الإسعافات الأولية لهبوط ضغط الدم.. لحظات بتفرق في حياة المريض
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
هبوط ضغط الدم، أو انخفاضه عن المعدلات الطبيعية، من الحالات الطبية الشائعة التي قد تسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل سريع وصحيح، ونظرًا لأهمية الدقائق الأولى في إنقاذ حياة المريض، فيمكن الإشارة إلى أهم الإسعافات الأولية لهبوط ضغط الدم.
ما هو هبوط ضغط الدم؟أولًا هبوط ضغط الدم هو انخفاض قراءة ضغط الدم عن 90/60 ملليمتر زئبقي لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، أو عن 100/60 ملليمتر زئبقي لدى الأشخاص الأصغر سنًا، حسب ما ورد على موقع «مايو كلينك» الطبي.
وتشمل أعراض هبوط ضغط الدم الشعور بالدوار أو الدوخة، الغثيان، الصداع، ضعف التركيز، الإرهاق، الشعور بالبرودة، سرعة ضربات القلب، ضيق التنفس، وفقدان الوعي في بعض الحالات الشديدة.
أسباب هبوط ضغط الدموهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى هبوط ضغط الدم، منها:
- قلة السوائل في الجسم، مثل الجفاف الناتج عن الإسهال أو القيء أو التعرق المفرط.
- النزيف الحاد الناتج عن الإصابات أو العمليات الجراحية.
- تناول بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم وبعض مضادات الاكتئاب، قد تسبب هبوط ضغط الدم كأثر جانبي.
- بعض الحالات الطبية، مثل أمراض القلب أو الغدة الدرقية، قد تؤدي إلى هبوط ضغط الدم.
- هبوط ضغط الدم شائع خلال الحمل، لا سيما في الثلث الثالث.
- ردود الفعل التحسسية الشديدة قد تسبب هبوط ضغط الدم.
وعند ملاحظة أي من أعراض هبوط ضغط الدم على نفسك أو على شخص آخر، فاتبع أهم الإسعافات الأولية لهبوط ضغط الدم، وهي:
- اتصل بالإسعاف أو توجه إلى أقرب قسم طوارئ.
- ضع الشخص المصاب على ظهره على سطح مستو، مع رفع الساقين عن مستوى القلب.
- خفف من ضغط الملابس الضيقة حول الصدر والبطن.
- شرب الماء أو عصير الفواكه ببطء، مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
- ساعد الشخص على التحرك ببطء عند الجلوس أو الوقوف من وضعية الاستلقاء.
- راقب علامات تحسن أو تفاقم الأعراض، وأخبر الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية بأي تغييرات.
ويمكن الوقاية من هبوط ضغط الدم من خلال اتباع النصائح التالية:
- حافظ على ترطيب جسمك بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- قلل من استهلاك الملح في طعامك.
- ممارسة الرياضة بانتظام تُساعد على تحسين ضغط الدم.
- قلل من تناول الكافيين والكحول، حيث يمكن أن يُسببا هبوط ضغط الدم.
- إذا كنت تتناول أدوية لضغط الدم أو أي أدوية أخرى، فتأكد من تناولها بانتظام حسب تعليمات الطبيب.
- قياس ضغط الدم بانتظام، خاصة إذا كنت تعاني من عوامل خطر لارتفاع ضغط الدم أو هبوطه.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: هبوط ضغط الدم ضغط الدم الإسعافات الأولية إسعافات أولية
إقرأ أيضاً:
ما هو قصور الشريان التاجي؟.. تعرف على الأعراض والعلاجات الفعالة
الإصابة بأمراض القلب المفاجئة لم تعد تقتصر على المدخنين أو أصحاب التاريخ المرضي فقط، أو حتى كبار السن، بل قد تصيب الشباب أيضاً، ويحدث قصور الشريان التاجي نتيجة عجز الأوعية الدموية الرئيسية المغذية للقلب «الشرايين التاجية» عن إمداد عضلة القلب بالدم، والأكسجين، والعناصر المغذية الكافية، بسبب الترسبات المحتوية على الكوليسترول في شرايين القلب، وهو ما يؤدي في النهاية إلى الذبحة الصدرية نتيجة الانسداد الكامل لتدفق الدم، أو الإصابة بالنوبات القلبية.
وقصور الشريان التاجي، وفقاً لما ذكره الدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، في تصريحات لـ«الوطن»، يُعد من الأمراض القلبية الشائعة التي تحدث نتيجة عدم قدرة الشرايين على توصيل الدم والأكسجين لعضلة القلب، مما قد يؤدي إلى أمراض خطيرة.
وأوضح «الغمراوي» أن ممارسة الرياضة، وإجراء الفحوصات الطبية الدورية، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين واتباع نظام غذائي صحي، تعد من أهم سُبل الوقاية من قصور الشريان التاجي والأمراض القلبية بشكل عام.
الشعور بألم في الصدر
ثقل في منتصف الصدر أو في الجانب الأيسر منه.
ألن في الرقبة أو الذراع أو الظهر.
ضيق النفس.
الإرهاق
ألم في الكتفين أو الذراعين
الغثيان والإرهاق
التعرق
التدخين.
ضغط الدم المرتفع.
تراكم الدهون.
مرض السكري.
عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
طرق علاج قصور الشريان التاجيهناك عدة طرق لعلاج مرض قصور الشريان التاجي، تندرج تحت الأدوية أو العمليات الجراحية، على النحو التالي:
الأدويةقد يوصي الطبيب بتناول الأدوية المضادة للصفيحات، ومثبطات الإنزيم.
الجراحةقد يوصي طبيبك بأحد بالجراحة لعودة تدفق الدم إلى عضلات، وعلى رأسها، القسطرة والدعامات، والتي تتم من خلال إدخال أنبوبًا طويلًا صغيرًا في الجزء المسدود أو الضيق من الشريان، وتمرير سلك به بالون مفرغ من الهواء عبر القسطرة إلى المنطقة الضيقة، ثم يتم نفخ هذا البالون، للمساعدة في فتح الشريان
السفير الإيراني:حشدنا الشعبي جبهتنا الإمامية ضد إسرائيل