشفى العريش العام، مع خطة لتركيب محطة أكسجين جديدة بسعة 50 مترًا مكعبًا.أعمال صيانة شاملة وتحسين الكفاءةوقام الدكتور أحمد سمير بدر، وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء، بمتابعة أعمال الصيانة بشكل مباشر، مشددًا على ضرورة ضمان جاهزية المستشفى لتوفير الأكسجين بشكل مستمر وآمن. وشملت أعمال الصيانة:إصلاح الضواغط وتغيير قطع الغيار اللازمة.تشغيل مولد الأكسجين الذي كان متوقفًا لمدة عامين.تشغيل الجهاز الخاص بتعبئة أسطوانات الأكسجين، حيث تم تعبئة 15 أسطوانة بضغط يصل إلى 100 بار.زيادة السعة الاستيعابيةأكد الدكتور أسامة سالم، وكيل مديرية الصحة، أن الوزارة تهدف إلى زيادة السعة الاستيعابية لمحطة الأكسجين من خلال:تركيب محطة جديدة بسعة 50 مترًا مكعبًا.إنشاء شبكات أكسجين إضافية لتلبية احتياجات الأعداد المتزايدة.كما أشار إلى التعاقد...
شمسان بوست / تعز افتتحت وكيل محافظة تعز للشؤون الصحية، الدكتورة إيلان عبدالحق، اليوم، معرض المنتجات النسائية بمشاركة 80 مشروعاً نسائياً، ضمن فعاليات حملة 16 يوماً من النشاط لمناهضة العنف ضد المرأة. وأكدت الدكتورة إيلان، أن التمكين الاقتصادي للنساء هو أحد الوسائل الفعالة لمناهضة العنف ضد المرأة..مشيرة إلى أن المعرض يعكس إبداع النساء اليمنيات وقدرتهن التغلب على التحديات والمساهمة في تحسين الوضع المعيشي·.موضحة أن المعرض يساهم في تعزيز دور المرأة في التنمية الاقتصادية والاجتماعية، ويعد منصة لعرض المشاريع الريادية التي تشجع على تمكين المرأة وتحسين ظروفها المعيشية· من جانبها، أكدت مديرة مكتب اتحاد نساء اليمن بالمحافظة، صباح سعيد، أن المعرض يأتي في إطار جهود الاتحاد المستمرة لدعم وتمكين النساء على الصعيدين الاقتصادي والاجتماعي..مشيرة الى أن الفعالية تسعى...
أكد الدكتور أحمد العضام، رئيس قطاع الخدمات والمتابعة بوزارة الزراعة إطلاق المرحلة الثانية لمشروع تحسين الزراعة الموجهة للسوق لصغار المزارعين «الايسماب»، وهو يعد أحد مشروعات التعاون الفني فيما بين وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي وهيئة التعاون الدولي اليابانية «جايكا»، ويهدف إلى تحسين دخول صغار المزارعين من خلال التوجه للسوق. تنفيذ سلسلة من الأنشطة لرفع قدرات صغار المزارعين أضاف «العضام» أنه يجرى تنفيذ المشروع في أربع محافظات مستهدفة وهي المنيا وأسيوط وسوهاج بصعيد مصر، والدقهلية بمنطقة الدلتا، ويعمل المشروع على تنفيذ سلسلة من الأنشطة التي تعمل على رفع قدرات صغار المزارعين وتغيير نمط الفكر التقليدي من الزراعة ثم البيع إلى الفكر الجديد «الزراعة كعمل تجاري»، كما يعمل المشروع على تمكين المرأة الريفية ودعمها في توليد دخل من خلال الأنشطة المختلفة مما يسهم...
تحت رعاية علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح، أكد د أحمد عضام رئيس قطاع الخدمات والمتابعة أنهتم إطلاق المرحلة الثانية لمشروع الايسماب "مشروع تحسين الزراعة الموجهة للسوق لصغار المزارعين" وهو يعد إحدى مشروعات التعاون الفني فيما بين وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي وهيئة التعاون الدولي اليابانية "جايكا"، ويهدف الي تحسين دخول صغار المزارعين من خلال التوجه للسوق. نشاط مكثف لوزير الزراعة في أبوظبي.. تفاصيل صغار المزارعينوأضاف "عضام" انه يتم تنفيذ المشروع في أربع محافظات مستهدفة وهي المنيا واسيوط وسوهاج بصعيد مصر، والدقهلية بمنطقة الدلتا، ويعمل المشروع على تنفيذ سلسلة من الأنشطة التي تعمل على رفع قدرات صغار المزارعين وتغيير نمط الفكر التقليدي من الزراعة ثم البيع الي الفكر الجديد "الزراعة كعمل تجاري"، كما يعمل المشروع على تمكين المرأة الريفية ودعمها في توليد...
تابع اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، انطلاق أعمال الرصف بالأسفلت وتبليط الشوارع بالانترلوك في عدد من شوارع قرية شبراملس، مركز زفتى، وذلك ضمن المرحلة الأولى لمبادرة "حياة كريمة"، تأتي هذه الأعمال بتمويل من جهاز المشروعات الصغيرة والمتناهية الصغر، وتحت إشراف مديرية الطرق والنقل بالمحافظة.وأشار المحافظ ان المرحلة الحالية تتضمن تحسين البنية التحتية لشوارع القرية عبر الرصف بالأسفلت في الطرق الرئيسية، إلى جانب التبليط بالانترلوك في الشوارع الفرعية لتحسين المظهر الحضاري وضمان سهولة الحركة، وتُنفذ هذه الأعمال وفقًا لأعلى المعايير الهندسية لضمان استدامة المشروعات وتحقيق رضا المواطنين.وأكد محافظ الغربية على أهمية هذه المشروعات مشيرا الى إن مبادرة حياة كريمة تمثل نقطة تحول في تحسين مستوى معيشة المواطن المصري بالقرى الأكثر احتياجًا، وان ما يحدث اليوم في قرى زفتى هو تحول كبير،...
إسرائيل – كشف فريق من الباحثين عن تأثير تحسين المظهر الشخصي على التصرفات والسلوك الاجتماعي عموما. وأظهر فريق البحث من جامعة تل أبيب، أن الأشخاص الذين يعتنون بمظهرهم، حتى من خلال خطوات بسيطة مثل تصفيف الشعر أو تحسين الصورة الشخصية باستخدام فلاتر، هم أكثر عرضة للتبرع للجمعيات الخيرية بمرتين مقارنة بالآخرين. وأجرى الباحثون سلسلة من التجارب على المشاركين في بيئات مختلفة، بما في ذلك بيئة افتراضية ومختبرات. وفي إحدى التجارب، طلب من المشاركين تحسين صورهم الشخصية باستخدام فلتر، بينما طلب من مجموعة أخرى تحسين صورة لشيء في الغرفة. ثم أُعطوا ظرفا يحتوي على مدفوعاتهم النقدية، ووُضع صندوق تبرعات بجانب الظرف. وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين شعروا بأنهم أصبحوا أكثر جاذبية بعد تحسين صورهم الشخصية، تبرعوا بما يصل إلى ضعف ما تبرع...
فيتامين B12 من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء. لا يمكن للجسم إنتاج هذا الفيتامين بمفرده، مما يجعله معتمدًا على المصادر الغذائية والمكملات الغذائية. أهمية فيتامين B12:• تحسين وظائف الجهاز العصبي: يساهم في نقل الإشارات العصبية بكفاءة، مما يحسن من القدرات الذهنية ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الأعصاب مثل التصلب المتعدد.• تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء: يقي من الأنيميا الضارة التي تسبب الإرهاق والضعف العام.• تحسين صحة القلب: يساعد في تقليل مستويات الهوموسيستين، وهو مركب يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.• دعم الصحة النفسية: يساهم في تحسين المزاج وتقليل الاكتئاب عن طريق دوره في إنتاج النواقل العصبية. مصادر فيتامين B12:• الأطعمة الحيوانية: مثل اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان.• الأطعمة المدعمة:...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية، والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل توقيع اتفاقيات تعاون استراتيجية مع شركتي أدوية ، لتعزيز جودة خدمات الرعاية الصحية المقدمة للمواطنين، وبما يضمن تحسين النتائج العلاجية.يأتي ذلك في إطار فعاليات الملتقى السنوي الخامس للهيئة العامة للرعاية الصحية، الذي انطلق في العاصمة الإدارية الجديدة تحت شعار «نحو العالمية في تقديم خدمات الرعاية الصحية».مثّل الهيئة العامة للرعاية الصحية في توقيع الاتفاقيات الدكتور أمير التلواني، المدير التنفيذي لهيئة الرعاية الصحية.وأوضح رئيس هيئة الرعاية الصحية أن خطاب النوايا مع احدى الشركتين، يتضمن عدة محاور تشمل رفع كفاءة التشخيص البكتيري والميكروبيولوجي باستخدام التقنيات الحديثة التي تسهم في تحديد العدوى البكتيرية بسرعة ودقة، فضلًا عن تعزيز استراتيجيات الاستخدام الأمثل للمضادات الحيوية،...
في ظل المنافسة الشديدة من التطبيقات الأخرى، يواصل تطبيق “ ثريدز” التابع لشركة “ميتا” تحسين منصته بإطلاق مجموعة من الميزات والتحسينات الجديدة التي طال انتظارها. وقال آدم موسيري، رئيس “انستغرام” الذي كان له دور رئيسي في إطلاق تطبيق “ثريدز”: “يتم اختبار مجموعة من الميزات الجديدة التي ستساعد المستخدمين في الحصول على نتائج بحث أكثر دقة وتسهيل استكشاف المواضيع الرائجة”. وبحسب صحيفة “إنديان إكسبرس”، “تتضمن التحديثات الجديدة في “ثريدز”، “عددًا من الميزات التي تهدف إلى تحسين تجربة المستخدم، حيث قدم التطبيق خيارًا جديدًا لتخصيص الخلاصات، إذ بات يمكن للمستخدمين تثبيت خلاصات متعددة ومتنوعة على الصفحة الرئيسية، ويمكن لهذه الخلاصات أن تكون موجهة نحو مواضيع أو حسابات معينة، مما يمنح المستخدمين مزيدًا من التحكم فيما يرونه، بدلاً من الاعتماد فقط على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت شركة "ميتا" تحديث جديد لتطبيق "ماسنجر"، يشمل عدد من الميزات المجهزة لتحسين تجربة المكالمات الصوتية والمرئية والتحفيز لسهولة التواصل .يأتى هذا التطوير نتيجه استجابه الشركة لملاحظات المستخدمين، مع التركيز على تقديم خيارات متطورة تجعل التطبيق أكثر تفاعلية وشخصية.وأضاف التحديث ميزة تسمح للمستخدمين تحديد خلفيات المكالمات المرئية عن طريق تقنية الذكاء الاصطناعي. يمكن اختيار خلفيات مطورة، مثل شواطئ جاذبة أو مدن حديثة ، لإعطاء طابع شخصى على المكالمات. يمكن تفعيل هذه الميزة بطرق مبسطة عن طريق أيقونة "التأثيرات" فى واجهة المكالمات.مكالمات فيديو عالية الدقة "HD"يدعم "ماسنجر" مكالمات الفيديو بجودة كبيرة ، التى تفعل مباشر عند الاتصال عبر شبكات Wi-Fi، وللمستخدمين الذين يتواصلون عن طريق بيانات الهاتف، يمكن تفعيل الجودة يدويا عن طريق إعدادات المكالمة، ما يضمن سطوعا...
ممارسة الرياضة بانتظام تعد من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. تؤثر التمارين البدنية بشكل إيجابي على القلب والأوعية الدموية من خلال تحسين كفاءتها وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية. في هذا التقرير، سنسلط الضوء على كيفية تأثير الرياضة على صحة القلب وأهمية دمج النشاط البدني في الروتين اليومي. أهمية ممارسة الرياضة لصحة القلبأولاً، تساعد الرياضة على تحسين كفاءة عمل القلب. عند ممارسة التمارين الرياضية، يزيد القلب من ضخ الدم إلى الجسم، مما يعزز تدفق الدم والأوكسجين إلى الأنسجة المختلفة. هذا يساهم في تقوية عضلة القلب وجعلها أكثر قدرة على ضخ الدم بكفاءة. كما أن التمارين الرياضية تساهم في تقليل ضغط الدم، وهو أمر بالغ الأهمية للوقاية من أمراض القلب. بالإضافة إلى ذلك، تعمل التمارين على خفض مستويات الكوليسترول الضار في...
الزبادي اليوناني هو نوع من الزبادي الكثيف وال creami، ويتميز بمحتواه العالي من البروتين مقارنةً بالزبادي التقليدي، هذا النوع من الزبادي أصبح من المكونات المفضلة للكثير من الأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم، نظراً لفوائده المتعددة التي تشمل تعزيز الهضم، دعم صحة القلب، وتحسين البشرة. الفوائد الصحية للزبادي اليوناني1. تحسين الهضم:يحتوي الزبادي اليوناني على البروبيوتيك (البكتيريا الجيدة) التي تساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. تساعد هذه البكتيريا في توازن الفلورا المعوية، مما يقلل من المشكلات الهضمية مثل الانتفاخ والغازات والإمساك.2. تعزيز جهاز المناعة:من المعروف أن البروبيوتيك الموجود في الزبادي اليوناني يعزز الجهاز المناعي. إن وجود هذه البكتيريا الجيدة يساعد في تقوية الدفاعات الطبيعية للجسم ضد الأمراض.3. دعم صحة القلب:الزبادي اليوناني يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد في تقليل ضغط...
أعلنت هيئة البيئة – أبوظبي، بالتعاون مع مركز أبوظبي للصحة العامة، إطلاق مبادرة لإشراك أفراد المجتمع في صياغة سياسات واستراتيجيات إمارة أبوظبي لتحسين مستويات الضوضاء وجودة الهواء. وتتبنى الهيئة نهجاً يضمن دمج آراء ومقترحات الجمهور حول السياسات واللوائح والاستراتيجيات المقترحة قبل اعتمادها لضمان تلبيتها احتياجات وتوقعات واهتمامات المجتمع المحلي.ومن خلال هذا المشروع تهدف هيئة البيئة بالتعاون مع مركز أبوظبي للصحة العامة إلى تطوير نهج شامل يعالج جودة الهواء والضوضاء والروائح معاً، مما يساهم في تحسين جودة الحياة لسكان أبوظبي.وتم تصميم مبادرة إشراك المجتمع للتعرف على آراء سكان أبوظبي حول جودة الهواء الداخلي والخارجي ومستويات الضوضاء في الإمارة، وتحليلها ووضع الحلول الملائمة .وتركز المبادرة على تقييم مستوى وعي الجمهور وتجاربه الشخصية مع تلوث الهواء والضوضاء، وتأثيراتها الصحية وجمع الاقتراحات...
خلال حفل كبير أقيم في مدينة مومباي الهندية لتوزيع جوائز الابتكار المالي العالمية IBSi لعام 2024، وبحضور العديد من ممثلي البنوك والشركات، حصد برنامج التحول الرقمي لبنك الخليج جائزتي “أفضل تنفيذ لمنصة رقمية” و ” أفضل رؤية للبرنامج”. تُعتبر جوائز IBSi للابتكار المالي من الجوائز المرموقة عالميا التي تكرم المؤسسات المالية، والشركات التكنولوجية، والمطورين الذين يقدمون حلولاً مبتكرة تُساهم في تحسين العمليات المصرفية والخدمات المالية. وعقب تسلمه الجائزة، عبر رئيس تحسين العمليات التجارية وتأمين المعلومات وضمان الجودة في بنك الخليج السيد / هيمانشو تيواري عن سعادته بالحصول على الجائزة، مضيفاً ” نؤمن بأن التكنولوجيا والمعرفة تلعب دوراً أساسياً في تطوير عملياتنا وتحسين تجربة العملاء “. وأشار تيواري إلى أن برنامج التحول الرقمي في بنك الخليج نجح في تقديم تجربة رقمية...
السلطة الخضراء تعتبر من الأطباق الصحية التي يجب إدراجها في النظام الغذائي بشكل يومي، إذ تحتوي على مكونات غنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة، تعتبر مكونات السلطة الخضراء مثل الخس، الخيار، الطماطم، والجزر، مصادر ممتازة للألياف التي تساهم في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الأمعاء. الخس غني بالفيتامينات A وK وC، كما أنه يحتوي على مستويات عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم والحفاظ على بشرة صحية. أما الخيار فهو مصدر جيد للماء أيضًا، ويساهم في تحسين الهضم ومنع احتباس السوائل. الطماطم تعتبر غنية بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين، الذي يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب. الجزر، من جهته، غني بالبيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين A في الجسم، مما يعزز صحة العين. تناول السلطة...
أعرب وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن، عن أمله بأن يسهم اتفاق وقف إطلاق النار في لبنان بين إسرائيل وحزب الله وتخفيف التوترات على الحدود الإسرائيلية اللبنانية، في دفع الجهود الرامية إلى إنهاء الصراع في قطاع غزة.وأكد أوستن في بيان، رسمي نشرته وزارة الدفاع الأمريكية البنتاجون، اليوم الأربعاء ضرورة مواصلة العمل على تحسين الظروف الإنسانية المأساوية في غزة، مع الالتزام بتأمين إطلاق سراح جميع الرهائن، بمن فيهم الأمريكيون.وأشاد وزير الدفاع الأمريكي بوقف إطلاق النار الذي تم الاتفاق عليه بين إسرائيل ولبنان، واصفا إياه بأنه لحظة تاريخية تصب في مصلحة الطرفين وأمن المنطقة.وقال: هذا الحل الدبلوماسي من شأنه أن يتيح لعشرات الآلاف من المدنيين في كلا البلدين العودة بأمان إلى منازلهم، ويضع حدا للعنف والدمار الذي خلفه الصراع.وأوضح أن وزارة الدفاع الأمريكية...
نوفمبر 27, 2024آخر تحديث: نوفمبر 27, 2024 المستقلة/- يعد النشاط البدني جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي، حيث يسهم في تعزيز اللياقة البدنية، والحفاظ على الصحة العامة. من بين الأنشطة البدنية التي تحظى بأهمية كبيرة، تبرز تمارين تقوية العضلات كعنصر أساسي، خاصة مع التقدم في السن. وفقاً لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، تلعب هذه التمارين دوراً مهماً في إبطاء معدل فقدان العظام والعضلات، وهو ما يعد جزءاً من عملية الشيخوخة الطبيعية. أهمية تمارين القوة مع التقدم في السن أوضح الدكتور سود، في مقطع فيديو على حسابه في “تيك توك”، أن كتلة العضلات تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على جسم صحي. مع التقدم في السن، وخاصة بعد سن الثلاثين، يبدأ الجسم في فقدان حوالي 3-5٪ من كتلة العضلات كل عقد، وهو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الأربعاء 27 نوفمبر 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:تحسين مناخ الاستثمار وتذليل العقبات.. السيسي يلتقي رؤساء كبريات الشركات الدولية العاملة بالصناعةحرب تجارية.. ترامب يُعلن زيادة الرسوم الجمركية على منتجات الصين وكندا والمكسيك%10.. زيادة في الضرائب الجمركية القادمة من الصين إلى الولايات المتحدة الأمريكية65 ألف شخص يعيشون في المناطق المحاصرة شمال القطاعمهلة 8 أيام.. لإدلاء نتنياهو بشهادته في محاكمته بالفسادغارات عنيفة على الضاحية الجنوبية.. فرنسا وأمريكا واثقتان من وقف إطلاق النار.. وإسرائيل تواصل عدوانهاالأمطار والرصاص يضربان غزة.. المياه تغرق خيام النازحين.. والأونروا: الشتاء سيكون رهيبا
كشفت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، تفاصيل الاستعداد لمواجهة فصل الشتاء وما يصاحبه من تغيرات مناخية مثل الرياح الشديدة وسقوط الأمطار.استعدادات مكثفة من الكهرباء لفصل الشتاءتركز ركزت التقارير على استعدادات الشركات لتأمين الشبكة الكهربائية، وضمان استقرار التيار الكهربائي في جميع المناطق، والحد من حدوث أي انقطاعات طارئة.كما شملت متابعة تنفيذ برامج الصيانة الدورية للمحطات والخطوط والشبكات الكهربائية وفقًا للمعايير العالمية.تحسين جودة التغذية الكهربائية واستدامة التيار- تحسين أداء الشبكة القومية: التأكيد على استقرار واستدامة التيار الكهربائي عبر تطبيق برامج صيانة وفق معايير عالمية.- خفض الفقد الفني: الحد من الفقد الفني واستهلاك الوقود مع تحسين جودة التشغيل.- مراجعة وتأمين الشبكات والبنية التحتية: الخطوط والمشروعات القريبة من مخرات السيول: مراجعة المواقع في المناطق الصحراوية وسيناء والصعيد لحمايتها من الأمطار والسيول.- رفع مستوى المهمات الكهربائية:...
يمثل شرب الماء الكافي عنصراً أساسياً للحفاظ على صحة الجسم والبشرة، إذ يساعد الترطيب الجيد على تحسين أداء أجهزة الجسم الحيوية، مثل الدورة الدموية والجهاز الهضمي، إضافة إلى دوره في تعزيز طاقة الجسم. يساهم شرب الماء في طرد السموم ودعم صحة الكلى، كما يلعب دوراً محورياً في تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد. ويعد الترطيب ضرورياً لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم يومياً نتيجة النشاط البدني والتعرق. تشير التوصيات إلى شرب 8-10 أكواب من الماء يومياً، مع زيادة الكمية خلال الأجواء الحارة أو ممارسة الرياضة. يمكن أيضاً تحسين الترطيب من خلال تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء، مثل البطيخ والخيار. يعد الترطيب الكافي خطوة بسيطة، لكنها مؤثرة في تعزيز الصحة العامة والحفاظ على مظهر صحي ومتألق. دموع وحقائق في عزاء محمد رحيم| هند عاكف...
قال الكاتب الصحفى علاء ثابت، عضو الهيئة الوطنية للصحافة، إن ملف الأجور وتحسين الوضع المادى للعاملين أولوية، لأنهم هم من سيقدمون المحتوى الإعلامى الجيد والمتطور، وهذا يستلزم أن يكون العاملون فى هذا المجال فى مناخ يتيح لهم أداء دورهم. وأضاف «ثابت»، فى حواره لـ«الوطن»، أنّ الخطط المستقبلية لمواجهة الشائعات يتم وضعها بناء على دراسات ورصد لما نواجهه من تحديات، وتحديد المهام والأدوار، وأن نقدم منتجاً إعلامياً جديراً بتحقيق الثقة والمصداقية. وإلى نص الحوار: كيف استقبلت خبر اختيارك عضواً فى الهيئة الوطنية للصحافة؟ - استقبلته بمزيج من السعادة وشعور بالرهبة من حجم المسئولية الكبيرة الملقاة على عاتقنا فى هذا التوقيت المهم والحساس، وفى ظروف نتعرض فيها لجملة كبيرة من التحديات الداخلية والخارجية، وأتمنى أن نحقق ما نأمله فى أن يكون لدينا...
قالت الكاتبة الصحفية نيفين شحاتة، نائب رئيس تحرير جريدة «الأهرام»، إن بناء الإنسان يتضمن كل ما يتعلق بالحفاظ علبيه وتنمية مهاراته وقدراته، وذلك عبر المبادرات التي تهدف إلى تحقيق تكامل شخصيته، ما يمكّنه من العيش في استقرار ورفاهية. تعزيز الاستثمار في رأس المال البشري وأضافت «شحاتة»، خلال مداخلة عبر شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أن هذه المبادرات تجسد رؤية الدولة الاستراتيجية التي تسعى لتوفير حياة كريمة للمواطنين، ما يسهم في تطوير الإنسان المصري وتعزيز الاستثمار في رأس المال البشري، متابعة: «من خلال هذه البرامج، يتم التركيز على تنمية الفرد وترسيخ الهوية المصرية، حيث يُعتبر الحفاظ على هذه الهوية أمرًا جوهريًا. تحسين جودة التعليم والصحة والثقافة وتابعت: على سبيل المثال نجد أن تحسين جودة التعليم والصحة والثقافة يأتي في مقدمة الأولويات، وذلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق التقى الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم الثلاثاء، برؤساء عدد من كبريات الشركات الدولية العاملة في قطاع الصناعة، المشاركين في النسخة الثالثة من الملتقى والمعرض الدولي السنوي للصناعات الذي يعقد في مصر خلال الفترة من 25 إلى 27 نوفمبر الجاري.وذلك بحضور الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية ووزير الصناعة والنقل، والمهندس محمد زكي السويدي رئيس اتحاد الصناعات المصرية.وفي بداية اللقاء، رحب الرئيس بالحضور، مؤكدًا حرص مصر على بذل كافة الجهود لتحفيز القطاع الصناعي، بهدف توطين الصناعة، وتشجيع استخدام التكنولوجيا في الصناعة، وتطوير الصناعات التكنولوجية المتخصصة، فضلًا عن تعزيز الصناعات الصغيرة والمتوسطة وزيادة تنافسيتها، وأشار الرئيس إلى الخطوات التي اتخذتها مصر لتحسين مناخ الاستثمار وتذليل العقبات التي تواجه...
ترأس الشيخ سلطان بن محمد بن سلطان القاسمي ولي العهد نائب حاكم الشارقة رئيس المجلس التنفيذي، اليوم الثلاثاء، وبحضور الشيخ سلطان بن أحمد بن سلطان القاسمي نائب حاكم الشارقة نائب رئيس المجلس التنفيذي، اجتماع المجلس الذي عقد في مكتب الحاكم. وانطلاقاً من رؤية الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، التي تركز على الإنسان كمحور أساسي في بناء المجتمع، مما يتطلب تقديم أفضل الخدمات وأسرعها، وبما يعزز من الحياة الكريمة ورفاهية المجتمع، أطلق المجلس "برنامج الشارقة لتحسين تجربة المتعامل"، والذي يهدف إلى الارتقاء بمستوى الخدمات الحكومية المقدمة للأفراد وقطاع الأعمال.وتعنى الجهات الحكومية الخدمية وغير الخدمية بتنفيذ البرنامج الذي يرتكز على رؤية حددتها حكومة الشارقة وهي: نحو تجربة متعامل متكاملة محورها الإنسان.وللبرنامج ثلاثة أهداف رئيسة،...
تفقد الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، 3 مراكز طب أسرة ورعاية أولية في محافظة الغربية، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، التي تقضي بضرورة التواجد الميداني المستمر ومتابعة المنشآت الصحية في مختلف المحافظات بهدف تحسين مستوى الخدمات الطبية والتعامل الفوري مع التحديات التي قد تواجه تلك المنشآت. وزير الصحة يكشف تفاصيل قانون تنظيم المسؤولية الطبية وحماية المرضى وزير الصحة يوجه بتسريع إجراء جلسة غسيل كلوي لمريضة في مستشفى الخانكة التخصصي وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن نائب الوزير بدأ جولته بزيارة مركز طب الأسرة بحانوت التابع لإدارة زفتى الصحية، حيث قام بتفقد العيادات التخصصية، ومنها عيادة الأطفال التي أوصى بضرورة متابعة الحالات، وعيادة النساء التي...
قال الدكتور مجدي بدران، عضو المصرية للحساسية والمناعة، إنّ مبادرة 100 مليون صحة لعبت دورا مهما في الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة التي تشكل عوامل خطر للإصابة بفيروس كورونا، ما ساعد على تخفيف العبء على المستشفيات وتحسين جاهزية الأنظمة الصحية. تطوير البنية التحتية الصحية وأضاف «بدران» خلال مداخلة مع قناة «إكسترا نيوز»، أن تطوير البنية التحتية الطبية يشمل إنشاء مستشفيات جديدة، وتحديث المستشفيات القائمة، وتزويدها بأحدث المعدات والتقنيات الطبية، وتوفير أقسام الطوارئ المجهزة بشكل جيد، وزيادة عدد الكوادر الطبية المدربة. التوسع في المبادرات الصحية الوطنية وأوضح أن جهود الحكومة في تطوير المرافق الطبية وإطلاق السياسات الصحية، أحدثت تغييرات نوعية في جودة الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين وبيّن أن مصر أظهرت تفوقًا ملحوظًا خلال جائحة كورونا، حيث عززت قدراتها على مواجهة...
يعتبر الضحك من أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من التوتر والضغوط اليومية. لكن هل تعلم أن له فوائد أكبر بكثير من مجرد تحسين المزاج؟ إنه ليس مفيدًا فقط لصحتك النفسية، بل يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة وجمال وجهك أيضًا. في السطور التالية، نسلط الضوء على تأثير الضحك على صحة الوجه وكيف يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مظهرك العام.تأثيرات مذهلة للضحك على صحة الوجهعندما تضحك، تتقلص عضلات وجهك بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية في هذه المنطقة. هذا التنشيط يزيد من تدفق الدم إلى الوجه، مما يمنح البشرة إشراقة طبيعية ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما أن الضحك يمكن أن يساهم في تحسين مرونة الجلد ويمنح الوجه مظهرًا شابًا ومشرقًا.فوائد الضحك الجمالية على...
يعتبر الكمون من أشهر التوابل التي تضفي نكهة مميزة على الطعام، لكن هل فكرت يومًا في فوائده كمشروب؟ قد لا يعرف الكثيرون أن الكمون لا يقتصر على استخدامه في الطهي فقط، بل إنه يحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصة عندما يتم تناوله قبل النوم. في السطور التالية، نعرض لك أبرز فوائد شرب الكمون قبل النوم:1. تحسين عملية الهضمالكمون يعزز إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يساعد على تسهيل عملية الهضم والتقليل من مشاكل الانتفاخ والغازات. شربه قبل النوم يساهم في تحسين حركة الأمعاء ويخفف من الشعور بعدم الراحة في المعدة.2. تعزيز المناعةيحتوي الكمون على مضادات أكسدة قوية تعمل على تقوية الجهاز المناعي، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض والعدوى.3. تحسين جودة النومشرب الكمون قبل النوم يساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر،...
استقبل الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، اليوم، الدكتورة كوثر محمود، نقيب التمريض وعضو مجلس الشيوخ، بديوان عام الوزارة، لمناقشة عدد من القضايا المحورية التي تمس مهنة التمريض في مصر، يأتي ذلك في إطار حرص الدولة على الارتقاء بالقطاع الصحي ودعم مقدمي الخدمات الصحية. دعم الكوادر التمريضية وناقشت نقيب التمريض مع وزير الصحة، محاور مؤتمر المنتدى المصري للتمريض، الذي يهدف إلى تسليط الضوء على التحديات والفرص في هذا القطاع الحيوي، كما تم الموافقة على رعاية جائزة مجموعة كليوباترا للتمريض، والتي تقدر بمليون جنيه يتم تقسيمها على 10 جوائز أكبرهم 400 ألف جنيه وأقلهم 10 ألاف جنيه. وأكدت النقيب على أهمية إدراج البحث العلمي في مجال التمريض ضمن أولويات وزارة الصحة، مع تشكيل لجنة متخصصة...
شرب الماء الدافئ على الريق من العادات الصحية القديمة التي أثبتت فعاليتها في تحسين وظائف الجسم وتعزيز الجمال الطبيعي، سواء كنت تبحث عن تحسين الهضم، تعزيز البشرة، أو حتى زيادة النشاط، فإن هذه العادة البسيطة تحمل فوائد مدهشة. فوائد شرب الماء الدافئ على الريق 1. تحسين الهضم:شرب الماء الدافئ صباحًا يساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، مما يساهم في تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ. كما يعمل على تنظيف الأمعاء من السموم المتراكمة، مما يساهم في تحسين الصحة العامة. 2. تعزيز صحة البشرة:الماء الدافئ يعزز تدفق الدم إلى خلايا البشرة، مما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد والبقع الداكنة. كما أنه يعمل على ترطيب البشرة من الداخل، مما يمنحها مظهرًا مشرقًا وصحيًا. 3. زيادة حرق الدهون:يعتبر الماء الدافئ محفزًا طبيعيًا لعملية الأيض، حيث يساعد...
ليبيا – عقدت وزيرة الشؤون الاجتماعية في حكومة الدبيبة، وفاء الكيلاني، اجتماعًا مع مدير منظمة اليونيسف في ليبيا، بحضور عضو مجلس النواب عائشة شلابي، لبحث تعزيز التعاون المشترك لدعم برامج الطفولة في البلاد. ووفقًا للمكتب الإعلامي للوزارة، تناول الاجتماع متابعة تنفيذ اتفاقية التعاون بين الوزارة واليونيسف، مع التركيز على تطوير البرامج الموجهة لتحسين أوضاع الأطفال، وضمان حقوقهم الأساسية في التعليم والصحة والحماية الاجتماعية. كما ناقش الحضور أوضاع أطفال المهاجرين في ليبيا، والتحديات التي تواجههم، وسبل تحسين ظروفهم المعيشية، باعتبارهم من الفئات الأكثر عرضة للخطر. في سياق آخر، أصدرت الوزيرة الكيلاني قرارات جديدة لتسوية الدرجات الوظيفية والترقيات المستحقة لعام 2024. ووفقًا للمكتب الإعلامي للوزارة، شملت القرارات جميع فروع الوزارة والجهات التابعة لها، إضافة إلى موظفي ديوان الوزارة. وتم تنفيذها بعد...
أكد المهندس هاني العسال، عضو مجلس الشيوخ، أن توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بمواصلة تحسين مناخ الاستثمار ومعالجة التحديات الهيكلية التي تؤثر على الاقتصاد المصري، دلالة على اتباع الدولة نهج جديد نحو دعم المستثمر وتخفيف الأعباء الإجرائية والمالية من على كاهله، لافتاً إلى أن العقلية الاقتصادية الجديدة التى تهيمن على الدولة في الوقت الراهن نجحت في دفع حجم التدفقات الاستثمارية في مصر، والذي شهد نمواً ملحوظاً، خلال العام المالي 2023-2024، فقد بلغ صافي التدفقات الاستثمارية الأجنبية المباشرة 30 مليار دولار، ومن المتوقع زيادتها إلى 35 مليار دولار في العام المالي 2024-2025. تحقيق دفعة قويةوأضاف "العسال"، أن الحكومة نجحت في تحقيق دفعة قوية في حجم التدفقات الاستثمارية بدعم من المشروعات والصفقات التاريخية الضخمة التى تمثلت في مشروع رأس الحكمة، الذي تضمن تدفقات...
فوائد الاستحمام بالماء البارد.. عادة ما يفضل عدد كبير من الأشخاص الاستحمام بالماء الدافئ في الشتاء نظرًا لبرودة الجو، ولكن ما لا يعلمه الكثير أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء له العديد من الفوائد.فوائد الاستحمام بالماء الباردويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، فوائد الاستحمام بالماء البارد في الشتاء، ضمن خدمة يقدمها الموقع بشكل مستمر، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــا.فوائد الاستحمام بالماء البارد في الشتاءتحسين الدورة الدمويةيساعد الماء البارد على انقباض الأوعية الدموية/ وبالتالي يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، ويعزز توصيل الأكسجين والمغذيات، الأمر الذي يحسن بشكل عام صحة القلب والأوعية الدموية.تعزيز المناعةالانتظام على الاستحمام بالماء البارد يؤدي لإنتاج خلايا الدم البيضاء، وتقوية جهاز المناعة وتقليل فرص الإصابة بالعدوى والأمراض.يساعد الاستحمام بالماء البارد بانتظام في إنتاج خلايا...
تعد مشكلة الأعلاف واحدة من التحديات الكبيرة في قطاع الزراعة و الإنتاج الحيواني ، حيث تعاني مشروعات الإنتاج الحيواني من نقص في توفير الأعلاف بالكميات وبأسعار معقولة.و للتعامل مع هذا التحدي يمكن اتخاذ مجموعة من الإجراءات التي تعتمد على تحسين استراتيجيات الإنتاج وتطوير سياسات اقتصادية وبيئية مستدامة. فيما يلي بعض الإجراءات لحل مشكلة الأعلاف في مصر.أولا زيادة إنتاج الأعلاف المحلية :زراعة الأعلاف المحلية و التركيز على زراعة المحاصيل التي تستخدم كعلف مثل الذرة، البرسيم، والقمح، وهي أقل تكلفة من استيراد الأعلاف.تحسين نظم الري والإنتاج الزراعي لزيادة الإنتاج وتحقيق استدامة في تلبية احتياجات الحيوانات من الاعلاف و استخدام الأراضي الزراعية غير المستغلة مثل استغلال الأراضي الصحراوية والأراضي المهملة في زراعة الأعلاف مع تحسين تقنيات الري واستخدام أصناف نباتية مقاومة للتغيرات المناخية.ثانيا تحسين...
يفضل معظم الناس الاستحمام بالماء الدافئ في الشتاء، وقد يبدو الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أمرًا شاقًا، ومع ذلك، فإنه يأتي بالعديد من الفوائد الصحية نتعرف عليها في السطور التالية، بحسب موقع “تايمز ناو”.فوائد الاستحمام بالماء البارد في الشتاء تحسين الدورة الدموية يؤدي التعرض للماء البارد إلى انقباض الأوعية الدموية وهذا يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية. هذا يعزز توصيل الأكسجين والمغذيات، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.تعزيز المناعة يساعد الاستحمام بالماء البارد بانتظام في إنتاج خلايا الدم البيضاء، وبالتالي تقوية جهاز المناعة وتقليل فرص الإصابة بالعدوى والأمراض.زيادة اليقظة والنشاط تزيد صدمة الماء البارد من معدل ضربات القلب والتنفس، وهذا يؤدي إلى زيادة فورية في الطاقة وتحسين التركيز والوضوح العقلي، مما يجعلك تشعر بمزيد من اليقظة.التعافي...
استقبلت وزيرة الشؤون الاجتماعية في حكومة الوحدة الوطنية وفاء أبو بكر الكيلاني، مدير منظمة اليونيسف في ليبيا، بحضور عضو مجلس النواب عائشة شلابي، لمناقشة تعزيز التعاون المشترك لدعم برامج الطفولة في ليبيا. وتناول الاجتماع متابعة تنفيذ اتفاقية التعاون بين الوزارة واليونيسف، مع التركيز على تطوير البرامج والأنشطة الموجهة لتحسين أوضاع الأطفال، وضمان حقوقهم الأساسية في التعليم والصحة والحماية الاجتماعية. كما تم خلال الاجتماع التطرق إلى أوضاع أطفال المهاجرين في ليبيا، حيث تم بحث التحديات التي تواجههم وسبل تحسين ظروفهم المعيشية، باعتبارهم من الفئات الأكثر عرضة للخطر. ويأتي هذا الاجتماع في إطار جهود وزارة الشؤون الاجتماعية لتعزيز الشراكة مع المنظمات الدولية، والعمل على تحسين أوضاع الأطفال بمختلف فئاتهم، بما يسهم في تحقيق بيئة آمنة وداعمة لنموهم وتطورهم.
العلاج الطبيعي أحد الوسائل الفعّالة لتعزيز صحة الجسم والتعامل مع العديد من الحالات المرضية المزمنة والحادة. يلعب هذا النوع من العلاج دورًا رئيسيًا في تحسين جودة الحياة واستعادة الحركة والوظائف الطبيعية للجسم. يُستخدم العلاج الطبيعي لعلاج مشاكل العظام والمفاصل، مثل التهابات المفاصل وآلام الظهر، كما يساهم في تحسين التوازن والوقاية من السقوط لدى كبار السن. يعتمد العلاج الطبيعي على تقنيات متنوعة، منها التمارين العلاجية والتدليك واستخدام الأجهزة المساعدة مثل التحفيز الكهربائي.إحدى الفوائد الرئيسية للعلاج الطبيعي هي تسريع عملية الشفاء بعد الإصابات والجراحات. فعلى سبيل المثال، يمكن للأشخاص الذين يخضعون لجراحات الركبة أو الورك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي لاستعادة الحركة بشكل أسرع وتقليل الألم.كما يُستخدم العلاج الطبيعي لتحسين وظائف الجهاز التنفسي، خاصة لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مثل الربو أو...
بحثت وزير المالية ووزير الدولة للشؤون الاقتصادية والاستثمار ورئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للاستثمار نورة الفصام اليوم الأحد مع رئيس مجلس إدارة شركة الخطوط الجوية الكويتية عبدالمحسن الفقعان تعزيز التعاون واطلعت على آخر تطورات الشركة ونتائجها المالية. وقالت الشركة في بيان صحفي إن الاجتماع ساهم بتعزيز التعاون بينها وجهات الدولة المختلفة كونها جزءا من قطاعاتها المهمة لتحقيق الأهداف المنشودة لدولة الكويت. وأكدت أن مجلس إدارة الشركة يسعى جاهدا إلى تطوير عملها وزيادة حجم نشاطها لتحقيق عوائد أفضل مبينة أنها تحرص على المحافظة على سمعتها كونها الناقل الوطني وذلك من خلال تحسين وتطوير المنظومة التشغيلية ومواكبتها لأفضل المعايير العالمية لقطاع النقل الجوي التجاري. وأضافت أنه من المبادئ الكبرى الرئيسية التي رسمها مجلس الإدارة في خطة العمل هي الحفاظ على أعلى معايير...
خلال أشهر الشتاء، قد تجد صعوبة كبرى في إيجاد الدافع للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. وإن لم تجد الدافع، فيمكنك ممارسة بعض التمارين في المنزل، فإن البقاء نشطا طوال فصل الشتاء مهم للغاية، لأنه يساعد على الحفاظ على القوة والتوازن، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يساعد بشكل كبير على تعزيز المزاج والطاقة. كما أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أيضا قد تحسن التوازن ومنع الانزلاق والسقوط خلال أشهر الشتاء. البقاء نشطا طوال فصل الشتاء مهم للغاية لأنه يساعد على الحفاظ على القوة والتوازن (دويتشه فيله) وفي ما يلي، اقترح خبراء اللياقة البدنية 6 تمارين داخلية سهلة يمكنك القيام بها وأنت مرتاح في منزلك. 1. تمرين القرفصاء على الكرسي كل ما تحتاجه لهذا التمرين هو كرسي وربما مرآة إذا كنت تريد التركيز...
الزيوت الطبيعية من أبرز الوسائل التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة البشرة وتحسين مظهرها. تحتوي هذه الزيوت على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تغذي البشرة وتساعد في مكافحة الجفاف والتجاعيد، وفيما يلي نقدم لك بعض الزيوت الطبيعية وفوائدها وكيفية استخدامها للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. زيوت طبيعية لعلاج مشاكل البشرة1. زيت الأركانزيت الأركان من الزيوت الطبيعية المشهورة في العناية بالبشرة بفضل احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وفيتامين E. يساعد في ترطيب البشرة بشكل عميق ويمنع ظهور التجاعيد. يمكن استخدامه كمرطب يومي للبشرة الجافة أو كعلاج للتشققات والتهيج. 2. زيت جوز الهنديتميز زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في علاج حب الشباب والتهيج. يحتوي على الأحماض الدهنية التي تعزز مرونة الجلد وتحافظ على ترطيبه. يمكن استخدامه لتنظيف...
أعلنت الجمعية العلمية للتشريع الضريبي عن تنظيم مؤتمرها السنوي يوم السبت، الموافق 7 ديسمبر 2024، تحت عنوان "خارطة طريق لدعم الاقتصاد المصري"، برعاية وزير المالية الدكتور أحمد كجوك، وبالتعاون مع نخبة من الخبراء المتخصصين في مجالات التشريع الضريبي، الاقتصاد، والتكنولوجيا. يأتي المؤتمر برعاية رئيسية من مكتب HT accounting، في إطار دوره الرائد في دعم المشروعات والفعاليات التي تعزز الاقتصاد الوطني وتحقق العدالة الضريبية.يهدف المؤتمر إلى مناقشة عدد من القضايا الحيوية التي تؤثر بشكل مباشر على مسار الاقتصاد المصري، وعلى رأسها السياسات الضريبية ودورها في تحقيق التنمية المستدامة. كما يسعى المؤتمر إلى تقديم مقترحات عملية لتطوير التشريعات الضريبية بما يتماشى مع التحولات الاقتصادية العالمية والمحلية، مع التركيز على دور التكنولوجيا الحديثة في تحسين كفاءة النظم الضريبية وتعزيز الشفافية بين الدولة والممولين.سيتضمن المؤتمر عددًا...
الثورة نت| تفقد وكيل محافظة الحديدة للشؤون المالية والادارية، محمد النهاري، اليوم، سير العمل بصندوق النظافة والتحسين. واستمع خلال الزيارة من المدير التنفيذي للصندوق عبدالناصر الشريف، لشرح حول الأداء والوضع المالي والإداري للصندوق والصعوبات والتحديات في جانب الايرادات وتوفير التمويلات اللازمة لتنفيذ مشاريع النظافة والتحسين ذات الأولوية. وجرى خلال اللقاء، مناقشة ما يقوم به الصندوق من جهود في تحسين خدمات النظافة وأعمال تحسين الشوارع و الأرصفة والجزر الوسطية، وما تم انجازه بهذا الخصوص خلال الفترة الماضية. كما تم مناقشة آليات وخيارات معالجة الصعوبات وكيفية تحقيق أقصى استفادة من الموارد المالية المتاحة والمصادر التمويلية لتنفيذ المشاريع وتحسين خدمات النظافة والانتقال النوعي بأداء الصندوق على المستويات الادارية والمالية والميدانية. وأكد الوكيل النهاري، أن الزيارة تأتي في اطار الحرص على متابعة وتقييم أداء...
الوحدة نيوز/ تفقد وكيل محافظة الحديدة للشؤون المالية والادارية، محمد النهاري، اليوم، سير العمل بصندوق النظافة والتحسين.واستمع خلال الزيارة من المدير التنفيذي للصندوق عبدالناصر الشريف، لشرح حول الأداء والوضع المالي والإداري للصندوق والصعوبات والتحديات في جانب الايرادات وتوفير التمويلات اللازمة لتنفيذ مشاريع النظافة والتحسين ذات الأولوية. وجرى خلال اللقاء، مناقشة ما يقوم به الصندوق من جهود في تحسين خدمات النظافة وأعمال تحسين الشوارع و الأرصفة والجزر الوسطية، وما تم انجازه بهذا الخصوص خلال الفترة الماضية. كما تم مناقشة آليات وخيارات معالجة الصعوبات وكيفية تحقيق أقصى استفادة من الموارد المالية المتاحة والمصادر التمويلية لتنفيذ المشاريع وتحسين خدمات النظافة والانتقال النوعي بأداء الصندوق على المستويات الادارية والمالية والميدانية.وأكد الوكيل النهاري، أن الزيارة تأتي في اطار الحرص على متابعة وتقييم أداء ووضع صندوق...
ثمن الدكتور أيمن محسب عضو مجلس النواب، ومقرر لجنة أولويات الاستثمار بالحوار الوطني، توجيه الرئيس عبد الفتاح السيسي، بالعمل على مواصلة تحسين مناخ الاستثمار ومعالجة التحديات الهيكلية التي تؤثر على الاقتصاد المصري، وبشكل خاص السعي للحد من الأعباء الإجرائية والمالية غير الضريبية، مشيرا إلى أن ذلك يسهم في تعزيز مكانة مصر كمركز إقليمي لجذب الاستثمارات الأجنبية المباشرة وفقاً للأولويات الوطنية، وفتح أسواق جديدة أمام الصادرات المصرية، مع رفع نسبة المكون المحلي في كل الصادرات، وكذلك جعل مصر مركزاً لسلاسل الإمداد على المستويين الدولي والإقليمي. إقرار قوانين توفر الحماية للمستثمرين وقال في بيان إن تحسين مناخ الاستثمار في مصر لجذب المزيد من الاستثمارات الأجنبية يتطلب تنفيذ مجموعة من الإجراءات والإصلاحات الشاملة، من بينها إقرار قوانين واضحة وشفافة توفر الحماية اللازمة للمستثمرين...
في حدث مهم يعكس التطور الكبير في العمل الإحصائي بمصر، أُطلق في الفترة من 24-25 نوفمبر 2024، بيانات مسح سوق العمل التتبعي لعام 2023 في حفل شهد حضور عدد من الشخصيات البارزة. الحفل تم تنظيمه تحت رعاية الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، إلى جانب الدكتور علي عباس، رئيس جهاز الإحصاء في السودان، والدكتور إبراهيم البدوي، المدير التنفيذي لمنتدى البحوث الاقتصادية.وفي كلمته الافتتاحية، عبر اللواء خيرت بركات رئيس الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء عن امتنانه للحضور، مثمناً التعاون المشترك بين وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية، منتدى البحوث الاقتصادية، والجهاز في إطلاق هذا المسح الذي يعد الأول من نوعه في مصر. وأكد أن نتائج هذا المسح جاءت في وقت حرج تشهد فيه البلاد تحولاً رقميًا واسعًا، وهو ما ينعكس بشكل...
مضادات الأكسدة من العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. هذه الجذور الحرة تنتج نتيجة التفاعلات البيوكيميائية في الجسم ويمكن أن تؤدي إلى تلف الخلايا، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، وفيما يلي نعرض لك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفوائدها الصحية. أطع غنية بمضادات الأكسدة وفوائدها1. التوت البري (Blueberries)التوت البري من أبرز الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، لاحتوائه على مركبات الأنثوسيانين والفلافونويد التي تحارب الجذور الحرة.• الفوائد: يساعد التوت البري في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، كما يحسن الذاكرة والتركيز. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات ويساهم في الوقاية من أمراض الشيخوخة المبكرة. 2. الشوكولاتة الداكنةالشوكولاتة الداكنة، خاصة تلك التي تحتوي على 70% أو أكثر من الكاكاو، على مركبات الفلافونويد، وهي...
قام اللواء ياسر حماية، رئيس مدينة الغردقة، بجولة تفقدية اليوم لمتابعة أعمال التطوير الجارية في منطقة القيادات، بمرافقة مدير قسم التخطيط العمراني بالمدينة.في إطار توجيهات اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر، بالارتقاء بجودة الخدمات المقدمة للمواطنين والعمل على تحسين البنية التحتية.وشملت الجولة الاطلاع على سير العمل في مشروعات رفع كفاءة الطرق، وتحسين البنية التحتية، والتأكد من تنفيذها وفق الجدول الزمني المحدد. وأكد اللواء ياسر حماية أن هذه المشروعات تأتي ضمن أولويات الخطة التنموية والاستثمارية للمدينة بهدف تيسير حياة المواطنين وتعزيز المظهر الجمالي والحضاري لمدينة الغردقة.وأشار رئيس المدينة إلى أن التطوير الجاري لا يقتصر على تحسين الخدمات الحالية، بل يهدف إلى ضمان استدامتها بما يلبي احتياجات المواطنين ويعزز من مكانة الغردقة كوجهة سياحية عالمية. وشدد على أهمية التزام الجهات المنفذة بأعلى...
تناول الخس يوميًا له فوائد صحية عديدة نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية وقلة سعراته الحرارية؛ حيث يمكن إضافته إلى السلطات أو تناوله كوجبة خفيفة أو استخدامه كلفائف للأطعمة. فوائد تناول الخس يومياوإذا كنتِ تتناولين الخس بانتظام، ستلاحظين تحسن عام في صحتك وحيويتك، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وإليكِ أبرز فوائد تناول الخس يوميا : نصائح لتقليل المخاطر.. كيف يتسبب التدخين في الإصابة بالانزلاق الغضروفي؟ عادة غريبة .. مضغ الثلج علامة على إصابتك بهذه الأمراض - تحسين صحة الجهاز الهضمي :يحتوي الخس على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم، الوقاية من الإمساك، وتنظيف الأمعاء.- ترطيب الجسم :الخس غني بالماء، مما يجعله مثاليًا للحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة في الأيام الحارة.- دعم صحة القلب :ويحتوي...
أكد النائب الدكتور حسين خضير رئيس لجنة الصحه والسكان بمجلس الشيوخ، أن الاقتصاد الوطني يشكل أولوية حقيقية للدولة المصرية بقيادة الرئيس السيسي سواء في زيادة الصادرات المصرية للخارج أو الاهتمام بقطاع الصناعة أو جذب الاستثمارات الأجنبية المباشرة.ونوه خضير في تصريح صحفي له اليوم، الى توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى، خلال لقائه رئيس الوزراء د. مصطفى مدبولي ووزير الاستثمار حسن الخطيب، بأهمية العمل على مواصلة تحسين مناخ الاستثمار ومعالجة التحديات الهيكلية التي تؤثر على الاقتصاد المصري، وبشكل خاص السعي للحد من الأعباء الإجرائية والمالية غير الضريبية، بما يساهم في تعزيز مكانة مصر كمركز إقليمي لجذب الاستثمارات الأجنبية المباشرة وفقاً للأولويات الوطنية، وفتح أسواق جديدة أمام الصادرات المصرية، مع رفع نسبة المكون المحلي في كافة الصادرات، والعمل على جعل مصر مركزاً لسلاسل...
عمان: نظمت هيئة البيئة بمحافظة شمال الباطنة ضمن برنامج عمل فريق سفراء البيئة التطوعي، وبالتعاون مع فريق مبادرة نشر الحزام الأخضر، نظمت حملة لاستزراع بيوت الرحمن بزراعة 50 شتلة من أشجار الزينة وأشجار الظل بمسجد الريان بولاية صحار.وتأتي هذه الحملة من منطلق حرص هيئة البيئة على حماية وصون الغطاء النباتي ومكافحة التصحر وتدهور الأراضي وتعزيزا للمبادرة الوطنية لاستزراع (10) ملايين شجرة، والتي تستمر حتى نهاية 2030م، بالإضافة إلى تعزيز إنتاجية الأراضي من خلال تحسين حالة النظم البيئية المتأثرة والحد من هشاشتها أمام تغير المناخ والجفاف.كما تأتي الحملة انطلاقا من رؤية عُمان 2040م، والإيمان بأهمية المحافظة على البيئة بشكل عام وحماية النباتات العمانية بشكل خاص، ونشر الغطاء النباتي ذي الفوائد المهمة على البيئة، والتي من ضمنها تحسين جودة الهواء وتعويض الفاقد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق احتفل المجلس الثقافي البريطاني بمرور 90 عامًا من الريادة في مجال تعليم اللغة الإنجليزية وتعزيز التبادل الثقافي من خلال إطلاقه تقرير "مستقبل اللغة الإنجليزية: مناظير عالمية". ويسلط التقرير الضوء على الأبعاد التعليمية والمهنية والاجتماعية لاستخدامها في مختلف المناطق.منذ إطلاقه، أسهم المجلس في تعليم اللغة الإنجليزية وتوفير المنح الدراسية في المنطقة. ويضم المجلس أكثر من 100 مدرس يعملون مع أكثر من 40 ألف طالب في خمسة مراكز تعليمية في مصر. كما تُقدم برامج تدريب للمعلمين في 27 محافظة، بما في ذلك مناطق نائية مثل شمال سيناء، مستهدفةً أكثر من 100 ألف معلم في المدارس الحكومية، مما يُسهم في تحسين تعليم أكثر من 5.5 مليون طالب.يستعرض التقرير كيف أصبحت اللغة الإنجليزية جزءًا أساسيًا من النمو الاقتصادي والتعليم في منطقة الشرق...
أصدر رئيس مجلس الوزراء أسامة حماد، القرار رقم (451) لسنة 2024م، بشأن تشكيل مجلس إدارة الهيئة الوطنية لعلاج وتأهيل أطفال التوحد. جاء ذلك في إطار حرص الحكومة الليبية على تحسين الخدمات المقدمة لأطفال التوحد، وتوفير بيئة ملائمة لعملية التأهيل والعلاج. وبموجب القرار، يعين فتحي الدايخ طاهر جيد الله رئيسا لمجلس الإدارة، بينما شمل التشكيل أيضا أكرم حسني صالح القشطي، وصلاح علي إمحمد، وعبدالله أحمد عبدالله جلغاف، وأسامة عبد النور عمر جبريل أعضاء في المجلس. ويأتي هذا القرار بناء على المصلحة العامة وضمن الخطط الرامية إلى تحسين الخدمات الصحية والتعليمية لذوي التوحد في ليبيا، بما يتماشى مع الإجراءات القانونية والمالية المعتمدة من قبل الدولة، ويعزز التنسيق بين الجهات المعنية لضمان تنفيذ البرامج المتعلقة بتأهيل وعلاج الأطفال المصابين بالتوحد.
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الاجتماع تناول عدداً من الموضوعات، على رأسها تطوير منظومة التجارة الخارجية بتسهيل الإجراءات وخفض التكاليف ووقت الافراج الجمركي، وتوطين الصناعة وحماية الصناعة المحلية باستخدام أدوات التجارة ومعايير منظمة التجارة العالمية، وكذلك لتعظيم العائد من منظومة ومكاتب التمثيل التجاري تناول الاجتماع أيضاً تطوير ملف الأعباء المالية غير الضريبية وتوحيد جهات التعامل وتحصيل الرسوم مع المستثمر.وأضاف المتحدث الرسمي أنه قد تم كذلك استعراض استثمارات ومشروعات صندوق مصر السيادي، وجهود الصندوق لجذب المزيد من الاستثمارات وتعظيم العائد من الأصول التي يديرها، إضافة إلى تناول دور الصندوق في المجالات المختلفة.وقد وجه الرئيس بأهمية العمل على مواصلة تحسين مناخ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، بأهمية العمل على مواصلة تحسين مناخ الاستثمار ومعالجة التحديات الهيكلية التي تؤثر على الاقتصاد المصري.واجتمع الرئيس اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، بأن الاجتماع تناول عدداً من الموضوعات، على رأسها تطوير منظومة التجارة الخارجية بتسهيل الإجراءات وخفض التكاليف ووقت الإفراج الجمركي، وتوطين الصناعة وحماية الصناعة المحلية باستخدام أدوات التجارة ومعايير منظمة التجارة العالمية، وكذلك لتعظيم العائد من منظومة ومكاتب التمثيل التجاري. تناول الاجتماع أيضاً تطوير ملف الأعباء المالية غير الضريبية وتوحيد جهات التعامل وتحصيل الرسوم مع المستثمر.
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم السبت، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، أن الاجتماع تناول عدداً من الموضوعات، على رأسها تطوير منظومة التجارة الخارجية بتسهيل الإجراءات وخفض التكاليف ووقت الافراج الجمركي، وتوطين الصناعة وحماية الصناعة المحلية باستخدام أدوات التجارة ومعايير منظمة التجارة العالمية، وتعظيم العائد من منظومة ومكاتب التمثيل التجاري. كما تناول الاجتماع أيضاً تطوير ملف الأعباء المالية غير الضريبية وتوحيد جهات التعامل وتحصيل الرسوم مع المستثمر.وأضاف المتحدث الرسمي، أنه قد تم كذلك استعراض استثمارات ومشروعات صندوق مصر السيادي، وجهود الصندوق لجذب المزيد من الاستثمارات وتعظيم العائد من الأصول التي يديرها، إضافةً إلى تناول دور الصندوق في المجالات المختلفة.وقد وجه الرئيس بأهمية العمل على مواصلة تحسين...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الاجتماع تناول عدداً من الموضوعات، على رأسها تطوير منظومة التجارة الخارجية بتسهيل الإجراءات وخفض التكاليف ووقت الافراج الجمركي، وتوطين الصناعة وحماية الصناعة المحلية باستخدام أدوات التجارة ومعايير منظمة التجارة العالمية، وكذلك لتعظيم العائد من منظومة ومكاتب التمثيل التجاري. تناول الاجتماع أيضاً تطوير ملف الأعباء المالية غير الضريبية وتوحيد جهات التعامل وتحصيل الرسوم مع المستثمر.وأضاف المتحدث الرسمي أنه قد تم كذلك استعراض استثمارات ومشروعات صندوق مصر السيادي، وجهود الصندوق لجذب المزيد من الاستثمارات وتعظيم العائد من الأصول التي يديرها، إضافة إلى تناول دور الصندوق في المجالات المختلفة.وقد وجه الرئيس بأهمية العمل على مواصلة تحسين مناخ الاستثمار...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والمهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، بأن الاجتماع تناول عددا من الموضوعات، على رأسها تطوير منظومة التجارة الخارجية بتسهيل الإجراءات وخفض التكاليف ووقت الافراج الجمركي، وتوطين الصناعة وحماية الصناعة المحلية باستخدام أدوات التجارة ومعايير منظمة التجارة العالمية، وكذلك لتعظيم العائد من منظومة ومكاتب التمثيل التجاري. تناول الاجتماع أيضاً تطوير ملف الأعباء المالية غير الضريبية وتوحيد جهات التعامل وتحصيل الرسوم مع المستثمر. وأضاف المتحدث الرسمي أنه تم كذلك استعراض استثمارات ومشروعات صندوق مصر السيادي، وجهود الصندوق لجذب المزيد من الاستثمارات وتعظيم العائد من الأصول التي يديرها، إضافة إلى تناول دور الصندوق في المجالات المختلفة. ووجه الرئيس بأهمية العمل على مواصلة تحسين...
نظم معهد بحوث التناسليات الحيوانية التابع لمركز البحوث الزراعية، بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ورشة عمل دولية حول انتاج وحفظ الأجنة خارج الرحم للأبقار والجاموس والخيول، بالتعاون مع خبراء من دول: امريكا والبرازيل وهولاندا.وقال الدكتور مصطفي فاضل مدير المعهد، ان هذه الورشة تأتي في اطار توجيهات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، وتحت اشراف الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية، واستمرارا لدور المعهد في تحسين السلالات المحلية من الابقار والجاموس خصوصا لدي صغار المربين وكذلك تطوير تقنية نقل الاجنة والاخصاب المجهري في الخيول.وأشار فاضل إلى أن تقنية نقل الاجنة يعتبر من أسرع طرق تحسين السلالات وزيادة اعداد الحيوانات المتميزة وخصوصا حيوانات المزرعة والخيول كما يعتبر الحل الأسرع للقضاء على الفجوة الغذائية من اللحوم والالبان لتربية حيوانات ذات صفات وراثية...
وجه اللواء هشام أبوالنصر محافظ أسيوط بالمرور الدوري على المشروعات التابعة للمحافظة بالمراكز للاطمئنان على تقديم الخدمات بشكل مناسب وتقديم خدمات أفضل للمواطنين وفقًا للإمكانات المتاحة تنفيذًا لتوجيهات الدولة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية وتحقيقًا لخطط التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030، مؤكدًا على تقديمه لكافة سبل الدعم الممكنة وتذليل العقبات أمام تحسين مستوى الأداء لضمان استمرارية ونجاح المشروعات وتحقيق أهدافها وتعظيم الإيرادات والإستفادة منها.وأوضح محافظ أسيوط أن رؤساء المراكز والقرى يتفقدون الخدمات بصفة دورية للتأكد من تقديمها على أكمل وجه حيث قام مصطفى علي رئيس مركز ومدينة ديروط بمتابعة سير العمل لفرع إدارة وحدة مشروع تحسين الطرق بقرية دشلوط التابع للمحافظة ومتابعة تحصيل الإيرادات وتعظيم الإستفادة منها وفقًا لقرارات الصادرة في هذا الشأن مشيرًا إلى أهمية الإستفادة من...
الذرة الصفراء المسلوقة تُعتبر واحدة من الأطعمة اللذيذة والمفيدة للصحة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. 10 فوائد لتناول الذرة الصفراء المسلوقةبحسب ما نشره موقع إكسبريس، إليك 10 فوائد لتناول الذرة الصفراء المسلوقة:1. مصدر غني بالألياف الغذائيةالذرة تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تُسهم في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء. تُساعد الألياف أيضًا في الوقاية من الإمساك وتعزيز صحة القولون.2. تعزيز صحة القلبالألياف الموجودة في الذرة تُساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الذرة على مركبات مضادة للأكسدة تحمي القلب من الالتهابات.3. مصدر للطاقةالذرة غنية بالكربوهيدرات التي تُعد مصدرًا رئيسيًا للطاقة. يُمكن تناولها كوجبة خفيفة لتعزيز النشاط البدني والعقلي، خاصةً للرياضيين أو الأشخاص...
الإمارات العربية – أشاد الملياردير الأمريكي بيل غيتس، بما أثمر عنه التعاون بين مؤسسته ودولة الإمارات على مدى عقد، وعبر عن تقديره لجهود الدولة في تحسين حياة الفئات الأكثر ضعفا حول العالم. ويزرو غيتس الإمارات للكشف عن آخر مستجدات المشروع المشترك لمؤسسته مع الدولة الخليجية بشأن الابتكار الزراعي وتحويل نظم الغذاء دعما لجهود مكافحة تغير المناخ. وفي مستهل الزيارة بحث غيتس مع ذياب بن محمد بن زايد آل نهيان، نائب رئيس ديوان الرئاسة للشؤون التنموية وأسر الشهداء، رئيس مجلس الشؤون الإنسانية الدولية سُبل التعاون والعمل المشترك، واستعراض التقدم المحرز في المبادرات المشتركة بين دولة الإمارات ومؤسسة بيل ومليندا غيتس في مجالي الصحة والزراعة عالميا، وإمكانات تسخير قوة الذكاء الاصطناعي لتعزيز القدرة على مواجهة تحديات التنمية في قطاعات الصحة والتعليم والنظم الغذائية. وناقش...
أعرب بيتر كريستيانسين، المدير الرياضي لفريق فولفسبورج الألماني لكرة القدم، عن اعتقاده بإمكانية تقديم النادي المساعدة في تحسين الحالة المزاجية في المدينة وسط المشاكل المالية التي تواجهها الشركة الأم فولكس فاجن.المدير الرياضي لفولفسبورج: بإمكان النادي المساعدة في تحسين الحالة المزاجية وسط أزمة الشركة الأمفولفسبورج هي فعليا مدينة ونادي تديرهما شركة صناعة السيارات المتعثرة، التي تواجه تخفيضات كبيرة في العمالة وإغلاق المصانع. مدرب فيرونا يطالب لاعبيه ببذل قصارى جهدهم للفوز على إنتر ميلان بالدوري الإيطالي التعادل السلبي يخيم على مواجهة مولودية وهران واتحاد خنشلة بالدوري الجزائري وقال كريستيانسين لشبكة "سكاي" اليوم الجمعة:" هذا وضع صعب للغاية. يجب أن نحاول منح الناس في المدينة القليل من الفرح، بتحقيق الكثير من الانتصارات والروح القتالية الصريحة. إننا نحترم ما يحدث في المدينة – ويجب...
يعتبر البروكلي من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، هـ ، ك، ب. فوائد تناول البروكلي للحصول على أكبر قدر من الفوائد، يُفضل تناول البروكلي مطهوًا بالبخار أو نيئًا للحفاظ على العناصر الغذائية، وفقا لما نشر في موقع “ هيلث لاين” الطبي، ومن أبرز فوائد البروكلي ما يلي : الكيتو والصيام المتقطع .. ما الحد الأقصى للإلتزام بالرجيم ؟ تأثيرها زي الحشيش.. احذر من استهلاك جوزة الطيب بكميات كبيرة - تعزيز صحة الجهاز المناعي:ويحتوي البروكلي على فيتامين C الذي يساعد في تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض.- غني بمضادات الأكسدة:البروكلي يحتوي على مضادات أكسدة مثل السلفورافان، الذي يساهم في تقليل الالتهابات وحماية الجسم من السرطانات.-...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدمت النائبة راوية مختار، عضو مجلس النواب، باقتراح برغبة إلى المستشار حنفي جبالي رئيس البرلمان، لتوجيهه إلى كل من رئيس الوزراء ووزير الإتصالات، بهدف تحسين شبكات الانترنت وتحسين الجودة المقدمة للعميل بعد تداول أخبار تفيد زيادة أسعار الإنترنت الأرضي وكروت الشحن.وأشارت راوية مختار، إلى وجود أزمة يلمسها العاملين في مجالات العمل التي تعتمد على الإنترنت وإتاحة شبكة جيدة وسريعة، خاصةً أن الكثير تتعطل أعماله نتيجة ضعف الإنترنت في مصر، بجانب الطلاب مع اقتراب مواعيد الامتحانات كل عام. ولفتت عضو مجلس النواب، إلى ورود الكثير من الشكاوى بشأن ضعف الشبكات المتهالكة وأبراج التغذية القديمة التي يكمن بها العديد من المشكلات في التشغيل، مع وجود بعض الأبراج وليس بها وقود لتعمل به وتغذي المناطق وبالتالي تضعف الشبكات...
قال النائب أحمد إدريس عضو مجلس النواب عن حزب حماة الوطن، إن القيادة السياسية في مصر خلال الأعوام الأخيرة قامت بالعديد من الخطوات علَى مستويات عديدة، وما حققته من أهداف التنمية المستدامة، وأصبح المسار الوطني أشد اتساقًا مع أهم هذه الخطوات، ألا وهو بناء الإنسان المصري اقتصاديا وثقافيا واجتماعيا، وهو ما تم تطبيقه بشكل واضح من خلال المبادرة الرئاسية بداية. تحقيق التكامل بين مؤسسات الدولة وأضاف عضو مجلس النواب في بيان له اليوم، أن مبادرة بداية تعمل علَى تحقيق التكامل المرجوّ بين جميع مؤسسات الدولة، حيث أصبحتْ جودة حياة المواطن المصري أهم ما يمكن أنْ تنظر إليه الحكومة المصرية بعين الاعتبار، وهو ما تبنته من خلال محاور عديدةٍ، كتأمين فرص العمل اللائق، والثقافة، والتعليم، والصحة، والرياضة؛ رغبةً في بناء أجيال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، أن قانون تنظيم المسؤولية الطبية وحماية المريض، والذي تقدمت به وزارة الصحة والسكان، بالاشتراك مع وزارة العدل، تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، لتحسين بيئة العمل الخاصة بالأطباء والفريق الصحي، ويرتكز على ضمان توفير حق المواطن في تلقي الخدمات الطبية المختلفة بالمنشآت الصحية، وتوحيد الإطار الحاكم للمسؤولية المدنية والجنائية التي يخضع لها مزاولو المهن الطبية، بما يضمن عملهم في بيئة عمل جاذبة ومستقرة. ولفت الدكتور خالد عبدالغفار، إلى أن القانون تمت صياغته من خلال هيئة مستشاري مجلس الوزراء، بعد مراجعة ما يقرب من 60 دراسة قانونية في الجوانب المختلفة للمسئولية الطبية، والاطلاع على 18 نظاما قانونيا عربيا وأجنبيا، وعقد العديد من الاجتماعات تم فيها الاستماع والمناقشة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق توجه الدكتور هاني درويش رئيس جهاز تحسين الاراضي بوزارة الزراعة، يرافقه الدكتور حسن معوض رئيس الإدارة المركزية للدراسات والتخطيط والتقييم بالهيئة والمهندس محمود الزهري المشرف على أعمال تشغيل المعدات بالقصور الرئاسية بالاسكندرية بزيارة حديقة انطونيادس لتفقد أعمال التشغيل وتجميل الحديقة.وقال "درويش" إن الهيئة شاركت في جميع أعمال البنى التحتية وإزالة مخلفات الحديقة وصولا للشكل الجمالي الحالي التي وصلت اليه الحديقة، وقد اثنى العميد محمد حمد المسئول عن ادارة وتأهيل أعمال الحديقة بالدور الذي قام به جهاز تحسين الأراضي خلال السنوات القليلة الماضية.وقام "درويش" أيضًا بتفقد منطقة جهاز تحسين الأراضي في منطقة خورشيد لمتابعة سير العمل بالمنطقة والاستماع لطلبات العاملين والعمل على تذليل جميع العقبات التي تواجه ط سير العمل، كما شدد على ضرورة الإخلاص في...
توجه د هاني درويش رئيس جهاز تحسين الاراضي يرافقه د حسن معوض رئيس الإدارة المركزية للدراسات والتخطيط والتقييم بالهيئة والمهندس محمود الزهري المشرف على أعمال تشغيل المعدات بالقصور الرئاسية بالاسكندرية بزيارة حديقة انطونيادس لتفقد أعمال التشغيل وتجميل الحديقة.يأتي ذلك تتنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي بالمتابعة الميدانية لسير الأعمال التي تنفذها الوزارة واجهزتها المعنية مع التشديد على حسن إدارة موارد الوزارة لاسيما الأصول غير مستغلة والوقوف على حل مشكلات المزارعين .وقال "درويش" ان الهيئة شاركت في جميع أعمال البنى التحتية وازاله مخلفات الحديقة وصولا للشكل الجمالي الحالي التي وصلت اليه الحديقة، وقد اثنى العميد محمد حمد المسئول عن ادارة وتأهيل أعمال الحديقة بالدور الذي قام به جهاز تحسين الأراضي خلال السنوات القليلة الماضية."درويش" قام أيضا بتفقد منطقة جهاز...
نظّمت مؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية والتربوية فعاليات الندوة الإلكترونية بعنوان “آخر المستجدات في رعاية الأمومة”، والتي أقيمت عبر منصة زوم وشهدت حضوراً لافتاً من الخبراء والمتخصصين في مجال الرعاية الصحية من مختلف الدول. وركّزت الندوة على استعراض أبرز التطوّرات في مجال رعاية ما قبل الولادة، بما في ذلك زيادة معدّلات الكشف المبكر وتحسين إدارة مضاعفات الحمل، إلى جانب الابتكارات التكنولوجية في التدخلات التوليدية وتوسيع برامج الفحص الشامل للولادة. كما سلّطت الضّوء على ضرورة توحيد الممارسات بناءً على أحدث الأدلة العلمية لتحسين النتائج الصحية للأمهات والأطفال. وفي هذا السياق، أكدّت الدكتورة سلامة المهيري، مدير إدارة التميز الطبي في مؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية والتربوية، على أهميّة مثل هذه النّدوات في تعزيز المعرفة لدى...
الغذاء السليم له تأثير كبير على صحة البشرة، فبعض الأطعمة تحتوي على مكونات تعزز من نضارة البشرة وتحارب علامات الشيخوخة، تعرف على الأطعمة التي تساهم في تحسين صحة البشرة. أطعمة مفيدة للبشرة:1. الأفوكادو: غني بالدهون الصحية وفيتامين E، يساعد في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.2. التوت: يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب التجاعيد وتحسن مرونة الجلد.3. الجزر: غني بفيتامين A الذي يعزز تجدد خلايا البشرة ويحسن لونها.4. السمك الدهني: يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساهم في الحفاظ على البشرة مرنة.اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمغذيات الأساسية يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحسين صحة البشرة والحفاظ على نضارتها. خاص| مغيث صقر: شخصية "أبو نواس" تجسد الانتهازية في فيلم "سلمى" بطلة "عزيزتي مالوتي" للوفد: الفيلم يجسد الرحلة بين الألم والصمود..دراما...
كشفت نتائج دراسة جديدة عن عدم رضا 62 في المئة من الموظفين بالسعودية عن رواتبهم، معتبرين أنها “لا تعكس مستوى الجهد والعمل المبذول”، في وقت أكدت فيه الحكومة السعودية وعيها بضرورة تحسين الأجور مستقبلا.وأظهرت دراسة “تطوير ممارسات جودة الحياة الوظيفية لرفع الإنتاجية في المنظمات السعودية”، التي نوقشت في منتدى الرياض الاقتصادي، الاثنين، أن الموظفين “يشعرون بعدم كفاية الرواتب التي يحصلون عليها مقابل عملهم”، كما كشفت أن 45 في المئة منهم “يشعرون بالتوتر في العمل”.وفي تعليقه على نتائج الدراسة، أكد وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أحمد بن سليمان الراجحي، أن “السعودية وصلت إلى مرحلة ناضجة في سوق العمل، إذ انتقل التركيز من مجرد البحث عن وظيفة إلى تعزيز جودة الحياة الوظيفية”.ودعا الوزير السعودي خلال المنتدى، أصحاب الأعمال إلى “إعادة النظر في...
فيتامين «د».. المعروف بدوره الأساسي في تعزيز صحة العظام والمناعة، أصبح محط اهتمام الباحثين لدوره المحتمل في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، خصوصًا لدى كبار السن.أشارت بعض الدراسات إلى أن نقص فيتامين «د» قد يكون مرتبطًا بارتفاع ضغط الدم، حيث يُعتقد أن هذا الفيتامين يساهم في تحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل الالتهابات التي قد تؤدي إلى زيادة الضغط.أهمية الفيتامين د1-تعزيز صحة العظام والأسنان.2-دعم الجهاز المناعي.3-تحسين المزاج والصحة النفسية.4-دعم صحة القلب والأوعية الدموية.5-تحسين أداء العضلات.ما هي أعراض نقص فيتامين «د» في الجسم؟1-الإرهاق والضعف العام.2-تقلب المزاج، وفي الحالات الشديد قد يعاني الفرد من الاكتئاب.3-القلق.4-زيادة الشعور بالنعاس أو الخمول.5-تساقط الشعر.6-زيادة الوزن أو صعوبة في التخلص من الوزن الزائد.7-ألم العضلات، ويمكن ملاحظة حدوث ارتعاش في العضلات.8-آلام العظام والمفاصل، وخاصة آلام الظهر.أظهرت بعض الأبحاث أن...
يحتوي قصب السكر على نسبة عالية من السكريات، وذلك بفضل محتواه من السكر الطبيعي، والمسؤول عن توفير الطاقة السريعة للجسم، بالإضافة إلى الألياف والماء، والفيتامينات ك فيتامين B6 ، C. فوائد غير متوقعة لقصب السكرويوجد في قصب السكر العديد من المعادن كالكاليومم والبوتاسيوم، والحديد، والمغنيسيوم ، مضادات الأكسدة، والأحماض الامينية، مما يجعله مشروب مفيد، ولكن يجب تناوله باعتدال. في اليوم العالمي للتلفاز.. عدد الساعات الآمنة ونصائح لتقليل تأثيره على الأطفال احذر من الإير فراير.. المقلاة الهوائية جاسوس في منزلك ويفضل شرب قصب السكر طازجًا للحصول على فوائده كاملة، تناوله باعتدال لتجنب ارتفاع السكر في الدم، وفقا لما نشر في موقع “ هيلثي” ومن أبرز فوائده، ما يلي:- تحسين صحة الجهاز الهضمي :يحتوي قصب السكر على ألياف تساعد في تحسين...
قالت النائبة النائبة هناء أنيس رزق الله، عضو لجنة العلاقات الخارجية بمجلس النواب، وعضو أمانة المرأة المركزية بحزب الشعب الجمهوري، إن المشروعات القومية العملاقة التي نفذتها الدولة للمواطنين الفترة الماضية تحسن حياة المواطنين بشكل كامل. أهمية المشروعات القومية شددت «رزق الله» على أن المشروعات القومية التي تم تنفيذها في مصر خلال الفترة الأخيرة كان لها تأثير إيجابي على تحسين جودة حياة المواطن في العديد من المجالات، سواء من خلال تحسين البنية التحتية، وتوفير فرص عمل، دعم الاقتصاد الوطني، أو تحسين مستوى الخدمات العامة، وساهمت في بناء مستقبل أكثر استدامة ورفاهية للمواطن المصري. وتابعت في بيان لها أن المشروعات القومية كان لها دور كبير في تحسين حياة المواطن المصري على مختلف الأصعدة الاقتصادية والاجتماعية، لافتة إلى أن تلك المشروعات تهدف إلى...
نهيئ مناخ الاستثمار للقطاع الخاص ليقود التنمية خلال المرحلة القادمةتوريد 50٪ من الحصيلة الدولارية فى قطاعات التصدير لا يزال قيد الدراسةعجز الموازنة وسعر الصرف وراء تخفيض نسب رد الأعباء للمصدرين.. ولا تطبيق للنسب بأثر رجعىكشف المهندس حسن الخطيب وزير الاستثمار والتجارة الخارجية فى أول مؤتمر صحفى له مع مندوبى الصحف بالوزارة عن اتجاه الحكومة خلال المرحلة القادمة فيما يتعلق ببعض السياسات النقدية، والتجارية.أكد الوزير أن الهدف الأول للحكومة فى الوقت الحالى هو تحسين تنافسية مصر فى المؤشرات الدولية، واحتلال مركز يليق بمكانتها وليكن المركز رقم 50 مؤقتاً، كما أكد الوزير أن الحكومة تقوم أيضاً بتهيئة مناخ الاستثمار للقطاع الخاص ليقود التنمية مشيراً إلى أن من بين أهداف الحكومة خلق مناخ جاذب للاستثمار يقوده القطاع الخاص بشكل واضح بعد تجاوز المرحلة...
بدأت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي تنفيذ خطط لدعم مزارعي المحاصيل الشتوية الاستراتيجية، من خلال توفير التقاوي والمعدات الزراعية، إضافة إلى الجبس الزراعي وتطهير الترع والمساقي.تسوية الأراضي كما تعمل على تسوية الأراضي باستخدام الستارات والليزر، وتوفير المعدات اللازمة للحرث تحت التربة وتشميس الأرض، بالإضافة إلى إعلان أسعار المحاصيل الشتوية الاستراتيجية مثل القمح والبنجر والقصب والمحاصيل الزيتية، بهدف تشجيع زراعة المحاصيل الغذائية الأساسية. دور فاعل لوزارة الزراعة في توفير السلع بأسعار مخفضة لدعم المواطنين خدمات جهاز تحسين الأراضي :أكد الدكتور هاني درويش، رئيس جهاز تحسين الأراضي بالوزارة، أن الجهاز يقدم خدمات متنوعة للمزارعين تشمل إجراء دراسات حقلية على مساحة 150 ألف فدان سنويًا، وتطهير المجاري المائية بأطوال تصل إلى 9,000 كيلومتر، وتوزيع 20,000 طن من الجبس الزراعي لعلاج الأراضي القلوية والملحية. كما ينفذ...
المناطق_واستعكس منافسات بطولة وزارة الداخلية في نسختها الـ (14) لكرة القدم للقطاعات الأمنية، التي ينظمها الاتحاد الرياضي السعودي لقوى الأمن الداخلي بمشاركة القطاعات الأمنية اهتمام المملكة بالرياضة وتطوير وتنميتها لمجتمع صحي وحيوي، يتماشى مع أهداف رؤية المملكة 2030، في تحسين الرفاهية البدنية والاجتماعية وأساليب الحياة الصحية، وتطوير القدرات البدنية والصحية لرجال الأمن، وتنمية روح التنافس بينهم. أخبار قد تهمك “الأونروا”: تأخر وصول الوقود والطحين إلى قطاع غزة أدى إلى تفاقم الأزمة 21 نوفمبر 2024 - 5:31 مساءً ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة إلى 44056 شهيدًا 21 نوفمبر 2024 - 5:22 مساءًومنذ انطلاق مباريات البطولة، أظهرت المنتخبات المشاركة، أداءً رياضيًا يعكس التحضير والتزام اللاعبين، حيث تضم البطولة مجموعتين، في كل مجموعة (5) منتخبات، ويتصدر المجموعة الأولى...
قال الدكتور بلال شعيب، الخبير الاقتصادي، إنّ الدولة المصرية منذ تولي الرئيس عبدالفتاح السيسي، تتخذ مجموعة من الخطوات لتحقيق عدد من الأهداف منها تحسين ظروف معيشة المواطنين والحد من الفقر والقضاء عليه، فضلا عن التوزيع العادل للموارد. إجراءات الدولة لتحسين ظروف معيشة المواطن وأضاف «شعيب»، خلال مداخلة هاتفية، عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ مصر اتخذت مجموعة من الإجراءات والتدابير في إطار تحسين ظروف معيشة المواطنين، من ضمنها مبادرة «حياة كريمة» التي جرى إطلاقها 2019، إذ إنها المبادرة الأكبر في التاريخ الإنساني خاصة أن حاجز تمويل المبادرة يتجاوز 800 مليار جنيه، مشيرا إلى أنّ المبادرة تتطرق لعدد من القطاعات سواء كان في البنية التحتية أو الإسكان أو الصحة أو التعليم أو إيجاد فرص عمل للمواطنين، بالتالي تساهم في تحسين بيئة ومناخ...
في زيارة هامة إلى محافظة شمال سيناء، أجرى الشيخ خالد خضر إبراهيم، رئيس القطاع الديني بوزارة الأوقاف، جولة لدعم الأئمة وتزويدهم بالمهارات اللازمة لمواجهة الأفكار المتطرفة ونشر الوعي الديني الصحيح في المنطقة.تأتي هذه الزيارة في إطار الجهود المبذولة لمواجهة التحديات الأمنية والاجتماعية التي تمر بها المحافظة.بدأت الزيارة بلقاء جمع الشيخ خالد خضر مع الشيخ محمود مرزوق، مدير مديرية أوقاف شمال سيناء، وعدد من قيادات المديرية. وقد أكد الشيخ خضر على ضرورة الالتزام بالانضباط الإداري والدعوي، مشددًا على الدور الحيوي للأئمة في نشر الفكر الوسطي والتصدي للتطرف الفكري، من خلال تحويل المساجد إلى مراكز للتنوير والعلم، بما يعزز من دور الدين في نشر القيم الإنسانية.كما دعا الشيخ خضر إلى تكثيف الجهود لتطوير أداء الأئمة، مشيرًا إلى أهمية التدريب المستمر، مع التركيز...
أعلن صندوق التنمية وإعادة إعمار ليبيا عن إعادة افتتاح مدرسة “زهير للتعليم الأساسي” في مدينة درنة، وذلك بعد استكمال أعمال الصيانة الشاملة التي خضعت لها المدرسة. وأوضح الصندوق، أن هذا الافتتاح جاء بعد تعليمات مدير عام الصندوق بلقاسم خليفة، في إطار الجهود المبذولة لتعزيز البنية التحتية للمؤسسات التعليمية في المناطق المتضررة. وتُعد مدرسة “زهير” من أبرز المعالم التعليمية في مدينة درنة، حيث تم تأسيسها عام 1926 تحت اسم “المدرسة الحمرا”، لتكون أول مدرسة في برقة تستقبل البنات في فصول دراسية، وفي عام 1935، تم تغيير اسمها إلى “مدرسة زهير”، لتظل شاهدًا على التاريخ الثقافي والتعليمي للمدينة. وشملت أعمال الصيانة التي تم تنفيذها تجديد الأسطح والبنية التحتية، بما في ذلك الأسقف والجدران والأرضيات، بالإضافة إلى تحديث أنظمة الإضاءة والتهوية، كما تم...
واصل اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، جولته الميدانية الموسعة في مدينة المحلة الكبرى، برفقة الدكتور محمود عيسى، نائب المحافظ، لمتابعة مشروعات الرصف والتطوير الجاري تنفيذها والوقوف على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، جاء ذلك بحضور احمد المغاوري رئيس حي ثان المحلة وأحمد حسين رئيس حي اول المحلة، ومحمد حنتوش رئيس مركز ومدينة المحلة .تفقد المحافظ رصف شارع سكة زفتى بحي ثان المحلة الكبرى، والذي يمتد بطول 1 كم وبعرض متوسط يبلغ 12 مترًا، بدءًا من منطقة نعمان الأعصر وحتى كورنيش بحر شبين، واطلع المحافظ على تقدم الأعمال، بما في ذلك تركيب الإنترلوك وبالوعات صرف الأمطار، مشددًا على ضرورة تكثيف الجهود والعمل على مدار الساعة لإنهاء المشروعات وفق الجدول الزمني المحددواستكمل المحافظ جولته بتفقد كورنيش المحلة الجديد الذي يُعد مشروعًا حيويًا طال...
زنقة 20 ا الرباط أوصى المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي بالتوجه نحو نظام إجباري موحد قائم على مبادئ التضامن والتكامل والالتقائية بين مختلف أنظمة التأمين التي يتألف منها، مع تعزيزه بنظام تغطية إضافي (تكميلي واختياري) تابع للقطاع التعاضدي و/أو التأمين الخاص. وأكد رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي، أحمد رضا الشامي، اليوم الأربعاء بالرباط، في لقاء تواصلي لتقديم مخرجات رأي المجلس حول موضوع “تعميم التأمين الإجباري الأساسي عن المرض، حصيلة مرحلية تقدم اجتماعي ينبغي تعزيزه وتحديات يتعين رفعها “، أن الهدف الأسمى من هذه الرؤية يتمثل في ضمان تغطية صحية فعلية للجميع، مع الحفاظ على توازن الوضعية المالية للأسر، وضمان استدامة منظومة التأمين الإجباري الأساسي عن المرض. من بين أبرز التوصيات التي قدمها المجلس، لاستكمال التعميم الفعلي للتأمين الإجباري الأساسي عن المرض،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحتفل منظمة الأمم المتحدة باليوم العالمي للطفل في 20 نوفمبر من كل عام، وهو مناسبة عالمية تم إطلاقها عام 1954 لتعزيز التضامن الدولي ورفع مستوى الوعي بحقوق الأطفال وتحسين رفاههم، ويتيح هذا اليوم فرصة فريدة للتأكيد على أهمية حماية حقوق الأطفال وضمان مشاركتهم في النقاشات التي تسهم في تحسين مستقبلهم، والاحتفال باليوم العالمي للطفل هو دعوة للجميع للعمل معًا لضمان أن ينعم كل طفل بحقوقه الأساسية في الحياة والتعليم والحماية، ومن خلال جهودنا المشتركة، يمكننا بناء عالم أفضل وأكثر عدلاً لأطفالنا.يمثل تاريخ 20 نوفمبر أهمية كبيرة في مجال حقوق الطفل، ففي عام 1959، اعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة إعلان حقوق الطفل، الذي حدد المبادئ الأساسية لحقوق الأطفال، وفي عام 1989، تم اعتماد اتفاقية حقوق الطفل،...
أجرى الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، زيارة تفقدية للوحدة الصحية بقرية بني قارون التابعة لمركز بني سويف، لمتابعة مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين والاطمئنان على توافر الإمكانات والاحتياجات اللازمة لضمان تقديم الخدمة بالشكل المطلوب.رافق المحافظ خلال الزيارة السيد بلال حبش، نائب المحافظ، والدكتور محمد قريبة، وكيل مديرية الصحة، وعدد من القيادات التنفيذية المعنية بقطاع الصحة. محافظ بني سويف يواصل لقاءاته مع المواطنين ويوجه بمزيد من إجراءات الحماية الاجتماعية استخدام الميكنة في التطوير.. ندوة بمعهد النباتات الطبية والعطرية بجامعة بني سويف وتفقد المحافظ أقسام الوحدة الصحية، وتابع انتظام العمل في الأقسام المختلفة وتواجد الأطباء وكل الطاقم الطبي، واستمع المحافظ إلى شكاوى المواطنين وملاحظاتهم حول الخدمات المقدمة، مشددًا على ضرورة تلافي أي ملاحظات أو قصور يمكن أن يؤثر...
كشفت نتائج دراسة جديدة عن عدم رضا 62 في المئة من الموظفين بالسعودية عن رواتبهم، معتبرين أنها "لا تعكس مستوى الجهد والعمل المبذول"، في وقت أكدت فيه الحكومة السعودية وعيها بضرورة تحسين الأجور مستقبلا.وأظهرت دراسة "تطوير ممارسات جودة الحياة الوظيفية لرفع الإنتاجية في المنظمات السعودية"، التي نوقشت في منتدى الرياض الاقتصادي، الاثنين، أن الموظفين "يشعرون بعدم كفاية الرواتب التي يحصلون عليها مقابل عملهم"، كما كشفت أن 45 في المئة منهم "يشعرون بالتوتر في العمل".وفي تعليقه على نتائج الدراسة، أكد وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أحمد بن سليمان الراجحي، أن "السعودية وصلت إلى مرحلة ناضجة في سوق العمل، إذ انتقل التركيز من مجرد البحث عن وظيفة إلى تعزيز جودة الحياة الوظيفية".ودعا الوزير السعودي خلال المنتدى، أصحاب الأعمال إلى "إعادة النظر في...
تليجرام.. أعلن تطبيق تليجرام Telegram عن إصدار تحديث يهدف تحسين تطبيقاته المصغرة «Mini Apps»، مع مجموعة واسعة من الميزات التي تهدف إلى تحسين تجربة المستخدم.تحديثات تليجرام في التطبيقات المصغرةالتطبيقات المُصغرة هي برامج صغيرة يمكن استخدامها مباشرة داخل تليجرام، دون الحاجة إلى تثبيت تطبيق منفصل، وهي مصممة لتقديم خدمات متنوعة، بدءًا من الألعاب البسيطة إلى تطبيقات الذكاء الاصطناعي والخدمات المالية، ما يجعلها عنصرًا رئيسيًا في تعزيز قدرات تليجرام وتوسيع وظائفه.ويشمل التحديث مجموعة من الميزات الجديدة التي تركز على تحسين تجربة المستخدم وتوسيع إمكانيات التطبيقات، بما في ذلك دعم وضع ملء الشاشة، وتحسين تجربة الألعاب، وتوفير أدوات أكثر تقدمًا للمطورين لتخصيص تطبيقاتهم.تيليجرامولكن برغم التحديث الجديد، أصبح بإمكان المستخدمين تشغيل التطبيقات المُصغرة في وضع ملء الشاشة، ما يتيح تجربة عرض أفضل، خاصة للألعاب،...
كشفت نتائج دراسة جديدة عن عدم رضا 62 في المئة من الموظفين بالسعودية عن رواتبهم، معتبرين أنها "لا تعكس مستوى الجهد والعمل المبذول"، في وقت أكدت فيه الحكومة السعودية وعيها بضرورة تحسين الأجور مستقبلا.وأظهرت دراسة "تطوير ممارسات جودة الحياة الوظيفية لرفع الإنتاجية في المنظمات السعودية"، التي نوقشت في منتدى الرياض الاقتصادي، الاثنين، أن الموظفين "يشعرون بعدم كفاية الرواتب التي يحصلون عليها مقابل عملهم"، كما كشفت أن 45 في المئة منهم "يشعرون بالتوتر في العمل".وفي تعليقه على نتائج الدراسة، أكد وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أحمد بن سليمان الراجحي، أن "السعودية وصلت إلى مرحلة ناضجة في سوق العمل، إذ انتقل التركيز من مجرد البحث عن وظيفة إلى تعزيز جودة الحياة الوظيفية".ودعا الوزير السعودي خلال المنتدى، أصحاب الأعمال إلى "إعادة النظر في...
بدأ اجتماع لجنة الشؤون الأفريقية بمجلس النواب لمناقشة رؤية شركة مصر للطيران نحو تحسين وتعزيز خطوط الطيران المدني بين مصر والدول الأفريقية، وتقييم أداء الخطوط الجديدة التي تم إنشاؤها بحضور ممثلي شركة مصر للطيران ووزارة الطيران. تحسين الطيران بين مصر والدول الأفريقية وأكد شريف الجبلي أهمية تحديث وتطوير خطوط الطيران المدني بين مصر والدول الأفريقية، مشددا على ضرورة تشجيع حركة السياحة الإفريقية الوافدة إلى مصر وخاصة رحلات الترانزيت، بالإضافة إلى ضرورة التنسيق بين وزارة الطيران المدني والوزارات المعنية لتنشيط وزيادة الرحلات الخاصة بالسياحة العلاجية والاستشفائية بين مصر وإفريقيا، وجذب أعداد أكبر من السائحين من الدول الأفريقية على وجه الخصوص، وتقديم أوجه الدعم والتيسيرات، والتي من شأنها المساهمة في تنمية الحركة الجوية والسياحية إلى مصر. واستعرض ممثل مصر للطيران استراتيجية مصر للطيران...
لا تتوقف محاولات العلماء في البحث عن فرصة تمنح جميع البشر العيش بصحة أفضل، ويعد المشي من أفضل الرياضات التي ينصح بها جميع الأطباء، وسلطت دراسة حديثة الضوء عليه، إذ اكتشفت أن الأشخاص الذين يمشون لمدة 111 دقيقة في اليوم، في المتوسط يعيشون 11 عامًا أطول من الأشخاص الذين يمشون قليلًا، كما حذرت من البقاء في نفس المكان لساعات طويلة دون نشاط بدني، حتى لا يكتسب الجسم أمراضًا كثيرة. النشاط اليومي قد يزيد من عمرك توصلت الأبحاث التي أجراها فريق من جامعة جريفيث في كوينزلاند في أستراليا، إلى أن المشي أفضل وسيلة لتعزيز صحتك، إذ أنه يجب المشي لمدة ساعة على الأقل يوميًا، إذ يقول الدكتور لينيرت فيرمان، أستاذ الصحة العامة في الجامعة، في تصريحات لصحيفة «ديلي ميل»: «لقد فوجئت عندما وجدت أن فقدان...
نظم مركز جودة الحياة في شرطة دبي فعالية بعنوان ” لجودة حياة أفضل صحتكم أولاً”، في سايرو ون زعبيل بدبي، استهدفت موظفي شرطة دبي، بهدف تعزيز الوعي باتباع ممارسات صحية تحافظ على التوازن النفسي والبدني. شهد الفعالية، العقيد عبد العظيم كامكار، مدير مركز التأهيل وتعزيز الجاهزية، والأستاذة عواطف السويدي، مدير مركز جودة الحياة، والمقدم محمد السويدي، رئيس قسم برامج السعادة في المركز، وميرة المعلا، رئيس قسم الصحة الإيجابية في المركز، وعدد من الضباط والأفراد. ورحب المقدم محمد السويدي، رئيس قسم برامج السعادة في المركز بالحضور، مؤكداً أن الحفاظ على جودة حياة صحية متوازنة واحد من أكبر التحديات المعاصرة، نظراً لازدياد الضغوط اليومية المختلفة على حياة الفرد، والتي أصبح معها الالتزام بنظام يومي متزن صعباً إلى حد كبير، منوهاً في...
افتتح اللواء عماد كدواني، مدرسة وحدة نواى الابتدائية بمركز ملوي أحد نماذج المدارس الآمنة المنفذة بالمحافظة، بتمويل من هيئة إنقاذ الطفولة وتحت إشراف الهيئة العامة للأبنية التعليمية، لتوفير بيئة آمنة في المدارس بأفضل جودة لأبنائنا الطلاب وذلك بالتزامن مع الاحتفال بأعياد الطفولة. تحسين جودة التعليم في ملوي قال المحافظ إن المدارس الآمنة تأتي ضمن مشروع الصداقة التابع لهيئة إنقاذ الطفولة، الذي يهدف إلى تحسين بيئة التعلم بين الأطفال بمركز ملوي جنوب المنيا، لتعزيز مهاراتهم وقدراتهم العقلية والعلمية ، مشيرًا إلى أن هذا المشروع سيساهم في تحسين جودة التعليم في ملوي، مقدماً الشكر لهيئة انقاذ الطفولة على كافة أوجه الدعم والمساندة . تطوير و رفع كفاءة المدارس الآمنة من جانبها، وجهت الدكتورة أسماء عبد الجابر مدير مكتب الهيئة بالمنيا الشكر للواء...
ناقش خبراء مصرفيون خلال جلسة فصل الشركات الائتمانية في العصر الرقمي ضمن فعاليات معرض ومؤتمر Pafix، أهمية استخدام شركات التصنيف الائتماني للتكنولوجيا من أجل تحسين كفاءة ودقة العملية الائتمانية، وتقديم عروض للمؤسسات المالية بناءً على تحليل دقيق للسلوك المالي للعملاء. من جانبه، أكد محمد كريم، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب للشركة المصرية للاستعلام الائتماني، على أهمية الدور الذي تلعبه التقنيات الحديثة مثل بيانات الموقع الجغرافي والموافقة المسبقة من المستهلك في تطوير القطاع وتلبية احتياجات العملاء بشكل أفضل من خلال تحليل دقيق للبيانات. وأضاف أن الشركة تستعد لإطلاق منتجات جديدة باستخدام أحدث الوسائل التكنولوجية لتلبية احتياجات العملاء، لافتًا إلى أنها قطعت شوطًا كبيرًا في بناء فريق قوي وكوادر مؤهلة، حيث نما عدد العاملين بالشركة من 80 موظفًا إلى 250 موظفًا خلال عام...
تُعتبر شوربة الجمبري واحدة من ألذ الأطباق البحرية وأكثرها فائدة للصحة، حيث تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية.فوائد تناول شوربة الجمبري بفضل مكوناتها الغنية بالبروتين والمعادن والفيتامينات، يمكن أن تكون هذه الشوربة وجبة متكاملة تعود على الجسم بالعديد من الفوائد.1. تعزيز صحة القلبالجمبري مصدر غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تلعب دورًا هامًا في تحسين صحة القلب. فهي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، وتنظيم ضغط الدم، والوقاية من أمراض الشرايين.2. دعم الجهاز المناعيشوربة الجمبري تحتوي على الزنك والسيلينيوم، وهما عنصران أساسيان لتعزيز مناعة الجسم. السيلينيوم، على وجه الخصوص، يساعد في تقوية مضادات الأكسدة الطبيعية، مما يقلل من فرص الإصابة بالعدوى.3. تحسين صحة الجلد والشعربفضل غناها بالبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين D وB12، تعزز شوربة الجمبري إنتاج الكولاجين في الجسم. هذا يساهم...
الرياضة من العوامل الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، وخاصة صحة القلب، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ليست فقط وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، بل لها تأثيرات إيجابية على معظم وظائف الجسم.تعزيز صحة القلب والأوعية الدمويةممارسة الرياضة تساعد على تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية. التمارين الرياضية مثل المشي، الركض، وركوب الدراجات، تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار، وتقليل ضغط الدم. تحسين وظائف الرئتينالتمارين الرياضية تساهم في تحسين كفاءة الرئتين وزيادة قدرة الجسم على امتصاص الأوكسجين. مع مرور الوقت، يصبح التنفس أسهل، مما يزيد من قدرة الجسم على التحمل ويقلل من الشعور بالتعب. التحكم في الوزنالرياضة تعمل على حرق السعرات الحرارية وتساعد في التخلص من الدهون الزائدة، مما يساهم في الحفاظ على...
النوم المبكر من العادات الصحية التي لها تأثير مباشر على صحة الإنسان الجسدية والعقلية، وتشير الدراسات الطبية إلى أن النوم المنتظم ولساعات كافية يساعد الجسم على القيام بوظائفه الحيوية بشكل أفضل، كما يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض. تحسين صحة القلب والجهاز المناعيالنوم المبكر يساهم في تنظيم ضغط الدم وتقليل مستويات الكورتيزول، وهو الهرمون المرتبط بالتوتر. هذا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. بالإضافة إلى ذلك، يعمل النوم الكافي على تقوية الجهاز المناعي، حيث تتجدد خلايا الجسم أثناء النوم، ما يعزز مقاومة الأمراض والالتهابات. تعزيز الصحة النفسيةالنوم الجيد له دور كبير في تحسين الحالة المزاجية والوقاية من اضطرابات القلق والاكتئاب. فهو يساعد الدماغ على تنظيم العواطف ومعالجة الأفكار السلبية. قلة النوم تؤدي إلى زيادة مستوى التوتر والضغط النفسي، مما قد يؤثر...
توحيد الجهود لمشاركة التعليم الرقمي ومواجهة التحديات العالمية. ضمان شفافية المعلومات في ظل التطور التكنولوجي المتسارع. مناقشة تحقيق الاستدامة لمبادرات الموارد التعليمية المفتوحة.جلستان حول تنفيذ توصية اليونسكو لعام 2019 بشأن الموارد التعليمية. افتتحت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، رئيسة هيئة الثقافة والفنون في دبي، اليوم، فعاليات مؤتمر اليونسكو العالمي الثالث للموارد التعليمية المفتوحة، الذي تنظِّمه منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة «اليونسكو» للمرة الأولى في العالم العربي، بالتعاون مع مؤسَّسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة في مركز دبي التجاري العالمي. وألقت سموّها الكلمة الافتتاحية للمؤتمر بحضور نخبةٍ من القادة العالميين وصنّاع القرار والمبتكرين الذين يجتمعون في دبي لمناقشة الحلول المعرفية المفتوحة والذكاء الاصطناعي، من أجل تحقيق الوصول الشامل إلى المعرفة. وأكدت سمو الشيخة لطيفة بنت...
قدمت النسخة التاسعة من قمة المعرفة في يومها الثاني والأخير جلسات حوارية حول المجالات الواسعة لتطبيقات الذكاء الاصطناعي وطرق الاستخدام الأمثل له على المستوى الشخصي والمهني. في جلسة بعنوان «مفاهيم جديدة للمعرفة في عصر الواقع الافتراضي» لوالتر بسكواريلي مستشار وباحث ومتحدث في سياسات الذكاء الاصطناعي التوليدي قدم شرحاً حول تطور مفهوم المعرفة وسبل اكتسابها في ظل التطور التكنولوجي الحاصل وتناول أهم الفرص والتحديات التي يطرحها الذكاء الاصطناعي في مجال التعلّم والتدريب وفي مشهد المعرفة بصورة عامة.وتحدث بسكواريلي عن التحولات الكبيرة التي أحدثها الذكاء الاصطناعي في عالم المعرفة مؤكدا أنه أوجد واقعا معرفيا جديداً يسهل الوصول إلى المعلومات بشكل أسرع وأكثر دقة. وأشار إلى أن المعرفة تبقى الوسيلة الأساسية لفهم العالم موضحاً أن الإنترنت فتح آفاقاً غير مسبوقة لاستكشاف العالم بلمسة واحدة...
مصرع فتاة فى حادث بالفيوم