2024-11-23@02:54:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 137
«والترکیز على»:
ماجد محمد أكد الإعلامي الرياضي جمال عارف أن مباراة المنتخب السعودي أمام نظيره الإندونيسي ليست سهلة ولكنها أيضًا ليست صعبة، مشيرًا إلى أن التركيز واحترام المنافس هما السبيل لتحقيق الفوز. وأضاف عارف خلال تصريحاته في برنامج “برا 18” أن المنتخب السعودي يحتاج إلى الشعور بأهمية النقاط الثلاث لتحقيق نتيجة إيجابية. كما أشار إلى أهمية عدم ترك مساحات في خط الدفاع، لافتًا إلى أن لاعبي المنتخب الإندونيسي يتميزون بالسرعة، ما قد يُسبب مشاكل إذا لم يتم التعامل بحذر. وشدد عارف على ضرورة التركيز طوال المباراة لضمان حصد النقاط الثلاثة ومواصلة المشوار في التصفيات الآسيوية بنجاح. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/X2Twitter.com_tgNEA65ZjiCF38t0_720p.mp4
استقرت أسعار النفط بعد أن بلغت أدنى مستوى لها هذا الشهر، حيث أدى ارتفاع الدولار الأميركي إلى الضغط على السلع الأولية، فيما أثارت المخاوف بشأن نمو الطلب غموضاً بشأن توقعات الأسعار.تم تداول خام "برنت"، المعيار العالمي، بالقرب من 72 دولاراً للبرميل، بينما تجاوز خام "غرب تكساس" الوسيط 68 دولاراً. ووصل الدولار الأميركي إلى أعلى مستوى له منذ عامين بعد فوز دونالد ترمب بالانتخابات، مما يجعل المواد الخام المسعرة بالدولار أكثر تكلفة لمعظم المشترين.تراجعت مكانة الصين في سوق النفط العالمية هذا الأسبوع، حيث قالت إدارة معلومات الطاقة الأميركية إن الهند أصبحت الآن المصدر الرئيسي لنمو الطلب في آسيا، نظراً لتباطؤ الاستهلاك الصيني بسبب التباطؤ الاقتصادي وزيادة انتشار السيارات الكهربائية. ومن المتوقع صدور مزيد من تحليلات السوق يوم الخميس من وكالة الطاقة...
انطلقت، اليوم، فعاليات مؤتمر الأطراف "COP29" في العاصمة الأذربيجانية باكو، بمشاركة دولية واسعة لتقديم رؤية متجددة تهدف إلى تسريع العمل المناخي العالمي عبر ربط الأولويات العالمية بالقدرات الواقعية وتحويلها إلى نتائج ملموسة وعادلة. وتسلم دولة الإمارات في الجلسة الرئيسة، الاثنين، رئاسة مؤتمر الأطراف إلى جمهورية أذربيجان الصديقة، مع استمرار دور الدولة كشريك رئيس في تعزيز جهود الدبلوماسية المناخية العالمية. ويستعرض جناح الإمارات في "COP29"، رحلة الدولة الرائدة نحو الاستدامة والحياد المناخي وجهودها الكبيرة في تحقيق التنمية المستدامة، وإستراتيجياتها المبتكرة التي تهدف إلى ترسيخ التوازن بين النمو الاقتصادي والحفاظ على البيئة، إضافةً إلى جهودها في تعزيز التعاون الدولي لمواجهة تداعيات التغير المناخي. ويتصدر "التمويل المناخي" مكانة محورية على طاولة مفاوضات "COP29"، حيث سميت هذه النسخة باسم "مؤتمر كوب المالي"، لكون هدفها...
أبدى أكرم توفيق، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، سعادته الغامرة بالتتويج بكأس إفريقيا- آسيا- المحيط الهادي، والتأهل إلى الدور نصف النهائي بكأس إنتركونتيننتال، عقب الفوز على العين الإماراتي بثلاثة أهداف دون رد، في المباراة التي أقيمت على استاد القاهرة الدولي. وأضاف أن لاعبي الفريق اعتادوا على خوض مثل هذه المباريات الكبيرة بكامل التركيز والجدية من أجل إسعاد الجماهير، وهو الهدف الدائم لكل لاعب يرتدي قميص الأهلي، فلا أحد يدخر أي جهد في سبيل تحقيق البطولات واعتلاء منصات التتويج. وحرص لاعب الأهلي على توجيه الشكر إلى الجماهير التي لا تترك الفرصة لدعم الفريق في جميع المباريات ومختلف المنافسات، سواء كانت محلية أو قارية أو دولية، وهو ما ينعكس إيجابًا على اللاعبين في الملعب، ويعد سببًا مباشرًا في النجاحات المتواصلة التي تتحقق.
توقف ارتفاع الذهب القياسي ، حيث اكتسبت عائدات سندات الخزانة الأميركية والدولار اليد العليا، بينما ينتظر المستثمرون سلسلة من البيانات الاقتصادية الأميركية المقرر صدورها هذا الأسبوع للحصول على إشارات حول توقعات أسعار الفائدة لمجلس الاحتياطي الفيدرالي.انخفض الذهب الفوري بنسبة 0.2% إلى 2743.31 دولار للأونصة بحلول الساعة 1755 بتوقيت جرينتش. بلغ السبائك أعلى مستوى قياسي عند 2758.37 دولار يوم الأربعاء الماضي.استقرت العقود الآجلة للذهب الأميركي دون تغيير تقريبًا عند 2755.9 دولار.ارتفعت العائدات على سندات الخزانة القياسية لمدة 10 سنوات إلى أعلى مستوى في ثلاثة أشهر. كان مؤشر الدولار في طريقه لأفضل شهر له منذ أبريل 2022، مما يجعل الذهب أقل جاذبية للمشترين في الخارج. وقال دانييل غالي، استراتيجي السلع الأساسية في تي دي سيكيوريتيز: "أعتقد أن هدف 2800 دولار قابل للتحقيق بالتأكيد...
تابع السكرتير العام لمحافظة بني سويف اللواء حازم عزت، الموقف التنفيذي لحملات الموجة الـ 24 ،التي تشرف عليها اللجنة العليا لاسترداد أراضى الدولة،ضمن الحملات المكثفة التي تنفذها الحكومة للحفاظ على حقوق الدولة واسترداد حق الشعب،من خلال إزالة كافة صور التعديات،في إطار توجيهات القيادة السياسية بمواصلة جهود استرداد أراضى الدولة ومواجهة ظاهرة التعديات والبناء المخالف. جاء ذلك ، خلال تواجده بمركز السيطرة الموحد للشبكة الوطنية بديوان عام المحافظة ، وفي حضور اللواء سامي علام السكرتير العام المساعد ، لمتابعة سير العمل في المرحلة الأولى من الموجة الحالية لإزالة التعديات والتي بدأت منذ 12 أكتوبر الجاري وتستمر الأول من نوفمبر المقبل ، وتليها المرحلة الثانية في الفترة من 9 إلى 29 نوفمبر وتُختتم بالمرحلة الثالثة المزمع تنفيذها في المدة من 7 إلى...
كتب النائب السابق وليد جنبلاط عبر حسابه على "إكس": "اليس من الأفضل الاستغناء عن بعض التصاريح او التحاليل الموتورة من بعض كبار المعلقين او كبار الزائرين أمثال وزيرة خارجية ألمانيا والتركيز على الجهد الفرنسي في مساعدة لبنان؟". اليس من الأفضل الاستغناء عن بعض التصاريح او التحاليل الموتورة من بعض كبار المعلقين او كبار الزائرين أمثال وزيرة خارجية ألمانيا والتركيز على الجهد الفرنسي في مساعدة لبنان pic.twitter.com/4xORmphV2N — Walid Joumblatt (@walidjoumblatt) October 23, 2024
قال وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن، "إننا نسعى لإنهاء الصراع في غزة وإعادة المحتجزين إلى منازلهم، ومن المهم أيضا التركيز على عدم انتشار وتوسعه". وأكد بلينكن، في تصريحات صحفية اليوم الأربعاء، ضرورة وصول المساعدات إلى قطاع غزة في ظل تلك الأزمة الإنسانية، موضحا أنه يركز مع وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن في هذا الأمر ومصرين على اتخاذ إجراءات صارمة لتحسين الوضع في غزة، ليس فقط لدخول المساعدات إلى غزة ولكن أيضا التحديات الكبرى. وأوضح أن هناك الكثير من التحديات في غزة وعلى إسرائيل أن تعمل على إدخال المساعدات والغذاء، قائلا «شهدنا تقدما وتحسنا خاصة في فتح المعبر ولكنه ليس كافيا، ونتوقع أن يتم ذلك بعد 30 يوما، ونتابع مع المسئولين الكبار في هذا الصدد». وتابع "كان من المهم بالنسبة لنا...
أبدى عبدالله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك سعادته بتحقيق الفوز على بيراميدز بركلات الجزاء الترجيحية، في نصف نهائي كأس السوبر المصري.وقال عبد الله السعيد بعد المباراة: "الحمد لله على الفوز، خضنا مباراة صعبة أمام فريق كبير يضم لاعبين مميزين، ولكن الزمالك كان في حالة تركيز للمنافس وهذه سمة الفرق الكبيرة". ناصر منسي: الحكم ظلمنا أمام بيراميدز.. ونسعى من أجل التتويج بالسوبر المصري زيزو يحصد جائزة أفضل لاعب في مباراة الزمالك وبيراميدز وأضاف اللاعب قائلًا:" كانت لدينا ثقة في أنفسنا من أجل العودة في المباراة، لأن هذه سمة الفرق الكبيرة، والجهاز الفني يعمل على تحقيق التماسك في الملعب في المباريات الكبرى".واختتم السعيد تصريحاته قائلًا: "سعداء بالفوز ولكن علينا الأن التركيز والاستعداد لمباراة النهائي".وفاز فريق الزمالك على بيراميدز...
يعاني كثيرون من صعوبة في الحفاظ على مستوى عالٍ من النشاط والتركيز على مدار يومهم، لا سيما في ظل العمل لساعات طويلة يوميًا؛ ولأن الإرهاق المستمر وانخفاض الإنتاجية يمكن أن يؤثرا سلبًا على الحياة الشخصية والمهنية، فنوضح في السطور التالية بعض الحيل والنصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على التركيز والنشاط في ظل كثرة ساعات العمل اليومية. تعزيز النشاط والتركيز في ظل كثرة العمل اليومي وحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن عمل الشخص لساعات طويلة يوميًا يحتاج إلى اتباعه بعض النصائح والحيل التي تساعد في تعزيز نشاطه وقدرته على التركيز، منها: 1- النوم الكافي: يعتبر النوم هو الأساس لبناء طاقة الجسم واستعادة التركيز؛ لذا حاول أن تحصل على 7-9 ساعات من النوم المريح كل ليلة. 2- التغذية...
معتصم عبدالله (دبي) واصل الشارقة «انطلاقته الملكية» في الموسم الحالي، بفوزه على مضيفه النصر 2-0، في دور الستة عشر للبطولة الأغلى «كأس رئيس الدولة»، وهو «الانتصار التاسع» من أصل 10 مباريات، خاضها «الملك» في مستهل الموسم الحالي، على صعيد كل المسابقات، مقابل التعادل في مباراة أمام الوحدات الأردني 2-2 في «أبطال آسيا 2».وأكمل التأهل المستحق للشارقة إلى ربع نهائي «البطولة الأغلى»، سلسلة النتائج الإيجابية لـ «الملك» كل المسابقات، بتصدره «دوري أدنوك للمحترفين» بـ «العلامة الكاملة» برصيد «15 نقطة» من 5 انتصارات، إضافة إلى تأهله ربع نهائي «كأس مصرف أبوظبي الإسلامي»، بالفوز في مباراتي الدور الأول أمام خورفكان 1-0، و2-1، بجانب منافسته على صدارة المجموعة الثالثة في «دوري أبطال آسيا 2»، برصيد 4 نقاط، بالفوز على مضيفه الاستقلال الطاجيكي 1-0، والتعادل...
يعقد اليوم في مقر"حزب القوات اللبنانية" في معراب اللقاء الوطني بعنوان «دفاعا عن لبنان» بمشاركة نواب وشخصيات تمثل المعارضة. ورأت مصادر سياسية مطلعة لـ «اللواء» أن خارطة الطريق التي تصدر اليوم عن اللقاء من شأنها إبراز موقف المعارضة المنسجم مع مبادئها بشأن الحرب وتداعياتها والتحذيرات التي أطلقت مرارا وتكرارا بشأن عدم جر لبنان إليها، متوقعة صدور نقاط بشأن المقاربة المقبلة والسعي إلى انتخاب رئيس الجمهورية ووقف إطلاق النار والالتزام بالقرارات الدولية، معتبرة أن هذا اللقاء ليس موجها ضد أحد إنما غايته التأكيد على هذه المقاربة الانقاذية والعمل على تنفيذها من دون تأخير. وكتب اسكندر خشاشو في"النهار": ومن الواضح أنه بالشكل سيكون لقاء "معراب 2" شبيهاً بلقاء معراب الأول الذي عقد في نيسان 2024، من حيث الحضور، مع بعض...
بدأ العام الدراسي الجديد في جميع المدارس، ويحرص الطالب على المذاكرة واستذكار دروسه اليومية، وبدأت المهام الشاقة بالنسبة لأولياء الأمور من متابعة الدروس والاختبارات، لذلك تكثر علميات البحث عن دعاء المذاكرة والتركيز. دعاء المذاكرة والتركيز وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء المذاكرة والتركيز وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. دعاء المذاكرة أدعية قبل بدء المذاكرة - بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، إنك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل. -اللهم اشرح لي صدري، اللهم يسّر لي أمري، اللهم احلل عقدةً من لساني، ونوّر عقلي بنور العلم...
أكد أيمن يونس، نجم نادي الزمالك السابق، ثقته في لاعبي القلعة البيضاء خلال مباراة السوبر الأفريقي المقرر لها يوم 27 من الشهر الجاري.أيمن يونس: الهدوء والتركيز سيكون عامل الحسم أمام الشرطة الكينيوقال يونس في تصريحات خاصة لبرنامج "زملكاوي"، مع الإعلامي مينا ماهر، المذاع على قناة نادي الزمالك: "جوزيه جوميز قادر على تطوير اللاعبين خلال الفترة المقبلة، والمدرب البرتغالي يستطيع الوقوف على الطريقة الفنية الأفضل لمباراة السوبر الأفريقي".وأضاف: "الانتصارات المتتالية والأداء الجمالي يزيد من ثقة اللاعبين في أنفسهم والجماهير أيضا، وزيزو وعبدالله السعيد وشيكابالا يصنعون الفارق مع الزمالك". مدرب بنين: سامسون خارج المنتخب بسبب الزمالك وقميص الأهلي حلم لأي لاعب محمد شريف: أفضل أهدافي في الزمالك وأوضح: "الهدوء والتركيز سيكون عامل الحسم أمام الشرطة الكيني، ومجلس إدارة الزمالك يقوم بمجهود غير...
قال وزير الدفاع الإسرائيلي يوآف غالانت إن القوات الإسرائيلية تقترب من إتمام مهمتها في قطاع غزة، وإن تركيزها سيتحول إلى الحدود الشمالية للبلاد مع لبنان حيث يتواصل تبادل إطلاق النار مع حزب الله اللبناني. وأضاف غالانت للقوات على الحدود الشمالية لإسرائيل، "مركز الثقل يتحرك شمالا، ونحن على وشك استكمال مهامنا في الجنوب، لكن مهمتنا هنا لم تنجز بعد". وكان غالانت يشهد تدريبا بريا على القتال، وقال "هذه التوجيهات التي تنتظرونها هنا اليوم أعطيتها في الجنوب حيث كنت شاهدا على عمليات القوات"، في إشارة إلى الغزو البري الإسرائيلي لقطاع غزة بعد 3 أسابيع من الهجوم الذي شنته حركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية (حماس) على إسرائيل في السابع من أكتوبر/تشرين الأول 2023. وأضاف غالانت في تصريحات للصحفيين "بينما نسعى للتوصل إلى اتفاق، أصدرت...
رغم فوائد الحمص المذهلة وطعمه اللذيذ غير أن هناك الكثيرين يغفلون عن تناوله وإدراجه في نظام غذائهم بطرق مختلفة.ووفق لموقع "jagran"، يعتبر الحمص طعاماً مغذياً طبيعياً، كونه غنياً بالعديد من الفوائد، ويمكن إضافته في عدة أطباق مثل السلطة والعجة والفطائر والفلافل ويمكن إضافته للكشري وشربه دافئا، كما أنه يعتبر مصدر أساسي للذين يتبعون نظام غذائي نباتي. فوائد الحمص الصحيةمثبت نسبة السكر في الدم، يعتبر نظاماً غذائياً مغذياً جداً لمريض السكري، فاستهلاكه يخفض مستوى الجلوكوز في الدم.غني بالبروتين، الحمص هو بروتين نباتي ممتاز، لذا هو خيار رائع للنباتيين.صحة القلب، تتحكم الألياف الموجودة في الحمص أيضًا في كمية الكوليسترول في الدم، مما يحافظ على صحة القلب.صحة العظام، يوجد الكالسيوم والزنك وفيتامين K في الحمص وهو مهم جدًا للحفاظ على بنية وقوة العظام.تخفيف الإمساك،...
مع اقتراب انتهاء الإجازة، تبدأ الأمهات في الاستعداد لاستقبال العام الدراسي الجديد، ويرغبن في معرفة طرق تغذية سليمة لأبنائهم لتقوية مناعتهم وذاكرتهم خلال يومهم الدراسي، لذا خلال السطور التالي تستعرض «الوطن» مجموعة من الفيتامينات المهمة لطفلك، إذ تساعده على التركيز وتقوية المناعة، وفقًا الدكتور شادي عبد العال، استشاري التغذية العلاجية. فيتامين D يعمل فيتامين D على تحسين الذاكرة، ويساهم في امتصاص الكالسيوم ويحسن من صحة وحالة الأسنان والعظام لمن يعاني من التعب العام وتسوس الأسنان وآلام العظام وتنمل والعضلات، ويمكن إدخال تلك الفيتامينات لطفلك من خلال تناول الكبدة وصفار البيض والأسماك الدهنية وجميع منتجات الألبان والزبدة والبطاطس. فيتامين С لا يحُزن الجسم فيتامين С، لذا يجب تناوله باستمرار، لأنه يساعد على تقوية الذاكرة الطفل ويحمي البصر، كما أنه يقوي المناعة...
في ظل الأزمات المتتالية والتوترات المتصاعدة في منطقة الشرق الأوسط، تكتسب تصريحات الجنرال سي.كيو. براون، رئيس هيئة الأركان المشتركة الأمريكية، أهمية خاصة، إذ تأتي هذه التصريحات بعد سلسلة من الأحداث العسكرية والسياسية التي تهدد استقرار المنطقة.التوترات بين إسرائيل وحزب اللهفي سياق التصعيد الأخير بين إسرائيل وحزب الله، أشار الجنرال سي.كيو. براون إلى تراجع المخاطر الفورية من توسع النزاع.وقد تسببت المواجهات الأخيرة، التي شملت تبادل إطلاق النار بين الجانبين، في وضع حد لمرحلة التصعيد الحاد دون حدوث زيادة كبيرة في نطاق الصراع.وهذه التصريحات تأتي في وقت حاسم بعد فترة من الاشتباكات المكثفة التي شهدتها الحدود اللبنانية الإسرائيلية.التهديدات الإيرانيةرغم تراجع مستوى التصعيد الفوري، أشار براون إلى أن إيران ما زالت تشكل تهديدًا كبيرًا. حسب تقييمه، فإن هناك احتمالًا لقيام إيران بشن هجوم...
أصدرت وزارة التربية والتعليم وثيقة للخطة الدراسية المعتمدة للنظام التعليمي في سلطنة عمان للعام الدراسي 2024 /2025 للمسار العام ومدارس وبرامج التربية الخاصة والمسار المهني والتقني، وحددت الوثيقة عدد الحصص الأسبوعية المخصصة لكل مادة دراسية في جميع الصفوف الدراسية وسواء كانت مدارس للفترة الواحدة أم مدارس الفترتين. وتعد الوثيقة مرجعا يساعد المعنيين في المديريات التعليمية والمدارس للاستفادة من محتواها في جوانب التخطيط.ومن مستجدات الخطة الدراسية المطورة لمدارس التعليم الأساسي الصفوف من الأول إلى الرابع تصنيف المواد الدراسية إلى مواد أساسية ومواد مصاحبة التي لا يخضع الطلبة فيها للامتحان مثل الهوية والمواطنة وتقنية المعلومات والتربية البدنية والصحية والفنون البصرية والموسيقية، وتقليص عدد المواد الدراسية من 11 إلى 10 مواد دراسية مع التركيز على المهارات الأساسية مثل القراءة والكتابة باللغتين العربية والإنجليزية...
سنغافورة- رويترز تراجعت أسعار النفط في المعاملات الآسيوية المبكرة اليوم الاثنين مع تأثر معنويات السوق بمخاوف من ضعف الطلب في الصين، أكبر مستورد للنفط، في حين يركز المستثمرون على تقدم محادثات وقف إطلاق النار في الشرق الأوسط وهو ما قد يقلل من مخاطر الإمدادات. وبحلول الساعة 0032 بتوقيت جرينتش، انخفضت العقود الآجلة لخام برنت 13 سنتا أو 0.2 بالمئة إلى 79.55 دولار للبرميل. كما نزلت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط 13 سنتا أو 0.2 بالمئة إلى 76.52 دولار للبرميل. وانخفض الخامان القياسيان نحو اثنين بالمئة يوم الجمعة الماضي مع تخفيف المستثمرين توقعاتهم بشأن نمو الطلب من الصين، لكنهما أنهيا الأسبوع دون تغيير إلى حد كبير عن الأسبوع السابق بعد أن أظهرت مجموعة من البيانات الأمريكية الأسبوع الماضي تباطؤ التضخم...
تراجعت أسعار النفط في التعاملات الآسيوية المبكرة اليوم الاثنين الموافق 19 أغسطس، مع تأثر معنويات السوق بمخاوف من ضعف الطلب في الصين أكبر مستورد للنفط في حين يركز المستثمرون على تقدم محادثات وقف إطلاق النار في الشرق الأوسط وهو ما قد يقلل المخاطر على الإمدادات.ووفق لوكالة رويترز، انخفضت العقود الآجلة لخام برنت 13 سنتا أو 0.2 % إلى 79.55 دولار للبرميل بحلول الساعة 0032 بتوقيت جرينتش، وهبطت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 13 سنتا أو 0.2 % إلى 76.52 دولار للبرميل.تباطؤ الناتج الصناعي ف الصين وارتفاع معدلات البطالة وانخفض الخامان القياسيان من النفط نحو 2 % يوم الجمعة الماضي مع تخفيف المستثمرين توقعاتهم بشأن نمو الطلب من الصين، لكنهما أنهيا الأسبوع دون تغيير إلى حد كبير عن الأسبوع السابق...
تسعى الأطراف المتفاوضة إلى إنهاء الأزمة المستمرة في غزة من خلال جولة جديدة من المحادثات في الدوحة، والتي بدأت في ظل مشهد من عدم الاستقرار والصراع المستمر.يأتي هذا في وقت تتجاوز فيه أعداد القتلى الناتجة عن الحرب الحالية الأربعين ألفًا، وفقًا لوزارة الصحة في القطاع الفلسطيني.وعلى الرغم من أن اليوم الأول من المفاوضات لم يسفر عن أي اختراق كبير، إلا أن الأنظار تتجه نحو اليوم الثاني، آملًا في تحقيق تقدم ملموس.مستجدات المفاوضاتشهدت المفاوضات في اليوم الأول تقدمًا محدودًا، حيث لم تُسجل أي اختراقات هامة، لكنها لم تنهار أيضًا، وتركزت الجهود على معالجة النقاط العالقة التي تعرقل إبرام اتفاق نهائي.ومن المتوقع أن تستمر المحادثات اليوم في الدوحة لمناقشة التفاصيل العالقة حول وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى بين إسرائيل وحركة حماس.النقاط الخلافية...
تراجعت أسعار الذهب اليوم الثلاثاء، مع جني الأرباح بعدما سجل المعدن الأصفر أعلى مستوى في أكثر من أسبوع، بينما ينتظر المتعاملون في السوق بيانات التضخم الأمريكية المهمة التي قد تقدم مزيدا من الرؤية بشأن القرار السياسي المقبل لمجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك المركزي الأمريكي). وهبط الذهب في المعاملات الفورية 0.4 بالمئة إلى 2462.19 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 02:59 بتوقيت جرينتش، بعد أن سجل أعلى مستوى منذ الثاني من أغسطس في وقت سابق من الجلسة. وارتفعت الأسعار أكثر من واحد بالمئة في الجلسة السابقة. ولم يطرأ تغير يذكر على عقود الذهب الأميركية الآجلة لتسجل 2502.40 دولار للأوقية، بحسب رويترز. وينتظر المتعاملون صدور أرقام أسعار المنتجين في الولايات المتحدة لشهر يوليو في وقت لاحق من اليوم وأرقام أسعار المستهلك يوم الأربعاء لقياس...
محامي بارز يدعو إلى توسيع التحقيق في قضية اختطاف عشال والتركيز على جمعية
الخرف مصطلح للعديد من الأمراض التي تؤثر في الذاكرة والتفكير والقدرة على أداء الأنشطة اليومية.ويزداد المرض سوءًا بمرور الوقت. ويؤثر بشكل رئيسي في كبار السن ولكن هذا لا يعني أن جميع الأشخاص سيصابون به مع تقدمهم في العمر بشكل عام، كان لمرض الخرف تأثير كبير على قدرات هؤلاء الفنانين الإبداعية والأدائية، مما حد من مشاركاتهم الفنية في السنوات الأخيرة من حياتهم ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن أثر مرض الخرف على مسيرة المشاهير الفنيةرونالد ريجان: بعد تشخيص إصابته بالخرف في عام 1994، تراجعت قدرته على التذكر والتركيز، مما أثر على قدرته على أداء مهامه كرئيس للولايات المتحدة. اضطر إلى التقاعد من المنصب في عام 1989 قبل نهاية فترة ولايته.علي أكبر شالچی: في السنوات الأخيرة من حياته، عانى من صعوبة في الحفظ والتركيز، مما...
تعود الخدمات المقدمة في مختلف المجالات، من شركات طيران إلى قطاعات الرعاية الصحية والشحن والشؤون المالية، إلى العمل، الجمعة، بعدما أوقف عطل رقمي عالمي أنظمة الكمبيوتر لساعات، كاشفا الثغرات الناشئة عن تحول العالم إلى التكنولوجيا المترابطة عقب جائحة كوفيد-19. وبعد حل مشكلة العطل، تتعامل الشركات الآن مع تراكم الرحلات الجوية المؤجلة والملغاة وكذلك المواعيد الطبية والطلبيات التي لم تصل إلى وجهتها ومشكلات أخرى قد تستغرق أياما لحلها. وتواجه الشركات أيضا تساؤلات عن كيفية تفادي انقطاع الخدمات مستقبلا بسبب التكنولوجيا التي يُفترض أن تحمي أنظمتها. وتسبب تحديث برمجي من شركة الأمن السيبراني العالمية، كراود سترايك، وهي إحدى كبرى الشركات في القطاع، في إحداث مشكلات في الأنظمة أدت إلى تعطل رحلات جوية واضطرار هيئات إعلامية إلى قطع البث ومنع المستخدمين من الوصول...
حيلة ”غير متوقعة” يمارسها مسن سعودي لتشجيع أبنائه على ترك الجوالات والتركيز في الدراسة ”فيديو”
نزوى - ناصر العبري تواصل المراكز الصيفية بتعليمية الداخلية تنفيذ برامجها التدريبية ضمن البرنامج الصيفي "همم وقيم". وعن "صيفي نصراء اليعربية" في ولاية سمائل، قالت هيفاء بنت سيف الهشامية رئيسة المركز: تم تنفيذ العديد من البرامج الإثرائية المتنوعة؛ مثل البرامج الثقافية والعلمية والفنية والإبداعية وبرامج في ريادة الأعمال التي تواكب تطلعات رؤية عمان 2040؛ حيث تهدف البرامج إلى تعزيز مهارات الطلبة في العديد من الجوانب العلمية والعملية وصقل سمات الطلبة وغرس القيم الحميدة وتعزيز الهوية الوطنية. مشيرة إلى أن البرنامج الصيفي يخلق فرص واضحة للطلبة لاكتشاف مواهبهم وتنميتها، ويسهم في توحيد الجهود والشراكة بين مختلف المؤسسات لتدريب ودعم متطلبات الابداع. وأوضحت الهشامية أنَّ من ضمن البرامج التعليمية التطبيقية: برامج الذكاء الاصطناعي؛ مثل الروبوتات والطباعة ثلاثية الأبعاد، وبرامج الصناعات...
يسبب التوتر الذي يرافق طلاب الثانوية العامة حالة من النسيان وعدم التركيز أثناء المذاكرة، وهو ما يزيد من حدة القلق ،لذا تستعرض بوابة الوفد أفضل الأدعية قبل المذاكر لجميع الطلاب.اللهم إنّي أسألك أن تجعل حفظي سريعًا، وتُبارك في جهدي ووقتي، وأسألك ألّا يذهب تعبي سدًى، وأن توفقني وتُيسّر أمري.اللهم ارزقني قوة الحافظة، وسرعة الحفظ، واتّقاد الذهن وعلو الطموح والهمّة.اللهم أعنّي على دراستي وأرشدني لما فيه صلاح أمري في الدنيا والآخرة، وهبني سرعة الحفظ وقوّته والبركة في الوقت والقدرة على الدراسة في جميع الظروف.اللهم إنّي أسألك أن ترزقني علمًا نافعًا، وأن تنفعني بما علّمتني وأنت تزيدني علمًا، وأن تهبني من لدنك عقلًا منيرًا، ونفسًا منشرحة مقبلة على الدراسة والتحصيل العلمي برغبةٍ وحب، واجعلني يا ربّي سريع الحفظ حاد الذهن، واجعل ما...
مشروب القرفة يعد من المشروبات التقليدية التي اكتسبت شهرة واسعة نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، حيث تُعتبر القرفة من التوابل الغنية بالمواد المغذية والمركبات الفعالة التي تعزز الصحة العامة. وفيما يلي، نستعرض فوائد مشروب القرفة وكيف يمكن أن يساهم في تحسين جودة الحياة.فوائد مشروب القرفة1. تعزيز صحة القلب: تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يحمي القلب من الأمراض. 2. تحسين مستويات السكر في الدم: يساعد مشروب القرفة في زيادة حساسية الأنسولين وتحسين مستويات السكر في الدم، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمرضى السكري. 3. دعم جهاز المناعة: تمتلك القرفة خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يعزز من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. 4. تحسين الهضم: يُعتبر مشروب القرفة مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد في تخفيف الغازات...
(CNN)-- قال رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، الأحد، إن "المرحلة المكثفة من الحرب مع حماس (في غزة) على وشك الانتهاء"، وأن تركيز الجيش يمكن أن يتحول بعد ذلك إلى الحدود الشمالية لإسرائيل مع لبنان.وقال نتنياهو للقناة 14 في أول مقابلة فردية له مع وسائل الإعلام الإسرائيلية المحلية منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول: "هذا لا يعني أن الحرب ستنتهي، لكن الحرب في مرحلتها الحالية ستنتهي في رفح. هذا صحيح. سنواصل جز العشب لاحقا".وأضاف نتنياهو أنه مستعد لعقد "اتفاق جزئي" مع حماس لإعادة بعض الرهائن، بينما كرّر موقفه بأن الحرب ستستمر بعد وقف إطلاق النار "لتحقيق هدف القضاء" على حماس. وقال: "لست مستعدًا للتخلي عن ذلك".وأشار إلى أنه "بعد انتهاء المرحلة المكثفة، سيكون لدينا إمكانية نقل بعض القوة شمالا، وسنفعل ذلك".وقال نتنياهو: "أولاً وقبل...
بالتزامن مع بدء امتحانات الثانوية العامة 2024، اليوم تكثر معدلات البحث من قبل الأمهات عن أطعمة تحسن الذاكرة، وذلك من أجل أن يحصلوا أكبر كم من المعلومات أثناء المذاكرة.لذا يسعرض موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره، أطعمة مهمة لتحسين الذاكرة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أطعمة مهمة لتحسين الذاكرةأطعمة مهمة لتحسين الذاكرة:1-المكسرات والبذور:تعتبر المكسرات، مثل: اللوز والجوز والكاجو والبذور مثل بذور القرع وبذور الكتان، مصدر جيد للبروتين والأحماض الدهنية الصحية والفيتامينات والمعادن.2- الأسماك الدهنية:تحتوي الأسماك، مثل السلمون والتونة والسردين على نسب عالية من الأحماض الدهنية أوميجا-3، والتي تعتبر مفيدة جدًا لصحة الدماغ وتعزيز الذاكرة.أطعمة مهمة لتحسين الذاكرة3- البيض:يحتوي البيض على الكولين، وهو مركب يعتبر أحد أهم العناصر الأساسية للتركيز والذاكرة، بالإضافة إلى احتوائه...
دعاء لطلاب الثانوية العامة.. تزداد مشاعر التوتر والقلق لطلاب الثانوية العامة، مع اقتراب موعد بدء الامتحانات، ولا يقتصر التوتر والقلق على الطلاب فقط، بل يتأثر أولياء الأمور أيضاً بقرب الامتحانات.ويلجأ الطلاب وأولياء الأمور، إلى الله بالدعاء والابتهال، في فترة الامتحان، طالبين منه التوفيق والنجاح.وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها أدعية لطلاب الثانوية العامة، يمكن أن الاستعانة بها لتحقيق التفوق والتميز في الامتحانات.أدعية لطلاب الثانوية العامةدعاء لطلاب الثانوية العامةيعتبر الدعاء أحد الوسائل الروحية التي تعزز الثقة بالنفس وتمنح السكينة والطمأنينة للطلاب في فترة الامتحانات، حيث يعبر الدعاء عن التوكل على الله والاستعانة به في كل أمور الحياة، بما في ذلك النجاح الأكاديمي، وذلك بحسب ما قاله الشيخ خالد الجمل، الداعية الإسلامي.أدعية لطلاب الثانوية العامةأدعية للنجاح في الامتحاناتوأوضح الجمل، بعض الأدعية التي يمكن للطلاب وأهاليهم...
مع اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة، تتزايد مشاعر القلق والتوتر بين الطلاب وأولياء أمورهم، ففي هذه الفترة الحرجة يلجأ العديد من الطلاب وأولياء الأمور إلى الله للدعاء والابتهال طالبين منه التوفيق والنجاح. وتستعرض «الوطن» في هذا التقرير بعض الأدعية لطلاب الثانوية العامة التي يمكن أن يستعين بها الطلاب وأسرهم لتحقيق التفوق والتميز في الامتحانات، بالإضافة إلى نصائح مهمة من مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية. دعاء لطلاب الثانوية العامة وحول الحديث عن دعاء طلاب الثانوية العامة، قال الشيخ خالد الجمل، الداعية الإسلامي، إن الدعاء يُعتبر أحد الوسائل الروحية التي تعزز الثقة بالنفس وتمنح السكينة والطمأنينة للطلاب في فترة الامتحانات، حيث يعبر الدعاء عن التوكل على الله والاستعانة به في كل أمور الحياة، بما في ذلك النجاح الأكاديمي. أدعية للنجاح في الامتحانات وبخصوص دعاء...
دعاء التذكر وعدم النسيان.. يتعرض الكثير من الطلاب أثناء الامتحانات للنسيان والارتباك قبل بدء اللجنة أو خلال الإجابة عن الأسئلة، لذلك تقدم «الأسبوع» مجموعة من الأدعية تساعدك على التذكر والحفظ وعدم النسيان.وتساعد الأدعية على التخلص من القلق والتوتر والخوف، حيث أن الخوف يساهم في نسيان المعلومات فقد قال الله تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) «سورة الرعد: الآية 28».دعاء المذاكرة والحفظ وعدم النسيان- اللهم إنا نعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن دعاء لا يسمع، اللهم ييسر أمرنا وافتح علينا فتوح العارفين.- اللهم علمنا بما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علمًا.- اللهم يا جامع الناس إلى يوم لا ريب فيه رد إلي حاجتي وأنت أرحم الراحمين.النسيان أثناء المذاكرة- ربّ...
وجهت الدكتورة سارة سامي، استشارية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، عدة نصائح غذائية للطلاب خلال فترة الامتحانات، وذلك خلال مشاركتها في برنامج «إلى ربات البيوت» عبر أثير البرنامج العام. خلال اللقاء، أوضحت استشارية التغذية أن الاستعاضة عن المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة بالخيارات الصحية تسهم في تعزيز القدرة الذهنية والتركيز لدى الطلاب خلال فترة الامتحانات. كما نصحت باتباع النصائح التالية:1. تناول فنجان شاي أخضر صباحًا: يساعد على تحفيز الذاكرة والتركيز دون التسبب في الأرق لاحقًا.2. الحفاظ على ساعات كافية للنوم: لا تقل عن 6 ساعات، وتجنب تناول أي منبهات قبل النوم لتفادي الإرهاق.3. تجنب المنبهات ليلًا: مثل الشاي والقهوة التي تحتوي على كافيين، حيث تؤثر سلبًا على النوم والتركيز في اليوم التالي.4. تناول الحليب الدافئ مساءً: يساعد في الاسترخاء والنوم الجيد، ويمنع تأثيره...
صورة تعبيرية (مواقع) ثمة مجموعة من الأعشاب والنباتات الطبيعية التي قد تكون مفيدة في الوقاية من الخرف والمحافظة على صحة الدماغ.وسوف نتعرف من خلال السطور التالية في هذا المقال على بعض هذه الأعشاب هي:اقرأ أيضاً موقف سعودي صادم تجاه معين عبدالملك 19 مايو، 2024 الريال اليمني يسجل أسوأ انتكاسة خلال تعاملات اليوم أمام العملات الأجنبية.. آخر تحديث 19 مايو، 2024 الجينكغو بيلوبا:يُعتقد أن هذا العشب يحسن تدفق الدم إلى الدماغ ويساعد في تحسين الذاكرة والوظائف المعرفية.ربما يكون له دور في الوقاية من الخرف وتحسين أعراض مرض الزهايمر. الحلبة:حيث تحتوي الحلبة على مركبات مضادة للالتهابات والأكسدة قد تساعد في حماية الدماغ من الضرر.قد تكون فعالة في تحسين الذاكرة والتركيز. الروزماري:كما يحتوي الروزماري على مركبات نباتية تعزز الوظائف المعرفية وتحمي الخلايا العصبية.قد يساعد في تحسين...
مع اقتراب موسم امتحانات نهاية العام الدراسي، يحرص الطلبة على تكثيف جهودهم في استذكار الدروس والمراجعة، حتى يمكنهم تحقيق النجاح والتفوق في الامتحانات، ويُمكنهم الاعتماد على نظام صحي متوازن يشتمل عدد من المشروبات الطبيعية المفيدة التي تساعد على التركيز والحفظ بسهولة، فضلًا عن تحسين الذاكرة وتنشيط العقل. مشروب البنجر من الخيارات المثالية تقول الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، إن هناك عدد من المشروبات المفيدة التي يُمكنها مساعدة الطلبة على التركيز فضلًا عن خفض معدلات التوتر والقلق المصاحبان لفترة الامتحانات، منها مشروب البنجر الذي يُمكن تناوله مع الفراولة أو البرتقال، والذي يعتبر مصدرا غنيا للفيتامينات وكثير من مضادات الأكسدة، ما يساعد على تنشيط الذاكرة طوال اليوم، لأنه يساعد على زيادة تدفق الأكسجين والدم...
أبدى جوزيه جوميز، المدير الفني للزمالك، اهتمامًا خاصًا بمحمد عواد، حارس المرمى، بعد الانتقادات التي وجهت له بسبب الهدف الذي استقبله في مرماه خلال مباراة الذهاب ضد نهضة بركان المغربي، حيث جلس جوميز مع عواد لمعالجته نفسيًا وتقديم الدعم له.مدرب الزمالك يجهز محمد عواد نفسياوكشف مصدر داخل النادي أن جوميز أكد لعواد أهمية دوره كحارس مميز، وحثه على تجاهل الشائعات والتركيز على أدائه في الملعب. غياب جديد.. قائمة برشلونة أمام ألميريا في الدوري الإسباني صباح الكورة.. حق رعاية الزمالك في صفقة إمام عاشور وقرار كولر بشأن ضم حجازي.. تجديد عقد مروان عطية وتصريحات مثيرة من رضا عبد العال كما طلب جوميز من عواد أن ينسى مباراة الذهاب ويستعيد ثقته، مشددًا على ثقته الكبيرة به وحاجة الفريق له في التتويج بالبطولة...
طالب النائب محمد أبو العينين وكيل مجلس النواب، ورئيس اتحاد المستثمرين العرب، بضرورة إعداد قانون جديد للاستثمار بحوافز جديدة، يخدم رؤية الدولة لجذب الاستثمارات المحلية والعربية والأجنبية.وقال خلال الجلسة الافتتاحية بمؤتمر المثلث الذهبي الذي تنظمه جمعية رجال الأعمال المصريين، إن مصر تحتاج لقانون استثمار جديد تماما وليس ترقيع القانون الحالي خاصة وأنه تم تعديله لأكثر من مرة.وأشار أبو العينين، إلى ضرورة وضع خريطة واضحة للصناعات المستهدفة وكذلك المناطق المستهدف اقامة الصناعات بها، من أجل الترويج لها، مع أهمية التركيز على صناعات المستقبل ذات التكنولوجيات العالية والقيمة المضافة والتي تساهم في زيادة فرص تعميق التصنيع المحلي وكذلك الصادرات للوصول لمستهدف 100 مليار دولار صادرات وتخطي ذلك.ولفت إلى أن الشهر المقبل يشهد عقد مؤتمر هام مع الاتحاد الأوروبي بحضور مفوضية الاتحاد ورئيس...
أكد التونسي معين الشعباني مدرب نهضة بركان لكرة القدم، جاهزية فريقه لمواجهة اتحاد العاصمة الجزائري. برسم إياب نصف نهائي كأس الكونفدرالية الأفريقية. وأوضح الشعباني في الندوة الصحفية التي تسبق المواجهة أن فريقه جاهز لهذه المباراة المهمة. على الرغم من بعض الغيابات التي يعاني منها الفريق. وقال :” فريقي يفتقد إلى خدمات كل من عبد الكريم باعدي ولامين كمارا وأسامة المليوي بسبب الإصابة، فيما عمر العرجون يغيب بسبب التوقيف، لكن لدي الثقة في جميع اللاعبين المتاحين”. وتابع مدرب الفريق البرتقالي: “ركزت بشكل كبير على الجانب البدني، طيلة الحصص التدريبية للفريق. في ظل غياب التنافسية، وعلينا نسيان الفوز في مباراة الذهاب”. ويستقبل نهضة بركان، يوم غد الأحد، نظيره اتحاد العاصمة، على أرضية الملعب البلدي ببركان، في إياب نصف نهائي الكونفدرالية، بعدما خلص...
21 أبريل، 2024 بغداد/المسلة الحدث: بحث رئيس تحالف قوى الدولة الوطنية عمار الحكيم، مع محافظ ميسان حبيب الفرطوسي، مستجدات الوضع الخدمي والاجتماعي والهم الميساني. وذكر بيان لمكتبه ورد لـ المسلة، ان الحكيم استمع من المحافظ لأبرز الفرص والتحديات التي تواجه المدينة، وأكد أهمية النهوض بالواقع الخدمي وإدامة مشاريع البنى التحتية التي من شأنها أن تخدم أهالي ميسان. وأكد الحكيم أهمية التركيز على إتمام المشاريع ذات نسب الانجاز العالية، كما دعونا للتنسيق مع باقي الوزارات لإتمام المشاريع المتعلقة بها. وبين ضرورة استثمار إمكانات المحافظة الزراعية والسياحية والصناعية ومنافذها الحدودية، كما دعونا للاهتمام بعوائل الشهداء والمجاهدين وإشراك الكفاءات العلمية في خطط نهوض وتنمية المحافظة. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لا يعبّر...
حماة-ساناطالب فلاحو بلدات وقرى معردس وشيزر والعوينة في ريف حماة بتحديد سعر مناسب للقمح يغطي تكلفته ويحقق هامش ربح للمزارعين، وباستكمال تأهيل شبكات الري ومعالجة مشكلات توزيع المازوت الزراعي.وأكد الفلاحون خلال لقائهم وزير الزراعة والإصلاح الزراعي المهندس محمد حسان قطنا خلال جولة له على المنطقة اليوم ضرورة الاهتمام بالطرق الزراعية ومراقبة الحقول الإكثارية والتأكد من نوعية البذار، وزيادة ساعات وصل الكهرباء خلال هذه الفترة لسقاية المحاصيل، وزيادة مخصصات المازوت للجرارات الزراعية، وافتتاح قبان ثان في السقيلبية.بدوره لفت الوزير قطنا إلى أهمية الالتزام بخطة زراعة محصول القمح لكونه محصولاً وطنياً استراتيجياً، وضرورة استخدام البحوث العلمية في تطوير زراعة المحصول ومواجهة الآفات والتغيرات المناخية.وأشار الوزير قطنا إلى مسعى الحكومة في النهوض بواقع زراعة الأشجار المثمرة ولا سيما الفستق الحلبي، واتباع الدورة الزراعية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المجلس القومي للمرأة، انتهاء لجنة الإعلام بالمجلس القومى للمرأة من إعداد تقريرها السنوي الخاص برصد وتحليل صورة المرأة في الأعمال الدرامية والإعلامية التي تم تقديمها خلال شهر رمضان 2024.ويأتي هذا التقرير في إطار اهتمام المجلس برئاسة الدكتورة مايا مرسي، برصد وتحليل صورة المرأة في الإعلام المصري بوجه عام، وتأثيرها على المجتمع وهو أحد أهم وأبرز الأدوار الرئيسية التي تحرص لجنة الإعلام برئاسة دكتورة سوزان القليني على القيام بها ليس خلال شهر رمضان فقط بل على مدار العام.وأعدت لجنة الإعلام بالمجلس برئاسة الدكتورة سوزان القليني، التقرير، ويشمل تحليلًا معمقًا لـ 38 مسلسلًا مصريًا تم عرضها على القنوات الفضائية والمنصات الرقمية، بالإضافة إلى رصد وتحليل لمضمون الإعلانات التجارية وأيضاً حملات الخدمة العامة التي تتزايد بشكل لافت...
12 أبريل، 2024 بغداد/المسلة الحدث: قال مسؤول كبير بوزارة الخارجية الأمريكية إن الشراكة الأمنية والدفاعية بين الولايات المتحدة والعراق ستكون جزءا مهما في محادثات رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني خلال زيارته لواشنطن الأسبوع المقبل، لكنها ليست محور الزيارة، وفق رويترز. وأضاف المسؤول الذي تحدث مع صحفيين طالبا عدم نشر اسمه أن زيارة السوداني ستركز على العلاقات الاقتصادية، حتى في الوقت الذي تجري فيه واشنطن وبغداد محادثات بشأن إنهاء التحالف العسكري الذي تقوده الولايات المتحدة في البلاد. وتبادلت القوات الأمريكية وجماعات شيعية مسلحة الهجمات في الأشهر القليلة الماضية وسط صراع إقليمي مرتبط بالحرب الإسرائيلية في غزة، مما أدى إلى إعلان السوداني في يناير كانون الثاني اعتزامه إنهاء الوجود العسكري الأمريكي. وقال المسؤول الكبير بوزارة الخارجية إن العلاقات الدفاعية...
الوزارة تعمل على وضع خطة استباقية للأوبئة والعمل على إعادة النظام الصحي والتركيز على برنامج الإصحاح البيئي وتجهيز احتياجات المستشفيات المتضررة التغيير: الخرطوم أكدت وزارة الصحة السودانية الالتزام بتنفيذ حملة الحصبة الألمانية في ولاية الخرطوم بالتنسيق مع المنظمات لتوصيل اللقاحات للولاية، كما أمنت على تحديد موقع لإنشاء سلسلة تبريد جديدة وتوفير عربة لحفظ لقاحات التحصين وتقوية الشراكات مع المنظمات والمانحين. وقال الناطق الرسمي باسم وزارة الصحة الدكتور محمد إبراهيم، إن خطة وزارته في المناطق التي تم تحريرها تحتاج إلى تدخلات خاصة وخطة استباقية للأوبئة والعمل على إعادة النظام الصحي والتركيز على برنامج الاصحاح البيئي وكل برامج الطب الوقائي وتجهيز احتياجات المستشفيات المتضررة. وكان وفد من الرعاية الصحية الأساسية بوزارة الصحة الاتحادية نفذ زيارة، أمس لولاية الخرطوم. وقال الدكتور محمد...
عادةً ما تكون الأيام الأولى بعد انتهاء شهر رمضان مليئة بالتحديات، خاصةً بالنسبة للطلاب الذين يجدون صعوبة في العودة إلى نظام الدراسة بعد فترة الاستراحة والصيام. ومع توجيه الانتباه وتحفيز النفس، يمكن للطلاب تجاوز الكسل والعودة إلى الدراسة بنشاط وحماس. إليك بعض الاستراتيجيات لمساعدتك على ذلك:وضع جدول زمني: قم بإعداد جدول زمني يحدد أوقات الدراسة والراحة والنوم. حافظ على ترتيبه ومتابعته بانتظام، حيث يساعد هذا الجدول في تنظيم اليوم والتركيز على المهام الدراسية بفعالية. تحديد أهداف واضحة: حدد أهدافك الدراسية بشكل واضح ومحدد، سواء كانت متعلقة بالدرجات أو بتطوير مهارات جديدة. تحفيز النفس من خلال العمل نحو تحقيق الأهداف المحددة يساعد في التغلب على الكسل وزيادة الإنتاجية.ممارسة النشاط البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث إن النشاط البدني يساعد في...
أكد المدرب الهولندي ألفريد شرودر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم في نادي النصر، أن فريقه قدم أداءً جيداً أمام فريق عجمان أمس الأول ، في ربع نهائي كأس صاحب السمو رئيس الدولة الذي أقيم على ملعب الشارقة، مشيراً إلى أنه طالب اللاعبين بالهدوء بعد تلقيهم هدف المبادرة من عجمان في الدقيقة 13، لأن الهدوء والتركيز وتنظيم الصفوف هو الذي يصنع الفرص، ويقود إلى إدراك التعادل والفوز، وهو ما تحقق بالفعل. وقال شرودر:” التنظيم الجيد والتركيز قاد فريقي إلى إدراك التعادل والفوز في 4 دقائق فقط، وأشكر اللاعبين على تنفيذ التعليمات، وهذا الفوز يمثل لنا قيمة كبيرة، لأنه صعد بنا إلى نصف نهائي بطولة مهمة نتمنى أن نصل فيها لأبعد نقطة”. وتمكن النصر من الحفاظ على سجله...
بغداد اليوم - متابعةانخفضت أسعار الذهب، اليوم الأربعاء (27 آذار 2024)، بسبب ارتفاع الدولار، لكن جرى تداول المعدن الأصفر في نطاق ضيق في ظل ترقب المستثمرين لمزيد من الدلائل على سياسة البنك المركزي الأمريكي المعروف باسم مجلس الاحتياطي الاتحادي.وتراجع الذهب في المعاملات الفورية 0.1 بالمئة إلى 2176.29 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 0310 بتوقيت جرينتش. كما انخفضت العقود الآجلة للذهب في الولايات المتحدة 0.1 بالمئة إلى 2175.20 دولار للأوقية.وزاد مؤشر الدولار 0.2 بالمئة مقابل سلة من العملات الرئيسية، مما يزيد تكلفة شراء الذهب على حائزي العملات الأخرى.وارتفعت أسعار الذهب أكثر من خمسة بالمئة حتى الآن هذا العام وسجلت مستوى قياسيا مرتفعا الأسبوع الماضي، مدعومة بزيادة الرهانات على تحول المركزي الأمريكي نحو التيسير النقدي، والطلب المستمر على المعدن النفيس باعتباره ملاذا آمنا، ومشتريات البنوك...
طالب رئيس مجلس الوزراء أحمد بن مبارك، الأحد، الأمم المتحدة بإعادة تحديث الأولويات بالتركيز على التدخلات المستدامة في اليمن، في ظل الإنهيار المعيشي الذي تشهده البلاد منذ تسع سنوات. جاء ذلك خلال لقاء رئيس الوزراء في العاصمة المؤقتة عدن، بالممثل المقيم لبرنامج الامم المتحدة الإنمائي في اليمن، زينة علي أحمد. وأكد رئيس الوزراء حرص الحكومة على إيجاد شراكة حقيقية مع الأمم المتحدة والوكالات والمنظمات والبرامج التابعة لها، قائمة على الاحتياجات والاولويات المؤثرة التي تمس حياة ومعيشة المواطنين، وفق وكالة سبأ الحكومية. وأبدى بن مبارك، ملاحظاته حول بعض التدخلات الأممية، وآليات التنسيق والتعاون لتحديثها بما يتوافق مع الرؤية الجديدة للحكومة وبرنامج عملها للفترة القادمة. وأوضح ان الحكومة عازمة على انتهاج الشفافية والمساءلة كعنوان رئيسي في عملها، وتطلعها...
وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، بالسيطرة على التضخم مع التركيز خلال الموازنة العامة المقبلة على قطاعات التنمية البشرية وعلى رأسها الصحة والتعليم بما يضمن تقديم خدمات أفضل للمواطن المصري، ويسهم في إنجاز أهداف الدولة بتحقيق التنمية الشاملة.جاء ذلك خلال اجتماع الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وحسن عبد الله محافظ البنك المركزي، والدكتورة هالة السعيد وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية، والدكتورة رانيا المشاط وزيرة التعاون الدولي، والدكتور محمد معيط وزير المالية.وفي سياق أخر شارك الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة قادة القوات المسلحة حفل الإفطار السنوي الذي أقامته القوات المسلحة بمناسبة ذكرى العاشر من رمضان.وهنأ الرئيس عبد الفتاح السيسي رجال القوات المسلحة والشعب المصري العظيم بذكرى انتصارات العاشر من رمضان والتى...
أثار إعلان تجاري لشركة حلوى تسوق علكتها الجديدة بأنها تساعد على تحسين التركيز وصحة الدماغ تساؤلا بشأن ما إذا كان ذلك صحيحا من الناحية العلمية أم لا.يشير موقع “ياهو” إلى دراسات تظهر أن مضغ العلكة له بعض فوائد للصحة العقلية التي يمكن أن تساعد على التركيز بشكل أفضل في العمل أو المدرسة وتقليل التوتر.ووجدت دراسة نشرت في مجلة علم النفس المعرفي عام 2018 وجود صلة بين زيادة الأداء التعليمي ومضغ العلكة.كما ربطت دراسة منشورة في المكتبة الوطنية الأميركية للطب في عام 2015 بين مضغ العلكة وزيادة الإنتاجية واليقظة.وأشارت دراسة ثالثة نشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء والسلوك، وأجريت عام 2009 إلى أن مضغ العلكة يؤثر بشكل إيجابي على الحالة المزاجية، مما يقلل من مستويات القلق والتوتر.وينقل موقع ياهو عن...
عقد البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مطولة مع اللاعبين بحضور عبد الواحد السيد مدير الكرة قبل انطلاق التدريبات الجماعية للأبيض اليوم الأحد على الملعب الفرعي بالدفاع الجوي.وتحدث المدير الفني مع اللاعبين حول ضرورة التركيز على المرحلة المقبلة، في ظل ارتباط الزمالك بالعديد من المباريات المهمة في مسابقة الدوري وبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.وأكد جوميز في حديثه مع اللاعبين على أن الفريق قادر على المنافسة في البطولات التي يشارك فيها، وأشار إلى ضرورة غلق ملف مباراة نهائي كأس مصر، وضرورة التركيز على الأهداف الموضوعة خلال الموسم الحالي.ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة الجونة، المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
الذاكرة والتركيز، هما جانبان مهمان يجب أن يعتني بهما الآباء، والأمهات لدى أبنائهم.وفيما يلي بعض الممارسات الغذائية الهامة لتعزيز الأداء المعرفي لدى الأطفال.5 ممارسات غذائية للأطفال لتعزيز الذاكرة والتركيزالنظام الغذائي المتوازنزود أطفالك بنظام غذائي متوازن، ويجب أن تحتوي الوجبات على مجموعة متنوعة من الأغذية، مثل الحبوب والفواكه والخضروات، ويجب توفير البروتينات النباتية، والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الدماغ.أوميجا 3أحماض أوميجا 3 الدهنية، وخاصة DHA «حمض الدوكوساهيكسانويك»، مهمة لنمو الدماغ ووظيفته، فيجب أن تحتوي الوجبات على الأسماك وبذور الشيا والكتان والجوز.الترطيبيعد الترطيب شيء أساسي يجب الاهتمام به، فالجفاف يمكن أن يضعف الوظيفة الإدراكية ويؤثر على التركيز، فيجب على الآباء التأكد من أن الطفل يشرب كمية مياه كافية للحفاظ على الترطيب.أطعمة تعزز صحة الدماغيجب إدخال التوت الأزرق والسبانخ والقرنبيط والأفوكادو والبيض...
تعتبر التمور ليست فقط لذيذة بل أيضًا غنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الطاقة والتركيز أثناء العمل. إليك كيف يمكن لتناول التمر أن يكون له تأثير إيجابي على أداءك في مكان العمل:1. مصدر فوري للطاقة: تحتوي التمور على نسبة عالية من السكريات الطبيعية مثل الغلوكوز والفركتوز، وهي توفر إمدادات فورية للطاقة. يُعتبر تناول تمر قبل أو خلال العمل طريقة فعالة لتحفيز النشاط الذهني والجسدي. 2. زيادة مستويات الجلوكوز في الدم: تحتوي التمور على كميات جيدة من الكربوهيدرات، وعند تناولها، يتم تحويلها إلى جلوكوز في الجسم. يعتبر الجلوكوز مصدرًا رئيسيًا للطاقة للدماغ، مما يساعد في تحسين الانتباه والتركيز.3. غنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي التمور على فيتامينات هامة مثل فيتامين B6 والفولات، التي تلعب دورًا في تحسين وظائف...
أكد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد الأردني، أن الأردن يعد مثالا حيا للعيش المشترك والوئام بين الأديان. الأردن يسير قافلة مساعدات غذائية جديدة إلى غزة الأردن والإمارات يؤكدان عمق العلاقات المشتركة بين البلدين جاء ذلك خلال استقبال ولي العهد الأردني، في قصر الحسينية، اليوم الثلاثاء، لوفد من جامعة جورج تاون الأمريكية، برئاسة مدير الوعظ والإرشاد في الجامعة الإمام يحيى هندي، ومشاركة عضوي الهيئة التدريسية الأب ماثيو كارنز وريان كريج وعددا من الطلبة، في إطار مساق تعليمي بالجامعة حول تلاقي الأديان في الأردن.وتطرق ولي العهد الأردني، خلال اللقاء، إلى التوترات في المنطقة وخطورة تداعياتها على الوئام بين الأديان وارتفاع وتيرة التطرف، لافتا إلى الحاجة لتعزيز التسامح والتركيز على ما يجمع الناس ولا يفرقهم.وأشاد ولي العهد الأردني بحرص الوفد على...
شهدت أسعار الذهب العالمي، ارتفاعا خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 5-3-2024، قرب أعلى مستوى له في 3 أشهر، مدعوما بضعف الإنفاق على الصناعات التحويلية والبناء في الولايات المتحدة، بينما يترقب المستثمرون شهادة جيروم باول رئيس مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) وبيانات الوظائف الرئيسية المقرر صدورها هذا الأسبوع. ارتفاع جديد بأسعار الذهب بمحلات الصاغة اليوم الثلاثاء 5-3-2024 أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الجنيه المصري اليوم قالت جمعية سوق السبائك في لندن إن مؤشر سعر الذهب في لندن وصل إلى أعلى مستوى له على الإطلاق عند 2098.05 دولار للأونصة في مزاد بعد ظهر أمس الاثنين متجاوزا الرقم القياسي السابق البالغ 2078.40 دولار المسجل في 28 ديسمبر.وينصب تركيز السوق على شهادة رئيس البنك المركزي الأميركي جيروم باول أمام الكونغرس يومي الأربعاء والخميس.ومن المنتظر...
خبراء التعليم لـ “صدى البلد”:روشتة تربوية للأهل لدعم الأبناء في بناء عادات صحية دائمة خلال فترة الدراسةدور الغذاء في تعزيز الطاقة والتركيز خلال الدراسةالاستراتيجيات الفعالة لتحفيز الطلاب على المذاكرة مع بداية الفصل الدراسي الثاني، يتسعد الآباء بالبحث عن طرق فعالة لتعزيز القدرات الذهنية والجسدية لأبنائهم، وتحفيزهم للدراسة بطرق صحية، ولذلك حرص “صدى البلد” علي رصد بعض النصائح والحلول من الدكتورة ايمان كامل، عميد معهد البحوث الطبية والدراسات الاكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، لمساعدة أولياء الأمور في تحقيق ذلك. تعرف على شروط التقدم لجوائز أعضاء التدريس والهيئة المعاونة بآداب عين شمس شئون الوافدين تعلن آخر موعد لاستلام ملفات المقبولين بطب أسنان عين شمس تحفيز الفضول والاستكشافوأشارت عميد معهد البحوث الطبية والدراسات الاكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، خلال تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، إلى أهمية...
أكد وزير خارجية إيران حسين أمير عبد اللهيان أن بلاده لا تسعى لتوسيع دائرة الحرب، موضحا أنه يجب على الدول التركيز على الوقف الفوري للحرب، وعلى الحل السياسي لأزمة غزة والضفة.وحسب وكالة الأنباء الإيراية "إرنا"، تباحث حسين أمير عبد اللهيان في اتصال هاتفي مع نظيره المصري سامح شكري، حول التطورات الأخيرة في العلاقات الثنائية، بما في ذلك المحادثات بين رئيسي البلدين في الرياض ومكالمتهما الهاتفية الأخيرة، واتفقا على مواصلة الاتصالات والاجتماعات في المستقبل.من جهته، لفت أمير عبد اللهيان إلى تصاعد التوترات في منطقة غرب آسيا والقلق بشأن استمرار النهج المسبب للتوتر لبعض اللاعبين من خارج المنطقة، معتبرا أن "جذور الأزمة تكمن في استمرار الحرب على غزة والاحتلال وجرائم الكيان الصهيوني".وأردف: "إيران لا تسعى إلى توسيع دائرة الحرب، لأننا لا نرى...
أكد وزير خراجية إيران حسين أمير عبد اللهيان أن بلاده لا تسعى لتوسيع دائرة الحرب، موضحا أنه يجب على الدول التركيز على الوقف الفوري للحرب، وعلى الحل السياسي لأزمة غزة والضفة. مصر تحذر من اتساع رقعة الحرب في المنطقة وحسب وكالة الأنباء الإيراية "إرنا"، تباحث حسين أمير عبد اللهيان في اتصال هاتفي مع نظيره المصري سامح شكري، حول التطورات الأخيرة في العلاقات الثنائية، بما في ذلك المحادثات بين رئيسي البلدين في الرياض ومكالمتهما الهاتفية الأخيرة، واتفقا على مواصلة الاتصالات والاجتماعات في المستقبل.من جهته، لفت أمير عبد اللهيان إلى تصاعد التوترات في منطقة غرب آسيا والقلق بشأن استمرار النهج المسبب للتوتر لبعض اللاعبين من خارج المنطقة، معتبرا أن "جذور الأزمة تكمن في استمرار الحرب على غزة والاحتلال وجرائم الكيان الصهيوني".وأردف: "إيران لا...
هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن القيلولة في منتصف اليوم قد تكون مفيدة لصحة الدماغ وتقليل التقلص الطبيعي للدماغ.قالت الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أنه عندما نقوم بأنشطة معقدة أو مرهقة عقليًا، فإن الدماغ يستهلك الكثير من الطاقة ويتراكم فيه الضغط والتوتر، ومن المعروف أن القيلولة قصيرة الأمد (غالبًا بين 10 و 30 دقيقة) يمكن أن تساعد في تجديد واستعادة الطاقة والتركيز.تشير بعض الأبحاث إلى أن القيلولة في منتصف اليوم قد تحسن الأداء العقلي والتركيز، وتساعد في تعزيز الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية. قد تساعد القيلولة أيضًا في تقليل التعب والتوتر، مما يمكن أن يسهم في تخفيف التقلص الطبيعي للدماغ.ومع ذلك، يجب الإشارة إلى أن فوائد القيلولة تختلف من شخص لآخر، قد يجد بعض...
الخميس, 1 فبراير 2024 10:15 ص متابعة / المركز الخبري الوطني ابدى أمير قالينوي مدرب منتخب ايران سعادته للفوز الذي حققوه على المنتخب السوري بركلات الجزاء بعد التعادل 1-1 في الوقتين الاصلي والاضافي والتاهل لربع نهائي كأس آسيا لمواجهة اليابان المتاهلة في وقت سابق على حساب البحرين . واكد قالينوي ان “المباراة المباراة كانت قوية ومثيرة لرغبة الفريقين في خطف البطاقة لكن في النهاية ابتسم لهم الحظ رغم النقص العددي الذي اثر عليهم” . ويرى مدرب ايران ان “الأداء الذي قدمه لاعبوه كان جيدا رغم عدم حسم المباراة مبكرا “. وشدد في ختام تصريحاته على “ضرورة نسيان هذه المباراة والبدء بالتركيز على لقاء اليابان القوي آملا ان يكون الفوز حليفهم لبلوغ نصف النهائي”.
أكد البرتغالي باولو بينتو المدير الفني لمنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم جاهزية الفريق لخوض مباراة الجولة الثالثة للمجموعة الثالثة من كأس آسيا أمام منتخب إيران اليوم الثلاثاء على استاد المدينة التعليمية بالدوحة، طامحا في حسم التأهل للدور المقبل.وأوضح بينتو خلال المؤتمر الصحفي للمباراة أن منتخب إيران لديه الكثير من اللاعبين الجيدين، والمتجانسين الذين خاضوا مباريات كثيرة مع أنديتهم ومنتخبهم، وهو ما يستدعي المزيد من الجهد والعمل خلال اللقاء من أجل تحقيق الهدف المطلوب.وأشار بينتو إلى أنه درس المنتخب الإيراني جيدا، وكلا المنتخبين يعرفان بعضهما البعض جيدا، وهو ما يزيد من صعوبة اللقاء، حيث يحتاج منتخب الإمارات إلى التحلي بالقوة والهدوء والتركيز للحصول على نتيجة اللقاء.وعن طموح المنافسة على اللقب قال بينتو :” نتعامل مع كل مباراة على حده، ونسير في...
أكد البرتغالي باولو بينتو المدير الفني لمنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم جاهزية الفريق لخوض مباراة الجولة الثالثة للمجموعة الثالثة من كأس آسيا أمام منتخب إيران غدا الثلاثاء على استاد المدينة التعليمية بالدوحة، طامحا في حسم التأهل للدور المقبل. وأوضح بينتو خلال المؤتمر الصحفي للمباراة أن منتخب إيران لديه الكثير من اللاعبين الجيدين، والمتجانسين الذين خاضوا مباريات كثيرة مع أنديتهم ومنتخبهم، وهو ما يستدعي المزيد من الجهد والعمل خلال اللقاء من أجل تحقيق الهدف المطلوب. وأشار بينتو إلى أنه درس المنتخب الإيراني جيدا، وكلا المنتخبين يعرفان بعضهما البعض جيدا، وهو ما يزيد من صعوبة اللقاء، حيث يحتاج منتخب الإمارات إلى التحلي بالقوة والهدوء والتركيز للحصول على نتيجة اللقاء. وعن طموح المنافسة على اللقب قال بينتو :” نتعامل مع كل مباراة على...
أكد رئيس الاتحاد الجزائري لكرة القدم وليد صادي أهمية الفوز أمام بوركينافاسو في إطار المجموعة الرابعة لكأس الأمم الأفريقية 2023 التي تستضيفها كوت ديفوار خلال الفترة من 13 يناير الجاري وحتى 11 فبراير المقبل، بعد التعادل أمام أنجولا (1-1) أمس الأول الاثنين في أولى مباريات الجولة الأولى من المجموعة.وقال صادي - في تصريح لوكالة الأنباء الجزائرية (وأج) - "كنا نود أن نبدأ المنافسة الإفريقية بفوز يسمح لنا بالبدء بشكل مثالي، لكن لسوء الحظ لم يكن الأمر كذلك، كرة القدم قاسية في بعض الأحيان، علينا تدارك الأمر وتحقيق الفوز أمام بوركينافاسو".وأضاف أن المنتخب الجزائري، افتتح التسجيل عن طريق المهاجم بغداد بونجاح (د18) قبل أن يعدل منتخب أنجولا النتيجة في الشوط الثاني بركلة جزاء سجلها مبولولو (د68)، وفي المباراة الأخرى من المجموعة...
فتحت المؤشرات الرئيسية في وول ستريت على انخفاض، الثلاثاء، بقيادة شركتي تسلا وآبل، وذلك في ظل تقييم المستثمرين لتقارير الأرباح المتباينة الصادرة عن بنكي غولدمان ساكس ومورجان ستانلي، بحثا لاستنباط دلائل عن مدى قوة أسواق رأس المال وإبرام الصفقات. وفيما يخص توقعات أسعار الفائدة، تراجع مسؤولو البنك المركزي الأوروبي الاثنين، عن توقعات خفض أسعار الفائدة، إذ قال رئيس المركزي الألماني يواخيم ناجل، إن من السابق لأوانه مناقشة تخفيض أسعار الفائدة. بدوره قال محافظ البنك المركزي الفرنسي فرانسوا فيليروي دي جالو، في دافوس، إن البنك المركزي الأوروبي لا يمكنه أن يعلن بعد النصر على التضخم، لكن خطوته التالية من المرجح أن تكون خفض أسعار الفائدة في وقت ما هذا العام، إضافة إلى سلسلة من التعليقات الصادرة عن صناع السياسات مؤخرا لتأجيل...
"توجيه النية والتركيز".. أهمية أدعية الصباح.. تعتبر أدعية الصباح جزءًا أساسيًا من التقاليد الدينية والثقافية في العديد من المجتمعات، وتحمل هذه الأدعية معاني عميقة وتأثيرات إيجابية على حياة الفرد، سواء من الناحية الروحية أو النفسية، ويعتبر الصباح بداية يوم جديد، وهو الوقت الذي يمكن أن يكون له الأدعية تأثيرًا ملموسًا على مجريات اليوم، وفي هذا المقال، سنستكشف أهمية أدعية الصباح وفوائدها المتعددة.أهمية أدعية الصباحنقدم لكم في السطور التالية أهمية أدعية الصباح:- "التأمل والهدوء الداخلي".. تعرف علي أهمية أذكار الصباح "ترتيب الأفكار".. الأثر الإيجابي ل أذكار الصباح "تحقيق الاتصال بالله".. أهمية أذكار المساء 1- توجيه النية والتركيز: يعتبر قول الأدعية في الصباح فرصة لتوجيه النية نحو الأهداف والتحديات المقبلة، وتساعد هذه الأدعية على تحديد أولويات اليوم وتركيز الطاقة نحو تحقيق النجاح....
اضطراب التركيز والإصغاء، هو اضطراب سلوكي يعاني منه كثير من الأطفال، ولكن يجب عدم الجزم بأن كل طفل تظهر لديه أحد أعراض قلة التركيز أو الاندفاعية يعاني بالضرورة من هذا الاضطراب. ينعكس هذا الاضطراب على أداء الطفل الدراسي، كما يؤثِّر سلبًا في حياته اليومية أحيانًا. لذلك، ينبغي على الآباء والمعلمين معرفة الأسباب التي تؤدي إلى ضعف التركيز والتعامل معها، إضافة إلى اتباع الطرق الفعّالة التي تساعد الأطفال على زيادة التركيز، لتحسين أدائهم. تقول الأخصائية النفسية للأطفال والمراهقين كارينا كعدي للجزيرة نت، إن اضطرابات الإصغاء والتركيز ليست اضطرابا قائما بذاته، وغالبا ما تكون مصاحبة لعدد من المشاكل لدى الطفل، مثل عسر القراءة، وعسر الكتابة، واضطراب التحدي. قد يكون الطفل غافلا للغاية ويعاني من نقص حاد في الانتباه والتركيز (غيتي) ما أنواع...
تراجعت أسعار الذهب خلال تعاملات جلسة، اليوم الاثنين 8 يناير، إذ أدى تلاشي التوقعات بخفض مبكر لأسعار الفائدة في الولايات المتحدة إلى ارتفاع الدولار وعوائد سندات الخزانة قبل صدور بيانات رئيسية للتضخم في وقت لاحق هذا الأسبوع. أسعار الذهب وانخفض أسعار الذهب في المعاملات الفورية بما يصل نسبته نحو 0.7% ليصل الى مستوى سعر 2030.49 دولار للأونصة. كما تراجعت العقود الأميركية الآجلة للذهب 0.6% إلى 2037.00 دولار للأونصة، وكان التداول ضعيفا في آسيا مع إغلاق السوق اليابانية بسبب عطلة . وارتفع مؤشر الدولار 0.1% بعد أن سجل أفضل أسبوع له منذ يوليو 2023 يوم الجمعة، مما يجعل السبائك أكثر تكلفة لحائزي العملات الأخرى، في حين ارتفعت عوائد سندات الخزانة الأميركية القياسية لأجل 10 سنوات بما يتجاوز 4%. وأظهرت بيانات رسمية أن أصحاب الأعمال في...
"توجيه النية والتركيز".. أهمية دعاء النجاح.. دعاء النجاح هو تعبير عن الرغبة في تحقيق النجاح في مختلف ميادين الحياة، سواءً كانت دراسية، مهنية، أو شخصية، ويعتبر هذا الدعاء جزءًا من التقاليد والعادات الثقافية والدينية في العديد من المجتمعات، وفي هذا المقال، سنستعرض أهمية دعاء النجاح، ونلقي الضوء على بعض فوائده.أهمية دعاء النجاحنرصد لكم في السطور التالية أهمية دعاء النجاح:- "توجيه الجهود".. تعرف علي أهمية دعاء النجاح "السلام والأمان".. تعرف علي أهمية دعاء السفر "تقوية الأخلاق".. تعرف علي أهمية دعاء الرزق "تعزيز الصبر والصمود".. أهمية دعاء الشفاء 1- توجيه النية والتركيز: دعاء النجاح يساعد في توجيه النية نحو تحقيق أهداف معينة، مما يزيد من التركيز والاصرار على تحقيق النجاح في المجالات المختلفة. 2- تعزيز الثقة بالنفس: يساهم دعاء النجاح في تعزيز...
شفق نيوز/ تراجعت أسعار الذهب في الأسواق العالمية، يوم الاثنين، حيث أدى تلاشي التوقعات بخفض مبكر لأسعار الفائدة في الولايات المتحدة إلى ارتفاع الدولار وعوائد سندات الخزانة قبل صدور بيانات رئيسية للتضخم في وقت لاحق هذا الأسبوع. وبحلول الساعة 05:56 بتوقيت غرينتش، انخفض سعر الذهب في المعاملات الفورية 0.7% إلى 2030.49 دولار للأوقية. كما تراجعت العقود الأمريكية الآجلة للذهب 0.6% إلى 2037.00 دولار للأوقية. وكان التداول ضعيفا في آسيا مع إغلاق السوق اليابانية بسبب عطلة. وارتفع مؤشر الدولار 0.1% بعد أن سجل أفضل أسبوع له منذ تموز/ يوليو 2023 يوم الجمعة، مما يجعل السبائك أكثر تكلفة لحائزي العملات الأخرى في حين ارتفعت عوائد سندات الخزانة الأمريكية القياسية لأجل 10 سنوات بما يتجاوز 4%. ويترقب المستثمرون الآن بيانات مؤشر أسعار المستهلكين...
عاد الناطق الرسمي للاتحاد الجزائري لكرة القدم، صالح باي عبود، للحديث عن غياب أمين غويري، عن “كان” كوت ديفوار. وصرح صالح باي عبود، اليوم الجمعة للإذاعة الوطنية: “تعودنا في مختلف المنافسات غياب بعض الأسماء في الدقائق الأخيرة، وهو ما حدث مع غويري”. كما أضاف: “غويري لن يشارك في هذه الطبعة، لكن نتمنى له الشفاء العاجل، وأن يكون حاضرا في الطبعات المقبلة”. وتابع صالح باي عبود: “غياب غويري لا يستدعي جدل كبير، علينا طي هذه الصفحة، والتركيز على التعداد الذي يستعد حاليا لنهائيات أمم إفريقيا 2023 بكوت ديفوار”.
كشفت تقارير إعلامية، تعليق المحادثات بين حماس وإسرائيل، على صفقة محتملة لتحرير الرهائن المتبقين في غزة، بعد اغتيال القيادي الفلسطيني في بيروت صالح العاروري. وقالت صحيفة "هاآرتس" الإسرائيلية مساء الثلاثاء، نقلاً عن مصادر دبلوماسية عربية، إن المحادثات تنصب الآن على منع التصعيد بين إسرائيل ولبنان. ونقلت الصحيفة عن المصادر أن اغتيال نائب رئيس المكتب السياسي لحركة حماس صالح العاروري "غير الموقف"، وأضافت المصادر أن احتمال التفاوض على اتفاق آخر لم يعد قائماً حالياً. وأعلنت حماس اغتيال نائب رئيس مكتبها السياسي صالح العاروري مساء الثلاثاء في استهداف إسرائيلي في العاصمة اللبنانية بيروت. في معقل حزب الله.. #إسرائيل تغتال القيادي بحماس #صالح_العاروري في #بيروت https://t.co/xzQHVXV8KN — 24.ae (@20fourMedia) January 2, 2024 وقالت حماس إن العاروري اغتيل مع اثنين من قيادات كتائب القسام...
"تحسين الذاكرة والتركيز".. تعرف علي الأثر الإيجابي ل أذكار الصباح.. تعتبر أذكار الصباح من العبادات المهمة في الإسلام، حيث تحمل قيمًا دينية وتأثيرات إيجابية على الفرد الذي يمارسها بانتظام، وإليكم مقالًا يسلط الضوء على فوائد أذكار الصباح وكيف يمكن أن تؤثر إيجابيًا على حياة الإنسان.أثر أذكار الصباحنقدم لكم في السطور التالية أثر أذكار الصباح:- أذكار الصباح: فضلها وأثرها الإيجابي تعرف على.. فضل وفوائد أذكار المساء تعرف على.. أهمية وفضل أذكار الصباح 1- تعزيز الروحانية: أذكار الصباح تعمل على تعزيز الروحانية والاتصال العميق مع الله، وتساعد هذه الأذكار في تعزيز الإيمان وتقوية الروح، مما يمنح الفرد شعورًا بالسلام والراحة الداخلية. 2- بداية يوم إيجابية: يمثل قول الأذكار في الصباح بداية إيجابية ليوم الإنسان، وتساعد هذه العبادات في تحفيز الطاقة الإيجابية والتفاؤل،...
توقعات الأبراج لعام 2024 تحظى بشعبية كبيرة، فهي ليست فقط مصدرًا للتسلية، بل أيضًا أداة لفهم الذات والتوجهات المحتملة في الحياة، ويتابع الناس تلك التوقعات عن الأبراج لمختلف الأسباب، منها الفضول بشأن ما ينتظرهم في المستقبل والرغبة في فهم سمات شخصيتهم. كما تُعَدّ هذه التوقعات جزءًا من الترفيه والثقافة الشعبية، حيث تُقدم للأفراد قصصًا مثيرة وتسلية في استكشاف العالم الغامض للنجوم والبروج.ويُعَتَّبَر اهتمام الناس بهذه التوقعات نتيجة لرغبتهم في البحث عن الثبات أو الإرشاد في حياتهم، فالبروج يُعْتَقَدُ أنها تحمل معانٍ وتأثيرات على سلوكيات الأفراد واتجاهاتهم المستقبلية. تُعَدّ هذه التوقعات مصدرًا للتفاؤل والتشويق للعديد من الأشخاص الذين يرغبون في استكشاف القوى الكونية وتأثيرها المحتمل على حياتهم الشخصية.تقدم البوابة نيوز لمتابعيها توقعات الأبراج لعام 2024 وفقا لتوقعات خبراء الأبراج والفلك. برج السرطان عام...
الثلاثاء, 26 ديسمبر 2023 9:01 ص متابعة / المركز الخبري الوطني لم تشهد أسعار النفط تغيرا يذكر، خلال التعاملات الآسيوية الثلاثاء، مع تركيز المستثمرين على التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط والتفاؤل بأن مجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي) سيبدأ قريبا في خفض أسعار الفائدة، مما يسهم في ارتفاع النمو الاقتصادي العالمي ويعزز الطلب. تحرك الأسعار انخفضت العقود الآجلة لخام برنت 26 سنتا أو 0.3 بالمئة إلى 79.13 دولار للبرميل بحلول الساعة 0115 بتوقيت غرينتش، في حين بلغ سعر خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 73.59 دولار للبرميل مرتفعا بمقدار ثلاثة سنتات. وحجم التعاملات ضعيف نظرا لأن بعض الأسواق لا تزال مغلقة بمناسبة عطلة عيد الميلاد. وحقق كلا الخامين مكاسب بنحو ثلاثة بالمئة الأسبوع الماضي بعد أن أدت هجمات الحوثيين في...
النسيان يمكن أن يكون تجربة طبيعية في بعض الأحيان، ولكن عندما يصبح مستمرًا أو يؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية، يصبح البحث عن علاج له أمرًا هامًا، وتتفاوت أسباب النسيان من العوامل البسيطة مثل التوتر ونقص النوم إلى الأسباب الأكثر تعقيدًا مثل الأمراض العصبية والعقلية. وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أسباب النسيان وكيفية التعامل معه والبحث عن العلاجات المتاحة. أسباب النسيانهناك عدة أسباب محتملة للنسيان، منها:التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والضغوط النفسية إلى انشغال العقل والتركيز على الأشياء السلبية، مما يؤثر على القدرة على التذكر.نقص النوم: يلعب النوم الجيد دورًا هامًا في عملية تثبيت الذكريات، ونقص النوم المستمر يمكن أن يتسبب في ضعف الذاكرة وزيادة النسيان.العوامل الصحية: بعض الحالات الصحية مثل نقص فيتامين ب12، واضطرابات الغدة الدرقية، والتهابات...
كشفت دراسة بحثية أجراها قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث عن التأثير السلبي للإمساك المزمن، وخاصة لدى السيدات المصريات على الذاكرة والتركيز والانتباه والحالة المزاجية.وقالت أستاذ التغذية الطبية بقسم التغذية بالمركز الدكتورة يسر كاظم، في تصريح اليوم، إن الدراسة تناولت العلاقة بين الإمساك المزمن والتركيز والذاكرة وبعض وظائف المخ الإدراكية الأخرى، وفيها تم مقارنة مجموعتين من المتطوعين، الأولى تم إعطاها نظام غذائي عالي الآلياف الطبيعية من خضروات وفاكهه وتم إضافة الشمر أيضا للنظام الغذائي المعروف عنه خاصية امتصاص المياه بسبب ارتفاع نسبة الآلياف به مع شرب كثير من المياه والسوائل الدافئة قليلة السكر فتقوم بتحفيز وتنشيط حركة القولون مما يساعد على علاج الإمساك.وأضافت أنه تم مقارنة هذه المجموعة بمجموعة أخرى ضابطة لم نتدخل في نظامها الغذائي وعقب شهرين تم مقارنة المجموعتين...
قال بندر سليمان مدرب تدوين بصري، إن التدوين البصري، مفيد جدا للطلاب والمعلمين، مشيرا إلى أنه يسهم في تحسين الخط في الكتابة والتركيز واستذكار المعلومة.وأضاف خلال لقائه ببرنامج سيدتي على روتانا خليجية، أن يجب أن نبعد عن الأجهزة الإلكترونية والحواسب بقدر الإمكان، خاصة الأجيال الجديدة، والعمل على الكتابة والرسم، لأهمية ذلك في تحسين الخط.بندر سليمان – مدرب تدوين بصري : التدوين البصري مفيد جدا للطلاب والمعلمين ويسهم في تحسين الخط في الكتابة والتركيز واستذكار المعلومة @_SketchNotes#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/lYdYR2Ki6U— برنامج سيدتي (@sayyidaty) December 21, 2023
وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي بمواصلة العمل على تنفيذ مشروع جرجوب التنموي على الوجه الأمثل، واستغلال خصائص المنطقة بما يتفق مع احتياجات الرؤية التنموية والاقتصادية لمصر، وخاصةً التركيز على الصناعة والتجارة، وجذب النمو السكاني إلى المنطقة.واجتمع الرئيس السيسي اليوم، بالدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والفريق كامل الوزير، وزير النقل، والفريق أشرف عطوة، قائد القوات البحرية، والفريق أحمد الشاذلي، رئيس هيئة الشئون المالية للقوات المسلحة، واللواء أحمد العزازي، رئيس الهيئة الهندسية للقوات المسلحة.وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية المستشار أحمد فهمي أن الرئيس اطلع خلال الاجتماع على تطورات عدد من المشروعات القومية التي تنفذها وزارة النقل، وخاصة مشروع جرجوب التنموي، الذي يستهدف تحويل المنطقة المحيطة بميناء جرجوب التجاري إلى منطقة اقتصادية خاصة، والاستفادة من الميناء لإنشاء نافذة جديدة للتجارة الخارجية...
قال محمد الشناوي، حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي، إن توفيقه في التصدي لركلة جزاء في مباراة الاتحاد السعودي أمس بكأس العالم للأندية، كما حدث خلال البطولة الماضية أمام ريال مدريد، وكذلك التصدي لركلتي جزاء في البطولة التي قبلها، فإن هذه الأمور بالنسبة له أصبحت من التاريخ، وإنه اعتاد أن يكون كامل تركيزه فيما هو قادم فقط.وأوضح قائلا: «التنافس بين الجماهير أمر طبيعي، ومن حق جمهور كل فريق أن يشجع لاعبيه ويدعمهم بطريقته، ونفس الأمر بالنسبة لتناول الإعلام للمباريات، ولكن اللاعبين تركيزهم بالكامل في التدريبات والمباريات فقط، ولا نهتم بشيء إلا إسعاد جماهيرنا».وأكمل: «الحمد لله التوفيق كان حليفا لنا أمام اتحاد جدة، بعكس الفترة الماضية التي غاب عنا فيها التوفيق، ولهذا ظهرنا بشكلنا ومستونا المعتاد، وسجلنا أكثر من...
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن لاعبي الأهلي عليهم بذل قصارى جهدهم في لقاء اتحاد جدة السعودي، وسيكون عليهم عبئ كبير لأنهم يمثلون الكرة المصرية، والفوز سيكون انتصار لها، مشيرا إلى أن المباراة سوف تساهم في عودة الثقة بسبب تراجع النتائج الغير مبرر منذ بداية الموسم.وقال شبانة في تصريحات عبر برنامجه بوكس تو بوكس الذي يبث على شاشة قناة etc: "الفوز أيضًا على اتجاد جدة السعودي مهم للغاية في عقر داره، في ظل الأحاديث عن امتلاكه لاعبين أجانب كبار، لكنهم لم يقدموا مستواهم الطبيعي مع العميد، لذلك فأن هناك فرصة كبيرة من أجل انتصار الأهلي.. ومارسيلو جاياردو مدرب اتحاد جدة، قام بتجربة العديد من طرق اللعب منذ تولي المسئولية".وأضاف: "الصعود لنصف النهائي سيكون مهم للغاية، خصوصا بعدما صعد الفريق إلى هذا...
طوكيو – وكالات كشفت دراسة أجريت في اليابان، عن أن نبات الواسابي” الفجل الياباني” الذي يدخل في وصفات السوشي اليابانية الشهيرة، يعزز القدرات الذهنية والذاكرة لدى الإنسان. ويحتوي نبات الواسابي على مادة مضادة للأكسدة والالتهابات تحمل اسم 6 MSITC، وهي مادة نادرة الوجود في مملكة النباتات. ويقول الباحث روي نوتشي، الأستاذ المساعد من معهد التنمية والشيخوخة والسرطان التابع لجامعة توهوكو اليابانية: إن الدراسات التي أجريت على نبات الواسابي أسفرت عن نتائج مثيرة للدهشة رغم أنها تستند إلى عدد محدود من المتطوعين الأصحاء. وقد أثبتت الدراسات الحديثة فاعلية مادة الأيزوثيوسيانيتس الموجودة في الواسابي وقدرتها على محاربة الخلايا السرطانية والأجسام الحرة، خاصة سرطان المعدة. ويعتبر الواسابي من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، التي تقوم بدورها في تعزيز الجهاز المناعي ومحاربة الأمراض،...
أكد الإعلامي محمد شبانة، ثقته في انتصار الأهلي على اتحاد جدة السعودي خلال مواجهة الفريقين في بطولة كأس العالم للأندية، مبشرًا جماهير عميد الأندية السعودية بأنهم سوف يسمعون كلمة (هارد لك) بعد نهاية المباراة، مشيرًا إلى أن الأجواء رائعة في معسكر الفريق الأحمر بجدة، وهناك حالة تركيز شديدة بين جميع اللاعبين.وقال شبانة في تصريحات عبر برنامجه بوكس تو بوكس الذي يبث عبر فضائية etc: "عندما يكون لاعبي الأهلي في حالة تركيز شديدة، فلا خوف على الفريق، واللاعبين لا يرون أي تفاصيل صغيرة فقط يركزون على الانتصار، والمقارنة بين الأهلي والاتحاد في صالح الفريق الأحمر الذي توج بلقب دوري أبطال إفريقيا 11 مرة ولعب في كأس العالم للأندية 9 مرات".وأضاف: "الأهلي هو عميد أندية قارة إفريقيا ومحطم كل الأرقام القياسية داخل...
كشفت دراسة أجريت في اليابان أن نبات الواسابي، الذي يدخل في وصفات السوشي اليابانية الشهيرة، يعزز القدرات الذهنية والذاكرة لدى الانسان. ويقول الباحث روي نوتشي الأستاذ المساعد من معهد التنمية والشيخوخة والسرطان التابع لجامعة توهوكو اليابانية إن الدراسات التي أجريت على نبات الواسابي أسفرت عن نتائج مثيرة للدهشة، رغم أنها تستند على عدد محدود من المتطوعين الأصحاء.يذكر أن الواسابي من فصيلة النباتات الصليبية، التي تضم الكرنب والخردل، ويعرف باسم الفجل الياباني، وتستخدم جذوره في عمل البهارات بسبب نكهتها الحارة القوية.وأضاف في تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني "ميديكال إكسبريس" المتخصص في الأبحاث الطبية: "لقد كنا نعرف من دراسات سابقة أجريت على الحيوانات، أن الواسابي له فوائد صحية، ولكن المفاجأة كانت حجم التحسن الذي طرأ على المتطوعين في التجربة".ويحتوي نبات الواسابي...
ارتفعت أسعار الذهب اليوم الثلاثاء بعد أن بلغت أدنى مستوياتها في ثلاثة أسابيع في الجلسة الماضية، مع تراجع الدولار، بينما يترقب المستثمرون بيانات التضخم الأمريكية الرئيسية واجتماعات السياسة النقدية الرئيسية للبنوك المركزية للحصول على مؤشرات بشأن أسعار الفائدة، بحسب (رويترز). وزاد الذهب في المعاملات الفورية 0.2 بالمئة إلى 1985.49 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 01:13 بتوقيت جرينتش، بعد أن بلغ أدنى مستوياته منذ 20 نوفمبر. وارتفعت العقود الأمريكية الآجلة للذهب 0.4% إلى 2000.60 دولار. وانخفض مؤشر الدولار بنسبة 0.1% مقابل منافسيه، ما يجعل الذهب أقل تكلفة بالنسبة لحاملي العملات الأخرى. ويتوقع الاقتصاديون الذين استطلعت رويترز آراءهم أن يظل التضخم الرئيسي في الولايات المتحدة ثابتًا لشهر نوفمبر، وأن يظل التضخم الأساسي ثابتًا عند وتيرة سنوية تبلغ 4% - وهو أعلى بكثير...
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور “خالد النمر”، من تناول مرضى القلب بالدهون الحيوانية.وأوضح في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، أنه يفضل تناول الأكل الصحي بالنسبة لمرضى القلب الذين أصيبوا بجلطات سابقة. وأشار إلى أن الأكل الصحي يتمثل في تناول السلطات والفواكه والتقليل من الملح والدهون والسكريات.أخبار قد تهمك استشاري في أمراض القلب: النساء أكثر من يتعرض للجلطات بنسبة 9 إلى 1.. وإذا وجد ألم في منتصف الصدر مثل النار يجب زيارة طبيب قلب 5 ديسمبر 2023 - 3:03 مساءً استشاري في أمراض القلب: استمرار التدخين وعدم ممارسة الرياضة من أشهر أسباب تكرار الجلطات في نفس الشخص 11 نوفمبر 2023 - 4:28 مساءً
منتخب ألمانيا يتأهب لخوض بطولة يورو 2024 في أحدث تصريحاته، أشار إلكاي جوندوجان، القائد الحالي لمنتخب ألمانيا لكرة القدم، إلى تحديات تواجه التشكيلة الحالية، مشيرًا إلى أنها لم تتمكن بعد من "النمو كفريق" بسبب النتائج السلبية التي تعرضوا لها مؤخرًا. اقرأ أيضاً : أبو تريكة يوجه رسالة لبايدن ويحمله المسؤولية وقد أدلى جوندوجان بهذه التصريحات خلال مقابلة مع صحيفة "دي تسايت" الألمانية. وأوضح جوندوجان أن هناك شعورًا بعدم التركيز الجماعي في لحظات معينة، حيث يشعر اللاعبون بالانشغال الزائد بأنفسهم، وأكد على ضرورة أن يدرك الجميع أهمية الثقة المتبادلة والتركيز على الأداء الجماعي. وقال القائد الألماني المخضرم: "ليس لدينا الكثير من الوقت للنمو كفريق، ونحن بحاجة إلى مهام واضحة تجعل الجميع يعلم ما يجب القيام به على أرض الملعب". ورغم...
أوضحت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة أن الجناح المصري في مؤتمر الأمم المتحدة المعني بتغير المناخ (COP28 )، شهد سلسلة من الجلسات الرائعة في يومه الرابع، تميزت بحوارات نقدية تركزت حول العمل المناخي والتركيز على التمويل والتجارة والمساواة بين الجنسين والمسائلة. وقد شدد هذا اليوم على الدور الذي لا غنى عنه للاستثمار الأخضر باعتباره مسارًا أساسيًا في مكافحة تغير المناخ. ويُسلط الجناح المصري الضوء على دور الحكومة في تعزيز بيئة مواتية للاستثمارات والشراكات الخضراء. وقد بدأ اليوم بالتركيز على الاستفادة من النماذج الناجحة للاستثمار العام لاستجابات المناخ، حيث قدمت جلسة الاستثمار العام المحلي لاستجابات المناخ والتي استضافتها وزارة التنمية المحلية المصرية برنامج التنمية المحلية في صعيد مصر كنموذج قابل للتكرار، مع التركيز على التفاعل الحاسم بين التنمية المحلية...
طورت وزارة العدل خدمة إلغاء العقود والمحررات ضمن النهج الجديد 2.0 بهدف تقليص زمن الحصول على الخدمة كاملة من يوم واحد إلى 5 دقائق فقط . وأكدت الوزارة سعيها من خلال تطوير هذه الخدمات الى تقليص الخطوات غير الضرورية والتركيز على كل ما يحتاجه المتعامل فعلياً، للحصول على المنتجات من الخدمات وفقاً لأفضل مستويات الجودة العالمية.وأوضحت أنه تم تقليص عدد الخطوات غير الضرورية والتركيز على كل ما يحتاجه المتعامل فعلياً فقط من خلال اختصار عدد خطوات الحصول على هذه الخدمة تحديداً من 5 إلى 3 خطوات فقط وعدد الحقول التي يتوجب تعبئتها من 10 إلى 5 وعدد المستندات المطلوبة لاستكمال المعاملة والحصول على الخدمة من 3 إلى صفر، وزمن التقديم على الخدمة من 15 دقيقة إلى 5 دقائق...
يمانيون – متابعات ذكر موقع صحيفة “يديعوت أحرونوت” الإسرائيلية “واي نت”، في تقرير للصحافي، ناحوم برنيع، أنّ “دخول خان يونس بلا خطة هو للانتقام، لا أكثر”، إذ “لن يكون هناك نصر”. لذلك، بحسب برنيع، فإنّه “من الأفضل خفض التوقعات، والتركيز على عودة الأسرى في غزة”. وأضاف، في السياق، أنّ أحد الدروس المستفادة من الأسابيع الثمانية الأولى من القتال، هو أنّ “السيطرة على مناطق غزة وطرد المقاومين منها ليسا بالأمر السهل”. وأوضح برنيع أنّ “الشجاعية ما زالت تُقاتل بعدما مرّ 58 يوماً من الحرب، فيما هناك جيوب مقاومة في أحياء أخرى أيضاً”. في هذا الإطار، رأى برنيع أنّ هناك مسألتين مشكوك بأمرهما، المسألة الأولى هي “ما إذ كان بإمكان إسرائيل تحقيق الأهداف التي أعلنها المستوى السياسي في بداية الحرب،...
علق الناقد الرياضي هيثم نبيل على مبارة النادي الأهلي وسموحة ضمن بطولة الدورى، قائلا: مباراة الأهلي دون المستوى وسيئة وأن المباراة استمرار لمسلسل عدم تركيز الأهلي وعدم جاهزيته ذهنيا وبدنيا واستمرار لهبوط مستوى اللاعبين وعدم استطاعتهم بذل مجهود. الـمبارة شهدت سلبيات وتحركات خاطئةوأضاف نبيل مع الإعلامية انجي انور في برنامج مصر جديدة الذي يذاع على قناة etc أن المدير الفني يدير المباراة بشكل غير معتاد من تأخير في التبديلات ولايعالج الأخطاء في الملعب.وأوضح أن المبارة بين الأهلي و سموحة شهدت سلبيات وتحركات خاطئة من لاعبي الأهلي مشددا على حاجة الاعبين الي التركيز .
"تحسين الذاكرة والتركيز"..6 فوائد مذهلة لتناول السمسم في الصباح..تناول السمسم يوفر العديد من الفوائد الصحية حيث يحتوي السمسم على الكالسيوم، والزنك، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، وهذه المعادن مجتمعة تعمل بشكل فعّال على حماية العظام والمحافظة على سلامتها وصلابتها، وتقويتها من الهشاشة والضعف والتخلخل.ويحتوي السمسم على فيتامين د الذي له فائدة كبيرة في تقوية العظام، وأفضل طريقة للحصول على الفائدة الموجودة في السمسم من أجل تقوية العظام هي من خلال تناول ملعقة كبيرة على الريق في الصباح. يمكن تناول السمسم بعدة طرق، مثل إضافته إلى السلطات والأطباق الجانبية والمخبوزات، أو استخدام زيت السمسم في عمليات الطهي، ومع ذلك يجب تناوله بكميات معتدلة، حيث أن السمسم غني بالسعرات الحرارية، وإذا كنت تعاني من حساسية للسمسم أو لديك حالة صحية خاصة، فيُفضل استشارة الطبيب...
زنقة20ا الرباط تأهل اليوم الثلاثاء المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة إلى دور ربع نهائي كأس العالم للفتيان في إندونيسيا، لأول مرة في تاريخ النخبة الوطنية، بعد الفوز على المنتخب الإيراني بركلات الترجيح في مباراة جمعت المنتخبين في ملعب مدينة “سورابايا”، برسم دور ثمن نهائي المنافسة العالمية. وفي هذا الصدد قال الناخب الوطني سعيد شيبا في تصريح لموقع الجامعة الملكية لكرة القدم، إن “التحضير والجاهزية والتخطيط للمباراة ساهمت في الوصول لهذه النتيجية وهذا المركز . وأضاف شيبا أن “الإنسجام الحاصل بين لاعبي المنتخب ساهم بشكل كبير في تحقيق”، مشيرا إلى أن” الفريق لا يعول على الحظ بقدر ما يعول على التحضير والجاهزية للمباريات”. مؤكدا أن “سيناريوهات مباراة اليوم كانت صعبة على اللاعبين بحكم صغر سنهم لكن قوة التركيز والروح الجماعية...
الاقتصاد نيوز _ بغداد ارتفعت أسعار الذهب ،الثلاثاء، مدعومة بتراجع الدولار الأميركي وعوائد سندات الخزانة بينما يتطلع المستثمرون للاطلاع على محضر الاجتماع الأخير لمجلس الفدرالي الأميركي للحصول على مزيد من الدلائل بخصوص توقعات أسعار الفائدة. وصعد الذهب في المعاملات الفورية 0.6% إلى 1988.29 دولارا للأونصة بحلول الساعة 01:33 بتوقيت غرينتش. وزادت العقود الآجلة للذهب الأميركي 0.5% إلى 1990.10 دولارا. وتراجع الدولار قرب أدنى مستوياته في أكثر من شهرين ونصف الشهر في ظل توقع المستثمرين انخفاض أسعار الفائدة الأميركية العام المقبل. ومن شأن ضعف الدولار جعل الذهب أقل تكلفة لحاملي العملات الأخرى. وفيما يتعلق بالمعادن النفيسة الأخرى، ارتفعت الفضة في المعاملات الفورية 1% إلى 23.64 دولارا للأونصة، واستقر سعر البلاتين عند 918.59 دولارا، بينما تراجع البلاديوم 0.2% إلى 1076.26 دولارا.
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير