2025-02-03@16:22:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2198
«فصل فی»:
يُعد البصل من الأطعمة الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خصوصًا خلال فصل الشتاء، حيث يُعتبر من العوامل الفعالة في الوقاية من نزلات البرد والتخفيف من أعراضها. يعود ذلك إلى احتوائه على مكونات غذائية تعزز صحة الجهاز المناعي وتساهم في محاربة الالتهابات. تعزيز المناعة ومكافحة الفيروسات البصل يحتوي على عنصر السيلينيوم، الذي يلعب دورًا مهمًا في تقوية الجهاز المناعي. يساعد السيلينيوم في مقاومة العدوى ويقلل من الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي، كما يعمل على تقليل إفراز مادة الهيستامين، التي تسبب الحساسية مثل العطس والحكة. مضاد طبيعي للسعال والالتهابات يُعد البصل مصدرًا طبيعيًا للمضادات الحيوية التي تساعد في علاج السعال وأعراض الزكام والإنفلونزا. كما أن البصل الناشف يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله علاجًا فعالًا في تخفيف التهابات الجهاز...
يعتبر فصل الشتاء البيئة المثالية لانتشار الفيروسات، حيث تنشط العديد من الفيروسات بشكل أكبر في الأجواء الباردة، ويأتي فيروس كورونا (كوفيد-19) في مقدمة الفيروسات التي تنتشر أكثر في فصل الشتاء، رغم انخفاض حدته في بعض الحالات. ومع استمرار انتشار الفيروسات بشكل عام خلال هذا الفصل البارد، يزداد خطر الإصابة بالأمراض التنفسية والفيروسية، مما يستدعي اهتماما أكبر بطرق الوقاية والحماية.1. فيروسات الشتاء الشائعة:فيروس كورونا (كوفيد-19): يعد كوفيد-19 من أبرز الفيروسات التي تنتشر في فصل الشتاء. وهو مرض تنفسي ناجم عن فيروس الكورونا، وتتمثل أعراضه في السعال، التعب، فقدان حاستي الشم والتذوق، الحمى، التهاب الحلق، آلام العضلات، احتقان الأنف، وسيلانه، ومشاكل في التنفس. تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر بناءً على مناعته. الأنفلونزا: الأنفلونزا هي عدوى تنفسية تسببها فيروسات الأنفلونزا، وتؤثر بشكل خاص على...
أعلنت هندسة كهرباء فوه بمحافظة كفر الشيخ، عن فصل التغذية الكهربائية عن مغذي النظامي، اليوم الاثنين، اعتباراً من الساعة التاسعة والنصف صباحاً وحتى الانتهاء من الأعمال، وذلك للقيام بأعمال الصيانة اللازمة بالمغذي. أماكن فصل التيار الكهربائي بفوه وذكرت هندسة كهرباء فوه، في بيان لها، أنّ المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «المستشفى المركزي - منطقة سوق المدينة - منطقة نادي ناصر - الحفير - المصبغة»، وذلك بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة فوه، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الفصل وأهابت هندسة كهرباء فوه، بالمواطنين في المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي والمستشفيات والمخابز والمصالح الحكومية الواقعة بنطاق جميع...
فصل الشتاء هو فصل التغيرات الجوية التي قد تؤثر على العديد من جوانب حياتنا، بما في ذلك الصحة النفسية. مع قصر الأيام وبرودة الطقس، قد يعاني البعض من مشاعر الاكتئاب أو الحزن، وهو ما يُعرف بالاكتئاب الشتوي أو الاضطراب العاطفي الموسمي. لهذا السبب، يعد من الضروري اتخاذ خطوات للحفاظ على صحتك النفسية خلال هذا الموسم. تتحدث بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية عن كيفية التعامل مع التغيرات النفسية في فصل الشتاء والطرق التي يمكن أن تساعدك في التغلب على الشعور بالكآبة والحفاظ على إيجابيتك. التحديات النفسية في فصل الشتاء1. الاكتئاب الشتوي (SAD):هو اضطراب عاطفي موسمي يحدث بشكل رئيسي في فصلي الخريف والشتاء نتيجة لانخفاض مستويات الضوء الطبيعي، مما يؤثر على توازن الهرمونات التي تؤثر على المزاج.كيف تحافظ على صحتك النفسية في فصل الشتاء: نصائح...
يعد فصل الشتاء من الفصول التي قد تشكل تحديًا كبيرًا للرغبة في الحفاظ على النشاط البدني. مع الطقس البارد والأيام القصيرة، قد يصبح من الصعب الخروج لممارسة التمارين الرياضية أو حتى الحفاظ على مستوى النشاط المعتاد. لكن لا يجب أن يمنعك الطقس من الاستمرار في الحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح التي تساعدك على البقاء نشيطًا خلال فصل الشتاء، مع الحفاظ على صحتك العامة. العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء التحديات التي تواجه النشاط البدني في الشتاء1. الطقس البارد:قد يجعل البرد من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أمرًا غير مريح أو حتى خطرًا في بعض الأحيان.2. قلة الشمس:انخفاض ساعات النهار وقلّة أشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول.3. الراحة الزائدة:في فصل...
يشكل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لصحة القلب، حيث قد تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية القاسية إلى زيادة المخاطر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو الذين لا يتخذون تدابير وقائية. في هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للانقباض بسبب البرودة، مما يزيد من ضغط الدم ويجهد القلب بشكل أكبر. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية كيف يمكن للأفراد تعزيز صحة قلوبهم في الشتاء، من خلال اتباع نصائح عملية للحفاظ على القلب قويًا وصحيًا رغم الطقس البارد.تأثير الطقس البارد على صحة القلب1. زيادة ضغط الدم:الطقس البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يزيد من ضغط الدم ويجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. الأنشطة الشتوية المفيدة للأطفال: كيفية الاستفادة من فصل الشتاء لتنمية مهاراتهمهذا يمكن أن يكون خطرًا خاصة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء، تُعد مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض نسبة الرطوبة إلى فقدان الجلد لنعومته ومرونته، مما يسبب جفاف وتشقق اليدين بشكل مزعج ومؤلم في بعض الأحيان.أسباب تشقق اليدين في فصل الشتاء:الطقس البارد والجاف: البرودة وانخفاض الرطوبة يسهمان في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية في الجلد.مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقايةالتعرض المستمر للماء: غسل اليدين بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف الجلد.استخدام منظفات قاسية: بعض الصابونات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد الجلد من الرطوبة.الإهمال في الترطيب: عدم استخدام كريمات مرطبة بانتظام يزيد من فرص حدوث التشققات.نصائح للوقاية والعنايةاستخدام مرطبات غنية: اختر كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو الفازلين للحفاظ...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة نتيجة للبرودة والرياح الجافة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد خاصة في مناطق الأيدي. لذلك، من الضروري العناية بأيدينا بشكل خاص خلال هذا الوقت، حيث يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر لحمايته من الجفاف والحفاظ على نعومته. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية ترطيب الأيدي في الشتاء وبعض النصائح والطرق الفعّالة للحفاظ على يديكِ صحية ومرطبة. ترطيب الأيدي في فصل الشتاء مشكلة جفاف البشرة بفصل الشتاء مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الجلد، خاصة في مناطق الجسم المعرضة للهواء البارد والجاف مثل الأيدي يُعتبر ترطيب الأيدي في هذا الوقت أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة ومنع التشققات والتهيج.ترطيب الأيدي في فصل الشتاء: كيف...
العناية بالبشرة في الشتاء..مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشققات نتيجة تأثرها بالبرودة وانخفاض نسبة الرطوبة. ولأن صحة الجلد ترتبط بالمظهر والشعور بالراحة، من الضروري اتباع روتين عناية خاص يحافظ على نعومة البشرة وترطيبها خلال هذا الفصل القاسي. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أسباب جفاف البشرة وكيفية الوقاية منه باستخدام نصائح فعالة ووصفات طبيعية بسيطة.جفاف البشرة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العلاجيُعد جفاف البشرة من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الشتاء، حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض مستوى الرطوبة إلى فقدان الجلد لترطيبه الطبيعي، مما يسبب خشونة، حكة، وتشققات قد تكون مؤلمة.العناية بالبشرة في الشتاء: حماية الجلد من الجفاف والتشققاتأسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء:الطقس البارد والرياح: البرودة تقلل من...
عادة ما تساهم بعض الكائنات الحية باختلاف حجمها، العلماء والمستكشفين في تحديد والتعرف على موعد بعض الظواهر الطبيعية، وفي الولايات المتحدة الأمريكية كانت تعتمد هيئة الأرصاد على حيوان المرموط، وهو أحد فصائل السناجب كبيرة الحجم، في التنبؤ بموعد حلول الطقس الربيعي. تنبؤ المرموط بالطقس ومؤخرًا، أعلنت هيئة الأرصاد الجوية الأمريكية أن التنبؤات المستندة إلى حيوان المرموط الذي يُعرف باسم «فيل»، أصبحت تفتقر إلى الدقة، رغم شهرته الكبيرة في استخدامه للتوقعات بالطقس الربيعي سنويًا. ويعود أصل الاعتماد على هذا الحيوان الصغير من قبل الأرصاد الجوية الأمريكية للتعرف على حالة الطقس، إلى مجموعة من المزارعين الألمان الذين اعتمدوا قديمًا على سلوك هذا النوع من السناجب لمعرفة موعد زرع حقولهم بحلول فصل الربيع. ما هو حيوان المرموط؟ يعتبر المرموط أحد أجناس السناجب...
العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالبشرة والشعر، نظرًا للتغيرات الجوية التي تصاحبه من برودة وجفاف قد تؤثر سلبًا على صحة الجلد والشعر. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونيه في السطور التالية بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر خلال هذا الموسم.العناية بالبشرة في الشتاءالترطيب المكثف: البرودة تقلل من رطوبة الهواء، مما يسبب جفاف الجلد. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية تحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند، لأنها تعمل على ترطيب البشرة بعمق وتحميها من التشققات.العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاءاستخدام واقي الشمس: رغم برودة الجو، إلا أن أشعة الشمس قد تضر بالبشرة خاصة في ساعات الظهيرة. لذلك، من الضروري استخدام واقي شمس يحتوي على عامل حماية...
يتمتع مواليد برج العقرب بقدرة فائقة على التركيز، ما يساعدهم على ملاحقة طموحاتهم وتحقيقها، ويعرف عنهم العزيمة والإصرار فإذا أرادوا شيئا، فلن يكون هناك عائق في طريقهم لتحقيقه، كما لا يخافون من المواقف الخطيرة، ويتعاملون معها بشجاعة وثبات، وإذا أحبوا شخصا أو شيئا، لا يتخلون عنه بسهولة، كما يحبون قول الحقيقة حتى لو لم تكن لطيفة، وهم صادقون مع أنفسهم والآخرين، ويتميزون بشخصية جذابة تتسم بالعمق العاطفي والقوة الداخلية، وقد يميلون أحيانا إلى الغيرة المفرطة والتملك، ما قد يؤثر على علاقاتهم بالآخرين. توقعات حظك اليوم برج العقرب 2 فبراير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج العقرب الأحد الموافق 2 فبراير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج العقرب على الصعيد المهني قد تواجه بعض التحديات...
فوائد مشروب السحلب في فصل الشتاء: في فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة ويبحث الجميع عن مشروبات دافئة لتهدئة أجسامهم، يبرز مشروب السحلب كخيار مثالي. مشروب السحلب في فصل الشتاء يعتبر السحلب من المشروبات الشتوية التقليدية التي لا تقتصر على طعمه اللذيذ، بل يحتوي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله من أفضل الخيارات لتعزيز الصحة ومكافحة أمراض الشتاء. من تحسين الهضم إلى تعزيز المناعة، لا بد أن يكون السحلب جزءًا من قائمة مشروباتنا اليومية في هذه الأجواء الباردة.فوائد مشروب السحلب في فصل الشتاء: دفء وصحة في كل كوب مشروب السحلب هو من المشروبات الشتوية الشهيرة التي تتمتع بشعبية واسعة في العديد من البلدان العربية، ويتميز بمذاقه الدافئ وفوائده الصحية المتعددة، خاصة في فصل الشتاء. يتكون السحلب بشكل رئيسي من مسحوق جذور السحلب،...
روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاء، تُعتبر البشرة العادية من أكثر أنواع البشرة توازنًا، إذ لا تعاني من مشكلات كبيرة مثل الجفاف الشديد أو الإفرازات الزيتية المفرطة. ومع ذلك، فإنها قد تصبح أكثر عرضة للجفاف والتعب خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والرطوبة المنخفضة. لذا تحتاج إلى روتين متكامل يحافظ على توازنها الطبيعي. كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد الروتين الصباحي للعناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتنظيف اللطيف:استخدمي غسول معتدل مناسب للبشرة العادية لتنظيفها من الشوائب دون التسبب في جفافها.روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتونر المنعش:ضعي تونر خالٍ من الكحول يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء الورد أو الخيار لتنعيم البشرة.السيروم المرطب:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين C لتعزيز نضارة البشرة...
العناية بالأظافر في فصل الشتاء،يعد فصل الشتاء من الفصول التي تضع ضغطًا كبيرًا على صحة البشرة والشعر والأظافر، بسبب البرودة والجفاف الناتج عن انخفاض درجات الحرارة واستخدام المدفئات. ولذا، فإن العناية بالأظافر في هذا الفصل تصبح ضرورية للحفاظ على قوتها وجمالها. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الأظافر في فصل الشتاء. العناية بالشعر في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعرك روتين العناية بالأظافر في فصل الشتاء1. ترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بهاتتعرض الأظافر في الشتاء للجفاف بسبب الهواء البارد والمجفف، مما قد يؤدي إلى تكسر الأظافر وتقشر الجلد المحيط بهاالعناية بالأظافر في فصل الشتاء لذلك، من المهم استخدام كريم مرطب خاص بالأظافر أو زيت الأظافر بشكل يومي. يفضل اختيار زيوت تحتوي على مكونات...
العناية بالشعر في فصل الشتاء، يعتبر فصل الشتاء من الفصول التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر بسبب انخفاض درجات الحرارة والرياح الجافة، بالإضافة إلى استخدام المدفئات التي تساهم في جفاف الهواء. يتطلب الشعر في هذا الفصل اهتمامًا خاصًا للحفاظ على ترطيبه وصحته. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية أبرز النصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء، لضمان شعرك قويًا ولامعًا رغم الظروف الجوية القاسية.نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء1. ترطيب الشعر بعمقفي فصل الشتاء، يتعرض الشعر للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة واستخدام المدفئات.العناية بالشعر في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعركمن الضروري استخدام بلسم مرطب أو ماسك مغذي يحتوي على مكونات مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند،يساعد ذلك في تغذية الشعر وحمايته من التقصف والجفاف.2. حماية الشعر من البردالهواء البارد والرياح...
روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاء، تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يصبح الجلد أكثر عرضة للتهيج والجفاف بسبب البرودة والهواء الجاف. الالتزام بروتين لطيف ومناسب يساعد على تهدئة البشرة وحمايتها من التأثيرات البيئية القاسية.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءتنظيف لطيف:استخدمي غسول خالٍ من العطور والكحول بمكونات مهدئة مثل البابونج أو الألوفيرا.روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءالتونر المهدئ:اختاري تونر خالٍ من المواد الكيميائية القاسية يحتوي على ماء الورد أو الشاي الأخضر.السيروم المهدئ:استخدمي سيروم غني بمضادات الالتهابات مثل النياسيناميد لتهدئة البشرة وتقوية حاجزها الواقي.الترطيب:ضعي كريم مرطب غني بمكونات مهدئة مثل زبدة الشيا والسيراميد للحفاظ على رطوبة البشرة.واقي الشمس:احرصي على استخدام واقي شمس معدني بخلاصات مهدئة لتجنب التهيج. روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء...
روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء، تتطلب البشرة المختلطة اهتمامًا خاصًا في فصل الشتاء، حيث تجمع بين المناطق الدهنية (الجبين والأنف والذقن) والمناطق الجافة (الخدين وحول الفم). التغيرات المناخية خلال الشتاء قد تزيد من جفاف المناطق الجافة وتؤدي إلى تهيجها، بينما تبقى المناطق الدهنية عرضة للإفرازات الزيتية. لذا من المهم اتباع روتين عناية متوازن يناسب احتياجات البشرة المختلفة.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة المختلطةتنظيف بلطف:استخدمي غسول لطيف وخالٍ من المواد القاسية لتنظيف المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الجافة.روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاءتونر لتنظيم الزيوت:اختاري تونر خالٍ من الكحول لتقليل لمعان المناطق الدهنية وتهدئة المناطق الجافة.السيروم المرطب:ضعي سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة بعمق دون إثقالها.ترطيب متوازن:استخدمي مرطب خفيف على منطقة الـ T-zone (المناطق الدهنية) ومرطب غني على المناطق الجافة.واقي الشمس:لا...
روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء، تتميز البشرة الدهنية بإفرازها الزائد للزيوت، مما يجعلها عرضة لظهور البثور والرؤوس السوداء. وعلى الرغم من أن فصل الشتاء يقلل من هذا الإفراز، إلا أن التغيرات المناخية قد تسبب جفاف الطبقات السطحية للبشرة، مما يحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت. لذلك، من الضروري اتباع روتين متوازن للعناية بالبشرة الدهنية خلال هذا الفصل.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاءالتنظيف العميق:ابدئي يومك بغسول رغوي أو جل يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الشاي الأخضر لتنظيف المسام وتقليل الزيوت.روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاءالتونر المنظم:استخدمي تونر خالٍ من الكحول يساعد على تضييق المسام وتنظيم إفراز الزيوت.السيروم الخفيف:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة دون إثقالها.الترطيب:لا تهملي استخدام مرطب خفيف خالٍ من الزيوت...
كيفية العناية بالبشرة في فصل الصيف، يعد فصل الصيف من أكثر الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالبشرة بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس الضارة. فمع تزايد التعرق وارتفاع نسبة الرطوبة، تتعرض البشرة للكثير من التحديات التي تؤثر على صحتها ومظهرها. لذلك، من المهم اتباع روتين عناية بالبشرة يتناسب مع خصائص هذا الفصل، ويشمل الوقاية من أشعة الشمس، الترطيب، وتنظيف البشرة بشكل دوري للحفاظ على نضارتها وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. جفاف البشرة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقاية أهمية العناية بالبشرة في فصل الصيفحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية (UV):تعتبر أشعة الشمس أحد أكبر العوامل المؤثرة على البشرة في فصل الصيف. تعرض البشرة المفرط لهذه الأشعة يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، حروق الشمس، وتصبغات جلدية.كيفية العناية بالبشرة في فصل...
جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةتعد البشرة المختلطة من أنواع البشرة التي تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة؛ حيث تكون دهنية في منطقة الـ T-zone (الجبين والأنف والذقن) وجافة في بقية الوجه. في فصل الشتاء، يزداد تحدي العناية بهذا النوع من البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف، مما يؤدي إلى جفاف المناطق الجافة وتهيجها أحيانًا.أسباب جفاف البشرة المختلطة في الشتاءانخفاض الرطوبة: الهواء البارد يقلل من الرطوبة، مما يسحب الترطيب الطبيعي من البشرة.جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةالتعرض للرياح: الرياح الباردة تؤدي إلى تهيج البشرة وفقدان الزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يزيد من جفافها.أنواع منظفات قاسية: بعض المنتجات تحتوي على مواد كيميائية تسبب جفاف البشرة.نصائح للعناية بالبشرة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء..في فصل الشتاء، تتعرض البشرة لعدد من التحديات التي قد تؤثر على صحتها ومظهرها، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرطوبة في الجو، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشقق. بالإضافة إلى الرياح الباردة التي يمكن أن تسبب تهيجًا واحمرارًا في الجلد. لذا، من الضروري العناية بالبشرة بشكل خاص خلال هذه الفترة للحفاظ على نضارتها وحمايتها من الأضرار التي قد تصيبها بسبب الظروف المناخية القاسية.أهمية العناية بالبشرة في فصل الشتاءحماية البشرة من الجفاف:يعتبر الجفاف من أكبر المشاكل التي يواجهها الجلد في الشتاء، بسبب انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية للحفاظ على مستوى الرطوبة في البشرة، مما يساعد في تجنب التشققات والاحمرار الناتج عن الجفاف.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحتها وجمالهاتجنب التشققات...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء،مع قدوم فصل الشتاء، تتعرض البشرة، وخاصة الأيدي، إلى الجفاف الشديد بسبب الانخفاض في درجات الحرارة والهواء البارد. تصبح الأيدي أكثر عرضة للتشققات والجفاف في فصل الشتاء نتيجة فقدان الرطوبة الطبيعية، مما يجعلها بحاجة إلى عناية خاصة. لذلك، يجب على الجميع اتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على ترطيب الأيدي وحمايتها في هذا الموسم البارد.أهمية استخدام المرطباتتعتبر الكريمات المرطبة من أهم وسائل العناية بالأيدي في فصل الشتاء. من الضروري اختيار كريم مرطب يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت الزيتون، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة وترطيبها بشكل فعال. ينصح بتطبيق الكريمات المرطبة بعد غسل اليدين مباشرة، حيث تكون البشرة أكثر قدرة على امتصاص الرطوبة عندما تكون ما تزال رطبة.ترطيب الأيدي في فصل الشتاءحماية الأيدي من البردمن...
مع دخول فصل الشتاء، تصبح الأيدي أكثر عرضة للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. تتأثر البشرة بشكل خاص عند التعرض المستمر للعوامل الجوية الباردة، مما يستدعي اتخاذ بعض الاحتياطات لتفادي جفاف اليدين. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التاليةطعلى طرق فعالة للعناية بالأيدي خلال فصل الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.استخدام مرطبات غنيةأحد العوامل الأساسية التي تحافظ على صحة اليدين في الشتاء هو استخدام الكريمات المرطبة. يفضل اختيار الكريمات التي تحتوي على مكونات غنية مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، أو الجلسرين، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة بعمق وترطيبها بشكل فعّال.يجب وضع المرطب عدة مرات خلال اليوم، خصوصًا بعد غسل اليدين، لضمان بقاء اليدين ناعمتين طوال الوقت.العناية بالأيدي في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية الليلية بالأيديالعناية بالأيدي لا...
العناية باليدين في فصل الشتاء: مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح جفاف اليدين مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون. تؤدي العوامل المناخية القاسية إلى فقدان الجلد رطوبته الطبيعية، مما يتسبب في التشقق والتهيج. لذا، تحتاج اليدان إلى روتين عناية خاص للحفاظ على نعومتها وصحتها خلال هذا الفصل البارد.تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافةالتفاصيل حول أهمية العناية باليدين في فصل الشتاء.أسباب جفاف اليدين في الشتاءالتغيرات المناخية: انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء يسبب تبخر الرطوبة من سطح الجلد.التدفئة الداخلية: يؤدي التعرض المستمر للهواء الجاف داخل المنازل المدفأة إلى تفاقم جفاف الجلد.الغسل المتكرر: استخدام الماء الساخن والصابون القاسي يزيد من فقدان الزيوت الطبيعية للجلد.التعرض المباشر للرياح الباردة: يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد بشكل أسرع.العناية باليدين في فصل الشتاء: خطوات أساسية لبشرة...
مع حلول فصل الشتاء، تعاني اليدان من الجفاف والتشقق نتيجة التعرض للبرد وانخفاض الرطوبة. لذلك، يصبح الاهتمام بهما ضرورة للحفاظ على نعومتهما وحمايتهما من التلف. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية على ماسك طبيعي فعال يغذي البشرة ويعيد لليدين نعومتهما ولمعانهما. ماسك للعناية باليدين في فصل الشتاءتحتاج اليدان في فصل الشتاء إلى عناية خاصة بسبب التعرض المستمر للبرد والهواء الجاف، مما يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد. استخدام الماسكات الطبيعية يمكن أن يكون وسيلة فعالة لاستعادة نعومة اليدين وحمايتهما من التلف.فوائد الماسكات الطبيعية لليدينترطيب عميق للجلد الجاف.تغذية البشرة بالفيتامينات والعناصر المغذية.تحسين ملمس اليدين وجعلها ناعمة ومشرقة.حماية البشرة من التشقق والتلف. أفضل ماسك طبيعي لليدين في الشتاءماسك العسل وزيت الزيتونالمكونات:ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري).طريقة التحضير:امزجي العسل وزيت...
جفاف البشرة في فصل الشتاء،مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثير من مشكلة جفاف البشرة نتيجة التغيرات المناخية وانخفاض درجات الحرارة. يتسبب الهواء البارد والجاف في فقدان البشرة للرطوبة، مما يؤدي إلى تشققها وظهور الحكة والتهيج.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافةالتفاصيل حول جفاف البشرة في فصل الشتاء وطرق لحل هذه المشكلة.أسباب جفاف البشرة في الشتاء:انخفاض نسبة الرطوبة: يؤدي الهواء الجاف إلى امتصاص الرطوبة من الجلد.التعرض للهواء البارد: الرياح الباردة تزيد من فقدان الرطوبة.الاستحمام بالماء الساخن: يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.استخدام منتجات غير مناسبة: بعض منتجات العناية بالبشرة تحتوي على مواد تسبب الجفاف.نصائح للوقاية من جفاف البشرة:ترطيب البشرة بانتظام: استخدم كريمات ترطيب غنية بعد الاستحمام مباشرة للحفاظ على الرطوبة.تجنب الماء الساخن: استحم بماء دافئ بدلًا من الساخن لتقليل فقدان الزيوت الطبيعية.استخدام...
العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء، يُعد فصل الشتاء من الفصول التي تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة، حيث يتسبب الهواء البارد وانخفاض نسبة الرطوبة في جفاف الجلد وفقدانه لنضارته. هذا الأمر يتطلب اهتمامًا خاصًا واتباع روتين عناية مناسب للحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها.تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية روتين للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الشتاء.العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاءأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة في الهواء: يؤدي إلى سحب الرطوبة من البشرة.التعرض للرياح الباردة: يزيد من فقدان البشرة للزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يتسبب في إزالة الزيوت المرطبة للجلد.أجهزة التدفئة: تؤدي إلى تجفيف الهواء داخل المنازل.أضرار جفاف البشرةظهور قشور وتشقق الجلد.الحكة والتهيج.فقدان مرونة البشرة وإشراقها.احتمال ظهور تشققات مؤلمة. العناية بالبشرة: دليل لأنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع طرق...
روسيا – يلاحظ سكان بعض البلدان أن درجات الحرارة أصبحت مرتفعة بشكل غير طبيعي في الشتاء مع تزايد تأثيرات الاحتباس الحراري، فما تأثير هذه الظاهرة على الصحة؟. حول الموضوع قالت طبيبة الأعصاب الروسية يكاتيرينا ديميانوفسكايا:”ارتفاع درجات الحرارة في فضل الشتاء بشكل غير طبيعي يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على صحة الجسم بشكل عام وعلى الصحة النفسية”. وأضافت:”التغيرات المفاجئة والمتكررة في درجات الحرارة وظروف الطقس تسبب إرهاق الجسم وإضعاف جهاز المناعة، والشعور بالتعب الدائم. البرد في فصل الشتاء يجعل الجسم يتأقلم مع درجات الحرارة الباردة من خلال تحسين عمل القلب وضخ الدم إلى الأعضاء، والحرارة غير الطبيعية في فصل الشتاء تقلل هذه الآليات التكيفية للجسم، وبالتالي تقل مقاومة الجسم للبرد والأمراض”. وأشارت الطبيبة إلى أن الطقس الغائم وغياب الشمس خلال...
تباشر النيابة العامة، التحقيق في إنهاء موظف حياته قفزًا في مياه النيل لمروره بأزمة نفسية بعد فصله من العمل بمنطقة إمبابة.أنهى حياته قفزًا في النيلتلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن الجيزة، بلاغًا من الأهالي بقفز شخص في مياه النيل بمنطقة إمبابة، وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية مدعومة بقوات الإنقاذ النهري، وتبين أنه موظف أقدم على إنهاء حياته لمروره بأزمة نفسية عقب فصله عن العمل، وجرى انتشال الجثة ونقلها إلى ثلاجة المستشفى تحت تصرف النيابة العامة.تم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة، وتولت النيابة العامة مباشرة التحقيقات.
آخر تحديث: 30 يناير 2025 - 10:09 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- كشف مستشار وزارة الكهرباء، عبد الحمزة هادي، الخميس، أن مشروع الربط مع دول الخليج سيكتمل نهاية العام الحالي، مشيراً إلى أنه بإمكان العراق الاشتراك بالمنصة الإلكترونية لاتحاد التعاون الخليجي المخصصة لشراء الطاقة.وقال هادي في حديث صحفي، إن “مجلس التعاون الخليجي لديه اتفاقية مشتركة تحت مسمى (هيئة الربط الخليجي) ولهذه الهيئة خط مشترك متصل من سلطنة عمان وصولاً إلى دولة الكويت”.وأضاف “العراق سيرتبط بالهيئة من خلال مد خط من محطة الوفرة في الكويت باتجاه محطة الفاو بالبصرة، ومشروع الربط العراق بالخليج سيكتمل في نهاية سنة 2025”.وأشار إلى أن “الخط سيدخل العمل وسيوفر في بداية الأمر من 500-600 ميغاواط للشبكة الوطنية خصوصاً في فصل الصيف، وهذا مهم لتعويض محافظة البصرة من...
نفذت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، حملة إغاثية شتوية 2024-2025، في جمهورية بنغلاديش الشعبية، بالتعاون مع سفارة الدولة، مستهدفة 5000 مستفيد في مناطق مختلفة، وذلك في إطار جهودها الإنسانية للتخفيف من آثار فصل الشتاء القاسي على الفئات الأكثر ضعفًا. شملت الحملة توزيع طرود غذائية وملابس شتوية، بهدف الحد من معاناة المتضررين من موجة البرد القارس التي تجتاح المنطقة. وحرصت الهيئة على ضمان وصول المساعدات إلى أكبر عدد ممكن من الأسر المحتاجة، من خلال آلية توزيع فعّالة نُفذت بالتنسيق مع سفارة الدولة. يأتي تنفيذ هذه الحملة تأكيدًا على التزام الهلال الأحمر الإماراتي، بتحقيق أهدافه الإنسانية، من خلال توفير المستلزمات الضرورية للفئات المتأثرة بالظروف المناخية الصعبة، إضافة إلى تقديم الدعم اللازم لتحسين أوضاعهم المعيشية خلال فصل الشتاء.وام
نفذت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، حملة إغاثية شتوية 2024-2025، في جمهورية بنغلاديش الشعبية، بالتعاون مع سفارة الدولة، مستهدفة 5000 مستفيد في مناطق مختلفة، وذلك في إطار جهودها الإنسانية للتخفيف من آثار فصل الشتاء القاسي على الفئات الأكثر ضعفًا. شملت الحملة توزيع طرود غذائية وملابس شتوية، بهدف الحد من معاناة المتضررين من موجة البرد القارس التي تجتاح المنطقة. وحرصت الهيئة على ضمان وصول المساعدات إلى أكبر عدد ممكن من الأسر المحتاجة، من خلال آلية توزيع فعّالة نُفذت بالتنسيق مع سفارة الدولة. يأتي تنفيذ هذه الحملة تأكيدًا على التزام الهلال الأحمر الإماراتي، بتحقيق أهدافه الإنسانية، من خلال توفير المستلزمات الضرورية للفئات المتأثرة بالظروف المناخية الصعبة، إضافة إلى تقديم الدعم اللازم لتحسين أوضاعهم المعيشية خلال فصل الشتاء.
نفذت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، حملة إغاثية شتوية 2024-2025، في جمهورية بنغلاديش الشعبية، بالتعاون مع سفارة الدولة، مستهدفة 5000 مستفيد بمناطق مختلفة، وذلك ضمن جهودها الإنسانية للتخفيف من آثار فصل الشتاء القاسي على الفئات الأكثر ضعفًا. شملت الحملة توزيع طرود غذائية وملابس شتوية، بهدف الحد من معاناة المتضررين من موجة البرد القارس التي تجتاح المنطقة.وحرصت الهيئة على ضمان وصول المساعدات إلى أكبر عدد ممكن من الأسر المحتاجة، من خلال آلية توزيع فعّالة نُفذت بالتنسيق مع سفارة الدولة.يأتي تنفيذ هذه الحملة تأكيدًا على التزام الهلال الأحمر الإماراتي، بتحقيق أهدافه الإنسانية، من خلال توفير المستلزمات الضرورية للفئات المتأثرة بالظروف المناخية الصعبة، إضافة إلى تقديم الدعم اللازم لتحسين أوضاعهم المعيشية خلال فصل الشتاء.
نفذت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، حملة إغاثية شتوية 2024-2025، في جمهورية بنجلاديش الشعبية، بالتعاون مع سفارة الدولة، مستهدفة 5000 مستفيد في مناطق مختلفة، وذلك في إطار جهودها الإنسانية للتخفيف من آثار فصل الشتاء القاسي على الفئات الأكثر ضعفًا. شملت الحملة توزيع طرود غذائية وملابس شتوية، بهدف الحد من معاناة المتضررين من موجة البرد القارس التي تجتاح المنطقة. أخبار ذات صلة «زايد الإنسانية» تنجز تعبئة 3000 حقيبة شتوية إضافية لغزة «الهلال الأحمر» يتلقى تبرعاً بـ 12 مليون درهم من «دار البر» لدعم عملية «الفارس الشهم 3» وحرصت الهيئة على ضمان وصول المساعدات إلى أكبر عدد ممكن من الأسر المحتاجة، من خلال آلية توزيع فعّالة نُفذت بالتنسيق مع سفارة الدولة. يأتي تنفيذ هذه الحملة تأكيدًا على التزام الهلال الأحمر الإماراتي،...
كتب- محمد عبدالناصر: قالت منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن درجات الحرارة في شهر يناير الحالي ارتفعت عن معدل كل سنة بحوالي 3 لـ 4 درجات، بسبب وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، حيث تراوحت الحرارة بين 20 و22 درجة. وأضافت أن الطقس خلال فترة النهار يشهدا استقرارا على أغلب المناطق، لكن مع بداية الليل تتراجع درجات الحرارة بشكل كبيرن ويكون الطقس شديد البرودة خلال الساعات المتأخرة من الليل والأولى من الصباح الباكر. وتابعت: "الحرارة ليلا تصل لـ 10 إلى 12 درجة على القاهرة والسواحل الشمالية وتكون أقل من 10 درجات على شمال الصعيد". وأكدت أن فصل الشتاء حتى الآن لم نشهد أي موجات شتوية قوية، وكانت حالات عدم الاستقرار في الأحوال الجوية سريعة وليست...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن لوحة توزيع الكراكات، غداً الأربعاء، اعتباراً من الساعة 7 صباحاً حتى الساعة 10 صباحاً، لمدة ساعتين، لتنفيذ برنامج الصيانة الدورية على لوحة التوزيع المذكورة. فصل التيار الكهربائي عن 6 قرى بمركز بيلا وذكرت هندسة كهرباء بيلا، في بيان اليوم الثلاثاء، أنّ القرى المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «الكراكات - الكوم الطويل - الناصرية - حلمي حسين - دار السلام - كوم الحجنة» وتوابعهم بدائرة مركز بيلا، وذلك بهدف رفع كفاءة الخدمة الكهربائية بالقرى المذكورة، مناشدةً المواطنين بالقرى المتأثرة بالانقطاع اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة انقطاع التيار الكهربائي. اتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال الفترات المعلنة المذكورة ومن جانبها، أكدت الوحدة المحلية لمركز ومدينة بيلا، أنّه في حال وجود صيانة في منطقة...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا في محافظة كفر الشيخ، عن فصل التغذية الكهربائية عن لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة، اليوم الثلاثاء الموافق 28 يناير الجاري، اعتباراً من الساعة 8 صباحاً وحتى الساعة 12 ظهراً، وذلك لأعمال نقل الكابلات الخاصة بمغذيات اللوحة من علي الكومباكات داخل لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة.وذكرت هندسة كهرباء بيلا، في بيان لها ، أن المناطق والقرى المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «مركز الشرطة - مغذي المرور - المخبز الآلي - إسكان مبارك - ريف قرية إبشان وتوابعه - ريف قرية العلامية وتوابعه - ريف قرية أبو بدوي وتوابعه - ريف قرية الحوة وتوابعه».وأكدت هندسة كهرباء بيلا، أن إجراء الصيانة الدورية علي المغذيات بهدف رفع كفاءة الخدمة، مناشدة المواطنين والمنشآت الحكومية والخدمية المتأثرة بفصل الخدمة اتخاذ التدابير اللازمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت قناة "فوكس نيوز" بأن وزارة العدل الأمريكية فصلت أكثر من 12 موظفا في مكتب المحقق جاك سميث الذي كان يشرف على القضايا الجنائية المرفوعة ضد الرئيس دونالد ترامب.ونقلت "فوكس نيوز" عن مسؤول في وزارة العدل قوله، إن القائم بأعمال المدعي العام الجديد، جيمس ماكهنري لا يثق بقدرة الموظفين المذكورين على "تطبيق أجندة الرئيس".وحسب المسؤول، فإن ماكهنري وجه رسالة إلى كل واحد ممن تم فصلهم لإبلاغه بذلك. ولم يتم الكشف عن أسماء الموظفين الذين تم فصلهم أو عددهم الدقيق.يذكر أن المحقق الخاص جاك سميث تم تعيينه في نوفمبر 2022 للتحقيق في القضايا التي أتهم فيها دونالد ترامب، بما فيها قضية احتفاظه بوثائق سرية وقضية "التآمر" لإلغاء نتائج انتخابات عام 2020.وأنهيت التحقيقات مع انتخاب ترامب للرئاسة الأمريكية...
أعلن قطاع كهرباء كفر الشيخ التابع لشركة شمال الدلتا لتوزيع الكهرباء، فصل التيار الكهربائي، اليوم الثلاثاء، عن 16 منطقة وقرية بمراكز بيلا، والحامول، وفوه، لأعمال الصيانة الدورية، وذلك بالتنسيق مع الوحدات المحلية للمراكز والمدن. خريطة فصل التيار الكهربائي عن 16 منطقة وقرية بكفر الشيخ وقال القطاع، في بيان، إنّه سيتم فصل التغذية الكهربائية عن لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة، اعتبارًا من الساعة 8 صباحًا وحتى 12 مساءً، لمدة 4 ساعات، لأعمال نقل الكابلات الخاصة بمغذيات اللوحة من على الكومباكت داخل لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة، وسيؤدي ذلك إلى فصل التيار الكهربائي عن 9 مناطق وقرى ببيلا، وهي: «مركز الشرطة - مغذي المرور - المخبز الآلي - إسكان مبارك - ريف قرية إبشان وتوابعه - ريف قرية العلامية وتوابعه - ريف...
أبوظبي (الاتحاد)حذرت هيئة أبوظبي للدفاع المدني من مخاطر التدفئة غير الآمنة داخل المنازل، خصوصاً باستخدام الحطب أو الفحم، مشيرة إلى أن هذه الوسائل قد تؤدي إلى تجمع غاز أول أكسيد الكربون المعروف بـ «القاتل الصامت»، وهو غاز عديم اللون والرائحة، لا يمكن الشعور به، ويتسبب في الاختناق، ويؤدي إلى الوفاة عند استنشاقه.وأكدت «الهيئة»، ضمن «حملة السلامة في الشتاء»، أن التدفئة باستخدام الحطب أو الفحم داخل الأماكن المغلقة تشكل خطراً كبيراً على سلامة الأفراد، خصوصاً أثناء النوم، إذ يزداد احتمال التعرض للاختناق أو اندلاع الحرائق. وأوصت باتباع تدابير الوقاية والسلامة عند استخدام هذه الوسائل، مثل تشغيلها في أماكن مفتوحة أو مزودة بتهوية جيدة، وإطفائها تماماً بعد الانتهاء من استخدامها.ودعت إلى الاستعانة بالمدافئ الكهربائية كبديل آمن داخل المنازل، مع الالتزام بالإرشادات الوقائية...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا، عن فصل التغذية الكهربائية عن لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة، غداً الثلاثاء الموافق 28 يناير الجاري، اعتباراً من الساعة 8 صباحاً وحتى الساعة 12 ظهراً، وذلك لأعمال نقل الكابلات الخاصة بمغذيات اللوحة من علي الكومباكات داخل لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة.المناطق والقرى المتأثرة بفصل الكهرباء وذكرت هندسة كهرباء بيلا، في بيان اليوم الإثنين ، أن المناطق والقري المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «مركز الشرطة - مغذي المرور - المخبز الآلي - إسكان مبارك - ريف قرية إبشان وتوابعه - ريف قرية العلامية وتوابعه - ريف قرية أبو بدوي وتوابعه - ريف قرية الحوة وتوابعه».وأكدت هندسة كهرباء بيلا، أن إجراء الصيانة الدورية علي المغذيات بهدف رفع كفاءة الخدمة، مناشدة المواطنين والمنشآت الحكومية والخدمية المتأثرة بفصل الخدمة اتخاذ التدابير...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، عن فصل التغذية الكهربائية عن لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة، غداً الثلاثاء الموافق 28 يناير الجاري، اعتباراً من 8 صباحاً حتى 12 مساءً، لمدة 4 ساعات، لأعمال نقل الكابلات الخاصة بمغذيات اللوحة من على الكومباكت داخل لوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة. أماكن فصل التيار الكهربائي ببيلا وذكرت هندسة كهرباء بيلا، في بيان اليوم الاثنين، أنّ المناطق والقرى المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «مركز الشرطة - مغذي المرور - المخبز الآلي - إسكان مبارك - ريف قرية إبشان وتوابعه - ريف قرية العلامية وتوابعه - ريف قرية أبو بدوي وتوابعه - ريف قرية الحوة وتوابعه». رفع كفاءة الخدمة وأكدت هندسة كهرباء بيلا، أنّ إجراء الصيانة الدورية على المغذيات بهدف رفع كفاءة الخدمة، مناشدةً المواطنين...
شهدت مدينة عدن، اليوم الاثنين، انطفاء كلي لخدمة الكهرباء في مدينة عدن التي يسيطر عليها الانتقالي المدعوم إماراتيا، لأول مرة خلال فصل الشتاء.وأعلنت المؤسسة العامة لكهرباء بعدن، عن انقطاع كامل للكهرباء في المدينة الخاضعة لسيطرة الفصائل الموالية للتحالف السعودي الإماراتي. وقالت المؤسسة في بيان، إن الانقطاع جاء بعد استنفاد الحلول المؤقتة التي اتخذتها السلطة المحلية، ورغم المخاطبات المتكررة لتوفير الوقود، لم يكن هناك استجابة، مما يزيد معاناة السكان، في إشارة تجاهل حكومة بن مبارك. وتمنع قوات المجلس الإنتقالي، وصول ناقلات النفط الخام إلى معقله الرئيسي، بعد قطعها الخط الدولي في محافظة أبين.وأشار البيان إلى أن الانطفاء الكلي للكهرباء الذي تشهده العاصمة عدن لأول مرة خلال فصل الشتاء يهدد بتداعيات خطيرة تشمل توقف المرافق الحيوية كالمستشفيات والمراكز الصحية، وانقطاع إمدادات المياه،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر صحة الشعر من أهم عوامل الجمال والثقة بالنفس، خاصة في فصل الشتاء حيث يواجه الشعر تحديات عديدة نتيجة لتقلبات الطقس الباردة والجافة، حيث تعاني الجميع في هذا الموسم، من مشكلة تجعد الشعر وظهور الهيشان والتقصف، مما يؤثر على مظهر الشعر ويشعر البعض بالقلق تجاهه، ولكن من خلال اتباع بعض النصائح الفعّالة، يمكن علاج هذه المشكلات والتمتع بشعر صحي ولامع، وفي هذا السياق، تقدم لكم "البوابة نيوز" أبرز الطرق للتعامل مع تجعد الشعر في فصل الشتاء، وفقًا لما ذكره موقع Healthshots.نصائح لتجنب تجعد الشعر في فصل الشتاء1- قص الشعر بانتظام من أفضل الحلول للتخلص من مشكلة الشعر المجعد والتقصف هو قص الأطراف المتقصفة، حيث يساعد هذا على تجديد الشعر وتحفيز نموه بشكل صحي، كما أن القص...
أوضحت الدراسات العلمية أن هناك بعض الأشخاص، تعاني من الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية في فصل الشتاء، بسبب الطقس البارد، وانخفاض درجات الحرارة. السكتات الدماغية والنوبات القلبية في فصل الشتاء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص السكتات الدماغية والنوبات القلبية في فصل الشتاء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. السكتات الدماغية والنوبات القلبية نصائح للوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية - الحفاظ على الدفء من خلال ارتداء ملابس دافئة لتجنب تأثير البرد الشديد. - ممارسة الرياضة بانتظام كالتمارين الخفيفة داخل المنزل ولمدة 30 دقيقة يوميًا للحفاظ على نشاط الجسم. - الحفاظ على دفء الأماكن المغلقة وتجنب التعرض المفاجئ لدرجات الحرارة المنخفضة. - اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تطور جديد شهدته واقعة الاعتداء على الطالبة «كارما أحمد» البالغة من العمر 13 عامًا، داخل مدرسة دولية في منطقة التجمع الخامس، من قبل 3 طالبات، حيث أمرت النيابة اليوم الاثنين، باستعجال وصول تقرير الطب الشرعي، الخاص بالطالبة ضحية الاعتداء لبيان تفاصيل إصابتها خلال التعدي عليها، لتوصيف التهم الموجهة للطالبات الثلاثة في الواقعة.قصة طالبة التجمعقصة طالبة التجمع بدأت عندما تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي وجروبات المدارس فيديو لمشاجرة وتعدى طالبتين على طالبة أصغر منهم سنا وسبها بألفاظ نابية، ثم ضربتها بقوة على رأسها ووجها حتى سالت الدماء منها.عقب انتشار مقطع الفيديو الذي وثق الواقعة، تلقت مديرية أمن القاهرة بلاغًا من أسرة الطالبة، والتي أفادت بتعرض ابنتهم للضرب على يد زميلتيها مما أدى إلى إصابتها ونقلها إلى...
مريم بوخطامين (أبوظبي) أخبار ذات صلة سوريا.. 3.5 مليون نازح يعانون ظروف الشتاء القارس الإمارات: استهداف المستشفى السعودي في «الفاشر» انتهاك صارخ للقانون الدولي شهدت قمة جبل جيس، أعلى قمة في دولة الإمارات، تسجيل أدنى درجة حرارة خلال السنوات العشر الماضية، حيث بلغت 5.7- درجة مئوية في عام 2017، وفقاً للدكتور أحمد حبيب، خبير الأرصاد في المركز الوطني للأرصاد الجوية. وأوضح الدكتور حبيب أن جبل جيس يُعتبر من أبرز المناطق التي تشهد انخفاضاً ملحوظاً في درجات الحرارة، إلى جانب منطقتي ركنة ودمثة، خصوصاً في فصل الشتاء. وأضاف أن درجات الحرارة تبدأ بالانخفاض التدريجي مع نهاية فصل الخريف، وتصل إلى أدنى مستوياتها خلال شهري يناير وفبراير.وأكد خبير الأرصاد أن انخفاض وارتفاع درجات الحرارة يعتمدان على الأنظمة الضغطية التي تؤثر على...
استمرارا لفعاليات احتفاء وزارة الثقافة بعيد الشرطة، تقيم دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتورة لمياء زايد، إحتفالية لطلاب مركز تنمية المواهب تحت إشراف مديره الفنى الدكتور سامح صابر وباشراف الدكتورة هدى حسنى فصل ذوي القدرات الخاصة تدريب وقيادة ميرفت همام بمشاركة فصل العود تدريب الدكتورة بسمة صالح، وذلك فى السابعة مساء الأحد ٢٦ يناير علي مسرح اوبرا دمنهور .يتضمن البرنامج مختارات من اشهر الأعمال الوطنية منها " بوابة الحلواني ، مصر تتحدث عن نفسها ، حبيت بلدى ، ولا اي كلام ، لو هتكلم عن مصر ، جامع وكنيسة ، العائلة ، الدالي ، ام البطل ، دوارين، بحلقلى وبصلى ، عايزة اروح ، يونس ، العروسة ، عظيمة يا مصر ، يا اغلي أسم في الوجود ، كلنا جيش...
فوائد الشوربة في فصل الشتاء أنها تساعد على خفض الكولسترول لأنها غنية بالألياف والتي تساعد بشكل خاص في خفض الكولسترول، وتحافظ على صحة القلب بسبب أنها غنية بالألياف والفوليك والمغنيسيوم، ومن فوائد الشوربة في فصل الشتاء أنها تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي إذ تساعد على مقاومة الإمساك والقولون العصبي وغيرها من مشكلات الجهاز الهضمي المنتشرة. فوائد شوربة الشوفان من فوائد شوربة الشوفان أنها مصدر للطاقة، وتساعد على تقليل خطر الإصابة بالسمنة، وتعمل على الحماية من الإصابة بالسكري، شوربة الشوفان تعزز صحة القلب، تعمل شوربة الشوفان على تعزيز صحة الجلد، تقلل شوربة الشوفان من الإمساك ومن خطر الإصابة بالربو عند الأطفال. فوائد الشوربة للمعده من فوائد الشوربة للمعده يعزز تسهيل هضم طعام الوجبة ذاته، ويحرك الأمعاء مبكرًا ويحرك إنزيمات...
يشهد عام 2025 تطبيق التوقيت الصيفي في مصر وفقًا للقانون رقم 24 لسنة 2023، الذي يحدد آلية الانتقال بين التوقيتين الصيفي والشتوي. موعد التوقيت الصيفي في مصر 2025بموجب هذا القانون، سيتم تعديل التوقيت الرسمي للبلاد يوم الخميس 24 إبريل 2025، بتقديم الساعة لمدة 60 دقيقة في تمام الساعة 12 منتصف الليل لتصبح الواحدة صباح الجمعة.ويبدأ التوقيت الصيفي رسميًا اعتبارًا من هذا التوقيت، على أن يستمر العمل به حتى العودة إلى التوقيت الشتوي في وقت لاحق من العام تحديدا آخر جمعة من أكتوبر 2025.التوقيت الصيفياستثناء شهر رمضان من تطبيق التوقيت الصيفيشهر رمضان لعام 2025 لكن يكون في التوقيت الصيفي، إذ يبدأ شهر رمضان هذا العام في 1 مارس 2025 ويستمر حتى 31 من نفس الشهر، وخلال هذه الفترة، سيظل العمل بالتوقيت الشتوي...
شمسان بوست / متابعات: تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع.وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”. وتوصي الطبيبة بتناول الماء حسب الحاجة وليس “صب الكمية المنشودة ومقدارها 2 لتر”. ويجب أن يفهم كل شخص أن كمية الماء التي يجب تناولها في اليوم تحسب بصورة فردية، وتعتمد على نمط حياته ونشاطه وعمله وعوامل أخرى. وتقول: “علاوة على ذلك، عند شرب...
أعلن النجم البرازيلي فيليبي ميلو اعتزاله كرة القدم بشكل رسمي اليوم الجمعة، وذلك بعد مسيرة رياضية استمرت لأكثر من عقدين، تميزت بالإنجازات والتألق على المستويين المحلي والدولي. وقرر ميلو الاعتزال عن عمر يناهز 40 عاما بعد نهاية تعاقده مع فريقه فلومينينسي. وقال ميلو في حسابه الرسمي على موقع “إنستغرام”: “اليوم أغلق أحد أهم فصول حياتي. مسيرتي كلاعب كرة قدم كانت سنوات مذهلة، مليئة بالمعارك والإنجازات”. وعبر ميلو عن امتنانه العميق للجماهير التي دعمته طوال مسيرته، قائلا: ” أود أن أشكر جميع الأندية التي كان لي شرف اللعب لها، والجماهير التي كانت وقود رحلتي، وزملائي في الفريق، وكل الأشخاص الذين جعلوا هذه الرحلة ممكنة، وعائلتي التي آمنت بي دائما”. وقد لعب ميلو في عدد من الأندية الكبيرة حول العالم، حيث بدأ...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 9 مناطق بمدينة بيلا، غدًا الأحد 26 يناير، اعتبارًا من الساعة 9 صباحًا وحتى الانتهاء من إعادة الكابلات إلى وضعها الطبيعي بلوحة توزيع كهرباء بيلا الجديدة. أماكن فصل التيار الكهربائي بمدينة بيلا وذكرت هندسة كهرباء بيلا، في بيان اليوم السبت، أنّ المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي مناطق: «محكمة بيلا - عين شمس - استاد بيلا الرياضي - مؤسسة النجارة - مدرسة الزراعة - مسجد المرسي - فاطمة صالح - حديقة السلام - الموقف». إجراء الصيانة الدورية على المغذيات وأكدت هندسة كهرباء بيلا، أنّ إجراء الصيانة الدورية على المغذيات ونقل الكابلات وأعمال ترميم مباني المغذيات تهدف لرفع كفاءة الخدمة، مناشدةً المواطنين والمنشآت الحكومية والخدمية المتأثرة بفصل التيار الكهربائي، اتخاذ...
أخطاء الٱنقاذ الكارثية في عملية فصل جنوب السودان… وتبعاتها في حرب الخرطوم أبريل 2023م.. + إعتماد حدود 56 بين الولايات وهذا خطأ لأن الجنوب لم يكن دولة مستقلة إستعمرها الشمال وكان من الممكن قانونيا إن يفرض المفاوض الشمالي الحدود التي تحفظ له أمنه القومي مقابل الموافقة على حق تقرير المصير. وبذلك فإن مسائل خلافية مثل أبيي ومناطق أخرى مثل جودة الفخار وأم دافوق وغيرها ما كان لها تنشأ من الأساس. بل كان بإمكان المفاوض السوداني أن يشترط بقاء قرن الخرتيت الممتد داخل السودان ويضم الرنك والشلك وهي قبيلة كانت وحدوية وتتضررت بعد الإنفصال من هيمنة النخبة وحروب السيطرة على الأرض ولجأ غالبها للسودان وكان بالإمكان تجنب طرد القبائل العربية منها مثل رفاعة والسليم والصبحة وهو طرد كان من آثاره لاحقا...
الولايات المتحدة – أفادت صحيفة “واشنطن بوست” بأن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب شن عملية تطهير جرت في وقت متأخر امس الجمعة شملت 12 مفتشا عاما على الأقل يعملون في وكالات اتحادية رئيسية في البلاد. وبحسب الصحيفة تشمل الوكالات وزارات الدفاع والخارجية والنقل وشؤون قدامى المحاربين والإسكان والتنمية الحضرية والداخلية والطاقة. وأوضحت الصحيفة أن عملية التطهير هذه قد تمهد الطريق أمام ترامب لتعيين أشخاص موالين له في منصب المفتش العام في تلك الوكالات. وتلقى المفتشون رسائل بالبريد الإلكتروني من البيت الأبيض تخطرهم بقرار الإقالة. ويتركز دور المفتش العام في إجراء تحقيقات في عمليات الهدر والاحتيال وسوء السلوك في الحكومة. وفي وقت سابق، ذكرت صحيفة “نيويورك تايمز” أن تطبيق الأوامر التنفيذية التي وقعها ترامب قد يؤدي إلى فصل حوالي 50 ألف موظف...
الموز من الفواكه الغنية بالكثير من العناصر الغذائية التي يمكن أن تكون مفيدة في فصل الشتاء لأنها تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، وتنظيم مستويات ضغط الدم، ويحافظ على توازن السوائل في الجسم، ويعزز وظيفة العضلات والأعصاب، فيما يلي فوائد تناول الموز في فصل الشتاء:اقرأ ايضاًفوائد الشوربة في فصل الشتاءفوائد تناول الموز في فصل الشتاءالموز يعتبر فاكهة استوائية لذيذة ومغذية، وفيما يلي أهم فوائده في فصل الشتاء:يساعد في التغلب على التعب والتوتر والإجهاد.ينظم الموز مستوى السكر في الدم.يساعد على علاج الإمساك.يحسن المزاج ويمنع الإصابة بالإكتئاب.يزود الجسم بالطاقة.تحسين المزاج لأنه يحتوي على التربتوفان مما يساعد على تحسين المزاج ويساعد في التغلب على الكآبة الموسمية في فصل الشتاء.من فوائد الموز على الريق يحفز الدماغ على التفكير.يعالج فقر الدم لأنه يحتوي على نسبة...
من المنطقي أن تشعر بالجوع في فصل الشتاء بالرغم من تناول الطعام، لكن يحدث في مرات عديدة أن تتناول أطعمة تشعرك بالشبع تحتوي على بروتينات عالية، فيما يلي نقدم لكم أفضل برنامج صحي لتجنب الجوع في فصل الشتاء:برنامج صحي لتجنب الجوع في فصل الشتاءالساعة 8 صباحاً فنجان من القهوةالساعة 10 صباخاً تناول وجبة الفطورالساعة 12 ظهراً تناول سناك الفواكةالساعة 3 عصراً تناول وجبة الغذاءالساعة 5 مساءاً يمكنك تناول سناك كستناء أو مكسرات نيةالساعة 8 مساءاً يمكن تناول شوربة عدس أو سلطة التونةالساعة 9 مساءاً يمكنك تناو لسناك خفيف مثل البوشارالساعة 10 مساءاً يمكنك تناول مشروب دافىءأسباب الجوع في الشتاءبرودة الطقستغيرات هرمونيةقلة التعرض لأشعة الشمسالشعور بالعزلة أو القلق الذي قد يصاحب فصل الشتاءكيف يمكن التحكم في الجوع خلال فصل الشتاء؟التركيز على...
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، تقريرًا عن جهود وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني خلال 2024، بالتزامن مع احتفال العالم في يناير من كل عام باليوم العالمي للتعليم، بهدف تسليط الضوء على أهمية التعليم كحق أساسي من حقوق الإنسان، وأداة حيوية لتحقيق التنمية المستدامة. الذكاء الاصطناعي والتعليم وذكر مركز، أنه تأكيدًا على دور التعليم في بناء المجتمعات وتعزيز السلام والقضاء على الفقر، فإن احتفال هذا العام يحمل شعار «الذكاء الاصطناعي والتعليم واتصالهما بفاعلية الإرادة البشرية في عالم مُؤَتمَت». وتابع المركز، بأن عام 2024 شهد جهودًا مكثفة من وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني للارتقاء بالمنظومة التعليمية، بالتزامن مع تطوير المناهج وفقًا للمعايير العالمية، مشيرا إلى أن أبرز هذه الجهود ما يلي: - استحداث أكثر من 98 ألف فصل دراسي لمواجهة...
توصي الدكتورة ماريا كالوشينا، أخصائية الغدد الصماء، بشرب 0.7 إلى 1.2 لتر من الماء يوميًا خلال فصل الشتاء. وتحذر من محاولة شرب لترين يوميًا إذا لم تكن هناك حاجة طبيعية لذلك. ثورة في علاج سرطان عنق الرحم.. دراسة جديدة تكشف فعالية اللقاح في الوقاية من المرض خطر زيادة كمية الماء على الصحةتنبه الدكتورة ماريا إلى أن شرب الماء بكميات زائدة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والصداع. وتوضح أن الجسم يحتاج إلى كمية أقل من الماء في الشتاء مقارنة بالصيف.الكمية المناسبة في الصيففي فصل الصيف، تحتاج أجسامنا إلى مزيد من الماء، حيث يُوصى بشرب ما بين 1.2 و1.7 لتر من الماء يوميًا، وذلك بسبب درجات الحرارة المرتفعة وزيادة التعرق.ص كيفية حساب كمية الماء المناسبة لكل شخصتشير الدكتورة إلى أن كمية...
تعتبر الجيوب الأنفية مزعجة للغاية وتسبب صداع قوي وخمول وأيضاً نرفزة شديدة، ويعتبر المضاد الحيوي له تأثير بسيط ووقتي وفيما يلي نقدم لكم طريقة طبيعية لعلاج الجيوب الأنفية في فصل الشتاء:اقرأ ايضاًرجيم قبل رمضان بشهر3 ملاعق من زهر البابونج توضع على ماء أثناء الغليان ونستنشق البخار، بعد ذلك نضع زيت الحبة السوداء وندهن داخل الأنف قبل النوم لمدة 3 ايام.أسباب التهاب الجيوب الأنفيةالتعرض لمسببات الحساسية.حمىنزلات البرد.التهاب في الأنف اللاأرجي.تغييرات في ضغط الهواء.أعراض التهاب الجيوب الأنفيةإعياء وغثيانحمةرائحة الفم الكريهةطعم غير مستحب في الفماحتقان في الأنففقدان حاسة الشمإفرازات أنفية باللون الأخضرألم تحت العينينألم خفيف إلى شديد في الجبين أو الصدغسعال جافطرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفيةالابتعاد عن التدخين أو التعرض للتدخين السلبي.يجب غسل اليدين وخاصة عند لمس الأدوات الغير نظيفة أو عند...
إنجلترا – كشفت جيمي نيكول، خبيرة العناية بالبشرة التي يتابعها أكثر من 600 ألف متابع على “تيك توك”، عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة في فصل الشتاء. وفي مقطع فيديو، شرحت جيمي كيف يمكن أن يؤثر الطقس البارد على صحة البشرة. وأكدت أن الاستعداد لهذا التغير هو المفتاح للحفاظ على صحة البشرة. وبدأت جيمي بالحديث عن أهمية الاهتمام بنوع البشرة وضرورة تعديل روتين العناية بالبشرة في الشتاء. وقالت: “يمكن أن يتغير نوع بشرتك مع تغير الطقس. في الصيف، تكون بشرتي طبيعية، لكن مع قدوم الشتاء، تصبح بشرتي جافة جدا”. لذلك، أوصت بتعديل روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات الموسمية. كما أشارت إلى خطأ شائع وهو استخدام مرطبات ثقيلة بشكل مفرط بسبب جفاف البشرة، ما قد يؤدي إلى انسداد المسام. ونصحت جيمي...
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن طرق الوقاية من الإصابة بنزلات البرد المتكررة خاصة خلال فصل الشتاء ، والتي تعد من المشكلات التي يعاني منها الكثير . الوقاية من الإصابة بنزلات البرد المتكررة في فصل الشتاء وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن طرق الوقاية من الإصابة بنزلات البرد المتكررة في فصل الشتاء تتمثل في التالي: ممارسة الرياضة يوميًا. الامتناع عن التدخين . تناول الطعام الصحي خاصة الخضار والفاكهة الطازجة . النوم لساعات كافية . شرب الماء بشكل مستمر . التهوية السليمة للمنزل في فصل الشتاء 8 نصائح للوقاية من نزلات البرد .. أغربها تمارين الاسترخاءيشبه نزلات البرد.. وباء خطير يفتك بـ 120 شخصا في المغرب| إليك الأعراض الفارقةبسبب نزلات البرد.. مشروب سحري يقضي على احتقان الأنف فورًاكيف نتخلص من التهاب الحنجرة بعد نزلات البرد؟لا يوجد أي غموض حول كيفية...
موعد انتهاء فصل الشتاء 2025 من الأمور التي يهتم بها الكثيرون نظرا لسوء الأحوال الجوية المرتبطة به، من برودة الطقس وسقوط الأمطار متفاوتة الشدة على المناطق المتفرقة، وبدأ فصل الشتاء 2025 يوم 21 ديسمبر الماضي، ويستمر على مدار 88 يومًا، وبذلك يكون انقضى منه شهرا ويومان. موعد انتهاء فصل الشتاء 2025 وفقا للحسابات الفلكية والأرصاد الجوية التي تحدد موعد بداية ونهاية فصول السنة الأربعة، فإن موعد انتهاء فصل الشتاء 2025، يكون يوم الخميس الموافق 20 من شهر مارس 2025، وبهذا يبدأ فصل الربيع يوم 21 مارس 2025. وتشهد حالة الطقس تغيرات كبيرة بالانتقال من فصل الشتاء إلى فصل الربيع، حيث ترتفع درجات الحرارة تدريجيًا، وتقل كميات الأمطار حتى تنحسر تمامًا وتبدأ البلاد تشهد موجات حارة، حيث تسجل درجات الحرارة أعلى معدلاتها...
تقدَّم أ. د. أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، بالتَّهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، وجموع الشعب المصري، ووزارة الداخليَّة المصريَّة، بمناسبة عيد الشرطة، وذكرى ثورة 25 يناير.وأعرب الأزهر، عن خالص تقديرِه واعتزازِه بتضحيات أبطال الشَّرطة ورجالها البواسل، الذين قدَّموا ملحمة بطوليَّةً في الذَّود عن أرضنا العزيزة بدماء نفيسةٍ فداءً لحريتها في مواجهة احتلال غاصب بمدينة الإسماعيلية الباسلة، التي يمر اليوم على ذكراها ثلاثة وسبعون عاما.شيخ الأزهر: تغليب روح الوحدة العربية والإسلامية ضرورة لمواجهة العدوان على غزةفي اتصال هاتفي.. شيخ الأزهر يطمئن على صحة الدكتور نصر فريد واصلكما يذكر الأزهر بأن ثورة 25 يناير، كَتبت بدماء شهدائها وعزائم شبابها، فصلًا جديدًا في تاريخ النضال المصريِّ والسعي نحو النهوض بالوطن، سائلًا المولى -عز وجل- أن يهيِّئ لمصرنا كلَّ أسباب الرخاء...
إن انتصار غزة الأخير لم يكن مجرد صدفة، بل نتيجة لمقاومة صلبة ودعم استراتيجي قوي من اليمن، فقد لعبت اليمن دورًا مهمًا في العمليات العسكرية، بما في ذلك الهجمات البحرية وإطلاق الصواريخ الباليستية والطائرات المسيَّرة التي أربكت القوات الإسرائيلية، هذا الدعم العسكري ساعد على تقسيم انتباه العدو وخلط حسابات الولايات المتحدة وإسرائيل. إلى جانب الدعم العسكري، قدمت اليمن دعمًا سياسيًا ونفسيًا كبيرًا، فقد أصدرت الحكومة اليمنية بيانات رسمية تؤكد تضامنها مع فلسطين، ونظم الشعب اليمني مظاهرات حاشدة دعمًا لأهل غزة، كما بذلت اليمن جهودًا كبيرة لإيصال المساعدات الإنسانية إلى غزة رغم ظروفها الصعبة. لقد أحدث الدور اليمني تحولًا استراتيجيًا في المنطقة، حيث نجح في جذب الانتباه الدولي إلى الجبهة الجنوبية، مما خفف الضغط على غزة، لم يكن هذا الدعم...
أعلنت هندسة كهرباء فوه بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن قريتين و4 مناطق بمركز ومدينة فوه، غدا الخميس، من الساعة السابعة صباحا حتى العاشرة صباحا، لمدة 3 ساعات، لإجراء أعمال الصيانة الدورية على المحولات، بمعرفة هندسة كهرباء فوه. أماكن فصل التيار الكهربائي بمدينة فوه ذكرت هندسة كهرباء فوه، في بيان، اليوم، أنّ القرى والمناطق التي يتم فصل التيار الكهربائي عنها هي: «قرية سنديون، وقرية عربان، ومنطقة الحضانة، ومنطقة مجلس المدينة، ومنطقة وسط البلد، ومنطقة السيد رجب»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الفصل وأهابت هندسة كهرباء فوه بالمواطنين في المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي والمستشفيات والمخابز والمصالح...
في جريمة مروعة أرعبت الشارع المصري، أقدم مريض نفسي على قتل شخص والتمثيل بجثته في مدينة الأقصر جنوبي مصر.وفي التفاصيل، ألقت الأجهزة الأمنية بمحافظة الأقصر القبض على شخص يعاني من اضطرابات نفسية، بعد تورطه في جريمة قتل مروعة راح ضحيتها أحد المواطنين.وبحسب بيان وزارة الداخلية، فقد اتخذت الشرطة الإجراءات القانونية اللازمة بحق المتهم وإحالته إلى النيابة العامة للتحقيق. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } صورة متداولة للحادث تفاصيل الجريمةوقعت الحادثة المروعة مساء أمس في إحدى شوارع مدينة الأقصر، إذ أقدم المتهم على مهاجمة جاره بسكين كانت بحوزته، مما أسفر عن وفاته.وتصاعدت بشاعة الجريمة عندما أقدم المتهم على فصل رأس الضحية عن جسده، وسار...
في جريمة مروعة أرعبت الشارع المصري، أقدم مريض نفسي على قتل شخص والتمثيل بجثته في مدينة الأقصر حنوبي مصر.وفي التفاصيل، ألقت الأجهزة الأمنية بمحافظة الأقصر القبض على شخص يعاني من اضطرابات نفسية، بعد تورطه في جريمة قتل مروعة راح ضحيتها أحد المواطنين.وبحسب بيان وزارة الداخلية، فقد اتخذت الشرطة الإجراءات القانونية اللازمة بحق المتهم وإحالته إلى النيابة العامة للتحقيق. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } صورة متداولة للحادث تفاصيل الجريمةوقعت الحادثة المروعة مساء أمس في إحدى شوارع مدينة الأقصر، إذ أقدم المتهم على مهاجمة جاره بسكين كانت بحوزته، مما أسفر عن وفاته.وتصاعدت بشاعة الجريمة عندما أقدم المتهم على فصل رأس الضحية عن جسده، وسار...
في جريمة مروعة أرعبت الشارع المصرية، أقدم مريض نفسي على قتل شخص والتمثيل بجثته في مدينة الأقصر حنوبي مصر.وفي التفاصيل، ألقت الأجهزة الأمنية بمحافظة الأقصر القبض على شخص يعاني من اضطرابات نفسية، بعد تورطه في جريمة قتل مروعة راح ضحيتها أحد المواطنين.وبحسب بيان وزارة الداخلية، فقد اتخذت الشرطة الإجراءات القانونية اللازمة بحق المتهم وإحالته إلى النيابة العامة للتحقيق. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } صورة متداولة للحادث تفاصيل الجريمةوقعت الحادثة المروعة مساء أمس في إحدى شوارع مدينة الأقصر، إذ أقدم المتهم على مهاجمة جاره بسكين كانت بحوزته، مما أسفر عن وفاته.وتصاعدت بشاعة الجريمة عندما أقدم المتهم على فصل رأس الضحية عن جسده، وسار...
مع اقتراب شهر رمضان 2025، يبحث العديد من المواطنين في مصر عن موعد بدء التوقيت الصيفي 2025، خاصة مع اقتراب انتهاء التوقيت الشتوي الذي يستمر لمدة 6 أشهر. وفقًا للقرارات الحكومية، يتم تعديل الساعة في بداية كل فصل من خلال تأخيرها في التوقيت الشتوي وتقديمها في التوقيت الصيفي.متى يبدأ التوقيت الصيفي في مصر 2025؟حسب القانون رقم 24 لسنة 2023، الذي وافق عليه الرئيس عبدالفتاح السيسي في 17 أبريل 2023، يتم تطبيق التوقيت الشتوي في آخر جمعة من شهر أكتوبر ويستمر حتى آخر خميس من شهر أبريل. بناءً على ذلك، يبدأ العمل بالتوقيت الصيفي رسميًا في مصر ليلة الخميس 24 أبريل 2025، حيث يتم تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة عند منتصف الليل، ما لم يُصدر أي قرار بخلاف ذلك.هل يتم تطبيق التوقيت الصيفي...
يعتبر استحمام الطفل جزء مهم من روتين العناية به، ليس فقط من أجل النظافة الشخصية للطفل بل أيضاً من أجل ضمان راحته وسلامته، فيما يلي نقدم لكم بعض النصائح حول كيفية استحمام الطفل في فصل الشتاء بشكل صحي وآمن:اقرأ ايضاًبرنامج صحي لتجنب الجوع في فصل الشتاءكيفية استحمام الطفل في فصل الشتاءيجب غسل يديك جيداً وتعقيمها قبل البدء باستحمام طفلك.قم بتعبئة حوض الاستحمام بالماء الدافئ.يجب أن تختبر درجة الحرارة الصحيحة للماء دون الفرط في ملء الحوض.قم باحضار جميع الأشياء التي تحتاجها لحمام طفلك.قم بخلع ملابس طفلك وضعه على الفوطة.قم بغسل جفون الطفل بانتباه ورفق بزاوية منشفة تكون ناعمة وماء صافي بدون شامبو.ثم ابدأ بتنظيف العين واغسلها باتجاه الأذنين وخصص منشفة لهما.قم بغسل وجه طفلك بالماء الصافي من دون وضع صابون على...
ليبيا – محاكمة أبو عجيلة مسعود: فصل جديد في قضية “لوكربي” تفاصيل المحاكمة المرتقبة تناول تقرير تحليلي نشره موقع “عرب نيوز” استعداد القضاء الأميركي لمحاكمة أبو عجيلة مسعود المريمي في الـ12 من مايو المقبل، على خلفية اتهامه بتصنيع القنبلة التي أسقطت طائرة “بان آم” الرحلة 103 فوق مدينة لوكربي الاسكتلندية في العام 1988. تاريخ طويل من المزاعم وإدعى التقرير الذي تابعته صحيفة “المرصد“ أن المريمي عمل خبيراً فنياً في تصنيع الأجهزة المتفجرة ضمن جهاز الأمن الخارجي الليبي منذ العام 1973 وحتى 2011 حسب زعمهم. ووفقاً للمزاعم، أقرّ المريمي خلال تحقيقات ليبية سابقة بتورطه في تصنيع القنبلة بالتعاون مع عبد الباسط المقرحي والأمين خليفة فحيمة، إضافة إلى تنفيذ عمليات أخرى استهدفت مواطني الولايات المتحدة ودولاً غربية. أبعاد المحاكمة واعتبر التقرير أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أخلت النيابة سبيل 3 فتيات لتعديهن على طالبة مدرسة التجمع بضمان مالي على ذمة التحقيقات؛ بعد أن استمعت النيابة لأقوال المجني عليها في الواقعة. واتهمت الطالبة المجني عليها الفتيات الـ3 بالتنمر عليها والتعدي عليها داخل المدرسة؛ وتم القبض على الـ 3 فتيات والتحقيق معهن في التعدي على الطالبة. وتسبب الفيديو في حالة من الاستياء والجدل؛ عبر مواقع التواصل الاجتماعي وقررت وزارة التعليم؛ “وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري؛ وفصل الطالبات المعتديات على زميلتهن فصلًا نهائيًا وحرمانهن من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل؛ بالإضافة إلى إرسال لجنة للتحقيق في الواقعة واتخاذ الإجراءات القانونية كما تقرر فصل الطلاب المشاركين سلبيًا في الواقعة لمدة أسبوعين؛ وإحالة جميع المخالفات الخاصة بالإهمال في الإشراف والمتابعة للشؤون...
كشفت الإعلامي تامر أمين، تفاصيل جديدة بشأن قرارات وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، في واقعة الاعتداء على الطالبة كارما، مشيرا إلى أن هناك أربعة قرارات حاسمة في هذا الأمر. طلبات مدرب الزمالك| هل سيعود ثنائي الفريق.. إيه الحكاية؟أحمد موسى: إدخال التربية الدينية كمادة مؤثرة في المجموع سيزيد اهتمام الطلاب بهاوأضاف تامر، مقدم برنامج أخر النهار، المذاع عبر قناة النهار وان، مساء اليوم الأحد، أن أولا وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري، وثانيا فصل الطالبات اللاتى اعتدين على طالبة التجمع فصلًا نهائيًا وحرمانهن من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل.وتابع تامر أمين، أن ثالثا فصل الطلاب المشاركين مشاركة سلبية في واقعة التعدي فصلًا مؤقتًا لمدة أسبوعين، وذلك لتشهيرهم بتصوير زملائهم ونشر المقطع على مواقع التواصل الاجتماعي دون إذن...
الجديد برس| حدد فلكي يمني ، موعد بداية انحسار فصل الشتاء ودخول فصل الربيع الذي يتسم باجواء معتدلة نسبيا. وقال الفلكي احمد الجوبي، أن في منشور له على صفحته بمواقع التواصل بان الخميس القادم هو اول ايام الفقاع اي تفتح الاشجار – وهو موعد بدء ظهور ازهار الثمار للاشجار. واضاف بانه الموسم الزراعي في التقويم الحميري بما يسمى “بداية سعد بلع.” مؤكدا ان موسم الفقاع سيستمر اكثر من شهر وأن آخر ايام العواد هو يوم الاربعاء القادم.
أثارت واقعة تعدى 3 طالبات في مدرسة دولية بالتجمع الخامس على طالبة زميلاتهن، الجدل على كافة مواقع التواصل الاجتماعي، عقب انتشار مقطع فيديو وثق حالة التعدي على الطالبة بحالة عنف من قبل الطالبات. الطالبة «كرمة» أصيب على إثر التعدي بعدة جروح خضعت خلال ذلك، لإجراء عملية جراحية في الأنف، وكدمات في الوجه. وزارة التربية والتعليم من شأنها كلفت لجنة بمتابعة الحادث، عقب انتشار فيديوهات على كافة المواقع التواصل، اطلعت على كافة تفاصيل الواقعة، انتهت باتخاذ حزمة إجراءات ضد الطالبات في واقعة التعدي المثيرة. أولها، وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري، ومن ثم فصل الطلاب الذين قاموا بالاعتداء على الطالبة فصلًا نهائيًا وحرمانهم من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل، كما تضمن القرارات التي أصدرها الوزير، فصل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدر وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، محمد عبد اللطيف، عدة قرارات حازمة بشأن واقعة الاعتداء على طالبة بمدرسة كابيتال الدولية في محافظة القاهرة، وذلك بعد الاطلاع على تقرير اللجنة المكلفة بالتحقيق في الحادثة.وجاءت القرارات على النحو التالي:• وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري.• فصل الطلاب المتورطين في الاعتداء على الطالبة بشكل نهائي، مع حرمانهم من التقديم في أي مدرسة حتى بداية العام الدراسي المقبل.• فصل الطلاب الذين شاركوا بشكل سلبي في الواقعة (بتصوير المقطع ونشره) بشكل مؤقت لمدة أسبوعين.• إحالة جميع المخالفات المتعلقة بالإهمال في الإشراف إلى الإدارة العامة للشئون القانونية بالوزارة لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.كما أكد الوزير عبد اللطيف أن الوزارة لن تتهاون في التعامل مع مثل هذه الحوادث، وستعمل على الحفاظ على بيئة...
أصدر محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، قرارات عاجلة بشأن واقعة التعدي على طالبة بمدرسة خاصة دولية بمحافظة القاهرة. ووجه محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، بإرسال لجنة للتحقيق في واقعة التعدي على طالبة بمدرسة خاصة دولية بالقاهرة، واتخاذ كافة الاجراءات القانونية حيال المسئولين عنها. وبعد الاطلاع على تقرير اللجنة المشكلة، أصدر وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، الإجراءات التالية: أولا: وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري. ثانيا: فصل الطلاب الذين قاموا بالاعتداء على الطالبة فصلًا نهائيًا وحرمانهم من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل. ثالثا: فصل الطلاب المشاركين مشاركة سلبية في واقعة التعدي فصلًا مؤقتًا لمدة أسبوعين، وذلك لتشهيرهم بتصوير زملائهم ونشر المقطع على مواقع التواصل الاجتماعي دون إذن منهم. رابعًا: إحالة...
أصدر محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، عدة توجيهات اليوم، بعد الاطلاع على تقرير اللجنة التي كلفها للتحقيق في واقعة التعدي على طالبة بمدرسة خاصة دولية في القاهرة. وجاءت توجيهات وزير التعليم كالتالي: أولا: وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري. ثانيا: فصل الطالبات اللاتي تعدوا على الطالبة فصلًا نهائيًا وحرمانهم من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل. فصل الطلاب الذين قاموا بالاعتداء على الطالبة فصلًا نهائيًا وحرمانهم من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل ثانيًا: فصل الطلاب المشاركين مشاركة سلبية في واقعة التعدي فصلًا مؤقتًا لمدة أسبوعين، وذلك لتشهيرهم بتصوير زملائهم ونشر المقطع على مواقع التواصل الاجتماعي دون إذن منهم. رابعًا: إحالة جميع المخالفات الخاصة بالإهمال في الإشراف والمتابعة...
اتخذت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني قرارات حاسمة في واقعة الاعتداء على طالبة بمدرسة خاصة دولية بالتجمع الخامس في محافظة القاهرة. جاء ذلك في ضوء توجيهات محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني بإرسال لجنة للتحقيق في واقعة التعدي على طالبة بمدرسة خاصة دولية بالقاهرة، واتخاذ كافة الاجراءات القانونية حيال المسئولين عنها، وبعد الاطلاع على تقرير اللجنة المشكلة. قرارات وزارة التربية والتعليم ووجه وزير التربية والتعليم والتعليم الفني بالإجراءات التالية: أولا: وضع المدرسة تحت الإشراف المالي والإداري.ثانيا: فصل الطلاب الذين قاموا بالاعتداء على الطالبة فصلًا نهائيًا وحرمانهم من التقديم في أي مدرسة إلا مع بداية العام الدراسي المقبل.ثالثا: فصل الطلاب المشاركين مشاركة سلبية في واقعة التعدي فصلًا مؤقتًا لمدة أسبوعين، وذلك لتشهيرهم بتصوير زملائهم ونشر المقطع على مواقع التواصل الاجتماعي دون إذن منهم.رابعًا:...
حمص الشام بالطحينة.. تعتبر وصفة حمص الشام بالطحينة من أشهر المقبلات التي يعشقها الكثير من الأشخاص، كما أنه يمكن تحضيرها على العشاء كوجبة خفيفة، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. طريقة عمل حمص الشام بالطحينة طريقة عمل حمص الشام بالطحينة المكونات: حتى تكون الوصفة ناجحة ومضبوطة عليك اتباع المكونات التالية للحصول على وجبة حمص بالطحينه شهية وخفيفة وجاءت المكونات كالتالي: -كوب من الحمص المنقوع ثم سلقه حتى يكون جاهزا. -كوب من الطحينة. -اثنين ملعقة كبيرة من عصير الليمون. -ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. -نصف ملعقة صغيرة من الملح الأبيض. -ربع ملعقة من الفلفل الأسود المطحون. -زيت زيتون للتزيين على وجه الطحينة. طريقة عمل حمص الشام بالطحينة خطوات تحضير طبق الحمص بالطحينة - قومي بسلق الحمص إذا...
منوعات تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن نسبة الإصابة بالنوبات القلبية ترتفع في فصل الشتاء، كما تكثر الإصابات بالجلطات، فما السبب في ذلك؟. وحول الموضوع قالت الطبيبة وأخصائية أمراض القلب الروسية ديانا ماتفييفا: “تشير الإحصائيات الطبية إلى وجود علاقة بين فصول السنة والإصابة باحتشاء عضلة القلب، وتظهر الأبحاث أن النوبات القلبية تكون أكثر شيوعا خلال الأشهر الباردة من السنة، أي في الشتاء ومطلع الربيع، وهناك عدة عوامل تؤثر على هذا الأمر”. وأضافت: “التغيرات المفاجئة في الضغط الجوي تكون أكثر تواترا في فصل الشتاء وموسم البرد، وهذا الأمر قد يثير نوبات القلب والأوعية الدموية لدى بعض الأشخاص، كما تكثر في فضل الشتاء التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية، وهذه الالتهابات تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، وتزيد من الضغط على القلب والأوعية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم معهد بحوث البساتين قسم بحوث الفاكهة الإستوائية حلقه نقاشية عن محصول المانجو، بعنوان " أهم الاحتياطات اللازمة للإستعداد لفصل الشتاء فى مزارع المانجو تحت ظروف التغيرات وفي المناخية السائدة ". وفي هذا السياق قال الدكتور أحمد حلمي مدير معهد البساتين ان ورشة العمل تضمنت مناقشة أفضل الوسائل المتبعة لتلافى اضرار الحرارة المنخفضة والصقيع على اشجار المانجو، و أفضل المعاملات الفنية لتقوية الحالة الغذائية للأشجار للتغلب على مشاكل الإجهاد البيئى المختلفة.كما تضمنت ورشة العمل ، أفضل الممارسات الزراعية المتبعة أثناء مرحلة التزهير وبداية العقد وإلقاء الضوء على أهم الآفات والأمراض التى تصيب الأشجار في هذه الفترة وطرق علاجها، وإلقاء الضوء على أهم الأصول البذرية المستخدمة للتطعيم عليها سواء كانت محلية أو أجنبية.وشارك فى الحلقة مجموعة كبيرة...
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح من الضروري الاعتماد على بعض الأجهزة المنزلية لضمان الراحة والدفء. ومع ذلك، يؤدي الاستخدام المكثف لهذه الأجهزة إلى ارتفاع ملحوظ في استهلاك الكهرباء، ما يترتب عليه زيادة في فاتورة الكهرباء الشهرية. العديد من الناس لا يدركون مدى تأثير هذه الأجهزة على استهلاك الطاقة، مما يجعل من الضروري معرفة كيفية ترشيد استهلاك الكهرباء خلال فصل الشتاء.أجهزة كهربائية ترفع فاتورة الكهرباء في الشتاءأجهزة كهربائية ترفع فاتورة الكهرباء في الشتاء في هذا المقال، سنتناول أبرز 3 أجهزة كهربائية تساهم في رفع فاتورة الكهرباء خلال الشتاء، بالإضافة إلى 7 استراتيجيات فعّالة لتقليل استهلاك الكهرباء والحفاظ على الطاقة، بحسب ما نشره موقع هيلثي لاين.1- السخان الكهربائي: أكثر الأجهزة استهلاكًا للطاقة في الشتاءأجهزة كهربائية ترفع فاتورة الكهرباء في الشتاءيعتبر السخان...
أميرة خالد تتعرض الرئتان لضغوط كبيرة قد تؤثر على صحتهما،مع ارتفاع مستويات التلوث والتدخين وانتشار العدوى والأمراض التنفسية في فصل الشتاء. وهناك عدة طرق طبيعية يمكن من خلالها تنظيف الرئتين وتعزيز صحة الجهاز التنفسي، وفقًا لتقرير موقع تايمز أوف إنديا. ويُعتبر حليب الكركم من العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة لتنظيف الرئتين، يحتوي الكركم على مركب الكركمين، وهو مضاد قوي للأكسدة والالتهابات، وشرب كوب دافئ من حليب الكركم يوميًا يساعد على طرد السموم من الرئتين، تقليل الالتهابات، وتعزيز جهاز المناعة. فيما تعد تمارين البراناياما، طريقة رائعة لزيادة سعة الرئة وتنظيف الممرات الأنفية، حيث تعتمد هذه التمارين على الشهيق والزفير مع حبس النفس لفترة بسيطة، مما يحسن تبادل الأكسجين ويدعم الاسترخاء. وشرب مشروبات الأعشاب مثل جذر عرقسوس، والزنجبيل، والنعناع، خيارًا ممتازًا لصحة الرئتين،...
حالة من الجدل أثارتها واقعة اعتداء 3 فتيات على زميلتهن في إحدى المدارس الدولية بمنطقة التجمع الخامس بالقاهرة الجديدة في مصر، تزامناً مع انتشار فيديو الحادثة على نطاق واسع. استدعت الواقعة تدخل الأجهزة الأمنية ووزارة التربية والتعليم، حيث كشفت تحريات الأجهزة الأمنية أن الطالبة المجني عليها بالمرحلة الابتدائية تعرضت لسب وقذف وتعدي بالضرب داخل المدرسة أمام زميلاتها على يد طالبة وشقيقتها، بالصف الثانوي من ذات المدرسة.وأصيبت الفتاة المجني عليها بكسور وكدمات في الوجه، وتم نقلها للمستشفى. قرارات عاجلة بدورها، أصدرت إدارة المدرسة، التي شهدت الواقعة، بياناً عاجلاً أكدت خلاله فصل الطالبات الثلاثة اللاتي اعتدين على الطالبة، وتحويل ملفهن الى لجنة الحماية المدرسية لاتخاذ الإجراءات القانونية.كما تقرر تطبيق العقوبات المنصوص عليها في لائحة الانضباط الطلابي على الطلاب الذين قاموا...
أعلنت هندسة كهرباء فوه بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 6 مناطق بمدينة فوه غدا، من الساعة العاشرة صباحا حتى الانتهاء من الأعمال، لإجراء أعمال الصيانة الدورية على المحولات، بمعرفة هندسة كهرباء فوه. أماكن فصل التيار الكهربائي بمدينة فوه ذكرت هندسة كهرباء فوه، في بيان، اليوم، أنّ المناطق التي يتم فصل التيار الكهربائي عنها هي: «الإدارة التعليمية - مجلس المدينة - بنك القاهرة - بنك مصر - الموقف القديم - فرن الكوراني»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الفصل وأهابت هندسة كهرباء فوه بالمواطنين في المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي والمستشفيات والمخابز والمصالح الحكومية الواقعة بنطاق جميع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل برودة الطقس خلال فصل الشتاء ،وتقلبات الطقس ، والإصابة بنزلات البرد ،يبحث المواطنين عن أطعمة تقوي الذاكرة بسبب احتوائها على عناصر غذائية عديدة، وفيتامينات مثل فيتامينات ب، ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر الغذائي ،ونقدم لكم أبرزها.الأسماك الدهنيةتعد الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون، والسردين، والماكريل الذي يعرف باسم سمك الاسقمري البحري، وغيرهم من الأسماك الزيتية اكلات تقوي ذاكرة الطفل كما تقوي ذاكرة الكبار لأنها من أفضل مصادر الأوميغا- 3 التي تساعد على زيادة تدفق الدم للدماغ، ما يعني أن لها صلة بزيادة الوعي والإدراك، كذلك تساعد على صنع غشاء حول الخلايا العصبية وتحسين بنيتها بالإضافة إلى تعزيز وظائف المخ، لكن ينبغي التنبيه هنا أن تلك الأسماك لا تعد المصدر الوحيد للحصول على الأوميغا .الشوكولاتة الداكنةتعتبر...
أبوظبي - وام واصلت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي جهودها الإنسانية والإغاثية من خلال توزيع كسوة الشتاء في عدد من الدول الشقيقة والصديقة، بهدف التخفيف من تداعيات فصل الشتاء على المتأثرين بموجات البرد القارس، الذين يعيشون في ظروف مناخية صعبة ومعقدة.وأكدت الهيئة أن خطتها تركز على توسيع نطاق المستفيدين من هذه المساعدات الشتوية على مختلف الأصعدة.وفي هذا الإطار، قام مكتب الهيئة في جمهورية ألبانيا بتوزيع معونات شتوية على 2415 مستفيداً في عدة محافظات، تضمنت مدافئ الحطب والبطانيات لمساعدة المتضررين على مواجهة انخفاض درجات الحرارة وشدة البرودة.وعززت الهيئة برامجها وعملياتها الإغاثية لمواكبة الاحتياجات الإنسانية المتزايدة في فصل الشتاء، مشددة على وعيها بالآثار السلبية التي قد تنجم عن نقص مواد التدفئة والمستلزمات الشتوية الأساسية.واستقبل المستفيدون، لا سيما الأطفال، هذه المساعدات بفرح كبير، حيث...
واصلت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي جهودها الإنسانية والإغاثية من خلال توزيع كسوة الشتاء في عدد من الدول الشقيقة والصديقة، بهدف التخفيف من تداعيات فصل الشتاء على المتأثرين بموجات البرد القارس، الذين يعيشون في ظروف مناخية صعبة ومعقدة. وأكدت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، أن خطتها تركز على توسيع نطاق المستفيدين من هذه المساعدات الشتوية على مختلف الأصعدة.وفي هذا الإطار، قام مكتب الهيئة في ألبانيا بتوزيع معونات شتوية على 2415 مستفيداً في عدة محافظات، تضمنت مدافئ الحطب والبطانيات لمساعدة المتضررين على مواجهة انخفاض درجات الحرارة وشدة البرودة.وعززت الهيئة برامجها وعملياتها الإغاثية لمواكبة الاحتياجات الإنسانية المتزايدة في فصل الشتاء، مشددة على وعيها بالآثار السلبية التي قد تنجم عن نقص مواد التدفئة والمستلزمات الشتوية الأساسية.واستقبل المستفيدون، لا سيما الأطفال، هذه المساعدات بفرح...
واصلت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي جهودها الإنسانية والإغاثية من خلال توزيع كسوة الشتاء في عدد من الدول الشقيقة والصديقة، بهدف التخفيف من تداعيات فصل الشتاء على المتأثرين بموجات البرد القارس، الذين يعيشون في ظروف مناخية صعبة ومعقدة. وأكدت الهيئة أن خطتها تركز على توسيع نطاق المستفيدين من هذه المساعدات الشتوية على مختلف الأصعدة. وفي هذا الإطار، قام مكتب الهيئة في جمهورية ألبانيا بتوزيع معونات شتوية على 2415 مستفيدًا في عدة محافظات، تضمنت مدافئ الحطب والبطانيات لمساعدة المتضررين على مواجهة انخفاض درجات الحرارة وشدة البرودة. وعززت الهيئة برامجها وعملياتها الإغاثية لمواكبة الاحتياجات الإنسانية المتزايدة في فصل الشتاء، مشددة على وعيها بالآثار السلبية التي قد تنجم عن نقص مواد التدفئة والمستلزمات الشتوية الأساسية. واستقبل المستفيدون، لا سيما الأطفال، هذه المساعدات بفرح...
يزداد الشعور بالإمساك في فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى تناول الأطعمة غير الصحية، وبالتالي تظهر مشكلات عسر الهضم، فما هي أسباب الإصابة به في الشتاء؟ وما الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الإمساك؟ وما أهم النصائح المهمة للتخلص منه نهائيًا؟. لماذا يزداد الإمساك في الشتاء؟ يزداد الإمساك في فصل الشتاء بسبب العديد من العوامل، التي أوضحتها الدكتورة هايدي فايز، أخصائي أمراض الباطنة، لـ«الوطن» وتتمثل في التالي: تغيير النظام الغذائي في فصل الشتاء. عدم شرب كمية كافية من السوائل، بسبب الطقس البارد. نمط الحياة القائم على قلة النشاط البدني. عدم تناوُل ما يكفي من الألياف الغذائية. عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. عدم الذهاب إلى المرحاض عند الرغبة. عدم تناول أطعمة تخلصك من الإمساك في الشتاء. أطعمة تخلصك من الإمساك وهناك فواكه تخلصك...
مع دخول فصل الشتاء واشتداد البرد، تتزايد الحاجة إلى التكافل الاجتماعي ومساعدة المحتاجين والفقراء الذين يعانون من قسوة الطقس وبرودة الأجواء، وفي هذا السياق، يؤكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أهمية الأعمال الخيرية التي حث عليها الإسلام، التي تٌجسد معاني الرحمة والتراحم بين أفراد المجتمع. التكافل الاجتماعي في الإسلام وأوضح مركز الأزهر، أن ديننا الحنيف يحث على تقديم العون والدعم للمحتاجين، خاصة في الأوقات التي تشتد فيها الأزمات والظروف القاسية، وقد قال رسول الله ﷺ: «مَن نَفَّسَ عن مُؤْمِنٍ كُرْبَةً مِن كُرَبِ الدُّنْيَا، نَفَّسَ اللَّهُ عنْه كُرْبَةً مِن كُرَبِ يَومِ القِيَامَةِ، وَمَن يَسَّرَ علَى مُعْسِرٍ، يَسَّرَ اللَّهُ عليه في الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، وَمَن سَتَرَ مُسْلِمًا، سَتَرَهُ اللَّهُ في الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، وَاللَّهُ في عَوْنِ العَبْدِ ما كانَ العَبْدُ في عَوْنِ أَخِيهِ». وأشار...
وجهت وكالة الفضاء المصرية خالص التهاني والتبريكات لقيادات وشعب دولة الإمارات العربية المتحدة الشقيقة، وأخص بالتهنئة فريق عمل مركز محمد بن راشد للفضاء تحت قيادة المهندس سالم المري - مدير مركز محمد بن راشد للفضاء- كما أهنئ فريق عمل وكالة الفضاء الإماراتية تحت قيادة أخي العزيز المهندس سالم القبيسي -رئيس وكالة الفضاء الإماراتية - علي نجاح إطلاق القمر الصناعي محمد بن زايد من قاعدة فاندنبرج الجوية في كاليفورنيا، والذي تم تصميمه وتصنيعه بالكامل في دولة الإمارات العربية في مركز محمد بن راشد للفضاء. ويعد قمر محمد بن زايد إضافة نوعية للقدرات الفضائية التي تمتلكها الدول العربية والتي سوف تؤثر بشكل فعال في تنمية الوطن العربي وخدمة أهداف التنمية المستدامة. ويتزامن إطلاق القمر الصناعي محمد بن زايد مع استكمال البنية التحتية لوكالة...
قال عثمان المنعم، العضو المنتدب لشركة أوتو موبيلتي، إن اليوم يمثل فصلا جديدا لصناعة السيارات في مصر مع افتتاح خط الإنتاج المحلي للسيارات داخل مصر.وأضاف: “نشعر بالفخر بتصنيع أول سيارتين جيلي في مصر”، لافتا إلى أن “هذا يعكس التزامنا بتصنيع سيارات محليا وزيادة الاستثمارات داخل مصر”.ووجه الشكر للقيادات المصرية لتعاون معاهم لبدء هذا المشروع الضخم وتحقيق الأهداف المشتركة في الاستثمارات وتوفير فرص عمل.وتابع: “إننا نسعى لأن يكون لدينا مركز خبرة في المنطقة”.وأشار إلى أن الشركة تصل إلى 50% تجميعا للسيارات محليا في مصر للسيارات الصديقة البيئة، وسيتم تسليم السيارات في أول فبراير المقبل بأسعار للسيارات الكومفرت بمليون و70 ألف جنيه، وبيريميو مليون و170، والسبورت مليون و270.وكان فهد الغانم، رئيس شركة أوتو موبيلتي، قال إن شركته تخطو خطوة جديدة لتصنيع وتجميع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، عن استحداث 98 ألف فصل دراسي في العام الدراسي 2024-2025، موضحًا أنه تم بناء 150 ألف فصل دراسي خلال العشر سنوات الماضية. جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي ضمن جلسات الحوار المجتمعي لمناقشة مقترح نظام البكالوريا المصرية بمشاركة الصحفيين.وأشار الوزير إلى أن الوزارة بصدد حل مشكلة الكثافة الطلابية في محافظة الجيزة، حيث سيتم إنشاء مجمع مدارس في بولاق الدكرور خلال العامين القادمين. كما أضاف أن أغلب المعلمين في الوزارة يتجاوزون الخمسين عامًا، مما يتطلب توفير حصص إضافية لتعويض نقص المعلمين.في سياق آخر، أوضح الوزير أن طلاب الصف الأول الثانوي كانوا يدرسون 14 مادة على مدار 35 حصة أسبوعياً، وهو ما كان يحد من قدرة المعلمين على إتمام المناهج الدراسية...
غرامي 2025.. هل أخطأت سابرينا كاربنتر في أدائها على المسرح؟