خالد النمر يوضح كيفية تجنب الإصابة بالتسمم بسبب المايونيز

بيسيرو يوضح حقيقة غضبه بسبب رحيل زيزو

أكد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك أنه لا أساس من الصحة لما تردد في الآونة الأخيرة حول غضبه بسبب عدم تواجد أحمد مصطفى "زيزو" لاعب الفريق مع الأبيض خلال الفترة الحالية.

وأضاف المدير الفني للزمالك في تصريحات للمركز الإعلامي أنه هو من طلب من الإدارة تحديد مصير اللاعب قبل أسبوع من مباراة ستلينبوش الكونفدرالية خاصة وأن زيزو لم يكن في قمة تركيزه مع الزمالك بسبب ملف تجديد عقده مع الفريق.

وأوضح بيسيرو أنه هو صاحب قرار تقسيم الفريق إلى مجموعتين لخوض التدريبات في الفترة الحالية، استعداداً لاستئناف مسابقة الدوري الممتاز.

وأشار إلى أنه قام بتقسيم اللاعبين لمجموعتين من أجل التركيز مع المجموعة الأساسية في الفترة الحالية خاصة وأن الفريق مقبل على مباريات مهمة في مسابقة الدوري الممتاز، بالإضافة إلى نهائي كأس مصر أمام فريق بيراميدز.

وأشار بيسيرو إلى أنه يرغب في التركيز مع المجموعة التي تشارك في المباريات لتجهيزها بالشكل الأنسب في ظل أهمية الفترة المقبلة لفريق الزمالك ورغبته في التتويج بكأس مصر والتمسك بأمل المنافسة على مسابقة الدوري حتى آخر مباراة.

وأكد المدير الفني أنه هو من يقوم بالإشراف على تدريب جميع اللاعبين رفقة أعضاء جهازه المعاون.

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۱۴ ساعة

استشاري أمن معلومات: «بعض الوظائف ستختفي بسبب الذكاء الاصطناعي»

أكد المهندس محمد مغربي، استشاري أمن المعلومات وخبير الذكاء الاصطناعي، أن ثورة الذكاء الاصطناعي التي يشهدها العالم حاليًا لا تعني بالضرورة الاستغناء الكامل عن العنصر البشري، ولكنها ستُحدث تحولًا جذريًا في طبيعة كثير من المهن، مشيرًا إلى أن بعض الوظائف ستختفي، وأخرى ستتطور، بينما ستظل وظائف لا يمكن للذكاء الاصطناعي أن يحل محل الإنسان فيها. وقال مغربي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية روان أبو العينين، في برنامج «تريندينج البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن المهن التقليدية التي تعتمد على المهام المتكررة والمباشرة مثل خدمات العملاء أو إدخال البيانات هي...

صحیفة صدىقبل ۲۱ ساعة

استشاري يوضح متى يجب زيارة الطبيب النفسي عند الشعور بالقلق .. فيديو

أميرة خالد أوضح استشاري الطب النفسي، الدكتور وليد السحيباني، الحالات التي يصبح فيها القلق سببًا يستدعي زيارة الطبيب النفسي والمتابعة معه. وقال السحيباني خلال لقائه مع برنامج الشارع السعودي:” ينبغي زيارة الطبيب النفسي عندما يكون القلق شديدًا، أي عندما يصل إلى مستوى مرتفع ومرهق للشخص.” وأضاف أن القلق قد يؤثر بشكل مباشر على حياة الإنسان، مشيرًا إلى أن استمرار هذا التأثير قد يؤدي إلى تطور القلق وتحوله إلى مرض نفسي يستدعي العلاج والمتابعة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/qAaNtBry-V9PZfNr.mp4

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشاري يوضح تأثير الحمل على الجسم والمناعة.. فيديو

الرياض كشف استشاري أمراض النساء وزميل الكلية الملكية في لندن د. ناصر البيه، عن تأثير الحمل على الجسم والمناعة . وقال “البية” خلال ظهوره ببرنامج “تشك أب” : الألم في الظهر بعد الولادة جزء منه مرتبط بعملية التخدير أثناء الولادة والجزء الآخربسبب هرمونات الحمل التي لها تأثير على الأربطة ومفاصل الحوض . وتابع: المناعة غير مرتبطة مع تسكين الألم، وتوجد عدة طرق للتخفيف من الألم بعد الولادة خاصة الولادة القيصرية وأضاف: السباحة هي أفضل أنواع الرياضة بعد الولادة لتخفيف الألم وضبط الجسم . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/4vVBUx1LaVkuxRjd.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/x8kde-brxPE4V2PC.mp4

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشاري يوضح أعراض وأسباب مرض الكبد الدهني ..فيديو

الرياض كشف الدكتور وليد الجهني، استشاري أمراض الجهاز الهضمي وطب السمنة، عن أعراض مرض الكبد الدهني وأسبابه. وأوضح الجهني، خلال لقائه في برنامج “صباح السعودية”، أن مرض الكبد الدهني يتمثل في تراكم الدهون داخل الكبد بشكل تدريجي على مدى سنوات. وأشار إلى أن أعراض الإصابة تظهر عادة في مراحل متأخرة، وتشمل أعراض تليف الكبد مثل انتفاخ البطن وتجمع السوائل فيها. وعن سبل الوقاية، نصح الجهني بضرورة الكشف المبكر عن المرض، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، والاهتمام بنوعية الطعام، واتباع نظام الصيام المتقطع، إلى جانب تناول القهوة السوداء. كما شرح الجهني الفرق...

صدى البلدقبل ۱ یوم

شيكابالا يقترب من الغياب عن مواجهة المصري بسبب الإصابة

قال الإعلامي خالد الغندور، إن محمود عبد الرازق شيكابالا، قائد فريق الزمالك، يقترب من الغياب عن المباراة المقبلة أمام المصري في بطولة الدوري الممتاز، بسبب الإصابة التي يعاني منها في الركبة.وتابع الغندور خلال برنامجه ستاد المحور: ويواصل نجم الزمالك برنامجه العلاجي والتأهيلي في الفترة الحالية، على أن يتم حسم موقفه النهائي من المشاركة وفقًا لاختبار طبي سيخضع له اللاعب قبل معسكر برج العرب.واختتم:لن يُشارك شيكابالا في أي مباراة إلا بعد تعافيه الكامل، حفاظًا على سلامته وتجهيزه للمرحلة المقبلة من الموسم.

صدى البلدقبل ۲ یوم

بيسيرو يوضح حقيقة غضبه بسبب رحيل زيزو

أكد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك أنه لا أساس من الصحة لما تردد في الآونة الأخيرة حول غضبه بسبب عدم تواجد أحمد مصطفى زيزو لاعب الفريق مع الأبيض خلال الفترة الحالية.وأضاف المدير الفني للزمالك في تصريحات للمركز الإعلامي أنه هو من طلب من الإدارة تحديد مصير اللاعب قبل أسبوع من مباراة ستلينبوش الكونفدرالية خاصة وأن زيزو لم يكن في قمة تركيزه مع الزمالك بسبب ملف تجديد عقده مع الفريق.وأوضح بيسيرو أنه هو صاحب قرار تقسيم الفريق إلى مجموعتين لخوض التدريبات في الفترة الحالية، استعداداً...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: الشاي بعد المفطح لا يمنع ارتفاع السكر في الدم

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية، أن التحكم الجيد بمستوى السكر في الدم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بجلطة القلب بنسبة تصل إلى 42% خلال خمس سنوات. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن الدواء وحده لا يكفي في إدارة مرض السكري، بل من الضروري الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، حيث يعتبر الجمع بينهما العلاج الفعّال. كما أشار إلى أن عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم يؤدي إلى ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب....

مصراویقبل ۲ یوم

أبرزها صعوبة في الكلام وإسهال.. أعراض الإصابة بالتسمم نتيجة تناول الأسماك المملحة في شم النسيم

كتب- عمر صبري: قال الدكتور السيد بيومى، رئيس قسم الأحياء المائية، معهد البحوث البيطرية، إن هناك مخاطر صحية مرتبطة بتناول الأسماك المملحة خصوصا مع حرص المواطنين على تناولها خلال مناسبة شم النسيم. وأضاف بيومي خلال نشرة صادرة عن المركز القومي للبحوث، أن التسمم البوتيوليني (Botulism) يحدث بسبب بكتيريا الكلوستريديوم بوتولينوم، التي تنمو في البيئات منخفضة الأكسجين مثل الأسماك المملحة غير المُعدة جيدًا. وأوضح أن الأعراض تشمل ضعف العضلات، صعوبة في البلع والكلام، شلل قد يصل إلى الجهاز التنفسي ويسبب الوفاة. وتابع: التسمم الغذائي البكتيري قد تحتوي الأسماك غير الطازجة أو...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

النمر: 85 ٪؜ من نوبات القلب المفاجئة تحدث أثناء الراحة

أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين أن ٨٥٪؜من نوبات القلب المفاجئة تحدث أثناء الراحة أو النشاط اليومي الخفيف، وليس أثناء التمارين العنيفة كما يعتقد البعض. ‏وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس “الوقاية تبدأ من التحكم في الضغط و السكر والكوليسترول وعدم التدخين”٠ وأضاف”هناك أدوية ضغط تزيد من شدة ارتجاع المريء…مثل حابس قنوات الكالسيوم (الاملور والادالات ومايكافئهما)”، لافتا إلى أن العدو الأول لشخص يعاني من إرتجاع المريء هو القهوة والتدخين.

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

استشاري يكشف عن أبرز أسباب الإصابة بالرقبة التوترية .. فيديو

أميرة خالد كشف استشاري جراحة العمود الفقري، الدكتور عبد الله نبهان، عن أبرز الأسباب المؤدية إلى الإصابة بـ الرقبة التوترية، والتي تشمل: التوتر النفسي، الجلوس الخاطئ، وقلة الحركة. وقال نبهان، خلال حديثه عبر إذاعة “العربية FM”:” وفقًا للدراسات، فإن إصابات فقرات العمود الفقري يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في الرقبة.” وأشار إلى أن من أعراض الرقبة التوترية:” طقطقة في الرقبة، وشعور بعدم الراحة، ما قد يؤدي إلى شد عضلي مزمن.” وأوضح نبهان أن الرقبة التوترية ناتجة عن الإجهاد والضغط النفسي، وغالبًا ما يكون السبب الرئيسي إصابات في المنطقة العنقية. وأكد...

خالد النمر يوضح كيفية تجنب الإصابة بالتسمم بسبب المايونيز

بيسيرو يوضح حقيقة غضبه بسبب رحيل زيزو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار