المناطق_متابعات

قال استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن «العسل الطبيعي يؤدي إلى ارتفاع معدل السكر».

وأضاف «النمر»، في تدوينة نشرها عبر حسابها الرسمي على منصة «إكس»، أنه «لا يوجد تمر خال من السكر، كذلك لا يوجد منه نوع لا يرفع السكر في الدم».

أخبار قد تهمك توابل تقلل الرغبة في السكر 26 أغسطس 2023 - 7:27 صباحًا السكر المضاف يسبب 45 مشكلة صحية 16 يوليو 2023 - 4:48 صباحًا

وأكمل «د.

خالد»: لدينا قاعدتان لضمان الصحة الجيدة، وهما عدم الإسراف في المطعم والمشرب، والعلم بأن الحمية رأس الدواء».

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: السكر

إقرأ أيضاً:

النمر: النوم على البطن باستمرار يسبب صداعا مستمرا وألما في الكتفين

أميرة خالد

حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من النوم، لما له من أضرار علي صحة الجسم.

وقال النمر في تغريدة نشرها علي حسابه بمنصة اكس: “النوم على البطن باستمرار قد يؤدي إلى ضغط على أعصاب الرقبة والفقرات، مما يسبب صداعا مستمرا وألما في الكتفين”.

كما حذر النمر من النوم بعد تناول وجبة العشاء مباشرة، لأنه يسبب ارتجاع المريء والكوابيس.

اقرأ أيضا:

النمر: النوم بعد وجبة العشاء يسبب الكوابيس وارتجاع المرئ

مقالات مشابهة

  • استشاري تغذية: تناول الكحك على الريق يُخفض السكر
  • استشاري تغذية: السكر غير صحي على عكس البلح
  • استشاري تغذية: تناول الكعك على الريق يُخفض السكر
  • النمر: انخفاض VO2max في ساعة أبل لا يدعو للقلق
  • نصيحة تساعدك في تقليل هرمونات التوتر وتحسين المزاج في 10 دقائق
  • النمر : قلة النوم تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
  • النمر: حبوب منع الحمل ثنائية الهرمون أو البروجستين فقط تزيد الجلطات
  • النمر: النوم على البطن باستمرار يسبب صداعا مستمرا وألما في الكتفين
  • 5 خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم بعد رمضان
  • عبارات غير لائقة اجتماعياً أثناء المعايدة