النمر يوضح طرق الوقاية من أمراض الشرايين والجلطات
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
أميرة خالد
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، طرق الوقاية من أمراض الشرايين والجلطات.
وقال الدكتور خالد النمر، أن طرق الوقاية هي: الفحوصات الدورية ومعالجة ارتفاع الضغط السكري والكلسترول، عدم التدخين، والابتعاد عن الضغوط النفسية والاجتماعية.
وأشار إلى أن ذلك بالإضافة إلى الرياضة اليومية، الأكل الصحي(قليل الملح والدهون كثير الخضروات والفواكه)، النوم الكافي ٧ ساعات يومياً.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أمراض القلب خالد النمر
إقرأ أيضاً:
عبدالرحيم علي ينعي والدة الدكتور محمد كمال
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
نعى الكاتب الصحفي عبدالرحيم علي، رئيس مجلسي إدارة وتحرير مؤسسة «البوابة نيوز»، ببالغ الحزن والأسى، والدة الدكتور محمد كمال أستاذ العلوم السياسية، والتي وافتها المنية مساء الاثنين.
وقدم "علي" خالص العزاء والمواساة لأسرة الفقيدة، سائلًا المولى عز وجل أن يغفر لها ويرحمها ويسكنها فسيح جناته، وأن يلهم عائلتها وذويها الصبر والسلوان.