2024-11-17@03:32:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 488
«أفضل ما»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع دخول الشهر الكريم، يتساءل الكثيرون عن الطريقة الصحيحة لممارسة التمارين الرياضية، بشكل لا يؤذي الصحة أو يسبب الإجهاد. وفي هذا السياق، يشير خبراء التغذية والأطباء، إلى أنه يمكن ممارسة التمارين في أي وقت أثناء الصيام في رمضان، مشيرين إلى ضرورة اختيار وقت يشعر فيه الشخص بالحيوية والنشاط لممارسة التمارين. كما ينصح الأطباء، بتناول العصائر الطازجة، أو الماء مع بعض ثمار الفاكهة والحليب، أو طبق الحساء، ثم ممارسة التمارين، وبعدها تناول الوجبة الرئيسية بعدها، كما يمكن ممارسة التمارين الرياضية، قبل السحور مباشرةً، وإذا كان الشخص قادرًا على التدريب على معدة فارغة، فعندها يمكن ممارسة الرياضة قبل الإفطار مباشرةً مع الأخذ في الاعتبار ألا يكون الطقس شديد الحرارة، وأن يحصل الشخص على كمية وفيرة من الماء في السحور لتجنب حدوث الجفاف....
متابعة بتجــرد: يبدأ حفل توزيع جوائز الأوسكار بنسخته الـ 96 للعام الحالي 2024 اليوم (الأحد) على مسرح دولبي الشهير في هوليوود، حيث تُكرَّم أفضل الأفلام لعام 2023، في موازاة تسليط الضوء على أبرز الإنجازات السينمائية في فئات التمثيل والموسيقى والتصميم والإخراج. يعود المقدم التلفزيوني والممثل الكوميدي الأمريكي جيمي كيميل ليقدم المهرجان للمرة الرابعة، فيما يقود فريق إنتاج الحفل كل من راج كابور، مولي ماكنيرني، وكاتي مولان. وسيكون كل من زيندايا وميشيل فايفر والفائزين بالأوسكار نيكولاس كايج وآل باتشينو هم من بين المجموعة الأولى من مقدمي حفل توزيع الجوائز، بالإضافة إلى الفائزين من العام الماضي بريندان فريزر وميشيل يوه، وكي هوي كوان، وجيمي لي كيرتس. مع الفائزون بجوائز الأوسكار، ماهرشالا علي (Moonlight وGreen Book)، وجيسيكا لانج (Tootsie وBlue Sky)، وماثيو ماكونهي...
ساعات قليلة تفصلنا عن الحدث الفني الأضخم توزيع جوائز الأوسكار في دورتها 96، بحضور كوكبة ضخم من النجوم العالميين.موعد بث حفل الأوسكار 2024 تتجه انظار العالم خلال الساعات القليلة القادمة لحفل الأوسكار وأسماء الفائزين في دورة 2024، حيث سيبدأ الحفل على قناة abc الامريكية في ال 6 والنصف مساء بتوقيت الولايات المتحدة الأمريكية على أن يبث الحفل حصريا على قناة الثقافية السعودية القناة الوحيدة التي حصلت على بث الحفل عربيا، بجانب منصة شاهدومن المقرر أن يبدأ العرض التمهيدي لمدة 30 دقيقة قبل العرض المباشر، ويقدمه المذيع جيمي كيميل، وتبث قناة ABC حلقة أصلية من المسلسل الكوميدي الحائز على جائزة EMY AWARDS، كما أُعلن سابقًا، وسيعود مقدم الحفل جيمي كيميل في وقت متأخر من الليل على مسرح دولبي لاستضافة العرض المباشر لحفل الأوسكار...
القاهرة (زمان التركية)ــ رمضان شهر العبادة لله؛ ولا يقتصر على الصيام فقط، بل يستحب للمسلم فيه أن يقضي الشهر الكريم في عبادة الله والقيام بما يقربنا إليه، مثل من قراءة القرآن والصدقة وصلاة التراويح وغيرها من الأمور، وفي هذا المقال سنتعرف على العبادات الأخرى التي يجب ممارستها خلال شهر رمضان، وما هي أفضل عبادة في رمضان؟، فلنبدأ.. اقرؤوا القرآن: تنزل القرآن في ليلة القدر وهي إحدي الليالي العشر في شهر رمضان على النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وفي رمضان أي عمل صالح نقوم به يتضاعف، لذلك فإنه عند عند قراءة كل حرف من القرآن يكون الأجر بعشرة أضعاف، أي أننا سنحصل على آلاف الحسنات. صلاة التراويح: من الأمور المشهورة في رمضان صلاة التراويح، وتصلى سنة التراويح بعد العشاء سواء...
سردت وكالة "بلومبيرغ" الأميركية، عددا من الدول التي تقدم مزايا للأجانب، ويمكن للمغتربين الأغنياء العيش فيها وتجنيب ثرواتهم الضرائب الطائلة. ويأتي هذا التقرير لوكالة "بلومبيرغ" في أعقاب إلغاء المملكة المتحدة، الأربعاء، حالة عدم الإقامة، التي تسمح للأشخاص الذين يعيشون فيها بتجنب دفع الضرائب على أصولهم خارج البلاد لمدة 15 عاما، حال امتلاكهم لإقامة في دولة أخرى. يأتي الإصلاح الشامل للنظام الذي يوفر معاملة تفضيلية للأجانب الأثرياء في الوقت الذي تدفع فيه فجوة الثروة المتزايدة في العديد من الدول الغربية، البعض إلى تقييد مزايا الضرائب والمواطنة التي تستهدف المغتربين. وفيما يلي عدد من الدول التي يمكن للمغتربين العيش وفيها وتوفر مزايا ضريبية للأجانب: الإمارات اجتذبت دولة الإمارات، لا سيما مدينة دبي، سيلا من مديري صناديق التحوط والمصرفيين من جميع أنحاء العالم...
البوابة - يتساءل الكثير من الناس عن قدرة الوهم البصري في كشف أسرار الشخصية الدفينة. هذه الصور لديها القدرة على الكشف عن أشياء مثيرة للاهتمام عن سمات الشخصية العامة وما تفكر به. أنظر جيداً في هذه الصورة، ماذا ترى أولاً، كتاب أو ورود أو بالونات أو قلب أو أسد أو وجه سعيد أو صليب مائل أو ربطة عنق. دعونا نرى المعاني التي تدل على سمات الشخصية الدفينة لديك .ما تراه أولاً سوف يكشف عن أفضل سماتك الشخصيةإذا رأيت الورود أولاًبالنسبة لك، الحب هو السلاح الأكثر أهمية حيث أنك سرعان ما تلاحظ عندما يكون الأشخاص من حولك في حالة حب. تستمتع بسلام مشاعر المحبة وتتجاهل المزاح والدردشة مع الناس كما تكره الأضواء. أنت شخص لطيف مع القليل من التوقعات من الأشخاص...
يعتبر شهر الصيام، أكثر الشهور التي ننتظرها جميعا، نظرا لأهمية الصوم في صحة أجسامنا، ولذلك لا بدّ من اتباع نظام غذائي صحي، يعطينا الطاقة ويجعلنا نشعر بالنشاط أثناء ساعات الصيام الطويلة. وقالت كيرستن جاكسون، اختصاصية التغذية الاستشارية في صحة الأمعاء: يجب أن تشمل الأطعمة في شهر رمضان، الكربوهيدرات التي تمنح الطاقة للجسم، والبروتين للمساعدة على الشعور بالشبع لفترة أطول، والألياف لمنع أي مشاكل في الأمعاء. ونصحت جاكسون، حسب موقع “ميرو”، بتناول وجبة مكونة من بيض مسلوق وشريحتين من الخبز الكامل مع بعض السبانخ والفطر، كما أوصت بتناول البيض والدجاج أو السمك، والأرز والمعكرونة والخبز، والخضروات. وأكد الدكتور أياز الله صافي، من كلية العلوم الصحية بجامعة برمنغهام سيتي، على ضرورة تناول الأطعمة التي تطلق طاقة طوال اليوم، مثل الشوفان والشعير والأرز...
أقل من 48 ساعة تفصل عشاق السينما في مصر والوطن العربي عن واحد من أشهر حفلات توزيع الجوائز في العالم، وهو حفل توزيع جوائز أوسكار في نسختها الـ96 على مسرح دولبي في لوس أنجلوس، وتشهد تنافس بين مجموعة من أبرز الأعمال السينمائية التي عرضت على مدار عام 2023 في 23 فئة للجوائز، وفيما يلي أهم معلومات عن حفل توزيع الجوائز: - يقام حفل توزيع جوائز أوسكار 2024 يوم الأحد 10 مارس على مسرح دولبي في لوس أنجلوس في تمام الساعة السابعة مساءً بتوقيت الولايات المتحدة الأمريكية، وهو ما يوازي الساعة الثانية من صباح يوم الاثنين 11 مارس حسب توقيت القاهرة. - يتولى الممثل الكوميدي جيمي كيميل تقديم حفل توزيع جوائز أوسكار للمرة الرابعة هذا العام، بعد ما قدم النسخة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يحدّق مارك في شاشة الكمبيوتر، ويركّز. يرتعش إصبع السبابة الأيمن بشكل طفيف فوق الوسادة، ثم يرن تنبيه من الشاشة أمامه هو بمثابة رسالة إلى مقدّم الرعاية بأنّه يحتاج إلى المساعدة.من دون النقر على فأرة الحاسوب أو لمس الشاشة، اختار مارك هذا الأمر على جهاز الكمبيوتر الخاص به ببساطة، وذلك بواسطة إشارات من دماغه. مارك، الذي وافقت CNN على التعريف عنه باسمه الأول فقط لأسباب تتعلّق بالخصوصية، لديه زرعة داخل دماغه تُترجم نشاطه العصبي إلى أوامر على جهاز كمبيوتر.ومارك هو الشخص العاشر في العالم الذي خضع لعملية زرع واجهة دماغية حاسوبية (BCI). إنه يشارك في تجربة بشرية تقوم بها شركة Synchron، وخضع لهذا الإجراء في أغسطس/ آب، بعد تشخيص إصابته بالتصلب الجانبي الضموري، المعروف بـALS،...
يفصلنا عدة أيام عن حلول شهر رمضان المبارك حيث قامت دار الإفتاء المصرية الإعلان بتحديد موعد استطلاع هلال 1445 هجريا، يوافق يوم الأحد 29 من شهر شعبان 1445 هجريا الموافق يوم 10 من شهر مارس عام 2024، وأوضحت دار الإفتاء إن الإعلان عن رؤية هلال رمضان سوف يكون خلال بث مباشر على صفحاته الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، ويتسائل الكثير من الأشخاص عن أفضل وأحب الأعمال التي نبدأ بها الشهر الكريم توجهنا من خلال جريدة الفجربطرح هذا التساؤل إلي أ.د/ فتحي عثمان أستاذ الفقة المتفرغ بكلية الشرعية والقانون جامعة الأزهر الشريف لمعرفة ذلك وجاء حديثه كالاتي:-صيام شهر رمضان فريضة، ويعتبر ركنًا من أركان الإسلام الخمسة، فرضها الله تبارك وتعالى على عباده ليختبرهم بها فيما مدى قوة إيمانهم ومراقبتهم لله تبارك وتعالى....
أعلنت إل جي مصر عن أحدث إستراتيجياتها فى مجال خدمة ما بعد البيع، وذلك خلال مؤتمر صحفى استضافته الشركة بمقرها الرئيسي في القطامية. وأكد هوسوك يو، الرئيس التنفيذى لخدمة ما بعد البيع بالشركة أن العمل على ارضاء العملاء وضمان تقديم أفضل الخدمات لهم يأتى كأولوية قصوى. وأضاف: لذلك تأتى جهودنا لتعزيز استراتيجيات خدمة ما بعد البيع فى إطار تحقيق المعنى الحقيقى لشعار الشركة العالمى “Life’s Good”، فمهمتنا الاساسية هى الحفاظ على ثقة العميل فى قدرتنا على تقديم جودة حياة أفضل له ولأسرته".وأضاف المهندس محمد سمير رئيس القطاع: تقوم قوافل الشحن بالشركة بتوصيل قطع الغيار بنسبة تزيد عن 90% من طلبات مراكز الخدمة إلى منزل العميل فى نفس يوم تسجيل طلب الصيانة.كما تم الكشف عن المزيد من أعمال المسئولية المجتمعية خلال شهر رمضان...
رمضان هو الشهر الكريم للصيام للمسلمين في جميع أنحاء العالم. إنه وقت للتفكير الروحي ووقت لتعزيز علاقة المسلمين مع الله. خلال رمضان، يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من شروق الشمس حتى غروبها. يمكن أن يجعل هذا الأمر تحديًا للحفاظ على روتين لياقتك البدنية خلال هذا الشهر. ومع ذلك، مع التخطيط والتفاني القليل، يمكنك الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية خلال رمضان دون المساس بصحتك أو روحيتك.ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان لها العديد من الفوائد:الحفاظ على اللياقة البدنية:يمكن لممارسة التمارين الرياضية بانتظام خلال رمضان المساعدة في الحفاظ على مستوى لياقتك البدنية ومنع فقدان العضلات.زيادة الطاقة: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في زيادة مستويات الطاقة الخاصة بك وتقليل التعب خلال النهار.تحسين المزاج: تفرز التمارين الرياضية الإندورفينات، والتي يمكن أن تحسن المزاج وتقليل مستويات الإجهاد.إدارة الوزن: يمكن...
أكد مدرب مولودية وهران، يوسف بوزيدي، عومه رفقة لاعبيه على تقديم أفضل ما الديهم في مباراة كأس الجزائر، مذكرا في ذات الوقت بأن هدفه الرئيسي هو ضمان البقاء. وصرح بوزيدي، في هذا الخصوص، لتلفزيون “النهار”: “سنقدم كل مجهودنا في مباراتنا المقبلة لحساب كأس الجزائر”. كما أضاف مدرب مولودية وهران: “علينا عدم المخاطرة كثيرا بصحة لاعبينا، كون هدفنا الأول هو ضمان البقاء”. يذكر أن فريق مولودية وهران، سيحل ضيفا يوم الجمعة المقبل، على نادي بارادو، برسم الدور الـ16 من كأس الجمهورية.
يُعد شهر رمضان المبارك موسمًا ذهبيًا للدراما العربية، حيث تتنافس القنوات الفضائية لعرض أفضل المسلسلات التي تجذب المشاهدين من مختلف الأذواق، لذلك يصعب تحديد المسلسل الأفضل أو الاختيار بين سيل المسلسلات في الموسم الدرامي الرمضاني.. لكن الذكاء الاصطناعي أجاب على السؤال الأصعب. أفضل مسلسلات رمضان 2024 في عيون الذكاء الاصطناعي يزخر رمضان 2024 بتنوع ثقافي غني، مع مشاركة نجوم من مختلف الدول العربية، ما يجعل من الصعب حصر أفضل المسلسلات في قائمة قصيرة، وفيما يلي بعض المسلسلات المميزة التي تُبشر بموسم رمضاني استثنائي، إذ جاءت إجابة الذكاء الاصطناعي كالتالي: 1. «بيت الرفاعي»: مسلسل إثارة وتشويق من بطولة أمير كرارة، يدور حول صراعات عائلية على خلفية تجارة الآثار. 2. «جودر»: مسلسل تاريخي من بطولة ياسر جلال، يروي قصة «جودر» بطل...
تختلف الآراء بين العلوم والدراسات حول أفضل وقتٍ لممارسة التمارين، إلا أنّ الأمر المتفق عليه هو أهمية ممارسة الرياضة، بغضّ النظر عن أيّ وقتٍ من اليوم تمّت ممارستها فيه، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار اختيار الوقت الذي يتناسب مع المخططات الشخصية اليومية، وذلك للتأكد من القدرة على الالتزام والاستمراريّة، إذ إنّ الحرص على ممارسة الرياضة في نفس الوقت كلّ يومٍ يُعدّ من العوامل المهمّة للوصول إلى الهدف المنشود.[١]فوائد الرياضة في الصباحإنّ لممارسة التمارين الرياضية في الصباح العديد من الفوائد، ونذكر منها ما يأتي:زيادة حرق الدهون: في دراسة نُشرت في مجلة British Journal of Nutrition عام 2013، وشارك فيها 12 من الرجال الأصحّاء، تبيّن أنّ ممارسة الرياضة على معدةٍ فارغة قد يزيد من قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية والدهون، ولكن...
يهرع كثير من الناس إلى تناول فنجان من القهوة بمجرد الاستيقاظ من النوم ظنًا منهم أن هذا السلوك أدعى ليوم مليء بالحيوية والنشاط.. فهل يؤيد العلم هذا الظن؟ تقول الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا والمتخصصة فيما يعرف بـ”علم النوم”، إن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح إليها طوال اليوم. وتضيف: “شرب القهوة بمجرد الاستيقاظ في الصباح قد لا يكون الخيار الأفضل؛ فعندما تستيقظ يكون مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول)، الذي يعزز اليقظة والتركيز وينظم عملية التمثيل الغذائي واستجابة الجهاز المناعي، في ذروته. وقد تؤثر المستويات المرتفعة من الكورتيزول على جهازك المناعي. وإذا كانت بالفعل في ذروتها عند الاستيقاظ فإن شرب القهوة بمجرد فتح عينيك قد يضر أكثر مما ينفع، وقد يجعلك محصنًا...
بغداد اليوم - متابعةتعتبر قهوة الصباح من الطقوس التي لا يستغني عنها الملايين حول العالم، لكن هل من الصواب أن تُشرب عقب الاستيقاظ مباشرة؟.وفقا لخبراء النوم، فإن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح إليها طوال اليوم.وتقول الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا لشبكة "فوكس نيوز"، إن شرب القهوة كأول شيء في الصباح قد لا يكون الخيار الأفضل.وتضيف لي المتخصصة فيما يعرف باسم "علم النوم": "عندما تستيقظ يكون مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول)، الذي يعزز اليقظة والتركيز وينظم عملية التمثيل الغذائي واستجابة الجهاز المناعي، في ذروته".وتوضح: "قد تؤثر المستويات المرتفعة من الكورتيزول على جهازك المناعي، وإذا كانت بالفعل في ذروتها عند الاستيقاظ فإن شرب القهوة بمجرد فتح عينيك قد يضر أكثر مما ينفع، وقد...
المناطق_متابعاتتعتبر قهوة الصباح من الطقوس التي لا يستغني عنها الملايين حول العالم، لكن هل من الصواب أن تُشرب عقب الاستيقاظ مباشرة؟وفقا لخبراء النوم، فإن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح إليها طوال اليوم.أخبار قد تهمك استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم: السعودية من أعلى دول العالم في السهر.. وآثار نقص النوم خطرة جدا على الأطفال 23 أغسطس 2023 - 2:48 مساءً عدد ساعات النوم وتأثيرها على الدراسة 20 أغسطس 2023 - 10:06 صباحًاوتقول الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا لشبكة “فوكس نيوز”، إن شرب القهوة كأول شيء في الصباح قد لا يكون الخيار الأفضل.وتضيف لي المتخصصة فيما يعرف باسم “علم النوم”: “عندما تستيقظ يكون مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول)، الذي يعزز اليقظة والتركيز وينظم...
أكد وزير الأوقاف الدكتور محمد مختار جمعة، أن ديننا الحنيف دعانا إلى التكافل، حيث يقول الحق سبحانه وتعالى: مَثَلُ الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ كَمَثَلِ حَبَّةٍ أَنْبَتَتْ سَبْعَ سَنَابِلَ فِي كُلِّ سُنْبُلَةٍ مِائَةُ حَبَّةٍ وَاللَّهُ يُضَاعِفُ لِمَنْ يَشَاءُ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ"، ويقول نبينا (صلى الله عليه وسلم) فيما يرويه عن رب العزة تبارك وتعالى في الحديث القدسي: "قالَ اللَّهُ تَبارَكَ وتَعالَى: يا ابْنَ آدَمَ أنْفِقْ أُنْفِقْ عليك "ما من يومٍ يصبح العباد فيه إلَّا وينادي مَلَكانِ: يَقولُ أحَدُهُما: اللَّهُمَّ أعْطِ مُنْفِقًا خَلَفًا، ويقولُ الآخَرُ: اللَّهُمَّ أعْطِ مُمْسِكًا تَلَفًا"، وفي هذه الأيام نستعد لاستقبال شهر رمضان، بل الأحرى بنا أن نستعد للقاء الله (عز وجل)، فرمضان وسيلة، وهو سبيلنا إلى الله، وطريقنا إليه، ووسيلتنا عنده.جاء ذلك في خطبة الجمعة التي...
يحتفل اليوم الفنان أحمد السقا بيوم ميلاد الـ 51 حيث ولد في مثل هذا اليوم 29 فبراير 1973. من هو أحمد السقا؟هو أحمد محمد صلاح الدين السقا ممثل مصري ولد 1 مارس 1973 وهو ابن المخرج المسرحي صلاح السقا.اشتهر بأدوار الأكشن وبتقديم المشاهد الخطيرة بنفسه دون الاستعانة بدوبلير، قدم أدوارًا صغيرة في العديد من الأفلام والمسلسلات حتى تألق في الفيلمين الكوميديين صعيدي في الجامعة الأمريكية (1998) وهمام في أمستردام (1999).قام ببطولة العديد من الأفلام مثل: الفيلم الكوميدي والرومانسي شورت وفانلة وكاب (2000)، وفيلم المغامرات أفريكانو (2001)، وأفلام الأكشن مافيا (2002)، وتيتو (2004)، وحرب أطاليا (2005)، والفيلم الدرامي والرومانسي عن العشق والهوى (2006)، وفيلم السيرة الذاتية الجزيرة (2007)، وأفلام الأكشن تيمور وشفيقة (2007)، وإبراهيم الأبيض (2009)، والديلر (2010)، وابن القنصل (2010). حياة أحمد...
أكد مختار مختار، نجم النادي الأهلي ومنتخب مصر السابق أن أنتوني موديست، لاعب الأحمر ليست لديه بعض الإمكانيات التي يحتاجها الفريق.ما ينقص أنتوني موديست مع الأهليوقال مختار مختار في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "موديست تعامل في كرة الهدف بشكل جيد، ونجح في فتح مساحة المرمى أمامه من خلال تحركه".وأضاف: "موديست ليست لديه بعض الإمكانيات التي يحتاجها الأهلي، هو يجب أن يكون مرهق للمدافعين". أول تعليق من مختار مختار على مستوى وسام أبو علي مع الأهلي مختار مختار: بلدية المحلة افتقد هذا الأمر أمام الأهلي وتابع: "لا يمكن التحجج بالسن مع الأهلي، جميع مباريات الأهلي تكون من أجل المنافسة على البطولات.. المباراة اليوم كانت سهلة، ودفاعها ساعد الأهلي على تسجيل الأهداف".وأكمل: "بلدية المحلة أفضل من ذلك، وظهور بشكل...
أفضل طرق لتوفير المال في تنظيم حفل الزفافطرق يمكنك من خلالها توفير المال في تنظيم حفل الزفاف:تحديد الميزانية: قم بتحديد ميزانية محددة وحاول الالتزام بها. قم بتخصيص المبالغ المناسبة لكل جانب من جوانب الزفاف مثل الديكور، والمأكولات والمشروبات، والتصوير، والملابس، وغيرها.اختيار توقيت منخفض التكلفة: قد يكون تحديد توقيت منخفض التكلفة لحفل الزفاف هو خيار جيد لتوفير المال. اختيار فصل منخفض الطلب، مثل فصل الشتاء، أو أيام الأسبوع بدلاً من العطلات والأيام الموسمية يمكن أن ينقص التكاليف.البحث عن العروض والتخفيضات: قم بالبحث عن العروض والتخفيضات عند اختيار موفري الخدمات للزفاف. قد يتم تقديم خصومات خاصة للحزم أو الحجوزات المبكرة. قارن الأسعار واستفسر عن العروض الخاصة للمساعدة في تقليل التكاليف.تقليص حجم الضيوف: قد يكون تقليص حجم الضيوف هو وسيلة أخرى لتوفير المال....
الحلويات من الأطباق الأساسية في شهر رمضان المبارك، ولا تخلو منها السفرة، ومن أجل صنع حلويات بطعم وشكل مميزين يضاف إليها شربات الحلويات المناسب لكل أنواع الحلويات سواء الشرقية أو غيرها، ونستعرض في هذا التقرير أفضل طريقة لمعل شربات الحلويات الذي يستمر طوال شهر رمضان المبارك. طريقة عمل شربات الحلويات مكونات بسيطة تتطلبها طريقة عمل شربات الحلويات في المنزل وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي سفرة» والتي جاءت كالتالي: 2 كيلو سكر ماء ليمونة عسل أبيض عسل جلوكوز سمنة بلدي لون أصفر عود قرفة فانيليا طريقة التحضير - في البداية يتم وضع السكر والماء والقرفة - يضاف بعد ذلك سكر الجلوكوز والسمن ويترك على النار حتى الحصول على القوام المطلوب - إضافة عصرة ليمون وفانيليا - يخزن في...
أخبارنا المغربية - محمد اسليم كشفت العديد من الأبحاث والدراسات الأكاديمية مؤخرا أن تدوين الملاحظات بالطريقة التقليدية أي باستخدام ورقة وقلم أفضل لنشاط الدماغ والذاكرة معا، عكس ما يروجه كثيرون في ظل الرقمنة الواسعة التي يشهدها عالمنا، فالأشخاص الذين يكتبون الملاحظات بأيديهم ويدونونها يتمتعون بذاكرة أفضل وقدرة أعلى على التعلم، ما أكدته دراسة حديثة استعرض نتائجها موقع "ساينتفيك أميركا" في تقرير مؤخرا، والذي قال أن دراسات سابقة أظهرت أن الأطفال يتعلمون بشكل أفضل عندما يُطلب منهم كتابة رسائل أو عناصر مرئية أخرى باستخدام أصابعهم وأيديهم بطريقة لا يمكن تكرارها عن طريق النقر بالماوس أو النقر على الأزرار أو على الشاشة. وفي الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، قام باحثون بمراقبة نشاط الدماغ لدى الطلاب الذين يدونون ملاحظاتهم، ووجدوا أن أولئك الذين يكتبون...
الكمون والبهارات السبع من أهم التوابل في كل بيت، حيث لا غنى عن نكهتها المميزة في مختلف الأطباق، ولكن، هل تساءلت يومًا عن أفضل طريقة لتخزينها؟. كثير من ربات البيوت يضعن هذه التوابل بالقرب من نيران موقد البوتاجاز، ظنًا منهن أن ذلك يحافظ على نكهتها، بينما هذه الطريقة خاطئة تمامًا، إذ تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى فقدان التوابل لفائدتها ونكهتها. وبسبب ذلك، اتجه البعض إلى تخزين الكمون والبهارات في الثلاجة، معتقدين أن ذلك سيحافظ عليها لفترة أطول، ولكن هذه الطريقة ليست هي الأمثل أيضًا، إذ تؤدي الرطوبة العالية داخل الثلاجة إلى تكتل التوابل وفقدانها لخصائصها. فما هو الحل الأمثل؟ في هذا التقرير، نقدم لكم أفضل طريقة لتخزين الكمون والبهارات السبع، وذلك وفقًا لموقع «spicesinc» البريطاني. أفضل مكان لتخزين البهارات السبع...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تهتم العديد من السيدات بمعرفة أفضل الطرق لتخزين الطعام، من ضمنها البطاطس المقلية، التي تعتبر من الأطباق الجانبية المحبوبة لدى الكبار والصغار. في هذا التقرير، نقدم لكم أفضل طريقة لتخزين البطاطس المقلية في الفريزر، حتى تحافظ على قرمشتها وطعمها اللذيذ، وكأنها «لسه معمولة». مقادير تخزين البطاطس المقلية في الفريزر: - بطاطس حسب الكمية المطلوبة - خل - ملح - ماء - زيت - أكياس ثلاجة طريقة التخزين: - في البداية يتم تقطيع البطاطس - توضع في الماء المغلي على النار المضاف له الملح والخل - ترفع من الماء المغلي وتوضع في ماء بارد مضاف له زيت - ترفع البطاطس من الماء وتصفى جيدا - تحفظ في أكياس بلاستيك بالفريزر حتى الاستخدام. خطوات تخزين البطاطس المقلية...
مع وجود ساعات مباركة ومستحبة لقراءة القرآن، أبرزها بعد صلاة الفجر، يبحث الآلاف من المسلمين عن الخبايا والمعجزات المتواجدة بين حروف المصحف الشريف، من أجل تحقيق دعواتهم وفتح باب المعجزات أمامهم. «سورة الاستجابة»، هكذا يطلق على سورة في القرآن الكريم، التي يصفها الدعاة والشيوخ بـ «هدية القرآن»، لأنها تفتح الأبواب المغلقة وتحقق المعجزات، وهي سورة الأنبياء، حيث سُميت بسورة الاستجابة بسبب كثرة لفظ استجابة الدعاء لأنبياء الله تعالى بها. ما هي سورة الاستجابة في القرآن الكريم؟ «فاستجبنا له»، تعد سورة الأنبياء هي السورة الوحيدة في القرآن الكريم التي ورد فيها هذا اللفظ أكثر من مرة، وفي هذا الشأن أوضح الشيخ خالد الجمل، الخطيب بوزارة الأوقاف والداعية الإسلامي، أن سورة الأنبياء، والتي تعد سورة الاستجابة خاصةً وأن بها ألفاظا واضحة لأدعية الأنبياء...
كشفت دار الإفتاء المصرية، أفضل طريقة لإحياء ليلة النصف من شعبان، وهل يجوز إحيائها بشكل فردي أم في جماعة؟، وذلك في إطار دورها التوعوي الذي تقدمه للمواطنين.أفضل طريقة لإحياء ليلة النصف من شعبانأوضحت دار الإفتاء المصرية، أن إحياء ليلة النصف من شعبان جائز شرعًا، سواء كان ذلك فُرادى أو جماعات، سرًّا أو جهرًا.وقالت دار الإفتاء، إن الاجتماع لها أولى وأرجى للقبول؛ لعموم قوله صلى الله عليه وآله وسلم: «إِنَّ للهِ مَلاَئِكَةً يَطُوفُونَ فِي الطُّرُقِ يَلْتَمِسُونَ أَهْلَ الذِّكْرِ، فَإِذَا وَجَدُوا قَوْمًا يَذْكُرُونَ اللهَ تَنَادَوْا: هَلُمُّوا إِلَى حَاجَتِكُمْ» قَالَ: «فَيَحُفُّونَهُمْ بِأَجْنِحَتِهِمْ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا». موعد ليلة النصف من شعبانبدأت ليلة النصف من شعبان من مغرب اليوم السبت 14 شعبان 1445 هـ، الموافق 24 فبراير 2024، وتنتهي فجر يوم الأحد 15 شعبان 1445...
أبدى الدولي الجزائري، آدم أوناس، عزمه على مواصلة تقديم أفضل ما لديه للحفاظ على مكانته الأساسية مع ناديه ليل. وصرّح أوناس، في ندوة صحفية: “المرحلة الأولى من هذا الموسم كانت صعبة نوعا ما بالنسبة لي بسبب الإصابة”. كما أضاف: “التحضيرات التي أجريتها مع المنتخب الوطني قبل سعادتني على استعادة مستواي تدريجيا، وحاليا ألعاب بانتظام وأنا سعيد بذلك”. وتابع آدم أوناس: “يجب عليّ إظهار أفضل ما لديّ من مباراة لأخرى، من أجل اثبات للمدرب بأنه يمكنه مواصلته الاعتماد عليّ، وأتمنى أن لا أتعرض لإصابة أخرى”.
تنظيف السجاد في المنزل مشكلة تعاني منها السيدات خاصة في المناسبات، ما يجعلهن يرسلن السجاد إلى «الدراي كلين» لتنظيفه، وذلك لأن السجاد يعد من الأشياء المرهقة في الغسيل، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أفضل طرق لتنظيف السجاد بدون ماء. وهناك العديد من الطرق التي تساعد على تنظيف السجاد بدون ماء، منها استخدام صودا الخبز، إذ يجب على السيدات أن يقمن برش الصواد بعد تنظيف السجاد بالمكنسة الكهربائية وفهو يساعد على تنظيفه وأيضا يعمل على إزالة الراوئح الكريهة لذلك يفضل تركه على السجاد لمدة لا تقل عن نصف ساعة وبعد ذلك يتم إزالته بالمكنسة الكهربائية مجددا وفقا لما ذكره موقع «Home Made Simple». تنظيف السجاد بدون ماء المكنسة الكهربائية تعد من أفضل الأدوات التي تعمل على تنظيف السجاد بدون ماء، لأنها تكون أعلى قوة...
تقدم قناة Mix One مجموعة متنوعة من البرامج والأفلام، بما في ذلك المسلسلات التركية الشيقة والأفلام الهندية والأجنبية البارزة، إضافة إلى الأفلام المصرية الحديثة التي تحظى بإعجاب الجماهير في الوطن العربي، وتتميز Mix One بمجموعة من الميزات التي جعلتها واحدة من القنوات الفضائية الرائدة في مصر والعالم العربي، وفي المقال سنتناول هذه المزايا والتفاصيل التقنية لتردد القناة مع لمحة سريعة عنها. تردد قناة Mix One الجديد بآخر تحديث على القمر الصناعي نايل ساتنقدم لكم من خلال السطور التالية تفاصيل تردد قناة Mix One على القمر الصناعي نايل سات، وبعد ضبط التردد، سيتمكن المشاهدين من متابعتها بسهولة.الجودة: SDالتردد: 11843 (H)275005\6يذكر أن بعد ذلك سيصبح اسم القناة في قائمة القنوات هو “Mix One”، كما أن قناة Mix One لا تزال حديثة وهي...
قطائف (يوتيوب) تعتبر القطايف من أشهر الحلويات العربية التي تُقدم في شهر رمضان المبارك، ويُقبل عليها الكبار والصغار على حدٍ سواء، لما تتميز به من مذاق ساحر. وسنتعرف من خلال السطور التالية في موقعنا "مساحة نت" على مكونات الوصفة وطريقة إعدادها. اقرأ أيضاً تخلصي من الصراصير في منزلك نهائيا دون مبيدات ضارة 20 فبراير، 2024 طرق منزلية لإخراج شوكة السمك العالقة في الحلق بكل سهولة 20 فبراير، 2024ـ مكونات العجينة:2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة خميرة فورية1 ملعقة كبيرة سكر1/2 ملعقة صغيرة ملح4 أكواب ماء دافئ ـ مكونات الحشوة:كوب جبن كريمي1/2 كوب سكر1/4 كوب ماء زهر1/4 كوب قشطة1/4 كوب جوز هند مبشور ـ مكونات القطر:كوبان من السكركوب ماء1/2 كوب عصير ليمونملعقة صغيرة ماء زهر ـ طريقة تحضير الوصفة: أولا: تحضير العجينة:داخل وعاء كبير، نخلط الدقيق، الخميرة،...
ما أفضل أنواع البلح في رمضان؟ سؤال يتردد على أذهان السيدات، في إطار حرصهن على توفير أفضل نوع من الثمرة الشهيرة خلال الشهر الكريم، فهو أول طعام يدخل جوف الصائم، كما أن استخداماته متعددة، فمن الممكن إضافته إلى الياميش أو تحويله إلى عجوة لحشو المخبوزات، وفي كل الأحوال يتمتع بقيمة غذائية كبيرة وسعرات حرارية تعوض ما فقده الجسم خلال ساعات الصيام. أفضل أنواع البلح في رمضان داخل شادر بلح بمدينة المحلة الكبرى بمحافظة الغربية، يقف عبد القادر محمد، بائع بلح، بين أجولة كثيرة معبأة بـ«ياميش الغلابة»، مستقبلا زبائنه فرحًا بموسم رمضان، الذي يدر عليه دخلا كبيرا، وأوضح عبدالقادر لـ«الوطن»، أن أفضل أنواع البلح في رمضان، يكون على حسب تفضيلات الأسرة: «حسب الأذواق على السفرة، والأسرة بتحب البلح الناشف ولا الرطب،...
قد يكون حفل توزيع جوائز الأوسكار الـ96 بمثابة تتويج لفيلم "أوبنهايمر"، الذي يأتي مع 13 ترشيحًا، على الرغم من وجود أفلام أخرى، بما في ذلك "باربي" و"قتلة زهرة القمر" و"أشياء مسكينة".إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول جوائز الأوسكار هذا العام:متى يقام حفل توزيع جوائز الأوسكار؟من المقرر أن يقام حفل توزيع جوائز الأوسكار يوم الأحد 10 مارس على مسرح دولبي في لوس أنجلوس. ومن المقرر أن يبدأ الحفل في تمام الساعة السابعة مساءً. بتوقيت شرق الولايات المتحدة - قبل ساعة واحدة من الموعد المعتاد - وسيتم بثه مباشرة على قناة ABC. سيبدأ العرض المسبق في الساعة 6:30 مساءً. بتوقيت شرق الولايات المتحدة. هذا هو تذكيرك المبكر لضبط ساعاتك وفقًا لذلك - إنه اليوم الأول من التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة.من يستضيف...
دعاء ليلة النصف من شعبان للزواج ينتظر الكثير من الشباب والفتيات الليالي المباركة والتي يستجاب فيها الدعاء، للحرص على ترديد دعاء الزواج، ويبحث الكثير منهم عن دعاء ليلة النصف من شعبان للزواج خاصة في هذه الأيام المباركة لما لهذه الليلة من فضل كبير عند الله عز وجل، ولم يرد دعاء معين للزواج ولكن على كل شاب وفتاة أن يدعوا بما يريد وقال في الحديث الشريف" إنما الأعمال بالنيات" فضائل شهر شعبان.. ولماذا خصص الرسول هذا الشهر للصيام؟ لماذا الصيام أفضل أعمال شهر شعبان؟.. خطيب المسجد النبوي: لـ10 أسباب فاحرص عليه ومما أرشد به بعض العلماء في دعاء للزواج في ليلة النصف من شعبان اللهم ازرقني زوجًا صالحًا ويسّر لي أمري بالزواج، اللهم ارزقني الصبر والفرج القريب لا إله...
“ما أفضل العبادات في شهر شعبان؟”، سؤال أجاب عنه الشيخ محمود السيد صابر، عضو الفتوى بمركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، بالتزامن مع اقتراب ليلة النصف من شهر شعبان.أفضل العبادات في شهر شعبانوقال عضو الفتوى بمركز الأزهر العالمي في حديث خاص لـ “صدى البلد”: «إن شهر شعبان من الأشهر العظيمة المباركة التي كان النبي صلى الله عليه وسلم يختصها بمزيد من العبادة دون غيره من الشهور والأيام، فكان صلى الله عليه وسلم يصوم شهر شعبان وهي العبادة المحببة له والمفضلة للمسلم أن يفعلها في شهر شعبان».وأضاف عضو الفتوى بمركز الأزهر العالمي في بيانه الحكمة من اختصاص النبي شهر شعبان بعبادة مماثلة كرمضان: “كان النبي يصوم شهر شعبان كله إلا قليلا، أي يكثر من الصيام في شهر شعبان وكان يصوم أغلبه، وامتثال...
أصدر معهد "ميرسر سي إف إيه" (Mercer CFA) تصنيفه السنوي لمؤشر المعاشات التقاعدية العالمي لعام 2023 وتظهر التحليلات أن الدول الأوروبية لديها أفضل أنظمة التقاعد حول العالم وأن الذكاء الاصطناعي يلعب دوراً كبيرا بهذا الخصوص. اعلانتحتل هولندا المرتبة الأولى في التصنيف السنوي لمؤشر المعاشات التقاعدية العالمي، بعد أن أجرى معهد "ميرسر سي إف إيه" تقييما للأنظمة التقاعدية في 47 دولة تمثل 64% من سكان العالم.وشملت الدراسة أنظمة التقاعد في القطاعين العام والخاص، وكفاية المعاشات وطريقة إدارتها واستدامتها بعد عقد من الزمن. واحتلت أيسلندا المركز الثاني، بعد أن كانت في الصدارة العام الماضي، في حين جاءت الدنمارك في المركز الثالث.وقد حصلت غالبية الدول الأوروبية المدرجة في التقرير على درجة جيدة. ووفقاً للتقرير، هناك حاجة إلى بعض التحسينات في كل من فنلندا والنرويج والسويد والمملكة...
بدأ اليوم السابع من شهر شعبان الهجري منذ ساعات مع أذان فجر اليوم السبت، بما ينبهنا إلى أنه انقضى ربعه تمامًا كعادة الأزمنة المباركة ، التي تمر سريعًا مرور الكرام ، وهو ما يطرح السؤال عن ما أفضل دعاء في شعبان ؟، والذي به نفوز بفضائل ونفحات وبركات هذا الشهر الفضيل كما أوصى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- باغتنامه ، حيث إنه شهر يغفل عنه الناس، ومن ثم يبحث الكثيرون عن ما أفضل دعاء في شعبان الفضيل، أملاً منهم في توديع همومهم وأحزانهم وتغيير أقدارهم لأجملها، وكذلك دخول رمضان وهو شهر الخير والغفران بلا أوجاع أو آلام، ولعل هذا ما يدلل على أهمية معرفة ما أفضل دعاء في شعبان الفضيل، لنطوي صفحات الأحزان ونفتح صفحة جديدة في رمضان. ...
لا يكف لسان المسلم عن ترديد الأدعية التي تحصنه من كل أذى، باعتبارها خير وسيلة يتقرب بها العبد إلى الله عز وجل، ففي ساعات الصباح الأولى، وقبل أن يبدأ الفرد يومه، وجب عليه ترديد بعض الأدعية التي تحميه من كل أذى أو شر، أشارت إليها دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الرسمي. قدم موقع دار الإفتاء المصرية، بعض الآيات القرآنية، التي يمكن قراءتها في الساعات الأولى من الصباح، ومنها آية الكرسي في سورة البقرة، إلى جانب بعض الآيات القرآنية الأخرى من سورة غافر والتوبة. آية الكرسي آية الكرسي من سورة البقرة في مقدمة هذه الآيات: «اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي...
تحدثت النجمة كيت ونسليت عن تجربة العمل مع ابنتها في مشروع درامي ناجح طرح بعنوان I Am، والذي حصدت عنه جائزة بافتا من قبل. ووفق ديلي ميل، حديث ونسليت جاء خلال حوار جديد لها أجرته مع واحدة من المجلات الشهيرة، وقد قالت أنها سعيدة بهذه التجربة التي عززت من تجربتها في التمثيل كفنانة وكأم. بعد تكريمها ضمن جوائز الأكاديمية البريطانية لفنون السينما BAFTA، تعود النجمة كيت ونسليت للعمل من جديد، بإنطلاق تصوير مشاهد مسلسلها القادم. ونقلت "ديلي ميل"، اللقطات الأول لوينسلت من موقع تصوير المسلسل الجديد، الذي تجسد به كيت شخصية قائدة سياسة من قادة أوروبا. هذا المسلسل الجديد سيحمل عنوان The Regime بمعنى النظام، وتنتجه شبكة HBO، وهو مسلسل تجسد به ونسليت قائد لنظام أوروبي جديد من وحي خيال المؤلف، أصبح مهيمنا على قارة اوروبا، وتقوده سيدة...
يعد الدعاء من أعظم العبادات التي يقرب بها الإنسان إلى الله تعالى، ويعد من الأعمال التي يتقرب بها العبد إلى ربه، وحيث كان رمضان هو أفضل وقت للعبادات، الذي يتقرب فيه المسلم إلى ربه، ويحاول أن يجتهد في أداء عباداته فيه فإن أدعية رمضان جزء من العبادة في شهر رمضان المبارك.ما أفضل أوقات الدعاء في رمضان؟من أهم أوقات الدعاء في شهر رمضان المبارك عند الإفطار كما علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلموقت السحور أو وقت السحر في الثلث الأخير من الليل.وقت الشعور بالخشوع والتقرب إلى الله تعالى وذلك في أي وقت من اليوم.يعد الدعاء سببًا لرفع البلاء والمصائب، وقد ذكر الله تعالى في القرآن الكريم "ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ" (سورة غافر: 60)، فعندما يدعو الإنسان الله تعالى بصدق وإخلاص فإن الله...
تكثر الأعمال الصالحة والطاعات في شهر شعبان، فيما يرغب عدد كبير من المسلمين في معرفة أحب الأعمال إلى الله في شهر شعبان 2024، وذلك بعد أن أعلنت دار الإفتاء المصرية، أن الأحد الموافق 11 فبراير، هو أول يوم في شهر شعبان 1445، وذلك عقب استطلاع هلال شهر شعبان 2024.وتقدم بوابة “الفجر” في التقرير التالي، أفضل الأعمال في شهر شعبان 1445، التي ترفع فيها المسلمين درجات إلى رب العالمين، هي كالأتي سرور تدخله على مسلم، أو تكشف عنه كربه، أو تقضي عنه دينّا، أو تطرد عنه جوعا.عبادات مهمة في شهر شعبانهناك بعض العبادات التي يُنصح بالقيام بها في شهر شعبان1. الصيام النافل: صوم أيامٍ متفرقة في شهر شعبان، خاصة يومي الاثنين والخميس، فهي من السنن المستحبة وتُعظم الثواب.2. قراءة القرآن الكريم:...
ما هو أفضل دعاء مُستجاب في شهر شعبان؟.. يبحث الكثير من المواطنين في هذه الفترة وخاصة في اليوم الثاني من شهر شعبان عن ما هي أفضل الادعية في اليوم الثاني من شهر شعبان حيث أنه من المقرر أن دار الإفتاء المصرية قد أعلنت يوم السبت الموافق 10 من شهر فبراير، عن هلال شهر شعبان وأن أول يوم هو يوم الأحد الموافق 11 من شهر شعبان، وأن اليوم هو اليوم الثاني من شهر شعبان، وفى هذا المقال سنتعررف على جميع التفاصيل التى تخض هذا الموضوع.دعاء مستجاب في شهر شعبانإليكم أفضل الأدعية في شهر شعبان 1445:-ما هو أفضل دعاء مُستجاب في شهر شعبان؟اللهم إني أسألك خير المسألة وخير الدعاء وخير النجاح وخير العمل وخير الثواب وخير الحياة وخير الممات، وثبتني وثقل موازيني،...
تتزايد رغبة جميع المسلمين في ترديد الدعاء والاجتهاد في الطاعة وسائر العبادات في العشر الأوائل من رمضان، حيث الهمة العالية والرغبة في نيل الرحمة والمغفرة والعتق من النيران، وهي نفحات ومنن ربانية أعطاها الله للأمة الإسلامية في شهر رمضان.اَللّهُمَّ اجعَلني فيهِ مِنَ المُستَغْفِرينَ، وَاجعَلني فيهِ مِن عِبادِكَ الصّالحينَ القانِتينَ، وَاجعَلني فيهِ مِن أوليائك المُقَرَّبينَ، بِرَأفَتِكَ يا اَرحَمَ الرّاحمينَ. ترديد الدعاء والاجتهاد في الطاعةاَللّهُمَّ لا تَخْذُلني فيهِ لِتَعَرُّضِ مَعصِيَتِكَ، ولا تضربني بِسِياطِ نَقِمَتِكَ، وَزَحْزِحني فيهِ مِن موُجِبات سَخَطِكَ بِمَنِّكَ واياديك يا مُنتَهى رَغْبَةِ الرّاغِبينَ.اَللّهُمَّ اَعِنّي فيهِ عَلى صِيامِهِ وَقِيامِهِ، وَجَنِّبني فيهِ مِن هَفَواتِهِ واثامه، وَارْزُقني فيهِ ذِكْرَكَ بِدَوامِهِ، بِتَوْفيقِكَ يا هادِيَ المُضِّلينَ.اَللّهُمَّ ارْزُقْني فيهِ رَحمَةَ الأَيْتامِ وإطعام الطَّعامِ وإفشاء وَصُحْبَةَ الكِرامِ بِطَوْلِكَ يا ملجأ الأمِلينَ.اللهم ارزقني حج بيتك الحرام في عامي...
بين أجمل 54 قرية حول العالم اختيرت قريتين مصريتين، ضمن أفضل القرى الريفية السياحية لعام 2023، وهما «واحة سيوة» و«قرية دهشور»، على أن تكون «سانت كاترين» على «قائمة الترقي» المؤهلة لتصبح من أفضل القرى الريفية السياحية، من قبل موقع «mentalfloss» خلال مبادرة أفضل القرى الريفية السياحية، وهي مبادرة سنوية ضمن مبادرات منظمة السياحة العالمية، التي تشترط معايير منها توافر الموارد الطبيعية والثقافية، وحوكمة الأنشطة السياحية بالقرى. سانت كاترين.. على موعد مع الترقي كأفضل وجهة سياحية في العالم - سانت كاترين تعتبر مزار سياحي ديني للحجاج المسيحيين من كل أنحاء العالم، وتضم عدة مزارات دينية مرتبطة بنبي الله موسى عليه السلام والنبي هارون. - سانت كاترين هي المدينة الوحيدة في جنوب سيناء التي لا تطل على سواحل، مما يجعلها تتأهل لأفضل وجهة سياحية في العالم. ...
فوائد الخيار..من ماء وطعم لذيذ إلى صحة أفضلالخيار، تلك الخضار الخضراء الطازجة، ليست مجرد عنصر لذيذ في السلطات والسندويشات، بل هي كنز من الفوائد الصحية التي تُثري جسمنا وتُحسّن حياتنا. فوائد الخيار..من ماء وطعم لذيذ إلى صحة أفضل1. ترطيب الجسم:يُعدّ الخيار مصدرًا غنيًّا بالماء، حيث يشكل الماء 95% من مكوناته. لذلك، يُساعد تناوله على ترطيب الجسم، خاصة في فصل الصيف أو عند ممارسة الرياضة. 2. إنقاص الوزن:يُعدّ الخيار خيارًا ممتازًا لمن يرغبون في إنقاص الوزن، وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة. كما أنّه غنيّ بالألياف الغذائية التي تُعطي شعورًا بالشبع لفترات أطول.3. تحسين الهضم:تُساعد الألياف الغذائية الموجودة في الخيار على تحسين الهضم ومنع الإمساك. كما أنّ الخيار يُساعد على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل الانتفاخ والحرقة.4. خفض ضغط الدم:يحتوي الخيار...
البوابة - في معرض نيويورك الدولي للسيارات - أقدم معرض للسيارات في أمريكا - سوف ترى كل التصميم والابتكار الذي يمكن تصوره من قبل ماركات السيارات المفضلة لديك>اقرأ ايضاًتعرف على أسطول سيارات لاعب كرة قدم "كريستيانو رونالدو" إلى جانب العروض الغريبة من الشركات الجديدة، وعروض التصميم المتطورة، والشاشات التفاعلية، وعدد كبير من الأنشطة والترفيه، عبر طابقين من مركز مؤتمرات جاكوب جافيتس ويستمر العرض من 29 مارس إلى 7 أبريل 2024، مع تخصيص الفترة من 27 إلى 28 مارس للصحافة, وفي 27 مارس، سيقدم المعرض جوائز السيارات العالمية لعام 2024، والتي سوف "تعترف وتكافئ وتلهم التميز والقيادة والابتكار في صناعة السيارات في صناعة السيارات سريعة التغير على نطاق عالميالسيارات المشاركةفي هذا العام ستكون المنافسة شديدة للغاية بين عشرة شركات فقط وهم (BYD...
جائزة أفضل وزير في العالم.. أطلقت القمة العالمية للحكومات 2024، جائزة أفضل وزير في العالم منذ عام 2016، وذلك من أجل تكريم أفضل النماذج العالمية الرائدة في العمل الحكومي.جائزة أفضل وزير في العالم 2024وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص جائزة أفضل وزير في العالم 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.جائزة أفضل وزير أطلقتها القمة العالمية للحكوماتالقمة العالمية للحكومات 2024ويُقيم احتفال كل عام في دولة الإمارات، من أجل تقديم جائزة أفضل وزير في العالم على لـ الوزراء، الين حققوا إنجازات في مواجهة التحديات، بالإضافة إلى تسليط الضوء على النماذج الحكومية المتميزة، وتبادل الخبرات بين الحكوميين حول العالم.جائزة أفضل وزير في العالم في نسختها السابعةوتحتفي جائزة أفضل وزير في العالم في...
أذكار النوم كاملة مكتوبة لعلها من أهم الأذكار التي نحتاج إليها قبل النوم ، وترديد أذكار النوم الصحيحة له فوائد عظيمة، منها تحصين للنفس من شر الشيطان والمخلوقات، وشعور الإنسان بالطمأنينة بعد ترديد اذكار المساء والنوم، ومن أذكار النوم أن نقول بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين» أذكار النوم كاملة «بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين». (مرة واحدة) أذكار النوم أذكار النوم الصحيحة «اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها. اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة». (مرة واحدة)«اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك». (مرة واحدة).«الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليها عبر موقعها الرسمي مضمونة:"هل للمسافر في البحر لفترة طويلة أن يفطر؟ فرجلٌ يعمل على إحدى السفن التجارية، وقد يستمر سفرُه بالبحر مدةً طويلة، وأحيانًا يُدركه شهر رمضان المبارك وهو على مَتْنِهَا، فهل يجوز له الفطر؟". وردت دار الإفتاء أنه يجوز شرعًا للمسافر أن يترخص بالفطر ما دام مسافرًا، فإن لم يكن يشق عليه الصوم ولا يتضرر منه، فالأَوْلَى له والأفضلُ أن يصوم لِيُدْرِكَ فضيلةَ الشهر المبارك وثوابَه. معجزة ربانية يوم 27 رجب .. ترقبوها من الآن عجائب آيات الله فعل واحد يحل كل المشاكل ويرزقك الله به رزقا عجيبا.. مذكور في سورة نوح مشروعية الفطر للمسافر في شهر رمضانصوم رمضان المبارك مِن أعظم العبادات وأجلها، وأفضل القربات وأحسنها، وهو فرضٌ على...
في أحد اللقاءات الصحفية خاصة مع صحيفة «إكسبريس»، تحدث أحد الأطباء عن أفضل أمرين طبيعيين يمكن القيام بهما لعكس مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني بشكل آمن ودون أدوية، وخلال شرح الطريقة تحدث الطبيب البريطاني جيسون فونج عن أسباب السكري من النوع الثاني قائلا إنه ينتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم. أفضل طريقتين لعلاج السكري بشكل طبيعي وبحسب الطبيب البريطاني، يمكن أن يحدث السكري من النوع الثاني لسببين، أولهما أن جسمك لا يُنتج كمية كافية من الأنسولين، أو أن الخلايا لا تستجيب للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يُعرف أيضا بمقاومة الأنسولين، وأكد أن مرض السكري من النوع الثاني هو مرض غذائي إلى حد كبير، ولهذا السبب علاجه بالأدوية لن يوقفه: «إذا أعطيت دواء لمرض غذائي، فلن تتمكن أبدا...
أعرب الفنان حسن أبو الروس ، عن سعادته بردود فعل الجمهور على مسلسل “حالة خاصة” الذى حقق جماهيريًا كبيرًا .ونشر حسن أبو الروس مجموعة من الصور من داخل كواليس المسلسل عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك ، وكتب ، معلقًا: حالة خاصة نجح في خلق حالة خاصة عند كل الناس .. وردود الفعل علي شخصية عز حقيقي اسعدتني جداً .وأختتم ، قائلًا: شكراً من قلبي لكل طاقم العمل اللي محدش فيهم بخل بأنه يطلع افضل ما عنده علشان المسلسل ينجح النجاح ده .. بحبكم يا روح القلب. ومسلسل حالة خاصة من أعمال Watch it الأصلية، بطولة طه دسوقى، غادة عادل، أحمد طارق، هاجر السرّاج، حسن أبو الروس، وئام مجدى، أحمد الأزعر، على السباعى، لينا إيهاب، الطفل آدم وهدان، أدهم النحاس ، تأليف...
شرح محمد راشد، عضو مجلس إدارة غرفة التطوير العقاري باتحاد الصناعات المصرية، أنه يمكن للشخص شراء العقارات في الوقت المناسب له سواء سكني أو استثماري. ما هو أفضل وقت لشراء العقارات؟ وأشار راشد في تصريحات لـ«الوطن» إلى أن وقت الشراء بشكل عام يكوم مرتبطا بالموسم؛ أي على سبيل المثال في فصل الصيف، يكون الإقبال في المدن الساحلية مثل الساحل الشمالي، تجد حينها متوفر بشكل كبير الوحدات، خاصة أن المصريين العاملين بالخارج يتواجدون في هذه الفترة وكثير منهم يعملون على الشراء في هذه الفترة. وأضاف عضو مجلس إدارة غرفة التطوير العقاري باتحاد الصناعات المصرية، أن أيضًا في الربع الأول من العام، يكون وقت الشراء في محافظات أو مدن أخرى مثل عين السخنة، موضحًا أنه على حسب المنتج يكون الوقت كما أن هناك فرق...
يفضِّل الكثيرون تناول الجبن بأنواعه المختلفة على وجبتي الإفطار أو العشاء، فهي من منتجات الألبان التي لا يمكن الاستغناء عنها، ويمكن إعدادها بطرق مختلفة لتعطي مذاقا طيبا، ولأنها تُعد مصدرا غنيا بالكالسيوم والفيتامينات الأساسية التي تسهم في بناء العظام، لكن هناك بعض أنواع الجبن تشكل خطرا على الصحة. الدكتورة منى عويضة، أخصائي التغذية، حذَّرت عبر «الوطن»، من 4 أنواع جبن قد تسبب أمراضا خطيرة وتسبب مخاطر عديدة على الصحة، وعددت أفضل أنواع الجبن وأخطرها وهي: أفضل أنواع الجبن - الجبن القريش يُعتبر من أفضل أنواع الجبن، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، كما أنه قليل الدسم ومفيد للجسم والصحة، وبخاصة من يتبعون نظاما غذائيا معينا، فضلا عن أنه مفيد للأسنان والعظام، ويساهم في تنظيم ضغط الدم. -...
يعتبر الليمون من العناصر الغذائية المفيدة، حيث يحتوي على الألياف الغذائية، التي تساهم في تحسين الهضم وتخفيف الإمساك، فما هي أفضل طرق تخزين الليمون للحفاظ عليه؟ هناك العديد من الطرق المتبعة عند تخزين الليمون من السنة للسنه والاستمتاع به طازج، فهو فاكهة غنية بالفوائد الصحية العديدة، حيث يحتوي على نسب عالية من فيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة ويساهم في مكافحة الأمراض والتهابات الجسم. كما يحسن من إنتاج الكولاجين، ويساعد في تحسين صحة الجلد والشعر والأظافر. يمكن تخزين الليمون في الفريزر عن طريق اتباع الخطوات التالية:اغسل الليمون جيدًا تحت الماء البارد لإزالة الأوساخ والشوائب من القشرة الخارجية. جفف الليمون برفق باستخدام منشفة نظيفة حتى يتم إزالة الرطوبة. جمع الليمون في أكياس تخزين مخصصة للفريزر أو أكياس سيليكون محكمة الإغلاق....
أكد خالد جلال، المدير الفني الأسبق لنادي الزمالك، أن النسخة الحالية من بطولة كأس إفريقيا، الجارية في كوت ديفوار استثنائية، مُشيرًا إلى أن أفضل ما فيها هو صعوبة توقع نتيجة أي مباراة.وقال خالد جلال في تصريحات عبر برنامج الريمونتادا على قناة المحور: "هذه البطولة استثنائية، وغريبة جدًا في نتائجها وأداء الفرق الكبيرة بها".وأضاف خالد جلال: "المنتخبات المرشحة لنصف نهائي كأس إفريقيا قبل بداية البطولة كانت السنغال ومصر والمغرب والجزائر وكوت ديفوار، باعتبارها صاحبة الأرض، إلا أن كل ذلك قد يتغير في لحظات، وأفضل ما في هذه البطولة هي عدم توقع نتيجة أي مباراة".وتابع: "منتخب مصر قدم أسوأ مستوياته في كأس إفريقيا أمام موزمبيق، سجلنا هدفًا مبكرًا، وبعد ذلك لم يكن لدى المنتخب الشغف والإصرار لتعزيز التقدم، والتوفيق حالفنا بتحقيق التعادل...
ماجد محمد أكد الإعلامي الرياضي عبدالله خوقير، أن البطولة ستبدأ من دور الـ 16، لافتًا أن وصول المنتخب متصدرا للمجموعة هو أفضل ما قد يتحقق ويفرض احترامه. وقال خوقير خلال لقائه على برنامج الديوانية:” أشوف أن تشكيلة المنتخب إلى الآن ما هي ثابتة، والمستوى وطريقة اللعب ما هي معتمدة على نجم.” وأضاف:” شخصية الفريق موجودة وروح اللاعبين أيضًا وتكاتفهم مع بعضهم البعض، ولكن في الملعب الأمر ليس واضحًا 100%.” #عبدالله_خوقير | البطولة ستبدأ من دور الـ 16 وصول المنتخب متصدرا للمجموعة هو أفضل ما قد يتحقق ويفرض احترامه.#الديوانية | #كأس_آسيا2023#الرياضية_السعودية pic.twitter.com/C4zJaBvjJA — القنوات الرياضية السعودية (@riyadiyatv) January 24, 2024
إن الدعاء من أفضل العبادات والطاعات، وقد أمرنا الله - سبحانه وتعالى- بالدعاء، ووعدنا بالإجابة، حيث قال عز وجل: (وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ) . دعاء لحفظ اللسان من الغيبة والنميمة أفضل دعاء وقت أذان الفجر وهنا نذكرك، بضرورة ذكر الله في كل وقت وحين، فكل أيام جل علاه، من الأوقات الفضيلة، والتي ينبغي للعبد أن يحرص على الدعاء فيها. ونشير هنا إلى إن أفضل أوقات يُستجاب فيها الدعاء، هي: الدعاء في ليلة القدر في وقت السحر بين الأذان والإقامة عند النداء للصلاة المكتوبة عند نزول الغيث آخر ساعة قبل الغروب في يوم الجمعة في السجود عند التأمين في الصلاة في الحج والعمرة عند المريض في يوم عرفة في شهر رمضان.
كشف أحمد عيسى، وزير السياحة والآثار، عن إجراء انتخابات اتحادات الغرف السياحية، خلال الأسابيع المقبلة، مطالبا القطاع الخاص بتقديم أفضل ما لديه من مجالس الإدارات في الغرف السياحية للنهوض بالقطاع والوصول به إلى أفضل مستويات. وقال عيسى إنّ اللائحة التنفيذية لقانون إنشاء الغرف السياحية وتنظيم اتحاد لها، سيتم العمل بها خلال أسبوع، يعقبها الدعوة لإجراء الانتخابات. الجلسة العامة لمجلس الشيوخ جاء ذلك خلال الجلسة العامة لمجلس الشيوخ، برئاسة المستشار عبد الوهاب عبد الرازق، أثناء مناقشة طلبات بشأن ملف النهوض بالسياحة والترويج لها.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أشاد بيب غوارديولا، المدير الفني لنادي مانشستر سيتي الإنجليزي، بالنادي الأهلي المصري، خلال حضوره حفل توزيع جوائز "غلوب سوكر"، الذي أقيم في مدينة دبي الإماراتية، الجمعة.ونقل الحساب الرسمي لفريق "المارد الأحمر" على منصات التواصل الاجتماعي تصريح غوارديولا عن النادي، وجاء فيه: "الأهلي فريق رائع ولديه جمهور مميز، كنت في إجازة مع عائلتي في مصر وانبهرت بحب الناس للفريق".وأضاف المدرب الإسباني: "كانوا مميزين في مونديال الأندية ولعبوا مباراة جيدة أمام فلومينيسي، وأصبحوا ثالث أفضل فريق في كأس العالم للأندية".وكان غوارديولا قد فاز بجائزة أفضل مدرب حول العالم عن عام 2023 بعد قيادته لفريقه في الحصول على ألقاب عدّة، منها: الدوري الإنجليزي الممتاز، ودوري أبطال أوروبا، وكأس العالم للأندية.فيما تحصل النادي الأهلي على جائزة أفضل نادٍ...
يظل الدعاء أفضل ما يقال في الليل، خاصة مع دخول وقت الثلث الأخير الذي اصطفاه الله- تعالى- بساعة ما وافقها عبد بسؤالٍ إلا وأعطي مسألته، فما هو أفضل ما يقال في الليل؟، وهل هناك دعاء مخصوص للنبي- صلى الله عليه وسلم-، هذا ما سنوضحه في التقرير التالي.أفضل ما يقال في الليلوقت قيام الليل هو الثلث الأخير من الليل وقبل صلاة الوتر، وذلك لما رُوي عن عمرو بن عبسة رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يقول: «أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الرَّبُّ مِنَ الْعَبْدِ جَوْفَ اللَّيْلِ الْآخِرِ، فَإِنِ اسْتَطَعْتَ أَنْ تَكُونَ مِمَّنْ يَذْكُرُ اللهَ فِي تِلْكَ السَّاعَةِ فَكُنْ» رواه الحاكم والنسائي والترمذي وابن خزيمة، وقال: حسن صحيح. وأفضلها عشر ركعات غير الوتر أو اثنتا عشرة ركعة غير...
الجمعة الأولى من شهر رجب هي واحدة من الأيام المباركة التي يحرص العديد من المواطنين على استغلالها على الوجه الأكمل، حيث أن شهر رجب واحدا من الشهور الحرم وفيه خير كبير، أما يوم الجمعة فهو خير أيام الأسبوع وبه بركة كبيرة، لذلك تعد الجمعة الأولى من هذا الشهر الحرام من الأيام المباركة التي يحرص عليها الكثيرين. الجمعة الأولى من شهر رجب وعن أفضل العبادات المستحبة في الجمعة الأولى من شهر رجب، فأوضحت دار الإفتاء المصرية، في فتوى لها على موقعها الرسمي، أن الأشهر الحرم تمتاز بمضاعفة الأجر، أي من يقوم بعبادة معينة خلال هذا الشهر يكون ثوابها مضاعف، بالتالي فعلى العباد القيام بالعباد المتبعة في كل جمعة وأن يخلصوا النية لله سبحانه وتعالى. واوضحت أنه من العبادات المستحبة في الجمعة...
أطلقت علامة سامسونج منذ ساعات أحدث جوالاتها الرائدة على الإطلاق جلاكسي S24، لكن بالرغم من ذك لازال حتى اللحظة وحشها الأبرز Samsung Galaxy S23 Ultra 5G، هو حالياً في فئة “الفلاجشيب”.بلغ سعر جوال Samsung Galaxy S23 Ultra 5G في السعودية سعة 256 جيجابايت إلى 3437 ريالاً سعودياً، وسعة 512 جيجابايت 4444 ريالاً، وسعة 1 تيرابايت 5399 ريالاً.Samsung Galaxy S23 Ultra 5Gيعمل جوال Samsung Galaxy S23 Ultra 5G بإطار معدني من الفولاذ مع واجهتين من الزجاج المقوى، حيث الشاشة قياس 6.8 بوصة من نوع Foldable Dynamic AMOLED 2X، بطبقة حماية من نوع Corning Gorilla Glass Victus 2، مع معدل تحديث 120 هيرتز فى الثانية، بدقة عرض HDR10+، وميزة Always-on display، ونوتش فى أعلى منتصفها لمكالمات الفيديو والتقاط صور السيلفي. Samsung Galaxy S23...
تعلم التداول لا يحدث بين عشية وضحاها كما لا تُصدق أي شخص يُخبرك بوجود وصفة سحرية تجعل منك متداول محترف.ومع ذلك، يمكنك الإعتماد على هذا المقال الذي يعتبر دليل مبسط للمبتدئين ومن خلاله سوف تتعرف على أهم خطوات تعلم التداول والتي ستجعل منك متداول ناجح وقادر على فتح الصفقات ومضاعفة رأس المال بشكل مضمون.تعريف التداول للمبتدئينيمكن تعريف التداول للمبتدئين بأنه عبارة عملية يتم فيها مبادلة أصل بآخر بشرط أن يكون مساويا له من حيث القيمة أو يمكن وصف التداول بأنه عبارة عن عملية تقوم فيها بشراء أصل ما بسعر معين ومن ثم تقوم ببيعه بسعر أعلى من سعر الشراء بهدف تحقيق الربح من فرق السعر. وتستطيع معرفة المزيد عن التداول وأنواعه والفرق بين الاستثمار والتداول بشكل أكثر تفصيلا من خلال...
بقلم : فالح حسون الدراجي .. تلقيت قبل يومين رسالة عبر ( الواتساب) من زميل يعاتبني فيها بقوله : ” لماذا لم تكتب مقالاً بشأن (كارثة) تصويت النواب الشيعة لشعلان الكريم، وأنت تعلم جيداً أن لهذا الرجل تاريخاً استفزازياً مؤذياً للعراقيين عموماً، ولضحايا صدام خصوصاً، من خلال تصريحاته في يوم إعدام الطاغية، أو أثناء ما سمي بـ(اعتصام الخيم) وغيرهما من المناسبات، علماً بأن هناك فيديوهات وتسجيلات عديدة يترحم فيها الشيخ شعلان على المجرم المقبور صدام، ويمجد حزب البعث، كما يدعو لحرب طائفية، من خلال قيامه بإطلاق النار في الهواء كأي (عصابچي) وإعلانه عن تأسيس جيش من أبناء السنة لمحاربة الشيعة، لذا أتمنى عليك أن تدعم ضحايا صدام وعوائلهم بمقال منصف، بخاصة وانك ابن إحدى هذه العوائل المضحية”. انتهت رسالة (...
عديد من النساء تعاني مشكلة الجفون المتدلية التي تفسد المظهر الجمالي للعين، إذ تجعل العين تبدو صغيرة الحجم ومتعبة، كما أنها تجعل المرء يبدو متقدما في العمر، فضلا عن صعوبة الرؤية. مجلة "جولي" المتخصصة في الموضة والجمال عرّفت الجفون المتدلية بأنها ارتخاء جلد الجفن العلوي بحيث يغطي الجفن العلوي عندما تكون العين مفتوحة، مرجعة هذه الحالة لأسباب عدة، أبرزها العامل الوراثي، الذي يتمثل في زيادة الأنسجة التي تُقوّس الجفن العلوي وتغطي ثنية الجفن والجلد المحيط بالجفن المتحرك. كما قد يرجع ارتخاء جلد الجفن العلوي إلى الشيخوخة، إذ يضعف النسيج الضام ويفقد مرونته ويترهل الجلد مع التقدم في العمر، وذلك بسبب نقص الإيلاستين والكولاجين. ويمكن مواجهة مشكلة الجفون المتدلية من خلال العناية السليمة بمنطقة العين، حيث ينبغي استعمال كريم عناية بالعيون...
ساعد تلسكوب جيمس ويب الفضائي (JWST) في إثراء محتوى الصور الفضائية للعالم خلال 2023م، ولكنه لم يكن المصدر الوحيد، لأن سلسلة من البعثات الجديدة هي الأخرى أرسلت صورًا مدهشة للفضاء منها مشروع Chandrayaan-3 الهندي، وهنا بعض هذه الصور:تم التقاط النجم الموجود في الصورة الرئيسية-على اليمين- بواسطة تلسكوب جيمس ويب الفضائي وهو يستعد للانفجار. ويسمى WR 124 وتبلغ كتلته حوالي 30 مرة كتلة الشمس.فعندما ينفد الهيدروجين من النجوم الكبيرة خلال احتراقها، تبدأ في دمج العناصر الأثقل بدلا من ذلك،مما يخلق انفجارات قوية من الطاقة، مولدة رياحًا بسرعات ملايين الكيلومترات في الساعة، تقوم بتجريد الطبقات الخارجية للنجم. وفي غضون بضعة ملايين من السنين من تجريده، ينفجر ليصبح مستعر أعظم. أما البقع الأرجوانية في هذه الصورة فهي سحب الغبار والغاز التي كانت تشكل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يعني العام الجديد للكثيرين فرصة لتحقيق أحلامهم بالسفر والعيش في الخارج.وبفضل إمكانية العمل عن بُعد، وبرامج التأشيرات الجديدة، والحوافز الضريبية التي تغري الرحالة الرقميين، والمستثمرين، والعوائل، يتمتع الأشخاص الذين يفكرون في الانتقال لدولةٍ جديدة بالمزيد من الخيارات لاستكشافها.ولكن، يعني الانتقال إلى الخارج التعمق في الآثار الضريبية، وتأشيرات العمل، والرعاية الصحية، ومقارنات نوعية الحياة، وغيرها.ومن الموارد المفيدة للراغبين في الانتقال خارجًا هو استطلاع "Expat Insider" السنوي الذي تجريه منصة "InterNations"، وهي عبارة عن مجتمع للمغتربين يضم أكثر من 5.1 مليون عضو. ويعكس الاستطلاع، الذي استمر لعقد من الزمن، مدخلات من حوالي 12 ألف وافد يمثلون 177 جنسية في 181 دولة أو إقليم. وبالنسبة للدول العربية، احتلت البحرين الصدارة في المجموعة (مع احتلالها المرتبة التاسعة ضمن القائمة بشكلٍ عام)،...
لطالما أثار التوقيت الأفضل للاستحمام الجدل، في ظلّ انقسام الناس بين من يؤيد الاستحمام في الصباح ومن يؤيد الاستحمام في المساء أو قبل الخلود إلى النوم مباشرةً.ففي حين يرى البعض أن الاستحمام في الصباح يضمن انطلاقة حيوية ومنعشة ليوم عمل طويل، يدافع آخرون عن النوم الهنيء الذي يحصلون عليه عندما يذهبون إلى فراشهم ببشرة نظيفة.ولكن علميًا، هل يجب الاستحمام في الصباح أو في المساء؟ بحسب العلماء وأطباء الأمراض الجلدية، من الأفضل الاستحمام مساء وذلك للأسباب التالية: • أولا، يسمح الاستحمام مساء بازالة أي عرق، تلوّث، جراثيم، أوساخ وبكتيريا التي تتراكم على سطح الجلد طوال اليوم. • البشرة النظيفة قبل النوم أمر بالغ الأهمية لأنها تتجدد في الليل. فوجود الملوّثات قد يغيّر العملية أو ينعكس سلبا على تجدّد البشرة...
يقام مساء الاثنين، حفل توزيع جوائز The Best FIFA لعام 2023، والذي يتطلع فيه النجوم من جميع أنحاء العالم إلى التتويج بالجوائز عبر مجموعة من الفئات اللامعة. هنا كل ما تريد معرفته عن جائزة فيفا The Best اليوم لأفضل لاعب في العالم، بحسب الموقع الرسمي للجائزة: تم تقليص عدد اللاعبين والمدربين الذين تألقوا خلال فترة التقييم إلى ثلاثة مرشحين متميزين عبر سبع فئات، في حين سيتم اختيار تشكيلتي أفضل 11 لاعباً في العالم للرجال والسيدات من FIFA FIFPRO، كما تم ترشيح ثلاثة مرشحين لجائزة FIFA للمشجعين، بالإضافة إلى أنه سيتم الإعلان عن الفائز بجائزة FIFA للعب النظيف. سيكون هذا العام هو الثامن من حفل توزيع جوائز The Best FIFA منذ تأسيسه في عام 2016، والذي شهد تتويج العديد من النجوم...
يقام مساء الاثنين، حفل توزيع جوائز The Best FIFA لعام 2023، والذي يتطلع فيه النجوم من جميع أنحاء العالم إلى التتويج بالجوائز عبر مجموعة من الفئات اللامعة. هنا كل ما تريد معرفته عن جائزة فيفا The Best لأفضل لاعب في العالم، بحسب الموقع الرسمي للجائزة: تم تقليص عدد اللاعبين والمدربين الذين تألقوا خلال فترة التقييم إلى ثلاثة مرشحين متميزين عبر سبع فئات، في حين سيتم اختيار تشكيلتي أفضل 11 لاعباً في العالم للرجال والسيدات من FIFA FIFPRO، كما تم ترشيح ثلاثة مرشحين لجائزة FIFA للمشجعين، بالإضافة إلى أنه سيتم الإعلان عن الفائز بجائزة FIFA للعب النظيف. سيكون هذا العام هو الثامن من حفل توزيع جوائز The Best FIFA منذ تأسيسه في عام 2016، والذي شهد تتويج العديد من النجوم البارزين...
كشف الخبير الاقتصادي، وليد عادل، عن أفضل استثمار في الوقت الحالي، وذلك بعد طرح أكبر بنكين حكوميين في مصر شهادات جديدة بعائد 27% يصرف نهاية المدة، و23.5% شهريًا، وهما الأعلى في تاريخ البنوك. وأضاف الخبير أنه في حال كان الاستثمار خلال عام سيكون أفضل استثمار في الوقت الحالي هي الشهادات، موضحا على سبيل المثال أنه إذا كان المبلغ 100 ألف جنيه تكون الأرباح عليه لعائد الـ27% مبلغ 127000 جنيه نهاية المدة. أفضل استثمار في الوقت الحالي وأشار إلى أنه في حال كان نفس المبلغ الـ100 ألف جنيه عند شراء عيار 21 من الذهب وهو تقريبًا سعره نحو 3200 جنيه، أي يمكن للشخص شراء تقريبًا 31 جراما، يكون المبلغ 125 ألف جنيه بدون ضريبة أو مصنعية عند البيع أو الشراء، وحتى في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أن تكون بالغًا وتسعى لتحقيق أحلامك وتتحمّل علاقات ومسؤوليات الكبار، يُمثل تحديًا مهما بلغت من العمر. لكن يمكنك التخلّص من خمس أمور لديك القدرة على التحكم بها نسبيًا، قد يشكل انطلاقة جيدة لأي أمر آخر ترغب بتحقيقه خلال عام 2024، والسنوات اللاحقة. Credit: visualspace/E+/Getty Images 1. أوقف اشتراكًا أو اثنينهل ثمة شيء أكثر أهمية من معرفة أين تصرف أموالك؟ يحتمل أن يكون هناك رسوم متكررة لقاء خدمة بث مثلًا، أو تطبيق إنتاجي لم تعد تستخدمه، أو عضوية حافظت عليها بعدما أصبحت غير مفيدة. يذكّرك هذا التمرين بمراقبة تلك النفقات الصغيرة بشكل منتظم لأنّك في حال تجاهلتها قد تتحوّل إلى نفقات كبيرة.
تشكل الدورة الشهرية هاجسًا للعديد من الفتيات، حيث تحرص العديد منهن على تتبع موعدها حتى لا تتعرض لموقف محرج أمام العلن، ومع التطور التكنولوجي أصبح هذا الأمر سهلًا جدًا، حيث باتت التطبيقات الخاصة بالدورة الشهرية وسيلة لكل فتاة من أجل الإلمام بكل ما يتعلق بدورتها، وفيما يلي نقدم لكِ أفضل تطبيق لحساب الدورة الشهرية:اقرأ ايضاًطرق تنزيل الدورة الشهرية في دقيقةما هو أفضل تطبيق لحساب الدورة الشهرية؟أفضل برنامج لحساب الدورة الشهرية للايفون بالعربي هو تطبيق Flo متتبع الدورة الشهرية للنساء وتقويم الإباضة والخصوبة ومن السهل جداً استعمال ليس عليكِ سوى تنزيله على موبايلك الخاص، ويعتبر أيضاً تطبيق مفيد لمتابعة مراحل الحمل مع تقويم دقيق للإباضة والخصوبة وتتبع أعراض ما قبل الدورة الشهرية للنساء في جميع أنحاء العالم ويعتبر أيضاً برنامج حساب...
ما هي أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف أعراض الإنفلونزا؟..الإنفلونزا الموسمية مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي وتظهر أعراض الإنفلونزا أهمها ارتفاع درجة حرارة الجسم من 38 حتى 40 درجة، وقد ترتفع أحيانًا لتصل إلى 41 درجة، ويكون ارتفاع درجات الحرارة أقل عند البالغين.إضافة إلى ذلك، يكون من ضمن أعراض الانفلونزا أيضًا آلام في كافة أنحاء الجسد وألم عضلي خاصة في الظهر، والذراعين، والساقين وصداع والإرهاق والتهاب الحلق والسعال وفقدان الشهية. ما هي أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف أعراض الإنفلونزا؟هناك بعض الإجراءات المنزلية التي يمكن اتباعها لتخفيف أعراض الإنفلونزا وتسريع عملية الشفاء، ومع ذلك يجب أن يكون لديك الحذر وعدم الاعتماد فقط على العلاجات المنزلية، خاصة إذا كنت تعاني من أعراض شديدة أو إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، من الأفضل استشارة الطبيب إذا كنت...
اضطراب التركيز والإصغاء، هو اضطراب سلوكي يعاني منه كثير من الأطفال، ولكن يجب عدم الجزم بأن كل طفل تظهر لديه أحد أعراض قلة التركيز أو الاندفاعية يعاني بالضرورة من هذا الاضطراب. ينعكس هذا الاضطراب على أداء الطفل الدراسي، كما يؤثِّر سلبًا في حياته اليومية أحيانًا. لذلك، ينبغي على الآباء والمعلمين معرفة الأسباب التي تؤدي إلى ضعف التركيز والتعامل معها، إضافة إلى اتباع الطرق الفعّالة التي تساعد الأطفال على زيادة التركيز، لتحسين أدائهم. تقول الأخصائية النفسية للأطفال والمراهقين كارينا كعدي للجزيرة نت، إن اضطرابات الإصغاء والتركيز ليست اضطرابا قائما بذاته، وغالبا ما تكون مصاحبة لعدد من المشاكل لدى الطفل، مثل عسر القراءة، وعسر الكتابة، واضطراب التحدي. قد يكون الطفل غافلا للغاية ويعاني من نقص حاد في الانتباه والتركيز (غيتي) ما أنواع...
قال وزير الشؤون الاجتماعية وشؤون الأسرة والطفولة الشيخ فراس الصباح اليوم الأربعاء إن مشروع «المكشات 2» يعتبر نقلة نوعية لدعم السياحة والترفيه في الكويت.وأكد، في تصريح لوكالة الانباء الكويتية (كونا) خلال جولة تفقدية لمشروع «المكشات 2» في موقع الجزيرة الشمالية لجسر جابر، ضرورة تذليل كافة العقبات وتقديم أفضل ما يمكن ليخرج المشروع بأفضل صورة ممكنة تماشياً مع توجيهات مجلس الوزراء بدعم السياحة والترفيه في البلاد. سالم الصباح يفتتح مركز الأمن السيبراني لـ«الخارجية» منذ ساعة «الصحة»: وقف صرف وبيع اللاريكا في الصيدليات والمستشفيات الأهلية منذ ساعة وشدد على حرص «الشؤون» لدعم الأسر المنتجة المنتسبة للوزارة والمبدعين من ذوي الاحتياجات الخاصة وأصحاب الحرف اليدوية، معتبرا أن المشروع بما يمثله من طراز وطني يحاكي التراث الكويتي الأصيل بنكهة حضارية يعد صورة مشرفة تستحق...
الأشواغندا Ashwagandha شجيرة دائمة الخضرة تنمو في آسيا وأفريقيا. وتحتوي على مواد كيميائية قد تساعد في تهدئة الدماغ وتقليل التورم وخفض ضغط الدم وتثبيط جهاز المناعة، وذلك وفقا لتقرير في ويب ميد. فوائد الأشواغاندا قد يكون للأشواغندا فوائد تشمل التالي: تقليل التوتر، حيث يبدو أن تناول الأشواغاندا عن طريق الفم قد يقلل القلق لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق العام، وهو نوع من القلق والتوتر الشديد والمستمر. تقليل الوزن، إذ يبدو أن تناول هذه النبتة عن طريق الفم قد يساعد أيضا في تقليل زيادة الوزن المرتبطة بالتوتر. علاج الأرق، حيث يبدو أن تناول الأشواغندا عن طريق الفم يؤدي إلى تحسين النوم وجودته بشكل عام لدى بعض الأشخاص. هذه فوائد محتملة وفقا لدراسات، لكن لا توجد نتائج واضحة وحاسمة، ولا...
أطلق المجلس الأعلى للجامعات مسابقة أفضل جامعة صديقة للبيئة للعام الجامعي 2024/2025؛ بهدف تحفيز الجامعات المصرية على التحول إلى جامعات صديقة للبيئة، وتعزيز الالتزام بمعايير الاستدامة البيئية، وذلك في إطار جهود الدولة المصرية للتحول إلى الاقتصاد الأخضر، وتحقيق التنمية المُستدامة. 4 إجراءات عاجلة لمكافحة الغش بامتحانات نصف العام بحقوق عين شمس التقديم للجامعات الأهلية الترم الثاني 2024.. الموعد والشروط والأوراق المطلوبة وأكد الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، أهمية هذه المسابقة في تحقيق أهداف التنمية المُستدامة، ووجود جامعات مصرية خضراء صديقة للبيئة، مُوضحا أهمية مشاركة جميع الجامعات المصرية في هذه المسابقة، وبذل أقصى الجهود للفوز بها، مما يُساهم في تحقيق أهداف التنمية المُستدامة، وبناء بيئة أفضل للجميع.ومن جانبه، أوضح الدكتور مصطفى رفعت أمين المجلس الأعلى للجامعات،...
تقديم هدية لمريض السرطان يمكن أن يكون إيمانًا بالدعم والتشجيع. هنا بعض الأفكار لهدايا ممكنة لمريض السرطان، كشفت عنها خبيرة الإتيكيت بسمة الفار لصدي البلد. برج السرطان.. حظك اليوم الجمعة 5 يناير 2024 : تجنب المواجهات برج السرطان.. حظك اليوم الأربعاء 3 يناير 2024: نتائج مجزية هدايا لمريض السرطان الكتب: اختر كتابًا يهتم بموضوع يهم المريض، مثل الصحة والتغذية الصحية، أو كتابًا للتسلية وتحسين المزاج. يمكن للكتب أن تكون مصدرًا للتسلية والتعلم والتشجيع.الألعاب والألغاز: قد تكون الألعاب والألغاز مفيدة لتسلية المريض وتحفيز عقله. اختر الألعاب التي تناسب قدراته واهتماماته.مواد الفن والحرف اليدوية: قد تكون الأنشطة الفنية والحرفية مريحة ومسلية للمريض. قم بشراء مجموعة من الألوان والأقلام والورق أو مجموعة فنية مصغرة لمساعدته على التعبير عن نفسه بشكل إبداعي.الأزياء المريحة:...
هل يمكن لنماذج الذكاء الاصطناعي غير المركزة والمفتوحة المصدر أن تتنافس مع نماذج الملكية الممولة تمويلا جيدا مثل GPT-4 القوي من OpenAI؟ أثار السؤال المتكرر جدلاً حيويًا على تويتر بعد أن اختار باحث سابق في الذكاء الاصطناعي في Google جانبًا.وقد تحدى أرنو بينارد، المؤسس المشارك لشركة Galileo AI، التحدي قائلًا: "إذا كنت تعتقد أن النماذج مفتوحة المصدر ستتغلب على GPT-4 هذا العام، فأنت مخطئ". واستشهد بموهبة OpenAI ومواردها والطبيعة القوية لـ GPT-4 كمنتج يتجاوز شهادة LLM، وأكد أن المشاريع مفتوحة المصدر قد تواجه صعوبات في التحول من المنافسين إلى أبطال الذكاء الاصطناعي. وليس من المستغرب أن تثير تغريدة بينارد ردود فعل متباينة، تراوحت بين الدعم الصاخب والخلاف الشديد.قدم ريان كيسي، أحد المتحمسين المشهورين للذكاء الاصطناعي والذي يكتب النشرة الإخبارية "Beyond The...
متابعة بتجــرد: من المؤكد أن حفل الغولدن الغلوب بدورته الـ81، سيتأثر بنجاحات الأفلام التي تصدّرت شباك التذاكر العام الفائت، مثل فيلم “باربي” الذي تمكن من حصد 9 ترشيحات من الجوائز، منها ترشيح لأفضل فيلم سينمائي، موسيقي أو كوميدي.. ليليه فيلم أوبنهايمر لكريستوفر نولان، الذي حصد مجموعاً من ثمانية ترشيحات. وعليه ستكون المنافسة شديدة هذا العام، وينتظرها صنّاع الأعمال والنجوم وكذلك الجمهور بشوق كبير؛ لذلك جمعنا لكم بعض المعلومات التي يجب معرفتها قبل الحفل الذي سيُقام نهاية الأسبوع. تاريخ إقامة حفل الغولدن غلوب؟ يعود حفل جوائز الغولدن غلوب هذا العام إلى الجدول الزمني المعتاد له؛ حيث سيُقام يوم الأحد، 7 يناير 2024. وقد أُقيم الحفل يوم الأحد منذ عام 2009.. ومع ذلك، تم بث جوائز عام 2023 يوم الثلاثاء خلافاً لما جرت العادة....
قال أيمن عاطف، طالب في كلية طب الأسنان بجامعة المنصورة، صاحب المركز الأول في مسابقة القارئ الماسي، إنّ كتاب «أم كلثوم وسنوات المجهود الحربي» للباحث كريم جمال، كان أفضل كتاب قرأه العام الماضي، موضحا أنّه اعتاد القراءة منذ الصغر إلى جانب الدراسة، ورغم أنّ الأمر متعب نظرا لدراسته في كلية عملية، لكن القراءة ساعدته على تنظيم وقته. وأوضح عاطف، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي ومنة الشرقاوي وهالة الحملاوي، تفاصيل المسابقة التي شارك بها، قائلا: «المسابقة شهدت مشاركة كبيرة، وانقسمت إلى 4 فئات «الطالب المثقف» بين طلاب المدارس والمعاهد الأزهرية، و«القارئ الماسي» بين طلاب الجامعات، و«المعلم المثقف» بين المعلمين وقطاع المعاهد الأزهرية، و«المؤسسة التنويرية» بين المؤسسات التربوية والثقافية والاجتماعية...
ما أفضل سورة قبل النوم يس أم الملك أم المعوذتين ؟، لعها من أهم ما ينبغي معرفته والحرص عليه واغتنامه، حيث إنها من السُنن الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- تحت مسمى أذكار النوم من القرآن، ومن ثم فإن من يسعون لاتباع هديه الشريف والفوز والنجاة ، يبحثون عن ما أفضل سورة قبل النوم يس أم الملك أم المعوذتين ؟ ، خاصة وأنها من القرآن وهو كلام الله تعالى، وذلك لما لقراءة سورة قبل النوم من فضل عظيم ، ووصايا نبوية كثيرة، بما يبين أهمية هذه السُنة النبوية الشريفة قبل النوم ، وهو ما يطرح سؤالا عن ما أفضل سورة قبل النوم يس أم الملك أم المعوذتين ؟. ماذا يحدث لمن ينام جنبا ويؤخر الاغتسال إلى الصباح؟.....
دعاء الشفاء والفرج، يعد أفضل ما يقوله المسلم للمريض هي كلمات دعاء الشفاء التي تعد طوق نجاة له بعد الأخذ بالأسباب للعلاج ، ولايوجد ثواب أفضل من لجوء المسلم بعد التعب والمرض إلى الله عز وجل.ويعد دعاء الشفاء والفرج من الأدعية الكثيرة التي وردت في السنة النبوية ، ويستحب أن يردد المسلم دعاء الشفاء والفرج لغيره من مرضى المسلمين، و أيضا قراءة سورة الفاتحة على موضع الألم ففيها شفاء بإذن الله تعالى.وعن أبو داود عن أبي الدرداء رضي الله عنهما، قال: سمعت رسول الله صلي الله عليه وسلم، يقول: من اشتكى منكم شيئاً أو اشتكاه أخ له فليقل : ربنا الله الذي في السماء تقدس اسمك ، أمرك في السماء والأرض كما رحمتك في السماء، اجعل رحمتك في الأرض، واغفر...
نشر موقع "فرانس آنفو" الفرنسي، تقريرا تحدث فيه عن دخول الدوري السعودي للمحترفين فترة استراحة منتصف الموسم وهي فرصة للتقييم بعد عام قضاه في جذب نجوم كرة القدم العالميين. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن نادي الاتحاد العربي السعودي لكرة القدم أقصِيَ من الجولة الثانية لكأس العالم للأندية أمام فريق مصري. وبعد أربعة أشهر من الاستثمارات الضخمة في فترة الانتقالات الصيفية، جذبت إصابة نيمار والانتقادات المتعلقة بمستوى لعب كريم بنزيمة انتباه عامة الناس في فرنسا. ويحتل نادي الهلال السعودي، الذي تعاقد مع نيمار هذا الصيف صدارة البطولة حاليا دون هزيمة في 19 مباراة متقدما بسبع نقاط على نادي النصر، نادي كريستيانو رونالدو. وبينما يقدّم رونالدو أداء جيدا وهو حاليا أفضل هداف وأفضل لاعب في الدوري السعودي...
شهر رجب أول الشهور الحرم، وفضل شهر رجب ثابت لكونه أحد الاشهر الحرم التي عظمها الله تعالى في قوله: إن عدة الشهور عند الله اثنا عشر شهرًا في كتاب الله يوم خلق السموت والأرض منها أربعة حرم ذلك الدين القيم فلا تظلموا فيهن أنفسكم.اقرأ ايضاًأدعية شهر رجب مكتوبة السنة اثنا عشر شهرًا منها أربعة حرم ثلاثة متواليات ذو القعدة وذو الحجة والمحرم ورجب مضر الذي بين جمادى وشعبان. شهر رجب من الأشهر الذي يستعد فيها المسلم لاستقبال شهر رمضان الكريم. في هذا المقال سنذكر أفضل الأعمال في شهر رجب، وبعض الأدعية التي يمكن أن يدعو بها المسلم في شهر رجب العظيم: أفضل الأعمال في شهر رجب أعمال مستحبة في شهر رجب الصيام عمل الخير أداء العمرة بر الوالدين الصدقة الاستغفار أدعية...
قال الشيخ رمضان عبد الرازق عضو اللجنة العليا للدعوة بالأزهر، إن أفضل عمل نختم به العام هو التوبة والاستغفار وأفضل عمل يبدأ به العبد عامه الجديد يكون التوبة والاستغفار والتخطيط وبين العامين عليك محاسبة نفسك.واستشهد في ذلك بقول الله تعالى- في سورة الحشر، "يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله ولتنظر نفس ما قدمت لغد ۖ واتقوا الله ۚ إن الله خبير بما تعملون".وبحديث ورد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: " الكيس من دان نفسه، وعمل لما بعد الموت، والعاجز من أتبع نفسه هواها وتمنى على الله".وأضاف عبد الرازق عبر فيديو نشر على صفحته الشخصية على فيسبوك: أن سيدنا عمر رضي الله عنه يقول" حاسبوا نفسكم قبل أن تحاسبوا". أقرأ تنبؤات العام الجديد ولكن لا أؤمن بها.. فهل...
#سواليف تعد #مشكلات_الجهاز_الهضمي، مثل عسر #الهضم والإسهال والإمساك والغازات وحرقة المعدة و #الارتجاع_الحمضي، أمرا شائعا في أيام العطلات، أي خارج الأوقات الاعتيادية. وقالت إيرين جادج، اختصاصية التغذية وخبيرة صحة الأمعاء ومؤسسة Gutivate، لصحيفة The Everygirl: “إن الأمعاء تزدهر في الروتين، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنوم وممارسة الرياضة والواجبات. ويتخلص موسم العطلات من الروتين، وذلك بسبب السفر والجداول الزمنية المزدحمة والأيام الأقصر”. وهذا يمكن أن يربك القناة الهضمية ويؤدي إلى أعراض في الجهاز الهضمي، وخاصة التغيرات في حركة الأمعاء. ومن بين هذه الحالات، داء الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، والذي يحدث عندما تتدفق محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء (العضو الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة)، ويسمى التدفق العكسي للحمض بالارتجاع الحمضي. مقالات ذات صلة كيف يؤثر الضغط الجوي...
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام