2025-02-24@01:00:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4474
«ا على تحسین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
ليبيا – وزير عمل الدبيبة يترأس اجتماعاً لتطوير الأداء وتعزيز التحول الرقمي في مكاتب الاستخدام عقد وزير العمل والتأهيل في حكومة “الوحدة”، علي العابد، اجتماعاً بمركز ضمان الجودة والمعايرة المهنية في طرابلس، مع موظفي إدارة ومكاتب الاستخدام النوعية، لبحث تحسين الأداء ومناقشة الصعوبات التي تواجه سير العمل. مناقشة التحديات وتحسين الأداء ووفقاً لبيان صحفي صادر عن الوزارة، فإن الاجتماع ركز على دراسة أبرز التحديات التي تواجه مكاتب الاستخدام، واستعراض الحلول الممكنة لتجاوز هذه العقبات. كما استمع العابد لآراء الموظفين حول آليات تحسين جودة الخدمات المقدمة. الالتزام بمنصة “وافد” أكد الوزير خلال الاجتماع على أهمية التزام جهات العمل المختلفة الراغبة في استقدام العمالة بالتعامل عبر منصة “وافد” الرقمية، لضمان تنظيم العمليات وتسهيل الإجراءات. وأشار العابد إلى استمرار تنفيذ خطة الوزارة لتدريب...
يعتبر تناول فيتامين د في فصل الشتاء ضروري لتعويض نقص التعرض لأشعة الشمس، التي تعد المصدر الأساسي لتصنيعه في الجسم.فوائد تناول فيتامين د في الشتاءومن الضروري متابعة مستوى فيتامين د في الجسم عبر الفحوصات الطبية، خاصة في فصل الشتاء، لضمان الحصول على الكمية المناسبة وتجنب النقص، وفما يلي أهم الفوائد:ماذا يحدث لجسمك عند تناول السحلب في الشتاء؟5 ماسكات من مطبخك للعناية بالقدمين .. احرصى عليهم في الشتاءـ تعزيز المناعة:فيتامين د يدعم جهاز المناعة ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا التي تكثر في فصل الشتاء.ـ تحسين صحة العظام:يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، مما يعزز صحة العظام ويقي من هشاشة العظام والكسور، خاصةً في الشتاء عندما تقل الحركة ويتعرض الجسم للبرد.ـ تحسين المزاج ومكافحة الاكتئاب الموسمي:نقص فيتامين...
القرنفل هو أحد التوابل الطبيعية التي لا تقتصر فوائدها على تحسين الطعم فقط، بل تمتد إلى العديد من الفوائد الصحية المثيرة التي قد تدهش الكثيرين. يشتهر القرنفل بفوائده الطبية العديدة، ولكن من بين المواضيع المثيرة للاهتمام بشكل خاص، هو تأثير القرنفل المغلي على الوزن. يطرح العديد من الأشخاص تساؤلاتهم حول ما إذا كان تناول كوب من القرنفل المغلي قبل النوم يمكن أن يساعد فعلاً في خسارة الوزن أم لا. في هذا المقال، سنستعرض الفوائد الصحية لهذا المشروب، خاصة فيما يتعلق بخسارة الوزن، ونلقي الضوء على الأدلة العلمية التي تدعمه،وفقا لما نشره موقع هيلثي.ما هو القرنفل؟القرنفل هو نوع من التوابل التي تأتي من زهور شجرة القرنفل، والتي تنتمي إلى فصيلة "الميتاسي". يتم تجفيف الزهور الصغيرة ليتم استخدامها كتوابل بعد أن تتخذ شكلاً مميزًا...
أهمية تناول اليانسون للسيدات، اليانسون هو نبات عشبي معروف بفوائده الصحية العديدة، ويُعتبر من المشروبات المفضلة للكثيرين، خاصة للسيدات، يحتوي اليانسون على العديد من المركبات الطبيعية مثل الزيوت الطيارة، الفيتامينات، والمعادن التي تساهم في تعزيز الصحة العامة. في هذا الموضوع، سنتناول أهمية تناول اليانسون للسيدات وفوائده المتعددة التي يمكن أن تساهم في تحسين حياتهن الصحية.1. التخفيف من آلام الدورة الشهرية تعتبر آلام الدورة الشهرية من أكثر المشاكل التي تعاني منها السيدات، ويمكن أن يكون اليانسون حلًا طبيعيًا وفعالًا للتخفيف من هذه الآلام. يحتوي اليانسون على خصائص مضادة للتشنجات، مما يساعد في تقليل التقلصات المؤلمة التي تحدث في الرحم أثناء الدورة الشهرية. كما أنه يساعد في تخفيف الانتفاخ والتهيج المصاحب لهذه الفترة.أهمية تناول اليانسون للسيدات2. دعم صحة الجهاز الهضمياليانسون يعد من الأعشاب المهدئة للجهاز...
أشاد الدكتور سراج عليوة، أمين تنظيم حزب الريادة، بالجهود التي بذلتها الحكومة المصرية في السنوات الأخيرة لتنفيذ الإصلاحات الاقتصادية، مؤكداً أن عام 2025 سيشهد جني ثمار الإصلاحات الاقتصادية التي من المتوقع أن تؤتي ثمارها في شكل نمو اقتصادي مستدام وتحسن في مستوى المعيشة للمواطنين.وأشار عليوة أن الإصلاحات التي تم تنفيذها في قطاعات متعددة، بما في ذلك السياسة النقدية، الإصلاح الضريبي، وتحسين مناخ الأعمال، ستكون لها تأثيرات إيجابية على الاقتصاد المصري على المدى الطويل.وأضاف أن هذه الإصلاحات هي نتاج رؤية استراتيجية تهدف إلى تعزيز الاستثمار المحلي والأجنبي وتحقيق تنمية اقتصادية شاملة.كما لفت إلي أن جهود الحكومة في تحسين البنية التحتية وتنمية القطاعات الحيوية مثل الطاقة والنقل والاتصالات ستسهم في تحسين البيئة الاقتصادية بشكل عام.وأكد أن عام 2025 سيكون بمثابة مرحلة انتقالية...
تستعد ميغان ماركل لإطلاق برنامجها المنتظر على منصة نتفليكس في 15 يناير/كانون الثاني، ولكن هل سيغير هذا العرض صورتها المعروفة "بالدوقة الصعبة"؟ كانت الرمزية التي اختارتها ميغان ماركل لعودتها اللافتة إلى إنستغرام في يوم رأس السنة واضحة للغاية، قبل يوم واحد من إعلانها عن برنامجها الجديد على نتفليكس. View this post on Instagram A post shared by Meghan Markle (@meghan.markle.official) في مقطع فيديو أبيض وأسود كلاسيكي، يُقال إن الأمير هاري هو من صوّره، تظهر دوقة ساسكس حافية القدمين وترتدي قميصًا أبيض فضفاضًا وسروالا أبيض. تجري باتجاه أمواج المحيط الهادي بالقرب من منزلها في مونتيسيتو في يوم شتوي، وهي تضحك بمرح أثناء كتابة كلمة "2025" بخطها المشهور في الرمال. صورة الملف الشخصي الجديدة على إنستغرام تُظهرها في لقطة...
يفضل العديد من الأشخاص تناول البطاطا الحلوة المشوية في فصل الشتاء، البطاطا الحلوة لها العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تعزز الصحة العامة وتساعد الجسم في مواجهة برودة الطقس. من مطبخك.. 5 وجبات شتوية هيلثي وخفيفةرقم 7 أغربها.. أسباب برودة أطراف اليد والقدمفوائد البطاطا الحلوة1. تحسين مناعة الجسمتحتوي البطاطا الحلوة على كمية كبيرة من فيتامين "C" و"أ"، اللذين يعززان الجهاز المناعي ويساعدان الجسم على مقاومة الأمراض الشائعة في فصل الشتاء مثل نزلات البرد.2. غنية بالأليافالألياف تساعد في تحسين الهضم وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك، الذي قد يزداد في الشتاء بسبب قلة الحركة.3. مصدر للطاقةالبطاطا الحلوة غنية بالكربوهيدرات المعقدة، ما يجعلها مصدرًا جيدًا للطاقة التي يحتاجها الجسم للتدفئة وتحمل البرد.4. صحة القلبتحتوي البطاطا الحلوة على البوتاسيوم والألياف التي تساعد في...
أوصى إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ الدكتور أسامة بن عبدالله خياط، المسلمين بتقوى الله وعبادته، والتقرب إليه بطاعته بما يرضيه وتجنب مساخطه ومناهيه.وقال خطيب المسجد الحرام، في خطبة الجمعة التي ألقاها اليوم في الحرم المكي الشريف: "حين تستحكم الآفات، وتستشري العِلَل، وتكثر الأدواء، تضطرب عند ذلك الألباب، وتلتاث العقول، وتحار الأفهام، فتنأى بالمرء عن سلوك الجادة، وتحيد به عن الصراط، وتحدث في نظام الحياة فسادًا عريضًا، حيث يشيع الخلل، ويفشو العوج، وتختل الموازين، وتنعكس الأمور، فيقدَّم المؤخر، ويؤخر المقدَّم، وتصغَّر العظائم، وتعظَّم الصغائر، وتحفظ الفروع، وتضيَّع الأصول".وأضاف الشيخ أسامة إن في دنيا الواقع من صور حفظ الفروع وتضييع الأصول ما لا يكاد يُحصى من الصور، فترى في الناس مَن يجتهد في ألوان القربات ليله ونهاره، ليزدلف بها إلى مولاه، ويحظى...
استعرضت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة جهود الوزارة في تحسين جودة الهواء وخفض نسبة التلوت لعام 2024، مؤكدة أن العام شهد خطوات نوعية في فى مجال الرصد البيئى لمستويات ملوثات الهواء المحيط وانبعاثات المنشأت وعوادم المركبات ومستويات الضوضاء المختلفة، بما يتماشى مع أهداف التنمية المستدامة واستراتيجية مصر 2030. ومؤشر التحقق الرئيسى فيما يخص جودة الهواء والمتضمن خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من ١٠ ميكروميتر بالقاهرة الكبرى والدلتا والوصول إلى ٥٠٪ بحلول عام ٢٠٣٠ مقارنة بسنة الأساس ( ٢٠١٥ (حيث كانت (157) ميكروجرام/م٣ وانخفضت حتى الآن لتصبح (108 ميكرو جرام /م3). لبنان تطلق سراح حفيدة رفعت الأسد ووالدتها.. بعد تورط القنصلية السورية واوضحت وزيرة البيئة ان الإنجازات تضمنت زيادة عدد محطات رصد ملوثات الهواء ، بالشبكة القومية لرصد...
استعرض المجلس البلدي بمحافظة شمال الباطنة مرئيات مؤشر تنافسية المحافظات بهدف تحسين الجهود المبذولة في بيئة العمل وتعزيز التنمية المحلية، وذلك خلال جلسته الاعتيادية العاشرة من السنة الثانية للفترة الثالثة، برئاسة سعادة محمد بن سليمان الكندي، محافظ شمال الباطنة ورئيس المجلس البلدي، وبحضور أعضاء المجلس والمختصين من الجهات الحكومية والخاصة.وأكد سعادته على دور المجلس في تحقيق العديد من الإنجازات، متجاوزًا العديد من التحديات والصعوبات، ومتمنيًا أن يحقق المجلس المزيد من التطلعات والإنجازات في عام 2025.بعد ذلك، صادق المجلس على محضر الاجتماع السابق وما تضمنه من توصيات بشأن عدة قضايا مهمة. كما استضاف المجلس المختصين من مكتب الرؤية بمحافظة شمال الباطنة الذين قدموا عرضًا مرئيًا حول "مؤشر تنافسية المحافظات".وناقش الاجتماع موضوع إعادة المرشدات الدينيات للعمل في المدارس. كما تم تناول خطة...
يُعد النوم الجيد أساسًا لصحة الجسم والعقل. ومع تزايد مشكلات الأرق واضطرابات النوم، ظهرت الأعشاب الطبيعية كحل آمن وفعّال لتحسين جودة النوم دون أي آثار جانبية. طرق تحسين نوعية النوم باستخدام أعشاب طبيعية1. البابونجيُعرف بشاي البابونج بخصائصه المهدئة التي تساعد على استرخاء الأعصاب وتهدئة الجسم، مما يجعله مشروبًا مثاليًا قبل النوم.2. اللافندريستخدم زيت اللافندر لعلاج الأرق عبر استنشاقه أو استخدامه في التدليك، حيث يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتقليل التوتر.3. زهرة العاطفة (Passionflower)تُستخدم هذه الزهرة كعلاج طبيعي لتحسين النوم، حيث تقلل من مستويات القلق وتعزز الاسترخاء بفضل مركباتها الفعّالة.4. بلسم الليمون (Lemon Balm)يُعرف هذا النبات بخصائصه المهدئة، ويُفضل تناوله كشاي لتحسين نوعية النوم ومكافحة الأرق.5. فاليريان (Valerian Root)تُعتبر جذور الفاليريان واحدة من الأعشاب الأكثر شهرة في تعزيز النوم، حيث تُساعد على...
يعتبر النشاط البدني أحد العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، ليس فقط من الناحية الجسدية، بل النفسية أيضًا. أظهرت الدراسات الحديثة أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تلعب دورًا هامًا في تحسين الحالة النفسية والوقاية من العديد من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق. تأثير النشاط البدني على الصحة النفسية1. تحسين المزاج وتقليل التوترالنشاط البدني يساعد في إفراز الهرمونات التي تعزز الشعور بالسعادة مثل الإندورفين والسيروتونين. هذه الهرمونات تساهم في تحسين المزاج وتخفيف التوتر. كما أن التمرينات الرياضية تعمل كوسيلة فعالة لتحرير الضغوط اليومية والابتعاد عن التفكير السلبي.2. الوقاية من الاكتئاب والقلقأظهرت العديد من الأبحاث أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون فعالة في الوقاية من الاكتئاب والقلق. فعند ممارسة الرياضة، يتم تقليل مستويات التوتر وتحفيز الجهاز العصبي...
نفى أحمد إبراهيم المستشار الإعلامى لـ وزارة الزراعة واستصلاح الاراضى الخبر المنتشر على الموقع الإلكتروني والتواصل الاجتماعى والذى يدعى أنه لأول مرة فى تاريخ مصر تنجح زراعة البطاطس الأرجوانية البنفسجي.أضاف إبراهيم أنه من المعروف أن صبغة الانثوسيانين توجد فى بعض أصناف البطاطس بصورة طبيعية، ولكن تزيد فى بعض الأصناف غير التجارية والتصديرية وغير المنتشرة ولكن فى بعض الدول حديثًا يوجد اتجاه لنشرها للاستفادة بالفوائد الغذائية لصبغة الانثوسيانين.أضاف أنه لا توجد أصناف بطاطس أرجوانية مسجلة، ومتداوله بصورة اقتصادية وتجارية فى مصر، حيث أنه يلزم لزراعة اصناف البطاطس، ويتم تداولها فى السوق المصرى، أن تكون مسجلة فى قائمة أصناف البطاطس المسموح باستيراد تقاويها من الخارج سنويا.أوضح إبراهيم، أنه فيما يخص انها تعتبر من أندر وأغلى أنواع البطاطس فى العالم، هو كلام عار...
تناول السمسم مع اللبن يقدم العديد من الفوائد الصحية، حيث يجمع بين خصائص السمسم المغذي واللبن الغني بالعناصر الغذائية. إليك أبرز الفوائد الخاصة بتناول مشروب السمسم مع اللبن وفقا لما جاء فى موقع healthy india:1. تحسين صحة العظام:السمسم غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، واللبن يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين D، مما يعزز قوة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.2. دعم صحة القلب:يحتوي السمسم على دهون صحية (الأحماض الدهنية غير المشبعة) ومضادات الأكسدة، مما يساعد في تقليل الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب عند تناوله مع اللبن.3. تعزيز الهضم:الألياف الموجودة في السمسم تدعم صحة الجهاز الهضمي، وعند إضافته إلى اللبن، يمكن أن يساهم في تحسين حركة الأمعاء بفضل البروبيوتيك الموجود في اللبن.4. مصدر غني بالطاقة:مزيج السمسم واللبن يحتوي على سعرات حرارية صحية...
أكدت الدكتورة كوثر محمود، نقيب التمريض وعضو مجلس الشيوخ، أن مشروع قانون "المسئولية الطبية وسلامة المريض"، الذي ناقشته لجنة الشؤون الصحية بمجلس النواب، يمثل إنجازًا كبيرًا ودليلًا على حرص الدولة على تعزيز منظومة الرعاية الصحية وحماية حقوق جميع الأطراف في العملية الطبية، سواء مقدمي الخدمات الصحية أو المرضى. وأشارت إلى أن هذا القانون يأتي في إطار رؤية الجمهورية الجديدة تحت قيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي، الذي يدعم كافة المهن، وخاصة المهن الصحية، ويستجيب لمطالب الفرق الصحية لتحسين بيئة العمل وضمان الحماية القانونية لهم. وأضافت الدكتورة كوثر أن مشروع القانون يعكس تفهم الدولة لاحتياجات الفرق الطبية، مشيرة إلى أن لجنة الشؤون الصحية بمجلس النواب، برئاسة الدكتور أشرف حاتم، ناقشت على مدار اليومين الماضيين، مطالب النقابات الصحية المتعلقة بالقانون الجديد، وذلك بحضور...
بدأت إدارة إنفاذ القانون درنة، التابعة للإدارة العامة للعمليات الأمنية، حملة لإزالة المباني العشوائية في محلة الساحل بمدينة درنة الليبية. وتهدف الحملة إلى إزالة المباني التي تم تشييدها على الفضاءات العامة، مثل الساحات والحدائق العامة، وذلك بعد استيفاء الإجراءات القانونية اللازمة وإخطار شاغلي المباني بضرورة الإخلاء والإزالة. وأكدت الإدارة، أن هذه الحملة جزء من جهودها المستمرة للحفاظ على النظام العام وحماية الممتلكات العامة من التعديات، بالإضافة إلى تحسين المظهر الحضاري للمدينة. كما أكدت الإدارة العامة التزامها بتنفيذ القانون دون أي تهاون، داعية المواطنين إلى التعاون مع الجهات المعنية لتحقيق أهداف الحملة. اقرأ أيضاًبكري: الدور المصري «تاريخي» في تدعيم وحدة ليبيا.. ومبادرة المشير حفتر محاولة لإنقاذ مايمكن إنقاذه مصطفى بكري: لا حديث في ليبيا إلا عن مبادرة المشير خليفة...
جال المدير العام للصندوق الوطني للضمان الاجتماعي الدكتور محمد كركي على مركز الصندوق في مدينة صور، حيث كان في إستقباله ممثل الاتحاد العمالي العام محمد حرقوص ورئيس وحدة المراقبة الادارية في الجنوب حسين قانصو ورئيس وأعضاء جمعية "تجار صور" وأصحاب المستشفيات الحكومية والخاصة في مدينة صور. بعد ترحيب، من رئيس المركز محمد بزون، قال الدكتور كركي : بعد تفقدنا لمركز الصندوق في مدينة النبطية الاسبوع الفائت، محطتنا اليوم كانت في مدينة صور لنطلع عن كثب على الاضرار التي لحقت بالمدينة من جراء العدوان الاسرائيلي ونرى احتياجات المواطنين المضمونين ومستخدمي الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي، وبالتالي كانت زيارة ميدانية ومعالجات فورية لعدد كبير من القضايا التي كانت تعترض المضمونين وأصحاب العمل". وأكد الدكتور كركي الانجازات المهمة المحققة من قبل...
تُعبّر أنسنة المدينة المنورة عن رؤية تنموية متكاملة تضع الإنسان في قلب التخطيط الحضري، مُركزةً على تحسين جودة الحياة وتعزيز القيم الإنسانية، والمبادرة إلى تحويل المدينة إلى بيئة مستدامة تجمع بين روحانية المكان واحتياجات السكان والزوار، مع الحفاظ على هويتها الإسلامية العريقة. وفي عصر التحولات العمرانية والتطور السريع برزت فكرة " أنسنة المدن " كمفهوم متكامل يسعى لتحقيق التوازن بين التقدم العمراني واحتياجات الإنسان، من هذا المنطلق أولت حكومتنا الرشيدة -حفظها الله- اهتمامًا بالغًا بمدينة رسول الله -عليه أفضل الصلاة والسلام- وذلك بتحقيق نقلة نوعية في أنسنة الأحياء والمواقع التاريخية بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030.أنسنة المدينة المنورةوتهدف "أنسنة المدينة" إلى تحسين عدد من المواقع في المدينة المنورة، بما يؤهلها لأن تكون صديقةً للإنسان والبيئة، حيث ترتكز على تحسين الأوضاع...
تُعبّر أنسنة المدينة المنورة عن رؤية تنموية متكاملة تضع الإنسان في قلب التخطيط الحضري، مُركزةً على تحسين جودة الحياة وتعزيز القيم الإنسانية، والمبادرة إلى تحويل المدينة إلى بيئة مستدامة تجمع بين روحانية المكان واحتياجات السكان والزوار، مع الحفاظ على هويتها الإسلامية العريقة. وفي عصر التحولات العمرانية والتطور السريع برزت فكرة ” أنسنة المدن ” كمفهوم متكامل يسعى لتحقيق التوازن بين التقدم العمراني واحتياجات الإنسان، من هذا المنطلق أولت حكومتنا الرشيدة -حفظها الله- اهتمامًا بالغًا بمدينة رسول الله -عليه أفضل الصلاة والسلام- وذلك بتحقيق نقلة نوعية في أنسنة الأحياء والمواقع التاريخية بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030. (J&J وتهدف “أنسنة المدينة” إلى تحسين عدد من المواقع في المدينة المنورة، بما يؤهلها لأن تكون صديقةً للإنسان والبيئة، حيث ترتكز على تحسين الأوضاع...
واصل اللواء سامي علام، السكرتير العام المساعد لمحافظ بني سويف، متابعة سير العمل بمنظومة التصالح خلال زيارته للمركز التكنولوجي بالوحدة المحلية لمركز ومدينة ببا، وفق التعديلات الأخيرة للقانون 187 لسنة 2023 ولائحته التنفيذية. اطلع السكرتير العام المساعد على سير العمل داخل المركز ومدى التزام المواطنين بإجراءات التصالح، كما تم التأكد من مستوى الخدمات المقدمة، وسرعة إنهاء طلبات التصالح ومعالجة المشكلات التي قد تواجه المواطنين أثناء التقديم. وشدد السكرتير العام المساعد على أهمية تنفيذ توجيهات المحافظ المتعلقة بتسهيل الإجراءات، مع التأكيد على استكمال ملفات التصالح بدقة ومراجعتها لضمان الشفافية والالتزام بالقانون. كما دعا إلى تكثيف الجهود لتطوير الأداء وتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين في هذا الملف الحيوي. رافق اللواء سامي خلال الزيارة الأستاذ محمد بكري، رئيس مدينة ببا، ونواب رئيس المدينة، ومسؤولو المركز التكنولوجي...
في إطار جهود محافظة الداخلية لإيجاد حلول عملية لمشكلة الازدحام والاختناقات المرورية في ولاية نزوى، خاصة خلال المناسبات والإجازات، اطّلع سعادة الشيخ هلال بن سعيد بن حمدان الحجري، محافظ الداخلية، على تفاصيل مبادرة جديدة تهدف إلى تقليل الازدحام وتحسين حركة المرور في الولاية.وقد حضر الاجتماع سعادة الشيخ والي نزوى، والرئيس التنفيذي لشركة مواصلات، بالإضافة إلى عدد من مختصي شرطة عمان السلطانية وجامعة نزوى، إلى جانب ممثلي عدد من المؤسسات الحكومية والخاصة. وتستهدف المبادرة تحسين مرونة النقل العام وتقليل الكثافة البشرية والازدحام المروري، من خلال توفير وسائل نقل حديثة وآمنة تقلل من مخاطر الحوادث وتسرّع من زمن الرحلات، ما يسهم في تحسين تجربة الزوار والسكان على حد سواء.خلال اللقاء عرضت جامعة نزوى تصورًا حضريًا مستقبليًا يهدف إلى تطوير وتحسين حركة النقل...
عقد الأستاذ الدكتور أحمد مصطفى، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للتأمين الصحي، اجتماعاً مع مديري الفروع والمستشفيات عبر تقنية الفيديو كونفرانس وبحضور رؤساء الإدارات المركزية.واستهل الاجتماع بالترحيب بالحضور والتوجيه بالعمل الجاد في جميع الملفات فى الفترة المقبلة .وتمت مناقشة استراتيجيات العمل للفترة المقبلة ورفع درجة الاستعدادات في المستشفيات بالتزامن مع الأعياد .وأكد الدكتور مصطفى على أهمية المسؤولية المشتركة لتقديم خدمات طبية عالية الجودة، داعياً إلى التواصل والعمل المشترك لتلبية احتياجات المرضى.وتم خلال الاجتماع استعراض أبرز التحديات التي تواجه الفروع وآليات التعامل معها، كما تم التأكيد على أهمية الالتزام بتنفيذ الخطط الزمنية المحددة للمشروعات وتحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.اجتماع مع مديري الفروع وقد حرص الدكتور أحمد مصطفى على التأكيد على أهمية العمل بروح الفريق والتعاون بين كافة القطاعات لتحقيق الأهداف الاستراتيجية...
أصدر الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية ومساعد وزير الصحة والسكان، قرارًا بتعيين الدكتور علي رفعت خبير، مديرًا لفرع الهيئة العامة للرعاية الصحية بالإسماعيلية، وذلك في خطوة جديدة تهدف إلى تعزيز منظومة الرعاية الصحية بمحافظة الإسماعيلية.الدكتور علي رفعت من الكوادر الطبية والإدارية المتميزة، حيث يمتلك خبرة طويلة في مجال الرعاية الصحية، إضافة إلى سجله الحافل بالإنجازات في تحسين الأداء التشغيلي للمستشفيات والمراكز الصحية.وعمل سابقا في عدة مواقع قيادية داخل الهيئة وخارجها، حيث تولى مدير المكتب الفني لفرع الهيئة العامة للرعاية الصحية بالإسماعيلية ثم نائبا لمدير الفرع.أعرب الدكتور علي رفعت خبير، عن اعتزازه بهذه الثقة التي أولتها له الهيئة، مؤكدًا عزمه على العمل الجاد لتعزيز جودة الخدمات الصحية المقدمة في محافظة الإسماعيلية.وأوضح أن خطته خلال المرحلة المقبلة ستركز على...
مع بداية كل عام جديد، يسعى الكثيرون إلى تبني عادات جديدة وتحقيق أهداف صحية تحسن من نوعية حياتهم، يعد تحديد الأهداف الصحية وتجديد العادات أمرًا مهمًا للعيش بشكل أفضل. لذلك، يصبح التخطيط للعام الجديد خطوة أساسية لتحقيق هذه الأهداف، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة الجسم والعقل. من أبرز النصائح التي يمكن اعتمادها في العام الجديد هي ممارسة الرياضة بشكل منتظم، يمكن تخصيص وقت يومي لممارسة التمارين البدنية التي تناسب الجميع، سواء كان ذلك من خلال المشي أو اليوغا أو التمارين الرياضية في الصالات الرياضية، هذه الأنشطة لا تقتصر فقط على تحسين اللياقة البدنية، بل تساهم أيضًا في تقليل التوتر وزيادة مستوى الطاقة. ثانيًا، تحسين النظام الغذائي يعد خطوة ضرورية في مسار العناية بالصحة، يمكن للأفراد اختيار الأطعمة الصحية مثل الخضروات...
القرنفل، ذلك التوابل العطرية المميزة التي غالبًا ما تُستخدم في الطهي والمشروبات، يحمل بين طياته فوائد صحية لا حصر لها، ومع ذلك، لا يقتصر استخدامه على النكهة الفريدة التي يضيفها للأطعمة، بل قد يكون له تأثيرات مذهلة على الجسم عندما يتم تناوله في أوقات معينة، خاصة قبل النوم. ماذا يحدث لجسمك عند مضغ القرنفل قبل النوم؟ كشفت خبيرة الطب البديل سلمى الحافظ فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن الفوائد الصحية العديدة التي قد يجنيها جسمك عند مضغ القرنفل قبل النوم، وكيف يمكن أن يساهم في تحسين صحتك العامة والنوم بشكل خاص.ما هو القرنفل؟القرنفل هو أحد التوابل المستخلصة من براعم زهور شجرة "Syzygium aromaticum"، التي تنتمي إلى عائلة الآسية. يستخدم القرنفل منذ آلاف السنين في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما...
أكد النائب مدحت الكمار، عضو مجلس النواب، على أهمية توجيهات الرئيس بتحسين أحوال الأئمة والدعاة والخطباء، مشيرا إلى أن مصر تواجه حربا كبرى وهؤلاء الدعاة والخطباء ووفق منهج ديني معتدل ومستنير صمام آمان للبلد.ونوه الكمار في تصريحات خاصة، بتوجيهات الرئيس السيسي بتحسين أوضاعهم للمساعدة في نشر خطاب ديني يجمع بين الأصالة والمعاصرة، علاوة على توجيهات الرئيس السيسي بدراسة مبادرة عودة الكتاتيب، التي تعد فكرة رائدة لإحياء أحد أهم أدوات التعليم الديني والتربوي في مصر.وشدد عضو مجلس النواب، أن استمرارية برامج التدريب والتأهيل العلمي والثقافي للأئمة وفقًا لأحدث الأساليب والنظم خطوة ضرورية لتحسين أداء الأئمة وزيادة تأثيرهم في نشر تعاليم الدين الإسلامي الوسطية ومحاربة الفكر المتطرف. موضحا: ان مصر عانت من الارهاب والافكار الظلامية ولابد من عدم العودة لهذا مجددا.وثمن الكمار،...
البلاد ــ وكالات يمثل البابونج خيارًا أمثل لتقليل التوتر وتخفيف القلق، إلا أنه بجانب دوره كمُهدئ، تبقى آثاره واضحة على مستوى علاج التهابات الحلق، والتخلص من مشاكل بحة الصوت، التي قد تصاحب نزلات البرد وغيرها من الأمراض، التي تؤثر بشكل رئيس في الأحبال الصوتية. وتشير الأبحاث العلمية إلى أهمية البابونج في مكافحة البكتيريا والفيروسات، وتخفيف آلام العضلات، فضلًا عن إسهامه الرئيسي في تقليل مستويات التوتر والقلق، والمساعدة على علاج الصداع. ويعمل البابونج كخيار طبي أمثل في علاج مشاكل التنفس، بما في ذلك السعال والربو. كما يسهم في تحسين صحة الفم بصورة عامة، وعلاج التهابات اللثة والفم. وبخلاف أدوار البابونج الطبية المباشرة في علاج الحالات المرضية، تكمن أهميته في تحسين مستويات الصحة بشكل عام، وذلك من خلال تحسين...
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن التطور في النظام الصحي في مصر، كان كبير، مشيرا إلى أن مبادرات الصحة التي تمت كان لها دور في القضاء على فيروس سي وتوفير التطعيمات وتحسين البنين التحتية للمستشفيات، والذي ساهم في القضاء على الأمراض وتحسين جودة الرعاية الصحية.وقال مجدي بدران، خلال مداخلة هاتفية لفضائية “اكسترا نيوز”، ان المبادرات الرئاسية كان لها دور محوري في تحسين صحة المصريين أهمها مبادرة 100 مليون صحة في القضاء على فيروس سي والأمراض المزمنة سواء مرض السكر وضغط الدم والأورام.وتابع أن نجاح الدولة في القضاء على فيروس سي نجاح خارج واشادت به منظمات الصحة العالمية.
الوطن|متابعات عقد وكيل ديوان المحاسبة، عطية الله عبد الكريم، اليوم، اجتماعًا مع وكيل وزارة التربية والتعليم لشؤون الديوان والمؤسسات، علي التبروري، وذلك في المقر الجديد لديوان المحاسبة. تناول اللقاء مجموعة من القضايا المتعلقة بعمل وزارة التربية والتعليم، من أبرزها معالجة الأخطاء التي ظهرت في بعض مفردات المقررات الدراسية، ووضع آليات تضمن عدم تكرارها في المستقبل. كما ناقش الطرفان أهمية الاستعداد المبكر للعام الدراسي القادم، بما يشمل توفير الكتب المدرسية والمعدات التعليمية وفق الإجراءات القانونية المنصوص عليها. وركز الاجتماع على التخطيط الفعال لطباعة الكتب المدرسية، مع الحرص على تصحيح الأخطاء الموجودة وتجنبها في المستقبل، لضمان تحقيق الأهداف التعليمية بكفاءة وفعالية مع مراعاة التكاليف الاقتصادية. وأكد الجانبان على أهمية التنسيق المستمر لتحسين جودة العملية التعليمية وتوفير بيئة تعليمية متكاملة تلبي تطلعات الطلاب...
تمثل المدن الذكية أحد المحاور الأساسية لتحقيق أهداف "رؤية عمان 2040"، باعتبارها خطوة مهمة نحو تحسين جودة الحياة، وتعزيز الاستدامة، وجذب الاستثمارات، إضافة إلى تنويع الاقتصاد العماني.وبحسب المختصين، فإن المدن الذكية تسهم في تحسين كفاءة استخدام الموارد، وتعزيز الاقتصاد الرقمي، مما يسهم بشكل كبير في الاستدامة البيئية والاجتماعية. وقد أكد الدكتور صالح بن ناصر الساعدي، مدير مركز أبحاث الطاقة المستدامة وأستاذ مشارك بكلية الهندسة في جامعة السلطان قابوس، أن تنفيذ المدن الذكية في عمان يأتي بفوائد عديدة.أولًا، من خلال استخدام الموارد بشكل مثالي عبر التكنولوجيا، مما يعزز كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين. كما تسهم المدن الذكية في تعزيز الأمن والسلامة عبر استخدام التقنيات الحديثة للمراقبة المستمرة، مما يعزز البيئة الحضرية ويقلل من المخاطر الأمنية.وأضاف الدكتور الساعدي أن المدن الذكية ستسهم أيضًا...
كتب- محمد نصار: شهد عام 2024 جهودًا كبيرة من قبل وزارة البيئة في مجال الرصد البيئي لمستويات ملوثات الهواء المحيط وانبعاثات المنشآت وعوادم المركبات ومستويات الضوضاء المختلفة. يأتي ذلك بهدف الوقوف على أنواع التلوث المرصودة وأسبابه ومصادره وتحديد المناطق الأكثر تأثرًا به لوضع الخطط والبرامج اللازمة لتحسين نوعية الهواء على مستوى محافظات الجمهورية، لتحقيق مستهدفات استراتيجية التنمية المستدامة ومؤشر التحقق الرئيسي فيما يخص جودة الهواء والمتضمن خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من 10 ميكرومتر بالقاهرة الكبرى والدلتا، والوصول إلى 50% بحلول عام 2030 مقارنة بسنة الأساس (2015) حيث كانت 157 ميكروجرام/ م3 وانخفضت حتى الآن لتصبح (108 ميكروجرام/ م3). وقد جاءت جهود وزارة البيئة في مجال تحسين نوعية الهواء على النحو التالي: 1- الشبكة القومية لرصد ملوثات...
ليبيا – تكالة يلتقي رئيس مصلحة الأحوال المدنية لبحث تحسين الأداء وتجاوز التحديات استقبل، محمد تكالة بصفته “رئيس مجلس الدولة” وهي الصفة المتنازع عليها بينه وبين خالد المشري، رئيس مصلحة الأحوال المدنية اللواء طارق الثمن، لبحث جهود المصلحة في تحسين أداء السجل المدني والخدمات المقدمة للمواطنين. عرض جهود المصلحة ووفقًا للمكتب الإعلامي التابع للمجلس، استعرض اللواء الثمن خلال اللقاء الجهود المبذولة في مصلحة الأحوال المدنية، بما في ذلك نتائج مطابقة البيانات رقميًا، وتنظيم الأرقام الوطنية، وتحسين أداء السجل المدني. كما تم تسليط الضوء على التحديات والعراقيل التي تواجه المصلحة، وبحث السبل الممكنة لتذليلها. إشادة بدور المصلحة أشاد الدكتور تكالة بالجهود التي تبذلها مصلحة الأحوال المدنية، مؤكداً على أهمية دورها الحيوي في حفظ السجلات المدنية وتوفير بيانات دقيقة وموثوقة. كما أثنى...
تستعد جوجل لتقديم تحسينات جديدة لمستخدمي أجهزة Pixel تمنحهم تحكمًا أكبر في إدارة الإشعارات بين أجهزتهم المختلفة. إذ كشفت مراجعة حديثة لتطبيق Google Device Connectivity Service عن ميزة جديدة غير مفعلة حتى الآن، تتيح مزامنة الإشعارات بين أجهزة Pixel المتصلة بنفس حساب جوجل، حتى عند استخدام البيانات المتنقلة بدلاً من الاعتماد الحصري على شبكات Wi-Fi.2025 عام حاسم في تاريخ جوجل تحت تهديدات التفكيك وصراع الذكاء الاصطناعيمع قرب إطلاقها في مصر .. كل ما تريد معرفته عن محفظة جوجل الجديدةميزة بـ جوجل تساهم في سرقة بيانتك.. خطوات إلغائهاميزة محسنة لمزامنة الإشعاراتالميزة الجديدة تبني على خاصية تم تقديمها في نظام Android 15، والتي تتيح للمستخدم حذف إشعار على أحد أجهزة Pixel ليتم حذفه تلقائيًا من جميع الأجهزة الأخرى المسجلة على الحساب نفسه. ولكن في...
كشف رئيس منصة إنستجرام، آدم موسيري، عبر مقطع فيديو قصير نشره مؤخرًا، عن نية الشركة تحسين خاصية البحث في الرسائل المباشرة (DM).بحسب “phonearena”، جاء هذا الإعلان ردًا على سؤال أحد المستخدمين خلال جلسة أسئلة وأجوبة نظمها موسيري على المنصة.لحاملى أندرويد .. ميزة جديدة في استخدام إنستجرام | إليك التفاصيلTikTok في أزمة.. توجه المشاهير لـ«يوتيوب» و«إنستجرام» خوفا من الحظرميزة جديدة لتصفية الرسائل في صندوق الطلباتطلب المستخدم إدراج شريط بحث يسمح بتصفية الرسائل بناءً على كلمات مفتاحية في مجلد طلبات الرسائل (Request Folder)، حيث يتلقى المبدعون على إنستجرام كميات كبيرة من الرسائل التي تتنوع بين الرسائل المزعجة (Spam) والرسائل الجادة. وأكد موسيري أن الفكرة جيدة جدًا، مشيرًا إلى أنه سيعرضها على فريق العمل، مع توقعات بأن يتم إطلاق الميزة بحلول عام 2025.تحسينات مستقبلية...
تحديث iOS 18.1.. يبحث الكثيرون عن تحديث «آي أو إس 18.1» الجديد، الذي أطلقته «أبل»، حيث جاء بميزات ذكاء اصطناعي مبتكرة تعيد تعريف تجربة المستخدم عبر أجهزتها. هذه الميزات ليست مجرد تحسينات صغيرة، بل هي أدوات تساعدك على إنجاز مهامك اليومية بفعالية وسلاسة أكبر، من تنظيم الإشعارات إلى تحسين الصور وتلخيص المحتوى. ولكن باعتبار أن المزايا الذكية من الشركة الأمريكية تصل لأول مرة إلى هواتف آيفون، فإن البعض يمر ببعض الصعوبات في الوصول إلى تلك المزايا، والاستفادة منها على هواتفهم. تحديث آي أو إس 18.1 الجديد وجاءت الميزات الجديدة لتحديث آي أو إس 18.1 الجديد، كالتالي: تحسين «سيري» لفهم أفضل أصبح «سيري» الآن أكثر ذكاءً وسهولة في التفاعل، حيث يستطيع فهم السياق وتذكر ما قمت بذكره في السابق، ما يسمح...
في الآونة الأخيرة، ظهرت صيحات عديدة تتعلق بوسائل جديدة لإنقاص الوزن، وكان من أبرزها استخدام بيكربونات الصوديوم، أو ما يُعرف بـ"صودا الخبز"، كوسيلة يُزعم أنها تساعد على التخلص من الوزن الزائد. ولكن، هل هذه الطريقة فعالة وآمنة حقًا؟ وفقًا للمعلومات المنشورة في صحيفة الشرق الأوسط، فإن الأمر يستدعي التوضيح.كيف يُعتقد أن بيكربونات الصوديوم تعمل على إنقاص الوزن؟تستند المزاعم حول دور بيكربونات الصوديوم في إنقاص الوزن إلى عدة نظريات:تحسين الهضم: يُقال إن بيكربونات الصوديوم تساعد في تقليل حموضة المعدة، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من الانتفاخ.زيادة النشاط البدني: هناك ادعاءات بأنها تعزز الأداء الرياضي من خلال تقليل تأثير حموضة الدم الناتجة عن التمارين الشاقة.تقليل الشهية: يعتقد البعض أن شرب محلول بيكربونات الصوديوم يجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة أطول.هل هذه الادعاءات مدعومة...
في زمن أصبح فيه الإنترنت المنصة الأولى للبحث والتواصل، بات تحسين محركات البحث SEO ليس مجرد أداة تقنية، بل حتمية لا غنى عنها لكل من يسعى لترك بصمة في العالم الرقمي. تتنافس الشركات والأفراد على تحقيق الظهور الأول في نتائج البحث، فذلك لم يعد رفاهية بل ضرورة تجارية تتعلق بالمصداقية والوجود. ولكن، مع تنوع الشركات التي تقدم خدمات تحسين محركات البحث، يكمن السؤال الحقيقي: كيف نختار الأفضل؟ هل الأفضل هو الأكثر تكلفة، أم الأكثر شهرة، أم الأكثر تخصصًا؟ إن الإجابة تتجاوز هذه المعايير السطحية، لتغوص في عمق الفهم الفني والإبداعي الذي تقدمه الشركة لتحليل السوق، دراسة الجمهور المستهدف، وصياغة استراتيجيات مبتكرة تساعد في تحقيق أهداف العميل بكفاءة واستدامة. حين نتحدث عن أفضل شركة لتحسين محركات البحث، فإننا لا نشير فقط...
المناطق_واساطلع صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، على جهود وخطط برنامج تحسين المشهد الحضري لمقرات الجهات الحكومية في مدينة الرياض “مقر”. أخبار قد تهمك محمية عروق بني معارض.. أيقونة البرية في الجزيرة العربية 30 ديسمبر 2024 - 4:27 مساءً مُحافظ جدة يُكرّم عددًا من ضباط وأفراد مكافحة المخدرات بالمحافظة 30 ديسمبر 2024 - 4:23 مساءًجاء ذلك خلال استقبال سموه، في مكتبه بقصر الحكم اليوم، صاحب السمو الأمير فيصل بن عبدالعزيز بن عياف أمين منطقة الرياض، وعددًا من مسؤولي الأمانة. كما شاهد أمير الرياض عرضًا مرئيًا حول برنامج “مقر” الذي تعمل عليه بتوجيه من المقام السامي أمانة المنطقة بالتعاون مع الجهات الحكومية والجهات ذات العلاقة , ويهدف إلى الإسهام في تحسين المشهد الحضري في مدينة الرياض وتحويل...
تُولي مصر اهتمامًا كبيرًا بتطوير قطاع الألبان من خلال إنشاء وتحديث مراكز تجميع الألبان. ووفقًا للمعلومات المتاحة فانه تم تطوير 282 مركزًا لتجميع الألبان، بالإضافة إلى إنشاء 41 مركزًا جديدًا ضمن مبادرة "حياة كريمة"، ليصل الإجمالي إلى 323 مركزًا. تسهم هذه المراكز في تحسين جودة الألبان وزيادة الإنتاجية، مما يدعم الاقتصاد المحلي ويعزز من مستوى معيشة المنتجين و أهمية مراكز تجميع الألبان في إضافة قيمة مضافة للألبان وتنمية الثروة الحيوانية و ان مراكز تجميع الألبان تمثل حلقة محورية في تحسين جودة الألبان، وتعظيم قيمتها المضافة، ودعم استدامة وتنمية الثروة الحيوانية. إضافة قيمة مضافة للألبان:مراكز تجميع الألبان تسهم بشكل مباشر في تحسين جودة الألبان وزيادة قيمتها من خلال:ا- ضمان الجودة:تعتمد مراكز التجميع معايير دقيقة لاختبار جودة الألبان مثل قياس نسبة الدهون والبروتين والمواد...
تستقبل سلطنة عمان عام 2025م بعزيمة متجددة وإرادة قوية، تحت قيادة حضرة صاحب الجلالة السلطان هيثم بن طارق المعظم -حفظه الله ورعاه- الذي قاد البلاد إلى مستويات متقدمة من التقدم والازدهار، وتحقيق المزيد من التطلعات التنموية، مدفوعة برؤية وطنية طموحة تستشرف المستقبل بتفاؤل وحكمة، مستندة إلى استراتيجيات عمل واضحة ومتوازنة تراعي المتغيرات المحلية والإقليمية.وتعزيزًا لمسيرة التنمية، يترسخ العمل وفق نهج "اللامركزية"، الذي يهدف إلى توزيع المشروعات والخدمات في كافة أرجاء البلاد، بما يتماشى مع احتياجات كل محافظة وولاية، وفي هذا السياق، حققت سلطنة عمان إنجازات كبيرة في تحسين مستوى الحياة للمواطنين، من خلال توفير أفضل الخدمات في مجالات الصحة والتعليم والتنمية الاجتماعية، فضلًا عن الحفاظ على الاستقرار الأمني والاقتصادي.ومع دخول عام 2025م، تكون قد مرت خمس سنوات على تولي جلالة...
اطلع صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، على جهود وخطط برنامج تحسين المشهد الحضري لمقرات الجهات الحكومية في مدينة الرياض “مقر”. جاء ذلك خلال استقبال سموه، في مكتبه بقصر الحكم اليوم، صاحب السمو الأمير فيصل بن عبدالعزيز بن عياف أمين منطقة الرياض، وعددًا من مسؤولي الأمانة. كما شاهد أمير الرياض عرضًا مرئيًا حول برنامج “مقر” الذي تعمل عليه بتوجيه من المقام السامي أمانة المنطقة بالتعاون مع الجهات الحكومية والجهات ذات العلاقة، ويهدف إلى الإسهام في تحسين المشهد الحضري في مدينة الرياض وتحويل المقرات الحكومية لنقاط جاذبة لسكان وزوار المدينة، وربط المقرات الحكومية بالمحيط العمراني لها وتغيير مفهوم المقر الحكومي، والموائمة مع البرامج الوطنية المرتبطة بجودة الحياة والتنمية العمرانية.اقرأ أيضاًالمجتمعسابع أيام مهرجان الرياض للمسرح يشهد...
تواصل شركة هيونداي العمل على تقنية محركات محور العجلة، وهي خطوة مبتكرة تهدف إلى تحسين أداء وكفاءة السيارات الكهربائية. تشير براءتا اختراع حديثتان قدمتهما شركة "هيونداي موبيس" إلى تقدم كبير في هذا المجال، مما يعكس رؤية الشركة لتقنيات مستقبلية مبتكرة.براءتا اختراع جديدتان لتطوير المحركاتقدمت هيونداي موبيس براءتي اختراع تشير إلى اهتمامها بتطوير أنظمة محركات محور العجلة.البراءة الأولى تتعلق بتصميم يسمح للمحرك الكهربائي المثبت على المحور بتحريك العجلة باستخدام محمل للعجلة ومسار خارجي، مع تحسين تقنيات التروس لتقليل الفاقد في الطاقة. أما البراءة الثانية فتتعلق بدمج آلية تغيير التروس داخل دوار المحرك، مما يجعل التصميم أكثر كفاءة وتكاملاً.تقنية e-Corner ونظام Uni Wheelسبق لهيونداي تقديم نظام e-Corner الذي يدمج المحركات مع أنظمة التوجيه والكبح، مما يمنح السيارة مرونة في المناورة، حيث يمكن للعجلات أن...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيس أطلع خلال الاجتماع على خطة العمل الخاصة بتحرك وزارة الأوقاف في عددٍ من المحاور، حيث تناول وزير الأوقاف الجهود الجارية في إطار تأهيل وتدريب الأئمة، وما يتعلق بخطة الوزارة الخاصة بالخطابة خلال الفترة المقبلة، وكذا تعزيز عملية تشكيل الوعي الديني السليم، وجهود تجديد الخطاب الديني وتطوير آلياته، بالإضافة لنتائج اجتماع الجمعية العمومية لاتحاد الأوقاف العربية.وأشار السفير محمد الشناوي المُتحدث الرسمي إلى أن الرئيس استمع خلال الاجتماع لاستعراض لمبادرة وزارة الأوقاف الخاصة بعودة الكتاتيب من جديد، موضحاً أن الاجتماع تناول كذلك الجهود ذات الصلة بتأهيل الأئمة والخطباء والواعظات، دعوياً وعلمياً وثقافياً وإعلامياً، ودور أكاديمية الأوقاف في...
نفذت الوحدة المحلية لمدينة الغردقة حملة تفتيشية موسعة على منشأتين سياحيتين بنطاق حي جنوب، بهدف التأكد من الالتزام بكافة اشتراطات التشغيل التي تعكس مكانة الغردقة كوجهة سياحية متميزة. جاءت هذه الحملة تنفيذًا لتوجيهات اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر، وتعليمات اللواء ياسر حماية، رئيس المدينة.وشملت أعمال الحملة التفتيش على عقود التخلص الآمن من الزيوت المستهلكة والمخلفات الخطرة، بالإضافة إلى التحقق من مطابقة نسبة الكلور للمواصفات الفنية. كما تمت مراجعة تراخيص المنشأتين، والتأكد من سريان السجل البيئي، وتصاريح المديرين بالفنادق.وأوضحت اللجنة خلال التفتيش وجود بعض الملاحظات البيئية، مثل ضرورة صيانة حاويات القمامة الكبيرة، وتعزيز التهوية في بعض الأقسام. كما لوحظت حاجة إلى تحسين معايير السلامة والصحة المهنية من خلال توفير معدات الوقاية الشخصية للعاملين وتأمين الأسلاك بشكل آمن.فيما يتعلق بملاحظات قطاع...
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الاثنين، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والدكتور أسامة الأزهري وزير الأوقاف. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيس أطلع خلال الاجتماع على خطة العمل الخاصة بتحرك وزارة الأوقاف في عددٍ من المحاور، حيث تناول وزير الأوقاف الجهود الجارية في إطار تأهيل وتدريب الأئمة، وما يتعلق بخطة الوزارة الخاصة بالخطابة خلال الفترة المقبلة، وكذا تعزيز عملية تشكيل الوعي الديني السليم، وجهود تجديد الخطاب الديني وتطوير آلياته، بالإضافة لنتائج اجتماع الجمعية العمومية لاتحاد الأوقاف العربية. وأشار السفير محمد الشناوي المُتحدث الرسمي إلى أن الرئيس استمع خلال الاجتماع لاستعراض لمبادرة وزارة الأوقاف الخاصة بعودة الكتاتيب من جديد، موضحاً أن الاجتماع تناول كذلك الجهود ذات الصلة بتأهيل الأئمة والخطباء والواعظات، دعوياً وعلمياً وثقافياً وإعلامياً، ودور...
قام الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، يرافقه الدكتور محمد التوني نائب المحافظ، بجولة ميدانية صباح اليوم، تابعا خلالها حالة النظافة العامة والإشغالات بنطاق مدينة الفيوم، كما تفقدا عدداً من الأسواق اليومية للخضر والفاكهة، للاطمئنان على استقرار الأسعار، وتوافر السلع بكميات تكفي احتياجات المواطنين.شملت الجولة شوارع أحمد شوقي، وسعد زغلول، والنبوي المهندس، ومناطق الورشة، والحادقة، والبارودية، وقام محافظ الفيوم مترجلاً على الأقدام، بتفقد باكيات بيع الخضروات والفاكهة بسويقة البارودية، وسويقة الحادقة، وناقش الباعة والمواطنين المترددين على السوق، حول أسعار السلع، مشدداً على عدم المغالاة في الأسعار.تحسين مستوى النظافةكما شدد المحافظ، على ضرورة تحسين مستوى النظافة العامة ورفع الإشغالات والمخلفات أولاً بأول، وكذا إلزام جميع البائعين بالباكيات المخصصة لهم داخل سوق الحادقة، لتحقيق العدالة بين جميع البائعين والحفاظ على المظهر الحضاري للسوق.وأكد...
الكاكاو الخام من المشروبات الشتوية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها، يفضل تناوله بدون إضافة الكثير من السكر أو الحليب، حيث أن السكر المفرط قد يقلل من الفوائد الصحية للكاكاو.شرب الكاكاو الخام في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية، فهو ليس فقط لذيذًا بل أيضًا مغذيًا ويعزز الصحة بطرق مختلفة.بدون مواد حافظة.. طرق عمل صلصة الطماطم وحفظها لمدة عام بدون ثلاجةطرق تخزين الثوم والحفاظ عليه لمدة 6 أشهرإليك بعض الفوائد الرئيسية لشرب الكاكاو الخام في الشتاء:-تحسين المزاج وتقليل التوتر:الكاكاو الخام يحتوي على مادة الفلافونويدات التي تساعد في تحسين المزاج، كما يحتوي على مادة السيروتونين التي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتعزيز الشعور بالسعادة.-تعزيز الدورة الدموية:الكاكاو يحتوي على مضادات الأكسدة (مثل الفلافونويدات) التي يمكن أن تحسن تدفق الدم وتقوي الأوعية...
في عام 2005، نشر شخصيتان بارزتان في مجال علم النفس الإيجابي، هما مارتن سيليغمان وكريس بيترسون، البحث الأولي حول استخدام طريقة تدوين الإيجابيات يوميا في تحسين الرفاهية والصحة النفسية. خضعت لهذه الدراسة 577 شخصاً قُسموا عشوائياً إلى مجموعات مختلفة. وكعلاج وهمي، طلب من إحدى المجموعات كتابة ذكرياتهم المبكرة من الطفولة كل مساء، بينما مُنحت المجموعات الأخرى مهمات مختلفة. في التجربة المهمة، طُلب من المشاركين سرد ثلاثة أشياء سارت على ما يرام في ذلك اليوم، وتوضيح السبب الذي جعلها تبدو جيدة. على مدى الأشهر التالية، تم قياس مستويات السعادة لدى المتطوعين في جميع المجموعات. وكانت النتائج مبهرة٬ في غضون شهر، لاحظ المشاركون الذين دونوا الأشياء الثلاثة الجيدة تحسناً واضحاً في مستويات السعادة وانخفاضاً في أعراض الاكتئاب، مع استمرار...
استقبل وزير الحكم المحلي بالحكومة الليبية، السيد سامي الضاوي، ووكيل عام الوزارة، السيد أبوبكر الزوي، اليوم عددًا من أعضاء مجلس النواب، في اجتماع ركز على مناقشة التحديات والعراقيل التي واجهتها البلديات خلال عام 2024، والسبل الممكنة لتحسين الخدمات الأساسية. وأكد النائبان مصطفى بوقشوشة عن بلدية إجدابيا ومحمد الواعر عن بني وليد أن البلديات عانت خلال العام من مراحل عصيبة، مشيرين إلى الجهود المبذولة من عمداء ورؤساء المجالس التسييرية بدعم من الحكومة لتخفيف العبء وتحسين مستوى الخدمات. كما استعرض النائب احفيظ اشنينة عن باطن الجبل، والدكتور عز الدين بوراوي عن ورشفانة، وعبدالنبي عبدالمولى عن الزاوية مجموعة من الخطط والإجراءات المقترحة لتحسين قطاع الخدمات، مؤكدين على أهمية تفعيل دور وزارة الحكم المحلي لدعم هذه الجهود وتحقيق التطلعات المنشودة. الاجتماع يعكس التزام الوزارة...
اطلع رئيس حكومة الوحدة الوطنية، عبدالحميد الدبيبة، اليوم الأحد، خلال اجتماع ضم الفريق التنفيذي لمبادرات الرئيس والمشروعات الاستراتيجية، إلى جانب السفير البريطاني لدى ليبيا مارتن لونغدن وعدد من مستشاري السفارة، ووزير التربية والتعليم موسى المقريف، على المقترح التنفيذي لمبادرته لتجويد تعليم اللغة الإنجليزية في ليبيا. وتم خلال الاجتماع “استعراض المبادرة التي تهدف إلى رفع مستوى تعليم اللغة الإنجليزية لدى الطلاب الليبيين في مرحلة التعليم الأساسي”. وأكد الدبيبة، خلال الاجتماع على “أهمية التعاون بين الجهات الحكومية والسفارة البريطانية لتحقيق أهداف المبادرة، مشيرًا إلى ضرورة تحسين المستوى اللغوي للطلاب لتأهيلهم لمتطلبات العصر الحديث”. وتسعى المبادرة إلى ضمان أن “يكون الطلاب الحاصلين على الشهادة الثانوية قد تحصلوا على مستوى معترف به دوليا من اللغة الإنجليزية، ما يتيح لهم دخول المرحلة الجامعية وسوق العمل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ضوء سعي الدولة المصرية الدائم لتحسين خدماتها الصحية، أطلقت المستشفيات التعليمية برنامج الرعاية المتقدمة لمرضى السكتة الدماغية (ASLS) لأول مرة، يستهدف البرنامج تحسين التعامل الطبي مع هذه الحالات الحرجة، التي تُعد من بين أكثر الأمراض انتشارًا وخطورة في مصر، وذلك من خلال الاعتماد على أحدث التقنيات الطبية وتدريب الكوادر المؤهلة للتعامل السريع والفعال مع هذه الحالات.يأتي هذا البرنامج كجزء من خطة شاملة لتطوير الرعاية الصحية الطارئة في مصر، ويعتمد على تجهيز المستشفيات المشاركة بأحدث التقنيات، بما في ذلك أدوية مذيبة للجلطات، وتقنيات التدخل الطبي باستخدام القسطرة لاستعادة تدفق الدم إلى الدماغ في أسرع وقت ممكن.كما يشمل البرنامج بالتعاون مع جمعية القلب الامريكية على برامج تدريبية متقدمة للأطباء وفرق الطوارئ لرفع جاهزيتهم للتعامل مع السكتة الدماغية،...
استقبل وزير الداخلية بالحكومة الليبية، اللواء عصام أبوزريبة، صباح اليوم الأحد، وفدًا من مجلس مشائخ تازربو برئاسة عبدالنبي أحمد محمد، بحضور مدير أمن الكفرة، اللواء أحمد الشامخ، ومنسق الشؤون الاجتماعية بالقيادة العامة تازربو، بدر أبوبكر سبيقه، وذلك في مقر ديوان الوزارة. تركز الاجتماع على مناقشة الأوضاع الراهنة في مدينة تازربو، والتحديات التي تواجه المنطقة، مع بحث آليات تحسين الخدمات الأساسية وتعزيز الأمن والاستقرار. واستعرض الحاضرون سبل مواجهة التحديات التي تعيق التنمية، مؤكدين ضرورة التعاون المشترك لإيجاد حلول مستدامة تخدم أهالي المنطقة وتحافظ على النسيج المجتمعي. من جانبه، أكد الوزير على أهمية الشراكة بين الدولة والمجتمع في تحقيق الأمن والتنمية، مشيرًا إلى أن وزارة الداخلية تعمل بشكل مستمر على تحسين الخدمات والبنية التحتية، بما يعزز الاستقرار في تازربو وجميع المناطق الليبية....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع الرئيس عبد الفتاح السيسي جهود تحسين خدمات التغطية وجودة الاتصالات والإنترنت، بما يسهم في تلبية احتياجات المواطنين للحصول على خدمات ذات جودة عالية وفاعلية أكبر،واجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس اطلع خلال الاجتماع على الجهود المبذولة في تنفيذ استراتيجية مصر الرقمية الرامية إلى تطوير صناعة التعهيد، التي تستهدف تشجيع الشركات العالمية على توسيع أنشطتها في مصر.وأشار السفير محمد الشناوي، المتحدث الرسمي، إلى حرص السيد الرئيس خلال الاجتماع على متابعة جهود تحسين خدمات التغطية وجودة الاتصالات والإنترنت، بما يسهم في تلبية احتياجات المواطنين للحصول على خدمات ذات جودة عالية وفاعلية أكبر
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الازهري حوار اليوم: ما هي مجالات الذكاء الاصطناعي والاتجاهات الحديثة في ممارسات التعليم والتعلم؟ • ما هي مكانات الذكاء الاصطناعي في ممارسات التعليم والتعلم؟ • ما هي ابرز خصائص ومميزات الذكاء الاصطناعي في تحقيق التنمية في العملية؟ • ما مدى دور الذكاء الاصطناعي في زيادة الكفاءة الإدارية وضمان جودة التعليم؟ ********************* الذكاء الاصطناعي (AI) في مجال التعليم يتطور بسرعة، وقد أحدث تغييرات كبيرة في كيفية تقديم المعرفة وتسهيل التعلم. في ما يلي بعض من مجالات الذكاء الاصطناعي والاتجاهات الحديثة في ممارسات التعليم والتعلم: مجالات الذكاء الاصطناعي في التعليم: 1. التعليم المخصص (Personalized Learning): o يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحديد احتياجات الطلاب الفردية، مثل مستوى المهارات والمعرفة، ومن ثم تخصيص المحتوى وفقًا لذلك. يُمكّن هذا...
البلاد : متابعات ضمن إطار جهود جمعية وسم في التوعية بمرض التصلب المتعدد، وتحت إشراف وزارة الصحة، نظّمت الجمعية لقاءً توعويًا تحت عنوان “وعيك يصنع الفرق”، بهدف زيادة الوعي لدى الممارسين الصحيين حول مرض التصلب المتعدد، وهو أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي. شهد اللقاء مشاركة نخبة من أبرز استشاريي المخ والأعصاب، الذين قدموا محاضرات علمية وتثقيفية تناولت أحدث المستجدات في تشخيص وعلاج المرض، إضافة إلى مناقشة الأساليب المثلى للتعامل مع المرضى ودعمهم نفسيًا وصحيًا. افتتحت اللقاء المدير التنفيذي لجمعية وسم، الأستاذة هبة الزهراني، بكلمة رحبت فيها بالحضور، وأعربت عن تقديرها لاهتمام الممارسين الصحيين وحرصهم على تعزيز معرفتهم بمرض التصلب المتعدد. كما استعرضت الأستاذة الزهراني خلال كلمتها دور الجمعية في دعم المصابين بالمرض، مشيرة إلى...
ليبيا – الدبيبة يشارك في اختتام مؤتمر الجمعية الليبية لجراحة السمنة بمصراتة شارك رئيس حكومة الوحدة الوطنية، عبد الحميد الدبيبة، في حفل اختتام المؤتمر الثالث للجمعية الليبية لجراحة السمنة وأمراضها، الذي أقيم في مدينة مصراتة. تأكيد على أهمية المؤتمرات العلمية ووفقًا لبيان صحفي صادر عن الحكومة، أكد الدبيبة خلال كلمته في الحفل أهمية هذه المؤتمرات العلمية المتخصصة في تطوير القطاع الصحي في ليبيا. وشدد على التزام حكومته بدعم الجمعية وتوفير ما يلزم من خدمات طبية بالتنسيق مع جهاز دعم وتطوير الخدمات العلاجية. رؤية لتحسين الخدمات الصحية أشار البيان إلى أن انعقاد هذا المؤتمر يأتي ضمن رؤية حكومة الوحدة الوطنية التي تسعى لتحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، من خلال دعم التخصصات الطبية وتعزيز قدرات المؤسسات الصحية في البلاد.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الدكتورة ماجدة جلالة وكيل وزارة التضامن الاجتماعى بالدقهلية مساء اليوم السبت، حفل زفاف إحدي بنات تحسين الصحة بطلخا وإتمام عرس زواجها وإدخال البهجة والسرور على قلبها.جاء ذلك بحضور عنايات الشربيني رئيس مجلس الإدارة، وأعضاء مجلس الادارة والعاملين بالجمعية، نادية دياب مدير ادارة الاسرة والطفولة، و حنان الخربوطلي مسئول دور الرعاية بمديرية تضامن الدقهلية وعدد كبير من أصدقاء العروسين والأهل وسط أجواء يسودها الفرحة والبهجة.فيما حرصت "جلالة "علي تقديم خالص التهاني القلبية للعروسين، داعية أن يتمم زواجهم على خير وأن يجعله زواجاً مباركاً، وتم التقاط الصور التذكارية مع العروسين موصياً زوجها بالمعاملة الحسنة والحفاظ عليها.كما أكدت لهما على دعمها الكامل والوقوف بجانبهما لتحقيق حياة أسرية كريمة وصالحة تنعم بالحياة السعيدة ونقلت لهما تهنئة الدكتورة مايا...
شهدت مساء اليوم الدكتورة ماجدة جلالة وكيل وزارةتضامن الدقهلية، حفل زفاف إحدي بنات تحسين الصحة بطلخا وإتمام عرس زواجها وإدخال البهجة والسرور على قلبها.جاء الحفل بحضور عنايات الشربيني رئيس مجلس الإدارة، وأعضاء مجلس الادارة والعاملين بالجمعية، الاستاذة نادية دياب مدير ادارة الاسرة والطفولة، والاستاذة حنان الخربوطلي مسئول دور الرعاية بمديرية تضامن الدقهلية وعدد كبير من أصدقاء العروسين والأهل وسط أجواء يسودها الفرحة والبهجةحرصت "جلالة "علي تقديم التهاني القلبية للعروسين، داعيًا أن يتمم زواجهم على خير وأن يجعله زواجًا مباركًا، وتم التقاط الصور التذكارية مع العروسين موصيًا زوجها بالمعاملة الحسنة والحفاظ عليها، ومؤكدة لهم على دعمه الكامل والوقوف بجانبهم لتحقيق حياة أسرية كريمة وصالحة تنعم بالحياة السعيدة ونقلت لهم تهنئة اصحاب المعالي الدكتورة مايا مرسي وزير التضامن الإجتماعي،واللواء طارق مرزوق محافظ...
أكد الكاتب الصحفي علي السيد أن مشكلة الزيادة السكانية تمثل عبئًا كبيرًا على مصر منذ سنوات طويلة، مشيرًا إلى أنها من أبرز التحديات التي تواجه الدولة. أوضح السيد، خلال مداخلة هاتفية مع قناة "إكسترا نيوز"، أن معدلات التنمية لن تكون كافية لمواجهة هذا النمو المتسارع إذا لم تُدار المسألة بشكل استراتيجي.وأشار إلى أن المجتمع يعاني من آثار الزيادة السكانية عندما تتجاوز أعداد السكان قدرة الدولة على توفير الخدمات والموارد اللازمة، مثل التعليم، الصحة، والإسكان. ورغم جهود مصر في تحسين البنية التحتية خلال السنوات الأخيرة، شدد السيد على أن هذه الجهود قد تواجه تحديات حقيقية إذا استمر معدل النمو السكاني بهذا الشكل.أشار السيد إلى أن الثقافة المجتمعية المتعلقة بالإنجاب في مصر لم تشهد تغيرًا جذريًا، ما يجعل التحدي السكاني أكثر تعقيدًا. وعلى الرغم من...
يعد السحلب من أكثر المشروبات التي يفضلها الكثير من الأشخاص، حيث تمد الجسم بالدفء وتكسبه الكثير من القيم الغذائية، لذا نستعرض خلال السطور التالية أهم فوائد السحلب وطريقة عمله. أهم فوائد السحلب لصحة الجسم وتتمثل فوائد السحلب لصحة الجسم، فيما يلي: 1) تعزيز الطاقة والدفء يُعتبر السحلب مصدرًا غنيًا بالطاقة نظرًا لاحتوائه على الحليب والسكر، وهما مصدران رئيسيان للكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية. كما أن تناوله دافئًا في الشتاء يُساعد في تحسين الدورة الدموية ورفع حرارة الجسم، مما يُضفي شعورًا بالدفء والراحة. 2) تحسين صحة الجهاز الهضمي من أبرز فوائد السحلب دوره الفعال في تحسين صحة الجهاز الهضمي. ويحتوي مسحوق السحلب على مواد هلامية تساعد في تهدئة المعدة وتقليل التهيجات. لذلك، يُنصح به للأشخاص الذين يعانون...
البطاطا، تلك الدرنات البرتقالية الشهيرة، ليست مجرد طبق جانبي شهير في الوجبات السريعة أو المأكولات المنزلية، بل هي غذاء صحي يحمل العديد من الفوائد المدهشة لصحة الجسم. من تقوية جهاز المناعة إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي، تقدم البطاطا مجموعة من المزايا التي تجعلها إضافة ممتازة لنظامك الغذائي. 10 فوائد لتناول البطاطا البطاطافي هذا المقال، سنتعرف على 10 فوائد مذهلة لتناول البطاطا وكيف يمكن أن تعزز صحتك بشكل عام، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. تعزيز جهاز المناعةالبطاطا غنية بـ فيتامين C، وهو من أهم الفيتامينات التي تساهم في تقوية جهاز المناعة. فيتامين C يساعد في محاربة الجذور الحرة الضارة في الجسم ويعزز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، البطاطا تحتوي على البيتا كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين A في الجسم، والذي...
تراجعت العقود الآجلة للسكر الخام لتسجل أدنى مستوياتها منذ سبتمبر الماضي، وسط توقعات بتحسن الإمدادات العالمية خلال العام المقبل مقارنة بالتقديرات الأولية. وانخفض العقد الأكثر نشاطًا بنسبة 1.9% في بورصة نيويورك، مع تركيز المتداولين على توقعات الإنتاج في أكبر دولتين منتجتين للسكر، وهما البرازيل والهند. وتزايدت التوقعات بأن تسمح الهند بتصدير السكر الخام في أوائل العام المقبل، بينما تشير الأوضاع المناخية في البرازيل إلى ظروف ملائمة لمحاصيل قصب السكر. في البرازيل، تسهم الأمطار المتكررة في تعزيز المحاصيل قبل بدء موسم الحصاد الجديد في أبريل المقبل. ومن المتوقع استمرار هطول الأمطار في المناطق الوسطى والجنوبية الشرقية حتى نهاية العام الجاري، وكذلك خلال الأسابيع الأولى من يناير المقبل، وفقًا لتقديرات خبراء الأرصاد الزراعية.
تلعب القرفة دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الجسم وحمايته من العديد من الأمراض.ووفقًا لما جاء في موقع tuasaude، يمكن أن يكون الاستهلاك المنتظم للقرفة مفيدًا للعديد من جوانب الصحة، بما في ذلك:1. السيطرة على مرض السكري تتمتع القرفة بخواص مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد على حماية خلايا البنكرياس وتحسين وظيفة الأنسولين. كما أنها تساعد في منع مقاومة الأنسولين ومرض السكري.2. تعزيز فقدان الوزن تحتوي القرفة على مركب "سينامالديهيد"، وهو مركب يعزز عملية التمثيل الغذائي ويساهم في حرق الدهون، مما يجعلها إضافة رائعة لنظام غذائي يهدف إلى فقدان الوزن، ويمكن أيضًا استخدام هذه التوابل لتحلية الوصفات، مما يجعلها بديلاً رائعًا للسكر لتقليل السعرات الحرارية. فقدان الوزن 3. علاج تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة تحتوي القرفة على مركبين هما "سينامالديهيد" و"أوجينول"، وهما مركبان...
سرايا - أكد محافظ دمشق الجديد، ماهر مروان، أن الإدارة السورية الجديدة تضع تعزيز الوحدة الوطنية واستعادة ثقة الشعب بالمؤسسات الحكومية على رأس أولوياتها، إلى جانب التركيز على جذب الاستثمارات المحلية والخارجية لإعادة بناء الاقتصاد السوري بعد سقوط نظام الأسد.التحديات الراهنة في مقابلة مع وكالة "الأناضول"، أشار مروان إلى أن المرحلة الانتقالية تواجه تحديات كبيرة، أبرزها ضعف الثقة بين الشعب والمؤسسات الحكومية، والتي كانت تُتهم بخدمة مصالحها الخاصة. وأوضح أن الإدارة تسعى لإعادة بناء هذه الثقة من خلال تحسين كفاءة المؤسسات، تعزيز الرقابة على عملها، وتطوير الخدمات باستخدام التكنولوجيا الرقمية.وشدد مروان على ضرورة رفع رواتب الموظفين وتحسين المستوى المعيشي، مشيراً إلى أن الرواتب الحالية لا تتجاوز 15 إلى 20 دولاراً شهرياً، وهو ما كان سبباً رئيسياً في تفشي الفساد.وأكد...
الجزر ليس مجرد أكلة خفيفة ولذيذة بل هو غذاء متعدد الفوائد يُنصح بتناوله يوميًا لتحسين صحة الجسم والعقل. في هذا التقرير نستعرض أبرز الفوائد الصحية وفقا لما جاء في موقع truemeds1. داعم لصحة العينيشتهر الجزر بقدرته على تحسين صحة العين بفضل احتوائه على البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ، الضروري للرؤية الجيدة وخاصة في الضوء الخافت كما يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادات أكسدة تحمي العين من الإجهاد التأكسدي والضوء الضار، مما يقلل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر.سر البشرة المشرقةيساعد الجزر في تحسين صحة البشرة بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين أ، حيث يحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس ويعزز مرونته بالإضافة إلى ذلك، يسهم فيتامين سي الموجود في الجزر في إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا ومظهرًا...
سرايا - أكد محافظ دمشق الجديد، ماهر مروان، أن الإدارة السورية الجديدة تضع تعزيز الوحدة الوطنية واستعادة ثقة الشعب بالمؤسسات الحكومية على رأس أولوياتها، إلى جانب التركيز على جذب الاستثمارات المحلية والخارجية لإعادة بناء الاقتصاد السوري بعد سقوط نظام الأسد.التحديات الراهنةفي مقابلة مع وكالة "الأناضول"، أشار مروان إلى أن المرحلة الانتقالية تواجه تحديات كبيرة، أبرزها ضعف الثقة بين الشعب والمؤسسات الحكومية، والتي كانت تُتهم بخدمة مصالحها الخاصة. وأوضح أن الإدارة تسعى لإعادة بناء هذه الثقة من خلال تحسين كفاءة المؤسسات، تعزيز الرقابة على عملها، وتطوير الخدمات باستخدام التكنولوجيا الرقمية.وشدد مروان على ضرورة رفع رواتب الموظفين وتحسين المستوى المعيشي، مشيراً إلى أن الرواتب الحالية لا تتجاوز 15 إلى 20 دولاراً شهرياً، وهو ما كان سبباً رئيسياً في تفشي الفساد.وأكد أنه...
شهدت محافظة الوادي الجديد عدة فعاليات علي مدار اليوم منها:انطلاق القوافل التعليمية المجانية للشهادتين الإعدادية والثانويةأكّد اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، انطلاق أعمال القوافل التعليمية المجانية للشهادتين الإعدادية والثانوية العامة، صباح اليوم، وسط التزام وحرص الطلاب على الحضور، والتي يحاضر بها نخبة من أكفأ الخبراء ومقدمي البرامج التعليمية المتخصصة.ويأتي ذلك بالتعاون مع وزارتي التربية والتعليم والشباب والرياضة، وتعقد بمركزي الخارجة والداخلة حتى السبت ٢٨ ديسمبر الجاري؛ لدعم الطلاب وتخفيف العبء عن كاهل أولياء الأمور.وأوضح المهندس سيد عبد العزيز وكيل التعليم بالمحافظة، أنه يجري بث المحاضرات بشكل مباشر عبر برنامج Teams لجميع الإدارات التعليمية بالمحافظة، بما يضمن تحقيق أكبر إفادة للطلاب، والوصول للمناطق النائية والبعيدة.جامعة الوادي الجديد تعقد اجتماع مجلسها الشهري وتحتفي بإنجازاتهاعقدت جامعة الوادي الجديد، اجتماع مجلسها الشهري...
بحث كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، مع وفد من وزارة الطاقة بالمملكة العربية السعودية برئاسة المهندس أحمد بن موسي الزهراني، مساعد وزير الطاقة السعودي للتطوير والتميز، سبل إطلاق تعاون استراتيجي وتكامل بين مصر والمملكة في مجال كفاءة استهلاك الطاقة والاستفادة من خبرات وتجربة المملكة لتطوير برنامج وطني متكامل لتحسين كفاءة استهلاك الطاقة في مصر والتوسع في تطبيق أفضل الإجراءات والممارسات لترشيد استهلاكها في إطار تحقيق أهداف الدولة للاستخدام الأمثل لموارد الطاقة وتقليل الفاتورة الاستيرادية. برنامج وطني متكامل ورحب المهندس كريم بدوي في بداية اللقاء الذي حضره السفير صالح بن عيد الحصيني سفير السعودية بالقاهرة بالوفد السعودي الشقيق، الذي يضم فريق عمل متميز من المسؤولين والمتخصصين في مجال كفاءة استهلاك الطاقة بالمملكة، معربا عن شكره وتقديره للأمير عبدالعزيز بن سلمان...
بحث المهندس كريم بدوي وزير البترول والثروة المعدنية مع وفد من وزارة الطاقة بالمملكة العربية السعودية برئاسة المهندس أحمد بن موسي الزهراني مساعد وزير الطاقة السعودي للتطوير والتميز، سبل اطلاق تعاون استراتيجي وتكامل بين مصر والمملكة في مجال كفاءة استهلاك الطاقة، والاستفادة من خبرات وتجربة المملكة في هذا المجال لتطوير برنامج وطني متكامل لتحسين كفاءة استهلاك الطاقة في مصر والتوسع في تطبيق افضل الإجراءات والممارسات لترشيد استهلاكها في اطار تحقيق أهداف الدولة للإستخدام الأمثل لموارد الطاقة وتقليل فاتورتها الاستيرادية.ورحب المهندس كريم بدوى في بداية اللقاء الذي حضره السفير صالح بن عيد الحصيني سفير المملكة العربية السعودية بالقاهرة بالوفد السعودى الشقيق الذى يضم فريق عمل متميز من المسئولين والمتخصصين في مجال كفاءة استهلاك الطاقة بالمملكة، موجهاً الشكر والتقدير لسمو الأمير عبدالعزيز...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شريف الكيلاني هو نائب وزير المالية للسياسات الضريبية في مصر، ويتميز بخبرة واسعة تمتد لعدة سنوات في المجال المالي والإداري. بدأ مسيرته المهنية في القطاع الحكومي وشارك في العديد من المبادرات الهامة لتطوير النظام الضريبي في البلاد. قبل توليه منصب نائب وزير المالية، شغل العديد من المناصب القيادية في مصلحة الضرائب، حيث كان له دور كبير في الإشراف على مشروعات التحول الرقمي وتطوير الإجراءات الضريبية.منذ توليه منصب نائب وزير المالية في يوليو 2024، قام شريف الكيلاني بتوجيه جهود كبيرة نحو تحسين وتطوير النظام الضريبي في مصر. يعمل على تسريع وتبسيط الإجراءات الضريبية، وتنفيذ مشروعات ميكنة متقدمة لتحسين الكفاءة الضريبية، إضافة إلى تعزيز الشفافية ومكافحة التهربم الضريبي. كما يسعى الكيلاني إلى تحسين بيئة الاستثمار وجذب الاستثمارات...
وقّعت المؤسسة العامة للري عقدًا بقيمة 18,035,382,15 ريالًا مع إحدى الشركات المتخصصة، بهدف صيانة وتأهيل الأراضي والطرق الزراعية في واحة الأحساء. ويمتد تنفيذ هذا المشروع الحيوي لمدة 36 شهرًا، ويأتي في إطار جهود المؤسسة لتعزيز الاستدامة البيئية ودعم البنية التحتية الزراعية في المملكة.تحسين جودة شبكة الطرق الزراعيةوأوضح المهندس سفيان بودي، نائب رئيس المؤسسة للعمليات، أن المشروع يركز على تحسين جودة شبكة الطرق الزراعية في واحة الأحساء، مما يسهم في تقليل الحوادث المرتبطة بها، ويعزز سلامة المزارعين ومستخدمي هذه الطرق.أخبار متعلقة 11 منها في الشرقية.. 50 مشروعًا جديدًا لـ ”شراكات المياه“تعليم الشرقية يستعرض جهود المملكة في تعزيز وحماية حقوق الإنسانكما يشمل المشروع صيانة المصارف المائية لضمان تدفق المياه بكفاءة عالية إلى المزارع، مما يدعم الإنتاج الزراعي ويسهم في تحقيق الأمن الغذائي.وأضاف بودي...
أكدت المديرة الفرعية بالمصالح الاستشفائية بوزارة الصحة الدكتورة ياسف لامية أن القوانين الاساسية لصالح مهنيي قطاع الصحة. ستضمن حقوق المستخدمين الطبيين. وشبة الطبيين وتمنحهم امتيازات عالية لتحسين آدائهم ومسيرتهم المهنية . وأضافت الدكتورة لامية ياسف في برنامج ضيف الصباح للقناة الاذاعية الاولى هذا الخميس أن هذه القوانين ستعطي قفزة نوعية. في مجال تحسين الرعاية الصحية للمواطن. وثمنت مضامين قانون مهنيي الصحة واعتبرته مكسبا للقطاع وثمار عمل جاد ونوعي اخد بعين الاعتبار متطلبات. و احتياجات المستخدمين وتطلعاتهم في الميدان . وقالت ممثلة وزراة الصحة ان القوانين الاساسية ال 10 تضم 11 صنفا منهم الأطباء العامون و الصيادلة و أطباء الاسنان. و الأطباء المختصين و المفتشين و القابلات. وأعوان التخدير و الانعاش والاطباء النفسانيين. والعمل جار حاليا مع الامانة العامة للحكومة لاستصدار...
قالت الكاتبة الصحفية نيفين شحاتة، مسؤول ملف التعليم بجريدة الأهرام، إنّ العام الدراسي الحالي شهد تطورات مختلفة، إذ بدأ بتقليل الكثافة الطلابية بحوالي 50 طالبًا في الفصل، موضحًا أن هذا كان تحديًا كبيرًا أمام الدولة التي بذلت جهود كثيرة لتطوير المنظومة التعليمية. نائب وزير التربية والتعليم: الحكومة حريصة على تطوير منظومة التعليم الفني وزارة التربية والتعليم توقع عقود إنشاء مركزي تميز فى الطاقة المتجددة التقييمات الأسبوعية وأضافت «شحاتة» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الدولة المصرية تركز على تلافي مشكلة العجز في عدد المعلمين بأكثر من حل، كما أنّها أطلقت فكرة التقييمات الأسبوعية والشهرية بالنسبة للطلاب من خلال متابعة دورية من المدرسة وولي الأمر، مما يساهم في تحسين مستوى الطالب والانضباط والحضور....
ناقش الدكتور كريم بركات مدير عام فرع التأمين الصحة بالغربية، أليات تحسين الخدمات لجمهور المواطنين المترددين على عيادات ومستشفيات التأمين الصحي على مستوى المحافظة، وكذا أليات وطرق عرض شكاوى ومشكلات العاملين بالتأمين للتغلب عليها. جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقده مدير فرع التأمين الصحي بالغربية، والعاملين بالفرع، لمناقشة القضايا العامة والشكاوي الخاصة، لتقديم آليات حل فعالة للقضايا المطروحة، والذي يُعد خطوة مهمة نحو تعزيز التواصل بين الإدارة والعاملين، وحل القضايا المطروحة لتحسين أداء الفرع، والعمل على تحسين الخدمات المقدمة لجمهور المواطنين. وتخلل اللقاء طرح أليات حل مشاكل العاملين، وتحسين الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، وتم خلاله تحديد أليات وطرق الشكاوي الخاصة بالعاملين وتمثلت، أن يتم تقديم الشكاوي في ظرف مغلق عبر أربع جهات: المكتب الفني، أمانة الفرع، مكتب سكرتارية مدير عام...
شهد عام 2024 جهود كبيرة من قبل وزارة البيئة في مجال الرصد البيئي لمستويات ملوثات الهواء المحيط وانبعاثات المنشآت وعوادم المركبات ومستويات الضوضاء المختلفة بهدف الوقوف على أنواع التلوث المرصودة وأسبابه ومصادرة وتحديد المناطق الأكثر تأثرا به لوضع الخطط والبرامج اللازمة لتحسين نوعية الهواء على مستوى محافظات الجمهورية. خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من 10 ميكروميترات وأوضحت وزارة البيئة، في تقرير رسمي لها، أن مجال الرصد البيئي لمستويات ملوثات الهواء المحيط يستهدف تحقيق مستهدفات استراتيجية التنمية المستدامة ومؤشر التحقق الرئيسى فيما يخص جودة الهواء، والمتضمن خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من 10 ميكروميترات بالقاهرة الكبرى والدلتا والوصول إلى 50% بحلول عام 2030 مقارنة بسنة الأساس 2015، إذ كانت 157 ميكروجرامات لكل متر مكعب، وانخفضت...
أكد اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط على تقديمه لكافة سبل الدعم الممكنة لتنفيذ المشروعات التنموية لخدمة صغار المزارعين والسيدات بالقرى والنجوع أو أي مشروعات إنتاجية وزراعية يستفيد منها المواطن الأسيوطي ما يساهم في النهوض بالزراعات وحماية الأراضي الزراعية باعتبارها أساس مصدر الغذاء وتعظيم الإستفادة من المخلفات الزراعية والموارد المتاحة لدينا لافتاً إلى أهمية تتضافر وتكثيف الجهود بين كافة الجهات المعنية للحفاظ على الرقعة الزراعية والتوسع في زراعة محاصيل جديدة تساهم في زيادة الأمن الغذائي والتغذية والزراعة المستدامة وتحقيق تنمية زراعية جيدة يستفيد منها المواطنين بالقرى والنجوع مضيفاً أن مشروع تحسين الزراعة الموجهة نحو السوق لصغار المزارعين (ISMAP) يهدف إلى تحسين دخل صغار المزارعين وتمكين المرأة الريفية لتحسين دخل الأسرة وتعزيز الإقتصاد القروي وذلك في إطار المشروعات التي يتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الكاتبة الصحفية نيفين شحاتة، إنّ العام الدراسي الحالي شهد تطورات مختلفة، إذ بدأ بتقليل الكثافة الطلابية بحوالي 50 طالبًا في الفصل، موضحًا أن هذا كان تحديًا كبيرًا أمام الدولة التي بذلت جهود كثيرة لتطوير المنظومة التعليمية. وأضافت «شحاتة» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الدولة المصرية تركز على تلافي مشكلة العجز في عدد المعلمين بأكثر من حل، كما أنّها أطلقت فكرة التقييمات الأسبوعية والشهرية بالنسبة للطلاب من خلال متابعة دورية من المدرسة وولي الأمر، مما يسهم في تحسين مستوى الطالب والانضباط والحضور. وتابعت: «الدولة المصرية ووزارة التربية والتعليم هدفهما مصلحة الطالب، كما أنّ الرئيس عبد الفتاح السيسي يخصص جزءًا من وقته...
شنت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الخارجة، بمحافظة الوادي الجديد، حملة نظافة موسعة بمشاركة رؤساء الأحياء وعمال النظافة وجهاز تحسين البيئة. شملت الحملة رفع مخلفات القمامة وإزالة التراكمات وتقليم الأشجار فى مناطق متفرقة بكافة أحياء مدينة الخارجة.وأشار جهاد المتولي، رئيس مركز ومدينة الخارجة، اليوم الخميس، إلى بدء حملة نظافة في شارع بورسعيد، وحي بنك مصر القديم، كما شملت الأعمال شارع الدكتور الذهبي وشارع عارف وشارع الإذاعة وشارع جمال عبد الناصر، بالإضافة إلى أحياء الأمل، الزهور، والزراعيين. وقد تم التركيز على كنس الشوارع ورفع جميع المخلفات، سواء كانت زراعية أو منزلية، لضمان توفير بيئة نظيفة للسكان، وامتدت الجهود لتشمل حي البلد القديمة وشارع الشهيد طلعت ضرغام وحي السبط الشرقي وحي المجاهدين، حيث تم رفع القمامة والمخلفات الزراعية بشكل كامل، مع العمل على تحسين المنظر...
تلعب الغدة الدرقية دورا حيويا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي حدوث القصور أو الخمول في أداء وظيفتها إلى عدم إفراز كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية، ما يؤثر بالسلب على عدد من أجهزة الجسم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونستعرض في التقرير التالي 5 عادات صحية تساعد على تحسين وظيفة الغدة الدرقية الخاملة. تختلف أعراض خمول الغدة الدرقية من مريض لآخر، وفق ما أكدته الدكتورة رحاب خليل، استشاري الغدد الصماء، لـ«الوطن»، وتتضح الأعراض العامة في التعب والشعور بالإرهاق، تباطؤ ضربات القلب، الاكتئاب، فرط النوم، وتساقط الشعر فضلًا عن جفاف الجلد وعدم القدرة على تحمل البرد، مشيرة إلى 5 عادات تساهم في تحسين وظيفة الغدة الدرقية، كالتالي: تناول غذاء متوازن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن على الحفاظ...
مدبولي: يتم العمل على الانتهاء من البرنامج الجديد لرد أعباء الصادرات خلال الأشهر الثلاثة الأولي من عام 2025 بحيث يتضمن تقديرا للرقم المطلوب وضعه ضمن موازنة العام المالي الجديد مجلس الوزراء وافق على التعاقد مع مؤسسة التمويل الدولية لطرح المطارات المصرية للإدارة والتشغيل بالشراكة مع القطاع الخاص مقترحات بطرح البنية التحتية التي أنشأتها الحكومة وخاصة الطرق ومحطات المعالجة والتحلية أمام القطاع الخاص للإدارة والتشغيل استمع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، خلال اللقاء الذي عقده اليوم مع عددٍ من المستثمرين، إلى جانب من الرؤى والمقترحات المُهمة التي طُرحت، كما حرص على التعقيب عليها. في هذا الإطار، طرح خالد أبو المكارم، رئيس المجلس التصديري للصناعات الكيماوية والأسمدة، عددا من النقاط المهمة المتعلقة بالتقدم في برنامج رد الأعباء التصديرية، وخطة...
عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن ونوابهم، عقب صدور حركة التنقلات الأخيرة، بهدف إعادة تنظيم العمل وفق مؤشرات الأداء، وبما يتماشى مع الخطط التنموية لكل مركز.حضر الاجتماع الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية.المفتي يعزي جمهورية أذربيجان في حادث تحطُّم طائرة الركابخبير صحي يحذر من المأكولات المقلية .. ويوجه نصائح غذائيةاستهل محافظ قنا، الاجتماع بتهنئة رؤساء المراكز والمدن ونوابهم على مناصبهم الجديدة، مؤكدًا أهمية بذل المزيد من الجهود لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.شدد عبدالحليم، على ضرورة وضع تصور شامل لتنمية الموارد المحلية لكل مركز، استنادًا إلى الرؤية العامة التي وضعتها الهيئة العامة للتخطيط العمراني، مع متابعة تنفيذ المشروعات المخططة والجارية.ووجه محافظ قنا ، بسرعة تطبيق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اليوم اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن ونوابهم، عقب صدور حركة التنقلات الأخيرة، بهدف إعادة تنظيم العمل وفق مؤشرات الأداء، وبما يتماشى مع الخطط التنموية لكل مركز. حضر الاجتماع الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية.استهل محافظ قنا، الاجتماع بتهنئة رؤساء المراكز والمدن ونوابهم على مناصبهم الجديدة، مؤكدًا أهمية بذل المزيد من الجهود لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.كما شدد على ضرورة وضع تصور شامل لتنمية الموارد المحلية لكل مركز، استنادًا إلى الرؤية العامة التي وضعتها الهيئة العامة للتخطيط العمراني، مع متابعة تنفيذ المشروعات المخططة والجارية.خلال الاجتماع، وجه المحافظ بسرعة تطبيق التحول الرقمي في العمل الإداري، والاستفادة من التكنولوجيا لتقديم الخدمات الحكومية...
عقد الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، اجتماعًا موسعًا مع رؤساء المراكز والمدن ونوابهم، عقب صدور حركة التنقلات الأخيرة، بهدف إعادة تنظيم العمل وفق مؤشرات الأداء، وبما يتماشى مع الخطط التنموية لكل مركز. حضر الاجتماع الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، واللواء حسام حمودة، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية. محافظ قنا يهنأ رؤساء المدن الجدد ووفق بيان، استهل محافظ قنا، الاجتماع بتهنئة رؤساء المراكز والمدن ونوابهم على مناصبهم الجديدة، مؤكدًا أهمية بذل المزيد من الجهود لتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين. كما شدد على ضرورة وضع تصور شامل لتنمية الموارد المحلية لكل مركز، استنادًا إلى الرؤية العامة التي وضعتها الهيئة العامة للتخطيط العمراني، مع متابعة تنفيذ المشروعات المخططة والجارية. وخلال الاجتماع، وجه المحافظ بسرعة تطبيق التحول الرقمي...
تفقد الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للغذاء والدواء هشام بن سعد الجضعي، عددًا من المواقع والمرافق التابعة للهيئة بالمنطقة الشرقية. واستهل الجولة بزيارة مختبر الرقابة الغذائية، مطلعًا على أحدث التقنيات المستخدمة في عمليات الفحص والتحليل لضمان سلامة المنتجات الغذائية.المنتجات المستوردةكما تفقد مبنى الفحص والمعاينة في ميناء الملك عبدالعزيز بالدمام، لمتابعة سير العمل والجهود المبذولة لضمان سلامة المنتجات المستوردة قبل دخولها إلى السوق المحلية.أخبار متعلقة نائب أمير الشرقية يطلع على إنجازات الهيئة الملكية بالجبيلنائب أمير المنطقة الشرقية يلتقي أهالي محافظة الجبيل .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } رئيس "هيئة الغذاء والدواء" يتفقد فرع الهيئة بالمنطقة الشرقية - واسوخلال زيارته لفرع الهيئة في المنطقة الشرقية، التقى الجضعي بعدد...
نقلت صحيفة “ميرور” البريطانية، دراسة حديثة، أظهرت “أن تناول أنواع معينة من الطعام يوميا، يمكن أن يساهم في تحسين صحة العين وتقليل عوامل خطر الإصابة “بإعتام عدسة العين والجلوكوما”. وبحسب الدراسة، “شملت التجربة السريرية 34 شخصًا، طلب منهم تناول 46 جرامًا يوميًا من مسحوق “العنب المجفف بالتجميد أو مسحوق وهمي” لمدة 16 أسبوعًا، وجرى قياس مجموعة من العوامل المتعلقة بصحة العين كل أربعة أسابيع، بما في ذلك “كثافة الصبغة البقعية”، وهي مادة صفراء توجد في الشبكية وتساعد على حماية العين من الضوء الضار وتعزز الرؤية”. وبحسب الصحيفة، أظهرت البيانات “تحسنًا ملحوظًا في كثافة الصبغة البقعية لدى المشاركين الذين تناولوا العنب، ما يشير إلى أن العنب يدعم صحة الشبكية، كما لوحظ تعزيز نظام الدفاع المضاد للأكسدة في العين، الذي يحميها...
كشفت دراسة جديدة نشرت نتائجها صحيفة الجارديان البريطانية عن تقليل القهوة والشاي من فرص الإصابة بسرطان الرأس والرقبة .وقامت الدراسة على بيانات 9548 شخصا مصابين بسرطان الرأس والرقبة، و15 ألفا و783 شخصا غير مصابين، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل العمر، والجنس، والعدد اليومي للسجائر المدخنة، واستهلاك الكحول، واستهلاك الفاكهة والخضروات .ووجدوت الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون أكثر من 4 فناجين من القهوة التي تحتوي على الكافيين يوميا لديهم فرصة أقل بنسبة 17% لتطور الصداع وسرطانات الرقبة بشكل عام، مقارنة بأولئك الذين لا يتناولون تلك المشروبات .وللقهوة فوائد عديدة كشف عنها موقع هيلثي ومنها :تقليل مخاطر بعض الأمراض :فقد أكدت دراسات عديدة أن تناول القهوة يرتبط بتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض الزهايمر، السكري من النوع 2، وأمراض الكبد.تحسين...
أكد تامر عبد الحميد، أمين مساعد أمانة الصناعة بحزب مستقبل وطن، أن إتمام المراجعة الرابعة من قرض صندوق النقد الدولى يمثل نقطة تحول حيوية لمصر، حيث سيساهم فى تعزيز الاستقرار المالي والاقتصادي.وأوضح عبد الحميد أن الحصول على 1.2 مليار دولار من صندوق النقد يعد خطوة مهمة لإعادة بناء الاحتياطات المالية، مما يساعد على تخفيف الضغوط على الجنيه المصرى، ويحقق استقرارًا نسبيًا فى أسعار الصرف، فى ظل ارتفاع سعر الدولار، تحتاج الحكومة إلى دعم مالى لتسريع تنفيذ مشاريع تنموية حيوية تحفز النمو الاقتصادى.وأكد عبد الحميد، فى بيان له، أهمية برامج الحماية الاجتماعية فى مواجهة الضغوط الاقتصادية، مشيرًا إلى أن الأموال الجديدة ستُخصص لتعزيز البرامج التى تستهدف الفئات الضعيفة والطبقة الوسطى. وقال إن تحسين جودة الحياة من خلال زيادة الإنفاق على التعليم والصحة...
شهد عام 2024 جهود كبيرة من قبل وزارة البيئة فى مجال الرصد البيئى لمستويات ملوثات الهواء المحيط وانبعاثات المنشأت وعوادم المركبات ومستويات الضوضاء المختلفة بهدف الوقوف على أنواع التلوث المرصودة وأسبابه ومصادره وتحديد المناطق الأكثر تأثرا به لوضع الخطط والبرامج اللازمة لتحسين نوعية الهواء على مستوى محافظات الجمهورية ، لتحقيق مستهدفات استراتيجية التنمية المستدامة ومؤشر التحقق الرئيسى فيما يخص جودة الهواء والمتضمن خفض نسبة التلوث بالجسيمات الصلبة ذات القطر أقل من ١٠ ميكروميتر بالقاهرة الكبرى والدلتا والوصول إلى ٥٠٪ بحلول عام ٢٠٣٠ مقارنة بسنة الأساس ( ٢٠١٥ (حيث كانت (157) ميكروجرام/م٣ وانخفضت حتى الآن لتصبح (108 ميكرو جرام /م3). وزيرا البيئة والاستثمار يبحثان الفرص الاستثمارية فى القطاعات المختلفة تعرف علي حصاد جهاز شئون البيئة بالشرقية خلال 2024 وقد جاءت جهود...
قال النائب سيد سمير، عضو اللجنة العامة بمجلس النواب، إن قرار الرئيس السيسي، بالعفو عن 54 من أبناء سيناء المحكوم عليهم في قضايا، يؤكد وحدة الصف الوطني، ويعد رسالة قوية لأهالي أرض الفيروز بأن الدولة تقدر تضحياتهم، وتعمل على تحقيق العدالة لجميع أفراد المجتمع دون تمييز أو استثناء، كما يعزز جهود الدولة نحو البناء والتنمية، وهو ترجمة حقيقية لمفاهيم حقوق الإنسان. أهالي سيناء الذين قدموا الكثير لمصر وأضاف أن قرار العفو يعبر عن اهتمام القيادة بالبعد الإنساني والاجتماعي، ويعكس رؤية حقيقية نحو التنمية والاستقرار من خلال إشراك الجميع في مسيرة البناء، وخاصة أهالي سيناء الذين قدموا الكثير لمصر. وأشار عضو اللجنة العامة إلى أن القرار امتداد لجهود طويلة ومستمرة تبذلها الدولة في ملف حقوق الإنسان بالتزامن مع ملفات أخرى، وعلى...
قال النائب محمود الصعيدي ، عضو اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب، إن تصريحات وزير الاستثمار بشأن تذليل المعوقات لدفع حركة التجارة الدولية أمر مطلوب من وزير الاستثمار ، خاصة بعد عرض بيانه أمام مجلس النواب.وأشار الصعيدي لـ"صدى البلد" إلى أن وزير الاستثمار اعترف أمام مجلس النواب بوجود معوقات تجاه المستثمرين والمصدرين والمصنعين ، من حيث إجراءات التعامل مع هيئة الاستثمار.وأكد عضو اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب أنه على وزير الاستثمار أن يعمل جاهدا لتقليل المعوقات وإزالتها ، لأن الهدف من تحسين فرص الاستثمار هو زيادة العملة الصعبة وتوفير فرص العمل والتصدير ، مشيرا إلى أننا نشجع الحكومة للعمل عل حل المعوقات سواء داخل هيئة الاستثمار أو الجهات التي يتعامل معها المستثمر.وكان قد التقى المهندس حسن الخطيب، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، في أعضاء...
تابع اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، التحرك العاجل من مركز ومدينة كفر الزيات لحل أبرز المشكلات التي عرضها الأهالي خلال جولة المحافظ التفقدية بالمدينة، جاءت هذه الخطوات ضمن خطة شاملة لتحسين البنية التحتية والخدمات الأساسية، وفي اطار حرص المحافظة على تلبية احتياجات الأهالي. وقامت رئاسة مركز ومدينة كفر الزيات، بتحسين شبكة الإنارة من خلال تركيب 10 كشافات ليد حديثة بطريق ديما، مما ساهم في رفع مستوى الإضاءة والأمان لسكان المنطقة و صيانة جميع كشافات الإنارة بطريق 82 قصر نصر الدين، لضمان استمرارية الإنارة الليلية وتحسين ظروف المرور، كما قامت بتطوير الطرق من خلال تنفيذ أعمال مسح وتمهيد مداخل القرى باستخدام الجليدر في الوحدة المحلية بقرية أبو الغر لتسهيل حركة الدخول والخروج و تحسين الطرق الداخلية بقرية أكوه الحصة لرفع كفاءتها وتخفيف...
تناول الشوكولاتة الداكنة بشكل معتدل يعود بفوائد عديدة على الجسم بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكاكاو والمركبات المضادة للأكسدة.فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة ويمكن لتناول الشوكولاتة الداكنة أن يُحسن صحة القلب والدماغ والبشرة، ويُعزز المزاج والطاقة. لكنها ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن، وفقا لما نشر في موقع ويب ميد" الطبي، وإليكم ما يحدث للجسم عند تناولها:مخاطر وعلامات نقص فيتامين «د» .. تعرف عليهابرج الحوت.. حظك اليوم الأربعاء 25 ديسمبر 2024: رحلة عملـ تحسين صحة القلب والأوعية الدموية :تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل ضغط الدم.ـ تقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) : وترفع الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يحمي من تصلب الشرايين وأمراض القلب.تحسين المزاج :تُحفز إفراز السيروتونين والإندورفين، مما يُقلل من التوتر ويحسن الحالة المزاجية.تحتوي...
مسقط- الرؤية سعيا إلى تحسين جودة الخدمات المقدمة من الشركات العاملة في مجال الأوراق المالية وشركات التأمين لجمهور المستثمرين وحملة الوثائق التأمينية، وجهت هيئة الخدمات المالية تعميمًا يقضي بضرورة اتخاذ التدابير اللازمة لتحسين قنوات التواصل مع الجمهور من خلال تهيئة مراكز الاتصالات الخاصة بها، وذلك وفق مستوى يواكب قنوات التواصل الحديثةويضمن حماية البيانات والمعلومات الشخصية ويوفر الخدمات والاستفسارات بجودة وسرعة مناسبة. ويأتي اصدار هذا التعميم نتيجة لما رصدته الهيئة من ممارسات في هذا الجانب تتعارض مع القوانين والأحكام المنظمة لحماية البيانات والمعلومات الشخصية للمتعاملين في إنشاء مراكز الاتصالات الخاصة بها، فضلا إلى تأثير هذه الممارسات على مستوى الجودة والخدمة المقدمة للمتعاملين وحملة الوثائق التأمينية. ويُحدد التعميم جملة من التدابير المهمة ومنها ضرورة تدريب وتأهيل العاملين في قنوات التواصل مع الجمهور...
آلام الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، وتؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم و إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لتخفيف الألم دون الاعتماد على الأدوية، فإن هذه النصائح قد تكون الحل. إليك سبع استراتيجيات فعالة يمكنك تطبيقها بسهولة في حياتك اليومية وضعها دكتور فيجاي فاد، متخصص في الطب الرياضي للتخلص من الام الظهر وذلك وفقا لما جاء في موقع spine-health:1. تناول مشروبات مضادة للالتهاباتإضافة مشروبات طبيعية إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات التي تسبب آلام الظهر لذا جرب حليب الكركم الممزوج بالحليب الدافئ أو عصير الكرز الحامض الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. شاي الزنجبيل الأخضر أيضًا خيار مثالي لتهدئة الألم وتحسين الدورة الدموية.2. تحسين جودة النومالنوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة لتقليل الألم اليومي. يمكنك تحسين...
حذر عدد من العلماء من خلال دراسة جديدة نشرت نتائجها مؤخرا من شرب القهوة على الريق ووفقا لتقرير نشره موقع هيلثي فأن تناول القهوة على معدة فارغة يؤدي لحدوث مشاكل صحية خطيرة منها :- زيادة الشعور بالقلق والتوتر، وزيادة العصبية لدى بعض الأفراد.- زيادة الوقت الذي يحتاجه الجسم للنوم حيث يؤدي شرب القهوة على الريق للإصابة بالأرق الشديد .* الحاجة للتبول بشكل متكرر.* زيادة نسبة الإصابة بسلس البول .* زيادة احتمالية الإصابة بحب الشباب وتكون التجاعيد.* إبطاء عملية التئام الجروح، وانخفاض قدرة الجلد على إنتاج الكولاجين.* تصبغ الأسنان باللون الأصفر .* الإصابة بعسر الهضم، أو القيء، أو حرقة المعدة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية القهوة.ورغم كل هذه المخاطر إلا أن الدراسات أثبتت ايضا فوائد كثيرة للقهوة إذا تم تناولها...
النعناع، ذلك النبات العطري الذي لطالما ارتبط بنكهته المنعشة ورائحته الزكية، لا يعتبر مجرد إضافة لذيذة للمشروبات والمأكولات، بل هو أيضًا مصدر من مصادر الفوائد الصحية التي لا تُحصى، خاصة للسيدات. يحتوي النعناع على العديد من المركبات المفيدة مثل الفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية التي تؤثر إيجابيًا على صحة الجسم والعقل في هذا الموضوع، نستعرض أهمية تناول النعناع للسيدات وكيف يمكن أن يسهم في تحسين نوعية حياتهن.1. تحسين صحة الجهاز الهضمي:النعناع يعتبر من الأعشاب المثالية لدعم صحة الجهاز الهضمي، وهي إحدى أكبر القضايا التي تواجه العديد من النساء، خاصة في مراحل مختلفة من حياتهن، يساعد النعناع في تهدئة المعدة والتخفيف من الانتفاخ والغازات. كما يعمل كمحفز لإفراز العصارات الهضمية التي تسهم في تحسين عملية الهضم. يمكن أن يساعد شاي النعناع في تخفيف آلام...
نظمت كلية الزراعة بجامعة دمنهور بإشراف الأستاذ الدكتورة / هدى متولي - عميد الكلية، الأستاذ الدكتور / أحمد هلال - وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، ندوة بعنوان “استخدام الذكاء الاصطناعي في تحسين إنتاجية الدواجن”، وذلك حرصا على تعزيز الابتكار في القطاع الزراعي. جاء ذلك، انطلاقاً من حرص جامعة دمنهور برئاسة الأستاذ الدكتور/ إلهامي ترابيس على المشاركة في المبادرات الرئاسية، بالتعاون والتنسيق مع مؤسسات المجتمع المختلفة بما يخدم المجتمع، بإشراف الأستاذ الدكتورة / منى مبروك – قائم بعمل نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، إنطلاقاً من المشاركة والمسئولية المجتمعية للقطاع في تنفيذ مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان. حاضر بالندوة الدكتور وليد حبشي - الأستاذ بقسم الإنتاج الحيواني بحضور مايقرب من 70 طالب.استهل "حبشي" الندوة بالتعريف بمفهوم الذكاء...
قالت النائبة هالة أبو السعد وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة في مجلس النواب، إن قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي بالعفو الرئاسي عن 54 من المحكوم عليهم من أبناء سيناء عملاً لصلاحياته الدستورية واستجابةً لطلب نواب ومشايخ وعواقل رفح والشيخ زويد بمحافظة شمال سيناء، تعكس جدية الدولة فى تحسين المناخ الحقوقي في مصر، وإلتزامها بترسيخ مبادئ التسامح والإصلاح وتعزيز الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان.وأكدت النائبة هالة أبو السعد في بيان لها اليوم، أن القرار يأتي في إطار تقدير الدولة المصرية لتضحيات وجهود أبناء سيناء في مساندة الدولة المصرية وحربها ضد الإرهاب في المنطقة، وتعزيز جهود الحفاظ على أمن واستقرار الوطن، والسير في درب البناء والتنمية في الوقت الذي تشهد فيه المنطقة تصاعدًا في الأزمات والحروب بما يؤثر على مسارات الإصلاح والاستقرار.وأوضحت وكيل...
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية