2025-04-16@17:28:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 486
«جوز»:
مع اقتراب فصل الشتاء، تصبح العناية بالبشرة أكثر أهمية، حيث تتعرض الأيدي للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف، ويُعتبر مرطب اليدين وسيلة فعّالة للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مرطب طبيعي لليدين باستخدام مكونات بسيطة ومتاحة. مرطب لليدينطريقة عمل مرطب لليدينالمكونات:1.زيت جوز الهند: 1/2 كوب2.زبدة الشيا: 1/4...
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة لفرد الشعر بشكل طبيعي دون استخدام البروتين أو المواد الكيميائية القاسية، فإليكِ مجموعة من الطرق الفعالة التي تعتمد على مكونات طبيعية. طرق طبيعية وفعالة لفرد الشعر بدون بروتينستساعدك هذه الوصفات في الحصول على شعر مفرود وناعم دون إلحاق الضرر به، تقدمها خبيرة التجميل زينب محمد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد.1....
أنقرة شهدت مدينة اسطنبول التركية مشاجرة دامية بين عائلتين، بسبب خلاف على ثمرة جوز سقطت من شجرة لأحد طرفي المشاجرة على سيارة الطرف الآخر. وأظهر مقطع فيديو متداول لـلـمـشـاجـرة، رجالاً ونساء يتبادلون الضرب بالأيدي والحجارة والعصي في أحد الأحياء، قبل أن تتطور لـشـجـار كارثي عندما انضم شخص بواسطة جرافة لـلـمـشـاجـرة. وهاجم سائق الجرافة الذي ينتمي...
الزيوت الطبيعية..في السنوات الأخيرة، كان هناك وعي متزايد بأهمية الدهون الصحية في أنظمتنا الغذائية، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالزيوت التي يجب تناولها نيئة، خاصة وأن ليست كل الزيوت مناسبة للتسخين.زيوت طبيعية تناولة نيئة للحصول على صحة قوية ووفق لموقع "The Time Of India"، فقد تفقد العديد من الزيوت فوائدها الغذائية وتصبح ضارة بصحة الإنسان عند طهيها...
الشعر الهايش من المشاكل الشائعة التي تؤثر على مظهر الشعر وصحته، يحدث الشعر الهايش نتيجة لعوامل عدة، مثل الجفاف، والتلوث، وسوء التغذية، واستخدام المنتجات الكيميائية، يحتاج الشعر الهايش إلى عناية خاصة وترطيب مناسب لتحسين مظهره واستعادة حيويته، وفيما يلي نقدم لك نصائح فعالة لعلاج الشعر الهايش واستعادة لمعانه وصحته. الشعر الهايشنصائح لعلاج الشعر الهايش1. استخدام الشامبو...
( #موازنة ) #القعدة من أرشيف الكاتب #احمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 21 / 2 / 2017 الراي – «تمرّوا تا نمرّ» هذه العبارة بمثابة مفتاح «كب البلا» على كثير من الناس وزيارتهم من غير موعد مسبق أو إشعار مباشر، بهدف تمضية الوقت لا أكثر.. مقالات ذات صلة إيران تهدد.. ردنا...
فوائد زيت جوز الهند للبشرة، زيت جوز الهند هو أحد الزيوت الطبيعية التي تكتسب شهرة واسعة في عالم الجمال والعناية بالبشرة.يتميز بتركيبته الفريدة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات التي تغذي البشرة وترطبها. بفضل خصائصه المتعددة، يُعتبر زيت جوز الهند خيارًا مثاليًا للمحافظة على صحة وجمال البشرة. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد...
تعتبر الأظافر القوية والطويلة علامة من علامات الصحة والجمال، لكن الكثير من الأشخاص يعانون من ضعف الأظافر وهشاشتها، مما يؤدي إلى تكسرها وتقصفها، وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقوية الأظافر وتطويلها بطريقة آمنة وفعالة، وفيما يلي نستعرض لك وصفة طبيعية بسيطة تُستخدم لتعزيز صحة الأظافر وتحسين مظهرها. وصفة طبيعية لتقوية الأظافر...
العناية بالبشرة تعتبر جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، ويمثل الترطيب خطوة مهمة للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها. مع تزايد الاهتمام بالمنتجات الطبيعية، يبحث الكثيرون عن طرق لتحضير مرطبات طبيعية خالية من المواد الكيميائية، تناسب مختلف أنواع البشرة وتوفر التغذية اللازمة، وفيما يلي نقدم لك طريقة سهلة وفعالة لتحضير مرطب طبيعي باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في...
تعتبر مشكلة هيشان الشعر واحدة من التحديات الشائعة التي تواجه الكثيرين، حيث تؤثر على مظهر الشعر وتجعله يبدو غير صحي، بينما تتوفر العديد من منتجات العناية بالشعر في السوق، قد تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالشعر على المدى الطويل. لذلك، يفضل الكثيرون اللجوء إلى البدائل الطبيعية التي توفر الترطيب والنعومة دون التأثير السلبي على...
زيت جوز الهند يُعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة، خاصة للبشرة الحساسة. يتميز بخصائصه المرطبة والمهدئة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن علاج فعال وآمن للبشرة المعرضة للتهيج أو الحساسية، وفيما يلي نقدم لك الفوائد العديدة لزيت جوز الهند للبشرة الحساسة. فوائد زيت جوز الهند للبشرة الحساسة1. ترطيب عميق زيت جوز الهند يحتوي...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقريرا لمراسلتها نيها غوهيل قالت فيه إن معلمة تمت تبرئتها من ارتكاب جنحة الخطاب العنصري بعد أن حملت لافتة تصور رئيس الوزراء البريطاني السابق ريشي سوناك ووزيرة الداخلية السابقة سويلا برافيرمان على أنهما "جوز الهند"٬ وقالت المعلمة إنها غير نادمة وستستمر في استخدام المصطلح في المسيرات المستقبلية. في أول مقابلة لها...
نوع فريد من أشجار النخيل يُعرف باسم كوكو دي مير أو جوز الهند المزدوجة، ينتج أكبر بذور نباتية في العالم، إذ يمكن أن يصل وزنها إلى 25 كيلو جراما، ما جعل العلماء يطلقون عليها بالشجرة الأسطورية، وفق ما ذكره موقع the spruce.. فأين تنمو أكبر بذرة نباتية؟ وما هي صفاتها؟. موطن أكبر بذرة في...
نشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفية نسرين مالك تناول الاتهامات التي يتعرض لها المؤيدون للقضية الفلسطينية والمناهضة للعدوان. وتطرح الكاتبة في بداية المقال السؤال: ما الذي يدور في ذهنك عندما تسمع عبارة "جنحة عنصرية عامة مشددة"؟ وتجيب قائلة: ربما يُطلق الاتهام على شخص قال كلمة "زنجي" أو كلمة "باكي" [التي يشار بها الى الآسيويين...
لمحبي المخبوزات المميزة وصفة دونات سندويتش مع حشو الكريمة وتغليفة جوز الهند المقادير اللازمة للعجينة 6 ملاعق كبيرة (90 مل) من الماء 150 ملل من الحليب الرائب بدرجة حرارة الغرفة 1 بيضة مخفوقة 57 جرام من الزبدة المذابة 454 جرام من الدقيق 57 جرام من السكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1 1/2 ملعقة صغيرة (5...
يحرص الكثيرون على بدء يومهم بعادات صحية تساعدهم في الحفاظ على الصحة العامة للجسم، من بين هذه العادات يبرز شرب ماء جوز الهند كخيار منعش ومفيد، إذ يُعد مصدرًا طبيعيًا مشبعا بالعناصر الغذائية التي تجعله شرابًا مثاليًا لبداية يوم صحي. ماء جوز الهند يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهي المادة التي تمنع تكون بلورات...
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، مقتل شخص في غارة بمسيرة إسرائيلية على كفر جوز بمحيط مدينة النبطية جنوبي البلاد، حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، في نبأ عاجل، منذ قليل.
تتنوع بدائل الحليب النباتية بشكل كبير في نكهتها، ويؤثر اختيارك بين الشوفان، الصويا، جوز الهند، أو اللوز على كمية السعرات الحرارية. وبالنسبة لمن يحرصون على متابعة استهلاكهم اليومي من السعرات، يُعتبر حليب اللوز أو جوز الهند من أفضل الخيارات، حيث يحتوي على 13 إلى 21 سعرة حرارية لكل 100 مليلتر، وفقًا لمركز نصائح المستهلك الألماني....
مع اقتراب المولد النبوي الشريف، يسعى البعض إلى إعداد حلويات المولد في المنزل، بدلا من شرائها بمبالغ كبيرة، ومنها رول قمر الدين بجوز الهند، الذي لا يتطلب سوى مقادير بسيطة، للحصول على نفس مذاق وجودة الجاهز، بالإضافة الى إمكانية وضع نكهات مفضلة. أوضحت الشيف توتا مراد في برنامج «عيش وملح» على قناة cbc sofra، طريقة...
الحواجب الكثيفة والمشذبة بشكل جيد تعتبر من أبرز علامات الجمال والاهتمام بالمظهر الشخصي. ولكن، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل تتعلق بترقق الحواجب أو فقدان كثافتها بسبب عوامل مختلفة مثل الوراثة، أو التقدم في العمر، أو حتى العناية غير المناسبة، ويمكن أن تكون الوصفات الطبيعية بديلاً فعالاً وآمنًا لتعزيز كثافة الحواجب وتعزيز نموها، وفيما يلي...
اللديدة بألوانها المختلفة تعد قطعة حلوى أساسية بين حلويات المولد النبوي الشريف، ويعشقها الكبار والأطفال على الرغم من أنها غنية بالسعرات الحرارية، وترغب السيدات في صنعها بالمنزل بأقل التكاليف ودون مواد حافظة؛ لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» طريقة صنعها في البيت على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد». مقادير اللديدة...
قال المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا، إن لزيت الجوز فوائد عدة للصحة والجمال بفضل محتواه العالي من الدهون الصحية والفيتامينات. وأوضح المركز أنه كنز من الفيتامينات والمعادن، حيث أنه غني بفيتامين E، الذي يحمي الجسم بتأثيره المضاد للأكسدة، كما أنه يحفز التمثيل الغذائي للدهون، ويقلل مستويات الدهون في الدم. ويحتوي أيضاً على فيتامين...
وصفة سهلة وسريعة ومميزة لتحضير حلي الهبة كيك جوز الهند البرازلية الباردة في الفويل أو ورق القصدير أو الألمونيوم المقادير اللازمة 4 بيضات 2 كوب دقيق كوب سكر نصف كوب من الحليب ملعقة صغيرة فانيليا ½ ملعقة كبيرة من البيكنج باودر لتسقية الكيك 2 كوب حليب عبوة حليب مكثف محلي كوب كريمة للتغليف جوز الهند...
وصفة مربعات كيك جوز الهند الغنية بالشوكولاتة المقادير اللازمة 3 حبات بيض كوب سكر ملعقة صغيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة فانيليا نصف كوب جوز هند كوب ونصف دقيق نصف كوب زيت للتسقية والتغليف 2 ملعقة كبيرة كاكاو غامق 2 كوب حليب عبوة حليب مكثف محلي كوبين جوز هند مبشور ورق قصدير طريقة العمل في الخلاط...
يعد جوز الهند مصدراً للدهون الصحية حيث يحتوي على البروتين والألياف وكذلك بعض المعادن الأساسية مثل الحديد والنحاس المقادير اللازمة 3 حبات بيض كوب ونصف دقيق ملعقة كبيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة فانيليا كوب سكر نصف كوب جوز الهند المبشور نصف كوب زبدة عبوة زبادي للشيرة 2 كوب سكر كوب ماء عصير ليمونة جوز هند...
جلد الوزة مشكلة تواجه الكثير من السيدات وتسبب الإحراج لأصحابها، لأنها تجعل مظهر القدمين وأحياناً اليدين منفر وملئ بالحبوب لذلك تسعي الكثير من السيدات لاستخدام العديد من مستحضرات التجميل المختلفة للقضاء على تلك المشكلة، لكنها تكون حلول مؤقتة اليوم سوف نتعرف على وصفات طبيعية للتخلص من تلك المشكلة بشكل نهائي.وصفات طبيعية للتخلص من جلد الوزةسمكن...
مشروبات طبيعية .. تسعى معظم النساء لإتباع أنماط الحياة الصحية للحصول على بشرة صافية ووجه نضر خالي من الشوائب، ولعل أبرز أنظم الحياة الصحية تعتمد على تناول المشروبات الطبيعية التي تعزز الصحة العامة وتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة. استشاري أمراض القلب: مشروبات الطاقة تسبب انسدادًا للشرايين 4 مشروبات بالزنجبيل لصحة جيدة ووزن مثالي ولاتساهم تلك...
قال الدكتور مبروك عطية، عميد كلية الدراسات الإسلامية الأسبق إن الدين أقر المساكنة فقط بين الزوجين بعد عقد قران متكامل الأركان مبني على القبول والشهود، ياخدها ويسكنوا مكان بالمودة والرحمة بعد إحالته للتحقيق.. تصريحات محامي "المساكنة" التي أثارت الرأي العام سعاد صالح: المساكنة تحايل على ارتكاب الزنا (فيديو) وأضاف مبروك عطية، خلال مداحلة...
جوز الهند يعد من الفواكه الاستوائية ذات المذاق المميز، كما أنه له العديد من الفوائد الصحية للجسم والسبب يرجع إلى احتوائه علي العديد من العناصر الغذائية المميزة، وفي يومه العالمي سنتعرف علي أبرز فوائده. ووفقًا لموقع hindustantimes سنتعرف علي أبرز الفوائد الصحية لتناول جوز الهند، ومنها: – يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة يعد جوز الهند مصدرًا ممتازًا للألياف، التي...
يصادف اليوم الثاني من سبتمبر من كل عام، الاحتفال باليوم العالمي لجوز الهند، إذ أقيم أول احتفال باليوم العالمي لجوز الهند عام 2009 بواسطة مبادرة مجتمع جوز الهند في آسيا والمحيط الهادئ APCC، وبحلول عام 2020 كان العنوان الرئيسي للاحتفال باليوم العالمي هو «استثمر في جوز الهند لإنقاذ العالم». وفي يومه العالمي، يوضح الدكتور محمد رحيم، أخصائي التغذية العلاجية...
كيكة جوز الهند هي واحدة من الحلويات التي تجمع بين النكهات الغنية والقوام الطري، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمناسبات خاصة أو كوجبة خفيفة لذيذة بفضل جوز الهند المبشور، تضيف هذه الكيكة لمسة استوائية وشعورًا بالانتعاش لكل قضمة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات في المنزل. طريقة عمل كيكة جوز الهندالمكونات:- 1 كوب جوز هند مبشور-...
تحسس فروة الرأس هو مشكلة شائعة يمكن أن تسبب شعورًا مزعجًا بالحكة، والجفاف، والاحمرار، قد يكون السبب وراء هذا التحسس عوامل مختلفة مثل التعرض للمواد الكيميائية القاسية في منتجات العناية بالشعر، التلوث، أو حتى العوامل البيئية مثل الطقس الجاف، إلا أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة فروة الرأس وتحسين...
تبحث العديد من الفتيات التي تمتلك شعرا جافا أو مجعدا، عن وصفات طبيعية بمكونات من الطبيعة تبعد عن المنتجات الكيماوية، فعادًة ما تواجه الفتيات مشاكل مع جفاف الشعر، بسبب قلة الترطيب والسوائل الموجودة في الجسم، أو لكثرة استخدام الصبغات والحرارة على الشعر، ما يضعف الخصلات ويؤدي لتقصفها وجفافها. حلول منزلية لتحويل الشعر الجاف إلى...
مشكلة اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه العديد، وتعود أسبابها إلى عوامل عديدة، منها عدم غسل الأسنان والعادات الغذائية الخاطئة، لأن الأحماض الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات تتسبب في تغير لونها، وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» مكونا طبيعيا لحل مشكلة تغير لون الأسنان بشكل فوري وآمن. حل مشكلة تغير لون الأسنان بشكل فوري...
وصفات طبيعية لتطويل الشعر وتكثيفه.. هتلاحظي الفرق من أول مرة.. تحلم العديد من الفتيات والسيدات بالحصول على شعر طويل وكثيف. يبحث الكثير منهن عن وصفات طبيعية لتطويل الشعر دون الحاجة إلى شراء منتجات كيميائية باهظة الثمن. في هذا التقرير، نقدم لكم عدة وصفات طبيعية تساعد على تطويل الشعر. وصفة حليب جوز الهند لتطويل الشعرالمكونات- 6 ملاعق...
حلاوة المولد واحدة من الحلويات التقليدية التي لا غنى عنها في الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، وتتميز بنكهتها اللذيذة وقوامها الناعم، وتعد هدية مميزة للأهل والأصدقاء؛ لذا ومع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، نوضح طريقة عمل حلاوة المولد جوز الهند في المنزل من خلال توضيح المكونات المطلوبة بالمقادير المحددة وخطوات التحضير. طريقة عمل حلاوة المولد جوز الهند...
وصفة إستوائية مميزة لآيس كريم الأناناس مع جوز الهند والحليب المكثف المقادير اللازمة علبة (370 جم) من الحليب المكثف 150 جرام أناناس مقشر ومقطع 150 جرام من جوز الهند الطازج المفروم 200 مل كريمة خفق طريقة العمل يفرم الأناناس وجوز الهند نضيف الحليب المكثف والكريمة ونقلب مرة أخرى حتى نحصل على خليط ناعم بدون قطع...
يعتبر البقان قوة غذائية مليئة بالبروتين النباتي والدهون الصحية الأحادية غير المشبعة والألياف وغيرها من المغذيات الدقيقة الأساسية التي تعزز الصحة المثالية. فوائد البقان لصحة الجسم يعزز عملية الهضمنظرًا لأن البقان غني بالألياف، فإن تناوله بانتظام يمكن أن يحسن عملية الهضم وينظم حركات الأمعاء ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي. يعزز فقدان الوزنتساعد الألياف الموجودة في البقان...
شهد ماء جوز الهند رواجاً كبيراً في الآونة الأخيرة، لما يتمتع به من فوائد صحية عديدة. فما هي هذه الفوائد؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل أن ماء جوز الهند هو ماء ثمار جوز الهند الطازج غير الناضج، وللحفاظ عليه تتم بسترته قبل تعبئته. كنز من المعادن وأضافت كريل أن ماء...
في عالم العناية بالشعر، تسعى الكثير من النساء والرجال إلى استخدام منتجات طبيعية تعزز صحة شعرهم وتحافظ على جماليته، من بين هذه المنتجات، يبرز زيت جوز الهند كأحد الخيارات الأكثر شيوعًا وشعبية، ويتميز زيت جوز الهند بتركيبته الفريدة التي تجعله فعالاً في علاج مجموعة متنوعة من مشكلات الشعر، مما يجعله خيارًا ممتازًا للعناية بالشعر. فوائد زيت...
يُعتبر حليب جوز الهند من البدائل الشائعة لحليب الألبان، وهو خيار مفضل للعديد من الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً أو يعانون من حساسية الألبان، بالإضافة إلى كونه بديلاً لذيذاً، يتمتع حليب جوز الهند بفوائد صحية عديدة، ويحتوي على مكونات غذائية قيمة تسهم في تعزيز الصحة العامة، وفيما يلي نستعرض لك أهم الفوائد الصحية لحليب...
#مش_رايحة_تفرق من أرشيف الكاتب #أحمد_حسن_الزعبي نشر بتاريخ .. 13 / 11 / 2016 صوت مذيع الأخبار كان يزيده نعاساً ، رغم انه يقاوم على الجبهة الأخرى دفء الصوبة الذي يغويه لأن يكسر غفوة هانئة في ظل هذا الصمت المطبق، ثقلت عيناه ، مال رأسه، ثم حرّك رجله اليمنى بقوة وأمسك بطرف الفرشة...
يتعرّض الشعر خلال قضاء العطلة الصيفيّة على الشاطئ لمجموعة من العوامل التي تُلحق أذى كبيرا بأليافه، أبرزها: الملح الموجود في مياه البحر، الكلور الموجود في أحواض السباحة، والأشعة ما فوق البنفسجيّة الناتجة عن التعرّض للشمس. تعرّفوا فيما يلي على 3 مكونات طبيعيّة تعمل على حماية الشعر من الاعتداءات التي يتعرّض لها خلال هذا الموسم. يمكن...
الموز من الفواكه الغنية بالمغنيسيوم وهو مفيد للعضلات وحركة الأمعاء المقادير اللازمة 2 ¼ كوب دقيق منخول 1 ملعقة صغيرة بيكينج صودا 1 ½ ملعقة صغيرة بيكينج بودر ⅛ ملعقة صغيرة ملح 170 جرام زبدة ¾ كوب سكر ¼ كوب سكر بني 3 بيضات 1 ½ كوب موز ناضج مهروس ½ كوب زبادي يوناني 4...
وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس.. مع ارتفاع درجات الحرارة طوال فصل الصيف، تبحث الكثير من السيدات أصحاب الشعر الدهني عن وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس، لتنظيفه من الدهون والحفاظ على جماله وصحته. وصفات للعناية بفروة الرأس ويوفر موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات،...
يشدد الأطباء وخبراء التغذية دوماً على أهمية الحرص على شرب ما يكفي من الماء خلال أيام الصيف الحارة. إذ يوصى بشرب حوالي 2 إلى 2.5 لتر من الماء يومياً. وهو ما يقارب حوالي ثماني أكواب من الماء. ولكن البعض قد يتهاون في اتباع هذه النصيحة المهمة، ما يصيب الجسم بالجفاف.وفي هذه الحالة لا يتمكن الماء...
بعد إعلان الرئيس الأمريكي جو بايدن تنحيه، أدركت هاريس أن الفوز لن يكون ممكنًا إلا بدعم الشباب، وخاصة الجيل Z، الذي يمثل عنصرًا حاسمًا في المعركة الانتخابية.تمهيد الطريق بأصوات الشبابففي قمة الناخبين الشباب التي عُقدت في أتلانتا، ألقت كامالا هاريس خطابًا افتراضيًا مسجلًا مسبقًا، أكدت فيه أن انتخابها كنائبة لرئيس الولايات المتحدة في عام 2020...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر جوز البقان من بين المكسرات اللذيذة، التي تدخل في الكثير من الأنظمة الغذائية، باعتباره يحتوي على خصائص صحيّة مفيدة للجسم. ما أبرزها؟أوضح الموقع الإلكتروني لـ"Nut Health" أن أونصة واحدة من جوز البقان، وهو خالٍ من الصوديوم، توفر ما يلي:الألياف الغذائية: 3 غرامات، أي ما يعادل 11% من الحصة اليوميةبروتين: 3...
دبي: يمامة بدوان يصاب البعض بتعكر المزاج في فصل الصيف لأسباب عدة، أبرزها ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، ورتابة نمط الحياة العملية، حيث تساءلوا عن أهم المأكولات التي تسهم في تحسين مزاجهم. وبحسب خبراء التغذية، فإن العوامل الخارجية، تعد مسبباً مؤقتاً لتعكر الحالة المزاجية، لذا يحتاج الفرد إلى تدريب نفسه على تحسين مزاجه، من خلال...
السومرية نيوز – دوليتفاعل كبير لاقته المرشحة الديمقراطية للرئاسة، كامالا هاريس، من الجيل الشاب للولايات المتحدة، على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد إعلان ترشحها للرئاسة، بدلا عن الرئيس الحالي جو بايدن. ويمثل هذا الحماس من الناخبين الشباب اختلافا صارخا مع الأسبوع الماضي، عندما كانت البطاقة الديمقراطية تفقد الدعم من هذه الفئة، حيث أظهرت استطلاعات إنهم كانوا...
النفط يرتفع 1% بعد تكهنات إجراء محادثات أمريكية - صينية