2024-11-24@23:20:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 408
«جوز»:
البوابة - هل تفكرين في تحضير حلوى الكريسماس الشهية ولكنك تخشين السكر؟ لما لا تجربي هذه الوصفات السهلة والخالية من الندم للاستمتاع بعشاء الكريسماس مع العائلة والاصدقاء. فيما يلي بعض وصفات حلويات الكريسماس الخالية من السكر:4 وصفات سهلة لتحضير حلويات الكريسماس بدون سكر1. لوح الشوكولاتة الخالية من السكر مع اللوز والتوت البري:يتكون لوح الشوكولاتة هذا...
خلطة لفراغات الرأس (مواقع) الكثير من النساء يعانين من مشكلة فراغات الشعر، والتي يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل مختلفة، مثل الإجهاد، أو التغذية غير السليمة، أو بعض الأمراض، أو الوراثة.وثمة العديد من الطرق العلاجية لفراغات الشعر، منها العلاج الطبي، أو استخدام الوصفات الطبيعية.اقرأ أيضاً 5 أبراج تكتم مشاعرها ولا تظهر الحب بشكل واضح.. هل...
تبحث السيدات عن طرق طبيعية لتنعيم البشرة، حيث يعاني معظم السيدات من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، فيشعرن بالإحراج بسبب ظهور خطوط وعلامات الجفاف.ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، أهم الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة الجافة خلال فصل الشتاء، من خلال التقرير التالي:وصفات لترطيب البشرة الجافةأهم الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة الجافة- وصفة زيت جوز الهند والسكريعالج زيت...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- بينما يُفضّل بعض الأشخاص تناوله طازجًا، يميل آخرون إلى استخدام دقيق جوز الهند في تحضير أنواع مختلفة من الأطعمة.. فما أبرز فوائده؟ وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أن دقيق جوز الهند يحتوي على نسبة عالية من البروتين، والدهون، والألياف، مقارنة بدقيق القمح المُكرّر. ويُعتبر مصدرًا جيّدًا...
تعد الهريسة من أشهى أنواع الحلويات التي يقبل على تناولها العديد من الأشخاص، لذا فهى من أشهر الأصناف التى تحرص النساء على تعلمها في المنزل.نعرض لكم طريقة عمل الهريسة الدمياطي في المنزل، من خلال خطوات الشيف نونا. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير...
وصفة كيك النايتي بحشو الباونتي بجوز الهند المقادير اللازمة للنايتي 7 ملعقة دقيق 7 ملعقة حليب 7 ملعقة سكر بودرة 7 ملعقة زيت 3 حبات بيض ملعقة صغيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة فانيليا لحشوة الباونتي 2 كوب جوز هند كامل الدسم 1 كوب حليب كامل الدسم نصف كوب سكر مكعب زبدة شوكولاتة مذوبة لتغطية وجه...
يعتبر زيت جوز الهند من الأطعمة الفائقة لسبب وجيه، حيث وجدت دراسة جديدة أنه قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتوصل علماء من جامعة كامبريدج إلى هذا الاستنتاج.من ناحية، يُطلق على زيت جوز الهند اسم الأطعمة الفائقة، ومن ناحية أخرى، يتم تشويهه لأنه يُصنف على أنه دهون مشبعة ويستخدم زيت جوز الهند بنشاط ليس...
لا يستطيع الكثير من الناس أن يتخيلوا بداية كاملة ليوم عملهم دون تناول كوب من القهوة القوية أو الشاي ولكن إذا، بسبب بعض الظروف، لا ينصح بشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لشخص ما، فقد يلجأ إلى مشروبات أخرى لن توفر مستوى أقل من طاقة الصباح.مشروبات منزوعة الكافيينعصير الموز: يحتوي الموز على كميات كبيرة من...
وصفة حلي البينا كولادا والتي تحتوي علي نكهات آسيوية غنية بنكهة جوز الهند والاناناس المقادير اللازمة كيك بنكهة الفانيليا نصف عبوة من حليب جوز الهند نصف كوب جوز هند مبشور 200 ملل كريمة حلويات 400 جرام جبن كريمي كوب سكر بودرة او حسب الرغبة أناناس مقطع معلب او طازج عصير 2 كوب اناناس طريقة العمل...
وصفة حساء الجمبري والكاري مع مرق جوز الهند الكريمي وهو طبق تايلاندي حار وغني بنكهات كثيرة المقادير اللازمة 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند يمكن استخدام الزيت النباتي 1 حبة فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح رفيعة خمس حبات من الفطر الأبيض منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 2 ملعقة صغيرة زنجبيل...
جفاف البشرة.. يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجة الحرارة والتعرض للرياح والأتربة، ما يؤدي إلى فقدان البشرة لنضارتها وإشراقها، إلا أن هناك بعض الزيوت التى تساعدك فى التخلص من جفاف الجلد.زيوت تستخدم لتقليل جفاف البشرةوبالتزامن مع بداية فصل الشتاء، يقدم «الأسبوع» لمتابعيه وزواره أفضل الزيوت الهامة للحفاظ...
"الحفاظ على صحة البشرة ومنع تساقط البشرة"..10 فوائد سحرية لاستخدام زيت جوز الهند..زيت جوز الهند هو زيت طبيعي يستخرج من لبّ الجوز الناضج، وهو يتميز بالعديد من الفوائد الصحية والتجميلية. حيث يحتوي زيت جوز الهند على العديد من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة لصحة الجسم.ويساعد زيت جوز الهند في الحفاظ على صحة الدماغ وتحسين وظائفه، كما...
تعد البليلة من أشهر الأكلات التي يقبل على تناولها المصريين خلال فصل الشتاء حيث تمنح الجسم قدر كبير من التدفئة وفي نفس الوقت مذاقها شهي وتعزز الحالة المزاجية الجيدةنعرض لكم طريقه عمل البليلة بمذاق شهي ومختلف وذلك من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي أضرار كارثية عند شرب الكثير من القهوة في اليوم الواحد ...
كريمة جوز الهند .. تعتبر الكريمة من أصناف الصلصات والمنكهات الأساسية لبعض للأكلات وتتميز بسهولة وسرعة تحضيرها .. وتناسب هذه التتبيلة الدجاج والسمك.وفيما يلي خطوات عمل كريمة جوز الهند. طريقة عمل كريمة جوز الهند:المقادير:- 160 مللي كريمة جوز هند- 1 فص ثوم مهروس- 2 معلقة كبيرة زيت- 1 معلقة كبيرة كزبره خضراء مفرومة- 2 ملقة صغيرة...
خالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي ويساعد على تعزيز الهضم وتقليل نسبة السكر في الدم، يوفر التحول إلى استخدام دقيق جوز الهند بديل الدقيق القمح التقليدي، فوائد صحية ويفتح الأبواب أيضًا أمام إمكانيات جديدة في المطبخ لأولئك الذين يبحثون عن مكونات بديلة ومغذية. بحسب ما نشره موقع WIO News، يتميز دقيق جوز الهند بما يلي: 1. خيار خال...
تميز بشرة اليد وتحديدا منطقة سطح اليد (وهي عكس منطقة باطن اليد) بأنها تتمتع بنسبة تشابه كبيرة بينها وبين خصائص جلد الوجه والرقبة وتتشابة بنسبة أكبر مع بشرة الرقبة فهي أكثر عرضة للجفاف وعلامات الشيخوخة المختلفة تماما كبشرة الوجه والرقبة وحتى منطقة أعلى الصدر.اقرأ ايضاًمقابل أكثر من ربع مليون يورو.. معطف كورومانديل شانيل للبيع في...
سموذي الفراولة بحليب جوز الهند من المشروبات المنعشة والشهيه، حيث يتميز بإحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الهامة لصحة جسمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات، وفوائد حليب جوز الهند السحرية.سموذي الفراولة مع جوز الهندطريقة عمل سموذي الفراولة مع جوز الهندالمقادير- فراولة : 2 كوب (حبات صحيحة)- سكر : 2 ملعقة كبيرة- مكعبات الثلج :...
الأظافر المتكسرة والمشققة من الأشياء المزعجة التي تواجه النساء والرجال أيضًا، فتشعرهم بالآلام والإحراج، لذلك نقدم لك طريقة عمل وصفات سحرية وفعالة بمكونات طبيعية للحصول على أظافر طويلة وقوية دون أن تتشقق. أظافر مكسرةوصفات طبيعية لعلاج الأظافر الهشة والمتكسرةزيت شجرة الشاييشتهر زيت شجرة الشاي بخصائصه المذهلة المضادة للفطريات، كما يساعد في الحفاظ على صحة الأظافر، و...
يُعتبر ماء جوز الهند سائلًا ثمريًا قيمًا يتواجد في جوز الهند، وهو مكون مفيد للجسم والبشرة. يُستخدم هذا الماء بشكل شائع في المطبخ الهندي، وله فوائد عديدة للشعر والبشرة. في هذا المقال، سنلقي الضوء على فوائد ماء جوز الهند للشعر والبشرة وكيفية استخدامه.1. ترطيب الشعر: يحتوي ماء جوز الهند على خصائص مرطبة طبيعية تساعد في...
بدائل السكر.. ارتفعت أسعار السكر في الأيام الأخيرة بشكل جنوني، حيث وصل سعر الكيلوا إلى 50 جنيها، في حين أن سعر الكيلو الواحد لا يتجاوز الـ27 جنيها.ونعرض لكم في التقرير التالي الأطعمة التي يمكنكم تناولها للتحلية بدلا من السكر.بدائل السكرالعسل- العسل، بديل طبيعي للسكر حيث يتمتع بنكهة غنية.- ويمكن إضافة العسل للشاي أو القهوة أو...
سلمون بالكاري وحليب جوز الهند من الوصفات الصحية الشهية التي تتميز بإحتوائها على نسبة عاليه من الأوميجا 3 وحمض اللوريك التي يعمل على تعزيز المناعة، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. سلمون بالكاري وحليب جوز الهندطريقة عمل سلمون بالكاري وحليب جوز الهندالمقادير- سلمون : 500 جراماً (فيليه / مقطع قطع صغيرة)- بصل : 2 حبة (مفروم...
حليب جوز الهند من أفضل الأنواع التي يمكنك تناوله؛ فيحتوي على عناصر غذائية هامة لرفع المناعة وتعزيز صحة القلب والوقاية من قرح المعدة، لذا نقدم لك طريقة عمل عصير فراولة بحليب جوز الهند. عصير فراولة بـ حليب جوز الهندطريقة عمل عصير فراولة بـ حليب جوز الهندالمقادير- الفراولة : 5 حبات- حليب جوز الهند : ربع كوب-...
مع دخول فصل الشتاء تتفاقم مشكلة القشرة بسبب الطقس البارد والجفاف. صحيح أنها مشكلة مزعجة، لكن لا داعي للقلق فهي مشكلة شائعة وحلولها متاحة. لحسن الحظ، يمكن علاج قشرة الرأس بسهولة في المنزل. ففي السطور التالية بعض العلاجات المنزلية للتخلص بشكل طبيعي من قشرة الرأس.طرق طبيعية للتخلص من القشرة في الشتاءزيت شجرة الشايزيت شجرة الشاييحتوي...
للحصول على شعر طويل وكثيف، يتطلب الأمر العناية والاهتمام الكثير. يتأثر الشعر بعوامل عديدة تؤثر سلبًا على صحته ومظهره، مثل التغذية، والطقس، والمنتجات التي يتعرض لها مثل الكريمات والصبغات. لذلك، يبدأ الكثير من النساء في البحث عن وسائل لتطويل وتكثيف شعرهن، ومن بين هذه الوسائل تستخدم الخلطات الطبيعية الهندية.وصفات هندية لتطويل الشعر وتكثيفه1. زيت السمسم...
زيت جوز الهند يُعتبر مرطبًا طبيعيًا رائعًا للبشرة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الجمالية ويساعد في ترطيب البشرة، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الجافة والحكة، ويمكن أيضًا استخدامه كزيت لإزالة المكياج أو لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي قد تساعد في مكافحة الحبوب والالتهابات الجلدية. فوائد زيت...
زيت جوز الهند هو زيت معروف ومستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ويتميز بالعديد من الفوائد التي تعزز صحة الجسم البشري. يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الدهون المشبعة ويحتوي أيضًا على مركبات مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة. كما يستخدم في إعداد العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية المستخدمة في علاج مشاكل البشرة...
يعاني ذوات الشعر الخشن من مشكلة تهذيب مظهر شعرهن نظرًا لملمسه الغير مرغوب فيه، ويعزى ذلك لأن محيط الشّعرة فيها عريضًا، حيث لا يفرّق البعض بين الشّعر الخشن والشعر الكثيف، لكن الشعر الكثيف يشير إلى عدد بصيلات الشعر في فروة الرّأس، أمّا الشّعر الخشن يشير إلى محيط الخصلة الفردية الواحدة، وبذلك يمكن أنّ يكون الشّعر...
البوابة - هذه هي أفضل وصفة لاتيه بنكهة خبز الزنجبيل !! خالٍ من منتجات الألبان، وجاهز في 5 دقائق، وطعمه أفضل من الكلاسيكي ! تعالوا نتعلم طريقة صنع جينجر لاتيه بديل ستاربكس.لاتيه خبز الزنجبيل النباتي (Gingerbread Latte)أسهل طريقة لعمل لاتيه بنكهة الزنجبيل الشتوي المكونات:2-3 جرعات إسبريسو1 ملعقة صغيرة حليب جوز الهند المكثف أو شراب القيقب1 ½...
تدخل الزيوت الطبيعية في علاج الكثير والكثير من المشاكل الخاصة بالبشرة والشعر، وقد تكون بالفعل علاجًا يغني عن العديد من مستحضرات العناية. وهناك بعض من هذه الزيوت يساهم في التغلب على بعض من مشاكل الشعر، من بينها ضعف النمو ووقف الطول، وهي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير والكثير منا، وفي السطور التالية سوف نتعرف علي أفضل...
حلم كل إمرأة جميلة الحصول على أظافر قوية وصحية لا تتكسر بسهولة، خاصًة بعد أعمال المنزل واستخدام الكيماويات للتنظيف، ولذلك نقدم لك وصفات طبيعية وسهلة يمكنك اتباع المناسبة لك والمتوفرة في منزلك.وصفات طبيعية لتقوية الأظافر1-وصفة الليمون قد يساعد الليمون على تغذية الأظافر بسبب غناه بفيتامين ج، كما قد يساعد الليمون على إعطاء الأظافر إشراقة ملحوظة وتخليصها...
البوابة - يعتبر موسم الأعياد الكريسماس فرصة رائعة لتجربة العديد من الأطعمة الشهية والمتنوعة والصحية في نفس الوقت، تعالوا معنا لنتعلم طريقة إعداد وصفات سموثي شهية بنكهة ورائهة الكريسماس.3 وصفات سموثي بنكهة ورائحة الكريسماس1.سموثي كوكيز الزنجبيل بالشوكولاتةهذا المشروب مليء بنكهة ورائحة كوكيز الزنجبيل، مما يجعله الطريقة المثالية لبدء يومك. من المؤكد أن مزيج مسحوق بروتين...
جوز الهند يعتبر مكونًا طبيعيًا مفيدًا للعناية بالشعر، حيث يمكن استخدام زيت جوز الهند لتعزيز نمو الشعر وتحسين حالته، فيمكنك تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند دافئ قبل الاستحمام وتركه لبعض الوقت قبل شطفه، حيث يساعد في ترطيب الشعر وتقويته.فوائد جوز الهند للشعرجوز الهند له العديد من الفوائد المحتملة للشعر، وهذه بعض منها: ترطيب الشعر: زيت...
الصابون يعتبر من المنتجات اليومية التي تستخدم في الحمامات والمطابخ، ولكن يمكن صنعه بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة. سيعرض هذا المقال طريقة عمل الصابون في المنزل.المكونات150 جرام زيت زيتون.50 جرام من زيت جوز الهند.20 جرام من صابون الكاستيل الصلب (قابل للسائل).1.5 لتر ماء.زيت أساسي للعطر (اختياري).خطوات العملقطتي صابون الكاستيل لقطع صغيرة.في وعاء كبير، المجتمعات بغلي...
العناية بالشعر هي مجموعة من العادات والممارسات التي تستخدم للحفاظ على صحة وجمال الشعر، حيث يعتبر الشعر جزءًا هامًا من مظهر الإنسان وله تأثير كبير على الثقة بالنفس. لذا، تلعب العناية بالشعر دورًا مهمًا في العناية الشخصية.وصفات طبيعية لجمال الشعر والعناية به هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين جمال الشعر والعناية به:...
"زيت جوز الهند".. فوائد مذهلة للبشرة والشعر والصحة العامة.. زيت جوز الهند هو زيت طبيعي يستخرج من لب الجوزة الناضجة لنخيل جوز الهند، ويتميز برائحته اللطيفة والمميزة، وهو معروف بفوائده المتعددة في مختلف المجالات.ويتكون هذا الزيت بشكل أساسي من الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة، ويحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تفيد الجلد والشعر، إلى جانب...
"جوز الهند والقلب".. كيف يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض؟ (إليكم الجواب).. جوز الهند هو ثمرة نخيل الجوز الهندي، وهي شجرة استوائية تنمو في المناطق الاستوائية حول العالم، ويُستخرج زيت جوز الهند من لب الثمرة ويستخدم في العديد من الصناعات والطهي، كما يمكن استخدام اللب والحليب من جوز الهند في تحضير الأطعمة والحلويات.كما أن...
تشيز كيك بجوز الهند من الحلويات الشهية والسريعة التي يمكنك صنعها لأولادك، فتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، والتي تقوي المناعة وتقي من الأمراض. تشيز كيك بجوز الهندطريقة عمل تشيز كيك بجوز الهندالمقادير- بسكويت الشاي السادة : 2 باكيت (مطحون)- كريمة الخفق : 2 ظرف- زبدة : نصف كوب (مذوبة)- جوز الهند : ثلاث أرباع الكوب- قشطة : 170...
زيت جوز الهند قد اكتسب شهرة كبيرة في الفترة الأخيرة بفضل فوائده الصحية المتعددة، يتميز هذا الزيت بارتفاع نسبة الدهون المشبعة فيه، حيث تصل إلى 90%.على الرغم من التأثير الذي يمكن أن يكون لهذه الدهون على القلب والأوعية الدموية، إلا أن الكثيرون قاموا باستبدال الزيوت الأخرى بزيت جوز الهند في عمليات الطهي نظرًا للفوائد الصحية...
يمتلك جوز الهند العديد من الفوائد الصحية نظراً لاحتوائه على نسبة قليلة من السكر وسعرات حرارية منخفضة في حين يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والكثير من الفيتامينات والألياف الغذائية المهمة التي تساهم بشكل كبير في صحة الجسم وخصوصا جوز الهند المجفف. . فيما يلي بعض فوائد ماء جوز الهند ،بحسب ما نشره موقع بريفنشن...
وصفة مميزة لتحضير المشروب الوردي الشهير بالعنب المقادير اللازمة 4-5 ملاعق كبيرة من الفراولة المجففة ½ 1 كوب حليب جوز الهند ½ 2 كوب عصير عنب أبيض 6 أكياس شاي بنكهة الباشن 6 أكواب ماء فراولة طازجة طريقة العمل في قدر صغير أضيفي الماء واتركيه حتى يغلي بمجرد الغليان أطفئي النار وأضيفي 6 أكياس شاي...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، كرواسان بالقرفة والقشطه..مقادير:10 قطع كرواسان٢ ملعقة صغيرة من النوتيلا١ ملعقة صغيرة قرفة٢ ملعقة صغيرة جوز هند المبشور7 قطع جبن كيريعلبة كريمة سائلةعلبة قشطةعلبة حليب مركز محلىطريقة التحضير:أولاً يتم حشو كل قطعة كرواسان بمعجون الكاكاو ثم تصف قطع الكرواسان في صينيه بايركسثم يضاف...
يُعتبر الشعر الجميل والصحي أحد أبرز عناصر جمال المرأة. وبينما تتوفر العديد من المنتجات التجارية للعناية بالشعر، إلا أن الوصفات الطبيعية تعد بديلًا صحيًا وفعالًا لتحسين مظهر وصحة الشعر. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على شعر جميل وصحي.1. زيت الزيتون والعسل:قومي بمزج ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة...
قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا إن جوز البيكان (Pecan Nuts) يتمتع بفوائد صحية جمة، حيث إنه غني بالمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، والفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامينات B.وأضاف المركز أن جوز البيكان يمتاز أيضاً بمحتواه العالي من الدهون بنسبة تصل إلى 72%، إلا أن أغلبها أحماض دهنية غير مشبعة، والتي تتمتع بفوائد كبيرة للصحة مثل...
تشيز كيك جوز الهند من أسهل وأبسط وصفات التشيز كيك، إليكِ نكهة وطريقة جديدة لتحضير أكثر الحلويات الغربية طلباً، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير التشيز كيك بطعم جوز الهند المحمص اللذيذ والطيب.تشيز كيك جوز الهندمقادير تشيز كيك جوز الهند - بسكويت الشاي السادة : 2 باكيت (مطحون)- كريمة الخفق : 2 ظرف- الزبدة : نصف كوب...
حلوى تشيز كيك جوز الهند من الوصفات الشهية التي تتميز بمذاقها اللذيذ والخفيف، مقارنةً بالشوكولاتة واللوتس، كما تحتوي على العديد من الفوائد الهامة للجسم أبرزها: علاج التهاب المفاصل وتقوية العظام ورفع المناعة وفوائد آخرى نقدمها لكم خلال السطور التالية، بجانب وصفة التشيز كيك اللذيذة.تشيز كيك جوز الهندطريقة عمل تشيز كيك جوز الهندالمقادير- بسكويت شاي سادة :...
يحتوي ماء جوز الهند على فوائد لا حصر لها، فهي علاج طبيعي للعديد من المشاكل الصحية مثل: ارتفاع ضغط الدم وضعف المناعة وحصوات الكلى، لذا نقدم لك طريقة تحضير ماء جوز الهند في المنزل بمكونين فقط وبدون أي تكلفة، ونقدم لك أهم فوائدها الصحية.ماء جوز الهندطريقة عمل ماء جوز الهندالمقادير- جوز الهند : 2 حبة- ماء :...
حليب جوز الهند هو سائل معتم أبيض حليبي يستخرج من اللب المبشور لجوز الهند الناضج المقادير اللازمة 3/4 كوب (65 جم) جوز هند مجفف 1 1/2 كوب (375 مل) ماء مغلي طريقة العمل ضعي جوز الهند في وعاء عازل للحرارة يغطى بالماء المغلي ويترك جانباً لمدة ساعة حتى يبرد الخليط إلى درجة حرارة الغرفة ثم...
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر