2024-11-16@09:38:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 253
«خالد النمر»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الرياض أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، العلامات التحذيرية التي يصدرها الجسم إنذارًا لأزمة قلبية. وقال الدكتور خالد النمر، عبر برنامج “صباح السعودية”، أن من بين الأعراض ألم بين الثديين ويكون شديد جدًا ويتحرك إلى الرقبة والذراعين ويكون الأيسر أكثر من الأيمن. وأشار إلى أن ذلك بالإضافة إلى التعرق وضيق التنفس، وقد يتعرض البعض للإغماء، ناصحًا بالوقاية وعدم الانتظار حتى الشعور بهذه الأعراض والذهاب لطبيب الأسرة وطلب الفحوصات منه للاطمئنان. ما هي العلامات التحذيرية التي يصدرها الجسم إنذارًا لأزمة قلبية؟ تفاصيل أكثر مع د.خالد النمر استشاري أمراض القلب و قسطرة الشرايين#صباح_السعودية | #قناة_السعودية pic.twitter.com/xxIyexcq44 — صباح السعودية???????? (@SabahAlsaudiah) February 29, 2024
أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين عن بعض العادات التي لا يحبها القلب. وقال النمر “أشياء لا يحبها القلب مثل الشحوم، الملح، الخمر، النقاش العقيم، ظُلْمُ ذوي القُربى”. وأضاف النمر أن مثل هذه العادات تزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب المزمنة. وتابع النمر أن مرض الذئبة الحمراء SLE من الممكن ان تسبب التهابات في شرايين القلب وتضيقاتٍ بها.
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من تناول أي نوع من الأعشاب دون مراجعة الطبيب المعالج. وقال النمر “هناك أعشاب مثل الديجيتالس (اصابع العذراء، قفاز الثعلب، زهرة الكشاتبين) قد تسبب تباطؤ نبضات القلب وهبوط الضغط ومن ثم توقف القلب خاصةً في كبار السن”. وأضاف النمر “لذا يجب عدم تناول أي عشبة بدون مراجعة الطبيب المعالج خاصةً في مرضى القلب”.
حذر استشاري طب القلب، د. خالد النمر من بعض الأعشاب التي تسبب تباطؤ نبضات القلب وهبوط الضغط من ثم توقف القلب خاصةً في كبار السن.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأعشاب مثل «الديجيتالس، أصابع العذراء، قفاز الثعلب، زهرة الكشاتبين»وشدد النمر على وجوب عدم تناول أي عشبة بدون مراجعة الطبيب المعالج خاصةً في مرضى القلب.
أكد استشاري أمراض القلب، د.خالد النمر، أنه يجب على مرضى السكر متابعة تحليل زلال البول بصورة دورية.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أنه ذلك بسبب علاقة زلال البول القوية مع أمراض القلب على المدى البعيد.وكانت مدينة الملك سعود الطبية قد حذرت في وقت سابق من مخاطر إهمال وجود زلال البول دون معرفة أسبابه ومعالجتها، موضحة أن وجود الزلال في البول يظهر على شكل رغوة وأن من أكثر المسببات شيوعًا لدى البالغين داء السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة المفرطة وبعض أمراض الروماتيزم.
أميرة خالد وجه الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين نصائح لرعاة الماشية في الصحراء. وقال النمر “لرعاة الماشية في الصحراء إذا هاجم الماشية سَبُعٌ (ذئب/ضبع/فهد..الخ) فلا تتدخل ابداً معه في عراك مباشر (بالأيدي) لأن ذلك غالباً سينتهي بمصرعك أو تضرر صحتك ضرراً بالغاً…بل أُنْجُ بنفسك!!”. وأضاف النمر في تغريدته “حياتك أهم من الماشية وأهم كذلك من رضى الكفيل”. وكان النمر قد حدد الكمية المسموح بتناولها من حليب الإبل، قائلا: “تناول نصف لتر (٥٠٠ مل) يومياً من حليب الإبل لمدة ٣ أشهر على الأقل يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم لمرضى السكري مع أخذ علاجاتهم”.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ فوائد حليب الإبل لمرضى السكري وكشف النمر عن الكمية المطلوبة والواجب تناولها يوميا من حليب الإبل؛ للمساعدة على التحكم في مستوى السكر لمرضى السكري. وقال “النمر”؛ عبر حسابه على موقع “إكس”، أن تناول نصف لتر (٥٠٠ مل) يومياً من حليب الإبل لمدة ٣ أشهر على الأقل “يساعد” على التحكم في مستوى السكر في الدم لمرضى السكري مع “أخذ علاجاتهم”.
المناطق_متابعاتقال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن «العسل الطبيعي يؤدي إلى ارتفاع معدل السكر».وأضاف «النمر»، في تدوينة نشرها عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس»، أنه «لا يوجد تمر خال من السكر، كذلك لا يوجد منه نوع لا يرفع السكر في الدم».أخبار قد تهمك توابل تقلل الرغبة في السكر 26 أغسطس 2023 - 7:27 صباحًا السكر المضاف يسبب 45 مشكلة صحية 16 يوليو 2023 - 4:48 صباحًاوأكمل «د.خالد»: لدينا قاعدتان لضمان الصحة الجيدة، وهما عدم الإسراف في المطعم والمشرب، والعلم بأن الحمية رأس الدواء».
أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن ارتفاع الضغط من أسباب الشعور بنبضات القلب خاصة قبل النوم أو أثنائه.وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات عبر منصة (إكس)، أن قياس الضغط للشخص السليم اثناء الاستلقاء على السرير غير دقيق ولا يعتمد عليه في تغيير جرعات الدواء.وأردف، أن هبوط الضغط وخصوصا في النساء النحيلات اللواتي يتكرر عليهن الإغماءُ يحتاج إلى فحوصات للقلب والغدة الكظرية ويحتاج كذلك إلى خطة علاجية وأدوية إذا استدعى الأمر لرفع الضغط.ارتفاع الضغط من أسباب الشعور بنبضات القلب خاصة قبل النوم أو أثناءه.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) February 14, 2024
أميرة خالد أوضح إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، الفرق بين المعسل والسجائر من حيث الضرر على الإنسان. وقال النمر: “المعسل (الارجيلة) لاتقل ضرراً عن تدخين السجائر في زيادة إحتمالية حدوث الجلطة”. وفي سياق آخر أوضح النمر أن ألم الخُنْصُر -الإصبع الصغير في اليد- لا علاقة له بالقلب. كما لفت إلى أن “التهاب عضلة القلب من الممكن يسبب أعراض مماثله تماماً للجلطة ولكن أغلبه مؤقت وغير خطير”.
أكد استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عدم خطورة عدم انتظام نبضات القلب أثناء الحمل.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، ان غالبية الخفقان أو عدم انتظام نبضات القلب ليس خطرا أثناء الحمل في حال كانت الفحوصات سليمة.تجدر الإشارة إلى أن تغيرات القلب أحد أبرز أسباب وجع القلب للحامل، حيث يتعرض الجسم خلال هذه المرحلة لتغييرات تؤدي إلى ضغط إضافي على الجسم، مما يسبب عمل القلب بجهد أكبر، وفق موقع «الطبي».غالبية الخفقان أو عدم انتظام نبضات القلب ليس خطيراً أثناء الحمل في حال كانت الفحوصات سليمة.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) February 9, 2024
حذر استشاري أمراض القلب، د. خالد النمر، من التساهل في علاج فقر الدم للنساء.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن فقر الدم له الكثير من الأعراض تشمل:1 - الآم ونغزات في الصدر.2 - ضيق تنفس.3 - خفقان وصداع وخمول.4 - عدم القدرة على ممارسة الرياضة.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مخاطر بخور اللبان على الجهاز التنفسي. وقال النمر: “بخور اللبان والمستكا: لايقتل الجراثيم والفيروسات، ولايزيل الطاقة السلبية من البيت، ولا يطرد الأرواح الشريرية من المنزل”. وتابع: “ولكنّه: يزيد من نوبات الربو الحادة، ويسبب حساسية في الصدر والجيوب الانفية”، مضيفا: “توقفوا عن تبخير البيت يومياً..وإن كان ولابد فلاتجعلوه كثيفاً منا يجعل الرؤية ضبابية في المنزل”.
حذر استشاري أمراض القلب، د. خالد النمر، من مخاطر بخور اللبان والمستكا، موضحا أنه يزيد من نوبات الربو الحادة ويسبب حساسية الصدر والجيوب الأنفية.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن ذلك البخور لا يقتل الجراثيم والفيروسات، كما لا يزيل الطاقة السلبية من البيت أو يطرد الأرواح الشريرية من المنزل.ونصح النمر بالتوقف عن تبخير البيت يومياً، وإن كان لا بد من استخدامه فلا يكون كثيفا مما يجعل الرؤية ضبابية في المنزل.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، معلومة خاطئة عن الفلفل الأحمر. وقال الدكتور خالد النمر، أن تناول الفلفل الأحمر يومياً لا يساعد في تحسن عضلة القلب الضعيفة. وأشار “النمر” إلى أنه يتفاعل مع المسيلات الأخرى مما قد يسبب النزيف.
شن خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، يرافقة طارق سعد جمعة نائب رئيس المدينة، خالد صقر رئيس الوحدة المحلية بسبك الأحد حملة موسعة لتنفيذ الإزالة لـ5 حالات تعد علي أملاك الري بقرية سبك الأحد بمساحة إجمالية 550م، بحضور مسئولي الري ومسئولي التعديات بالوحدة المحلية، وقوة من الشرطة، وتمت الإزالة دون أي خسائر في الأرواح والممتلكات.وشدد النمر على تطبيق الإجراءات القانونية الرادعة حيال المخالفين، والتصدي بكل حزم مع أي محاولات للبناء المخالف دون تهاون أو تقصير حفاظاً علي حقوق الدولة وسيادة القانون .كما تابع رئيس مركز ومدينة أشمون، أعمال قسم تحسين البيئة ومنظومة النظافة أثناء رفع جميع تراكمات وتجمعات القمامة والأتربة بشوارع وميادين أشمون من خلال التعامل الفوري مع بؤر تجمعات القمامة كافة للحد من انتشارها وحفاظاً على صحة...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الإسراف في تناول التمر ،لافتا إلى أنه من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري وقال النمر عبر حسابه بموقع إكس إن “عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض ورياضته اليومية ومدى تحكمه في السكري” وأضاف: إذا كان وزنه زايد ولا يتحرك نهائياً فيبتعد عن التمر، وإذا كان وزنه طبيعي وسكره متحكم فيه وذو رياضة يومية فيحسب عدد التمرات من سعراته الحرارية اليومية، يعني لا يتجاوز 4 تمرات تقريبًا.
نصح استشاري أمراض القلب د. خالد النمر باستخدام فيتامين ب١٢ لمرضى السكري الذين يستخدمون المنظم metforminوأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أنه ينصح بذلك حتى ولو لم يكن لديهم أعراض تنميل أو فقر دم خاصةً ممن تجاوز استخدامه ٥ سنوات وكان مستوى فيتامين ب١٢ في الدم منخفضاً.
أميرة خالد نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، المرضى الذين يستخدمون منظم السكر بأخذ فيتامين بـ 12 . وقال النمر عبر حسابه الشخصي بمنصة «إكس» : ” ننصح باستخدام فيتامين بـ ١٢ لمرضى السكري الذين يستخدمون المنظم “meformin” ، حتى ولو لم يكن لديهم أعراض تنميل أو فقر دم ” . وأضاف : ” خاصة ممن تجاوز استخدامهم للجهاز ٥ سنوات وكان مستوى فيتامين بـ ١٢ في الدم منخفضاً ” .
قال الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري، وبالتالي زيادة مضاعفاته على العين والقلب والكلى إلى آخره. وأوضح "النمر" عبر حسابه بمنصة "إكس"، إن عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض ورياضته اليومية ومدى تحكمه في السكري. وتابع: "إذا كان وزنه زايد ولا يتحرك نهائياً فيبتعد عن التمر، وإذا كان وزنه طبيعي وسكره متحكم فيه وذو رياضة يومية فيحسب عدد التمرات من سعراته الحرارية اليومية، يعني لا يتجاوز 4 تمرات تقريبًا". الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري وبالتالي زيادة مضاعفاته على العين والقلب والكلى..الخ.لذا فإن عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض ورياضته اليوميه ومدى تحكمه في السكري..فإذا كان...
قال استشاري أمراض القلب، د. خالد النمر إن هناك 4 فئات من أصحاب الأمراض لا ينصح لها بتناول وجبة الخواضة.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الفئات تشمل1 – من يعاني السكري.2 – السمنة3 – ارتفاع الكوليسترول4 – أصحاب الجلطات السابقة.ولفت النمر إلى أن «الخواضة» هي وجبة شعبية من دقيق الدخن مع السمن البري يتم تناوله مع كميات كبيرة من الرطب أو التمر، موضحا أن هذه الوجبة عالية الدهون،عالية السكريات، والسعرات الحرارية، وبالتالي لا ينصح بها لهذه الفئات.
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن هناك ثلاث حالات احتمالية حدوث جلطة القلب والدماغ.وأوضح النمر، عبر منصة (إكس) أن هذه الحالات تشمل:١ - عدم التحكم بالكلسترول ٢ - عدم التحكم بالضغط٣ - عدم التحكم بالسكريوشدد النمر على ضرورة التحكم بهذه العوامل ومراقبتها بدقة خاصةً في كبار السن.
أميرة خالد أوضح أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين دكتور خالد النمر بعض الأمور التي تتعلق بجهاز تنظيم نبضات القلب. وأكد النمر أن الشخص الذي يستخدم هذا الجهاز يمكنه ممارسة الحياة الطبيعية، من زواج وإنجاب للأطفال دون أدنى مشكلة. ونوه على بعض الأمور المهمة أولها الفحص المستمر لبطارية الجهاز بشكل سنوي، مشيرًا أنه من الممكن تغييرها كل 7 سنوات، والأمر الثاني هو حمل كارت الجهاز وتقرير حالة مستخدمه، في حال قرر السفر والدخول للتفتيش في المطار. ويستخدم جهاز تنظيم نبضات القلب لمنع القلب من النبض بشكل بطيء، ويتم زراعته في جسم المريض من خلال عملية جراحية، حيث يتم وضعه تحت الجلد بجوار عظمة الترقوة.
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن الانفعالات النفسية الشديدة قد تُضعف القلب وتسبب جلطة.وأوضح «د.خالد»، خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن الوقاية من هذه الانفعالات تشمل:١ - فضفض لمن تحب.٢ - اطلب المساعدة ممن حولك٣ - فكّر بطريقه إيجابيةوحذر استشاري أمراض القلب من الاستسلام للحزن وكتم الهم.
أميرة خالد حذر أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من النوم في أماكن مكشوفة أثناء البرد القارس بدون ملابس ثقيلة أو وسائل تدفئة وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع إكس :”النوم أثناء البرد القارس تحت ١٠ مئوية في أماكن شبه مكشوفة وليس فيها وسائل تدفئة وليس هناك ملابس ثقيلة مناسبة يعرّض الشخص للوفاة أثناء النوم خاصةً الأطفال،كبار السن،المرضى”
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من المخاطر المترتبة على هبوط الضغط المؤدي للإغماء.وقال في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» «هبوط الضغط الذي يؤدي للإغماء أخطر بكثير من ارتفاع الضغط المزمن».وأشار النمر إلى ضرورة معرفة سببه فوراً ومعالجته بدون تأخير خاصةً في كبار السن.
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن هناك فرق كبير بين العمر الزمني والعمر الوظيفي (الفسيولوجي).وأوضح «د.خالد»، خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن الفرق بين العمرين قد يصل إلى ٣٠-٤٠ سنة.وأشار النمر إلى أن الذي يحدد العمر الوظيفي هو كفاءة القلب والشرايين بالرياضة والاكل الصحي والفحوصات الدورية.
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من تأخير البدء في علاج ارتفاع الضغط لمن يحتاجه.وأوضح «د.خالد»، خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن تأخير البدء في علاج ارتفاع الضغط لمن يحتاجه يؤدي إلى ضعف القلب وتجمع السوائل في الرئتين.وكان النمر قد أشار في وقت سابق إلى عدم وجود علاج واحد يناسب جميع مرضى الضغط.
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، مقولة طبية خاطئة ومنتشرة بين العامة. وقال خالد النمر، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي إكس، أن المعلومة التي تقول: “إذا قمت من المفطح خذ كوب شاهي مُرّ يحرق الدهون كلها” هي معلومة خاطئة.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر ، حقيقة ارتباط البرد بمخاطر الإصابة بنوبات القلب. وقال النمر خلال مداخلته مع قناة «روتانا خليجية» : ” هناك علاقة قوية بين انخفاض درجة الحرارة تحت سبع درجات مئوية ، لذلك عند بذل كبار السن للجهد يجب عليهم ارتداء الملابس الشتوية وتغطئة الرأس والرجل مع ضرورة ممارسة الرياضة ” . وأشار إلى أن النظريات تقول إذا انخفضت درجة الحرارة ترتفع نبضات القلب ويرتفع الضغط ويزداد العبء وبالتالي تزداد الجلطات . ومن جانبه ، أكد النمر على أن الاستحمام بالماء البارد أمر صحي لمن يقدر عليه ويتحمله ، ويحذر على من يعانون من حساسية للبرودة الاستحمام بالماء البارد والخروج مباشرة . د. خالد النمر – استشاري وأستاذ أمراض القلب...
أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين عن الأطعمة والوجبات التي لا يحبها القلب وأكد النمر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إكس،أن الوجبات التي لا يحبها القلب هي التي تحتوي على نسبة عالية من الملح وكذلك التي تحتوي على دهون عالية وأشار إلى أن الوجبات عالية السكريات من الوجبات التي لا يحبها القلب ، فضلا عن الوجبات قليلة الخضروات والفواكه،إضافة إلى المطبوخة بسموم تضر القلب مثل الكحول.
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من تأثير خمس وجبات على القلب.ووصف النمر، عبر منصة (إكس)، هذه الوجبات بأنها «لا يحبها القلب»، وتشمل الوجبات «العالية الملح، المرتفعة الدهون، والعالية السكريات».كذلك حذر استشاري أمراض القلب من الوجبات القليلة الخضراوات والفواكه، والوجبات المطبوخة بمواد تضر القلب مثل الكحول.وجبات لايحبها القلب:١.عالية الملح٢.عالية الدهون٣.عالية السكريات ٤.قليلة الخضروات والفواكه٥.المطبوخة بسموم تضر القلب مثل الكحول.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) January 8, 2024
أميرة خالد أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أنه لا توجد علاقة بين درجة لون الدم والكولسترول. وقال النمر: “لون الدم غامق أو فاتح ليس له علاقة بالكلسترول ولا سيولة الدم وإنما تركيز الأكسجين في المصدر الذي خرج منه الدم”. وأضاف الدكتور خالد النمر موضحا: “لون دم الوريد غامق، ودم الشريان فاتح تقريبا”.
أميرة خالد وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة لمن يتناول حبوب دواء الكوليسترول. وأكد الدكتور خالد النمر، أنه يجب متابعة: وظائف الكبد، وأنزيم العضلات، ووظائف الكلى، وتحليل زلال البول. وأشار “النمر” إلى أن ذلك يكون بصورة منتظمة ودقيقة تحت إشراف الطبيب المعالج.
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن هناك 4 تحليلات يجب متابعتها بصورة منتظمة ودقيقة وتحت إشراف الطبيب لمن يتناول حبوب دواء الكلسترول.وأوضح خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن هذه التحليلات تشمل:١ - وظائف الكبد٢ - أنزيم العضلات٣ - وظائف الكلى٤ - تحليل زلال البولوكان النمر قد أشار في وقت سابق إلى أن «مستوى الكلسترول الضار المرتفع يقاس بعد ٦ أسابيع من بدء العلاج، ثم بعد ذلك مرة كل ٦ أشهر».
قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن مستوى الكلسترول الضار المرتفع يقاس بعد ٦ اسابيع من بدء العلاج، ثم بعد ذلك مرة كل ٦ أشهر.وأوضح خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن الالتزام بالحمية عن المصادر الغنية بالكسترول مهم جداً حتى فيمن يتناول دواء للكلسترول.وكان النمر قد حذر في وقت سابق من أن نقص فيتامين «د» يزيد من احتمالية تأثير أدوية الكوليسترول على الآم العضلات كعرض جانبي مترتب على ذلك.
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب والقسطرة الدكتور خالد النمر ، حقيقة فوائد لحم الوبر ومرقته في علاج السكري والربو وأمراض القلب . وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» ، “ينتشر بين العامة أن لحم الوبر ومرقته علاج للسكري والربو وأمراض القلب” . وأضاف : “والحقيقة أن الوبر البري يعتبر مرتعاً خصباً للديدان والطفيليات مثل الدودة الشريطية والليشمانيا وذوات السوط ، زلذلك لاننصح بأكله من الناحية الصحية”
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من تأثير نقص فيتامين «د» على الجسم.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن نقص فيتامين «د» يزيد من احتمالية تأثير أدوية الكوليسترول على الآم العضلات كعرض جانبي مترتب على ذلك.وفي شأن طبي آخر، حذر النمر من قيام الطبيبُ بإعطاء تصور للمريض عن حالته وكتابة عكس ذلك تماماً في تقريره الطبي، عادا ذلك «من أشد التصرفات خطورةً على المريض».نقص فيتامين د يزيد من احتمالية تأثير أدوية الكلسترول statins على الآم العضلات كعرض جانبي.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) January 1, 2024
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، من “عضة البرد” خلال فصل الشتاء. وقال خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “في هذا الشتاء بمناسبة نزول الثلج على بعض المناطق وانتشار مقاطع لشباب يتزلجون بثيابهم البيضاء.. لذلك فهم عرضة للأصابة بـ (عضة البرد) frostbite خاصة الأطراف والأنف والأذن”. وأكد النمر، أن “بالذات في مرضى السكري والمدخنين”، موجهًا نصيحة: “البس الملابس المخصصة للثلوج…واستمتع”.
حذر استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من الإصابة بـ«عضة البرد» مع نزول الثلج في فصل الشتاء.وقال النمر خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» «في هذا الشتاء بمناسبة نزول الثلج على بعض المناطق وانتشار مقاطع لشباب يتزلجون بثيابهم البيضاء...لذلك فهم عرضة للأصابة بعضة البرد frostbite»وحذر النمر على وجه الخصوص من الإصابة في الأطراف والأنف والأذن وبالذات في مرضى السكري والمدخنين.
أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أنه ينصح بالابتعاد عن وجبة «البروستد» لمن لديه ضعف في القلب أو ضغط غير متحكم به.وأشار خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن ذلك يعود إلى ان هذه الوجبة تحتوي نسبة عالية من الصوديوم والدهون.وأوضح النمر أن هذه الوجبة تحتوي على 1200ملغ من الصوديوم، كما تحتوي على 28 جم دهون.
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية أضرار تناول التمر دون وعي لمرضي السكر. وقال النمر “الإسراف في تناول التمر من الأسباب المشهورة لعدم التحكم بالسكري وبالتالي زيادة مضاعفاته على العين والقلب والكلى”. وأضاف النمر أن عدد التمرات المسموح بها يومياً يعتمد على وزن المريض و رياضته اليومية ومدى تحكمه في السكري، فإذا كان وزنه زايد ولايتحرك نهائياً فيبتعد عن التمر. وتابع النمر إذا كان وزن المريض طبيعي وسكره متحكم فيه وذو رياضة يومية فيحسب عدد التمرات من سعراته الحراريه اليوميه (يعني لا يتجاوز ٤ تمرات تقريباً).
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أن هناك أدوية لا تؤخذ مع الشاهي والقهوة. وأوضح الدكتور خالد النمر، أن هذه الأدوية مثل: علاج الغدة الدرقية (الثايروكسين)، أدوية الربو: الثيوفيلين، أدوية القلب: الايزوبتين، والمسيلات: الورفارين، إلى جانب حبوب منع الحمل. وعلى جانب آخر، كان قد قال الدكتور خالد النمر: “ليس كل شريان مسدود بشكل مزمن يحتاج إلى قسطرة.. وإنما يعتمد على شدة نقص التروية وحجمها في عضلة القلب”.
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الحاجة اليومية اللازمة للجسم من فيتامين (C) تتراوح بين 70 - 90 ملغ يوميا فقط.ولفت النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «X» إلى أن زيادة هذه الجرعة قد تؤدي إلى ظهور أعراض تسمم بالجسم.وأوضح النمر أن هذه الأعراض تشمل:1 – الإسهال.2 - انتفاخ البطن.3 - زيادة حصى اوكسيلات الكلى.4 - عدم انتظام نبضات القلب فيمن لديهم زيادة حديد.
أميرة خالد أجاب الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب، على سؤال بخصوص الجلطة القلبية وما إن كانت تأتي على شكل الآم في المعدة. وتضمن السؤال: “،هل الجلطة القلبية ممكن تأتي على شكل الآم في المعدة؟” وقال النمر: “نعم ممكن…خاصة اذا كانت في الجدار السفلي للقلب فأعراضها تتشابه مع الآم المعدة”.
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الشائعات المتداولة حول حناء الرأس والإصابة بالجلطات لا صحة له. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” وضع الحناء على الرأس في الشتاء ليس له علاقة بالجلطات.” وكان النمر أكد في وقتٍ سابق أن القهوة مفيدة للجسم وصحية، ولكن لابد من تجنب الإفراط في تناولها، لأن زيادة الكافيين في الجسم يؤثر بشكل سلبي علىه.
أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، المعدلات الصحية لقياسات الضغط والسكري والكوليسترول بالجسم.وأشار خلال تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أنه لا يوجد عذر لمن يجهل هذه الأرقام الثلاثة حتى لو كان سليما.ولفت النمر إلى أن معدل الضغط الطبيعي (تحت 130/ 80)، في حين أن معدل الكوليسترول الضار الطبيعي تحت 115، بينما معدل السكر الطبيعي تحت 100.
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور “خالد النمر”، أن القهوة السعودية لا تسبب أمراض ضغط الدم، بل على العكس هي مفيدة صحيا لكن بشروط محددة.وأضاف في تصريحات لـ “العربية”، أن القهوة السعودية هي رمز من رموز التاريخ والتراث السعودي، التي يجب أن يفتخر بها كل مواطن سعودي. وأوضح أن القهوة السعودية لها العديد من الفوائد الصحية، لكن بشرط ألا يتجاوز الشخص شرب 10 “فناجيل يوميا.أخبار قد تهمك استشاري في أمراض القلب: نزول الوزن السريع بالحمية فقط يسبب مضاعفات خطيرة منها ضمور العضلات واختلال نبضات القلب 18 ديسمبر 2023 - 12:24 مساءً استشاري في أمراض القلب: التدفئة المستمرة والمشروبات الساخنة من أهم الطرق الوقائية لمرضى القلب خلال فصل الشتاء 16 ديسمبر 2023 - 1:15 مساءًاختصاصي أمراض القلب خالد النمر...
الرياض كشف الأستاذ الدكتور خالد النمر اختصاصي أمراض القلب مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميا. وقال النمر بأن تركيز الكافيين في القهوة يختلف في كل بلد حسب أنواعها، مشيراً بأن زيادة نسبة الغليان في القهوة يزيد من نسبة الكافيين فيها. وأضاف النمر بأن القهوة مفيدة للجسم وصحية، ولكن لابد من تجنب الإفراط في تناولها، لأن زيادة الكافيين في الجسم يؤثر بشكل سلبي علىه. وتابع النمر بأنه يمكن تناول 300 ملي من القهوة بشكل يومي دون القلق، اي ما يعادل 6 أكواب من القهوة السعودية. اختصاصي أمراض القلب خالد النمر يكشف مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميا: هذا هو الحد الأقصى#مساؤكم_معنا#العربيةFM#بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/CGar00iYcv — FM العربية (@AlarabiyaFm) December 19, 2023
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الأطعمة التي تؤثر على صحة الأطفال على المدى البعيد . وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” وجبات المطاعم السريعة يومياً (جنك فوود) تؤثر على صحة الأطفال على المدى البعيد بحدوث الضغط والسكري وأمراض شرايين القلب.” وأكد أنها تؤثر على الصحة حتى وإن كانت مع المحافظة على الرياضة والأكل الصحي في باقي الأوقات.
أميرة خالد حذراستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر من إيقاف الاسبرين في مرضى القلب، لافتا إلى أنه قد يسبب حدوث الجلطة مرةً أخرى. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع اكس:”لكبار السن،تناول الزنجبيل يوميا لايقوم مقام الأسبرين وليس بديلاً له”٠ وأضاف ” ارتفاع الكلسترول الضار هو المسبب الأول لجلطات القلب.والشخص السليم(بدون امراض ولا جلطات سابقة) يجب ان يكون أقل من ١١٥ ملغ/دسل”
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من نزول الوزن السريع باتباع حمية الامتناع عن الطعام فقط . وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس : “نزول الوزن السريع جداً ٢٢ كجم في شهرين!! بالحمية فقط” الامتناع عن الطعام” يؤدي الى مضاعفات صحية كثيرة منها: ١.ضعف العضلات وضمورها ٢.حصى المرارة ٣.اختلال أملاح الدم البوتاسيوم والمغنيسيوم مما يسبب اختلال نبضات القلب وفي بعض الحالات الشديدة الوفاة. وأشار النمر إلى ضرورة مراجعة أقرب ممارس صحي والاتفاق على برنامج مناسب لنزول الوزن.
حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من فقدان الوزن السريع جداً بالحمية فقط (الامتناع عن الطعام).وأوضح النمر في تغريدة عبر منصة «X» أن ذلك يؤدي إلى مضاعفات صحية كثيرة منها:١.ضعف العضلات وضمورها٢.حصى المرارة٣.اختلال أملاح الدم البوتاسيوم والمغنيسيوم مما يسبب اختلال نبضات القلب وفي بعض الحالات الشديدة الوفاة.وشدد النمر على ضرورة من مراجعة اقرب ممارس صحي والاتفاق على برنامج مناسب لنزول الوزن.
أميرة خالد حذر الأستاذ الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية من النوم في غرف مغلقة والحطب مشتعل. وقال النمر “في المربعانية احذر من النوم في غرفة أو خيمة مغلقتين والحطب يشتعل”. وأضاف النمر بأن ذلك يؤدي إلى الوفاة بسبب تسمم أول أكسيد الكربون.
أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أنه على الرغم من ارتفاع ضغط الدم غالباً في الشتاء القارس، إلا أن غالبية المرضى لايحتاجون لزيادة جرعة العلاج.وأوضح النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن مرضى الضغط يحتاجون 6 أشياء في فصل الشتاء تشمل:١ - التدفئة المستمرة ٢٤/ ٧٢ - اللبس المناسب للشتاء٣ - شرب المشروبات الساخنة٤ - شرب الماء الكافي٥ - الابتعاد عن الخروج اذا كانت درجة الحرارة الخارجية تحت ١٠٦ - إذا ارتفعت بعد ذلك قياسات الضغط ..فيناقشها مع طبيبه.
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أضرار صحية خطيرة للبخور. وقال الدكتور خالد النمر: “البخور …الدراسات اكتشفت فيه ٤٢ مادة مسرطنة و ٢٠ مادة تسبب التسمم و٢٠٠ مادة مثيرة للقصبات الهوائية والربو”. وأضاف: “لذا إن كان ولابد من تلك العادة فقليلٌ منه يعطي رائحة جميلة للضيوف والملابس وبدون استنشاق مباشر.. وما فيه داعي تلف به أكثر من مرة واحدة على الضيوف”.
أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن هناك 5 عادات صحية يحبها القلب.وأوضح النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن هذه العادات تشمل:1 – الرياضة.2 – الإكثار من الخضروات والفواكه.3 – تقليل الملح.4 – الوزن المناسب.5 – برودة الأعصاب (الابتعاد عن كثرة التوتر والانفعال)
الرياض أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر أن التعرق أعلى الجبهة واستمرار الألم خلال نغزة القلب يشير إلى احتمالية مشكلة بالشرايين. وأضاف النمر إذا كانت النغزة في منتصف الصدر ومؤلمة وتستغرق وقت طويل ويصحبها العرق لابد من مراجعة الطوارئ فورا، مشيراً بأنها قد تكون أعراض جلطة. وتابع النمر أن ارتجاع المريء من أكثر الأمور المسببة لنغزات القلب، لكن هناك أسباب أخرى مثل القلق وآلام العضلات. وأردف النمر أن الإرتباط بين شرب القهوة وتناول المنبهات ونغزات القلب لم يثبت طبيا ، لكنه ممكن بطريقة غير مباشرة. خالد النمر- استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين: التعرق أعلى الجبهة واستمرار الألم خلال نغزة القلب يشير إلى احتمالية مشكلة بالشرايين @ALNEMERK#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/AUpGpKiMWp — برنامج سيدتي (@sayyidaty) December 12, 2023 د.خالد...
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من عدم التحكم بضغط الدم. وأضاف النمر، عبر منصة «إكس»، أن عدم التحكم بالضغط من أهم أسباب تضخم عضلة القلب ومن ثَمّ ضعفها.ونبه النمر في شأن توعوي آخر، إلى ضرورة إعلام المريض ومرافقه عند زيارة الطبيب بتشخيص الحالة المرضية وخطة العلاج.عدم التحكم بالضغط من أهم أسباب تضخم عضلة القلب ومن ثَمّ ضعفها.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 12, 2023
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن هناك بعض الأشخاص الذين يشعرون بالبرد أكثر من غيرهم، مشيرًا لضرورة عدم السخرية منهم. وأوضح النمر أنه يجب توفير جو دافئ لهؤلاء الأشخاص، وهم: الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، وكذلك ضعف الغدة الدرقية، وقصور القلب والشديد، ومتلازمة راينويد وتعني إنقباض الأوعية الدموية بالبرودة، وأيضًا كبار السن والأطفال بدون أمراض.
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من وقف مسيلات الدم لعمل الحجامة، مشددا على أن من يأخذ هذه المسيلات يمنع من عمل الحجامة.وقال في تغريدة عبر حسابه على منصة «X» من يأخذ مسيلات الدم يمنع من عمل الحجامة...ويجب الاّ يوقف تلك المسيلات لعمل الحجامةوأوضح النمر أن ذلك من أسباب رجوع الجلطة اليه مرةً أخرى.
أميرة خالد وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، نصيحة لمرضى الضغط بشأن البرد. ودعا “النمر” إلى أخذ الخذر من البرد الشديد، حيث متوسط ارتفاع الضغط في حدود 10ملم زئبق ويزداد مدى هذا التأثر بالذات في كبار السن. وشدد على العناية برعاية كبار السن في المربعانية، واللبس المناسب، والمكان الدافيء المهيأ لجلوسهم، والأكل والشرب الذي يعطيهم الطاقة المطلوبة، وعدم إدخال مرضى الزكام والحرارة عليهم خاصةً من الأطفال، وانتظام اخذ الدواء، ومؤانستهم في ليل الشتاء فهو طويل.
أميرة خالد أكد إستشاري وأستاذ أمراض القلب والشرايين خالد النمر أنه لا يجب إيقاف حبوب الإسبرين بعد وضع دعامة القلب. وأضاف النمر أن إيقاف الإسبرين، قد يؤدي إلى إنقلاب الدعامة، ومن مسببات جلطات القلب بعد العملية. وتابع أنه يجب على المريض إخطار طبيبه إذا شعر بأي أعراض جانبية بعد تناول الإسبرين، حتى يتخذ الطبيب الإجراء المناسب. معلومة مهمة عن الاسبرين pic.twitter.com/ab02ad2ujD — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 6, 2023
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أن الحزن الشديد والصدمات النفسية من مسببات آلام القلب. وقال الدكتور خالد النمر: “الحزن الشديد والتعرض للصدمات النفسية من مسببات الآم القلب التي يشعر بها المريض كأنه “قلبي ينعصر” أو “زي ألم الكدمة” أو كأن”واحد يقبض قلبي بقوة”. وعلى جانب آخر، أشار الاستشاري إلى أن التدخين من أسباب تباطؤ مرور الدم في شرايين القلب.
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الاستاذ الدكتور خالد النمر، من الغضب الشديد. وقال خالد النمر، أن الأشخاص سريعي الغضب “الشديد” مع تصرفات مؤذيه لمن حولهم أثناء نوبة الغضب قولاً أو فعلاً أكثر عرضةً لجلطات القلب ثلاثة أضعاف ممن لايغضبون. وكان خالد النمر، قد أكد أن تناول حبة اسبرين واحدة (قضم وليس بلع) تقلل حدوث الوفيات في جلطات القلب بنسبة 25 %.
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن تناول حبة أسبرين واحدة (قضم وليس بلع) تقلل حدوث الوفيات في جلطات القلب بنسبة ٢٥%.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «X» إلى أن الأسبرين فائدته الكبرى أثناء حدوث الجلطة وليس في الوقاية من حدوثها للشخص السليم.وأوضح أن القضم للأسبرين غير المغلف أسرع من البلع في وصوله الى الدم (أثناء) حدوث الجلطة الحادة وهذا ظرف استثنائي..ولكن البلع اليومي هو المطلوب لمن يحتاجه.ولفت إلى أنّ الإنسان السليم (الذي ليس لديه جلطات ولا امراض قلب ولا امراض مزمنة) لاينصح بأخذ الاسبرين.ونصح النمر من لديه جلطات سابقة أو دعامات أو عملية قلب مفتوح أن يستمر على الأسبرين، موضحا أن الفائدة من الاسبرين في تناوله يومياً وليس في أكثر من ذلك.
أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حقيقة أن البرد مع الأكل الدسم يسبب تجمد الدم بالقلب. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” ليس هناك علاقة بين الأكل الدسم في الشتاء والجلطات.” وأفاد بأن الأكل الدسم هو مصدر جيد للطاقة في الشخص السليم، أي “لمن لايعاني السمنة وارتفاع الكلسترول وأمراض القلب”.
أميرة خالد تحدث خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين عن سبب ارتفاع السكري والضغط عند كبار السن. وقال النمر “بعض المرضى كبار السن بسبب الاحتكاك وضعف العضلات لا يستطيع المشي ولكنه في نفس الوقت يتناول غذاء عالي السكريات والدهون مما يسبب له السمنة التي بدورها تؤدي لعدم التحكم بالسكري والضغط وزيادة شدة الاحتكاك”. وأضاف النمر “الحل الأمثل هو برنامج غذائي محسوب السعرات الحرارية لمساعدته على فقدان الوزن وإعادة تنشيط عضلاته بالتمارين المناسبة”.
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من تناول وجبة الحمام في العشاء لمرضى القلب وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس :”وجبة عشاء الحمام لاتناسب مرضى القلب لأنها عالية الدهون فكل ١٠٠ جم لحم تكون كمية الدهون كالتالي: لحم الدجاج ١،٥ جرام لحم الحمام ٧،٥ جرام كمية الدهون في الحمام 5 أضعاف الدجاج”.
أميرة خالد شدد الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على مخاطر التدخين في حدوث الجلطات القلبية وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس “إيقاف التدخين أقوى بكثير في منع حدوث الجلطة القلبية من ممارسة الرياضة يومياً.وفي كُلٍ خَيرٌ” وأضاف “الاستمرار في التدخين بعد حدوث الجلطة ووضع الدعامة يؤدي إلى انسداد الدعامة بسرعة وحدوث الجلطة مرة أخرى”.
علق الدكتور خالد النمر على الأشخاص الذين يأكلون بشكل كبير دون أن يصابون بالسمنة. وقال النمر بأن الصحة فضل من عند الله، والسمنة منها جانب وراثي وآخر عند تناول الكثير من الطعام. وأضاف النمر بأن تناول الطعام بكثرة دون ظهور السمنة على الجسم يدل على كثرة الحرق في الجسم، كما يعود الأمر إلى ممارسة الرياضة أيضا وكثرة الحركة. هذا فضل من ربي..تعليق د. خالد النمر على الأشخاص الذين يأكلون بشكل كبير دون أن يصابون بالسمنة @ALNEMERK#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/Is0ZRY3Ylg — برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 25, 2023
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن هناك 7 أعراض عضوية للقلق الشديد.وأوضح النمر في تغريدة عبر حسابه عبر منصة «إكس» أن هذه الأعراض تشمل:١ - الخفقان٢ - جفاف الحلق٣ - نغزات الصدر٤ - تنميل الأطراف وبرودتها٥ - ضيق التنفس المتكرر «التنهدات»٦ - التبول المتكرر٧ - الآم القولون
أميرة خالد نوه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر ، على عدم تأخر المريض عن استدعاء الإسعاف فور احساسه بألم جلطة القلب . وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» ، ” لتفادي توقف القلب لابد من الاستدعاء السريع للإسعاف ، وكذلك لأن معالجة المريض عندما يأتي بعد ٢٤ ساعة من بدء الألم تقلل الفائدة العلاجية من وضع الدعامات ” . وفي وقت سابق ، أكد النمر على أن الإسعاف أسرع في إيصال المريض للمستشفى ، بالإضافة إلى تواجد أدوية إنقاذ بها في حالة حصلت مضاعفات مثل توقف القلب .
أميرة خالد أوضح استشاري أمراض القلب والشرايين الدكتور خالد النمر أضرار تناول قرص المَلّة. وقال النمر “خبز الجمر المدفون عادة غذائية غير صحية لأن خلط الفحم المشتعل مع عجينة الخبز ليعطي نكهة طبيعية”. وأضاف النمر “هذا الخبز يُعرّض الإنسان لمواد كيميائية تسبب عدم انتظام نبضات القلب مثل ثاني اكسيد الكبريت وثاني اكسيد النيتروجين بل ومسرطنة مثل الهيدركربونات العطرية متعددة الحلقات PAH”.
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من أضرار خلط مشروبات الطاقة مع القهوة المقطرة. وقال النمر :”انتشرت هَبّة حديثة بين الشباب خلط مشروبات الطاقة مثل الريدبول وغيره مع القهوة المقطرة وذلك للتركيز وتحسين المزاج” وأضاف “والحقيقة أنها مضرة صحياً لأنها من مسببات الخفقان وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية فيمن هم عرضة لذلك لأن كليهما يحتوي على الكافيين بتركيز عالي”
أميرة خالد علق الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على المقطع المتداول حول تأثير الماء البارد على الدماغ. وقال النمر “انتشر مقطع أن الاستحمام بالماء البارد إبتداءً بالرأس يسبب نزيف الدماغ، والحقيقة أن الاستحمام بالماء البارد يعتبر نوع من الرياضة لمن يستطيعه ويستمتع به”. وأضاف النمر “البدء بالرأس لا يسبب النزيف ولا الوفيات المفاجئة، وهي إشاعة قديمة تتكرر بين الفينة والأخرى”.
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إنه يجب على مرضى ضعف القلب الابتعاد عن أدوية مضادات الالتهابات غير الستيرويديه NSAIDSوأشار خلال تغريدة عبر منصة «إكس» إلى أن هذه الأودية مثل البروفين والفولتارين والاركوكسيا.وأوضح النمر أن هذه الأدوية تسبب تدهور حالة ضعف القلب بزيادة احتباس السوائل وتقليل الاستجابة لمدرات البول.
أميرة خالد علق إستشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، على ما يتداول بشأن علامة في شحمة الأذن وعلاقتها بجلطات القلب. وقال النمر :”هذه العلامة في شحمة الأذن لا تعني لزاماً أن الشخص لديه تضيق في شرايين القلب”. وأكد أنه لم يثبت بشكل “محكم” أن لها علاقة بجلطات القلب والدراسات في ذلك متضاربة بين نفيٍ وإثبات. ولذلك لا ينصح بالتعويل عليها.
أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مزايا تناول الزنجبيل في الشتاء.وأضاف «النمر»، عبر منصة «إكس»، أن تناول الزنجبيل يؤدي إلى الدفء في الشتاء ويخفض الدهون الثلاثية.وأكمل استشاري أمراض القلب، أن تناول الزنجبيل يؤدي كذلك إلى خفض معدل الكوليسترول الضار، ورفع معدل الكوليسترول الحميد.قرِّبوا الزنجبيل:يُدْفِئ في الشتاءيخفض الدهون الثلاثيهيخفض الكلسترول الضاريرفع الكلسترول الحميد.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 15, 2023
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أنه ليس لزاماً إيقاف البلافكس بعد مرور سنة كاملة على وضع الدعامة التاجية. وقال النمر عبر حسابه الرسمي في منصة إكس :” أن هذا قرار الطبيب حيث يعتمد على تفاصيل الحالة الدقيقة.” وأوضح أن الجلطة الثانية ومابعدها في نفس المريض عادةً ماتكون أكثر شدةً وخطورةً وأصعب علاجاً من الجلطة الأولى.
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، ارتجاع المريء من الأسباب المهمة لعدم انتظام نبضات القلب.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة «إكس»، أن الإنسان لا يستطيع التحكم بضغطه، بدون أخذ كفايته من النوم يومياً، حتى ولو كان يأخذ أدوية.وأردف، أن هبوط الضغط له أسباب كثيرة منها ضعف القلب؛ لذلك فإنه من العلامات الحيوية المهمة التي تحدث عادةً في المراحل المتأخرة من ضعف عضلة القلب.ارتجاع المريء من الأسباب المهمة لعدم انتظام نبضات القلب.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 14, 2023
أوضح الدكتور “خالد النمر” استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن معظم أسباب الإصابة بارتفاع الكوليسترول هي أسباب وراثية.وأضاف في لقاء تلفزيوني، أن الكثير من مرضى ارتفاع الكوليسترول الذين قابلهم، كانت إصابتهم نتيجة لأسباب وراثية. وأفاد بأن هناك أسباب أخرى لارتفاع الكوليسترول منها كثرة تناول الطعام المفرط والسمنة، إضافة إلى تناول بعض الأدوية.أخبار قد تهمك 7 أطعمة يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول 12 مايو 2023 - 9:20 صباحًا “الغذاء والدواء”: تجنّب عصير الجريب فروت عند أخذ الأدوية المخفضة للكوليسترول 25 مارس 2023 - 8:19 مساءً???? | من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع الكوليسترول؟خالد النمر – استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين يجيب على ذلك..⤵️@ALNEMERK#ستوديو_SBC | #حي_هالعين pic.twitter.com/pacSyWSY4D— Studio SBC ستوديو (@StudioSBCShow) November 12, 2023
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أسباب الطنين النابض في الأذن.وأضاف النمر، عبر منصة «إكس»، أن الطنين النابض نوع من طنين الأذن، يسمعه الذي يعانيه كأنه يسمع نبضات قلبه.وتابع، أن الطنين النابض تعود أسبابه، إلى فقر الدم، وارتفاع ضغط الدم، والقلق الشديد، وضيق شرايين الرقبة.هناك نوع من الطنين في الأذن يسمى الطنين النابض(كأنك تسمع نبضات قلبك في أذنك) ومن أسبابه:١.فقر الدم٢.ارتفاع الضغط٣.القلق الشديد٤.تضيق شرايين الرقبة.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) November 10, 2023
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن الأبحاث والدراسات العلمية لم تثبت فاعلية المورينجا في علاج أمراض القلب أو كوقاية منها.وأشار خلال تغريدة عبر منصة «إكس» أن المورينجا مكمل غذائي يدّعي باطلاً من يُسوّقه أنه سحر الحياة في الطب الشعبي الأفريقي.وأشار النمر إلى بطلان أقوال أنه يعالج الامراض: سكر، ضغط،ربو، كلسترول، أمراض مناعية، ضعف جنسي، فيروس كورونا.
أميرة خالد شدد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على ضرورة شرب المياه . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” قلة شرب الماء ” الجفاف “ولو كان بسيطاً من مسببات: تعكر المزاج، الدوخه، الصداع، عدم التركيز، الخمول والكسل وفقدان النشاط والطاقة. وأوضح أن كمية الماء المطلوب شربها يوميا تختلف حسب الحرارة والجهد والتعرق لكنها غالبًا في حدود ٣٥ مللتر/كلغ من وزن الجسم يعني اللي وزنه ٧٠ كلغ يتوقع أن يكون شربه للماء على مدار اليوم 2.5 لتر ( ٨ أكواب ماء).
أميرة خالد ذكر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين عدة أمور ثبت علمياً أنها تقصر العمر. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع إكس:” العمر يزيد وينقص بمشيئة الله ولكن هناك أشياء ثبت علمياً أنها تقصر العمر منها، التدخين، عدم النوم، عدم علاج السكري والضغط والكلسترول المرتفع” وأضاف “كذلك عدم ممارسة الرياضة، الضغوط النفسية والاجتماعية المستمرة، وسليطة اللسان”.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الأستاذ الدكتور خالد النمر، معلومة طبية خاطئة بشأن شرب الماء الدافئ مع الليمون. وقال الدكتور خالد النمر: “شرب الماء الدافئ مع الليمون على الريق لا يخفض الكوليسترول ولا يفتح الشرايين المسدودة”.
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن هناك 5 عوامل ترفع نسب الدهون الثلاثية.وأوضح النمر أن هذه العوامل تشمل:١ - السمنة٢ - أكل المطاعم (الجنك فود)٣ - شرب الكحول٤ - عدم التحكم بالسكري٥ - بعض الادويةوأوضح النمر أن هناك 5 أدوية ترفع الدهون الثلاثية في الدم:١ - حبوب منع الحمل٢ - الكورتيزون٣ - بعض مدرات البول في أدوية الضغط.٤ - أدوية الإيدز (حمانا الله واياكم).٥ - بعض أنواع أدوية الذهان النفسية
أميرة خالد روى الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين قصة تعرض زوج لجلطة بسبب مشاجرة بينه وبين زوجته. وقال النمر: “اليوم مقيم تهاوش مع زوجته الصباح وكل منهما رفع صوته على الآخر فأصيب الرجل بجلطة في القلب”. وأضاف: “الشاهد: حافظ على صحة قلبك ولاتهاوش مع أحد ولاترفع صوتك أثناء النقاش، إمساك بمعروف أو تسريح بإحسان”.
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين على خطورة إهمال المرأة الحامل لعلاج الضغط. وقال النمر: “إهمال معالجة ارتفاع الضغط أثناء الحمل يضر الأم وجنينها معاً، فالأم قد يسبب لها ضعف القلب والجلطة والتسمم. أما عن المخاطر الخاصة بالجنين، قال النمر: “والجنين قد يسبب الولادة المبكرة او الوفاة”.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، كيفية تفادي الإصابة بالجلطات القلبية. وقال النمر: “٩٠% من الجلطات القلبية يمكن تفاديها بالتحكم بعوامل الخطورة التقليدية”. وأشار إلى أن تلك العوامل التي يمكن التحكم فيها هي: “الكلسترول، التدخين، السكر، الضغط…”. وفي سياق آخر أوضح النمر، أن بعض المدرات في أدوية ضغط الدم من الممكن أن تسبب “دوخة وتشويش في التفكير والتواصل مع الآخرين”، لكبار السن بسبب انخفاض ملح الصوديوم في الدم.
أوضح استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، العلاقة بين ضغط الدم ومعدل الكوليسترول.وأضاف النمر، عبر منصة «إكس»، أن مريض الضغط ليس شرطاً أن يكون لديه ارتفاع في الكوليسترول.وكان خبراء أكدوا أن استمرارية ارتفاع ضغط الدم وعدم تحييده يرفع فرص التعرض لمضاعفات صحية غير محمودة، ويدمر أعضاء الجسم الأخرى، وفق موقع «الطبي».ليس شرطاً في مريض الضغط أن يكون لديه ارتفاع في الكلسترول.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 24, 2023
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن الغالبية العظمى من جلطات القلب ليست وراثية، كما يعتقد البعض.وأشار النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن الجلطات القلبية تكون من عوامل مكتسبة.وأوضح النمر أن هذه العوامل تشمل:1 - ارتفاع الكلسترول.2 - التدخين.3 - السكري.4 - الضغط.5 - التوتر النفسي الاجتماعي.6 - قلة ممارسة الرياضة.7 - قلة تناول الخضروات والفواكه.
أكد استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الأبحاث قد أثبتت أن نقص المغنسيوم لا يسبب مرض الضغط المزمن.وأضاف خلال تغريدة له عبر منصة «إكس» «ينتشر الآن في الواتس أن نقص المغنيسيوم مسبب لمرض الضغط المزمن، وهي نظرية قديمة أثبتت الأبحاث عدم صحتها»وأشار النمر إلى أنه لا ينصح بقياس عنصر المغنيسيوم في الدم كمسبب للضغط، ولا ينصح كذلك بتناول حبوب المغنيسيوم كعلاج لمرض الضغط المزمن بشكل عام.
أميرة خالد علق استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، على ما تردد حول تسبب أدوية الكوليسترول في أضرار للجسم. وقال النمر: “انتشرت مقاطع خلال الأيام الماضية لعدة أشخاص تروج لمفهوم(كذبة الكلسترول) وان أدوية الكلسترول يجب ايقافها لأنها تضر الجسم”. وأضاف: “والحق الذي لامراء فيه أن ارتفاع الكلسترول الضار هو المسبب الأول لجلطات القلب في العالم ويجب علاجه اذا كان مرتفعاً كما هو مشروح في موقع وزارة الصحة السعودية”.
نبه استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أربعة أسباب لحدوث نزيف العين.ونبه «النمر»، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن نزيف العين الذي يظهر (تحت الملتحمة)، يعود إلى ارتفاع الضفط الشديد.وأكمل استشاري طب القلب، أن أسباب حدوث ذلك النزيف تعود أيضا، إلى الكحة الشديدة، وتناول أدوية السيولة، أو حدوث التهاب فيروسي.نزيف العين "تحت الملتحمه"من اسبابه:ارتفاع الضغط الشديدالكحه الشديدأدوية السيوله...حالة اليومالتهاب فيروسي pic.twitter.com/ZZcHKMJIvc— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) October 17, 2023
أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، من إيقاف الاسبرين والبلافكس بعد وضع الدعامة. وقال “النمر” إنه يجب عدم إيقاف الأسبرين والبلافكس بعد وضع الدعامة خلال السنة الأولى لأن ذلك يسبب حدوث الجلطة مرة أخرى في نفس الدعامة. كما حذر كبار السن من إيقاف أدوية القلب من تلقاء أنفسهم دون أن يخبر من حوله، مضيفين أن هذا يدهور حالتهم بسرعة، لذلك المتابعة الدقيقة لهم مهمة جداً.
حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من بعض مسببات الأرق.وأوضح النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، المعروفة بتويتر سابقا، أن من أسباب الأرق: ١.ارتفاع الضغط٢.الآم المفاصل٣.الاكتئاب٤.زيادة نشاط الغدة الدرقية٥.القهوة والشاهي قبل النوم٦.صكّات بقعا
أميرة خالد نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، من يتناول المفطح بالمشي بعد تناول الطعام. وأكد على ضرورة المشي لمدة 30 دقيقة بعد تناول”المفطح”، مضيفا أن المشي السريع بعد الأكل بساعة يخفض نسبة الدهون الثلاثية. ولفت استشاري وأستاذ أمراض القلب إلى أن المشي في هذه الحالة سيخفض الدهون بنسبة 72%.
اتفاق أمني بين تركيا والسلطة الفلسطينية لتدريب قوات إنفاذ القانون