2024-10-06@07:38:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 381

«جوز»:

    تحلم الفتيات والسيدات برموش طويلة وكثيفة طبيعية، لذلك نقدم بعض الوصفات الطبيعية والنصائح التي يمكن أن تساعد في تعزيز طول وكثافة الرموش في المنزل، بحسب ما نشره موقع هيلثي : هل يهبط لـ40 قريبًا؟|الجنيه يواصل رحلة الصعود أمام الدولار.. وهذا ثمنه الآن كلام نهائي.. امتحانات منتصف الفصل الدراسي الثاني في الجامعات بهذا الموعد...
    مشروب السوبيا.. يعتبر مشروب السوبيا من العصائر المفضلة والأساسية على الإفطار في الكثير من البيوت المصرية، إذ توفر محلات العصائر المصرية بتوفير مشروبي السوبيا والتمر بكميات كبيرة، نظرًا للإقبال على شرائهما ولطعمهما اللذيذ.مشروبات رمضان 2023.. طريقة عمل السوبيا في المنزلويقدم موقع «الأسبوع» لكل زواره ومتابعيه، طريقة عمل السوبيا في البيت بطريقة لذيذة مثل محلات العصائر،...
    طرح الفنان حميد الشاعري أحدث أعماله الغنائية الجديدة، والتي تحمل اسم "مركون ع الرف" ضمن حملة دعائية لصالح مستشفى 57357. وفور عرض الأغنية على شاشات القنوات، نالت على إعجاب الجمهور.  تفاصيل أغنية "مش مركون ع الرف" أغنية "مش مركون ع الرف" كلمات أيمن شوقي، وألحان شادي حسن، وتوزيع طارق عبد الجابر، وإخراج ميدو عادل، وتقول كلماتها:انا مش مركون...
    تفضل كثير من البيوت المصرية مشروب السوبيا على الإفطار، وتشتهر محلات العصائر المصرية فى رمضان بتوفير مشروبى السوبيا والتمر بكميات كبيرة، لأن الجميع يفضل شرائهما لطعمهما اللذيذ، وتناولهما وقت الإفطار، ولصنع السوبيا فى البيت بطريقة لذيذة مثل محلات العصائر إليك الخطوات وفقًا لما نشره موقع «shutterstock».كوب من اللبن البودركوب من جوز الهندكوب من سكر البودركوب...
    الفواكه المفيدة في رمضان عندما يأتي رمضان في الصيف، يرتبط ذلك بموسم تنوع الفواكه. وعلى الرغم من مواجهة ارتفاع درجات الحرارة إلا أن هناك أنواع من الفاكهة تساعد على ترطيب الجسم في رمضان وفواكه مفيدة للجسم بصورة طبيعية وهي من الأنواع المعروفة للجميع. وينصح المختصون بتناول 8 – 10 أكواب يومياً من الماء. وفي رمضان...
    تناقلت صفحات تنشط على موقع التواصل الاجتماعي فيسيبوك مقطع فيديو حظي بمشاهدات عالية بعد تداوله ومشاركته عبر السوشيال ميديا.وبحسب رصد ومتابعة محررة موقع النيلين فقد أظهر المقطع فتاتنين سودانيتين يقدمن وصلة مثيرة على إحدى أغنيات الفنانة حرم النور.https://www.facebook.com/reel/433351592577904الحسناوات اللاتي ظهرن بأزياء مثيرة خطفن الأنظار على مواقع التواصل الاجتماعي مع تعليقات غزل أطلقها الجمهور على...
    في ظل ارتفاع أسعار السلع الغذائية الأساسية، ومع إقتراب شهر رمضان بدأ الكثير في التساءل حول أسعار السلع الهامة التي يتم تناولها في هذا الشهر الكريم، فهناك مخاوف من عدم تمكن البعض من شراء ياميش رمضان هذا العام.فأسعار ياميش رمضان 2024 تختلف من محافظة لأخرى، ومن منطقة لأخرى، فهي تتوفر في المحالات التجارية والمناطق الشهبية...
    فوائد التفاح .. يعد التفاح من الفاكهة المليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، التي يستفيد منها جسم الإنسان، وتتعدد فوائد التفاح الجمالية، لجمال شعر المرأة وبشرتها.ويستعرض «الأسبوع » الفوائد الجمالية للتفاح ، ووصفات طبيعية من التفاح.فوائد التفاح الجمالية لصحة الشعر والبشرة- يحتوي التفاح على نسبة عالية من فيتامين ج المُطهّر للجلد، والمضاد للعدوات الفايروسيّة والجرثوميّة.-...
    يفقد بعض الأشخاض كميات كبيىرة من الأملاح والمعادن خلال فترة الصيام في شهر رمضان، والتي قد تتأثر بسببها صحة الجسم وكذلك الوظائف الحيوية، ونستعرض خلال التقرير التالي أهم أطعمة التي تحتوي علي العناصر الغذائية المكملة.التمريتميز التمر، باحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المقوية للجهاز المناعي، لذلك يجب إدراجه في النظام الغذائي اليومي خلال شهر...
    تم استخدام زيت جوز الهند في الثقافة الهندية لعدة قرون كوسيلة لتجميل البشرة والشعر والأظافر، زيت آخر شائع بنفس القدر في مجال التجميل هو زيت الخردل، وعندما يتم الجمع بينهما، فهي وصفة رائعة للتحكم في تساقط الشعر من الجذور.واعتاد العديد من الناس، استخدام زيت جوز الهند وزيت الخردل منذ أجيال للمساعدة في علاج تساقط الشعر،...
    إليكي طريقة رائعة لتحسين سمك وطول الرموش بأسلوب فعال وآمن، حيث يواجه العديد من الأشخاص مشاكل في تساقط الرموش وضعفها وكذلك مع الحواجب، وهي أمر مزعج بالتأكيد حيث تحب النساء الاهتمام برموشهن اهتماما كبيرا باعتبارها عنصرا هاما من عناصر الجاذبية، وبالتالي يتجهن لشراء مستحضرات التجميل لجعلها أطول، ولكن يجب أن تعلمي يا عزيزتي بأن هذه...
    يعد حليب جوز الهند من أكثر المواد الطبيعية الغنية بالفوائد سواء لصحة الجسم الداخلية أو للجمال الخارجى. وفقا لما جاء في  موقع تايمز اوف انديا نعرض لكم فوائد حليب جوز الهند. نوع خضار ب 4 جنيهات بس .. يقلل الوزن ويمنع السرطان أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في...
    خلال شهر رمضان ترغب ربات البيوت في عمل وصفات مختلفة ومشروبات خاصة بالشهر الكريم مثل الجاهزة التي تباع في المحال، ويفضل الصائمون شرب السوبيا  على الإفطار وتواجدها على مائدة الإفطار، بسبب مذاقها الشهي والمختلف، فضلا عن الفوائد التي يحصل عليها الصائمون، بتعزيزها لجهاز المناعة وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة، وخلال السطور التالية تقدم «الوطن» طريقة بسيطة...
    مع اقتراب قدوم شهر رمضان المبارك تستعد أغلب سيدات البيوت لتحضير الأطعمة التي سوف تعدها على الإفطار وأثناء العزومات وكذلك الحلويات التي اعتاد الناس تناولها بين وجبتي الإفطار والسحور، ومن أشهر الحلوى التي يكثر البحث عنها البانكوتا وهي حلوى ايطالية خفيفة وطعمها رائع، واليوم سنقدم لكم من خلال هذا المقال مقادير البانكوتا وطريقة العمل. طريقة...
    تزامنا مع اقتراب رمضان إن ترطيب الجسم من الأشياء الهامة التي تحافظ على صحته وتحميه من الجفاف، والمضاعفات التي تصيبه من التشنج والصداع وحالات الإعياء أو انخفاض ضغط الدم، وشرب المياه ليس كافيًا بل أنه يحتاج إلى مشروبات تتواجد بها نسب عالية من ترطيب الجسم، مثل البرتقال الخيار التفاح اليخنات، الكرفس، الشمام، الجريب فروت، والمرق،...
    السوبيا من الشروبات الرمضانية التي يفضلها الجميع، ويحب البعض شراء الجاهزة، لمذاقها المميز والشهي، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل مثل الجاهزة. السوبياطريقة عمل السوبيا في المنزلالمقاديركوب لبن طازج سبق غليه أو لبن مبستر كوب ونصف ماء مثلج5 ملاعق كبيرة سكر أبيض ناعم5 ملاعق كبيرة لبن بودرة، اختاري الأنواع التي لا تحتوي علي زيوت نباتية6...
     نشرت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن عمل السوبيا في المنزل بأسرار المحلات.طريقة عمل السوبيا في المنزل  :هنحتاج الآتي :كوب لبن طازج سبق غليه أو لبن مبستر  كوب ونصف ماء مثلج5 ملاعق كبيرة سكر أبيض ناعم5 ملاعق كبيرة لبن بودرة ، اختاري الأنواع التي لا تحتوي علي زيوت...
    تُعدُّ أم علي من الحلويات الشهية والتقليدية في المطبخ العربي، وتتميز بطعمها الغني والمكونات البسيطة. تُعدُّ هذه الحلوى خيارًا مثاليًا لتقديمها في المناسبات الخاصة أو للاستمتاع بها مع فنجان من القهوة. فيما يلي خطوات تحضير أم علي بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:2 كوب من جوز الهند المبشور1 كوب من السكر1/2 كوب من ماء الورد2 ملاعق صغيرة من...
    زيت جوز الهند: السر الطبيعي لجمال البشرة والشعر، زيت جوز الهند هو واحد من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة واستخدامًا في مجال العناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل فوائده الرائعة والمتعددة. يتم استخراج زيت جوز الهند من لب الجوز ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تعزز صحة وجمال البشرة والشعر بطريقة طبيعية.زيت جوز الهند: السر...
    تعد البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية التي تتمتع بمذاق لذيذ وقد تحمل في طياتها روحًا من التراث والتقاليد. تعتبر عملية تحضيرها فنًا يتقنه العديد من الطهاة في المنطقة العربية. في هذا المقال، سنكتشف سويًا سحر وطريقة عمل هذه الحلوى الشهية.المكونات:2 كوب سميد2 كوب سكر1 كوب زبدة ذائبة1 كوب لبن زبادي1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر1 ملعقة...
    تشيز كيك من الحلويات المفضلة لدى الجميع وتتعدد طرق تحضيرها وحشواتها، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل تشيز كيك بالأناناس وجوز هند بالخطوات. طريقة عمل تشيز ميك بالأناناس وجوز الهندالمقاديرجبن كريمي : 500 غراماً (سائل) أناناس : 400 غراماً (معلب / مقطع / مصفى) سكر : ثلثان الكوب حليب جوز الهند : نصف كوب البيض : 3 حبات - بسكويت :...
    السوبيا تُعد من المشروبات الأساسية في شهر رمضان المبارك الذي تفصلنا أيام قليلة عن قدومه، نظرا لمذاقها اللذيذ، فهي لا تخلو منها أي مائدة إفطار، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أسرع طريقة لعمل بودرة السوبيا في المنزل وبمكونات مختلفة وبسيطة. يمكن عمل بودرة السوبيا في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة على خطى الشيف أميرة شنب...
    تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف شعر الحاجبين، ولذلك تتجه في زيادتها لاستخدام قلم الكحل وغيره من أدوات المكياج التي تعطي لشكل الحاجب كثافة أكثر، فيوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تزيد من كثافة الحاجبين، مما يساعد الفتيات في استرجاع ثقتها بنفسها، والاستغناء عن قلم الكحل.وصفات طبيعية لنمو شعر الحاجبينويقدم موقع «الأسبوع» لكل متابعيه...
    قام الخبراء في مجال الأكل الصحي بتسمية 5 بدائل للحليب البقري المناسب للنباتيين.وسواء كنت نباتيًا أو ببساطة لا تعتقد أنه من الصواب استخدام حليب البقر لسبب ما، فمن المحتمل أن تكون مهتمًا ببدائل هذا المشروب، يمكنك استخدام الحليب من مصادر نباتية في الطهي، ولكن هناك القليل من البدائل التي يمكن أن تحل محل حليب البقر...
    القطايف تُعد من الأطباق الأساسية في السفرة الرمضانية، خاصة التي تكون محشية بجوز الهند أو المكسرات، نظرا لمذاقها اللذيذ، ما يجعل الكثير من ربات البيوت تبحثن عن طريقة إعدادها هشة ومقرمشة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير طريقة حشوة القطايف بجوز الهند. خطوات سهلة وبسيطة يمكن من خلال عمل طريقة حشوة القطايف بجوز الهند على خطى...
    أسعار كرتون رمضان 2024 لـ "زبيب، جوز الهند، وقراصيا" في المتاجر والهايبرماركت.. يرغب الكثير من المواطنين في معرفة أسعار كرتونة رمضان وأسعار ياميش رمضان قبل قدوم شهر رمضان المبارك هذا العام، كما نعلم أن شهر رمضان المبارك من أعظم وأفضل شهور السنة عند جميع المسلمين، لذلك يسعوا في هذا الشهر المبارك إلى أداء الأعمال الصالحة،...
     طلبت شركات تصنيع جوز الكاجو في ساحل العاج من الحكومة تجديد اتفاقية الدعم، محذرة من الإفلاس إذا لم يتم تقديم الدعم للقطاع المتعثر.وأصبحت ساحل العاج، أكبر منتج للكاكاو في العالم، من رواد زراعة جوز الكاجو في السنوات الأخيرة، لكن نسبة صغيرة فقط من جوزها تتم معالجتها محليا حيث تواجه الشركات منافسة شديدة من المصدرين الآسيويين...
    هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الدهون حول العين. يُرجى ملاحظة أنه قد يستغرق بعض الوقت والاستمرار لملاحظة النتائج، وقد تكون النتائج مختلفة من شخص لآخر. إليك بعض الاقتراحات بحسب ما نشره موقع هيلثي.  جسم ممشوق.. مي حلمي تثير الجدل بملابسها| شاهد مركز التعليم المدمج جامعة القاهرة يعلن تفاصيل...
    يُفضل البعض إضافة جوز الهند على الحلوى، حيث يتميز بنكهه شهيه ومختلفة، كما تحتوي على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنجنيز والسيلينيوم، الهام لصحة جسمك، لذا نقدم لك طريقة عمل كرات جوز الهند باللوز اللذيذة. كرات جوز الهند باللوزطريقة عمل كرات جوز الهند باللوزالمقادير- جوز الهند : كوب - حليب مكثف محلى : 90...
    تقدم لكم الشيف ناني مجدي بعض الأفكار لتحضير حلويات ووجبات خفيفة صحية ومنخفضة السعرات الحرارية: رسميا الآن| مفاجأة بسعر الدولار مقابل الجنيه بعد ارتفاع الاحتياطي ودخول المليارات أسعار النفط تستقر بالقرب من أعلى مستوياتها في 3 أسابيع كرات الطاقة الصحيةالمكونات: تمر، لوز مفروم، بذور الشيا، زبدة الفول السوداني، جوز الهند المبشور.طريقة التحضير: خلط...
    طريقة عمل شوكولاته باونتي، تعد شوكولاتة باونتي من أهم أنواع الحلويات التي يفضلها عدد كبير من الأفراد داخل الأسرة، لذلك يبحث الكثير منهم عن الطريقة التي يمكن عن طريق إتباعها القيام بتحضيرها داخل المنزل دون الاضطرار إلى شرائها، فمن المعروف أن ربات المنازل يفضلن إعداد الحلويات داخل المنزل عن القيام بشرائها من الخارج، لذلك نقدم...
    حليب جوز الهند من أفضل الأنواع التي يمكنك تناوله؛ فيحتوي على عناصر غذائية هامة لرفع المناعة وتعزيز صحة القلب والوقاية من قرح المعدة، لذا نقدم لك طريقة عمل عصير فراولة بحليب جوز الهند. عصير فراولة بحليب جوز الهند طريقة عمل عصير فراولة بـ حليب جوز الهندالمقادير- الفراولة : 5 حبات - حليب جوز الهند : ربع كوب - عسل...
    طريقة عمل الدهين النجفي العراقية وهي حلوي شهيرة من التراث العراقي المقادير اللازمة كوب حليب سائل كوب زيت او زبدة ٢ كوب سكر ٢ كوب طحين ٢ م-ك دبس ١ و نصف كوب جوز الهند طريقة العمل يوضع الحليب و الزيت و السكر و الدبس في قدر عميق و يوضع على النار حتى الغليان ثم...
    تواجه الكثير من النساء مشكلة البقع الداكنة في الجلد وخاصة في اليدين والقدمين، وتنتج عادة عن عدة أسباب مختلفة من بينها التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، لذا تبحث الكثير منهن عن وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، عن وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
     وصفه ممتازة  للتخلص من تجاعيد تحت وحول العين في اسرع وقت، تحافظ النساء بشكل دائم على نضارة بشرتهن وحيويتها، سعيًا للحصول على بشرة مشرقة ولامعة، مهما كانت المرحلة العمرية التي يتواجدن فيها. يُعَد الكولاجين من العناصر الأساسية التي تلعب دورًا بارزًا في تحسين جودة البشرة والحد من ظهور علامات الشيخوخة، تتراجع مستويات الكولاجين تدريجيًا مع تقدم...
    البوابة- للاحتفال بعيد الحب ننصحك بتحضير كرات أماريتو بالشوكولاتة الداكنة، الشوكولاتة الداكنة مليئة بالمعادن المهمة، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والفوسفور. تُستخدم هذه المعادن في جسمك لدعم عوامل مثل المناعة (الزنك)، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة العظام والأسنان (الفوسفور)، والمساهمة في تحسين جودة النوم (المغنيسيوم).كرات أماريتو بالشوكولاتة الداكنة للاحتفال بعيد الحبالمكونات:125...
    "من غير فلوس" طريقة عمل كريم جوز الهند السحري لنضارة وتفتيح البشرة، زيت جوز الهند يُعتبر أحد أهم الزيوت الطبيعية المعروفة بفوائدها الكبيرة في العناية بالبشرة.يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E بالإضافة إلى المعادن، وجميع هذه العناصر تعمل معًا على تغذية وترطيب البشرة.  في هذا...
    بدائل السكر.. عادت أزمة السكر من جديد، حيث ارتفعت أسعار السكر في مصر في الأيام الأخيرة، بالإضافة لعدم تواجده في بعض المناطق، ليضطر المواطنون للبحث عن بدائل السكر لاستخدامها في تحليلة المشروبات والأطعمة.بدائل السكروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص بدائل السكر ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
    البشرة الجافة هي البشرة التي لا تحتوي على ما يكفي من الرطوبة للحفاظ على شعورها بالنعومة، المصطلح الطبي للبشرة الجافة هو جفاف الجلد، وتبدو البشرة الجافة وكأنها بقع خشنة من بشرتك يمكن أن تتقشر أو تبدو متقشرة. إذا كانت بشرتك جافة، فقد تكون أو لا تكون حكة، وقد تتصدع البشرة الجافة الشديدة وتنزف.وتغير البشرة الجافة...
    يعتبر  تقشير الجلد حول الأظافر من أكثر المشاكل الجلدية شيوعا وانتشارا، نعلم جميعًا كم هو مزعج وأحيانًا مؤلم التعامل مع تقشير الجلد حول أظافرنا. كيفية شراء المرطب وواقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية.. تفاصيل 4 علاجات منزلية للحصول على أطراف شعر حريرية وناعمة العلاجات المنزلية لتقشير الجلد حول الأظافر 1. مقشر زيت الزيتون والسكر هناك...
    البوابة - النودلز سريعة التحضير هي نوع من المعكرونة المطبوخة مسبقًا والتي تُباع عادةً في عبوات أو أكواب أو أوعية فردية. فيما يلي بعض الوصفات الشهية للارتقاء بطبق النودلز سريعة التحضير إلى المستوى التالي:أفكار جديدة لتحضير النودلز سريعة التحضير في المنزلوصفات حارة:رامين كوري كيمتشي حار: أضف الكيمتشي ومعجون gochujang والتوفو الناعم والبيض للحصول على حساء...
    يتعرض الكثير من الأشخاص لمشاكل مختلفة ومنها تساقط الشعر وتقصفه، وتنتشر هذه الحالات عند الذكور الإناث لأسباب متنوعة من أبرزها التغذية السيئة، الوراثة، التقدم في السن،الإصابة بالأمراض، واستخدام منتجات تجارية للشعر، واستخدام المواد الكيميائية، لكن يعتبر الشعر الكثيف من علامات الشعر الصحي وسنقدم في هذا المقال أفضل زيت لتكثيف الشعر.اقرأ ايضاًأفضل أيام لقص الشعر لشهر...
    يُفضل البعض إضافة جوز الهند على الحلوى، حيث يتميز بنكهه شهيه ومختلفة، كما تحتوي على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والمنجنيز والسيلينيوم، الهام لصحة جسمك، لذا نقدم لك طريقة عمل كرات جوز الهند باللوز اللذيذة. كرات جوز الهندطريقة عمل كرات جوز الهند باللوزالمقادير- جوز الهند : كوب - حليب مكثف محلى : 90 غم - لوز...
    إذا كنت من محبي البسبوسة نقدم لك اليوم طريقة عمل البسبوسة بالماء بدون حليب أو بيض.. مقادير البسبوسة:2 كوب دقيق سميد1\2 كوب سكر 1\2 كوب مبشور جوز الهند3\4 كوب سمنكوب زباديكوب ماء2 ملعقة كبيرة عسل نحلالشربات1 و 1\2 سكر2 كوب ماءنصف ليمونةطريقة التحضير* في وعاء نضع السميد والسكر ومبشور جوز الهند ونقلبهم معا ثم نضع عليهم السمن...
    البوابة – هل ترغب في تعلم طرق عمل حلوى الكيتو الصحية والشهية المناسبة لحمية الكيتو، تعالوا نتعلم معاً مجموعة متنوعة من الخيارات لإرضاء رغبتك في تناول الحلويات دون طردك من الحالة الكيتونية.أفكار لتحضير حلوى الكيتو السريعة والسهلةموس الشوكولاتة السريعيعتبر موس شوكولاتة مثالياً عند الرغبة في تناول الحلويات. إنه سريع جدًا وسيكون جاهزًا في أي وقت...
    يفضل الكبار والصغار تناول الحلويات الشهية والمزين ببعض المكسرات و الشوكولاته وهذا ما يدفع الأمهات الي تحضير بعض الأصناف الجديدة في المنزل. وتتنوع الحلويات المعدّة بجوز الهند المبشور، تعرفي على أبسط وأسرع حلى كرات بمكونات بسيطة جداً ومتوفرة لديكِ، وقدمي الكرات كضيافة سهلة وسريعة ولذيذة مع القهوة السادة أو الشاي.وحضري كرات جوز الهند بالزبيب والفستق الحلبي...