صحيفة عاجل:
2025-05-02@22:00:44 GMT

هل ينخفض معدل الكلسترول بالحمية والرياضة؟.. خالد النمر يوضح

تاريخ النشر: 19th, July 2024 GMT

أوضح إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر أن الكلسترول ينخفض بالحمية والرياضة، ولكن معدل الانخفاض بهما لايتجاوز ١٠-١٥%.

وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النسبة كافيه في بعض الأشخاص الذين لديهم ارتفاع بسيط.

ولفت إلى أنه حال ارتفاع معدل الكلسترول أكبر من ذلك فيحتاج الى أدوية تنزل الكسترول بنسب متفاوته تبدأ من ٣٠% وقد تصل الى 85% .

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار واليورو

المناطق_متابعات

سجل الجنيه الإسترليني اليوم انخفاضًا مقابل الدولار الأمريكي والعملة الأوروبية الموحدة “اليورو”.

وتداول الجنيه مع موعد إغلاق الأسواق اللندنية عند (1.3276) دولار أمريكي بانخفاض (0.04%)، فيما انخفض مقابل العملة الأوروبية إلى (1.1741) يورو بنسبة (0.17%).

أخبار قد تهمك الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار الأمريكي ويرتفع مقابل اليورو 25 أبريل 2025 - 8:36 مساءً الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار الأمريكي ويرتفع مقابل اليورو 22 أبريل 2025 - 10:40 مساءً

مقالات مشابهة

  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ ساعة
  • الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار واليورو
  • المناطق_متابعاتسجل الجنيه الإسترليني اليوم انخفاضًا مقابل الدولار الأمريكي والعملة الأوروبية الموحدة “اليورو”.وتداول الجنيه مع موعد إغلاق الأسواق اللندنية عند (1.3276) دولار أمريكي بانخفاض (0.04%)، فيما انخفض مقابل العملة الأوروبية إلى (1.1741) يورو بنسبة (0.17%).أخبار قد تهمك الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار الأمريكي ويرتفع مقابل اليورو 25 أبريل 2025 - 8:36 مساءً الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار الأمريكي ويرتفع مقابل اليورو 22 أبريل 2025 - 10:40 مساءً
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۳ ساعة
  • النمر: الرياضة للمتعة لا للضغط النفسي.. واحذروا هذه المشروبات الضارة للقلب
  • المناطق_متابعاتحذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من ربط المشاعر الشخصية بنتائج الأندية الرياضية، مشيرًا إلى أن كثيرًا من الرسائل التي تصله قبل المباريات المهمة أو عقب خسارة نادٍ مفضل، تعكس حجم التوتر والانفعال الزائد لدى بعض الشباب.وقال النمر عبر حسابه الرسمي: “أنصح الشباب بعدم ربط فرحهم أو حزنهم بفوز أو خسارة نادٍ رياضي، فالأندية حول العالم ليست سوى شركات تجارية بحتة، تملك أذرعًا إعلامية محترفة تعرف كيف تستثمر في تضخيم الانتماء وتعزيز التعصب الرياضي.”أخبار قد تهمك الجيش الهندي يرد على إطلاق نار باكستاني على طول خط المراقبة 2 مايو...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • النمر: طبيب القلب يجب أن يتمكن من تشخيص الأمراض النفسية ..فيديو
  • أميرة خالد أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن يجب على طبيب القلب ان يكون متمكنا من تشخيص الأمراض النفسية الشائعة. وقال النمر في تفريدة له عبر منصة إكس: ” طبيب القلب يجب ان يكون متمكنا من تشخيص الأمراض النفسية الشائعة لأنه الارتباط بين القلب والأعراض النفسية ارتباط وثيق جداً وكل منهما يتأثر بالآخر ويؤثر فيه”. وأضاف في تغريدة أخري: “من نفائس الطب، غالبية الصداع ليس من ارتفاع الضغط حتى في مرضى الضغط أنفسهم”. وتابع: “لأنه مرض صامت في الأغلب وهناك أسباب للصداع اكثر شيوعاً (التوتري، الشقيقة…الخ)”.
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • خالد الجندي يوضح شروط جواز رواية الحديث النبوي بالمعنى
  • أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، أن جمهور علماء الحديث أجازوا نقل الحديث النبوي بالمعنى ضمن ضوابط شرعية دقيقة. وأوضح الجندي خلال برنامج لعلهم يفقهون على قناة DMC أن أهم هذه الضوابط هو تنبيه الراوي إلى أن ما ينقله هو فيما معناه أو أو كما قال صلى الله عليه وسلم، وذلك لتجنب الوقوع في محظور الكذب على رسول الله صلى الله عليه وسلم.وأشار الجندي إلى أن حفظ ألفاظ الحديث بدقة ليس شرطًا لازمًا لمن لم يتمكن من ذلك، لكن الضروري هو التوضيح بأن الرواية تتم بالمعنى لا...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: طول مدة الصيام قبل التحاليل يؤثر على صحتها
  • أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين من المبالغة في مدة الصيام قبل إجراء التحاليل. وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع إكس :”رأيت بعض المرضى يبالغ في الصيام قبل التحاليل يصوم ١٦ ساعه مثلاً وهذا خطأ لأنه يؤثر على صحة التحاليل ولا يجعلها دقيقة”٠ وأضاف النمر” فإن كان ولابد من الصيام ف ٨ الى ١٠ ساعات ويمكن شرب الماء خلالها”٠
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • الشباب والرياضة تستقبل بعثة منتخب مصر للجودو
  • استقبلت وزارة الشباب والرياضة بعثة منتخب مصر للجودو بعد مشاركتها الناجحة في بطولة إفريقيا للجودو، التي أُقيمت في كوت ديفوار خلال الفترة من 24 إلى 27 أبريل الجاري، وسط منافسة قوية من مختلف منتخبات القارة.وحقق المنتخب الوطني إنجازاً كبيراً بتصدره جدول الميداليات بعد حصد 10 ميداليات متنوعة، بواقع 5 ذهبيات، وفضية واحدة، و4 برونزيات، ليؤكد مواصلة رياضة الجودو المصرية تطورها ونجاحها على الساحة القارية.وكان في استقبال البعثة بمطار القاهرة، نيابةً عن وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي، الدكتور عبد الأول محمد، مدير عام الإدارة العامة لأداء المنتخبات القومية، حيث نقل...
  • مصراویقبل ۲ یوم
  • هل مصدر كلام النبي وحي أم اجتهاد؟.. خالد الجندي يوضح
  • كتبت -داليا الظنيني: قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، إنه من المهم فهم أن الصحابة رضوان الله عليهم لم يترددوا في سؤال النبي ﷺ عن مصدر ما يقوله، هل هو وحي من الله أم اجتهاد بشري. وأضاف عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة خاصة بعنوان حوار الأجيال، ببرنامج لعلهم يفقهون، المذاع على قناة dmc، اليوم الأربعاء: متخيلين إن الصحابة كانوا بيسألوا النبي عليه الصلاة والسلام: الكلام ده منين؟!. وأوضح: الحباب بن المنذر راح للنبي ﷺ في غزوة بدر، وسأله: أهذا منزل أنزلكه الله لا رأي لنا...
  • مساحة نتقبل ۲ یوم
  • هل يمكن لكوب ماء بارد أن يوقف قلبك بشكل مفاجئ؟: خبير قلب يكشف الحقيقة الطبية
  • صورة تعبيرية (مواقع) تنتشر بين الحين والآخر شائعات طبية تثير الذعر، خاصة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، ومن أكثرها رواجًا مؤخرًا: أن شرب الماء البارد جدًا قد يؤدي إلى توقف مفاجئ في القلب وربما الوفاة الفورية.هذه المزاعم أثارت موجة من التساؤلات والقلق، خصوصًا مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض المناطق، واعتياد كثيرين على تناول الماء شديد البرودة كوسيلة للانتعاش.اقرأ أيضاً الريال اليمني في مهبّ الريح: فجوة الصرف تتسع بين صنعاء وعدن اليوم الأربعاء 30 أبريل، 2025 دولة جديدة تدخل على خط الغارات الجوية وتقصف هذه المحافظة اليمنية 30 أبريل، 2025لكن الحقيقة...
  • صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم
  • خورفكان يستعيد المُعارين استعداداً للنصر
  • فيصل النقبي (خورفكان) أخبار ذات صلة جمال النعيمي لـ«الاتحاد»: الجزيرة يطمح إلى «ألقاب الموسم المقبل» بيرو مع الشارقة مقابل 2.5 مليون يورو عزز خورفكان صفوفه، بعودة عبدالله النقبي وسلطان الزعابي، إلى جانب زملائهم المعارين من شباب الأهلي، وهم دومبيا وكوليبالي وعمر كيتا، للمشاركة مع الفريق في المواجهة المرتقبة أمام النصر «السبت»، ضمن الجولة 23 من دوري أدنوك للمحترفين.وغاب اللاعبون المعارون عن اللقاء السابق أمام شباب الأهلي بسبب شروط الإعارة، لكنهم سيكونون تحت تصرف المدرب عبدالمجيد النمر في المباراة القادمة، في وقت يحتاج فيه الفريق لكل خياراته الفنية مع...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • النفط يواصل التراجع.. برنت ينخفض إلى 64.08 دولار
  • المناطق_واسانخفضت أسعار النفط على نحو طفيف في التعاملات الآسيوية المبكرة اليوم الأربعاء.وهبطت العقود الآجلة لخام برنت بمقدار 17 سنتًا أو 0.26 % مسجلة 64.08 دولارًا للبرميل، وتراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 12 سنتًا (0.2 % ) لتسجل 60.3 دولارًا.أخبار قد تهمك تراجع النفط وسط تأثير التوترات التجارية.. وخام برنت يسجل 65.61 دولارًا للبرميل 29 أبريل 2025 - 8:30 صباحًا ارتفاع أسعار النفط .. و خام برنت يسجل 66.87 دولارًا للبرميل 26 أبريل 2025 - 6:32 صباحًاوسجل كلا الخامين القياسيين في الجلسة السابقة أدنى سعر تسوية لهما منذ...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار