2025-04-18@09:38:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 629
«أفضل ما»:
دورتموند (د ب أ) أخبار ذات صلة إنتر ميلان يتحدى بايرن ميونيخ بـ «السلسلة الأطول»! ريال مدريد يبحث عن «ريمونتادا» غائبة منذ 50 عاماً أمام أرسنال! قال المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني لكرة القدم، هانزي فليك، إن فريقه لم يكن في أفضل حالاته، وذلك بعد الخسارة 1- 3 أمام بوروسيا دورتموند في إياب دور الثمانية بدوري أبطال أوروبا، ولكنه أكد أن التأهل للدور نصف النهائي يعد نجاحاً للفريق.وكان برشلونة قد فاز في مباراة الذهاب 4- صفر ليصعد فائزاً بمجموع مباراتي الذهاب والإياب 5 -3، وقال فليك في تصريحاته خلال المؤتمر الصحفي، والتي نشرها الموقع الإلكتروني الرسمي لبرشلونة: «لم نكن في أفضل حالاتنا» في ملعب سيجنال إيدونا بارك.ومع ذلك ركز مدرب برشلونة على الصورة الكبرى، وقال: «عبرنا من هذه...
أذكار الصباح.. افضل ما يبدأ بها المسلم يومه لانها تجعله فى معية الله وتحفظه من كل شر، وتفتح له أبواب الخير، لذلك سنذكرها لكم فى السطور التالية.أذكار الصباحأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ. [آية الكرسى - البقرة 255]. مرة واحدة،من قالها حين يصبح أجير من الجن حتى يمسى ومن قالها حين يمسى أجير من الجن حتى يصبح.بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمقُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ، ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ، لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ، وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ...
كَانَ مِنْ دعاء النبي: «اللهُمَّ اجْعَلْ لِي فِي قَلْبِي نُورًا، وَفِي لِسَانِي نُورًا، وَفِي سَمْعِي نُورًا، وَفِي بَصَرِي نُورًا، وَمِنْ فَوْقِي نُورًا، وَمِنْ تَحْتِي نُورًا، وَعَنْ يَمِينِي نُورًا، وَعَنْ شِمَالِي نُورًا، وَمِنْ بَيْنِ يَدَيَّ نُورًا، وَمِنْ خَلْفِي نُورًا، وَاجْعَلْ فِي نَفْسِي نُورًا، وَأَعْظِمْ لِي نُورًا». [أخرجه مسلم].سنن مهجورة.. دعاء النبي بعد ركعتي سنة الوضوءأفضل أدعية النبي.. واظب عليها كل يومأدعية مأثورة عن النبيوعن أنس بن مالك رضي الله تعالى عنه قال: «كان أكثرَ دعاءِ النبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم: “اللهم ربَّنا آتِنا في الدنيا حسنةً، وفي الآخِرةِ حسنةً، وقِنا عذابَ النارِ».عن أنس بن مالك رضي الله تعالى عنه قال: «كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليْهِ وسلَّمَ يُكثِرُ أن يقولَ: يا مقلِّبَ القلوبِ ثبِّت قلبي على دينِكَ فقلتُ: يا نبيَّ اللَّهِ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشكّل اهتمام المرأة بجمالها جزءًا كبيرًا من هويتها وثقافتها، ودائمًا كانت نضارة البشرة وشد البشرة ومحاربة التجاعيد في صدارة الأولويات، ففي الحضارات القديمة، من مصر الفرعونية إلى اليونان والرومان، استخدمت النساء المكونات الطبيعية كالزيوت والأعشاب والعسل للحفاظ على بشرة صحية ونضرة، تعكس عنايتهن بأنفسهن وحرصهن على الظهور بأفضل صورها.ويعبر الجمال عن القوة والأنوثة والمكانة الاجتماعية والرفاهية، ومع تطور العصور تطورت معه أساليب العناية بالبشرة، لتشهد قفزات كبيرة مع التقدم العلمي والطبي، واليوم تستمر المرأة في سعيها للحفاظ على نضارة بشرتها، مدفوعة بوعي متزايد بأهمية العناية الذاتية والتوازن بين الجمال الداخلي والخارجي، فالبشرة النضرة مرآة حقيقية تعكس تقدير المرأة لذاتها عبر العصور.ويبقى التقدّم في العمر هاجسًا يلاحق المرأة، لا سيما حين تبدأ التجاعيد في التسلل إلى...
دعاء المطر و دعاء الرعد والبرق .. يبحث الكثيرون عن دعاء المطر وأيضا دعاء البرق و دعاء الرعد ، و الدعاء عند البرق والرعد سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم، وورد عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أنه كان يقول عند سماع الرعد : «سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته»، و«اللَّهُمَّ حَوَالَيْنَا وَلاَ عَلَيْنَا ، اللَّهُمَّ عَلَى الآكَامِ وَالظِّرَابِ، وَبُطُونِ الأَوْدِيَةِ، وَمَنَابِتِ الشَّجَرِ».دعاء الرعد والبرق مكتوبدعاء المطر والرعد والبرق مكتوب من المأثور والوارد عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، منه: «سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة من خيفته»، و«اللَّهُمَّ حَوَالَيْنَا وَلاَ عَلَيْنَا ، اللَّهُمَّ عَلَى الآكَامِ وَالظِّرَابِ ، وَبُطُونِ الأَوْدِيَةِ ، وَمَنَابِتِ الشَّجَرِ»، كما أن من دعاء المطر والرعد والبرق مكتوب ما ورد وعن عَائِشَةَ...
سعر الذهب الآن.. استقر سعر الذهب في مصر داخل محلات الصاغة المحلية، ليسجل سعر الذهب عيار 21 الآن نحو 4700 جنيهًا للبيع، 4675 جنيًها للشراء. سعر الذهب الآن خلال السطور التالية، يقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص سعر الذهب الآن في مصر، ويمكنكم متابعة أسعار الذهب على مدار اليوم من خلال الضغط على هنــــــــــــا. سعر الذهب اليوم عيار 21 الآن سعر الذهب الآن في مصر سعر الذهب عيار 24 استقر سعر الذهب عيار 24 الآن في مصر عند 5371.5 جنيه للبيع، و4600 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 وثبت سعر الذهب عيار 22 الآن في مصر عند 4923.75 جنيه للبيع، و 4897.5 جنيها للشراء. سعر الذهب سعر الذهب عيار 21 استقر سعر الذهب عيار 21 الآن في مصر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عادةً ما يكون قضاء الوقت في المطار أمرًا مملاً، ولكن لا ينطبق ذلك على مطار شانغي بسنغافورة، الذي تُوّج مؤخرًا كأفضل مطار في العالم للمرة الـ13 من قِبل شركة "سكاي تراكس" المتخصصة في صناعة الطيران.يُعد مطار شانغي وجهةٌ بحدّ ذاته، حيث تم تطبيق خدمة تسجيل الوصول المُبكر للسماح للمسافرين بتسليم حقائبهم قبل 48 ساعة من موعد رحلتهم، ليتمكنوا من قضاء وقتهم في المطار كجزء من عطلتهم.يزور غالبية الاشخاص مركز "Jewel" التجاري العملاق الذي يتكونّ من 10 طوابق، والذي استقبل 80 مليون زائر في عام 2024. كما يحتضن المطار حدائق داخلية مُتعددة، بالإضافةً لشلال "Rain Vortex" الذي يبلغ ارتفاعه 40 مترًا، وهو أكبر شلال داخلي في العالم. مطار شانغي الساحر في سنغافورة.Credit: Roslan Rahman/AFP/Getty Images يضم المطار...
يحتاج مرضي القولون إلى الأطعمةوالمشروبات التي تساعد علي تهدئة المعدة والهضم السريع . ووفقًا لموقع nourish الطبي، يعد من اشهر المشروبات المفيدة للأمعاء، منتجات الألبان الخالية من اللاكتوز، والشاي، والمشروبات الحيوية.للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم.. نصائح لتطهير القولونمشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون.. تناول واحد يوميايمكن لهذه المشروبات أن تبقيك رطبًا وتقلل من الغازات والانتفاخ والتشنجات التي قد تسببها المشروبات الأخرى.فاذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي، فقد تكون على دراية بالنظام الغذائي منخفض الفودماب، وهو اختصار لـ "السكريات القليلة والثنائية والأحادية والبوليولات القابلة للتخمير". هي مجموعة من الكربوهيدرات الصغيرة التي لا تستطيع أمعائك هضمها أو امتصاصها.بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، فإن حركة الفودماب عبر الجهاز الهضمي يمكن أن تؤدي إلى الألم والانتفاخ والإسهال والغثيان .على الرغم...
استخدام الوجبات الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يحمي الجسم من أمراض عديدة، كما يساعدك تناول الأطعمة الصحية للعيش بصحة أفضل .7 فوائد لجسمك عند شرب الكمون يوميا على معدة فارغةأسرار لا يخبرك بها الطبيب عن فوائد تناول الكيوي يوميًاوإليك أفضل نظام غذائي للعيش بصحة أفضل- اجعل معظم وجبتك من الخضراوات والفواكه - نصف طبقك.احرص على التنوع والألوان، وتذكر أن البطاطس لا تُحتسب ضمن الخضراوات في طبق الأكل الصحي نظرًا لتأثيرها السلبي على سكر الدم.- تناول الحبوب الكاملة - ربع طبقك.الحبوب الكاملة والسليمة - القمح الكامل، الشعير، حبوب القمح، الكينوا ، الشوفان ، الأرز البني ، والأطعمة المصنوعة منها، مثل معكرونة القمح الكامل - لها تأثير أخف على سكر الدم والأنسولين من الخبز الأبيض والأرز الأبيض والحبوب المكررة الأخرى.- كمية البروتين...
ثبت في السنة النبوية فضل الإحسان إلى الزوجة والأولاد، وأنه من أفضل الأعمال التي يتقرب بها الإنسان إلى الله -عز وجل- ويعد تأسيًا بسيدنا النبي صلى الله عليه وسلم.الإحسان إلى الزوجة والأولادإن من أفضل ما يتقرب به المرء إلى ربه جلَّ وتعالى، إحسانُه إلى زوجته وعياله؛ تأسيًّا بهدي سيدنا رسول الله ﷺ الذي قال: «خيركم خيركم لأهله، وأنا خيركم لأهلي». [أخرجه الترمذي]شيخ الأزهر والإحسان إلى الزوجةقال الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر، إن التوصية بإحسان العشرة من ألزم ما يلتزم به الزوج تجاه زوجته وتجاه الأسرة معا، قال تعالى: «وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِنْ كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا» (سورة النساء: 19).وأوضح خلال حديث سابق له، أن الله تعالى أمر الأزواج بحسن معاملة زوجاتهن؛ لأن الزوجة...
يولي البولندي روبرت ليفاندوفسكي مهاجم برشلونة الإسباني اهتماما كبيرا بلياقته البدنية حيث يخصص وقتا طويلا لعمليات الاستشفاء داخل وخارج الملعب. ويدخل ليفاندوفسكي المرحلة الحاسمة من الموسم الحالي 2024-2025 بأداء هجومي رائع حيث سجّل 9 أهداف في مبارياته الـ10 الأخيرة مع برشلونة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أكثر الأندية حصدا للبطولات بالعالم.. الأهلي أولا وريال مدريد بمركز متأخرlist 2 of 2تاريخ لقاءات ريال مدريد وبرشلونة في نهائي كأس الملكend of list ورغم بلوغه سن الـ36 عاما فإن ليفاندوفسكي يقدّم أفضل نسخة له مع برشلونة منذ انضمامه إلى الفريق في صيف 2022 وفق ما أكدت صحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية. ورفع ليفا حصيلته التهديفية مع برشلونة هذا الموسم إلى 38 هدفا سجلها في 43 مباراة بجميع البطولات، وهي أرقام تقترب كثيرا...
شهر شوال يعتبر الشهر العاشر في التقويم الهجري، وهو يأتي بعد شهر رمضان المبارك، ومن أهم الأعمال المستحبة في شهر شوال هو صيام ستة أيام منه، وقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم: من صام رمضان ثم أتبعه ستاً من شوال كان كصيام الدهر.اقرأ ايضاً6 فوائد صحية لمن يصوم ستة أيام من شوالما هو أفضل الذكر في شوال؟أفضل الذكر في شهر شوال هو ما جاء عن النبي صلى الله عليه وسلم، التسبيح والتحميد والتكبير والاستغفار، والتي يجب على المسلم الإكثار منها في هذا الشهر:الإكثار من التسبيح (سبحان الله)التحميد (الحمد لله)التكبير (الله أكبر)الاستغفار (أستغفر الله)أدعية مستحبة في بداية شهر شوالاللهم في شوال يا رب لا ترد لنا دعاء، ولا تخيب لنا رجاء، ولا تسكن أجسادنا داء، وادفع عنا كل هم...
قال الشيخ الدكتور بندر بليلة، إمام وخطيب المسجد الحرام ، إن من أفضل الطاعات بعد شهر رمضان المداومة على الطاعة والاستمرار في العبادة، مما حث عليه الإسلام.أفضل أعمال البر بعد رمضانواستشهد“ بليلة” خلال خطبة الجمعة الأولى من شهر شوال اليوم من المسجد الحرام، بما قال الله سبحانه وتعالى: (الَّذِينَ هُمْ عَلَى صَلاتِهِمْ دَائِمُونَ ) الآية 23 من سورة المعارج، منوهًا بأن أأفضَل ما يستأنِفُ بهِ الإنسانُ أعمالَ البِرِّ بعدَ رمضانَ، صيامُ السِّتِ مِن شوَّالٍ، مُتتالِيَةً أو مُفرَّقةً علَى الأيَّامِ.ودلل بما ورد فِي صَحيحِ مُسلمٍ مِن حَديثِ أَبِي أَيُّوبَ الْأَنْصَارِيِّ أَنَّ رَسُولَ اللهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ: (مَنْ صَامَ رَمَضَانَ، ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ، كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ)، منوهًا بأن الله تعالى إذَا أرادَ اللهُ بعبدِهِ خيرًا، ثبَّتَهُ علَى طريقِ...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- التهاب بصيلات الشعر عبارة عن حالة جلدية شائعة، تشكل بثرة على الجلد المغطى بالشعر. ذكر موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا أن هذه الحالة تُشكل تحديات للمرضى الذين يعانون من ضعف المناعة، وتتطور إلى أمراض أكثر خطورة.ما هي أعراض التهاب بصيلات الشعر؟يسبب التهاب بصيلات الشعر نتوءات حمراء مؤلمة، تحتوي كلٍ منها على شعر في الوسط، ويمكن أن تسبب حكة أو التهابًا، ويتواجد قيح فيها.وأوضخ موقع "healthdirect" الأسترالي أنه يمكن أن يحدث التهاب بصيلات الشعر في أي مكان من الجسم يوجد فيه بصيلات للشعر. وإذا كانت العدوى شديدة أو عميقة تحت الجلد، فقد تؤدي في حالات نادرة لارتفاع الحرارة أو الإعياء.ما الذي يسبب التهاب بصيلات الشعر؟غالبًا ما يظهر الالتهاب في المناطق المتعرّقة أو حول منطقة اللحية عند الرجال،...
لم يحسم مستقبل اللاعب محمد صلاح مع ليفربول بعد، حيث يتبقي له حوالي 9 مباريات فقط وعليه فهناك غموض حول مستقبل صلاح وأين سيلعب الموسم المقبل.فيديو أثار الجدل.. ماذا حدث باجتماع محمد صلاح بزملائه في ليفربول؟عيدية الكرة المصرية لمن تذهب؟| محمد شريف يرغب في العودة للأهلي.. و 4 أندية تصارع للفوز بهأين سيلعب محمد صلاح الموسم القادموتشير التقارير إلي أن هذا الموسم، دخول كلا من صلاح وزميليه فيرجيل فان دايك وترينت ألكسندر - فى الأشهر الاثني عشر الأخيرة من عقودهم مع ليفربول دون التفاوض على اتفاقيات جديدة.يختلف كل عقد عن الآخر حيث أن الكسندر-أرنولد، البالغ من العمر 26 عامًا، يمرّ بمرحلة ذروة مسيرته الكروية، ويمكنه طلب عقد مربح طويل الأمد مع أي نادٍ يرغب في تلبية متطلباته.وأفادت مصادر في ريال...
في عالم التكنولوجيا الاستهلاكية، حيث تتطور الأجهزة بسرعة تفوق قدرتنا على الاستيعاب، يصبح اتخاذ قرار الشراء مهمة معقدة ومُربكة. وبينما نغرق في بحر من الخيارات، يبقى الهاتف الذكي أحد أكثر الأجهزة التي تثير الحيرة والتردد. ومع كل إصدار جديد، تزداد التساؤلات عن الطراز الأنسب، والأكثر توافقا مع احتياجاتنا الشخصية. وإذا كنت من عشاق آبل، فلا شك أن اختيار أفضل طراز من هواتف آيفون قد يكون تحديا أكبر، نظرا للعدد الكبير من الإصدارات التي تتراوح بين الفئات الرائدة والمبتكرة، إلى تلك التي تتمتع بمزايا اقتصادية أو تصميم بسيط يلبّي احتياجات شريحة واسعة من المستخدمين. ومع دخول عام 2025، قد تجلب آبل تقنيات جديدة من شأنها أن تغير مجرى سوق الهواتف الذكية، من التحسينات في الكاميرات إلى الابتكارات في الأداء، تصبح عملية...
يبحث كثير من المواطنين عن أفضل الأدعية المستحبة بعد صلاة عيد الفطر 2025، والذي تحل أول أيامه غداً الإثنين ويستمر حتى الأربعاء الموافق 2 أبريل 2025. وفيما يلي أبرز الأدعية المستحبة بعد صلاة عيد الفطر المبارك 2025 والتي من المقرر أن تبدأ في محافظات الجمهورية من بعد الساعة السادسة صباحاً. - اللهم إني أستودعك رمضان، فاجعلني ممن أحببتهم، واغفر لي ولجميع المسلمين. - اللهم لا إله إلا أنت، سبحانك إنا كنا من الظالمين، ربنا لك صمنا، ولك عبدنا، وبك آمنا، وعليك توكلنا، فتقبل منا صيامنا وقيامنا. - اللهم تمم علينا فرحتنا، ووفقنا لما تحب وترضى. - اللهم تقبل منا صالح الأعمال. - اللهم اغفر لنا ذنوبنا وتجاوز عن سيئاتنا. - يا رب اجعل هذا العيد عيد خير وسعادة على جميع...
#سواليف ما أفضل #استثمارات_الضمان.؟ خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الإعلامي والحقوقي/ #موسى_الصبيحي تتركّز أفضل استثمارات صندوق استثمار أموال الضمان الاجتماعي من وجهة نظري في خمسة قطاعات هي: مقالات ذات صلة البيئة: غرامة رمي النفايات العشوائي تصل إلى 500 دينار 2025/03/28 أولاً: قطاع البنوك: حصص جيدة في (13) بنكاً محلياً. ثانياً: قطاع شركات التعدين والصناعات التحويلية: الفوسفات والبوتاس والاسمنت الأردنية. ثالثاً: قطاع النفط والطاقة: مصفاة البترول الأردنية، وشركات توليد وتوزيع الكهرباء. رابعاً: قطاع الخدمات: وأهمها وأكثرها جدوى: الأسواق الحرة الأردنية. والاتصالات الأردنية “أورانج”. خامساً: قطاع العقارات: ولا تزال تحتاج إلى تطوير واستثمار بصورة أفضل كثيراً.
احتلت النمسا المرتبة الأولى في أوروبا والثالثة عالميًا في مؤشر صحة المرأة، وفقًا لدراسة جديدة. كما حجزت كل من فنلندا، ألمانيا والدنمارك أماكن لها ضمن أفضل 10 دول على مستوى العالم في رعاية صحة المرأة. اعلانويعد هذا العام الرابع الذي تنشر فيه شركة هولوجيك (Hologic) مؤشر صحة المرأة، وهو مسح أُجري على 146 ألف مشارك من 142 دولة وإقليم. وتم جمع البيانات في عام 2023 وتحليلها خلال عام 2024.ويعتمد المؤشر على عدة معايير، منها الرعاية الوقائية، الصحة العاطفية، تلبية الاحتياجات الأساسية، والصحة الفردية.تراجع وتحسن في ترتيب بعض الدول الأوروبيةوقد شهدت إيطاليا انخفاضًا بمقدار خمس نقاط في ترتيب صحة المرأة مقارنة بالسنة الأولى للمسح، بينما سجلت بولندا تحسنًا بمقدار ثماني نقاط.وفي الوقت نفسه، تراجع رضا النساء عن جودة الرعاية الصحية في...
أبدى مدرب ترجي مستغانم، نذير لكناوي، أسفه الشديد، لاقصاء فريقه من الدور الربع نهائي لمنافسة كأس الجزائر. وصرح لكناوي، في هذا الخصوص: “الاقصاء كان مر، خاصة بعد وصولنا إلى ضربات الترجيح أين لعب الحظ، والخبرة دورهما”. كما أضاف: “المقابلة كانت شيقية من كلا الجانبين، من جهتنا قدمنا أفضل ما لدينا كوننا أردنا التأهل، لكن للأسف لم يكن من نصيبنا”. يذكر أن ترجي مستغانم،أقصي أمس الأربعاء، من ربع نهائي كأس الجزائر، على يد اتحاد الحراش، بعد فوز هذا الأخير بضربات الترجيح.
تمدنا أشعة الشمس بفيتامين د، ولكن قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة في مشاكل خطيرة للبشرة.أفضل وقت للاستفادة من أشعة الشمس بأمانيعتبر أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس دون الإضرار بالبشرة هو في الصباح الباكر (من 7 إلى 10 صباحًا) أو بعد العصر (من 4 إلى 6 مساءً).هتحس بفرق في أسبوع.. 3 مشروبات تخلصك من الكرشماذا يحدث لك عند تناول حبة من الموز على السحور؟وخلال هذه الفترات، تكون أشعة الشمس أقل حدة، مما يقلل من خطر الحروق الشمسية والتجاعيد المبكرة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.وهناك بعض النصائح التي يجب إتباعها عند التعرض للشمس، وذلك حتي لا تسبب في الضرر للبشرة، وتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة بالجلد، كالحروق، وسرطان الجلد، ومن أبرز هذه النصائح مايلي:أفضل وقت للاستفادة من...
رصدت دراسة جديدة تم إجراؤها على عيّنة واسعة، العادات الغذائية للأشخاص ونتائجها الصحية، منذ منتصف العمر حتى سن الـ 70 عامًا تقريبًا. إليك أبرز نتائج الدراسة. اعلانأظهرت دراسة جديدة أُجريت على عيّنة واسعة، أن اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ في معظمه، ويتجاهل اللحوم الحمراء والأطعمة المعالَجة والمصنّعة، يؤدّي إلى تحسين الصحة البدنيّة والعقلية في سنِّ الشيخوخة. ورصدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Medicine، نحو 105 آلاف شخص في الولايات المتحدة لمدة 30 عامًا.وحلّلت الدراسة النتائج الصحيّة المرتبطة بثمانية أنظمة غذائية وعادات غذائية أيضا. ومن أبرز ما شملته الدراسة حمية البحر الأبيض المتوسط التي تقوم أساسا على زيت الزيتون، والأسماك، والمكسرات. كما شملت الدراسة خطة النظام الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH)، التي تحد من الصوديوم للمساعدة في السيطرة على هذا...
الجديد برس| أصبح منتخب اليابان أول منتخب يتأهل إلى نهائيات كأس العالم 2026 بعد المنتخبات المستضيفة للبطولة، وذلك بعد اكتساحه لتصفيات آسيا المؤهلة إلى البطولة العالمية. وأكد “محاربو الساموراي” تفوقهم في تصفيات آسيا المؤهلة إلى كأس العالم 2026 اليوم الخميس بالفوز على البحرين بنتيجة 2-0، في المرحلة السابعة من مباريات المجموعة الثالثة. ويدين منتخب اليابان بالفضل في هذا الفوز على البحرين إلى نجمه تاكيفوسا كوبو، لاعب ريال سوسيداد الإسباني، حيث صنع الهدف الأول لزميله البديل دايتشي كامادا عند الدقيقة 66، قبل أن يضيف الهدف الثاني بنفسه في الدقيقة 87. وبهذا الفوز رفع منتخب اليابان رصيده إلى 19 نقطة في المجموعة الثالثة من المرحلة الثالثة لتصفيات آسيا المؤهلة إلى كأس العالم، مؤكدا بذلك اكتساحه للمجموعة بعد تحقيق ستة انتصارات وتعادل وحيد...
يعتبر ماء القرفة أو ماء الزنجبيل، كلاهما معروف بتحفيز عملية الأيض وحرق الدهون، ولكن أيهما الأفضل؟ لتحقيق نتائج أسرع في إنقاص الوزن.إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، فربما سمعتَ نصائح كثيرة - قلل من الكربوهيدرات، واشرب ماءً مُنقّيًا للسموم، وجرّب الصيام المتقطع، لكن هل تعلم أن مكونات بسيطة من المطبخ مثل القرفة والزنجبيل قد تُساعدك بالفعل في رحلة فقدان الوزن.ماذا يفعل الحليب بالعسل الأسود في الجسم؟سفرة رمضان.. طريقة عمل بانيه اقتصادي مع بطاطس ودجزغالبًا ما تؤدي ساعات العمل الطويلة والتوتر واتباع نظام غذائي غير منتظم إلى زيادة الوزن وتباطؤ عملية الأيض والرغبة الشديدة المستمرة في تناول الطعام. وهنا يأتي دور المشروبات الطبيعية التي تعمل على تعزيز عملية التمثيل الغذائي مثل ماء القرفة وماء الزنجبيل، يُشيد الكثيرون بهذه المشروبات لحرق الدهون، وتحسين الهضم،...
هل تحاول إنقاص وزنك أو التحكم به بشكل أفضل؟ إضافة مشروبات معينة إلى نظامك الغذائي قد يعزز جهودك في إنقاص الوزن.سنلقي نظرة من خلال هذا التقرير على بعض المشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن ونشارك أيضًا بعض وصفات المشروبات المنزلية التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن.في اليوم العالمي للسعادة.. 5 أطعمة يمكنها تحسين مزاجكقبل العيد.. تعرف على طريقة عمل بسكوت النشادر الهشأفضل المشروبات المنزلية لإنقاص الوزنربما كنت على علم بالفعل أنه عندما تحاول إنقاص الوزن، فمن المهم قطع أنواع معينة من المشروبات من روتينك الغذائي، وخاصة تلك التي تحتوي على سكريات مضافة وعدد أكبر من السعرات الحرارية.أحد أهم الأشياء التي يجب تذكرها عند محاولة إنقاص الوزن هو تقليل عدد السعرات الحرارية وحرق كمية أكبر من السعرات الحرارية مما تستهلكه. عند...
لعل ما يطرح السؤال عن ما هو دعاء النبي في ليلة القدر الأولى 21 رمضان؟ هو اقتراب ليلة القدر، وقد صارت ليلة 21 رمضان على الأبواب، حيث يعلن أذان مغرب اليوم، الخميس، قدوم أولى الليالي الوترية بالعشر الأواخر من رمضان 2025.من هنا تأتي الحاجة إلى معرفة ما هو دعاء النبي في ليلة القدر الأولى 21 رمضان؟ لاغتنام فضلها العظيم باعتباره من أهم الأدعية المستجابة التي قد تغير حياتك لأفضل ما يكون.ولا شك أن دعاء النبي في ليلة القدر يعد أفضل صيغة يتحقق بها الفوز، فمثلما أوصى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- بـ تحري ليلة القدر واغتنام نفحاتها وما بها من عطايا وكنوز ربانية بترديد أفضل دعاء ليلة القدر ، في ليلة هي خير من ألف شهر، كما بقوله تعالى:...
أكد آرني سلوت المدير الفني لنادي ليفربول الإنجليزي أن فريقه يتحتم عليه تقديم أفضل أداء خلال الموسم الحالي لضمان تأهله لدور الثمانية لدوري أبطال أوروبا حينما يلتقي غدا الثلاثاء في إياب دور الستة عشر مع باريس سان جيرمان الفرنسي "الفريق الأكثر تكاملا الذي واجهه خلال مسيرته التدريبية". وواجه ليفربول مهمة شاقة على ملعب حديقة الأمراء في مباراة الذهاب الأسبوع الماضي لكنه خرج فائزا بهدف دون رد، ويدرك المدرب الهولندي أن ليفربول عليه أن يرفع من مستواه في مباراة الإياب. وتعهد سلوت بألا يرتكن فريقه على نتيجة مباراة الذهاب وأن يبذل قصارى جهده لتكرار الفوز في لقاء الإياب. وقال سلوت اليوم الاثنين:"هل هناك فارق إذا كنا متقدمين 1 /صفر؟ لا، نحاول خوض كل المباريات بهدف الفوز". وأضاف:"هذا ما حاولنا تحقيقه أيضا...
قبل فترة، شاهدت فيديو قصيرًا عن أكثر السيارات شيوعًا في كل دولة من دول مجلس التعاون الخليجي.لاحظت أن السيارات الأكثر استخدامًا تختلف من دولة إلى أخرى. في الواقع، هذا الأمر ينطبق على جميع المنتجات تقريبًا.لاحظ نوعية النعلان التي نرتديها في سلطنة عمان، أو الألوان السائدة في الملابس، بل حتى الهواتف التي نستخدمها. ستجد أن هذه المنتجات تكاد تكون خاصة بالعمانيين. نحن نشتري ما هو سائد في مجتمعنا، ونشعر بأننا نشذ عن القاعدة إذا خالفنا ذلك.تخيل على سبيل المثال أنك اشتريت هاتفًا جديدًا من علامة تجارية غير شائعة في السلطنة، ولا يتوافق مع هواتف أصدقائك أو أفراد عائلتك. نتيجة لذلك، لا يمكنك مشاركة التطبيقات، أو إرسال الملفات بسهولة، أو حتى الاستفادة من الميزات التي تعمل فقط بين الأجهزة المماثلة.قد تشعر حينها...
ترطيب الجسم بالماء والسوائل بعد ساعات الصوم من أهم نصائح التغذية، وتبدأ عملية الترطيب بالمشروب الرمضاني الذي يتم تناوله على مائدة الإفطار، والذي ينبغي أن يمد الجسم بالمغذيات، ويمنح الجسم الانتعاش لتجديد الطاقة. وعلى مائدة الإفطار، ينصح خبراء التغذية من "أونلي ماي هيلث"، بتجنب المشروبات السكرية والمشروبات المحتوية على الكافيين. وينطبق ذلك أولاً على المشروبات الغازية، وكذلك عصائر الفاكهة التي تحتوي على سكريات مضافة، ومشروبات الطاقة، فهي تسبب ارتفاعاً سريعاً في مستوى السكر في الدم، ثم انخفاض الطاقة بعد ذلك. أما بين وجبتي الإفطار والسحور، فينصح بتناول مشروبات الكافيين باعتدال، لتجنب الأعراض الانسحابية في صباح اليوم التالي. مشروبات رمضانية وفق موقع "فينوت"، تتنوع المشروبات الصحية الرمضانية ما بين ما يفضل على مائدة الإفطار مثل اللبن الرائب، أو الحليب...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن هناك بحثا توصل إلى ما نصَّ عليه القرآن الكريم، من أننا نأكل 5 مرات فى اليوم، بشرط أن تكون عينات صغيرة وليست وجبات كبيرة، ومن يفعل هذا يطول عمره، دون أمراض، فالطعام شهوة شديدة ومن لا يستطيع أن يحرم نفسه منه ستحدث له مشاكل.كتفي الشمال بيوجعني باستمرار .. حسام موافي يوضح الأسبابربع رغيف جبنة في الفطار| حسام موافى يكشف أفضل طريقة لأكل صحي برمضانوقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج “رب زدني علما”، عبر فضائية “صدى البلد”، إن الاعتقاد بأن الرياضة وحدها تساعد في إنقاص الوزن هو مفهوم خاطئ، مؤكدا أن مفتاح فقدان الوزن يعتمد بشكل أساسي على التحكم في السعرات الحرارية المُستهلكة، وليس فقط على ممارسة الرياضة.وتابع أستاذ طب...
أذكار بعد الصلاة المفروضة مكتوبة فهي من أهم الأذكار التي يرغب فيها الكثيرون وذلك لفضل الأذكار بعد الصلاة المكتوبة ويستحب للمسلم أن يردد الأذكار بعد الصلاة ، وثبتت في الأحاديث الصحيحة الأذكار الصحيحة بعد الصلاة المفروضة ، ويعد ذكر الله تعالى عقب الصلاة من مواطن استجابة الدعاء، وثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- ترديد الأذكار بعد الصلاة لأن فيها خيرًا وأجرًا كبيرًا لصاحبها، ولكن من لم يقم بها فإنّه لا يلحقه إثم؛ لأن حكمها مستحبة وليست فرضًا، وإن كان يضيع على نفسه أجرا عظيما، كما أن اذكار بعد الصلاة فيها طمأنينة للنفوس وراحة للقلوب؛ فقد قال تعالى: « ...أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ».أذكار بعد الصلاة المفروضةبعد أن يؤدي العبد الصلاة المفروضة عليه، ويسلّم عن يمينه وشماله، يردّد بعض الأذكار،...
مع حلول شهر رمضان، يتبع الكثيرون عادات غذائية مختلفة أثناء السحور لتزويد أجسامهم بالطاقة طوال اليوم. إلا أن بعض المشروبات التي قد تبدو من الخيارات التقليدية، يمكن أن تضر بالصحة وتؤثر سلبًا على الجسم أثناء الصيام، بما في ذلك زيادة ضغط الدم. في هذا التقرير، نقدم لك أبرز المشروبات التي يجب تجنبها بعد السحور وفقًا لما ورد في موقع “Health Line”، لتفادي الأضرار الصحية المحتملة. القهوة والشاي القهوة والشاي من المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، وهو مركب قد يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم. تناول هذه المشروبات بعد السحور قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية تستمر حتى اليوم التالي أثناء الصيام، مما يؤثر على الراحة العامة ويزيد من الضغط على الجسم. ad العصائر السكرية غالبًا ما تحتوي العصائر على...
في الفترة الأخيرة، شهدت معدلات البحث ارتفاعًا ملحوظًا عن زكاة الفطر، وذلك بعد إعلان دار الإفتاء المصرية عن قيمتها للعام 2025. أوضح الدكتور نظير محمد عيَّاد، مفتي الجمهورية ورئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، القيمة المحددة وفقًا للتنسيق مع مجمع البحوث الإسلامية، حيث يتساءل ملايين المسلمين عن تفاصيل زكاة الفطر للعام الحالي وأفضل موعد لإخراج الزكاة؟قيمة زكاة الفطر 2025حددت دار الإفتاء المصرية القيمة الأدنى لزكاة الفطر في هذا العام بـ35 جنيهًا عن كل فرد. كما أوضحت أن قيمة "فدية الصيام" لغير القادرين على الصوم لسبب شرعي بلغت 30 جنيهًا. هذه الأرقام تأتي في إطار جهود دار الإفتاء لتحديد المسؤوليات المالية على المسلمين في شهر رمضان.وقت إخراج زكاة الفطر 2025ذكرت دار الإفتاء المصرية، أن هناك وقتين يتعلقان بزكاة الفطر: وقت...
كشفت شركة سامسونج رسميًا عن هاتف Galaxy A56 بتصميم جديد وشحن أسرع بقوة 45 وات وشريحة Exynos 1580 من الشركة.وفقًا لشركة Samsung، فإن Awesome Intelligence هو أول ذكاء اصطناعي شامل متاح حصريًا على هاتف Galaxy A56 5G. ومع ذلك، فهو ليس نسخة كاملة من Galaxy AI - تظل بعض الميزات الرائدة حصرية للطرازات المتميزة. هاتف Galaxy A56ميزات الذكاء الاصطناعي التي يتمتع بها هاتف Galaxy A56لا يزال هاتف Galaxy A56 يحتوي على بعض أدوات الذكاء الاصطناعي الأكثر شهرة، بما في ذلك:دائرة للبحث، وهي ميزة مقدمة من Google تتيح لك البحث عن أي شيء على الشاشة بإيماءة بسيطة.أفضل وجه، والذي يسمح لك باختيار أفضل تعبيرات الوجه لما يصل إلى خمسة أشخاص من صورة متحركة.ممحاة الكائنات، لإزالة الكائنات غير المرغوب فيها من الصور.تم دمج...
لاشك أن الجسم يحتاج للترطيب والتغذية بمشروبات صحية للمساعدة على تجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان. لكن أمام الكم الهائل من أنواع المشروبات التي تتقاطر من كل حدب وصوب خلال هذا الشهر، يقف البعض حائرين. لهذا سألت “العربية.نت” روبوت الدردشة “تشات جي بي تي” عن أفضل المشروبات الصحية وطيبة المذاق لتناولها في الفترة من المغرب حتى بزوغ الفجر خلال رمضان. ليرد بأن المشروبات المناسبة يمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة، وتجديد الإلكتروليتات، ومساعدة الهضم. كما قدم قائمة تتضمن بعض الخيارات الرائعة التي يمكن تضمينها في الفترة الممتدة من وجبة الفطور إلى السحور:1. الماء بداية من الضروري بقاء الجسم رطباً بعد ساعات طويلة من الصيام. لذا يمكن شرب كميات كبيرة من الماء على مرات...
أميرة خالد يحتاج الجسم للترطيب والتغذية بمشروبات صحية للمساعدة على تجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان. وأوضح روبوت الدردشة “تشات جي بي تي” أفضل المشروبات الصحية وطيبة المذاق لتناولها في الفترة من المغرب حتى بزوغ الفجر خلال رمضان، مؤكدًا أنه يمكن شرب كميات كبيرة من الماء على مرات متفرقة في الفترة بين الفطور والسحور للحفاظ على ترطيب الجسم. وينصح الخبراء بإضافة شريحة من الليمون، أو الخيار، أو النعناع للحصول على نكهة منعشة، كما أن الجمع بين فيتامين C الموجود في الليمون وخصائص ماء الورد المهدئة يجعل هذا المشروب منعشاً ومفيداً للهضم. ويمكن تناول ماء جوز الهند الغني بشكل طبيعي بالإلكتروليتات، والذي يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن الإلكتروليتات، فضلًا عن عصير الرمان، وشاي النعناع،...
أكد الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، أن المياه للصائم عند الإفطار مهمة جدا مع تمرتين، معلقا: "هما أفضل وجبة مبدأية للإفطار، ولكن المصريين دائما ما يهتمون في رمضان بالسفرة والأنواع المتعددة من الأطعمة". وتابع صلاح الغزالي حرب خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج «نظرة» على قناة «صدى البلد»، أن وجبة الإفطار يجب أن تكون خفيفة، ومريض السكر الذي يصوم يأكل كل ما لذ وطاب بشرط المضغ بهدوء والتوقف حال الشعور بالشبع الأولي. وأضاف صلاح الغزالي حرب، أن أفضل أطعمة لمريض السكر كل الوجبات الكربوهيدراتية، مثل الأرز والأفضل منه المحشي أو الكشري والبطاطس المسلوقة والسلطات والشوربة والمكرونة والخبز البلدي القمح. وبشأن تناول مريض السكر للحلويات، استكمل حرب أنه يمكن أن يأكل قطعة صغيرة مع تناول المياه...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تزداد القلوب شوقًا لاستقباله، فهو شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، الشهر الذي تتجدد فيه روحانيات المسلم، وتزداد فيه البركة، وتتنزل فيه الرحمات. ومع حلول أولى لياليه، يتسابق المسلمون في الدعاء والتقرب إلى الله، راجين أن يكون هذا الشهر بداية خير وبركة، وأن يوفقهم الله فيه للصيام والقيام والعمل الصالح.ومن أبرز السنن النبوية في استقبال هذا الشهر الفضيل هو الدعاء عند رؤية الهلال، إذ كان النبي ﷺ إذا رأى الهلال، سواء هلال رمضان أو غيره، يدعو بدعاء مأثور يحمل معاني الأمن والإيمان والسلامة والتوفيق للطاعة. كما أن أول ليلة من رمضان ولياليه الأولى تُعد من أفضل الأوقات للدعاء، حيث تُفتح فيها أبواب الجنة وتُغلق أبواب النار، وهي فرصة عظيمة لكل مسلم ليطلب من الله الرحمة والمغفرة والبركة...
الدقة والإبداع من الصفات المهمة داخل بيئة العمل؛ إذ تساعد على نجاح العمل واستمراره، وتتوفر تلك الصفات لدى مواليد عدد من الأبراج، وتساعدهم في تقديم أفضل ما لديهم خلال ساعات العمل. ونوضح وفقا لموقع «timesofindia»، أبرز الأبراج التي تتميز بالدقة الإبداع داخل بيئة العمل، وهي: 4 أبراج فلكية تتميز بالدقة في عملها يُعرف برج العذراء بدقته وتنظيمه واهتمامه بالتفاصيل في مكان العمل، ويتفوق مواليده في الأدوار التي تتطلب التفكير التحليلي وحل المشكلات والتخطيط الدقيق، كما أن موظفي برج العذراء عمال مجتهدون يفخرون بعملهم ويسعون إلى الكمال في كل ما يفعلونه. برج الأسد يُعرف مواليد برج الأسد بثقتهم وجاذبيتهم وقدراتهم القيادية الطبيعية في مكان العمل، إنهم يزدهرون في الأدوار التي تسمح لهم بالتألق والحصول على التقدير لمساهماتهم ووقتها يقدمون الأعمال...
نشر موقع "صدى بلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي ..بمواصفات جبارة.. تعرف على أفضل جهاز لوحي في الأسواقأطلقت شركة سامسونج جهاز لوحي Galaxy Tab S9 FE في أكتوبر 2023، في حين لم يتم الإعلان رسميًا عن جهاز Galaxy Tab S10 FE بعد، فقد ظهر على موقع Samsung الإلكتروني وفي شهادات متعددة ، مما يشير إلى أنه في طور الإعداد.قبل انطلاقه بأيام.. إليك أهم مواصفات هاتف Xiaomi 15 Ultraأجرى لو ويبينغ، الشريك ورئيس مجموعة شاومي، والمدير العام لعلامة شاومي التجارية، مؤخرًا بثًا مباشرًا في الصين لتأكيد التفاصيل الرسمية لهاتف Xiaomi 15 Ultra قبل إطلاقه المتوقع الأسبوع المقبل. وسلط الضوء على استراتيجية شاومي لتوسيع مجموعة منتجاتها المتميزة جوجل تكشف...
لا شك أن الكثيرين يبحثون عن “ما هو أفضل دعاء يقال في الصباح؟”، خاصة في آخر شهر شعبان الفضيل الذي انفرط بسرعة، ولعل ما يزيد أهمية معرفة ما هو أفضل دعاء يقال في الصباح؟ أنه لا يرد القضاء والبلاء ولا يغير القدر إلا الدعاء، ومن ثم فمن شأن معرفة ما هو أفضل دعاء يقال في الصباح؟ جبر قلبك بمعجزات تفوق أحلامك، وينجيك من مصائب الدنيا وشرور الخلق، من هنا تبدو أهمية معرفة ما هو أفضل دعاء يقال في الصباح، لعله يبدل يومنا بأجمل مما نتمنى.هل يجوز صيام آخر أسبوع من شعبان كله أو بعضه؟.. الإفتاء: له 6 شروطهل أذكار الصباح تقال في المساء؟.. 10 حقائق لا يعرفها كثيرونلتدعو لك الملائكة.. احرص على هذا العمل قبل أو بعد الصلاةهل النوم قبل...
قال الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي إن زيت عباد الشمس هو أفضل الزيوت لقلي الطعام. وأشار إلى أنه يجب اختيار الزيت المحتوي على حمض الأولييك. مثل هذا الزيت يخفض مستوى ضغط الدم ويؤثر إيجابيا في عمل الدماغ ويحمي من ظهور التجاعيد المبكرة. ووفقا له، من الضروري وجود حمض الأولييك في النظام الغذائي وخاصة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة ويبذلون مجهودا بدنيا شاقا، وقال: “يمكن أن يحتوي زيت عباد الشمس على أقل من 28 بالمئة من حمض الأولييك، ويمكن أن يحتوي على أكثر من 75 بالمئة”. وأكد أن زيت عباد الشمس المحتوي على نسبة عالية من حمض الأولييك له طعم محايد ولونه أصفر فاتح ولا يحتوي على دهون متحولة لذلك “يمكن قلي الطعام باستخدام هذا الزيت المكرر”.
يحرص الصائم خلال شهر رمضان على تناول الفواكه بين وجبتي الفطور والسحور لما لها من فوائد كبيرة على تحسين قدرة الجسم على الصيام والتخفيف من الشعور بالعطس على مدار اليوم، فما هي أبرز الفواكه التي ينصح بتناولها، وماهو التوقيت المناسب لها؟ فوائد تناول الفواكه للصائم في رمضان: أكد الدكتور فرحات فضلون على أهمية تناول الفواكه بالنسبة للصائم خلال شهر رمضان لما لها من فوائد كثيرة على الجسم الإنسان، باعتبارها تحتوي على المعادن والفيتامينات اللازمة، وبالتالي يجب توزيع أوقات تناولها بين وجبتي الإفطار والسحور، مع معرفة النوع الأنسب لكل مائدة، حتى تتحقق الفائدة المرجوة. وأضاف بأن الفواكه تساعد على: – منح الجسم الترطيب الدائم، والتخلص من الإرهاق التام الذي يصيب الصائم بعد تناول وجبة الإفطار. – تعويض الجسم بما يحتاج إليه...
تلقت دار الإفتاء المصرية، سؤالا مفاده ماحكم صلاة التراويح في المنزل؟، تزامنا مع قرب حلول شهر رمضان المبارك 2025. حكم صلاة التراويح في المنزل قالت دار الإفتاء، في ردها على سؤال ما حكم صلاة التراويح في المنزل، إنه يجوز للمسلم أن يصلي صلاة التراويح في المنزل، ولكن صلاتها في الجماعة أفضل على المفتى به، وهو مذهب جمهور الفقهاء من الحنفية والشافعية والحنابلة. واستشهدت دار الإفتاء بقول العلامة الحصكفي الحنفي في «الدر المختار» مع «حاشية ابن عابدين»: [(والجماعة فيها سنة على الكفاية) في الأصح، فلو تركها أهل مسجد أثموا إلا لو ترك بعضهم، وكل ما شُرِعَ بجماعة فالمسجد فيه أفضل، قاله الحلبي] كما استشهدت دار الإفتاء، في ردها على سؤال «هل يجوز صلاة التراويح في المنزل»، بما قاله الإمام المحلي الشافعي...
كشف الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، عن أفضل أنواع الزيوت التي يمكن إضافتها إلى الفول خلال وجبة السحور في شهر رمضان. وأوضح نزيه خلال لقاءه مع الإعلامية آية شعيب في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع عبر قناة صدى البلد، أن زيت الزيتون يعد الخيار الأمثل، فيما يمكن الاستعانة بزيت عباد الشمس إذا لم يكن زيت الزيتون متوفرًا.زيت الزيتون الأفضل وتجنب زيت السمسم والزيوت الحارةوأكد نزيه أهمية تجنب استخدام زيت السمسم والزيوت الحارة، مشيرًا إلى أن الدراسات العلمية أظهرت أنها قد تكون ضارة على الصحة. وشدد على ضرورة اختيار الزيوت المناسبة للحفاظ على الصحة خلال شهر رمضان.القلي المعتدل: نصائح لاستهلاك الأطعمة المقلية بأمانفيما يتعلق بالقلي، أوضح نزيه أنه رغم التحذيرات المتعلقة بالقلي المتكرر، إلا أنه يمكن تناول الأطعمة المقلية بشكل معتدل،...
توجد العديد من منتجات الألبان والأطعمة المفيدة للجسم منها الزبادي اليوناني، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والبروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على السكر الطبيعي الموجود بالحليب بخلاف أنواع الزبادي الأخرى، ما يمنحه قيمة غذائية كبيرة، بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج بعض المشكلات الصحية، فما هي فوائد الزبادي اليوناني؟. فوائد الزبادي اليوناني الزبادي اليوناني من أكثر الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من البروتينات والكالسيوم المفيدة للجسم، ومن ضمن تلك الفوائد التي أوضحها الدكتور إبراهيم عبد الحكيم، استشاري التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، هي كاتالي: يحتوي الزبادي اليوناني على الكالسيوم والبروتين، الذي يساعد على تكوين الأنسجة وبناء العضلات وتعزيز صحتها، كما يقلل إحتمالية الإصابة بهشاشة العظام. يحتوي على نسبة عالية من البروتين بخلاف الزباي العادي نتيجة لإزالة مصل اللبن...
قال الدكتور يسري عزام إمام وخطيب مسجد عمرو بن العاص، إنّ أحب الأعمال إلى الله في ليلة النصف من شعبان هي الذكر والاستغفار والصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. وأضاف عزام، في حواره مع الإعلامية بسمة وهبة، مقدمة برنامج "90 دقيقة"، عبر قناة "المحور": "هذه الأعمال مهمة لأن الاستغفار ينقيك والذكر يرقيك والصلاة على النبي بالنبي تلقيك". وتابع إمام وخطيب مسجد عمرو بن العاص: "الاستغفار تنقية للقلب وتصفية له من الشوائب وأمراض القلوب، فكلما استغفر الإنسانُ ربّه نقاه الذكر، وكلما يستغفر الإنسان تزداد الأنوار في قلبه، وبعد ذلك يمكننا الذكر بقول لا إله إلا الله، فمن يريد الدنيا والآخرة والصحة والبركة يذكر الله". وأكد: "بعد ذلك، من أراد أن يرى النبي عليه أن يصلي عليه كثيرا،...
شهدت جوائز مهرجان غويا للسينما في دورته الـ39 لحظة تاريخية في مدينة غرناطة، حيث تم تعادل غير مسبوق في فئة "أفضل عمل" بين فيلمين هما "إل 47" للمخرج مارسيل بارينا و"لا إنفيلترادا"* للمخرجة أرانتكسا إيتشيفاريا. اعلانوقد أثار هذا التعادل الذي لم يحدث منذ عام 1990 جدلاً واسعاً بين الحضور والمشاهدين، مؤكدًا على التميز الفني للسينما الإسبانية في الوقت الراهن.توجت كارولينا يوستي بجائزة "أفضل ممثلة في دور رئيسي" عن دورها في "لا إنفيلترادا". وفي كلمتها، عبرت عن أهمية الابتعاد عن استغلال الألم الجماعي لتحقيق مكاسب سياسية، مشيرة إلى دور القصص في الشفاء والإصلاح. أما إدوارد فرنانديز، الذي فاز بجائزة "أفضل ممثل في دور رئيسي" عن أدائه في "ماركو", فقد استذكر في كلمته ضرورة توخي الحذر من مخاطر ظهور الفاشية في العالم...
جدد الرئيس الأمريكي رغبته في أنَّ تصبح دولة كندا صاحبة الحدود الشمالية مع الولايات المتحدة الولاية رقم 51 للبلاد، بدلًا من كونها دولة مستقلة في الوقت الحالي. وقال الرئيس دونالد ترامب إنَّه جاد في رغبته في أن تصبح كندا الولاية رقم 51 في مقابلة تمّ بثها يوم الأحد خلال العرض التمهيدي للفاعلية الأمريكية الشهيرة «Super Bowl». تعليق كندي مقتضب وقال ترامب للمحاور بريت باير على قناة «فوكس نيوز» عندما سُئل عما إذا كان حديثه عن ضم كندا «أمرًا حقيقيًا» - كما اقترح رئيس الوزراء الكندي جاستن ترودو مؤخرًا: «نعم، إنه كذلك». سبب رغبة ترامب في ضم كندا وقال ترامب: «أعتقد أن كندا ستكون في وضع أفضل بكثير كونها الولاية رقم 51 لأننا نخسر 200 مليار دولار سنويا مع كنداـ ولن...
حصل الفيلم الفلسطيني القصير ما بعد للمخرجة مها حاج على أولى جوائزه في العام الجديد، حيث فاز بجائزة الجمهور الدولية بعد منافسته ضمن المسابقة الدولية بالدورة السابعة وأربعين من مهرجان كليرمون فيران السينمائي الدولي بفرنسا والذي اختتم فعالياته أمس السبت.فيلم مابعد في مهرجان أيام قرطاج السينمائية افتتح الفيلم مؤخرًا مهرجان أيام قرطاج السينمائية كختام لجولته في عام 2024 التي بدأت بعرضه العالمي الأول بالمسابقة الرسمية للأفلام القصيرة بمهرجان لوكارنو السينمائي الدولي بسويسرا، وفاز بجائزة Pardino d’Oro Swiss Life (جائزة لجنة التحكيم لأفضل فيلم قصير) وجائزة لجنة التحكيم الشباب المستقلة، كما شارك في عدة مهرجانات دولية وفاز بعدة جوائز منها جائزة أفضل فيلم بمهرجان الشارقة السينمائي، وجائزة الجمهور بمهرجان FrontDoc السينمائي بإيطاليا، وجائزة نجمة الجونة الذهبية لأفضل فيلم قصير في عرضه الأول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حصل الفيلم الفلسطيني القصير ما بعد للمخرجة مها حاج على أولى جوائزه في العام الجديد، حيث فاز بجائزة الجمهور الدولية بعد منافسته ضمن المسابقة الدولية بالدورة السابعة وأربعين من مهرجان كليرمون فيران السينمائي الدولي بفرنسا والذي اختتم فعالياته أمس السبت.افتتح الفيلم مؤخرًا مهرجان أيام قرطاج السينمائية كختام لجولته في عام 2024 التي بدأت بعرضه العالمي الأول بالمسابقة الرسمية للأفلام القصيرة بمهرجان لوكارنو السينمائي الدولي بسويسرا، وفاز بجائزة Pardino d’Oro Swiss Life (جائزة لجنة التحكيم لأفضل فيلم قصير) وجائزة لجنة التحكيم الشباب المستقلة، كما شارك في عدة مهرجانات دولية وفاز بعدة جوائز منها جائزة أفضل فيلم بمهرجان الشارقة السينمائي، وجائزة الجمهور بمهرجان FrontDoc السينمائي بإيطاليا، وجائزة نجمة الجونة الذهبية لأفضل فيلم قصير في عرضه الأول بالعالم...
حصل الفيلم الفلسطيني القصير “ما بعد” للمخرجة مها حاج على أولى جوائزه في العام الجديد، إذ فاز بجائزة الجمهور الدولية بعد منافسته ضمن المسابقة الدولية بالدورة السابعة وأربعين من مهرجان كليرمون فيران السينمائي الدولي بفرنسا والذي اختتم فعالياته أمس السبت.افتتح الفيلم مؤخرًا مهرجان أيام قرطاج السينمائية كختام لجولته في عام 2024 التي بدأت بعرضه العالمي الأول بالمسابقة الرسمية للأفلام القصيرة بمهرجان لوكارنو السينمائي الدولي بسويسرا، وفاز بجائزة Pardino d’Oro Swiss Life (جائزة لجنة التحكيم لأفضل فيلم قصير) وجائزة لجنة التحكيم الشباب المستقلة.كما شارك في عدة مهرجانات دولية وفاز بعدة جوائز منها جائزة أفضل فيلم بمهرجان الشارقة السينمائي، وجائزة الجمهور بمهرجان FrontDoc السينمائي بإيطاليا، وجائزة نجمة الجونة الذهبية لأفضل فيلم قصير في عرضه الأول بالعالم العربي.الفيلم الفلسطيني القصير ما بعد الفيلم الفلسطيني...
عن دعاء الجمعة الثانية من شعبان، هناك هيئاتٍ وأحوالًا وأمكنة وأزمنة يكون فيها الدعاء أقرب للقبول وأرجَى للإجابة، وأنها من نفحات الله تعالى على عباده؛ ومن مواطن استجابة الدعوات: خواتيم العبادات والطاعات وشهر شعبان الذي قال عنه النبي (شهر يغفل عنه الناس بين رجب ورمضان).دعاء الجمعة الثانية من شعباناللهمَّ اكفنا ما أهمَّنا، وزوِّدنا بالتقوى، واغفر لنا، ووجِّهنا للخير أينما توجَّهنا يا أكرم من سُئل وخير من أجاب يا رب العالمين.دعاء الجمعة الأولى من شعبان.. ردده يفتح لك الأبواب المغلقة ويفك الكربدعاء الجمعة الأولى من شعبان.. 110 أدعية تقضي حوائجك وترزقك من حيث لا تحتسباللهمَّ إنا نسألك محوَ الذنوب، وستر العيوب، ولين القلوب، وتفريج الهموم، وتيسير الأمور، واكتب لنا خيرَي الدنيا ونعيم الآخرة يا رب العالمين.اللهمَّ ارزقنا السعادة والستر والتوفيق والسداد...
#سواليف بدأت #الأندية_الأوروبية الكبرى وجماهير #كرة_القدم في تركيز اهتمامهم على #الانتقالات_الصيفية المقبلة، عقب انتهاء فترة الانتقالات الشتوية المثيرة. وعلى الرغم من أن هذه الفترة تشهد عادة #صفقات بقيم خيالية، فإن بعض الأندية في الدوريات الخمس الكبرى تركز على مراقبة اللاعبين الذين تقترب عقودهم من الانتهاء، مما يتيح لها فرصة التعاقد معهم دون دفع رسوم انتقال. ومن بين #اللاعبين البارزين الذين يمكن التوقيع معهم مجانا في الصيف القادم، يبرز اسم #محمد_صلاح، نجم ليفربول ومنتخب مصر، الذي يعد واحدا من أبرز الأسماء المتاحة في السوق. مقالات ذات صلة برشلونة يبلغ نصف نهائي الكأس بخماسية فالنسيا 2025/02/07 فيما يلي قائمة بأغلى اللاعبين الذين سيصبحون أحرارا في صيف 2025، ويتصدرها ترينت ألكسندر-أرنولد، نجم ليفربول، بينما يحتل محمد صلاح المركز الثاني: قائمة أغلى...
يلعب النظام الغذائي، دورا مهما في “خفض “الكوليسترول” الضار، حيث أن هناك مجموعة من الأطعمة لتحسينه وحماية القلب. وفي هذا السياق، كشفت دراسة جديدة، نشرت في صحيفة “ميرور”، أن “تناول وجبة واحدة قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول “الضار”، وذلك خلال شهر واحد فقط. وكشفت الدراسة، التي أجرتها جامعة تافتس في بوسطن، أن “تناول الشوكولاتة الداكنة مع مسحوق الكاكاو بالإضافة إلى اللوز يوميا، يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول البروتيني الدهني منخفض الكثافة (الكوليسترول الضار) بشكل ملحوظ في غضون 4 أسابيع فقط. وبحسب الدراسة، “تتبع فريق البحث 48 شخصا يعانون من زيادة الوزن والسمنة تتراوح أعمارهم بين 30 و70 عاما، بهدف تقييم تأثير الشوكولاتة الداكنة والكاكاو واللوز على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، التي تعتبر من أكبر مسببات...
صلاة الضحى هي من الصلوات النافلة التي حث عليها النبي صلى الله عليه وسلم، ولها فضل عظيم وثواب جزيل، فقد ورد عن النبي، العديد من الأحاديث التي تبين أهمية هذه الصلاة وفوائدها، ولعل من أهم الأسئلة حول تلك العبادة: "ما هو أفضل وقت لصلاة الضحى؟" ما هي صلاة الضحى الحرص على أداء النَّوافل من القُربات التي يُحبها اللهُ تعالى، وصلاة الضحى، هي واحدة منها ويمكن أداؤها في الفترة بين شروق الشمس ووقت صلاة الظهر، فهي غير محددة بعدد معين من الركعات، وقالت دار الإفتاء المصرية: «صلاة الضحى سُنَّة مؤكدة، وأقلها ركعتان باتفاق الفقهاء، واختلفوا في أكثرها، فمذهب الحنفية وبعض الشافعية أن أكثرها 12 ركعة». فيما ذهب فقهاءُ المالكية، وأكثرُ الشافعية وهو المعتمد عندهم، والحنابلةُ إلى أن أكثرها 8 ركعات، ويرى بعضُ العلماء...
يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور - إذا كان يتناولها على الإطلاق.ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة لا تثير وجهات نظر متباينة مثل وجبة الفطور، وبحسب ما نشره موقع مجلة GQ، تعتبر وجبة الفطور على نطاق واسع "أهم وجبة في اليوم" ولكن يتجاهل الكثيرون وجبة الفطور تمامًا.يتفق خبراء التغذية عمومًا على أنه لا ينبغي البدء في التهام الطعام بمجرد الاستيقاظ من النوم وإنما يمكن الانتظار لبضع ساعات، على الأقل، حتى منتصف الصباح. ترجع الأسباب وراء تلك النصيحة إلى أنه ينبغي منح "الأمعاء قسط أكبر من الراحة".حرق الدهونيقول الطبيب روبي أوغلا إن تناول الطعام المقيد بالوقت - وجود ما لا يقل عن 12 ساعة بين آخر...
تقدم بوابة الوفد أهم الأخبار الفنية التي شغلت أحاديث مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، بدايةً من حبس الفنانة منى فاروق وحقيقة اعتزال محمد منير ومصير ألبومه الجديدقضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، بسجن الفنانة منى فاروق، 3 سنوات مع الشغل وغرامة مالية قدرها 100 ألف جنيه وذلك على خلفية اتهامها بالتعدي على المبادئ والقيم الأسرية. فيديو مدته 16 دقيقة يتسبب في حبس مني فاروق عامين وحسب ما جاء في أمر الإحالة، أنها في غضون شهر أكتوبر لعام 2024 وبتاريخ سابق عليه، بدائرة قسم شرطة السيدة زينب، اعتدت منى فاروق على المبادئ والقيم الأسرية في المجتمع المصري.وتابع أمر الإحالة أن منى فاروق ظهرت عبر بث مباشر من خلال حسابها الإلكتروني الخاص بموقع التواصل الاجتماعي (تيك توك) عن طريق الشبكة المعلوماتية، حال سردها لوقائع خاصة...
ينافس DeepSeek R1 برنامج ChatGPT o4، وبرامج الذكاء الاصطناعي الشهيرة، وأثار جدلاً واسعاً بعد إصداره، وتدور التساؤلات حول تميزه. وحرك ادعاء DeepSeek بأن نموذجها للذكاء الاصطناعي صنع بتكلفة ضئيلة مقارنة مع منافسيه تساؤلات حول مستقبل الصناعة بأكملها، وتسبب في انخفاض قيمة بعض أكبر شركات العالم، وأصبح DeepSeek التطبيق المجاني الأكثر تنزيلاً في الولايات المتحدة بعد أسبوع واحد فقط من إطلاقه>وأصبح يقارن بمنافسيه الأمريكيين المتصدرين للساحة، والأكثر تكلفة ، مثل ChatGPT من OpenAI وGemini من Google، وتناول مستخدمون ومتخصصون أبرز مميزاته. التكلفة صدم DeepSeek العالم، بأسعاره الأرخص بكثير من عمالقة الذكاء الاصطناعي، إلى جانب أنه لم يكلف منفذيه الكثير لإنجازه مقارنة بغيره.وجاء DeepSeek أرخص بكثير في الاستخدام من كل من Claude Sonnet ونموذج o1 الخاص بـ OpenAI. المساعدة في...
نواف السالم ودع النجم البرازيلي نيمار جونيور جماهير نادي الهلال، برسالة مؤثرة عقب إعلان رحيله الرسمي عن الفريق الأول. وقال نيمار عبر حسابه الرسمي على “إنستغرام”: “إلى الجميع في الهلال، وإلى الجماهير، شكرًا لكم، لقد قدمت كل ما لدي في الملعب، وكنت أتمنى أن نستمتع بأوقات أفضل معًا على أرض الملعب”. وتابع: “إلى السعودية، شكرًا لمنحي ولعائلتي وطنًا جديدًا وتجارب جديدة، الآن أعرف السعودية الحقيقية، ولدي أصدقاء مدى الحياة”. واختتم حديثه: “دائمًا شعرت بحبكم وشغفكم الكبير تجاه اللعبة، سأتابع رحلتكم المستقبلية كفريق وكمملكة نحو عام 2034، مستقبلكم سيكون رائعًا، أشياء مميزة تحدث بالفعل، وسأظل دائمًا داعمًا لكم”. وكان الهلال أعلن أمس الاثنين رحيله نجمه البرازيلي عن الفريق، بعد فسخ تعاقده مع الزعيم بالتراضي . اقرأ أيضاً الهلال يعلن...
أطلقت شركة ناشئة مقرها الصين نموذج ذكاء اصطناعي جديد يُدعى DeepSeek، ويُحدث ضجة كبيرة في قطاع التكنولوجيا في الولايات المتحدة. لماذا؟ لأنه يتفوق على جميع نماذج الشركات الكبرى الأخرى. والأكثر إثارة أنه يُزعم تحقيقه هذا الإنجاز بتمويل وموارد تقنية أقل. إليك ما يقوله قطاع الذكاء الاصطناعي عن DeepSeek مقارنة بالروبوت الشهير من OpenAI، ChatGPT. DeepSeek يتمتع بالانفتاح الحقيقي عند الحديث عن مخرجات الذكاء الاصطناعي، قد تختلف الآراء بناءً على حالات الاستخدام المختلفة. لذا، لا تزال هناك مجالات قد تتفوق فيها نماذج أخرى على DeepSeek. على سبيل المثال، اكتشف بعض المستخدمين أن الإجابات في روبوت المحادثة الخاص بـ DeepSeek تخضع أحيانًا للرقابة بسبب سياسات الحكومة الصينية. هذا صحيح. ولكن، إليك الحقيقة: DeepSeek مفتوح بطريقة وعدت بها OpenAI مع ChatGPT ولم تنفذها....
احتباس الماء في الجسم يُعدّ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث يؤدي إلى انتفاخ الأطراف والبطن والشعور بعدم الراحة. هذه الحالة تحدث نتيجة تراكم السوائل الزائدة في الأنسجة، وقد تكون أسبابها متعددة مثل قلة الحركة، استهلاك كميات كبيرة من الملح، وتغيرات هرمونية، أو حتى مشاكل صحية. ولحسن الحظ، يمكن التغلب على هذه المشكلة باستخدام مشروبات طبيعية تمتاز بخصائصها المدرة للبول والمحفزة لوظائف الكلى.مشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسممشروبات طبيعية للتخلص من احتباس الماء في الجسم في هذا المقال، سنستعرض أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من احتباس الماء وتحسين صحتك العامة، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”.1. شاي البقدونس: الحل السحريالبقدونس ليس مجرد نبات يستخدم للطهي، بل هو علاج طبيعي فعّال لاحتباس الماء. يحتوي البقدونس على مركبات تساعد على تعزيز...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أن شرب المزيد من الماء قد لا يكون صحياً في العديد من الأوقات والحالات، مبينة أنه قد يضر مرضى السكري وكذلك يتسبب أحياناً في زيادة فرص تكون الحصوات وفي الإصابة بالصداع وكذلك عدم فقدان الوزن، وذلك في نتائج صادمة نسفت العديد من المقولات المتعلقة بأن زيادة شرب الماء صحي في كل الأوقات.وركزت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا، ونشرها موقع “New Atlas” على الفوائد في فقد الوزن والسكري وحصوات الكلى والصداع وفرط نشاط المثانة.أخبار قد تهمك 4 أكواب قهوة يومياً تقي من السرطان 28 يناير 2025 - 3:18 صباحًا أمطار خير على العاصمة الرياض والدرعية 28 يناير 2025 - 3:13 صباحًاوأشارت الدراسة إلى أن شرب 2 لتر من الماء يوميًا لم يرتبط بتغير الوزن على مدى...
من المقرر أن يبث حفل توزيع جوائز غرامي 2025 على الهواء مباشرة يوم الأحد 2 فبراير (شباط)، في "Crypto.com Arena" في لوس أنجليس، وسيضم نخبة من أشهر الموسيقيين في العالم. وكشفت أكاديمية التسجيل المعنية بتوزيع الجوائز عن أسماء الفنانين المؤدين في الحفل، والتي جاءت على النحو التالي بينسون بون، وبيلي إيليش، وتشابيل روان، وتشارلي إكس سي إكس، ودوتشي، وراي، وسابرينا كاربنتر، وشاكيرا، وتيدي سويمز. ويعكس المؤدون مزيجاً من الرموز المخضرمة والمواهب الناشئة. تتصدر بيلي إيليش، الحائزة على جائزة غرامي 9 مرات، بسبعة ترشيحات، بما في ذلك تسجيل العام عن أغنية "BIRDS OF A FEATHER" وأفضل أداء بوب منفرد. كما ستزين تشارلي إكس سي إكس، المرشحة لثماني جوائز، المسرح بأغاني ناجحة مثل "360" و"آبل". عرض هذا المنشور...
تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين الأمعاء والدماغ، وأن تناول أطعمة معينة وتبني بعض العادات الغذائية يساعد في تحسين الحالة العاطفية والعقلية. واليوم، يؤكد مجال ناشئ يسمى "الطب النفسي التغذوي" على كيفية تأثير النظام الغذائي والتغذية على شعور الناس عقلياً. وبحسب "هيلث لاين"، يهدف هذا المجال إلى دعم علاج حالات الصحة العقلية من خلال النظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة. ويستند هذا التوجه إلى أن الأمعاء هي موطن لتريليونات من الميكروبات الحية التي لها العديد من الوظائف في الجسم، مثل تصنيع النواقل العصبية التي ترسل رسائل كيميائية إلى الدماغ لتنظيم النوم، والألم، والشهية، والعاطفة. وهناك شبكة معقدة من التفاعلات بين الاثنين لدرجة أن الأمعاء أُطلق عليها لقب "الدماغ الثاني. الخطة الغذائية للصحة العقلية قد يكون تناول نظام غذائي متوازن،...
أفضل ما يقرأ في ليلة الإسراء والمعراج؟رحلة الإسراء والمعراج معجزة ربانية اختصَّ الله بها نبيه محمد ﷺ تشريفًا وتكريمًا له، وتثبيتًا منه تعالى لنبيه الكريم، وتفريجًا لهمِّه وكَربِه، وذهابًا لحزنه، وانشراحًا لصدره الشريف مما لاقاه من عنادِ قومه وأذى من أقرب الأقربين له، فجاءت معجزة الإسراء والمعراج منحة ربانية، ومعجزة خارقة لنواميس الطبيعة، تُعلنُ لجميع الخلق مكانة وقدر النبي ﷺ.ويستحب في ليلة الإسراء والمعراج الإكثار من الأعمال الصالحة كالدعاء وقراءة القرآن الكريم، ومن أفضل ما يقرأ في ليلة الإسراء والمعراج من السور التي كان صلى الله عليه وسلم يواظب عليها كل ليلة سورة «الإسراء والزمر والسجدة والملك»، فقد روى أحمد والترمذي عن جابر رضي الله عنه: «أن النبي صلى الله عليه وسلم كان لا ينام حتى يقرأ: ألم* تنزيل، وتبارك...
أفضل ما يقرأ في ليلة الإسراء والمعراج؟ليلة الإسراء والمعراج 2025: ليلة مباركة مليئة بالرحمة والفضل الإلهي افضل أدعية ليلة الإسراء والمعراج تعرف على حكم صيام ليلة الإسراء والمعراج وفضل الإسراء والمعراج. إقرأ أيضًا..تعرف على فضل صيام 27 رجب وأفضل الأدعية المستحبةتعرف على فضل ليله الاسراء والمعراج وقصتها تبدأ ليلة الإسراء والمعراج لهذا العام من مغرب يوم الأحد الموافق 26 يناير 2025، وتستمر حتى فجر الاثنين 27 يناير، حيث يتوجه المسلمون في أنحاء العالم بالعبادة والدعاء طلبًا للرحمة والمغفرة واستلهام البركات العظيمة لهذه الليلة المباركة. تعرف على معجزة الإسراء والمعراج تعد ليلة الإسراء والمعراج من أبرز الأحداث في السيرة النبوية، حيث أسرى الله بنبيه محمد ﷺ من المسجد الحرام إلى المسجد الأقصى، ثم عرج به إلى السموات العلا. وقد ورد ذكر هذا الحدث الجليل في القرآن...
من تعزيز السيروتونين إلى حماية العظام، يرى أنها فوائد تعطي الأفضلية للحليب البقري على البدائل الشائعة الخالية من منتجات الألبان. وبحسب ما جاء في تقرير نشرته “تليغراف” Telegraph البريطانية، يتجاهل واحد من كل ثلاثة بريطانيين الحليب البقري المتواضع، ويفضلون خيارات الصويا أو اللوز أو الشوفان أو جوز الهند العصرية، وربما يرجع ذلك إلى الاعتقاد بأنه أفضل لصحتهم أو لكوكب الأرض، على الرغم من أنها بدائل أعلى سعرًا. الفوائد الصحية للحليب البقري يقدم الحليب البقري العديد من الفوائد الصحية، كما يلي:1- مليء بالبروتين والكالسيوم يقول خبير التغذية روب هوبسون إن الحليب يعد مصدراً عالي الجودة للبروتين. يحتوي كل كوب سعة 200 مل على حوالي 7 غرامات من البروتين، مما يساهم في الحصول على 45 و56 غراما من البروتين الذي يحتاجه الرجل...
أفضل ما يقرأ في ليلة الإسراء والمعراج يهم كثير من الناس، حيث تعتبرهذه الليلة من الليالي المباركة، إذ أيد الله تبارك وتعالى فيها نبيه وفرض علينا فيها صلوات خمس تقربنا إليه وتصرف عنا بفضله ومنه شر ما لا نعلم، كما أنه ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول إذا دخل رجب: "اللهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي رَجَبٍ وَشَعْبَانَ وَبَارِكْ لَنَا فِي رَمَضَانَ.. اللهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي رَجَبٍ وَشَعْبَانَ وَبَلِّغْنَا رَمَضَانَ". أفضل ما يقرأ في ليلة الإسراء والمعراج وحول أفضل ما يقرأ في ليلة الإسراء والمعراج، قالت الإفتاء، في فتوى له، أنه لم يرد عن الرسول صلى الله عليه وسلم قراءة سور معينة في هذه الليلة، لكنها من الليالي المباركة التي يستحبُّ إحياءها بالعبادات والطاعات، ومن أبرزها إطعام الطعام وإخراج الصدقات والسعي على حوائج الناس،...
أذكار الصباح.. تعد أذكار الصباح من أفضل الأدعية التي يبدأ المسلم يومه، إذ أنها تزيد من الرزق وتفرج الكرب، كما أنها تبعد عنه شياطين الإنس والجن والعين والسحر والحسد.أذكار الصباحورد عن أبي الدرداء رضي الله عنه قال: قال النبيُّ صلى الله عليه وآله وسلم: «أَلَا أُنَبِّئُكُمْ بِخَيْرِ أَعْمَالِكُمْ، وَأَزْكَاهَا عِنْدَ مَلِيكِكُمْ، وَأَرْفَعِهَا فِي دَرَجَاتِكُمْ وَخَيْرٌ لَّكُمْ مِن إِنفَاقِ الذَّهَبِ وَالوَرِقِ، وَخَيْرٌ لَّكُمْ مِنْ أَن تَلْقَوا عَدُوَّكُمْ فَتَضْرِبُوا أَعْنَاقَهُمْ وَيَضْرِبُوا أَعْناقَكُمْ»؟ قالوا: بلى، قال: «ذِكْرُ اللهِ تَعَالَى» أخرجه الترمذي في "سننه".أذكار الصباحروى بالإِسناد الصحيح في سنن أبي داود، والترمذي عن أبي هريرة رضي الله عنه أن أبا بكر الصديق رضي الله عنه قال: يارسول الله مُرْني بكلمات أقولهنّ إذا أصبحتُ وإذا أمسيت، قال: " قُلِ: اللَّهُمَّ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ والأرض، عالم الغيب...
قالت امرأة تخلت عن خطيبها في يوم زفافهما، إنه كان أفضل قرار اتخذته على الإطلاق، رغم أنها كانت في منتهى الخوف من أن يكرهها الجميع. وكان من المقرر أن تتزوج أليكسيس سايا، من شريكها السابق في 16 أبريل (نيسان) 2023 في هنتنغتون بولاية إنديانا بالولايات المتحدة، لكنها اتخذت الخيار الصعب بالمغادرة في صباح يوم زفافهما، وفق "دايلي ميل". والتقى الزوجان لأول مرة في المدرسة الثانوية ويشتركان معاً في طفلة تبلغ من العمر أربع سنوات.وكانت علاقتهما متقطعة لسنوات مع بقاء أليكسيس في العلاقة على الرغم من علمها بأنها لم تكن سعيدة، على الرغم من أنها لم يكن لديها وظيفة وواجهت أن تصبح أما عزباء، واستيقظت الفتاة البالغة من العمر 23 عاما في حفل زفافها وشعرت حينها أنها...
البلاد ــ وكالات كشفت دراسة حديثة أن شرب المزيد من الماء قد لا يكون صحيًا في العديد من الأوقات والحالات، مبينة أنه قد يضر مرضى السكري وكذلك يتسبب أحيانًا في زيادة فرص تكون الحصوات، وفي الإصابة بالصداع، وكذلك عدم فقدان الوزن، وذلك في نتائج صادمة نسفت العديد من المقولات المتعلقة بأن زيادة شرب الماء صحي في كل الأوقات. وركزت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا، ونشرها موقع “New Atlas” على الفوائد في فقد الوزن والسكري وحصوات الكلى والصداع وفرط نشاط المثانة. وأشارت الدراسة إلى أن شرب 2 لتر من الماء يوميًا، لم يرتبط بتغير الوزن على مدى فترة 6 أشهر، كما أن شرب 550 مللم من الماء خلال ساعتين من الاستيقاظ، ومثلها قبل النوم لمدة 12...
للحصول على جرعة من الفوائد الصحية في الصباح الباكر، حاول تناول كوب من ماء الزبيب، والذي يتم تحضيره عن طريق نقع الزبيب في الماء طوال الليل ثم تصفية الفاكهة، وفقًا للخبراء، يساعد المشروب على زيادة تناولك للعناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك الحديد ومضادات الأكسدة، ويقوي عظامك وجهازك الهضمي.إطلالة مختلفة.. أيتن عامر تبهر متابعيها بأناقتها في باريس|تفسير رؤية ركوب الموتوسيكل فى المنام .. انطلاقة نحو مرحلة جديدةإن ما تشربه عند استيقاظك يحدث فرقًا كبيرًا في جسمك، ماء الزبيب، المعروف أيضًا باسم ماء القشميش، هو مشروب يتم صنعه عن طريق نقع الزبيب طوال الليل، ثم تصفيته وتسخين السائل، يعد ماء الزبيب أحد أفضل الطرق لتحسين الهضم وطرد السموم وتزويد جسمك بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة، وهو أفضل شيء يمكنك تناوله...
دبي ،الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إن كنت تخطّط لرحلتك لعام 2025، قد تشكل قائمة "تايم آوت" السنوية لأفضل مدن العالم، مصدر إلهام لك. فأيّ منها احتلّت الصدارة هذا العام؟ طرحت "تايم آوت" هذا السؤال: "أين يمكنك زيارة مستعمرة من طيور البطريق الأفريقية، وتذوّق النبيذ من الطراز العالمي، والتنزّه على الشواطئ الحائزة على العلم الأزرق، والاستمتاع بمناظر إحدى عجائب الطبيعة السبع الجديدة، وتجربة الحياة الليلية النابضة بالحياة.. كل ذلك في يوم واحد"؟الإجابة بالطبع هي مدينة كيب تاون، عاصمة جنوب أفريقيا، التي حصلت على درجة عالية في جميع الفئات.وحول أقدم مدينة في جنوب أفريقيا لفتت "تايم آوت" إلى أنّ "كيب تاون تتميّز بتاريخها وأهميّتها الثقافية، وتوفّر للزوّار مجموعة كبيرة من الخيارات للتعلّم والاستكشاف والاستمتاع، كل ذلك من دون إهدار الكثير من المال".
أعرب سيرجيو كونسيساو، المدير الفني لفريق ميلان الإيطالي لكرة القدم، عن أمله في أن تصنع الأشياء الصغيرة الفارق، حيث يستعد فريقه، الذي يعاني من كثرة الإصابات، لمواجهة فريق يوفنتوس. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية، أن ميلان يتوجه لملعب أليانز بدون ألفارو موراتا، الموقوف، لحصوله على الإنذار الخامس في مواجهة كومو التي أقيمت منتصف الأسبوع، والتي شهدت خروجه بين الشوطين كإجراء احترازي بسبب معاناته من مشكلة عضلية. ولن يكون صانع الألعاب الأمريكي كريستيان بوليسيتش، العائد لتوه من إصابة في ربلة الساق (السمانة)، متاحا، والذي استبدل أيضا بين شوطي مباراة كومو بسبب الإجهاد. ويعاني المدافع الألماني ماليك ثياو من إصابة في أوتار الركبة، ويتوقع أن يغيب أيضا عن مباراة فريقه بدوري أبطال أوروبا أمام جيرونا، فيما يعاني روبين لوفتوس شيك من نفس الإصابة....
أعلنت وزارة الأوقاف والإرشاد، الخميس، وبعد متابعة ومراجعات دقيقة عن استرداد ما يقارب خمسة عشر مليون ريال سعودي من أجور خدمات حجاج بلادنا لموسم 1445هـ. وقالت الوزارة -في بلاغ صحفي- إن هذه المبالغ تتمثل في القيمة التي تم تحديدها لتطوير وتوسيع دورات المياه في مخيمات منى والتي لم يتم الموافقة على تطويرها من قبل الجهات المعنية لضيق الوقت؛ وكذا بعض الخدمات التي تم التعاقد على تقديمها في المشاعر المقدسة والتي تعذر تنفيذها أثناء موسم الحج. وذكرت أن متابعة استعادة هذا المبلغ جاء بموجب توجيهات معالي وزير الأوقاف والإرشاد الشيخ الدكتور محمد بن عيضة شبيبة إبان موسم الحج السابق، وسيتم البدء بإجراءات تسليم المبالغ إلى الحجاج مباشرة وفق آلية تضمن وصولها إليهم وسيتم الإعلان عنها في وقت لاحق عبر...
تداول نشطاء عبر مواقع التواصل الاجتماعي مقالاً منسوباً لصحيفة "هآرتس الإسرائيلية" بعنوان " الفلسطينيون أفضل شعوب الأرض في الدفاع عن وطنهم".وتداول النشطاء المقال عقب ساعات من إعلان التوصل وقف إطلاق النار في قطاع غزة، يوم أمس الأربعاء.وجاء في ما تداوله النشطاء: "هل تصدق ان افتتاحية اكبر جريدة اسرائيلية اليوم بقولها الحقيقة عن الفلسطينيين بانهم شعب من افضل شعوب الارض الذين هبوا للدفاع عن حقوقهم بعد اكثر من سبعين عاماً وكانهم رجل واحد ... تابع المقالة حتى تعرف كم هم يعرفون الحقيقة : افتتاحية جريدة هاارتس الاسرائيلية مترجمة للعربية من أندر ما ينضح به الضمير الحي وأجمل ما تزهر به الحرية الفكرية وأجود ما يثمر به التمكن ...اقرأ : " يقول - خسارتنا كل ثلاث أيام 912 مليون دولار من طلعات...
يرتبط الانزعاج والشعور بعدم الراحة في البطن بالانتفاخ، بالإضافة إلى زيادة حجم المعدة، فيعتبر أمرا مؤلما لأكثر من سبب، نفسيا وجسديا، وغالبا ما يحدث انتفاخ المعدة والأمعاء جراء الإفراط في الأكل والشرب. وفي هذا الصدد، تستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أفضل عصير يساعد على التخلص من الانتفاخ، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: مشروبات تساعد على التخلص من انتفاخ المعدة شاي النعناع يحتوي النعناع على خصائص استرخاء العضلات التي يمكن أن تساعد في إطلاق الغازات المحاصرة في الجهاز الهضمي، كما يمكنه المساعدة أيضا على حل مشكلات في الجهاز الهضمي مثل بعض التشنجات والأوجاع. شاي بالنعناع ماء جوز الهند يساعد ماء جوز الهند على تنظيم مستويات الإلكتروليت، لأنه يحتوي على...
ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن دعاء النصف من شهر رجب، من أجل اغتنام الفرصة، لأنه من الأشهر الحرم التي يستحب فيها الدعاء. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أفضل ما يقال في ليلة النصف من رجب، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. دعاء النصف من شهر رجب دعاء النصف من شهر رجب اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان اللهم سلمنا إلى رمضان وسلم رمضان لنا وتسلمه منا متقبلا يا أرحم الراحمين اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين. اللهم أقضي حاجتي وفرج كربتي وارحمني ولا تبتليني وارزقني من حيث لا أحتسب « اللهم إني أسألك خير المسألة وخير الدعاء وخير النجاح وخير العمل وخير الثواب وخير الحياة وخير الممات، وثبتني وثقل...
الهاتف الذكي المثالي هو الذي يلبي احتياجاتك بالكامل، سواء كنت عاشقًا للتصوير وتبحث عن كاميرا متطورة، أو ترغب في هاتف اقتصادي يظل سريعًا وآمنًا على مدى سنوات، فإن خيارات الهواتف الذكية اليوم أصبحت أكثر تنوعًا من أي وقت مضى. شهدت الهواتف الذكية تطورات كبيرة على مر السنين، حيث أصبحت أكثر تطورًا من حيث التصميم، مع شاشات كاملة، وتقنيات الشحن اللاسلكي، والدفع بدون تلامس، وقدرات تصوير تنافس الكاميرات الاحترافية، بالإضافة إلى ميزات مثل الخدمات المصرفية، والاستماع إلى الموسيقى، وبث الفيديو بسهولة.ومع تنوع هذه الميزات، أصبح الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية.ما الذي تبحث عنه في هاتفك؟ هل تحتاج إلى شاشة كبيرة وواضحة لتجربة مشاهدة ممتعة دون الحاجة إلى جهاز لوحي؟ أم ترغب في معالج قوي يتيح لك التقاط صور مذهلة...
أصبح السفر إلى الشواطئ في فصل الشتاء وجهة مفضلة للكثيرين، خاصة بعد صيف 2024 الذي شهد ارتفاعا قياسيا في درجات الحرارة في معظم أنحاء أوروبا. ومع تزايد اتجاه السفر إلى الأماكن الباردة، أصبحت الشواطئ وجهة مثالية لقضاء العطلة الشتوية. اعلانسواء كنت ترغب في ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة أو تجربة السباحة في المياه الباردة، تقدم العديد من الشواطئ الأوروبية تجارب مميزة في فصل الشتاء. إليك مجموعة من أفضل 11 شاطئًا في أوروبا التي تستحق الزيارة في هذا الموسم:1. شاطئ ستوكسنيس في أيسلندا: جمال سريالي في قلب الشتاءالعديد من التكوينات الصخرية الغريبة والرائعة، يكسوها الطحالب المتجمدة كغطاء يشبه الشعر المستعارVisit Icelandفي شبه جزيرة ستوكسنيس الأيسلندية، ستجد شاطئًا غريبًا ومذهلًا في فصل الشتاء، حيث يلتقي الرمل الأسود مع الجليد المتناثر، بينما تكسو...
قال الدكتور أحمد عفيفى رئيس قسم جراحة القلب بمؤسسة مجدى يعقوب، إن الجميع فخور للغاية بالدكتور مجدى يعقوب والإنجازات التى حققها والصرح الطبى الذى أنشأه فى أسوان والذى ينشئه بالقاهرة.وأوضح أحمد عفيفى خلال مداخلة برنامج "حضرة المواطن"، المذاع عبر قناة "الحدث اليوم"، أن الدكتور مجدى يعقوب نجح فى إجراء نوع خاص من العمليات سميت بأسمه وهى عبارة عن إصلاح صمام القلب بحيث يتكيف من الظروف الفسيلوجية للجسم. يخدم 300 ألف مريض سنويًا| حكاية ابتكار مجدي يعقوب.. حير العلماء والأطباء حول العالمدائمًا نفتخر بك.. محمد عبد المنعم يشيد بالدكتور مجدي يعقوب على إنستجرامثورة في العلاج.. مجدي يعقوب يطور صمامات قلب طبيعية تدوم مدى الحياةميدو :تناولنا خبر بالون إمام عاشور ونسينا اختراع مجدي يعقوبوتابع رئيس قسم جراحة القلب بمؤسسة مجدى يعقوب قائلا:"دكتور مجدى...
أكدت هيئة البث الإسرائيلية عن مصادر أمريكية مطلعة، أن صفقة إطلاق النار المطروحة حاليا أفضل ما يمكن لحماس رؤيته وهي معقولة لكل الأطراف "تسريبات الصفقة".. بند يُجبر إسرائيل على عدم العودة للقتال في غزة إسرائيل تشهد هجرة جماعية غير مسبوقة منذ تأسيس الكيان.. تفاصيل وأوضحت الهيئة، أن مسودة الاتفاق تتضمن انسحابا كاملا للجيش من محور فيلادلفيا في اليوم الأخير من المسودة. وأشارت الهيئة إلى أن التعهدات بين كل مرحلة وأخرى من مراحل الصفقة هي مفتاح التوصل إلى اتفاق. وقالت الهيئة :"سيكون على إسرائيل التعهد بعدم العودة للقتال". استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي لمدرسة نازحين يذكر أنه ارتقى 10 فلسطينيين شُهداء فيما تعرض آخرون للإصابة، اليوم السبت، وذلك في أعقاب قصف لقوات جيش الاحتلال لمدرسة تؤوي نازحين في جباليا البلد بشمال غزة. وذكرت...
يعتبر ماء الأرز من العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في تحسين صحة الأسنان وتعزيز بياضها.فوائد ماء الأرز لتبيض الأسنانباستخدام ماء الأرز، يمكنك الاستفادة من طريقة طبيعية لتحسين بياض أسنانك والحفاظ على صحتها.وداعا للإمساك .. تناول هذه الفاكهة المجففةلو حاسس بإرهاق .. هذه أبرز أعراض نقص المغنيسيوم والأطعمة الغنية بهوكشف موقع “هيلث لاين” عن أبرز فوائد ماء الأرز لبياض الأسنان، وتشمل ما يلي:ـ التنظيف والتبييض: يحتوي ماء الأرز على مركبات طبيعية تساعد في إزالة التصبغات السطحية على الأسنان، مما يساهم في تحسين لونها وجعلها أكثر بياضًا.ـ مضاد للبكتيريا: ماء الأرز يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل نمو البكتيريا الضارة في الفم، مما يحافظ على صحة اللثة والأسنان.ـ تقوية المينا: المعادن الموجودة في ماء الأرز، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، تساهم في تقوية مينا الأسنان،...
تبدأ امتحانات الفصل الدراسي الأول غدًا ، وبذلك يحين وقت أفضل دعاء ليلة الامتحان والذي ينبغي معه الأخذ بالأسباب والمذاكرة وتنظيم الوقت لكي يحصلوا على أعلى الدرجات، وأوصى الإسلام بطلب العلم، وأعلى من شأن العلماء، ومن ثم فإن أفضل دعاء ليلة الامتحان يعد من الأدعية التي يبحث عنها الطلاب في هذا الوقت مع الفصل الدراسي الأول ، ويعد ذكر الله تعالى من الأمور المهمة في حياتنا، كما قال جل شأنه: «أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ»، والدعاء له منزلة عظيمة في الإسلام، ويحصل من يدعو الله تعالى على أجر لأن الدعاء عبادة، كما أنه لا يرد القضاء إلا الدعاء.أسرار الرزق والنجاح.. 10 حقائق عن وعد الله في القرآن الكريمدعاء آخر السنة للأبناء.. 7 كلمات تجعلهم أوفر حظا ونجاحا بالعام الجديدأفضل دعاء...
أكد رئيس لبنان الجديد، جوزيف عون، إنهم لن يصدرون لدول الخليج أو المشرق سوى أفضل ما لديهم. وفي كلمته الأولى قال الرئيس اللبناني جوزيف عون، إنه يتشرف بانتخابه رئيسًا للبنان، موضحًا أن لبنان بقي كما هو رغم الحروب والتدخلات.جوزيف عونوتابع جوزيف عون، "إذا انكسر أحدنا انكسرنا جميعا"، فيما ذكر عون: أتعهد بممارسة صلاحيات رئاسة الجمهورية كاملة.أخبار متعلقة تقلد العديد من المناصب.. من يكون جوزيف عون؟في أول كلمة له.. جوزيف عون يكشف عن ملامح خطته في رئاسة لبنانوذكر: سأدعو لاستشارات نيابية سريعة لتكليف رئيسًا للحكومة، ورئيس الحكومة سيكون شريكي وليس خصمي.وتابع جوزيف عون: عهدي أن نعيد هيكلة الإدارة والمؤسسات العامة، مشددًا أن الجيش سيضبط الحدود جنوبًا وشرقًا وسيتم ترسيمها. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position:...
دعاء الصباح.. الدعاء أكثر وسيلة تقرب العبد من الله سبحانه وتعالى لذلك يبحث العديد من المسلمين عن أدعية للصباح حيث يعتبر الدعاء خير ما يبدأ به العبد يومه ليستشعر الطمأنينة والراحة حتى نهاية اليوم. وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أدعية الصباح وذلك ضمن خدمة يقدمها الموقع لزواره ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــــــا. دعاء الصباح دعاء الصباح اليوم اللهم في هذا الصباح سخّر لنا ما تعلم أنه خيرٌ لنا. اللهم قلوبنا بين يديك فارزقها الثبات والراحة. رب اشرح صدورنا، ويسر أمورنا، واحلل عقدة من ألسنتنا، يفقهوا قولنا. اللهمّ يا منْ توزعتِ الأرزاق بكرمِه، وتنفس الصُبح بأمره، بلِغنا أسمى مراتب الدُنيا وأعلى منازل الآخِرة. يا رب، أدعوك بعزتك وجلالك، أن لا تصعّب لي حاجة، ولا تُعظِم علي...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، 6 فوائد ل ماء الليمون ستذهلك:1- ترطيب مثالي: الليمون يجعل شرب الماء أسهل وألذ.2- غني بفيتامين C: يعزز #المناعة ويحمي من الأمراض.3- داعم لخسارة الوزن: يساعد على تقليل الشعور بالجوع.4- بديل للمشروبات السكرية: يحافظ على وزنك وصحتك.5- حماية الكلى: يقلل من خطر تكوّن حصوات الكلى.6- تحسين الهضم: يدعم حركة الأمعاء بشكل صحي.تنبيه بسيط ..•شرب كميات كبيرة من ماء الليمون قد يسبب تآكل مينا الأسنان أو الحموضة. استخدم الشفاطة واشطف فمك بعد الشرب.•إذا كنت تعاني من ارتجاع معدي، قد يسبب ماء الليمون زيادة الحموضة.كيف تصنعه؟أضف عصير نصف ليمونة إلى كوب ماء، وجرّب إضافات مثل الزنجبيل أو النعناع لمزيد من الانتعاش.
من المطاعم الفاخرة إلى صناعة المعجنات، يأخذك برنامج Qatar 365 في جولة تمتد من المتاحف إلى سوق واقف لأخذ لمحة عن أفضل المطاعم الفاخرة في الدوحة. يفتتح دليل ميشلان قطر 2025 بمجموعة مختارة من المطاعم الموصى بها، بما في ذلك نجمة واحدة لمطعم إدام للشيف آلان دوكاس. اعلانيذهب فريق Qatar 365 في جولة عبر مطابخ الدوحة بمناسبة وصول دليل ميشلان 2025 إلى قطر. تزور ليلى حميرة مطاعم الشيف آلان دوكاس الشهيرة، بالتحديد مطعمي إدام وجيوان الحاصلين حديثًا على نجمة ميشلان. فيما تستمتع جوهانا هيوز بالقليل من الحلوى المُعدة من قبل طاهي مرموق مختص في المعجنات أثناء قيامها بالتعرّف على فن خبز البقلاوة في سوق واقف.Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقال مواضيع إضافية اليمين الفرنسي المتطرف يودع أحد أبرز رموزه.. رحيل...
دعاء شهر رجب.. يفضل الكثير من المسلمين التقرب إلى الله في شهر رجب وشعبان، وذلك استعداداً لصيام شهر رمضان، ويحدث ذلك عن طريق فعل الأعمال الصالحة، التي من بينها الدعاء في شهر رجب. دعاء شهر رجب وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء شهر رجب وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. دعاء شهر رجب الدعاء في شهر رجب ورد في السنة النبوية عن فضل الدعاء، أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «الدُّعَاءَ هُوَ الْعِبَادَةُ»، ثم قرأ: «وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ». وعن أبي هريرة رضي الله عنه، أنَّ النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «لَيْسَ شَيْءٌ أَكْرَمَ عَلَى اللَّهِ...
#سواليف أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون #المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد #صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في #الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة. وتقول خبيرة التغذية بيانكا تامبوريلو: “المكسرات طعام رائع لفقدان الوزن لأنها مليئة بالدهون الصحية، والتي تعزز الشعور بالشبع، تحتوي على كمية جيدة من #السعرات_الحرارية، ولكن هذا ليس سببا لتجنبها، كن على دراية بالحصص وحاول تناول 1-2 وجبة يوميا”. مقالات ذات صلة تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة 2025/01/06 فوائد #اللوز لإنقاص الوزن اللوز يزود جسمك بدفعة من العناصر الغذائية عالية الجودة التي قد تساعدك في تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن. تقول أخصائية التغذية سامانثا ماكليود: “تحتوي حصتان من اللوز على أكثر من 7 غرامات...
جدل برلماني بشأن الاستثمار في العقار أو الذهب خلال عام 2025نائب: الاستثمار في العقارات أفضل من الذهب خلال عام 2025 لهذه الأسباببرلماني: الاستثمار في الذهب هو الأفضل خلال عام 2025 باعتباره الملاذ الآمنسادت حالة من الجدل بين عدد من أعضاء مجلس النواب بشأن توقعاتهم لمستقبل الاستثمار خلال عام 2025 سواء العقار أو الذهب ، حيث أكد البعض أن الاستثمار فى العقار أفضل من الاستثمار في الذهب ، لأنه يزيد من قيمته المضافة ، فيما أكد البعض الآخر أن الاستثمار في الذهب أفضل من العقار ،بسبب أن الذهب يعتبر أكثر أمان لأنه ملاذ آمن ولن يتغير.في البداية قال النائب محمود الصعيدي ، عضو اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب أن الاستثمار في العقارات أفضل من الاستثمار في الذهب خلال عام 2025.وأشار الصعيدي في...
لعل ما يطرح السؤال عن ما أفضل دعاء بعد الوضوء ؟، هو أن الوضوء شرط الصلاة، وفي أهميته وفضله وردت الكثير من النصوص بالكتاب العزيز والسنة النبوية الشريفة، ومنها أنه يشرع الدعاء بعده، وقد تعددت صيغه لتطرح سؤال عن ما أفضل دعاء بعد الوضوء ؟ ، لعل به ينال العبد مبتغاه وتُقضى حاجته ويرتاح قلبه، خاصة وقد حرص رسول الله -صلى الله عليه وسلم على دعاء بعد الوضوء، بل وأوصى باغتنامه، ولأنه -صلى الله عليه وسلم- يحثنا على كل ما فيه خير وفلاح فب الدنيا والآخرة وجب علينا الانتباه لوصيته بمعرفة ما أفضل دعاء بعد الوضوء وترديده والحرص عليه بعد كل وضوء.دعاء الوضوء.. بـ10 كلمات عند المضمضة يسقيك رسول الله من حوضهدعاء الوضوء.. 12 كلمة تغفر ذنوبك وتوسع رزقك فهل...
سجل عام 2024، ظهور العديد من أنواع الحواسب والهواتف الذكية لشركات مختلفة، ما جعل الكثيرون يحتارون أي الأنواع المنافسة التي تحظى بأفضل المواصفات، فما أفضل الأنواع التي برزت العام الماضي وحققت مبيعات كبيرة؟ أفضل الحواسيب اللوحية +Samsung Galaxy Tab S10: صنف هذه الحاسب كأفضل حاسب لوحي من سامسونغ، وتفوق على الكثير من الحواسب من حيث الميزات والتقنيات، إذ جهّز بشاشة Dynamic AMOLED 2X، مقاس 12.4 بوصة، دقة عرضها (2800/1750) بيكسل، ومعالج +Mediatek Dimensity 9300 المتطور، وذواكر وصول عشوائي 12 غيغابايت، ذواكر داخلية 256/512 غيغابايت، كما تميّز بكاميرته الأساسية ثنائية العدسة التي أتت بدقة (13+8) ميغابيكسل، ومكبرات الصوت العالية الأداء من AKG، فضلا عن بطاريته التي جاءت بسعة 10090 ميلي أمبير والتي تعمل مع شاحن سريع باستطاعة 45 واط.. Apple iPad Pro...
قال هشام نصر، نائب رئيس نادي الزمالك: “لدينا أمنيات كبيرة جدا للعام الجديد ومهام ثقيلة، وأتمني أن وضع النادي يكون فى أفضل حال ونستطيع حل المشاكل الموجودة فيه”.وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “سنة سعيدة” المذاع عبر فضائية “المحور”: “نتمني تحقيق طموح الجمهور وتحقيق بطولات أفضل وأفضل، وأسوء شئ حدث في عام 2024 هو الديون التي على النادي”.وتابع: “الحمل كبير جدا لدي نادي الزمالك، ولكن إن شاء الله أدينا بنسعي حتي نستطيع حل المشاكل، وهو بالفعل أثر على حياتي الشخصية وعملي لأن النادي يحتاج إلى وقت كبير جدا”.
شهر رجب أول الشهور الحرم، وفضل شهر رجب ثابت لكونه أحد الاشهر الحرم التي عظمها الله تعالى في قوله: إن عدة الشهور عند الله اثنا عشر شهرًا في كتاب الله يوم خلق السموت والأرض منها أربعة حرم ذلك الدين القيم فلا تظلموا فيهن أنفسكم.اقرأ ايضاًأدعية شهر رجب مكتوبة السنة اثنا عشر شهرًا منها أربعة حرم ثلاثة متواليات ذو القعدة وذو الحجة والمحرم ورجب مضر الذي بين جمادى وشعبان. شهر رجب من الأشهر الذي يستعد فيها المسلم لاستقبال شهر رمضان الكريم. في هذا المقال سنذكر أفضل الأعمال في شهر رجب، وبعض الأدعية التي يمكن أن يدعو بها المسلم في شهر رجب العظيم: أفضل الأعمال في شهر رجب أعمال مستحبة في شهر رجب الصيام عمل الخير أداء العمرة بر الوالدين الصدقة الاستغفار أدعية...
قال مدرب منتخب البحرين، دراجان تالاييتش، اليوم الإثنين إن فريقه مستعد لمواجهة الكويت صاحبة الأرض في قبل نهائي كأس الخليج العربي لكرة القدم "خليجي 26"، لكنه نفى أن تمثل المباراة مواجهة مع خوان أنطونيو بيتزي مدرب الفريق المنافس. وقال في مؤتمر صحافي إنها ستكون مباراة صعبة جداً، "إنها قبل نهائي، ونحن نحترم منتخب الكويت كثيراً، وجهزنا أنفسنا جيداً،"نستعد للعب 90 دقيقة نقدم فيها أفضل ما لدينا وربما مئة دقيقة إذا ما احتسبنا الوقت المحتسب بدل الضائع".وأتوقع أن يقدم الفريق والمنتخب الكويتي مباراة جميلة وممتعة أمام نحو 60 ألف متفرج متوقع حضورهم للملعب.وحول المواجهة أمام الأرجنتيني بيتزي مدرب الكويت الذي قاد البحرين سابقاً قال تالاييتش، إنه يكن احتراماً كبيراً لبيتزي ومسيرته مع المنتخب البحريني لكن كل المنتخبات تعرف بعضها...
ملاحظة: تم إنشاء هذا المحتوى من قبل فريق محرري CNN Underscored الذين يعملون بشكل مستقل عن غرفة الأخبار في CNN. عُدلت هذه النسخة لتناسب السوق المحلي في البلاد العربية. هذا المحتوى ليس بغرض الترويج لأي منتج.دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- وجدت دراسة عالمية حديثة أجرتها شركة Ipsos في 30 دولة أن 45% من الأشخاص يقولون إنهم يحاولون حاليًا إنقاص الوزن. ووفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC)، فإن الأشخاص الذين يفقدون الوزن تدريجيًا وبشكل ثابت هم أكثر نجاحًا في الحفاظ على الوزن الجديد. ويمكن أن يساعد استخدام أحد تطبيقات فقدان الوزن على الهاتف أو الكمبيوتر، ما يمنح الشخص طريقة مريحة وموثوقة لتتبع التقدم البطيء، لكن الثابت.وتقول جايمي كوفي مارتينيز، اختصاصية تغذية مسجلة ومالكة ومؤسسة شركة Nutrition CPR LLC، وهو مركز للصحة والعافية: "يمكن أن...
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه