حذر استشاري طب القلب، الدكتور خالد النمر، من أي ادعاء بشأن مأمونية أنواع من التبغ.

وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أنه لا توجد درجة آمنه مهما كانت منخفضة من استخدام أي نوع من أنواع التبغ بأي طريقة كانت.

وتابع استشاري طب القلب بسلسلة تغريدات توعوية، أن المدخنين ومرضى قصور الكلى تزيد لديهم احتمالية نزيف الدم من المعدة (والقولون بنسبة أقل) بعد تناول الاسبرين إلى الضعف.

ليس هناك درجة آمنه مهما كانت منخفضة من استخدام أي نوع من انواع التبغ بأي طريقة كانت.

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 9, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: التبغ خالد النمر

إقرأ أيضاً:

فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السوداني.. كنز مهمل في مطبخك

رغم أن أغلب الناس يتخلصون من قشر الفول السوداني فورًا بعد تقشيره، وذلك لأنهم يجهلون فوائد العظيمة.

فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السوداني 

 وقد كشفت الدراسات والأبحاث الحديثة عن ابرز فوائد صحية وبيئية مدهشة لهذا القشر، ما يجعله بمثابة "كنز مهمل" يمكن استغلاله بعدة طرق، وفقا لما نشر في موقع “institute” وتشمل:

انتبه.. عرضان بسيطان يشيران إلى الإصابة بسرطان القولون المميتعصير فاكهة لذيذ يخفف من التهابات القولون التقرحي بنسبة 40%

ـ غني بمضادات الأكسدة:
يحتوي قشر الفول السوداني على مركبات "البوليفينول" التي تساهم في محاربة الجذور الحرة، ما يقي من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.

ـ يعزز من صحة الجهاز الهضمي:
بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف، يساعد قشر الفول السوداني في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك.

ـ دعم لصحة البشرة:
يمكن استخدام مسحوق القشر كمكون طبيعي في الماسكات المنزلية، لما له من خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على تنقية البشرة وتقليل الالتهابات.

فوائد قشر الفول السوداني

ـ سماد طبيعي للتربة:
يُستخدم القشر بعد تجفيفه وطحنه كسماد عضوي، حيث يمد التربة بعناصر غذائية تُحفز نمو النباتات بشكل طبيعي وآمن.

ـ بديل بيئي للفحم:
في بعض الدول، يتم تحويل قشر الفول السوداني إلى قوالب يمكن استخدامها كبديل مستدام للفحم، ما يساهم في تقليل التلوث البيئي.

فوائد قشر الفول السودانيكيف يمكنك استخدام قشر الفول السوداني؟

وإذا كنت تجهل كيفية إستخدام قشر الفول السوداني، فإليك أبرز طرق الإستفادة منه، وهي:

ـ اغليه واستخدمي ماءه كمنقوع غني بالألياف.

ـ اطحنيه وأضيفيه للعصائر أو المعجنات كمصدر للألياف.

ـ جففيه واستخدميه كسماد منزلي للنباتات.

نصائح لإستخدام قشر الفول السوداني بنجاح


ـ يجب التأكد من نظافة القشر.

التأكد من خلوّه من أي مواد حافظة قبل استخدامه في الأطعمة أو التجميل.

مقالات مشابهة

  • قلبك في خطر وأنت لا تدري.. مفاجأة مدوية عن متى ولماذا تضرب النوبة القلبية
  • المشي السريع يخفّض من الخطر المرتبط باضطرابات نظم القلب
  • الدكتور العبسي يوضح الأسباب والوقاية من الجلطات
  • النمر: 85 ٪؜ من نوبات القلب المفاجئة تحدث أثناء الراحة
  • فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السوداني.. كنز مهمل في مطبخك
  • النمر:علاج الأوزون لايفتح شرايين القلب المسدودة
  • النمر: خفض الكوليسترول الضار يقلل خطر الجلطة بنسبة 22%
  • د. خالد النمر: الذكاء الاصطناعي أسوأ طبيب يمكن استشارته عن حالتك الصحية
  • النمر: الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً للسمنة
  • النمر: ارتجاع المريء من مسببات خفقان القلب