احمي عيونك من الالتهابات في فصل الصيف

تعد التهابات العين من المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الإنسان خلال فصل الصيف نتيجة لعدة عوامل.

ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أسباب التهابات العين في فصل الصيف، وكيفية معالجة التهابات العين.

أسباب التهابات العين في فصل الصيفالتعرض المباشر للشمس

يسبب تعرض العين المباشر لأشعة الشمس القوية إلى تهيج العين والتهاب الملتحمة.

الغبار والأتربة

الرياح الحارة التي تحمل الغبار والأتربة يمكن أن تدخل العين وتسبب التهابها.

الرطوبة العالية

تساهم زيادة الرطوبة في نمو البكتيريا والفطريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات العين.

طرق معالجة التهابات العين في فصل الصيفالكمادات الباردة

ضع كمادات باردة على العين المغلقة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات يوميًا تساعد الكمادات الباردة في تخفيف التورم والاحمرار.

وضع القطرات المرطبة لمعالجة التهابات العينقطرات العين المرطبة

استخدم قطرات العين المرطبة لتخفيف الجفاف، تأكد من استخدام قطرات خالية من المواد الحافظة إذا كنت تستخدمها بانتظام.

تجنب ملامسة العينين

حاول تجنب فرك العينين بيديك، حيث يمكن أن يزيد ذلك من التهيج وينقل البكتيريا إلى العين.

استشارة الطبيب

إذا استمرت الأعراض أو ازدادت سوءًا، يجب عليك زيارة طبيب العيون للحصول على تقييم دقيق ووصف العلاج المناسب، مثل المضادات الحيوية أو الستيرويدات الموضعية.

أعراض التهابات العين في فصل الصيفأعراض التهابات العين في فصل الصيف

-حكة و حرقة في العينين.

-أنتفاخ الجفون خاصةً في فترة الصباح.

-تدمع العينين.

-ضبابية رؤية مؤقتة.

-إفرازات مائية و لزجة.

-احمرار العينين.

-توسع الأوعية الدموية في منطقة الملتحمة.

معالجة التهابات العين في فصل الصيفطرق حماية العين من الإصابة بالالتهابات

-ارتد نظارات شمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية عند الخروج في الشمس لحماية عينيك من الأشعة الضارة.

-اغسل يديك بانتظام وتجنب استخدام مستحضرات التجميل أو العدسات اللاصقة التي قد تكون ملوثة.

-حاول تجنب التعرض للغبار، الدخان، وحبوب اللقاح التي قد تسبب التهاب العين. إذا كنت تعاني من حساسية، قد تحتاج إلى استخدام مضادات الهيستامين.

اقرأ أيضاًلمواجهة الحر.. نصائح هامة للحفاظ على «كاوتش عربيتك»

5 طرق لحماية العينين من أشعة الشمس.. نصائح عند النظر إليها

المصدر: الأسبوع