2024-10-07@14:27:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1900

«في الدم»:

    يعتبر عنصر الحديد ضروريا لتركيب الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم. لأن نقص الهيموغلوبين يؤدي إلى فقر الدم. إقرأ المزيد مواد غذائية ترفع بفعالية مستوى الهيموغلوبين في الدم ويؤدي فقر الدم إلى الضعف والوهن وضيق التنفس والدوخة وغيرها من الأعراض المزعجة.أسباب نقص الحديد في الجسم- تناول مواد غذائية غير محتوية على نسبة كافية...
    يتيح دواء ضد الكوليسترول تقليل كمية "الملوثات الأبدية" في الدم بنسبة 60% خلال 3 أشهر، وفقا لنتائج تجربة سريرية أجريت في الدانمارك. وقال الطبيب في مستشفى هولبايك في غرب كوبنهاغن مورتن ليندهاردت لوكالة الصحافة الفرنسية إن "تأثير العلاج يتجلى في انخفاض بنسبة 63% في معدل البلازما، وترتبط نسبة 3% تقريبا من هذا الانخفاض بمرور الوقت،...
    يتيح دواء ضد الكوليسترول تقليل كمية "الملوثات الأبدية" في الدم بنسبة 60 في المئة خلال ثلاثة أشهر، بحسب نتائج تجربة سريرية أجريت في الدنمارك،  على ما شرح أحد مسؤولي المشروع الخميس.وقال  مورتن ليندهاردت الطبيب في مستشفى "هولبايك"، في غرب العاصمة كوبنهاغن، إن "تأثير العلاج يتجلى في انخفاض بنسبة 63 في المئة (في معدّل) البلازما، وترتبط...
    قدّمت هيئة الدواء المصرية، عدّة نصائح لمرضى ضغط الدم، موضحة أنّ سببه الرئيسي قد يكون تغيير عادات النوم أو طريقة الطعام، ناصحة المرضى بزيارة الطبيب قبل شهر رمضان لتحديد القدرة على الصيام من عدمه. هل يمكن لمريض الضغط المرتفع الصيام؟ وأشارت الهيئة إلى أهمية الإدارة الفعالة لنمط الحياة وأخذ الأدوية اللازمة، مطمئنة مرضى الضغط المرتفع...
    وكالات : حذرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية المعروفة اختصارا بـ”إف دي إيه”، من أن الساعات الذكية والخواتم التي تدّعي أنها تقيس مستويات السكر في الدم لأغراض طبية دون ثقب الجلد؛ قد تكون خطيرة ويجب تجنبها، بحسب موقع سي إن بي سي. ونشرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية تحذيرا بشأن التعامل مع المنتجات التي تدّعي إمكانية قياس...
    كتب- عمر صبري: نصح الدكتور محمد رمضان، عضو الجمعية البحثية لدراسة أمراض الكبد والجهاز الهضمي، أن يضم الإفطار في نهار رمضان عصائر طبيعية تنعش الصائم وتساعده على تعويض ما فقده من الفيتامينات والمعادن والسوائل التي يحتاجها الجسم في شهر الصوم. وأكد أن العصائر الصناعية تفتقر إلى العناصر المفيدة وبعضها لا تراعي المواصفات الصحية في تركيبها،...
    قالت الدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى  أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، إنه تأتى مصر ضمن الدول التى إستوطنها السكرى، فلا يكاد يخلو بيت من مريض بالسكرى. وتحتل مصر المرتبة الثامنة عالميًا من حيث عدد المصابين بالمرض (حوالى 7 ونصف مليون مصاب). صوموا تصحوا.. أخصائي بالقومي للبحوث يرد على جميع الاستفسارات الخاصة بفوائد رمضان أستاذة...
    حذر أخصائي أمراض كلى من إن إضافة الكثير من الملح إلى نظامك الغذائي يضر صحة الجسم، وقد يرفع من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. تأثير الملح الزائد في وجبات الطعام على صحة الكلى أضرار الإفراط في الملحوحسبما ذكرت صحيفة “هيلث شوت”، أكد الأخصائي إن جسم الإنسان يحتاج إلى كمية صغيرة من الصوديوم لتوصيل النبضات العصبية...
    السوشي من أفضل الوجبات الصحية التي يعشق الكثيرون تناولها، فهي تحتوي على بروتين عالي الجودة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، بالإضافة إلى مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن، هذا بالإضافة إلى الأرز الأبيض الذي  يمد الجسم بالكربوهيدرات والطاقة التي يحتاجها، مع الحفاظ على مستوى السكر في الدم بشكل كبير. طريقة إعداد سوشي مقلي في المنزل سوشي بالسلمونوفي...
    الكوليسترول في الدم من المشاكل الصحية المزعجة التي ينصح الأطباء بسرعة التعامل معها وعدم إهمالها حتى لا تزداد المشكلة الصحية سوء.ويعتمد علاج ارتفاع الكوليسترول على نظام غذائي معين على الشخص اتباعه إلى جانب الأدوية، وفي حالة انتظام الشخص على الاكل الصحي والادوية تكون النتيجة مرضية فهناك نطام يحتاج 30 يوما يعتبر خطة علاجية يمكنها خفض...
    كشف باحثون عن الآثار المفيدة للضوء الأحمر 670 نانومتر على إنتاج الطاقة داخل الميتوكوندريا ( جدار الخلايا العصبية)، مما أدى إلى انخفاض ملحوظ في مستويات الجلوكوز في الدم.والاكتشاف الذي نشر في مجلة" الفوتونات الحيوية"، يمكن أن يمهد الطريق لاستراتيجيات مبتكرة وغير جراحية لإدارة مرض السكري، خاصة بعد الوجبات، من خلال التخفيف من التقلبات الضارة في...
    لم يتبقى سوى أيام قلائل على استقبال أعظم 30 يوم  في العام الهجري، ويرغب الكثير من الأشخاص في معرفة كم باقي على رمضان 2024، حيث إن الصيام أحد أركان الإسلام الخمسة، وفيه يمتنع المسلمون عن تناول الطعام والشراب والشهوات من الفجر وحتى غروب الشمس، ويتم استطلاع رؤية هلال شهر رمضان بعد مغرب يوم التاسع والعشرين...
    اشتهرت القرفة برائحتها القوية وطعمها المميز، وتعد القرفة واحدة من أكثر التوابل المستخدمة في الطعام، وفي بعض الأحيان تضاف القرفة إلي العصائر والمشروبات.وكشفت دراسة أن تناول القرفة لمرضى السكر يعد مفيداً، وذلك لخفضها لمستويات السكر في الدم.فوائد القرفةفوائد القرفة لمرضى السكر- تقلل القرفة من نسب السكر والكوليسترول في الدمتوجد في القرفة مجموعة مواد فعالة، حيث...
    يُعدّ شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز الصحة الجسدية والنفسية، لكنّ مرضى الضغط يواجهون بعض التحديات خلال هذا الشهر، خاصةً فيما يتعلق بنظامهم الغذائي. في هذا التقرير، نُقدم لكم قائمة بالأطعمة الممنوعة لمرضى الضغط في رمضان، ونُقدم لكم بعض النصائح لتحسين صحتهم خلال هذا الشهر الفضيل. الأطعمة الممنوعة لمرضى الضغط في رمضان يعتبر مرض ضغط...
          انتهى حفل توزيع جوائز نقابة ممثلي الشاشة المعروف باسم “ساغ”، بنسخته الثلاثين، الذي أقيم في مدينة لوس أنجليس، في ساعة مبكرة من صباح الإثنين الماضي ، وحضره عدد من ألمع نجوم هوليوود، وكرم الأعمال الأفضل في السينما والتلفزيون من العام الماضي. وافتتح الحفل الممثل إدريس ألبا، الذي ألهم الحضور بحديثه عن بداياته...
    ينصح الأطباء مرضى السكري باتباع نظام غذائي صحي مصحوبًا بممارسة التمارين الرياضة بانتظام لاستكمال العلاج الطبي والسيطرة على المرض بشكل فعال وسريع. القبض على هارب من 18 سنة سجن نصائح لمرضى السكري ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين"، نستعرض أهم النصائح للسيطرة على السكري من دون دواء.​الطعام الصحيمثل تجنب تناول السكريات والافراط في تناول والكربوهيدرات، بالإضافة...
    نزوى- ناصر العبري نظم مستشفى نزوى بالتعاون مع جامعة السلطان قابوس، وبدعم من الرابطة العمانية لأمراض الدم؛ "المنتدى الرابع لأمراض الدم". اُفتتح المنتدى تحت رعاية الدكتور علي بن زايد البوسعيدي مدير مستشفى نزوى. وتضمن المنتدى ثلاث جلسات علمية مثرية؛ حيث ناقشت الجلسة الأولى مرض فقر الدم في مرضى الكلى، وعلاج أنيميا نقص الحديد، وجديد علاج...
    انخفاض نسبة السكر في الدم دون الإصابة بالمرض يُعرف بـ"انخفاض السكر الغير مرضي" أو "انخفاض السكر الوظيفي". قد يحدث هذا الانخفاض في بعض الأحيان عند الأشخاص الذين ليسوا مصابين بداء السكري. إليك بعض الأسباب المحتملة لحدوث انخفاض السكر في الدم دون وجود مرض، بحسب ما نشره موقع إكسبريس. منها تقليل خطر الإصابة بالأمراض.. فوائد...
    أوصى الأطباء مرضى السكري بضرورة اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضة، للمساعدة على استكمال العلاج الطبي والسيطرة على المرض بشكل فعال. سبب عير متوقع وراء الشعور بالصداع بعد تناول الطعام نصائح لضبط السكر في الدمووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين"، نستعرض أهم النصائح للسيطرة على السكري من دون دواء. ​تناول الطعام الصحيويتمثل في الأطعمة الكاملة...
    وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية "الأزرق" وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر في الدم. وقال فريق البحث في جامعة كوليدج لندن إن ظروف البيئة الحديثة يمكن أن تكون بمثابة "قنبلة موقوتة" للصحة العامة، ويمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض السكري، وتقصر الأعمار....
    نفّذ قطاع التنمية المحلية بالهيئة القبطية الإنجيلية للخدمات الاجتماعية - تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي والتنموي - عددًا من الأنشطة المتميزة خلال الأسبوع الماضي في عدد من المحافظات، خاصةً مع المزارعين في مبادرة «ازرع»، من محافظات الجيزة والمنوفية والدقهلية والشرقية والبحيرة والإسماعيلية والقليوبية والفيوم وبني سويف والمنيا وأسيوط وسوهاج وقنا والأقصر وأسوان والوادي الجديد....
    أجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال قد ورد إليها  حكم الصوم للمرأة التي يأتيها دم الحيض مرتين في الشهر؟  فقد نزل الحيض لامرأة في شهر رمضان، وطَهُرَت منه، ثم نزل عليها الدم مرة أخرى لعدة أيام في نفس الشهر، فهل تترك الصيام في هذه الأيام أو يجب عليها الصوم؟ عبر فتوى تحمل رقم “8007”  قائلة:-...
    روسيا – يعتبر أطباء القلب ضعف الانتصاب علامة تشير إلى قرب الإصابة بمرض نقص التروية، والأدوية المستخدمة لعلاج الانتصاب تسرّع حدوث المشكلة. ويشير الدكتور يوري بيلينكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن جميع أجزاء جسم الرجل تحصل على الدم. ولكن هناك حالة طبيعية: كلما كان الوعاء الدموي الذي يتدفق عبره الدم أكبر، زادت سرعة...
    #سواليف وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء #الهواتف_الذكية “الأزرق” وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف #الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر في الدم. وقال فريق البحث في جامعة كوليدج لندن إن ظروف البيئة الحديثة يمكن أن تكون بمثابة ” #قنبلة_موقوتة ” للصحة العامة، ويمكن أن تزيد #خطر الإصابة بمرض...
    كتب- مصراوي: نشر معهد الدواء والصيدلة بالمركز القومي للبحوث، فوائد القراصيا، إحدى مكونات ياميش شهر رمضان المبارك، والموجودة في غالبية البيوت المصرية. وأوضح المعهد أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والعناصر الهامة مثل الماغنسيوم والحديد، وغيرها من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب و ج التي تزيد من مناعة الجسم والحفاظ علي صحة البشرة....
    شمسان بوست / متابعات: يعانى مرضى السكري من تقلبات نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة، خاصة إذا لم ينتظموا على نظام غذائي ودوائي خاص بكل حالة، لذا يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين المزاج ومستويات الطاقة، خاصة أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن يمكن أن يؤدى إلى...
    أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليها مضمونة:" ما حكم الصوم للمرأة التي يأتيها دم الحيض مرتين في الشهر؟ فقد نزل الحيض لامرأة في شهر رمضان، وطَهُرَت منه، ثم نزل عليها الدم مرة أخرى لعدة أيام في نفس الشهر، فهل تترك الصيام في هذه الأيام أو يجب عليها الصوم؟".لترد دار الإفتاء موضحة: أنه إذا...
    عاش الدكتور هاني الناظر، استشاري أمراض الجلدية، منذ شهر أكتوبر الماضي، صراعا كبيرا مع مرض السرطان، إذ هاجمه أحد الأنواع الشرسة، ليخضع لجلسات الكيماوي المؤلمة، على مدار عدة أشهر، قبل أن يلفظ أنفاسه الأخيرة اليوم.  وقال الدكتور محمد الناظر، طبيب الجلدية، نجل هاني الناظر: «إنا لله وإنا إليه راجعون، توفي إلى رحمة الله والدي الدكتور...
    أعلن الدكتور محمد الناظر، نجل هاني الناظر خبر وفاة والده بعد صراع مع مرض السرطان.وكتب عبر فيسبوك: “إنا لله وإنا إليه راجعون توفي إلى رحمة الله والدي الدكتور هاني الناظر”.وتابع: “صلاة الجنازة اليوم الخميس ٢٢-٢-٢٠٢٤ في المجمع الإسلامي في الشيخ زايد بجوار مستشفى زايد التخصصي بعد صلاة العصر إن شاء الله وسيتم الاعلان عن موعد...
      وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية "الأزرق" وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر في الدم. وقال فريق البحث في جامعة كوليدج لندن إن ظروف البيئة الحديثة يمكن أن تكون بمثابة "قنبلة موقوتة" للصحة العامة، ويمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض السكري، وتقصر...
    يشير الدكتور دميتري كوروليوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة إلى أن 50 بالمئة من الرجال بعد الأربعين من العمر يعانون من ضعف الانتصاب. ويقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "ظهرت دراسة غريبة مؤخرا، تحدد العمر كأحد العوامل الرئيسية لضعف الانتصاب. أي مع التقدم بالعمر تنخفض وظيفة الانتصاب لدى جميع الرجال، ولكن لدى البعض مبكرا ولدى...
    خلص خبراء علميون من كندا إلى أن استبدال الأطباق الجانبية النشوية بالعدس فعال في خفض مستويات السكر في الدم، ويقول الخبراء إنه بهذه الطريقة من الممكن تحقيق انخفاض بنسبة 20% في مستويات السكر في الدم. استبدل البطاطس والأرز في أطباقك بالبقوليات، وجهت أليسون دنكان ودان رامدات من وزارة الصحة وعلوم التغذية والزراعة والصناعة الزراعية في كندا...
    وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية "الأزرق" وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر في الدم. وقال فريق البحث في جامعة كوليدج لندن إن ظروف البيئة الحديثة يمكن أن تكون بمثابة "قنبلة موقوتة" للصحة العامة، ويمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض السكري، وتقصر الأعمار.وقال البروفيسور غلين...
    الوقاية من الإصابة بمرض السكري من الأمور التي يحاول الكثير الحفاظ عليها من خلال اختيار نظام غذائي صحي ومتوازن، والبُعد عن العوامل والعادات التي تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض، خاصة وإن وُجد تاريخ مرضي بالعائلة.  ولأن الأطعمة سلاح قوي للحفاظ على الصحة، هناك أيضًا أطعمة تزيد من احتمالات الإصابة بالسكري عند أكلها، خاصة بفترات المساء، لذا...
    يحافظ مرضى السكر دائمًا على تناول المأكولات والمشروبات التي لا تحتوي على كميات كبيرة من السكريات من أجل تفادي أي مخاطر قد يتعرضون لها، وفي التقرير التالي نستعرض بعض الأعشاب المفيدة التي تخفض نسبة السكر في الدم. الدكتورة مروة شعير، الباحثة في مركز بحوث تكنولوجيا الأغذية، قالت في تصريحات لـ«الوطن»، إن هناك بعض الأعشاب التي...
    عقب الإعلامي شريف عامر، على ارتفاع أسعار الفول في الأسواق، حيث وصل سعر كيلو الفول البلدي إلى 60 جنيه، والمستورد إلى 50 جنيه، مشيرا إلى أنه لا يتناول الفول أو الطعمية بسبب إصابته بمرض في الدم.وقال عامر، خلال برنامج "يحدث في مصر" المذاع عبر فضائية "إم بي سي مصر"، مساء الثلاثاء، "أنا عندي عيب خلقي...
    في عام 2023 كان عقارُ التخسيس «ويجوفي» والأدوية المشابهة له الاكتشافَ العلمي والثقافي والمربح أيضا. هذه الأدوية التي تتيح لمن يعانون من السمنة إنقاص أوزانهم دون اللجوء الى الحمية أو التمارين الرياضية انجاز فريد وايجابي في مساعي التخلص من السمنة. وهي أيضا تقلل من الإصابة بأمراض القلب. لكن ماذا إذا كانت لدينا أدوية أقل تكلفة...
    المصدر : ذي صن تأكد العديد من الدراسات أن ما نأكله يؤثر بشكل كبير على صحتنا، وينطبق هذا على الجميع بما في ذلك أولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني. ومن المعروف أن مرض السكري من النوع الثاني هو حالة شائعة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. ويمكن أن يكون...
    هناك علاقة محتملة بين وجود دهون حول العين وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، الدهون التي تتراكم حول العين تعرف بالزيادات الدهنية أو الزيادات الدهنية العينية، وقد تكون علامة على اضطرابات في استقلاب الدهون في الجسم. خليها على الفطار.. أطعمة صحية لخفض الكوليسترول وجبة شعبية يتناولها أغلب المصريين يوميا تسبب ارتفاع الكوليسترول هل هناك...
    خلال الفترة الماضية تم الترويج لـ اللحم والفراخ من قبل أخصائي التغذية  بسبب خصائصهم في بناء العضلات وتثبيط الشهية، ولكن الآن العلماء يخشون أن يكون البروتين ضارًا لشرايينك.أظهر الباحثون في جامعة بيتسبرج أن استهلاك أكثر من خمس السعرات الحرارية من البروتين يمكن أن ينشط الخلايا التي تسد الشرايين باللويحات، وهي مادة تلحق الضرر بالأوعية وتعطل...
    تعد القهوة واحدة من أشهر المشروبات عالميا وتستهلك بشكل متزايد على مستوى العالم. تحتوي القهوة على العديد من المكونات النشطة بيولوجيا، أهمها الكافيين الذي يوجد أيضا في الشاي ومشروبات الكولا. فكيف يؤثر الكافيين على الإنسولين وسكر الدم؟ ويعد داء السكري مشكلة عالمية سريعة النمو ولها عواقب اجتماعية وصحية واقتصادية كبيرة، وهو مرض يسببه نقص هرمون...
    فبراير 18, 2024آخر تحديث: فبراير 18, 2024 المستقلة/- في وضح النهار وفي قلب الولايات المتحدة الأمريكية خرج العشرات في عرض للنازيين الجدد في فيديو توثيقي في مدينة ناشفيل بولاية تينيسي، وخرج العشرات من أعضاء منظمة النازيين الجدد “قبيلة الدم” ملثمي الوجوه ويرتودون زيا أسود واحمر ورفعوا رايات تحمل صلبانا معقوفة وأدوا التحية بأيد مرفوعة أمس...
    اصدر المركز القومي للبحوث بيانا يوضح فيه اهم البهارات داخل المطبخ المصري ، موضحا أنه مع اقتراب  شهر رمضان الكريم يجب تناول اهم التوابل والبهارات في المطبخ المصري التي تدخل في تحضير وصفات الافطار والتي تساعد علي الصيام وانتظام الجهاز الهضمي والتنفس.وأفاد بأن من أهم التوابل التي تساعد علي القيام بالعبادات دون الشعور بتعب: 1- الكمّون...
    يفضل العديد من الأسر المصرية، تقديم المشروبات المميزة في شهر رمضان المبارك، ومنها قمر الدين والخشاف ، اللذان يعدان من أهم المشروبات الشعبية في الشهر الكريم.فوائد الخشافالخشاف، من المشروبات الرمضانية الشهيرة التي لا تخلو مائدة إفطار منه وهو عبارة عن مزيج من الفواكه المجففة وهو غني بالكثير بالعناصر والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم مثل الكالسيوم،...
    النازيون الجدد في تينيسي ينتمون إلى جماعة فاشية محلية تسمى "قبيلة الدم" اعلانفي وضح النهار وفي قلب الولايات المتحدة الأمريكية خرج العشرات في عرض للنازيين الجدد في فيديو توثيقي في مدينة ناشفيل بولاية تينيسي، وخرج العشرات من أعضاء منظمة النازيين الجدد "قبيلة الدم" ملثمي الوجوه ويرتودون زيا أسود واحمر ورفعوا رايات تحمل صلبانا معقوفة وأدوا التحية...
    "احرصي على تناولها"..10 فوائد صحية لشراب الشمر في الصباح..مشروب الشمر هو مشروب يتم تحضيره من بذور الشمر، وهي نبتة عشبية تستخدم في العديد من المطابخ حول العالم. يُعتقد أن مشروب الشمر له فوائد صحية عديدة، ومن بين الفوائد المحتملة لمشروب الشمر أنه يعمل على تعزيز صحة الهضم وتهدئة القولون العصبي وتحسين صحة الجهاز التنفسي.إضافة إلى...
    على الرغم من فوائدها العديدة، إلا أن تناول الفواكه المجففة في بعض الأوقات قد يؤثر سلبًا على صحة الإنسان. نستعرض معكم في التقرير التالي، آراء خبير التغذية العلاجية الدكتور شادي عبد العال، حول أفضل وقت لتناول الفواكه المجففة، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم أو السكري. يشير «عبد العال» في تصريحات لـ«الوطن»...
    من المهم أكثر من أي وقت مضى أن نحمي قلوبنا من نمط الحياة عالي الضغط، والخمول، وغير الصحي الذي أصبح هو القاعدة في عالم اليوم، وعلى الرغم من الاعتقاد التقليدي بأن مشاكل القلب تؤثر في الغالب على كبار السن، إلا أن هناك اتجاهًا مقلقًا يشير إلى أن الشباب أصبحوا أكثر اهتمامًا بمشاكل القلب. 7 وضعيات...