أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن شرب كميات كبيرة من الماء قبل الفجر سلوك غير صحي.

وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن ذلك سلوك غير صحي لسببين وهما:

الجسم لا يقوم بتخزين الماء الزائد عن حاجته بل يتخلص منه خلال ٢-٣ساعة.

لن تستمتع أبداً بنومك بعد ذلك

.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

“الأفواج الأمنية” بعسير تحبط تهريب كميات من نبات القات المخدر

قبضت دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة عسير على مخالفَيْن لنظام أمن الحدود من الجنسية الإثيوبية لتهريبهما نبات القات المخدر بمحافظة الفرشة، وتم إيقافهما، واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهما، وإحالتهما لجهة الاختصاص.
وتهيب الجهات الأمنية للإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج المخدرات، وذلك من خلال الاتصال بـ”911″ في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية، و”999″ في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات “995”، وعبر البريد الإلكتروني 995@gdnc.gov.sa، وستعالج جميع البلاغات بسرية تامة.

مقالات مشابهة

  • توفير كميات إسعافية من الوقود لكهرباء عدن
  • شهاب الأزهري: التصوف الحقيقي ليس مجرد تعبيرات دينية بل سلوك مفعم بالإيمان
  • شهاب الأزهري: التصوف الحقيقي سلوك مفعم بالإيمان وليس طقوسًا تعبيرية
  • إقالة إيسايلا والبديل النمر في خورفكان
  • أحمد خالد صالح لـ الفجر الفني: "مبسوط بفيلم "الهوى سلطان".. وفكرني بـ تيمور وشفيقة ( فيديو)
  • النمر يوضح فوائد الزنجبيل لمرضى الضغط والقلب
  • منة شلبي: «الهوى سلطان» فيلم اجتماعي كوميدي.. ونتمنى تحقيق إيرادات كبيرة
  • إيطاليا تفكك شبكة دولية لتهريب المخدرات وضبط كميات من الكوكايين
  • “الأفواج الأمنية” بعسير تحبط تهريب كميات من نبات القات المخدر
  • أسعار الخضروات والفاكهة في مصر بعد ضخ كميات كبيرة بالأسواق