حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر من أثر تناول الشحوم الحيوانية الخالصة تزيد احتمالية الإصابة بأمراض القلب.

وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن تناول هذه الشحوم (ذنبة الخروف - إلية الشاة - اللّية) يعطي سعرارات حرارية عالية.

ولفت النمر إلى أنه في حالة إذا لم يتم حرق هذه السعرات تتجمع على شكل شحوم في البطن وسُمنة وترفع الكلسترول والدهون الثلاثية وتزيد احتمالية امراض القلب مستقبلاً.

وأشار النمر إلى أنه حتى في الأصحاء الرياضين ينصح بالايزيد تناولها عن ١٠% من مجموع السعرات اليومية.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: أمراض القلب

إقرأ أيضاً:

النمر: أي منظومة صحية لا ترصد أوجه التقصير لن تستطيع مواكبة رؤية 2030

أميرة خالد

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن التجربة المؤلمة لأي طبيب أياً كان نوعها قد تؤثر على طريقة ممارسته للطب ماتبقى من حياته المهنية؛ ولذلك يجب دعمه من زملائه المحيطين به لتجاوز ذلك الجرح.

كما أكد أيضًا أن أي منظومة صحية لا ترصد أوجه التقصير في الخدمة التي تقدمها، لن تستطيع أن تواكب رؤية 2030.

وأضاف أن أطباء الأسرة هم الخط الأول في الرعاية الصحية، لافتًا إلى أن دعمهم بالمهارات الأكاديمية والإدارية والموارد البشرية اللازمة ضروري لتحسين جودة الرعاية الصحية المقدمة لأي مجتمع في العالم.

اقرأ أيضًا :

النمر: نقص النوم يرفع ضغط الدم

 

مقالات مشابهة

  • أفضل من الفحص التقليدي.. طريقة جديدة للتنبؤ بمخاطر أمراض القلب
  • عميد معهد القلب السابق: يجب تناول كوب من المياه كل ساعة.. فيديو
  • النمر يوضح أسباب الشعور بالنعاس بعد الظهر
  • النمر: التعرض لتسمم الحمل يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
  • بكتيريا الأمعاء بالطفولة تزيد من الإصابة بسرطان القولون
  • الإفراط في تناول اللحوم الحمراء: خطر خفي يهدد صحة قلبك
  • النمر: أي منظومة صحية لا ترصد أوجه التقصير لن تستطيع مواكبة رؤية 2030
  • دراسة: الإفراط في تناول الدجاج والبيض يهددك بأمراض خطيرة
  • مها النمر تكشف أسباب الوفاة في فترة النفاس
  • النمر: ليس هناك علاقة بين أدوية الكولسترول ومرض الزهايمر