فرط التعرق.. طبيبة أمراض جلدية تقدم حلول سحرية للتخلص من العرق الزائد
تاريخ النشر: 25th, July 2024 GMT
العرق هو عملية طبيعية يقوم بها الجسم لتنظيم درجة حرارته، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من التعرق الزائد دون أي سبب واضح، وهي حالة تُعرف بـ "فرط التعرق".
ووفقًا لما ذكره موقع “ميديكال إكسبريس”، حذرت طبيبة أمراض جلدية أميركية إن فرط التعرق يؤثر بشكل كبير على جودة حياة الشخص، ليس فقط بسبب العلامات الواضحة للعرق على الملابس والجسم، ولكن أيضاً بسبب الأثر النفسي والاجتماعي الناتج عن هذه الحالة.
تظهر علامات فرط التعرق من خلال عدة مظاهر مثل التعرق الذي يعوق الأنشطة اليومية، مثل ظهور بقع العرق على الملابس أو تعرق اليدين الذي يجعل المهام البسيطة مثل فتح الباب أو استخدام لوحة المفاتيح صعبة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب التعرق الزائد في مشاكل جلدية مثل أن يصبح الجلد ناعماً وأبيضاً، أو متقشراً في بعض المناطق، أو حدوث التهابات جلدية متكررة.
على الرغم من عدم وجود علاج نهائي لفرط التعرق، إلا أن هناك عدة طرق يمكن من خلالها إدارة الأعراض وتحسين الحالة. تنصح الدكتورة مارمون باستخدام مضادات التعرق بدلاً من مزيلات العرق، حيث تعمل مضادات التعرق على سد الغدد العرقية وتقليل التعرق، بينما تعمل مزيلات العرق فقط على إخفاء رائحة العرق. يُفضل تطبيق مضادات التعرق على الجلد الجاف قبل النوم ومرة أخرى في الصباح، وذلك في المناطق الأكثر تعرقاً مثل راحة اليد، الظهر، وخلف الركبتين.
تشير مارمون أيضاً إلى أهمية اختيار الملابس المصنوعة من الأقمشة القابلة للتنفس مثل القطن، واستخدام لاصقات امتصاص العرق تحت الإبط لمنع ظهور البقع على الملابس. كما يُنصح بتغيير الأحذية بانتظام وتركها لتجف بين فترات الاستخدام، حيث تساعد الأحذية المصنوعة من المواد الطبيعية مثل الجلد على دوران الهواء بشكل أفضل من الأحذية المصنوعة من المواد الاصطناعية أو البلاستيكية. وينبغي ارتداء الجوارب القطنية التي تسحب الرطوبة بعيداً عن الجلد للمساعدة في منع التهابات القدم.
تؤكد مارمون أن الاهتمام بالصحة العقلية هو جزء مهم من إدارة فرط التعرق، حيث يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى شعور الأشخاص بالخجل والانزعاج الاجتماعي، وقد تتسبب في حالات اكتئاب. لذا، يُنصح بالبحث عن الدعم النفسي والعلاج اللازم لتحسين الحالة العامة للمريض.
باتباع هذه النصائح، يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق أن يجدوا بعض الراحة وتحسين جودة حياتهم. في حال استمرار المشكلة، يُنصح بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد خطة علاجية مخصصة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العرق فرط التعرق التعرق الزائد فرط التعرق
إقرأ أيضاً:
من مذكرات طبيبة إلى فلسفة التغيير: نوال السعداوي تحت الأضواء في معرض الكتاب
تستمر مؤلفات الدكتورة نوال السعداوي في جذب الأنظار والتفاعل في معرض القاهرة الدولي للكتاب، حيث لا تقتصر حضورها على كونها إصدارات أدبية بل تُعد مصدرًا للنقاشات الفكرية العميقة حول قضايا المرأة، الهوية، والتغيير الاجتماعي، من خلال أعمالها الموثقة، تُثير السعداوي تساؤلات حول دور المجتمع في تشكيل مفاهيمنا الدينية والاجتماعية، ما يجعل كتبها محط اهتمام لدى القراء من مختلف الفئات.
قالت عبير عواد مدير تنفيذي في دار مصر العربية للنشر والتوزيع في تصريحات خاصة لصدى البلد أن مؤلفات د. نوال السعداوي المتوفرة في معرض القاهرة الدولي للكتاب ليست جديدة، بل تمتلكها الدار منذ فترة، وأوضحت أن لديهم ستة كتب من أعمال الكاتبة الراحلة، ولكن المتوفر حاليًا في المعرض أربعة فقط، تتنوع بين كتب ذات طابع سير ذاتية مثل “مذكرات طبيبة”، وكتب أخرى تعتمد على البحث والتحليل مثل “المناطق المحرمة بالخوف الاثم ”، و”الوجه العاري للمرأة العربية”.
وأشارت المسؤولة إلى أن اختيار هذه الأعمال جاء بشكل متوازن، حيث تعكس جزءًا كبيرًا من أفكار د. نوال السعداوي، مؤكدة أن المعرض يعد فرصة للنقاش مع القرّاء حول آرائهم تجاه كتبها. وأضافت: “هناك من يقرأ لها ولديه استعداد لفهم أفكارها،بينما البعض لديه صورة غير دقيقة عنها بسبب الجدل الدائر حولها.”
كما أوضحت أن الكاتبة لم تكن تسعى للهجوم على الدين كما يعتقد البعض، بل كانت تناقش تأثير العادات والتقاليد التي تحمل صبغة دينية رغم كونها اجتماعية في الأصل، خاصة فيما يتعلق بقضايا المرأة. وأوصت القراء الجدد الذين يرغبون في التعرف على فكر نوال السعداوي بالبدء بكتاب “مذكرات طبيبة”، حيث يتناول جزءًا من سيرتها الذاتية ويوضح كيف بدأت رحلتها الفكرية وشعورها بالاختلاف والضغوط المجتمعية.
وأشارت عبير المدير التنفيذي لمصر العربية الاهتمام بكتب د. نوال السعداوي يختلف بين الزوار، فبينما يسعى بعضهم لاقتناء أعمالها بدافع الفضول أو الرغبة في فهم أفكارها، هناك آخرون يبحثون عنها بتقدير واحترام لفكرها. وتحدثت عن موقف لزائرة اشترت كتابين بناءً على رغبة زوجها في التعرف على كتابات السعداوي، مما يعكس تنوع اهتمامات القراء بين المؤيدين والباحثين عن الفهم، وبين من لا يزالون في مرحلة تكوين رأيهم حول أفكارها.
وأكدت أن المعرض يمثل فرصة للنقاش حول فكر نوال السعداوي، حيث تتيح مثل هذه الفعاليات مساحة للحوار والتفاعل مع الزوار، سواء كانوا داعمين لفكرها أو معترضين عليه، مما يساهم في تعزيز النقاش الفكري بعيدًا عن الأحكام المسبقة. وأضافت: “نحن في الدار لا نقدم فقط كتب نوال السعداوي، بل نحرص دائمًا على تقديم أعمال تحمل طابعًا فكريًا يدعو للتساؤل والنقاش، فالفكرة ليست فقط في القراءة، بل في القدرة على تطوير الأفكار والانفتاح على رؤى جديدة.”
أسعار الكتب والعروض المتاحة
أما فيما يخص أسعار كتب نوال السعداوي، فأوضحت أن الأسعار تتراوح بين 150 إلى 240 جنيهًا، مع توفر خصومات على الشراء، حيث يمكن الحصول على ثلاثة كتب بخصم 35%، بينما يحصل المشتري على الكتاب الرابع كهدية، مما يجعلها فرصة جيدة للراغبين في اقتناء أعمالها والاستفادة من العروض المتاحة.
أما عن الإقبال على كتبها، فأكدت أن هناك اهتمامًا مستمرًا من القرّاء، رغم وجود بعض الجدل، حيث يحرص البعض على الاطلاع على أعمالها لفهم أفكارها بشكل أعمق، بينما يفضل آخرون تجنبها بسبب الصورة المسبقة عنها.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها