2024-11-15@19:18:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1867
«فصل فی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع برودة الجو وتقلباته يتساءل الأمهات عن كيفية العناية بشعر الأطفال وعلاج جفافه وتقصفه وتكسره وكيفيه زيادة كثافته وطوله ومنع تساقطه بعيدًا عن المستحضرات الدوائية وأسعارها المرتفعة، وأوضح الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، أخصائي الأمراض الجلدية، بعض النصائح عبر حسابه الخاص عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك».قال الدكتور هاني الناظر، «يفضل غسيل شعر الطفل بالماء الدافئ والشامبو مرتين في الأسبوع».لعلاج التقصف والجفاف والتكسر أوصى الدكتور هاني الناظر، بتدليك الشعر نفسه بزيت اللوز الحلو قبل غسيله بنحو خمس ساعات نفس المرتين اسبوعيًا.كما أشار هاني الناظر، إلى علاج ضعفه وزيادة كثافته ومنع تساقطه يتم تدليك فروة الرأس بزيت الروز ماري بنفس النظام مرتين أسبوعيًا.فيما أكد الناظر، يمكن عمل خليط متساوي من زيت اللوز الحلو وزيت الروز ماري في حالة الشكوى...
الأمطار والسيول تنقذ ديالى من كارثة وشيكة في فصل الصيف
نحو شهر يفصلنا عن انتهاء فصل الشتاء الذي يودعنا في يوم 20 مارس من كل عام، ليبدأ فصل الربيع بأجوائه المميزة والمعتدلة، وبعد أن شهد الأسبوع الماضي تقلبات في حالة الطقس، هل توجد اضطرابات في الأحوال الجوية حتى انتهاء هذا الفصل أم لا؟. هل نشهد اضطرابات في حالة الطقس حتى انتهاء فصل الشتاء؟ وأوضحت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية أنه من الممكن أن نشهد اضطرابات جوية وحالات عدم استقرار في الأحوال الجوية، ومن الممكن أن تكون بسقوط أمطار وانخفاض في درجات الحرارة ونشاط الرياح حتى انتهاء ذلك الفصل. ولفتت خلال حديثها لـ«الوطن» إلى أن فصل الربيع أيضا من المعروف عنه أنه يشهد تقلبات جوية حادة وسريعة، مشيرة إلى أن حالة الطقس على مدار...
إن فصل الشتاء يأتي بأجواء باردة وجافة، وقد يكون من السهل نسيان شرب الماء بمقدار كافٍ في هذا الوقت. لكن، يظل تناول الماء الكافي ضروريًا لصحتنا، وذلك للعديد من الأسباب التي يجب أخذها في اعتبارنا خلال فصل الشتاء.1. ترطيب البشرة:يعمل الماء على ترطيب البشرة ومنع جفافها الناتج عن الهواء الجاف خلال فصل الشتاء.يساعد في الحفاظ على مظهر البشرة بشكل صحي ومشرق. 2. تعزيز وظائف الجهاز المناعي:يلعب الماء دورًا في تحسين وظائف الجهاز المناعي، مما يساعد في الوقاية من الأمراض الشائعة خلال هذا الفصل.يعزز قوة الجهاز المناعي ويساعد في مقاومة الفيروسات والبكتيريا.3. منع الجفاف وتشقق الشفاه:يساعد الماء في منع جفاف الشفاه وتشققها، الذي يكون شائعًا في الأجواء الباردة.يعتبر الترطيب الجيد للشفاه جزءًا هامًا من العناية الشتوية بالجلد. 4. تحسين وظائف الجهاز...
#سواليف تعتزم #شركة_توزيع_الكهرباء، إجراء #فصل_مبرمج للتيار الكهربائي في محافظة #الكرك أيام الخميس والجمعة والأحد، لإجراء أعمال صيانة على الشبكة. وأضافت أنه سيتم فصل التيار الكهرباء عن مغذي سواقة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرا، وستتأثر المناطق التالية بالفصل: (مجمع سميح صبح الحجايا، محطتي محروقات، مركز زوار قلعة القطرانة). وأشارت الشركة أنه سيتم فصل التيار الكهربائي يوم الجمعة، في المزار الجنوبي عن مغذي الجنوبي من الساعة السابعة صباحا وحتى الثانية عشر ظهرًا لإجراء أعمال صيانة على الخط وستتأثر المناطق التالية بالفصل: (منطقة طلوع المزار، الجعفرية الشرقية، الجعفرية الغربية، متصرفية المزار الجنوبي،المقامات،البقيع وحي مركز صحي المزار). مقالات ذات صلة صفارات الإنذار تدوي في “إيلات” 2024/02/22 كما سيتم فصل التيار الكهربائي الأحد المقبل، عن مغذي الموجب من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الثانية...
الفصل سيشمل مناطق في محافظة الكرك أيام الخميس والجمعة والأحد تعتزم شركة توزيع الكهرباء، إجراء فصل مبرمج للتيار الكهربائي في محافظة الكرك أيام الخميس والجمعة والأحد، لإجراء أعمال صيانة على الشبكة. اقرأ أيضاً : الحكومة توقع مذكرة تفاهم لإيصال التيار الكهربائي لذوي الدخل المحدود وأضافت أنه سيتم فصل التيار الكهرباء عن مغذي سواقة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرا، وستتأثر المناطق التالية بالفصل: (مجمع سميح صبح الحجايا، محطتي محروقات، مركز زوار قلعة القطرانة). وأشارت الشركة أنه سيتم فصل التيار الكهربائي يوم الجمعة، في المزار الجنوبي عن مغذي الجنوبي من الساعة السابعة صباحا وحتى الثانية عشر ظهرًا لإجراء أعمال صيانة على الخط وستتأثر المناطق التالية بالفصل: (منطقة طلوع المزار، الجعفرية الشرقية، الجعفرية الغربية، متصرفية المزار الجنوبي،المقامات،البقيع وحي مركز صحي...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بكفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 3 مناطق في مدينة بيلا، غداً الخميس، اعتبارا من الساعة 9 صباحاً حتى الساعة 2 ظهراً من نفس اليوم، لإجراء أعمال الصيانة الدورية على مغذي خروج الثقافة الجديدة، بمعرفة هندسة كهرباء بيلا.وذكرت هندسة كهرباء بيلا، في بيان اليوم الأربعاء، أن المناطق التي يتم فصل التيار الكهربائي عنها هي: «منطقة التحرير الجديد - منطقة قصر ثقافة بيلا - منطقة حي علوانة»، مؤكدة إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقا للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين.وناشدت هندسة الكهرباء، المواطنين قاطني المناطق المتأثرة بانقطاع الكهرباء والمستشفيات والمخابز والمصالح الحكومية الواقعة بنطاق جميع المناطق المشار إليها، بضرورة العمل على اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الانقطاع...
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية المصرية، في بيان تفصيلي لها عن حالة الطقس خلال الأسبوعين القادمين، حيث أظهرت المؤشرات بانتهاء موجات الصقيع والبدء في استقبال فصل الصيف، فقد بدت درجات الحرارة في محافظة القاهرة على النحو التالي، في أيام غدًا الأربعاء والخميس والجمعة تكون درجات الحرارة 22 و 23 و 21 على التوالي، وفي أيام السبت والأحد والإثنين في الأسبوع المقبل تكون درجات الحرارة 25 و 27 و 27 على التوالي، ويومي الثلاثاء والأربعاء القادمين تبلغ درجات الحرارة 28 و 29 درجة مئوية. ويصاحب ذلك أيضًا ارتفاع في درجات الحرارة ليلًا تصل إلى 21 درجة مئوية، ويسود طقس من دافئ إلى حار نهارًا معتدل ليلًا، وأوضح البيان أنه لا يوجد حتى الآن أي مؤشرات قادمة على انخفاض درجات الحرارة أو وجود أمطار...
عرضت قناة العربية مصر تقرير فيديو بعنوان:" من الساعة 11 وحتى 5.. عمرو أديب يتحدث عن أنباء قطع التيار الكهربائي في رمضان: اتكلموا مع الناس". انقطاع الكهرباء عن مستوطنات كبرى في دولة الاحتلال بشكل مفاجئ لتوفير الكهرباء.. حملات مكبرة على المحلات المخالفة لمواعيد الغلق وجاء في التقرير أن الإعلامي عمرو أديب، قال إن الكهرباء بنسبة كبيرة سيتم قطعها في رمضان من بين الساعة 11 لـ الساعة 5 مساء، وأن الضغط على الكهرباء في رمضان يكون شديدا في فصل الصيف، ولكن رمضان هذا العام يأتي في فصل الشتاء.وأوضحت القناة أن عمرو أديب، قال إن وزارة الكهرباء يجب أن تتحدث مع المواطنين عن موعد قطع الكهرباء، فهل من الممكن أن يكون القطع بعد الفجر.وتابع عمرو أديب:" أنا مش عايز الكهرباء...
كشفت الحسابات الفلكية التي أجراها علماء المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عن بدء فصل الربيع يوم الأربعاء الموافق 20 مارس المقبل، في الساعة الخامسة و8 دقائق صباحا بالتوقيت المحلي لمدينة القاهرة.وقال الدكتور جاد القاضي رئيس المعهد، إن فصل الربيع سيستمر هذا العام 92 يوما و17 ساعة و44 دقيقة، موضحا أن الاعتدال الربيعي يحدث عندما تتعامد أشعة الشمس تماما على خط الاستواء حول يوم 21 مارس من كل عام وذلك خلال الرحلة التي بدأتها حركة الشمس بعد يوم الانقلاب الشتوي مباشرة حيث تحركت تدريجيا نحو الشمال مقتربة من خط الاستواء، فزادات فترة إشراقها في نصف الكرة الشمالي ونقصت في النصف الجنوبي.وأضاف أنه عند تعامد أشعة الشمس عند خط الاستواء وحدوث الاعتدال الربيعي يتساوى طول الليل والنهار 12 ساعة لكل منهما لجميع...
آخر تحديث: 19 فبراير 2024 - 10:31 صبغداد/شبكة أخبار العراق- أصدر رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني مساء أمس الأحد، عدة توجيهات الى وزارة الكهرباء لمواجهة فصل الصيف، فيما اكد على ضرورة إجراء صيانة شاملة لجميع محطات انتاج الطاقة الكهربائية.وذكر مكتب السوداني في بيان ، إن رئيس مجلس الوزراء، “ترأس اجتماعاً لمناقشة خطة وزارة الكهرباء لصيف 2024، والخطط الاستثمارية، بحضور، وزير الكهرباء، والكادر المتقدم للوزارة، وعدد من مستشاري رئيس مجلس الوزراء”.وتابع، انه “تم استعراض مشاريع الوزارة التي يجري تنفيذها، وأبرز العقبات والمشاكل التي تواجه سير التنفيذ، والمقترحات المعدّة للمعالجة، بما يسهم في الإسراع بالإنجاز وفق السقوف الزمنية المقرّة”.ووجه السوداني بأن “تكون الخطة المستهدفة لوزارة الكهرباء موازية لخطة الوقود، سواء المستورد أو المنتج داخل العراق، وكذلك متابعة العمل في المحطات التي...
أعلنت هندسة كهرباء فوه بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي، عن 13 منطقة بمدينة فوه لمدة 3 ساعات، اليوم الاثنين، لإجراء أعمال الصيانة الدورية، بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة دسوق. المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي أوضحت هندسة كهرباء فوه، في بيان، أنّ المناطق التي ستتأثر بفصل التيار الكهربائي بمدينة فوه هي: «بنك مصر، والبنك الأهلي، وبنك القاهرة، والبنك الزراعي، ومستشفى المبرة، والعلوي، ومنطقة الفتح، والتقسيم، والمركز، والجمهورية، والمحكمة، والإدارة التعليمية، والنيابة الإدارية»، من الساعة العاشرة صباحًا، وحتى الساعة الواحدة من ظهر اليوم الاثنين. إجراء أعمال الصيانة الدورية وأهابت هندسة كهرباء فوه، بأصحاب المخابز وكذلك المستشفيات والمدارس الواقعة في المناطق المتأثرة، بفصل التيار الكهربائي بتدبير احتياجاتهم، حتى عودته مرة أخرى عقب الانتهاء من الصيانة الدورية والطارئة اللازمة.
قال النائب عادل اللمعي، عضو مجلس الشيوخ ورئيس الجانب المصري بمجلس الأعمال المصري التركي، إن زيارة الرئيس التركي أردوغان لمصر تعد منحنى إيجابيا في العلاقات الاقتصادية التي امتدت لسنوات عديدة، موضحًا ان مجلس الأعمال المصري التركي تم إنشاؤه في عام 1993 وكان بمثابة نظرة ثاقبة للدولة المصرية آنذاك ومن ثم نظرية الإزدواج الضريبي في نهاية هذا العام ثم إتفاقية التجارة الحرة في عام 2005 وتم تفعيلها في 2007. فصل الملفين السياسي الاقتصادي وأضاف، خلال استضافته ببرنامج «مساء dmc»، المذاع على فضائية «dmc»، ويقدمه الإعلامي أسامة كمال، أنه تم فصل الملفين السياسي الاقتصادي في عام 2014 وكانت للقيادة السياسية رؤية ثاقبة في فصل الملفين، مشيرًا إلى أن العلاقات التجارية لم تتوقف حتى وصلت الصادرات المصرية نحو 3 مليارات دولار. واستكمل: «الميزان...
الفصل المبرمج سيمتد لساعتين أعلنت شركة توزيع الكهرباء، عزمها إجراء فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق محدودة في الشونة الشمالية الأحد، لغايات كهربة محطة جديدة. اقرأ أيضاً : طريق كتم.. مواطنون يعانون وأشغال إربد تعد بالحل بالصيف - فيديو وقالت الشركة في بيان، السبت، إن الفصل المبرمج للتيار الكهربائي سيمتد من الساعة 8:30 صباحا ولغاية 10:30 صباحا. وبحسب الشركة فإن الفصل يشمل مناطق: الشونة الشمالية، وإسكان معاذ، والعدسية، والمخيبات، ومحطات سلطة وادي الأردن في المناطق المذكورة.
حددت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية آليات استبعاد المشترك من التأمينات، حيث أوضحته أنه يمكن للشخص فصل نفسه من التأمينات الاجتماعية إلكترونيا في خطوات بسيطة.الفصل من التأمينات الاجتماعيةوعن كيفية الفصل من التأمينات، أوضحت التأمينات الاجتماعية أنه في حال انتهاء علاقة العمل يتم استبعاد المشترك من قبل المنشأة فور ترك العمل أو بحد أقصى نهاية شهر ترك العمل، موضحة أنه في حال تجاوز صاحب العمل المهلة يمكن التقدم بطلب الاستبعاد عن طريق حسابك في تأميناتي أفراد بإتباع الخطوات الآتية:تسجيل الدخول إلى حسابك الشخصي في تأميناتي أفراد من هنااختيار أيقونة التسلسل الزمني للاشتراكاتاختيار المنشأة المطلوبة والضغط على أيقونة تعديل مدة الاشتراكاختيار نوع الطلب تعديل تاريخ الاستبعاد "إدخال تاريخ الاستبعاد الصحيح والموافقة على الإقرارالضغط على أيقونة إرسال وإدخال رمز التحقق المرسل على رقم الجوال المسجل...
تأملات في الدعاء: فهم عميق لأدعية الرزق وتأثيرها على النفس والعقل.. تمتلك أدعية الرزق مكانة خاصة في حياة الإنسان، حيث يلجأ الكثيرون إلى الدعاء كوسيلة للتواصل مع الله وطلب الرزق والبركة في حياتهم، يسهم فصل الدعاء في تعزيز الإيمان وتوجيه النفس نحو السماء، وإلقاء الأمل في قلوب الباحثين عن الرزق.أهمية أدعية الرزقتأملات في الدعاء: فهم عميق لأدعية الرزق وتأثيرها على النفس والعقل1- توجيه القلب وتحسين العلاقة مع الله: أدعية الرزق تعتبر وسيلة لتوجيه القلب نحو الله وتعزيز العلاقة الروحية. يعتبر الدعاء فعلًا عابرًا للحواجز بين الإنسان وخالقه، يقوي الإيمان ويثبت الثقة في رحمة الله.2- تحفيز الاعتماد على الله والتوكل: يساهم فصل الدعاء في تشجيع الإنسان على التوكل على الله والاعتماد عليه في جميع جوانب الحياة، بما في ذلك قضايا الرزق....
أعلنت هندسة كهرباء دسوق بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 4 مناطق بمدينة دسوق لمدة 4 ساعات، اليوم الثلاثاء، لإجراء أعمال الصيانة الدورية والطارئة اللازمة لعدد من المحولات، بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة دسوق. المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي وذكر بيان صادر عن هندسة كهرباء دسوق، أنّ المناطق التي ستتأثر بفصل التيار الكهربائي اليوم السبت بمدينة دسوق هي «شارع الشركات، وأرض مفتاح، والكشلة، وشارع الجيش»، من الساعة التاسعة والنصف صباحا وحتى الساعة الواحدة والنصف من ظهر نفس اليوم. إجراء أعمال الصيانة الدورية والطارئة اللازمة لعدد من المحولات وأهابت هندسة كهرباء دسوق بأصحاب المخابز وكذلك المستشفيات والمدارس الواقعة في المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي بتدبير احتياجاتهم، حتى عودته مرة أخرى عقب الانتهاء من الصيانة الدورية والطارئة اللازمة.
16 فبراير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: تصريح رئيس مجلس الوزراء العراقي، محمد شياع السوداني، لوزير الخارجية البريطاني ديفيد كاميرون يعكس تحولاً هاماً في استراتيجية العراق نحو التحالف الدولي وإدارة العلاقات الخارجية. ويشير التصريح إلى رغبة العراق في توسيع دائرة شركائه الدوليين بعد انسحاب التحالف الدولي من العراق، ما يعكس رغبة العراق في توجيه جهوده نحو بناء علاقات دولية قوية ومتنوعة تساهم في استقرار البلاد وتعزز التعاون الدولي في مختلف المجالات. ومن خلال التعبير عن رغبته في إنهاء وجود التحالف الدولي في البلاد، يبرز العراق رغبته في تعزيز سيادته وقدرته على اتخاذ القرارات المستقلة بما يخدم مصالحه الوطنية. و يعكس التصريح استعداد العراق لتعزيز العلاقات الثنائية مع بريطانيا وغيرها من الدول، مما يساهم في تعزيز التبادل التجاري والاقتصادي وتبادل الخبرات في...
كرمت الحملة الرسمية للرئيس عبدالفتاح السيسي، برئاسة المستشار محمود فوزي، رئيس الحملة في الانتخابات الرئاسية الماضية، عددا من الأحزاب والكيانات السياسية. وجاء من بين المكرمين اللواء رؤوف السيد علي، رئيس حزب الحركة الوطنية المصرية، تقديرا وشكراً للحزب بجميع قياداته وكوادره على جهودهم خلال المرحلة الماضية وفي الانتخابات الرئاسية. الجهود الاستثنائية والمساهمات النبيلة للحزب وأشادت حملة الرئيس السيسي بالجهود الاستثنائية والمساهمات النبيلة للحزب، وقالت الحملة في نص التكريم المقدم لحزب الحركة الوطنية المصرية ولرئيس الحزب: «لقد كنتم الركيزة الأساسية في كتابة فصل من تاريخ مصرنا العزيزة، ولقد كان اجتهادكم وتعاونكم ضمانا لنجاح رسالتنا المبنية على العمل الجماعي التشاركي والتكامل والدعم المتبادل». كما كرمت الحملة الرسمية للرئيس السيسي، في الانتخابات الرئاسية السابقة، حزب حماة الوطن، لجهوده في نجاح الاستحقاق الانتخابي الرئاسي 2024،...
عادة ما يعاني الكثيرون من حالة مزاجية سيئة في فصل الشتاء، وقد يصاب البعض بالاضطراب العاطفي الموسمي، نتيجة الليالي الشتوية الطويلة والأجواء الغائمة، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن حلول لهذه المشكلة.فيما يأتي مجموعة من الإجراءات التي ينصح بها الخبراء لتحسين الحالة المزاجية، بحسب ما أوردت صحيفة ذا صن: الاستماع إلى الموسيقى ذات الإيقاع العاليوفقاً للمدير الطبي في شركة “يونيفيرسال دراغ ستور”، جيمي وين فارم، فإن الإيقاع العالي للموسيقى يعمل على تحسين مستويات الطاقة بفضل قدرته على زيادة معدل ضربات القلب والتأثير التحفيزي، وينصح بالاستماع إلى موسيقى الرقص أو الموسيقى التي تستخدم لممارسة التمارين الرياضية. ويضيف جيمي: "يمكن لهذه الموسيقى أن تؤدي إلى إطلاق هرمونات مثل الدوبامين والنورإبينفرين، مما يحسن مستويات الطاقة. إن أفضل وقت للاستماع إلى الموسيقى ذات الإيقاع المرتفع...
أعلنت محافظة بورسعيد، اليوم الخميس، عن فصل التيار الكهربائي عن 19 منطقة يوم السبت المقبل لأعمال الصيانة.وأشارت في بيان لها، إلى أنه سيجرى قطع التيار الكهربائي يوم السبت الموافق 17 فبراير من الساعة الخامسة صباحًا وحتى الساعة السابعة صباحًا، نظرًا لأعمال الصيانة بموزع الشرق طبقًا لبرنامج الصيانة الدوري للموزعات.ويأتي من ضمن تلك المناطق: حي الشرق، والمجلس المحلي، قرية النورس، قرية مرحبا، والمناطق السكنية والأفران في حي الشرق نطاق الموزع.
تعلن رئاسة حى غرب المنصورة، برئاسة أحمد محمد عبد العظيم رئيس حى غرب المنصورة، بناء عن اخطار شركة شمال الدلتا لتوزيع الكهرباء، بأنه سيتم فصل التيار الكهربائي، من الساعة ٩ صباحا " حتى الساعة ٢ظهرا" وتأثر عدد من الاماكن بنطاق حى غرب المنصورة، وذلك ابتداء من يوم السبت الموافق ١٧-٢-٢٠٢٤ حتى يوم الخميس الموافق ٢٢-٢-٢٠٢٤، في أماكن متفرقة وتوقيتات مختلفة، وذلك لأجراء أعمال الصيانة بالمحولات وفقا" لبرنامج الصيانة للحفاظ عل جودة التغذية الكهربائية للمشتركين.▪︎ والمناطق المتأثرة والتى سيتم فصل التيار الكهربائى عنها لأجراء أعمال الصيانة يوم السبت الموافق ١٧-٢ -٢٠٢٤ المناطق المتأثرة بأنقطاع التيار لاجراء اعمال الصيانة بشارعالسلخانة - شارع السيد سليم من محمد فتحى( شارع منتصر - شارع البدالة - الثانوية ) من الجلاء▪︎ وفى يوم الاحد الموافق ١٨-٢-٢٠٢٤...
قالت آية عبدالعزيز، الباحثة بالمركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية، إن زيارة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان للقاهرة، هي الأولى من نوعها منذ أكثر من عقد، وتأتي في إطار التقارب بين البلدين. زيارة الرئيس التركي أردوغان للقاهرة وأضافت «عبدالعزيز»، خلال مكالمة هاتفية على شاشة «إكسترا نيوز»، أن الزيارة جاءت بعد مجموعة من الترتيبات التمهيدية، سواء متعلقة بالاتصالات المكثفة بين مسؤولي البلدين، أو تبادل الزيارات على مستوى وزراء الخارجية، وكذلك على المستوى الرئاسي في مونديال قطر 2022، وكذلك قمة الـ20 في سبتمبر الماضي، وأخيرا في القمة العربية الإسلامية في نوفمبر 2023. وتابعت: «زيارة اليوم تاريخية، ونعتبرها بمثابة فصل جديد في العلاقات بين البلدين، وهذا سيسهم في تعزيز التعاون الثنائي في عديد من المجالات»، مشيرة إلى أن أهمية الزيارة تُوجت بتشكيل اجتماعات...
#سواليف أعلنت شركة توزيع الكهرباء، عزمها إجراء فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق محدودة بلواء الأغوار الجنوبية، غداً الخميس، لغايات صيانة الشبكة. وقالت الشركة في بيان اليوم الأربعاء، إن فصل التيار الذي سيكون من الساعة 9 صباحاً ولغاية 3 عصرا، سيشمل مناطق: سويمة، ومركزي أمن ودفاع مدني البحر الميت، وشارع الهدهد، وسكن الكمبنسكي، ومنتجع القرية المائية. بترا مقالات ذات صلة سلسلة بشرية على الطريق الذي يمر عبره شاحنات الخضار الأردنية والجسر البري إلى العدو الصهيوني / فيديو 2024/02/14
أعلن مجلس مدينة مرسى علم، جنوب محافظة البحر الأحمر، عبر الصفحة الرسمية، فصل التيار الكهربائي عن عدم مناطق في مدينة مرسى علم، غدا الأربعاء، لإجراء الصيانة الدورية للمحولات الكهربائية، على أن يتم عودة التيار بعد الانتهاء من عملية الصيانة. أماكن فصل التيار الكهربائي في مرسى علم وكشف بيان مجلس مدينة مرسى علم، أن المناطق التي سيتم فصل التيار الكهربائي عنها هي محول عمارات الـ96 القديمة، والسوق، ومحول الأزهر، وذلك غدا الأربعاء، من الساعة 9 صباحا حتى 2 مساءا. أعمال الممشى السياحي في مرسى علم وفي سياق آخر، تواصل أجهزة مجلس مدينة مرسى علم أعمال المرحلة الأولى من الممشى السياحي بشارع 1، ورفع جميع المخلفات الناتجة أولا بأول، وذلك في إطار تطوير شوارع المدينة وظهورها بالمظهر الحضاري اللائق، حيث يعد الممشى...
منذ دخول فصل الشتاء، يواجه الكثيرون تحديات العناية بالبشرة، حيث يتعرض الجلد للجفاف والتشققات بسبب الهواء البارد والجاف واستخدام أنظمة التدفئة المركزية، ويعتبر جفاف البشرة مشكلة شائعة تؤثر على مظهرنا وراحتنا، ولذا فإن العناية المناسبة بالبشرة خلال فصل الشتاء تمثل أمرًا حيويًا. وفي هذا المقال، سنستكشف كيفية التخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء، وسنقدم نصائح وإرشادات فعّالة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومرطبة خلال هذه الفترة الباردة والجافة. كيفية التخلص من جفاف البشرةهنا بعض الطرق الفعّالة للتخلص من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء:1. ترطيب البشرة بشكل منتظم: استخدم مرطبات غنية ومرطبة بانتظام، وخاصة بعد الاستحمام أو غسل اليدين، لمساعدة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. 2. استخدام مرطبات خاصة بالشتاء: اختر مرطبات تحتوي على مكونات تساعد في حماية البشرة من التأثيرات الجافة للطقس...
شمسان بوست / متابعات : من المعروف أن حالة الطقس تؤثر على جسم الإنسان بشكل مستمر وقد يكون هذا التأثير سلبي وقد يكون إيجابي لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن الطقس البارد يؤدي إلى تأثيرات سلبية وحدوث عوارض مرضية خطيرة تصيب جسم الإنسان . وعادة مايحمل الطقس البارد معه الكثير من الأمراض لذا يحرص الأطباء دوما على تنبيه الناس بأهمية الوقاية من موجات البرد حيث من شأنها أن تسبب خللا في وظائف الجسم وحدوث أمراضا كثيرة لا تحصى فيه. وغالبا مايكون السبيل الأمثل للوقاية من موجات البرد القاسية هو التدفئة اللازمة والإلتزام بنمط غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة والفيتامينات التي تقوم بتعزيز جهاز المناعة لدى الإنسان وبالتالي حمايته من الأمراض التي من الممكن أن تصيبه. ...
واشنطن-سانافصل جديد أكثر فظاعة ووحشية بدأته قوات الاحتلال الإسرائيلي في مدينة رفح جنوب قطاع غزة، وذلك في إطار مخططها الإجرامي لإبادة الفلسطينيين وتهجير أولئك الذين نجوا من جرائمها قسراً كما أكد الكاتب الأمريكي أندريه ديمون.ديمون أشار في سياق تقرير نشره موقع وورلد سوشاليست الأمريكي إلى أن “إسرائيل” انتقلت إلى تنفيذ مرحلة جديدة في خطتها المعدة منذ عقود طويلة لجعل غزة أرضاً مدمرة لا يمكن العيش فيها وقتل أو طرد أهلها والتنكيل بهم أينما توجهوا فبعد إجبارها سكان شمال القطاع المحاصر على الرحيل إلى خان يونس هرباً من جرائمها وقصفها المتواصل على غزة بدأت قوات الاحتلال باستهداف خان يونس بعمليات قصف مكثفة مرتكبة أبشع الجرائم بحق المدنيين الأبرياء لتنتقل الآن إلى مدينة رفح التي لجأ إليها عدد كبير من أهالي غزة.هذا...
أعلن قطاع توزيع كهرباء في محافظة بني سويف، فصل التيار الكهربائي بداية من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 12 ظهر غدًا الأربعاء، عن عدة مناطق بمدينة بني سويف، لإجراء الصيانة اللازمة بالمُغذيات ورفع كفاءة الشبكات والمحولات. أماكن قطع الكهرباء في مدينة بني سويف غدا الأربعاء وقرر قطاع الكهرباء، فصل التيار غدًا الأربعاء 14 فبراير عن مغذي الزراعة والذي يخدم مناطق: الصندوق الاجتماعي، جزء من خلف الرمد، حضانة روح الحياة، منطقة خلف مدرسة الزراعة، عزبة الشركة، جزء من شارع صلاح سالم، منطقة كشري البكري، منطقة البشري. صيانة بالمغذيات ويجري قطاع الكهرباء صيانة بالمغذيات بعدة مناطق في مدينة بني سويف على مدار الأسبوع الحالي ما يتطلب فصل التيار الكهربائي عن عدة مناطق من الساعة 8 صباحا حتى الساعة 12 ظهرًا. كهرباء بني...
وضع وزير الخارجية الفرنسي الجديد ستيفان سيجورني، العمل على ملف العلاقات المغربية ـ الفرنسية ضمن أولوياته، بعدما شهدت العلاقات بين البلدين توتراً في السنوات الأخيرة، معلناً “سعيه لتحقيق التقارب بين باريس والرباط”. وقال الوزير ستيفان سيجورني في مقابلة نشرت السبت، إنه سيعمل “شخصيا” على تحقيق التقارب بين فرنسا والمغرب. وصرح لصحيفة “وست فرانس” اليومية: “لقد أجرينا عدة اتصالات (مع المغاربة) منذ تعييني” في 12 يناير. وشدد على أن “رئيس الجمهورية طلب مني الاستثمار شخصيا في العلاقة الفرنسية المغربية وأيضا كتابة فصل جديد في علاقتنا. وسألتزم بذلك”. كما أكد أن فرنسا “كانت دائما على الموعد، حتى في ما يتعلق بالقضايا الأكثر حساسية مثل قضية الصحراء، حيث أصبح دعم فرنسا الواضح والمستمر لخطة الحكم الذاتي المغربي حقيقة واقعة منذ عام 2007”. وتابع...
#سواليف تشير الدكتورة غالينا شاخوفا إلى أن أسباب تفاقم العديد من #الأمراض في فصل #الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة، وضعف #مناعة_الجسم بعد فصل #الشتاء. وتقول الدكتورة في حديث لـ Pravda.Ru: “تتفاقم العديد من الأمراض في فصل الربيع بسبب #التغيرات في #البيئة وضعف المناعة بعد فصل الشتاء. ومن أكثر الأمراض انتشارا في فصل الربيع الإنفلونزا ونزلات البرد والحساسية والوهن. لذلك يجب الاستعداد لاحتمال تفاقم المرض وتعزيز منظومة المناعة”. ووفقا لها، يمكن تعزيز منظومة المناعة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وترطيب وتهوية المكان والعناية بالنظافة الشخصية. مقالات ذات صلة الأسباب الرئيسية لنزيف الأنف 2024/02/11 وتشير الطبيبة، إلى أنه إذا كان الشخص يعاني من أمراض ما أو لديه ميل للإصابة بها هناك إجراءات إضافية للوقاية منها...
حماية إطارات السيارة.. من المشاكل الشائعة لمالكي السيارات خلال فصل الشتاء، هي إطارات السيارة، حيث تلعب العوامل الجوية مثل الرياح والأمطار دورًا مهمًا في إطارات السيارة.وخلال التقرير، تقدم بوابة «الأسبوع»، كيفية الحفاظ على إطارات السيارة، والاهتمام بها، لبقائها بحالة جيدة لأطول فترة، خاصة أثناء فصل الشتاء.كيفية الحفاظ على إطار السيارةحافظ على ضغط الهواء المناسب للإطارعادةً ما يكون انخفاض ضغط الهواء أحد الأسباب الرئيسية وراء إفراغ الإطار من الهواء المفاجئ، لهذا، تأكد قبل أن تقود مركبتك من أن ضغط هواء إطاراتك ليس أقل أو أكثر من الضغط الموصى به.خفف السرعة على الطرق الوعرةالإطار هيكلٌ معقد، يضم العديد من المكونات المختلفة التي يتم تجميعها خصيصاً لتصنيع الإطار، وللإطار أيضاً عمر افتراضي إذا تم تجاوزه يصبح عرضة للتلف والحوادث، وامتصاص الصدمات من قبل...
تعاني النساء في فصل الشتاء من شحوب البشرة، لذا تبحث الفتيات على حلول طبيعية وسحرية للحصول على بشرة صحية مليئة بالحيوية والنشاط، لذا نقدم لك بعض النصائح للحصول على بشرة صافية وناعمة. بشرة صحية في فصل الشتاءنصائح للحصول على بشرة صحية في الشتاءشرب الماء بكميات كافيةشرب الماء بكميات كافية يلعب دورًا هامًا في ترطيب البشرة من الداخل، حاولي شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا للمساعدة في الحفاظ على بشرة متجددة ومتوهجة. تناول غذاء متوازن تأكدي من تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، كما أن الأطعمة الغنية بفيتامين C وفيتامين E والأحماض الدهنية الأوميجا-3 مثل الفواكه والخضروات والأسماك الدهنية تساعد في تعزيز صحة الجلد وتوفير بشرة متوهجة. الحفاظ على روتين العناية بالبشرة اتبعي روتينًا يوميًا للعناية بالبشرة يشمل تنظيف الوجه وتونر ومرطب مناسب، اختر المنتجات التي تناسب...
يتبقى 5 أيام فقط عن آخر موعد للتقديم في وظائف وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، التي أعلنها الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، حيث يتاح التقدم في هذه الوظائف حتى يوم 15 فبراير الجاري، وفقا لإعلان بوابة الوظائف الحكومية. وظائف التربية والتعليم تشمل الوظائف المعلن عنها: - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية الأولى بمحافظة جنوب سيناء. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية الأولى بمحافظة شمال سيناء. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية الأولى بمحافظة مطروح. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية بالوادي الجديد. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية الأولى بالبحر الأحمر. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية الأولى بالأقصر. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية الأولى بأسوان. - معلم مساعد (معلم فصل) للصفوف الابتدائية...
هناك العديد من الدول التي تكون فيها درجات الحرارة منخفضة للغاية في فصل الشتاء، إذ قد تصل إلى تحت الصفر درجة مئوية، ما يجعل البعض يفكر في السفر إلى الدول التي تتمتع بطقس دافئ، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أكثر المدن التي تكون أشد سخونة في فصل الشتاء ويمكن الذهاب إليها. جاء من ضمن الدول التي تكون دافئة في فصل الشتاء، «جزيرة كريت» التي توجد في اليونان، إذ متوسط درجة الحرارة الدافئة يصل إلى 16 درجة مئوية، رغم أنها تقع في عمق البحر المتوسط، ويعتبر الساحل الجنوبي منها هو الأكثر دفئا، ما يساعد السكان والزائرين على ركوب الدراجة للاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجبلية، وفقا لما ذكره موقع «popularmechanics». الدول الأكثر دفئا في الشتاء أستراليا رغم أنها دولة أوروبية، إلا...
أعلنت هندسة كهرباء دسوق بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 5 مناطق بمدينة دسوق لمدة 5 ساعات، اليوم السبت، لإجراء أعمال الصيانة الدورية والطارئة اللازمة لعدد من المحولات، بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة دسوق. المناطق المتأثرة بفصل الكهرباء اليوم السبت وذكر بيان صادر عن هندسة كهرباء دسوق، أنّ المناطق التي ستتأثر بفصل التيار الكهربائي اليوم السبت بمدينة دسوق، هي: «مسجد السمادوني، والكشلة، وشارع البوسطة، وفم الصعيدي، وكورنيش النيل»، من الساعة التاسعة صباحا حتى الثانية من ظهر اليوم نفسه. إجراء أعمال الصيانة لعدد من المحولات وأهابت هندسة كهرباء دسوق بأصحاب المخابز وكذلك المستشفيات والمدارس الواقعة في المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي، بتدبير احتياجاتها، حتى عودة التيار الكهربائي مرة أخرى، عقب الانتهاء من الصيانة الدورية والطارئة اللازمة.
قال المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد، إنه لدينا شهر على نهاية فصل الشتاء، مشيرا إلى أن المملكة لم نسجل حالة صفرية، حتى الآن.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة الإخبارية، أن لا يزال هناك فرصة لتساقط الأمطار المتوسطة خلال الأسبوع المقبل، كما نوه إليه المركز الوطني للأرصاد في وقت سابق، موضحا أن هذه الفصول في المملكة تسمى فصول انتقالية، استعدادا للفصول الرئيسية، وهي فصل الشتاء، والصيف.فيديو | متحدث الأرصاد حسين القحطاني: متبقي شهر على نهاية الشتاء، ولم نسجل حالة صفرية في المملكة#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/8XYyU4ZXmQ— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 9, 2024
لقي شاب حتفه، علي يد ابن عمه بحي الفواخير بدائرة قسم ثان الفيوم، بمحافظة الفيوم، بعدما ذبحه بفصل رقبته عن جسده، وتحرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة التي تولت التحقيق.كانت شرطة النجدة، تلقت بلاغًا بمقتل مواطن في علي يد ابن عمه بحي الفواخير ، التابعة لقسم شرطة ثان الفيوم، وعلي الفور انتقلت قوة أمنية من قسم ثان شرطة الفيوم. تبينّ مصرع شخص، في العقد الثالث من العمر، على يد ابن عمه، حيث كان يجلس المجني عليه أمام منزله وقام ذبحه وفصل رأسه عن جسده بضربه، وتم ضبط المتهم. وأكدت التحريات أنّه قتل المجني عليه انتقامًا منه، لوجود خلافات بينهم، وتم نقل الجثة إلى مشرحة مستشفى الفيوم العام. وتحرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة التي تولت التحقيق، وصرحت بالتحفظ علي الجثة تحت تصرف جهات التحقيق، كما...
قشرة الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من قشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء، وهي ظهور جلد ميت يغطي فروة الرأس وينتشر على خصلات الشعر، ويمكن أيضا أن تكون بسبب مرض مثل «الأكزيما، والصدفية، أو فرط نمو فطر الخميرة التى تسمى مالاسيزيا».غسل الشعر والإصابة بالقشرةويوفر «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح للتخلص من قشرة الشعر في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:أسباب قشرة الشعرتعتبر قشرة الشعر عدو الفتيات خلال فصل الشتاء، ولكنها تصيب الذكور أيضا فتسبب لهم إزعاجا، حيث إن زيادتها تختلف باختلاف الطقس، ويحددها الطبيب خلال الفحص الطبي، فيكتشف المريض القشرة عقب سقوطها على الكتفين.وعند تغير لون القشرة إلى اللون الأحمر، فلا بد من زيارة الطبيب بأسرع وقت لأنها تتحول إلى أمراض كثيرة كـ «الإكزيما أو الصدفية»نصائح للتخلص من قشرة الشعرنصائح...
تابع طرق يمكنك التغلب على جفاف البشرة في فصل الشتاء من خلالها، تعاني البشرة في فصل الشتاء من التأثيرات الجافة والباردة للطقس، مما يزيد من احتمالية جفافها وتهيجها. لحماية البشرة وترطيبها في هذا الوقت، يمكن اتباع خطوات بسيطة للعناية بالبشرة ومنع جفافها وتهيجها. خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب، للمحافظة على صحة البشرة. الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن: تتسبب المياه الساخنة بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وعدم ترطيبها وتعرضها للجفاف. العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم: تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام، لتعزيز اشراق البشرة. ترطيب البشرة بمرطبات مناسبة وعالية الجودة: استخدام المرطبات التي تحتوي على الفيتامينات كفيتامين E الفعالة للبشرة، ومضادات الأكسدة، التي تعزز صحة البشرة. اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة التي تحتوي...
الانقطاع الاثنين سيكون على كامل منطقة القطرانة أعلنت شركة توزيع الكهرباء في محافظة الكرك عن مواعيد الفصل المبرمج للتيار الكهربائي على مغذي القطرانة الاثنين والثلاثاء القادمين 12 - 13 / 2 / 2024 حيث سيمتد من الساعة 10 صباحًا وحتى الساعة 4 مساءً؛ بهدف القيام بأعمال صيانة على الشبكة. وستتأثر المنطقة بالفصل على نحو متتابع حيث سينقطع الاثنين 12/ 2/ 2024 عن منطقة القطرانة كاملة، آبار مياه القطرانة (9، 11، 15، 16، 17، 19، 26، 28، 29 والآبار الشمالية 1+2)، ومركز صحي القطرانة، وشركة مغنيسيا الأردن، مدرسة الثقافة العسكرية إضافة إلى الإرشاد الجوي. اقرأ أيضاً : كيف تعامل الأردن مع علاج مدمني المخدرات.. خبراء يكشفون لـ"رؤيا" فيما سيكون الانقطاع يوم الثلاثاء 13 / 2 / 2024 عن آبار مياه القطرانة...
أعلن قطاع الكهرباء بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن لوحة توزيع الكراكات، اليوم الخميس، اعتباراً من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 3 عصراً، وذلك لتنفيذ برنامج الصيانة الدورية علي لوحة التوزيع المذكورة. القرى المتأثرة بفصل التيار الكهربائي وأوضح قطاع الكهرباء، في بيان، أنّ المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي قرى الكراكات، والكوم الطويل، وحلمي حسين، وكوم الحجنة، وتوابعها بدائرة مركز بيلا، وذلك بهدف رفع كفاءة الخدمة الكهربائية بالمناطق المذكورة، مناشداً المواطنين بالقرى المتأثرة بالفصل اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة فصل التيار الكهربائي. اتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال فترات الانقطاع ومن جانبها، أكدت الوحدة المحلية لمركز ومدينة بيلا، أنّها في حال وجود صيانة في منطقة أو قرية أو نجع بمركز بيلا يتم التنبيه للمواطنين عن موعد فصل التيار الكهربائي وعودته، لاتخاذ...
يثير بعض الأفراد الدهشة والتعجب، لارتدائهم ملابس صيفية خفيفة رغم برودة الطقس وتحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية من التقلبات الجوية، ما يجعلنا نتسائل كيف يتحمل هؤلاء الأشخاص درجات الحرارة المنخفضة، وكيف لا يطيقون ارتداء الملابس الثقيلة على أجسادهم في الشتاء؟. تسبب الطفح الجلدي يعتبر مرض أرتكاريا البرد أو ما يُعرف بشرى الشتاء هو السبب وراء عدم تحمل بعض الأشخاص للملابس الثقيلة على أجسادهم رغم برودة الطقس، بحسب ما قال الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالأمصال، موضحًا أن الارتكاريا هو نوع من الحساسية التي تصيب الأفراد في جميع فصول العام وخاصة الشباب، إلا أنها تُعرف بأرتكاريا البرد إذا جاءت في فصل الشتاء، وهي تسبب طفحا جلديا وشكشكة في الجلد واحمرارا واختناقا في حالة ارتداء الشخص المصاب بها ملابس...
يؤثّر الطقس البارد والجاف على صحّة العينين. ففي الفترة التي تُعتبر الأكثر برودة خلال العام، يلجأ الجميع لإرتداء الملابس الثقيلة لتدفئة أجسامهم، ولكن منطقة العينَين تتعرّض للهواء البارد، ما يجعلها الأكثر تأثراً ويظهر ذلك من خلال الانتفاخ. بالاضافة الى ذلك، يسبّب الهواء الجاف في فصل الشتاء العديد من مشاكل العيون إلى جانب الإنتفاخ، ومنها: الإحساس بجسم غريب، الشعور بإغلاق العينين، عدم القدرة على العمل على الكمبيوتر، جفاف العينين، حكة العين، الإرهاق والتعب. أسباب انتفاخ العينين في فصل الشتاء، يمكن أن يحدث انتفاخ العينين بسبب عدة أسباب. هنا بعض الأسباب المحتملة: 1- التعرّض للبرد والرياح القوية: يمكن أن يؤدي التعرض للبرد والرياح القوية في فصل الشتاء إلى تهيج الجلد حول العينين وزيادة احتمالية حدوث انتفاخ. 2- التراكم الزائد للسوائل: في بعض...
الحسكة-ساناشهد واقع نمو المساحات الخضراء والمراعي الطبيعية في محافظة الحسكة تحسناً كبيراً نتيجة الهطولات المطرية التي شهدها مختلف مناطق المحافظة منذ بدء الموسم المطري الحالي.وبين رئيس دائرة الإنتاج النباتي في مديرية الزراعة المهندس جلال بلال في تصريح لمراسل سانا أن الهطولات المطرية المتتابعة والأجواء الدافئة نسبياً المرافقة لها أدت إلى تحسن نمو مختلف المحاصيل الزراعية بما فيها المساحات الخضراء والمراعي الطبيعية التي تتركز في منطقتي الاستقرار الزراعي الرابعة والخامسة وبادية المحافظة وأدت إلى نمو الحشائش البرية فيها.ولفت بلال إلى أن نمو المراعي مجدداً والمساحات الزراعية الرعوية سيسمح لمربي الثروة الحيوانية بالاعتماد عليها لتوفير المادة الغذائية لمختلف صنوف الحيازات الحيوانية طيلة فصل الربيع ليأتي بعده فصل الصيف، حيث توفر فيه مفرزات الحصاد مادة غذائية إضافية لهذه القطعان، مشيراً إلى أن القطعان...
يعد فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تحرص الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن به، بسبب كثرة انتشار الفيروسات به.وأوضحت الدكتورة الزهراء أحمد الموافي إستشاري تغذية إكلينيكية للأطفال باحث بقسم صحة الطفل بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث أن الأكل من أكتر الأشياء التي من الممكن أن تؤثر على مناعة الجسم وخاصة عند الأطفال فهناك أغذية من الممكن أن تضعفها وأخرى تقويها، وذلك مع اختلاف المواسم ومع دخول الفصول الجديدة وخاصة مع الخريف والدخول على الشتاء القارس حيث تكون ضربات القلب منخفضة ويكون الجسم في حالة تأهب فالجسم يصبح في حاجه إلى طاقة تشعره بالدفء من أجل الحفاظ على أجهزة الجسم بشكل جيد. ما المشروبات الأفضل للطفل في فصل الشتاء؟يشعر الجسم بالدفء عند بدء شرب مشروبات سخنة وخاصة المشروبات العشبية...
أضرار الشتاء.. في ظل الموجة شديدة البرودة وانخفاضات في درجات الحرارة التي شهدتها البلاد الأيام القليلة الماضية، عانى الكثيرون من أضرار على مستوى البشرة من جفاف وتقشر في البشرة.ويشكل الجلد أكبر عضو في الجسم، ومن العوامل الرئيسية التي لها دورًا كبيرًا في توفير الحماية ضد عوامل البيئة الخارجية والداخلية، وفي حال كانت البشرة صحية فإنها تعمل بشكل جيد في الوقاية.ولكن تصبح البشرة في فصل الشتاء، جافة ومتقرحة ومتهيجة وتتعرض آلية الحماية الخاصة بها للخطر.أخطاء شائعة لـ تهيج الجلد في فصل الشتاءوتستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين في السطور التالية، الأخطاء الرئيسية والشائعة التي تؤدي لـ تهيج الجلد، وذلك من خلال التقرير التالي:1 - ارتداء الملابس الصوفيةالوشاح الصوف قد يؤدي إلى مشاكل جلدية، حيث يعد أنه بمثابة إضافة طبقة أخرى من الدفء، بسبب...
يعد فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تحرص الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن به، بسبب كثرة انتشار الفيروسات به. وأوضحت الدكتورة الزهراء أحمد الموافي إستشاري تغذية إكلينيكية للأطفال باحث مساعد بقسم صحة الطفل بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث أن فيتامين سى لا يوجد فقط في الحمضيات انما متوفر ايضا في الفلفل الأخضر والاحمر والاصفر وكل الورقيات لذا فطبق السلاطة مهم في كل وجباتنا ويجب أن يكون عادة دائمة وخاصة في فصل الشتاء حيث أنه مفيد ولا يزيد الوزن. أستاذة تغذية بالقومي البحوث : الطعام يؤثر مباشرة على مناعة جسم الطفل وزير التعليم العالي يتابع جهود الجامعات المشاركة بمعرض القاهرة الدولي للكتاب مصر تستضيف النسخة الأولى للمؤتمر الصيني الإفريقي لعلوم البحار والتكنولوجيا أستاذ بالقومي للبحوث:...
الاقتصاد نيوز - بغداد فصلت وزارة التخطيط، اليوم الإثنين، مراحل ومتطلبات ومستجدات التعداد العام للسكان والمساكن، وفيما أعلنت عن إكمال كافة الاستعدادات الفنية لإجراء التعداد، أشارت إلى أن التعداد التجريبي سينفذ في شهر أيار المقبل. وقال المتحدث باسم الوزارة عبد الزهرة الهنداوي، في حديث تابعته "الاقتصاد نيوز": إن "الخطة الخاصة بالتعداد السكاني، تتضمن مجموعة من المراحل الاستعدادية، والوزارة في مرحلة التهيئة، تليها مرحلة التنفيذ والميدان"، مؤكدا أنه "تم إكمال كافة الاستعدادات الفنية، بعدها تتحول الوزارة إلى مرحلة توفير الأجهزة اللوحية واستيرادها من شركات عالمية وبمواصفات جيدة". وأضاف الهنداوي، "في شهر أيار المقبل سينفذ التعداد التجريبي، بعد ذلك سيتم تدريب قرابة 120,000 عداد، ثم تبدأ عمليات الحصر والترقيم التي تمثل العمود الفقري للتعداد العام للسكان"، لافتا إلى أن "هناك عملا ومتطلبات...
قال المهندس أحمد صلاح الشناوي وكيل شعبة الكهرباء بالنقابة العامة للمهندسين، إن هناك أجهزة كثيفة استهلاك الطاقة، مثل: التكييف والدفاية والغلاية والثلاجة والسخان الكهربائي، وبالتالي عادات سيئة يقوم بها المواطنون أثناء استخدامهم.وأضاف المهندس أحمد صلاح الشناوي وكيل شعبة الكهرباء بالنقابة العامة للمهندسين، مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولى”، أنه من أجل ترشيد الإستهلاك، فيجب فصل الكهرباء عن السخان الكهربائي إلا عند الإستخدام، لأن هذا يقلل عمره الإفتراضي ويأخذ فاتورة إستهلاك كهرباء كثيرة.وتابع المهندس أحمد صلاح الشناوي وكيل شعبة الكهرباء بالنقابة العامة للمهندسين: “الأفضل توصيل الكهرباء فى السخان الكهربائي قبل الإستخدام بنصف ساعة فقط خلال فصل الشتاء، وإطفائه بعد استخدامه”.
نشر موقع "صدى البلد"، العديد من الأخبار التعليمية المهمة خلال الساعات الأخيرة، وفيما يلي ننشر موجزا لأحدث أخبار التعليم المنشورة خلال الساعات الماضية.استاذة بالقومي للبحوث توضح عادات غذائيه صحيه في فصل الشتاءقالت الدكتوره يسر كاظم، أستاذ باحث التغذيه الطبيه بالمركز القومي للبحوث، إنه في فصل الشتاء ونتيجه لارتباط نظام الجسم بالكره الارضيه وفصول العام والتغيرات مابين موسم الشتاء والصيف ودوره اليل والنهار وكل ذلك بسبب وجود نظام دقيق يسمي بالساعه البيولوجيه الداخليه والتي تنظم وتدير نظام الجسم كله من خلال تناسق افراز هرمونات معينه وعلي راسها هرمون يفرز من الجسم الصنوبري بالمخحقوق القاهرة: تقديم التظلمات على نتيجة الفصل الدراسى الأول أونلاينأعلن الدكتور محمد سامح عميد كلية الحقوق جامعة القاهرة ، عن فتح باب التظلمات لجميع الفرق لقسم الدراسة القانونية باللغة...
المشروبات الشتوية.. مشروبات مناسبة في فصل الشتاء.. في فصل الشتاء، يمكن تناول مشروبات شتوية دافئة ومريحة مثل الشاي الساخن، والقهوة، والحليب الساخن مع الزنجبيل أو القرفة، كما يعتبر الحساء والشوربة خيارات رائعة لتدفئة الجسم.و تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بأفضل المشروبات الشتوية المناسبة في فصل الشتاء. مشروبات شتوية مناسبة في فصل الشتاء1. **الشاي الأخضر:** - فوائد: يحتوي على مضادات الأكسدة ويعزز الصحة العامة. 2. **القهوة:** - فوائد: يزيد من الانتباه ويحسن المزاج بفضل الكافيين.3. **الحليب الساخن مع الزنجبيل:** - فوائد: يساعد في تهدئة الحنجرة وتقوية الجهاز المناعي.4. **الشوكولاتة الساخنة:** - فوائد: ترفع المزاج وتوفر شعورا بالدفء والراحة.5. **العصائر الطبيعية:**- فوائد: تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.6. **الحساء أو الشوربة:* - فوائد: توفر تغذية متوازنة وتساعد في التدفئة السريعة.7....
من الساعة 9 صباحًا وحتى الساعة 3:30 عصرًا تعتزم شركة توزيع الكهرباء، إجراء فصل مجدول للتيار الكهربائي في بعض المناطق بلواء دير علا، الاثنين، وذلك لأغراض الصيانة السنوية. اقرأ أيضاً : الأردن يرفع عدد محطات شحن المركبات الكهربائية.. تفاصيل وفقًا للبيان الصادر عن الشركة، سيتم قطع التيار من الساعة 9 صباحًا وحتى الساعة 3:30 عصرًا. وأشارت إلى أنه في التيار سيشمل المناطق: دير علا، والطوال الشمالي، ومحطة الدباب، ومحطة يسرى صغير، ومحطة زراعة دير علا، ومحطة صالح المعشر، بالإضافة إلى مركز صحي الطوال الشمالي ومصنع الألبسة الهندية.
البشرة الجافة.. تعتبرالبشرة الجافة تحدٍّا يتطلب اهتمامًا خاصًا، حيث ينجم ذلك عن نقص في إفراز الزيوت الطبيعية وترطيب الجلد، مما يؤدي إلى شعور بالجفاف والتوتر، ويمكن أن يتسبب في ظهور خطوط جفاف واحمرار.تستدعي البشرة الجافة رعايةً خاصة تستهدف تعزيز الترطيب واستعادة الراحة للجلد، تتطلب هذه البشرة اهتمامًا مستمرًا بالرطوبة واستخدام منتجات عناية مكثفة، كما تلعب العوامل الخارجية، مثل الطقس البارد واستخدام الماء الساخن والمنتجات الكيميائية، دورًا في تفاقم جفاف البشرة. على الرغم من التحديات، يمكن تحقيق تحسين كبير في حالة البشرة الجافة من خلال اعتماد روتين فعّال للعناية بالبشرة يتضمن تنظيفًا لطيفًا واستخدام منتجات ترطيب غنية، وكذلك الفهم العميق لاحتياجات البشرة الجافة يساعد في اختيار المنتجات المناسبة وتحقيق توازن صحي للجلد.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تنشر...
#سواليف أعلنت شركة توزيع الكهرباء عزمها إجراء فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق محدودة بلواء الأغوار الجنوبية، غداً الأحد، لغايات الصيانة للشبكة. وقالت الشركة في بيان، إن فصل التيار الذي سيكون من الساعة 11 صباحاً ولغاية 3 عصرا، فيما يشمل مناطق: النقع وعنيزة وفيفا والمعمورة والسلماني والسمار والغويبة. مقالات ذات صلة 4 وفيات وإصابتان من عائلة واحدة باستنشاق غاز مدفأة في جرش 2024/02/03
البشرة الدهنية.. تتميزالبشرة الدهنية بإفراز الزيوت الطبيعية بكميات زائدة، مما يسبب لمعانًا وقد يؤدي إلى ظهور حب الشباب، يتطلب من اصحاب البشرة الدهنية رعاية خاصة ببشرتهم للتحكم في اللمعان وعليهم ايضا تجنب وضع المكياج.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في السطور التالية بالبشرة الدهنية وكيفية الاعتناء بها في ظل الشتاء والطقس البارد. خصائص البشرة الدهنية البشرة الدهنية تتميز بعدة خصائص تشمل ما يلي … 1. *إفراز الزيوت:* إفراز الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية، مما يسبب لمعانًا ولزوجة في البشرة.2. *المسام الكبيرة:* تكون المسام عادة أكبر في البشرة الدهنية نتيجة لتكاثر الزيوت.3. *العرق الزائد:* البشرة الدهنية قد تكون مرتبطة بإفراز كميات زائدة من العرق.4. *تكوّن الحبوب:* ارتفاع فرص تكون حب الشباب والبثور نتيجة لانسداد المسام وتكاثر البكتيريا.5. *اللمعان:*...
أعلنت شركة شاومي عن إطلاق هاتفها الذكي الجديد Redmi 13C في السوق المصرية، وذلك برؤية تقنية متقدمة وتفاصيل تصميم تلبي تطلعات المستخدمين.ولم تكتف الشركة بالكشف عن مواصفات وتصميم الهاتف فقط، بل قررت شاومي أيضًا تعزيز الصناعة المحلية من خلال قرار ملفت بتصنيع هاتف Redmi 13C في مصر. ما يعكس التزامًا قويًا بتعزيز الاقتصاد المحلي وتحفيز التنمية الصناعية في البلاد.ويأتي هاتف Redmi 13C بمواصفات مميزة تجعله خيارًا جذابًا للمستهلكين، حيث يتميز بمعالج MediaTek Helio G85 وشاشة كبيرة بحجم 6.74 بوصة. يتميز التصميم بالرقة، ويتوفر بألوان مستوحاة من الطبيعة مثل Midnight Black، Navy Blue، Clover Green، Glacier White.تتميز الشاشة بمعدل تحديث يصل إلى 90 هرتز، مما يوفر تجربة مشاهدة سلسة، وتقنيات مثل DC Viewing و Flicker Free لراحة العين. وتمتاز الكاميرا بدقة...
في الصباح الباكر ومع انخفاض درجات الحرارة، يواجه السائقون ومالكو السيارات، تحدياً لا يقل صعوبة عن عوامل الطقس، من أمطار وضباب ألا وهو بطارية السيارة، الجزء المسؤول عن تشغيل المٌحرك الكهربائي أو ما يعرف بـ «دينمو السيارة»، إضافةً إلى توفير الطاقة اللازمة لإمداد السيارة بالكهرباء. ومثلها كمثل باقي أجزاء السيارة تتطلب البطارية العناية والصيانة الدورية لتجنب تعطل المركبة في الطريق، والتأخر عن الأشغال والمواعيد الهامة، الأمر الذي يٌسبب حالة من الانفعال والتوتر الشديدين، تقدم «الوطن»، بعض النصائح لإطالة عمر بطارية السيارة والمحافظة عليها: كيفية المحافظة على بطارية السيارة تتأثر بطارية السيارة بعوامل الجو، فالحرارة الشديدة في فصل الصيف تعمل على زيادة التفاعل الكيميائي للأحماض المتواجدة بالبطارية، مما يٌزيد من الأبخرة الناتجة عن هذا التفاعل التي تٌؤثر بالسلب على العمر الافتراضي...
تزامنا مع فصل الشتاء والأجواء الباردة التي تمر بها محافظات مصر، يبحث المواطنون عن قضاء إجازة نصف السنة في مدن دافئة، وتأتي مدن جنوب مصر من الأماكن التي يُمكن زيارتها شتاءً وهي الأقصر وأسوان والغردقة ومرسى علم وشلاتين. مدن دافئة في فصل الشتاء يقول بشار أبو طالب نقيب المرشدين السياحيين بالبحر الأحمر في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن أكثر المدن دفئا التي يمكن زيارتها شتاءً في مدن جنوب مصر، هي الأقصر وأسوان والغردقة ومرسي علم وشلاتين جنوب البحر الأحمر. وأوضح أن تلك المدن تضم معالم سياحية وثقافية في نفس الوقت، حيث زيارة معابد الأقصر وأسوان، والاستمتاع بالطبيعة والمحميات الطبيعية في الغردقة ومرسى علم وشلاتين. مناطق سياحية يمكن زيارتها في الأقصر وأوضح أنه يمكنك قضاء شتاء دافئ في مدينة الأقصر، من أجل...
جفاف اليدين خلال فصل الشتاء يعد من المشاكل الشائعة، حيث تتأثر البشرة بانخفاض درجات الحرارة والرطوبة، كما تتسبب الظروف البيئية القاسية، مثل الهواء الجاف والرياح الباردة، في تقليل ترطيب البشرة، مما يؤدي إلى جفافها وتشققها. وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في الفقرات التالية كيف يمكنكم الحفاظ علي يديكم من الحفاف في ظل الشتاء والجو البارد جدا. سبب جفاف اليدين في فصل الشتاء يتسبب غسل اليدين بشكل متكرر بالماء واستخدام الصابون في إزالة الزيوت الطبيعية، مما يزيد من فقدان الرطوبة، ولتجنب هذا الوضع غير المريح، يجب اتباع إجراءات العناية اليومية. تشمل اجراءات العناية اليومية استخدام مرطبات خالية من الكحول، وتجنب تعريض اليدين للهواء البارد لفترات طويلة، وارتداء قفازات حماية. كما يمكن تعزيز ترطيب الجلد من الداخل من خلال شرب...
البشرة المختلطة.. تحقيق التوازن في روتين العناية بالبشرة المختلطة يلعب دورًا مهمًا للحفاظ على بشرة صحية وجميلة، يمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر في المنطقة المعروفة بـ T (الجبهة والأنف والذقن). لا بد ان يشمل روتين العناية بالبشرة المختلطة منتجات مختلفة تناسب كل منطقة، مثل استخدام مرطب خفيف للمناطق الدهنية ومرطب أكثر كثافة للمناطق الجافة، ويمكن أيضًا استخدام منتجات موجهة لتحسين التوازن العام للبشرة المختلطة، مثل المنظفات اللطيفة ومنتجات التقشير المعتدلة. خصائص البشرة المختلطة البشرة المختلطة هي نوع من البشرة يتميز بتواجد مناطق مختلفة على الوجه تظهر خصائص البشرة الجافة والدهنية في الوقت ذاته، ويمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر...
تعد المشروبات الدافئة والمغذية لا تقتصر فوائدها فقط على تدفئة الجسم، ولكنها أيضًا مهمة للحفاظ على الصحة العامة خلال فصل الشتاء، حيث يحتاج الجسم إلى الحصول على السوائل والعناصر الغذائية اللازمة لتعزيز الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض المعدية. وبالإضافة إلى ذلك، ينصح بتجنب تناول المشروبات الساخنة قبل انخفاض حرارتها لتجنب تعرض الفم أو الحلق للحرق.وفقا لموقعfoodndفوائد المشروبات الساخنة في الشتاءالكاكاو الساخن:يحتوي الكاكاو على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويمكن تحضيره مع الحليب وإضافة السكر أو القرفة لتحسين الطعم.الشاي الدافئ:يعتبر الشاي من المشروبات الممتازة لتدفئة الجسم خلال فصل الشتاء، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات الكافيين التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة حرارة الجسم. طبيب: دهن جسم الأطفال حديثي الولادة عادة قديمة أثبتت الدراسات صحتها طبيبة تحذر:...
تشهد فنادق الغردقة، توافد النزلاء المصريين، تزامنًا مع بدء إجازة نصف العام الدراسية، إذ قدمت عدد من الفنادق، عروضًا لفصل الشتاء بأسعار مخفضة، فيما ارتفعت نسبة إشغالات السياح الأجانب من مختلف الجنسيات، هربًا من درجات الحرارة المنخفضة التي تصل إلى حد الجليد في عدد من المدن الأوروبية. وأشار أبو المجد علي، نائب رئيس غرفة شركات السياحة والسفر بالبحر الأحمر، في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أنّ فنادق الغردقة تشهد توافدًا من نزلاء السياحة الداخلية في إجازة نصف السنة، تزامنًا مع عروض فصل الشتاء على أسعار الغرف، حيث قدمت فنادق تخفيضات على الأسعار بنسبة 25% لجذب النزلاء. ارتفاع نسبة الإشغالات بالفنادق وأكد أبو المجد، ارتفاع نسبة الإشغالات بالفنادق خلال فصل الشتاء الحالي، إذ تصل نسبة الإشغالات في عدد من الفنادق إلى 50%، وهي...
كيف تعتني ببشرتك الحساسة في فصل الشتاء.. البشرة الحساسة هي نوع من أنواع البشرة يتميز بتفاعل فعّال وسريع تجاه العوامل البيئية والمنتجات الخارجية، يمكن أن يظهر هذا التفاعل على شكل حكة، وتهيج، واحمرار.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي حل مشاكل قرائها تعرفك فيما يلي كيف يمكنك ان تحافظي علي بشرتك الحساسة في ظل الشتاء والجو القارس. البشرة الحساسة تكون البشرة الحساسة أكثر استجابة للتغيرات في البيئة والعوامل الخارجية مثل الطقس والمنتجات الكيميائية.، وتتفاوت أسباب حساسية البشرة الحساسة وتشمل العوامل الوراثية والبيئية، قد يكون للطعام والمشروبات والعناصر البيئية المحيطة تأثير على حالة البشرة ايضا. يجب أن يتعامل الأفراد ذوو البشرة الحساسة بحذر مع مستحضرات العناية بالبشرة ويختارون المنتجات التي تكون لطيفة وخالية من المواد الكيميائية القاسية ويجب عليهم العناية اليومية ببشرتهم الحساسة...
أعلن قطاع كهرباء بنى سويف،أنه من المقرر فصل التيار عن عدد من المناطق والأحياء والشوارع بمدينة بني سويف يوم السبت المقبل من الساعة 6 صباحاً حتى الساعة 12 ظهراً ،لإجراء أعمال الصيانة الدورية على لوحة التوزيع بشارع عبد السلام عارف، مما يستلزم فصل الخدمة عن عدد من المناطق التي تعتمد على التغذية الكهربائية الواردة من تلك المغذيات. تسليم 40 وحدة صحية بقرى بني سويف ضمن مشروعات "حياة كريمة" ضعف المياه في بعض القرى بـ بني سويف.. تعرف على المناطق وبحسب البيان الوارد من القطاع فقد تقرر فصل التيارعن بعض المغذيات التي تخدم العديد من المناطق وهي ( مغذي المعلمين :الأبنية التعليمية، بني سويف الجديدة، مغذي المخبز الآلى : مركز هندسة الحميات، مغذي العجمي: منطقة العجمي، مغذي بني سويف...
أعلن قطاع كهرباء بنى سويف، اليوم، أنه من المقرر فصل التيار الكهربائي عن عدد من المناطق والأحياء والشوارع بمدينة بني سويف، يوم السبت المقبل، وذلك لإجراء الصيانة الدورية بالمغذيات. مواعيد قطع التيار الكهربائي في بني سويف وأشار قطاع الكهرباء في محافظة بني سويف، إلى أنه من المقرر قطع التيار الكهربائي، السبت المقبل، من الساعة 6 صباحًا حتى الساعة 12 ظهرًا، لإجراء أعمال الصيانة الدورية على لوحة التوزيع بشارع عبد السلام عارف، مما يستلزم فصل الخدمة عن عدد من المناطق التي تعتمد على التغذية الكهربائية الواردة من تلك المغذيات. أماكن قطع التيار الكهربائي في بني سويف وبحسب بيان صحفي صادر عن إدارة الإعلام بديوان عام محافظة بني سويف، فقد تقرر فصل التيار عن بعض المغذيات التي تخدم العديد من المناطق وهي:...
اقتحم مسلح حوثي فصلًا دراسيًا للطلاب في إحدى مدراس محافظة عمران. وقالت مصادر محلية إن مسلحًا حوثيًا اقتحم فصلًا دراسيًا لطلاب الصف الأول. وأوضحت المصادر أن المسلح حرّض الطلاب على القتال باستخدام البندقية ويدربهم على كيفية استخدامها
نشر موقع "صدى البلد"، العديد من الأخبار التعليمية المهمة خلال الساعات الأخيرة، وفيما يلي ننشر موجزا لأحدث أخبار التعليم المنشورة خلال الساعات الماضية. تعرف على عدد أيام شهر رجب وموعد غرة شعبان فلكياعدد أيام شهر رجب 1445هـ وموعد غرة شهر شعبان سؤال بدأ البعض في السؤال عنه عبر مواقع التواصل الإجتماعي السوشيال (السوشيال ميديا)، وذلك مع انتصاف شهر رجب المعظم، مما يعني قرب شهر رمضان الكريم ، كما أن في أواخر شهر رمضان وبالتحديد في ليلة 27 رجب الهجري على وجه الدقة نحتفل بالإسراء والمعراج.لطلاب الجامعات.. موعد بدء الدراسة بالترم الثاني 2024يتساءل الكثير من طلاب الجامعات المصرية في الوقت الحالي، عن موعد بدء الفصل الدراسي الثاني 2024 حتى يكونوا على علم به، وحتي لا يشعروا بالقلق والخوف دائمًا من الدراسة يريدون...
بسبب برودة الطقس هناك العديد من العادات الخاطئة التي يتبعها الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء، ومنها قلة الاستحمام في فصل الشتاء.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أضرار قلة الاستحمام في فصل الشتاء.أضرار قلة الاستحمام في فصل الشتاء1-ضعف المناعةيظن البعض أن تقليل عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء، سوف يحميهم من نزلات البرد والإنفلونزا، ولكن هذا المعتقد غير صحيح لأن الاستحمام يلعب دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي، عن طريق تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء الحيوية المكونة للمنظمة المناعية بالجسم، مثل الجلد والطحال.أضرار قلة الاستحمام في فصل الشتاء2- رائحة الجسم الكريهةقلة الاستحمام يؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة من الجسم، نتيجة لتراكم العرق في بعض المناطق، مثل تحت الإبطين وبين الفخذين، مما يشجع البكتيريا والفطريات المسببة...
قال الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن الأغذية التي تساعد على تعزيز مناعة الجسم حيث يتعرض جسم الأنسان بشكل يومي وباستمرار للميكروبات الضارة بجميع أنواعها.وجبات غذائية صحيةكما يقوم جهاز المناعة بحماية الجسم من هذه الميكروبات الضارة مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات ويتعامل معها على الفور ، ويؤدى تناول وجبات غذائية صحية متنوعة ومتوازنة تحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية والعناصر الغذائية الي دعم جهاز المناعة والوقاية من الامراض وتساعد على التعافي بشكل أسرع عند حدوث المرض.الأغذية التى تدعم جهاز المناعةومن الاغذية التى تدعم جهاز المناعة:- الخضروات والفواكه: مثل البرتقال واليوسفي والجريب فروت والليمون والجوافة التي قد تصل نسبة فيتامين C فيها الى 220 مليجرام / 100 جرام ويعمل فيتامين C على زيادة انتاج خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى...
يشعر الكثير من الأشخاص برغبة زائدة في تناول الطعام الساخن أثناء انخفاض درجات الحرارة حتى يشعروا بالدفء، ويبحث الكثير عن الأطعمة التي تساعد على تدفئة الجسم خلال فصل الشتاء وتمده بالطاقة.وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها أفضل 10 أكلات تمنح الدفء في الشتاء وتسد جوع، خلال السطور التالية:أكلات تمنحك الدفء في الشتاء10 أكلات تمنح الدفء خلال فصل الشتاء1- شوربة العدس:- تعتبر أكلة العدس من أشهر الأكلات الشتوية التي تساعد على الشعور بالدفء في فصل الشتاء.شوربة العدس2- البطاطا الحلوة:- تعد البطاطا الحلوة من أكلات الشتاء التي تمنح الدفء والتغذية الجيدة، ويمكن أن تقدم مشوية في الفرن أو مهروسة مع لبن وسكر.البطاطا الحلوة3- شوربة الدجاج بالخضراوات:- تساعد شوربة الدجاج بالخضراوات على تدفئة الجسم ومقاومة الإحساس بالجوع، وتمنح الجسم جميع العناصر التي يحتاج إليها مثل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من منّا لا يُحبّ احتساء كوب من الشوكولاتة الساخنة في فصل الشتاء؟ تُعرف الشوكولاتة بكونها مُضرّة، خاصة إذا أكثرت من استهلاكها. لكن هناك بعض الخطوات التي تستطيع اتباعها حتى لا تحرم نفسك من مشروبك المُفضّل.وأوضح مجلس الصحة الخليجي، عبر موقعه الإلكتروني، أن مشروب الشوكولاتة الساخنة يُصنع من مسحوق الكاكاو أو الشوكولاتة الذائبة، مع إضافة الماء أو الحليب، ورشّة من مسحوق القرفة.
شمسان بوست / متابعات: يُعرف التمر بمذاقه الغني وفوائده الغذائية، ويمكن أن يلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الإمساك خلال الأشهر الباردة.ووفق تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص، فان هناك 4 فوائد مذهلة للتمر لعلاج الإمساك في فصل الشتاء: 1. غنيّ بالأليافيعد التمر مصدرًا رائعًا للألياف الغذائية، وهي عنصر أساسي في تعزيز عملية الهضم الصحي.ان اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد على تنظيم حركات الأمعاء ويمنع الإمساك. فيما يعد استهلاك كمية كافية من الألياف ضروريًا بشكل خاص في فصل الشتاء عندما يعاني الأفراد من بطء عملية الهضم بسبب انخفاض النشاط البدني والتغيرات في العادات الغذائية. 2. ملين طبيعييحتوي التمر على خصائص ملينة طبيعية، مثل السوربيتول، والتي يمكن أن تساعد في تسهيل حركة الأمعاء. وهذا يجعله...
نشر مركز الارصاد الجوية عدد من النصائح المهمة للجميع في فصل الشتاء. مرتبط
على عكس الشائع، يشعر الكثير من الأشخاص بدرجات الحرارة شديدة الاختلاف في الجسم خلال فصل الشتاء، إذ يكون الجسم ساخنًا أو شديد البرودة، مما يدفعهم للقلق وترديد التساؤلات حول ما إذا كان هذا دليلًا على وجود بعض الأمراض، وهو ما سنوضحه من خلال السطور التالية. علامات خطيرة في الشتاء تدل على أمراض الجسم أوضح محمد عز العرب، استشاري الباطنة بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك علامات خطيرة في الشتاء تدل على أمراض الجسم، منها شدة الحرارة وشدة البرودة والارتجاف الشديد. هل الشعور بالحر في الشتاء دليل على الأمراض؟ وأكد «عز العرب»، أن الشعور بالحر خلال فصل الشتاء، قد يكون مؤشرًا على بعض الأمراض، ولكنه ليس بالضرورة، فهو قد يكون نابع من طبيعة الجسم والحالة الجلدية، وهو...
تجذبنا أطباق المعكرونة بالجبنة والحلويات والحساء الدافئ، والشوكولاتة الساخنة مع المارشميلو في فصل الشتاء، إذ تجعلنا هذه الأصناف وغيرها من الأطعمة نشعر بالارتياح في الأجواء الباردة. لكن لماذا نشتاق إليها في فصل الشتاء تحديدا، وليس في الصيف؟ تعرف اختصاصية التغذية العلاجية حنين السالم، "الطعام المريح" بأنه نوع من الطعام المرتبط بالراحة النفسية والتسلية، وقد يستخدم للإشارة إلى الأطعمة التي يتناولها الناس عادة لتحسين المزاج أو التخفيف من التوتر والقلق أو الملل. وغالبا ما تكون الأطعمة المريحة عالية النشويات والدهون والسكريات، ومن الأمثلة عليها: المعجنات، والشوكولاتة، والحلويات، والمقالي، والوجبات السريعة. ويساعد الطعام المريح على الشعور بالمتعة، لأنه يسهم في إفراز كميات عالية من هرمون الدوبامين والسيروتونين الذي يرتبط بالشعور بالسعادة اللحظية، وفق السالم. وينظر إلى استهلاك "الطعام المريح" على أنه استجابة...
في فصل الشتاء تشهد الأجواء انخفاضًا في درجات الحرارة، وتتساقط الثلوج في العديد من المناطق، مما يجعل هذا الوقت من العام يتميز بمناظر طبيعية ساحرة. يعتبر فصل الشتاء فرصة للاستمتاع بالأنشطة الشتوية مثل التزلج وبناء الثلج حيث يتغير نمط الحياة والعادات اليومية خلال هذا الفصل. يلجأ الناس فصل الشتاء إلى ارتداء ملابس دافئة والتمتع بالأطعمة الساخنة للمساعدة في التغلب على برودة الطقس.وفي ظل ذلك الجو القارس تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي مميزات وعيوب فصل الشتاء. مميزات فصل الشتاء بعض مميزات فصل الشتاء تشمل:1. **المناظر الطبيعية الجميلة:** تغطية الثلوج للأرض تخلق مناظر طبيعية خلابة وساحرة، مما يضيف جمالًا فريدًا للمحيط.2. **الأنشطة الشتوية:** يتيح الشتاء الفرصة لممارسة الأنشطة الشتوية مثل التزلج على الجليد، وركوب الزلاجات، وبناء الثلج، مما يضفي على هذا الفصل طابعًا...
كشفت صحيفة الأخبار اللبنانية عن زيارة أجراها نائب مدير الاستخبارات الخارجية الألمانية أولي ديال، إلى بيروت قبل نحو أسبوعين لليلة واحدة، ليجتمع مع نائب الأمين العام لحزب الله نعيم قاسم، دون أن يلتقي أيّاً من المسؤولين اللبنانيين. وأوضحت الصحيفة أن زيارة ديال، تأتي بعد قطيعة أمنية متقطّعة بين الاستخبارات الألمانية ورئيس وحدة الارتباط والتنسيق في الحزب وفيق صفا، على خلفيّة الإجراءات التي قامت بها برلين في السنوات الأخيرة تجاه أفراد من الجالية اللبنانية، بتهمة العمل مع الحزب. وأشارت إلى أن ألمانيا حافظت دائماً على خطوط خلفية مع حزب الله، استناداً إلى علاقة سابقة نجحت خلالها ألمانيا في إتمام صفقة تبادل للأسرى في عام 2004 بين المقاومة والاحتلال الإسرائيلي، لافتة إلى تغير سياسة ألمانيا ما أفقدها رصيدها السياسي والاقتصادي...
أعلن الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو جوتيريش، اليوم الأحد، فصل 9 أشخاص من العاملين في «أونروا»، بعد التحقيق في ضلوعهم بعملية «طوفان الأقصى»، التي نفذتها حركة «حماس» الفلسطينية في 7 أكتوبر الماضي.فصل الموظفينوأكد جوتيريش في بيان رسمي أن: الأمم المتحدة تتخذ إجراءات سريعة في أعقاب الادعاءات الخطيرة للغاية الموجهة ضد العديد من موظفي وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين (أونروا)، وتم على الفور تفعيل التحقيق الذي أجراه مكتب خدمات الرقابة الداخلية التابع للأمم المتحدة.وأشار إلى أنه من بين الأشخاص الـ12 المتورطين، تم التعرف على 9 منهم على الفور وإنهاء خدمتهم من قبل المفوض العام لأونروا، فيليب لازاريني، وتأكدت وفاة أحدهما، بينما جار توضيح هوية الاثنين الآخرين.ولفت بيان جوتيريش إلى أن "أونروا" كانت قد أعلنت، في وقت سابق، عن إجراء مراجعة...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالأمراض المعدية، مثل البرد والإنفلونزا. لذلك، من المهم تعزيز المناعة في هذا الوقت من العام. يقدم الدكتور مجدي بدران، أستاذ المناعة وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، مجموعة من النصائح لتعزيز المناعة في فصل الشتاء، منها تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات ومعادن مهمة للمناعة، مثل فيتامين سي، وفيتامين أ، وفيتامين د، والزنك. تشمل المصادر الطبيعية لهذه العناصر الغذائية ما يلي: فيتامين سي: الجوافة، والبرتقال، والليمون، والفلفل الأحمر، والقرنبيط، والفراولة. فيتامين أ: الجزر، والبطاطا الحلوة، والسبانخ، والقرع، والبروكلي. فيتامين د: الأسماك الدهنية، مثل السلمون، والتونة، والماكريل، والسردين، وزيت كبد الحوت، والكبدة، وصفار البيض، والجبن. الزنك: اللحوم الحمراء، والدجاج، والأسماك، والحبوب الكاملة، والمكسرات، والبقوليات. الحرص على تناول كمية كافية من الماء والسوائل، حيث تساعد على ترطيب الجسم...
«لا تخرج دون معطفك لأنك ستصاب بالبرد»، جملة شائعة خلال الأيام الحالية، جراء تعرض البلاد إلى منخفض جوي شديد البرودة على أنحاء البلاد، وموجة بارد قارس، بجانب سقوط أمطار متفاوتة الشدة على محافظات القاهرة الكبرى والساحلية وشمال الصعيد، وفي تلك الأجواء تزيد فرصة الإصابة بنزلات البرد، وهناك بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار لتفادي الإصابة، وخاصة بعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية من حجب أشعة الشمس اليوم. حجب أشعة الشمس وخلال هذه الفترة تتلبد السماء بالغيوم، حسب ما قالته الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، إنه من المتوقع استمرار سقوط الأمطار اليوم، والتأثر بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا، الذي يكوّن الكثير...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هل يلقي موسم الشتاء البارد بثقله عليك خلال النهار، وأنّ قسط النوم الذي يكفيك خلال فترات أخرى من السنة لم يعدك؟وبالاستناد إلى بحث بينّ أنّ ما لا يقل عن ثلث البالغين الأمريكيين أفادوا بأنهم ينامون أكثر في الشتاء، قال الدكتور راج داسغوبتا، الأستاذ المساعد بالطب السريري في مستشفى هنتنغتون بكاليفورنيا: "إذا كنت ترغب بالنوم أكثر في الشتاء، فأنت لست وحدك".وأوضح داسغوبتا أنّ "احتياجات النوم تتراوح لدى معظم البالغين بين 7 و 9 ساعات في الليلة، وهذا ثابت بغض النظر عن مدى البرودة أو الظلام في الخارج".ومع ذلك، من الشائع أن تشعر وكأنك تنام أكثر خلال فصل الشتاء بسبب حقيقة أنّنا نفقد ساعة من ضوء النهار عندما ندخل في التوقيت الشتوي، وهو ما يرتبط ببداية...
التعبير عن الرأي والتضامن مع فلسطين أصبح سببا في الفصل من العمل في بعض البلاد، هذا ما تعرضت له مقدمة برامج عربية تعمل في قناة استرالية بعد كتابتها منشورا على حسابها الشخصي تعبر فيه عن رأيها فيما يتعلق بالأوضاع في غزة.ووفقا لهيئة الإذاعة البريطانية، أثارت إقالة المذيعة اللبنانية أنطوانيت لطوف مقدمة برنامج في القناة الأسترالية ABC جدلاً واسعًا في أستراليا بسبب منشور لها على وسائل التواصل الاجتماعي يتعلق بالأوضاع في غزة. جناح فلسطين بمعرض الكتاب: لسنا مجرد أرقام ونتفق مع مصر استشهاد لاعبين| منسق منتخب فلسطين : واجهنا صعوبات عديدة قبل كأس آسيا وتمت إقالة أنطوانيت لتوف بعد أيام قليلة فقط من تعيينها لشغل المنصب، وذلك بسبب اتهامها بالتحيز والعنصرية ضد الاحتلال الإسرائيلي.تعود خلفية هذه القضية إلى منشور...
أعلنت الوحدة المحلية لمدينة القصير ومرسى علم في جنوب البحر الأحمر، اليوم السبت، عن فصل التيار الكهربائي عن المدينتين بالكامل، وذلك لإجراء أعمال صيانة ضرورية على محطات المحولات الرئيسية.وفي بيان صحفي، أكدت المدينتان استلامهما إخطاراً رسمياً من شركة الكهرباء بضرورة فصل التيار الكهربائي عن المدينتين، اعتباراً من الساعة 5 صباح اليوم، السبت،وتم هذا الإجراء بهدف تنفيذ أعمال الصيانة الدورية لمحطات المحولات، لضمان سلامة واستمرارية توفير الكهرباء. وفي تصريحات للصحفيين، أوضح مسئولو الوحدتين المحليتين أن القرار يأتي في إطار الجهود الرامية إلى تحسين البنية التحتية للكهرباء وضمان استدامة التيار الكهربائي.وأشاروا إلى أن فصل التيار يأتي في إطار خطة دورية للصيانة تهدف إلى تحسين أداء الشبكة الكهربائية في المنطقة.ومن المتوقع أن يعود التيار الكهربائي إلى المدينتين بعد انتهاء أعمال الصيانة، وذلك حسب التقديرات...
تعد سخونة القدمين في فصل الشتاء، من أبرز العلامات التي تشير إلى وجود بعض الأمراض، لذا هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الجسم، مثل تناول الخضروات والفواكه لتقوية الجهاز المناعي حتى يكون قادرًا على مواجهة الأمراض. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ هناك أسبابًا مرضية تسبب سخونة القدمين في فصل الشتاء، على الرغم من انخفاض درجات الحرارة: أعراض تسبب سخونة القدمين في فصل الشتاء وبحسب حديث «بدران»، فإن سوء التغذية يسبب نقص فيتامين ب1، وحمض الفوليك وفيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، وينتج عن ذلك الإصابة بالاعتلال العصبي، ما يؤدي إلى سخونة القدمين في الشتاء. ومن الفئات الأكثر عرضة لسخونة القدمين، السيدات الحوامل، بسبب التغيرات المختلفة في أجسادهن، خاصة...
تشهد المملكة العربية السعودية الفترة المقبلة رياح شديدة وانخفاض كبير في درجات الحرارة بعدد من المدن والتي قد تصل إلى صفر درجة مئوية، حيث توقع متحدث المركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، أن يكون الأسبوع المقبل الاكثر برودة بفصل الشتاء الحالي.وقال القحطاني في تصريحات إعلامية :" إن أجواء المملكة تشهد انخفاضًا ملموسًا في درجات الحرارة، بجانب نشاط ملحوظ للرياح على عدد كبير من مناطق المملكة، بالإضافة إلى فرص لهطول أمطار من خفيفة إلى متوسطة تشمل المرتفعات والمدينة المنورة والحدود الشمالية والمنطقة الشرقية وحائل، ومتوقع استمرار هذه الظواهر الجوية حتى منتصف الأسبوع المقبل".أما عن اكثر المدن برودة قال:" من المتوقع أن تتصدر طريف مدن السعودية في مستوى انخفاض درجات الحرارة في شتاء هذا العام، وأقل درجة تم تسجيلها هذا العام كانت درجة واحدة...
كولونيا "د.ب.أ": قال عالم الرياضة الألماني البروفيسور إنجو فروبوزه إن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تساعد على تقوية جهاز المناعة على مستويين: الأول كمّي يتمثل في زيادة عدد الخلايا المناعية، والثاني نوعي يتمثل في زيادة قدرة الخلايا المناعية على التصدي لمسببات الأمراض.وأضاف الأستاذ بالجامعة الرياضة الألمانية في كولونيا أن ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء تعمل أيضا على تقوية القلب والأوعية الدموية، فضلا عن زيادة القدرة على التحمل.وشدد البروفيسور الألماني على أهمية تدفئة الجسم جيدا عند ممارسة الركض في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء من خلال ارتداء الملابس المناسبة، التي تبعث على الشعور بالدفء، وذلك تجنبا لانخفاض درجة حرارة الجسم. ومن المهم أيضا أن تكون الملابس جيدة التهوية لتساعد على تصريف العرق.ونظرا لأن العديد من...
يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم والأرق خلال فصل الشتاء، وعادة يكون السبب في ذلك انخفاض درجات الحرارة، أو بسبب مٌعاناتهم باضطرابات نفسية وجسدية، ما يجعلهم يشعرون بالخٌمول والكسل في اليوم التالي عند الاستيقاظ من النوم، والتقلبات المزاجية التي تجعلهم غير مٌرتاحين، ونستعرض خلال التقرير التالي، كيف يمكن التغلب على هذه المشكلة؟، وفقًا لما نشر في صحيفة «The Times of India». - التخلي عن القيلولة وسط النهار من أفضل الحيل التي يُمكن من خلالها التغلب على أرق الليل، لأن البعض يُفضل نوم عدد ساعات طويلة في منتصف النهار، ولتجنب التعرض لاضطرابات النوم في المساء يجب البُعد عنها. - تحديد موعد مُنظم ومُحدد للنوم بشكل يومي، وذلك لتغيير الساعة البيولوجية في الجسم، لتتنبه لذلك بعد فترة، وتنظيم دورات النوم والاستيقاظ. - عدم الإفراط...
أعلنت الوحدة المحلية لمدينة مرسى علم، عن قطع التيار الكهربائي عن المدينة بالكامل ومنطقة برانيس يوم السبت المقبل، وذلك لأغراض صيانة المحولات.وأكدت المدينة أنها تلقت إشعارًا رسميًا من شركة الكهرباء، يفيد بضرورة فصل التيار الكهربائي عن المنطقة المذكورة لإجراء أعمال صيانة لمحطة محولات المدينة. سيبدأ فصل التيار الكهربائي اعتبارًا من الساعة 5 صباحًا يوم السبت الموافق 27 يناير 2024، وستستمر هذه الفترة حتى انتهاء أعمال الصيانة الدورية.تهيب الوحدة المحلية بالمواطنين والسكان في المنطقة المتأثرة بالتعاون مع الجهات المعنية، وتطلب منهم اتخاذ التدابير اللازمة لتخفيف الأثر المحتمل لهذا الانقطاع المؤقت في التيار الكهربائي.
كي تحافظ علي صحتك ضد الإصابة بالإنفلونزا،فصل الشتاء يأتي بمعاناته من التقلبات الجوية والبرودة القارسة، ومعه يزداد خطر الإصابة بالأمراض الموسمية مثل الإنفلونزا، كما يعتبرفصل الشتاء فترة حساسة تتطلب اهتمامًا خاصًا بالصحة لتجنب الإصابة بالأمراض الشائعة في هذا الوقت.وتعرفكم بوابة الفجر في السطور التالية كيف يمكنكم الحفاظ علي صحتكم في ظل البرد القاس وتجنب الإصابة بالإنفلونزا. كيف تحافظ علي صحتك من الإصابة بالإنفونزا حفاظ على صحتك وتجنب الإصابة بالإنفلونزا في ظل البرد القارس، اتبع النصائح التالية:1. *لقاح الإنفلونزا:* - احصل على لقاح الإنفلونزا بانتظام، حيث يساعد في تقوية جهاز المناعة ضد الفيروسات. 2. *غسل اليدين بانتظام:* - غسل يديك بشكل متكرر باستخدام الصابون والماء الفاتر يساعد في الحد من انتقال الفيروسات.تجنب بالإنفلونزا3. *تجنب الأماكن المزدحمة:* - قلل من تواجدك في الأماكن...
يعاني البعض من نقص فيتامين D في الجسم، بالإضافة إلى ضعف المناعة خلال فصل الشتاء، ولذلك يرغب الكثيرين في البحث عن بدائل طبيعية بدلا من الفيتامينات، لـ تناولها، ومن ضمن تلك هي الفواكهة، التي تحتوي على فيتامين D، وتقوية المناعة، وذلك وفقاً لما نشره موقع «Health Shots».فواكه جافة غنية بفيتامين Dيوجد بعض الفواكة الجافة الغنية بفيتامين D، تساعد عن تناولها بمد الجسم بكافة الفيتامينات، التي يحتاج إليها، ومن بين تلك الفواكهة..قائمة الفواكه الجافة الغنية بفيتامين Dالتمرالتمر.. يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، وهو عبارة عن فواكه كمية لا بأس بها من فيتامين D.التمرالمشمش المجففالمشمش المجفف.. وسيلة لزيادة مستويات فيتامين D، يمكن الاستمتاع بتناول المشمش المجفف بمفرده.المشمش المجففالتين المجففالتين المجفف.. يعمل على زيادة كمية فيتامين D، ويمكن الاستمتاع به كوجبة...
أعلنت شركة كهرباء القليوبية، فصل التيار الكهربائي عن عدد من المناطق بمركز ومدينة بنها، يوم الجمعة القادمة، لمدة 4 ساعات، وذلك بدءًا من الساعة السادسة صباحا، وحتى الساعة العاشرة صباحا، لإجراء صيانة عاجلة بلوحة توزيع مناطق بمركز ومدينة بنها.وكشفت مديرية الكهرباء بالقليوبية، أن أبرز المناطق المتأثرة بعملية فصل التيار الكهرباء بمركز ومدينة بنها هي مناطق "إشارة السكة الحديد، مجمع محاكم بنها، صوامع الغلال، مصنع الزيوت والصابون، المطحن الآلي، الشركه الشرقية، مصنع بهلر، مصانع توشيبا العربي".وأضافت المديرية أن القرى المتأثرة بعملية فصل التيار الكهرباء هي: "سندنهور، فرسيس، كفر فرنسيس، الرمله، ميت العطار، ميت عاصم، مرصفا، مجول، طحله، كفر طحله، وبعض مناطق في مدينة بنها، وهي المنشية، الزراعة، كفر مناقر، عزبة السوق، عزبه البرنس، منيشه النور".وأهابت بالمستشفيات والمخابز ونقاط الشرطة بالمناطق المتأثرة...
فصل مبرمج من الساعة 10 صباحا وحتى الرابعة من مساء الاثنين 2024/1/29 أعلنت شركة توزيع الكهرباء في محافظة الكرك نيتها فصل التيار الكهربائي عن مناطق محدودة في المحافظة، لغايات عمل صيانات على الشبكة وكهربة محطة جديدة. اقرأ أيضاً : كميات الأمطار المسجلة خلال المنخفض الجوي في الأردن وحددت الشركة موعد الفصل المبرمج للتيار الكهربائي يوم الاثنين الموافق 2024/1/29 عن مغذي الصناعية من الساعة العاشرة صباحا وحتى الرابعة مساء، ما سيؤدي إلى انقطاع التيار الكهربائي عن اجزاء من بلدة زحوم، بئر اللجون 8، بئر البنا، المسلخ، والمجموعة الصناعية شرق منطقة زحوم.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان