خالد النمر: 4 نصائح في السنة الأولى بعد جلطة القلب
تاريخ النشر: 11th, May 2024 GMT
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، د. خالد النمر 4 نصائح خلال السنة الأولى بعد الإصابة بجلطة القلب.
وقال النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إن السنة الأولى بعد حدوث جلطة القلب هي أخطر وأهمّ سنة بالنسبة لحدوث المضاعفات.
ولفت النمر إلى أن هذه النصائح تشمل:
1 - الالتزام بالأدوية.
2 - تغيير نمط الحياة.
3 - الرياضة اليومية.
4 - البعد عن التوتر والضغوط النفسية.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: جلطة القلب
إقرأ أيضاً:
معرض”ذاكرة الطين” للتشكيلية فاطمة النمر
البلاد – الرياض
ضمن فعاليات أسبوع الفن بالرياض، افتتحت الفنانة التشكيلية فاطمة النمر معرضها الشخصي الثاني عشر “ذاكرة الطين”، ويستمر حتى 30 أبريل الحالي، ويقدم تجربة تأملية عميقة في مفهوم الذاكرة، والانتماء، وتحولات الهوية من خلال الطين كرمز بصري وثقافي.
يضم المعرض 12 عملاً فنياً تتنوع بين وسائط متعددة وتقنيات تقليدية ومعاصرة، حيث تستحضر النمر عناصر من الحِرف السعودية القديمة، وتمزجها بنهج فني حداثي، لتُجسّد الطين لا كمجرد مادة خام، بل كحامل للزمن، وشاهد على التحولات التي تمر بها الهوية الإنسانية.
وقالت الفنانة فاطمة النمر: الطين ليس مجرد مادة، بل هو مرآة لذاكرتنا الجمعية، يتشكل كما تتشكل ذواتنا، ويتشقق ليكشف طبقات خفية من الحنين والحنكة والحنين.
وقد تجلّت هذه الرؤية في الأعمال التي تنبض بملامس الأرض، وألوانها الطبيعية، وتفاصيلها الدقيقة التي تحاكي الحياة في عمقها الخام.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية