هل ينخفض معدل الكلسترول بالحمية والرياضة؟.. خالد النمر يوضح
تاريخ النشر: 19th, July 2024 GMT
أوضح إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر أن الكلسترول ينخفض بالحمية والرياضة، ولكن معدل الانخفاض بهما لايتجاوز ١٠-١٥%.
وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النسبة كافيه في بعض الأشخاص الذين لديهم ارتفاع بسيط.
ولفت إلى أنه حال ارتفاع معدل الكلسترول أكبر من ذلك فيحتاج الى أدوية تنزل الكسترول بنسب متفاوته تبدأ من ٣٠% وقد تصل الى 85% .
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
النمر: لا دليل علمياً على فعالية مُكمل غذائي يزعم إذابة الجلطات وخفض الضغط
المناطق_متابعات
أكَّدَ الدكتور خالد النمر؛ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن أحد المُكملات الغذائية التي تُسوَّق على أنه يذيب جلطات الدم، ويخفّض ضغط الدم، ويتحكّم في الدهون، لا يستند إلى أدلة علمية موثوقة.
وأوضح “النمر”؛ أن هذا المُكمل مشتقٌ من حبوب الصويا؛ مشيراً إلى أن الدراسات التي أُجريت عليه ضعيفة وغير مُحكمة، وأن أحدث الأبحاث جاء سلبياً ولم تثبت صحة الادعاءات المتداولة حول فوائده.
أخبار قد تهمك استشاري في أمراض القلب: “الفرقعة الكهربائية” عند ملامسة جسم لآخر لا تدل على وجود كهرباء “زائدة” 6 يوليو 2024 - 2:25 مساءً حبوب منع الحمل.. “النمر”: 5 علاجات لا يجوز أن تؤخذ مع الشاهي والقهوة 25 ديسمبر 2023 - 12:40 مساءًوشدَّدَ على أنه لا يُنصح باستخدام هذا المنتج؛ سواء للعلاج أو للوقاية من أمراض القلب، داعياً إلى الاعتماد على العلاجات الطبية الموثوقة والمثبتة علمياً.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد