2024-12-19@22:48:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1992
«فصل فی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أميرة خالد أوضح طبيب الأعصاب الروسية فلاديمير مارتينوف، أسباب الصداع التي يعاني منها العديد من الأشخاص خلال فصل الصيف. وقال الطبيب فلاديمير :”إن الجفاف والحرارة المرتفعة والمتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة، والتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، وارتفاع ضغط الدم يمكن أن تكون أسباباً للصداع” وأضاف: يحدث الصداع الناتج عن الحرارة غالباً بسبب مجموعة من العوامل التي تؤثر على الجسم. أحد الأسباب الشائعة هو الجفاف خلال الطقس الحار والجاف ما يتسبب بحدوث التعرق ومع فشل تعويض فقدان السوائل في الجسم قد يساهم بزيادة آلام الصداع ووفقاً للطبيب، خلال الحرارة المرتفعة هناك خطر كبير للإصابة بضربة الشمس، التي يمكن أن تحدث مع التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، مضيفاً أن أحد أعراض ضربة الشمس هو الصداع، الذي يحدث بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم...
لم تطرأ زيادة تذكر على الفاتورة الإجمالية لأسعار المواد الغذائية في العالم خلال شهر يوليوز، في ظل تعويض تراجع أسعار الحبوب بارتفاع أسعار الزيوت النباتية ولحم البقر والدجاج والسكر، حسبما أفاد تقرير صدر الجمعة عن منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (فاو). حافظ مؤشر أسعار السلع الغذائية الذي تحسبه منظمة الأغذية والزراعة، ويتتبع التباين في الأسعار الدولية لسلة من المنتجات الأساسية، على استقرار شبه تام بين يونيو (121 نقطة) ويوليوز (120,8 نقطة). وقالت المنظمة الأممية إن هذا المؤشر « في تراجع بنسبة 3,1% مقارنة بنسبته المسجلة قبل عام، وبنسبة 24,7% مقارنة بمستواه القياسي الذي بلغ 160,3 نقطة في مارس 2022 ». وأضافت « إن الزيادة في الإمدادات الموسمية بسبب تواصل حصاد قمح فصل الشتاء في نصف الكرة الشمالي، وكذلك الظروف المواتية بشكل عام في...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن مغذي «عبد العليم رزق» بمدينة بيلا، يوم السبت الموافق 3 أغسطس، اعتباراً من الساعة 9 صباحاً حتى الساعة 12 ظهراً، لمدة 4 ساعات، وذلك لأعمال الصيانة الدورية علي المغذي المشار إليه. المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي ووفقا للبيان الصادر، أكدت هندسة الكهرباء، اليوم، أنّ المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي: «مجلس مدينة بيلا - الجوازات - الأهرام - الكنيسة - التحرير القديم»، وذلك بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة بيلا. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الانقطاع المُعلن عنه وأوضحت هندسة كهرباء بيلا، أنّ المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائي هي المناطق التابعة للمغذي، مؤكدةً أنّ إجراء الصيانة الدورية على المغذيات بهدف رفع كفاءة الخدمة، مناشدةً المواطنين والمنشآت الحكومية والخدمية المتأثرة...
مغالطة جون قرنق الكبري وتجلياتها في الحاضر السياسي: ????في الذكري التاسعة عشر لإغتياله نتذكر أن الشهيد قرنق أسس حركته الشعبية ببرنامج إشتركي وكانت الدول ذات التوجه الشيوعي هي نواة تحالفاته الخارجية – إثيوبيا منقستو بالذات ورعاتها من الكتلة السوفيتية.????ولكن بعد سقوط الكتلة السوفيتية وإنهيار نظام منغستو أعاد قرنق تموقعه السياسي والأيديلوجى واسقط الاشتراكية السودانية من خطاب الحركة واستبدله بخطاب هوية مسموم، مدمر، مفرق ومصاب بعمي الطبقة و ذاهل عن العدالة الأقتصادية من يومه الأول.????وبرزت في أوساط الحركة شخصيات صديقة للغرب مثل منصور خالد وغيره. ودغدغ خطاب الهوية الذي يشابه خطاب الإسلام هو الحل – في نسخته التبسيطية – هوي ألاف الشباب الذين وجدوا في الخطاب مفتاحا سحريا يجعلهم بين يوم وليلة من أصحاب الثقافة الرفيعة التي تتيح لهم تشخيص كل...
في أعقاب الهجوم المورع الذي استهدف فصل رقص خاص بالأطفال، اشتبكت حشود بريطانية ضخمة مع الشرطة خارج مسجد في ساوثبورت بالقرب من مكان وقوع الجريمة فجر اليوم.وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أدانت شرطة ميرسيسايد أعمال العنف التي اندلعت وسط تكهنات خاطئة أن المشتبه به ، والذي تم القبض بتهمة قتل فتيات بالسكين إثر اقتحام فصل دراسي خاص بالرقص، مسلم.تكهنت خاطئة حول هوية قاتل الفتيات وشهدت أعمل العنف إحراق شاحنة شرطة خارج مسجد، في الوقت الذي أصدرت فيه الشرطة تحذيرًا بعد تداول اسم "غير صحيح" للمهاجم المزعوم على نطاق واسع عبر الإنترنت.وتعرضت 11 فتاة من للطعن بالسكين، بعدما اقتحم القاتل فصل دراسي ليودي بحياة 3 أطفال وآخرين تتراوح أعمارهم بين ستة و11 عامًا في حالة حرجة إلى جانب امرأتين بالغتين، من بينهم...
مع حلول فصل الصيف، تُشرق شمس ساطعة حارقة، وتُحلق درجات الحرارة في علو شاهق، وتُصبح حماية السيارة في الصيف أمر غاية في الأهمية، حيث تصبح قيادة السيارة أكثر صعوبة في مثل تلك الأجواء الحارقة، وتحول القيادة إلى تجربة قد تكون مُجهدة خاصة لمن يقودون لفترات طويلة أو في أوقات الذروة. ولذلك، من المهم اتباع بعض النصائح لضمان استخدام سيارتك بأمان وراحة خلال هذه الفترة، في هذه المقالة، سنقدم لك خمس نصائح أساسية يجب عليك اتباعها للحفاظ على سيارتك وتجنب أي مشاكل خلال فصل الصيف، فضلًا عن 10 أشياء مهم جداً ما تخليها بالسيارة في فصل الصيف. تحقق من سائل التبريد: يجب التأكد من أن مستويات سائل التبريد في سيارتك كافية، وأن نظام التبريد يعمل بشكل صحيح لمنع ارتفاع درجة...
يعد الحصول على نوم هانىء أثناء الليل أمراً ضرورياُ للصحة العامة والرفاه، ولكنه غالباً ما يكون أمراً بعيد المنال بالنسبة للكثيرين.ويقدم مختصو الرفاه والصحة في FLOW Spa الحاصل على جوائز في منتجع باتينا المالديف، النصائح التالية للمساعدة على تحسين الجودة النوم، مما يضمن استيقاظك منتعشاً وجاهزاً للتعامل مع يوم حافل.وتتضمن النصائح بعض الاستراتيجيات العملية الدقيقة، بدءاَ من الخيارات الغذائية ووصولاَ إلى وسائل الاسترخاء المصممة لمساعدتك على النوم بسهولة أكبر والاستمتاع بنوم أكثر عمقاَ. الطعام المناسبيمكن أن يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على نوعية نومك، كما أن دمج بعض الأطعمة في روتينك المسائي يمكن أن يعزز الاسترخاء ويساعدك على النوم بشكل أسرع، يعد الكيوي والكرز والحليب والأسماك الدهنية والمكسرات والأرز من الأطعمة، التي تساعد على الاسترخاء والنوم، فهي غنية بالمواد المغذية،...
قد تواجه الطائرات حول العالم، مشكلة في وقت قريب، تتمثل في ارتفاع درجات حرارة المقصورة إلى مستويات كبيرة، مع تفاقم درجات الحرارة العالمية، وتأخر الإقلاع نتيجة تزايد الازدحام في المطارات، حسب شبكة "سي إن إن" الأميركية.ولا يوجد حاليا معيار تنظيمي واضح فيما يتعلق بدرجة حرارة المقصورة أثناء الصعود إلى الطائرة. لكن رابطة مضيفات الطيران الأميركية (AFA)، التي تعد أكبر نقابة لمضيفات الطيران في العالم، دعت منذ عام 2018 إلى وضع معيار في الولايات المتحدة، حيث تتعامل كل شركة طيران مع القضية بطريقتها الخاصة.وفي يوليو من عام 2023 بمدينة لاس فيغاس، خلال الصيف الأكثر حرارة على الإطلاق، وفقا لوكالة الفضاء الأميركية "ناسا"، اضطرت خدمات الطوارئ للتعامل مع راكب واحد على الأقل كان متن رحلة تأخر إقلاعها لساعات، حيث وصلت درجة الحرارة الخارجية...
كشف طبيب الأعصاب الروسية، فلاديمير مارتينوف، عن أسباب الصداع التي قد تحصل لدى الأشخاص خلال فصل الصيف. وقال طبيب الأعصاب، فلاديمير مارتينوف، لوكالة “سبوتنيك”، إن “الجفاف والحرارة المرتفعة والمتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة، والتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، وارتفاع ضغط الدم يمكن أن تكون أسبابا للصداع”. وتابع الطبيب بالقول “يحدث الصداع الناتج عن الحرارة غالبًا بسبب مجموعة من العوامل التي تؤثر على الجسم. أحد الأسباب الشائعة هو الجفاف خلال الطقس الحار والجاف ما يتسبب بحدوث التعرق ومع فشل تعويض فقدان السوائل في الجسم قد يساهم بزيادة آلام الصداع”. وفقا للطبيب، خلال الحرارة المرتفعة هناك خطر كبير للإصابة بضربة الشمس، والتي يمكن أن تحدث مع التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، مضيفا أن أحد أعراض ضربة الشمس هو الصداع، الذي يحدث بسبب...
بغداد اليوم - بغداد أكد مجلس محافظة بغداد، اليوم السبت (27 تموز 2024)، قرب حل ازمة المياه التي تعاني منها مناطق عدة في العاصمة خاصة خلال فصل الصيف.وقالت عضو المجلس نورا الجحيشي في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "هناك مناطق في العاصمة بغداد خاصة في الأطراف تعاني من أزمة مياه خطيرة وكبيرة فالمياه تقطع عنهم لساعات طويلة جداً، وهذه الازمة تتفاقم بشكل كبير خلال فصل الصيف".وأضافت الجحيشي، ان "هذه الازمة ستحصل قريباً جداً، وستنتهي معاناة أهالي تلك المناطق المختلفة، حيث تم وضع تخصيصات مالية من قبل مجلس المحافظة لمشاريع المياه وسنباشر قريباً في تنفيذ تلك المشاريع والتي تشمل اغلب مناطق بغداد".ويشكو أهالي عدد من مناطق العاصمة بغداد من شح بمياه الشرب تفاقم خلال الأيام الأخيرة مع ارتفاع درجات الحرارة. ووسط المناشدات بإيجاد...
بغداد اليوم - بغداد أكد مجلس محافظة بغداد، اليوم السبت (27 تموز 2024)، قرب حل ازمة المياه التي تعاني منها مناطق عدة في العاصمة خاصة خلال فصل الصيف.وقالت عضو المجلس نورا الجحيشي في حديث لـ"بغداد اليوم"، ان "هناك مناطق في العاصمة بغداد خاصة في الأطراف تعاني من أزمة مياه خطيرة وكبيرة فالمياه تقطع عنهم لساعات طويلة جداً، وهذه الازمة تتفاقم بشكل كبير خلال فصل الصيف".وأضافت الجحيشي، ان "هذه الازمة ستحصل قريباً جداً، وستنتهي معاناة أهالي تلك المناطق المختلفة، حيث تم وضع تخصيصات مالية من قبل مجلس المحافظة لمشاريع المياه وسنباشر قريباً في تنفيذ تلك المشاريع والتي تشمل اغلب مناطق بغداد".ويشكو أهالي عدد من مناطق العاصمة بغداد من شح بمياه الشرب تفاقم خلال الأيام الأخيرة مع ارتفاع درجات الحرارة. ووسط المناشدات بإيجاد...
كتب- محمد أبو بكر: قال محمد كارم، الخبير السياحي وعضو الأمانة العامة بحزب الحركة الوطنية وأمين السياحة العلاجية، إن نسب الإشغال حاليًا في الساحل الشمالي تصل إلى 100 %. وأضاف "كارم"، في تصريحات لمصراوي، أن نسب الإشغال بالساحل الشمالي ارتفعت وبلغت 100% نتيجة عدد من الأسباب، منها مهرجان العلمين الجديدة، والحفلات التي تقام في الساحل، وافتتاح عدد من القرى السياحية، والحرارة المرتفعة حاليًا وانتهاء امتحانات الثانوية مما يدفع معظم المصريين إلى السفر. وأوضح الخبير السياحي، أنه اعتبارًا من 15 يونيو 2024، وحتى 15 يوليو 2024، تراوحت نسبة الإشغال ما بين 60 لـ80 %، ومن بعد 15 يوليو 2024 ارتفعت نسب الإشغال حتى وصلت إلى 100 %، ومن المتوقع أن تستمر كذلك حتى منتصف شهر سبتمبر. وتابع أمين السياحة العلاجية بحزب...
خاص قررت الشرطة البريطانية إيقاف ضابط عن العمل ، بعد تداول مقطع فيديو على الإنترنت لشابين مسلمَين يتعرض للركل والدهس على رأسه، في مطار مانشستر . وأظهر مقطع فيديو المتداول ، أن الضابط الذي يرتدي زياً رسمياً ، وجه الصاعق الكهربائي إلى الشابين المسلمين ، بعد الاشتباه بهما في الاعتداء على عامل طوارئ وافتعال مشاجرة وعرقلة عمل الشرطة . وأكدت الشرطة أنه تم منع الضابط من ممارسة مهامه الأمنية بعد مراجعة شاملة لمزيد من المعلومات عن الحادث ، الذي وقع يوم الثلاثاء الماضي . كما علق رئيس الوزراء السير كير ستارمر، على الحادث ، قائلاً : “أتفهم تمامًا قلق الناس بشأن اللقطات ” ، لافتاً إلى أن وزيرة الداخلية أيضاً اطلعت على الحادث وقابلت عمدة مانشستر لمناقشة الوضع . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/07/فيديو-طولي-188.mp4...
ينتشر النمل في فصل الصيف، لذلك يتعرض الكثير من الأطفال والكبار للدغات النمل، ويسعى الكثيرون للحصول على معلومات بشأن طرق علاج لدغات النمل.تعانى الكثير من الأسر من انتشار النمل في المنزل خلال فصل الصيف مما يعرض الأطفال والكبار للإصابة بلدغات هذه الحشرة. ووفقا لما ذكره موقع medicinenet نعرض لكم العلاجات المنزلية الجيدة لعلاج لدغات النمل بفعالية:غسل المنطقة بالصابون والماء الجاريتستخدم النمل فكيها للعض؛ لذا فإن تنظيفها من جسمك بمنشفة أو قطعة قماش هو أفضل علاج للتخلص منهاوضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة ثم 15 دقيقة أخرىرفع الجزء من الجسم الذي عضته النملة لتقليل التورموضع كريم هيدروكورتيزون بتركيز 0.5-1% لتخفيف الحكةاستخدام غسول الكالامين الذي يتم وضعه على المكانقد يساعد وضع جل الصبار الطازج على تهدئة المنطقةاستخدام زيت شجرة...
الرياض بعد 33 عاما من إجراء أول عملية فصل لتوأم سيامي غير سعودي وجه التوأم السوداني هبة وسماح شكرهما للمملكة عما بذلوه من مجهود كبير معهما قائلين “السعودية دمها في دمي”. وأُجريت عملية الفصل للتوأم السيامي السوداني سماح وهبة في المملكة قبل ٣٣ عام على يد فريق طبي بمستشفى التخصصي في الرياض بقيادة الدكتور عبدالله الربيعة ليكونا بذلك أول توأم سيامي غير سعودي يتم فصلهما في المملكة ،فيما يتم استكمال علاجهما حتى الآن. وقالت إحدى التوأم :” عملية الفصل كانت إنجاز عظيم بالنسبة لنا لذلك فإن السعودية تجري بدمي ” مطالبين المجتمع أجمع بضرورة معاملة الطفل الذي خضع لعملية فصل على أنه طفل طبيعي “. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/07/ssstwitter.com_1721818752831.mp4
يعتبر العناب من المشروبات الشائعة التي تساعد في ترطيب الجسم خلال فترة الصيف وخلال هذه الموجة الحارة التي تمر بها البلاد خلال هذه الفترة، حيث يخلص الجسم من الشعور بالعطش، بجانب احتوائه على العناصر الغذائية والفوائد العلاجية للإنسان.ماذا يحدث في جسمك عند شرب العناب خلال الموجة الحارة؟ويستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد العناب للجسم، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:فوائد العناب للجسم- تقليل الأرق والاضطراب- تقوية المناعة- يحمي من أمراض الكبد- يقوي الدم- يحمي من هشاشة العظام- يعالج تهيج البشرة والتهابها- يقي من المشاكل الهضمية- يصفي الدم من السموم- يخفف من السعال- يمنع الحساسيةفوائد العنابفوائد شرب العناب في فصل الصيف- الحفاظ على صحة الكبد: يساعد العناب في دعم صحة...
يوليو 23, 2024آخر تحديث: يوليو 23, 2024 المستقلة/-مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والجفاف، ولذلك يُنصح بشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وصحة، ولكن هناك مشروبات أخرى غنية بالماء والعناصر الغذائية يمكن أن تكون بديلاً ممتازًا للماء، خاصة في فصل الصيف. ودعت الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في Medichecks، الى تناول الحليب كونه الخيار الأفضل للتعامل مع موجة الحر، وفق ما نقلت صحيفة”مترو”. وقالت فرناندو إن الحليب “قد يكون أكثر فائدة من الماء للحفاظ على الترطيب”. وأوضحت أنه بسبب محتوى السكر والبروتين والدهون الموجود في الحليب، والذي يبطئ معدل إفراغ السوائل من المعدة، فإن كوبا من الحليب سيساعدك على البقاء رطبا لفترات أطول. وأكدت: “يحتوي الحليب أيضا على الصوديوم، ما يسمح لجسمك بالاحتفاظ بالمياه...
#سواليف أعلنت شركة كهرباء اربد عن إجراء #فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق #كفر_أسد/ حي العساسلة وريف سيقين ووادي كفر أسد بلواء #الوسطية، غدا الثلاثاء من الساعة التاسعة صباحا وحتى الرابعة 4 مساءً. وقالت الشركة في بيان، إن الفصل يأتي لغايات #الصيانة وتحسين جودة الشبكات في تلك المناطق. مقالات ذات صلة كتلة هوائية معتدلة تبدأ الأربعاء تستمر لأيام طويلة 2024/07/22
أعلن الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني، أن أول سهيل سيبدأ في 20 صفر 1446هـ الموافق 24 أغسطس، وهو النجم الأول من سهيل الذي ينتمي لفصل الصيف، وعادة ما يتحسن الجو في الليل، لكنه قد يشهد حرارة أشد من التي سبقت. وأضاف الحصيني، عبر حسابه على منصة إكس، أن النجم الثاني من سهيل سيبدأ في 3 ربيع الأول 1446هـ الموافق لـ6 سبتمبر، والذي يعتبر بداية فصل الخريف. وأشار إلى أن موسم الوسم سيبدأ في 13 ربيع الأول 1446هـ الموافق لـ16 أكتوبر، بينما ستبدأ المربعانية في 6 جمادى الآخرة 1446هـ الموافق لـ7 ديسمبر.الحمد للهأول سهيل 20 صفر 1446هـ يوافق 24 أغسطس النجم الأول من سهيل من فصل الصيف في الغالب يتحسن الجو في الليل واحيانا يأتي فيه حر أشد مما قبله...
مع بداية فصل الصيف، تتزايد الزيارات إلى الشواطئ للاستمتاع بالأجواء المشمسة والرمال الدافئة. ولكن، لضمان سلامة جميع الزوار وتحقيق تجربة ممتعة، من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات الأساسية. فيما يلي أبرز الاحتياطات التي يجب توافرها على الشواطئ في فصل الصيف:الإشراف على الأطفال:يجب على الأهل أن يكونوا دائمًا بالقرب من أطفالهم أثناء السباحة، خاصة في المناطق التي قد تكون عميقة أو تحتوي على تيارات قوية. يمكن استخدام الأعلام أو علامات السلامة لتحديد المناطق الآمنة للسباحة.استخدام واقي الشمس: يُنصح بتطبيق واقي الشمس بعامل حماية عالٍ (SPF) قبل الذهاب إلى الشاطئ بمدة 30 دقيقة، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين أو بعد السباحة والتعرق. كما يجب ارتداء القبعات والنظارات الشمسية لحماية الجلد والعينين.الترطيب:من المهم شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف، خاصةً في الأيام الحارة....
عاشت جماهير الكرة المصرية فصلاً جديداً في صراع ناديي الأهلي وبيراميدز خلال الأيام الماضية بطلها هذه المرة تذاكر المباراة التي تجمع بين الفريقين يوم الاثنين المقبل في الجولة 31 للدوري الممتاز.إقرأ أيضاً.. "كوماندوز" اليد يتسلح بالخلطة الفرنسية لكتابة التاريخ وطرحت إدارة بيراميدز تذاكر المباراة بأسعار مرتفعة بعدما تم تحديد 200 جنيه سعراً لتذكرة الدرجة الثالثة و2000 جنيه لتذكرة الدرجة الأولى و5 آلاف جنيه لتذكرة المقصورة.وقال مصدر بنادي بيراميدز إن هذا القرار جاء بمبدأ المعاملة بالمثل مع إدارة الأهلي التي رفعت أسعار تذاكر مباراة الدور الأول يوم 12 يوليو الحالي بشكل مفاجئ وطرحت أسعار تذاكر الدرجة الأولى بمبلغ 250 جنيه بدلاً من 150 جنيه كما طرحت تذاكر المقصورة مقابل 750 جنيه بدلاً من 300 جنيه.في المقابل، أرسل الأهلي خطاباً إلى...
تزايدت فواتير الكهرباء بشكل ملحوظ، مما دفع الكثيرين للبحث عن أفضل الطرق لتقليل استهلاك الكهرباء في المنزل، خاصة مع استخدام التكييفات والمراوح التي تزيد من الاستهلاك. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الطرق التي تساعدك في الحفاظ على استهلاك الكهرباء. نصائح لتوفير الكهرباءهناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل استهلاك الكهرباء في منزلك، منها:- غلق كافة الأجهزة غير المستخدمة: تأكد من إطفاء الأجهزة الكهربائية عندما لا تكون في حاجة إليها.- استخدام الكهرباء بطريقة ملائمة: حاول استخدام الأجهزة بكفاءة لتقليل الفاقد في الكهرباء.- إزالة الثلج المتراكم في الثلاجة: الثلج المتراكم يزيد من استهلاك الكهرباء.- عدم وضع أطعمة ساخنة في الثلاجة: انتظر حتى تبرد الأطعمة قبل وضعها في الثلاجة.- تقليل درجة حرارة سخان الماء: قم بضبط سخان الماء على درجة حرارة معتدلة.-...
يعدّ انخفاض ضغط الدم، مشكلة صحية شائعة قد تؤثر على كثير من الناس خلال فصل الصيف. مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، قد يعاني البعض من انخفاض ضغط الدم بشكل أكبر من المعتاد، مما يتسبب في شعور بالإرهاق والدوار وحتى الإغماء في بعض الحالات. لذلك، من المهم معرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلة واتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على ضغط الدم في مستواه الطبيعي، وخلال السطور التالية سنستعرض بعض النصائح الفعّالة لعلاج الضغط المنخفض خلال فصل الصيف. نصائح لعلاج الضغط المنخفض في فصل الصيفشرب كميات كافية من السوائل-الماء: يعد الماء أهم سوائل يجب تناولها بانتظام، حيث يساعد في الحفاظ على حجم الدم ويمنع الجفاف.- العصائر الطبيعية: يمكن تناول العصائر الطبيعية التي تحتوي على الأملاح المعدنية لتعويض الأملاح التي يفقدها الجسم. تناول وجبات صغيرة...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة الشديد خلال الساعات الأخيرة، قامت وزارة الكهرباء والبترول في مصر بتطبيق جدول جديد لتخفيف الأحمال الكهربائية. تأتي هذه الخطوة تأتي استجابةً لزيادة استهلاك الطاقة من قبل المواطنين، مما أدى إلى تقليل فترات انقطاع الكهرباء لضمان استقرار الشبكة الكهربائية وتأمين الإمدادات اللازمة للجميع. تفاصيل جدول تخفيف الأحمال الجديد1. مدة الانقطاعات: - في بعض المناطق، سيتم قطع الكهرباء لمدة تصل إلى 3 ساعات يوميًا. - في مناطق أخرى، قد تصل فترة الانقطاع إلى 4 ساعات، وذلك بناءً على معدلات الاستهلاك والحمل على الشبكة.2. التوقيتات: - المجموعة الأولى: انقطاع الكهرباء من الساعة الرابعة عصرًا حتى السابعة مساءً. - المجموعة الثانية: انقطاع الكهرباء من الساعة الخامسة عصرًا حتى الثامنة مساءً. - المجموعة الثالثة: انقطاع الكهرباء من الساعة الثالثة عصرًا...
#سواليف يُراقب مُختصون مركز #طقس_العرب الإقليمي آخر ما تؤول إليه مُخرجات النماذج الحاسوبية الخاصة برصد درجة #حرارة المُسطحات المائي والتي لاحظ المُختصون من خلالها أن منطقة الحوض الشرقي #البحر_المتوسط تشهد ارتفاعاً لحرارة سطح المياه حيث تصل من 28 إلى 30 درجة مئوية وبذلك قد تكون تخطت مُعدلاتها المُعتادة بنحو 2 إلى 4 درجات مئوية تقريباً، ومن المُرجح أن يشهد البحر المتوسط المزيد من الارتفاع في ظل هيمنة الكُتل الهوائية الحارة خلال فصل الصيف وبخاصة تمدد #الهواء_الحار من القارة الإفريقية نحو القارة الأوروبية. ارتفاع حرارة البحر المتوسط يؤثر على الأنماط الجوية و #الاضطرابات_الجوية خلال فصل #الخريف وقد قال المُختصون الجويون في مركز طقس العرب أن ارتفاع حرارة البحر الأبيض المُتوسط يؤدي إلى زيادة عمليات التبخر، مما يزيد من رطوبة...
عادة ما يتسبب ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف إلى العديد من المشكلات الصحية المزعجة، تظهر بصورة مفاجئة عند التعرض للطقس الحار. ففي ظل ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من بعض الأعراض الصحية السلبية وفي مقدمتها الشعور بالدوخة. وأكثر الفئات المعرضة للشعور بهذه المشكلة هم كبار السن، والحوامل، وحديثو الولادة، والأطفال، والمصابون بالأمراض المزمنة، كأمراض القلب والرئة. أسباب الدوخة في الحرّ في حديث لـ"لبنان 24"، يشير طبيب صحة عامّة إلى أن "هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء الشعور بالدوخة في الصيف، منها الجفاف، وارتفاع درجات الحرارة وسوء التهوئة". ويضيف: "خلال فصل الصيف تتزايد مخاطر الإصابة بالجفاف، لأن الجسم يفقد قدرا كبيرا من السوائل عن طريق العرق، ويعتبر الشعور بالدوخة من الأعراض الشائعة للإصابة بالجفاف،...
في عالم يتسم بالتحالفات المتغيرة والديناميكيات الجيوسياسية المعقدة، يظل الوضع في أفغانستان نقطة محورية للمخاوف الأمنية الإقليمية والعالمية. وقد أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين على الأهمية الحاسمة للاستقرار في أفغانستان، ووصفه بأنه محور أساسي لأمن المنطقة ككل. ولكن هذا التركيز على الاستقرار يرتبط بوصفة دقيقة بحسب بوتين، وهي تشكيل حكومة شاملة في أفغانستان، تضم كافة الفصائل العرقية والسياسية داخل البلاد. إن دعوة بوتين إلى الشمولية ليست مجرد بيان عابر؛ بل تعكس حسابات استراتيجية تهدف إلى تخفيف المصادر المحتملة للاضطرابات وتعزيز قيام دولة أفغانية أكثر استقرارا وتماسكا، بالإضافة إلى رسم خطوط عريضة وشبه شروط للاعتراف الرسمي بالحكومة الأفغانية الجديدة. تاريخ لا يمكن تجاهله شهدت العلاقات الروسية الأفغانية تحولات كبيرة على مر القرون، تميزت بفترات من التعاون والصراع. بدأت...
أفاد باحثون من فرنسا أنهم وجدوا طريقة لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي لدى الأشخاص خلال فصل الصيف. يقول العلماء أن الصداع النصفي يزعج الكثير من الناس في الحر، ولذلك يعاني عدد كبير من الأشخاص في الصيف من الصداع الذي لا يزول حتى مع تناول الأدوية ومع ذلك، يقول الأطباء إن هناك طريقة لمكافحة هذا المرض، أو على الأقل تقليل مخاطر هذه المشكلة، التي يمكن أن تفسد أيام الصيف بشكل كبير. لذلك، لتقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي في الصيف، ينصح العلماء بشرب كمية كافية من الماء المنعش بشكل متكرر، ولكن من المهم عدم شرب الماء البارد، لأنه قد يصيبك بالمرض. بسبب الجفاف يمكن أن يعاني الشخص في كثير من الأحيان من الصداع والأمر هو أن قلة الماء تؤدي إلى تعطل العمليات الحيوية، لذا عليك...
يستفيد المزارعون في ولاية الجبل الأخضر من طقسها المعتدل في فصل الصيف لزراعة وإنتاج بعض المنتجات الزراعية التي لا يمكن زراعتها في طقس آخر، ويعمل الطقس المعتدل في الجبل - الذي يحتوي على مقومات سياحية متنوعة مثل الترفيه والمغامرات والطبيعة والتراثية - على جذب أعداد كبيرة من السياح.ويتميز الزراعة الصيفية في الولاية بثمارها المتعددة التي تبدأ من شهر مارس، حيث يتم تقطير ماء الورد بالطريقة التقليدية التي ورثتها الأجيال السابقة، ثم في شهري مايو ويوليو حيث يبدأ إنتاج المشمش بأصنافه المحلية والمستوردة، وفي يوليو وأغسطس يتم حصاد عدة فواكه مثل الخوخ والكمثرى والبرقوق والتفاح والعنب والتين. وفي سبتمبر يبدأ موسم حصاد الرمان وإنتاج زيت الزيتون، ويستمر حتى شهر ديسمبر.ويُعد الرمان واحدا من الفواكه التي يتميز بها الجبل الأخضر بسبب فوائده...
القدس المحتلة- أمضت عائلة جابر الفلسطينية بالقدس ليلتها الأولى في الظلام بعد أن أقدمت بلدية الاحتلال في القدس على فصل التيار الكهربائي عن منزلها. يقول شادي نادر جابر -أحد سكان المنزل- للجزيرة نت، إن البلدية ومعها شرطة الاحتلال طلبت منهم هدم المنزل في حي واد الجوز، ولأنهم لم يمتثلوا فصلت عنهم الكهرباء وأبلغتهم بنيّتها تنفيذ الهدم قريبا. وتعيش 3 أسر مقدسية تعداد أفرادها 18 فردا، في المنزل المكون من 3 طبقات، وبصعوبة وجدت شقة سكنية تؤويها في قرية العيسوية. يشير جابر إلى أن عائلته تخوض منذ 35 عاما معركة قضائية بخصوص جزء من البناء -مساحته 75 مترا مربعا- مشيد قبل احتلال القدس 1967، فصدر قرار من المحكمة المركزية يمنع الهدم، لكن المحكمة العليا أقرت الأسبوع الماضي عملية الهدم وللمنزل بطوابقه...
بقلم : د. سمير عبيد .. أولا:-طريقة بشعة عند الإسلاميين وحلفاء المليشيات الحاكمين في العراق وهي عشقهم ومباشرة لقطع الأرزاق حال ما ينتقدهم شخص او يؤشر إلى أخطاءهم أشخاص مثلما حصل مع الدكتور قصي شفيق ( طردوه من الجامعة بسبب تغريدة عن كذب جامعة بغداد فقرر وزير التعليم العالي طرده من الجامعة ) .. وهذا الاجراء اصبح عُرف غير اخلاقي وغير قانوني وغير دستوري في العراق ، وفقط يمارسهُ الإسلاميون ضد خصومهم ((ولقد فعلها محافظ بغداد السابق الإسلامي ” العطا ” أيضاً عندما قرر طرد رئيس المهندسين الاقدم ومدير عام التخطيط العمراني بمحافظة بغداد فاطمة الحسناوي ومعاونتها لانهما رفضتا الانصياع بتنفيذ حالات فساد وعمل مافيوي ))وبدلا من تكريمهما قرروا طردهما من الوظيفة لأن التكريم ليس في قاموسهم !ثانيا: نعم الإسلاميون...
أميرة خالد يسبب النوم تحت المروحة في فصل الصيف 5 مخاطر قد تؤثر على صحتك، منها زيادة فرصة الإصابة بالحساسية واحتقان الأنف وجفاف كل من العين والجلد وتفاقم أعراض آلام العضلات. فيما يلي توضيح لأهم مخاطر النوم تحت المروحة: زيادة فرصة الإصابة بالحساسية إلى جانب الهواء، تقوم المراوح بدورها بتحريك وتناثر مسببات الحساسية في الغرفة بما في ذلك الغبار والجراثيم وحبوب اللقاح وغيرها، يمكن لاستنشاق هذه المواد أثناء النوم أن يزيد من فرصة تعرضك للعطس وسيلان الأنف وحكة الحلق وصعوبة التنفس والمزيد، في حال كان لديك تاريخ طبي بالإصابة بالربو والحساسية يوقى بتجنب تشغيل المروحة أثناء النوم تفادياً لردود الفعل التحسسية. احتقان الأنف إضافة إلى تبريد الجسم تعمل المروحة على تجفيف كل من الحلق والأنف، هذا الجفاف المفرط يزيد من...
كتب- أحمد السعداوي: استعرض موقع "مصراوي" عبر فيديو بث مباشر، تفاصيل حالة الطقس المتوقعة بدايةً من اليوم الأحد 14 يوليو؛ وحتى الجمعة 19 يوليو 2024، وفق الهيئة العامة للأرصاد الجوية. وقالت الدكتور منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن هناك استمرار (لانخفاض طفيف) في درجات الحرارة، بقيم تتراوح من 2 إلى 3 درجات، على أغلب الأنحاء؛ بداية من اليوم الأحد وحتى الثلاثاء 16 يوليو؛ ثم يبدأ (ارتفاع طفيف) في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، اعتبارًا من يوم الأربعاء 17 يوليو. وأوضحت غانم أنه يسود طقس (شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب الأنحاء)، (حار رطب على السواحل الشمالية)، (مائل للحرارة رطب ليلاً على أغلب الأنحاء)، (معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية). ونوهت...
يعتبر البعض النوم تحت المروحة في فصل الصيف حلًا مثاليًا لمواجهة الحر، إلا أن هذا الخيار ينطوي على بعض المخاطر الصحية التي ينبغي أخذها بعين الاعتبار. يمكن للهواء البارد الذي تولده المروحة أن يؤدي إلى جفاف الجلد والعينين، مما يسبب تهيجًا والتهابات. بالإضافة إلى ذلك، قد يثير الهواء المتحرك الغبار وحبوب اللقاح الموجودة في الغرفة، مما يزيد من احتمالات تفاقم أعراض الحساسية والربو لدى الأفراد الذين يعانون منها. خطورة النوم تحت المروحةالتعرض المستمر لهواء المروحة أثناء النوم قد يسبب تشنجات وآلامًا في العضلات، خاصة إذا كان الجسم في وضعية غير مريحة أثناء النوم. تدفق الهواء البارد يمكن أن يؤدي أيضًا إلى احتقان الأنف، مما يصعب عملية التنفس ويجعل النوم غير مريح. كما قد يضعف هواء المروحة جهاز المناعة، مما يزيد من احتمالية الإصابة...
#سواليف أعلنت #شركات_كهرباء في #إربد و #الكرك عن عزمها#فصل #التيار_الكهربائي عن مناطق خلال الأسبوع القادم لغايات #الصيانة. حيث أعلنت شركة كهرباء إربد عزمها فصل التيار الكهربائي اليوم 14-7 عن إربد – غرب المدينة الصناعية، غرب دوار البياضية، شارع جهاد إبراهيم، شارع زكي خلايلة، شارع فضل الدلقموني، من التاسعة صباحاً ولغاية الرابعة عصراً، وعن شارع البتراء من الساعة التاسعة والنصف صباحاً ولغاية الرابعة عصراً. كما أعلنت شركة كهرباء الكرك عزمها فصل التيار الكهربائي يوم الأحد عن “ريف سعد العمر، استراحة تراجان، ريف السلايطة، سد الموجب، مضخات سلطة المياه” من العاشرة صباحاً ولغاية الرابعة مساءً. كما ستقوم شركة كهرباء الكرك بفصل التيار الكهربائي غدا الاثنين 15-7 لغايات الصيانة عن المامونية، مياه المامونية، مياه الغوير، وأجزاء من الغوير. مقالات ذات صلة الاحد...
أعلن المركز الوطني للأرصاد عن دخول الربع الثاني من فصل الصيف، لافتًا إلى أن موعد انتهاء فصل الصيف في المملكة 1446 أرصادياً بعد 50 يوماً.وأشار المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، إلى ارتفاع درجات الحرارة بـ 2 درجة مئوية عن المعدل الطبيعي على المناطق الشمالية، و 1.5 درجة مئوية على منطقتي الرياض والشرقية.فيديو | الأرصاد: دخول الربع الثاني من فصل الصيف و 50 يوما على انتهائه #الإخبارية pic.twitter.com/gGqhGK54cQ— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 12, 2024 ويشهد فصل الصيف نشاط "موسم الغبرة"، وتحديداً ما بين نهاية يونيو ومنتصف أغسطس، ويؤثر على مدى الرؤية الأفقية، وعادةً ما تنتج عنه آثارٌ صحية، حيث تعمل موجات الغبار على انخفاض مدى الرؤية الأفقية، وتؤثر بشكل سلبي على مرضى الجهاز التنفسي.وتُطلق هذه التسمية من السُكان المحليين...
تلعب الماء دورا مهما في حياتنا لذا يجب على الأفراد الحرص على شرب كميات كافية من الماء في فصل الصيف للحفاظ على صحتهم العامة والاستمتاع بأوقاتهم بشكل آمن ومريح.ويقدم «الأسبوع» لزواره ومتابعيه المعلومات المهمة عن فوائد شرب المياه في فصل الصيف.فوائد شرب المياه في فصل الصيف1- الترطيبيساعد الماء على الحفاظ على ترطيب الجسم وذلك من خلال درجات الحرارة المرتفعة مما يساهم ذلك على منع الجفاف والإجهاد الحراري.فوائد المياه في الصيف2- تنظيم درجة الحرارة الجسمانيةيساعد الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم والحفاظ على استقرارها في الأيام الحارة، كما يساعد أيضا على حماية نفسك من خطر التعرض لضربة الشمس والإصابة بالحمى.3- الحفاظ على صحة الجلديساعد شرب الماء في الحفاظ على نضارة وصحة الجلد، ويقلل من ظهور علامات الجفاف.شرب الماء4- تعزيز الطاقة والنشاطيمكن...
في فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن الفواكه التي توفر لهم الانتعاش والطاقة، وفي الوقت ذاته تمدهم بفوائد صحية عديدة، ومن بين هذه الفواكه التي تبرز بفوائدها العديدة هو التين الشوكي. يعد التين الشوكي من الفواكه المميزة بطعمها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة، فهو لا يمنحنا الانتعاش فقط بل يساهم أيضًا في تحسين صحتنا العامة، وفيما يلي نقدم لك الفوائد المتنوعة لتناول التين الشوكي خلال فصل الصيف. فوائد تناول التين الشوكي في الصيف1. الترطيب ومنع الجفاف: - يحتوي التين الشوكي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب الجسم ومنع الجفاف الذي يمكن أن يحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة في الصيف. 2. غني بالفيتامينات والمعادن: - يعتبر التين الشوكي مصدرًا غنيًا بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم ويساعد على مكافحة الالتهابات. كما يحتوي على...
كتب- محمد نصار: اعتمد الدكتور عبدالسند يمامة رئيس الوفد القرار الصادر من لجنة التنظيم المركزية برئاسة السكرتير العام الدكتور ياسر الهضيبي وعضوية صفوت عبدالحميد وعبدالعظيم الباسل وإبراهيم صالح وجمال بلال ومحمد عبدالجواد فايد بفصل وإسقاط عضوية: - سفير السيد محمد نور - عبدالوهاب بركات السيد محفوظ كما قرر الحزب إحالة الواقعه للنيابة لاتخاذ إجراءاتها. ومنذ أيام، تم تداول مقطع فيديو مسرب على مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر بعض أعضاء الحزب يتفاوضون على بيع قطع أثرية. وكان قد كلف رئيس الحزب لجنة التنظيم المركزية بكامل أعضائها وكذلك الشئون القانونية بكامل أعضائها بفتح تحقيق عاجل في شأن الفيديو المسرب والتحقيق مع كل من نسب إليه أو اتصل بهذا الفيديو.
اعتمد الدكتور عبدالسند يمامة رئيس الوفد القرار الصادر من لجنة التنظيم المركزية برئاسة السكرتير العام الدكتور ياسر الهضيبي وعضوية صفوت عبدالحميد وعبدالعظيم الباسل و ابراهيم صالح و جمال بلال ومحمد عبدالجواد فايد بفصل واسقاط عضوية كل من :سفيرالسيد محمد نور وعبدالوهاب بركات السيد محفوظ من الحزب واحالة الواقعه للنيابة لاتخاذ اجراءاتها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعتمد الدكتور عبدالسند يمامه رئيس حزب الوفد القرار الصادر من لجنة التنظيم المركزية برئاسة السكرتير العام الدكتور ياسر الهضيبي بفصل وإسقاط عضوية كل من سفير محمد نور وعبدالوهاب بركات السيد محفوظ.كما قررت اللجنة المكلفة بالتحقيق بإحالة واقعة الفيديو المسيء للحزب إلى النيابة لاتخاذ إجراءاتها. وشملت اللجنة عضوية صفوت عبدالحميد وعبدالعظيم الباسل وابراهيم صالح وجمال بلال ومحمد عبدالجواد فايد.
وجهت وزارة الصحة والسكان نصائح للمواطنين من أجل الوقاية من لدغات البعوض الذي يكثر في فصل الصيف، ويعاني معه البعض نظرا لما يسببه من احمرار وحكة بالجلد وحساسية ومضاعفات أخرى خاصة على الأطفال. ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، بعض التعليمات والنصائح التي يجب اتباعها للوقاية من لدغات البعوض في فصل الصيف. نصائح للوقاية من لدغات البعوض وأشارت وزارة الصحة، إلى أن البعوض ينتشر في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة وتكرار الموجات الحارة. وفيما يلي أبرز النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من لدغات البعوض: 1- للوقاية من اللدغات عليك استعمال سلك ضيق النسيج على النوافذ المتواجدة بالمنزل. 2- من الأفضل ارتداء الملابس طويلة الأكمام في الأماكن كثيفة الناموس. 3- الحرص على استعمال...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن تجنب الإمساك في فصل الصيف، حرصًا على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم. كيفية تجنب إمساك الصيف وقالت وزارة الصحة والسكان في تقريرها إنه لتجنب الإمساك لابد من تجنب تناول الأطعمة بعد الطهي مباشرة وهي ساخنة، وفي حالة تناول طعام تم تحضيره من اليوم السابق تأكد من تبريده بطريق صحيحة داخل الثلاجة وقم بإعادة تسخينة قبل تناول. أسباب حدوث الإمساك وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن الإمساك واحد من مشاكل الجهاز الهضمي لدي الكثيرين ويحدث نتيجة امتصاص القولون لكمية كبيرة من الماء من الطعام الموجود فيه، ونقص الألياف في النظام الغذائي والخمول وتناول بعض الأدوية، والقولون...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف الشعر وفقدان الحيوية واللمعان، حيث يحتاج الشعر في هذا الموسم إلى عناية خاصة وترطيب مكثف للحفاظ على صحته وجماله. يعد استخدام الماسكات الطبيعية إحدى أفضل الطرق لترطيب الشعر بفعالية، حيث توفر تغذية عميقة وتعزز من نعومته ولمعانه، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل ماسك لترطيب الشعر باستخدام مكونات طبيعية وسهلة التحضير. طريقة عمل ماسك لترطيب الشعرالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.- 1 ملعقة كبيرة من العسل.- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.- نصف أفوكادو مهروس. الخطوات:1. تحضير المكونات: - قم بخلط زيت جوز الهند وزيت الزيتون في وعاء صغير. - أضف العسل إلى خليط الزيوت وامزج جيدًا حتى يتجانس. - في وعاء آخر، قم بهرس نصف الأفوكادو...
يطول النهار في الصيف، الأمر الذي يشكل فرصة رائعة لقضاء وقت أطول في الخارج، ولكنه يمثل أيضا تحديات لبشرتنا. وهذه التحديات تكون أصعب للعاملين تحت أشعة الشمس المباشرة، فالتعرض المتزايد للأشعة فوق البنفسجية والحرارة والرطوبة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل جلدية مختلفة مثل حروق الشمس والجفاف وانسداد المسام، وقد تصل هذه المشكلات إلى سرطان الجلد. وللحفاظ على بشرة صحية خلال الصيف، من الضروري اتباع روتين صحي للعناية بالبشرة. وفيما يلي نستكشف النصائح الأساسية للعناية بالبشرة في فصل الصيف. استخدم واقي الشمس يوميا بغض النظر عن نوع بشرتك أو كيفية تفاعل جسمك مع الشمس، يجب عليك دائما استخدام واقي الشمس، ويجب إعادة وضع واقي الشمس مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. ويوصي أطباء الجلدية باستخدام واقي الشمس بعامل حماية من الشمس...
في فصل الصيف، تزداد أهمية اختيار أطعمة صحية لتساعد في التعامل مع الحر الشديد بطريقة صحية ومريحة، يعتبر اختيار الأطعمة المناسبة جزءًا أساسيًا من الرعاية بالصحة خلال فصل الصيف، حيث تساعد بعض الأطعمة على ترطيب الجسم ومنع الجفاف، بينما تساعد أخرى في تعزيز مستويات الطاقة والمرونة. إليك بعض الأطعمة الصحية التي يُفضل تناولها في الحر الشديد.أطعمة صحية لفصل الصيف1. الفواكه الطازجة: مثل البطيخ والشمام والبرتقال، التي تحتوي على نسب عالية من الماء والألياف، مما يساعد في ترطيب الجسم وتحسين عملية الهضم. 2. الخضروات الورقية الخضراء: مثل السبانخ والكرنب، التي تحتوي على فيتامينات ومعادن تدعم النظام المناعي وتساعد في الحفاظ على توازن السوائل. 3. الأطعمة الغنية بالبروتين: مثل الدجاج المشوي والأسماك الطازجة، التي تساعد في بناء العضلات والحفاظ على الطاقة خلال الأيام الحارة. 4. الحبوب...
في صحراء أتاكاما، أكثر الصحارى جفافا على كوكب الأرض، الواقعة في تشيلي، تزينت الكثبان الرملية بزهور بيضاء وبنفسجية في الأيام القليلة الماضية بعد أمطار مبكرة أحيت زهورا في فصل شتاء نصف الكرة الأرضية الجنوبي. وتُوصف صحراء أتاكاما بأنها "الصحراء المزهرة" مع تفتح بذور وبصيلات مقاومة للطقس السيء وتحوّلها إلى زهور كل بضعة أعوام خلال فصل الربيع. لكن أمطارا غزيرة في الآونة الأخيرة، سببها ظاهرة في الطقس معروفة باسم (النينيو)، جعلت الصحراء تزهر مبكرا. وقال سيسار بيسارو رئيس قسم المحافظة على التنوع البيولوجي في المؤسسة الوطنية للغابات إن الإزهار الشتوي ليس كافيا بعد لتُعد الصحراء رسميا أنها "صحراء مزهرة". وأضاف بيسارو أن من المتوقع هطول مزيد من الأمطار على مدى الأسابيع القليلة المقبلة، وهو ما قد يؤدي إلى تفتح زهور في...
في صحراء "أتاكاما"، أكثر الصحاري جفافا على كوكب الأرض، الواقعة في تشيلي، تزينت الكثبان الرملية بزهور بيضاء وبنفسجية في الأيام القليلة الماضية بعد أمطار مبكرة أحيت زهورا في موات فصل شتاء نصف الكرة الأرضية الجنوبي. زهور في صحراء أتاكاما تُوصف صحراء "أتاكاما" بأنها "الصحراء المزهرة" مع تفتح بذور وبصيلات مقاومة للطقس السيئ وتحوّلها إلى أزهار كل بضعة أعوام خلال فصل الربيع. أخبار ذات صلة الأرجنتين إلى ربع نهائي «كوبا أميركا» سالم الصوافي: طبيعة الإمارات ملهمة لعدسات المصورين لكن أمطارا غزيرة في الآونة الأخيرة، سببتها ظاهرة في الطقس معروفة باسم (النينيو)، جعلت الصحراء تزهر مبكرا.وقال سيسار بيسارو رئيس قسم المحافظة على التنوع البيولوجي في المؤسسة الوطنية للغابات إن الإزهار الشتوي ليس كافيا بعد لتُعد الصحراء رسميا أنها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الصيف تبدأ درجات الحرارة فى الارتفاع وأيضا نسب الرطوبة، حيث تصبح الأجواء شديدة الحرارة على كافة أنحاء الجمهورية وتزيد درجات الحرارة المحسوسة، وذلك بسبب تأثير منخفض الهند الموسمي.منخفض الهند الموسميومنخفض الهند الموسمي هو منخفض حراري ضخم يؤثر على ثلاث قارات هى آسيا وأفريقيا وأوروبا، يبدأ هذا المنخفض في التشكل على الأراضي الهندية بداية من شهر أبريل من كل عام، ثم يتعاظم تأثيره في شهر يونيو ويوليو، ويسيطر على مساحة ساشعة من شبه الجزيرة العربية ويصل إلى بلاد الشام وتركيا ومصر.ويبدأ بعد ذلك في الضعف بداية من شهر سبتمبر ويتلاشى تماما في أكتوبر، ويلعب هذا المنخفض دورا في جذب الرياح الموسمية الاستوائية إلى الهند وجنوب شرق آسيا، ويؤدى هذا المنخفض إلى ارتفاع درجة...
كلّنا نتأفف من الحر ومن الصيف ولهيب الشمس، وكثيراً ما نردد «قيظ السنة حار مب شرات العام»، رغم أنه يتكرر كل عام لكنها طبيعة البشر لا يرضيهم شيء، ونتناسى أن للحر فوائد كثيرة رغم مضاره الكثيرة كذلك، طبياً أعني لمن يعانون من مشكلات صحية، أو لمن يعملون تحت شمس النهار فيتعرضون لضرباتها القاسية، لكن فوائده متعددة فقد تغنّى به الأولون كلما بشّر النخل، وقاض، وكلما كشفت الفواكه الصيفية عن صفرتها عندما تتبسم الشفاه، وتترقب العيون موسم النضج والقطاف لتتمتع بصيف رائع بين النخيل، وأشجار الهمبا واللومي والفيفاي «المانجو والليمون والبابايا».لقد عاش أجدادنا وآباؤنا وأمهاتنا، غفر الله لمن رحل منهم، وكتب الصحة والعافية للباقين بيننا، الزمن الماضي وهو يعملون في الزراعة، ويجوبون البحار، ويقطعون الصحراء الشاسعة في الصيف تأكلهم حرارة الشمس...
الترشيد في استهلاك الكهرباء.. مع زيادة عدد السكان، زاد استهلاك الكهرباء بشكل كبير، لذلك أصبح الترشيد أمرًا ضروريًا، ومن أفضل الطرق للتوفير في الكهرباء هي اختيار الأجهزة الموفرة للطاقة، ويمكن معرفتها من بطاقة كفاءة الطاقة الموجودة على الجهاز.من جانبها، قدمت الشركة القابضة لكهرباء مصر بعض الخطوات البسيطة لتوفير استهلاك الكهرباء، وضمان استقرار التيار الكهربائي.كيفية توفير الشركات لفاتورة الكهرباء- اضبط درجات التكييف على درجة حرارة مناسبة، وتأكد من قفل كل النوافذ والأبواب وقت تشغيل التكييف لكي تضمن عدم تسريب الهواء البارد.- استخدم إضاءة الشمس الطبيعية في المكاتب إن أمكن، واعتمد على اللمبات الموفرة للطاقة.- تأكد من فصل «فيش» الكمبيوترات، ماكينات الطباعة، وأية أجهزة أخرى يوميًا بعد انتهاء ساعات العمل.كيفية التوفير في فاتورة الكهرباء للمنازل- تجنب استخدام الإضاءة العالية حيث تُزيد من...
أسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيف.. مع تزايد ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وخصوصًا أثناء انتشار الموجة الحارة، يتعرض العديد من راكبي السيارات لـ احتمالية انفجار إطارات السيارات أثناء السير، حيث تعد من أكثر المشاكل شيوعًا، وقد تتسبب في تعرض حياة السائق ومن معه للخطر وقد تصل إلى الوفاة.وترصد «الأسبوع» في التقرير التالي، أسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيف، وكيفية الحفاظ على إطارات السيارات في هذا الفصل، وذلك ضمن خدمة شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير ومختلف من الموضوعات على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنــــــــــــــــــــا.إطارات السياراتأسباب انفجار إطارات السيارات في فصل الصيفارتفاع درجات الحرارةمع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تؤثر على إطارات السيارة بشكل ملحوظ، وتتسبب في تراكم الحرارة داخل الإطار، ما يؤدي إلى زيادة ضغط...
من أكثر الأسئلة التي تُطرح عندما يأتي الصيف "هل أترك الأدوية على الرف أم أحفظها في الثلاجة؟". مكان تخزين الدواء يتعلق بشكل مباشر بالحفاظ على سلامته حتى تاريخ انتهاء الصلاحية، وتتطلب شروط تخزين الدواء تهيئة بيئة مناسبة لدرجة الحرارة المحددة على العبوة. ولكن درجة الحرارة ترتفع بشكل كبير، فهل يجب تغيير مكان تخزين الدواء صيفا؟ أين تُحفظ الأدوية؟ يعد المطبخ والحمام من أكثر الأماكن خطورة لجهة فساد الأدوية وتلفها، فالتغير في درجات الحرارة الناجمة عن الموقد والفرن في المطبخ تؤدي إلى تدهور الأدوية، كما تؤثر رطوبة الحمام في الأدوية وتجعلها تفسد بشكل أسرع.. إذن أين نحفظ الأدوية؟ يجب أن يكون مكان تخزين الأدوية جافا وبعيدا عن الرطوبة. يؤدي ضوء الشمس إلى فساد الأدوية بسرعة أكبر، ولذلك ينبغي تخزينها في بيئة...
أعلنت هندسة كهرباء بيلا بمحافظة كفر الشيخ، فصل التيار الكهربائي عن 5 مناطق بمدينة بيلا، غداً الاثنين، من الساعة 9 صباحاً حتى الساعة 1 ظهراً من نفس اليوم، ولمدة 4 ساعات، لإجراء أعمال الصيانة الدورية على مغذي بنك الإسكان الخارج من لوحة توزيع بيلا القديمة بمدينة بيلا، بمعرفة هندسة كهرباء بيلا. أماكن فصل التيار الكهربائي بمدينة بيلا وذكرت هندسة الكهرباء، في بيان اليوم الأحد، أنّ المناطق التي يتم فصل التيار الكهربائي عنها بمدينة بيلا،.هي: «بنك الإسكان - هندسة الري - المركز الطبي الحضري - السيد الشيخ - أجوار مستشفى بيلا المركزي»، مؤكدةً إتمام أعمال الصيانة المذكورة على أكمل وجه، وفقاً للأصول الفنية والهندسية المتبعة، وسرعة عودة التيار الكهربائي في الموعد المقرر تلبية لاحتياجات المواطنين. اتخاذ التدابير اللازمة خلال فترة الانقطاع...
(CNN)-- شكر الرئيس المنتخب مسعود بزشكيان الشعب الإيراني في خطاب الفوز الذي ألقاه في طهران، السبت، حيث تعهد بخدمة الجميع وأن يكون "صوت من لا صوت لهم".وقال بزشكيان في موقع دفن الإمام الخميني، زعيم الثورة الإسلامية الإيرانية عام 1979 ومؤسس الجمهورية الإسلامية: "أنا خادم الشعب الإيراني. سوف نخدمكم، أيها الشعب العزيز في بلدنا".واعترف جراح القلب والمشرع البالغ من العمر 69 عامًا، بالتحديات التي تواجه البلاد حيث دعا إلى الوحدة فيما وصفه بفصل جديد لإيران.وقال: "دعونا نجتمع، دعونا نبقى معًا، دعونا نتحد ونعمل معًا. سنكون قادرين على التعامل مع كل جوانب ومجالات الحكومة: التحديات الاقتصادية والمالية والعسكرية والاجتماعية".وكان بزشكيان، الذي فاز في الانتخابات بأكثر من 53% من الأصوات، هو المرشح الإصلاحي الوحيد الذي يتنافس على أعلى منصب منتخب في إيران بعد...
فوائد مياه البحر.. يحرص الكثير من الأشخاص في موسم الصيف، على السفر إلى القرى السياحية للاستجمام والاستمتاع بالجلوس على الشواطئ وتأمل المناظر الطبيعية، إلى جانب الاستفادة من فوائد ماء البحر الصحية والنفسية والاجتماعية.ويعرض «الأسبوع »لزواره كل ما يخص فوائد ماء البحر، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها على مدار اليوم.شواطئ البحرفوائد مياه البحر- الاسترخاء بجانب البحر يساعد في تقليل التوتر والقلق ويعزز الشعور بالراحة والهدوء وتعتبر صوت الأمواج ورائحة البحر من التي لها تأثير مهدئ على النفس.- تعتبر السباحة والرياضات المائية تمرينا ممتازا للجسم، مما يحسن اللياقة البدنية والقوة العضلية.- يحتوي الهواء البحري على أيونات سالبة التي تعزز الشعور بالحيوية والنشاط وتحسن من صحة الجهاز التنفسي.- التعرض للشمس بجانب البحر يساعد في إنتاج فيتامين د الضروري لصحة.- زيارة الشواطئ والمنتجعات...
درجات حرارة مرتفعة تشهدها معظم دول العالم خلال الفترة الحالية ، لدرجة أنها وصلت للغليان في بعض الدول، ولكن رغم ذلك إلا أن هناك مدينة عربية بدأ بها فصل الخريف منذ 21 يونيو الماضي، الأمر الذي أثار حالة من الدهشة لدى الكثيرين. بداية فصل الخريف في ضلكوت المدنية تدعى «ضلكوت» بمحافظة ظفار بسلطنة عمان، حيث بدأ فصل الخريف من يونيو الماضي، واكتست المدينة باللون الأخضر، خصوصًا في مرتفعات الجبال مع وجود ضباب وزخات الرذاذ الذي يتساقط عليها بين الحين والآخر، وبالتالي تكسر حرارة ورطوبة الصيف، وفقا لما ذكرته وكالة الأنباء العمانية. بدء فصل الخريف مبكرا في مدينة «« ضلكوت»، جعلها من أكثر المدن التي يتدفق إليها السياح سنويا سواء من داخل سلطنة عمان أو خارجها، وذلك لأنها تقع على الشريط الساحلي في الركن...
الرئيس التركي: زيارة بوتين المحتملة إلى أنقرة قد تفتح فصلًا جديدًا في العلاقات التركية-السورية
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يمكن أن تتبخر رائحة العطر بسرعة مما يتطلب منا البحث عن طرق لتثبيتها لأطول فترة ممكنة، فالرغبة في الاستمتاع برائحة منعشة تدوم طوال اليوم ليست مهمة صعبة إذا اتبعنا بعض النصائح البسيطة والفعالة. وخلال السطور التالية نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعد في تثبيت رائحة العطر خلال فصل الصيف. نصائح لتثبيت رائحة العطر أطول فترة ممكنة في فصل الصيف1. ترطيب البشرة: - البشرة الجافة لا تحتفظ بالعطر بشكل جيد، لذا يجب ترطيب البشرة جيدًا قبل استخدام العطر. يمكن استخدام مرطب غير معطر لتجنب تغيير رائحة العطر. 2. استخدام الفازلين: - تطبيق كمية صغيرة من الفازلين على نقاط النبض قبل رش العطر يساعد في تثبيته لفترة أطول، حيث يعمل الفازلين كحاجز يمنع تبخر العطر بسرعة. 3....
بينت شرطة دبي أهم أسباب ازدياد معدل الحوادث المرورية في فصل الصيف، وطرحت مجموعة من النصائح والإرشادات الضرورية التي تسهم في الحفاظ على سلامة السائق أثناء القيادة.وأكدت شرطة دبي، أن الحوادث تزداد في فصل الصيف، ومن أبرز الأسباب انفجار الإطارات بسبب الأعطال، وعدم فحص إطارات المركبة.ودعت الشرطة إلى التأكد من صلاحية المركبة وفحصها بشكل مستمر، والإطارات، والتحقق من عدم وجود اهتزازات في المركبة، أو وجود تشققات وانتفاخات في إطار المركبة، إضافة إلى تبديل الزيت بشكل دوري، والتأكد من عدم وجود أي تسريب للسوائل.
نعومة وترطيب الشفاه من المعايير الأساسية لجمال المرأة فترغب في الحصول على شفاه فاتحة خالية من أي تشققات ولون باهت، إذ تعاني الكثيرات مشكلة الشفاه الجافة والمتقشرة بشكل أو بآخر حتى خلال فصل الصيف، لكن ذلك يكون بسبب أخطاء يقعن فيها، وقد يصل الأمر إلى التهاب الشفاه الذي قد يحدث بسبب العدوات البكتيرية أو الفطرية، لذا نستعرض خلال «الوطن» 3 أخطاء شائعة تسبب تشقق الشفاه في فصل الصيف. 3 أخطاء شائعة تسبب تشقق الشفاه قدم موقع «health shots»، أخطاء شائعة تسبب تشقق الشفاه في فصل الصيف، أبرزها التعرض للشمس دون حماية الشفاه وترطيبها، لذا يجب استخدام مرطب الشفاه بشكل دائم، ويكون يحتوى على مكونات للوقاية من الشمس، ليساعد حماية وترطيبها، أو الاستمرار في وضع منتجات تحتوي على الفازلين للحفاظ على نضارتها...
مع بدء فترة ذروة فصل الصيف في ارتفاع درجات الحرارة، والتي تستمر خلال شهري يوليو وأغسطس، يصبح الهروب للمدن الساحلية ملاذا لقضاء عطلة صيفية مميزة برفقة الأسرة والأصدقاء، واللجوء إلى أنسب المدن الساحلية التي يمكن الذهاب إليها في تلك الفترة، وفقا لطقس كل مدينة. أنسب المدن الساحلية لقضاء عطلة صيفية في ذروة فصل الصيف قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن معظم المدن الساحلية المطلة على البحر المتوسط، تسجل درجات حرارة أقل من المناطق الأخرى، فرغم ارتفاع نسب الرطوبة، ولكنها تسجل أيضا درجات حرارة محسوسة أقل، لافتة إلى أن تلك المدن المطلة على البحر المتوسط خلال شهر يوليو وأغسطس وسبتمبر تكون مناسبة لقضاء العطلات الصيفية، والتي تتمثل في مرسى مطروح والإسكندرية والساحل الشمالي والعلمين وبلطيم...
المناطق_واسأصدر المركز الوطني للأرصاد، تقريرًا تفصيليًا عن توقعات الحالة المناخية السائدة والمتوقعة على المملكة خلال فصل الصيف للمدة (من يونيو إلى أغسطس 2024م).وذكر التقرير أن التوقعات الاحتمالية لصيف هذا العام تشير إلى حدوث ارتفاع في معدل درجات الحرارة السطحية بنسبة تصل إلى 80% على أغلب مناطق المملكة، بزيادة تصل إلى درجتين عن المعدل الطبيعي.أخبار قد تهمك “الأرصاد”: أمطار خفيفة على منطقة نجران 2 يوليو 2024 - 9:45 صباحًا “الأرصاد”: عوالق ترابية على منطقة الباحة 1 يوليو 2024 - 1:14 مساءًوأشارت التوقعات إلى حدوث ارتفاع في معدل هطول الأمطار على معظم مناطق المملكة خصوصاً في شهري (يوليو وأغسطس)، وبفرصة حدوث تصل إلى 70%، ومن المتوقع أن تشهد (الباحة، عسير، جازان، نجران) ومرتفعات منطقة مكة المكرمة، حدوث حالات مطرية غزيرة إلى شديدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشاد أحمد زكي، أمين عام شعبة المصدرين ورئيس لجنة الشؤون الأفريقية بشعبة المصدرين بغرفة القاهرة التجارية، ورئيس لجنة التصدير بمجلس الوحدة الاقتصادية بجامعه الدول العربية، بقرار رئيس الجمهورية عبد الفتاح السيسي ورئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي الخاص بفصل التجارة الخارجية عن وزاره الصناعة، وذلك لخدمة التصدير والمصدرين والتركيز الفعال لعمل الدراسات والخطط التسويقية التي تساعد في تحقيق هدف زيادة الصادرات المصرية للخارج وكذلك عمل التوازن في الميزان التجاري المصري.أوضح أحمد زكي، في تصريحات صحفية له اليوم، أن تحقيق الفائض التجاري وتعظيم الصادرات يستلزم العمل على عدة محاور على رأسها عمل تقييم شامل لوضع الصادرات للدولة وتقييم المسئولين القائمين على قطاع التصدير بالوزارات والهيئات المختلفة.أكد، زكي، أن المسئولية القادمة ليست سهلة على الحكومة الجديدة، مشيرا...
أشاد أحمد زكي، أمين عام شعبة المصدرين ورئيس لجنة الشؤون الأفريقية بشعبة المصدرين بغرفة القاهرة التجارية، ورئيس لجنة التصدير بمجلس الوحدة الاقتصادية بجامعه الدول العربية، بقرار السيد رئيس الجمهورية عبد الفتاح السيسي ورئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي الخاص بفصل التجارة الخارجية عن وزاره الصناعة وذلك لخدمة التصدير والمصدرين والتركيز الفعال لعمل الدراسات والخطط التسويقية التي تساعد في تحقيق هدف زيادة الصادرات المصرية للخارج وكذلك عمل التوازن في الميزان التجاري المصري.أوضح أحمد زكي، في تصريحات صحفية له اليوم، أن تحقيق الفائض التجاري وتعظيم الصادرات يستلزم العمل على عدة محاور على رأسها عمل تقييم شامل لوضع الصادرات للدولة وتقييم المسئولين القائمين على قطاع التصدير بالوزارات والهيئات المختلفة.أكد، زكي، أن المسئولية القادمة ليست سهلة على الحكومة الجديدة، مشيرا إلى أن ملف التصدير...
أشاد أحمد زكي، أمين عام شعبة المصدرين ورئيس لجنة الشؤون الإفريقية بشعبة المصدرين بغرفة القاهرة التجارية، بقرار رئيس الجمهورية عبدالفتاح السيسي ورئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، الخاص بفصل التجارة الخارجية عن وزاره الصناعة وذلك لخدمة التصدير والمصدرين، والتركيز الفعال لعمل الدراسات والخطط التسويقية، التي تساعد في تحقيق هدف زيادة الصادرات المصرية للخارج وكذلك عمل التوازن في الميزان التجاري المصري. أول تعليق من وزيرة الهجرة السابقة بعد إعلان تشكيل الحكومة الجديدة الملف الاقتصادي على رأس أولويات الحكومة الجديدة أوضح أحمد زكي، أن تحقيق الفائض التجاري وتعظيم الصادرات يستلزم العمل على عدة محاور على رأسها عمل تقييم شامل لوضع الصادرات للدولة وتقييم المسئولين القائمين على قطاع التصدير بالوزارات والهيئات المختلفة.أكد زكي، أن المسئولية القادمة ليست سهلة على الحكومة الجديدة،...
أعلنت ميليشيا الحوثي الإرهابية، ذراع إيران في اليمن، عن بدء العام الدراسي الجديد لجميع المراحل الدراسية وفي المدارس العمومية والخاصة منتصف هذا الشهر، وهي سابقة تعتبر الأولى من نوعها في تاريخ التعليم، حيث يخصص فصل الصيف عادة للإجازة.هذا القرار قوبل بتذمر السكان ودعوة المعلمين إلى الإضراب للمطالبة برواتبهم، في حين تؤكد أوساط تربوية وشعبية أن الجماعة تسعى من خلال التقويم الدراسي الجديد إلى خدمة أهدافها وأغراضها الطائفية والسياسية، بحسب جريدة الشرق الأوسط.ووفق التقويم الدراسي للميليشيات فإن الدراسة تنتهي منتصف فبراير من العام المقبل، وتبدأ الاختبارات النهائية للعام الدراسي، وهو التوقيت الذي تكون الجماعة قد أتمت فيه استعداداتها لبدء مراكز الاستقطاب والتجنيد.ونقلت جريدة الشرق الأوسط عن الباحث في علم شكل الأرض، أنس مانع، تفسيره لإصرار الجماعة الحوثية على بدء العام الدراسي...
الرياض- واس أكد معالي المستشار بالديوان الملكي المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة، أن اعتماد يوم 24 من نوفمبر يومًا عالميًا للتوائم الملتصقة من قبل الأمم المتحدة، جاء بمبادرة من المملكة العربية السعودية؛ وذلك بهدف رفع مستوى الوعي حول هذه الحالات الإنسانية والاحتفاء بالإنجازات في مجال عمليات فصل التوائم الملتصقة. وقال في تصريح: إن هذا اليوم العالمي للتوائم الملتصقة مناسبة سنوية للتأكيد على أهمية مجال فصل التوائم الملتصقة، ودوره الأساس في منح الأمل للتوائم وأسرهم حياة جديدة بعيدًا عن الأمراض والتشوهات الخلقية، وتنشئة أجيال قادمة تتمتع بالصحة الجيدة والسلامة البدنية. وأوضح معاليه بأن هذا القرار يجسد اهتمام القيادة الرشيدة- أيدها الله- بالبرنامج السعودي لفصل التوائم الملتصقة، فبتوجيهاتها الكريمة، نستقبل...
المناطق_واسأكد معالي المستشار بالديوان الملكي المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة أن اعتماد يوم 24 من نوفمبر يومًا عالميًا للتوائم الملتصقة من قبل الأمم المتحدة، جاء بمبادرة من المملكة العربية السعودية؛ وذلك بهدف رفع مستوى الوعي حول هذه الحالات الإنسانية والاحتفاء بالإنجازات في مجال عمليات فصل التوائم الملتصقة. أخبار قد تهمك أمانة العاصمة المقدسة تطبق جدول الجزاءات المحدّث المتعلق بالطرق والشوارع العامة 2 يوليو 2024 - 10:30 صباحًا رئيس وزراء فلسطين: مواقف السعودية.. تاريخية وداعمة لنا 2 يوليو 2024 - 10:27 صباحًا جاء ذلك بتصريح صحفي لوكالة الأنباء السعودية حيث قال معاليه: إن هذا اليوم العالمي للتوائم الملتصقة مناسبة سنوية للتأكيد على أهمية مجال فصل التوائم الملتصقة ودوره الأساس في منح الأمل للتوائم وأسرهم...
أعلن حمدي عبدالعزيز، المتحدث باسم وزارة البترول، أن هناك 21 شحنة غاز مسال ستصل إلى مصر خلال فصل الصيف الحالي (يوليو وأغسطس وسبتمبر)، بالإضافة إلى شحنات أخرى من المازوت. يأتي هذا في إطار جهود الوزارة لحل أزمة انقطاع الكهرباء التي تعاني منها البلاد.قطع الكهرباء في مصر تفاصيل الشحنات والمخزونفي مداخلة هاتفية ببرنامج «على مسئوليتي» عبر قناة «صدى البلد» يوم الإثنين، أوضح عبدالعزيز أن مخزون الشبكة القومية للغازات سيكون كافيًا لتلبية احتياجات البلاد. وأضاف أن الحكومة تعاقدت بالفعل على هذه الشحنات، وهناك بعض الشحنات التي وصلت مصر بالفعل ويتم تفريغها حاليًا.تأثير الشحنات على أزمة الكهرباءأكد المتحدث أن وصول هذه الشحنات سيؤدي إلى إيقاف انقطاع الكهرباء اعتبارًا من الأسبوع الثالث من شهر يوليو (21 يوليو) وحتى نهاية فصل الصيف (21 سبتمبر)، وهي مدة تصل...
يعتبر العرق من الأمور الطبيعية والصحية التي تحدث بالجسم، ولكنها قد تسبب ظهور رائحة غير محببة، وهو ما يسبب إزعاج وحرج للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، وعادةً ما تظهر رائحة العرق في مناطق الثنيات والطيات بالجسم أكثر من غيرها، وأبرزها منطقة أسفل الإبط، كما يمكن أن يتسبب التعرق رائحة كريهة في المنطقة الحساسة أو في القدم عند ارتداء الحذاء لفترات طويلة، وهناك العديد من الوسائل التي تساعد في التخلص من رائحة العرق، وذلك عن طريق تجنب ظهورها من الأساس. فيما يلي أبرز طرق التخلص من رائحة العرقالاهتمام بالنظافة الشخصية للتخلص من رائحة العرقوالعرق في حد ذاته عديم الرائحة، ولكن عندما تختلط البكتيريا التي تعيش على البشرة مع العرق، فإنها تتكاثر بسرعة وتسبب الرائحة الكريهة، وتجنب مسببات رائحة العرق السيئة هي...
كشف الدكتور خالد الزعاق، خبير الأرصاد السعودي، عن موعد بدء موسم الغبيرة في المملكة العربية السعودية، والذي يصاحبه مواجهة عدد من المناطق الرياح الموسمية خلال فصل الصيف نتيجة الفوارق الجوية. موسم الغبيرة قد بدأ فعليًا منذ 22 يونيو 2024، ومن المقرر أن يستمر لمدة 60 يومًا.تعريف موسم الغبيرةوفقًا للأرصاد السعودية، يتميز موسم الغبيرة بتقلب جوي يتمثل في غبار عالق في الجو، ويستمر تأثيره على مناطق محددة لمدة تصل إلى شهرين.فوائد موسم الغبيرةتحدث الزعاق عن فوائد موسم الغبيرة للمملكة:- تسميد الأرض: يساعد الغبار المحمول على تحسين خصوبة التربة.- تخفيف حدة الحرارة: الرياح الشمالية والغربية المحملة بالغبار والأتربة تساهم في خفض درجات الحرارة، حيث تتعامد الشمس على المسطحات المائية، مما يسبب هبوب هذه الرياح. تسمية موسم الغبيرةيعود تسمية موسم الغبيرة إلى السكان...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، ينصح الأطباء بعدم ارتداء الملابس الداخلية في أثناء النوم تجنبًا لبعض المشاكل الصحية. وأوضحت الدكتورة سوزانا أونسورث، لموقع “ميترو” البريطاني، أن ارتداء الملابس الداخلية يمكن أن يسبب بيئة “متعرقة” في بعض مناطق الجسم، ما يؤدي إلى مشاكل جلدية كالطفح الفطري ومرض “القلاع”؛ وهو خلل في جهاز المناعة يبدأ بسبب الفطريات. كما أكدت الدكتورة أونسورث أن الرجال قد يواجهون مشاكل عند ارتداء الملابس الداخلية في أثناء النوم، بما في ذلك الالتهابات الجلدية الفطرية وانخفاض إنتاج الحيوانات المنوية بسبب الحرارة الزائدة والملابس الضيقة. وقالت: “ارتداء الملابس الداخلية طوال الليل يمكن أن يسبب مشاكل، خصوصًا وأنها تمنع الهواء من الوصول إلى مناطق معينة في الجسم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة التعرق”. علاوة على ذلك، يمكن أن يسبب...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس موضحة أن هناك ارتفاع طفيف وتدريجي في درجات الحرارة بقيم تتراوح ما بين 2 إلى 3 درجات مئوية على أغلب الأنحاء اعتبارًا من اليوم الإثنين. الأرصاد تكشف عن بدء موجة حارة جديدة وموعد نهايتها (فيديو) طقس شديد الحرارة وأضافت الهيئة، أن الطقس السائد شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب الأنحاء حار رطب على السواحل الشمالية مائب للحرارة رطب ليلا على أغلب الأنحاء معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية حتى السبت المقبل، فضًلا عن نشاط الرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة.سمات فصل الصيف وتابعت، من أهم سمات فصل الصيف ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع نسب الرطوبة على الرغم من أن درجات الحرارة تسجل أعلى معدل لها في فصل الربيع عن فصل الصيف ويرجع ذلك لتأثر...
حذرت المديرية العامة للدفاع المدني من ترك 4 مواد داخل المركبات خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة على كافة مناطق المملكة، مؤكدا أن ترك هذه المواد قد يؤدي للاشتعال.تحذير من 4 مواد داخل المركباتوأكد الدفاع المدني ضرورة الحذر من المواد القابلة للاشتعال في المركبات، مع ارتفاع درجات الحرارة، مشيرا إلى أنه يجب التأكد من خلو المركبة من الآتي:عبوات الغازالشاحن المتنقل وبطارية الهاتفعبوة العطر المضغوطةعبوة سائل معقم اليدين#الدفاع_المدني يحذّر من المواد القابلة للاشتعال في المركبات. pic.twitter.com/630B3UIAoe— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) June 30, 2024 حالة الطقسأعلن المركز الوطني للأرصاد توقعات حالة الطقس اليوم الأحد 24-12-1445 في المملكة، والتي تشهد نشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق تبوك، المدينة المنورة، مكة المكرمة، الرياض ونجران...
أوضح الخبير في مجال السيارات حسن كتبي طرق المحافظة على السيارة في فصل الصيف.وأضاف كتبي، بمداخلة لبرنامج «ستوديو الصباح» المذاع على قناة «العربية إف إم»، أن السيارات بشكل عام مركبات معقدة مع التطور الحديث، وتتأثر بالحرارة والبرودة الشديدتين؛ مما ينبغي مراعاة الرفق في استعمالها، والتبريد من خلال مياه مخصصة لذلك.وأكمل الخبير في مجال السيارات، أن الجو الحار يجب فيه مراعاة سخونة السيارة والزيت والاهتمام بالصيانة بشكل منتظم مع متابعة التكييف والبطاريات والبطاريات الهجينة مع المتابعة مع الوكيل واتباع التعليمات الموجودة في كتيب مالك السيارة.الخبير في مجال السيارات حسن كتبي: @HasanKutbi على رأسها الزيوت ومياه التبريد.. تعليمات هامة للحفاظ على سيارتك في فصل الصيف#ستوديو_الصباح مع محمد عطية وأثير مباركي#العربيةFM pic.twitter.com/BzJHMKC0gi— FM العربية (@AlarabiyaFm) June 30, 2024
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، تزداد مشكلة الطفح الجلدي المزعجة، لا سيما عند الأطفال، وهي عبارة عن بقع حمراء على الجلد.. فكيف يمكن تجنب ظهورها بالنسبة للكبار والأطفال؟ ما هو طفح الجلدي؟ الطفح الجلدي أو طفح الصيف، والمعروف أيضًا باسم الطفح الجلدي الحراري، هو عبارة عن طفح جلدي أحمر اللون يتكون من بثور صغيرة مليئة بالسوائل، وينتج هذا الطفح عن انسداد الغدد العرقية، ما يمنع العرق من الخروج وتبريد الجسم، حسب ما ورد على موقع «مايو كلينك». أعراض الطفح الجلدي بُقع مرتفعة قليلًا عما حولها من سطح الجلد (انتبارات) يمكن أن تظهر في أي مكان بالجسم، ويمكن أن تكون حمراء أو أرجوانية أو بلون الجلد. تتنوع هذه الانتبارات في الحجم، وتتغير في الشكل، وكذلك تظهر وتختفي...
العرقسوس هو مشروب تقليدي مشهور في العديد من الثقافات، وله العديد من الفوائد الصحية، خاصة في فصل الصيف، إذ يعتبر العرقسوس من المشروبات التي تحظى بشعبية كبيرة نظرًا لطعمه المميز وفوائده العديدة.وتستعرض «الأسبوع»، فوائد مشروب العرقسوس في فصل الصيف، وجاءت كالتالي:فوائد العرقسوس في فصل الصيفالعرقسوسالترطيب وتخزين الماء في الجسمأحد أهم فوائد العرقسوس هو قدرته على مساعدة الجسم في تخزين الماء. يحتوي العرقسوس على مركبات تساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مما يجعله خيارًا جيدًا لمن يعانون من الجفاف أو يحتاجون إلى ترطيب إضافي في الأجواء الحارة.تعزيز صحة الجهاز الهضميالعرقسوس له خصائص مهدئة للجهاز الهضمي، ويمكن أن يساعد في تخفيف الاضطرابات المعوية، مثل الانتفاخ والغازات، وفي فصل الصيف، تزداد احتمالية حدوث مشاكل هضمية نتيجة لتناول الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية،...
كثيرا ما تظهر مشكلة جفاف النباتات واحتراق أوراقها في فصل الصيف، حيث تبدأ النباتات بالذبول بسبب أشعة الشمس القوية ودرجات الحرارة المرتفعة.ووفقا لموقع "jagran"، يأتي جفاف النباتات في فصل الصيف اكثر لتعرضها للجفاف لقلة المياه حيث تجف المياه الموجودة في تربتهم أيضًا بسرعة، ونستعرض بعض النصائح التي تحافظ على النباتات في المنزل أو الحديقة المنزلية بصحتها ومحافظة على لونها الطبيعي.طرق حماية النباتات في الصيف سقي النباتات في الصباحقم بسقي نباتاتك قبل ذروة أشعة الشمس القوية، فمن الضروري الابتعاد عن سقي النباتات أثناء أشعة الشمس الحارة التيتكون في فترة ما بعد الظهر. حماية النباتات من أشعة الشمس الساطعةفي الصيف، احتفظ بالأصيص في ظل الشمس، لتجنب جفافها، كما يمكنك تظليلها بالبلاستيك أو القماش لتوفير الظل.تجنب الري المفرط للحديقةخلال فصل الصيف، لا ينبغي سقي النباتات...
أعراض عديدة تظهر على الشخص المُصاب بمرض التهاب الكبد، إذ إنها من المشكلات الصحية الخطيرة على الجسم، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هناك علامة واحدة عند تزايدها تنذر بمشكلات في الكبد، وتزداد في فصل الصيف مع درجات الحرارة المرتفعة. أعراض مرض التهاب الكبد التهاب الكبد هو عدوى فيروسية تصيب الكبد، بسبب أمراض المناعة، وهو ما أوضحته الدكتورة هايدي فايز، أخصائي طب الباطنة والجهاز الهضمي والأمعاء، إذ أكدت أن التهاب الكبد، يسبب العديد من الأعراض، وقد تزداد في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ووجود الجسم في حالة ضعف. الشعور بألم البطن. شدة الحمى. ألم المفاصل. فقدان الشهية. الغثيان الشديد. القيء المستمر. الضعف الشديد. الإرهاق. اصفرار البشرة. تقلصات الجهاز الهضمي. الانتفاخ. فقدان الوزن. شحوب الوجه. التعرق الشديد. علامة في فصل الصيف تدل...
نقدم لكم 10 نصائح لمساعدة مرضى السكر على إدارة صحتهم بشكل فعال خلال فصل الصيف:الأكل الصحياتبع نظامًا غذائيًا شاملًا يتضمن الكثير من الخضار الورقية والخضروات الملونة والفواكه منخفضة نسبة السكر في الدم مثل التوت والحبوب الكاملة والبقوليات والشوفانتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والأطعمة المصنعة، وكذلك الوجبات الخفيفة الدهنية، التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وتساهم في زيادة الوزن اختر طرق طهي صحية مثل الخبز أو الشوي أو الطهي بالبخار بدلًا من القلي.اليوجاقم بدمج أوضاع اليوغا المحددة في روتينك اليومي لتعزيز المرونة والقوة والاسترخاء تعتبر الوضعيات مثل Ardha Matsyendrasana (وضعية نصف سيد الأسماك) وBhujangasana (وضعية الكوبرا) مفيدة لأنها تحفز البنكرياس، وتحسن الدورة الدموية، وتعزز حساسية الأنسولين بالإضافة إلى ذلك، يمكن لممارسة سوريا ناماسكار...
تُعد زيادة الوزن من المشكلات التي تقابل العديد خلال فصل الصيف، وعادةً ما يكون السبب وراء ذلك بعض الممارسات الخاطئة التي يعتاد الكثير على فعلها يوميًا، إذ يحاول البعض الحصول على جسد مثالي ممشوق، وخالٍ من الدهون الزائدة، ما يجعلهم يبحثون عن العادات الصحية والغذائية التي تمكنهم من تحقيق هدفهم بشكل سريع، لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف. نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف يقول الدكتور شادي عبدالعال، خبير التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن سبب زيادة الوزن، خاصةً في فصل الصيف، يرجع لعدة أسباب قد تكون غير ملحوظة بالنسبة للبعض، وتمثل في الأكل ليلًا أو حتى أمام التليفزيون أو تناول وجبات صغيرت بسعرات عالية، لذا يجب اتباع النصائح التالية حتى يتجنب الأشخاص زيادة الوزن في...
جذبت الألعاب المائيه آلاف السياح من المصريين والأجانب علي الشواطئ تزامنا مع إرتفاع درجة الحرارة منذ بدء موسم الصيف الجاري حيث حرصت الفنادق السياحية علي جذب السياح، من خلال لعبة الفلاي بورد علي حمامات السباحة، ولاقي ذلك قبول واعجاب السياح الذين تفاعلوا وحرصوا علي التقاط الصور التذكارية ونشرها على السوشيال ميديا.وكشف علاء عاقل رئيس لجنة تسيير غرفة المنشآت الفندقية، أن فنادق الغردقة تقدم عروض وألعاب مائية لجذب السياح ويلقي ذلك قبول واعجاب السياح الأجانب الذين حرصوا علي التفاعل والتقاط الصور التذكارية ونشرها على السوشيال ميديا مما يساهم في تنشيط السياحة والترويج السياحي لمدينة الغردقة.وأشار محمد وفا مدير فندق سياحي بالغردقة، أن الفنادق قدمت عروض الرجل الطائر بالفلاي بورد تزامنا مع إرتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف بهدف الترفيه و إدخال...
ذكرت وسائل إعلام أمريكية أن موظفا في شركة Strom تم فصله من عمله بعد أن انتقد بعض العيوب في تجميع طائرات Boeing 787 Dreamliner. وتبعا للمعلومات التي أوردتها CNN فإن ريتشارد كويفاس، الميكانيكي في شركة Strom، وهي المقاول لشركة Spirit Aerosystems التي تعتبر الشريك التصنيعي لبوينغ، زعم أن أجزاء من طائرات Boeing 787 Dreamliner تم تصنيعها بطريقة غير آمنة، الأمر الذي قد يؤدي إلى عواقب مدمرة، ولهذا السبب تم فصله من عمله.وأشار كويفاس إلى "أنه شاهد العام الماضي ثقوبا تم حفرها بشكل غير صحيح في حواجز مقدمة 3 طائرات من نوع Boeing 787 في منشأة Wichita التابعة لـ Spirit بولاية كنساس، إذ قام العمال بحفر ثقوب أكبر من تلك المحددة في مواصفات بوينغ، الأمر الذي قد يشكل خطرا جسيما على...
تساعد الكثير من المشروبات في تقوية مناعة الإنسان، خاصة في فصل الصيف فمع تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة نهارًا ومساءً، يمكن أن تتأثر المناعة الطبيعية للبعض مما يجعلهم بحاجة للاهتمام بتعزيز مناعتهم لتجنب الإصابة بالعدوى.مشروبات تساعد على تقوية المناعةعصير الفواكة الممزوج بالخضراواتيمكن مزج الكرنب والسبانخ والخيار والتفاح الأخضر للحصول على عصير غني بالفيتامينات A وC والحديد ومضادات الأكسدة، مما يعزز المناعة بشكل عام.عصير الجزر والزنجبيلعصير الجزر والزنجبيليتعاون الجزر، المعروف بغناه بالبيتاكاروتين، مع خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات لإنشاء عصير منعش يدعم الاستجابة المناعية القوية.عصير الكركمعصير الكركميعتبر الكركم مليئًا بمضادة الالتهابات ومضادات الأكسدة، ويمكن مزجه مع عصير البرتقال والأناناس والقليل من الفلفل الأسود لتعزيز امتصاص عناصره الغذائية المفيدة.عصير التوتعصير التوتتتميز فواكة التوت الأزرق والفراولة بطعم لذيذ، بالإضافة إلى أنها مليئة بمضادات الأكسدة...
شرب الماء مهم جدا للحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم خصوصا خلال فصل الصيف، إذ يقي من الجفاف ويحافظ على الجهاز الهضمي ويعزز صحة البشرة.أهمية شرب الماء للجسم في الصيفتوفر «» لمتابعيها معرفة كل ما يخص « شرب الماء للجسم في الصيف» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من هنا.فوائد الماء في الصيف1- الحماية من الجفاف:يتعرض الجسم إلى الجفاف بشكل أكبر خلال فصل الصيف نظرا لإرتفاع درجات الحرارة، ويعتبر شرب الماء من الأشياء الضرورية حيث أن الماء مهم لتعويض فقدان السوائل من الجسم والتي يتم فقدها عن طريق التعرق2- التقليل من الوزن الزائد:يعتبر تناول الماء مهم للتخلص من الوزن الزائد، حيث أن الماء يعد بديل للمشروبات التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، فضلا على أن...
آخر تحديث: 26 يونيو 2024 - 12:36 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- وصفت لجنة الكهرباء في مجلس محافظة بغداد، الاربعاء، وزارة الكهرباء بـ”الصندوق الأسود”، فيما أكدت انها أخفقت في تحسين واقع الكهرباء خلال فصل الصيف الحالي.وقالت رئيس اللجنة نورا الجحيشي، في ديث صحفي، ان “وزارة الكهرباء خلال فصل الصيف الحالي أخفقت في إدارة ازمة توفير الطاقة للمواطنين، ونحن مراقبين لعمل الوزارة وهناك إخفاقات كبيرة جدا وملاحظات على دوائر توزيع الكهرباء والإنتاج في العاصمة بغداد، فهناك تراجع في الأداء، إضافة الى عدم تلبية مناشدات المواطنين وغيرها من المشاكل”.وأضافت الجحيشي اننا “نعتبر الان وزارة الكهرباء هي (الصندوق الأسود) كونها لا تطلعنا على أي تفاصيل بشأن عملهم وخططهم رغم كل اخفاقاتها، وفصل الصيف الحالي هو الأسوأ من ناحية تجهيز الكهرباء عكس ما وعدت به...
واصلت شركة كهرباء إدفو، بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمدينة الرديسية بقيادة يحيى مصطفى، تنفيذ توجيهات اللواء أشرف عطية، محافظ أسوان، بفصل التيار الكهربائي عن 6 كسارات وطواحين للذهب، وذلك لمكافحة ظاهرة ضعف التيار الكهربائي في مختلف أنحاء المدينة.شدد محافظ أسوان على ضرورة التصدي الفوري لأي محاولات التعدي على الثروات التعدينية، وعلى رأسها الذهب، واتخاذ إجراءات رادعة حيال المخالفين. كما أمر بالتحفظ على الكابلات الكهربائية المخالفة للقانون.وتواصل الوحدات المحلية بمختلف المراكز والمدن في أسوان تنفيذ تكليفات المحافظ، والتي تركز على تكثيف جهود النظافة العامة ورفع المخلفات والتعديات، وذلك امتثالاً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي. وتشمل هذه الحملات رفع التراكمات والمخلفات والإشغالات، وإزالة التعديات في مهدها، وإجراء أعمال الصيانة والإصلاح لشبكات مياه الشرب والصرف الصحي والكهرباء على مدار الساعة.وفي سياق آخر، أزالت...
في إطار استجابتها لبداية فصل الصيف، كشفت وزارة الصحة والسكان عن أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد، التي يجب على الجمهور الانتباه لها والاستجابة الفورية عند ظهورها. تأتي هذه الأعراض في ظل ارتفاع درجات الحرارة وظروف الجو المتغيرة، حيث نشرت الوزارة التحذيرات اللازمة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك".الأعراض الرئيسية لالتهاب الجيوب الأنفية الحاد1. الصداعآلام الرأس الشديدة والمزعجة. 2. ألم بالوجهآلام متفرقة في الوجه، خاصة حول الأنف والعينين.3. التعب والسعالالشعور بالتعب الشديد مصاحبًا للسعال في بعض الحالات.4. ضغط الأذن أو الامتلاءشعور بالضغط داخل الأذن أو امتلاءها.5. احتقان أو انسداد بالأنفصعوبة في التنفس بسبب احتقان الأنف أو انسداده.6. صعوبة أو عدم القدرة على الشم - فقدان القدرة على استشعار الروائح بشكل صحيح.7. ارتفاع درجة حرارة الجسمارتفاع درجة حرارة الجسم إلى...
يحتاج فصل الصيف، للاكثار من شرب السوائل الطبيعية للحفاظ على برودة جسمك ورطوبة حلقك، وانتشرت في هذه الأيام، تناول الكثيرين القهوة الباردة، غافلين عن الأضرار الناجمة عن استهلاكها. ووفق لموقع "jagran"، فيلجأ البعض لشرب القهوة الباردة لأنها تعطي طاقة فورية للجسم في فصل الصيف، دون العلم أن الإفراط في تناولها يمكن أن يكون له آثار سيئة للغاية على الصحة، فقد يسبب التعب والضعف، ولا يعتبر مفيداً للجهاز الهضمي.أسباب تجعلك تتجنب القهوة الباردة في الصيف ونستعرض بعض أضرار الافراط في تناول القهوة الباردة في الصيف:-المعاناة من من الجفافلابد من تناول السوائل في فصل الصيف للحفاظ على رطوبة الجسم، ولكن لا تعتبر القهوة الباردة خيار جيد، لأن الإفراط في تناولها يمكن أن يسبب مشكلة الجفاف في الجسم، ولهذا السبب يُنصح بتناول كميات أقل من...
في فصل الصيف ومع موجات الحر القياسية، يكثر البحث عن المشروبات المرطبة بخاصة مع وصول درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية.إليك بعض المشروبات المرطبة والمنعشة المناسبة للاستمتاع بها خلال فصل الصيف:1. المياه المثلجة: هذا الخيار الأساسي والأكثر صحة. حاول إضافة شرائح ليمون أو برتقال للنكهة والفائدة الإضافية.2. العصائر الطبيعية: اختر عصائر الفاكهة والخضروات الطازجة كالبرتقال والليمون والجزر والتفاح. هذه مليئة بالفيتامينات والمعادن.3. النعناع والليمون: مزيج الشاي الأخضر أو الأبيض مع أوراق النعناع الطازجة والليمون الطازج هو مشروب منعش ومرطب.4. عصير الخيار: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء وفيتامينات وأملاح معدنية مفيدة للترطيب.5. الليموناضة: تعتبر الليموناضة مشروبًا كلاسيكيًا للصيف بالإضافة إلى فوائدها الصحية.6. شاي الكركديه: شاي الكركديه المثلج هو مشروب لذيذ ومنعش ويحتوي على مضادات أكسدة.7. العصائر المخفوقة: اخلط الفاكهة...
حذرت الدكتورة مي صلاح، أستاذة التغذية بالمعهد القومي للتغذية، من زيادة احتمالات الإصابة بالتسمم الغذائي مع ارتفاع درجات الحرارة. جاءت هذه التحذيرات خلال حوارها مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج «البيت» المذاع على فضائية «الناس»، حيث تناولت مجموعة من النصائح الهامة للوقاية من التسمم الغذائي.نصائح للوقاية من التسمم الغذائيأوضحت الدكتورة مي أن الوقاية من التسمم الغذائي تبدأ باتباع قواعد سلامة الغذاء الأساسية، منها: 1. غسل اليدين جيدًا: من الضروري غسل اليدين بشكل جيد قبل تحضير الطعام.2. نظافة الأسطح: التأكد من نظافة الأسطح التي يُحضَّر عليها الطعام.3. تقليل تناول الطعام من الخارج: محاولة تقليل عدد مرات تناول الطعام من الخارج قدر الإمكان، واختيار أماكن موثوقة عند الضرورة.أهمية التخزين الصحيح للطعامشددت الدكتورة مي على أهمية حفظ الطعام في درجات حرارة مناسبة، خصوصًا...
تعد التهابات العين من المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الإنسان خلال فصل الصيف نتيجة لعدة عوامل.ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أسباب التهابات العين في فصل الصيف، وكيفية معالجة التهابات العين.أسباب التهابات العين في فصل الصيفالتعرض المباشر للشمسيسبب تعرض العين المباشر لأشعة الشمس القوية إلى تهيج العين والتهاب الملتحمة.الغبار والأتربةالرياح الحارة التي تحمل الغبار والأتربة يمكن أن تدخل العين وتسبب التهابها.الرطوبة العاليةتساهم زيادة الرطوبة في نمو البكتيريا والفطريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات العين.طرق معالجة التهابات العين في فصل الصيفالكمادات الباردةضع كمادات باردة على العين المغلقة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات يوميًا تساعد الكمادات الباردة في تخفيف التورم والاحمرار.وضع القطرات المرطبة لمعالجة التهابات العينقطرات العين المرطبةاستخدم قطرات العين المرطبة لتخفيف الجفاف، تأكد من استخدام قطرات خالية من المواد الحافظة إذا...
يعد تورم الوجه في الصباح من المشاكل الشائعة في فصل الصيف، وذلك بسبب السهر أولا، وعدم أخذ قسط كاف من النوم ثانيا. فكيف تتغلبين على هذه المشكلة بحلول منزلية بسيطة؟ عدم أخذ قسط كاف من النوم يعد من أبرز أسباب تورم الوجه في الصباح (بيكسلز) غمر الوجه بالماء المثلج أوضحت مجلة "ستايل بوك" أنه يمكن للمرأة مواجهة تورم الوجه في الصباح من خلال بعض التدابير البسيطة مثل غمر الوجه في وعاء مملوء بالماء المثلج لبضع ثوان؛ حيث يؤدي هذا إلى انقباض الأوعية الدموية وانخفاض التورم. غمر الوجه في وعاء مملوء بالماء المثلج لبضع ثوان يؤدي لانقباض الأوعية الدموية وانخفاض التورم (غيتي) تدليك الوجه وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال أنه يمكن أيضا تدليك الوجه بواسطة أسطوانة الوجه المصنوعة من حجر اليشم...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات الطقس من اليوم الاثنين وحتى السبت الموافق 29 يونيو. يسود اليوم طقس شديد الحرارة على معظم الأنحاء، وحار رطب على السواحل الشمالية، مع تسجيل درجة حرارة عظمى قدرها 39 درجة في القاهرة الكبرى. ومن المتوقع نشاط رياح على مناطق من جنوب سيناء على فترات متقطعة.اضطرابات في البحر المتوسطأشارت الهيئة في منشور عبر صفحتها الرسمية على "فيس بوك" إلى اضطراب في البحر المتوسط على بعض شواطئ مرسى مطروح، حيث تصل سرعة الرياح إلى (30-40) كم/س وارتفاع الموج من (1.5-2) متر. ونصحت المصطافين بمراعاة هذه الظروف الجوية.العوامل المؤثرة في إحساس الحرارةأوضحت الهيئة في بيان سابق أن الشعور بالحرارة يعتمد على عدة عوامل، منها مدة التعرض للشمس، وسرعة الرياح، ونسبة الرطوبة. وأكدت أن معايير قياس درجات الحرارة وضعتها...
تسود حالة من الإستياء الشديد بين مواطني محافظة البحيرة ، بسبب تطبيق تخفيف الأحمال يوميا بفترات طويلة تتراوح مابين 4 إلي 5ساعات يوميا في العديد من القري والأحياء الشعبية ، بينما يوجد مناطق لا يتم فصل الكهرباء نهائيا ، إلا بضع دقائق معدودة كل أسبوع ، وهي المناطق التي يقطنها الكبار وقيادات وموظفي شركة الكهرباء وفروعها المنتشرة بمراكز المحافظة .في مركز كفر الدوار ، يتم قطع الكهرباء لساعات طويلة يوميا ، علي عشرات القري ، ومنها كوم البركة والوسطانية والهلباوي وزهرة والبسلقون وصيرة وأبيس ، ولا يقتصر فصل الكهرباء عن القري لساعات طويلة بشكل يومي فقط عن عشرات القري ، بل إمتدت الامور إلي العديد من أحياء المدينة ، مثل التمليك والسعرانية ومنشأة النصر وسيدي شحاتة والعكريشة والمهاجرين ، بينما...
تعتبر ضربة الشمس حالة طبية طارئة تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل كبير، مما قد يؤدي إلى تلف الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، في السطور التالية ترصد بوابة الوفد أبرز المعلومات عن ضربة الشمس:أسباب ضربة الشمس:التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة خاصة في الأيام الحارة والرطبةارتداء ملابس ثقيلة أو داكنة اللون قد تمنع تبريد الجسمممارسة الرياضة أو النشاط البدني الشاق في الطقس الحار قد تؤدي إلى زيادة حرارة الجسمعدم شرب كميات كافية من السوائل يؤدي إلى الجفاف أعراض ضربة الشمس: ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر قد لا يكون هناك عرق في هذه المرحلةجفاف الفم والجلد قد تظهر تشققات على الشفاهالدوخة أو الدوار قد يفقد الشخص الوعي في بعض الأحيانالصداع قد يكون شديدًاالغثيان أو القيء قد يكون هناك...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الناس عن وسائل للتبريد والترطيب. تأتي العصائر كواحدة من الخيارات الأكثر شيوعًا وفعالية لتحقيق ذلك. فهي ليست فقط لذيذة ومنعشة، بل أيضًا تحمل فوائد صحية عديدة تجعلها خيارًا ممتازًا لتلبية احتياجات الجسم من السوائل والعناصر الغذائية. فوائد العصائر في موسم الصيف1. ترطيب الجسم: - يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل عبر التعرق في فصل الصيف. تناول العصائر يساعد في تعويض هذه السوائل، مما يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف.2. تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن: - العصائر الطازجة غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية. على سبيل المثال، عصير البرتقال يحتوي على فيتامين C، الذي يعزز الجهاز المناعي، بينما عصير الجزر غني بفيتامين A، الذي يدعم صحة الجلد والنظر.3. مصدر للطاقة الطبيعية: - تحتوي العصائر الطبيعية على سكريات...
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل