2024-07-02@01:15:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1719
«الجلد ب»:
مع دخول فصل الشتاء، نكون دائمًا على استعداد للتعرض للأمراض الموسمية مثل الانفلونزا وأدوار البرد. كما يتعرض الكثير أيضًا إلى مشكلة تشقق الشفاه بشكل مستمر خلال الطقس البارد مما يجعلهم يلجؤون إلى مرطبات الشفاه المختلفة لمعالجة هذا الأمر.حاجز وقائي أرقووفقًا لموقع Live Science، أوضح الدكتور لوك باولز، الطبيب المقيم في لندن والمدير السريري المساعد لعيادات بوبا الصحية، أن...
نشرت الدكتورة سماح نوح، رئيس قسم الإرشاد البيطري، على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك منشورًا عن الأسماك المجمدة. وقالت "نوح"اذا كان السمك ملتصق اببعضه ومغطي بالثلج كليا بشكل صعب فتأكد ان السمك اعيد تجميده اكتر من مرة وهذا دليل علي فساده.وتابعت أن السمك المجمد السليم مجرد فكه من التلج فيوجد جسمه متماسك وجلده متماسك ولامع...
كثيرًا من النساء والرجال أيضًا من أعمار متفاوتة يعانون من ندوب في البشرة، غالبًا ما تتكون بعد ظهور حب الشباب، علمًا أن هناك أسبابًا أخرى لظهورها، وفي هذا التقرير نستعرض كل ما يخص ندوب البشرة من أنواعها إلى الأسباب حتي العلاج.ما هي ندوب البشرة؟يعرف الأطباء الندوب Scars بأنها منطقة من الأنسجة الليفية تحل محل الجلد...
شرب الماء في فصل الشتاء مهم جدًا رغم أن الكثير من الأشخاص قد يكونون أقل عرضة للشعور بالعطش في الأيام الباردة. إليك بعض الأسباب التي تجعل شرب الماء ضروريًا خلال فصل الشتاء:فقدان المياه: في الشتاء، يكون الهواء جافًا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان المياه من الجسم بشكل أسرع من الأيام الرطبة. الرياح الباردة أيضًا...
يوجد زر “إلغاء الاشتراك” بارز في جيميل لنظام التشغيل iOS ويشاهده المستخدمون مباشرةً أسفل سطر موضوع البريد الإلكتروني وفوق محتوى البريد الإلكتروني.وبدل نقر أيقونة القائمة أعلى نافذة الرسالة، والبحث عن “إلغاء الاشتراك”، يعد هذا الحل الجديد أكثر ملاءمة وموفراً للوقت.وتشبه إضافة تطبيق جي ميل زر إلغاء الاشتراك في إصدار الويب، الذي يوضع أسفل سطر الموضوع...
الرياض - الوكالات يبحث مجلس الشورى للجنة الأمنية والعسكرية السعودية مقترح تعديل نظام مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية، المتضمن إلغاء عقوبة الجلد التعزيرية. ورأت اللجنة في توصية تقريرها رفض التعديل المقترح، لكن مداخلات عدد من الأعضاء عارضت هذا الرفض وتباينت أراء الأعضاء المداخلين على التقرير أثناء مناقشته في جلسة سابقة، مما دفع رئيس اللجنة الإسلامية والقضائية...
اجتاحت مؤخرا صيحة الحمامات الثلجية عالم الجمال، حيث انتشر هذا الإتجاه الجديد والقديم بشكل كبير في عالم الشهرة والجمال، ليشكل تحولا ملحوظا في فلسفة العناية بالبشرة ويأخذنا في رحلة لفهم كيف يمكن لهذا الأسلوب العلاجي بأن يعزز تألق البشرة ويضفي عليها لمسة من النضارة والشباب.اقرأ ايضاًنجمة مسلسل ماذا لو أحببت كثيرا.. إليك أبرز إطلالات حفصة...
لم يكن مستغرباً ما أحدثته اخبار انتشار مرض الجرب في مستشفى رفيق الحريري الحكومي من بلبلة بين اللبنانيين، فهؤلاء بعد ان ذاقوا المرّ من وباء "كورونا"، جاءتهم المناوشات مع العدو الاسرائيلي جنوباً لتعيد إلى أذهانهم لوعة حرب تموز وتضعهم في خندق "الطوارئ" مع خطة موقتة بوجه "حرب مفتوحة"، تتزامن مع كلّ ما يعانونه من...
يدرس مجلس الشورى للجنة الأمنية والعسكرية في السعودية مقترح تعديل نظام مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية، المتضمن إلغاء عقوبة الجلد التعزيرية. إقرأ المزيد السعودية.. الداخلية تصدر بيانين منفلصين بشأن إعدام مدانين في المنطقة الشرقية والرياض ورأت اللجنة في توصية تقريرها رفض التعديل المقترح، لكن مداخلات عدد من الأعضاء عارضت هذا الرفض وتباينت أراء الأعضاء...
تجاعيد الرقبة واحدة من المشكلات التي تعانى منها السيدات وتؤثر على جمالهن ومظهرهن، في حين أن بعض التجاعيد الموجودة على الرقبة تعتبر طبيعية، إلا أنه يمكن تجنب الكثير منها من خلال العناية البسيطة والاهتمام بعادات معينة بالنسبة، وحسب ما ذكره موقع pinkvillaهناك خطوات بسيطة تساعدك على تجنب تجاعيد الرقبة وهى: 1. واقي الشمس:يعتبر الكريم الواقي من الشمس...
أوردت مجلة "أوكو تست" الألمانية أن الملابس المناسبة يمكن أن تخفف متاعب مرضى التهاب الجلد التأتبي، موضحة أن الملابس المصنوعة من القطن بنسبة 100% تعد مناسبة للغاية، نظرًا لكونها لطيفة على الجلد ولا تسبب احتكاكًا.وأضافت المجلة أن أجزاء الإيلاستين أو النايلون - حتى لو كانت صغيرة – يمكن أن تؤدي إلى حكة شديدة والتهاب الجلد.خيوط...
كشفت أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، أن انخفاض درجة حرارة الجسم بسبب الأقدام المبللة يؤدي إلى ضعف منظومة المناعة وبالتالي لأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، موضحة أن «الأقدام المبللة وحدها لا يمكن أن تؤدي إلى مشكلات في القلب، لأن السبب الرئيسي للمرض هو عدوى فيروسية أو بكتيرية. ولكن عند انخفاض حرارة الجسم...
مع التقدم في العمر تتغير أشياء كثيرة بما في ذلك البروتينات الموجودة في البشرة والتي تتحلل بمرور الوقت وهذا يسبب التجاعيد ويجعل من الصعب الحفاظ على بشرتك ناعمة وشبابية ومشرقة. هناك الكثير من المكملات الغذائية الطبيعية التي تعمل على محاربة التجاعيد والتخلص من الشيخوخة مع تعزيز الرطوبة وهى: - زيت سمك زيت السمك مليء بأحماض أوميجا 3 الدهنية،...
الجلد هو أكبر عضو في تركيب جسم الإنسان، و ميكروبيوم الجلد هو مجموع كل الكائنات الحية الدقيقة التي تتعايش معه مثل البكتيريا والفطريات، إنه نظام بيئي معقد يضم حوالي ألف نوع مختلف من البكتيريا والفيروسات والفطريات المتنوعة، والتي تعيش على الجلد بكميات ونسب متفاوتة بحسب المنطقة.اقرأ ايضاًعلامة كيالي ليست ضمن المقاطعة.. تعرفي على آخر عطر...
أثير – ريما الشيخ يعاني البعض تقشّر الجلد حول أصابعه، وقد يظهر هذا التقشر على شكل جفاف بسيط أو قد يصل إلى درجات أشد من الحدة، لكن ما أسباب هذ المشكلة، وما طرق علاجها وكيف يمكننا الوقاية منها؟ يجيب عن هذه التساؤلات الدكتور أحمد بن محمد الهنائي، طبيب مقيم في طب الأمراض الجلدية لدى المجلس...
كشف أحد الأطباء عن أفضل وقت في اليوم للاستحمام، فقد نشر الدكتور جيسون سينغج، طبيب الرعاية الأولية في فرجينيا، مقطع فيديو على TikTok يناقش ما إذا كان من الأفضل الاستحمام في الصباح أم في المساء.أفاد حوالي ثلثي الأمريكيين أنهم يستحمون كل يوم، لكن أفضل وقت في اليوم كان محل نقاش حاد، ومع ذلك قال الدكتور...
توصلت دراسة جديدة إلى أن السكيثيين القدماء - وهم محاربون بدو ورعاة ازدهروا في سهول أوروبا وآسيا - استخدموا جلد الإنسان في صناعة الجلود.وللتحقق من ذلك، قام الباحثون في الدراسة بتحليل 45 عينة من الجلد من 18 مدفنًا من 14 موقعًا في جنوب أوكرانيا. وفقًا للدراسة التي نُشرت في 13 ديسمبر في مجلة PLOS One، تم...
يعاني الكثير من الأشخاص بظهور الصدفية الجلدية في فصل الشتاء وعادة ما تسبب الصدفية أعراضًا مثل الجلد المتقشر أو الجاف أو الحكة، وذلك قد يسبب إزعاجًا للكثير خصوصًا أنه لا يوجد علاج، ولكن البعد عن المحفزات، وتناول الأدوية، وإجراء تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل نسبة الإصابة. أكد الدكتور...
قد يجهل كثيرون حكم الوشم، مايدفعهم إلى نقشه، ولكن أوصى الدين الإسلامي بضرورة إزالته بمجرد معرفة حكمه الشرعي بالتحريم، إلاّ أنّ دار الإفتاء المصرية قد استسنت حالة واحدة يجوز بسببها إبقاء الوشم وعدم إزالته. حكم إزالة الوشم في حال الضرر أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الرسمي، إن الوشم القديم الدائم الذي فيه حبس الدم...
يعتبر تشقق الشفاه أمرًا شائعًا في فصل الشتاء، حيث تتعرض الشفاه لتأثيرات الجفاف والبرودة المفرطة، وقد يكون التشقق مؤلمًا ومزعجًا، وقد يؤثر على المظهر العام للشفاه.ومع ذلك، يمكن اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة للوقاية من تشقق الشفاه وعلاجه. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب تشقق الشفاه في فصل الشتاء وكيفية التعامل معه.تشقق الشفاه في فصل...
يعيش الرجال في عالم متسارع ومليء بالتحديات، ورغم ذلك، يجب على الرجل العصري الاهتمام بصحة بشرته بشكل جدي. إذ تعتبر البشرة الصحية العلامة الأولى للعناية بالنفس والصحة العامة. تُظهر الأبحاث أن العناية بالبشرة ليست حكرًا على النساء، بل يجب على الرجال أيضًا الاعتناء بها للحفاظ على مظهرهم وصحتهم.الخطوة 1: التنظيف اليوميتبدأ روتين العناية بالبشرة بخطوة...
أوصت طبيبة أمراض جلدية، بضرورة تجنب إتباع عادات سيئة أثناء الإستحمام قد تضر بصحة البشرة ومظهرها، بما في ذلك استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مهيجة، والإستحمام بالماء الساخن بدلًا من الدافيء. احذر عادات تضر بشرتك اثناء الاستحمام عادات سيئة أثناء الإستحمامووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "إكسبريس" البريطانية، أُجريت دراسة حديثة على 2000 شخص بالغ، يُفضل...
قام الدكتور حاتم كمال انور وكيل وزارة الطب البيطرى بمحافظة الغربية، تحت إشراف الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية وتنفيذا لتعليمات المحاسب السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضى واللواء الدكتور إيهاب صابر رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للخدمات البيطرية بالمرور علي المحجر البيطري للحيوانات بقرية القرشيه بمركز السنطه.وذلك لمتابعة استكمال برنامج التحصينات لرسالة العجول التى وردت...
تحرص الكثير من السيدات على صحة بشرتهن ونضارتها، حيث أن الحياة اليومية وخاصة الغذاء أهم العوامل التي تؤثر على ظهور علامات التقدم بالسن سواء على مستوى المظهر أو حتى الصحة العامة.وتعد الأطعمة مصدرا لمضادات الأكسدة المهمة جدا، فـ"فيتامين ج" يلعب دورًا أساسيًا في بناء الكولاجين المسؤول عن تجديد الخلايا ومرونة الجلد، وكما أن هناك من...
مرض الليبوديما او وذمة شحمية مرض يصيب بعض الأشخاص وهو مرض يأتي على شكل عدم تساوي في توزيع الدهون تحت الجلد خاصة ضمن منطقة الفخذ، والجزء السفلي من الأرجل، والورك، والركبتين، والذراع، وغالبا لا تظهر الوذمة الشحمية في منطقة القدم والجزء السفلي من اليدين، وتظهر التورمات والانتفاخ ضمن المناطق المصابة بالوذمة الشحمية بشكل متساو على...
طريقة عمل مقشر للوجه (مواقع) للحصول على بشرة شابة ومشرقة ومليئة بالحياة، من الضروري التخلص من خلايا الجلد الميتة بشكل دوري.ولا شك أن هذه العملية تساعد في هجرة خلايا الجلد الجديدة من الطبقات العميقة من الجلد إلى السطح. ومع ذلك، ما هي الطرق التي يمكن استخدامها لإزالة خلايا الجلد الميتة بشكل فعال؟اقرأ أيضاً توقعات الأبراج...
تعد الحكة قبل النوم من المشكلات الشائعة التي تؤثر على جودة النوم والراحة العامة. إن الشعور بالحكة المستمرة يمكن أن يكون مزعجًا ومحبطًا، مما يجعل من الصعب الاسترخاء والنوم بشكل جيد. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب الحكة قبل النوم والعلاجات المساعدة، بالإضافة إلى بعض المشروبات المريحة التي يمكن أن تساعدك على تحسين جودة...
تمكن علماء الآثار في أوكرانيا من اكتشاف قطعة مصنوعة من الجلد البشري على يد المحاربين البرابرة قبل 2,000 عام. الحوثيون يجبرون ناقلة نفط أمريكية في البحر الأحمر على تغيير مسارها فوائد خارقة لتناول الفلفل الألوان.. أبرزها الحفاظ على الوزن وذكرت تقارير إعلامية أوكرانية، أن هذه القطع الأثرية تعود إلى السكيثيين القدماء، الذين نشأوا...
على هامش فعاليات مهرجان الجونة السينمائي في نسخة عام 2023 الإستثنائية للغاية والتي تتضمن العديد من الفعاليات المختلفة لدعم أهالي غزة والوقوف إلى جانب الشعب الفلسطيني. أقيم حفل العشاء الخيري لجمع التبرعات لصالح غزة بحضور عدد من النجمات والمشاهير اللواتي تألقن ولفتن الأنظار بإطلالاتهن الجذابة التي لم تخل بعضها من اللمسات الداعمة للقضية الفلسطينية بإشارة...
تزداد شراسة أعراض الصدفية خلال فصل الشتاء بشكل كبير ، بسبب برودة الطقس وقلة التعرض للشمس وقلة الرطوبة، ما ينتج عنه جفاف الجلد وزيادة الحكة .نصائح لمرضى الصدفيةوقالت مدينة الملك سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن الصدفية مرض مزمن يصيب 125 مليون إنسان حول العالم من خلال عمل الجهاز المناعي...
قال الدكتور مصطفى المحمدي، استشاري القلب والقسطرة، إن هناك جهازًا منظمًا لضربات القلب يزرع عند انخفاض ضربات القلب عن معدل معين، ويزرع هذا الجهاز تحت الجلد لإعادة تنظيم ضربات القلب.وتابع "المحمدي"، خلال برنامج "طبيب مصر"، المذاع على فضائية "الصحة والجمال"، أن هناك جهازًا آخر يُزرع تحت الجلد يقوم بإعطاء مريض القلب صدمة كهربائية، عند ارتفاع...
يسعى العديد من الأفراد إلى الحصول على بطن مسطح ومشدود، ومن خلال المقال الآتي سنوضح لك أبرز الأمثلة على مشروبات لشد ترهلات البطن قد تساعدك في الحصول على شكل البطن المرغوب:هناك بعض المشروبات التي ق تساعدك على التخلص من الكرش نهائيا ومن الترهلات نهائيا، لاستعادة شكل جسمك ورشاقتك.الماء:شرب كمية كافية من الماء يساعد في ترطيب...
هل تُعاني من هالاتٍ سوداء وتصبغاتٍ شديدة أسفل العين؟ وهل تبحث عن حلٍ دائم لعلاجها؟ تابع معنا هذا المقال للتعرف على أبرز طرق علاج الهالات السوداء الشديدة:الهالات السوداء حول العينين هي مشكلة شائعة وقد تظهر لعدة أسباب. إليك بعض الأسباب المحتملة للهالات السوداء وبعض الطرق للتعامل معها: قلة النوم: نقص النوم يمكن أن يؤدي إلى...
"سر الراحة والصحة: دليل شامل للعناية اليومية بالقدم" العناية بالقدم.. العناية بالقدم مهمة للحفاظ على صحتها. بعض النصائح للعناية بالقدم تشمل:غسل القدمين: استخدم الماء الدافئ والصابون لغسل القدمين يوميًا وجففهما جيدًا بعد الاستحمام. تقليم الأظافر: قم بتقليم الأظافر بانتظام وبشكل مستقيم لتجنب الإصابة بالجروح أو التشققات. "تخلص من الرشح بسرعة: نصائح فعّالة ومجربة" "إدارة جفاف البشرة:...
مرض السل الجلدي: التشخيص والعلاج، من بين الأمراض التي تصيب البشر، يأتي مرض السل الجلدي كإحدى التحديات الصحية التي تتطلب فهمًا عميقًا وتدابير علاجية فعالة. يعتبر السل الجلدي إصابة بكتيرية ناتجة عن Mycobacterium tuberculosis، وهو يؤثر على الجلد بشكل رئيسي، مما يتطلب تشخيصًا دقيقًا وعلاجًا مناسبًا لضمان التعافي.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية...
اكتشف علماء الآثار اكتشافًا مروعًا في أوكرانيا، وهو جلد مصنوع من الجلد البشري على يد المحاربين البدو قبل 2000 عام.تنتمي القطع الأثرية إلى السكيثيين القدماء، الذين نشأوا من آسيا الوسطى وكانوا معروفين بالشراسة في المعركة، واستخدام الأسلحة المبتكرة، تم تناقل القصص من قبل اليونانيين القدماء، الذين زعموا أن السكيثيين قاموا بإزالة الجلد من اليد اليمنى...
ازدياد حالات جفاف البشرة بين الأفراد، خاصةً في المناطق المعرضة للهواء البارد مثل اليدين والوجه، وتأكيد على ضرورة العناية بالبشرة واستخدام المرطبات بشكل صحيح.أظهرت الدراسات الأخيرة زيادة في حالات جفاف الجلد، خصوصًا في المناطق التي تتعرض مباشرةً للهواء البارد كاليدين والوجه. وأكد الخبراء أنه في معظم الحالات، لا يوجد مرض كامن وراء جفاف البشرة.تأتي هذه...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الحساسية والعناية بالبشرة، إن الحكة العقيدية (Prurigo nodularis) تندرج ضمن الأمراض الجلدية، وهي التهاب جلدي مزمن. أعراض الحكة العقيدية وأوضحت الجمعية أن أعراض الحكة العقيدية تتمثل في حكة شديدة مستمرة مع ظهور عقيدات حمراء على سطح الجلد، لا سيما على الجذع والذراعين والساقين، التي يمكن أن يتراوح حجمها من بضعة ملليمترات...
هناك الكثير من الأمراض الوراثية النادرة التي تصيب البشر، والأمراض الوراثية هي أمراض تحدث في حال تورث جينات غير طبيعية أو حدوث خلل وطفرة جينية في أحد الجينات المورثة من أحد الأبوين أو كلاهما، وهناك أمراض وراثية شائعة مثل الثلاسيميا والتليف الكيسي كما يوجد أمراض وراثية نادرة حيث أن نسبة المصابين بها حول العالم قليلة...
شاركت الفنانة ديميت أوزديمير صورا جديدة مع متابعيها على حسابها الرسمي إنستجرام، وقد ظهرت بإطلالة ساحرة وناعمة.تفاصيل إطلالة ديميت أوزديميرظهرت ديميت أوزدمير وهي بلوفر باكمام جويلة باللون الأسود وعليه بالطوا طويل من الجلد باللون الاسود وبتوسطه حزام بنفس اللون، واختارت بوت طويل وحقيبة من الجلد باللون الأسود. ماركة عالمية شهيرة | سعر خرافي لـ...
يعد ماء الفلفل الأسود وصفة سهلة الصنع ولها العديد من الفوائد الصحية التى لايتوقعها الكثير منا. وفقا لما جاء في موقع فود فود نعرض لكم أهم فوائد ماء الفلفل الأسود. يحسن المناعةيساعد نظام المناعة القوي على تجنب المرض، ويشتهر الفلفل الأسود بخصائصه التي يمكن أن تعزز مناعة الشخص. تلعب مركباته النشطة دورًا في تعزيز خلايا الدم البيضاء، التي...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الحساسية والعناية بالبشرة إن "الحكة العقيدية" (Prurigo nodularis) تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية، حيث إنها تُحيل حياة المريض إلى جحيم.الأعراض:وأوضحت الجمعية أن "الحكة العقيدية" هي التهاب جلدي مزمن تتمثل أعراضه في حكة شديدة مستمرة مع ظهور عقيدات حمراء على سطح الجلد، لاسيما على الجذع والذراعين والساقين، والتي يمكن أن يتراوح...
متلازمة رينود.. يعاني مرضى هذه المتلازمة من تشنجات تدعى نوبات وعائية تشنجية تؤدي إلى تضيُّق أو انسداد في أوعية الدم المارة في أصابع اليدين والقدمين.وقد تنتج هذه التشنجات عن تغيُّرات شديدة في درجة الحرارة كما يحدُث عند الخروج في الطقس البارد، أو أوضاعٍ لها علاقة بمهنة الفرد مثل اهتزاز اليدين، أو الإجهاد النفسي. فحين تبدأ أوعية...
أوصت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء والتوليد المرأة الحامل بتلقي التطعيم ضد الفيروس المخلوي التنفسي المعروف اختصارا بـ"آر إس في" بدءا من الأسبوع الـ32 للحمل، وذلك لحماية طفلها بعد الولادة من مخاطر هذا الفيروس. وأوضحت الرابطة أن جسم الأم ينتج أجساما مضادة تنتقل إلى الجنين، مما يوفر له حماية فورية في الأسابيع والأشهر الأولى الحرجة...
البوابة – هل تعاني من حكة الجلد المزعجة والمؤلمة خلال فصل الشتاء، تعد العناية الإضافية ببشرتنا أمرًا ضروريًا في الشتاء لأن انخفاض الرطوبة ودرجات الحرارة المنخفضة للغاية يمكن أن تجعل بشرتنا أكثر حساسية من المعتاد. تعالوا نتعرف على أسباب زيادة حكة الجلد المزعجة في الشتاء وطرق السيطرة عليها وعلاجها:طبيب البوابة: أسباب حكة الجلد في الشتاء...
يعد الحصول علي بشرة جذابة ونضرة هو ماتسعي إليه كل امرأة لذلك نقدم اليكن نصائح للحصول على بشره نضرة وهي: 1. حماية نفسك من الشمسمن أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس. يمكن أن يتسبب التعرض للشمس طوال العمر في ظهور تجاعيد، وبقع الشيخوخة وغيرها من المشكلات الجلدية الأخرى كما يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.للحصول...
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا